Kokosovo ulje i njegova upotreba u hrani - za zdravlje, ljepotu i mršavljenje. Divna svojstva kokosovog ulja. Primjena Primjena čistog kokosovog ulja

Kokosovo ulje sadrži korisnu laurinsku kiselinu, vitamine E i K, te ima antimikrobna, antifungalna i hidratantna svojstva. Prava riznica ljepote i zdravlja! Ali hajde da pričamo o svemu po redu.

Ljepota i njega

1. Njega zanoktica. Kokosovim uljem možete se riješiti suve i ljuskave kutikule jednostavnim utrljavanjem u kožu oko noktiju. Osim toga, tokom ovoga ćete i hidratizirati kožu vaših ruku.

2. Vlaženje kose. Kokosovo ulje je prirodna alternativa već pripremljenim regeneratorima za kosu. Masne kiseline koje sadrži omekšavaju pramenove i ne sadrže dodatne hemijske supstance, koji su deo klima uređaja. Recept za brzu masku za kosu: Pomiješajte kokosovo ulje sa medom, nanesite na kosu, ostavite da djeluje 40 minuta i isperite uobičajenim šamponom. Ispucale vrhove možete spriječiti i nanošenjem malo kokosovog ulja na kosu prije svakog šamponiranja.

3. Styling. Ako je vaša kosa sklona kovrčanju po vlažnom vremenu, nanesite samo malo kokosovog ulja na problematična područja. To će stvoriti zaštitni film koji ne propušta vlagu.

4. Njega bez sjaja kože. Kokosovo ulje će takođe vratiti boju i sjaj vašoj koži. Samo pomiješajte malo ulja soda bikarbona(soda bikarbona je odličan prirodni piling) i nježnim kružnim pokretima nanesite na kožu lica i malo umasirajte. Nakon toga, isperite masku toplom vodom.

5. Antibakterijska maska ​​za lice. Još jedan recept za brzu domaću masku za lice sa hidratantnim i antibakterijskim svojstvima je kokosovo ulje i med. Pomiješajte ova dva sastojka i nanesite na čisto lice 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

6. Hidratantne usne. Miješanje kokosovog ulja sa smeđim šećerom čini odličan piling za usne, a samo nanošenje kokosovog ulja čini prirodnu alternativu balzamu za usne.

7. Njega tijela. Pomiješajte kokosovo ulje sa solju ili smeđim šećerom, dodajte nekoliko kapi eterično ulje- i imate spreman piling za tijelo. Također možete dodati kokosovo ulje u vodu dok se kupate kako biste hidratizirali kožu.

8. Sjaj za usne. Ako imate omiljeni ruž koji se već potrošio, ostatak možete izvaditi iz aplikatora, pomiješati sa kokosovim uljem i imat ćete sjajilo za usne.

9. Uklanjanje šminke. Kokosovo ulje se može koristiti za uklanjanje šminke ili šminke jednostavnim nanošenjem na kožu, ostavljanjem 5 minuta, a zatim brisanjem vlažnom krpom. Vodootpornu maskaru možete ukloniti i sa trepavica.

10. Umjesto kreme za brijanje. Kokosovo ulje može biti i odlična zamjena za kremu za brijanje, jer poboljšava klizanje brijača i hidratizira kožu. Posebno dobro za osobe sa osetljiva koža.

11. Borite se protiv akni. Da biste smanjili upalu i iritaciju kože, nanesite tanak sloj kokosovog ulja nakon normalnog čišćenja. Ima baktericidna svojstva i stvara zaštitni sloj.

12. Spriječite bore. Kokosovo ulje će biti dobra alternativa skupim kremama i serumima protiv starenja, minimizirajući pojavu bora. Samo nanesite malo ulja na kožu oko očiju i lagano umasirajte.

13. Njega vlasišta. Masaža vlasišta kokosovim uljem pomoći će da se riješite peruti i spriječite njeno ponovno pojavljivanje.

14. Opekline od sunca. Ako ste opekli od sunca, nanesite malo kokosovog ulja na crvenila kože, to će smanjiti iritaciju, hidratizirati kožu i umanjiti piling.

15. Ekcem. Budući da kokosovo ulje ima protuupalna i hidratantna svojstva, može pomoći u smanjenju svrbeža i iritacije kože zahvaćene ekcemom.

16. Kućni spa tretmani. Pomiješajte kokosovo ulje s nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja i imate sjajno ulje za kućnu spa masažu.

17. Njega kože stopala. Kokosovo ulje će omekšati kožu vaših stopala poput skupe kreme, a djeluje i kao dezodorans i antiseptik. Za još bolji miris stopala dodajte nekoliko kapi ulja čajevca u kokosovo ulje.

18. Njega trepavica. Kokosovim uljem možete ojačati svoje trepavice jednostavnim nanošenjem malo ulja prije spavanja.

19. Uklanjanje voska. Ako koristite vosak za epilaciju, poželjet ćete koristiti kokosovo ulje kako biste uklonili ostatke s kože ili drugih površina. Nanesite malo ulja na ljepljiva područja i pažljivo uklonite ostatke voska vlažnom krpom.

Kuća

stockcreations/Shutterstock.com

20. Davanje sjaja kožnim proizvodima. Samo prebrišite površinu kožnih predmeta kokosovim uljem i vratit ćete im izvorni sjaj.

21. Uklanjanje žvakaća guma. Kokosovo ulje može pomoći u uklanjanju ostataka žvakaće gume ili mrlja sa bilo koje površine, uključujući tepihe, pa čak i kosu.

22. Čišćenje kupatila. Umjesto jakih hemikalija za čišćenje kupatila, možete koristiti obično kokosovo ulje, koje će takođe ukloniti prljavštinu i dezinfikovati površinu.

23. Njega drvenih aparata i namještaja. Kokosovo ulje će biti odličan proizvod za njegu svih proizvoda od drveta, uključujući kuhinjsko posuđe (daske za rezanje, kašike, lopatice) i namještaj. Efikasna dezinfekcija i zaštita od isušivanja.

24. Čišćenje metalnih predmeta. Kokosovo ulje će dodati sjaj zatamnjenim metalnim predmetima i pomoći će u uklanjanju rđe s njihove površine.

25. Mast za šarke. S kokosovim uljem možete se riješiti škripavih šarki jednostavnim podmazivanjem.

26. Briga o gitari. Kokosovo ulje se može koristiti za podmazivanje žica gitare.

27. Otvaranje zaglavljenog patent zatvarača. Ako ne možete da otvorite jaknu ili torbu, nanesite malo kokosovog ulja na patent zatvarač i problem će biti riješen.

28. Paljenje vatre. Umjesto hemijskog potpaljivanja, možete koristiti vatu natopljenu kokosovim uljem.

Kućni ljubimci

29. Prevencija dlaka. Kako biste spriječili da vaša mačka iščupa loptice dlake, namažite jastučiće njegovih šapa kokosovim uljem.

30. Njega kose. Osim što njegujete svoju kosu kokosovim uljem, isto možete učiniti i za svoje ljubimce. Dlaka Vaše mačke ili psa bit će zdrava i sjajna.

31. Ishrana. Uključivanje kokosovog ulja u prehranu vašeg ljubimca pomoći će spriječiti artritis, izbjeći probleme sa ligamentima i kontrolirati težinu. Obavezno se posavjetujte sa svojim veterinarom prije promjene prehrane vašeg ljubimca.

32. Ublažite svrab. Ako primijetite da se vaš pas stalno češe na određenom području, nanesite malo kokosovog ulja na njega kako biste ublažili iritaciju i svrab. Naravno, nakon konsultacije sa veterinarom.

Hrana

33. Dodatak čaju ili kafi. Pokušajte u jutarnji napitak dodati nekoliko kapi kokosovog ulja umjesto šećera ili meda. Maslac je dobar zaslađivač.

34. Domaći puter od orašastih plodova. Oljuštene orahe i kokosovo ulje stavite u blender i za nekoliko minuta imat ćete prirodni maslac od orašastih plodova.

35. Kuvanje pržene hrane. Kokosovo ulje može zamijeniti suncokretovo ulje koje obično koristimo za prženje hrane. Kokosovo ulje ima visoku tačku dimljenja, tako da proizvodi mnogo manje slobodnih radikala tokom prženja.

36. Preljevi za salatu. Da biste začinili svoj salatni meni, pokušajte zamijeniti maslinovo ulje kokosovim uljem.

37. Maslac za tost. Drugi način da začinite svoj jelovnik sljedeći put kada pravite tost je da jednostavno zamijenite svoje uobičajeno ulje kokosovim uljem. Po vrhu možete posuti cimetom.

38. Dodatak smutiju. Uz kokosovo ulje možete sebi napraviti i "energetski" smoothie dodavanjem kašičice kokosovog ulja u jelo. Obezbijeđen vam je poticaj energije.

39. Pečenje. Kokosovo ulje se može koristiti u pekarskim proizvodima, uključujući kolače, kolačiće ili peciva sa visokim sadržajem biljnih masti.

40. Pravljenje kokica. Volite slatke kokice? U tom slučaju ga skuvajte na kokosovom ulju umjesto na suncokretovom.

41. Podmazivanje posuđa. Koristite kokosovo ulje za podmazivanje posuđa prije pečenja kako se hrana ne bi lijepila za zidove.

Zdravlje

42. Oralna higijena. Kokosovo ulje izbjeljuje zube, poboljšava kožu, detoksificira i ubija klice, zbog čega se koristi u praksi Ayurvede, uključujući i oralnu higijenu. Recept je jednostavan: svaki dan držite dvije kašike ulja u ustima 10 minuta, kao običnu vodicu za ispiranje usta.

43. Sprečavanje iritacije. Kokosovo ulje ne samo da pomaže u izbjegavanju iritacije i pelenskog osipa, već i ublažava već ispoljene simptome (crvenilo, svrab, itd.). Pomiješajte kokosovo ulje sa nevenom i umirujućom kremom i nanesite smjesu na zahvaćeno područje kože. Može se dodati i ulje krema za bebe ako beba pati od pelenskog osipa.

44. Liječenje kašlja. Da biste se riješili upale grla i kašlja, uzmite malo čistog kokosovog ulja ili ga dodajte u čaj.

45. Opuštanje i oslobađanje od stresa. Kokosovo ulje odlično djeluje kao aromaterapija. Također možete nanijeti malo ulja na vrhove prstiju i masirati vlasište i sljepoočnice kako biste se oslobodili stresa i opustili.

46. ​​Borba protiv vaški. Još jedna moguća upotreba kokosovog ulja. Recept je sledeći: isperite kosu rastvorom jabukovog sirćeta i ostavite da se osuši. Nakon toga nanesite kokosovo ulje na kosu, stavite zaštitnu kapu i ostavite 24 sata. Nakon toga počešljajte kosu i operite je.

47. Liječenje herpesa. Kokosovo ulje djeluje antivirusno, pa će pomoći u zaustavljanju razvoja herpesa ako se nanese na kožu u trenutku kada osjećate samo nelagodu, trnce ili peckanje.

48. Njega lakših rana. Kokosovo ulje također može spriječiti prljavštinu i bakterije da uđu u male posjekotine i ogrebotine na tijelu jednostavnim nanošenjem malo ulja na njih. Nabavite dobru barijeru.

49. Liječenje ugriza. Kokosovo ulje će smanjiti svrab od uboda komaraca.

50. Liječenje gljivičnih infekcija. Kokosovo ulje se ponekad koristi kao pomoćno sredstvo u liječenju gljivičnih infekcija, a primjenjuje se lokalno.

51. Regulacija nivoa holesterola. Zbog sadržaja laurinske kiseline, kokosovo ulje je u stanju da poveća nivo "dobrog" holesterola, vodeći računa o našem srcu i krvnim sudovima.

52. Prednosti za želudac. Redovna konzumacija kokosovog ulja je dobra za želudac i često pomaže u borbi protiv ozbiljnih bolesti (čirevi, Crohnova bolest, sindrom iritabilnog crijeva). Naravno, prije upotrebe kokosovog ulja kao lijeka, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom.

53. Smanjenje zagušenja disajnih puteva. Da biste olakšali disanje tokom prehlade, pomiješajte kokosovo ulje s uljem čajevca i ruzmarina i nanesite smjesu ispod nosa i na grudi.

54. Odbijajte insekte. Kokosovo ulje ne samo da smanjuje svrab nakon ujeda insekata, već se može koristiti i kao repelent. Da biste to učinili, pomiješajte kokosovo ulje s eteričnim uljem poput peperminta, ruzmarina ili čajevca.

55. Vlaženje kože grudi dojilja. Kako biste spriječili suhu kožu i ispucale bradavice, namažite ih kokosovim uljem.

56. Ubrzanje metabolizma. Kokosovo ulje pospješuje metabolizam zbog prisustva zasićenih masti u svom sastavu, koje jetra lako probavlja i koristi za energiju, a podstiče i sagorijevanje vlastite masti.

57. Higijena ušnih školjki. Uz pomoć kokosovog ulja možete lako ukloniti vosak iz ušiju tako što ćete na sekundu umočiti pamučni štapić u ulje i nježno očistiti ušni kanal.

58. Prednosti za kosti. Kokosovo ulje poboljšava apsorpciju kalcijuma i magnezijuma u tijelu, koji su tako potrebni našim kostima.

Koristite li kokosovo ulje u svakodnevnom životu? Podelite svoja zapažanja i recepte u komentarima.

Upotreba kokosovog ulja je toliko široka i raznolika da bi im se mogla posvetiti cijela enciklopedija.

Proizvod se koristi u kozmetologiji, medicini i kulinarstvu.

Ispod su samo najpopularnije i dostupne metode.

Koristiti kao hranu

1. Pečenje, pečenje i dinstanje. Kokosovo ulje je idealna mast za kuvanje sa njim. visoke temperature. Budući da je zasićen mastima, ne oksidira pri zagrijavanju. Dok sva druga biljna ulja, čak i ona poznata po svojim blagodatima, poput maslinovog, to rade. U ovom slučaju, oksidirana mast može naštetiti tijelu.
2. Pravljenje sendviča. Odlično za pravljenje sendviča. Može se koristiti umjesto putera. Predjelo daje lagani ukus kokosa.
3. Energetski užina sa chia sjemenkama. Između ostalog je njihova sposobnost da tijelu daju energiju. Naročito tokom podnevnog sloma i nakon intenzivnog fizička aktivnost. Trigliceridi srednjeg lanca kokosa (MCT) imaju slična svojstva. I stoga, za podizanje snage u vrijeme njihovog opadanja, korisno je pomiješati 1 žlicu. kašika ulja i ½ kašike. kašike semena. Možete je jesti odmah - suhu. A možete ga razrijediti vodom i dobiti divan sportski napitak.
4. Dodatak kafi. Na jednu šolju stavlja se 1 kašičica. To napitku daje kremastu teksturu i daje mu mogućnost da tijelu da više energije.
5. Fondue od čokolade i kokosa. Možda je ovo najzdraviji način konzumiranja čokolade. 1 st. kašika putera se pomeša sa 2 šoljice iseckane čokolade (obavezno gorke crne). I topiti se polako. Ako je pregusto, dodajte još malo masti. Služi se sa svježim jagodama, bananama i jabukama.
6. Smoothie dodatak. Pogodno za bilo koju vrstu pića. Daje im kremastu strukturu i sposobnost da tijelu daju veći naboj energije. Na čašu stavite 1-2 kašike. kašike.
7. Priprema kokica. Ako sami pravite ovu užinu za bebe kod kuće, napravite je sa kokosovim uljem. To će joj donijeti barem neku korist.
8. Pravljenje domaćeg majoneza. Štetno rafinirano suncokretovo ulje u ovom receptu može se zamijeniti ljekovitom tropskom masnoćom. Istina, majonez će se pokazati vrlo skupim, jer ga treba zamijeniti u omjeru 1 prema 1.
9. Dodavanje u pečenje. Kokosovo ulje ne može samo zamijeniti štetnu biljnu masnoću u majonezu, već i bilo koju drugu mast u bilo kojem pečenju. Također zamijenite u omjeru 1 prema 1.
10. Domaći musli (granola). Pomiješajte 3 šolje ovsenih pahuljica (običnih), 1 šolju seckanih orašastih plodova (bilo koje, po ukusu), 2 kašičice cimeta, ½ kašičice soli, 1/3 šolje meda. Otopiti kokosovo ulje i preliti preko smjese. Stir. Peći na 180 stepeni 5-7 minuta. Zatim smanjite temperaturu rerne na nisku i pecite još 5-7 minuta. Zatim isključite pećnicu i ostavite hranu u njoj još pola sata.

Ne zaboravite da redovna konzumacija kokosovog ulja pomaže:

• eliminirati upalu u tijelu, koja može biti latentna, spora, a čijeg prisustva možda niste ni svjesni;
• ojačati imunitet; izgubiti težinu i normalizirati hormonski status;
• spriječiti razvoj osteoporoze;
• štite mozak od razvoja neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmerove bolesti, kao i poboljšavaju kvalitet sna;
• likvidirati gljivična infekcija uzrokovane mikroorganizmima iz roda Candida;
• spasiti tijelo od raka;
• poboljšati probavu i normalizirati rad crijevne mikroflore;
• stabilizira nivo šećera kako bi se spriječio dijabetes i poboljšao profil lipida kako bi se spriječila ateroskleroza.

Koristi se za kožu

1. Prirodna hidratantna krema. Jednostavno zagrijte ulje u rukama i nanesite ga na čistu, suhu kožu prije spavanja. Držite 5 minuta. Zatim salvetom obrišite ono što nije upilo.
2. Lijek za bore oko očiju. Nežno nanesite malu količinu proizvoda na područje oko očiju. I ostavite upaljeno cijelu noć. Da bi proizvod bio učinkovitiji, dodajte mu malo ulja tamjana.
3. Sredstvo za skidanje šminke. Ima puno prednosti u odnosu na komercijalne kolege, jer ne iritira kožu oko očiju. Ali dobro vlaži. Da biste uklonili šminku, nježno namažite dijelove kože koje je potrebno očistiti, a zatim ih uklonite maramicom.
4. Sredstvo za pranje. Nanesite na kožu umjesto sapuna. I isperite vodom. Može se miješati s eteričnim uljima lavande ili čajevca za dodatne prednosti i miris.
5. Hidratantna krema za tijelo nakon tuširanja. Nanesite tanki sloj na cijelu površinu kože. To će joj pomoći da duže ostane vlažna. I štite od štetnog djelovanja ultraljubičastih zraka.
6. Sol za kupanje. Pomiješajte 1/4 šolje kokosovog ulja i Epsom soli. I dodajte smjesu u kupku. Stavite nekoliko kapi svog omiljenog eteričnog ulja. Epsom soli će pomoći u izbacivanju toksina iz kože, dok će je dodatak kokosa hidratizirati i umiriti.
7. prirodni dezodorans. Proizvod se može nanositi na kožu ispod pazuha kao dezodorans. Budući da ima značajno antifungalno djelovanje, sprječava pojavu neugodnog mirisa znoja. Oni koji žele koristiti aromatičniju mješavinu mogu dodati malo svog omiljenog eteričnog ulja.
8. Lijek protiv celulita. Pomiješajte 1 žlicu. kašiku sa 10 kapi eteričnog ulja grejpfruta. I nanesite smjesu na problematična područja. Massage. Možete trljati i suvom četkom kako biste povećali cirkulaciju krvi.
9. Gel za brijanje. Proizvod se može koristiti kao obična krema za brijanje. Da biste to učinili, brijač se mora zagrijati na dlanu tako da se ulje otopi na njemu. I obrijati se. Pomaže u sprečavanju iritacije nakon brijanja. Eliminiše problem uraslih dlačica. Može se primijeniti čak i na posebno osjetljivim područjima, kao što je bikini zona.
10. Krema za sunčanje . Ima stepen UV zaštite SPF 4. Biće dugo vrijeme na suncu, obavezno nanesite nekoliko puta na kožu. Ako ipak dobijete opekotine, to će vam pomoći da ubrzate zacjeljivanje i ublažite bol.
11. Massage Oil . Nije potrebno masirati problematične celulitne dijelove tijela. Može se koristiti i za opštu masažu. Pomaže opuštanju. Eliminiše bol u mišićima. Neće biti suvišno u kokosov proizvod dodati nekoliko kapi ulja lavande ili mente.
12. Omekšivač za grubu kožu stopala. Pomaže u uklanjanju ispucalih peta. Potrebno je utrljati najmanje 2 žlice. kašike u svaku nogu. Ostavite dok se potpuno ne upije.
13. Scrub. Pomiješajte sa malom količinom zdrobljenih zrna kafe. I dobićete prekrasan piling za lice i tijelo. Koristite ga na način na koji biste inače koristili ovaj kozmetički proizvod.
14. Highlighter. Kokosovo ulje daje prirodan mladalački sjaj koži na obrazima i kapcima. Ne zahtijeva upotrebu dodatnih kozmetičkih sredstava i postupaka uklanjanja.
15. Sapun self made . Ako volite pravljenje sapuna, onda možete koristiti kokosovo ulje kao bazu masti.

Za zube, desni, usne

1. Pasta za zube. Pomešajte ½ šolje sa 2 kašike. kašike sode za piće. Dodajte 10-20 kapi eteričnog ulja cimeta i/ili mente.
2. Voda za ispiranje usta. Uzmite u usta 1 tbsp. kašika. Polako ga valjajte u ustima 10-20 minuta, trudeći se da uđe u sve pukotine. Ispljunite ga i operite zube. Postupak može izgledati pomalo zamorno. Ali pomaže u smanjenju simptoma gingivitisa za 56% i patološkog plaka za 68%. Za neke ljude ovo je gotovo jedini način da sačuvaju svoje zube.
3. Balzam za usne . Kombinirajte 2 žlice. kašike sa 1 kašikom. kašiku shea putera i 2 kašike. kašike pčelinji vosak. Ostavite smjesu da odstoji 6 sati. Zatim koristite kao običan balzam za usne.
4. Sjaj za usne . Ako želite ne samo da navlažite usne, već ih i malo obojite, prethodnom receptu dodajte sok od cvekle, kakao, kurkumu ili cimet dok ne dobijete željenu nijansu.

Za kosu i nokte

1. Šampon. U ulje se dodaje malo jabukovog sirćeta i koristi se kao običan šampon. Pomaže u održavanju jarke boje i sjaja. Ne sadrži one štetne hemijske spojeve koji su prisutni u gotovo svim komercijalnim šamponima.
2. Regenerator za kosu. Nanesite na kosu i rasporedite po cijeloj dužini. Indicirano za upotrebu na oslabljenoj suvoj kosi. Za prilično kratka frizura biće dovoljno koristiti 1 kašičicu, za duga kosa- 2 kašike. kašike.
3. Lijek protiv peruti. Snažno utrljajte u kožu glave. Zatim dobro isperite.
4. Styling agent. Nanesite na vrhove kose. Osim što vam omogućava da oblikujete kosu bez upotrebe komercijalnih proizvoda za stilizovanje sa štetnim hemikalijama, sprečava pucanje vrhova i daje dodatni sjaj vašoj kosi.
5. Njega noktiju. Ako redovno posjećujete salon za nokte, tada je korisno nokte tretirati kokosovim uljem, jer to značajno smanjuje rizik od razvoja gljivične infekcije. Osim toga, ubrzava rast noktiju i olakšava uklanjanje kutikule.

U medicinske svrhe

1. Lijek za upalu grla. Uzimajte ½-1 kašičicu 3 puta dnevno za jake upale grla. I to će učiniti da se osjećate bolje. Možete pripremiti i odvar od sladića i dodati mu ulje. Takav napitak dobro anestezira i gutanje.
2. Jačanje imuniteta kod prehlade. Kako biste ne samo ublažili upalu grla, već i ubrzali cjelokupni oporavak, pripremite odvar od sladića. Dodajte med, kokosovo ulje i limun.
3. intimni lubrikant. Proizvod ima dobra antifungalna i antibakterijska svojstva. I stoga ne samo da vlaži vaginu, već i štiti od infekcija. Jedina mana mu je što se ne može koristiti sa kondomima od lateksa, jer otapa lateks.
4. Ubrzano zacjeljivanje rana i opekotina. To je prirodni neosporin. Posebno dobro djeluje u kombinaciji s uljem tamjana i lavande.
5. Repelent. 1 st. kašiku treba pomešati sa nekoliko kapi eteričnih ulja čajevca, mente i ruzmarina. Može se bezbedno koristiti na svim delovima tela i dece i odraslih. Odbija mušice, komarce, muhe i pčele.
6. Antifungalna mast. Redovno ga treba nanositi na zahvaćena područja kože, kao i na stopalo kako bi se spriječio razvoj gljivičnih infekcija.
7. lijek protiv herpesa. Ako se groznica na usnama maže nekoliko puta dnevno, ona će nestati mnogo brže.
8. Trljanje kod prehlade. Pomiješajte kokosovo ulje sa malom količinom ulja eukaliptusa i utrljajte tretiranu smjesu na grudi. Ovo će otvoriti disajne puteve i olakšati disanje. Pomaže da bolje spavate kada ste bolesni.
9. Lijek za ekcem i psorijazu. Pomiješajte sa geranijumom i shea maslacem. Redovno nanosite na zahvaćena područja kože.
10. Lijek za pelenski osip kod djece. Podmažite kožu djeteta nadraženu korištenjem pelena. To će pomoći u uklanjanju otoka, crvenila, peckanja i svraba. Morate početi s dozom od 1 tbsp. kašika.
11. Prevencija strija tokom trudnoće. Redovno nanosite na stomak. Ovo sprečava pojavu strija, crvenila, tamnih mrlja itd.

Ova lista upotreba kokosovog ulja nije potpuna. Na primjer, proizvod se često koristi za potrebe domaćinstva: čiste cipele i brišu namještaj. Međutim, takve metode primjene su prilično skupe za našu zemlju, pa stoga nisu detaljno opisane.

Benefit biljna ulja vrednovano stotinama godina. Od davnina se koriste za kuvanje, u kozmetologiji i svakodnevnom životu. Kokosovo ulje je poznato po svojim ljekovitim svojstvima i s pravom se može nazvati svestranim proizvodom.

Kokosovo ulje je našlo primenu u proizvodnji hrane, za proizvodnju lijekovi. Uključen je u proizvode za njegu kože, sapune i lakove za namještaj. Laurinska, kaprinska i kaprilna kiselina sadržana u ulju daju mu antibakterijski, antioksidativni i umirujući učinak.

U zavisnosti od tehničkog procesa proizvodnje, postoji nekoliko vrsta kokosovog ulja.

• Rafinirano kokosovo ulje:
  • dobijen direktnim presovanjem kokosove pulpe (kopra);
  • ekstrahiran iz suhe kopre vrućim presovanjem;
  • glina za izbjeljivanje koristi se za pročišćavanje sirovina, a dodatak natrijevog hidroksida povećava vijek trajanja proizvoda;
  • Hidrogenizovano kokosovo ulje sadrži trans masti koje nastaju nakon dodavanja hemijskih rastvarača i hidratacije tokom procesa proizvodnje;
  • Kokosovo ulje u tečnom obliku je nova sorta za upotrebu u hrani i osobnoj njezi.
• Nerafinirano kokosovo ulje:
  • može se dobiti brzim sušenjem svježe pulpe i hladnim prešanjem primjenom nježne tehnologije;
  • fino mljevenje: kokosovo mlijeko se ekstrahira iz pulpe orašastih plodova, zatim se kuha uz dodatak enzima;
  • Kratak proces proizvodnje garantuje očuvanje korisnih svojstava i prirodnih kvaliteta bez upotrebe hemijskih aditiva.
• Kokosov puter je pire od kokosa sa visokim sadržajem masti. Hemijski neprerađen proizvod je koristan za ljude, najčešće se pasta koristi za pripremu kulinarskih remek-djela.

Sastav i prednosti proizvoda

Kokosovo ulje je obogaćeno masnim kiselinama, mineralima, vitaminima, što ga čini lako svarljivim i ljekovitim za ljude. Visoka termička stabilnost i sposobnost usporavanja oksidativnih reakcija omogućava korištenje proizvoda za toplinsku obradu posuđa.

Sastav kokosovog ulja uključuje sljedeće tvari.

1. Zasićene masne kiseline - čine 89% ukupnog sastava. Kaprinska, kaprilna, miristinska, palmitinska, laurinska kiselina, potonja čini skoro polovinu ukupnog procenta.
2. Linolna kiselina je polinezasićena masna kiselina.
3. Oleinska je mononezasićena masna kiselina.
4. Polifenoli su odgovorni za ukus putera.
5. Derivati ​​estera i masnih alkohola.
6. Vitamin E, K, gvožđe u malim količinama.

Prednosti kokosovog ulja su neosporne, unatoč preporukama nutricionista da pokušaju izbjegavati jesti masni proizvod u velikim količinama.

Kakav uticaj ima ulje na osobu? Efekti su:

• čišćenje tijela od plakova holesterola;
• jača zidove krvnih žila, čineći ih elastičnijim;
• ima podmlađujući i antioksidativni učinak;
• poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu;
• koristi se za liječenje pacijenata s epilepsijom;
• poboljšava rad gastrointestinalnog trakta i jetre;
• laurinska kiselina, koja je dio ulja, povećava imunološke snage tijela;
• pospješuje apsorpciju kalcija, jačanje kostiju i zuba;
• s patologijom bubrežnih kamenaca melje kamenje u bubregu;
• pomaže u održavanju normalnog nivoa šećera.

Područja primjene kokosovog ulja

Kokosovo ulje se u Rusiji široko koristi od početka prošlog stoljeća. Kozmetologija i proizvodnja sapuna bile su prve industrije u kojima se koristilo ulje, ali je kasnije dodano u kuvanje.

Kokosovo ulje pokazuje ljekovita, kozmetička i kulinarska svojstva. Kako koristiti ovaj proizvod za maksimalne zdravstvene koristi?

Jedno od područja aktivne upotrebe proizvoda od kokosa je prehrambena industrija. Kokosovo ulje koristi se ne samo za pravljenje slatkih desertnih jela, već i za proizvodnju slanih kokica, kao i za kuvanje na vatri.

Poželjno je pržiti hranu u nerafinisanom ulju, bez da je proključa. Vruće ulje počinje oslobađati karcinogene zbog oksidativnih reakcija koje se javljaju pri jakom zagrijavanju. Ako se pridržavate pravila, pržena hrana neće štetiti vašem zdravlju.

Kokosovo ulje ima izvrsna antioksidativna svojstva, što pomaže ljudskom tijelu da ostane mlado i zdravo. pun snage. Terapeutski učinak na ljudski organizam je očuvan ako se ulje koristi u oblicima u čijoj proizvodnji se bira brza metoda za dobivanje masnog biljnog proizvoda, koja ne uključuje upotrebu kemijskih komponenti.

Nerafinirano ulje snižava loš kolesterol i poboljšava metabolizam masti, pomažući u održavanju normalne težine. Ljekovito djelovanje na želudac i crijeva čini ulje vrijednim sastojkom kada se pravilno koristi.

gubitak težine

Mršavljenje uz kokosovo ulje je stvarno. Osnovno pravilo koje treba slijediti je da za hranu koristite ulje dobiveno nježnom obradom i da se ne zanosite delikatesnošću.

Laurinska kiselina posebno djeluje na ubrzavanje metaboličkih reakcija i općenito jačanje organizma. Zbog specifičnosti svoje hemijske formule, ova zasićena mast ubrzava metaboličke procese, doprinoseći razgradnji potkožnog masnog tkiva.

Osim toga, dok istovremeno podržava zdravlje srca i krvnih žila, želuca i jetre, dijeta s kokosovim uljem ne šteti čovjeku. Ako želite da smršate, nutricionisti savjetuju da za doručak pojedete 1 žlicu ulja. Druga opcija je da istu količinu konzumirate na prazan želudac pola sata prije prvog obroka.

Za kosu

Kokosovo ulje je blagotvoran proizvod za kosu koji je čini sjajnom, podatnom i zdravom. Kakav je revitalizirajući efekat na kosu? Stručnjaci smatraju da:

• proizvod direktne ekstrakcije jača korijen kose, sprječavajući gubitak kose;
• kokosove masne kiseline daju poticaj rastu kose;
• kokosovo ulje savršeno zadržava vodu unutar kose, čineći je snažnom i poslušnom;
• ulje obnavlja oštećenu strukturu kose;
• zbog svojih antifungalnih svojstava, ulje će nježno ublažiti perut.

Kako koristiti kokosovo ulje u njezi kose pravilno i sa maksimalnom koristi? Da biste kod kuće uredili pravi kozmetički salon, morate se opskrbiti nerafiniranim uljem.

Frizeri koriste 2 načina da utiču na kosu: podmazivanje i maske za jačanje.

Za podmazivanje kose uzima se mala količina ulja i ravnomjerno se raspoređuje po cijeloj dužini kovrča. Nakon održavanja dovoljnog izlaganja, ulje se ispere običnim šamponom.

Maska za kosu se koristi za vlaženje, obnavljanje, hranjenje vlasi i ljuske. Mješavina za masku može se pripremiti miješanjem 5 grama kokosovog ulja sa medom, bobicama, eteričnim uljima. Gotova smjesa se nanosi na kosu i vlasište 15 minuta 1 sat prije šamponiranja.

Za lice

Potrebe nežne kože nežna njega bilo koje godine. Kokosovo ulje je biljni lijek koji se u kozmetologiji koristi od pamtivijeka. Univerzalni siguran lijek mogu koristiti i mlade djevojke i odrasle žene.

Prednosti zasićenih masnih kiselina u kokosovom mesu su sljedeće:

• laurinska i kaprilna kiselina djeluju kao prirodno protuupalno sredstvo, sprječavajući pojavu neželjenih akni;
• postoji snažan hidratantni učinak na ćelije kože;
• masna baza se može koristiti za nježno čišćenje kozmetike;
• antioksidativna svojstva daju efekat pomlađivanja;
• koža je nahranjena.

Ljekovito ulje dodaje se domaćim kremama za lice koje se nanose na kožu uzduž masažnih linija. Ništa manje efikasna neće biti upotreba nerafinisanog ulja u čistom obliku. Mala količina se može ravnomjerno rasporediti na očišćenu kožu lica.

Jedini nepoželjni faktor u kojem ne treba eksperimentisati sa upotrebom ulja je sklonost povećanju masnoće kože.

Kokosovo ulje je dio proizvoda za njegu kože tijela. Sapun, krema, mlijeko, gel za tuširanje sa kokosovim uljem posebno su popularni kod žena. Za odabir svakodnevnih proizvoda s kokosom potrebno vam je:

• sa suhom kožom sklonom ljuštenju;
• s crvenilom povezanim s upalnim reakcijama;
• za borbu protiv celulita;
• za prevenciju strija na koži.

Kokosovo ulje je humektant ćelija kože koji kombinuje antibakterijska, umirujuća i podmlađujuća svojstva. Korištenje ovog lijeka kod kuće omogućava vam da postignete odlične rezultate u zadržavanju vlage i u borbi protiv bora.

Osim gotovih proizvoda, kokosovo ulje se može koristiti u čistom obliku. Buty kiseline pomoći će ne samo u borbi za ljepotu kože, već će i neutralizirati opekotine od sunca i agresivno djelovanje kozmetike, dezodorirati i omekšati kožu stopala. Alat se može koristiti za brijanje i kao dio pilinga za tijelo.

Kontraindikacije

Unatoč neospornim prednostima kokosovog ulja, ono ima niz kontraindikacija.

1. Individualna netolerancija na uljnu tečnost. Upotreba može dovesti do teških alergijskih reakcija.
2. Za problematičnu kožu skloni začepljenju pora, upotreba ulja se ne preporučuje.
3. Ljudima sa prekomjernom težinom dozvoljeno je da jedu ulje u umjerenim količinama.
4. Žene tokom perioda dojenje nanošenje ulja na područje bradavica je kontraindicirano.

Kako odabrati zaista koristan proizvod?

Da bi kokosovo ulje bilo korisno, morate odabrati pravi proizvod. Najvrednije je nerafinirano ulje koje se dobija fizičkim presovanjem kokosove pulpe.

Pravo ulje možete razlikovati po sljedećim karakteristikama:

• nerafinirano ulje se prodaje u staklenim posudama;
• žućkasta mutna masa ima ugodnu aromu, koja postaje čvrsta na temperaturi zraka od 25 stupnjeva;
• rok trajanja nerafinisanog ulja ne prelazi 12 mjeseci;
• Tajland i Filipini su najveći izvoznici kokosovog ulja u svijetu;
• bolje je kupiti ulje u trgovini kako bi se izbjeglo nepravilno skladištenje.

Prednosti i štete upotrebe kokosovog ulja su na istoj razini. Mnogi stručnjaci upozoravaju na potrebu poštivanja mjera za sprječavanje reakcije. Američko udruženje za srce ukazalo je na mogućnost stvaranja plaka kada se unose u velikim količinama.

Prilikom odabira kokosovog ulja za njegu kože lica, morate biti sigurni da nema sklonosti stvaranju komedona. Previše masna struktura će zatvoriti pore i ćelije će izgubiti funkciju disanja. Ovo stanje je ispunjeno upalnim reakcijama, nakupljanjem sebuma i pojavom teških oblika akni.

Zaključak

Bez obzira koliko su velike prednosti proizvoda od masnog kokosa, pridržavanje mjera pomoći će da se riješite neželjenih posljedica. Masne kiseline, bez ostataka apsorbovane u kožu, daju sve hranljive materije ljudskim ćelijama.

Hidratantna svojstva u kombinaciji s protuupalnim i antihistaminskim svojstvima čine kokos vrijednim proizvodom za vanjsku upotrebu. Ljekovita svojstva prirodnog lijeka omogućavaju vam da poboljšate svoje zdravlje u sklopu kompleksne terapije. Da biste postigli efikasan rezultat, ne biste se trebali samoliječiti, a prije upotrebe potrebno je konzultirati se s kvalificiranim liječnikom.

Još u danima velike i prelijepe Kleopatre, bio je veoma cijenjen kokosovo lice. Koristila se i u ishrani i za liječenje, vlaženje i podmlađivanje. A danas postoji i potražnja za tim.

i nanošenje na lice

Sirovine se ekstrahuju iz pulpe, gde je sadrži više od 60%. Ulje se dobiva na isti način kao i mnogi drugi slični proizvodi: pulpa se odvaja od ljuske i cijedi. Ako se proizvod dobije hladnim prešanjem, onda izlazi mliječna masa vrlo karakterističnog i jakog mirisa. Na temperaturi od 15-20 stepeni, konzistencija će se lagano stvrdnuti.

Ali vrednije je rafinisano kokosovo ulje za lice. Njegova upotreba je široko rasprostranjena za kosu. Ovo je transparentnija konzistencija bez oštrog mirisa. Posebno se ističu razlike u otopljenom stanju. U hladnoj prostoriji ulje poprima mekšu bijelu strukturu.

• laurinska kiselina - do 50%;
• oleinska - do 10%;
• miristična - do 10%;
• druge kiseline.

Zahvaljujući ovim supstancama proizvod je vrijedan i vrlo se dobro upija u kožu. je pravi provodnik, zbog kojeg druge supstance ulaze u kožu. poboljšava metabolizam lipida i normalizira rad epiderme. zauzvrat, odličan je protuupalni agens. Sadrži antimikrobne i antifungalne elemente koji uništavaju različite viruse.

Kako započeti nanošenje na lice

Ulje služi za davanje kože zdrav izgled i podmlađen. Prije nego što počnete koristiti kokosovo ulje na licu, morate ga isprobati na neupadljivom dijelu kože kako biste razumjeli reakciju tijela.

Čišćenje kože

Prema općim pravilima, čini se da je pogrešno nanositi ulje na prljavu kožu. Međutim, ako bolje razmislite, zagađenje se javlja kao rezultat sebuma koji se šalje da zaštiti kožu. Stoga, ako ga očistite prirodnim uljem, onda će potonje otopiti nečistoće koje ostaju u porama. Razmislite kako pravilno očistiti.

Malo ulja stavite na dlan. Postepeno će se, pod uticajem telesne toplote, topiti. Zatim se nanosi na cijelo lice i nježnim pokretima umasira. Nakon toga uzmite peškir, potopite ga vruća voda, ocijedite i nanesite na lice. Ostavite par minuta. Na kraju uklonite ulje mekom krpom. U slučaju veće kontaminacije, postupak se ponavlja.

Kako bi se koža aktivno oporavila, poželjno je takvo čišćenje raditi do tri puta sedmično. Ulje ima sličan učinak na vlasište, čisti folikule dlake i omogućava im da bolje rastu.

Hidratacija kože

Upotreba kokosovog ulja za lice je univerzalna. Pogodan je za različite vrste epidermis. Ali najbolje od svega, pokazat će se kod grube, suhe i blijedi kože, jer će je brzo omekšati, snabdjeti hranjivim tvarima i hidratizirati. Nakon ispiranja ulja, na koži će ostati lagani sloj koji će štititi površinu i održavati ravnotežu vode. Ulje će savršeno zaštititi od ljuštenja i grubosti, a također će zaštititi kožu od pucanja. A redovna upotreba ulja za lice će vratiti

Od upale

Upotreba kokosovog ulja za lice daje odlične rezultate kod raznih vrsta upala, osipa i iritacija. U stanju je da umiri kožu, kao i da je neutrališe od mnogih bakterija i klica. Koristan je i kao noćna krema za njegu kože ili kao dnevna krema koja štiti od vjetra i sunca.

Metode primjene

Razmislite kako možete koristiti ovaj divan alat.

Ulje se može koristiti u čistom obliku. Iako je čvrst na sobnoj temperaturi, lice se vrlo lako maže i brzo se upija. Dovoljno je da na prste uzmete komadić ulja i nanesete ga na lice, jer će odmah početi da se topi. Zatim se ravnomjerno raspoređuje po koži na licu i vratu. Bez ikakvih dodataka, za lice možete koristiti rafinirano kokosovo ulje, čija primjena nije teška. Prednosti organskog, nerafiniranog proizvoda su također prisutne, ali ga je bolje dodati smjesi.

Ulje se razblaži drugim sastojcima ili dodaje u kremu. Uobičajeni omjer u ovom slučaju je 1: 3: za jedan dio proizvoda uzimaju se tri dijela drugog sredstva. Odlično djeluje s eteričnim uljima.

Za upalu možete koristiti, na primjer, sljedeći recept:

• 100 g kokosovog ulja;
• 1 kašičica vitamina E;
• 7 kapi ulja čajevca (esencijalno);
• 7 kapi ulja lavande

Sastojci se jednostavno ubacuju u blago zagrijano kokosovo ulje (da se otopi) i sipaju u posudu za odlaganje.

Sljedeći recept savršeno će navlažiti kožu zimi. U ovo doba godine izuzetno je važno provoditi ovakve postupke. Koža je oštećena ne samo tokom boravka na ulici, već i kod kuće, jer se tokom sezone grijanja njena površina dehidrira i suši. Koristite ovaj sastav za hidrataciju:

• 100 g kokosovog ulja;
• 100 g kakao putera;
• 25 ml nerafinirano maslinovo ulje.

Svi sastojci se izmešaju i kuvaju na pari. To je sva priprema. Smjesa se sipa u posudu za skladištenje i koristi se svakodnevno. Ispast će lijepe žućkaste boje.

Maske za lice

Redovne maske su neizostavan deo nege lica. Dovoljno ih je raditi jednom do dva puta sedmično kako bi koža bila u dobrom stanju. Šta je još pronašlo kokosovo ulje za upotrebu na licu? Njegove prednosti su toliko velike da su izmišljeni mnogi recepti zasnovani na njemu. Ali najčešći su:

• Recept broj 1. Uzmite kašičicu ulja i pomešajte sa dve kašike pirinčanog brašna. Lagano dodajte svježe skuvani zeleni čaj i nanesite na lice.
• Recept broj 2. Maska sa dodatkom vitamina E savršeno će obnoviti stariju kožu.Uzmite 50 mililitara ulja i pomiješajte sa 10 mililitara tekućeg vitamina. Maska se koristi kao noćna krema (brzo se upija bez ostavljanja tragova), nanosi se prije spavanja. Možete ga oprati samo ujutro.
• Recept broj 3. Suština još jednog popularnog recepta je dodavanje ruzmarina. Uzmite 4 kapi eteričnog ulja i dodajte u toplo tečno kokosovo ulje. Osim ruzmarina, često se koriste limun, narandža i bergamot.

• Recept broj 4. Pomiješajte kašičicu kokosovog ulja, četvrtinu iste količine kurkume, malo meda i dvije kašičice aloje. Nakon nanošenja maske na lice, drži se dok se potpuno ne osuši, nakon čega se ispere.
• Recept broj 5. Uzmite dva dela putera, dodajte jedan kakao i pola kašičice limunovog soka.
• Recept broj 6. Maska od dvije kašike ulja, tri kašike ovsenih pahuljica, jedne kašičice jogurta i iste količine soka aloe dobro će navlažiti kožu i ublažiti svrab.
• Recept broj 7. Možete pripremiti i masku za piling. Da biste to učinili, u žlicu kokosovog ulja dodajte istu količinu šećera, prirodnog soka od mrkve ili narandže. Proizvod se može koristiti kao obična maska ​​i držati na licu četvrt sata, a može se koristiti i kao piling.
• Recept broj 8. Maska sa medom i jajetom savršeno hrani kožu. Da biste to učinili, uzmite dvije kašike ulja, dodajte žumance, malo meda i pola avokada.

Koje su druge upotrebe kokosovog ulja?

Za lice, proučavali smo široku upotrebu ovog veličanstvenog lijeka. Ali jednako korisno djeluju na tijelo. Na primjer, ulje može pomoći u postizanju lijepe ujednačene preplanule kože. Ne izaziva alergijske reakcije, ublažava bol od opekotina. Također im je korisno namazati kožu prije solarija. Ulje ima izuzetno dejstvo tokom tretmana grubih peta.

Takođe se koristi za prevenciju strija. Ako već postoje, onda će učinak ovisiti o dubini problema. Male strije mogu nestati, dok će se jače značajno smanjiti. Ako koristite proizvod za njegu ruku, koža će izgledati vrlo nježno i meko.

Borite se protiv strija i bora

Upotreba kokosovog ulja za lice i tijelo povećava elastičnost kolagena. Stoga je nezaobilazno sredstvo u borbi protiv strija. Ako umjesto skupih krema u trudnoći koristite lijek za strije na bazi ulja, onda učinak sigurno neće biti lošiji, a ponekad i mnogo bolji. Recept u ovom slučaju je:

• 50 g kokosovog ulja;
• 50 g shea putera;
• 2 žlice. l. ulje marelice;
• 1 st. l. cvijeće nevena;
• polovina st. l. mljeveni đumbir.

Sastojci se pomiješaju, dovedu do ključanja u vodenom kupatilu i krčkaju pola sata. Nakon toga, masa se filtrira, ponovo zagrijava na par, a zatim se sipa u posudu u kojoj će se proizvod čuvati. Mogu i treba ih koristiti svaki dan.

Ovaj sastav će pomoći ne samo kod strija. Aktivno se bori protiv plitkih bora, zaglađujući kožu i povećavajući njen tonus. Ovakav način korištenja kokosovog ulja za lice poboljšat će stanje opuštene, dehidrirane kože i dati joj svilenkast i gladak izgled.

Za Tan

Osim toga, kokosovo ulje će pripremiti kožu za sunčeve zrake. Koristi se i prije i poslije sunčanja. Ulje naneseno prije izlaska napolje će zaštititi kožu od ultraljubičastog zračenja i spriječiti je da izgori. I preplanulost će u ovom trenutku postati ujednačenija i ljepša. A ako se proizvod nanese nakon izlaganja suncu, vrlo brzo će umiriti kožu i ugodno je ohladiti.

Još nekoliko recepata

Treba napomenuti da je kokosovo ulje našlo primjenu u kozmetologiji. Za lice je neizostavan alat, jer se koristi u njezi usana. Za pripremu balzama potrebni su vam najjednostavniji sastojci. Uzmite kašiku kokosovog ulja, pčelinjeg voska i kašičicu maslinovog ulja. Sve komponente se miješaju i zagrijavaju na par dok se ne pojavi homogena masa. Zatim se smjesa sipa u posebnu posudu i ohladi. Balzam se čuva u frižideru.

Za pripremu pjene za brijanje koristite četiri dijela tri dijela kokosovog ulja, dva dijela jojobe i nekoliko (do deset) kapi eteričnog ulja po vašem ukusu. Recept je jednostavan: svi sastojci se kuvaju na pari dok se ne dobije homogena masa, smesa se ohladi, a zatim umuti električnim mikserom da se stvori pjena.

Kako odabrati ulje

Pogledali smo prednosti kokosovog ulja za lice. Od bora, upotreba ovog proizvoda treba da bude redovna, jer pomaže u hidrataciji kože, ublažavanju raznih upala i tako dalje. Da li je čudno što se na Tajlandu proizvodi ogromna količina kozmetike na njoj? Ali, kada tamo kupujete ovaj ili onaj proizvod, morate znati da svaki od njih ne sadrži pravo ulje. Često se razvodnjava, čime se uveliko povećava njihova zarada.

Počeće da se zgušnjava već na temperaturi od dvadeset četiri stepena i niže. A ako se to ne poštuje, onda nešto nije u redu pred vama: ili razrijeđeni proizvod, ili lažni. Kvalitet proizvoda može se dokazati GMP označavanjem ili USDA organskim Bioagri certifikatom. Ako na etiketi pronađete posebne ikone s ovim imenom, tada možete s povjerenjem reći da ulje ispunjava međunarodne standarde kvalitete. Tada se neće uočiti nikakvi zgušnjivači, arome i ostalo. Ako sastav još uvijek uključuje takve tvari, uopće se ne preporučuje kupovina.

Bazno kokosovo ulje jedno je od najzanimljivijih i najukusnijih. Svoja jedinstvena zaštitna i hranljiva svojstva dobija od legendarnih plodova kokosove palme, čiju domovinu neki naučnici nazivaju vrućom Indijom, drugi - Latinskom Amerikom.

Kokosovo ulje, sadržano u pulpi orašastih plodova, aktivno se koristilo kao kozmetički proizvod na Drevnom Istoku, posebno se reference na svojstva iscjeljivanja i omekšavanja ovog ulja mogu naći u drevnim hinduističkim rukopisima. Indijke njemu duguju svoju legendarnu raskošnu kosu.

Danas su najaktivniji proizvođači kokosovog ulja Malezija, Filipini i Indija. Koristi se ne samo u kozmetologiji, već iu kulinarskoj industriji i proizvodnji sapuna.

Karakteristike kokosovog ulja

U stvari, kokosovo ulje je biljna mast. Dobiva se neobičnom metodom vrućeg prešanja pulpe kokosa - kopre. Kopra nastaje kao rezultat sabijanja i zgušnjavanja kokosovog mlijeka, koje dobiva svoju bijelu boju upravo zahvaljujući kapljicama ulja koje sazrijevanjem ulazi u hranljivu tečnost koja se nalazi u šupljini oraha. U prosjeku, kokosova pulpa sadrži do 65% masti.

Eksterno bazno ulje je gusta ili stvrdnuta kremasto-bjelkasta tekućina, koja tek nakon rafiniranja i termičke obrade postaje providna, tečna.

Kokosovo ulje stvrdnjava na nestandardnim temperaturama ispod +25 stepeni. Ovo je jedinstven proizvod otporan na toplinu koji može izdržati čak i nekoliko ciklusa zagrijavanja bez gubitka okusa.

Kokosovo ulje praktički ne oksidira, a sve je glavno korisne karakteristike uzrokovane su visokim sadržajem masnih kiselina, posebno laurinske, palmitinske, kapra, miristinske, kaprilne, oleinske.

Postoje dvije vrste kokosovog ulja:

• rafinirano, dobijen nakon čišćenja pod visokim pritiskom, transparentniji;
• nerafinirano, koji sadrži najmanje 50% vrijedne laurinske kiseline i stvrdnjava kada temperatura padne.

Za njegu kože svakako je bolje koristiti nerafinirano, ali za aromaterapijske postupke - rafinirano bazno ulje.

Kokosovo ulje trenutno omekšava kožu i stvara jak zaštitni film na njoj. Odlično se pjeni (sapun na njegovoj bazi može zapjeniti čak iu slanoj vodi) i čisti kožu, ima jedinstvena svojstva zaštite od sunca.

Ovo bazno ulje ima ne baš prijatno svojstvo da začepljuje pore, pa ga je bolje ne koristiti za masnu kožu.

Pogodan za obogaćivanje balzama, šampona, krema, kao i za pravljenje maski.

Upotreba u kozmetologiji

U kozmetologiji se kokosovo ulje koristi prvenstveno za negu veoma suve i izuzetno osetljive kože. Ima jedinstvena emolijentna, protuupalna, hidratantna i antimikrobna svojstva, a pritom ostaje visoko hranljivo ulje sa izraženim zaštitnim svojstvima.

Kokosovo bazno ulje savršeno štiti kožu i kosu od traumatskih efekata. okruženje. Aktivno se koristi kao podloga za zaštitu od sunca, a može se koristiti i kao lijek nakon sunčanja.

Istovremeno, kokosovo ulje štiti ne samo od opekotine od sunca ali i od efekta sušenja vjetra. Omekšava grubu i suvu kožu, sprečava pojavu pukotina, iritacija i perutanja. Ovo jedinstveno bazno ulje može se koristiti za redovnu negu stopala, ruku i noktiju.

Aplikacija za njegu kose

Kokosovo ulje je aktivnije od drugih ulja, za koje se koristi. U isto vrijeme, ne može se razrijediti, već se koristiti u čistom obliku. Čini kosu sjajnijom, zdravijom i jačom, regeneriše je posle perm, bojenje, polaganje termičkim metodama.

Kokosovo ulje sprečava gubitak kose tako što deluje direktno na folikule dlake i sprečava gubitak proteina tokom pranja. Povećava mekoću i elastičnost kose, sprečavajući lomljenje i pucanje vrhova. Kao masaža vlasišta, sprečava pojavu peruti. Posebno efikasan u formulacijama za lomljivu, oštećenu i suhu kosu.

Doze

U čistom obliku kokosovo ulje se ne koristi, razrijeđeno drugim baznim ili biljnim uljima:

• za glavnu primjenu, baznom smjesom se smatra mješavina u kojoj kokosovo ulje nije više od 10%;
• za proizvode za njegu tijela i ruku koncentracija se može povećati do 30%;
• Kokosovo ulje se može koristiti čak i nerazrijeđeno za njegu kose i pripremu maski.

U postupcima aromaterapije, čak se i razrijeđeno kokosovo ulje vrlo rijetko koristi kao bazno ulje, smatrajući ga prije jednim od aktivnih aditiva.

Prije direktne upotrebe, potrebno je zagrijati ulje u vodenoj kupelji dok se potpuno ne ukapni.

Osim što obogaćuje raznovrsnu kozmetiku, masno kokosovo ulje koristi se za masažne mješavine, aplikacije, obloge, mazanje.

• Za masažu (uključujući i nakon vodenih procedura) koristi se direktno razrijeđeno kokosovo ulje ili uz dodatak eteričnih ulja.
• As krema za sunčanje na supenu kašiku kokosa treba dodati kašičicu drugih baznih ulja -