Știți ce înălțime și greutatea unui copil ar trebui să fie pe lună? Valoarea normală medie pentru sugarii de sex masculin
Fiecare copil trăiește conform propriului program individual de creștere și greutate. Cu toate acestea, există statistici care dau o idee despre care este greutatea medie a copiilor. De asemenea, există recomandări de la medici care oferă valori optime pentru înălțime, greutate și raportul acestora.
Am comparat datele obținute statistic și recomandările medicilor, s-a dovedit că acestea practic coincid cu o diferență care nu depășește 3%.
Deci, datele prezentate în tabel sunt valorile optime pentru înălțimea și greutatea copilului. Vă rugăm să rețineți că valorile sunt ușor diferite pentru băieți și fete.
| An + luna | Băiat | Fată | Lună | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Greutate (kg) | Înălţime (cm) | Greutate (kg) | Înălţime (cm) |
||
| Naștere | 3,60 | 50,0 | 3,40 | 49,5 | 0 |
| 1 lună | 4,45 | 54,5 | 4,15 | 53,5 | 1 |
| 2 luni | 5,25 | 58,0 | 4,90 | 56,8 | 2 |
| 3 luni | 6,05 | 61,0 | 5,50 | 59,3 | 3 |
| 4 luni | 6,70 | 63,0 | 6,15 | 61,5 | 4 |
| 7,30 | 65,0 | 6,65 | 63,4 | 5 | |
| 6 luni | 7,90 | 67,0 | 7,20 | 65,3 | 6 |
| 7 luni | 8,40 | 68,7 | 7,70 | 66,9 | 7 |
| 8 luni | 8,85 | 70,3 | 8,10 | 68,4 | 8 |
| 9 luni | 9,25 | 71,7 | 8,50 | 70,0 | 9 |
| 10 luni | 9,65 | 73,0 | 8,85 | 71,3 | 10 |
| 11 luni | 10,0 | 74,3 | 9,20 | 72,6 | 11 |
| an + luna | greutate | înălţime | greutate | înălţime | luni |
| 1 an exact | 10,3 | 75,5 | 9,5 | 73,8 | 12 |
| 1 an, 1 luna | 10,6 | 76,8 | 9,8 | 75,0 | 13 |
| 1 an, 2 luni | 10,9 | 78,0 | 10,1 | 76,1 | 14 |
| 1 an, 3 luni | 11,1 | 79,0 | 10,3 | 77,2 | 15 |
| 1 an, 4 luni | 11,3 | 80,0 | 10,6 | 78,3 | 16 |
| 1 an, 5 luni | 11,5 | 81,0 | 10,8 | 79,3 | 17 |
| 1 an, 6 luni | 11,7 | 82,0 | 11,0 | 80,3 | 18 |
| 1 an, 7 luni | 11,9 | 83,0 | 11,2 | 81,3 | 19 |
| 1 an, 8 luni | 12,1 | 83,9 | 11,4 | 82,2 | 20 |
| 1 an, 9 luni | 12,2 | 84,7 | 11,6 | 83,1 | 21 |
| 1 an, 10 luni | 12,4 | 85,6 | 11,7 | 84,0 | 22 |
| 1 an, 11 luni | 12,3 | 86,4 | 11,9 | 84,9 | 23 |
| an + luna | greutate | înălţime | greutate | înălţime | luni |
| 2 ani exact | 12,7 | 87,3 | 12,1 | 85,8 | 24 |
| 2 ani, 1 luna | 12,8 | 88,1 | 12,2 | 86,7 | 25 |
| 2 ani, 2 luni | 13,0 | 88,9 | 12,4 | 87,5 | 26 |
| 2 ani, 3 luni | 13,1 | 89,7 | 12,5 | 88,4 | 27 |
| 2 ani, 4 luni | 13,2 | 90,3 | 12,7 | 89,2 | 28 |
| 2 ani, 5 luni | 13,4 | 91,1 | 12,9 | 90,0 | 29 |
| 2 ani, 6 luni | 13,5 | 91,8 | 13,0 | 90,7 | 30 |
| 2 ani, 7 luni | 13,6 | 92,6 | 13,1 | 91,4 | 31 |
| 2 ani, 8 luni | 13,8 | 93,2 | 13,3 | 92,1 | 32 |
| 2 ani, 9 luni | 13,9 | 93,8 | 13,4 | 92,9 | 33 |
| an + luna | greutate | înălţime | greutate | înălţime | luni |
| 2 ani, 10 luni | 14,0 | 94,4 | 13,6 | 93,6 | 34 |
| 2 ani, 11 luni | 14,2 | 95,0 | 13,7 | 94,2 | 35 |
| 3 ani exact | 14,3 | 95,7 | 13,9 | 94,8 | 36 |
Cum se folosește masa
Cât ar trebui să cântărească un copil? În coloana din stânga căutăm o linie cu textul 1 an. În dreapta vor fi greutatea în kilograme (băiat 10.300 / fată 9.500) și înălțimea (75,5 / 73,8) în centimetri.Estimarea greutății
Abaterea greutății copilului cu 6-7% din cele indicate în tabel este norma absolută.
O abatere mai mare a greutății de până la 12-14% indică o tendință de a fi supraponderali sau subponderali.
O abatere de greutate mai mare de 12-14% indică o ușoară exces de greutate sau subpondere.
O abatere de greutate mai mare de 20-25% indică supraponderalitate sau subpondere; poate că în acest caz, o mică corecție nutrițională, efectuată exclusiv la recomandarea unui medic, va fi utilă.
Pentru o evaluare mai precisă a greutății, utilizați tabelele noastre sau cele profesioniste sau.
Estimare de creștere
O abatere a înălțimii copilului cu 3% față de cele indicate în tabel este norma absolută.
Dacă abaterea de creștere este mai mare de 10%, este logic să consultați un medic.
Pentru o evaluare mai precisă a creșterii, folosiți-o pe a noastră.
Evaluarea adecvată a înălțimii și greutății copilului
În general, indicatorii normali sunt diferiți pentru fiecare copil. La aproximativ 10% dintre copii, indicatorii de greutate și înălțime vor fi în afara limitelor de evaluare propuse și pentru ei aceasta va fi norma.
Ar trebui sa monitorizezi in primul rand greutatea copilului tau pentru a detecta la timp eventualele probleme de nutritie. De exemplu, dacă un copil încetează brusc să mai câștige în greutate sau o pierde fără un motiv aparent, acesta este un indiciu că au apărut unele probleme. Astfel, pentru o analiză completă, este necesar să se cunoască greutatea de fond și înălțimea unui anumit copil.
Monitorizarea greutății și a creșterii în greutate ajută, de asemenea, la evaluarea nutriției optime pentru copil: treceți la o anumită dietă, treceți la o nouă formulă, normalizați consumul de terci.
Când se evaluează greutatea nou-născuților, trebuie amintit că în prima săptămână de viață a unui copil, pierderea naturală în greutate de 5-8% este normală.
Te-ar putea interesa:
- Calculator de greutate ideal pentru adulți.
- Cât de mult ar trebui să cântărești în medie pentru o persoană cu vârsta cuprinsă între 2 și 20 de ani?
- Calculator de norme de dezvoltare fizică pentru copii.
Salutări, dragi cititori! Toți părinții se străduiesc ca copiii lor să crească sănătoși și să se dezvolte normal. Dar cum poți să-ți dai seama dacă totul este în regulă cu copilul tău? Medicii recomandă să se concentreze asupra unor indicatori atât de importanți precum greutatea și înălțimea copilului pe lună. Conformitatea cu standardele propuse de OMS pe baza cercetărilor, medicii determină gradul de termen complet al bebelușului și calitatea dezvoltării sale ulterioare.
Organizația Mondială a Sănătății sau OMS în perioada 1997-2003. a efectuat o serie de studii privind dezvoltarea copiilor sub un an, precum și o analiză paralelă a înălțimii și greutății copiilor cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 6 ani. Accentul organizației mondiale nu a fost doar pe indicatori, ci și pe ratele și creșterile lunare ale acestora.
De ce a fost nevoie de un astfel de studiu global? Cele mai recente date privind indicatorii dezvoltării fizice a copiilor au fost înregistrate încă din anii 70. Secolului 20. De atunci, nu doar ritmul și stilul de viață al oamenilor s-au schimbat, ci și natura hrănirii sugarilor.
Dacă în perioada sovietică majoritatea bebelușilor erau hrăniți cu biberonul, atunci odată cu îmbunătățirea condițiilor de muncă pentru femeile care alăptează și cu posibilitatea de a primi concediu plătit după naștere timp de 1,5 ani, tot mai mulți bebeluși sunt acum alăptați, ceea ce se reflectă altfel în creșterea în greutate corporală și lungime.
Colectarea datelor a fost efectuată în diferite țări și grupuri etnice: țări europene, SUA, India, Brazilia, Oman etc. Studiul a arătat că fiecare națiune are parametrii săi, prin urmare, pentru a deduce valoarea medie a lungimii și greutății, pt. de exemplu, pentru copiii europeni și indieni, este interzis.
De ce depind valorile?
Mamele care au avut cel puțin o dată un control lunar cu bebelușii lor la clinică știu că asistenta nu numai că măsoară și înregistrează indicatorii, ci acordă atenție și factorilor de dezvoltare asociați:
- boli virale și infecțioase din trecut;
- prezența deshidratării;
- dentiţie;
- prezența apetitului;
- conditii de educatie.
Au un efect temporar asupra dezvoltării fizice, care poate fi corectat în viitor.
Cu toate acestea, există și alți factori pe care mama sau medicii nu pot sau cu greu îi pot influența:
- genul copilului;
- caracteristici genetice (dacă tata și mama sunt înalți, copilul va fi și el înalt);
- gradul de termen, precum și înălțimea și greutatea inițială la naștere;
- natura nutriției (naturală sau artificială);
- prezența bolilor congenitale;
- mobilitate;
- situația ecologică;
- natura sarcinii (mama a fumat, a băut alcool etc.);
- cantitatea de hormon somatotrop produsă, care este responsabilă pentru creșterea oaselor tubulare (deoarece cea mai mare parte a hormonului este eliberată noaptea, tulburările de somn la un copil pot provoca întârzierea creșterii).
Îngrijirea bună, alăptarea regulată, somnul adecvat, activitatea fizică și exercițiile în aer liber accelerează creșterea copiilor. La rândul lor, îngrijirea insuficientă și condițiile precare de mediu nu au cel mai bun efect asupra dezvoltării fizice.
Pentru a verifica dacă copilul dumneavoastră se dezvoltă normal, nu trebuie să vă grăbiți la clinică. Părinții pot efectua singuri măsurători, pe baza standardelor de dezvoltare general acceptate și a formulelor de calcul.
Creșterea copilului cu luni
Standardele de creștere a copilului depind, în primul rând, de sexul copilului, așa că OMS a creat tabele separate cu indicatori medii pentru fete și băieți. În funcție de vârsta bebelușului, raportul dintre lungime și greutatea corpului, precum și creșterea, vor diferi și ele.
Primul an
Tabelul prezintă indicatorii aproximativi de creștere pentru bebeluși la naștere și până la un an; de asemenea, puteți urmări câți centimetri va crește copilul într-o lună.
Copiii sub un an se caracterizează printr-o schimbare specială a indicatorilor, iar fiecare lună de viață în această perioadă este semnificativă. Dar înainte de a lua măsurători și a număra, ar trebui să vă asigurați că bebelușul dvs. îndeplinește indicatorii unui copil la termen:
- Nașterea a avut loc la 38-40 de săptămâni de sarcină.
- Înălțimea este de cel puțin 45 cm cu o greutate de 2,5 kg.
- Circumferința capului - de la 34 la 36 cm.
- Părțile corpului sunt proporționale.
- Pielea este netedă și delicată.
- Lungimea parului de la 1 cm.
- Puls ritmic clar.
- Reflex de suge dezvoltat (puteți citi în articolul meu).
Dacă un copil s-a născut prematur, există indicatori de înălțime și greutate separati pentru el, în funcție de săptămâna de sarcină în care s-a născut. Iată un tabel cu înălțimea și greutatea unui copil prematur:
Caracteristicile creșterii creșterii în primul an de viață sunt următoarele:
- În medie, bebelușul câștigă 3 cm pe o perioadă lunară.
- Creșterea totală în primul an de viață ar trebui să fie de cel puțin 25 cm.Astfel, cifra normală pentru un copil de un an este de la 74 la 76 cm.
- Copiii cresc mai rapid în primele luni după naștere, după care acest proces încetinește. Deci, în primele 3 luni creșterea va fi de 3,5 cm pe lună, de la 3 la șase luni - 3-2,5 cm, de la 7 la 9 - aproximativ 1,5 cm, de la 9 la un an - 1 cm.
- Nu numai creșterea generală a înălțimii este importantă, ci și relația sa cu greutatea și proporționalitatea părților corpului.
Pentru medici, indicatorul dezvoltării normale a unui copil nu este atât înălțimea acestuia, cât și circumferința capului. Dacă capul este mare și disproporționat față de corp, medicii pot suspecta o boală precum hidrocefalia, o acumulare de lichid în creier.
De la 2 la 17 ani
Când un bebeluș împlinește un an, părinții, de regulă, acordă puțină atenție cât de mult crește în limitele normale. Cu toate acestea, înainte de debutul pubertății, acest indicator nu este mai puțin important decât în primele luni de viață.
După un an, creșterea copiilor începe să încetinească. Până la vârsta de 2 ani, bebelușul crește în medie cu 9-12 cm, în funcție de sex și alți factori. Până la vârsta de 5 ani, înălțimea lui va crește cu doar 20-22 cm.
Până la vârsta de 10 ani, înălțimea medie a unui băiat este de 138-139 cm.De la 11 la 17 ani, în perioada pubertății, creșterea fetelor încetinește, iar la băieți, dimpotrivă, crește după 12-13 ani. Până la vârsta de 17 ani, media pentru o fată va fi de 155-160 cm, pentru un băiat - 166-171 cm.
Cum să determinați înălțimea unui copil?
Pentru a determina cât de înalt are bebelușul tău sub un an, vei avea nevoie de o bandă de măsurare sau o riglă:
- Așezați copilul pe pătuț astfel încât partea din spate a capului să se sprijine pe o suprafață dură.
- Întindeți picioarele și plasați picioarele într-un unghi de 90 de grade.
- Marcați unde se termină tocurile.
- Ridicați copilul și măsurați distanța de la semn până la o suprafață dură.
Dacă copilul poate deja să stea în picioare, pentru a-i măsura înălțimea, așezați-l lângă perete, astfel încât călcâiele să atingă o suprafață tare. Apoi luați o riglă tare și puneți-o pe capul copilului astfel încât să formeze un unghi drept cu peretele. Faceți un semn acolo unde se ating și măsurați distanța de la podea la marcaj.
După ce măsurați înălțimea copilului dumneavoastră, asigurați-vă că acordați atenție greutății acestuia.
Greutatea bebelușului pe lună
OMS recomandă insistent părinților să acorde atenție nu numai înălțimii și proporționalității părților corpului, ci și creșterii în greutate. Mulți părinți cred că cu cât un bebeluș cântărește mai mult înainte de un an, cu atât mai bine. Dar această afirmație este fundamental greșită. Obezitatea nesănătoasă poate afecta atât adolescenții, cât și sugarii, în special pe cei care sunt hrăniți cu lapte praf.
Până la un an
Pentru copiii sub un an, norma de greutate este determinată pe lună și trebuie luat în considerare faptul că copiii hrăniți cu biberon iau în greutate mult mai repede:
- 1 lună. În acest timp, copilul se îngrașă în medie aproximativ 0,6 kg. Pentru a menține indicatorii normali de dezvoltare, este ideal dacă mama hrănește copilul la fiecare 3 ore. Volumul de amestec consumat variază de la 80 la 120 ml per hrănire.
- 2 luni. În această perioadă, creșterea va fi de aproximativ 0,7-0,8 kg. Intervalele dintre hrăniri pot fi mărite la 3,5 ore. Dacă pe viitor decideți să vă înțărcați bebelușul de la hrănire noaptea, rețineți că greutatea lui va începe să scadă.
- 3 luni. Se mentine o crestere de 0,8 kg. Intervalele dintre hrăniri rămân, dar merită luat în considerare că până la 3 luni bebelușul este deranjat de colici intestinale, așa că pofta de mâncare poate scădea.
- 4 luni. Copilul câștigă în medie 0,75 kg, iar indicatori suplimentari vor scădea.
- 5 luni. Până la sfârșitul lunii a cincea, bebelușul cântărește deja cu 0,7 kg în plus.
- 6 luni. În șase luni, Baby se îngrașă cu 0,65 kg. În această perioadă încep să fie introduse alimente complementare sub formă de piureuri de legume, care pot înlocui o singură hrănire.
- 7 luni. Greutatea corporală crește cu 0,6 kg. La vârsta de șapte luni, bebelușilor li se poate da terci fără gluten dimineața.
- 8 luni. Creșterea în greutate este de aproximativ 0,55 kg. Meniul bebelușului include o varietate de legume, carne slabă, cereale și gălbenuș de ou.
- 9 luni . Creșterea în greutate este de jumătate de kilogram. În meniu apar piureuri din mai multe componente și produse lactate fermentate.
- 10 luni . Bebelușul cântărește cu 0,4 kg mai mult decât luna trecută. Deja tolerează bine fructele proaspete. Puteți adăuga unt sau ulei vegetal în terci.
- 11 luni. Greutatea crește cu 0,4 kg. Puteți include pește cu conținut scăzut de grăsimi în meniu.
- 12 luni . Creșterea în greutate are loc cu 0,35-0,4 kg.
Următorul grafic vă va ajuta să determinați dacă copilul dumneavoastră se dezvoltă normal:
- Pentru prima jumătate a anului. Înmulțiți 800 cu numărul de luni pentru perioada de calcul și adăugați greutatea bebelușului la momentul nașterii.
- În a doua jumătate a anului. M+800×6+400x(N-6), unde M este greutatea la naștere, N este numărul de luni.
Dupa un an
Pe viitor, nu doar indicatorii prescriși de OMS vor fi importanți pentru fete și băieți, ci și indicele de masă corporală, care arată dacă greutatea este insuficientă, normală sau excesivă. Pentru a vă determina indicele de masă, trebuie să vă împărțiți greutatea corporală la înălțime.
Pe baza indicatorilor propuși de OMS, trebuie să se țină cont de faptul că aceștia sunt mediați, iar fluctuațiile minore într-o direcție sau alta sunt acceptabile. Părinții trebuie să tragă un semnal de alarmă dacă valorile greutății sunt semnificativ subestimate sau supraestimate.
Dacă nivelurile sunt scăzute, se recomandă să vă reconsiderați dieta și activitatea zilnică. De exemplu, dacă până la vârsta de 5 ani copilul a câștigat în mod constant în greutate, iar până la vârsta de 6 ani a început să slăbească brusc, schimbările pot fi asociate cu pregătirea pentru școală și o stare stresantă, o încălcare a rutinei zilnice obișnuite.
Pentru sugarii de până la un an, vărsăturile, care duc la deshidratare, pot fi un fenomen periculos. Problema poate apărea din cauza alimentației necorespunzătoare, a bolilor tractului gastrointestinal și a sistemului nervos. În acest caz, cu siguranță ar trebui să consultați un medic.
În adolescență, băieții, de regulă, experimentează o subțire pronunțată asociată cu creșterea intensivă. Fetele ar trebui să mănânce mai multe alimente vegetale, deoarece în perioada de maturizare hormonală există o probabilitate mare de a deveni obezi.
Abaterile de la greutatea corporală normală la orice vârstă la un copil ar trebui să fie un semnal pentru părinți că este timpul să tragă un semnal de alarmă și să caute ajutor de la medici dacă nu poți ajuta singur copilul.
La o programare la pediatru, fiecare copil sub un an este cântărit lunar și li se măsoară înălțimea. De ce este atât de important ca medicii să știe cum crește un copil și cât de mult se îngrașă? Ce indică acești parametri și care sunt normele antropometrice pentru copiii de diferite vârste?
De unde au venit indicatorii de greutate și înălțime pentru copii și de ce sunt necesari?
Datele antropometrice ale unui copil sunt unul dintre principalii indicatori ai dezvoltării fizice și a stării de sănătate a copiilor. Abaterile semnificative de la valorile normale de înălțime și greutate la un copil indică aproape întotdeauna dezvoltarea sau prezența anumitor boli. Deci, dacă un copil sub un an, cu o nutriție suficientă, nu se îngrașă bine, atunci acesta poate fi unul dintre simptomele rahitismului, anemiei, stărilor de imunodeficiență, boli ale sistemului endocrin sau nervos central.
Întârzierea semnificativă a creșterii poate indica o lipsă a hormonului de creștere a somatotropinei în organism, iar excesul de greutate evident cu o creștere normală și o nutriție adecvată poate indica tulburări în funcționarea glandelor suprarenale, a glandei tiroide și chiar a dezvoltării unei tumori pe creier.
Pentru a detecta și a începe să trateze la timp astfel de boli periculoase, medicii monitorizează cu atenție indicatorii antropometrici ai copiilor de la naștere. Standardele de dezvoltare au fost compilate de Organizația Mondială a Sănătății pe baza multor ani de cercetare. Pe lângă indicatorul normativ mediu pentru fiecare vârstă, au fost calculate și limitele normelor. Greutatea și înălțimea peste această limită sunt considerate ridicate, iar sub - scăzute. Acești copii sunt pe care medicii încep să-i monitorizeze în mod deosebit îndeaproape.
Tabel OMS de înălțime și greutate pentru fetele sub 1 an
Conform normelor, o fată sănătoasă la termen se naște cu o înălțime de 49,2 cm și cântărește 3.200 g. Aceasta este media. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este o înălțime de 47,3 cm și o greutate de 2.800 g, iar limita superioară este situată la valori de 51 cm și, respectiv, 3.700 g. Valorile în afara limitelor inferioare și superioare ale normei sunt marcate ca foarte scăzute sau prea mari. Medicii vor observa un astfel de nou-născut și, eventual, o vor examina în continuare.
În prima lună, nou-născutul ar trebui să crească 4,5 cm și să câștige un kilogram. Limitele inferioare ale normei pentru o fetiță de o lună vor fi 51,7 (înălțimea în cm) // 3.600 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 55.6 // 4.800.
Indicatori normali pentru un bebeluș de două luni: 57,1 cm și 5,100 g. Limita inferioară a normei: 55//4.500, iar limita superioară – 59.1//5.800.
Până la trei luni, fetele cresc până la 59,8 cm și cântăresc 5.900 de grame. Indicatorii mai mici de 57,7 // 5.200 sunt considerați mici pentru un bebeluș de trei luni, iar indicatorii mai mari de 61.9 // 6.600 sunt considerați mari.
Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru luni: 62,1 cm și 6.400 g. Limitele inferioare ale normei sunt 59,9 // 5.700, limitele superioare sunt 64.3 // 7.300.
Până la cinci luni, fetele ar trebui să crească până la 64 cm și să cântărească 6.900 g. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 61,8//6,100. Indicatorii 66.3 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru o fetiță de cinci luni.
Vârsta de 6 luni este considerată o etapă importantă pentru dezvoltarea unui copil. O fetiță de șase luni ar trebui să crească până la 65,7 cm și să cântărească 7.300 g. Limita inferioară este 63.5//6.500, iar limita superioară este 68//8.300.
Bebelușul de șapte luni crește până la 67,3 cm și cântărește 7.600 de grame. Indicatorii sub 65 // 6.800 sunt considerați mici, iar indicatorii care depășesc 69.6 // 8.600 sunt considerați ridicati.
La opt luni, normele sunt: înălțimea - 68,83 cm, iar greutatea - 8 kg. Limitele inferioare ale normei: 66,4//7000, iar limitele superioare – 71,1//9000.
Până la nouă luni, înălțimea ar trebui să fie de 70,1 cm, iar bebelușul să cântărească 8.200 de grame. Indicatorii scăzuti la această vârstă sunt valori mai mici de 67,7 // 7.300, iar indicatorii mari sunt mai mari de 72,6 // 9.300.
Conform normelor, un bebeluș de zece luni ar trebui să aibă 71,5 cm înălțime și să cântărească 8.500 de grame. Limitele inferioare ale normei pe zece luni sunt 69//7.500, iar limitele superioare: 74//9.600.
Până la unsprezece luni, o fată crește în mod normal până la 72,8 cm și cântărește 8.700 de grame. Indicatorii mai mici de 70,3//7,700 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 75,3//9.900 vor fi mari.
Până la vârsta de un an, fetele ar trebui să crească până la 74 cm și să cântărească 9.000 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 71,4 //7.900, iar limita superioară: 76,6 //10.100.
Tabelul OMS privind înălțimea și greutateapentru băieți până la 1 an
Normele pentru băieți sunt diferite de normele pentru fete, deoarece băieții se nasc de obicei ceva mai mari. Astfel, un băiat sănătos nou-născut la termen se naște de obicei cu o greutate de 3.300 de grame și o înălțime de 49,9 cm.Acești indicatori sunt considerați norma. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este înălțimea de 48 cm și greutatea de 2.900 g, iar limita superioară este de 51,75 cm și, respectiv, 3.900 g.
În prima lună, copilul ar trebui să crească 4,8 cm și să câștige 1200 de grame. Limitele inferioare ale normei pentru un băiat de o lună vor fi 52,8 (înălțimea în cm) // 3.900 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 56.7 // 5.100.
Indicatori normali pentru un copil de două luni: 58,4 cm și 5.600 g. Limita inferioară a normei: 56,4//4.900, iar limita superioară – 60,4//6.300.
Până la trei luni, băieții cresc până la 61,4 cm și cântăresc 6.400 de grame. Indicatorii scăzuti vor fi parametrii sub 59,4 // 5.700, iar indicatorii mari vor fi indicatori peste 63.5 // 7.200.
Înălțimea și greutatea medie pentru un bebeluș de patru luni: 63,9 cm și 7000 g. Limitele inferioare ale normei sunt 61,8 // 6.300, limitele superioare sunt 66 // 7.800.
Până la vârsta de cinci luni, băiatul ar trebui să crească până la 65,9 cm și să cântărească 6.900 de grame. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 63,8 // 6.100. Indicatorii 68 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru un copil de cinci luni.
Până la șase luni, copilul ar trebui să crească până la 67,6 cm și să cântărească 7.900 de grame. Limita inferioară este 65,5//7,100, iar limita superioară este 69,8//8,900.
Băiețelul de șapte luni crește până la 69,2 cm și cântărește 8.300 de grame. Indicatorii mai mici de 67 // 7.400 vor fi considerați mici, iar indicatorii care depășesc 71.3 // 9.300 vor fi considerați ridicati.
La opt luni, media pentru un băiat este: înălțimea - 70,65 cm, iar greutatea - 8.600 g. Limitele inferioare ale normei: 68.45//7.700, iar limitele superioare –72.85//9.600.
Până la nouă luni, copilul ar trebui să aibă 72 cm înălțime și să cântărească 8.900 de grame. Indicatorii scazuti vor fi mai mici de 69,65 // 8.000, iar cei mari vor fi mai mari de 74,3 // 9.900.
Un băiețel de zece luni ar trebui să aibă în mod normal 73,3 cm înălțime și să cântărească 9.200 de grame. Limitele inferioare ale normei la această vârstă sunt 71//8.200, iar limitele superioare: 76//10.200.
Până la unsprezece luni, copilul crește în mod normal până la 74,5 cm și cântărește 9.400 de grame. Indicatorii mai mici de 72,2//8,400 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 76,8//10.500 vor fi mari.
Conform standardelor, băieții ar trebui să crească până la 75,8 cm pe an și să cântărească 9.700 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 73,5 //8.700, iar limita superioară: 78 //10.800.
Tabel de înălțime și greutate pentru fete de la 1 la 10 ani
Creșterea copiilor începe să încetinească de îndată ce copiii împlinesc un an, așa că pentru copiii de la unu la trei ani, normele nu se mai stabilesc lunar, ci la fiecare trei luni. Pentru copiii de la 3 la 7 ani - o dată la șase luni, iar pentru copiii cu vârsta de la șapte la zece ani - normele se schimbă o dată pe an.
Până la un an și trei luni, o fată ar trebui să crească în mod normal până la 77,5 cm și să cântărească 9.600 de grame. Limitele inferioare ale normei: 74,83 (înălțime în centimetri) și 8.500 (greutate în grame), limitele superioare: 80,3 // 10.900.
Următorul punct de referință este definit pentru vârsta de un an și șase luni. Norma: 80.65//10.200. Limită inferioară: 77,7//9.100. Superior: 83,5//11.600.
La un an și nouă luni, normele pentru fete sunt 83,65//10,900. Limita inferioară a normalului: 80,6//9.600. Limită superioară: 86,7//12.300.
Până la vârsta de doi ani, fetele cresc în mod normal până la 86,4 cm și cântăresc 11.500 de grame. Limita inferioară a normei: 83,2//10.200. Limită superioară: 89,6//13.000.
Înălțimea și greutatea medie pentru bebeluși cu vârsta de 2 ani 3 luni: 88,3/12.100. Limita inferioară: 84,8//10.700. Limită superioară: 91,7//13.700.
Fetele la 2,5 ani ar trebui să crească până la 90,7 cm și să cântărească 12.700 de grame. Limita inferioară a normei: 86,9//11.200. Rame superioare: 94,3 // greutate 14.400.
La 2,9 ani, valorile medii sunt: 92,9 // 13.300. Limite inferioare: 89,3//11.700, limite superioare: 96,6//greutate 15.100.
Copiii de trei ani ar trebui să aibă 95 cm înălțime și să cântărească 13.900 de grame. Datele sub 91,3//12.200 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 98,8//15.800 sunt evaluate ca fiind ridicate.
La 3,5 ani, standardele pentru o fată sunt: 99//15.000. Linia inferioară este 95//13.100, iar linia superioară este 103.1//17.200.
Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru ani: 102,6//16.100. Limitele inferioare ale normei: 98,4//14.000, iar limitele superioare de înălțime și greutate: 107,1//18.500.
La 4,5 ani, standardele pentru o fată sunt: 106,2//17.200. Limite inferioare: 101,6//14.900, iar limitele superioare: 110,7//19.900.
Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de cinci ani: 109,4//18.200. Limitele inferioare ale normei: 104,7 // 15.800, iar cele superioare: 114,2 // 21.200.
La 5,5 ani, fetele ar trebui să crească până la 112,2 cm și să cântărească 19.000 de grame. Parametrii mai mici de 107.2 // 16.600 sunt considerați mici, iar indicatorii mai mari de 117.1 // 22.200 sunt considerați ridicati.
Standarde pentru copiii de șase ani: 115,1//20.200. Limite inferioare: 110//17.500. Superior – 120,2//23.500.
Până la vârsta de 6,5 ani, fetele cresc până la 118 cm și cântăresc 21.200 de grame. Limitele inferioare la 6,5 ani sunt 112,7 // 18.300, iar limitele superioare sunt 123,3 // greutate 24.900.
Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șapte ani: 120,8 și 23.000. Limite inferioare: 115,3//21.300, limite superioare: 126,3//26.300.
La copiii cu vârsta peste șapte ani, indicatorii antropometrici sunt monitorizați o dată pe an. Standardele pentru fetele de opt ani sunt 126,6//25.000. Limita inferioară pentru copiii de opt ani va fi 120,8 și 21.400. Limita superioară este 132,4//30.000.
Norme pentru copii de nouă ani: 132,45//28,200. Limite inferioare: 132,5 și 27.900, limite superioare – 138,6 // greutate 34.000.
O fetiță de zece ani ar trebui să aibă o înălțime medie de 138,55 cm și o greutate de 31.900 g. Datele sub 132,2//27,100 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 145//38,200 sunt evaluate ca fiind ridicate.
Tabel de înălțime și greutate pentru băieți de la 1 la 10 ani
Băieții la 1,3 ani ar trebui să atingă parametrii 80//10.400. Valoare normală inferioară: 76,55 (înălțimea în centimetri) și 9.200 (greutate în grame), limite superioare: 82//11.500.
Următorul punct de control este de un an și șase luni. Standardul pentru unu și șase ani este 82,3//10.900. De la frontieră: 79,6//9.800. Până la: 85//12.200.
La 1,9 ani, standardele pentru băieți sunt 85,2 // 11.500. De la frontieră: 82,4//10.300. Până la: 88//12.900.
Până la vârsta de doi ani, copiii ating în mod normal 88//12.200. De pe linie: 84.4//10.800. Până la 90,5//13.600.
Standard pentru un copil de 2,3 ani: 89,6//12.700. De la: 86.5//11.300, până la: 92.8//14.300.
Până la vârsta de 2,5 ani, copilul ar trebui să crească până la 91,9 cm și să cântărească 13.300 de grame. Limite inferioare pentru această vârstă: 88,5//11.800. Rame superioare: 95.4//15.000.
La vârsta de 2,9 ani, standardele sunt 94,1/13.800. Limitele inferioare 91//12.300, limitele superioare 97.6//15.600.
Înălțimea băieților la 3 ani ar trebui să fie de 96,1 cm, greutate - 14.300 g. Scorurile mai mici de 92,4//12.700 vor fi evaluate drept scăzute, iar scorurile care depășesc 100//16.200 vor fi evaluate ca fiind ridicate.
La 3,5 ani, norma la băieți este: 99,9//15.300. De la frontieră: 95,9//13.600, până la: 103,8//17.400.
Înălțimea și greutatea medie pentru un băiețel de patru ani: 103,3//16.300. De la frontieră: 99,1//14.400, până la: 107,5//18.600.
La 4,5 ani, înălțimea băiatului ajunge la 107 cm, iar greutatea lui normală ar trebui să fie de 17.300 g. Nivelul inferior al normei: 102.25//15.200, iar cel superior: 111.1//19.900.
Standarde pentru băieți de 5 ani: 110//18.300. De la bar la: 105.3//16.000 cm, la: 114.6 și 21.000.
Până la vârsta de 5,5 ani, standardele pentru băieți sunt 113//19.400. Timp de 5,5 ani, indicatorii mai mici de 108,2//17.000 sunt considerați scăzuti, iar peste 117,7//22.200 sunt considerați mari.
Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de șase ani: 116/20.500. Bara de jos: 111//18.000. Superior: 120,9//23.500.
Până la 6,5 ani, băieții ajung la parametrii 119//21.700. Limitele inferioare pentru această vârstă sunt 113,8//19.000, iar limitele superioare sunt 124//24.900.
Standarde pentru băieții de șapte ani: 121,8//22.900. De la bar la: 116.4//20.000 cm, la: 127//26.400 cm.
Până la vârsta de opt ani, copiii cresc până la 127,3 cm și cântăresc 25.400 de grame. Standardul mai scăzut pentru copiii de opt ani va fi 121,5//22.100. Superior – 132,8//29.500.
Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de nouă ani: 132,6/28.100. Limite inferioare: 126,6//2.300, limite superioare – 138,6//33.000.
La vârsta de 10 ani, băieții ar trebui să atingă în mod normal parametrii de 137,8//31.200. Cifrele sub 131.4 și 26.700 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 144.2//37.000 sunt considerate ridicate.
Tabel de înălțime și greutate pentru adolescente
La adolescenți, datele antropometrice sunt monitorizate o dată pe an. Pentru o fetiță de unsprezece ani, media este de 144,5 (înălțime în centimetri)//34,4 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 136,2 // 27,8 sunt considerați limite normative inferioare, iar parametrii mai mari de 153,2 // 44,6 sunt considerați cei superioare.
Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 150//40,7. Limita inferioară a normei: 142,2//31,8, limita superioară: 162,2//51,8.
O fată de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,8//44,3. Bara de date inferioară: 148,3//38,7, superioară: 163,7//59.
La 14 ani, media datelor pentru o fată este: 159,5//53,1. Limitele inferioare ale normei: 152,6//43,8, superioare: 167,2//64.
Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a fetelor ajunge la 161,6 cm, iar greutatea medie este de 55,5 kg. Limita inferioară a datelor: 154,4 // 46,8, limita superioară: 169,2 // 66,5.
Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șaisprezece ani: 162,4//56,5. Limită inferioară: 155,2//48,4, superioară – 170,2//67,6.
Pentru fetele de 17 ani, standardul este 163,9//61. Limită inferioară: 155,8//52,8, superioară: 170,5//68.
Tabel de înălțime și greutate pentru băieți adolescenți
Băieții cu vârsta cuprinsă între 10 și 14 ani sunt ușor în urmă față de fete în înălțime; acesta este un fenomen normal, deoarece schimbările hormonale la băieți încep puțin mai târziu decât la fete. Dar după paisprezece ani, băieții încep să crească mai repede decât fetele, iar până la vârsta de 15 ani sunt înaintea lor în ceea ce privește creșterea.
În adolescență, indicatorii antropometrici depind în mod semnificativ de predispoziția genetică, prin urmare, la monitorizarea dezvoltării fizice a adolescenților, se recomandă să se concentreze nu atât pe indicatorul mediu, cât pe limitele de normă indicate pentru fiecare vârstă și pe ereditatea copilului. Deci, dacă tatăl unui tânăr are 190 cm înălțime, atunci înălțimea de 182 cm pentru adolescentul însuși la 15 ani poate fi considerată norma în acest caz.
Pentru un băiat de 11 ani, cifrele medii sunt: 143,5 (înălțime în centimetri)//35,5 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 134,5//28 sunt limitele inferioare ale normei, iar parametrii care depășesc 153//44,9 sunt limitele superioare.
Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 149//39,8. De la frontieră: 140//30,7, până la: 159,6//50,6.
Un adolescent de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,5//44,3. De la frontieră: 145,7//33,9, până la: 166//59.
La 14 ani, media este de 161,9//49,7. De la frontieră: 152,3//38, până la: 172//63,4.
Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a copiilor este de 168 cm, iar greutatea este de 55,5 kg. De la frontieră: 158,6//43, până la: 177,6//70.
Înălțimea și greutatea medie pentru băieții de șaisprezece ani: 172,3//66,9. De la frontieră: 163,2//48,4, până la 182//76,5.
La șaptesprezece ani, înălțimea și greutatea medie sunt de 176,6//66,9. De la frontieră: 166,7//54,6, până la: 186//80,1.
Video „Înălțimea și greutatea copilului, dr. Komarovsky”
Primul lucru pe care rudele fericite li se spune după nașterea unui nou-născut sunt parametrii de bază ai corpului său, adică înălțimea și greutatea. Împreună cu circumferința capului și a pieptului, acestea sunt imediat înregistrate în fișa medicală a bebelușului, iar din acest moment tânăra mamă va trebui să viziteze lunar medicul pediatru local, care va analiza cei mai importanți indicatori ai dezvoltării bebelușului, urmărindu-le. dinamica.
De ce este înălțimea și greutatea copilului atât de importante atât pentru părinți, cât și pentru medici?
De ce să monitorizați înălțimea și greutatea bebelușului dvs.?
Greutatea corporală, înălțimea, precum și circumferința capului și a toracelui sunt parametri prin care medicii pot evalua dezvoltarea fizică și, în consecință, starea de sănătate a unui nou-născut. Normele statistice medii pentru nou-născuții sunt următoarele cifre:
- inaltime: 46-56 cm;
- greutate: 2500-4000 g;
- circumferinta pieptului: 32-34 cm;
- circumferinta capului: 34-36 cm.
În primele zile după naștere, bebelușul pierde aproximativ 10% din greutatea inițială. Dar până în ziua externarii din maternitate, greutatea copiilor sănătoși revine, de obicei, la normal, iar cifra corespunzătoare este în mod necesar înregistrată în fișa medicală - medicul local se va baza pe ea atunci când calculează greutatea și înălțimea corespunzătoare a copilului. .
Dacă copilul se îngrașă bine, medicul va efectua controlul cântăririi o dată pe lună, iar dacă există probleme - o dată la două săptămâni.
Ce determină creșterea în greutate la un copil?
Orice abateri de la normele de mai sus, desigur, îi sperie foarte mult pe tinerii părinți, dar o astfel de situație nu este întotdeauna un motiv de panică.
Faptul este că parametrii de bază ai bebelușului și creșterea în greutate depind de o serie de factori diferiți care trebuie, de asemenea, luați în considerare.
- Ereditate. Greutatea corporală a unui nou-născut este în mare măsură determinată de genetică: de exemplu, părinții în miniatură, subțiri, rareori au copii cu o greutate mare.
- Stare de sănătate. Bunicile noastre consideră un apetit excelent un semn de sănătate bună, iar în cazul bebelușilor, putem fi destul de de acord cu acest lucru. Chiar dacă un copil are un nas obișnuit, el va fi totuși capricios și va refuza să mănânce.
- Starea sănătății materne. Dacă o femeie suferă de orice boală în timpul sarcinii, acest lucru poate afecta greutatea corporală a copilului. Același lucru este valabil și pentru perioada de lactație - de exemplu, stresul nervos afectează direct cantitatea și calitatea laptelui.
- Gen. Băieții sunt adesea mai înalți și mai grei decât fetele.
- Alimentația femeilor în timpul sarcinii și alăptării. Există o legătură directă între alimentația mamei și greutatea corporală a bebelușului ei: dacă a mâncat alimente bogate în calorii în cantități mari, copilul se poate naște supraponderal. Dacă o femeie nu mănâncă bine în timpul alăptării, laptele ei va fi apos și mai puțin hrănitor, ceea ce poate afecta greutatea bebelușului. Citiți despre alimentația unei femei în timpul alăptării
- Tipul de hrănire. Bebelușii alăptați adesea se îngrașă puțin mai lent decât bebelușii hrăniți cu lapte praf. Însă copiii care sunt hrăniți la cerere, conform observațiilor, au creșteri în greutate mai stabile decât cei care primesc mâncare la program.
- Apetit. Fiecare bebeluș, ca orice persoană din lume, are propriile sale caracteristici, în special - pofta bună sau proastă.
Pediatrii moderni spun că normele pentru greutatea și înălțimea copiilor sunt aproximative, așa că abaterile minore într-o direcție sau alta pot fi considerate acceptabile dacă copilul este într-o stare de sănătate normală.
Înălțimea și greutatea unui copil de până la un an
Există un tabel special de înălțime și greutate pentru copiii sub un an, care a fost elaborat de specialiștii OMS - de aici se poate vorbi despre creșterea excesivă sau insuficientă în greutate la un copil.
| Vârsta, luni | Creștere medie, g | Norme greutate, gr | Norme creştere, cm | ||
| min | max | min | max | ||
| 1 | 750 | 3600 | 4800 | 51,7 | 55,6 |
| 2 | 750 | 4500 | 5800 | 55 | 59,1 |
| 3 | 750 | 5200 | 6600 | 57,7 | 61,9 |
| 4 | 700 | 5700 | 7300 | 59,9 | 64,3 |
| 5 | 700 | 6100 | 7800 | 61,8 | 66,2 |
| 6 | 550 | 6500 | 8200 | 63,5 | 68 |
| 7 | 550 | 6800 | 8600 | 65 | 69,6 |
| 8 | 550 | 7000 | 9000 | 66,4 | 71,1 |
| 9 | 550 | 7300 | 9300 | 67,7 | 72,6 |
| 10 | 350 | 7500 | 9600 | 69 | 73,9 |
| 11 | 350 | 7700 | 9900 | 70,3 | 75,3 |
| 12 | 350 | 7900 | 10100 | 71,4 | 76,6 |
În plus, greutatea adecvată a copilului poate fi calculată folosind formulele:
Pentru copii până la șase luni
greutatea corporală = greutatea la naștere + 800·N, unde N este numărul de luni.
Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 6-12 luni:
Dar începând de la 6 luni, când creșterea în greutate scade ușor, formula devine mai complexă și arată astfel:
greutatea corporală = greutatea la naștere + 800·6 + 400·(N-6), unde N este numărul de luni (de la 6 la 12).
Adică, modificările în greutatea corporală a copilului ar trebui să se încadreze în următorul cadru:
- în primele zile de viață, greutatea bebelușului poate scădea cu 5-10%;
- în prima lună de viață, un bebeluș câștigă în medie aproximativ 20g pe zi;
- în a doua lună copilul câștigă aproximativ 25-30g;
- până la vârsta de 5-6 luni, greutatea inițială a bebelușului ar trebui să se dubleze;
- la împlinirea vârstei de un an, greutatea copilului ar trebui să crească de aproximativ 3 ori;
- de la vârsta de doi ani până la pubertate, greutatea corporală a copilului crește cu aproximativ 2 kg pe an.
În ceea ce privește creșterea bebelușului, acest indicator este mai stabil decât greutatea, deci nu sunt necesare formule speciale în acest caz - înălțimea copilului crește în medie cu 3-4 cm în fiecare lună.
Circumferința capului și a pieptului copilului
Un alt indicator pe care medicul pediatru local îl va măsura cu siguranță la fiecare vizită este circumferința capului.
La nou-născuții, circumferința capului este cu aproximativ 34 cm și cu 2-5 cm mai mare decât circumferința pieptului, motiv pentru care bebelușii arată de obicei foarte emoționant: un cap mare și un corp mic, fragil. Ulterior, volumul pieptului începe să crească puțin mai repede și treptat depășește capul; dacă acest lucru nu se întâmplă, medicul poate suspecta prezența anumitor patologii.
Trebuie remarcat faptul că nu numerele în sine contează, ci dinamica schimbării lor.
Pentru a evalua dezvoltarea unui copil, experții moderni folosesc așa-numitele tabele centile, bazate pe indicatorii statistici medii ai unui anumit număr de copii (de exemplu, 100, 1000 etc.). Indicatorii în intervalul 25-75 centili sunt considerați normali - dacă numerele se încadrează în intervalul 3-10 centili, atunci copilul poate avea nevoie de cercetări suplimentare.
De ce copilul meu crește prost în greutate?
Desigur, înălțimea și greutatea unui copil sub un an pe lună sunt indicatori importanți ai dezvoltării sale, dar, pe lângă cifre, părinții ar trebui să acorde atenție bunăstării copilului. Există mai multe criterii prin care puteți determina dacă un copil primește suficient lapte și cât de bine funcționează sistemul său digestiv.
- Frecvența de hrănire. Copilul ar trebui să mănânce de cel puțin șapte până la opt ori pe zi.
- Activitate. Dacă un copil este vesel și activ, se dezvoltă în funcție de vârsta lui, este interesat de lumea din jurul lui și are un ten roz și sănătos, atunci cel mai probabil nu există niciun motiv de panică.
- Frecvența intestinului. În medie, un bebeluș ar trebui să aibă mișcări intestinale de patru ori pe zi, iar cu cât îmbătrânește, cu atât are mai rar o astfel de nevoie.
Dacă copilul este letargic și capricios, câștigă mai puțin de 16-18 g pe zi, doarme prea mult sau prea puțin, urina lui este întunecată și excretată în cantități mici, se notează vărsături și febră, atunci părinții ar trebui să consulte un medic.
Citiți despre semnele de lipsă sau exces de nutriție la un copil.
Pot exista mai multe motive pentru creșterea slabă în greutate, iar cel mai frecvent dintre ele este o încălcare a dietei atât a copilului, cât și a mamei: o dietă dezechilibrată, o dietă incorectă.
În plus, copiii care au patologii gastrointestinale, boli infecțioase, viermi, probleme neurologice și multe altele se pot îngrășa prost.
De ce copilul meu se ingrasa prea repede?
Copiii plinuși, cu obrajii trandafirii, de obicei nu provoacă îngrijorare în rândul părinților și al pediatrilor, dar, în realitate, nu totul este atât de simplu. Excesul de greutate în copilărie poate duce la obezitate și, în consecință, la tulburări metabolice și boli grave la vârsta înaintată.
Spre deosebire de adulții obezi, sugarii obezi nu necesită o dietă specială, dar mama este sfătuită să-și revizuiască și să-și ajusteze dieta.
Trebuie să hrăniți copilul numai atunci când îi este cu adevărat foame - dacă se rănește sau este pur și simplu obraznic, trebuie să încercați să-l calmați într-un alt mod, altfel copilul va „mânca” stresul în mod constant.
Utilizatorii artificiali care se îngrașă prea repede pot avea nevoie de o formulă diferită, cu conținut scăzut de calorii; În plus, trebuie să vă asigurați că sunt respectate regulile de diluare a amestecurilor - o cantitate insuficientă de apă crește semnificativ conținutul lor caloric.
Citiți despre câtă formulă ar trebui să mănânce un copil
Înălțimea și greutatea unui copil sub un an sunt într-adevăr indicatori foarte importanți ai dezvoltării și sănătății sale, dar nu ar trebui să încercați să îl adaptați copilului la standardele general acceptate.
Dacă este sănătos, vesel, activ și are un apetit bun, atunci motivele abaterilor de la normă sunt cel mai probabil particularitățile constituției sale și, în timp, totul va reveni la normal.
Pe măsură ce fiecare copil se dezvoltă, crește și crește în greutate. Părinții care sunt îngrijorați de creșterea „corect” a bebelușului lor acordă întotdeauna atenție indicatorilor „normali” ai greutății corporale și înălțimii, concentrându-se pe datele medii prezentate în tabelele Organizației Mondiale a Sănătății. Când răspundeți la întrebarea cât ar trebui să cântărească un copil de o anumită vârstă, trebuie luat în considerare faptul că corpul fiecărei persoane are caracteristici individuale. Adică, pentru a înțelege că totul este în regulă cu copilul și el crește normal, trebuie nu numai să-i comparați parametrii cu standardul, ci și să țineți cont de relațiile lor.
Raportul dintre parametrii de înălțime și greutatea corporală a unui copil
Conceptul de „indice de masă corporală” este bine cunoscut de mulți părinți - în special de mamele care își urmăresc silueta. Pentru a evalua dezvoltarea armonioasă a unui copil și pentru a identifica posibile abateri de înălțime și greutate, va trebui, de asemenea, să calculați IMC.
Este important să ne amintim că valorile normale pentru un copil diferă de valorile similare calculate pentru populația adultă. IMC normal al unui adult nu este mai mare de 25; pentru copii, un indice similar poate varia între 13-21. IMC este calculat pentru a ajuta la diagnosticarea următoarelor afecțiuni:
- obezitatea care necesită tratament;
- supraponderal;
- greutate ușor crescută, în intervalul admis de fluctuații normale;
- greutate normală (vezi și:);
- subponderal;
- epuizare care necesită tratament.
Caracteristicile primului an de viață al bebelușului
Draga cititorule!
Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!
În primele douăsprezece luni de viață ale unui copil, indicatorii creșterii și dezvoltării sale sunt direct legați de caracteristicile de hrănire. În conformitate cu ghidurile OMS, un copil alăptat cu o greutate la naștere de 3,3 kg (băiat) sau 3,2 kg (fată) este luat ca standard pentru elaborarea tabelului. Conform standardelor de creștere, „indicatorii de pornire” sunt considerați a fi 49,9 cm și, respectiv, 49,1 cm.
Dacă copilul s-a născut cu greutate și înălțime mai mică (acest lucru se întâmplă adesea la copiii născuți prematur, precum și la cei născuți din părinți mici), atunci nu trebuie să vă faceți griji că, după o lună sau două, el „rămâne în urmă” față de indicatori tabulari.
Până la vârsta de un an, factorul determinant nu este corespondența înălțimii și greutății cu masa, ci schimbarea lor în timp. Dacă un copil câștigă în mod sistematic kilograme și crește, atunci totul este în regulă cu el și nu există niciun motiv de panică.
Înălțimea și greutatea fetelor
Vârsta, luni Greutate în grame Înălțime, cm Foarte jos Normă Foarte inalt Foarte jos Normă Foarte inalt 0 2000 3200 4800 43,6 49,1 54,7 1 2700 4200 6200 47,8 53,7 59,5 2 3400 5100 7500 51,0 57,1 63,2 3 4000 5800 8500 53,5 59,8 66,1 4 4400 6400 9300 55,6 62,1 68,6 5 4800 6900 10000 57,4 64,0 70,7 6 5100 7300 10600 58,9 65,7 72,5 7 5300 7600 11100 60,3 67,3 74,2 8 5600 7900 11600 61,7 68,7 75,8 9 5800 8200 12000 62,9 70,1 77,4 10 5900 8500 12400 64,1 71,5 78,9 11 6100 8700 12800 65,2 72,8 80,3 12 6300 8900 13100 66,3 74,0 81,7 Înălțimea și greutatea băieților
Caracteristicile greutății și înălțimii copiilor de sex masculin înainte de a împlini vârsta de un an sunt determinate după aceleași principii ca și pentru fete. Creșterea lunară în greutate este de o importanță decisivă pentru monitorizarea stării și dezvoltării unui copil - adică trebuie să comparați copilul în primul rând cu el însuși, cum era acum o lună.
Vârsta, luni Greutate în grame Înălțime, cm Foarte jos Normă Foarte inalt Foarte jos Normă Foarte inalt 0 2100 3300 5000 44,2 49,9 55,6 1 2900 4500 6600 48,9 54,7 60,6 2 3800 5600 8000 52,4 58,4 64,4 3 4400 6400 9000 55,3 61,4 67,6 4 4900 7000 9700 57,6 63,9 70,1 5 5300 7500 10400 59,6 65,9 72,2 6 5700 7900 10900 61,2 67,6 74,0 7 5900 8300 11400 62,7 69,2 75,7 8 6200 8600 11900 64,0 70,6 77,2 9 6400 8900 12300 65,2 72,0 78,7 10 6600 9200 12700 66,4 73,3 80,1 11 6800 9400 13000 67,6 74,5 81,5 12 6900 9600 13300 68,6 75,7 82,9 Indicatori ai unui copil sub 10 ani
Perioada de la naștere până la vârsta de 10 ani este caracterizată de creșterea rapidă a copilului. Cu toate acestea, dacă înainte de vârsta de un an copilul a crescut considerabil și a devenit „mai greu” aproape în fiecare zi, la o vârstă mai înaintată va crește puțin mai încet.
Acest lucru se datorează modificărilor metabolismului și activității în creștere a bebelușului: un bebeluș cheltuiește mult mai puțină energie și calorii pe jocuri în aer liber decât un copil mic care a învățat deja să meargă și să alerge și acum explorează în mod activ lumea din jurul lui.
Înălțimea și greutatea bebelușului la 1 an
Dacă ne uităm la valorile medii, putem observa că în primul an de viață bebelușul se îngrașă în jur de 6-7 kilograme. Mai mult, cea mai mare parte a „câștigului” are loc în primele șase luni de viață, când copilul câștigă aproximativ 700-800 de grame într-o lună. Cu îngrijire adecvată, bebelușii sănătoși cu greutate mică la naștere își pot „prinde din urmă” greutatea față de colegii lor născuți cu greutate corporală medie cu 6-7 luni.
Greutatea unui copil de un an este considerată normală dacă valoarea sa este cuprinsă între 8 și 12 kg. Creșterea în înălțime va fi de aproximativ 25 cm Înălțimea unui copil la 1 an este de aproximativ 75 cm ± 6 cm.
Inaltime si greutate de la 2 la 3 ani
Între doi și trei ani, copilul este încă în creștere. Cu toate acestea, în rutina lui zilnică există din ce în ce mai puțin odihnă și mese, iar timpul dedicat jocurilor în aer liber crește constant. In mod normal, in timpul celui de-al treilea an de viata, un copil se va ingrasa in jur de doua-trei kilograme (adica va cantari 11-15 kg) si va creste cu 9-10 cm.
Inaltime si greutate de la 4 la 5 ani
Greutatea medie a unui copil de 4 ani dezvoltat armonios, conform OMS, este de aproximativ 16 kg, în timp ce o abatere de 2-3 kg în sus sau în jos este considerată normală. Înălțimea unui copil de această vârstă este de 102-103 cm. Până la a cincea aniversare, un preșcolar va câștiga aproximativ 2 kg și va crește cu 7 cm.
Inaltime si greutate de la 6 la 7 ani
Dacă pui pe cântar un copil sănătos de șase ani, iar ecranul afișează o valoare în intervalul 18-23,5 kg, atunci el respectă pe deplin standardele elaborate de OMS. Până la a șaptea aniversare, un preșcolar mai mare (sau un școlar junior) va deveni cu 2-3 kg mai greu. Conform standardelor de creștere, el va crește cu aproximativ 5 cm.
Tabel rezumat cu parametri de la 1 la 10 ani
Pentru acei părinți care sunt îngrijorați de dezvoltarea bebelușului lor, va fi util să vă familiarizați cu tabelul rezumativ al înălțimii și greutății copiilor, compilat conform datelor OMS. Iată valorile medii de înălțime și greutate pentru copiii de ambele sexe cu vârsta cuprinsă între 1-10 ani. Parametrii bebelușului nu trebuie să corespundă exact cu valorile date în tabel - o abatere de 2-3 kg și câțiva centimetri în orice direcție este considerată o variație a normei.
De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că fetele cresc rapid după 10 și până la 12 ani, în timp ce la băieți se observă un salt la o vârstă mai înaintată - după 13 și până la 16 ani. Fetele câștigă înălțime în medie până la 19 ani, iar băieții - până la 22 de ani.
Vârsta, ani băieți Fetelor Greutate, kg Înălțime, cm Greutate, kg Înălțime, cm 1 9,6 75,7 8,9 74,0 2 12,2 87,8 11,5 86,4 3 14,3 96,1 13,9 95,1 4 16,3 103,3 16,1 102,7 5 18,3 110,0 18,2 109,4 6 20,5 116,0 20,2 115,1 7 22,9 121,7 22,4 120,8 8 25,4 127,3 25,0 126,6 9 28,1 132,6 28,2 132,5 10 31,2 137,8 31,9 138,6 Indicatori pentru copii de la 11 la 18 ani
Indicatorii care sunt considerați normali la vârsta de 11-18 ani se disting prin gama lor largă. Aceasta este perioada de debut a pubertății, când apar schimbări globale în corpul adolescentului. Părinții trebuie să își pregătească fiul sau fiica în creștere nu numai fizic, ci și emoțional.
De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că în acest moment nu se recomandă să urmezi o dietă pentru pierderea în greutate - lipsa elementelor necesare înainte de împlinirea a 18 ani poate duce la probleme serioase în viitor.
Standardele de înălțime și greutate corporală pentru copii sunt prezentate mai jos.
Vârsta, ani Masculin Femeie Greutate, kg Înălțime, cm Greutate, kg Înălțime, cm 11 31,0-39,9 138,5-148,3 30,7-39 140,2-148,8 12 34,4-45,1 143,6-154,5 36-45,4 145,9-154,2 13 38,0-50,6 149,8-160,6 43-52,5 151,8-159,8 14 42,8-56,6 156,2-167,7 48,2-58 155,4-163,6 15 48,3-62,8 162,5-173,5 50,6-60,5 157,2-166 16 54,0-69,6 166,8-177,8 51,8-61,3 158,0-166,8 17 59,8-74 171,6-181,6 49,2-68 158,6-169,2 18 Factorii care influențează rata de creștere și creșterea în greutate la copii
Rata de creștere și creșterea în greutate depind de o serie de factori. În primul rând, aceasta este, desigur, ereditatea. Dacă părinții copilului sunt scunzi și au un fizic astenic, atunci cu un grad ridicat de probabilitate greutatea corporală și înălțimea copilului vor fi similare.
De asemenea, factorii care afectează greutatea și înălțimea la copii includ următorii:
- program de somn și odihnă (se cere ca durata totală a somnului zilnic să corespundă vârstei);
- stil de viață activ sau pasiv – pentru copiii activi, greutatea și înălțimea diferă în proporționalitate;
- dieta - pentru o dezvoltare armonioasă trebuie să includă toate vitaminele necesare, micro și macroelemente și să fie variată;
- boli de origine infecțioasă de care a suferit copilul;
- prezența patologiilor genetice;
- caracteristici ale cursului sarcinii la mamă;
- caracteristicile procesului de livrare.
Abateri de la norma
Subponderalitatea semnificativă sau, dimpotrivă, supraponderalitatea, precum și creșterea prea lentă/foarte intensivă este o consecință a influenței diferiților factori. Pentru a identifica cauzele abaterilor grave, va trebui să solicitați sfatul specialiștilor - un genetician, endocrinolog, neurolog sau gastroenterolog.
