Whitney Thor este însărcinată. Dancing Fatty: Cum Whitney Way Thore luptă împotriva discriminării împotriva oamenilor grasi. Despre campania No Body Shame

Ea nu avea nicio intenție să devină o voce pentru mișcarea de pozitivitate corporală. În urmă cu doar doi ani, scopul ei prețuit era să scape de sute de kilograme pentru a-și aduce silueta la standarde. De fapt, până la vârsta de 18 ani, Whitney era o fată zveltă și îi plăcea foarte mult să danseze. Dar, în primul an de facultate, s-a întâmplat ceva ciudat: ea a început brusc să se îngrașă rapid și a luat 45 de kg într-un an.

A renunțat la dans, a căzut în depresie și a luat și mai mult în greutate - până la 140 kg. Câțiva ani mai târziu, medicii au găsit motivul pentru o astfel de schimbare drastică - fata a fost diagnosticată cu sindromul ovarului polichistic. Dorința de a pierde în greutate a devenit o obsesie pentru Whitney. A absolvit ca instructor de Zumba (dance fitness), a început să lucreze la un post de radio local din Carolina de Nord și a continuat să se lupte cu greutatea ei... până când a postat videoclipul „Dancing Fat Girl” pe YouTube. Acest act i-a schimbat radical viitorul.

Whitney Thore povestește Psychologies cum a reușit nu numai să treacă peste stereotipuri, ci și să înceapă să le distrugă.

Psihologii: Cum te-ai simțit când te-ai transformat dintr-o dată dintr-un dansator slab într-un foarte femeie supraponderală?

Whitney Thore: Multă vreme nu am putut înțelege ce era în neregulă cu mine. Îmi amintesc cum am atins tocurile ușilor, mobilierul și am avut vânătăi și zgârieturi groaznice pe corp: corpul meu a crescut în volum atât de repede încât pur și simplu nu eram conștient de mine în spațiu. Și știi, aceasta este o metaforă minunată, care reflectă faptul că nu am înțeles locul meu în societate, mi se părea că cu fiecare kilogram îngrășat îmi pierd valoarea.

Nu puteam să mă împac cu noua percepție despre mine; păream leneș și dezgustător. Și până la urmă am încetat să mai trăiesc. Deși, dacă îți amintești... La urma urmei, îmi era rușine de corpul meu chiar și atunci când eram slabă. Mi s-a făcut de râs pentru că nu sunt suficient de slabă, ceea ce a făcut ca eu să devin bulimic. Acest lucru arată cum oamenii din societatea noastră sunt cruzi cu femeile când vine vorba de corpul lor.

Și apoi ai aflat despre diagnosticul tău. Cum ți-a influențat viața?

Sindromul ovarului polichistic este o tulburare endocrină destul de comună: în America, este detectată la fiecare a zecea femeie. Acest sindrom are o serie de simptome și este posibil să aveți unele sau niciunul. Unul dintre simptomele cu care am avut de-a face este rezistența la insulină, care duce la creșterea bruscă și drastică în greutate și la incapacitatea de a o pierde.

În plus, ciclul meu menstrual este întrerupt, iar șansele de a rămâne însărcinată sunt încă minime. De asemenea, am un nivel de testosteron prea mare pentru o femeie, ceea ce duce la creșterea crescută a părului facial și, pe de altă parte, la chelie rapidă. Acestea sunt doar câteva dintre problemele cu care mă confrunt.

De ce mi-e rușine de corpul meu: nu este vina mea că m-am îmbolnăvit și m-am îngrășat

Acest dezechilibru hormonal este asociat cu schimbări de dispoziție și oboseala cronica. Mi se pare că nu mă odihnesc niciodată bine. Dar și mai periculos este că această tulburare prezintă un risc de boli de inimă, diabet și depresie. Și astfel, pentru a evita multe probleme de sănătate în viitor, este foarte important să slăbesc efectiv.

Și de aceea ai decis să începi să dansezi din nou?

Am revenit la dans în 2011 și am slăbit 45 de kg în 8 luni. Și apoi am câștigat din nou aceeași greutate și atunci am început să mă gândesc. De ce mi-e rușine de corpul meu? La urma urmei, nu este vina mea că m-am îmbolnăvit și am îngrășat. Mănânc mai puțin decât colegii mei și petrec ore întregi pe ringul de dans - da, sunt gras, dar de ce ar trebui să mă împiedice asta să-mi trăiesc viața la maxim? Mi-am dat seama că nu vreau să-mi arunc din nou viața, că trebuie să continui să dansez, pentru că mă face cu adevărat fericit. Atunci am decis să iau în serios dansul și am postat un videoclip pe internet care mi-a schimbat viața.

Cum a venit ideea acestui videoclip?

Am făcut un program la radioul nostru local, unde pentru prima dată am decis să vorbesc cu voce tare și public despre greutatea mea și despre experiențele mele asociate cu aceasta. Și, în același timp, am început să scriu un blog în care îmi împărtășesc sentimentele despre stereotipuri și prejudecăți împotriva oamenilor grasi. Și mi-au scris în comentarii: „Spune-mi mai multe despre campania ta”. Dar aveam un blog foarte obișnuit!

M-am confruntat cu o alegere: vreau să încep o campanie oficială și am decis că răspunsul meu a fost da! Așa a luat naștere proiectul „Nu-ți fie rușine de corpul tău”, tocmai aceasta este o campanie a cărei sarcină este de a ajuta bărbații și femeile să trăiască fără povara rușinii. Pentru că știam din proprie experiență: rușinea este debilitantă și paralizantă. Din cauza lui, mi-am pierdut zece ani din viață. Și nu vreau ca nimeni altcineva să se subestimeze atâta timp cât am eu în toți acești ani.

Am vrut să creez o imagine a unei persoane fericite și realizate, cu multă greutate

Am început să înregistrez videoclipurile mele de dans și să le postez pe YouTube în secțiunea „Dancing Fatty” și a avut un efect eliberator. Am primit o mulțime de feedback pozitiv și am început să înțeleg ce rol important mi-am asumat - am devenit vocea acelor femei grase care încă sunt jenate de corpul lor.

Am vrut să creez o imagine a unei persoane fericite și desăvârșite, cu multă greutate, da - și o imagine atât de pozitivă se vede rar în mass-media. La urma urmei, stereotipul nostru de a percepe o persoană supraponderală este prea stabil - el este fie un personaj comic, fie un obiect de ridicol, fie un participant la o altă emisiune TV de „scădere în greutate”. Deci blogul meu și participarea mea la programul TLC „My viață plină„, cred că rupe acel stereotip și arată că mai este ceva pentru mine pe lângă faptul că sunt supraponderal.

Primul tău videoclip de dans a primit peste 7 milioane de vizualizări într-un an. Nu te asteptai la un asemenea efect?

Este doar un basm. Păcat că l-am lansat prea crud și neterminat. Când a devenit popular, m-am gândit: la naiba, dacă aș fi știut, l-aș fi îmbunătățit. Dar, pe de altă parte, este încă bine că s-a dovedit atât de amuzant și natural. În general, cele mai importante evenimente din viață au loc atunci când te aștepți mai puțin la ele.

Viața mea s-a schimbat când am încetat să mă mai simt victimă

Pe parcursul acestui an, am auzit părerile atâtor oameni. Și este interesant că nu au existat mai puține răspunsuri de la femeile cu anorexie decât de la femeile grase. Bărbații scriu, oamenii în vârstă și tinerii scriu - din toată lumea, cu o varietate de probleme. Literal, în fiecare zi, primesc aceste răspunsuri și simt că ajut oamenii. Când eram mai tânăr și aveam 58 de kg, nu puteam decât să visez să devin un dansator atât de faimos. Și nu cred că mi s-ar fi putut întâmpla asta când eram slabă.

Este amuzant, desigur, cât de amuzant a găsit viața o modalitate de a-mi face visele să devină realitate. Cred că totul în viața mea s-a schimbat în momentul în care am încetat să mă simt victimă și am decis să iau viața în propriile mâini. Și acest videoclip este o prezentare minunată a acelui moment.

Ce dificultăți trebuie să depășești?

Au fost și rămân mulți dintre ei. A trebuit să-mi rebranșez serios creierul pentru a înțelege că sunt o persoană demnă și am același drept să fiu sănătos și fericit ca orice altă persoană de pe această planetă. Și nu doar înțelegeți, ci credeți cu adevărat în el. Dar au existat, desigur, dificultăți pur practice care nu au dispărut nicăieri, pentru că nu am cântărit niciodată atât de mult ca acum.

Trebuie să mă confrunt cu probleme din viața mea de zi cu zi la care nici nu te-ai gândi, cum ar fi cum să-mi pun centura de siguranță sau cum să mă potrivesc pe un scaun sau cum să ajung la spatele picioarelor pentru a le rade înainte de o întâlnire. . Sunt momente care provoacă un puternic sentiment de stângăcie, dar aceasta este alegerea mea, decizia mea: să fiu cât mai deschis și sincer cu publicul.

Cine te-a susținut în lupta ta împotriva depresiei?

Câțiva prieteni apropiați și, bineînțeles, familia mea. Am părinți minunați, dar atitudinea lor față de ceea ce se întâmpla s-a schimbat în timp. La început m-au încurajat să slăbesc pentru că au crezut că îmi va rezolva toate problemele și mă va face fericit. Și când le-am spus părinților mei că a slăbi 90 kg nu mă mai interesează, nu mi se pare cel mai mult problema importantaîn viața mea, nu le-a plăcut deloc.

Abia când videoclipurile mele au început să câștige popularitate și au văzut impactul pe care l-am putea avea asupra oamenilor, au început să înțeleagă cu adevărat punctul meu de vedere și să mă susțină și mai mult. A fost unul dintre cele mai semnificative momente din viața mea. Pentru că înainte, când mă plângeam tatălui meu de ridicol și umilire, el obișnuia să spună: „Whitney, știi că societății nu-i plac oamenii grasi și nu poți schimba societatea, dar te poți schimba pe tine însuți”.

Și acum câteva zile a venit la mine și mi-a spus: „Știi, Whitney, mi-am schimbat punctul de vedere. Cred că de fapt poți schimba lumea.” Și este incredibil că părinții mei au luat o privire atât de nouă asupra întregii situații.

Cum ți-a schimbat această poveste atitudinea față de lume, față de tine însuți?

S-a schimbat mult. Dacă nu m-aș fi îngrășat, tot m-aș baza doar pe aspect. Dar când și-a pierdut valoarea în ochii celorlalți, a trebuit să mă uit mai adânc în mine și să înțeleg ce am cu adevărat de oferit lumii. Am trecut de la a fi cineva care era conștient de sine și s-a simțit atât de înstrăinat atât de mult la cineva care îi face pe alții mândri. Văd că de fiecare dată când apar în public, oamenii vor să comunice cu mine, să spună povești despre problemele din viața lor.

Nu te concentra pe ceea ce te face diferit de ceilalți

Am început să empatizez mai mult cu ceilalți oameni într-un mod pe care nu mai fusesem niciodată capabil să-l fac înainte. Pentru că eram o fată albă destul de bogată și relativ atractivă și nu făceam parte din nicio minoritate. Și când devii parte dintr-un grup alienat social, înveți involuntar să te identifici cu acești oameni care sunt diferiți de ceilalți și, ca urmare, îi înțelegi mai bine.

Cum s-a schimbat atitudinea ta față de corpul tău?

Nu cred că mi-am iubit trupul la fel de mult ca astăzi. Nu mi-e frică să mă privesc goală și cred că sunt frumoasă. Am învățat să am mai multă grijă de mine. Îmi place să simt oboseala musculară după repetiții; un stil de viață activ mă face să mă simt confortabil.

Unde lucrurile stau cel mai rău este cu somnul regulat, pentru că sunt o adevărată bufniță de noapte și nu-mi place să mă culc noaptea. De asemenea, am obiceiuri alimentare ciudate - nu pot mânca nimic toată ziua până la cină și nu respect reguli nutriționale stricte, ceea ce în cazul meu este pur și simplu necesar.

Ce sfat i-ai da cuiva caruia nu ii place si ii este rusine de corpul sau?

Încercați să nu vă concentrați pe ceea ce vă face diferit de ceilalți. Privește în interiorul tău și concentrează-te pe ceea ce te face să te simți că merită. Amintiți-vă că fiecare dintre noi are un potențial mare, indiferent dacă societatea ne prețuiește sau nu.

Dacă ai putea întâlni orice persoană - vie sau moartă, sau chiar fictivă - cine ar fi?

Mi-ar plăcea să-l cunosc pe Michael Jackson pentru că este cel mai mare dansator din istorie!

Vedeta reality show-ului „My Full Life” Whitney Way Thore a publicat un videoclip, după care unii fani au început să o laude pentru că a slăbit. Femeile au scris că pierderea în greutate a americancei le-a inspirat. Dar Thor nu a fost deloc încântat de astfel de comentarii și a certat astfel de fani. Și părerile despre dacă are dreptate sau greșite sunt împărțite.

Whitney Way Thore, rezidentă din SUA, în vârstă de 35 de ani, este cunoscută pentru apariția ei în reality show-ul My Big Fat Fabulous Life. Intriga se învârte în jurul lui Thor însăși, care a arătat asta, având un impresionant greutate excesiva(femeia a luat până la 170 de kilograme din cauza sindromului ovarului polichistic), nu poți avea complexe și te bucuri de viață. În program s-a vorbit și despre slăbit, deși nu aceasta a fost tema principală a emisiunii. După cum a spus Thor pentru Ziua Femeii, la lansarea programului, obiectivul ei principal a fost „să aducă pe ecranele de televiziune din întreaga lume o femeie supraponderală care nu participă la o competiție de slăbire și nu este supusă glumelor”.

Pentru mulți telespectatori, Whitney optimistă, deschisă și strălucitoare a devenit un exemplu de femeie pozitivă. În timp ce participa la filmări, ea a lansat și ceva de genul antrenamentului pentru persoanele supraponderale - No Body Shame at Sea (de fapt, aceasta este o excursie de croazieră cu cursuri de dans, yoga și așa mai departe). Și, desigur, vedeta publică în mod activ videoclipuri pe instagram, unde s-au abonat peste 600 de mii de persoane.

Whitney postează adesea fotografii și videoclipuri cu ea făcând sport, iar un altul a apărut pe rețeaua de socializare pe 24 iulie. O fată dansează pe el.

Videoclipul a primit o mulțime de comentarii pozitive - fanii (dar mai ales fani feminini) au fost fericiți că Whitney a arătat grozav în filmare. Și unii fani au crezut că Thor a slăbit și au început să o laude pentru asta și să susțină că Whitney îi inspiră.

Sunt doar eu sau ai slabit? Îmi place ❤️❤️❤️❤️ Extinde

Ai slăbit mult! Buna treaba, fata! Arăți frumos ca întotdeauna ❤️ Extinde

Hei Whitney, cred că munca ta grea dă roade, văd o schimbare în tine aspect ca si cum ai slabit. Continuă, fată, este nevoie doar de timp. Ești o sursă imensă de inspirație pentru mine, trimițând raze de dragoste din Pittsburgh, Pennsylvania.
Extinde

Aparent, fanii au crezut că vorbele lor despre pierderea în greutate i-ar face plăcere lui Whitney. Dar a fost o greșeală. Chiar a doua zi, Thor a publicat un videoclip în care și-a exprimat nemulțumirea față de astfel de reluări.

Vezi această postare pe Instagram

Potrivit lui Whitney, ea nu încearcă deloc să fie cineva care îi inspiră pe ceilalți să slăbească, iar mulțumirea fanilor pentru comentariile care o felicită pentru pierderea în greutate ar fi incomodă pentru ea.

Am citit comentariile și majoritatea sunt oameni care mă felicită pentru că am pierdut greutatea pe care credeai că am slăbit. Dar vă asigur că sunt încă al naibii de gras și asta nu s-a schimbat din prima zi [a emisiunii]. Doar că nu sunt aici să inspir pe nimeni să slăbească. Dacă ești înclinat să te inspiri de la mine, apreciez și te observ. Dar sunt doar o persoană cu mai multe fațete care se concentrează pe o mulțime de alte lucruri în viață, în afară de pierderea în greutate. Așa că acest lucru [felicitari pentru pierderea în greutate] nu este ceva pentru care m-am simțit confortabil să-ți mulțumesc.

Thor a clarificat: se bucură că își inspiră abonații. Cu toate acestea, femeia speră că această inspirație se bazează pe faptul că Whitney este o femeie care a învățat să se iubească pe sine indiferent de mărimea ei.

Mulți abonați au fost de acord cu cuvintele lui Whitney - în opinia lor, este mult mai important să fii fericit decât să fii slab.

Dacă aș fi aflat acest adevăr când aveam 12 ani. Extinde

imi place atat de mult!! Eram curios ce părere ai despre aceste comentarii. Mă inspiri cu concentrarea pe pozitivitatea corpului!! Mi-am acceptat pe deplin corpul și trebuie să-ți mulțumesc pentru asta ❤️
Extinde

Atat de precise cuvinte! Un corp fericit și sănătos este atât de mult despre interior cât și despre exterior. Încerc să trăiesc ca o femeie mare și frumoasă, cu zâmbetul pe buze și cu soare în suflet. Continuă să fii tu însuți. Ești incredibil, al naibii de cool! Extinde

Dar au existat și acei fani care s-au opus lui Thor și s-au gândit că cine altcineva, dacă nu ea, ar trebui să inspire femeile să slăbească.

Acestea sunt felicitări pentru anii suplimentari viață sănătoasă. Ca cineva care a slăbit 187 de lire sterline, te pot felicita că poți dormi mai bine, te poti încadra mai ușor în cabine, găsești haine mai frumoase, auzi mai puține insulte, obții mai multă atenție de la bărbați. , în general, mai multă bunătate de la oameni. Aceasta este o felicitare pentru faptul că acum aveți mai multă energie și ușurință în activitatea fizică. Extinde

Ar trebui să-i inspiri pe alții! Ai atât de mulți oameni care se uită la tine și la tine Femeie puternica, așa că ești cel mai bun candidat [pentru inspirație] în călătoria ta de pierdere în greutate!!
Au existat chiar argumente pentru care actul fetei a fost ipocrit.

Pe parcursul a cinci zile, vorbim despre oameni care se simt dezavantajați și despre modalități de a combate acest sentiment. Pentru acest material, am înregistrat un monolog al unei americane de treizeci de ani care se luptă cu discriminarea bazată pe excesul de greutate.

Whitney Way Thore era o fată obișnuită, studentă de liceu și dansatoare profesionistă. Dar, la un moment dat, Whitney a fost diagnosticată cu sindromul ovarului polichistic, una dintre posibilele manifestări ale căruia este obezitatea severă. A început să cântărească mai mult de o sută de kilograme. A trebuit să renunț la dans și să schimb scena într-un club de fitness. Timp de câțiva ani, Whitney a încercat să revină la greutatea inițială, dar corpul ei nu a cedat - a slăbit douăzeci și cinci de kilograme și a câștigat patruzeci înapoi. La un moment dat, fata a decis să uite de stereotipuri și să-și amintească dragostea pentru dans. Whitney a înregistrat mai multe videoclipuri Fat Girl Dancing și a început blogul No Body Shame Campaign. Cu videoclipurile ei, Whitney ne obligă să regândim stereotipul că a fi gras înseamnă a nu fi prezentator. imagine sănătoasă viaţă.

Despre discriminare

În America ne place să vorbim despre cât de toleranți suntem de toate genurile, rasele și dimensiunile. Dar acest lucru nu este adevărat. Aici, oamenii grasi traiesc sub presiunea constanta din partea societatii. Acest lucru m-a uimit întotdeauna, pentru că americanii sunt una dintre cele mai grase națiuni din lume. Dar, de fapt, toată lumea de aici este obsedată de aspect, de dorința de a pierde în greutate și tratează negativ oamenii grasi, în ciuda faptului că toată lumea din familie are cel puțin o rudă grasă. Când am început să mă îngraș brusc, întreaga situație era comparabilă cu un fel de experiment social. Știi, una dintre acelea în care l-au pus pe erou într-un costum de om gras și îi roagă să se plimbe prin oraș și să vadă cum reacționează alții. Băieții care m-au chemat acum câteva luni au trecut pe aici, nu s-au uitat la mine și, în general, s-au prefăcut că nu exist. Era sălbatic, pentru că tocmai ne întâlnisem de curând.

În general, oamenii au devenit mai puțin prietenoși și au fost adesea foarte nepoliticoși. Îmi amintesc că a fost prima dată când am crezut că minoritățile se simt așa. În cluburi, toți băieții au început să se comporte dezgustător: au venit și m-au numit gras. S-au schimbat și relațiile cu fetele. Au început imediat să demonstreze că nu sunt unul dintre ei. Am devenit imediat diferită - o fată grasă. O nouă cunoștință a presupus întotdeauna că știa totul despre mine dinainte: „Oh, ai avut vreodată un iubit?” Au decis că, din moment ce eram grasă, însemna că nu eram sigură și nu am avut niciodată o relație. Asta chiar m-a enervat. Și da, în ciuda faptului că în adâncul meu nu eram sigur de mine, întotdeauna am avut destulă mândrie să nu o arăt. O fată m-a întrebat odată despre a mea în acel moment tânăr, cu care ne-am logodit: „Îmi dau seama că te-ai întâlnit când erai încă slabă?” - "Nu". Sincer să fiu, tânărul nu era chipeș, dar totuși nimănui nu i-a trecut prin cap că un bărbat ar vrea să se căsătorească cu o femeie grasă.

Am călătorit mult în Asia și Europa. Ea a locuit în Coreea de ceva vreme. Acolo m-am confruntat cu un cu totul alt tip de discriminare. Dacă în America toată discriminarea este ascunsă, uneori nici nu o poți dovedi, atunci în Coreea totul a fost la suprafață. Am locuit în Daegu timp de patru ani. Și în fiecare zi pentru toți patru ani Trecătorii de pe stradă m-au arătat cu degetul și au râs. Când m-am urcat într-un taxi, șoferul mă întreba de obicei fie despre greutatea mea, fie despre mâncarea mea preferată, sau pur și simplu mormăia în semn de salut. Uneori mă simțeam ca într-o grădină zoologică: oriunde mă duceam, oamenii se opreau, se uitau, își împingeau prietenii - hei, uită-te repede. Parcă n-ar fi văzut pe nimeni mai gras decât mine în viața lor. Dar m-am obișnuit destul de repede și uneori nici nu am observat.

Am două povești cu adevărat neplăcute. Într-o zi mă duceam la muncă și un tânăr de vreo treizeci de ani, în costum, a trecut cu mașina. S-ar părea că noi considerăm astfel de oameni îmbrăcați decent ca fiind oameni educați și educați. Așa că, un bărbat în costum, care trecea pe lângă mine, m-a spus murdar și m-a scuipat. De obicei mă rețin. Dar în acea zi ceva s-a rupt în mine și am alergat după el ca un nebun, împrăștiindu-l cu toate blestemele pe care le cunoșteam. A doua poveste s-a întâmplat într-un bar. Un tip de la masa alăturată a intrat într-o altercație verbală cu prietenii mei coreeni. Drept urmare, proprietarul barului a venit și i-a cerut să părăsească unitatea. Și am fost atât de supărat pe acest bărbat, încât i-am aruncat o privire furioasă. Mi-a răspuns spunându-mă în coreeană. Știam că motivul pentru asta era că sunt femeie, străină și, de asemenea, grasă. Asta nu-mi dă niciun drept să-l privesc în ochi. Apoi am început să cobor scările, el a venit din spate și a început să mă lovească în cap. Bine că erau prietenii mei în apropiere, care l-au legat imediat și l-au dus la poliție.

Când m-am urcat în taxi, șoferul mă întreba de obicei fie despre greutatea mea, fie despre mâncarea mea preferată, fie pur și simplu mormăi în semn de salut

Dar ceea ce a fost întotdeauna cu adevărat dureros pentru mine a fost reacția copiilor. Uneori, trecând pe lângă copiii care se jucau pe stradă, puteam să-mi fac semn cu mâna și să le salut, iar ca răspuns ei fugiu țipând în direcții diferite. Sunt chiar atât de dezgustător încât copiii se tem de mine ca de un monstru? În ceea ce privește studenții mei, nu au existat astfel de probleme cu ei. S-au obișnuit repede cu mine și, mi se pare, am reușit să le schimb puțin conștiința. Au venit și au spus: „Învățătorule, ești gras, dar atât de frumos. Știu de ce te plac băieților, pentru că ești deștept și amuzant.”

Apoi am locuit în Irlanda câțiva ani și am călătorit prin Europa. Sincer să fiu, am fost foarte îngrijorat la început. Credeam că europenii în general erau mult mai slabi, iar americanii erau grăsimi standard. Și a fost foarte ofensator să fii acest stereotip - o femeie americană grasă. Dar, de fapt, atitudinea față de mine a fost foarte relaxată. Nimeni nu mi-a spus nimic despre greutatea mea. Oamenii mi-au spus că sunt frumoasă, puternică, dar nu grasă. Cred că Irlanda a fost locul unde m-am simțit cel mai în ton cu corpul meu.

Despre campania No Body Shame
Campanie

Totul a început când lucram ca producător radio. Lansam pagina noastră YouTube și doream să atragem mai mulți abonați. Pe vremea aceea aveam o mulțime de videoclipuri cu dans și am decis să public unul dintre ele. Am numit videoclipul Fat Girl Dancing pur și simplu pentru că un astfel de nume ar atrage, cel mai probabil, mai multă atenție. Am postat videoclipurile mele timp de un an. Erau populari, dar nu foarte populari. Și apoi, în ianuarie 2014, eu și prietenul meu Todd am înregistrat alt videoclip, și a bombardat. Nu știu cum sau de ce s-a întâmplat asta, dar în câteva zile au fost peste un milion de vizualizări numai pe Facebook și peste 500.000 de oameni au distribuit videoclipul. Apoi mi-a scris Huffington Post și m-au sunat Good Morning America și Today Show. Am devenit brusc în centrul atenției tuturor. În tot acest timp, separat de videoclip, am ținut un blog despre viața mea numit No Body Shame Campaign. M-am gândit că aș putea folosi exemple din viața mea pentru a-i ajuta pe alții să fie încrezători și să-și iubească corpul.

Despre femeile grase

Sunt o feministă pasionată. Acest cuvânt îi sperie pe mulți, dar cred că feminismul este important. Nu doar în SUA, ci mai ales în alte țări în care atitudinile față de femei sunt mult mai puțin progresive. În primul rând, nu permit niciodată nimănui să-mi spună lucruri urâte. Și dacă se întâmplă asta, ripostez imediat. Dacă nu mă susțin, atunci această persoană nu va înțelege niciodată că acest lucru nu este necesar. În general, înțeleg că oamenii nu pot fi schimbați. Pe de altă parte, cred că bărbații se comportă rău față de femei, deoarece rar le evidențiem greșelile. Nu ar trebui să fii timid și să poți să te ridici în picioare dacă un bărbat te-a numit gras sau te-a prins de fund într-un loc public.

Uneori, trecând pe lângă copii care se joacă pe stradă, Le-aș putea face semn cu mânași salută și ei vor răspunde a fugit țipândîn direcții diferite

Acum există multe campanii în sprijinul femeilor grase. Ideea lor principală este că femei mari poate fi frumos și sexy. Aceasta include fotografia de modă, modeling și așa mai departe. Dar nu este vorba deloc despre mine, nu este nișa mea. Mi se pare că dacă te concentrezi pe cât de frumoasă ești, chiar dacă ești grasă, tot sugerează că stai într-un fel de cutie de stereotipuri. Pentru mine, altceva este important - nu că putem fi la fel de frumoși ca femei slabe, dar faptul că pot trăi o viață plină fără stereotipuri limitative în jur. Aș vrea să le spun tuturor acestor fete - poate că vă bucurați că sunteți grasă și sexy în același timp, dar tot continuați să vă evaluați numai după semne externe. Și asta nu este pentru mine. Tot ceea ce fac în viață nu are nimic de-a face cu aspectul meu. De aceea dansez. Nu mi-e frică de oamenii care vor spune că nu sunt demn să dansez doar pentru că nu arăt bine.

Critică

Mesajele mele personale de pe rețelele de socializare sunt 99% pozitive. Oamenii îmi scriu din toată lumea și îmi mulțumesc pentru blogul și videoclipurile mele. „Tocmai am vizionat videoclipul tău, mi-a schimbat viața.” Nu m-am gândit niciodată că cineva îmi va spune asta, mai ales în fiecare zi, de o mie de ori pe zi. Dar dacă citești comentarii pe YouTube sau Facebook, poți găsi o mulțime de lucruri. Cineva scrie lucruri urâte - e grasă, e dezgustătoare, ar trebui să se sinucidă. Și cineva decide să fie puțin mai priceput și raportează - oh, ei bine, cel puțin ea este fericită, în ciuda faptului că nu este sănătoasă. Mulți scriu că promovez ideea de obezitate. Cred că acesta este cel mai amuzant lucru pe care mi l-ar putea spune cineva. La urma urmei, sunt o fată grasă care dansează și face sport în toate videoclipurile mele. Promovez în primul rând un stil de viață sănătos, dar nu obezitatea.

Odată ce am venit pentru prima dată în Los Angeles, am fost la un restaurant fast-food popular și am făcut o fotografie cu un burger. Reacția a fost mixtă: „Glumești de mine? Cum poți mânca asta? Uită-te la tine!" În America, reclamele la fast-food sunt foarte populare, unde modelele devorează sexual chifle. Am descărcat trei dintre aceste fotografii și le-am pus pe ale mele lângă ele. Care este diferența? De ce arăt dezgustător cu un burger și promovez obezitatea, dar modelele care mănâncă un burger sunt sexy? Acest lucru sugerează acest lucru: oamenii cred că puteți evalua sănătatea unei persoane pur și simplu după aspectul său. Știu sigur că „grasă” nu înseamnă „nesănătos”, la fel cum „slăbănog” nu înseamnă „sănătos”. Am mulți prieteni subțiri cu diverse probleme - hipertensiune arterială, colesterol crescut, incapacitatea de a merge mai mult de trei kilometri. Acum cântăresc cu cincizeci de kilograme mai mult decât ei și nu întâmpin aceleași probleme. Desigur, problemele de sănătate sunt de înțeles. Dar aici treaba este diferită: oamenii se uită la mine și decid imediat că am probleme de sănătate, că sunt pe un fel de pastile care se plătesc din veniturile lor fiscale. Dacă te enervezi atât de mult când mă vezi la McDonald's, de ce nu te enervezi când vezi oameni slabi acolo? De ce consideri că este dreptul tău să comentezi acest lucru? Toți clienții McDonald's duc un stil de viață nesănătos, dar ești doar supărat pe mine. De ce nu te duci atunci la o persoană slabă și întrebi: „Fumați? Te protejezi? Cat de des faci exerciții fizice?

Încredere

Deseori mi se pune această întrebare: cum ai devenit atât de încrezător? Urăsc această întrebare pentru că nu există un răspuns clar la ea. Toți cei treizeci de ani de viață m-am confruntat cu diverse probleme: m-am îngrășat până la o sută de kilograme, apoi am slăbit până la șaptezeci și cinci, am revenit la o sută. Am trecut prin multe și mi-aș dori să am un răspuns simplu. Singurul lucru pe care îl pot spune este că trebuie să lucrezi pe tine însuți.

Suntem învățați că pentru a obține orice, avem nevoie de încredere în noi. Acum, nu cred în asta. Dacă ar fi așa, puțini oameni ar îndrăzni în cele din urmă să se ridice de pe canapea și să facă ceva. După ce am slăbit douăzeci de kilograme și apoi am câștigat treizeci și cinci înapoi, mi-am spus: „Calmează-te, viața nu se termină aici”. Așa că am realizat treptat că nu-mi pasă absolut de greutatea mea. Și în ciuda faptului că avem de a face cu o cantitate imensă de critici, există încă mai multă pozitivitate. Principalul lucru este să te forțezi să părăsești zona de confort obișnuită și să faci ceva. Și va urma încrederea. La urma urmei, încrederea este un produs al acțiunii tale.

Succesul și recunoașterea au venit lui Whitney când... a luat în greutate în exces. Acum dansatorul de 170 de kilograme și prezentatorul TV slăbește cu succes și îi învață pe alții să facă același lucru. Care este secretul lui Whitney?

Motive pentru creșterea rapidă în greutate

Cândva, Whitney Thore era o fată slabă și minionă. Dar într-o zi a început să se îngrașă rapid și, după o examinare, medicii au diagnosticat-o cu un dezechilibru hormonal. De atunci, Whitney a încercat o sută de diete, a petrecut 10 ani în terapie și a făcut exerciții intensive, dar cântarul a arătat inexorabil „plus”. Privirile constante ale trecătorilor și suspinele grele ale celor dragi au devenit pur și simplu insuportabile, așa că Whitney a lucrat mult timp în străinătate.
Dar într-o zi Whitney și-a spus „încetează”, de ce să te chinuiești, pentru că viața este atât de bună. De atunci, fata nu a încetat să se bucure de viață și, contrar predicțiilor medicilor, slăbește treptat.

Bucură-te în ciuda tuturor

Acesta este exact motto-ul pe care Whitney îl promovează printre fanii ei. Să te iubești pe tine însuți, să te bucuri de fiecare moment al vieții și să faci totul cu plăcere - acestea sunt principalele postulate ale Torei.

Odată, o fată a publicat online un videoclip cu dansul ei, iar a doua zi dimineață s-a trezit celebră. Curând, unul dintre canalele TV din SUA a devenit interesat de fata înflăcărată și în 2016 a semnat un contract cu ea pentru a crea reality show-ul „My Full Life”. În ea, Whitney se va lupta cu problema ei și va învăța același lucru acelorași „bulgări” disperați.

Mănâncă, dansează... slăbește

Este mai ușor să te despărți de kilogramele în plus atunci când te iubești pe tine însuți și pe întregul tău corp - asta spune Whitney. Îi place să călătorească, să iasă cu prietenii, îi place să discute cu prietena ei la o felie de pizza și o ceașcă de cappuccino, întâlnește băieți drăguți și dansează pentru distracție. De când fata a început să trăiască cu plăcere, greutatea a început să se topească încet.

Whitney nu își renunță mâncarea preferată, mănâncă tot ce își dorește, dar, în același timp, duce un stil de viață activ și arde kilogramele în plus în sala de dans. „Arde mai multe calorii decât consumi”, ne sfătuiește Whitney. Fata însăși aderă la propriile principii de pierdere în greutate confortabilă: îi place să danseze, să participe la petreceri și să facă plimbări lungi. Fata își sfătuiește abonații să nu aibă complexe despre corpul lor imperfect, ci să facă tot ce vor, atunci excesul de greutate va dispărea mult mai repede.

Acum Whitney dansează mult, filmează videoclipuri, își creează propriul program mega-popular, călătorește în jurul lumii, cunoaște un tip nou și oferă sprijin persoanelor supraponderale. Deci de ce să nu-i urmezi exemplul.