A treia lună de sarcină - modificări în corpul viitoarei mame. A treia luna de sarcina, dezvoltare fetala si senzatii materne Burtica de gravida la 3 luni

În acest moment, corpul unei femei se schimbă foarte repede. La 60 de zile de la concepție, placenta este aproape deja formată. Placenta este legătura dintre mamă și făt.

Prin placentă, oxigenul și nutriția sunt furnizate fătului și deșeurile sunt eliminate. Eliberarea bebelușului este facilitată de rinichii complet formați, așa că în acest moment viitoarea mamă începe să meargă din ce în ce mai des la toaletă.

În luna a 3-a, toxicoza scade de obicei, iar starea viitoarei mame se îmbunătățește semnificativ, iar dorința de greață și vărsături dispare.

De obicei, în acest moment, o femeie este chinuită de o dorință constantă de a dormi și de oboseală. Ea poate fi, de asemenea, neatentă și absentă. Această condiție va dispărea după naștere.

Constipația este, de asemenea, posibilă în acest moment, pentru a ameliora starea, ar trebui să beți apă cât mai des posibil, să mâncați mai multe legume și fructe, carne și pește. Se recomandă să luați vitamine destinate femeilor însărcinate.

În acest timp, ar trebui să vă înregistrați la un obstetrician. El vă va monitoriza starea până la naștere în sine și vă va păstra cardul, care va reflecta toate examinările, testele și cursul sarcinii.

Trebuie să păstrezi cardul până când vei naște. Veți vizita un medic o dată la două-trei săptămâni, cu excepția cazului în care există alte contraindicații.

De regulă, până la sfârșitul celei de-a doua luni, începutul celei de-a treia, burtica femeilor însărcinate începe să se rotunjească, ceea ce este un semn caracteristic.

Există mai multe examinări obligatorii pe care o femeie trebuie să le facă la 3 luni de sarcină:

citiri ale tensiunii arteriale și ale greutății;
test de urină pentru proteine și zahăr, de obicei cu două zile înainte de programarea la medic;
studii pentru posibilitatea de umflare a feței, picioarelor, brațelor. În plus, îți vor verifica picioarele pentru semne de varice.
ascultând cu un stetoscop abdomenul inferior pentru a monitoriza bătăile inimii bebelușului;
calcularea prin examinare manuală externă a mărimii uterului și fundului uterin, comparativ cu standardul.

Nu ratați!

Săptămâna 13-14 de sarcină devine cea mai periculoasă pentru dezvoltarea ulterioară a copilului dacă mama are disfuncție a cortexului suprarenal, în special pentru copiii de sex masculin.

În a treia lună de sarcină, gonadele copilului secretă cea mai mare cantitate de testosteron. Disonanța apare în sistemul enzimatic al cortexului suprarenal al viitoarei mame; androgenii din corpul ei cresc.

Ce înseamnă acest lucru? Din păcate, această situație duce de obicei la avort spontan. Aceasta este o cauză frecventă a avortului spontan la mamele cu hiperandrogenism suprarenal și hiperandrogenism ovarian.

În timpul unei sarcini normale, nu ar trebui să existe durere în nicio parte a corpului. Dacă simțiți brusc dureri de spate, în abdomenul inferior, o senzație de greutate în rect, sau brusc scurgeri vaginale sau altceva care nu este în întregime plăcut, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Aceasta este o măsură necesară. Înainte de a vizita medicul, încercați să petreceți mai mult timp în pat și mai puține îngrijorări.

În primele 3 luni de sarcină se formează cele mai importante organe și sisteme interne ale copilului. În perioadele ulterioare, sistemul și organele copilului vor continua să crească și să se dezvolte.

La sfârșitul celei de-a treia luni, copilul își mișcă deja picioarele și brațele, poate deschide și închide pumnii, poate întoarce capul, deschide gura și înghiți.

Ecografia arată cum copilul își suge degetul. Măduva osoasă roșie este în prezent pe deplin responsabilă pentru funcția hematopoietică.

Ficatul poartă o mare responsabilitate pentru funcția hematopoietică. Funcționează deja la capacitate maximă. Conținutul intestinelor este complet umplut cu bilă pentru prima dată.

Înălțimea bebelușului tău la sfârșitul celei de-a treia luni va fi mai mică de nouă centimetri.

Chiar de la începutul sarcinii, continuă simptomele care provoacă disconfort femeii însărcinate, dar pot apărea și alte senzații psihologice și fizice;

Deci, ce vă poate cauza îngrijorare:

dorinta constanta de a dormi si oboseala;
dorinta frecventa de a merge la toaleta, mult mai des decat inainte;
senzație de greață cu accese de vărsături și salivație;
constipație frecventă;
atacuri de arsuri la stomac, acumulare crescută de gaze în stomac;
reticență puternică de a mânca anumite tipuri de alimente;
sânul ia modificări semnificative, rețeaua vasculară sub piele, întunecarea alveolelor mamelonului, sânul devine mai greu, se întărește, apar glandele sudoripare;
vene mărite în picioare și abdomen;
durerile de cap devin mai frecvente;
burtica crește;
Burta poate deveni ușor mărită;
modificări frecvente ale dispoziției, iritabilitate crescută, dispoziție nervoasă crescută, lacrimare crescută;
Până la sfârșitul celei de-a treia luni, gravidele încep să se simtă mult mai bine și apare liniștea interioară.

Prima ecografie este de obicei prescrisă în a douăsprezecea până la a treisprezecea săptămână de sarcină. Sarcina ta este să nu-l ratezi și să fii examinat la timp. În această perioadă, se dezvăluie formarea fetală anormală și patologia cromozomială.

Dacă ratați acest moment, după paisprezece zile, nu veți putea bănui simptomele Down și alte boli grave care duc la invaliditatea copilului.

În plus, în acest moment există o mare probabilitate de a determina o dată mai precisă a concepției cu ajutorul unei ecografii.

Se termină primul trimestru de sarcină. Această etapă este considerată una dintre cele mai stresante - se formează „habitatul” fătului, corpul femeii este reconstruit pentru a îndeplini noi funcții, viitoarea mamă se confruntă cu creșteri hormonale.

Până la sfârșitul celei de-a treia luni, ar trebui să vă înregistrați pentru sarcină, dacă acest lucru nu a fost făcut anterior. Acum va fi construit un program de întâlniri cu medicul ginecolog - trebuie să vizitați medicul o dată la trei săptămâni. Deoarece multe lucruri amenință sănătatea femeii și a fătului și, de asemenea, pentru că în primul trimestru are loc formarea corpului viitorului bebeluș și a tuturor sistemelor, mama este supusă la cele mai multe examinări și este supusă multor teste în luna a treia. Astfel, medicul monitorizează cursul sarcinii și evaluează dezvoltarea fătului.

În a unsprezecea săptămână de dezvoltare, embrionul începe să fie numit făt - în acest moment formarea organelor și sistemelor copilului se termină. Începe să crească repede. Placenta înlocuiește corpul galben și devine mediul dezvoltării fetale - o sursă de nutrienți și oxigen.

Fructul crește până la nouă centimetri. Începe să-și miște membrele și poate întoarce capul.

Semne de sarcină în luna a treia

Starea de sănătate a unei femei în luna a treia de sarcină nu diferă fundamental de starea de sănătate din luna a doua. Toxicoza continuă să-i chinuie pe cei care au întâlnit-o. Greața de severitate diferită și, adesea, vărsăturile, continuă să o chinuie pe viitoarea mamă. Schimbările de dispoziție sunt un alt simptom neplăcut. Modificările hormonale continuă să provoace o schimbare bruscă a dispoziției, de la veselie excesivă la iritabilitate, lacrimare și incapacitatea de a se reține în situații acute. Preferințele gustative sunt încă bizare, simțul mirosului este încă sporit.

Desigur, toate aceste manifestări neplăcute reușesc să obosească atât femeia însăși, cât și membrii familiei ei. Dar trebuie să aveți răbdare - treptat nivelurile hormonale vor reveni la normal și toate particularitățile comportamentului și funcționării corpului se vor netezi.

Ce să porți în luna a treia?

Viitoarea mamă trebuie să-și monitorizeze aspectul mai atent în a treia lună. În primul rând, aceasta se referă la alegerea hainelor și a lenjeriei. Sânii măriți necesită sutiene mai largi și mai mult sprijin. Mărirea rapidă a glandelor mamare este adesea însoțită de furnicături și mâncărimi. Venele devin, de asemenea, mai vizibile - o consecință a creșterii volumului de sânge în organism (din această cauză, o femeie se poate simți fierbinte). Rețeaua venoasă apare nu numai pe piept, ci și pe picioare și abdomen. Acum merită să acordați atenție produselor specializate pentru vergeturi - utilizarea lor în timp util va ajuta la evitarea defectelor pielii după sarcină.

Dacă apar vene (varice în luna a treia)

Apariția venelor, indicând un sistem circulator slab, poate semnala o predispoziție la vene varicoase. În această situație, este important să respectați măsurile preventive: controlați creșterea în greutate, acordați-vă picioarelor pauze dese, schimbați mai des poziția corpului, nu încrucișați picioarele, achiziționați colanti speciali pentru prevenirea varicelor.

Dacă sunteți îngrijorat de problemele venelor varicoase în timpul sarcinii, vă recomandăm să citiți acest articol

Nu numai că ar trebui să-ți schimbi lenjeria până la sfârșitul celei de-a treia luni, dar trebuie și să-ți reconsideri garderoba. Conturul siluetei viitoarei mame devine mai rotunjit, mai ales in zona taliei, iar bazinul devine mai larg. Unele femei observă o burtă mărită până la sfârșitul primului trimestru. Toate aceste schimbări necesită tăieturi mai largi în îmbrăcăminte.

Senzații și durere în luna a treia de sarcină

A treia lună, ca și a doua, este însoțită de manifestări de oboseală - femeia se simte obosită, își dorește constant să doarmă. Motivul pentru aceasta este modul de „economisire a resurselor energetice ale corpului” - este nevoie de forță pentru ca bebelușul să se dezvolte normal. Acest mod de economisire a energiei o face pe viitoarea mamă absentă, neatentă și uitucă.

Manifestările de toxicoză încă persistă, la fel ca și salivația excesivă. Dar până la sfârșitul celei de-a treia luni, toate simptomele neplăcute slăbesc și dispar.

Nivelurile hormonale nu au revenit încă la normal, iar acest lucru contribuie la apariția durerilor de cap obișnuite. De obicei, migrenele urmează oboselii sau anxietății. Anterior, utilizarea tabletelor pentru durerile de cap era permisă, dar acum produsele farmaceutice sunt luate doar ca ultimă soluție.

Modul de a scăpa de migrene este relaxarea.

Viitoarea mamă ar trebui să se întindă, să închidă ochii și să-și imagineze ceva plăcut și vesel. Compresele sunt bune pentru ameliorarea disconfortului. Se toarnă apă rece într-o cană, apă fierbinte în cealaltă. La rândul său, în fiecare dintre ele se scufundă câte un prosop și se aplică pe frunte. Tratamentul trebuie continuat timp de cincisprezece minute. Când ați terminat, este mai bine să vă odihniți puțin.

În a doua lună, disconfortul ar trebui să rămână în abdomen și regiunea lombară. Dacă tot continuă, trebuie să vă anunțați medicul. Acesta este un semnal de creștere a tonusului uterin, care amenință cursul sarcinii.

externare in a treia luna de sarcina

Până în a treia lună de sarcină, este probabilă o creștere a volumului de descărcare. Nu există motive de alarmă dacă sunt incolore sau ușor albicioase, inodore și nu sunt asociate cu senzații dureroase.

Simptomele alarmante sunt:

miros neplăcut provenit de la descărcare;
schimbarea culorii lor în galben, verzui sau gri;
aspect spumos sau brânzos al scurgerii;
senzație de mâncărime sau arsură a organelor genitale.

Dacă o femeie observă oricare dintre aceste simptome, trebuie să consulte imediat un medic. Cel mai probabil, astfel de modificări indică o infecție. Acest lucru nu numai că provoacă disconfort pentru viitoarea mamă, dar amenință și dezvoltarea normală a fătului.

Medicul, după ce a studiat testele și a identificat cauza, stabilește dacă tratamentul este permis. Infecția identificată trebuie tratată pentru a evita pătrunderea acesteia la făt.

Un simptom deosebit de alarmant este apariția scurgerii sângeroase. Durerea însoțitoare în abdomen și regiunea lombară poate fi o indicație pentru spitalizare urgentă, deoarece aceste manifestări semnalează o amenințare crescută de avort spontan.

Până la sfârșitul celei de-a treia luni, o femeie însărcinată vizitează regulat un medic ginecolog pentru observații preventive. Rezultatele testelor și examinărilor sunt introduse în cardul de schimb. Ulterior, acest card va fi transferat la maternitate.

Viitoarea mamă ar trebui să fie pregătită pentru faptul că lista de teste și examinări va crește semnificativ. În această etapă sunt stabilite toate funcțiile corpului viitoarei persoane, motiv pentru care este atât de important să nu ratați niciun factor de risc. Medicul monitorizează dacă sarcina progresează conform așteptărilor, dacă fătul se dezvoltă bine și dacă există boli sau alte amenințări.

Dacă sunt detectate simptome amenințătoare, medicii decid asupra intervenției medicamentoase și monitorizării ulterioare a sarcinii.

Examinarea mamei se reduce la măsurarea parametrilor de bază ai corpului - înălțimea, greutatea și tensiunea arterială. De asemenea, medicul examinează femeia pe scaun, ia un frotiu pentru a exclude posibila prezență a infecțiilor și pentru a identifica caracteristicile structurii celulare a colului uterin. Pe lângă frotiuri, medicul efectuează un examen manual. Acest lucru este necesar pentru a identifica caracteristicile structurale ale organelor interne, care vor fi importante în timpul nașterii, precum și corespondența dimensiunii uterului cu vârsta gestațională.

Testele trebuie efectuate în a treia lună de sarcină:

analize de sânge;
test biochimic de sânge pentru a determina funcționarea organelor interne;
test de coagulare a sângelui.
sânge pentru infecții cu HIV și ToRCH (toxoplasmoză, rubeolă, citomegalovirus, sifilis, herpes, hepatită B și C și altele);
Analiza urinei;

De asemenea, ar trebui să vedeți medici:

terapeut;
oftalmolog;
dentist;
endocrinolog;
otolaringolog.

Pe lângă testele de bază, o femeie însărcinată este verificată pentru o serie de infecții și boli care reprezintă o amenințare pentru făt. De asemenea, o examinare preventivă include examinarea de către specialiști, precum și ecografie. Mamele sunt deosebit de sensibile la prima ecografie, când medicul poate numi sexul bebelușului nenăscut, iar mama își poate vedea copilul pentru prima dată. De asemenea, determină câți fetuși se dezvoltă în uter și, de asemenea, exclude abaterile în dezvoltarea copilului.

Baza pentru menținerea sănătății bune a viitoarei mame și dezvoltarea adecvată a fătului este o bună nutriție. Viitoarea mamă trebuie să se asigure că mâncarea ei este sănătoasă și dieta ei echilibrată.

Este foarte important să monitorizați cantitatea de calorii consumate - excesul de greutate în timpul sarcinii reprezintă o amenințare pentru făt și înrăutățește în mod semnificativ bunăstarea mamei. Ar trebui să mănânci în porții mici, împărțind dieta zilnică în cinci părți. Între cină și ora de culcare ar trebui să treacă cel puțin două ore - respectarea acestei reguli nu numai că garantează un somn sănătos și sănătos, dar va ajuta și la eliminarea simptomelor toxicozei dimineața.

Ce este sănătos să mănânci în a treia lună de sarcină?

Meniul ar trebui să se bazeze pe proteine ușor digerabile, care sunt bogate în alimente precum carnea de pui și iepure și vițel. De asemenea, calciul este important, participând la formarea oaselor și a dinților copilului nenăscut. Produsele lactate fermentate, brânza de vaci și laptele sunt bogate în calciu. Sunt necesare legume si fructe proaspete (in special legume verzi bogate in acid folic, ingredient esential pentru dezvoltarea normala a sistemului nervos al bebelusului). Fibrele conținute de legume și fructe ajută la normalizarea digestiei, iar vitaminele întăresc sistemul imunitar. Trebuie să fii atent la citrice, deoarece aceste produse provoacă adesea reacții alergice. Alimentele preparate din cereale și cereale vor furniza organismului carbohidrați complecși. Ele sunt necesare pentru normalizarea funcționării tractului gastro-intestinal.

În timpul sarcinii, multe femei se confruntă cu diverse complicații delicate. Printre acestea se numără creșterea formării de gaze, balonarea, constipația și mișcările intestinale. Există mai multe motive pentru aceste fenomene. Creșterea mărimii uterului pune în mod activ presiune asupra organelor interne, inclusiv asupra intestinelor. În plus, influența hormonului progesteron ajută la relaxarea mușchilor colonului, motiv pentru care alimentele se mișcă mai încet în intestine, se observă procese de stagnare, iar digestia se înrăutățește. Ca urmare, formarea de gaz crește. Pentru a scăpa de simptomele neplăcute, este necesară ajustarea dietei în așa fel încât să se asigure motilitatea intestinală normală. Fructele și legumele bogate în fibre și pâinea integrală vor ajuta la normalizarea metabolismului. În timpul sarcinii, ar trebui să evitați alimentele care cresc formarea de gaze (inclusiv leguminoase și varză); este mai bine să creșteți proporția de legume și fructe proaspete în dieta dumneavoastră. Un remediu excelent pentru constipație este prunele uscate. Are un efect laxativ ușor.

Cum să scapi de problemele digestive în luna a treia

Kefirul este, de asemenea, considerat un remediu eficient pentru constipație; mulți medici recomandă să-l bei înainte de culcare și să bei un pahar cu apă în timpul zilei (regula de bază este să bei înghițituri mici pe stomacul gol). Femeile însărcinate trebuie să fie deosebit de atente la cantitatea de apă pe care o beau și de sare pe care o consumă. Pentru a nu suferi de edem și pentru a nu suferi de creșterea excesivă în greutate, nu trebuie să bei mai mult de un litru și jumătate de lichid pe zi. Este mai bine să evitați băuturile carbogazoase dulci - consumul lor nu numai că crește setea, ci și „înfunda” organismul cu toxine, deoarece aceste băuturi conțin multe substanțe nocive. Sarea promovează, de asemenea, retenția de lichide în organism și, prin urmare, provoacă formarea de edem. Prin urmare, aportul zilnic de sare nu trebuie să depășească trei până la patru grame. Medicii recomandă limitarea procentului de grăsimi animale din dietă (dar nu le puteți abandona complet, deoarece aceste substanțe sunt implicate în formarea și dezvoltarea ulterioară a sistemelor nervoase și reproductive ale bebelușului). Viitoarea mamă ar trebui să evite complet alimentele afumate, prăjite și grase, produsele de cofetărie (în special prăjiturile cu cremă), conservele și produsele semifabricate.

Dacă sarcina decurge normal, nu există tonus al uterului și nu există amenințare de avort spontan și, de asemenea, dacă nu există abateri în dezvoltarea copilului nenăscut sau obstacole în calea unei vieți sexuale active, femeia nu va avea sex în timpul sarcinii în această etapă. În plus, până la sfârșitul primului trimestru, manifestările de toxicoză și modificările hormonale din organism se retrag. Femeia simte din nou o creștere a dorinței sexuale.

Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la posibilele vătămări aduse fătului din cauza intimității fizice. Dacă nu există factori de risc enumerați mai sus, relațiile intime dintre părinți nu vor dăuna fătului în creștere.

Relațiile intime vor fi plăcute dacă soțul și soția sunt atenți și afectuoși unul față de celălalt, evită mișcările bruște active și pătrunderea profundă.

Cea mai interesantă și periculoasă perioadă a sarcinii. Dacă o femeie nu s-a înregistrat încă la clinica prenatală, atunci acum trebuie să se prezinte la medic. Din acest moment, vizitele la medic vor fi frecvente și regulate, în plus, vizitele la alți specialiști și majoritatea analizelor vor avea loc în acest moment. Pe baza rezultatelor examinării și testelor, medicul va face o concluzie despre dezvoltarea sarcinii și formarea fătului. După ce au fost examinate de specialiști, unele femei „uită” de sarcină, deoarece simptomele neplăcute rămân cel mai adesea în trecut, burta nu este încă atât de vizibilă, iar acțiunile bebelușului nu sunt încă vizibile. Este timpul să lași în urmă experiențele din primul trimestru și să te bucuri de viață și de sarcină.

Semne a treia lună de sarcină

Toate „deliciile” sarcinii care au însoțit-o pe femeie o vor însoți în continuare pe viitoarea mamă la începutul celei de-a treia luni. Greața și vărsăturile matinale o deranjează pe femeie din nou și din nou. În plus, o stare emoțională instabilă te scoate din cursul obișnuit al vieții. Preferințele gustative ciudate și reacțiile la diferite mirosuri se fac și ele simțite. Dar, spre bucuria multor viitoare mamici, severitatea acestor simptome scade și până la sfârșitul lunii a treia sarcina dispare cel mai adesea complet.

Schimbările semnificative privesc pieptul. Deja acum crește considerabil, uneori se simt furnicături sau mâncărimi în glandele mamare. Sânii cresc într-un ritm rapid, așa că acum este momentul să începeți să folosiți produse cosmetice speciale pentru vergeturile sânilor.

Volumul circulației sanguine crește, astfel încât la unele femei poate apărea o rețea venoasă pe piept, abdomen sau picioare. Acest lucru indică o predispoziție la vene varicoase. O femeie trebuie să își monitorizeze cu atenție starea: asigurați-vă că monitorizați creșterea în greutate în timpul sarcinii, nu stați în picioare sau așezați mult timp, nu vă încrucișați picioarele în timp ce stați și cumpărați colanți sau ciorapi speciali de compresie.

Începutul celei de-a treia luni de sarcină cu toate simptomele ei cu greu poate fi numit plăcut, dar aceste simptome se retrag și sunt înlocuite cu treburi mai plăcute. Așa că, de exemplu, la sfârșitul celei de-a treia luni este timpul să vă gândiți să vă schimbați garderoba. În zilele noastre este deja posibil să achiziționați modele de îmbrăcăminte mai largi, deoarece silueta unei femei începe treptat să se rotunjească.

Făt în a treia lună de sarcină

Odată cu debutul celei de-a treia luni de sarcină, perioada embrionară se încheie și copilul este acum numit oficial „făt” și nu embrion. S-au format rudimentele organelor și sistemelor; acum este timpul pentru dezvoltarea și creșterea activă a copilului. Placenta este complet formată și acum doar ea hrănește și saturează copilul cu oxigen. Fătul arată deja ca o persoană mică, deși capul său este disproporționat față de corp, iar brațele și picioarele îi sunt încă foarte mici. Mușchii bebelușului se dezvoltă activ, așa că se mișcă mult. Un copil din a treia lună de sarcină știe deja să înghită și să deschidă gura, întoarce capul, deși mișcările sale, desigur, nu sunt încă sesizabile. Fătul a dezvoltat deja pleoapele și își poate deschide și închide ochii. La sfârșitul primului trimestru, o ecografie va putea înregistra bătăile inimii copilului; frecvența acesteia va fi de 150 de bătăi pe minut. În a treia lună de sarcină, cu ajutorul unei examinări cu ultrasunete, are loc prima „cunoștință” cu copilul, iar părinții fericiți pot admira prima fotografie a omulețului lor.

Burtă în luna a treia de sarcină

A sosit a treia lună de sarcină; burtica femeii abia se observă, dar până la sfârșitul lunii va începe să apară puțin. Talia unei femei va începe să se rotunjească, iar șoldurile ei vor crește vizual din cauza expansiunii osului pelvin. Pentru majoritatea femeilor care așteaptă un copil pentru prima dată, sentimentele materne apar puțin mai târziu, dar prezența copilului devine deja vizibilă. Acum este momentul să îți actualizezi garderoba, să-ți cumperi haine mai largi și să te schimbi în pantofi cu tocuri joase.

Durere și senzații în luna a treia de sarcină

Oboseala și somnolența sunt încă tipice pentru o femeie în luna a treia de sarcină, deoarece organismul încearcă să-și mențină puterea pentru a oferi energie bebelușului în curs de dezvoltare. Dacă o femeie a experimentat toxicoză timpurie, atunci a treia lună de sarcină va păstra aceste senzații. Dar până la sfârșitul primului trimestru, aceste simptome ar trebui să înceteze complet.

Cea mai frecventă senzație de durere este durerile de cap. Aspectul lor este cauzat de modificările hormonale din corpul femeii. Cel mai adesea ele apar după ce au suferit stres sau oboseală severă. Dacă înainte de sarcină durerile de cap puteau fi tratate cu ajutorul pastilelor, acum nu este recomandat să faceți acest lucru. Orice medicamente pentru durerile de cap trebuie prescrise numai de medicul curant, ca ultimă soluție. Ar trebui să vă descurcați singur cu durerile de cap, cu odihnă, somn și un duș de contrast. Merită să ne amintim că administrarea de medicamente poate avea un efect dăunător asupra dezvoltării bebelușului, astfel încât acestea ar trebui luate doar în ultimă instanță și la recomandarea unui medic.

Durerea în partea inferioară a spatelui și a abdomenului ar trebui să dispară complet până la sfârșitul primului trimestru de sarcină. Dacă viitoarea mamă în a treia lună de sarcină are o durere de stomac sau dureri în partea inferioară a spatelui, ar trebui să consultați imediat un medic. Acesta poate fi un simptom al tonusului uterin crescut; dacă este lăsat fără o atenție adecvată, riscul de avort spontan crește.

externare in a treia luna de sarcina

Este posibil ca în luna a treia de sarcină scurgerile să devină mai abundente și să capete o nuanță albicioasă, dar nu trebuie să aibă miros sau să provoace vreun disconfort. Dacă scurgerea a căpătat un miros neplăcut, a devenit brânză sau are o culoare verde sau galbenă, trebuie să consultați un medic. Astfel de simptome indică adăugarea unei infecții, care trebuie vindecată cât mai curând posibil, astfel încât să nu ajungă la copil și să-i facă rău.

Dacă scurgerile sunt însoțite de scurgeri sângeroase, dureri de spate sau dureri sâcâitoare în abdomen, trebuie să consultați imediat un specialist. În astfel de momente, minutele pot conta, deoarece în a treia lună de sarcină indică o posibilă întrerupere spontană a sarcinii.

Sângerare în luna a treia de sarcină

Sângele din a treia lună de sarcină este cel mai periculos și alarmant simptom, care de multe ori duce la avort spontan. Cu toate acestea, unii îi atribuie aspectul menstruației din luna a treia de sarcină. Aceasta este o mare concepție greșită; nu ar trebui să existe menstruație în acest moment și, dacă apare sângerare, trebuie să consultați imediat un medic. Din păcate, această patologie apare la 8% dintre femeile însărcinate în această etapă a sarcinii. Acest lucru se datorează diferitelor motive, dar cel mai adesea cu perturbarea sistemului endocrin, probleme cu dezvoltarea uterului sau o consecință a bolilor inflamatorii și infecțioase.

Prin urmare, dacă o femeie însărcinată începe să sângereze în a treia lună de sarcină, trebuie să consultați imediat un medic. Dacă consulți un specialist în timp util și respecti toate recomandările, majoritatea femeilor ajung la sfârșitul sarcinii. Cu toate acestea, dacă sarcina a fost nedorită pentru o femeie, atunci avortul în a treia lună de sarcină este extrem de nedorit. Pentru a efectua o întrerupere artificială a sarcinii în a treia lună trebuie să existe motive foarte convingătoare. Deoarece o astfel de procedură prezintă un risc mare pentru sănătatea unei femei în viitor, inclusiv pentru infertilitate.

Sex în luna a treia de sarcină

Este posibil să faci sex în luna a treia de sarcină? Cu siguranță este posibil, dar numai dacă nu există contraindicații. Dacă, după consultație, medicul nu a recomandat să se abțină de la relațiile intime, dacă nu există un diagnostic de „amenințare de avort spontan” sau probabilitatea unei boli infecțioase, atunci a face sex nu este doar posibil, ci chiar necesar. La urma urmei, toate simptomele neplăcute ale sarcinii rămân în urmă și sunt înlocuite de dorința sexuală a femeii. Nu trebuie să neglijați tandrețea și afecțiunea în timpul actului sexual, dar mișcările bruște trebuie lăsate pentru alte momente. În plus, nu ar trebui să vă faceți griji că cuplul va face rău copilului în timpul actului sexual. Se simte bine în burtica mamei sale și natura a avut grijă să-și facă viața cât mai sigură.

Alimentația în luna a treia de sarcină

În timpul sarcinii, trebuie acordată multă atenție unei alimentații adecvate și echilibrate. Ar trebui să renunți complet la alimentele grase, prăjite. Alcoolul și fumatul sunt, de asemenea, interzise. În a treia lună de sarcină, merită să acordați atenție nu numai la ce mănâncă viitoarea mamă, ci și la cât. Spre sfârșitul primului trimestru crește nevoia de a consuma cantități mari de calorii, dar porția trebuie să rămână moderată și echilibrată.

Dieta ar trebui să fie dominată de alimente cu proteine ușor digerabile (pui fiert, iepure, vițel). În plus, este necesar un aport de calciu, care poate fi asigurat de lapte, brânză de vaci și diverse produse lactate fermentate. Fructele și legumele sunt bogate în fibre, microelemente și vitamine, dar trebuie să fii atent când consumi citrice. În a treia lună de sarcină, diverse cereale și cereale sunt foarte utile. Cu toate acestea, ar trebui să evitați alimentele care pot duce la creșterea formării de gaze. Cert este că mărimea în creștere a uterului pune presiune asupra intestinelor, iar hormonii eliberați relaxează funcționarea rectului, așa că multe femei în această etapă a sarcinii suferă și de o creștere a formării de gaze.

Merită să reduceți puțin cantitatea de apă pe care o beți la 1,5 litri. Este foarte important să vă limitați aportul de sare – 3-4 grame. într-o zi. Astfel de restricții sunt necesare pentru a evita vindecarea apei în corpul viitoarei mame și pentru a o scuti de edem.

Examene și analize în luna a treia de sarcină

În a treia lună de sarcină, o femeie este supusă primului screening. Include o examinare completă, teste și prima ecografie. În plus, viitoarea mamă va trebui să viziteze mulți specialiști, toți dintre care trebuie să excludă exacerbarea bolilor cronice care pot interfera cu cursul normal al sarcinii și să evalueze starea corpului femeii în ansamblu. Medicul observator, pe baza datelor obținute, va putea trage o concluzie despre cursul sarcinii, dezvoltarea fătului și bunăstarea viitoarei mame. Dacă există boli sau probleme, testele și examinările din primul trimestru pot ajuta specialiștii să decidă asupra unui plan de acțiune pentru viitor.

Etapa finală a examinării va fi o examinare cu ultrasunete. De regulă, se efectuează la 11-12 săptămâni de sarcină. În timpul procedurii, specialistul nu numai că va determina vârsta gestațională, dar va stabili și data estimată a nașterii. În plus, medicul va confirma sau exclude posibilitatea unei sarcini multiple. O examinare cu ultrasunete vă permite să evaluați riscul de anomalii genetice și defecte de dezvoltare la un copil.

În prezent, în aproape orice instituție medicală poți merge la o examinare cu ultrasunete cu soțul sau copilul tău. Acest lucru le va permite să cunoască mai bine omulețul în creștere și să împărtășească bucuria dezvoltării sale cu mama sa. La sfârșitul examinării, specialistul oferă prima fotografie a bebelușului nenăscut ca suvenir.

Videoclipul a treia lună de sarcină

Autorul publicației: Margarita Ignatova

Primul trimestru de sarcină este adesea considerat cel mai dificil. Adaptarea la noua situație și toxicoza duc la oboseala constantă a viitoarei mame. Cu toate acestea, până la sfârșitul acesteia, situația se îmbunătățește de obicei.

Primul trimestru

Primul trimestru de sarcină durează exact 12 săptămâni din prima zi a ultimei menstruații. În această perioadă, au loc principalele procese:

Fertilizarea unui ovul de către un spermatozoid.
Migrarea sa prin trompele uterine.
Implantarea în cavitatea uterină.
Creșterea și dezvoltarea embrionului.

În primul trimestru, celulele se divid activ, din care se formează rudimentele organelor și sistemelor. În acest moment, viitoarea mamă trebuie să se protejeze cu grijă de bolile infecțioase, deoarece oricare dintre ele poate dăuna embrionului.

O femeie însărcinată se confruntă adesea cu dureri de toxicoză în primele trei luni. Acestea includ:

slăbiciune;
somnolență constantă;
oboseală;
greaţă;
vărsături;
modificarea gustului;
sensibilitate crescută la mirosurile comune;
adesea aversiune pentru mâncare.

Cu toate acestea, până în a treia lună de sarcină, aceste manifestări scad adesea, iar bunăstarea femeii se îmbunătățește.

A treia lună

A 3-a lună de sarcină este perioada cuprinsă între 8 și 12 săptămâni. Se caracterizează prin propriile caracteristici legate de dezvoltarea bebelușului și de sănătatea femeii. În plus, sarcina din această perioadă este extrem de sensibilă la influențele externe, despre care medicul trebuie să avertizeze viitoarea mamă. Cât de sănătos se va naște copilul depinde de comportamentul ei și de atenția acordată propriului corp.

La 8-12 săptămâni, modificările corporale caracteristice sarcinii devin vizibile. În acest moment, este important să vă monitorizați dieta și rutina și să aveți grijă de pielea dvs.

Modificări ale corpului

Majoritatea femeilor sunt preocupate în primul rând de modificările din abdomen în această etapă. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care poartă un copil pentru prima dată.

Cum arata burtica la sarcina in 3 luni? Indiferent cât de ofensator ar fi pentru viitoarea mamă, de regulă, în acest moment este dificil de observat orice modificări ale abdomenului. Dacă, în cazul sarcinilor repetate, această parte a corpului se rotunjește cu 11-12 săptămâni, atunci cu prima nu se întâmplă acest lucru.

Cu toate acestea, când se examinează cu atenție în oglindă, viitoarea mamă vede întotdeauna o creștere a abdomenului, chiar și într-o perioadă atât de scurtă. Dar rareori devine vizibil pentru alții.

Mult mai des in a treia luna de sarcina, burtica creste din cauza cresterii generale in greutate. Acest lucru este tipic pentru acele femei care sunt excesiv de dependente de alimente dulci și grase.

Dacă peretele abdominal nu mai este la fel de ferm și elastic ca înainte, atunci un abdomen mărit va fi vizibil chiar și la 10 săptămâni. Situația este diferită cu sânii.

Modificări ale glandelor mamare

La 8-12 săptămâni de sarcină, sânii viitoarei mame cresc de obicei în dimensiune. De regulă, cu cât dimensiunea este mai mică, cu atât modificările sunt mai vizibile.

Nu doar dimensiunea, ci și forma sânului se schimbă. De asemenea, devine mai dens și mai elastic. Acest lucru se datorează acțiunii hormonilor sexuali feminini - estrogeni. Din a 9-a săptămână de gestație li se adaugă prolactină. Împreună cu estrogenii, stimulează creșterea canalelor și a lobulilor, motiv pentru care volumul glandelor mamare crește.

Începând cu 4-5 săptămâni de sarcină, o femeie poate observa sensibilitate, umflare și întărire a sânilor. Uneori, aceste senzații sunt atât de pronunțate încât orice atingere devine prea sensibilă și provoacă durere.

În primul trimestru, îngrijirea adecvată a sânilor este foarte importantă. Trebuie purtată lenjerie de susținere. Pe de o parte, trebuie să fie suficient de dens pentru a oferi glandei suportul necesar. Pe de altă parte, este foarte important ca sutienul să nu strângă sau să nu îngusteze sânii. Daca ai un volum mic, este logic sa porti topuri sport cu baza larga.

În timpul sarcinii, vergeturile apar adesea pe pielea pieptului și a abdomenului, deoarece aceste părți ale corpului cresc în dimensiune deosebit de rapid. Pentru a preveni astfel de manifestări neplăcute, este indicat să folosiți produse cosmetice.

Instrumente cosmetice

Cosmeticele în timpul sarcinii vor ajuta la evitarea apariției vergeturilor inestetice pe corpul unei femei. Ar trebui să începeți să le utilizați chiar înainte de a vă mări burta - din al doilea sau al treilea trimestru de sarcină.

Scopul acestor produse este de a hidrata pielea și de a-i oferi o mai mare elasticitate și elasticitate. Apoi, odată cu mărirea glandelor mamare și a abdomenului, micro-lacrimile nu vor apărea în grosimea pielii.

Pentru a preveni vergeturile puteți folosi:

mijloace naturale.
creme de farmacie.

Remediile naturale includ uleiurile vegetale - floarea soarelui sau măsline. Dacă le aplicați în mod regulat pe abdomen, fese și piept, atunci apariția vergeturilor la majoritatea femeilor poate fi evitată. Desigur, nimeni nu a anulat predispoziția ereditară, iar dacă mama după naștere are un număr mare de dungi caracteristice pe corp, este posibil ca și fiica să le aibă și ele. Dar uleiurile vor ajuta la reducerea numărului lor sau a aspectului general.

Remediile naturiste au dezavantaje. Acestea includ:

Stralucirea tenului gras.
Capacitatea de a păta hainele.
Miros caracteristic.

Dacă uleiurile vegetale nu sunt absolut potrivite pentru viitoarea mamă, este logic să achiziționați creme de farmacie gata preparate. Sunt fabricate si din materii prime naturale, dar in acelasi timp au o textura delicata si un miros placut.

Cei mai cunoscuți producători de produse farmaceutice pentru vergeturi sunt companiile Chicco, Vishy, Veleda. Acestea trebuie folosite înainte de naștere, de câteva ori pe zi.

Pe lângă mărirea sânilor și burticii, există și alte semne de sarcină.

Alte semne

Luna a treia aduce noi senzații viitoarei mame, care sunt și semne ale nașterii unui copil. O femeie poate experimenta:

Urinare frecventa.
Durere în partea inferioară a spatelui sau a spatelui.
Senzații neplăcute la nivelul articulațiilor.
Se modifică mersul.
Senzație de amorțeală în abdomen.

Toate acestea se aplică semnelor de sarcină la 8-12 săptămâni. Urinarea frecventă este cauzată de creșterea uterului. În această perioadă, se ridică deasupra nivelului pubisului și comprimă vezica urinară. Din al doilea trimestru, organismul se adaptează la aceste schimbări, iar nevoia constantă va dispărea. Cu toate acestea, mai aproape de naștere vor apărea din nou.

În ciuda faptului că uterul nu a atins încă o dimensiune semnificativă în trei luni, începe deja să schimbe centrul de greutate al corpului. La început, aceasta se va manifesta ca o durere surdă în partea inferioară a spatelui, oboseală și un mers oarecum ciudat. Dar în timp, asemenea manifestări vor dispărea.

Senzațiile neplăcute la nivelul articulațiilor sunt de obicei asociate cu acțiunea relaxinei, care le sporește mobilitatea. Se produce până la naștere.

O senzație de rigiditate în abdomen este un simptom foarte frecvent în luna a treia de gestație. Este asociată cu tensiunea în peretele muscular al uterului. Când mușchii săi se contractă, uterul se contractă și devine la fel de dens ca o rocă. Această senzație ar trebui să înceteze rapid și să nu fie dureroasă. În caz contrar, trebuie să vedeți un medic.

Aproape nimeni nu are semne vizibile de sarcină până la sfârșitul primului trimestru. Pete pigmentare nu au apărut încă pe față, o dungă întunecată nu este vizibilă pe stomac și este prea devreme pentru multe viitoare mamici să poarte pantaloni speciali.

Dezvoltarea copilului

În a treia lună de sarcină, dezvoltarea bebelușului este rapidă. Are brațe și picioare, pe care bebelușul începe să le miște activ. Sistemul cardiovascular continuă să se formeze; în timpul unei examinări cu ultrasunete, medicul poate determina și număra bătăile inimii.

În acest stadiu, fătul atinge o lungime de 8–10 cm și poate cântări 13–15 g. Rudimentul cozii practic dispare, dar capul este încă disproporționat de mare în raport cu corpul.

Sistemul endocrin se dezvoltă activ, pancreasul începe să sintetizeze insulina până la sfârșitul primului trimestru.

În acest moment, ochii bebelușului sunt deschiși, urechile sunt formate și rudimentele dinților de lapte există deja.

Copilul nenăscut este protejat în mod fiabil de răni prin sacul amniotic în care se află. Iar lichidul care umple întreg spațiul din interiorul bulei joacă rolul unui amortizor.

Cu toate acestea, în ceea ce privește alte influențe, lucrurile sunt mult mai complicate. Vorbim despre boli infecțioase și despre luarea de medicamente în timpul a două-trei luni de sarcină.

Infecții

Orice boală infecțioasă la sfârșitul primului trimestru este periculoasă în primul rând pentru copil. Imunitatea maternă nu s-a slăbit încă într-o asemenea măsură încât să nu poată face față bolii. Cu toate acestea, fătul poate suferi chiar și de ARVI obișnuit și gripă. Nu numai efectul toxic direct al virușilor și bacteriilor asupra corpului în curs de dezvoltare al bebelușului este periculos, ci și efectele pe care le produc - de exemplu, hipertermice.

Febra din a treia lună de sarcină poate perturba semnificativ formarea organelor și sistemelor embrionului. Pentru o viitoare mamă, o temperatură a corpului de cel mult 37,5 ° este acceptabilă. Dacă termometrul crește mai sus, este necesar să luați urgent medicamente antipiretice. Paracetamolul (Efferalgan) și, în unele cazuri, ibuprofenul (Nurofen) sunt considerate relativ sigure în timpul sarcinii. Uneori, femeile observă un efect bun din utilizarea supozitoarelor rectale numite Viburkol.

Medicamentele pot și ar trebui să fie combinate cu metode fizice de combatere a febrei - de exemplu, ștergerea corpului cu apă caldă. Bea multe băuturi calde – infuzii de plante, ceai dulce cu dulceață de zmeură – ajută și la răceli și gripă.

Cu toate acestea, există infecții speciale, infecția cărora la 8-12 săptămâni poate duce la avort spontan sau la formarea de defecte la făt. Ei au fost uniți într-un grup special numit TORȚĂ.

TORȚĂ

TORCH este o abreviere engleză care combină următoarele boli:

Toxoplasmoza.
Rubeolă.
Citomegalovirus.
Herpes.
Alte boli infecțioase, mai rare.

Principalul pericol al acestui grup de agenți patogeni este perturbarea dezvoltării fetale în timpul infecției primare. Dacă o femeie nu s-a confruntat anterior cu astfel de boli, nu are deloc imunitate, iar corpul ei nu va putea proteja copilul. Astfel de femei însărcinate sunt expuse riscului de a face TORCH și ar trebui să le monitorizeze cu atenție sănătatea și contactele cu alte persoane și, în special, cu copiii. La urma urmei, cel mai adesea aceste infecții afectează populația în copilărie.

Infecția cu viruși și bacterii din grupul TORCH este periculoasă pe tot parcursul sarcinii, dar reprezintă cea mai mare amenințare tocmai în perioada de la prima până la a treia lună.

Toate femeile care merg la clinica prenatală trebuie să facă un test de sânge pentru anticorpi împotriva TORCH. Cele mai severe rezultate sunt observate cu infecția cu toxoplasmoză și rubeolă.

De asemenea, a treia lună de sarcină este momentul pentru screening-ul pentru anomalii genetice.

Screening

În timp ce poartă un copil, viitoarea mamă este supusă de două ori unui examen special, numit screening pentru anomalii genetice.

Scopul său este de a identifica tulburările cromozomiale precoce, cum ar fi sindromul Patau, Edwards și Down. Ca urmare a acestor patologii, bebelușii se nasc cu o mulțime de boli, defecte, dezvoltare fizică și psihică afectată și retard mental. Cu sindromul Patau și Edwards, copiii nu sunt adesea viabili.

Identificarea anomaliilor cromozomiale într-un stadiu incipient permite viitorilor părinți să primească aceste informații la timp și să ia o decizie privind prelungirea sau întreruperea sarcinii.

Primul screening poate fi făcut la sfârșitul primului trimestru - la 11-14 săptămâni. Include efectuarea unui examen ecografic de specialitate.

Ecografia determină multe criterii diferite - indicatori ai creșterii și dezvoltării copilului, dar markerii anomaliilor cromozomiale sunt considerați importanți. Cele mai semnificative două dintre ele sunt:

Grosimea spațiului gulerului. Se mai numește și dimensiunea pliului cervical fetal.
Dimensiunile oaselor nazale ale viitorului copil, sau cel puțin determinarea prezenței acestora.

După o examinare cu ultrasunete, o femeie donează sânge dintr-o venă pentru a detecta substanțe speciale - gonadotropina corionica umană (hCG) și alfa-fetoproteina (AFP). O modificare a nivelului sau raportului lor este, de asemenea, informativă în ceea ce privește riscul de a avea un copil cu o anomalie cromozomială. Riscurile trebuie evaluate folosind un program special, de obicei PRISCA.

În așteptarea rezultatelor, viitoarea mamă nu trebuie să-și facă griji; este mai bine să se concentreze asupra sănătății, rutinei și alimentației sale.

Nutriție

3 luni de sarcina este mult timp. În acest timp, unele femei uită deja de toxicoză și încep să se răsfețe cu alimente bogate în calorii cu apetit dublat. O dragoste specială a majorității femeilor însărcinate este o varietate de produse de patiserie, care contribuie la creșterea în greutate.

La 8-12 săptămâni, este foarte important ca viitoarea mamă să consume în cantități suficiente:

Legume si fructe.
Verdeaţă.
Fibră.
Carne pentru proteine.
Branza de vaci, branza, branza feta, lapte si chefir.
Ulei vegetal.
Cereale.

De asemenea, băuturile ar trebui să fie nu numai sănătoase pentru copil, ci și inofensive pentru mamă. Până la sfârșitul primului trimestru, trebuie să reduceți consumul de cafea și ceai și apă dulce carbogazoasă. Puteți bea sucuri proaspăt stoarse, compoturi și băuturi din fructe în cantități mari.

În timpul săptămânilor 8-12, trebuie acordată o atenție deosebită organizării regimului corect.

Modul corect

Până în a treia lună, majoritatea femeilor continuă să lucreze. Obstetrica modernă nu consideră sarcina o boală și, în absența oricăror simptome, nu există contraindicații pentru travaliu. Cu toate acestea, sănătatea multora în această perioadă lasă de dorit.

Femeile notează adesea:

Somnolență severă.
Incapacitatea de a se concentra.
Oboseală.
Durere de cap.
Greaţă.
Dureri de spate inferioare.
Disconfort în abdomenul inferior.

Dacă astfel de manifestări cresc, viitoarea mamă trebuie să contacteze clinica prenatală și să primească un certificat de incapacitate de muncă. De asemenea, vă puteți exercita dreptul la „muncă ușoară” pe baza avizului medicului curant.

Dacă o femeie continuă să lucreze, trebuie să aerisească camera mai des și să facă pauze scurte cu o plimbare. Dacă activitatea profesională permite, este indicat să alternați munca activă cu odihnă scurtă. Poate ar fi mai bine să iei o vacanță și să-ți schimbi împrejurimile. De regulă, în al doilea trimestru, slăbiciunea și oboseala dispar, iar viitoarea mamă își recapătă forțele.

A treia lună de sarcină necesită ca o femeie să aibă grijă de sănătatea ei, pentru că acum este responsabilă pentru două vieți.