Počela sam rjeđe da perem kosu. Što rjeđe perete kosu, to bolje: istina ili mit? Odmorite svoju kosu od stilizovanja

Poznat nam je začarani krug – što češće perete kosu, ona se brže zaprlja. BeautyHack, zajedno sa stručnim frizerom Harijem Paanemom (Finska), govori kako da održite kosu svježom i voluminoznom.

Hari Paanem stilista sa 25 godina iskustva, radio sa KC Professional, Četiri razloga, Bez Ništa, Color Mask

Povećana proizvodnja sebuma može biti rezultat stresa ili hormonske neravnoteže. Ne preporučujem pranje kose svaki dan – stalnim čišćenjem vlasište se još više prlja. Jednostavna pravila njege pomoći će vam da produžite interval između pranja kose:

Uradite masažu glave

Česta greška je "grebanje" kože glave noktima tokom pranja. Bolje je lagano umasirati uz mali pritisak - šampon će se rasporediti po samoj kosi, nije ga potrebno trljati po cijeloj dužini i nanositi na vrhove kose. Za cirkulaciju krvi korisno je prvo masirati vrat, zatim preći na potiljak i završiti masažu na sljepoočnicama.

Ne očekujte stabilan wow efekat od restorativne njege

Proizvodi sa keratinom i uljima mogu učiniti vašu kosu svilenkastom u jednoj upotrebi, ali ovaj efekat se neće ponoviti sledeći put. Međutim, oni nastavljaju raditi - i u nekom trenutku će "preopteretiti" kosu do te mjere da će se brzo početi prljati. Zaključak: ne možete stalno koristiti regenerativne proizvode.

Promijenite njegu prema godišnjim dobima

Kosi je zimi potrebna vlaga zbog grijanja i mraza, a ljeti joj je potrebna dodatna zaštita od ultraljubičastog zračenja. U proljeće i jesen dobro je provesti obnavljajući kurs maski, te neko vrijeme svojoj njezi dodati još hranjivih proizvoda - ulja i sprejeva.

Pokušajte sa pranjem

Korištenje regeneratora kao alternative šamponu svake jedne do dvije sedmice pomoći će normalizaciji ravnoteže lipida. Morate masirati vlasište regeneratorom duže nego šamponom, desetak minuta. Možete ga koristiti bez šampona samo ako vam kosa nije masna pri korijenu i na njoj nema proizvoda za oblikovanje. U prvom slučaju regenerator će samo pogoršati stanje, au drugom neće oprati stajling. Ne biste trebali u potpunosti prelaziti na pranje krava; to će biti samo "odmor" od šampona.

Odmorite svoju kosu od stilizovanja

Proizvodi za oblikovanje kose, maske i regeneratori ometaju strukturu kose. Kada koristite puno stilizovanja ili nege, morate svojoj kosi dati vremena da se odmori, dajte joj regenerativne tretmane i koristite šampon za dubinsko čišćenje.

Koristite suvi šampon

Različiti upijajući puderi za oblikovanje kose ili suhi šampon pomoći će osvježiti kosu kada trebate poduzeti hitne mjere. Efekat ovih proizvoda nije primetan odmah, već nakon nekoliko sati.

Promenite svoju negu na pravu

Šampon i regenerator morate promijeniti kada stanje vaše kose nije zadovoljavajuće: ili je preslaba, lomljiva i lako se kovrča, ili, naprotiv, previše se masti i gubi svježinu već sljedeći dan. U prvom slučaju briga nije dovoljna, au drugom je previše. Ako je vaša kosa farbana, koristite maske i serume za održavanje boje. Iritirano i svrbežno vlasište također će biti signal da promijenite njegu – pregledajte šampon i balzam. Pročitajte upute za vaš šampon i regenerator: ponekad pogrešno koristimo najjednostavnije proizvode, ne isperemo ih na vrijeme ili ih ne ostavljamo dovoljno dugo na kosi.

Slični materijali iz kategorije

Mnogim ženama je važno da izgledaju savršeno: odjeća, manikir, šminka. Ali posebna pažnja se posvećuje frizuri. Neugodno je kada drugi dan nakon pranja umjesto svilenkastih, njegovanih pramenova vise prljave ledenice. Želite li se riješiti masne kose? Pročitajte koji će vam alati i postupci pomoći u tome.

Da li je štetno prati kosu svaki dan?

Hemijska industrija proizvodi tone šampona, balzama i maski. Danas su takvi proizvodi postali sastavni dio života, ali u nedavnoj prošlosti masna kosa nije bila tako česta. Da li je moguće prati kosu svaki dan? Da bismo odgovorili na ovo pitanje, potrebno je razumjeti kako industrijska kozmetika utječe na vlasište.

Sjaj i zdrav izgled kose osiguravaju dvije vrste specijalnih masti: vlastito podmazivanje svake vlasi kose, kao i sekret žlijezda lojnica, koji hrani korijene kovrdža. Većina reklamiranih šampona sadrži natrijum sulfat. Pruža gustu pjenu, ali istovremeno djeluje agresivno na masni film koji štiti kosu od zagađenja. Vrijedi što manje prati kosu kako bi se ovaj sloj oporavio i koža proizvela optimalnu količinu ulja.

Pravilno pranje

Različiti tipovi kose zahtijevaju različitu njegu. Koliko često treba da perete kosu? Odaberite prave alate i zapamtite osnovna pravila:

• Suhe i lomljive kovrče zahtijevaju pažljivu njegu. Vodene procedure provodite jednom tjedno u trajanju od četvrt sata. Za poticanje lučenja prirodnih ulja koristite toplu ili toplu vodu, birajte hidratantnu kozmetiku s biljnim uljima.
• Masnu kosu trebat ćete prati češće: otprilike jednom u tri dana. Voda treba da bude hladna (proceduru možete završiti hladno), a deterdženti treba da imaju adstringentno dejstvo.

Bitno je i ono što koristite za pranje kozmetike. Tvrda voda iz slavine tvrda je za vašu kožu, pa razmislite o instaliranju filtera na slavinu. Ako je to problematično, dodajte sodu bikarbonu ili prokuhajte vodu. Odličan način da omekšate tvrdu vodu je da je zamrznete. Otopljena voda je alkalna i veoma je korisna za zdravlje kose. Možete dodati limunov sok, sirće (kašičica tečnosti na litar) ili izvarak od lanenih sjemenki (kašiku razrijediti u litri vode, kuhati 15 minuta).

Koji je najbolji šampon za pranje kose?

Šta treba da uradite da prestanete da perete kosu svaki dan? Svoj izbor šampona shvatite ozbiljno, obratite pažnju na sljedeće tačke:

• Birajte kozmetiku prozirne teksture. Komponente koje daju boju uništavaju strukturu kose.
• Proučite sastav, kupite šampon u ljekarnama ili specijaliziranim trgovinama. Pokušajte izbjegavati kozmetiku s natrijum lauril sulfatom. Možete koristiti dječji sapun ili šampon.
• Za masnu kosu potrebni su adstringentni sastojci: agrumi, maslinovo ulje, kamilica, čajevac, aloja i vitamini: A, K, C. Nemojte uzimati hidratantne, hranljive ili sjajne (glatke) šampone, oni utežu kosu i povećavaju proizvodnju sebuma.
• Pokušajte češće mijenjati deterdžente kako biste izbjegli ovisnost.

Naučite pravila korištenja kozmetike, ona će vas ne samo naučiti kako rjeđe perete kosu, već će vam pomoći i da održite svoju ljepotu. Prije pranja kosu dobro navlažite, kako bi je hemikalije manje oštetile. Šampon nanesite samo na kožu i korijenje, utrljajte masirajućim kružnim pokretima. Nema potrebe da se proizvod raspoređuje po cijeloj dužini; nastala pjena je dovoljna da ispere prljavštinu. Ova tehnika će omogućiti da vaša kosa duže ostane svježa.

Kako koristiti balzam za kosu

Da biste se riješili viška masnoće, važno je ne samo pravilno oprati kosu šamponom, već i mudro koristiti dodatne proizvode. Ako vam se kovrče brzo zaprljaju, nanesite regenerator na vrhove kako biste ih hidratizirali. Nemojte koristiti proizvod za korijenje; komponente koje zadržavaju vlagu opterećuju kosu, zbog čega se brže zaprlja. Umjesto regeneratora kosu možete isprati biljem: matičnjak, menta, lavanda, neven.

Kako da ne perete kosu svaki dan

Osim pravilne njege, da odviknete kosu od svakodnevnog pranja, postoji niz preporuka:

• Poboljšajte svoje zdravlje iznutra prema van. Izbacite masnu, prženu hranu, jedite manje šećera, peciva i konzerviranih proizvoda. U prehranu dodajte voće, povrće, orašaste plodove, mliječne proizvode i nemasno meso.
• Manje dodirujte svoje lokne. Ulje i prljavština se nakupljaju na vašim prstima, koji se prenose na kosu, uzrokujući da se zaprlja.
• Spavajte na svilenoj jastučnici. Ovo je prirodni hipoalergenski materijal, glatka, kosa lako klizi po njoj, a vlasište se ne znoji, ali se u isto vrijeme osjeća ugodno.
• Ograničite upotrebu fena za kosu, pegle i pegle za kosu. Ovi uređaji isušuju kosu, uzrokujući da lojne žlijezde luče više ulja kako bi zaštitile kožu.
• Pokušajte da pređete na prirodne lekove. Domaće maske, eterična ulja, začinsko bilje, jabukovo sirće, senf, limunova voda su odlični jeftini lekovi za borbu protiv masnoće koji će vam koristiti i učiniti da izgledate uredno.
• Ako koristite industrijske šampone, dobro ih isperite vodom. Ostaci opterećuju pramenove i čine ih prljavim.
• Koristite suvi šampon. Nanesite na korijen i rasporedite po cijeloj dužini kose.
• Napravite jednostavne frizure. Konski rep i proizvodi za styling bit će prikladni drugog, a možda i trećeg dana nakon pranja.

Zdravo, drage devojke.

Danas se želim dotaknuti tako hitne teme kao što je masna kosa. Dolaskom ljeta ovaj problem postaje sve urgentniji i čini se da od njega nema izlaza. Ali tako se samo čini.

Masna kosa nije smrtna presuda, već samo tip i može se ukrotiti.

Reći ću vam nešto o mom tipu vlasišta.

Imam masnu kosu. Zaista masna, mada znam da ce neko hteti da mi dokaže da je moj tip normalan, jer masna kosa postaje takva do uvece prvog dana nakon pranja, a moja traje malo duze. Ali, imam sa čime da uporedim i znam o čemu pričam. Stoga ću vam reći nekoliko detalja.

Imam masnu kosu od detinjstva. Oko drugog dana kosa već gubi značajnu količinu svog izgleda, a prednji pramenovi lica se pretvaraju u masne ledenice. Na dobar način, u ovom trenutku već treba da operete kosu, ali ja uvek čekam do 3 dana. Jednostavno zato što mi je jednostavno nezgodno da češće perem kosu. 3. dan Više ne mogu sebi priuštiti da spuštenu kosu i uvijek friziram i perem kosu uveče.

Pokušavala sam da se borim sa problemom debljine oko 10 godina i probala sve što je bilo moguće. I o tome ću vam reći rangirajući proizvode po djelotvornosti.

10. mjesto – zemlja
Ovo također uključuje senf i sodu. Na mnogo načina njihovo djelovanje je slično.

Glina je vrlo popularan proizvod, pa ne čudi što je našla primjenu i kao proizvod koji je zaslužan za uklanjanje masne kose.

Najjednostavnija maska ​​od gline priprema se prema sljedećem receptu:

• par kašika gline
• par kašika vode

Sve se pomiješa do konzistencije guste kisele pavlake i nanese na kosu 15-30 minuta prije pranja.

Savjesno sam radio dosta kurseva sa glinom. Najviše mi se svidjelo korištenje plave, ali je i bijela bila jednako privlačna.

Maske sa glinom su mi se svidjele zbog osjećaja koji ostavljaju na tjemenu nakon ispiranja: činilo se kao da diše. Plus, glina se ispirala sa kose sve dok nije prilično snažno škripala i dobio sam udarac od toga. Tada mi se činilo da ova škripa nije ništa drugo do garant kvaliteta čišćenja. Kako sam pogrešio!

Svaki put sam se radovala sljedećem trenutku pranja kose kako bih mogla napraviti masku od gline. A kad smo bili na odmoru na moru i bile su cijele planine od gline... Uglavnom, tada sam svaki dan pravio maske od gline.
Čak pokazujem rijetke fotografije na kojima pravim masku u moru sa teglom gline.




Pa, možete zamisliti kako su me ljudi gledali. Mislim da ćete me vi, dragi moji frizeri, razumjeti kao niko drugi.
Ali bio sam nepokolebljiv! Šta me briga za te iskosane poglede, ako me je motivisalo veoma živo interesovanje i verovao sam u rezultat!

Usput, o rezultatu. Očekivani rezultat nije uslijedio. Sve što su mi dale maske od gline je neverovatan osećaj na korenu, a potom i na suvim krajevima. Tada još nisam ozbiljno vodila računa o dužini kose, pa kada sam umotala vrhove kose u punđu i oni su došli u kontakt sa glinom, bilo je jasno da su se značajno osušili.

Dakle, ako se odlučite koristiti ove maske, toplo preporučujem nanošenje ulja ili maske koja vam odgovara na vrhove, ili još bolje, na cijelu dužinu kose.

Umjesto da riješim problem masnoće, kosa mi je, naprotiv, počela brže da se masti. Do večeri drugog dana hitno ih treba oprati, a ne do večeri trećeg.

Sve je u efektu sušenja gline. Zbog dubinskog čišćenja, koje se graniči sa efektom isušivanja, žlijezde počinju da rade aktivnije, luče količinu sebuma koja je neophodna da se niotkuda otkloni suhoća uzrokovana tijelom.

Dakle, sa maskama od gline možete postići suprotan efekat.
Nakon što sam prestala da ih koristim, kosa mi je počela da se masti kao i obično.

Tako da glini dajem posljednje mjesto u mom vrhu.

9. mjesto - eterična ulja

Generalizujem ovu tačku ne naglašavajući ništa konkretno. Iako su najpopularnija eterična ulja lavande i mente.

Prije svega, želio bih snažno upozoriti sve koji to rade. To se ne može učiniti sa svim šamponima. Šampon je hemijski proizvod koji ima određeni pH nivo i dodavanjem eteričnog ulja menja se njegova receptura. U kojem smjeru, ne znamo, nismo kemičari, stoga, kako ne bismo nanijeli štetu, preporučujem suzdržanje od takvih eksperimenata.

Izuzetak je dodavanje eteričnog ulja u organski šampon. Možete eksperimentirati s njim.

Šta je meni učinilo dodavanje eteričnih ulja u šampon?

Prije svega, postupak ugodne arome. Eterično ulje lavande ugodno je umirujuće, posebno ako perete kosu prije spavanja. A eterično ulje mente ostavlja ugodan osjećaj hlađenja na koži.

Dodavanje bilo kojeg eteričnog ulja dalo mi je samo jednu stvar: osjećaj toniranja.

Ali, nažalost, ni meni nije pomogao da riješim problem masnog vlasišta.

8. mjesto - ispiranje dekocijama

Volim ovaj posao. Začinsko bilje posebno berite ljeti.
Probao sam mnogo različitih stvari.

Najpopularnija su ispiranja koprivom, mentom, matičnjakom i šišarkama hmelja.

Sve to ima odličan učinak na korijenje, značajno ga jačajući. Ali mnoge biljke se suše, pa ovom postupku treba pristupiti s velikim oprezom. Rukom skupljam kosu po dužini i podižem je iznad glave, a drugom juhom sipam na korijen, nakon čega je istisnem na kosu, otprilike u visini ramena, da čorba ne teče niz moju oštećenu dužinu. Zatim nanosim masku. Može se nanijeti i prije, to će u potpunosti zaštititi vašu kosu od isušivanja ako vam bilje isušuje.

Što se tiče uticaja na sadržaj masti - nikakav.
Od jakog izvarka od mente, na primjer, možete primijetiti blagi tonik, ali to je sve.

Procedura je dobra, ali u okviru problematike koja se razmatra je beskorisna.

7. mjesto - rjeđe perite kosu

Dugo sam mislio da je ovaj savjet besmislen. Nekako sam tokom ljetnih raspusta prala kosu jednom sedmično i pola sedmice hodala uokolo sa užasno masnom kosom. Onda sam jedva čekala da konačno operem kosu i izgledam kao normalna osoba.

Uvijek sam mislila da je normalno (međutim, i sada tako mislim) da perete kosu dok se zaprlja, ali to morate raditi sa najnježnijim mogućim šamponima. Reći ću vam nešto više o ovome.

Činjenica je da nisam uspela da naučim kako da perem kosu za 3 meseca i počela sam da smatram da je ovaj savet čista glupost.

Sve dok nisam upoznao devojke koje su zaista uspele da ponovo nauče kako da peru kosu. Ali za to im je bilo potrebno različito vrijeme i velika hrabrost.

Jednom smo razgovarali i sa majstorom koji me je svojevremeno prosvjetljavao na temu njege kose, a ja sam opušteno pričala o svom iskustvu. Mislio sam da će on reći da je to glupost, ali nikako. On je podržao ovu ideju i objasnio zašto nisam mogla ponovo da naučim kako da perem kosu za 3 meseca. Očigledno, moje žlijezde su se već jako navikle na količinu proizvedene “tajne” i trebalo im je više vremena da se obnove. Ali tada nisam imao vremena da ponovim eksperiment, a dok sam bio spreman da ponovim podvig, više mi nije bio potreban.

Dakle, ova pozicija radi prilično dobro, ali morate se odvažiti i biti strpljivi.

6. mjesto - slani piling

U principu, ovaj položaj bi se jednostavno mogao nazvati pilingom, budući da postoji veliki izbor pilinga za vlasište različitih proizvođača, ali najveću učinkovitost sam primijetila kod domaćih slanih pilinga.

Mislim da niko ne treba da objašnjava čemu služi piling. Svi uživamo u korištenju pilinga za lice, ali zašto je skalp lošiji? Potrebno joj je i čišćenje čiji su rezultati ponekad iznenađujući.

Postoji mnogo recepata i piling se lako može prilagoditi sebi.

Daću vam osnovni recept:

• par kašika soli (najbolje sitno mlevene)
• par kašika vode

Obično uzimam 50 do 50. Sve pomiješajte i umasirajte u glavu prije pranja kose. Možete ga ostaviti na kosi nekoliko minuta prije ispiranja.

Ovo je najjednostavniji recept. Ali piling se može obogatiti. Umjesto obične vode koristite odvar, u njega možete dodati i kašičicu gline i par kapi eteričnog ulja.
Ova kombinacija sastojaka samo će pomoći u poboljšanju njegovih svojstava.

Kakav efekat?

Efekat je veoma prijatan. Nakon zahvata koža počinje da diše, a može se čak pojaviti i volumen korijena. Osim toga, ako ste prethodno koristili šampone koji sadrže silikone, vaša kosa će ostati čista duže, nakon otprilike 3 postupka.

Ali efekat je prilično kratkotrajan. Djeluje samo dok koristite piling, tako da ga ne mogu preporučiti kao panaceju. Kada se koristi kao kurs - da, dobro. Ali nije pogodan za trajnu osnovu, jer ako pretjerate, možete dobiti suprotan rezultat.

5. mjesto - kana

To nije tajna kana ima efekat sušenja, posebno uz stalnu upotrebu. Stoga i samo farbanje i maske kanom mogu produžiti svježinu kose, ali samo tokom trajanja.

Maske s kanom definitivno nisu prikladne za djevojke koje farbaju kosu, uključujući i plavuše, čak ni kada koriste bezbojnu kanu. Ipak, sa biljem je sve komplikovano, a niko ne zna kako će se boja ponašati ako se zanesete takvim maskama.

Maske sa kanom savršene su za one koji je koriste., kao i one sa prirodnom bojom kose koje ne planiraju da je menjaju.

Bitan: Masku treba napraviti nakon pranja kose i isprati samo vodom. Ovo eliminiše dodavanje ulja u njega, tako da zaista može isušiti vašu kosu.

Maska je jednostavna za pripremu. Za to vam je potrebno:

• 15-25 g kane
• vode ili odvarka

Na oku se kana pomiješa s vodom do konzistencije guste kisele pavlake, nanese na opranu mokru kosu, ostavi 30 minuta i ispere vodom.

4. mjesto - suhi šampon

Hteo bih to odmah da kažem Suhi šampon nije način borbe protiv njega, on ne otklanja uzrok, već samo privremeno pomaže da se s njim izborite.

Danas postoji veliki izbor suhih šampona koji se lako mogu naći u svakoj trgovini. Njihov princip rada je jednostavan: Suvi šampon adsorbira količinu sebuma koji je već prisutan na kosi, zbog čega kosa na neko vrijeme ponovo postaje čista.

Suvi šampon je jednostavan za korištenje. Potrebno ga je protresti i poprskati na kosu sa određene udaljenosti, a zatim je dobro raščešljati češljem.

Kao vlasnica prilično tamne kose, bojala sam se isprobati ih jer sam se plašila ostataka na kosi i da neću moći u potpunosti očešljati šampon. Ali nakon pokušaja, shvatio sam da su moji strahovi bili uzaludni. Suhi šampon je stvarno super stvar i svakako preporučujem da ga isprobaju svima koji se još nisu snašli.

Takođe, ako još uvek nemate priliku da kupite suvi šampon, ne brinite, postoji potpuno pristupačna alternativa a to je bebi puder ili obični kakao prah.

Naravno, ne mogu se prskati i moraju se pažljivo nanositi duž razdjeljaka. Najlakši način da to učinite je lagano vlažnim sunđerom. Umače u vaš domaći suvi šampon, pokupi proizvod, a zatim ga rasporedi po vašim razdjeljcima. Zatim ga izčešljajte.

Ne želim isti efekat kao proizvod iz trgovine, ali s domaćim ćete morati biti malo više zbunjeni.

3. i 2. mjesto - kosa i češalj

Comb

Veoma je važno koristiti čist češalj. Pogotovo ako kosu ne češljate češljem, već masažom ili tangom ili anđelom. Odlično “gole” masnoću na sebi, što pogoršava situaciju sa mastima.
Što češće perete češalj, to će biti bolje.

Brada

Ovu zanimljivu osobinu sam primijetio sasvim nedavno. Uvijek sam mislila da mi se kosa u blizini lica najbrže masti jer je tako često dodirujem. Volim da nosim raspuštenu kosu i često koristim prednje pramenove da je udaljim od lica. Inače, da, zaista je bolje rjeđe dirati kosu, ali to sada nije o tome.

Imam masnu kožu lica. A prednji pramenovi se masti mnogo brže od ostalih, jer kosa ga dodiruje. To je tako očigledna činjenica, ali mi je to postalo jasno tek nedavno.

Stoga je bolje ukočiti kosu, svodeći takav kontakt na minimum.

Između ostalog, drugo zanimljivo zapažanje Sustiglo me je kada sam počela namjerno skidati kosu s lica.

Sadržaj masti je zaista postao manji i bio sam ugodno zadovoljan ovim.

Ali ne možemo da kontrolišemo svoju kosu dok spavamo, i tada nam ponovo može da uđe u lice. To me je navelo da sredim kosu prije spavanja. Nisam veliki ljubitelj noćnog pletenja kose, pa sam našla rješenje za sebe i ovo mreža za kosu. Prodaje se u bilo kojoj profesionalnoj trgovini i izgleda kao paukova mreža, ali lako se stavlja na glavu i sakriva kosu u njoj. Na ovaj način ne ulaze sebi u lice, u nečija usta, a povrh svega, praktično se ne zapetljaju preko noći.

Možda će ova konkretna točka mnogima postati ugodno i korisno otkriće. Isto kao što je bilo i za mene svojevremeno.

Kontrola prednjih pramenova zaista ima odličan učinak na produženje čistoće vaše kose na bolje.

1. mjesto - prijeđite na šampone bez sulfata

Čak bih rekao da je bolje preći ne samo na bezsulfatne, već na prirodne i organske šampone.

Za one sa masnom kosom, šamponi sa silikonima su posebno loša opcija. Nakon upotrebe možete primijetiti da vam kosa postaje neuređena mnogo brže nego inače. Zbog toga Prvi korak- ovo je odbijanje upotrebe proizvoda sa silikonima.

Sekunda- prelazak na šampone bez sulfata.

To mi je svojevremeno predložio i jedan majstor. Da nije bilo njega, i dalje bih patila od problema sa masnoćom, ali sada sam mogla pomjeriti osjećaj svježine kose na dan. Sada mi se kosa masti tek uveče četvrtog dana nakon pranja, što smatram sasvim normalnim.

I upravo mi je prelazak na šampone bez sulfata pomogao da to postignem. Nakon godinu dana konstantne upotrebe, dobio sam rezultat za kojim sam tražio 10 godina.

Zašto šamponi bez sulfata?

Sve je u vezi štetnih efekata sls-a. Ne kažem da je natrijev lauril sulfat (sls) strašna pošast i da treba zabraniti proizvode koji ga sadrže, ne. Zapravo, mislim da su moderni šamponi prilično dobri, jer kozmetička industrija ne miruje i stalno stvara nove formulacije. Jedina stvar je to SLS je prilično agresivan surfaktant koji ne čisti delikatno i pažljivo.

Svi mi koristimo SLS proizvode jako dugo, tako da je naša koža navikla na određeni „ritam života“. SLS ima efekat isušivanja, pa koža proizvodi količinu sekreta koja neutrališe njegovo dejstvo. Nema ništa nenormalno u ovome i ako vam je to ugodno onda je sve u redu. Ali pretpostavljam da ako čitate ovaj post, da vam je muka od svoje masti i želite da je prebolite. Stoga sa vama dijelim svoje iskustvo i znanje, kao što su oni svojevremeno podijelili sa mnom.

Moj majstor mi je predložio ovu metodu i sada pričam o tome. Nadam se da će vam ova informacija biti od koristi i da će vam pomoći koliko i meni svojevremeno.

Prelazak na šampone bez sulfata je neka vrsta analoga pozicije 7, ali nimalo teško. Nisam pokušavao da hodam duže sa prljavom glavom, već sam oprao kosu kao i obično, da budem iskren, ne očekujući ništa, ali kada se pojavio rezultat, bio sam neverovatno i izuzetno prijatno iznenađen.

Moj put i potraga za savršenim šamponom je bio dug i mislim da ovdje ne mogu bez savjeta. Probala sam dosta toga, ali po djelovanju i kvalitetu razlikujem šampone od sljedećih kompanija: Greenpharma, Milorada i. Preporučio bih da počnete s Greenpharmom.

Također ne mogu a da ne istaknem jedan trenutak, a to je trenutak tranzicije.

Prelazak na šampone bez sulfata možda uopće nije bezbolan. Na primjer, kada sam počela isprobavati istinski organske šampone, u početku su mi se pojavile potpuno čudne ljuskice u glavi i neka vrsta svraba. Mogao bih se odreći svega, ali to ne bih bio ja. Nastavila sam da koristim proizvod jer nije sve bilo tako katastrofalno, da su neugodne senzacije uočljivije, ja bih, naravno, prestala, ali sam nastavila. Ali do kraja primijenjenog lijeka, svi simptomi su nestali i nikada se više nisu ponovili. Ista stvar se desila i mojim prijateljima koji su takođe prešli na organsku hranu. Stoga ovaj trenutak tranzicije smatram sasvim normalnim i, čak i više od toga, rekao bih prirodnim.

Ali, naravno, ako vas to plaši, ne biste trebali to pokušavati.

Za mene je rizik bio potpuno opravdan i uživam u čistoj kosi koja ostaje takva četiri dana nakon pranja kose. I jako mi je drago što sam pronašao svoju metodu i lijek koji mi je pomogao.

Nadam se da će i drugima biti jednako korisni.

Hvala ti što si sa mnom

Slike: omaske.ru, vestnik.space, medicina.ru, kosmetsovet.com, skrabim.ru, offeecard.info, evehealth.ru, shpilki.net, yalo.su, voloslekar.ru.

Kada se svakodnevno tuširamo i istovremeno peremo kosu, ne razmišljamo da li radimo pravu stvar. Čini se prirodnim da često perete kosu. Ali zapravo nije. Često pranje kose nije od velike koristi ni za kosu ni za vlasište.

Osim kose i kože, ljudi imaju i lojne žlijezde. Oni proizvode poseban sekret. Sekret žlijezda lojnica u potpunosti podmazuje korijen kose i kosu, štiteći kosu i vlasište od vanjskih utjecaja - od promjena temperature, snijega, kiše i vjetra itd. Osim toga, lojne žlijezde počinju naporno raditi kada se bavite sportom, ispod šešira.

Postoje masna kosa i suva kosa. Oni ljudi čije žlezde na glavi teže rade imaju masnu kosu, oni koji nemaju suvu kosu. Ako su vaša kosa i vlasište svakodnevno izloženi šamponu, tvrdoj vodi, vrućem fenu i proizvodima za oblikovanje, bit će tvrdi, lomljivi, suhi, a lojne žlijezde će raditi jače.

Svaki dan remeti lučenje sebuma. Što češće perete kosu, proizvodi se više sebuma. A topla voda iz česme isušuje vlasište. Stvara se nekakav začarani krug - svaki dan perem kosu da uklonim lojni sekret. Žlijezde lojnice (žlijezde folikula dlake), zauzvrat, rade aktivnije zbog činjenice da kosu peremo svaki dan.

Koliko puta sedmično treba da perete kosu?

Ako je svakodnevno pranje štetno, koliko puta sedmično treba da perete kosu? Sve zavisi od tipa kose. Ako vam je kosa suha, to znači da žlijezde folikula dlake ne rade baš aktivno. To znači da je dovoljno da perete kosu tri do četiri puta sedmično. Kod masne kose lojne žlijezde rade aktivno. To možete postići bez svakodnevnog pranja kose. Idealno bi bilo da kosu perete toliko često da vam kosa izgleda uredno, odnosno da se zaprlja.

Kako prestati da perete kosu svaki dan?

Glavni razlog zašto se kosa masti je dvostruki rad žlijezda vlasišta. Žlijezde lojnice rade ubrzano na vrućini, na hladnoći kada nosite šešir, uz čestu upotrebu vrućeg fena, pranje toplom vodom. I ako se za pranje kose koristi tvrda voda ili ako je poremećen metabolizam.

Uklanjanjem uzroka aktivnog rada lojnih žlijezda, možemo naviknuti kosu na rijetko pranje.

• Prva stvar koju treba da uradite je da pregledate svoj meni. Uklonite hranu koja sadrži masnoće, šećer, pečene proizvode, prženu i dimljenu hranu. Dodatno, dobro je uzimati za kosu, povećati količinu svježeg povrća i voća, mliječnih proizvoda, orašastih plodova i nemasnog mesa. Pravilna prehrana ne samo da će normalizirati rad lojnih žlijezda, već će i cijelo tijelo bolje raditi, a vi ćete izgledati mlađe.
• Druga je pravilna njega glave. Sigurna sam da ne znaju sve žene kako da pravilno peru kosu i neguju kosu. Tačnije, misle da znaju, ali ne znaju.
• Da bi vaša kosa duže bila čista, perite je hladnom vodom, a ne toplom ili hladnom. Poželjno je da voda nije iz česme, već prokuvana ili otopljena. Ova voda je mnogo mekša od obične vode. Korišćenje dobrog filtera takođe omekšava vodu.
• , pogodan za vaš tip kose. Vrlo je dobro ako tamo ima malo ili nimalo SLS (štetnih jedinjenja lauril sulfata). Šamponi koji potpuno ne sadrže lauril sulfate jako se slabo pjene, ali savršeno čiste kosu. I
• S oprezom koristite proizvode za oblikovanje i njegu kose. Ulje za njegu kose otežava i prlja kosu brže od spreja. Stoga ćete nakon upotrebe ulja morati temeljitije oprati kosu. Kao gelovi, pjene i lakovi za kosu - ne baš često, tada neće biti potrebe da perete kosu svaki dan.
• Češljajte kosu rjeđe i nećete morati da perete kosu svaki dan. Četkanje povećava proizvodnju sebuma, stoga koristite češalj umjesto češlja za masažu i češljajte više od tri puta dnevno.
• Upotreba vrućeg fena za kosu, pegle za kosu ili pegle za ravnanje ima značajan uticaj na stanje kose i vlasišta. Ako je moguće, snizite temperaturu ovih kućanskih aparata kako ne biste oštetili kosu i izazvali pojačan rad žlijezda folikula dlake.
• Sunčeva svetlost i hladan vazduh takođe ne poboljšavaju stanje vlasišta. Stoga, vodite računa o tome - nosite šešir i po toplom i po hladnom vremenu.
• Začudo, ustajale jastučnice takođe čine da naša kosa izgleda ružna. Na ustajaloj posteljini razne bakterije se jače razmnožavaju, zbog čega se kosa brže masti.
• Dodatna njega vlasišta - upotreba maski i pilinga. Odličan efekat na stanje kose. Pilingom se uklanjaju beživotne ćelije kože, više kiseonika ulazi u krv, a stanje kože se poboljšava.

Naučite kako da rjeđe perete kosu

Kosu možete prati jednom sedmično tako što ćete naviknuti tijelo na to. Istina, morat ćete potrošiti dosta truda, vremena i strpljenja.

Morate postepeno prestati da perete kosu svaki dan. Prvo perite kosu svaki drugi dan, a zatim sve rjeđe. Možda će se vaša glava naviknuti na ovaj režim pranja. To je lakše učiniti ako vam je kosa suha, ali mnogo teže ako vam je kosa masna. Smatrajte da ste osvojili svoju masnu kosu ako uspete da operete kosu jednom u tri dana.

Biljni dekocije pomoći će normalizaciji rada žlijezda za kosu. Na primjer, izvarak mješavine bilja - podbel, kantarion, kopriva (koristi se i korijen i listovi), preslica. Pripremaju se tako što se prelije kipućom vodom (kašičica začinskog bilja na litar ključale vode). Kopriva se može koristiti zasebno - brzo i dobro jača kosu i čisti vlasište.

Limunova voda (sok limuna na 0,5 litara vode), stono sirće (9%), razrijeđeno u vodi, također poboljšavaju rad lojnih žlijezda.

Senf u prahu razrijeđen u vodi također se koristi za smanjenje masnog vlasišta. Isperite kosu ovim rastvorom nakon pranja.

Naravno, pranje kose svaki dan nije loša ideja. Ne zaboravite da za takvo pranje morate odabrati odgovarajući šampon. Ali pranje kose rjeđe čini kosu jačom i zdravijom. Kažu da ako ne operete kosu mesec dana, lojne žlezde se vraćaju u normalu. Ali u praksi ova metoda ne funkcionira uvijek. I neće svaka žena odlučiti da izgleda neuredno cijeli mjesec.

Kao neko ko ima masno vlasište, moram da perem kosu skoro svaki dan. A na ovu situaciju mogu utjecati samo eterična ulja koja smanjuju masnoću kože. U članku sam rekao da Bayovo ulje vam omogućava da smanjite učestalost pranja na 1-2 puta tjedno.

Jednom sam gledao emisiju o opasnostima šampona, gdje su stručnjaci jednoglasno tvrdili da smo i sami navikli kosu na često pranje, da su ljudi po čitavu sedmicu hodali čiste kose, a kosa im je bila zdrava, lijepa i sjajna. I sve tako.

Odmah sam se sjetio školskih raspusta koje sam obično provodio na selu kod bake. A česte vodene procedure tamo nisu bile prihvaćene. Ljudi su, kako kažu, živjeli od kupatila do kupatila, koje se subotom grijalo.

U kupatilu su prali i tijelo i kosu, a sve to radili običnim sapunom. Nisu koristile balzame ili maske, a izgleda da se nisu žalile na stanje kose.

Pomislio sam, šta ako perem kosu jednom sedmično, kao što su to radile naše bake? Odjednom ćete moći da trenirate svoju kosu da čitavu nedelju bude čista bez šampona, a kosa da bude glatka i svilenkasta bez maski i drugih proizvoda.

Uhvativši se na ovu pomisao, odlučio sam da sprovedem eksperiment: tri meseca ne perem kosu najviše dva puta nedeljno samo šamponom bez dodavanja ulja, koristim samo regenerator, sušim kosu prirodno, ne pravim masku i radim ne koristite proizvode za glatkoću i sjaj. Hteo sam da vidim šta će biti od toga.

Već u prvom mjesecu kosa se zaprljala već sljedeći dan, a nakon dva dana više se nije moglo puštati - morala sam skupljati rep, isplesti kosu i skupljati mahune. Kako su rekli u programu, samo treba biti strpljiv i tada će vam se glava manje mastiti.

Strpljivo sam čekao da se to dogodi, ali situacija se svake sedmice samo pogoršavala i do kraja prvog mjeseca morala sam potrošiti pola bočice šampona bez sulfata, pa sam, kako bih uštedjela novac i bolje očistila, koristila proizvod sa SLS-om ostatak vremena.

Početkom drugog mjeseca pojavila mi se masna perut i užasan svrab. Već tada sam htio sve zaustaviti, ali sam odlučio da odem do kraja i vidim da li je to privremeno pogoršanje prije poboljšanja.

A kada su masnoća i perut postali uobičajeni, pojavio se novi problem - suha i lomljiva kosa. Činilo se da ne samo da ispadaju, već se i raspadaju :)

A onda je počela panika, histerija i psovanje zbog ovog eksperimenta, pojavila se neodoljiva želja da se kupi nekakav lijek protiv opadanja kose. Ali nakon što sam se smirio i bolje pogledao svoju glavu, primijetio sam da mi kosa ne opada, već puca.

Usput, napomena za sve, da shvatite da li zaista imate gubitak kose, pogledajte razdjeljke - kako ispadaju, postaju širi, a kosa koja ostaje na češlju treba imati korijen. U drugim slučajevima, to je samo krhkost.

Treći mjesec nije počeo nimalo radosno: masno svrbež vlasišta, ljuskice peruti, suva lomljiva kosa, koja je imala i ispucale vrhove. Osim toga, vaša kosa se stalno zapetlja i hodanje s njom spuštene je jednostavno nepodnošljivo.

Brojao sam dane do kraja trećeg mjeseca jer nisam imao snage da izdržim ovo ptičje gnijezdo na glavi. Štaviše, svakim danom situacija je postajala sve gora i posljednjeg dana eksperimenta mojoj sreći nije bilo granica!!!

Kao rezultat maltretiranja moje kose, dobila sam gomilu problema s kosom i nijednu pozitivnu stvar. Ni za mjesec, ni za tri moja kosa se nije navikla na rijetko pranje i zaprljala se jednako brzo kao i kod čestog čišćenja.

Kako kratka frizura nije bila dio mojih planova, sada zapetljane, suhe i ispucale vrhove moram obnavljati velikim dozama raznih maski i sredstava za zaglađivanje.

A situacija je toliko loša da sam se čak predomislila i oko silikona, bez kojih mi kosa više liči na krpu :)

Dakle, uopće nećete moći bez šišanja - morate se riješiti ispucalih vrhova. Nema drugog načina, o čemu sam vam govorio u članku

Zaključak odavde je jednostavan do banalnosti: kosu morate prati kako se zaprlja. Čišćenje jednom ili dva puta sedmično pogodno je samo za vlasnike, ali je potrebno pranje mnogo češće.

Moje iskustvo je pokazalo da popularno vjerovanje da vlasište proizvodi manje ulja ako ga rjeđe perete ne funkcionira. Ali primijetio sam da ako ih stalno skupljate u rep ili frizuru, onda u ovom slučaju možete produžiti čistoću i svježinu vaše kose za nekoliko dana.

Ne bih otvarao Ameriku kada bih rekao da duga kosa zahtijeva dodatnu ishranu i glačanje, kao i termičku zaštitu ako koristite fen ili pegla za kosu.

Ali ako kosu sušite prirodnim putem, stanje se ne poboljšava. Tačnije, naprotiv, kosa frizirana fenom i češljem se mnogo manje petlja i smota nego kosa sama osušena.

I kao zaključak, želim da kažem da u sjećanjima na djetinjstvo sa bakom nikada nisam našla ni jedan primjer žene sa lijepom, glatkom, sjajnom kosom.

Naravno, možete uzeti u obzir činjenicu da su to ljudi sa sela, ali ako pogledate urbano okruženje moje majke, to su uglavnom žene sa kosom izgorenom od hemikalija i peroksida. Tada je bila takva moda :)

Po mom mišljenju, prije je pranje jednom sedmično bilo uobičajeno i svima je glava izgledala otprilike isto, tako da se to nije primijetilo i niko se nije žalio na stanje kose.

A ako pogledate stariju generaciju, većina njih se još uvijek ne tušira svaki dan i ne razumiju zašto to rade tako često.