Би үсээ бага угааж эхэлсэн. Та үсээ бага угаах тусам илүү сайн: үнэн эсвэл домог уу? Үсээ сарлагийн саваг завсарла
Бид харгис тойрог гэдгийг мэддэг - та үсээ илүү олон удаа угаах тусам үс нь хурдан бохирддог. BeautyHack мэргэжлийн үсчин стилист Хари Паанем (Финлянд)-ын хамтаар үсээ хэрхэн шинэлэг, том байлгах талаар хэлж байна.
Хари Паанем 25 жилийн туршлагатай стилист, KC Professional-д ажилласан, Дөрвөн шалтгаан, Юу ч биш, Өнгөт маск
Стресс эсвэл дааврын тэнцвэргүй байдлын үр дүнд тослогийн үйлдвэрлэл нэмэгдэж болно. Би үсээ өдөр бүр угаахыг зөвлөдөггүй - байнгын цэвэрлэгээ хийснээр хуйх илүү бохир болдог. Арчилгааны энгийн дүрмүүд нь үсээ угаах хоорондын зайг уртасгахад тусална.
Толгойн массаж хийх
Угаахдаа хумсаараа хуйхыг “маажих” нь нийтлэг алдаа юм. Бага зэрэг даралтаар зөөлөн массаж хийх нь дээр - шампунь нь үсийг бүхэлд нь тарааж, бүхэл бүтэн уртын дагуу үрж, үсний үзүүрт түрхэх шаардлагагүй. Цусны эргэлтийн хувьд эхлээд хүзүүндээ массаж хийж, дараа нь толгойны ар тал руу шилжиж, сүм хийдэд массаж хийж дуусгах нь ашигтай байдаг.
.jpg)
Сэргээх арчилгаанаас тогтвортой хөөх үр нөлөөг хүлээх хэрэггүй
Кератин, тос агуулсан бүтээгдэхүүн нь нэг удаагийн хэрэглээгээр таны үсийг торгомсог болгох боловч дараагийн удаад энэ нөлөө давтагдахгүй. Гэсэн хэдий ч тэд үргэлжлүүлэн ажилласаар байгаа бөгөөд хэзээ нэгэн цагт үсийг "хэт ачаалж" хурдан бохирдож эхэлнэ. Дүгнэлт: та нөхөн сэргээх бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэж болохгүй.
Улирлын дагуу арчилгаагаа өөрчил
Өвлийн улиралд халаалт, хяруунаас болж үс нь чийгийг шаарддаг бөгөөд зуны улиралд хэт ягаан туяанаас нэмэлт хамгаалалт шаарддаг. Хавар, намрын улиралд маскыг нөхөн сэргээх курс хийж, хэсэг хугацаанд арчилгаагаа илүү тэжээллэг бүтээгдэхүүн болох тос, шүршигч нэмж өгөх нь зүйтэй.
.jpg)
Үхэр угааж үзээрэй
Шампунийн оронд ангижруулагчийг 1-2 долоо хоногт нэг удаа хэрэглэх нь липидийн тэнцвэрийг хэвийн болгоход тусална. Та шампуниас илүү ангижруулагчаар хуйхандаа арав орчим минут массаж хийх хэрэгтэй. Хэрэв таны үс үндсээр нь тослогдоогүй, үсний засалт хийдэг бүтээгдэхүүн байхгүй бол шампуньгүйгээр хэрэглэж болно. Эхний тохиолдолд ангижруулагч нь зөвхөн улам дордуулах болно, хоёрдугаарт, энэ нь сарлагийн саваг угаахгүй. Та үхэр угаах аргад бүрэн шилжих ёсгүй, энэ нь зөвхөн шампунийг "амрах" болно.
Үсээ янзлахаас татгалзаарай
Загварын бүтээгдэхүүн, маск, ангижруулагч нь үсний бүтцэд саад учруулдаг. Хэрэв та үс засалт, арчилгаа их хэрэглэдэг бол үсээ амрааж, нөхөн сэргээх эмчилгээ хийж, гүн цэвэрлэгч шампунь хэрэглэх хэрэгтэй.
.jpg)
Хуурай шампунь хэрэглээрэй
Янз бүрийн шингээгч сарлагийн саваг нунтаг эсвэл хуурай шампунь нь яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай үед таны үсийг сэргээхэд тусална. Эдгээр бүтээгдэхүүний нөлөө нэн даруй мэдэгдэхгүй, гэхдээ хэдхэн цагийн дараа.
Арчилгаагаа зөв болгон өөрчил
Үсний нөхцөл байдал хангалтгүй байвал шампунь, ангижруулагчаа солих хэрэгтэй: энэ нь хэтэрхий сул, хэврэг, амархан сэгсэрдэг, эсвэл эсрэгээрээ хэт тослог болж, маргааш нь шинэлэг байдлаа алддаг. Эхний тохиолдолд анхаарал халамж тавих нь хангалтгүй, хоёрдугаарт хэтэрхий их байна. Хэрэв таны үс будагдсан бол өнгийг хадгалахын тулд маск, серум хэрэглээрэй. Хуйх нь цочромтгой, загатнах нь арчилгаагаа өөрчлөх дохио болно - шампунь болон ангижруулагчаа шалгаарай. Шампунь, ангижруулагчийнхаа зааврыг уншина уу: заримдаа бид хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнийг буруу хэрэглэдэг, цаг тухайд нь угааж болохгүй, эсвэл үсэндээ хангалттай удаан байлгадаггүй.
Ангилалаас ижил төстэй материалууд
Олон эмэгтэйчүүдэд төгс харагдах нь чухал: хувцас, маникюр, будалт. Гэхдээ үс засалтанд онцгой анхаарал хандуулдаг. Угаалгын дараа хоёр дахь өдөр нь торгомсог, сайн арчилсан утаснуудын оронд бохир мөс унжрах нь тааламжгүй байдаг. Та тослог үснээсээ салмаар байна уу? Үүнд ямар арга хэрэгсэл, журам туслахыг уншина уу.
Өдөр бүр үсээ угаах нь хортой юу?
Химийн үйлдвэр нь олон тонн шампунь, ангижруулагч, маск үйлдвэрлэдэг. Өнөөдөр ийм бүтээгдэхүүн нь амьдралын салшгүй хэсэг болсон ч ойрын үед тослог үс нь тийм ч түгээмэл биш байсан. Өдөр бүр үсээ угаах боломжтой юу? Энэ асуултад хариулахын тулд үйлдвэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хуйханд хэрхэн нөлөөлдөгийг ойлгох шаардлагатай.
Үсний гялалзсан, эрүүл харагдах байдал нь хоёр төрлийн тусгай өөх тосоор хангадаг: үсний иш тус бүрийн өөрийн тосолгооны материал, мөн буржгар үсийг тэжээдэг өөхний булчирхайн шүүрэл. Ихэнх сурталчилсан шампунь нь натрийн сульфат хэмээх химийн бодис агуулдаг. Энэ нь зузаан хөөс үүсгэдэг боловч үсийг бохирдлоос хамгаалдаг өөхний хальсан дээр түрэмгий нөлөө үзүүлдэг. Энэ давхаргыг сэргээж, арьс нь хамгийн тохиромжтой тос гаргаж авахын тулд үсээ аль болох бага угаах нь зүйтэй.
Зөв угаах
Янз бүрийн төрлийн үс нь өөр өөр арчилгаа шаарддаг. Та үсээ хэр олон удаа угаах ёстой вэ? Зөв хэрэгслийг сонгоод үндсэн дүрмийг санаарай:
- Хуурай, хэврэг буржгар нь болгоомжтой арчилгаа шаарддаг. Усны процедурыг долоо хоногт нэг удаа дөрөвний нэг цагт хийнэ. Байгалийн тосны шүүрлийг идэвхжүүлэхийн тулд бүлээн эсвэл халуун ус хэрэглээрэй, ургамлын тосоор чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
- Тослог үсийг илүү олон удаа угаах шаардлагатай болно: ойролцоогоор гурван өдөрт нэг удаа. Ус нь сэрүүн байх ёстой (та процедурыг хүйтэн дуусгаж болно), угаалгын нунтаг нь astringent нөлөөтэй байх ёстой.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг угаахдаа юу хэрэглэдэг нь бас чухал юм. Цоргоны хатуу ус таны арьсанд хатуурдаг тул цорго дээрээ шүүлтүүр суулгаарай. Хэрэв энэ нь асуудалтай бол хүнсний сод нэмж эсвэл ус буцалгана. Хатуу усыг зөөлрүүлэх гайхалтай арга бол хөлдөөх явдал юм. Хайлсан ус нь шүлтлэг бөгөөд үсний эрүүл мэндэд маш их тустай. Та нимбэгний шүүс, цуу (литр тутамд нэг халбага шингэн) эсвэл маалингын үрийн декоциний (нэг литр усанд нэг халбага шингэлж, 15 минут буцалгана) нэмж болно.
Үсээ угаахад хамгийн тохиромжтой шампунь юу вэ?
Өдөр бүр үсээ угаахаа болихын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Шампунь сонгохдоо нухацтай хандаж, дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Ил тод бүтэцтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонго. Өнгө өгдөг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үсний бүтцийг устгадаг.
- Найрлагыг судалж, шампунийг эмийн сан эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрт худалдаж аваарай. Натрийн лаурил сульфаттай гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс зайлсхийхийг хичээ. Та хүүхдийн саван эсвэл шампунь хэрэглэж болно.
- Тослог үсний хувьд astringent найрлага хэрэгтэй: цитрус жимс, чидун жимсний тос, chamomile, цайны мод, зуун настын болон витаминууд: A, K, C. Чийгшүүлэгч, тэжээллэг, гялалзсан (гөлгөр) шампунь хэрэглэж болохгүй, тэдгээр нь үсийг жинлэж, нэмэгдүүлнэ. sebum үйлдвэрлэл.
- Донтолтоос зайлсхийхийн тулд угаалгын нунтагаа илүү олон удаа солихыг хичээ.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх дүрмийг мэдэж аваарай, энэ нь үсээ хэрхэн бага угаахыг зааж өгөхөөс гадна гоо үзэсгэлэнгээ хадгалахад тусална. Угаахаасаа өмнө үсээ сайн норгох хэрэгтэй, ингэснээр химийн бодисууд нь үсийг гэмтээхгүй. Шампунийг зөвхөн арьс, үндэст түрхэж, массажны дугуй хөдөлгөөнөөр үрнэ. Бүтээгдэхүүнийг бүхэл бүтэн уртаар тараах шаардлагагүй, үүссэн хөөс нь шороог угаахад хангалттай. Энэ техник нь таны үсийг удаан хугацаанд шинэлэг байлгах боломжийг олгоно.
Үсний ангижруулагчийг хэрхэн хэрэглэх вэ
Илүүдэл тосноос салахын тулд үсээ шампуниар зөв угаахаас гадна нэмэлт бүтээгдэхүүнийг ухаалгаар хэрэглэх нь чухал юм. Хэрэв таны буржгар үс хурдан бохирдсон бол үсийг нь чийгшүүлэхийн тулд ангижруулагч түрхээрэй. Бүтээгдэхүүнийг үндэст нь бүү хэрэглээрэй, чийгийг хадгалах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үсийг жинлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь үсийг илүү хурдан бохирдуулдаг. Ангижруулагчийн оронд та үсээ ургамлаар зайлж болно: нимбэгний бальзам, гаа, лаванда, календула.
Өдөр бүр үсээ хэрхэн угааж болохгүй вэ
Зөв арчилгаанаас гадна үсээ өдөр бүр угаахаас салгахын тулд хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.
- Эрүүл мэндээ дотроос нь сайжруул. Өөх тос, шарсан хоолыг хасч, элсэн чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн, лаазалсан бүтээгдэхүүнийг бага идээрэй. Жимс, хүнсний ногоо, самар, сүүн бүтээгдэхүүн, туранхай махыг хоолны дэглэмд оруулаарай.
- Буржгар үсэндээ бага хүр. Таны хуруунд тос, шороо хуримтлагдаж, үс рүү шилжиж, үсийг бохирдуулдаг.
- Торгон дэрний уут дээр унт. Энэ бол байгалийн харшил үүсгэдэггүй материал бөгөөд гөлгөр, үс нь амархан гулсдаг, хуйх нь хөлрдөггүй, гэхдээ нэгэн зэрэг тав тухтай байдаг.
- Үс хатаагч, индүүдэх, буржгар индүүдэх зэргийг хязгаарлаарай. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь үсийг хатааж, өөхний булчирхайгаас арьсыг хамгаалахын тулд илүү их тос ялгаруулдаг.
- Байгалийн гаралтай эм рүү шилжихийг хичээ. Гэрийн маск, эфирийн тос, ургамал, алимны цуу, гич, нимбэгний ус нь тослогжилттой тэмцэх маш сайн хямд эм бөгөөд энэ нь танд тустай бөгөөд таныг цэвэрхэн харагдуулна.
- Хэрэв та үйлдвэрийн шампунь хэрэглэдэг бол усаар сайтар зайлж угаана. Үлдэгдэл нь утсыг хүндрүүлж, бохирдуулдаг.
- Хуурай шампунь хэрэглээрэй. Үсний үндэс дээр түрхэж, үсний бүх уртын дагуу тараана.
- Энгийн үс засалт хий. гэзэг, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн нь угаах дараа хоёр дахь, магадгүй гурав дахь өдөр тохиромжтой байх болно.
Сайн байцгаана уу эрхэм охидоо.
Өнөөдөр би тослог үс гэх мэт халуун сэдвийг хөндөхийг хүсч байна. Урин дулааны улирал ирж энэ асуудал улам хурцдаж, үүнээс мултрах арга байхгүй бололтой. Гэхдээ энэ нь зөвхөн тийм юм шиг санагддаг.
Тослог үс нь цаазаар авах ял биш, зүгээр л нэг төрөл бөгөөд номхруулж болно.
Би хуйхынхаа төрлийг бага зэрэг хэлье.
Би тослог үстэй. Үнэхээр тослог, гэхдээ хэн нэгэн миний төрөл гэдгийг нотлохыг хүсэх болно гэдгийг би мэдэж байна, учир нь тослог үс нь угаалга хийсний дараах эхний өдрийн орой ийм болж, миний үс арай удаан үргэлжилдэг. Гэхдээ надад харьцуулах зүйл байгаа бөгөөд би юу ярьж байгаагаа мэдэж байна. Тиймээс би танд цөөн хэдэн нарийн ширийн зүйлийг хэлье.
Би багаасаа тослог үстэй байсан. Ойролцоогоор 2 дахь өдөр үс нь гадаад төрхөө аль хэдийн алдаж, нүүрний урд талын судал нь тослог мөсөн бүрхүүл болж хувирдаг. Сайн байдлаар, энэ үед та үсээ аль хэдийн угаах хэрэгтэй, гэхдээ би үргэлж 3 хоног хүлээдэг. Яагаад гэвэл үсээ илүү олон удаа угаах нь надад тохиромжгүй байдаг. 3 дахь өдөр Би үсээ янзалж, дандаа үсээ янзалж, оройн цагаар үсээ угааж чадахгүй.
Би 10 орчим жилийн турш таргалалтын асуудалтай тэмцэж, боломжтой бүхнийг туршиж үзсэн. Бүтээгдэхүүнийг үр дүнтэйгээр нь эрэмбэлэх замаар би энэ талаар танд хэлэх болно.
10-р байр - шавар
Үүнд гич, сод орно. Олон талаараа тэдний үйлдэл ижил төстэй байдаг.
Шавар бол маш алдартай бүтээгдэхүүн тул тослог үсийг арилгадаг бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг нь гайхах зүйл биш юм.
Хамгийн энгийн шавартай маскыг дараах жорын дагуу бэлтгэдэг.
- хэдэн халбага шавар
- хэдэн халбага ус
Би шавартай маш олон сургалтыг ухамсартайгаар хийсэн. Цэнхэрийг ашиглах нь надад хамгийн их таалагдсан ч цагаан нь адилхан сэтгэл татам байсан.
Би шавартай маскуудад дуртай байсан, учир нь зайлж угаасны дараа хуйханд үлддэг: амьсгалж эхэлсэн юм шиг санагдсан. Дээрээс нь, шавар нь нэлээд хүчтэй шажигнах хүртэл үснээс угааж байвТэгээд би үүнээсээ их баярласан. Тэр үед надад энэ шаржигнах нь цэвэрлэгээний чанарын баталгаанаас өөр зүйл биш юм шиг санагдаж байсан. Би ямар буруу байсан бэ!
Үсээ угаах дараагийн мөчийг тэсэн ядан хүлээдэг болгондоо би шавар маск хийж чаддаг байсан. Тэгээд бид нар далайн эрэг дээр амарч байхад бүхэл бүтэн уулс шавартай байсан... Ер нь тэгээд өдөр бүр шавартай маск хийдэг байсан.
Би далайд ваартай шавартай маск хийж байгаа ховор гэрэл зургуудаа хүртэл үзүүлдэг.
Хүмүүс над руу хэрхэн харсныг та төсөөлж байгаа биз дээ. Хайрт үсчин минь та нар намайг хэнээс ч дутахгүй ойлгоно гэж бодож байна.
Гэхдээ би хатуу байсан! Хэрэв би маш идэвхтэй сонирхолд хөтлөгдөж, үр дүнд нь итгэсэн бол тэр хажуу тийшээ харцгаах нь надад ямар хамаатай юм бэ!
Дашрамд хэлэхэд үр дүнгийн талаар.Хүлээгдэж буй үр дүнд хүрсэнгүй. Тэр шавар маск надад өгсөн бүх зүйл нь үндэс, дараа нь хуурай төгсгөлд гайхалтай мэдрэмж төрүүлсэн. Тэр үед би үснийхээ уртыг нухацтай авч амжаагүй байсан тул үснийхээ үзүүрийг боодолоор боож, шавартай шүргэлцэхэд нэлээд хатсан нь тодорхой байсан.
Тиймээс, хэрэв та эдгээр маскуудыг хэрэглэхээр шийдсэн бол үснийхээ төгсгөл хүртэл эсвэл бүр илүү сайн үсний бүхэл бүтэн хэсэгт тос эсвэл өөрт тохирсон маск түрхэхийг зөвлөж байна.
Миний үс тослогжилтын асуудлыг шийдэхийн оронд харин ч эсрэгээрээ хурдан тослогддог болсон. Гурав дахь өдрийн орой биш харин хоёр дахь өдрийн орой тэднийг яаралтай угаах хэрэгтэй.
Энэ бүхэн нь шавар хатаах нөлөөтэй холбоотой юм.Хатаах нөлөөтэй байдаг гүн цэвэрлэгээний улмаас булчирхайнууд илүү идэвхтэй ажиллаж, бие махбодоос үүссэн хуурайшилтыг хаанаас ч байхгүй арилгахад шаардлагатай өөх тосыг ялгаруулж эхэлдэг.
Тиймээс шавартай маскуудын тусламжтайгаар та эсрэг үр дүнд хүрч чадна.
Тэдгээрийг хэрэглэхээ больсны дараа миний үс ердийнх шигээ тослог болж эхлэв.
Тиймээс би шаварт хамгийн сүүлийн байрыг дээд талд өгдөг.
9-р байр - эфирийн тос
Би энэ санааг тодорхой зүйл онцлохгүйгээр ерөнхийд нь хэлж байна. Хэдийгээр хамгийн алдартай нь лаванда цэцгийн болон гаа цэцгийн эфирийн тос юм.
Юуны өмнө үүнийг хийж байгаа хэн бүхэнд хатуу анхааруулмаар байна.Үүнийг бүх шампуньтай хийх боломжгүй. Шампунь нь тодорхой рН-ийн түвшинтэй химийн бүтээгдэхүүн бөгөөд эфирийн тос нэмбэл жорыг өөрчилдөг. Аль чиглэлд бид химич биш гэдгийг мэдэхгүй тул хор хөнөөл учруулахгүйн тулд ийм туршилтаас татгалзахыг зөвлөж байна.
Үл хамаарах зүйлорганик шампунь дээр эфирийн тос нэмэх явдал юм. Та үүнтэй туршилт хийж болно.
Шампуньд эфирийн тос нэмснээр надад юу нөлөөлсөн бэ?
Юуны өмнө, тааламжтай үнэрийн журам. Лаванда цэцгийн эфирийн тос нь ялангуяа унтахынхаа өмнө үсээ угааж байвал тайвшруулах үйлчилгээтэй. Мөн гаа эфирийн тос нь арьсанд тааламжтай хөргөх мэдрэмжийг үлдээдэг.
Ямар ч эфирийн тос нэмэх нь надад ганц л зүйлийг өгсөн: цайруулах мэдрэмж.
Гэвч харамсалтай нь энэ нь бас тослог хуйхны асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалсангүй.
8-р байр - декоциний усаар зайлж угаана
Би энэ бизнест дуртай. Ялангуяа зуны улиралд ургамал хураах хэрэгтэй.
Би маш олон янзын зүйлийг туршиж үзсэн.
Хамгийн алдартай нь хамхуул, гаа, нимбэгний бальзам, хоп боргоцойтой зайлж угаана.
Энэ бүхэн нь үндэс дээр маш их нөлөө үзүүлж, тэдгээрийг ихээхэн бэхжүүлдэг.Гэхдээ олон ургамал хатаасан тул та энэ процедурт маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Би үсээ уртын дагуу гараараа цуглуулж, толгойноосоо дээш өргөөд, нөгөө гараараа шөлийг үндэс рүү нь асгаж, дараа нь үсээ мөрний түвшинд шахаж, шөл урсахгүй. миний гэмтсэн уртыг доошлуул. Дараа нь би маск түрхэнэ. Үүнийг өмнө нь түрхэж болно, хэрэв ургамал хатаж байгаа бол энэ нь таны үсийг хатахаас бүрэн хамгаалах болно.
Өөх тосны агууламжид үзүүлэх нөлөөний хувьд - байхгүй.
Жишээлбэл, хүчтэй гаа декоцинийээс та бага зэрэг тоник нөлөөг тэмдэглэж болно, гэхдээ энэ нь бүгд юм.
Процедур нь сайн, гэхдээ хэлэлцэж буй асуудлын хүрээнд энэ нь ашиггүй юм.
7-р байр - үсээ бага угаах
Маш удаан хугацаанд би энэ зөвлөгөөг ямар ч утгагүй гэж бодсон. Яаж ийгээд зуны амралтаараа долоо хоногтоо нэг удаа үсээ угааж, хагас долоо хоног аймаар тослог үсээ тойрон алхдаг байлаа. Дараа нь би үсээ угааж, энгийн хүн шиг харагдахыг тэсэн ядан хүлээж байв.
Би үргэлж үсээ бохирдсон үед нь угаах нь ердийн зүйл гэж боддог байсан (гэхдээ одоо ч гэсэн тэгж боддог) гэхдээ та үүнийг аль болох зөөлөн шампуниар хийх хэрэгтэй. Би энэ талаар бага зэрэг дэлгэрэнгүй ярих болно.
Үнэн хэрэгтээ би 3 сарын дотор үсээ хэрхэн угаахаа дахин сурч чадаагүй бөгөөд энэ зөвлөгөөг дэмий хоосон зүйл гэж үзэж эхэлсэн.
Би үсээ хэрхэн угаах талаар дахин зааж чадсан охидтой уулзах хүртэл. Гэхдээ үүний тулд тэдэнд өөр өөр цаг хугацаа, асар их хүч хэрэгтэй байв.
Бид бас нэг удаа үс арчилгааны сэдвээр намайг гэгээрүүлсэн мастертай ярилцаж, би өөрийн туршлагын талаар санамсаргүй ярилцсан. Энэ бол утгагүй зүйл гэж хэлэх байх гэж бодсон, гэхдээ огт биш. Тэр энэ санааг дэмжиж, яагаад 3 сарын дотор үсээ хэрхэн угаах талаар дахин сурч чадаагүйгээ тайлбарлав. Миний булчирхайнууд үйлдвэрлэсэн "нууц"-ын хэмжээгээр аль хэдийн дассан байсан тул дахин сэргээхэд илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй байсан бололтой.Гэвч дараа нь би туршилтыг давтах цаг байсангүй, дахин давтахад бэлэн болсон үед надад энэ шаардлагагүй болсон.
Тиймээс энэ байрлал нь маш сайн ажилладаг, гэхдээ та зориглож, тэвчээртэй байх хэрэгтэй.
6-р байр - давстай скраб
Зарчмын хувьд энэ байрлалыг зүгээр л скраб гэж нэрлэж болно, учир нь янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн хуйханд зориулсан маш олон төрлийн скраб байдаг, гэхдээ би гар хийцийн давсны скрабаас хамгийн үр дүнтэй болохыг анзаарсан.
Миний бодлоор хэн ч скраб гэж юу болохыг тайлбарлах шаардлагагүй. Бид бүгд нүүрний скраб хэрэглэх дуртай байдаг, гэхдээ хуйх яагаад илүү муу байдаг вэ? Тэр бас цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай бөгөөд үр дүн нь заримдаа гайхширдаг.
Маш олон жор байдаг бөгөөд скрабыг өөртөө тохируулахад хялбар байдаг.
Би танд үндсэн жор өгөх болно:
- хэдэн халбага давс (илүү сайн нунтагласан)
- хэдэн халбага ус
Энэ бол хамгийн энгийн жор юм. Гэхдээ гуужуулагчийг баяжуулж болно. Энгийн усны оронд декоциний хэрэглээрэй, мөн түүнд нэг халбага шавар, хоёр дусал эфирийн тос нэмж болно.
Энэхүү найрлагатай хослол нь зөвхөн түүний шинж чанарыг сайжруулахад тусална.
Ямар нөлөө үзүүлэх вэ?
Үр нөлөө нь маш тааламжтай. Уг процедурын дараа арьс амьсгалж эхэлдэг бөгөөд үндэс нь бүр ч гарч болно.Түүнчлэн, хэрэв та өмнө нь силикон агуулсан шампунь хэрэглэж байсан бол 3 орчим процедурын дараа таны үс илүү удаан цэвэрхэн байх болно.
Гэхдээ үр нөлөө нь нэлээд богино хугацаанд үргэлжилдэг.Энэ нь зөвхөн скраб хэрэглэж байх үед л ажилладаг тул би үүнийг өвчин намдаах эм гэж зөвлөхгүй. Курс болгон ашиглахад - тийм ээ, сайн. Гэхдээ энэ нь байнгын хувьд тохиромжгүй, учир нь хэрэв та үүнийг хэтрүүлбэл эсрэг үр дүнд хүрч чадна.
5-р байр - хена
Энэ нь нууц биш Хенна нь хатаах нөлөөтэй, ялангуяа байнгын хэрэглээтэй байдаг. Тиймээс өөрийгөө будах, хена бүхий маск хоёулаа үсний шинэлэг байдлыг уртасгах боломжтой, гэхдээ зөвхөн курсын явцад.
Мэдээжийн хэрэг, henna бүхий маск нь өнгөгүй хена хэрэглэж байсан ч үсээ буддаг охид, тэр дундаа шаргал үстэй охидод тохиромжгүй байдаг.Гэсэн хэдий ч, ургамлын хувьд бүх зүйл төвөгтэй байдаг бөгөөд хэрэв та ийм масктай бол будаг нь хэрхэн яаж ажиллахыг хэн ч мэдэхгүй.
Хеннатай маск нь үүнийг хэрэглэдэг хүмүүст тохиромжтой., түүнчлэн байгалийн үсний өнгөтэй хүмүүс үүнийг өөрчлөхөөр төлөвлөөгүй байна.
Чухал:Маскийг үсээ угаасны дараа хийж, зүгээр л усаар зайлна. Энэ нь үүн дээр тос нэмэхийг арилгадаг тул таны үсийг үнэхээр хатаана.
Маск бэлтгэхэд хялбар байдаг. Үүний тулд танд хэрэгтэй:
- 15-25 гр хена
- ус эсвэл декоциний
4-р байр - хуурай шампунь
Үүнийг би шууд хэлмээр байна Хуурай шампунь нь үүнтэй тэмцэх арга биш бөгөөд шалтгааныг арилгахгүй, харин үүнийг даван туулахад түр зуур тусалдаг.
Өнөө үед маш олон төрлийн хуурай шампунь байдаг бөгөөд тэдгээрийг ямар ч дэлгүүрээс олох боломжтой. Тэдний үйл ажиллагааны зарчим нь энгийн:Хуурай шампунь нь үсэнд байгаа sebum-ийн хэмжээг шингээж авдаг тул үс хэсэг хугацаанд цэвэрхэн болдог.
Хуурай шампунь хэрэглэхэд хялбар.Та үүнийг сэгсэрч, үсээ тодорхой зайнаас шүршиж, дараа нь самаар сайтар самнах хэрэгтэй.
Харанхуй үстэй эзний хувьд би үсэндээ үлдэгдэл үлдэхээс айж, шампунийг бүрэн самнаж чадахгүй байх вий гэдгээс айдаг байсан. Гэвч хичээсний эцэст айдас минь дэмий хоосон байсныг ойлгосон. Хуурай шампунь бол үнэхээр гайхалтай зүйл бөгөөд би үүнийг хэрэглэж амжаагүй хүн бүрт туршиж үзэхийг зөвлөж байна.
Түүнчлэн, хэрэв танд хуурай шампунь худалдаж авах боломж байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй, бүрэн боломжийн хувилбар байгаа бөгөөд энэ нь хүүхдийн нунтаг эсвэл ердийн какао нунтаг юм.
Мэдээжийн хэрэг, тэдгээрийг шүрших боломжгүй тул салаа хэсгүүдийн дагуу болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол бага зэрэг чийгтэй хөвөн юм. Энэ нь таны гар хийцийн хуурай шампунь руу дүрж, бүтээгдэхүүнийг авч, дараа нь салах хэсэгт тараана. Дараа нь самнах хэрэгтэй.
Би дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнтэй ижил үр нөлөө үзүүлэхийг хүсэхгүй байна, гэхдээ гар хийцийн бүтээгдэхүүнтэй бол та бага зэрэг эргэлзэх хэрэгтэй болно.
3, 2-р байр - үс, сам
Сам
Цэвэр сам хэрэглэх нь маш чухал юм. Ялангуяа та үсээ самаар биш, харин массаж эсвэл тэнхлэгээр эсвэл сахиусан тэнгэрээр самнавал. Тэд өөх тосыг маш сайн "олж авдаг" бөгөөд энэ нь өөх тосыг улам хүндрүүлдэг.
Та самнаа хэдий чинээ олон удаа угаана төдий чинээ сайн байх болно.
Нүүрний үс
Энэ сонирхолтой шинж чанарыг би саяхан анзаарсан. Би үргэлж нүүрэнд ойр байдаг үсээ байнга хүрдэг болохоор хамгийн хурдан тослогддог гэж боддог байсан.Би үсээ задгай тавих дуртай бөгөөд нүүрнээсээ салгахын тулд ихэвчлэн урд талын туузыг ашигладаг. Дашрамд хэлэхэд, тийм ээ, үсэндээ ойр ойрхон хүрэх нь дээр, гэхдээ энэ нь одоо биш юм.
Би нүүрний тослог арьстай.Мөн урд талын судал нь бусад хэсгээс хамаагүй хурдан тослогддог, учир нь үс нь түүнд хүрдэг. Энэ бол маш тодорхой баримт боловч саяхан надад тодорхой болсон.
Тиймээс үсээ чангалж, ийм холбоо барихыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл багасгах нь дээр.
Дашрамд хэлэхэд, Хоёр дахь сонирхолтой ажиглалтБи үсээ зориудаар нүүрнээсээ зулгааж эхлэхэд энэ нь намайг гүйцэв.
Өөх тосны агууламж үнэхээр багасч, би үүнд сэтгэл хангалуун байсан.
Гэхдээ бид унтаж байхдаа үсээ хянаж чадахгүй, тэр үед үс нь дахин нүүрэнд орж болно. Энэ нь намайг унтахынхаа өмнө үсээ янзлахад хүргэсэн. Би шөнийн цагаар үсээ сүлжих тийм ч их шүтэн бишрэгч биш тул өөртөө болон энэ талаар шийдлийг олсон үсний тор. Энэ нь ямар ч мэргэжлийн дэлгүүрт зарагддаг бөгөөд аалзны тор шиг харагддаг боловч толгой дээрээ тавиад үсээ нуухад хялбар байдаг. Ингэснээр тэд өөрсдийнхөө нүүр рүү орохгүй, хэн нэгний аманд орохгүй бөгөөд бусад бүх зүйл дээр тэд бараг нэг шөнийн дотор орооцолдохгүй.
Магадгүй энэ тодорхой цэг нь олон хүний хувьд тааламжтай бөгөөд ашигтай нээлт болж магадгүй юм. Нэгэн цагт миний хувьд ч мөн адил.
Урд талын туузыг хянах нь таны үсний цэвэр байдлыг уртасгахад үнэхээр сайн нөлөө үзүүлдэг.
1-р байр - сульфатгүй шампунь руу шилжих
Зөвхөн сульфатгүй, байгалийн гаралтай, органик шампунь руу шилжих нь дээр гэж би хэлмээр байна.
Тослог үстэй хүмүүсийн хувьд силикон агуулсан шампунь нь маш муу сонголт юм. Эдгээрийг хэрэглэсний дараа таны үс ердийнхөөс хамаагүй хурдан арчаагүй болохыг анзаарах болно. Тийм ч учраас эхний алхам- энэ нь силикон агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс татгалзах явдал юм.
Хоёрдугаарт- сульфатгүй шампунь руу шилжих.
Нэгэн удаа нэгэн мастер надад үүнийг санал болгож байсан. Хэрэв тэр байгаагүй бол би тослогтсон асуудалтай хэвээр байх байсан, гэхдээ одоо би үснийхээ шинэлэг мэдрэмжийг өдөрт өөрчлөх боломжтой болсон.Одоо миний үс угааснаас хойш дөрөв дэх өдрийн орой л тослогтдог бөгөөд үүнийг би хэвийн гэж үздэг.
Сульфатгүй шампунь руу шилжсэн нь надад ийм амжилтанд хүрэхэд тусалсан юм. Жилийн турш тасралтгүй хэрэглэсний эцэст 10 жилийн турш хайж байсан үр дүндээ хүрсэн.
Яагаад сульфатгүй шампунь хэрэгтэй вэ?
Энэ бүхэн sls-ийн хор хөнөөлийн тухай юм. Натрийн лаурил сульфат (sls) нь аймшигтай гамшиг бөгөөд түүнийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг хориглох ёстой гэж би хэлэхгүй байна, үгүй. Үнэн хэрэгтээ орчин үеийн шампунь нэлээд сайн гэж би боддог, учир нь гоо сайхны салбар зогсохгүй, байнга шинэ найрлага бий болгодог. Цорын ганц зүйл бол тэр SLS нь маш түрэмгий гадаргуутай бодис бөгөөд нарийн, болгоомжтой цэвэрлэдэггүй.
Бид бүгдээрээ SLS бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаанд хэрэглэж байгаа тул бидний арьс тодорхой "амьдралын хэмнэл"-д дассан байдаг. SLS нь хатаах нөлөөтэй тул арьс нь түүний үр нөлөөг саармагжуулдаг хэмжээний шүүрэл үүсгэдэг. Үүнд ямар ч хэвийн бус зүйл байхгүй бөгөөд хэрэв та үүнд сэтгэл хангалуун байвал бүх зүйл хэвийн байна. Гэхдээ та энэ бичлэгийг уншиж байгаа бол өөхөндөө өвдөж, үүнийг даван туулахыг хүсч байна гэж таамаглаж байна. Тиймээс тэд нэгэн цагт надтай хуваалцсан шиг би та бүхэнтэй туршлага, мэдлэгээ хуваалцаж байна.
Энэ аргыг надад санал болгосон нь миний эзэн байсан бөгөөд одоо би энэ тухай ярьж байна. Энэ мэдээлэл танд хэрэг болж, цаг тухайд нь надад өгсөн шиг танд тус болно гэж найдаж байна.
Сульфатгүй шампунь руу шилжих нь 7-р байрлалын нэг төрлийн аналог боловч тийм ч хэцүү биш юм.Би бохир толгойтой удаан алхах гэж оролдсонгүй, харин үнэнийг хэлэхэд юу ч хүлээлгүй ердийнхөөрөө үсээ угаасан боловч үр дүн нь гарч ирэхэд би үнэхээр гайхалтай бөгөөд маш их гайхсан.
Миний аялал, төгс шампунийг хайж олох зам урт байсан бөгөөд би энд зөвлөгөөгүйгээр хийж чадахгүй гэж бодож байна. Би маш олон зүйлийг туршиж үзсэн боловч үйл ажиллагаа, чанарын хувьд шампунийг Greenpharma, Milorada болон дараах компаниудаас ялгаж чаддаг. Би Greenpharma-аас эхлэхийг зөвлөж байна.
Би бас нэг мөчийг онцолж чадахгүй, энэ бол шилжилтийн үе юм.
Сульфатгүй шампунь руу шилжих нь өвдөлтгүй байж магадгүй юм. Жишээлбэл, би жинхэнэ органик шампунь хэрэглэж эхлэхэд толгойд хачин хачин ширхэгүүд гарч, загатнах мэдрэмж төрж байсан.Би бүх зүйлээ орхиж чадна, гэхдээ энэ нь би биш. Бүх зүйл тийм ч сүйрэлтэй биш байсан тул би бүтээгдэхүүнийг үргэлжлүүлэн хэрэглэсэн, хэрэв тааламжгүй мэдрэмжүүд илүү мэдэгдэхүйц байвал би мэдээж хэрэг гарах байсан, гэхдээ би үргэлжлүүлэв. Гэвч хэрэглэсэн эмчилгээний төгсгөлд бүх шинж тэмдгүүд алга болж, дахин давтагдахгүй. Органик руу шилжсэн найзууд маань ч мөн адил зүйл тохиолдсон. Тиймээс би энэ шилжилтийн мөчийг нэлээд хэвийн гэж үздэг бөгөөд үүнээс ч илүүтэйгээр би үүнийг байгалийн гэж хэлэх болно.
Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, хэрэв энэ нь таныг айлгаж байгаа бол та үүнийг туршиж үзэх ёсгүй.
Миний хувьд эрсдэл бүрэн зөвтгөгдөж, үсээ угааснаас хойш дөрвөн өдрийн турш ийм хэвээр байгаа цэвэрхэн үсээ баярлуулдаг. Надад тусалсан өөрийн арга, эмчилгээг олсондоо би маш их баяртай байна.
Бусад хүмүүст ч бас хэрэгтэй гэж найдаж байна.
Надтай хамт байсанд баярлалаа
Зураг: omaske.ru, vestnik.space, medicina.ru, kosmetsovet.com, skrabim.ru, offeecard.info, evehealth.ru, shpilki.net, yalo.su, voloslekar.ru.
Өдөр бүр шүршүүрт орж, үсээ угаах зэрэг нь бид зөв зүйл хийж байгаа эсэхээ огт боддоггүй. Үсээ байнга угаах нь жам ёсны юм шиг санагддаг. Гэвч үнэндээ тийм биш. Үсээ байнга угаах нь таны үс, хуйханд тийм ч их тустай байдаггүй.
Хүн үс, арьснаас гадна тосны булчирхайтай байдаг. Тэд тусгай шүүрэл үүсгэдэг. Sebaceous булчирхайн шүүрэл нь үс, үсний үндсийг бүрэн тосолж, үс, хуйхыг гадны нөлөөллөөс хамгаалдаг - температурын өөрчлөлт, цас, бороо, салхи гэх мэт. Үүнээс гадна, малгай дор, спортоор хичээллэх үед sebaceous булчирхай нь шаргуу ажиллаж эхэлдэг.
Тослог үстэй, хуурай үстэй байдаг. Хуйхын булчирхай нь илүү их ажилладаг хүмүүс тослог үстэй, хуурай үстэй хүмүүс байдаг. Хэрэв таны үс, хуйханд өдөр бүр шампунь, хатуу ус, халуун үс хатаагч, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнд өртөх юм бол тэдгээр нь хатуу, хэврэг, хуурай болж, өөхний булчирхай илүү их ажиллах болно.
Өдөр бүр sebum-ийн шүүрлийг алдагдуулдаг. Та үсээ олон удаа угаах тусам тослог их хэмжээгээр ялгардаг. Мөн цоргоны халуун ус нь хуйхыг хатаана. Зарим төрлийн харгис тойрог үүсдэг - би өөхний шүүрлийг арилгахын тулд өдөр бүр үсээ угаадаг. Бид өдөр бүр үсээ угаадаг тул sebaceous булчирхай (үсний уутанцар) нь эргээд илүү идэвхтэй ажилладаг.
Долоо хоногт хэдэн удаа үсээ угаах ёстой вэ?
Өдөр бүр угаах нь хортой бол долоо хоногт хэдэн удаа үсээ угаах ёстой вэ? Энэ бүхэн үсний төрлөөс хамаарна. Хэрэв таны үс хуурай бол үсний уутанцарын булчирхай тийм ч идэвхтэй ажиллахгүй байна гэсэн үг. Энэ нь долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа үсээ угаахад хангалттай гэсэн үг юм. Тослог үстэй бол sebaceous булчирхай идэвхтэй ажилладаг. Та өдөр бүр үсээ угаахгүйгээр ийм амжилтанд хүрч чадна. Хамгийн тохиромжтой нь үсээ байнга угааж байх нь таны үсийг цэвэрхэн, өөрөөр хэлбэл бохирддог.
Өдөр бүр үсээ угаахаа яаж зогсоох вэ?
Үс тослог болдог гол шалтгаан нь хуйхны булчирхайн давхар ажил юм. Халуунд, хүйтэнд малгай өмсөж, халуун үс хатаагч байнга хэрэглэх, халуун усаар угаах зэрэгт өөхний булчирхайнууд хурдацтай ажилладаг. Мөн үсээ угаахдаа хатуу ус хэрэглэдэг эсвэл бодисын солилцоо эвдэрсэн бол.
Sebaceous булчирхайн идэвхтэй үйл ажиллагааны шалтгааныг арилгаснаар бид үсээ байнга угаахад дасгаж чадна.
- Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол цэсээ шалгах явдал юм. Өөх тос, элсэн чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн, шарсан, тамхи татдаг хоолыг хас. Нэмж дурдахад үсийг арчилж, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүн, самар, туранхай махны хэмжээг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй. Зөв зохистой хооллолт нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгохоос гадна бүх бие илүү сайн ажиллаж, залуу харагдах болно.
- Хоёр дахь нь толгойн зөв арчилгаа юм. Бүх эмэгтэйчүүд үсээ хэрхэн зөв угааж, үсээ арчлахаа мэддэггүй гэдэгт би итгэлтэй байна. Өөрөөр хэлбэл тэд мэддэг гэж боддог ч мэдэхгүй.
- Үсээ удаан цэвэр байлгахын тулд үсээ халуун, хүйтэн биш хүйтэн усаар угаана. Ус нь цоргоноос биш, харин буцалсан эсвэл хайлсан байхыг зөвлөж байна. Энэ ус ердийн уснаас хамаагүй зөөлөн байдаг. Сайн шүүлтүүр ашиглах нь усыг зөөлрүүлдэг.
- , таны үсний төрөлд тохирсон. Тэнд SLS (хортой лаурил сульфатын нэгдлүүд) бага эсвэл огт байхгүй бол маш сайн. Лаурил сульфат агуулаагүй шампунь нь маш муу хөөсөрдөг ч үсийг төгс цэвэрлэдэг. БА
- Үс засах, арчилгааны бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой хэрэглээрэй. Үс арчилгааны тос нь үсийг шүршихээс илүү хурдан жинлэж, бохирдуулдаг. Тиймээс тосыг хэрэглэсний дараа үсээ илүү сайн угаах хэрэгтэй болно. Гель, мусс, үсний лак гэх мэт - тийм ч олон биш, дараа нь өдөр бүр үсээ угаах шаардлагагүй болно.
- Үсээ бага самна, тэгвэл та өдөр бүр үсээ угаах шаардлагагүй болно. Сойз нь өөхний ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг тул массажны самны оронд сам хэрэглэж, өдөрт гурваас илүү удаа самнах хэрэгтэй.
- Халуун үс хатаагч, буржгар индүүдэх, индүүдэх индүү хэрэглэх нь үс, хуйхны байдалд ихээхэн нөлөөлдөг. Боломжтой бол эдгээр гэр ахуйн цахилгаан хэрэгслийн температурыг бууруулж, үсээ гэмтээж, үсний уутанцарыг илүү ихээр ажиллуулахгүй байх хэрэгтэй.
- Нарны гэрэл, хүйтэн агаар нь хуйхны нөхцөл байдлыг сайжруулдаггүй. Тиймээс үүнийг анхаарч үзээрэй - халуун, хүйтэн цаг агаарт малгай өмс.
- Хачирхалтай нь хуучирсан дэрний уут бас бидний үсийг муухай харагдуулдаг. Хуучирсан ор дэрний цагаан хэрэглэл дээр янз бүрийн бактери илүү хүчтэй үржиж, үс хурдан тослогддог.
- Хуйхын нэмэлт арчилгаа - маск хэрэглэх, хальслах. Үсний нөхцөл байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Арьсыг хальслах нь амьгүй арьсны эсийг арилгаж, илүү их хүчилтөрөгч цусанд орж, арьсны байдал сайжирдаг.
Үсээ бага угааж сурах
Бие махбодоо дасгаснаар долоо хоногт нэг удаа үсээ угааж болно. Үнэн бол та маш их хүчин чармайлт, цаг хугацаа, тэвчээр гаргах хэрэгтэй болно.
Та өдөр бүр үсээ угаахаа аажмаар зогсоох хэрэгтэй. Эхлээд үсээ өдөр бүр угааж, дараа нь бага багаар угаах хэрэгтэй. Магадгүй таны толгой энэ угаах горимд дасах байх. Хэрэв таны үс хуурай бол үүнийг хийх нь илүү хялбар боловч тослог бол илүү хэцүү байдаг. Хэрэв та гурван өдөрт нэг удаа үсээ угааж чадвал тослог үсээ ялсан гэж бодоорой.
Ургамлын гаралтай декоциний нь үсний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусална. Жишээлбэл, ургамлын холимог декоциний - coltsfoot, St. John's wort, хамхуул (үндэс ба навч хоёуланг нь ашигладаг), гэзэг. Тэд буцалсан ус (буцалж буй ус литр тутамд нэг халбага ургамал) асгаж бэлтгэсэн байна. Халгайг тусад нь хэрэглэж болно - үсийг хурдан бөгөөд сайн бэхжүүлж, хуйхыг цэвэрлэнэ.
Усанд шингэлсэн нимбэгний ус (0.5 литр ус тутамд нимбэгний шүүс), ширээний цуу (9%) нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Усанд шингэлсэн гичийн нунтаг нь хуйхны тослогийг багасгахад ашиглагддаг. Угаалгын дараа үсээ энэ уусмалаар угаана.
Мэдээжийн хэрэг, үсээ өдөр бүр угаах нь муу санаа биш юм. Ийм угаахын тулд та тохирох шампунийг сонгох хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай. Гэхдээ үсээ илүү ховор угаах нь таны үсийг илүү бат бөх, эрүүл болгодог. Нэг сарын турш үсээ угаахгүй бол өөхний булчирхай хэвийн байдалдаа ордог гэж тэд хэлдэг. Гэвч практик дээр энэ арга нь үргэлж ажилладаггүй. Эмэгтэй хүн бүр бүтэн сарын турш замбараагүй харагдахаар шийддэггүй.
Би тослог хуйхтай хүний хувьд бараг өдөр бүр үсээ угаах хэрэгтэй болдог. Мөн энэ нөхцөл байдалд зөвхөн арьсны тослогжилтыг бууруулдаг эфирийн тос нөлөөлж болно. Энэ нийтлэлд би булангийн тос нь долоо хоногт 1-2 удаа угаах давтамжийг багасгах боломжийг олгодог гэж хэлсэн.
Шампуны хор хөнөөлийн тухай нэвтрүүлэг үзэж байсан чинь бид өөрсдөө үсээ байнга угааж хэвшсэн, хүмүүс бүтэн долоо хоног үсээ цэвэрхэн алхаж, үс нь эрүүл, сайхан, гялалзсан байдаг гэж мэргэжилтнүүд дуу нэгтэй нотолж байсан. Мөн үүнтэй төстэй бүх зүйл.
Би ихэвчлэн эмээтэйгээ тосгонд өнгөрөөдөг сургуулийн амралтаа тэр даруй санав. Мөн ойр ойрхон усны журмыг тэнд хүлээж авдаггүй байв. Хүмүүс тэдний хэлснээр хагас сайн өдөр халаадаг халуун усны газар хүртэл амьдардаг байв.
Угаалгын өрөөнд тэд бие, үсээ угааж, энгийн савангаар хийдэг байв. Тэд ямар ч бальзам, маск хэрэглээгүй бөгөөд үснийхээ нөхцөл байдлын талаар гомдоллосонгүй.
Манай эмээ нар шиг долоо хоногт нэг удаа үсээ угаавал яасан юм бэ гэж бодлоо. Гэнэт та үсээ шампуньгүйгээр бүтэн долоо хоног цэвэрхэн, маск болон бусад бүтээгдэхүүнгүйгээр үсээ толигор, торгомсог болгоход сургаж чадна.
Энэ бодолд автан би туршилт хийхээр шийдсэн: гурван сарын турш үсээ долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа зөвхөн шампуниар тос нэмэлгүйгээр угааж, зөвхөн ангижруулагч хэрэглээрэй, үсээ байгалийн аргаар хатаа, маск бүү хий. гөлгөр, гялалзсан бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглээрэй. Үүнээс юу гарахыг би харахыг хүссэн.
Эхний сард үс нь маргааш нь бохирдсон бөгөөд хоёр хоногийн дараа унтрах боломжгүй болсон - би гэзгээ цуглуулж, үсээ сүлжиж, хонхорхой цуглуулах хэрэгтэй болсон. Тэд хөтөлбөрт хэлсэнчлэн, та зүгээр л тэвчээртэй байх хэрэгтэй, тэгвэл таны толгой бага тослог болно.
Би ийм зүйл болохыг тэвчээртэй хүлээсэн боловч долоо хоног бүр байдал улам дордож, эхний сарын эцэс гэхэд би хагас шил сульфатгүй шампунь хэрэглэх шаардлагатай болсон тул мөнгөө хэмнэж, илүү сайн цэвэрлэхийн тулд үлдсэн хугацаанд SLS-тэй бүтээгдэхүүн.
Хоёр дахь сарын эхээр би тослог хаг, аймшигтай загатнах болсон. Тэр үед ч би бүх зүйлийг зогсоохыг хүсч байсан ч эцсээ хүртэл явж, сайжрахаасаа өмнө түр зуурын хурцадмал байдал уу гэдгийг харахаар шийдсэн.
Тослог, хаг нь ердийн үзэгдэл болсон үед шинэ асуудал гарч ирэв - хуурай, хэврэг үс. Тэд зүгээр л унасан ч биш сүйрч байгаа юм шиг санагдаж байв :)
Дараа нь үймээн самуун эхэлж, энэ туршилтын төлөө өөрийгөө зүхэж, үс унахын тулд ямар нэг төрлийн эм худалдаж авахыг эсэргүүцэх аргагүй хүсэл төрж эхлэв. Харин тайвширч, толгойгоо сайтар ажигласны дараа миний үс унах биш харин хугарч байгааг анзаарсан.
Дашрамд хэлэхэд, та үнэхээр үс унаж байгаа эсэхээ ойлгохын тулд бүх хүмүүст зориулсан тэмдэглэл, салах хэсгүүдийг хараарай - унах тусам улам өргөн болж, сам дээр үлдсэн үс нь үндэстэй байх ёстой. Бусад тохиолдолд энэ нь зөвхөн эмзэг байдал юм.
Гурав дахь сар огтхон ч баяр баясгалантай эхлээгүй: хуйх нь тослог загатнах, хагны хальс, хуурай хэврэг үс, мөн хуваагдсан үс. Нэмж хэлэхэд таны үс байнга орооцолдож, доошоо алхах нь тэвчихийн аргагүй юм.
Би толгой дээрээ энэ шувууны үүрийг тэвчих хүч чадалгүй байсан тул гурав дахь сар дуустал хоног тоолж байв. Түүгээр ч барахгүй өдөр бүр нөхцөл байдал улам дордож, туршилтын сүүлийн өдөр миний аз жаргал хязгааргүй байв!!!
Үсээ дээрэлхсэний үр дүнд би үсний олон асуудалтай болсон бөгөөд ганц ч эерэг зүйл алга. Сарын дотор ч биш, гурав ч биш миний үс ойр ойрхон угаадаг заншилтай болж, ойр ойрхон угаадаг шиг хурдан бохирдсон.
Богино үс засах нь миний төлөвлөгөөний нэг хэсэг биш байсан тул одоо орооцолдсон, хуурай, хуваагдсан үзүүрийг янз бүрийн маск, гөлгөр бодисоор их хэмжээгээр сэргээх шаардлагатай байна.
Нөхцөл байдал маш муу байгаа тул би силиконуудын талаар бодлоо өөрчилсөн бөгөөд үүнгүйгээр үс маань угаалгын алчуур шиг харагдаж байна :)
Тиймээс та үс засалтгүйгээр хийх боломжгүй - та хуваасан үзүүрээс салах хэрэгтэй. Өөр арга байхгүй, би нийтлэлд юу гэж хэлсэн
Эндээс хийсэн дүгнэлт нь энгийн зүйл болтол энгийн: та үсээ бохирдуулахын тулд угаах хэрэгтэй. Долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа цэвэрлэх нь зөвхөн эзэмшигчдэд тохиромжтой, гэхдээ та илүү олон удаа угаах хэрэгтэй.
Миний туршлагаас харахад хуйхыг бага угаавал хуйхан тос бага гаргадаг гэсэн түгээмэл итгэл үнэмшил болохгүй байна. Гэхдээ хэрэв та тэдгээрийг гэзэг эсвэл үс засалтаар байнга цуглуулдаг бол энэ тохиолдолд үснийхээ цэвэр байдал, шинэлэг байдлыг хэдэн өдрийн турш сунгаж болно гэдгийг би анзаарсан.
Хэрэв би урт үс нь нэмэлт тэжээл, гөлгөр болгох, үс хатаагч эсвэл шулуун болгодог бол дулааны хамгаалалт шаарддаг гэж хэлвэл би Америкийг нээхгүй байх байсан.
Гэхдээ хэрэв та үсээ байгалийн аргаар хатааж байвал нөхцөл байдал сайжрахгүй. Бүр эсрэгээр, үс хатаагч, самаар зассан үс нь өөрөө хатсан үснээс хамаагүй бага орооцолдож, эргэлддэг.
Эцэст нь хэлэхэд би эмээтэйгээ бага насныхаа дурсамжаас үзэсгэлэнтэй, толигор, гялалзсан үстэй эмэгтэйн жишээг хэзээ ч олж байгаагүй гэж хэлмээр байна.
Мэдээжийн хэрэг, эдгээр нь тосгоны хүмүүс гэдгийг харгалзан үзэж болно, гэхдээ хэрэв та ээжийн хотын орчинг харвал тэд ихэвчлэн химийн бодис, хэт исэлд шатсан үстэй эмэгтэйчүүд байдаг. Тэр үед ийм моод байсан :)
Миний бодлоор өмнө нь долоо хоногт нэг удаа угаах нь хэвийн үзэгдэл байсан бөгөөд хүн бүрийн толгой ижил төстэй харагддаг байсан тул энэ нь анзаарагдахгүй байсан бөгөөд хэн ч үснийхээ нөхцөл байдлын талаар гомдоллодоггүй байв.
Хэрэв та ахмад үеийнхнийг харвал тэдний ихэнх нь өдөр бүр шүршүүрт ордоггүй хэвээр байгаа бөгөөд яагаад ийм байн байдгийг ойлгодоггүй.