Солнечный ожог кожи пошли красные пятна. Причины появления белых пятен после загара и их лечение. Как бороться с проблемой

Многие люди любят купаться и загорать на солнце. Но нередко после загара на коже появляется сыпь. Причина этого – повышенная чувствительность к солнечным лучам, то есть аллергическая реакция на солнце. Высыпания могут возникать практически мгновенно (в течение минуты воздействия солнечных лучей на кожу), через пару часов, а иногда даже на третий день после пребывания под активным солнцем. Медицинское название такой реакции – фотодерматоз .

Почему после загара появляется сыпь

Причин появления сыпи после загара может быть несколько. Так, под воздействием солнечных лучей кожа человека сильно нагревается, а высыпания становятся следствием сильного повышения температуры тела. Это может происходить как при воздействии на кожу лучей солнца, так и при получении загара в солярии. Сильнее всего, такой эффект проявляется при купании, так как мелкие капли воды, остающиеся на коже при купании, схожи по действию с линзой и усиливают воздействие солнца на тело.

Сыпь может являться следствием реакции кожи человека на ультрафиолетовое облучение. Чтобы снизить этот эффект и избежать высыпаний, в летний период стоит загорать только в утренние и вечерние часы. Днем же желательно не выходить на солнце.

Кроме того, сыпь после загара может возникать из-за аллергической реакции на применяемые средства для загара, косметику, парфюмерию или лекарственные препараты.

После загара появилась сыпь и чешется

Высыпания, возникающие на коже после воздействия на нее прямых солнечных лучей, обычно имеют вид раздражения, также они могут выглядеть как скопление гнойничков, сопровождаться отечностью кожи, жжением и зудом. Преимущественно локализуются такие высыпания на лице, плечах, спине, руках и ногах.

Как правило, первым признаком появления сыпи становится легкий зуд и дискомфорт в области пораженного участка, затем на коже возникает покраснение, которое может увеличиваться в размерах. У разных людей проявления реакции на солнечные лучи могут значительно отличаться: у одних – легкое покраснение и небольшая сыпь, у других – понижение давления и значительные участки поражения кожи, у третьих возможна потеря сознания.

Наиболее подвержены образованию сыпи после загара люди, страдающие экземой, порфирией или иными кожными заболеваниями. Нередко аллергия на солнце появляется у человека при изменениях в иммунитете.

Красная сыпь после загара

Мелкая красная сыпь, возникающая на коже после загара, в большинстве случаев является фотодерматитом, или аллергической реакцией. Высыпания могут появляться через несколько часов, а иногда и дней после нахождения под активными солнечными лучами. Специального лечения такой сыпи нет. При склонности к аллергии на солнце рекомендуется предпринять профилактические меры, стараться не находится в дневное время на свету долгое время, применять специальные кремы с высоким уровнем защиты от солнечных лучей.

Белая сыпь после загара

Небольшая белая сыпь может появляться после загара в солярии или на открытом солнце. Чаще всего, такая проблема возникает у людей, неправильно выбирающих время для посещения пляжа и прогулок. Наибольшая активность солнечных лучей наблюдается примерно с 11 и до 15-16 часов, в этот период лучше отказаться от нахождения на солнце. Особенно склоны к появлению различных высыпаний люди, имеющие очень светлую кожу, голубые глаза и белые волосы. При обнаружении белых высыпаний на плечах, спине, лице или других частях тела стоит сменить лосьон или крем для кожи, а также подобрать подходящее средство для ее защиты и увлажнения.

Водянистая сыпь после загара

Водянистая сыпь после загара, чаще всего, оказывается солнечными ожогами. Элементами сыпи становятся пузырьки и волдыри различных размеров, наполненные мутноватой жидкостью. Появляются такие высыпания на наиболее открытых участках кожи. Отдельные пузырьки могут сливаться, образуя большой водянистый волдырь. В дальнейшем пузыри вскрываются самостоятельно. Верхний слой кожи на пораженных участках обычно сходит полностью. Солнечные ожоги сопровождаются сильной болезненностью и дискомфортом, а также повышением температуры, слабостью, недомоганием и головной болью.

Лечение сыпи после загара

Специального лечения сыпи после загара нет. Но нередко причиной повышенной реакции на солнечные лучи становятся принимаемые лекарственные препараты и употребляемые продукты питания. При обнаружении реакции на солнце нужно постараться максимально снизить возможность контакта с ним и постоянно использовать защитные средства.

Мази и кремы. Довольно эффективны средства с кортикостероидами, их обычно рекомендуют при тяжелых случаях аллергии на солнечные лучи. Такое лечение должен назначать врач. Курс лечения мазями с кортикостероидами достаточно короткий, в противном случае возможны различные кожные заболевания. Применяются также и негормональные кремы и мази, такие как Лостерин , Деситин, Фенистил , Вундехил, Радевит , Пантенол и другие.
Антигистаминные средства. Для лечения фотодерматоза врачи могут рекомендовать прием антигистаминных препаратов, например, Супрастина или Кларитина . Используются и более современные средства, не вызывающие сонливости и имеющие длительный период действия, например, Зодак и Цетрин .
Витаминотерапия. При лечении аллергических реакций применяются витаминные препараты, содержащие аскорбиновую и никотиновую кислоту, витамины Е и В группы.
Очищение организма. В этом качестве могут применяться различные сорбенты, кроме того, больной должен выпивать в сутки не меньше двух литров воды.
Народная медицина. Среди народных средств, помогающих от сыпи после загара, самыми известными считаются свежие соки капусты, огурца и картофеля. Также неплохо помогает снять воспаление и ускорить заживление кожи настои чистотела и календулы, которые применяют в виде компрессов.

Умеренный загар красив и полезен – он насыщает организм витамином D. Но иногда прямое воздействие ультрафиолета вызывает кожные проблемы. Одна из них – белые пятна после загара. Они возникают на постоянно открытых частях тела – плечах, руках, лице. Почему это происходит и как устранить обесцвечивание кожи? Вот что говорят врачи.

Белые пятна после загара

Почему появляются белые пятна на коже после загара?

Солнце само по себе не может вызвать обесцвечивания. Оно лишь проявляет заболевания, которые скрыты в организме. Врачи-дерматологи называют несколько причин возникновения белых пятен:

· недостаточный уровень пигмента меланина. Это вещество придает человеческой коже цвет и оберегает ее от слишком сильного ультрафиолетового излучения. Если от природы в организме мало меланина, загар получается неровным;

· витилиго. При этом заболевании кожные клетки теряют способность производить меланин. Чрезмерно долгое пребывание на солнце может спровоцировать развитие витилиго. Особенно опасны в этом отношении солнечные ожоги;

· отрубевидный лишай. Это грибковое поражение мешает солнечному свету проникать в кожу. В результате получается неровный, пятнистый загар;

· повышенное потоотделение;

· медицинские препараты. Некоторые химические вещества нарушают баланс меланина. Яркий пример – противозачаточные таблетки;

· каплевидный гипомеланоз. Это генетическое заболевание, вызывающее обесцвечивание кожи.

Чтобы точно выяснить причину некрасивого загара и избавиться от пятен, необходимо пройти обследование у дерматолога.

Что делать, если после загара появились белые пятна: домашние средства

При обесцвечивании, вызванном лишаем, врач назначит противогрибковые кремы. В сложных случаях прописывают таблетки. Если кожных болезней не выявлено, цвет кожи можно скорректировать следующими способами:

· использовать проверенные, качественные масла и кремы для загара. Лучше всего подходит косметика, обогащенная витамином Е;

· сбалансировать количество воды и соли в организме. До и после пребывания на солнце следует пить больше воды, соков, отваров трав;

· протирать пятна свежим имбирем, прикладывать капустные листья, смачивать аптечным настоем бодяги;

Причины появления темных пятен на теле могут быть различными, начиная от генетической предрасположенности и заканчивая заболеваниями, в том числе такими опасными, как злокачественные опухоли.

Безупречная ровная кожа - почти недостижимый идеал для современного человека, так как почти у всех есть небольшие шрамы, родинки, пятнышки различного цвета. В общем, пятна – это участки, которые отличаются от окружающего кожного покрова окраской (более светлой или темной). На ощупь они, как правило, гладкие, однако в некоторых случаях возможно небольшое выступание над поверхностью или шероховатость. Большинство пятнышек, хотя и могут вызывать психологический дискомфорт, обычно не рассматриваются как патология. Но некоторые виды пятен (как розовые пятна , белые пятна на коже , так и темные и даже черные пятна на коже) могут быть проявлениями заболеваний, признаками инфицирования, аллергической реакции и иных проблем в организме, поэтому при их обнаружении лучше всего обратиться к врачу-дерматологу. Только в этом случае лечение будет адекватным, безопасным и даст наилучший эффект. Врач правильно определит причины появления пятен на коже, а если диагноз не ясен, назначит необходимые исследования. В этом отделе рассмотрим возможные причины появления темных пятен на коже.

Темные пятна на коже - это могут быть:

Родинки - скопление меланоцитов (пигментных клеток) в коже. Они могут быть врожденными (присутствуют с момента рождения или проявляются в первые года жизни), но чаще появляются на коже в подростковом возрасте, и затем в течение жизни – приобретенные родинки . Родинки на теле каждого человека абсолютно индивидуальны, их размер довольно различен, также как и цветовая гамма - могут быть начиная с желтого цвета и заканчивая темно-коричневым и даже черным. Структура родинок также индивидуальна для каждой, они могут быть и плоскими и выпуклыми, поверхность некоторых абсолютно гладкая, другие шершавые и покрытые волосками. Размер родинок также может быть разным - от одного миллиметра до нескольких сантиметров (такие большие родинки принято называть родимыми пятнами). Более подробно читайте в отделе Родинки .
Хлоазмы (мелазмы) – буро коричневые, темные пятна на коже, которые в основном имеют неровную и различную по величине форму, с резкими границами и гладкой поверхностью. Чаще всего встречаются у женщин при беременности, и обычно исчезают по ее завершении. В большинстве случаев образуются такие пигментные пятна на лице, но также могут быть и на внутренних поверхностях бедер, животе. Но не редки случаи, когда такие пигментные пятна встречаются и у не беременных женщин, и даже у мужчин. Также причиной возникновения хлоазмы могут быть некоторые гинекологические заболевания, заболевания печени, применение пероральных противозачаточных средств, а также долгое пребывание на солнце. Зачастую, при устранении причины, хлоазмы пропадают. Более подробно читайте в отделе Пигментные пятна .
Лентиго – уплотненные пигментные пятна коричневого или черно-бурого цвета, которые чаще всего немного возвышаются над уровнем кожи. Имеют форму с резкими очертаниями (чаще всего это округлая или удлиненная форма), а размеры могут колебаться от небольших точек до 2-х сантиметров в диаметре. Могут быть, как и в единичном количестве, так и во множественном, на любых участках кожи. Может быть старческое лентиго (у пожилых людей, особенно на открытых участках кожи) и юношеское лентиго (обычно генетическое, у детей в возрасте до 10-ти лет). Более подробно читайте в отделе Пигментные пятна .

Меланома - это злокачественная опухоль кожи, которая развивается из меланоцитов. Обычно меланома кожи выглядит как пигментное пятно, иногда бывает в виде узелка. Цвет образования обычно коричневый, темно-коричневый или черный. По статистике меланома составляет почти 1 % от общего числа раковых заболеваний, встречается значительно реже базальноклеточного или плоскоклеточного рака, но является значительно более серьезным заболеванием, так как наиболее агрессивна из всех злокачественных опухолей. Другая характерная черта меланомы – это то, что, если раком кожи болеют люди в возрасте, то от меланомы могут страдать и молодые. Меланома характеризуется бурным и ранним метастазированием. Меланома молниеносно прорастает несколько слоев кожи, разрушая ее, и распространяется по лимфатическим и кровеносным сосудам в другие органы (легкие, головной мозг, печень). Там возникают новые очаги меланомы - метастазы. Результатом нарушения деятельности органов и тканей, пораженных опухолью, может стать смертельный исход. Меланома может возникнуть в любом возрасте, начиная с подросткового. Более подробно читайте в отделе Меланома .
Себорейный кератоз или старческие бородавки - коричневые или чёрные выпуклые образования, появляющиеся на любом участке кожи. Поверхность у них рыхлая, а основание относительно небольшое - выглядит так, будто бородавка прилеплена к коже. На ранних стадиях развития бородавку можно спутать с родинкой, но со временем она заметно меняет свой цвет и размер. Количество бородавок с возрастом также увеличивается. Причины появления себорейного кератоза в настоящий момент изучены недостаточно. Результаты некоторых научных исследований показывают, что развитие этой болезни может иметь тесную связь с возрастом человека и с влиянием на его кожу солнечных лучей. С медицинской точки зрения себорейные бородавки абсолютно безвредны, это доброкачественные опухоли кожи , которые по эстетическим соображениям могут быть удалены. Но обязательна консультация врача-дерматолога, так как в некоторых случаях, даже опытные дерматологи не могут невооруженным глазом отличить очаги себорейного кератоза от других заболеваний (в том числе от опасных опухолей) и устанавливают окончательный диагноз только после гистологического анализа.
Поствоспалительная гиперпигментация - распространенное явление, проявляющееся образованием темных пятен на коже на месте повреждений или воспалительных кожных заболеваний. Может развиться вследствие любой травмы или воспалительной реакции кожи. Темное пятно на коже может появиться на месте царапины, ожога, трещины, даже обычного прыща. Иногда пигментированные пятна являются следствием травмирующих косметических процедур - например, шлифовки кожи лазером, проведения химического или механического пилинга, дембразии. Появление поствоспалительной гиперпигментации после косметических процедур может объясняться индивидуальной реакцией кожи, несоблюдением рекомендаций (например, если пациент не избегает воздействия на кожу солнечных лучей, не использует солнцезащитные средства и пр.), а также неправильно проведенной процедурой. Нередко причиной появления пятен являются различные воспалительные кожные болезни – прыщи , дерматиты, лишай и др. Поствоспалительная гиперпигментация проявляется образованием темных пятен на коже в местах воспалительного процесса или повреждения кожи. Образовавшиеся темные пятна на теле могут держаться на протяжении нескольких недель, но у некоторых больных - годами, а также темные пятна на теле могут остаться и на всегда. В большинстве же случаев, степень пигментации слабеет с течением времени, а через несколько месяцев пятно исчезает.

Если появились черные пятна на теле или лишь одно темное пятно на коже, также при появлении другого необычного пятнышка или их совокупности, а также в случае, если старое пятно визуально изменилось, необходимо обратиться к дерматологу, чтобы определить причину случившегося и, при необходимости, получить своевременное лечение.

Часто появляются белые пятна на коже после загара. Многие поклонники шоколадного цвета кожи готовы провести большое время на пляже или в солярии. Вместо бронзового загара люди получают эти некрасивые дефекты.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! .

Почему появляются

Иногда, загорая, человек обнаруживает появление пигментных пятен непроходящего характера. Мало того, что это выглядит не эстетично, может свидетельствовать о проблемах кожи.

Чтобы в дальнейшем не иметь неприятностей, узнайте причины этих проявлений:

Генетика.
Кожа по степени реакций на влияние ультрафиолета делится на несколько типов. Самый светлый из них наиболее подвержен такому явлению как гипомеланоз. Он имеет генетическую природу, которая заключается в пониженной выработке меланина. Эта патология не поддается лечению, а потому такие пятна невозможно устранить.
Солярий.
Если вы являетесь любителем солярия — горизонтального, то проявите повышенное внимание. Из-за редкой смены положения тела в течение процедуры при загаре появляются белые пятна. Это происходит по причине большего уровня облучения некоторых частей тела, кровь к этим участкам поступает в малых количествах, что в итоге вызывает пигментацию.

Причины появления пятен после загара

Часто многие после обильного принятия солнечных ванн замечают белые пятна у себя на теле. Причины, по которым это происходит:

Грибок и инфекция.
Аномальная пигментация во многих случаях связана с наличием грибковых инфекций в организме. Можно не догадываться о том, что он носитель лишая, никаких особых симптомов не наблюдается. Первые тревожные звонки появляются, когда загорелая кожа начинает отличаться по цвету от пораженных участков. Самостоятельно лечить эту болезнь нельзя, лучше довериться дерматологу, он может выяснить природу проблемы и предложить действия по ее устранению. Распространению лишая помогают стрессы, прием лекарств.
Лекарства.
Некоторые виды препаратов способны серьезно повысить кожную светочувствительность, что повреждает естественный уровень пигментации. Покровы будут уязвимы по отношению к ультрафиолетовым лучам, и после загара образуются пятна белого цвета. Стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать медицинские препараты.
Витилиго.
Заболевание, при котором белые пятна могут проявиться после загара — это витилиго. Заболевание за последнее время приобрел распространение. Болезнь состоит в том, что некоторые места кожи, руки, полностью лишены меланина, и при сеансах загара пятна могут проявляться. Возникновение витилиго связано с перенесенным стрессом, нарушением работы нервной системы. При точном определении причин появления болезни, становится возможным волшебное лечение.

Маленькие белые пятнышки

Малейшее изменение цвета каких-то частей тела должно насторожить. Если после загара были обнаружены мелкие пятна белого цвета, то это один из симптомов отрубевидного микоза.

Пятна могут располагаться по всему телу: на туловище, конечностях, лице. Главным признаком микоза является неровная поверхность поражения, это подчеркивает грибковый характер изменения пигментации.

Болезнь характеризуется не просто с разрушением меланина в клетках, воспалением лимфатических узлов и протоков .

Участки кожи, слои которой повреждены грибковым заболеваниям, характеризуются четкими, ограниченными формами.

В редких случаях наслаиваются друг на друга. Зимой эти пятна будут коричневого цвета и могут шелушиться. Часто, при имеющемся лишае, люди жалуются на наличие зуда.

Видео

На коже появились отметины при загаре

Не у всех клетки меланоциты имеют достаточный уровень защиты кожного покрова от вредных воздействий.

Неэстетичные пятен белого цвета на руках могут свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний или о неправильном поведении при загорании:

Солнечные ожоги.
Нежелательные пятна образуются при обильных дозах ультрафиолета на участки тела. При неподходящих часах для загара, при редкой смене позы тела легко получить ожог. Первоначально кожа краснеет и покрывается пузырями, в дальнейшем поражение принимает белый цвет. К симптомам солнечных ожогов относятся тошноту, не проходящую головную боль, общую слабость. Эта неприятность не имеет серьезный характер и проходит при правильно принятых мерах.
Цветной лишай.
Это грибковая инфекция часто поражает руки. При этой болезни человек замечает шелушение кожи и небольшую депигментацию, которая с каждым сеансом приобретает все более выраженный характер. Причины его возникновения могут заключаться в индивидуальной непереносимости организма влажной погоды или высоких температур.

Эффективное лечение

Как лечить белые пятна после загара?

Нужно выяснить природу их появления. В этом вам поможет врач — дерматолог.

Если пигментация связана с грибковой инфекцией, то хорошим способом лечения будет использование противогрибковых мазей и кремов. В аптеках в настоящее время много известных препаратов для борьбы с грибком, лучше применять препараты, рекомендованные специалистом.

Часто лишай развивается у людей с повышенным потоотделением. Таким людям необходимо тщательно следить за гигиеной кожи. К общим советам по избавлению от пятен относится прекращение принятия солнечных сеансов, на пляже и в солярии, пока идет борьба с болезнью.

Причины появления пятен после загара

Загар у большинства людей ложится ровным слоем. Это происходит благодаря меланину, который вырабатывают клетки меланоциты. Именно они дают коже возможность насладиться загаром и приобрести смуглый оттенок. Однако не у всех они справляются со своей работой по защите кожного покрова. При сбое в работе меланоцитов нарушается необходимая выработка меланина.

Солнечные ожоги

Эти неприятные пятна на коже после загара испытали на себе многие. Явление это нередкое, если загорать неправильно. При длительном воздействии солнечного тепла на кожу получается ожог, который проявляется покраснением кожи или пузырями. Сопутствующими признаками солнечных ожогов являются головная боль, тошнота, слабость. Это временное заболевание. По истечении нескольких дней оно бесследно проходит.

Темные пятна

На фоне ровного загара иногда появляются темные пятна. Это свидетельствует об избыточной выработке организмом меланина. Скорее всего, это связано с заболеваниями внутренних органов. Нельзя проводить длительное время на солнце, если у вас больная печень. Проблемная щитовидная железа может тоже напомнить о себе подобными пятнами.

Во время отдыха на берегу моря желательно не принимать гормональные средства, антибиотики и успокоительные препараты. Это тоже может быть причиной загара пятнами.

Старайтесь перед тем, как отправиться загорать, не пользоваться духами и некачественными солнце защитными кремами, которые вместо пользы принесут вред и наградят вас темными пятнами.

Белые пятна

Еще более неприятными являются белые пятна на коже после загара. Они свидетельствуют о недостатке выработки меланина на отдельных участках кожи. Причиной этому могут быть различные заболевания.

Витилиго . Неизученная до конца болезнь кожи витилиго способствует появлению светлых пятен преимущественно на лице и кистях рук. Многочисленные наблюдения и изучения медиками этого заболевания показали, что его обострение может быть в любом возрасте. Это скорее не заболевание, а предупреждение организма в такой форме о серьезных изменениях или нарушениях функции каких-либо органов. Даже отравления организма или расстройство нервной системы провоцируют у некоторых людей витилиго. Тут необходимо обследование у врача, точное установление диагноза и назначение курса лечения.

Цветной лишай . Это заболевание кожи появляется на различных участках тела, на которые попадает солнечный свет. Вначале возникает легкое шелушение кожи и зуд. А после этого обнаруживаются белые пятна после загара. Это может быть из-за непереносимости организмом повышенной влажности воздуха или слишком высоких температур. При воздействии солнечных лучей на кожу здоровые клетки кожи вырабатывают меланин, а клетки, пораженные лишаем, не пропускают солнечный свет и остаются светлыми. Заболевание может быть даже хроническим и при продолжительном пребывании на солнце обостряется. Сам лишай не проходит, надо обязательно обратиться к врачу.

Загар пятнами — как бороться?

То, что при появлении каких бы то ни было пятен на коже после приема солнечных ванн, следует обратиться к врачу-дерматологу, понятно всем. Однако самой тоже можно попробовать избавиться от этого неприятного явления.

Чтобы цвет кожи стал однородным, можно чаще принимать горячие ванны. Во время водных процедур используют жесткую мочалку, которая поможет отшелушить верхний слой кожи. После нескольких таких несложных процедур неровности загара сойдут, и кожа станет однородной, правда не такой загорелой.

Помогают добиться ровного цвета и использование отшелушивающих скрабов и гелей, специальных средств после инсоляции и тонирующих средств.

Если есть возможность, желательно посетить косметический кабинет, где специалисты определят причину возникновения пятен после загара, помогут восстановить красивый цвет кожи. Под воздействием кислот слой меланина частично разрушится, цвет кожи станет однородным, светлые пятна исчезнут.

Несколько сеансов лазерной или фототерапии избавят от неровного загара, разрушив меланин. Правда, стоит это удовольствие недешево, поэтому лучше позаботиться о результате еще до того, как выйти на пляж.

Профилактика возникновения пятен на коже после загара

Лучше всего загорать в утренние или вечерние часы, когда солнце не очень палящее. Конечно, мало кому хочется вставать во время отпуска рано, но если хотите быть красивой и иметь ровный загар, постарайтесь вставать раньше. Утром стоит нежиться на солнышке до 10 часов, а в послеобеденное время — после 16 часов. А вот в полдень насладитесь отдыхом и сном в тени или в помещении.

Не оставайтесь на солнце чересчур много времени. Достаточно получаса в день, чтобы иметь бронзовый цвет кожи после отпуска. К тому же такой загар будет ровным и продержится длительный период.

Пользуйтесь на пляже защитными кремами. Не забывайте наносить их на кожу ровным слоем не только утром, но и после того, как покупались. Даже если это влагостойкий крем, нанесите его вторично после того, как вышли из воды и вытерлись полотенцем. В условиях города в летнее время нужно наносить и специальный .

Отправляясь на пляж, не забудьте прихватить зонт, чтоб уберечься от солнца. Лицо не обгорит, если не пренебрегать шляпой с широкими полями или кепкой с козырьком.

Гарантия ровного загара — правильное питание, богатое витаминами А, Е, С, бетакаротином.

Желаем нашим читательницам хорошо загореть, отдыхая на море. А соблюдение простых правил приема солнечных ванн поможет уберечь себя от возникновения неприятных пятен на коже.