Омоложение лица без инъекций и операций. Современные безоперационные методы омоложения лица. Безоперационные способы продления молодости

Процедуры по омоложению лица — понятие очень обширное. Сюда входят аппаратные, инъекционные, безинъекционные и хирургические методики. Безусловно, решиться на серьезную пластическую операцию может далеко не каждая женщина.

Во многих случаях стимуляции процессов омолаживания, кроме ежедневного ухода за кожей лица, способствуют и более щадящие, но не менее действенные методы.

Ниже будут представлены самые эффективные современные процедуры, каждая из которых имеет свои особенности. Профессиональный врач-косметолог поможет подобрать наиболее оптимальную из них: в соответствии с возрастом, индивидуальными особенностями и общим состоянием организма.

Аппаратные методики

Эффективные омолаживающие процедуры для лица предлагает . Чтобы омолодить кожу и восстановить ее красоту, косметологические процедуры, прежде всего, направлены на образование белка-коллагена. Именно он является главным «строительным материалом» для кожных покровов, а помочь его выработке могут электрические токи невысокой частоты, ультразвуковые волны, тепло, лазерное облучение.

Отжившие клетки и избыток жировой ткани разрушаются, а их место занимают новые клеточные структуры, обеспечивающие длительный и стойкий эффект. Все манипуляции проходят безболезненно, и многие из них допускается сочетать с другими аспектами лечения и ухода.

Ультразвуковой УЗ-пилинг

Ультразвуковой пилинг чаще всего проводится по принципу легкого массажа и напоминает традиционную косметологическую очистку кожи. Щадящее воздействие специального ультразвукового прибора удаляет старые и отмершие эпидермальные клетки, а лицо после манипуляции выглядит здоровым, свежим и обновленным.

Аппараты для проведения этой процедуры бывают разными и различаются в зависимости от мощности и глубины проникновения в кожу ультразвуковой волны. Любой из них, кроме основной задачи, способствует мягкому увлажнению эпидермиса, выделяя во время работы пар, проникающий в его слои.

Существует поверхностный УЗ-пилинг, затрагивающий только зернистый слой дермы (он легко проводится и дома, с помощью обыкновенного скрабера).

Срединный вид пилинга подразумевает проникновение ультразвуковых волн в капиллярную сеть, а глубокое проникновение затрагивает уже ретикулярную дерму и требует применения более мощных аппаратов.

Микродермабразия — алмазный пилинг

Современная косметология разработала еще один эффективный вид пилинга, который включает в себя и удаление отмирающих клеток, и вакуумный массаж. Клетки удаляются путем применения кристаллов алмазов с лазерной огранкой, а массаж дополнительно очищает кожу, стимулируя ее обновление.

Процедура также проводится специальным аппаратом с разными насадками. Тип насадки зависит от типа кожных покровов и той области, которую планируется обрабатывать. Алмазное напыление позволяет легко и аккуратно очистить кожу, благодаря чему стимулируется рост новых ее клеток, и лицо выглядит значительно моложе и свежее. Одновременно улучшается кровоток, а коллаген и эластин вырабатываются более интенсивно.

Микродермабразию применяют в том случае, если лицо выглядит уставшим и увядающим. Также она эффективна при наличии угревой сыпи, повышенной жирности, расширенных пор. Процедура помогает ликвидировать шрамы, оставшиеся после акне, способствует устранению мелких морщин и поверхностных возрастных изменений. Происходит выравнивание текстуры и улучшение цвета лица.

При этом, длительность восстановительного периода составляет от 5 до 8 дней. Вначале лицо становится выраженного розового цвета, а по истечении 6-12 недель постепенно бледнеет, приобретая более естественную окраску.

Радиочастотный rf-лифтинг — термаж

Еще одна прекрасная методика аппаратной косметологии - это , который рекомендован женщинам с 25 до 55 лет. Стимуляция кожи проводится с помощью применения радиоволн, доставляющих определенное количество тепловой энергии в те участки тканей, которые нуждаются в омоложении и поддержке.

Поступление тепла обеспечивает рефлекторное сокращение мышц, благодаря чему коллаген начинает вырабатываться в нужном количестве и происходит омоложение.

Радиолифтинг примечателен тем, что его можно делать и женщинам, и мужчинам, независимо от сезона. Он прекрасно справляется с птозом (опущением лицевых тканей), корректирует овал лица, убирает «гусиные лапки» у глаз и шрамы постакне. После процедуры ненадолго могут появиться покраснения, исчезающие в течение 15 минут.

Микротоковая терапия

При ее проведении применяются низкочастотные слабо импульсные токи. Они воздействуют мягко и деликатно, стимулируя тонус сосудов и мышц и нормализуя тканевые процессы.

Микротоковая терапия устраняет растяжки на животе, ягодицах, бедрах, борется с отложениями жировой ткани, активизируя лимфоток. Она убирает глубокие мимические морщины, способствуя длительному эффекту омоложения. Ее назначают при мышечной атрофии, потере тонуса кожных покровов, целлюлите, обвисшей груди и фотостарении. Также она способствует ликвидации отеков и восстанавливает кожу после липосакции.

Лазерное омоложение

Процедуры по омоложению лица в 50 лет и старше включают в себя разные . Такой неинвазивный метод омолаживает кожу на лице и вокруг глаз.

Лазерный луч, воздействуя на поверхностный и средний слои, обуславливает образование микротермальных очагов. Они оказывают лечебное воздействие: вырабатываются эластин и коллаген, и кожа начинает самовосстанавливаться.

Посмотрите видео о выборе лазерного метода омоложения в соответствии с возрастом:

Воздействие лазером может быть как с повреждением, так и без повреждения кожных покровов — в зависимости от поставленной цели. Если поверхностный эпидермис не повреждается, говорят о неабляционном действии, а при повреждении поверхностной дермы такое воздействие называется абляционным.

Неабляционная методика подразумевает прогрев кожи на определенную глубину, что способствует повышенной выработке коллагена и эластина. Этот процесс получил название термолиза. Он расширяет капиллярную сеть, улучшает кровообращение, увлажняет лицо, рассасывает рубцы, оставшиеся от акне, а также выпрямляет неглубокие морщины.

Более глубоким абляционным методом является , с последовательным выпариванием слоев дермы. В результате появляется открытая поверхность, которая кровоточит, но дальнейший результат стоит того: кожа полностью перестраивается. Происходят выравнивание рубцов и шрамов, глубоких морщин и подтяжка лица.

Вся процедура проводится с применением общего наркоза, а заживление длится долго — месяц или два. Существует и опасность попадания инфекции, что тоже является существенным минусом, однако если манипуляция выполняется профессиональным косметологом, все риски будут сведены к минимуму, и восстановление пройдет благополучно.

Более щадящим способом можно назвать фракционный термолиз, травмирующий не более 15 процентов всех обрабатываемых покровов кожи. Отсутствуют кровотечения и открытая рана, а лазерные аппараты применяются те же самые. Процедура подходит для пациентов более молодого возраста. Также она хорошо справляется с коррекцией тонкой кожи век, послеродовыми растяжками, дермальными обвисаниями и рубцами различного происхождения.

Который представляет из себя самую оптимальную разновидность лазерной технологии, основан на точечном применении излучения, с чередованием поврежденных и не затронутых воздействием участков лица. Его главное преимущество — быстрое восстановление в течение четырех-семи дней. Происходит видимая подтяжка лица с уменьшением количества и глубины морщин.

Фотоомоложение

Косметические процедуры для омоложения лица после 40 лет включают в себя и Основные признаки фотостарения: сеточка мелких морщинок, избыток пигментации, наличие сосудистых звездочек.

Суть процедуры заключается в проникновении в кожу световых волн широкого спектра путем их прохождения через наконечник прибора. Свет, попавший в ткань, поглощает гемоглобин либо меланин (в зависимости от того, какой дефект убирают, сосудистый или пигментный). Кожные покровы приобретают равномерность и здоровый вид. Восстановительного периода после процедуры не требуется, пациент сразу возвращается к повседневной жизни.

Lpg массаж

Вначале эту технологию применяли с целью борьбы с целлюлитом, однако позже такой вид массажа стал использоваться с целью коррекции декольте, лица и шеи. Суть технологии заключается в применении методов пластического массажа. Обычно, его делают руками, однако ситуация осложняется тем, что кожа лица слишком нежная, а проработка морщин требуется основательная. Именно такой массаж позволяет добиться нужного эффекта без травмирования.

Для процедуры используют приборы со специальными насадками. Каждая насадка представляет из себя емкость небольшого размера, в которую втягивается складка кожи, а само действие происходит внутри. Для получения стойкого результата необходимо проведение от 10 до 20 процедур, а эффект будет длиться до полугода.

Такой массаж применяют для женщин от 25 лет. Если кожа ослаблена и обвисает, появляется второй подбородок и жировые отложения, он будет очень эффективным. Лицо обретает четкий контур, уходят мимические морщины, спадают отеки. После массажа первое время могут наблюдаться покраснение кожи и отечность, но спустя сутки они исчезают самостоятельно.

Инъекционные методики — уколы красоты

Омолаживающие процедуры успешно проводятся инъекционным путем, а эффект от них более длителен и стабилен. Чаще всего они применяются в тем случаях, когда неинвазивные методы воздействия оказываются неэффективными.

Ботокс

Применяя , возможно не просто убрать морщины, но и остановить то, что называют возрастными изменениями контура лица. Всего пара уколов помогут убрать обвисшие веки, приведут в порядок щеки и подбородок. В качестве препарата применяется ботулотоксин, который, как известно, в определенных дозах является очень опасным и вызывает серьезное заболевание — ботулизм.

Однако этот токсин был успешно «приручен» врачами и изначально применялся с целью лечения спазмов мышц и судорожных состояний. Именно тогда и был замечен его побочный эффект, разглаживающий мимические морщины. С тех пор он стал активно использоваться и в косметологии как один из наиболее результативных способов омоложения кожи.

Ботокс успешно и безопасно используют уже больше тридцати лет, а применять его можно уже начиная с 25-летнего возраста. С его помощью надолго убирают морщины, которые появляются на лбу, вокруг глаз, в складках между бровями и в носогубном треугольнике. Инъекции устраняют сосудистую сеточку, улучшают очертания бровей и приподнимают опущенные уголки рта. Эффект становится заметен уже на второй неделе после введения препарата. В первый год рекомендуется проводить их раз в четыре месяца, а впоследствии частота процедур сокращается до двух раз в течение года.

После процедуры следует сделать ряд несложных упражнений: во-первых, четыре часа находиться только в положении по вертикали (не ложиться), а также интенсивно поработать мимическими мышцами. Это позволит препарату равномерно распределиться под кожей. Массаж строго противопоказан.

Мезотерапия

Считается одним из эффективных способов в борьбе со старением. Суть процедуры: под кожу вводят , состав которых подбирают в индивидуальном порядке. За один сеанс проводят большое количество инъекций с применением очень тонких игл, а введение препарата осуществляется порционно. Чтобы получить видимый и стойкий результат, понадобится курс, состоящий, как минимум, из четырех, максимум — из десяти сеансов.

Мезотерапия позволяет избавиться от некрасивых рубцов, шрамов и пигментных пятен. Также она разглаживает морщины, увлажняет сухую кожу, останавливая процессы ее увядания. В качестве средств используется не только гиалуроновая кислота: инъекционные комплексы включают в себя и витамины, и экстракты полезных растений. Длительность эффекта составляет около шести месяцев, а после сеансов следует придерживаться ряда определенных правил, чтобы избежать неприятных осложнений.

Для тех, кто по каким-либо причинам боится уколов, существует альтернатива в виде безинъекционной мезотерапии, однако в данном случае понадобится более длительный курс.

Биоревитализация

При всех имеющихся методах, которые позволяют омолаживать кожу в короткие сроки, нельзя не упомянуть о . Лучшие процедуры трудно представить без ее применения, и во всех профессиональных косметологических салонах она по праву занимает достойное место.

Перевести это слово можно как «возвращение к жизни». В основном, здесь также применяется гиалуроновая кислота: она убирает морщинки, увлажняет кожу, делает ее эластичной. Процедура подходит и для других частей тела: ликвидирует птоз, уберет ненужные складки, повысит тургор. Несомненным ее плюсом является то, что результат виден практически мгновенно и сохраняется от четырех до восьми месяцев.

Кроме известной гиалуроновой кислоты, биоревитализацию также проводят с применением лазерофореза, подразумевающего безинъекционное вмешательство и максимально быстрый процесс восстановления.

Контурная пластика

Процедуры для подтяжки овала лица включают в себя и . В ней применяются филлеры — вещества, вводимые инъекционным путем, благодаря чему происходит заполнение образовавшихся подкожных полостей.

В качестве главного компонента выступает все та же «гиалуронка». Благодаря ей обеспечивается длительный визуальный эффект: устраняется большая часть морщин и складок, а лицо получает нужный объем там, где его недостает. Также контурная пластика позволяет скорректировать лицо в том случае, если наблюдается его асимметрия.

Гель с гиалуроновой кислотой может быть разным по консистенции: более или менее плотный, в зависимости от того, какая область подлежит коррекции. Сохранение результата длительное, от полугода, а после процедуры требуется период реабилитации в течение 1-2 месяцев.

Плазмолифтинг, плазмотерапия — prp терапия

Эффект подтяжки лица может быть достигнут лифтингом, в основе которого находится биологический материал пациента. В данном случае применяется натуральная плазма крови, которую предварительно берут у человека, а затем подвергают необходимой обработке. Это обеспечивает запуск внутренних ресурсов организма во время введения препарата, а эффект является настолько выраженным, что плазмолифтинг по праву называют настоящим прорывом в области, касающейся безоперационных методик омолаживания.

Вначале у пациента берут кровь, затем помещают ее в специальный аппарат, где она усиленно насыщается тромбоцитами. Такой обновленный состав способствует активизации соединительнотканных клеток и повышает уровень выработки эластина, коллагена и природной «гиалуронки». Кожа насыщается, самообновляется и происходит ее интенсивное восстановление. После процедуры человек сразу же начинает выглядеть значительно моложе своих лет, а результат сохраняется в течение полугода.

Процедура помогает избавиться от ранних морщин и дряблости кожных покровов во многих местах, увлажняет эпидермис, восстанавливает эластичность и помогает избавиться от складок, которые часто возникают после сильного похудения.

Sprs терапия

Эта процедура омоложения также осуществляется инъекционным путем. Для ее проведения используют собственные клетки пациента, которые называются фибробластами. В естественной среде организма фибробласты являются сильным видом клеток, который способствует активизации выработки «трех китов» молодости: гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена. Именно эти клетки постоянно обновляют и восстанавливают весь наш внеклеточный матрикс. Молодость кожи напрямую зависит от того, сколько в ней находится активных и здоровых фибробластов, способных к делению и развитию.

Забор биоматериала проводится просто: у пациента берут кусочек кожи из ушной раковины, а потом в условиях стандартной лаборатории выделяют из него фибробласты. После первого этапа материал, находящийся в пробирке, перемещается в более сложные лабораторные условия. Клетки отбирают и культивируют так, чтобы в материале оставались только самые активные из них. Заключительный этап подготовки ценного биоматериала заключается в постепенном доведении клеток до того количества, которое необходимо, после чего они полностью готовы к использованию.

Культивированный раствор, содержащий фибробласты, вводится в кожу с помощью мезотерапевтических игл. Чаще всего обрабатывают все лицо, с соблюдением нужной последовательности.

Процедура показывает стойкий общий эффект, однако при наличии глубокого птоза она неэффективна. Также не следует применять ее в том случае, если требуется серьезная подтяжка. Скорректировать овал лица и устранить сильное опущение тканей, как правило, помогают другие манипуляции.

Озонотерапия

Немного подтянуть лицо и улучшить его внешний вид поможет . Под кожу вводится озоновый газ, который улучшает кровообращение в капиллярах и стимулирует выработку эластина и коллагена. Процедура особенно показана при наличии рубцов, стрий, выпадении волос и пигментных пятен. Если лицо человека сильно краснеет по причине резких перепадов температур или эмоционального напряжения, это неприятное явление можно устранить с помощью нескольких сеансов озонотерапии. После манипуляции кожные покровы выглядят гладкими, ухоженными и здоровыми, а сухость пропадает и вовсе.

Существует множество разновидностей озонотерапии, но самой популярной из них в косметологии является местная. Газовая смесь (озон и кислород) вводится путем инъекций, и ткани начинают восстанавливаться в ускоренном темпе. Таким образом можно быстро вылечить акне и другие виды угрей, разгладить мелкие морщинки, повысить упругость кожи и убрать прыщи.

Другие процедуры

Существуют альтернативные процедуры омоложения, которыми тоже можно воспользоваться, если есть желание и необходимость постоянно ухаживать за собой и выглядеть красиво и молодо.

Мезороллер-дермароллер для лица

Это простое приспособление омолодит лицо в домашних условиях, поможет убрать мелкие морщинки и улучшит цвет лица. Выпускается такой прибор в виде небольшого валика с иголочками, а для комфортности применения он всегда снабжен удобной ручкой.

Прикасаясь к коже, иголки создают на ней небольшое напряжение, обуславливающее появление микроскопических проколов. Вреда они не принесут, наоборот: чтобы они быстрее зажили, в организме начинается повышенная выработка уже хорошо известных нам эластина с коллагеном. При регулярном применении дермароллера, кожные покровы станут более гладкими и упругими, исчезнет двойной подбородок, а косметические средства будут впитываться гораздо лучше.

Кераторегулирующий пилинг

Представляет собой поверхностное омоложение лица, которое чаще всего применяется в том случае, если у пациента проблемная кожа. Пилинг состоит из полезных кислот — салициловой и гликолевой, а также из витаминов и экстрактов растений.

Процедура проводится после стандартной подготовки (очищения и обеззараживания кожи с нанесением специального геля). Пилинг держат на лице в течение 10 минут, после чего наносят успокаивающую маску.

Процедура показана при чрезмерной закупорке пор кожным салом, себорее, наличии угрей-милиумов и комедонов. Кераторегулирующий пилинг отлично справляется с повышенной пигментацией и воспалительными процессами, которые могут происходить в волосяных фолликулах.

Криотерапия — воздействие низкими температурами

Это воздействие на кожу . Установлено, что те ее участки, которые подверглись охлаждению, становятся способными к активизации восстановительных процессов и отторжению отживших клеточных структур. Нужные области кожи охлаждаются жидким азотом до определенной температуры, а для проведения процедуры применяется безопасное и высокотехнологичное оборудование.

В основе прибора находится термоэлектрический преобразователь, благодаря которому и становится возможной разница температур, когда через этот мини-трансформатор проходит ток. К коже прикладывается холодный наконечник аппарата, температура которого может составлять от -10 до -35 о С.

Показания к проведению процедуры: родинки, бородавки, следы от угрей, постоперационные рубцы. Их жидкий азот удаляет легко, не оставляя следов. Также разглаживаются небольшие морщины, уходит сосудистая сеточка, а лицо выглядит значительно моложе и свежее. Криотерапия является необходимой и в восстановительном периоде после более серьезных вмешательств, помогая уменьшить чувство дискомфорта после проведенной лазерной шлифовки кожи.

В последние годы популярность омолаживающих косметических процедур существенно возросла. Связано это, в первую очередь, с эффективностью, безопасностью и большим разнообразием предлагаемых услуг. Какая методика лучше всего, преимущества и недостатки каждой - беспокоят женщин при выборе процедуры для омоложения лица. Именно об этом пойдет речь дальше.

Способы омоложения кожи лица

Лицо – главное оружие женщины, поэтому постоянно сохранять его красоту для нее очень важно. К счастью, современная косметология предлагает множество разнообразных способов, применение и комбинирование которых полностью удовлетворит желания пациентов.

Омолаживающие процедуры для лица подразделяются на такие виды:

  • Пластическая хирургия – кардинальный метод по омоложению кожи. Быстрый и эффективный результат противопоставлен длительному реабилитационному периоду, болезненности и риску осложнений.
  • Инъекции красоты и филлеры – по мнению большинства специалистов – это второй по эффективности способ вернуть прежнюю упругость и красоту эпидермиса. Он безболезненный, период восстановления короткий ввиду малой инвазивности метода. Наряду с этим, омолаживающие компоненты препаратов напрямую доставляются во внутренние слои, где сразу начинают активно действовать. Основное действие методики заключается в оздоровлении кожи и ускорении механизма природного восстановления тонуса и тургора тканей лица.
  • Уколы Ботокса, Диспорта – направление инъекционной косметологии, которое омолаживает, расслабляя мимические мышцы. Оздоровительного эффекта не предусматривает, но моментальная гладкость рельефа гарантирована.
  • Аппаратная косметология – эффективная методика по омоложению дермы лица, направленная на стимулирование и ускорение образования новых коллагеновых строительных волокон. Под действием электрического тока, ультразвука, лазерных, световых и тепловых лучей, импульсов происходит частичное разрушение старых и жировых клеток, места которых в дальнейшем займут вновь образовавшиеся эластиновые ткани. Процедуры безболезненные, без особых ограничений и легко сочетаются с другими техниками омоложения. Одной из таких методик является rf лифтинг лица - инновационный метод по борьбе со старением.

Стоит отметить, что аппаратная косметология настолько шагнула вперед, что проводить любимые процедуры можно самостоятельно дома. Необходимо только приобрести соответствующий прибор для омоложения лица и изучить его действие. Это удобно и существенно экономит время и средства.

  • Массаж лица – приятный вариант исправления возрастных дефектов. Регулярное и правильное воздействие на ткани укрепляет их, разглаживает, усиливает лимфо- и кровоток. Действие метода способно отсрочить ранее увядание кожи и абсолютно безвредно для организма.
  • Косметические средства – уходовые средства, необходимые для ежедневного использования. Маски, скрабы, лосьоны, сыворотки и крема для лица помогают не столько омолодить, но и поддержать ткани в тонусе, защитить от внешнего воздействия и преждевременного старения. Это незаменимые помощники для каждого, кому не безразличен внешний облик и состояние кожного покрова. Кроме того, домашние маски и крема из народных средств придадут уверенности в натуральности и безвредности для эпидермиса.


Салонные омолаживающие методы

Самые эффективные процедуры решения возрастных проблем лица без хирургического вмешательства это:

  • Лазерное омоложение кожи – процедура для омоложения включает глубокую чистку поверхности, устранение старых волокон для появления молодых, эластичных. Оценить результативность методики можно через пару недель, однако нарастающий эффект длительное время будет радовать. К разновидностям лазерного омоложения относятся фракционные процедуры, лазерная шлифовка, фотоомоложение и лазерная биоревитализация. Проводится процедура квалифицированным специалистом на соответствующем оборудовании, с соблюдением всех норм безопасности и предосторожности. Перед проведением обработки лазерным лучом на кожу наносится специальный гель. Он усиливает эффективность и одновременно защищает от ожога.
  • RF-лифтинг – самая востребованная методика аппаратной косметологии. Суть метода заключается в воздействии радиоволнового излучения на внутренние слои дермы, разогревая их. Тепло стимулирует интенсивную выработку новых волокон коллагена, эластина и разрушение старых. Процедура разрешена с 25 лет, однако больше подходит для зрелой кожи (около 40 лет). Такие возрастные изменения, как дряблость и птоз тканей, утрата четкости контуров и морщины, благодаря рф лифтингу останутся в прошлом. Дополнить и закрепить полученный эффект лифтинга можно мезотерапией.
  • Контурная пластика – относится к инъекционным методам решения возрастных проблем. Суть методики заключатся в подкожном введении препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту. Состав препарата и дозировка определяется индивидуально. Благодаря контурной пластике можно скорректировать форму, объем лица, скул, щек, разгладить морщины и избавиться от шрамов. Процедура по моделированию и омоложению лица активно используется с аппаратной косметологией.
  • Мезотерапия – способ оздоровления кожного покрова, после чего достигается общий эффект молодости лица. В состав препарата для мезотерапии входят витаминные, питательные компоненты, минералы и микроэлементы, при необходимости гиалуроновая кислота. После процедуры выравнивается тон лица, кожа сияет здоровьем, контуры становятся подтянутыми.


Домашняя косметика и массаж

Недооценивать важность косметических средств нельзя. Ежедневный уход за лицом – обязательное условия для молодого и красивого лица. Активные процедуры по уходу стоит начинать с 25-28 лет. Именно в этот период начинаются возрастные изменения эпидермиса.

Маски для лица 2 раза в неделю интенсивно увлажнят и насытят кожу питательными компонентами. Это могут быть самостоятельно приготовленные смеси на основе меда или ламинарии .

Для обладательниц активной мимики лица важно своевременно включить в регулярное использование крем для области вокруг глаз . По природе кожа в этой зоне тоньше и чувствительнее, поэтому первой подвергается старению.

Видео

Принято считать, что поддерживать кожу в ухоженном состоянии и иметь потрясающий цветущий вид – это дорогое удовольствие. На самом деле – это не так. Для того чтобы предотвратить и остановить преждевременное старение, вернуть привлекательность и стереть с лица несколько лет, можно использовать доступные средства. Есть действенные методы, позволяющие осуществлять омоложение лица в домашних условиях. Применение техник не нанесет серьезного удара по бюджету и при этом обеспечит видимый результат.

Чтобы поддерживать лицо ухоженным, остановить процесс старения и избежать преждевременного увядания, стоит знать секреты и придерживаться ряда простых советов:

  • Курение и алкоголь сужают сосуды, в результате чего эпидермис получает меньше кислорода и питательных веществ, происходит потеря влаги. Это приводит к снижению тонуса дряблости, образованию морщин, ухудшению оттенка лица. Чтобы отсрочить старость, необходимо отказаться от вредных привычек.
  • Стрессы и недосыпание негативно сказываются на коже вокруг глаз. Возникают темные круги в области нижнего века, появляется тусклость и своего рода помятость. Важно обеспечить организму качественный полноценный сон и расслабление, избегать стрессов. Спать необходимо на спине, используя удобную подушку.
  • Солнечные лучи сушат кожу, что приводит к ее быстрому, раннему увязанию. Перед выходом на улицу важно использовать средства в SPF-фильтрами в составе.
  • Лицо нуждается в ежедневном уходе: очищении, увлажнении, питании. Для этого можно использовать профессиональные или народные рецепты.
  • Для насыщения эпидермиса кислородом необходимо регулярно заниматься спортом и совершать пешие прогулки. Это приводит к улучшению кровообращения и стимуляции регенерационных процессов в организме.
  • Эпидермис и дерма нуждаются в воде. Чтобы избежать возникновения сухости, снижения тургора и прочих неприятных последствий необходимо каждый день выпивать пару литров чистой фильтрованной воды.

Чтобы сохранить молодость и привлекательность требуется наладить правильное питание. Организм должен получать витамины, минералы, полиненасыщенные жирные кислоты Омега, протеин и прочие вещества, оказывающие положительное воздействие на эпидермис.

Добиться ухоженного внешнего вида помогают различные процедуры, выполнение которых осуществляется дома с определенной периодичностью. Все зависит от степени запущенности проблемы и выбранных методик.

Преимущества домашних процедур

Использование составов самостоятельного приготовления имеет массу преимуществ:

  • Простота. В холодильнике и на ванной полочке хозяйки найдутся ингредиенты, которые можно использовать для питания кожи и насыщения необходимыми веществами.
  • Безопасность. Домашняя косметика не содержит консервантов, красителей и прочих опасных веществ, негативно сказывающихся на состоянии кожных покровов и здоровье в целом. Она изготавливается на основе натуральных компонентов.
  • Удобство. Для выполнения манипуляций нет необходимости ехать в салон, терять время и отвлекаться от других дел. Процедуры можно выполнять во время приготовления пищи, работы в Интернете и т.д.
  • Экономия. Косметика собственного приготовления – это дешево и доступно. Ингредиенты приобретаются в традиционном продуктовом магазине и имеют невысокую стоимость.

Часто в холодильнике хранятся остатки продуктов, которых недостаточно для приготовления полноценного блюда, а выбросить их – жалко. Для изготовления косметического средства необходимы ингредиенты в минимальном количестве. Хранящихся остатков для этого – вполне достаточно.

Способы ухода за лицом

Существуют различные доступные способы омоложения лица народными средствами. Так, можно делать маски, скрабы, тоники, травяные ледяные кубики с лекарственными растениями в составе и т.д.

На первоначальном этапе следует позаботиться о тщательном очищении поверхности от загрязнений, кожного жира, макияжа.

Для этого используется оливковое масло, масло виноградных косточек или любое другое растительное. Дополнительно с целью удаления ороговевшего слоя применяется скраб на основе меда, клубники, сметаны.

Остатки уходовых средств удаляются при помощи минеральной воды. Умываться обычной жидкостью из водопровода – не рекомендуется.

Компрессы

Для расширения пор, устранения сальных пробок, придания тонуса, повышения эластичности — применяются различные компрессы. Готовый состав наносится на кожу в теплом виде. Таким образом, достигается максимальная эффективность.

Существуют различные методики создания компрессов, способствующих омоложению. Для этого можно использовать такие компоненты:

  • Зеленый чай. Для приготовления понадобится листовой продукт. Чай необходимо залить кипятком и остудить до температуры 40 градусов. Состав в пакетиках для компресса не годится. Чайную ложку чая заваривают в стакане жидкости.
  • Ромашка. Траву залить кипящей водой. Перелить в термос. Дать настояться на протяжении 20 минут. Процедить. Использовать теплым. Средство тонизирует и успокаивает кожу. В результате применения создается ощущение прохлады и чистоты. Для приготовления необходима 1 ч.л. травы и 250 мл кипятка.
  • Алоэ. Сок растения залить минеральной негазированной водой в соотношении ч.л./ на стакан чистой воды.
  • Шиповник. Сушеные ягоды завариваются в кипятке и настаиваются на протяжении 30 минут. Для приготовления смеси необходимо 2 ст.л. ягод на 200 мл воды.
  • Огурец. Овощ является универсальным омолаживающим продуктом. Его используются для создания тоников, масок и компрессов. Для компресса понадобится сок одного спелого плода, смешанный со стаканом очищенной воды без газа.

Прежде чем наносить компресс, ткань дополнительно пропитывают растительным маслом и только после этого полученной смесью.

Для повышения результативности, после использования теплого компресса рекомендуется умыться прохладной водой или обработать кожу кубиком льда. Это поможет закрыть поры и придать тонус.

Массаж

Для омоложения лица и ускорения кровообращения используются специальные техники массажа. Они способствуют подтягиванию мышечного каркаса, уменьшению морщин, устранению брылей и второго подбородка.

Массажные процедуры проводятся ежедневно в удобное для человека время. Однако желательно делать это в первой половине дня. Движения осуществляются по массажным линиям, начиная со лба и постепенно перемещаясь к подбородку. Важно избегать растягивания кожи.

Для устранения возрастных изменений можно использовать наиболее простой и распространенный комплекс манипуляций:

  • Пальцы следует расположить на переносице. Подушечками осуществляется надавливание на поверхность, проводя своего рода линию по направлению от центра лба к вискам, а затем обратно, но уже без надавливания. Процедуру повторить 5-7 раз.
  • Мягкими постукивающими движениями осуществляется массаж вокруг глаз. Выполнение начинается на верхнем веке, после чего переходят на нижнее.
  • Указательными пальцами сделать круговые движения в области носогубных складок. Воздействие осуществляется до возникновения ощущения тепла или жжения.
  • Надавливающими движениями пройтись по контуру нижней челюсти 7-10 раз.

На завершающем этапе осуществляется легкое пощипывание. Важно делать его строго по соответствующим линиям.

Маски

Маски для лица – наиболее распространенное средство омоложения. Для их приготовления можно использовать практически все продукты, находящиеся в холодильнике.

Так, чаще всего для этого применяется мед, сметана, яйца, дрожжи, мука и прочее.

Прежде чем переходить к нанесению маски, кожу следует тщательно очистить. Желательно осуществить скрабирование и удалить ороговевшие участки.

После кожу необходимо распарить. Для этого делается компресс на основе трав.

Маска наносится на распаренную кожу. Это повышает ее эффективность и способствует проникновению полезных веществ в глубокие слои эпидермиса. Манипуляцию рекомендуется делать вечером. После ее проведения толстым слоем наносится ночной крем.

При использовании масок на основе компонентов, вызывающих аллергию, состав необходимо предварительно протестировать на небольшом участке, желательно на запястье. При отсутствии реакции смесь накладывается на лицо.

Эффективные составы

Существует масса рецептов и техник омоложения кожи лица в домашних условиях с применением различных масок. Так, рекомендуется использовать следующие составы:

  • Выровнять оттенок кожи и осветлить пигментные пятна поможет сок лимона или свежий огурец. Плод можно натереть на терке и наложить на лицо или нарезать тонкими кружочками. Оставить на 20-30 минут. Смыть водой. При использовании лимона, кожа обеспечивается витамином С, имеющим антиоксидантный и регенерирующий эффект.
  • Для устранения излишней сухости используется маска из обычного отварного картофеля. Плод отваривается и разминается до состояния кашицы. Масса накладывается теплой на 15-20 минут, после чего смывается.
  • Для повышения упругости и нормализации работы сальных желез применяется смесь, приготовленная из жирного кефира, куриного яйца и меда. На чайную ложку меда необходимо 3 ложки кефира и белок одного яйца. Компоненты перемешиваются до образования однородной массы и наносятся на лицо на 15 минут. Далее, смесь смывают теплой водой.
  • К 2 столовым ложкам подогретого молока добавить 5 грамм сухих дрожжей. Оставить настаиваться в течение 10 минут. Перемешать и нанести состав на лицо. Оставить на 30 минут. Дрожжи усиливают кровообращение и стимулируют деление клеток, восстанавливая структуру.

Маски не готовятся заранее. Желательно использовать только свежую смесь и не хранить состав в холодильнике более пары дней.

Для получения результата, омолаживающие маски рекомендуется повторять раз-два в неделю. После процедуры декоративная косметика не используется в течение нескольких часов.

Маски можно чередовать между собой.

Подробнее о применении средств на основе домашних продуктов и рецептах красоты можно узнать, посмотрев видео:

Плюсы использования

Регулярное применение масок для дома имеет значительное количество положительных сторон:

  • Нормализация выработки кожного сала. Устраняется жирный блеск.
  • Разглаживание морщин. Мелкие разглаживаются, крупные – становятся менее явными.
  • Улучшение овала. Овал лица заметно подтягивается, кожа получается упругой, повышается ее эластичность.
  • Увлажнение. Клетки получают активные вещества и влагу, что приводит к разглаживанию поверхности, улучшается тургор.
  • Избавление от сухости и шелушения. Устраняется чувство стянутости и дискомфорт.
  • Предотвращение раннего старения. Насыщенная витаминами и влагой кожа медленнее увядает.
  • Регенерация. В результате устранения ороговевшей кожи и стимуляции обменных реакций клетки образуются достаточно быстро.
  • Выравнивание оттенка. Маски способствуют устранению гиперпигментации и улучшению цвета лица.

При регулярном использовании средств для дома применение профессиональной косметики можно свести к минимуму.

Ограничения по применению

Важно знать не только секреты приготовления домашних масок, но и соблюдать рекомендации профессиональных дерматологов:

  • Для достижения максимального быстрого результата маски следует делать курсами 2-3 раза в неделю. После двухмесячного цикла, необходимо сделать перерыв на 4-6 месяцев. Далее, курс можно повторить.
  • Маски смывают минеральной несоленой водой. Использование воды из крана – не рекомендовано. Она содержит хлорку и другие вредные компоненты, которые ухудшают состояние эпидермиса.
  • Средства на основе аллергенов используются максимально осторожно. Состав нельзя держать более 20 минут.

При наличии герпеса, экземы, высыпаний и других повреждений поверхности от применения подобных составов следует временно отказаться.

Также противопоказаниями к использованию являются аллергические реакции, тяжелые заболевания почек и печени, нарушения свертываемости крови.

Аптечные препараты

Для уменьшения проявления возрастных кожных изменений применяются недорогие средства, продающиеся в традиционных аптечных пунктах. Продукция способна решить массу проблем. Ее использует не только для предотвращения старения, но и с целью устранения воспалительных процессов, стимуляции обновления клеток, избавления от новообразований.

К таким средствам относят:

  • мази;
  • кремы;
  • масло;
  • кислоты и т.д.

О каждой из разновидностей стоит сказать отдельно.

Масла и кислоты

Масла положительно воздействуют на тонус и тургор, улучшают овал, способствуют уменьшению количества морщин.

Составы не используются в чистом виде. 2-5 капли масла добавляются в традиционное уходовое средство. Полученное вещество наносится на поверхность.

  • Персик. Средство устраняет чрезмерную сухость и запускает в клетках обменные процессы.
  • Розмарин. Состав повышает кровообращение, способствует возникновению новых клеток, разглаживает мелкие морщины.
  • Апельсин. Масло насыщает эпидермис витамином С, улучшает оттенок и устраняет отечность.
  • Герань. Растение уменьшает покраснения, повышает упругость, не дает эпидермису стареть.

Также возвращают молодость различные кислоты. Наибольшей популярностью пользуется гиалуронат или, как его еще называют, гиалуроновая кислота. Средство способствует выработке собственного коллагена и задерживает в клетках влагу. В результате кожа становится упругой.

Продукт наносится перед сном. Для повышения эффективности используется мезороллер. Таким образом, кислота проникает в глубокие слои дермы.

Омолодить лицо и вернуть ему свежесть можно, используя молочную кислоту. Продукт устраняет дряблость, провисание и мелкие морщинки. Кислота обеспечивает обновление на клеточном уровне.

Кремы и мази

Восстановить гладкую структуру помогают аптечные мази и кремы. Для этого может использоваться:

  • Гепариновая мазь. Состав устраняет темные следы под глазами и отечность.
  • Релиф. Препарат используется преимущественно для лечения геморроя. При применении для лица продукт способствует ускорению заживления и стимуляции регенерации клеток.
  • Солкосерил. Мазь способствует образования коллагена в клетках, улучшению микроциркуляции крови и обменных процессов.
  • Пантенол. Препарат устраняет кожные высыпания, заживляет и способствует активизации обмена веществ в клетках.
  • Детский крем. Продукт, который многие незаслуженно обходят своим вниманием, хорошо питает, успокаивает и омолаживает кожу.

Существуют и другие товары, в основе которых лежат витамины, эфирные масла и кислоты. Такая продукция положительно влияет на состояние лица и имеет антивозрастное действие.

Дополнительные способы омоложения лица дома

Домашние омолаживающие рецепты не способны обеспечить моментальный эффект. Чтобы улучшить характеристики кожи народными средствами, необходимо использовать их на протяжении длительного времени.

Однако иногда результат требуется в минимальные сроки. Чтобы быстро омолодить лицо, используются различные современные процедуры.

Для этого можно прибегнуть к следующим косметическим манипуляциям:

  • Мезотерапия. Процедура помогает сделать кожу молодой всего за несколько сеансов. Для этого при помощи тонкой иглы под кожу вводятся различные коктейли. Состав зависит от необходимого эффекта.
  • Уколы ботокса. Введение ботулотоксина снижает мышечную двигательную активность. Мышцы расслабляются, уменьшаются кожные заломы.
  • Лазерное омолаживание. Процедура предполагает удаление верхнего слоя кожи. Так стимулируется ее обновление. Для получения результата, достаточно одной манипуляции.
  • Радиоволновая подтяжка. На лицо осуществляется воздействие короткими и длинными радиоволнами. Таким образом, улучшается кровообращение, повышается тургор. Эффект заметен после первой процедуры.

Большинство салонных процедур имеют быстрый длительный эффект. Для повышения результативности рекомендуется сочетать домашние методики с профессиональными препаратами и манипуляциями, тщательно обрабатывать поверхность кремом и придерживаться общих рекомендаций по уходу. В итоге лицо на протяжении многих лет будет выглядеть свежо и молодо.

При комплексном подходе оно не стареет и имеет потрясающий, сияющий вид.

Омоложение кожи лица в домашних условиях – отличная возможность сэкономить деньги и время. При этом процедуры не вызывают физического и психологического дискомфорта. Человеку не приходится выслушивать жалобы косметолога на тяжелую жизнь и неблагодарных клиентов, как это часто бывает при посещении салона.

Способы омоложения лица предполагают использование определенных процедур, которые должны использоваться уже в 30-35 лет и помогут привести в порядок лицо каждой женщины уже после 40 лет и даже после 50.

Зачем делать омоложение лица?

Вредные привычки, плохой сон, постоянные стрессы, неправильное питание, плохая экология отрицательно влияют на внешний вид человека. Постоянное воздействие всех этих факторов приводит к преждевременному старению кожи и ухудшению здоровья.

Нарушенный обмен веществ меняет цвет кожи, она становится очень дряблой и сухой, теряется способность регулировать водный баланс кожных покровов, становятся заметными первые морщинки.

Такая ситуация огорчает нас – женщин, поскольку мы всегда хотим оставаться молодыми, красивыми и привлекательными. Но, время неумолимо действует на нас, возраст с годами берет свое, и от этого, к сожалению, никуда не деться.

Полностью остановить физиологические процессы, конечно же невозможно, но приостановить старение и сделать лицо значительно красивее все-таки вполне реально.


Следить за своей кожей и беречь ее нужно всегда, однако не все знают, что заниматься омоложением лица следует, начиная с 30-летнего возраста. Использование рецептов народной медицины особенно полезно в этом возрасте. Если будет упущен этот момент, то начнется активное старение. Чтобы делать омоложение лица после 40 лет ведущие специалисты из области косметологии рекомендуют чаще прибегать к посещению косметологических салонов.

Способы омоложения

Залогом здоровой и ухоженной кожи, прежде всего, является:

  1. полноценное питание;
  2. здоровый образ жизни;
  3. посещение спортзала;
  4. исключение курения и употребления алкогольных напитков.

Очень важно, как можно раньше начать применение омолаживающих масок, которые предназначены для 30-35 лет. Поэтому, если вы в свои 50 лет хотите выглядеть на ура, то именно таких рекомендаций вам следует придерживаться сейчас в 30 лет.Однако, это еще не полный перечень всех методов, которые эффективно используются девушками как процедуры для омоложения лица. На первых этапах активного ухода за кожей могут применяться домашние методы.

Омоложение лица – процедура комплексная!

Самыми эффективными методами, которые должны использоваться для сохранения молодости кожи в 30-летнем возрасте, считаются профилактические процедуры. Они представляют собой выполнение комплексных мероприятий, которые практикуются в домашних условиях и являются отличным дополнением к салонным процедурам.
В основном, это, конечно, маски и пилинги. Приготовить такие смеси для лица можно очень легко у себя дома. Самыми распространенными и эффективными среди всех остальных считается использование:

  • Натуральных компонентов, приготовленных из домашних средств, которые всегда под рукой;
  • Фармацевтических средств, продающихся в аптеке;
  • Комбинированных способов омоложения для осуществления пилинга лица.

Для того чтобы всегда выглядеть прекрасно, необходимо выполнять комплексное омоложение лица.

Косметические средства

Использование фармацевтических средств является давним и верным методом в борьбе за молодость нашего лица. По советам многих специалистов использование этих средств в возрасте 30 лет дает наибольший эффект омоложения.

Повлиять на процесс старения могут масла и антиоксиданты, которые призваны бороться с появлением свободных радикалов, которые заметно ускоряют старение нашего лица. Натуральны масла в отдельности, а также их различные комбинации помогут повысить тонус кожи и одновременно очистить поры.Остатки нанесения масел удаляют влажной салфеткой.Отлично очищает и подсушивает кожу косметическая глина.

Если у вас сухая кожа, то необходимо использовать желтую глину.Белая глина с добавлением витаминов А и Е также хорошо питает полезными компонентами и минералами.

Чтобы сделать лифтинг лица и подтянуть его контуры в косметологии используют парафиновые маски из пчелиного или косметического воска. Кроме того, парафинотерапия дает возможность избавиться от угревой сыпи и других высыпаний.

Отличным стягивающим и омолаживающим эффектом обладают маски на основе водорослей, поскольку улучшают кровообращение, хорошо регенерируют кожные покровы, устраняют отеки, выводят шлаки и токсины и очищают поры.

Неравномерная пигментация кожи, появление прыщей и другие изъяны заставляют девушек в 30-35 задуматься над проведением поверхностного пилинга.

Домашние пилинги предполагают использование фруктовых кислот или любых средств из аптеки, в состав которых в небольших концентрациях включены эти кислоты. Однако, увлекаться им не стоит и чаще чем 2 раза в месяц проводить такие процедуры косметологи не советуют.

Можно убедиться на собственном опыте в том, что эти процедуры не сложные, поэтому женщинам, которым уже за 30 или 35 лет, не следует пренебрегать своей внешностью. Пользуясь этими рекомендациями и советами, вы всегда будете совершенны и привлекательны.

Косметологические методы

Омоложение лица в 40 лет требует более тщательного подхода. Если женщины в свои 30-35 лет могли ограничиться применением масок и процедур из рецептов домашней серии, то уже к 40 годам необходимо использовать новые методы борьбы со старением, к которым относится косметология.
Появление различных способов борьбы со старением кожи лица позволяет вооружиться внушительным арсеналом инструментов и использовать безоперационную методику.

К таким процедурам в настоящее время относятся:

  • Омоложение лица лазером – происходит шлифовка внутренних слоев кожи и устранение старых клеток кожи, и уже по окончании процедуры улучшается цвет лица, кожа становится более эластичной упругой.
  • Инъекционное введение биоактивных веществ и специальных препаратов для восстановления контура лица.
  • Омоложение лица озоном стимулирует обменные процессы в подкожных слоях лица, благодаря чему происходит обновление верхних ороговевших слоев, разглаживаются морщины и исчезают рубцы.
  • Воздействие радиочастотного излучения повышает температуру внутренних слоев кожи, активизируется выработка эластана и коллагена.
  • Применение интенсивных световых импульсов разглаживает морщины и корректирует другие глубокие возрастные изменения.
  • Элос омоложение предполагает использование новых комбинированных световых импульсов и высокочастотного тока, что влияет на обновление коллагенового слоя.

В современной практике набирают все большую популярность следующие процедуры, которые относятся к инъекционным методам:

это одна из новейших процедур, которая не требует оперативного вмешательства и является совершенно безопасной для пациентки. Во время процедуры косметолог аккуратно вводит препарат гиалуроновой кислоты под кожу женщине, после чего запускается активная регенерация тканей. Кожа становится упругой, гладкой и привлекательной. Исчезают мелкие морщинки, а глубокие становятся менее заметными.это процедура, которая позволяет сделать овал лица более подтянутым, кожу упругой и гладкой. Как и в предыдущем случае, под кожу вводится специальный препарат, некий биоматериал, который начинает активно работать уже после введения. Процедура требует нескольких сеансов для закрепления прочного результата.это процедура лифтинга, на которую решаются не многие женщины. Она заключается в следующем: косметолог продевает, так называемую «иглу» в определенные участки кожи, и протягивает нить, оставляя ее зафиксированной там, где это необходимо. Игла извлекается, а нить, пропитанная специальной кислотой, постепенно расщепляется под кожей, выделяя вещество, регенерирующее ткани. Эта процедура поддерживает достаточно длительный эффект, который сохраняется на протяжении двух лет.

Это небольшой перечень основных методов лечения признаков старения и омоложения лица после 40 лет. Однако, медицина и наука не стоит на месте и возможно появление новых, более современных методов. Как показывают многочисленные исследования, использование вышеперечисленных способов омоложения дает хорошие результаты, особенно для омоложения лица после 40 лет.

Омоложение лица после 50 лет заставляет прибегать к еще более радикальным методам воздействия. Косметологические способы в этом возрасте применяются как профилактические меры – для поддержания полученного эффекта.

Кроме того, женщины не должны забывать о стандартных способах ухода за кожей, правильном питании и здоровом образе жизни. Нужно помнить, что это основное условие для сохранения молодости.

Одним из радикальных методов омоложения является пересадка стволовых клеток. Этот революционный метод самый дорогой, он позволяет восполнить количество недостающих молодых стволовых клеток. Последствия этой процедуры еще до конца не изучены и существуют некоторые сомнения в целесообразности ее применения.

Достичь ошеломляющего эффекта для омоложения лица после 50 лет нельзя. Поскольку уже к этому возрасту в организме человека происходят необратимые процессы старения. Самостоятельное проведение любой косметической или косметологической процедуры строго недопустимо. Лицо – это особая часть тела, которая требует тщательного ухода и особого внимания. При проведении любой из таких процедур нужно сначала проконсультироваться со специалистом. Поскольку потом исправить ошибки молодости будет очень трудно или даже невозможно.

Подводя итог, можно отметить следующее:

Красивое и ухоженное лицо всегда привлекало взгляды мужчин и вызывало зависть у женщин. Такой исход ситуации возможен в том случае, если вы начнете прибегать к процедурам омоложения лица уже в возрасте 30 лет, используя рецепты из домашней серии.


Уже к 40 годам можно задуматься о целесообразности проведения косметологических салонных процедур. Комплексный уход за кожей лица + правильный образ жизни, полноценное питание, отсутствие вредных привычек создаст прочную базу и поможет в активной борьбе с явными признаками старения в 50 лет.

Однако, помните, что некоторые процедуры должны проводиться под четким наблюдением и присмотром косметолога, поэтому не экспериментируйте над своим здоровьем. Обращайтесь к специалистам и вам не придется жалеть об упущенных годах в старости.

Надеемся, что эта информация принесет вам пользу и поможет в уходе за лицом. В любом случае, ухаживать за своей внешностью можно и нужно в любом возрасте, ведь, здоровье и красоту все равно не купишь за деньги и не вернешь назад. Любите себя и будьте любимы!