Când începe alăptarea: perioada, regulile de bază ale alăptării, recenzii. Cum se stabilește alăptarea după naștere: mixtă, naturală și artificială

Complicații ale lactației (sfarcurile crăpate, stagnarea laptelui, mastita)

Ce medicamente puteți lua în timpul alăptării (antibiotice, antihistaminice, antivirale, sedative, cărbune activat)?

Tratamentul cistitei, afte, sinuzite, constipație, diaree, dureri în gât, tuse și alte boli în timpul alăptării

Ce este lactația?

Alăptarea este procesul de formare și secreție a laptelui matern la o femeie în perioada postpartum, care asigură hrănirea nou-născutului. Procesul de dezvoltare și reglare a lactației este asigurat de mecanisme complexe, printre care rolul principal revine modificărilor hormonale, precum și sistemului nervos central al femeii. În unele boli și stări patologice, procesul de lactație poate fi întrerupt, care va avea manifestări clinice caracteristice.

Fiziologia lactației la femei ( Ce hormoni sunt responsabili de lactație?)

Pentru a înțelege mecanismul de dezvoltare a lactației, precum și motivele încălcării acestei funcții, sunt necesare anumite cunoștințe din domeniul fiziologiei și anatomiei sistemului reproducător feminin.

Glanda mamară este formată din țesut glandular, care formează așa-numitele acini. Acinii se unesc între ei, formând lobuli și lobi mai mari, care au un duct excretor comun. Canalele excretoare ale lobilor glandei mamare se unesc și se deschid în zona mameloanelor.

În condiții normale ( în afara sarcinii) greutatea glandei mamare este de aproximativ 150 – 200 de grame ( datele pot varia semnificativ în funcție de fizicul femeii). Când apare sarcina, sub influența hormonilor sexuali ( estrogen și progesteron) are loc o creștere a alimentării cu sânge a țesutului glandei, precum și dezvoltarea intensivă a acestuia, în urma căreia masa sa poate crește de 2 ori. De la jumătatea sarcinii, glanda mamară poate produce deja lapte, dar acest lucru este prevenit de o concentrație mare a hormonului progesteron. Cu 2-3 zile înainte de debutul nașterii, procesul de dezvoltare a sânilor se încheie. Greutatea sa poate ajunge la 600 – 900 de grame. Concentrația de progesteron scade, determinând celulele secretoare ale glandei mamare ( lactocite) încep să producă colostru ( lapte uman „imatur”.).

După naștere, există o creștere a concentrațiilor de estrogen ( hormoni sexuali feminini) în sânge, precum și o creștere a concentrației hormonului prolactină. Acesta din urmă hormon este responsabil pentru creșterea formării și acumulării de lapte în glandele mamare. În timpul alăptării, sub influența unui alt hormon ( oxitocina) are loc o contracție a celulelor musculare care înconjoară acinii și canalele excretoare ale țesutului glandular, în urma căreia laptele rezultat este eliberat prin orificiile din zona mameloanelor.

Cât durează lactația?

Reglarea lactației este determinată de frecvența hrănirii copilului. Faptul este că punerea unui nou-născut la sân și iritarea mecanică a receptorilor ( celule nervoase speciale) declanșează o reacție reflexă care stimulează formarea hormonilor prolactină și oxitocină și producția de lapte matern. Prin urmare, cu cât copilul este pus mai des la sân, cu atât mai mult lapte este produs de lactocite. În plus, împreună cu laptele matern, se produce o așa-numită substanță inhibitoare, care inhibă producția ulterioară de lapte ( adică cu cât mai mult lapte, cu atât se produce mai mult inhibitor și se secretă mai lent noul lapte). Acest lucru protejează glandele mamare de supraumplere.

Principalul „stimul” pentru încetarea lactației este dispariția reflexului de sucție la copil, care se observă la vârsta de 3-4 ani. În absența unui stimul mecanic ( iritație a zonei mamelonului a glandei mamare) are loc o scădere a producției de prolactină, în urma căreia procesul de formare a laptelui încetinește și dispare. Țesutul glandular al glandei mamare este distrus treptat, drept urmare ( glandă) poate scădea în dimensiune.

Este de remarcat faptul că, dacă copilul a fost înțărcat într-un stadiu mai devreme, și alăptarea se va opri.

Poate să apară alăptarea fără sarcină?

Secreția de lapte din glandele mamare la femeile în afara sarcinii și în afara perioadei de alăptare ( galactoree) poate fi observată în boli ale sistemului endocrin și în alte afecțiuni patologice.

Galactorea poate fi cauzată de:

Tumora pituitară ( prolactinom). Glanda pituitară este o glandă care produce hormoni care reglează funcțiile aproape tuturor organelor și țesuturilor. Dacă tumora pituitară constă din celule care produc hormonul prolactină, se va menține o concentrație crescută a acestui hormon în sângele pacientului, care poate fi însoțită de formarea și eliberarea laptelui din glandele mamare.
Boli ale hipotalamusului. Hipotalamusul este un organ care reglează funcțiile glandei pituitare, precum și ale altor glande endocrine. În condiții normale, hipotalamusul secretă substanța dopamină, care inhibă secreția de prolactină de către celulele hipofizare. Cu afectarea hipotalamusului ( pentru infecție, vătămare, tumoră și așa mai departe) acest mecanism de reglare poate fi perturbat, rezultând producția crescută de prolactină și formarea de lapte în glandele mamare.
Hipotiroidism. Aceasta este o boală a glandei tiroide, în care concentrația de hormoni produși de aceasta scade ( tiroxina si triiodotironina) în sânge. Acest lucru duce la creșterea producției de hormon tiroliberin de către hipotalamus, care poate stimula și producția de prolactină și galactoree.
Boli de rinichi.În condiții normale, prolactina produsă de glanda pituitară circulă în sângele unei femei pentru un anumit timp, după care este îndepărtată din organism prin rinichi. Cu afectarea severă a funcției renale, procesul de eliminare a prolactinei poate fi întrerupt, în urma căruia se poate dezvolta galactoree.
Utilizarea anumitor medicamente. Anumite medicamente ( de exemplu, pilulele contraceptive care conțin estrogeni) poate stimula, de asemenea, formarea de prolactină și secreția de lapte din glandele mamare în afara sarcinii. O altă cauză a galactoreei poate fi utilizarea medicamentelor care blochează acțiunea substanței dopamină la nivelul glandei pituitare, care va fi însoțită și de producția crescută de prolactină.

Pot bărbații să experimenteze alăptarea?

Motivul apariției laptelui din glandele mamare ale unui bărbat poate fi prolactinomul - o tumoare a glandei pituitare, însoțită de o creștere a concentrației de prolactină în sânge. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că această boală nu este întotdeauna însoțită de formarea laptelui. Faptul este că corpul masculin menține o concentrație extrem de scăzută de estrogen ( hormoni sexuali feminini), care sunt necesare pentru creșterea și dezvoltarea glandelor mamare. Acesta este motivul pentru care, chiar și cu niveluri ridicate de prolactină în sânge, galactoreea la bărbați poate să nu apară.

Este de remarcat faptul că galactorea la bărbați poate fi observată cu tumori care secretă hormoni sexuali feminini, precum și cu introducerea artificială a acestor hormoni în organism.

Lactația poate apărea la copii?

Secreția de lapte din glandele mamare la copii poate apărea în primele zile sau săptămâni de viață. Acest lucru se datorează concentrației crescute de estrogen în sângele lor ( hormoni sexuali feminini), care au intrat în corpul lor din corpul mamei prin placentă ( organ care menține viața fătului în timpul dezvoltării intrauterine). Concentrațiile crescute de estrogen pot stimula producția de prolactină ( atât băieți cât și fete), care poate fi însoțită de eliberarea de lapte. Acest fenomen dispare de obicei de la sine după un timp, când excesul de estrogen este eliminat din corpul nou-născutului.

De ce dispare lactația?

Motivele dispariției sau scăderii lactației în timpul alăptării pot fi unele boli și stări patologice, precum și alăptarea necorespunzătoare.

Încălcare ( slăbire) lactația se poate datora:

Tulburări hormonale. Pentru creșterea și dezvoltarea normală a glandelor mamare, sunt necesari hormoni sexuali feminini ( estrogeni), precum și progesteronul. În același timp, pentru secreție ( producție) laptele matern necesită hormonul prolactină, iar hormonul oxitocină este necesar pentru a elibera laptele din glandă. Dacă procesul de formare sau producere a cel puțin unuia dintre acești hormoni este perturbat ( ce se poate observa cu leziuni infecțioase ale glandei pituitare, dacă este deteriorată în timpul leziunii sau cu alte boli ale sistemului endocrin), procesul de lactație va fi de asemenea perturbat.

Mastită. Aceasta este o boală inflamatorie a sânului, care poate fi cauzată de infecție, leziuni sau alte leziuni. După ce suferiți de mastită, cicatricile de țesut conjunctiv pot rămâne în glandele mamare, care nu sunt capabile să producă lapte. Acest lucru va duce la slăbirea lactației.
Hrănirea incorectă a copilului. După cum am menționat mai devreme, punerea bebelușului la sân stimulează producția de lapte nou. Dacă vă hrăniți bebelușul neregulat, luând pauze lungi între două alăptări ulterioare, acest lucru poate perturba procesul de producere a hormonilor ( prolactină și oxitocină) și formarea laptelui matern.
Introducerea alimentelor complementare. Hranirea complementara este o alimentatie suplimentara care se recomanda a fi administrata copiilor cu varsta peste 6 luni in plus fata de laptele matern. Dacă alimentele complementare sunt introduse prea repede, bebelușul va deveni saturat cu el, drept urmare nu va avea nevoie de sân sau îl va suge prea încet. Acest lucru va duce la întreruperea alăptării și la perturbarea reglajului hormonal al lactației, care va fi însoțită de o scădere a cantității de lapte matern.
Bolile copilului. Dacă reflexul de sugere al bebelușului este slăbit, în timpul alăptării nu apare o iritație suficient de pronunțată a mameloanelor glandei mamare, ceea ce perturbă și procesul de producere a laptelui nou.
Aerofagie. Esența acestei patologii este că în timpul suptării, împreună cu laptele matern, copilul înghite o cantitate mare de aer. Aerul intră în stomacul bebelușului și îi întinde pereții, drept urmare bebelușul se simte sătul prea repede și nu mai alăptează. Prin mecanismele descrise anterior, aceasta reduce producția de prolactină, oxitocină și lapte matern.
Medicamente. Unele medicamente ( diuretice, anestezice, medicamente care conțin hormoni sexuali masculini și așa mai departe) poate inhiba procesul de formare a laptelui la nivelul glandelor mamare.

Cum afectează fumatul lactația?

S-a dovedit științific că femeile care fumează au probleme cu alăptarea ( adică slăbirea ei) apar cu 20% mai des decât la nefumători. Oamenii de știință asociază mecanismul de dezvoltare a acestui fenomen cu acțiunea nicotinei ( o substanță care face parte din aproape toate țigările, trabucurile, tutunul de fumat etc.) asupra sistemului nervos central. Se presupune că nicotina la fumat activează producția de dopamină. Dopamina inhibă formarea hormonului prolactină, reducând astfel rata de formare a laptelui în glandele mamare în timpul alăptării.

Sunt razele X, fluorografia, CT, RMN și ultrasunetele periculoase în timpul alăptării?

Efectuarea de studii instrumentale de diagnostic în timpul alăptării nu este contraindicată, deoarece nu poate afecta nici procesul de lactație, nici calitatea laptelui matern.

În timpul examinărilor cu raze X sau tomografiei ( tomografie computerizata) undele de radiație sunt trecute prin corpul uman, care sunt parțial absorbite de celulele țesuturilor și organelor. Ca urmare a expunerii la aceste unde, anumite mutații pot fi observate în celule. În acest sens, există o opinie populară că, după o radiografie, trebuie să exprime lapte, deoarece este imposibil să hrănești copilul cu acesta. Cu toate acestea, această afirmație este eronată. Cert este că în condiții normale ( la o femeie sănătoasă) celulele mutante sunt distruse rapid de sistemul imunitar al organismului, drept urmare nu provoacă nici un rău femeii. Laptele nu conține celule deloc, așa că o singură radiografie sau CT nu îi va afecta în niciun fel compoziția.

Medicamente pentru creșterea lactației

Numele medicamentului	Mecanism de acțiune	Instructiuni de utilizare si dozare
*Laktogon*	Acesta este un supliment alimentar creat pe baza de componente ale plantelor ( urzica, ghimbir, laptisor de matca, iodura de potasiu si asa mai departe). Medicamentul stimulează formarea laptelui matern și susține lactația pe întreaga perioadă de alăptare.	Pe cale orală, câte 1 comprimat de 3-4 ori pe zi cu mesele, cu o jumătate de oră înainte de hrănirea copilului. Cursul tratamentului este de 30 de zile.
*Pulsatilla compositum*	Un preparat complex pe bază de plantă lumbago, sulf și alte componente. Stimulează producția de lapte în timpul alăptării și are, de asemenea, un efect sedativ moderat.	Medicamentul este prescris 1 fiolă de 3-4 ori pe săptămână. Se administrează intravenos, intramuscular sau oral ( Pentru a face acest lucru, beți soluția din fiolă). Cursul tratamentului este de 15-20 de zile.
*Mlekoin*	Un medicament complex care poate stimula lactația. Disponibil sub formă de granule.	Luați pe cale orală, dizolvând 5 granule cu 30 de minute înainte de mese de două ori pe zi ( dimineata si seara). Se recomandă continuarea tratamentului pe toată perioada de alăptare.

Acidul folic în timpul alăptării

Acidul folic este o vitamina necesară pentru funcționarea normală a proceselor de diviziune celulară din organism. Cu alte cuvinte, fără această vitamină, creșterea și reînnoirea țesuturilor și organelor este imposibilă. În timpul sarcinii, o parte din acidul folic din corpul femeii este transferată către fătul în creștere, drept urmare mama poate dezvolta o deficiență a acestei vitamine. În timpul alăptării, o parte din acidul folic este cheltuită pentru creșterea dimensiunii glandelor mamare, precum și pentru producția de lapte matern, care necesită, de asemenea, un aport suplimentar în organism. De aceea, se recomandă ca toate mamele care alăptează să ia zilnic 300 micrograme de acid folic ( sub formă de tabletă). Cursul tratamentului este de 1 lună, dar dacă este necesar poate fi prelungit ( după consultarea medicului).

Formule pentru mamele care alăptează pentru a crește lactația ( calea lactee, lactamil, femilak)

Astăzi, există multe amestecuri nutritive îmbogățite cu minerale, microelemente și macroelemente, aminoacizi și alte substanțe necesare pentru menținerea procesului de lactație. Utilizarea acestor amestecuri în alimente asigură producția abundentă de lapte, îmbunătățește compoziția acestuia și, de asemenea, previne dezvoltarea stărilor de deficit de vitamine, deoarece includ și toate vitaminele necesare unei femei care alăptează.

Amestec de Calea Lactee. Pe lângă vitamine și microelemente, medicamentul conține extract de ierburi galega, care stimulează formarea laptelui matern. Pentru a pregăti amestecul, turnați 1 lingură de substanță uscată în 150-200 ml de apă fierbinte sau lapte ( nu fierbe apa), se amestecă și se ia pe cale orală în decurs de o oră de la preparare. Medicamentul trebuie luat în doza indicată de 1-2 ori pe zi timp de 2-4 săptămâni.
Amestecul de lactamil. Pe lângă vitamine și minerale, acest amestec conține componente vegetale care stimulează formarea laptelui matern ( urzică, palmier, soia și alte uleiuri, anason, fenicul și așa mai departe). Pentru a pregăti amestecul, 50 de grame de substanță uscată trebuie turnate într-o cană ( 200 ml) apă fierbinte fiartă și amestecați bine. Amestecul rezultat trebuie băut în 40 - 60 de minute de la preparare. Durata tratamentului este determinată în funcție de eficacitatea medicamentului, precum și de tolerabilitatea acestuia de către pacient.
Amestecul Femilak. Pentru a pregăti amestecul, luați 7 - 9 linguri de măsurat ( incluse în ambalaj) substanță uscată și turnați 1 cană ( 200 ml) apă fierbinte sau lapte fierbinte. După o amestecare completă, amestecul trebuie administrat pe cale orală. Substanța uscată poate fi adăugată și în ceai ( 1 – 2 linguri de 3 – 4 ori pe zi).

Masajul sânilor pentru creșterea lactației

Masajul sanilor efectuat corect stimulează producția de lapte ( prin iritarea receptorilor areolei și stimularea producției de prolactină). Masajul favorizează, de asemenea, eliberarea laptelui din acini ( glande mamare), prevenind astfel stagnarea acestuia.

Masajul sanilor poate fi efectuat:

1 cale. Apăsând ușor pe părțile superioare ale glandei mamare cu degetele, efectuați mișcări circulare cu ele, coborând treptat ( spre mamelon). Procedura trebuie efectuată timp de 20-30 de secunde și apoi repetată cu a doua glandă mamară.
2 sensuri. Mai întâi, aplicați o presiune ușoară cu degetele pe partea superioară a glandei mamare ( sub claviculă), apoi glisați-le în jos ( la mamelon), menținând în același timp o ușoară presiune asupra glandei. Repetați procedura de 3 – 5 ori, apoi treceți la a doua glandă.
3 căi. Luați mamelonul cu două degete și masați-l ușor timp de 5 – 30 de secunde ( aceasta va promova secreția de prolactină și producția de lapte).

Aceste exerciții simple trebuie efectuate în 4-5 minute după fiecare hrănire a copilului, dar de cel puțin 5-6 ori pe zi.

Exprimarea și utilizarea unei pompe de sân crește lactația?

Exprimarea laptelui matern vă permite să mențineți lactația la nivelul dorit sau chiar să o stimulați.

Pomparea poate fi utilă atât pentru hrănirea unui copil ( în acest caz, laptele extras i se dă copilului la anumite intervale), și pentru a elimina laptele din glandele mamare în cazurile în care se acumulează în exces. De exemplu, acest lucru poate fi observat în timpul introducerii alimentelor complementare, când copilul se satură mult mai repede decât de obicei.

Procedura de pompare poate fi efectuată manual sau folosind un dispozitiv special ( pompa de san). În primul caz, esența procedurii este următoarea. Zona peripapilară a glandei trebuie strânsă cu toate degetele mâinii și apoi strânsă ușor ( glandă) cu degetele, deplasându-le spre împletitură. Această procedură trebuie repetată de mai multe ori până când apar picături și apoi jeturi de lapte din zona mameloanelor.

Este mult mai ușor să extragi lapte folosind o pompă de sân. Esența acestui dispozitiv este că creează o presiune negativă în jurul mameloanului, drept urmare laptele este „extras” din lobulii glandei mamare, căzând într-un rezervor special.

Atât exprimarea manuală, cât și utilizarea pompei de sân mențin sau măresc producția de lapte matern. Mecanismul pentru dezvoltarea acestui efect este că în timpul pompării zona peripapilară a glandei mamare este iritată, ceea ce declanșează secreția hormonului prolactină, care stimulează lactopoieza ( formarea laptelui). În plus, eliminarea laptelui din lobulii glandei reduce concentrația substanței inhibitoare ( care inhibă formarea de lapte nou), care stimulează și lactația.

Este posibil să luați domperidonă pentru a stimula lactația?

Domperidona este un medicament antiemetic care este utilizat pentru a ameliora greața și pentru a preveni vărsăturile și poate, de asemenea, îmbunătăți lactația.

Mecanismul efectului antiemetic al domperidonei este că blochează receptorii dopaminergici la nivelul sistemului nervos central ( SNC), eliminând astfel efectul său inhibitor asupra motilității gastrointestinale. În același timp, crește peristaltismul stomacului și intestinelor, ceea ce grăbește golirea acestora și elimină senzația de greață.

După cum am menționat mai devreme, secreția hormonului prolactină, responsabil de lactație, de către celulele pituitare depinde și de nivelul de dopamină din sistemul nervos central ( dopamina încetinește formarea prolactinei). Când se utilizează domperidonă, efectul dopaminei asupra glandei pituitare este de asemenea blocat. Acest lucru poate crește concentrația de prolactină în sânge, ceea ce va stimula producția de lapte. Unele femei folosesc acest efect al medicamentului pentru a stimula lactația. Cu toate acestea, merită să ne amintim că galactorea ( creșterea producției de lapte) nu este principalul, ci un efect secundar al domperidonei. În plus, utilizarea acestui medicament poate fi asociată cu o serie de alte reacții adverse ( excitabilitate crescută, dureri de cap, reacții alergice și așa mai departe). De aceea poate fi folosit pentru stimularea lactației numai după consultarea medicului ginecolog și numai după ce a fost testat ( și s-a dovedit a fi ineficient) alte metode.

Creșterea lactației cu remedii populare și ierburi ( urzica, marar, fenicul) acasă

Pentru a stimula lactația, puteți folosi rețete populare bazate pe utilizarea diferitelor componente ale plantelor ( ierburi, fructe de pădure și așa mai departe).

Pentru a îmbunătăți lactația puteți lua:

Infuzie de frunze de urzică. Pentru a pregăti infuzia, trebuie să măcinați 50 de grame de frunze proaspete de urzică și să turnați peste ele 500 ml apă clocotită. Se lasa 2 ore, apoi se strecoara si se ia 1 lingura pe cale orala cu jumatate de ora inainte de masa.
Infuzie din seminte de marar. Seminte de marar zdrobite ( 20 de grame) se toarnă 200 ml apă clocotită și se lasă o oră. Se strecoară și se ia 1 lingură pe cale orală cu 10 – 15 minute înainte de masă.
Infuzie de fenicul. Pentru a pregăti infuzia, turnați 1 lingură de semințe de fenicul într-un pahar de apă clocotită sau lapte fiert și lăsați timp de 2 ore. Apoi, perfuzia rezultată trebuie filtrată și administrată oral în 3 doze ( dimineata, pranzul si seara cu 10 - 15 minute inainte de masa).

Ceaiuri pentru alăptare ( hipp, humana, lactovit)

Pentru a crește lactația, puteți folosi ceaiuri din diverse plante și ierburi, care conțin componente care îmbunătățesc producția de lapte.

Pentru a crește lactația puteți lua:

Ceai cu fenicul și mărar. Pentru a prepara acest ceai trebuie să amestecați 10 grame ( o jumătate de lingură) semințele de fenicul și mărar, se toarnă apă clocotită peste ele, se acoperă cu un capac și se lasă 10 - 15 minute. Ceaiul rezultat poate fi băut deodată sau împărțit în mai multe doze.
ceai umană. Ceaiul poate fi achiziționat de la o farmacie. Constă dintr-o colecție de ierburi și vitamine care stimulează producția de lapte. Pentru a prepara 1 porție de ceai, turnați 3 lingurițe de granule cu apă clocotită și lăsați timp de 10-15 minute.
Ceai hippie. Acesta este numele comercial al medicamentului, care conține extracte din multe ierburi care stimulează lactația ( în special ierburi fenicul, anason, galega, urzică și așa mai departe). Medicamentul este disponibil sub formă de granule. Pentru prepararea ceaiului, turnați 2 lingurițe de granule în 200 ml apă clocotită și lăsați timp de 10-15 minute.
Ceaiul este lactovit. Acest ceai conține și extracte de anason, chimen, mărar, fenicul și urzică. Ceaiul este produs în pungi convenabile pe care trebuie doar să turnați 200 ml de apă clocotită. Ceaiul preparat trebuie luat 100 ml de 2 ori pe zi ( dimineata si seara).

Este de remarcat faptul că ceaiurile enumerate nu au practic niciun efect asupra calității laptelui matern și nu-i schimbă gustul, astfel încât nu vor dăuna în niciun fel mamei sau copilului.

Cum se stabilește lactația după cezariană?

O operație cezariană este o operație în timpul căreia un bebeluș este îndepărtat artificial din uterul mamei ( nu prin canalul natural al nașterii). Dacă operațiunea este finalizată la timp ( adică dacă copilul este la termen), mama nu ar trebui să aibă probleme cu alăptarea, deoarece glandele mamare sunt deja pregătite să producă lapte. Este extrem de important ca imediat după îndepărtarea copilului ( în primele 30 de minute) a fost pus pe pieptul mamei sale ( măcar pentru câteva secunde). Acest lucru va calma femeia și, de asemenea, va stimula producția de hormon prolactină și producția de lapte. Pe viitor, menținerea lactației nu diferă de cea din timpul nașterii naturale.

Dacă operația cezariană a fost efectuată mai devreme ( adică dacă copilul este prematur), o femeie poate avea probleme cu alăptarea, adică o lipsă de lapte. Acest lucru se datorează faptului că glandele mamare nu au avut încă timp să se pregătească pentru producția de lapte, deoarece copilul a fost scos prematur din pântecele mamei. În acest caz, se recomandă, de asemenea, să puneți copilul la sân imediat după îndepărtarea din uter, ceea ce va favoriza producția de prolactină. În viitor, copilul ar trebui să fie pus la sân în mod regulat ( de cateva ori pe zi). Chiar dacă nu există lapte, această procedură va accelera procesul de pregătire a glandelor mamare pentru alăptare. În plus, acestor femei li se pot prescrie medicamente, ceaiuri sau alte mijloace pentru a stimula lactația ( descris mai devreme).

Este posibil să restabiliți lactația după o pauză în hrănire?

Este posibil să restabiliți lactația după o pauză, dar acest lucru poate necesita mult efort.

Motivele întreruperii lactației pot fi:

Bolile mamei. Unele boli ( mastită - inflamație a glandei mamare, tulburări hormonale, sentimente nervoase severe, stres și așa mai departe) poate fi însoțită de dispariția laptelui. În plus, pentru unele boli infecțioase, hrănirea copilului cu lapte matern nu este, de asemenea, recomandată.
Luarea anumitor medicamente. Atunci când utilizați o serie de medicamente, este imposibil să hrăniți copilul cu lapte matern, deoarece medicamentele pot intra în corpul copilului împreună cu acesta și pot provoca o serie de complicații.
Călătorii/muncă.În timpul călătoriilor lungi de afaceri, este imposibil să alăptați în mod regulat un copil și, prin urmare, se pot dezvolta tulburări de lactație.

Dacă întreruperea hrănirii nu este asociată cu tulburări de lactație, se recomandă să se extragă în mod regulat lapte, care poate fi apoi administrat copilului ( dacă în acest moment femeia nu ia niciun medicament) sau pur și simplu aruncați-l. Acest lucru vă va permite să mențineți lactația la nivelul dorit și să o restabiliți rapid dacă este necesar. Dacă în timpul pauzei a existat o slăbire sau o încetare completă a lactației, poate dura ceva timp pentru a o restabili.

Restabilirea lactației după o pauză poate fi facilitată de:

Punerea regulată a copilului la sân. Chiar dacă copilul nu începe să alăpteze imediat și laptele nu este eliberat atunci când alăptează, este necesar să continuați să faceți acest lucru zi de zi, deoarece această procedură va ajuta la normalizarea nivelurilor hormonale ( adică producerea de prolactină și oxitocină) și dezvoltarea lactației.
Efectuarea masajului sânilor. Iritarea artificială a receptorilor din areolă va stimula, de asemenea, producția de hormoni responsabili cu restabilirea lactației.
Luarea de medicamente care îmbunătățesc lactația. Acestea pot fi atât medicamente farmacologice, cât și remedii populare ( decocturi din plante, ceaiuri etc.).

Cum să te oprești corect ( Stop) lactația cu lapte matern?

Întreruperea naturală a alăptării ar trebui să apară atunci când copilul atinge vârsta de 1-5 ani ( ideal – 2 – 4 ani). Pentru a înțărca corect un copil de la sân și pentru a evita dezvoltarea complicațiilor, trebuie respectate o serie de reguli la oprirea alăptării.

Pentru a opri corect alăptarea, se recomandă:

Introduceți alimente complementare în timp util. După ce copilul împlinește vârsta de 6 luni, ar trebui să înceapă să i se administreze alimente complementare - diverse amestecuri nutritive care vor înlocui parțial laptele matern. Totodata, in timpul alaptarii, bebelusul se va satura mai repede, drept care va suge mai putin. Acest lucru va fi însoțit de o scădere a producției de hormon prolactină și lapte. Odată ce copilul tău ajunge la vârsta de 12 până la 18 luni, el ar trebui să fie hrănit cu alimente regulate ( amestecuri nutritive, cereale etc.), și dați numai lapte matern ca sursă suplimentară de nutriție ( nu mai mult de 2-3 ori pe zi). Pe viitor, copilul ar trebui să fie alăptat din ce în ce mai rar.

Înțărcați copilul de la sân. Când alăptarea se oprește, unii copii pot deveni plângători, nervoși și pot solicita în mod regulat sânul. Hrăniți un copil mai mare ( peste un an) laptele matern nu trebuie administrat la prima cerere, deoarece în acest caz va fi extrem de dificil să opriți lactația. Este important să-i oferiți o alimentație adecvată prin hrănire complementară sau alte alimente, iar când bebelușul solicită sânul, oferiți-i o suzetă ( suzeta).
Express lapte „extra”. Este extrem de important să se prevină stagnarea laptelui în glanda mamară și dezvoltarea complicațiilor asociate ( în special durere severă, infecție și așa mai departe). Acesta este motivul pentru care laptele matern este uneori recomandat ( nu des, nu mai mult de 1-2 ori pe zi) expres.
Utilizați medicamente pentru a opri alăptarea. Dacă bebelușul a înțărcat deja sânul, dar laptele continuă să fie produs, puteți lua medicamente speciale care vor încetini sau opri complet producția de lapte de către glandele mamare.

Tablete Quick Stop ( completare) lactație ( cabergolină, dostinex, bergolak, agalați, bromocriptină)

După cum am menționat mai devreme, puteți lua pastile speciale pentru a opri alăptarea. Mecanismul acțiunii lor este că toți stimulează receptorii de dopamină localizați la nivelul sistemului nervos central ( în glanda pituitară). Ca urmare, producția de hormon prolactină este suprimată, ceea ce implică inhibarea producției de lapte de către glandele mamare.

Pentru a opri lactația puteți utiliza:

Cabergolina ( dostinex, bergolak, agalate). Pentru a suprima lactația imediat după naștere, trebuie să luați 2 comprimate a câte 500 mg fiecare. Pentru a suprima lactația care a început deja, medicamentul trebuie luat 250 mg de 2 ori pe zi timp de 2 zile la rând.
Bromocriptina. Oral 1,25 - 2,5 mg la fiecare 8 - 12 ore. Durata tratamentului este stabilită de medic.

Cum să opriți alăptarea fără pastile ( folosind remedii populare - ierburi de salvie și mentă)?

Pentru a reduce cantitatea de lapte produsă, nu este necesar să luați medicamente care au un număr mare de efecte secundare. Pentru a face acest lucru, puteți folosi rețete populare, adică infuzii și decocturi din diferite plante.

Pentru a reduce lactația puteți utiliza:

Infuzie de iarbă de salvie. 2 linguri pline de iarbă de salvie tocată trebuie turnate în 500 ml apă clocotită și lăsate timp de 3 până la 4 ore. Perfuzia răcită trebuie filtrată și administrată oral 100 ml ( o jumătate de pahar) de 3 ori pe zi, cu 15 – 20 de minute înainte de mese. O scădere a alăptării va fi observată în 2 până la 3 zile după începerea utilizării perfuziei.
Ceai de salvie. Se toarnă 2 lingurițe de plantă de salvie în 100 ml apă clocotită, se lasă timp de 10-15 minute și se administrează pe cale orală. Puteți bea acest ceai de până la 4-5 ori pe zi ( Cu toate acestea, nu este recomandat să combinați ceaiul cu infuzia de salvie).
Infuzie din frunze de menta. 1 lingură de frunze de mentă zdrobite trebuie turnată într-un pahar ( 200 ml) apa clocotita si se lasa 2 ore. Apoi perfuzia trebuie filtrată și administrată oral 100 ml ( o jumătate de pahar) de 2 ori pe zi ( dimineata si seara) după masă.

Ulei de camfor pentru a opri lactația

În timpul întreruperii alăptării, trebuie să ( 1-2 ori pe zi) lubrifiați mamelonul și zona înconjurătoare a glandei mamare cu ulei de camfor, frecându-l ușor timp de 1 - 2 minute. Uleiul de camfor vă permite să înțărcați copilul de la alăptare și, de asemenea, atenuează senzațiile dureroase observate la mamă în această perioadă.

Mecanismul de acțiune al uleiului de camfor se datorează:

Miros înțepător. Dacă aplicați ulei în zona mameloanelor, mirosul neplăcut caracteristic va „sperii” bebelușul, drept urmare el își va pierde dorința de alăptare.
Efect de încălzire. Prin iritarea receptorilor pielii de la locul aplicării, uleiul creează o senzație de căldură în zona mameloanelor, care reduce într-o anumită măsură severitatea durerii la nivelul glandelor mamare asociată cu stagnarea laptelui observată la înțărcarea unui copil.
Efect antibacterian. Aplicarea uleiului în zona mameloanelor ajută la prevenirea dezvoltării complicațiilor infecțioase în prezența mameloanelor crăpate, precum și în cazurile de predispoziție la dezvoltarea mastitei ( inflamație a sânilor).

Este posibil să bandați ( trage) glandele mamare pentru a preveni lactația?

Esența acestei proceduri este că glandele mamare sunt strâns bandajate cu bandaje elastice, apăsându-le pe piept. Acest lucru perturbă procesul de ieșire a laptelui matern din lobulii glandelor mamare, contribuind la stagnarea acestuia. În același timp, crește concentrația așa-numitei substanțe inhibitoare, ceea ce inhibă parțial producerea de lapte nou. Este de remarcat faptul că în trecut această tehnică era foarte populară, deoarece permitea relativ rapid ( în termen de 5-7 zile) suprimă complet lactația.

Astăzi, ginecologii nu recomandă ligatura glandelor mamare, deoarece aceasta este asociată cu o serie de efecte secundare ( în special, crește riscul de a dezvolta complicații infecțioase și inflamație a glandei mamare). În plus, atunci când efectuează această procedură, o femeie poate prezenta dureri severe asociate cu producția de lapte și supraumplerea lobulilor glandei mamare, ceea ce îi va cauza, de asemenea, unele probleme. Este mult mai ușor și mai sigur să opriți lactația în mod natural, iar dacă aveți nevoie de rezultate rapide, puteți lua pastile speciale sau puteți folosi rețetele populare descrise anterior.

Înainte de utilizare, trebuie să consultați un specialist.

Uneori poate fi dificil să stabiliți alăptarea în prima săptămână după naștere, chiar și pentru acele femei care au avut deja experiență în hrănirea unui copil în trecut. Știind la ce să vă așteptați în această perioadă și cum să vă îmbunătățiți șansele de alăptare vă va ajuta să învățați cum să alăptați corect în prima săptămână după naștere.

Pași

Alăptarea precoce și hrănirea frecventă

Dacă vrei ca organismul tău să învețe cum să producă suficient lapte în prima săptămână, pune copilul la sân cât mai des posibil. Alăptarea frecventă vă obligă corpul să producă mai mult lapte și vă ajută pe dumneavoastră și copilul să vă obișnuiți cu acest proces.

Încercați să vă puneți copilul la sân imediat după naștere. Cu cât îl alăptați mai devreme cu copilul, cu atât sunt mai mari șansele de a obține o alăptare lungă și de succes. Alăptarea timpurie oferă organismului dumneavoastră un semnal pentru a începe imediat procesul de alăptare.

Încercați să aveți copilul în aceeași cameră cu dvs. sau să îl aduceți în mod regulat pentru hrănire. Când copilul este aproape de mamă, corpul ei produce hormoni materni speciali care cresc producția de lapte.

Dacă ai născut într-o maternitate, încearcă să te înțelegi asupra unei secțiuni comune sau roagă personalul să-ți aducă copilul pentru hrănire la fiecare 1-2 ore, chiar și noaptea.
Asigurați-vă că cereți medicului dumneavoastră și asistentei să nu suplimenteze copilul cu formulă sau soluție de glucoză decât dacă este necesar din punct de vedere medical. Uneori se întâmplă ca un copil să aibă nevoie de hrană suplimentară, să aibă un fel de probleme digestive sau mama să nu-l alăpteze din motive medicale.

Oferă-ți sânul de fiecare dată când copilul tău vrea să mănânce. Nu-i oferi bebelusului tau suzeta si asigura-te ca avertizati personalul maternitatii pentru ca bebelusul sa nu primeasca suzeta sau sa nu fie hranit cu biberon. Cu cât îți pui copilul la sân mai des, cu atât corpul tău va primi mai des semnale despre necesitatea de a produce lapte și cu atât copilul tău va învăța mai devreme să alăpteze corect. Cu cât bebelușul tău suge mai mult lapte, cu atât se produce mai mult lapte.

La ce să te aștepți

Trebuie sa stii ca dupa nastere nu trebuie sa te astepti sa ai o cantitate mare de lapte matern imediat. În primele zile, corpul tău va produce doar o cantitate mică de lichid gălbui și gros și poate fi dificil să-ți înveți copilul să alăpteze corect. A ști la ce să te aștepți în prima săptămână după naștere îți va da încredere și te va ajuta să ai o experiență de alăptare de succes.
1. Nu vă așteptați la un flux imediat de lapte matern. Multe femei încep să producă lapte la câteva ore, sau chiar la câteva zile, după naștere.
  - Laptele dumneavoastră poate veni mai târziu din cauza medicamentelor care vi s-au prescris în cazul unei operații cezariane sau din cauza separării prelungite de bebeluș după naștere. Nu vă faceți griji dacă pare că durează prea mult până când laptele matern să apară; majoritatea femeilor au nevoie de cel puțin o săptămână pentru ca organismul lor să înceapă să producă suficient lapte.
2. Nu vă așteptați la mult lapte.În primele zile după naștere, vei produce doar colostru. Colostrul este un lichid gros, gălbui, care este produs după naștere. Este foarte gras și conține o cantitate mare de anticorpi și substanțe nutritive de care are nevoie copilul tău. În primele zile, colostrul va fi singura hrană a bebelușului tău. Nu vă faceți griji, în ciuda cantității mici de colostru eliberat, acest aliment este destul de suficient pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului în această perioadă a vieții sale.
  
  Încercați să petreceți cât mai mult timp cu copilul dumneavoastră. Contactul piele pe piele cu bebelușul face ca organismul să producă hormoni speciali care cresc producția de lapte. În plus, aceasta stabilește o legătură emoțională strânsă între mamă și copil. Când îți ții copilul în brațe și îl apeși de sân, corpul tău primește un semnal că este timpul să producă lapte.
  
  Ai încredere în instinctele tale materne. Procesul de naștere declanșează în mod natural producția de lapte în corpul tău.
  - Cu excepția cazului în care aveți o problemă medicală gravă (ceea ce este foarte rar), cantitatea de lapte matern pe care corpul dumneavoastră o produce în timpul primei săptămâni va fi suficientă pentru a vă hrăni copilul. Stomacul unui nou-născut este încă foarte mic, iar bebelușul nu are nevoie de mult lapte pentru a-l hrăni.
  - Pe măsură ce bebelușul dumneavoastră are nevoie de mai multă nutriție pe măsură ce sistemul său digestiv crește și se dezvoltă, cantitatea de lapte matern produsă va crește în consecință. Cu cât copilul tău are nevoie de mai mult lapte, cu atât vei produce mai mult.
Discutați cu un consultant în alăptare

Când înveți să alăptezi, sfatul unui consultant în alăptare poate fi de mare ajutor. Chiar dacă ai alăptat cu succes înainte, nou-născutul tău va fi diferit de primul tău născut și este posibil să ai noi provocări și întrebări de data aceasta. Profitând de oportunitatea de a discuta cu un consultant în alăptare, vă poate ajuta să stabiliți mai rapid alăptarea în prima săptămână după naștere.
1. Cereți sfatul unui specialist în alăptare.În multe maternități puteți obține sfaturi de la un consultant profesionist sau puteți solicita ajutor de la o asistentă sau o moașă cu experiență.
  - Un consultant în alăptare vă va oferi o mulțime de sfaturi utile, vă va arăta cum să vă prindeți corect copilul de sân și vă va spune cât de des trebuie să vă hrăniți copilul, care ar trebui să fie consistența laptelui și orice durere sau disconfort care ar putea fi. fi prezent. Vei invata multe despre apetitul bebelusului tau si despre modul in care laptele este produs in organism.
  - Puteți cere unui consultant să vă viziteze în spital sau puteți aranja ca un consultant să vă viziteze acasă după ce sunteți externat.
2. Împărtășește-i întrebările și preocupările tale legate de hrănire. Spune-i consilierului tău despre dificultățile și întrebările tale cât mai curând posibil, astfel încât să te ajute să rezolvi aceste probleme cât mai rapid și eficient posibil.
  - Cel mai adesea, consultantul vă sugerează să hrăniți copilul în prezența lui. Astfel, puteți parcurge procesul pas cu pas și puteți obține ajutor practic, sfaturi și răspunsuri la orice întrebări pe care le aveți.
3. Fii pregătit ca procesul de hrănire să fie dureros. Uneori ai probleme în timpul alăptării care provoacă anxietate, mai ales dacă alăptezi primul tău copil. Dacă ești îngrijorată că nu produci suficient lapte sau dacă alăptarea provoacă dureri la mamelon sau la sân, discută cu un consultant în alăptare. Ei vă vor oferi sfaturi despre cum să vă schimbați poziția de hrănire sau vă vor recomanda cremă pentru mamelon, precum și sfaturi suplimentare despre cum să vă creșteți cantitatea de lapte și să faceți alăptarea plăcută și eficientă.
- Dacă în primele zile după naștere nu ați putut să vă hrăniți bebelușul pentru că erați inconștientă, revenind după o operație cezariană sau medicul dumneavoastră v-a recomandat amânarea alăptării din motive medicale, atunci vă va fi mai dificil să stabiliți alăptarea. Spuneți echipei de asistență medicală că doriți să începeți să vă alăptați copilul cât mai curând posibil. Cereți medicului dumneavoastră să vă ajute să stimulați lactația și spuneți-i că doriți să hrăniți copilul cu lapte matern cu orice preț. Cu cât începeți mai devreme procesul, cu atât aveți mai multe șanse de a reuși.
- Simțiți-vă liber să întrebați alte femei despre experiențele lor legate de alăptare. Ei vă pot oferi o mulțime de sfaturi utile și vă pot consolida încrederea că vă puteți alăpta copilul în prima săptămână și puteți continua să alăptați cu succes pentru o lungă perioadă de timp.
- Nu uitați că alăptarea, în ciuda tuturor dificultăților, este un mecanism natural de hrănire a bebelușului. Corpul tău va putea depăși toate dificultățile și vei fi mândru că ai făcut atât de multe și ai oferit bebelușului tău o alimentație adecvată.
Avertizări
- Dacă aveți dureri severe sau sânii dumneavoastră nu par să elibereze deloc lichid, spuneți medicului dumneavoastră sau asistentei. Uneori, pentru a stimula lactația, este necesar să luați medicamente. În alte cazuri, veți avea nevoie de măsuri speciale de stimulare pentru a stabili lactația și va trebui să luați în considerare suplimentarea bebelușului cu formulă pentru a vă asigura că primește nutriția de care are nevoie.

Sânii femeilor sunt sensibili la orice modificare a statusului hormonal. Perioada de sarcină este perioada în care glanda mamară suferă modificări care vizează alăptarea. Sub influența progesteronului, se acumulează alveolele ramului glandei și factorii care vor participa la producția de lapte. Apoi se adaugă acțiunea hormonului lactotrop. După naștere, glandele mamare sunt suficient de diferențiate pentru a asigura hrănirea copilului.

Cursul normal al perioadei postpartum și formarea lactației

În ultimele săptămâni de sarcină, un lichid aproape incolor începe să secrete din mamelon. Acesta este colostrul, un produs cu o densitate foarte mare de calorii și nutrienți. Chiar și în sala de nașteri, după tăierea cordonului ombilical, încearcă să atașeze un nou-născut de sân și să exprime câteva picături de colostru.

Conține foarte puțin lichid, ceea ce evită supraîncărcarea rinichilor nou-născutului în primele zile. Colostrul are un efect laxativ. Acest lucru este necesar pentru succesul mișcării intestinale a meconiului. Nutrienții sunt sub formă concentrată, în principal proteine.

Alte proprietăți benefice ale colostrului includ următoarele:

conținutul de factori imunitari - imunoglobuline, limfocite, neutrofile, care asigură imunitate pasivă în primele luni de viață;
limfocitele T vii produc interferoni la virusuri cu care corpul mamei este familiarizat;
are factori care stimulează maturarea epiteliului intestinal și formarea digestiei normale.

După 3-5 zile, după ce a trecut prin faza primară de lapte, colostrul este înlocuit cu laptele matern matur. La început, se produc doar 20 ml pe zi, dar treptat, pe măsură ce nevoile copilului cresc, se pot elibera până la 900 ml.

Nu vă alarmați de volumul mic de colostru; concentrația acestuia este suficientă pentru a oferi nutrienți nou-născutului. Dar o femeie poate influența singură cantitatea de lapte.

Până în a treia zi după naștere, este posibil să observați o ingurgitare a glandelor mamare. Acesta este unul dintre semnele că laptele începe să intre. Nu este capabil să părăsească glanda de la sine. Cel mai bun mod este să te hrănești frecvent. Sub influența actului de sugere, alveolele sunt golite și se produce oxitocină. Hormonul afectează contractilitatea mușchilor netezi ai pieptului și, de asemenea, favorizează involuția uterului și reduce sângerarea.

Adesea laptele vine în astfel de cantități încât copilul nu poate face față singur sânului. Devine foarte dens și dureros. Exprimarea sânului poate rezolva problema. O moașă poate ajuta cu asta în maternitate. Procedura se efectuează pe un scutec. Sânii sunt prinși larg cu ambele mâini și treptat comprimați de la bază până la areolă. Sfarcul nu este atins. Efectuați periodic mișcări de masaj pe zonele cu densitate crescută. Dacă vă efortați, puteți face acest lucru sub un duș cald.

Unele femei au un lob accesoriu al glandei mamare situat sub axile. Când vă exprimați, nu uitați de el, masați-l ușor pentru a favoriza scurgerea laptelui.

Cantitatea de lapte secretata depinde de frecventa alaptarii. Un nou-născut mănâncă la fiecare 1,5 ore cu o pauză mai lungă noaptea. Această hrănire frecventă stimulează producția de lapte.

Laptele este furnizat din alveole în mod reflex; mecanismele hormonale și nervoase sunt implicate în reglare. Acest proces poate dobândi trăsăturile unui reflex condiționat și poate fi inhibat și de stimuli externi: frică, stres, durere. Dacă, cu o secreție suficientă, glanda nu se golește, atunci producția de lapte este suprimată rapid și lactația se oprește complet. Dimpotrivă, prinderea frecventă, mai ales noaptea, ajută la creșterea aportului de lapte.

Reguli de hrănire

Prima hrănire are loc în sala de nașteri; imediat după naștere, bebelușului i se exprimă câteva picături de colostru. Primul contact piele pe piele cu mama asigură colonizarea pielii nou-născutului cu microflora mamei, precum și formarea unei legături emoționale.

Alăptarea ulterioară se efectuează la cererea bebelușului. Producția de lapte este îmbunătățită cu un pahar de lapte, ceai cald sau compot, băut cu 10 minute înainte de hrănire. Nu uitați de regulile de bază de igienă - spălați-vă mâinile cu săpun. Dar nu trebuie să faci asta cu sânii tăi. Săpunul descompune stratul subțire de grăsime care acoperă mameloanele. Ele devin mai uscate și mai susceptibile la crăpare. Înainte de hrănire, este suficient să extragi câteva picături de lapte pentru a curăța canalele.

Femeia trebuie să ia o poziție confortabilă și să se asigure că nu este deranjată în acest moment. Bebelușul este hrănit de la un singur sân, alternând de fiecare dată. Trebuie să te asiguri că captează nu numai mamelonul, ci și pielea pigmentată din jurul lui - areola. Dacă se aplică incorect, poate provoca formarea și poate perturba întregul proces de hrănire.

Durata hrănirii ar trebui să fie de aproximativ 20 de minute. La început poate provoca un oarecare disconfort. Iritația mameloanului provoacă contracția uterului, care este însoțită de dureri de crampe în abdomenul inferior. Dar treptat totul revine la normal, iar acest proces devine plăcut.

Laptele rămas trebuie extras. Acest lucru va stimula producția crescută și va preveni stagnarea. Unii oameni se exprimă manual într-un scutec, sau puteți folosi pompe de sân, care vă permit să colectați laptele într-un recipient steril și să-l înghețați. Data pomparii trebuie semnata pe container. Îl puteți păstra în această formă la congelator până la 4 luni.

Îngrijirea sânilor

Restaurarea sânilor după naștere ar trebui să înceapă cât mai devreme posibil. Ar trebui să aveți grijă de o alimentație adecvată în timpul alăptării și de o cantitate suficientă de vitamine. Iti poti imbogati alimentatia cu ele prin complexe speciale pentru mamicile care alapteaza.

Vă puteți masa sânii la duș sub jet de apă caldă. Nu este nevoie să folosiți o mănușă tare sau alte dispozitive. Este suficient să efectuați mișcări ușoare de mângâiere cu mâinile sau cu un jet de apă folosind un cap de duș. Direcția masajului trebuie să fie de la pliul de sub sâni până la axilă. Nu se poate folosi un duș de contrast: sânii care alăptează nu trebuie să fie suprarăciți.

Se pot forma strii (vergeturi) pe pielea pieptului. Acest proces este foarte individual și depinde de tendința pielii de a forma țesut cicatricial. Cremele și lotiunile pot reduce ușor acest proces, dar este imposibil să-l oprești complet la femeile predispuse la vergeturi. După sarcină, poți folosi crema Contractubex, care poate reduce severitatea vergeturilor. Sub influența sa devin palide și abia sesizabile. Cosmeticele au un efect mai puțin pronunțat.

Gimnastica specială ajută la îmbunătățirea stării. Glanda mamară este reprezentată de țesut glandular și adipos, astfel că exercițiile au ca scop întărirea mușchilor care susțin sânii.

Seturile de exerciții vizează următorii mușchi:

mușchii localizați sub glanda mamară;
mușchii spatelui;
formarea unei posturi corecte.

În timpul alăptării, este important să alegeți lenjeria potrivită. Ar trebui să se potrivească ca mărime, să nu se strângă nicăieri și să fie realizat din materiale naturale. Sutienele speciale pentru alăptare au o cupă detașabilă. Ceea ce vă permite să nu îndepărtați complet sânul.

Restaurarea sanilor are loc treptat, dar in cazul unor modificari severe (ptoza, vergeturi), se recurge la proceduri cosmetice de lifting, precum si la operatii chirurgicale de inlocuire a sanilor sau mamapexie - ridicarea sanilor lasati.

Condiții patologice ale sânului

Nu totul merge întotdeauna bine. Sarcina și modificările hormonale după aceasta pot deveni un factor provocator pentru dezvoltarea diferitelor stări patologice.

Mastită

Glanda care alăptează este susceptibilă de dezvoltare - patologie la femeile care alăptează. Aceasta este inflamația glandei mamare, care se dezvoltă dintr-o combinație de mai multe motive:

stagnarea laptelui;
încălcarea igienei;
microfloră patogenă;
modificări structurale ale glandei: cicatrici.

Cel mai adesea, Staphylococcus aureus se găsește în focarele de inflamație; streptococii, Escherichia coli și Bacteroides sunt detectați în cantități mult mai mici.

Inițial, apare o compactare în glanda mamară, devine local dureroasă și hiperemică. Toate acestea se întâmplă pe fondul creșterii temperaturii corpului. Pot apărea scurgeri purulente din mamelon. Această afecțiune se dezvoltă în orice perioadă de alăptare, dar cel mai adesea apare în prima lună după naștere. Factorii predispozanți pentru dezvoltarea mastitei sunt mameloanele crăpate. O trăsătură distinctivă a bolii este caracterul unilateral al leziunii.

Tratamentul depinde de faza și severitatea afecțiunii. Dacă mastita este diagnosticată într-un stadiu incipient, atunci vă puteți limita la un tratament conservator la domiciliu.

Indicațiile pentru spitalizare sunt:

necesitatea tratamentului chirurgical.

Antibioticele sunt necesare în regimurile de tratament. Un indicator al eficacității este reducerea simptomelor în 2-3 zile după începerea terapiei. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci probabilitatea unei intervenții chirurgicale este mare.

Pentru tratament folosesc antibiotice cu spectru larg:

Amoxicilină;
oxacilină;
Cefalexină.

Doza și frecvența administrării sunt determinate individual. Cursul de tratament trebuie să dureze cel puțin 5 zile. Asigurați-vă că efectuați pompare suplimentară. Unii medici recomandă aplicarea unei comprese rece.

Dacă nu există nicio îmbunătățire după 48 de ore, sunt necesare diagnostice suplimentare. În cazul formării abcesului este necesar tratament chirurgical: sub anestezie generală, leziunile sunt deschise și drenate. Hrănirea este suprimată cu ajutorul medicamentelor Cabergoline sau Bromocriptine. În cazurile severe, antibioticele se administrează intravenos sau intramuscular.

Chist

În timpul alăptării se poate forma. Aceasta este o formațiune benignă goală, care se formează din canale sub influența următoarelor motive:

curbura congenitală a canalelor glandelor;
reacții inflamatorii infecțioase;
leziuni;
nerespectarea regulilor de hrănire - pauze lungi între hrăniri sau întreruperea bruscă a lactației cu un nivel ridicat de secreție.

Chisturile mici nu pot fi observate pe cont propriu. Sunt identificate formațiuni goale cu o capsulă umplută cu conținut lichid. Un chist mare poate fi simțit prin piele în grosimea țesutului.

Cel mai adesea, chisturile sunt localizate în zona mameloanelor. Conținutul său este lapte modificat. În timpul puncției, se determină o culoare verde închis sau maro și un miros neplăcut. În funcție de tipul de conținut, chisturile sunt împărțite în ulei, ca săpun și ca brânzeturi.

Dacă o femeie dezvăluie o formațiune necaracteristică în timpul hrănirii, trebuie efectuată o examinare amănunțită.

Tratamentul se efectuează în două moduri:

Puncția chistului și aspirarea conținutului acestuia.
Îndepărtarea formațiunii împreună cu capsula.

Prima metodă poate fi folosită în timpul alăptării. Îndepărtarea completă a chistului se efectuează atunci când apare o infecție.

Fibroadenom

Adesea, până în timpul sarcinii, o femeie are niște formațiuni benigne care se pot comporta diferit. Modificările hormonale le pot declanșa creșterea.

Poate fi format din țesut conjunctiv și fibre fibroase. Aceasta este o formațiune rotundă de natură benignă. Multă vreme s-ar putea să nu se manifeste în niciun fel. Pielea de deasupra nu se schimbă, nu există scurgeri de la mamelon, dureri sau umflături. Tipul de creștere a fibroadenomului poate varia. În unele cazuri, aceasta este o formațiune cu o capsulă, delimitată de țesuturile înconjurătoare, care crește rapid. Celălalt tip este o tumoare benignă, cu creștere lentă, aderentă la țesuturile din jur.

Fibroadenoamele mari se recomandă a fi îndepărtate înainte de sarcină. Acest lucru este necesar, deoarece este imposibil să preziceți comportamentul ei în timpul sarcinii. În această perioadă, are loc o creștere crescută a țesutului conjunctiv și, odată cu aceasta, tumora poate crește. În timpul sarcinii, fibroadenomul este îndepărtat în cazuri excepționale.

Fibroadenomul mamar se poate micșora semnificativ după naștere. Acest lucru se întâmplă sub influența creșterii prolactinei și a scăderii estrogenului. Cu cât o femeie alăptează mai mult timp, cu atât este mai mare probabilitatea de regresie a fibroadenomului. Dar cei care au fost diagnosticați cu o tumoare semnificativă înainte de sarcină ar trebui să fie monitorizați în mod regulat de un mamolog.

Îndepărtarea chirurgicală a fibroadenomului se efectuează, dacă este necesar, după încetarea completă a lactației.

Cancer

Lactația suficientă este o protecție naturală împotriva dezvoltării. Dar, uneori, modificările hormonale din perioada postpartum duc la începutul unui proces malign. Uneori, boala este detectată în timpul sarcinii. Alte tactici depind de gradul tumorii.

Un proces patologic poate fi suspectat dacă sunt prezente următoarele simptome:

durere la nivelul glandei mamare după naștere sau în timpul sarcinii;
disconfort în zona mameloanelor;
umflarea locală la locul tumorii;
ganglionii limfatici axilari măriți.

Diagnosticele obligatorii includ ecografie și biopsie trepană, care vă permite să determinați tipul de tumoră.

Tratamentul este selectat individual. O trăsătură caracteristică a cancerului după naștere este creșterea sa mai malignă și detectarea în stadii avansate.

Tratamentul primei și celei de-a doua etape în timpul sarcinii poate fi efectuat cu păstrarea acestuia. În acest caz, se utilizează o metodă radicală de îndepărtare chirurgicală a glandei mamare. Îndepărtarea tumorii singură nu este utilizată, deoarece Radioterapia este interzisă în această perioadă. se poate face in al 3-lea trimestru. Medicamentele sunt foarte toxice și au efect teratogen. Prin urmare, nu pot fi utilizate până când organele interne nu sunt complet formate. Radioterapia nu este utilizată în timpul sarcinii și imediat după naștere. Impactul său negativ nu poate fi redus.

Dacă tumora este în stadiul 3, există două opțiuni:

Menținerea sarcinii până când se poate administra chimioterapia (până în trimestrul 3).
Naștere artificială înainte de termen sau avort.

În ultima etapă a cancerului depistat în timpul sarcinii, se decide problema priorității vieții copilului sau a mamei. Dacă se alege opțiunea de salvare a copilului, atunci tratamentul începe numai după naștere.

Terapia în perioada postpartum poate fi efectuată conform regimului standard. O femeie încetează să alăpteze. Medicamente masive și.

Prognosticul cancerului în timpul alăptării depinde de mai mulți factori:

dimensiunea tumorii;
stadiul de curgere;
tip de cancer;
simptomele mamei.

Alăptarea este oprită în timpul chimioterapiei.

Concluzie

Perioada de alăptare este o perioadă critică în viața unei femei. Prevenirea tulburărilor de lactație va ajuta la evitarea consecințelor neplăcute. Este necesar să se exprime laptele rămas. Acest lucru va proteja împotriva formării chisturilor, a dezvoltării mastitei și, de asemenea, va stimula producția de mai mult lapte.

Trebuie să vă pregătiți pentru sarcină și pentru alăptarea ulterioară chiar înainte de concepție. Orice focar de infecție poate provoca inflamații la nivelul glandei mamare. Prin urmare, este atât de important să tratați dinții cariați și să obțineți remisiunea în amigdalita și cistita cronică.

Nu trebuie să vă temeți că nu pierdeți forma sânilor după alăptare. Acest lucru se întâmplă mai des la femeile care decid să renunțe la el. În timpul alăptării timp de cel puțin 6 luni, sânii revin treptat la forma lor anterioară singuri. Un beneficiu suplimentar pentru femeile care alăptează este reducerea dezvoltării cancerului de sân.

Semnalul pentru începutul lactației este nașterea. Trebuie spus că la nașterea naturală, formarea lactației are loc mai rapid decât la nașterea chirurgicală. Cu toate acestea, alăptarea de înaltă calitate poate fi stabilită după cezariană și chiar dacă mama și copilul sunt forțați să se despartă din motive de sănătate timp de până la câteva săptămâni.

Cum se dezvoltă lactația?

Formarea lactației are loc în mai multe etape. În stadiul inițial, în glanda mamară se formează colostrul - un lichid gros gălbui, caracterizat prin valoare energetică și nutritivă ridicată și cu activitate imunitară pronunțată. Colostrul începe să fie produs în timpul sarcinii, iar după naștere îi asigură copilului substanțele biologic active și energia de care are nevoie în primele 3-5 zile.

Trebuie spus că corpul unui nou-născut se confruntă cu un stres enorm asociat cu adaptarea la un nou mediu pentru el, prin urmare colostrul pentru un nou-născut este un produs foarte valoros, care vă permite să nu încărcați prematur sistemul digestiv cu o cantitate mare. volumul de nutriție, și ficatul și rinichii imaturi - o necesitate transforma și elimina substanțele străine din organism. Avand in vedere ca tot ce este necesar este continut in doar cateva picaturi de lichid, care, in plus, datorita enzimelor active pe care le contine, se digera singur, bebelusul economiseste semnificativ energie in timpul procesului de hranire, permitand organismului sau sa cheltuiasca energia mai eficient.

În a 4-a-5-a zi, în glanda mamară a femeii începe să se producă o proteină de tranziție, în urma căreia are loc „maturarea” acesteia: concentrația de proteine scade treptat, în timp ce conținutul de grăsime și zahăr din lapte, dimpotrivă, crește. Cantitatea de minerale și vitamine se aliniază treptat cu cele din laptele matur. Etapa de „tranziție” se caracterizează printr-o creștere semnificativă a volumului de lapte produs, care este resimțită subiectiv de femeie ca o grabă. În acest caz, glandele mamare cresc în dimensiune și devin îngroșate din cauza umplerii micilor canale de lapte cu lapte.

La 2-3 săptămâni de la naștere, laptele devine matur - compoziția sa este mai stabilă decât cea a laptelui de tranziție, iar volumul producției este mai reglat de nevoile individuale ale bebelușului.

Alăptarea ar trebui să înceapă imediat după naștere. Durata și calitatea alăptării ulterioare este în mare măsură determinată de dezvoltarea cu succes a abilităților necesare chiar în primele zile după naștere și de consolidarea lor în practică.

Regimul de alăptare în primele zile după naștere

Prima dată când un bebeluș este pus la sân ar trebui să apară în mod ideal în primele 30 de minute după naștere și să dureze cel puțin 20 de minute.

Uriaș: în corpul unei femei, începe activ procesul de alăptare, ajută la contractarea mușchilor uterului și la oprirea sângerării postpartum. Împreună cu colostrul, nou-născutul primește un impuls puternic de energie, o porțiune de factori imunitari protectori și substanțe care stimulează creșterea microflorei benefice în intestine.

Imposibilitatea alăptării timpurii se datorează de obicei abaterilor de sănătate a mamei sau a nou-născutului, de exemplu, prematuritatea extremă a bebelușului sau depresia sistemului nervos central al acestuia, conflictul Rh. Majoritatea contraindicațiilor pentru alăptare sunt temporare și nu trebuie luate de mamă ca pedeapsă cu moartea.

Încă din primele zile de viață ale bebelușului, este necesar să se concentreze asupra unui regim de hrănire gratuit. În acest caz, bebelușul este atașat de sân de câte ori dorește. Frecvența hrănirii unui nou-născut poate ajunge de 10-12 ori pe zi, în timp ce noaptea nevoia de hrănire poate fi mai mare decât în timpul zilei. Este foarte important să nu hrănești bebelușul suplimentar cu lapte formulă, să nu-i dai apă și, de asemenea, să nu folosești obiecte care imită sânii (suzete, suzete) în îngrijirea copilului, deoarece prin satisfacerea reflexului de sugere al bebelușului, acestea perturbă. ritmul de stimulare a glandei mamare necesar stabilirii lactatiei . Ulterior, când copilul va crește, el își va dezvolta propria dietă - de la 6 la 8 ori pe zi.

Timpul petrecut la san este individual pentru fiecare copil. Cu toate acestea, este recomandabil ca durata unei hrăniri să nu depășească 20-30 de minute, deoarece suptul prelungit ineficient provoacă adesea apariția crăpăturilor și iritarea mameloanelor. Dacă bebelușul suge leneș și doarme la sân, poți încerca să-l trezești mângâindu-l pe obraz sau călcâi. Copiilor slabi cărora le este greu să „facă față” sânului li se recomandă să fie alăptați mai des. Înainte de a intra laptele, este indicat să puneți copilul pe ambii sâni la fiecare alăptare. Aceasta va servi ca o bună stimulare a lactației. După ce laptele a apărut, puteți continua această practică pentru o perioadă de timp, ceea ce va atenua simptomele „bufeurilor”, introducând treptat regula „un sân pe alăptare”.

Stăpânirea tehnicii de alăptare este foarte importantă. Tehnica corectă asigură o mai bună golire a glandei mamare, ceea ce înseamnă că stimulează eficient lactația. Prinderea optimă a mamelonului și a areolei în timpul suptării previne crăpăturile și asigură contactul strâns între buzele, limba și pielea sânilor copilului, astfel încât copilul să nu înghită aer în timpul hrănirii și să sufere mai puțin de colici.

Pozitia corecta a bebelusului la san ii permite sa nu intoarca capul si acest lucru se realizeaza in diverse pozitii convenabile mamei, atat culcat cat si asezat. Bebelușul trebuie poziționat după principiul „burtă la burtă”, „ochi la ochi”. Cu o prindere corectă, bebelușul ia mamelonul în gură împreună cu areola (areola), buza inferioară a copilului este întoarsă spre exterior, iar bărbia, obrajii și nasul se potrivesc strâns pe piept. Bebelușul suge mamelonul și areola, apoi, apăsând pe ele cu limba, stoarce laptele și îl înghite.

Îngrijirea sânilor și a mameloanelor

Îngrijirea sânilor și a mameloanelor presupune, în primul rând, purtarea de lenjerie de corp specială (de preferință din material natural moale, respirabil), care susține bine glandele mamare, prevenind astfel lăsarea țesutului mamar și ameliorează stresul suplimentar asupra coloanei toracice, care inevitabil. apare din cauza deplasării centrului de greutate ca urmare a măririi semnificative a sânilor în timpul alăptării. Este recomandat să-ți schimbi sutienul în fiecare zi.

Pentru a preveni udarea țesăturii sutienului de laptele care curge involuntar din sân, este convenabil să folosiți tampoane speciale sau recipiente pentru lapte. Garniturile trebuie schimbate cel puțin o dată la 3 ore, iar recipientele de lapte sunt tratate conform instrucțiunilor producătorului.

Atâta timp cât vă mențineți lenjeria curată și vă schimbați pernetele în mod regulat, nu este necesară spălarea sânilor înainte de fiecare alăptare. Un duș igienic regulat o dată pe zi este suficient.

Stabilirea alăptării în maternitate

Este întotdeauna necesar să se țină cont de specificul instituției medicale în care se află tânăra mamă și copilul. Într-o situație cu șederi separate, este imposibil să se aplice principiul alăptării gratuite în maternitate și, în plus, există o mare probabilitate de a suplimenta copilul cu lapte praf în intervalele dintre „întâlniri”. Un avantaj incontestabil îl oferă secțiile postpartum ale maternităților care practică conviețuirea, ceea ce permite femeii să stabilească rapid și eficient alăptarea naturală în primele zile, precum și să dobândească abilitățile necesare îngrijirii unui copil. În timpul maternității, este indicat să găsiți un limbaj comun cu personalul medical și să cereți să nu suplimentați copilul cu lapte praf, ceea ce este deosebit de important în situația de separare. Dacă, din motive medicale, unui copil i se prescrie apă suplimentară, este necesar să se facă acest lucru cu o lingură pentru a evita ca copilul să se obișnuiască cu biberonul. Dacă sunteți forțat să fiți separat de bebeluș mai mult de 24 de ore, trebuie să începeți să pompați așa cum este descris mai sus.

Poți oricând să obții răspunsuri la întrebările tale și să ajuți în rezolvarea eventualelor probleme legate de stabilirea alăptării în primele zile. Pentru a face acest lucru, trebuie să contactați medicul curant, un neonatolog care observă copilul și, dacă nu sunt la serviciu (de exemplu, seara), contactați personalul medical de serviciu din departamentul postpartum. În plus, multe maternități moderne angajează acum specialiști și consultanți în lactație.

Meniu pentru o mamă care alăptează în primele zile după naștere

Ce alimente ar trebui să alcătuiască dieta unei mame care alăptează în primele zile după naștere?

Produse lactate – 600-800 g pe zi. Trebuie acordată preferință chefirului natural proaspăt, laptelui copt fermentat, iaurtului fără aditivi și brânzei de vaci. Este indicat să folosiți lapte integral de vacă în cantitate de 200 ml pe zi pentru prepararea terciurilor.
Produsele din carne, dintre care varietăți slabe de carne de vită și porc, iepure, curcan și pui sunt cele mai potrivite pentru meniul unei mame care alăptează - 200-250 g.
Cereale (toate tipurile), paste din grâu dur – 60 g (cereale uscate).
pâine - 200 g.
Uleiuri animale și vegetale (unt - 25 g, ulei vegetal - 15 g).
Legume – 400 g și fructe – 300 g, cu excepția celor foarte alergene.
Dintre produsele de cofetărie, este permis să se consume prăjituri uscate, biscuiți și marmeladă în cantități moderate.
Pentru a completa lichidul, pe lângă apa de băut obișnuită, puteți bea ceai slab: negru, verde și din plante; compoturi din fructe de padure proaspete si fructe uscate (cu exceptia stafidelor), bauturi din fructe, apa minerala de masa necarbonatata.

O mamă care alăptează trebuie să bea mult?
Cantitatea totală de lichid băut înainte de intrarea laptelui (în primele 3-5 zile după naștere) nu trebuie să depășească 800 ml pe zi, altfel va fi destul de dificil să faci față simptomelor bufeurilor. Când apare laptele, în paralel cu stabilirea unei goliri adecvate a glandei mamare, este necesar să se mărească treptat cantitatea de lichid consumată la 2–2,5 litri pe zi.

Când este necesară pomparea?

În mod ideal, laptele este produs exact cât are nevoie copilul. În acest caz, nu este nevoie să vă exprimați. Cu toate acestea, atunci când apar dificultăți, pomparea ajută la rezolvarea unei game largi de probleme. Este necesar dacă:

Copilul este separat temporar de mama sa din motive de sănătate sau din alte motive. În acest caz, pomparea imită hrănirea, stimulează lactația și o menține până în momentul întâlnirii bebelușului;
când mama este despărțită
și un copil în maternitate, dacă copilul a omis sau a „adormit” la următoarea alăptare, este necesar să se stimuleze sânii prin pompare timp de 10-15 minute;
când există o producție excesivă de lapte, când sânii sunt plini și devin strânși și durerosi, pomparea ajută la ameliorarea stării femeii și ajută la prevenirea mastita. În acest caz, sânii sunt exprimați până când apare o senzație de ușurare, iar glanda mamară însăși devine moale.

Fiecare femeie care a născut a citit deja toate informațiile și știe despre beneficiile alăptării. Imediat după nașterea bebelușului, este dificil să navigați și să configurați procesul. Hrănirea unui nou-născut poate părea simplă la prima vedere. Puteți stabili rapid alăptarea după naștere dacă vă familiarizați mai întâi cu toate nuanțele procedurii.

După naștere, este important să se stabilească alăptarea.

Cum se asigură o lactație bună?

Experții recomandă să-ți pui copilul la sân imediat după naștere. În această perioadă de timp, sistemul neuroencortin își începe activitatea activă. Datorită acesteia, corpul femeii primește un semnal despre necesitatea de a produce lapte matern. După naștere, începe să se formeze colostrul, care este necesar pentru funcționarea normală a tractului gastrointestinal al copilului. Atașarea de sân declanșează un set special de impulsuri mentale care ajută la îmbunătățirea în continuare a relației dintre mamă și copil.
Alăptarea ar trebui făcută la prima lui cerere. Nu este nevoie să limitați copilul în durata procesului. Oamenii de știință au descoperit că volumul de lapte produs de o femeie depinde de nevoile copilului. Prin urmare, cu cât suge mai mult, cu atât mai bine încep să funcționeze glandele mamare. Volumul lactației din organism este reglat de prolactină, un hormon produs în timpul alăptării active.
Hranirea trebuie facuta si noaptea, deoarece in aceasta perioada se produce prolactina in cantitati mai mari.
În primele zile după naștere, bebelușii nu au nevoie de lichid suplimentar. Ei primesc toate componentele necesare prin laptele matern. Prin urmare, nu trebuie să-i oferi copilului tău apă suplimentară. Acest lucru se poate face în caz de căldură extremă și nevoia urgentă de umiditate a copilului.
Nu trebuie să treceți imediat copilul la formulă. Dacă nu există lapte matern în acest moment, ar trebui să consultați un specialist. Când copilul se naște, corpul mamei începe să producă colostru. Volumul său pe zi nu depășește 50 ml. Mai mult, compoziția are toate proprietățile necesare pentru ca copilul să poată mânca. Pentru o singură hrănire sunt suficiente 5 ml de colostru.
Prima hrănire ar trebui să fie colostrul. Conține o cantitate mare de anticorpi. De aceea, fiecare picătură din acest lichid este incredibil de importantă pentru copil. Mama ar trebui să pună copilul la sân la prima sa cerere, apoi se vor activa mecanismele din organism pentru normalizarea lactației.
După naștere, este important să-ți pui copilul la sân corect. Asigurați-vă că sfarcurile nu devin iritate sau crăpate. Aceste defecte vor afecta negativ procesul de hrănire.

O femeie își poate pune copilul la sân pentru prima dată în maternitate. În timp ce mama se află în spital, trebuie să învețe și să dezvolte un regim de hrănire adecvat pentru ea însăși.

Când alăptați, este important să luați o poziție confortabilă

Cum să-ți pui corect copilul la sân?

Pentru ca laptele matern să apară, este important să luați în considerare cu atenție acest aspect la hrănire. Viteza cu care copilul învață să absoarbă corect alimentele va depinde de aceasta. Este important ca o femeie să-și protejeze mamelonul de răni. Glanda mamară trebuie golită în mod regulat - procesul servește la prevenirea apariției congestiei și mastita. Copilul poate refuza astfel de mese. În acest caz, femeii i se recomandă să ceară sfatul unui asistent medical sau neonatolog. Ei îi vor arăta proaspetei mame cum să își înțărce corect copilul la sân.

Alăptarea trebuie începută cât mai devreme posibil.În acest caz, va fi posibil să se evite o serie de probleme care pot apărea cu sănătatea mamei și a copilului. Cel mai adesea, crăpăturile apar din cauza prinderii necorespunzătoare a mameloanelor. Situația poate duce la inflamarea acestora și la întreruperea alimentării cu lapte.

O femeie ar trebui să știe: nu ar trebui să existe dureri atunci când suge sânul. Această situație indică o blocare necorespunzătoare a mamelonului.

Laptele este supt bine dacă bebelușul reușește să captureze zona areolei. În același timp, buzele trebuie să fie întoarse, gura să fie larg deschisă. Asigurați-vă că nasul și bărbia vă ating pieptul în timpul procesului. În acest caz, toate mișcările copilului vor fi eficiente, iar el va putea mânca rapid.

Laptele curge în mod activ către sânul unei femei dacă aceasta stă într-o poziție confortabilă. În acest caz, copilul se poate prinde de mamelon și poate mânca bine.

Din păcate, problemele posturale pot apărea la mame după cezariană sau epiziotomie. După astfel de proceduri, se recomandă hrănirea copilului culcat pe o parte.

Caracteristici și necesitate de pompare

Lactația merge bine dacă glandele mamare sunt complet golite în mod regulat. În caz contrar, o femeie poate experimenta stagnarea laptelui, ceea ce va duce la o scădere a ratei producției de lapte.

Lactația bună va fi asigurată prin pompare

Imediat după naștere, mama începe să producă colostru. Laptele în sine va apărea în a treia zi. Procesul are loc cu creșterea dimensiunii glandelor mamare și întărirea acestora. Uneori, o femeie poate simți chiar durere. Puteți preveni stagnarea punându-vă în mod regulat copilul la sân. Este corect să strecurați laptele dacă bebelușul se hrănește la cerere și sânul nu se golește complet. Corpul feminin este configurat astfel încât să crească lactația atunci când bebelușul are nevoie pentru prima dată de o creștere a porției.

Cazuri în care este obligatorie efectuarea procedurii de pompare:

Femeia simte că alăptarea depășește cu mult nevoia de hrană a copilului. În același timp, bebelușul se comportă calm, iar sânii se umplu și devin fermi la atingere.
Procesul se desfășoară fără entuziasm, iar bebelușul are dificultăți să apuce mamelonul. Situația este tipică pentru copiii prematuri cu leziuni ale sistemului nervos central.
O situație în care bebelușul și mama nu sunt împreună, iar hrănirea se efectuează după un anumit program.
Periodic apar crăpături pe mameloane, care împiedică hrănirea.

Îngrijire corporală

După naștere, este, de asemenea, important să vă acordați timp pentru a vă îngriji sânii. Puteți evita apariția crăpăturilor și exfolierii respectând regulile de igienă personală.

Nu este nevoie să vă spălați sânii înainte de fiecare alăptare. Nu folosiți în exces săpunul, deoarece spală stratul protector de grăsimi. În acest caz, bacteriile patogene pot pătrunde în organism prin microfisuri. În plus, apa duce la uscarea pielii.

Procedurile de apă trebuie efectuate de două ori pe zi

Săpunul usucă pielea sânului. Folosește o cremă specială care o va proteja de uscăciune. Unii experți recomandă aplicarea câtorva picături de lapte matern pe mamelon, care ar trebui să se usuce și să se absoarbă de la sine. Scoateți periodic sânii de pe sutien și lăsați-i să se odihnească.

Dacă apar inflamații sau crăpături pe mameloane, consultați un medic. Ignorarea problemei poate duce la răspândirea infecției și la dezvoltarea mastitei. Produsele care conțin lanolină vor ajuta la vindecarea rapidă a rănilor. Uleiul de măceș și cătină și-au dovedit eficiența în această problemă.

Din păcate, nu toate femeile sunt capabile să stabilească un program de hrănire pentru copilul lor în maternitate. Nu ar trebui să vă faceți griji pentru acest lucru, deoarece poate afecta negativ lactația. Dacă este necesar, consultați un medic pediatru. El sau ea ar trebui să monitorizeze în mod continuu starea de sănătate a bebelușului dvs. și să vă îndrume la un consultant în alăptare, dacă este necesar.