Тэгээд тэд хамтдаа байх ёстой байсан. Хамтдаа дурсамж бүтээгээрэй

Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Үүний төлөө баярлалаа
Та энэ гоо сайхныг нээж байна. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
Бидэнтэй нэгдээрэй FacebookТэгээд -тай холбоотой

Харахад маш тааламжтай хосууд байдаг - тэдний хооронд сэтгэлийн хамаатан садан, хүндэтгэл, эмзэглэл байдаг. Ухаалаг хамтрагчид үнэтэй дарс шиг байдаг - тэдний хайр цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам хүчтэй болж, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн гүн талыг илчилдэг.

вэб сайтИйм хосуудын энгийн нууцыг, харилцаанд эв зохицлыг авчирдаг ашигтай зуршлын жагсаалтыг танд дэлгэх болно.

Өөрийнхөөрөө бай. Чин сэтгэлээсээ бай

Бид илүү сайн харагдахыг хичээдэг: бид таагүй түүх, алдаагаа нуудаг. Та төгс байх гэж хичээх шаардлагагүй. Өөрөө байсан нь дээр. Бидний олонхи нь маск зүүж, хүмүүст жинхэнэ дүрээ харуулахаас айдаг, нэгдүгээрт, энэ нь маш ядаргаатай, хоёрдугаарт, шударга, энгийн харилцаанд саад учруулдаг.

Чин сэтгэлээсээ байх нь маш чухал.Түншдээ сэтгэлээ илчлэхээс бүү ай - энэ бол таны хамгийн ойр дотны хүн юм. Хэрэв ямар нэг зүйл таныг зовоож байвал эсвэл ямар нэг зүйл дутуу байвал хэлээрэй. Хэн ч таны бодлыг уншиж чадахгүй бөгөөд асуудлыг шийдэх хамгийн эхний алхам бол түүний тухай ярих явдал юм.

Хөгжилтэй хүмүүс эерэг, аз жаргалыг өгдөг. Та ийм хүний ​​дэргэд байхыг хүсч байна. Эсрэгээрээ байнгын сэтгэл ханамжгүй байдал, гомдол, гомдол нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, хүмүүсийн сэтгэлийн байдал, харилцааг сүйтгэдэг.

Амьдралд эерэг хандлагыг хадгалж, хамтрагчдаа сэтгэлээр унахыг бүү зөвшөөр хамар.Өөдрөг бай, учир нь юу ч тохиолдсон гол зүйл бол та хоёр бие биетэйгээ байх явдал юм. Та бүтэлгүйтлийн талаар хошигнож, хамтдаа инээж, дүгнэлт хийж, цаашаа явж болно!

Мэдрэмжтэй бай, бие биенээ дэмж

Сэтгэл санааг нь гутааж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нь бууруулдаг бүтэлгүйтлийн үе хүн бүрт байдаг. Хамтрагчдаа таны дэмжлэгийг мэдэрч, ойлгож байгаагаа харуул.Энэ нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд таны хамтрагч илүү сайн мэдрэх болно.

Мөн хамтрагчийнхаа хүсэл, хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулаарай. Тэр чиний тусгал ч биш, чиний өмч ч биш гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Өөрийнхөө хүсэл тэмүүлэлээс өөр хүслийг нь ойлгоорой.

Гэрэл гэгээтэй мэдрэмжээ харуул

Хамтрагчдаа түүний таны төлөө хийж байгаа зүйлийг хэр их биширдэгийг байнга сануулж байх нь чухал. Жижигхэн үйлдэлд ч гэсэн талархаж бай. Та хоёрын хооронд байгаа бүх сайн сайхан зүйлсийг энгийн зүйл мэтээр хүлээж авах шаардлагагүй, хайртай хүндээ түүнийг хэр их үнэлж байгаагаа хэлээрэй.

Хайр сэтгэлээ харуулах. Халуун дулаан, халамж өгөхөөс бүү эргэлз, учир нь энэ нь бие биетэйгээ хүчтэй, гүн гүнзгий холбоо тогтооход маш чухал юм. Ихэнхдээ хамтрагчдаа түүнийг таны хувьд онцгой гэдгийг мэдрээрэй.

Бие биедээ зай тавьж өг

Хоёр хүн 7 хоногийн 24 цагийн турш хамт байж чадахгүй, байж болохгүй. Хайртай хүнийхээ хоббиг бүү эсэргүүц, өөрөө хоббигоо бүү орхи.Та хамтрагчдаа ингэж дурласан бөгөөд тэр таныг хобби, зуршлаараа хайрласан тул одоо харилцааныхаа төлөө тэднийг золиослох шаардлагагүй.
Үүнийг хэн ч үнэлэхгүй.

Таны хамтрагч таны золиослолын бай болохыг хүсэхгүй байна. Түүнээс гадна зэмлэлийг хүлээж авах нь: "Би чиний төлөө ..." Зүгээр л эргэн тойрондоо баяртай байгаарай. Таны харилцаа аль алиныг нь шинэ талаас нь өгөх ёстой бөгөөд одоо байгаа талыг нь авч хаях ёсгүй.

Бие биенээ хүндэл

Хайртай хүнийхээ санал бодол, шийдвэртэй санал нийлэхгүй байсан ч түүнийг хүндэтгэх хэрэгтэй. Та түүний найз нөхөд, гэр бүлийг хүндэтгэх хэрэгтэй.

Хүндлэл нь хосуудын гүн гүнзгий итгэлцэл, холбоог бий болгодог.

Хэдий хэрэлдэж байсан ч хүндэтгэлтэй байхаа санаарай. Харилцааг тодруулах нь ихэвчлэн харилцан зэмлэл дагалддаг. Үгэндээ болгоомжтой байгаарай.Чи тайвширч, доромжлол аль хэдийн дуулагдах болно. Хэрүүл маргааны дараа яаж уучлалт гуйсан ч гэсэн хатуу үг хайртай хүнийхээ сэтгэлд шарх үлдээх болно.

Зүрх сэтгэлдээ атаархлыг бүү оруул

Атаархахгүй байхыг хичээгээрэй - ингэснээр та өөрийгөө орхих, цогцолбор, өөртөө итгэх итгэлгүй байх айдсаа хүлээн зөвшөөрөх болно. Хайртай хүнээ атаархлаар буруутгаж, зовоох шаардлагагүй - Та өөрийн итгэл найдваргүй хайртай хүнээ үнэхээр гомдоодог.Мөн та түүнийг маш их айдаг зүйл рүү түлхдэг.

Хайртай хүн чинь чамд атаархаж байвал яах вэ? Түүнийг тайвшруулахыг хичээ: түүнд хайртай гэдгээ илүү олон удаа мэдэгдээрэй, түүний айдсынхаа талаар эелдэгээр хошигнож байгаарай - тэр айдасынхаа утгагүй байдлыг харцгаая.

Хардалт харилцаагаа сүйтгэхийг бүү зөвшөөр.

Бие биенээ байгаагаар нь хүлээж ав

Хайртай хүнээ өөрчлөх гэж бүү оролд, түүний шинж чанар, зуршлыг хүлээн зөвшөөр, учир нь эдгээр жижиг зүйл нь түүнийг өвөрмөц болгодог. Мөн та хайртай хүндээ түүний шинж чанараас болж гомдох ёсгүй. Хэрэв зуршил нь хор хөнөөлтэй бөгөөд түүнээс ангижрах нь зөвхөн сайн сайхны төлөө л байвал та дургүй зүйлээ тайван ярилцаж, засч залруулах боломжтой.

Бие биенийхээ дутагдлыг уучлаарай.Түншээ зэмлэх хэрэггүй, харин хамтрагчийнхаа эерэг зан чанарыг анхаарч үзээрэй. Мөн түүнийг магтахаас бүү ич.

Хамтдаа дурсамж бүтээгээрэй

Амьдралаа гэрэл гэгээтэй зүйлээр дүүргэ.Эцсийн эцэст, хамтдаа зурагт үзэх нь таны ой санамжинд баяр баясгалантай ул мөр үлдээхгүй байх магадлалтай.

Бид хамтдаа байх ёстой.
-Яагаад?
- Яагаад гэвэл бид хамтдаа ганцаардлаас ангижирч, амьдралын бүхий л бэрхшээлийг даван туулж чадна.
"Үүнээс өмнө би өөрөө үүнийг маш сайн шийдэж байсан."
Түүний хариултын дараа тэр толгойгоо доошлуулан цонхны дэргэдэх сандал дээр аажмаар суув. Түүнийг ийм сэтгэлээр унасан байдалтай байгааг анзаарсан тэрээр өөртөө итгэх итгэлийнхээ төлөө өөрийгөө дахин зэмлэж эхлэв, энэ нь одоо огт хэрэггүй болсон.
-Уучлаарай, би үүнийг хэлэхийг хүссэнгүй.
Үнэндээ тэр өөрөө юу хүсч байгаагаа сайн мэдэхгүй байсан. Тодорхой хугацаа хүртэл бүх зүйл өөрийн замаар явсан. Өдөр бүр хуваарьтай байсан бөгөөд ганцаардах газар огт байхгүй байв. Амьдралын бэрхшээлүүдийн тухайд тэр амархан даван туулж, харин ч эсрэгээрээ босож ирэхэд нь хүртэл хайрладаг байсан, учир нь... Зөвхөн үүний ачаар л тэр одоо байгаа хүн болж чадсан юм.
Тэгээд тэр гарч ирэв. Хаанаас ч юм шиг. Гэгээн өдөр гарч ирээд үүрд үлджээ. Энэ бүхэн маш хурдан болсон тул одоо л ухаан орж, ухаан орж эхлэв.
Тэдний танилын хэлтэрхий, шөнийн урт удаан ярилцсан сэтгэгдэл, гар, уруулын хүрэлтийн мэдрэмжүүд миний ой санамжинд тодорч эхлэв. Энэ бүхэн жижиг хэсгүүдээс мозайк шиг нэгдэж, дараа нь "бид хамтдаа байх ёстой" гэсэн өгүүлбэрт нэгдэв.
Өдөр дуусах дөхөж байлаа. Тэр сандал дээр суугаад цонхоор харсаар байв. Тэгээд тэр хөнжилдөө ороогоод буйдангийн буланд чимээгүйхэн суув.
Өрөө харанхуй болоход тэр автоматаар шөнийн гэрэл рүү гараа сунгаж, асаав. Өрөө дулаан гэрлээр дүүрч, тэр даруй дулаан, тохь тухтай болжээ.
Цонхны гадаа үүл цугларч байв. Бороо орох болно.
- Магадгүй кофе?
Удахгүй болох үдэш түүний хоолойд намуухан, тайван байдлыг өгсөн нь түүнийг мөрөөдлөөсөө салгав. Тэр хариу хэлэлгүй сандлаасаа аажуухан босон гал тогооны өрөө рүү яван тэдэнд кофе бэлдэв.
Тэр чимээгүйхэн түүнийг дагалаа.
Аяга халуун, анхилуун үнэртэй кофе дээр суугаад түүнээс чимээгүйхэн асуув:
- Чи надад уурлаж байна уу?
- Үгүй.
Тэгээд орой шөнө ойртож байв. Бороо орж, цонхоор сэрүүн амьсгал гарч ирэв.
- Би явъя, орой боллоо. Намайг битгий үдэж бай.
Тэр зүүн. Түүний аяганд дуусаагүй кофе ширээн дээр үлджээ. Тэр автоматаар ширээгээ цэвэрлээд орондоо оров. Магадгүй өглөө нь түүний манантай толгойд ямар нэг зүйлийг арилгах болно.
Нар аль хэдийн сэрсэн хэдий ч тэр унтсаар байв. Мөрөөдөл нь урт бөгөөд гүн байсан бөгөөд түүнийг бодит байдалд оруулахыг хүсээгүй. Гэвч нар маш дулаахан байсан тул бага багаар сэрээд орондоо өхөөрдөм сунаж сууснаа тэр өчигдөр санаж эхлэв.
Тэгээд яагаад гэнэт түүнийг ингэж их айлгав? хамт амьдардагхайртай хүнтэйгээ юу? Эцсийн эцэст тэр яг л дугуйнд сууж буй хэрэм шиг амьдралын дундуур эргэлдэж байх үед гарч ирэв. Хэрэв тэр байгаагүй бол би үйл явдлын эргүүлэгт эргэлдэж, амьдрал намайг өнгөрөөх байсан.
Тэр өөрийгөө анхааралтай сонсож, тэд хамтдаа байх ёстойг ойлгов. Орноосоо үсрэн босч, орон сууцны гэдсэнд байнга алдагддаг утсаа хайж эхлэв. Богино хайсны эцэст тэр танил дугаар руу залгаад урт дуугарах чимээг амьсгаа даран чагнав.
- Сайн уу?
- Бид хамтдаа байх ёстой!
Тэр амаа ангайж, тэр даруй тайвширлаа.
- Сайн байна уу, чи намайг сонсож байна уу? Бид хамтдаа байх ёстой!
-Тийм ээ, би чамайг маш сайн сонсож байна, миний гарт байгаа цүнх, миний хөлд байгаа чемодан яг зам дээр байна.
- Та явах гэж байна уу?
- Би удахгүй нүүнэ.
- Хаана?
- Чамд.
-Би яах вэ?
-За та өөрөө над руу залгаад хамт байх ёстой гэсэн. Энд би бэлэн байна. Өчигдөр би байрнаасаа нүүж ирээд шинэ байр олсон ч бид 1 сарын дараа л байрандаа орох боломжтой. Гэхдээ хаана, яаж амьдрах нь хамаагүй, гол нь хэнтэй байх вэ?
- Магадгүй тийм.
-Бүү санаа зов, бүх зүйл сайхан болно!
Түүнийг утсаа тавьж амжаагүй байтал коридорт хонх дуугарав.
Хаалгаа онгойлгоод түүнийг хараад бүх зүйл сайхан болно гэдгийг ойлгов!

__________________________________

Александра К.

__________________________________

Александра К.

__________________________________

Би анх 16 настайдаа ноцтой дурласан. Би 10-р ангиа төгсөөд зун нэг хүүтэй танилцсан. Түүнийг Кирилл гэдэг, тэр надаас нэг насаар ах байсан. Би тэр даруй түүнийг өрөвдөх сэтгэлээ мэдэрч, тэр ч бас намайг сонирхож байгааг анзаарсан. Бидний хамтдаа өнгөрүүлсэн цаг хугацаа ид шидтэй байсан. Бид бие биенээ олон жил мэддэг юм шиг харилцдаг байсан. Тэр надад төгс мэт санагдсан. Бид нэг компанид сар хүрэхгүй хугацаа өнгөрч, дараа нь бид хоёр өөр замаар явсан. Тэр өөр хотод суралцахаар явсан ч бид олон нийтийн сүлжээгээр харилцахаа зогсоосонгүй. сүлжээнүүд. Түүний намайг сонирхож байгаа нь зөвхөн нөхөрсөг гэдгийг би ойлгосон ч би үнэхээр дурласан.

11-р анги эхэлж, их сургуульд орохоор бэлдэж байсан. Миний амьдралд олон асуудал, санаа зовнил байсан ч Кирилл миний толгойноос гарч чадсангүй. Тэр зүгээр л сайт дээр өөр зурвас илгээхэд миний зүрх цээжнээс минь гарлаа. Би түүнтэй уулзахыг үнэхээр их хүсч байсан ч тэр уулзах санал тавиагүй, би ч түрүүлж санал болгож зүрхэлсэнгүй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам. Сургуулиа төгсөөд нийслэлийн нэр хүндтэй их сургуульд элсэн орсон. Оюутны амьдрал эхэлжээ. Надад шинэ найзууд, шинэ санаа зоволт бий.

Хүүхэд нас дуусч, насанд хүрсэн амьдрал эхэллээ. Кирилл бид хоёр бие биедээ улам бүр бага бичиж эхэлсэн ч би түүнийг мартаж чадахгүй байв. Би хоёр дахь жилдээ шилжсэн. Бид түүнийг хамгийн сүүлд харснаас хойш 2,5 жил өнгөрчээ. Би 19 настай байсан бөгөөд амьдралдаа залуустай холбоо тогтоож амжаагүй байсан. Юу ч болсонгүй. Надад ганцхан хүнд л мэдрэмж байсан. Би одоо бараг шөнө болгон уйлдаг байсан. Би үнэхээр сэтгэлээр унаж эхэлсэн. Би өөрийгөө барьж чадсангүй. Хэрвээ тэр гэнэт уулзах санал тавиагүй бол энэ бүхэн хэрхэн дуусах байсныг би мэдэхгүй.

Гуравдугаар сарын 8-ны өдөр ойртож байсан; бид хоёулаа амралтын өдрөөр эцэг эхийнхээ гэрт ирэх ёстой байсан бөгөөд бид тэнд уулзахаар тохиролцсон. Түүнийг хараад миний амьсгаа дарав. Би ч бас тэр ч бас бидний уулзах мөчийг хүлээж байсан ч бид бие биенээ хараад юу хийх, яаж биеэ авч явахаа мэдэхгүй байлаа. Маш их цаг хугацаа өнгөрч, бид бие биедээ дасаагүй. Бид хоёр их өөрчлөгдсөн. Тэр боловсорч гүйцсэн, төлөвшсөн ч яг л туйлын өөдрөг үзэлтэй хэвээр үлджээ. Би бүр ч их өөрчлөгдсөн. Би ёс суртахууны хувьд хэдэн жилээр өссөн. Тэр гадаад төрхөөрөө илүү хөөрхөн болсон. Тэр баярлаж байгаагаа нуусангүй. Тэр саяхан нэг охинтой нэлээд удаан харилцаагаа тасалсан бөгөөд миний ард надад таалагдсан хүнтэйгээ хамт байх гэсэн оролдлого бүтэлгүйтсэн.

Бид нэг жижиг кафед гурван цаг тасралтгүй ярилцлаа. Тэд бие биедээ жижиг бэлэг өгсөн ч тэдэнтэй тохирч чадсан. Би түүнд нэг лааз үнэтэй кофе авчирсан. Би түүнийг биширдэг гэдгийг нь мэдэж, Киевийн хамгийн шилдэг кофе шопоор явж түүний урьд өмнө хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй амтыг сонгохоор явж байлаа. надад өгсөн сайхан чимэглэлхүзүүн дээр. Тэр яаж таамаглаж байсныг би мэдэхгүй ч би саяхан өөртөө яг адилханыг нь сонгоод худалдаж авахаар төлөвлөж байсан. Бид үнэхээр ямар нэгэн телепатик холболттой байсан байх. Бид бие биенээ хагас санаа алдав. вэбсайт Энэ нь ховор тохиолддог. Тэр өөртөө үл ойлгогдох мэдрэмжийг мэдэрсэн бөгөөд тэр намайг галзууртлаа хайрлаж байсныг би ойлгосон, тэр өөрөө үүнийг хараахан ойлгоогүй байна. Бид бие биедээ соронзон мэт татагдсан. Энэ бол гайхалтай! Тэр уулзалт бидний дунд хацар дээр үнсэлцэхээс өөр зүйл байгаагүй ч энэ нь бидний хувьд маш их утгатай байсан. Гурав хоногийн дараа тэр Киевт надтай уулзахаар ирнэ гэж хэлсэн.

Тэр ердөө сарын дараа л ирж чадсан. Энэ үе надад үүрд мөнх юм шиг санагдсан. Би түүнийг ирэх хүртэл секундийг тоолоо. Түүнийг ирэхэд дөрөвдүгээр сарын гайхалтай өдөр байлаа. Бид алхаж, Киевийн хагасыг тойрон алхсан боловч хотын үзэсгэлэнт газрууд биднийг хамгийн бага сонирхсон. Бид хамтдаа байхдаа дэлхийбидний хувьд байгаагүй. Тэр аль хэдийн мөр, бэлхүүсээр минь тэврээд гарыг минь атгахыг зөвшөөрсөн ч би эсэргүүцсэнгүй. Эцэст нь бид хоёулаа хүссэнээ хийлээ. Бидний үйлдлүүд ямар нэгэн байдлаар энгийн зүйл мэт санагдаж, бид юу болж байгааг ч анзаарсангүй. Харанхуй болж эхлэхэд бид шөнө Киевийг үзэхээр толгод руу гарлаа. Орой, гэрэл, таны гарын алган дахь вэбсайт шиг Киевийн шал! Бид нэлээд ярилцсан энгийн зүйлс: тэд оюутны амьдралын хөгжилтэй түүхүүдийг ярьж, харилцан найз нөхдийн талаар ярилцаж, хоолны туршлагаа хуваалцав. Бид бие биенээ чанга тэврээд зогсож байгаагаа анзаарсангүй. Тэгээд угаасаа тэд үнсэлцсэн. Бид өөр юу хийж чадах вэ? Хоёулаа хоёр жил гаруй хүлээсэн үнсэлт ямар байсныг та төсөөлж байгаа биз дээ! Үүний дараа хэдэн минут завсарласны дараа тэр: "Надтай хамт хоноорой" гэж хэлэв.

Бидний хооронд юу тохиолдохыг би маш сайн ойлгосон. Үүнээс өмнө би эрэгтэй хүнгүй байсан бөгөөд хожим мэдсэнээр би бас түүний анхных байсан. Шөнө ид шидийн байсан! Өглөө нь үүнээс дутахааргүй сайхан байсан ч хэдхэн цагийн дараа тэр явахаас өөр аргагүй болжээ. Би удахгүй түүн дээр ирнэ гэж бид шууд тохиролцсон. Одоо бие биедээ хэн болох тухай яриа байхгүй ч надад хамаагүй. Энэ мөчид би баяртай байсан бөгөөд үүнийг аль болох удаан хадгалахыг хүссэн. Долоо хоногийн дараа би түүнтэй уулзахаар ирлээ. Бид бүтэн өдрийг хамтдаа өнгөрөөсөн, мэдээжийн хэрэг бидний хооронд дотно харилцаа байсан. Гэртээ ирээд би жирэмсэн гэдгээ мэдсэн. Олон охид хүүхэд байхдаа эрэгтэй хүнийг өөртөө уяхын тулд зориудаар ийм зүйл хийдэг, гэхдээ би үүнийг хийхээр төлөвлөөгүй. Миний хамгийн сүүлд хүссэн зүйл бол түүнийг зөвхөн энэ шалтгааны улмаас надтай хамт үлдэх явдал байв. Би маш залуу байсан, одоо ч суралцаж байсан, хүүхэдтэй болоход эрт байсан ч жирэмслэлтийг зогсоох тухай яриа байгаагүй. Хүүхэд гэдгийг би багаасаа мэддэг байсан бурхны бэлэгямар ч тохиолдолд татгалзах боломжгүй.

Аав ээж хоёр маань гайгүй мөнгө олдог, би тэдний ганц охин байсан болохоор хүүхдээ өсгөхөд минь баяртай байх болно гэдгийг мэдэж байсан ч тэднээс ёс суртахууны болон эд материалын тусламж гуйхгүй гэж өөртөө амласан. Миний хүүхэд бол миний санаа зовоосон асуудал! Хүүхдийн аавд жирэмсний талаар хэлэх эсэхээ мэдэхгүй байлаа. Би түүнийг ийм байдлаар уяхыг хүсээгүй ч тэр хүнд аав болно гэж хэлээгүй нь бас буруу байсан. Би өөрийнхөө зарчмын эсрэг би өөрөө түүнтэй цаг товлов. Бид эх орондоо, жижигхэн хотод дахин уулзлаа. Тэр амралтын өдрөөр ирсэн, би зөвхөн түүний төлөө ирсэн. Бид урт удаан ярилцаж эхлэв. Тэр надад таалагддаг гэж хэлсэн, гэхдээ энэ нь хэр ноцтой болохыг мэдэхгүй, ирээдүйд намайг гомдоохоос айж байна. Хэрэв тэр бэлэн биш бол би үүнийг ойлгосон ноцтой харилцааХүүхдийн төлөө түүнээс хэрхэн хариуцлага нэхэх вэ? Би заль мэх ашигласан. Тэрээр жирэмсэн болсон гэж сэжиглэж байгаа ч одоохондоо тодорхойгүй байна гэжээ. Тэр тийм ч их баярлахгүй байгаа нь түүний нүднээс илт байв. Хэдийгээр тэр бүх зүйл батлагдвал тэр гайхалтай аав, нөхөр болно гэж амласан. Яг тодорхой мэдмэгцээ шууд мэдэгдэнэ гэж хэлсэн. Надад өөрийгөө бодох цаг хэрэгтэй байсан.

19 настайдаа би үе тэнгийнхнээсээ ёс суртахууны хувьд хамаагүй ахимаг байсан бөгөөд хүүхэд ганцаараа өсгөх хүч чадалтай байсан. Тэр 20 настай байсан ч зугаалахыг хүсч байсан бөгөөд охин нь түүний хувьд дарамт болох нь тодорхой. Долоо хоногийн дараа утасдаад жирэмсэн болоогүй гэж хэлсэн. Одоо би хэний ч тусламжгүйгээр яаж амьдрахаа бодох ёстой гэдгээ ойлгосон. Би үдээс хойш ажилд орсон. Сайт нь хүүхдийн талаар бодох ёстой байсан тул би өөрийгөө хэтрүүлэх эрхгүй байсан. Цалин сайтай, тэтгэлэг авсан. Орлогынхоо талыг л зарцуулж, үлдсэнийг нь хуримтлуулж чадсан. Цаашид ажиллах боломжгүй гэдгээ ойлгосон. Миний жирэмсэн болсон талаар найз нөхөд, ангийнхны маань хэн нь ч мэдээгүй. Би хичээлдээ явсаар зуны хичээлээ хэвийн хаалаа. Эцэг эх нь эхэндээ юу ч мэдэхгүй байсан. Эхний цалингаа аваад л жирэмсний хоёр дахь сард гэртээ ирээд бүх юмаа ярилаа. Тэд намайг бүх талын дэмжлэгтэйгээр гэртээ харихыг ятгаж эхэлсэн ч асуудлаа дэнслэх нь миний дүрэмд байгаагүй. -руу буцах төрөлх хотБи огт хүсээгүй. Тэнд ямар ч ирээдүй байгаагүй, би охиноо бага насаа тэнд өнгөрөөхийг хүсээгүй. Тийм ээ, тэрнээс гадна би хөрш, хамаатан садныхаа үл тоомсорлосон харцыг харахыг хүсээгүй. Би Киевт амьд үлдэхийн тулд үлдсэн.

Хоёр дахь жилээ төгсөөд их сургуулиас бичиг баримтаа авахыг хүссэн ч намайг энэ үйлдлээс холдуулж, бүх талаар тусалсан багш нартаа баярлалаа. Би эрдмийн чөлөө авсан. Сайт дээр байгаа нөхцөл байдлынхаа талаар найз нөхөд, өрөөний найзууддаа хэлэхэд тэд маш их цочирдсон. Тэр насандаа хүүхэдтэй болно гэдэг тэдний хувьд аймшигтай зүйл байсан ч би баяртай байсан. Би жижиг гайхамшгийг, ялангуяа хайртай хүнээсээ хүлээж байсан. Дашрамд хэлэхэд тэр дараа нь над руу залгаж, уулзах санал тавьсан ч би үүнийг хийх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэж шийдсэн.

Зуны амралт эхэлсэнтэй холбогдуулан шөнийн ээлжинд зөөгчөөр ажиллах болсон. Тухайн үед өндөр цалинтай ажил байсан нь надад сайн мөнгө олох боломжийг олгосон. Тэр үед би хүч чадал, эрүүл мэндээ хаанаас авснаа мэдэхгүй байна. 2 сар ажилласны дараа би мэдээж ийм хэмнэлтэй ажиллахаа больж, илүү хялбар ажил олсон. Би 8 сартай жирэмсэн болтол ажилласан. Аав ээж хоёр над руу тайван харж чадахгүй байсан! Тэд намайг болон миний ирээдүйн ач охиныг хоёуланг нь хангаж чадах байсан ч миний зан чанар надад тэдний тусламжийг зөвшөөрөхийг зөвшөөрөөгүй.

Арванхоёрдугаар сард би ээж болсон. Миний аз жаргал хязгааргүй байсан. Их сургуулийн оюутан хэвээрээ байсан болохоор надад айлын дотуур байранд өрөө өгсөн. Би охиндоо София гэж нэр өгсөн. Тэр бол аавын нулимж буй дүр байв. Би сайт болон засгийн газрын тусламжид зориулж гаргасан мөнгөөрөө амьдардаг байсан. Би охиндоо аав ээжээсээ л бэлэг авч байсан. Ганцаараа бүх зүйлийг даван туулахад миний төмөр зан эсвэл аз нөлөөлсөн эсэхийг би мэдэхгүй. Заримдаа энэ нь амаргүй байсан ч миний охиныг харахад бүх бэрхшээлүүд өчүүхэн мэт санагдаж байв!

Мэдээжийн хэрэг, би өдрийн ангийн оюутан байхдаа үргэлжлүүлэн суралцах боломжгүй байсан тул би захидал харилцааны хэлтэст шилжсэн. Би өрөө хөлсөлж эхлэв. Охиноо 9 сартай байхад би ажилдаа явсан. Би асрагч олсондоо маш азтай байсан. Миний таньдаг охин долоон настай хүүгийн ээж, ажил хийдэггүй байсан. Тэр Сонечкагийнд цэвэр бэлгэдлийн төлбөр төлсөн. Охиндоо юу ч хэрэггүй байхын тулд би хоёр ажил хийсэн. Түүнийг хамгийн их хувцасласан гоё хувцаснууд, өгсөн шилдэг тоглоомууд. Би үе үе найз залуутай байсан ч хэн нэгний хүүхдийн төлөөх хариуцлага олон хүнийг айлгадаг байв. Тэр үед надад хэн ч хэрэггүй байсан. Миний амьдралын хамгийн хайртай хүн бол миний охин.

Бидний сүүлчийн уулзалтаас 2.5 жилийн дараа Кирилл гарч ирэв. Тэр миний шинэ дугаарыг олж мэдээд залгаж, уулзах санал тавьж эхлэв. Би юу хийхээ мэдэхгүй байсан. Би түүнд маш их хайртай хэвээр байсан. Тэр над дээр ирэхэд би түүнийг хэзээ ч явуулахыг хүсэхгүй байгаагаа ойлгосон.

Бид үерхэж эхэлсэн. Би түүнд Сонягийн оршин тогтнох тухай хэлээгүй. Бид одоо хүртэл амьдарч байсан өөр өөр хотууд, амралтын өдрүүдээр бие биедээ зочилдог байсан. Энэ нь бараг 4 сар үргэлжилсэн бөгөөд дараа нь би түүнд бүх зүйлийг хэлэх хүчийг олж авав. Нэг өдөр би охиныхоо гараас атгаад болзоонд явлаа. Тэр даруй бүх зүйлийг ойлгов. Мэдээжийн хэрэг, би цочирдсон ч намайг юунд ч буруутгаагүй. Энэ олон жил бидэнтэй хамт байгаагүйдээ ичиж байгаагаа хэлж эхлэв. Би түүнийг ямар нэгэн зүйлд буруутгах эрхгүй байсан. Би өөрөө энэ замыг сонгосон. Бүртгэлийн албанд өргөдөл өгснөөр тэр хурал өндөрлөв. Тэр биднийг тансаг хурим хийе гэж зүтгэв. Би учрыг нь ойлгоогүй ч баяртай байлаа.

Бид албан ёсоор эхнэр, нөхөр болоод 4 жил болж байгаа бөгөөд удахгүй Соня охин дүүтэй болно. Бүх зүйл ийм болсонд би баяртай байгаа бөгөөд огт харамсдаггүй.

Энэхүү каталогийг уншсанаар та энэ талаархи тоймыг уншсаны дараа сайтаас шинэ гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгох боломжтой болно.

Сална гэдэг бол хүн болгонд тохиолдох сэтгэл санааны ноцтой өвдөлт юм. Хамтарсан шийдвэр байсан ч хэн нэгэн: "Энэ нь бидний хувьд бүтэхгүй байх гэж би бодохгүй байна" гэж хэлэхэд хүн бүрийн дотор ямар нэгэн зүйл цочирддог.

Гэхдээ ийм л байх ёстой.

Хэн нэгэнд дурласан бол хамт байх ёстой гэсэн үг биш. Хэдийгээр та хоёрын хэн нь ч салалтад хүргэж болзошгүй зүйл хийгээгүй ч гэсэн өөрийгөө аз жаргалтай байгаа гэдэгт итгүүлэх хэрэгцээ нь бүх зүйл байх ёстой шигээ биш байгаагийн шинж юм.

Олон хүмүүс бүх зүйл өөрчлөгдөнө гэж найдаж хамтрагчтайгаа үлддэг, заримдаа тэд өөрчлөгддөг. Гэхдээ ихэнхдээ дотоод дуу хоолойгоороо харилцаагаа дуусгаж байснаас ч илүү их зовлон авчирдаг.

Та яагаад салах ёстой 8 шалтгааныг энд оруулав.

1. Та амьдралдаа янз бүрийн замаар явдаг.

Энэ нь чухал юм. Амьдралаас тэс өөр зүйлийг хүсч байгаа хүнтэй хамт байхыг яаж хүчлэх вэ? Хэрэв та гадаадад сурахыг хүсч байгаа ч хамтрагч чинь чамайг явуулахыг хүсэхгүй байвал яах вэ? Хэзээ хүүхэдтэй болох эсвэл хүүхэдтэй болох эсэх талаар та өөр өөр үзэл бодолтой байж болно. Харилцааны чухал нууцуудын нэг бол буулт хийх чадвар бөгөөд хэрэв та хоёулаа үүнийг хийхэд бэлэн биш байгаа бол үүнийг дуусгах цаг болжээ.

2. Чи зүгээр л аз жаргалтай байхаа больсон.

Энэ бол таны хянах боломжгүй зүйл юм. Хүмүүс бие биедээ дасах тусам харилцаа нь өөрчлөгддөг. Заримдаа энэ нь сайн, заримдаа тэд бие биенээ түлхэж эхэлдэг. Хэрэв зүрх сэтгэл чинь хамтрагчдаа харьяалагдахаа больсон бол бүх зүйлийг эрт дуусгасан нь дээр.

3. Танд баяр баясгалан гэхээсээ илүү бэрхшээлтэй тулгардаг.

Хэрэв таны харилцааны муу үе дуусахгүй бол магадгүй бүх зүйлийг шинжлэх цаг болжээ. Хэрэв та асуудлаа шийдэж чадахгүй, нэг зүйлийнхээ төлөө дахин дахин хэрэлдэж байвал таны харилцаа бүтэхгүй байна гэсэн үг.

4. Та энэ тухай байнга боддог.

Бидний оюун ухаан бол хүчирхэг зүйл. Та үүнийг анзаараагүй байсан ч тэр таны асуудлын талаар байнга бодож байдаг. Хэрэв та харилцаагаа сайн эсвэл муу гэж байнга боддог бол таны оюун ухаан өөрөө таны мэддэг зүйлээ танд хэлж өгдөг.

5. Таны хамтрагч таныг ердийнхөөсөө илүү залхаадаг.

Ихэвчлэн хайр сэтгэлтэй байхдаа хамтрагчийнхаа талаар юу ч таныг уурлуулдаггүй. Түүний хамгийн муу зуршил хүртэл. Харин өмнө нь чамд хүрч байсан бүх зүйл одоо таныг бухимдуулж эхэлбэл та хоёр бие биенээсээ холдож байна гэсэн үг.

6. Секс хийхгүй байх шалтаг тоочдог.

Секс бол ямар ч төлөвшсөн харилцааны чухал хэсэг бөгөөд хэрэв та хамтрагчтайгаа ийм дотно харилцааг хүсэхгүй байгаагаа анзаарсан бол таны харилцаа дууссан гэсэн үг.

7. Та хамтдаа цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй байна.

Хэрвээ чи “Хараал ид, би өнөөдөр түүнтэй уулзах нь ээ” гэж бодон сэрвэл дахиж тэр хүнтэй хамт байхыг хүсэхгүй байна гэсэн үг. Хайртай хүнтэйгээ уулзах нь хамгийн удаан хүлээгдэж буй, хүсч буй үйл явдал байх ёстой, эс тэгвээс та хамтдаа байх тавилан биш юм.

8. Та хамтдаа ирээдүйгээ төсөөлж чадахгүй.

Хэрэв та одоо харилцаатай байгаа бол энэ хүнтэй гэрлэх эсвэл салах болно гэж бодоорой. Насан туршдаа түүнтэй хамт байна гэсэн бодол таныг аз жаргалтай болгодог бол чи зөв замаар явж байна гэсэн үг. Үгүй бол бид танд муу мэдээ байна. Ирээдүйгээ хардаггүй хүнтэй хамт байх нь ямар учиртай юм бэ? Харилцааны зорилго нь хамтдаа амьдралаа босгох биш гэж үү? Хэрэв та үүнийг төсөөлөөгүй бол хойшлуулах нь утгагүй болно.