Эрэгтэйчүүдэд зориулсан хобби, хобби жагсаалт. Эрэгтэйчүүдэд зориулсан сонирхолтой хобби: юу сонгох, санаа, сонголт
Хоббигийн ашиг тус
Амьдралд хобби өгдөг олон ашиг тус байдаг. Хобби нь бидэнд амрах цаг өгдөг бөгөөд энэ нь бидний стрессийн түвшинг бууруулдаг. Бие махбодийн хобби нь сэтгэлийн хөдөлгөөн, ухамсарыг нэмэгдүүлэх эндорфин ялгаруулах дасгалыг дэмждэг. Хоббидоо цагийг өнгөрөөх нь шинэ ур чадвар, далд авъяас чадвараа нээхэд тусална. Жишээлбэл, ажил мэргэжилтэй холбоотой хобби сонгох шинэ газар, мэргэжлээрээ тусалж чадна, мөн энэ нь намтарт оруулах нь маш сайн давуу талыг өгөх болно. Сонгосон хоббиоос үл хамааран та шинэ найз нөхөдтэй болох, тархиа хэвийн байлгах эсвэл мөнгө олох боломжтой.
Зарим хүмүүсийн хувьд хобби сонгох нь байгалийн бөгөөд хялбар үйл явц байж болно. Бусад хүмүүсийн хувьд маш олон сонголт байгаа тул хаанаас эхлэх нь эргэлзээтэй байж болно. Энэ нийтлэл нь сонирхол, зан чанарын төрлөөр сонголтуудыг ангилахад тань туслах болно.
Хаашаа ч явж, бодох шаардлагагүй үед гэрийн зарим хобби нь хамгийн сайн бөгөөд хамгийн хялбар сонголт юм янз бүрийн хувилбарууд. Энэ нь ялангуяа өндөр настай хүмүүст чухал байж болох юм. Таны тархийг хэвийн байлгахад туслах хэдэн хобби энд байна.
Ä
Таавар, кроссворд, судоку
Ä
Хугацаатай Рубик шоо
Ä
Хөзрийн тоглоом, ганцаарчилсан тоглоом
Ä
Зурж эсвэл бичиж сур
Ä
Шатар
Ä
Хөгжмийн зэмсэг тоглож сур
Ä
Гадаад хэл сур
Энд бүх хүүхдүүдэд таалагддаг гэр бүлийн гайхалтай хобби байдаг.
Ä
Галт тэрэг, онгоц, автомашины загварчлал
Ä Алсын удирдлагатай бүх насны тоглоом
Ä Таавар ба бүтээгчид
Ä ид шидийн заль мэх
Ä Нисдэг цаасан шувуу
Ä Амьтны хүрээлэнд зочлох, ногоон аялал жуулчлал
Ä Гол, далайд завиар аялах
Ä хүүхэлдэй
Ä Жонглёр
Ä Цуглуулга (доорх дэлгэрэнгүй)
Адреналин, зүрхний цохилтыг хурдасгахад дуртай хүмүүсийн хувьд идэвхтэй хобби олох цаг болжээ. Энд адал явдалт сонирхогчдод зориулсан хобби сонголтууд байна.
Ä
Загас барих
Ä Унадаг дугуй унах
Ä Сэлүүрт сэлүүрт
Ä Усанд шумбах
Ä Нислэгүүд халуун агаарын бөмбөлөг
Ä Хөл бөмбөг
Ä Волейбол
Ä Алхах
Ä Явган аялал
Ä Марафон
Ä Ууланд авирах
Ä Кемп
Ä Ойд явган аялал
Ä Спелеологи
Ä Теннис
Ä Гольф
Ä Морь унах
Ä Цанаар гулгах эсвэл цанаар гулгах
Ä Бүжиглэх
Ä Усанд сэлэх
Ä Аялал
Ä бунги харайлт
Ä Сагсан бөмбөг
Ä Триатлон
Ä Гео кэш
Ä Серфинг, виндсерфинг хийх
Та сургуульд яг нарийн хичээлд дуртай байсан уу? Та судлах, ажиглах дуртай юу? Хэрэв тийм бол танд хобби хийх хэд хэдэн сонголт байна:
Ä
Одон орон судлал
Ä Микроскопи
Ä шувуу ажиглах
Ä Аквариумууд
Түүх сонирхогчдод зориулсан хобби
Та түүх, бидний өнгөрсөн үеийн талаар суралцах дуртай юу? Хэрэв тийм бол танд хобби хийх хэд хэдэн сонголт байна:
Ä
Титаникийн хайгуул, Татунхамуны булш, Трой гэх мэт
Ä
Ардын бэлэг дурсгалын зүйлс
Ä
Түүхэн тулаануудын сэргээн босголт
Ä
Мартагдсан ардын гар урлалын судалгаа
Ä
Улс орны болон дэлхийн өнцөг булан бүрээс музей үзэх
Ä
Үзэсгэлэн худалдаа
Ä
Удам угсаагаа судалж, бий болгож байна
Зарим хобби нь эрчүүдэд илүү тохиромжтой гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Би эмэгтэй хүн үүнийг хийж чадахгүй гэж хэлээгүй ч эрчүүдэд зориулсан хоббитой холбоотой хэд хэдэн сонголт байна:
Ä
Покер
Ä
Усан сан
Ä
Дартс
Ä
ширээний теннис
Ä
мод боловсруулах
Ä
Сонин эсвэл вэбсайтад зориулсан спортын сурвалжлага
Ä
Спортын шүүгч
Ä
Гаджетууд болон дижитал хэрэгслүүд
Ä
гэрийн шар айраг исгэх
Ä
Ан агнуур
Ä
Таксидерми
Зарим гэрийн хобби нь хажуу талдаа нэмэлт мөнгө олох боломжийг олгодог. Энд зарим сонголтууд байна:
Ä
Чөлөөт сэтгүүлч эсвэл блог хөтлөгч (өөрийн блог хөтлөх)
Ä
Гар урлал (онлайн эсвэл үзэсгэлэн худалдаанд зарж болно)
Ä
Захиалгаар торт хийж тохижуулна 
Ä
Борлуулалт, дуудлага худалдаа
Ä
Гэрэл зураг (хурим, хүүхэд, чөлөөт ажил)
Ä
мужаан
Ä
График дизайн
Ä
Видео үүсгэж, YouTube дээр тавих (мөнгө олох боломжтой)
Цуглуулагчдад зориулсан хобби
Юм цуглуулах нь насан туршийн хүсэл эрмэлзэл байж, дурсамжийг сэргээж, өнгөрсөн үеийг санаж, хадгалахад тусалдаг. Цуглардаг хүмүүс нарийн ширийн зүйлийг анхаарч, бүрэн дүүрэн байхыг хичээдэг. түүний цуглуулга. Энд зарим нь байна сайхан санаануудцуглуулах:
Ä
Шар айрагны цуглуулга
Ä
Номын цуглуулга
Ä
зоос цуглуулах
Ä
Тэмдэг, ил захидлын цуглуулга
Ä
Тоглоом цуглуулах (өвөрмөц эсвэл хувцасны чимэг)
Ä
Машин цуглуулах (үнэтэй)
Ä
Урлагийн цуглуулга
Ä
Барааны цуглуулга: халбага, чихрийн аяга, савны сав гэх мэт.
Ä
Спортын бэлэг дурсгалын зүйл, медаль
Ä
Гарын үсгийн цуглуулга
Ä
Эртний эдлэл цуглуулах
Ä
Байгалийн ашигт малтмалын цуглуулга, солир
Та хүүхэд хүлээж байна уу эсвэл саяхан өөрөө хүүхэдтэй болсон уу? Та гар урлал, урлагт дуртай юу? Гэхдээ ямар нэгэн шалтгаанаар гэрээсээ гарч чадахгүй байна уу, эсвэл зүгээр л гэртээ байх дуртай юу? Шалтгаанаас үл хамааран энд буйдан төмс хийх хобби санаанууд байна.
Ä
Үйлдвэрлэл үнэт эдлэл
Ä Уран зураг
Ä Керамик
Ä Зурах
Ä Лаа хийх
Ä Уншиж байна
Ä Саван хийх (борлуулахаар хийвэл мөнгө олох боломжтой)
Ä Хатгамал
Ä Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх
Ä дижитал урлаг
Ä Хоол хийх
Ä Хоол хийх уралдаанууд
Ä цагаан гаатай байшингууд
Ä Хүүхэлдэй хийх
Ä Хүүхэлдэйн байшин
Ä Гэр бүлийн зургийн цомог хийх
Ä Сүлжмэл
Ä Оёдол
Ä зүүгээр
Ä Хөнжил оёх
Ä Цэцэрлэгжүүлэлт
Ä Кино үзэж, шүүмж бичих
Ä Фэн Шуй
Ä Дотоод засал чимэглэл
Ä Өгүүллэг, шүлэг, роман бичих
Ä Хөндлөн оёдол
Та шинэ хүмүүстэй танилцах дуртай юу? Та бусад хүмүүстэй холбоотой үйл ажиллагаанд дуртай юу? Хэрэв та тийм гэж хариулсан бол эдгээр хобби танд зориулагдсан болно.
Ä Бүүргийн захууд
Ä Удирдах зөвлөлийн тоглоомуудмонополийн төрөл
Ä Лото ширээ
Ä Боулинг
Ä Спортын клубууд
Ä номын клубууд
Ä Театрт тоглох, сонирхогчдын тоглолтод оролцох
Хөгжим сонирхогчдод зориулсан хобби
Хөгжим бол амьдралын үндсэн хэсэг юм. Хөгжим сонирхогчид болон хөгжмийн авьяастай хүмүүст зориулсан зарим сонголтууд энд байна:
Ä
Дуу, найрал дуу
Ä
Концертын ирц
Ä
Хөгжмийн түүхийн судалгаа
Ä
хөгжим бичих
Ä
Өөрийн гэсэн хөгжмийн хамтлаг байгуулах, шүлэг, хөгжим бичих, сурталчлах
Ä
Хөгжмийн сургалт
Ä
Хөгжим цуглуулж байна
Хүн бүр бага сандарч, стрессээс ангижрах хэрэгтэй бөгөөд та үүнийг таашаал авч чадна! Энд стресс тайлах хобби байдаг.
Ä
Иог
Ä
Бясалгал
Ä
Хөнгөн, хүндийн өргөлт
Улирлын чанартай хобби
Зарим үйл ажиллагааг зөвхөн жилийн тодорхой цагт хийж болно. Энд янз бүрийн улиралд тохиромжтой хобби байдаг.
Хавар:
Ä
Суулгац, мод, үрийн үзэсгэлэн худалдаа
Ä
Хаврын цэцгийн үзэсгэлэнд зочлох
Зун:
Ä
Дарвуулт завь
Ä
Цэцэрлэгжүүлэлт
Ä
Цэцэрлэгжүүлэлт
Намар:
Ä
Ä
Намрын дугуйн аялал
Ä
Цуглуулга Намрын навчцэцгийн баглаа, гербарий бүтээх (хүүхдийн адил)
Ä
алим түүж байна
Ä
Усан үзэм хураах, дарс, үзэм хийх
Ä
Хулууны гар урлал, Halloween хувцас оёх
Өвөл:
Ä
Бүтээл Зул сарын баярын чимэглэл, гэрэл, хиймэл картон гацуур мод, цасан ширхгүүд болон бусад тод бүтээгдэхүүн
Ä
Бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан гоёмсог костюм оёх
Ä
Өвлийн улиралд ууланд, сувиллын газруудад амарна
Сайхан амарч, цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй!
Эрт дээр үед чөлөөт цагийг зүгээр л амрах биш, харин хобби хийх, мэргэжлээрээ ойлгогдоогүй чанаруудыг гаргахад ашигладаг байв. Харамсалтай нь бид чөлөөт цагаа ихэвчлэн зурагтын өмнө эсвэл компьютерийн ард сууж өнгөрөөдөг. Орчин үеийн амьдрал хэт их стресст орсон, чөлөөт цагаараа хийж чадах цорын ганц зүйл бол буйдан дээр хэвтэх явдал гэдгийг бид дурдаж байна.
Үнэн хэрэгтээ, "таатай ажил" гэж нэрлэгддэг тааламжтай үйл ажиллагаа нь телевизийн шоу үзэх тасралтгүй марафоноос хамаагүй илүү үр дүнтэйгээр сэргэх болно. Хобби нь баяр баясгаланг авчирч, анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун ухааныг хурцалж, бүтээлч сэтгэлгээг өргөжүүлж, найз нөхөдтэйгөө уулзаж, үнэ цэнэтэй ур чадвар эзэмшдэг. Тэд амьдралыг илүү сонирхолтой болгож, цогц боловсролтой хүн болоход тусалдаг. Хэрэв та хэт их санаа зовсон, тайван бус эсвэл хайхрамжгүй байгаа бол шалтгаан нь таны амьдралд хүсэл тэмүүлэл дутмаг байж магадгүй бөгөөд энэ нь сэтгэл ханамжийг авчрах болно.
Шинэ хоббитой болвол ямар вэ? Бид танд зориулж 35 эрэгтэй хоббиг сонгов. Энэ жагсаалтаас ямар нэг зүйл таны анхаарлыг татах болно гэж найдаж байна.
1. Шатар
Эрчүүд төвлөрөл, шүүмжлэлт сэтгэлгээ, хийсвэр сэтгэлгээ, асуудал шийдвэрлэх чадварыг хөгжүүлэхийн тулд олон мянган жилийн турш шатар тоглож ирсэн. 18-р зуунд Бенжамин Франклин " ёс суртахууны үнэт зүйлсшатар." Үүнд Франклин шатар тоглоом нь "хүний амьдралд хэрэг болохуйц оюун санааны үнэ цэнэтэй чанарыг бүрдүүлдэг бөгөөд үүнийг түүний тусламжтайгаар олж авах эсвэл бэхжүүлэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр тэд бүх тохиолдолд дадал зуршил болдог" гэж үзжээ. Учир нь амьдрал бол шатрын төрөл юм." Найзтайгаа цагийг өнгөрөөхөд юу туслах вэ? Таныг илүү сайн болгодог тоглоом. Танд тоглох хүн байхгүй бол онлайнаар тоглох боломжтой chess.com сайтыг үзээрэй.
2. Хиамны радио
Та радио, харилцаа холбоонд дуртай, нягт хамтын нийгэмлэгийн нэг хэсэг байхыг хүсч байна уу? Сонирхогчдын радиод анхаарлаа хандуулаарай. Интернэт нь харилцаа холбооны зонхилох хэлбэр болсон радиогийн байр суурийг эзэлсэн ч радио сонирхогчдын нийгэмлэг байсаар байна. Радио сонирхогчид дэлхийн өнцөг булан бүрээс хүмүүстэй харилцаж, радио онолын мэдлэгээ өргөжүүлэхдээ баяртай байдаг. Түүнчлэн олон радио сонирхогчид улс орондоо төрийн албанд ажиллаж, онцгой байдал, байгалийн гамшгийн үед давтан дамжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.
3. Унших
Орчин үеийн эрчүүд бага, бага ном уншдаг ч ном уншихаас илүү зоригтой хобби байхгүй. Унших нь танд өнгөрсөн үеийн агуу сэтгэгчид, зохиолчдын санааг олж авах боломжийг олгож, таныг илүү ухаалаг, илүү боловсролтой болгодог. Хэрэв та номын санд элссэн бол ном унших нь үнэгүй хобби болж чадна. Хэрэв танд хаанаас эхлэх талаар санаа хэрэгтэй бол эрэгтэйчүүдэд зориулсан 100 номын жагсаалтыг үзээрэй.
4. Гитар тоглох
Guitar Hero-д хуурамч гитар тоглож цаг үрэхийн оронд жинхэнэ хөгжмийн зэмсэг тоглож сур. Энэ ур чадвар нь танд болон таны эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүст олон жилийн турш таашаал авчрах болно. Ямар ч хөгжмийн зэмсэг тоглох чадвар танд эрэгтэйлэг чанарыг өгнө. Гитар нь хэд хэдэн давуу талтай: харьцангуй хямд бөгөөд тоглож сурахад хялбар, ялангуяа эхлэгчдэд зориулсан. Гитарын үнэгүй хичээлийг санал болгодог онлайн олон эх сурвалжууд байдаг.
5. Мод боловсруулах
Модны зүсэм аваад түүнийгээ хэрэгтэй, сайхан болгодог эрчүүдийг бид үргэлж биширдэг. Ийм эрчүүд бэлэг худалдаж авахаасаа илүүтэй өөрсдөө бэлдэж, гэрийнхээ тавилгыг бардам зааж, "Би үүнийг хийсэн" гэж хэлдэг. Хэрэв та гайхалтай хобби болох модон эдлэл хийх бол тэдний нэг болж чадна. Та зөвхөн ашигтай ур чадвар эзэмших болно; Олон хоббитой модон ажилчид стресс буурч, тэвчээр, тэсвэр тэвчээр нэмэгддэг гэж мэдээлдэг. Итгэнэ үү, үгүй юу, гэхдээ та багажаа аваад ажиллаж эхлэхэд Зэнтэй төстэй төлөвт ордог. Техникийн олон сургуулиуд модон эдлэлийн чиглэлээр хичээл заадаг.
6. Цэцэрлэгжүүлэлт
Гэр бүлийнхээ хэрэгцээг хангахын тулд газар нутгаа тариалан эрхэлдэг өөртөө итгэлтэй хүн бол хамгийн гайхалтай эрэгтэй дүрүүдийн нэг юм. Газартай холбогдохын тулд га газар авах шаардлагагүй, байшингийн ойролцоох жижиг талбай хангалттай. Хэрэв та өдөржин хиймэл гэрэлтүүлэгтэй, хуучирсан агаартай оффист суудаг бол цэцэрлэгжүүлэлт хийх нь таны хувьд хамгийн сайн хобби юм. Энэ бол хөдөлгөөн, нарны гэрэл, мөн Цэвэр агаар. Цэцэрлэгийнхээ үрнээс ургамал хэрхэн ургаж байгааг хараад та байгальтайгаа илүү зохицож байгааг мэдэрдэг. Та бага хэмжээний ургацаа хураахдаа "Аз жаргалтай тариачин" киноны ямар ч амжилтыг гүйцэхээргүй амжилтыг мэдрэх болно. Мөн та өөрийн цэцэрлэгт тарьсан ногоогоор хоол хийхдээ эрэгтэй хүний бардамналыг мэдрэх болно.
7. Сонгодог машиныг сэргээн засварлах
Эрт дээр үед эрчүүд гараашдаа олон цагийг машинаар тоглодог байсан. Гэвч машинууд илүү боловсронгуй болж, компьютержсэнээр гэрийн машин засварын ажил бүрхэг болж хувирав. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та үнэхээр механикч болохыг хүсч байвал сонгодог машиныг сэргээн засварлаж болно. Энэхүү хобби нь танд техникийн мэдлэг олж авах, асуудал шийдвэрлэх чадвараа сайжруулах, дахин бүтээгдсэн хөдөлгүүр чинь зулзага шиг дуугарахад амжилтын сайхан мэдрэмжийг мэдрэх боломжийг олгоно. Машин сэргээх нь үнэтэй хобби юм. Та зөвхөн сэргээх гэж буй машинаа төдийгүй багаж хэрэгсэл, тусгай эд ангиудыг худалдаж авах хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч зарцуулсан цаг хугацаа, мөнгө үр дүнгээ өгч чадна, учир нь бүрэн сэргээгдсэн сонгодог машинууд маш их үнээр зарагддаг (хэдийгээр та өөрийн оюун ухаанаас салах хүсэлгүй байх магадлалтай).
8. Металл боловсруулах
Металл боловсруулах нь мод боловсруулахтай адил ашиг тусыг өгдөг, зөвхөн модны үртэсний анхилуун үнэрийн оронд та шатаж буй металлын амттай хортой үнэрээр өөрийгөө хүрээлүүлдэг. Эхнэрийнхээ өрөөг тохижуулахыг хүссэн ширмэн толгойн тавцан, цэцгийн савны тавиур, цэцэрлэгийн нуман хаалга зэрэг нь таны хийж чадах зүйлсийн зөвхөн нэг хэсэг юм.
9. Буудлага
Хэрэв та ан агнах нь таны хийх зүйл биш бол та спортын буудлагаар хичээллэж, мэргэн бууч болбол буудахаас таашаал авах боломжтой. Буудлага хийх нь маш их төвлөрөл, тогтвортой гар шаарддаг. Өөр өөр клубууд янз бүрийн төрлийн буудлагын спортыг санал болгодог. Та шавар буудлага, гар буугаар буудах эсвэл винтов буугаар буудах боломжтой. Энэ нь танд маш их зардал гарах болно гэдгийг санаарай. Зэвсгийн үнэ маш их, сумны үнэ нь таныг гайхуулах боломжийг олгодоггүй. Мөн та аюулгүй буудаж болох сайн газар олох хэрэгтэй болно. Хэрэв та жинхэнэ "буу"-д хөрөнгө оруулахад бэлэн гэдэгтээ итгэлгүй байгаа бол агаарын буугаар эхэлж үзээрэй. Улс орны байшингийн хашаан дахь пневматикаас буудаж болохоос бусад тохиолдолд үндсэн зарчим, ур чадвар нь адилхан.
10. Цуглуулах
Цуглуулга гэдэг нь олон эрчүүдийн дуртай, олон эмэгтэйчүүд зүгээр л ойлгодоггүй зүйл юм. Эмэгтэйчүүд олон ажил хийх дуртай байдаг бол эрэгтэй хүний тархи нэг зүйл дээр зориудаар анхаарлаа төвлөрүүлэхийг илүүд үздэг. Энэ нь мөн ан хийх анхны хүсэл тэмүүлэл нь хүний цуглуулах дуртайг тайлбарладаг. Эрэгтэй хүн бүх насаараа цуглуулгаа дуусгах сүүлчийн зүйлийг хайж олох боломжтой. Энэ нь түүний хүсэл тэмүүлэл болох цагаан халим болж хувирдаг. Үнэн хэрэгтээ ямар ч цуглуулагч өөрийн цуглуулгаа дуусгахыг хүсэхгүй байгаагаа гүн гүнзгий ойлгодог, учир нь бүх сэтгэл догдлол нь мөрөөдлийнхөө төлөө байдаг.
11. Үүргэвчтэй аялал
Орчин үеийн хүн гадаад ертөнцтэй холбоо тасарсан тул санаа зовж, аз жаргалгүй байдаг. Бидний хүн нэг бүр бие бялдар, оюун санааны сайн сайхан байдлын төлөө байгальтай тогтмол холбогдохыг хичээх ёстой. Чихэртэй өрөөнүүдээс зугтаж, гадаа хэд хоног өнгөрөө. Оддын дор унтаж, галын дэргэд суу. Үүргэвчтэй аялал нь энэ бүхнээс ангижрах хамгийн хэмнэлттэй арга замуудын нэг юм. Энэ бол жуулчны хувьд шаардлагатай ур чадвараа эзэмшүүлэх, найз нөхөдтэйгээ цагийг сайхан өнгөрүүлэх эсвэл бодол санаагаараа зодог тайлах сайхан боломж юм.
12. Шилэн саванд хийнэ
Усан онгоцны загваруудыг шилэн саванд хийх нь дэлхийн сонгодог хоббигийн нэг юм. Хүүхдүүддээ энэ гайхамшгийг үзүүлж гайхшруулаарай. Тэд хүүхэд насаа хэрхэн яаж хийснийг тань олох гэж хичээх болно. Усан онгоцыг саванд хийх нь анхаарал төвлөрөл, тэвчээр, тогтвортой гар шаарддаг амар ажил биш юм. Хөзрийн тавцан, теннисний бөмбөг, тэр ч байтугай Рубик шоо гэх мэт хөлөг онгоцнуудаас гадна бусад зүйлсийг лонхонд хийж болно.
13. Ан агнуур
Олон мянган жилийн турш гэр бүл дэх эрэгтэй хүний үүрэг өөрчлөгдөөгүй - гэр бүлээ тэжээх. Хүн төрөлхтний түүхийн ихэнх хугацаанд энэ ажлыг зэрлэг ан амьтдыг агнаж гүйцэтгэсэн. Олон соёл, овог аймгуудад ан агнуурын тусламжтайгаар хөвгүүдэд эрэгтэй хүний зан чанарыг суулгаж, эрчүүд цэвэр эрэгтэй компанид нэгдэх боломжийг олж авсан. Одоо үе рүү шилжье. Ихэнх эрчүүд хүнсний дэлгүүрээс мах “авдаг”. Ихэвчлэн гормон, антибиотикоор дүүргэдэг. Хэрэв та өвөг дээдэстэйгээ дахин холбогдохыг хүсч байвал ан хийх цаг болжээ. Ан агнуурын ашиг тус нь тоо томшгүй олон бөгөөд энд зөвхөн цөөн хэдэн зүйлийг дурдъя. Нэгдүгээрт, энэ нь фермийн малын маханд ихэвчлэн агуулагддаг антибиотик, гормон (тэр ч байтугай аммиак!)гүйгээр өөрийгөө болон гэр бүлээ өндөр чанартай туранхай махаар хангах боломжийг танд олгоно. Хоёрдугаарт, байгальтай эргэн холбогдох боломжийг танд олгоно. Гуравдугаарт, лиценз авахад зарцуулсан мөнгө чинь төрийн зэрлэг ан амьтдыг санхүүжүүлэхэд зориулагдах тул та ан амьтдыг хамгаалахад хувь нэмрээ оруулна. Дөрөвдүгээрт, хэнийг ч бууддаггүй байсан ч ан хийх нь эрчүүдийн нөхөрлөлийг хөгжүүлэх сайхан боломж бөгөөд энэ нь бидний аз жаргалын маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
14. Загас барих
Магадгүй буга, баавгайг алах нь таны хэрэг биш байх. Гэхдээ та өөрөө хоолоо авч болно. Эдгээр нь загас агнуурын ашиг тус юм. Загас барих нь эрчүүдийн шүтэн бишрэх хобби юм. Энэ бол найз нөхөдтэйгээ уулзах эсвэл аавтайгаа цагийг өнгөрөөх сайхан боломж юм. Загас барихад тийм ч их зардал гарахгүй. Тохиромжтой саваа, ороомог нь таны төсвийг сэгсрэх магадлал багатай бөгөөд та дэгээ, өгөөшөнд бага мөнгө зарцуулах болно.
15. Модон сийлбэр
Хэрэв та модоор ажиллаж эхлэхийг хүсч байгаа ч жинхэнэ мод боловсруулах ажилд орох мөнгөгүй бол яах вэ? Модон сийлбэр хийж үзээрэй. Танд хэрэгтэй бүх зүйл бол хутга, зөөлөн мод, эргэдэг сандал, гаанс, хамгийн чухал нь хангалттай чөлөөт цаг юм. Сийлбэр бол ажлын хүнд өдрийн дараа сэтгэл санаагаа тайвшруулж, тайвшруулахад тусалдаг үйл ажиллагааны нэг юм. Номын санд очоод модон сийлбэрийн тухай ном аваарай. Та эхлэхэд тань туслах олон санаа, төлөвлөгөөг олох болно.
16. Спорт
Эр хүн бүр ухаалаг залуу ч бай, тэнхээ ч бай хамаагүй биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгтэй. Тархийг булчинтай харьцуулах нь үндсэндээ буруу юм. Биеийн тамирын дасгал хийх нь тестостероны түвшинг нэмэгдүүлдэг (орчин үеийн эрчүүдэд энэ нь маш их дутагдалтай байдаг, учир нь энэ эр бэлгийн дааврын хэмжээ бага багаар буурч байна), хэлбэрээ хадгалж, сэтгэлийн хямралаас сэргийлж, стрессийг тайлдаг. Эрчүүдийн өрсөлдөөний сэтгэлийг олж хардаг спорт нь эрэгтэйлэг чанарыг төлөвшүүлэх, хадгалахад онцгой ач холбогдолтой юм. Жишээлбэл, хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг эсвэл волейбол тогло. Ганц бие спорт (хүндийн өргөлт, гүйлт, боулдеринг) бас олон давуу талтай. Тэд танд эргэцүүлэн бодох зай гаргаж, өөртэйгөө эв зохицлыг олоход тусална. Энэ нь ямар төрлийн спорт байх нь хамаагүй, гол нь цусны эргэлтийг сайжруулж, зүрхний цохилтыг хурдасгадаг.
17. Загварчлал
Та хүүхэд байхдаа машин, онгоц, хөлөг онгоцны хуулбар хийх дуртай байсан байх. Энэ том хүн яагаад болохгүй гэж? Загварчлал нь нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэхэд тусалж, таны ажиллаж буй зүйлсийн түүхийн талаар илүү ихийг мэдэхэд тань урам зориг өгөх болно. Нэмж хэлэхэд, эцэст нь та оффис эсвэл гэртээ алдартай газар байрлуулах зүйлтэй болно.
18. Арьс шир боловсруулах
Арьсны үнэр нь эр хүний доторх ковбойг үргэлж сэрээдэг. Арьс ширний ажил бол бидний хүн нэг бүрийн дотор амьдардаг тэр ковбойтой холбоо тогтоож, эр хүний супер ур чадварыг сурах сайхан арга юм. Чадварлаг арьсчин эрэгтэй хүний хэтэвч, савхин цүнх, бүс, бүрээс, эмээл гэх мэт олон зүйлийг хийж чадна. Алдаа дутагдал уу? Энэ бол нэлээд үнэтэй хобби юм. Бүх зүйлийг үнэхээр амжилттай болгохын тулд танд тусгай хэрэгсэл хэрэгтэй болно.
19. Байт харваа
Хэдийгээр жижиг зэвсэг нь нум сумыг бараг бүрэн орлож байсан ч заримдаа хуучин руугаа буцах нь маш их сэтгэл ханамжтай байдаг. Байт харваа нь зөвхөн булчин болон ур чадвараар ажилладаг хамгийн эртний зэвсгүүдийн нэгтэй нэгдэх боломжийг олгодог. Энэхүү чимээгүй, төвлөрсөн үйл ажиллагаа нь оюун ухааныг тайвшруулахад тусалдаг. Хэдийгээр нум сумыг агнахад ашиглахаа больсон ч гэсэн (энэ нь мэдээжийн хэрэг бас сонголт юм) хэн нэгний толгой дээр алим онох хүртлээ бай онож, ур чадвараа дадлагажуулах нь маш их сэтгэл ханамжтай байдаг (битгий оролдоорой). Эхлэгчдэд зориулсан энгийн нумыг харьцангуй хямд үнээр худалдаж авах боломжтой бөгөөд та өмнө нь энэ газрыг аюулгүй болгосон тул байшингийн ард хаа нэг газар дасгал хийж болно.
20. Тулааны урлаг
Тулааны урлаг нь олон давуу талтай: өөрийгөө хамгаалах чадварт суралцаж, сахилга батыг хөгжүүлж, эрүүл мэндээ сайжруулж, өөрийгөө дайчин гэдгээ ухамсарладаг. Олон бий янз бүрийн төрөлтулааны урлаг. Өөрт хамгийн их таалагдсан зүйлээ сонгоод, хэрэгтэй бүх зүйлээ худалдаж аваад тохирох багшаа олоорой.
21. Гэрэл зураг
Хэрэв та үргэлж уран бүтээл хийхийг хүсч байсан ч уран сайхны чадваргүй бол гэрэл зураг авч үзээрэй. Дижитал камер, дижитал зураг засварлах программ хангамж хямд, хямд болж байгаа энэ үед хобби болгон гэрэл зураг авах нь урьд өмнөхөөсөө илүү түгээмэл, хүртээмжтэй болсон. Гэрэл зургийг бусад сонирхолтой хослуулах боломжтой бөгөөд энэ нь хоббигийн нэг давуу тал юм. Явган аялал хийх дуртай юу? Байгалийн зураг авах боломжийг ашигла. Интернетэд гэрэл зурагчдын олон нийгэмлэг байдаг бөгөөд үүнээс гадна олон гэрэл зурагчид гэрэл зургийн урлагийг заадаг үнэгүй сайтуудыг санал болгодог.
22. Бильярд
Бильярд бол стратеги, геометр, ихэвчлэн сэтгэл судлалын хослол юм. Энэ нь бас цагийг өнгөрөөж, найзуудтайгаа чатлах сайхан арга юм. Хэрэв та гэрт бильярдын ширээ зүгээр л хэрэгтэй гэж эхнэртээ ойлгуулж чадахгүй бол компани цуглуулж, бильярдны өрөөнд хөрөнгө оруулаарай.
23. Ууланд авирах
Хэрэв та явган аялал, адал явдалд дуртай бол ууланд авирахаас илүү тохиромжтой зүйл байхгүй. Уулчид ууланд авирдаг. Яагаад? Хүнд хэцүү авиралтын дараа оргилд гарахад мэдрэх бахархалаас өөр юу амьдралд баяр баясгаланг авчрах вэ?
24. Хоол хийх
Хүн бүр яаж хоол хийхийг мэддэг байх ёстой. Энэ ур чадвар нь бие даасан байдал (бусдад найдах шаардлагагүй), мөнгө хэмнэх (хаашаа ч очиж идэх, савласан хоол худалдаж авах шаардлагагүй) зэрэг олон ашиг тусыг авчирдаг. Энэ хобби таныг эрүүл байхад тань туслах болно (та түргэн хоолыг аль хэдийн мэддэг болсон, тийм ээ?), энэ нь зүгээр л таашаал юм. Эцсийн эцэст бид бүгд өдөр бүр хэд хэдэн удаа идэх хэрэгтэй болдог. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь бүсгүйчүүдийн сэтгэлийг хөдөлгөдөг. Үүнээс гадна, энэ нь хүн бүрт зориулсан хямд, хамгийн боломжийн хобби юм.
25. Дархан
Морин тэрэгтэй хамт дархан мөхсөн гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна. Хэдийгээр өнөөдөр маш цөөхөн хүн үйлдвэрээс амьдралаа залгуулж байгаа ч энэ гар урлалыг хобби болгон сонирхдог эрчүүд байдаг. Энэхүү сонгодог, эрэгтэйлэг, уламжлалаар баялаг бизнесийг хийхийн тулд та сайн камертай ижил мөнгө зарцуулах хэрэгтэй болно. Одоо та аль хэдийн төмөр цехдээ гал асааж, дархны хамгийн ивээн тэтгэгч болох эртний Ромын галын бурхан Вулкан шиг дөш дээр хэвтэж байсан улаан халуун төмрийг алхаар цохиж байна.
26. Нисгэгч
Хүн төрөлхтний түүхэн дэх хамгийн зоригтой эрчүүдийн зарим нь тэнгэрийг байлдан дагуулж байсан хүмүүс юм. Та дээд амжилт тогтоож чадахгүй ч бүргэд шиг нисч чадна. Мэдээжийн хэрэг, энэ хоббитой болох хамгийн том саад бол зардал юм. Энэ үнэтэй юм. Туршилтын хичээл, лиценз авах нь дангаараа хэдэн мянган долларын үнэтэй байдаг. Үүнээс гадна та онгоц түрээслэх шаардлагатай болно. Зарим эрчүүд нисгэгч болох, механикчлах дуртайгаа хослуулж, сэнстэй онгоцоо өөрөө бүтээдэг. Гэсэн хэдий ч танд хадгалах зай хэрэгтэй тул байрны түрээсийг сар бүр төлөх шаардлагатай болж магадгүй юм. Хэдийгээр зардал өндөр байгаа ч олон сонирхогч нисгэгчид агаарт гарах эрх чөлөөг мэдрэх нь үнэ цэнэтэй гэж хэлдэг.
27. Гадаад хэл сурах
Гадаад хэл сурах нь ашиг тустай нь маргашгүй цөөн хэдэн хоббигийн нэг юм. Та өөр хэлээр ярьдаг хүмүүстэй харилцаж чадаагүйдээ харамсах нөхцөл байдалд хэдэн удаа тохиолдсон бэ? Та гадаадад байхдаа маш их харамсдаг. Гадаад хэл сурах нь олон хүний хувьд хэцүү ажил байж болох ч та үнэхээр хүссэн үедээ хоёр огт өөр хэлээр ярих чадвар аяндаа гарч ирдэг. Хамгийн гол нь байнга дадлага хийх явдал юм, эс тэгвээс та ахиж дэвшихгүй, бас сурсан зүйлээ хадгалахгүй. Зарим номын санд хүмүүс ирж ярилцах уулзалт зохион байгуулдаг Гадаад хэлбусадтай. Суралцаж буй хэлээрээ кино, телевизийн нэвтрүүлэг үзэх, дуу сонсох нь бас их тус болдог.
28. Хөзөр тоглох
Эрэгтэйчүүд хөзөр тоглох дуртай, гүүр, покер, давуу тал эсвэл whist. Хөзөр тоглох нь хамгийн тохиромжтой нийгмийн орчин - ухаалаг, тайван боловч нөхөрсөг өрсөлдөөнтэй хослуулсан нь танд цагийг сайхан өнгөрөөх боломжийг олгодог. Амттан худалдаж аваад залуусаа цуглуулж хөгжилдөөрэй.
29. Блог хөтлөх
30. Пэйнтбол
Та багадаа найз нөхөдтэйгээ хамт төсөөллийн гранат, сумаар байлдааны тоглоом тоглодог байсныг санаж байна уу? Одоо та аль хэдийн "том хүү" болсон тул та дайн тоглож болно, гэхдээ одоо сумны оронд будгийн бөмбөг ашиглаж болно. Пэйнтбол бол тийм ч үнэтэй зугаа цэнгэл биш. Танд хэрэгтэй бүх зүйлийг (маркер, хамгаалалтын маск, хангалттай тооны бөмбөлөг) түрээслэх боломжтой. Хэрэв та пейнтболд нухацтай ханддаг бол өөрийн тоног төхөөрөмжөө хэзээ ч худалдаж авах боломжтой.
31. Хашаа
Өөрийгөө хамгаал! Гурван шадарчин, Зорро, Люк Скайволкер хоёрт ямар нийтлэг зүйл байдаг вэ? Маш сайн сэлэм, мэдээжийн хэрэг. Эртний Ром, Грекийн үеэс бий болсон энэ спорт жинхэнэ ноёнтонг үргэлж татсаар ирсэн. Жинхэнэ тулааны хамгийн сүүлийн хэлбэр болох өнгөрсөн үеийн баатрууд болон ноёдын заасан уламжлалыг мэдрээрэй. Энэхүү эртний урлагийг сурч байхдаа тэнцвэр, зохицуулалт, уян хатан байдал, анхаарлаа төвлөрүүл. Гуравыг нь хашаа барихад ашигладаг. өөр төрлийнзэвсэг - rapier, saber, сэлэм. Бүгдэд нь байгаа өөр жинтэй, мөн тэдгээрийг ашиглах дүрэм нь өөр өөр байдаг.
32. Зурах, зурах
Уинстон Черчилль уран бүтээлч байсан. Тэрээр цэцэрлэгт эсвэл студид хэдэн цагийг мольберт дээр өнгөрөөсөн. Ийнхүү тэрээр сэтгэл гутралын “хар нохой”-г хөөн зайлуулжээ. Тэрээр бүтээлч байдал хүний эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг гэдгийг ойлгосон. Олон эрчүүд төрөлхийн авьяасаа анзаардаггүй тул урлагаас татгалздаг. Энэ нь үнэн байж болох ч бэлтгэл сургуулилт, дасгал сургуулилт нь амжилтанд хүрэх болно. Хамгийн хүртээмжтэй урлаг бол зурах. Хэдэн харандаа, цомог байхад л хангалттай. Уран зураг нь түүний төрлөөс хамааран бага зэрэг хөрөнгө оруулалт шаарддаг. Жишээлбэл, усан будгаар зурах нь тосон будгаас хямд байдаг.
33. Сонирхогчдын одон орон судлал
Орон зай. Сүүлчийн хил. Хэдийгээр та өөрөө сансар огторгуйд зочлох боломжгүй ч гэсэн түүний агуу байдлыг мэдэрч, өөрийн хашаандаа бишрэх болно. Жижигхэн дуран эсвэл бүр өндөр хүчин чадалтай дурангаар сансар огторгуйд хичнээн их зүйлийг харж чаддагийг та гайхах болно. Хэрэв та сансар огторгуйг гүнзгий харахыг хүсч байвал танд маш хүчирхэг телескоп хэрэгтэй бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг танд нэлээн пенни төлөх болно. Мөн одон орон судлал нь зөвхөн дурангаар ажиглахаас илүү зүйл гэдгийг санаарай. Та ном, телевизийн нэвтрүүлэг, лекцээс манай гайхалтай ертөнцийн талаар аль болох ихийг мэдэх хэрэгтэй.
34. Адал явдалт уралдаан
5к-ын уралдаанаас илүү хэцүү зүйл хайж байна уу? Стандарт марафонуудаас залхаж байна уу? Адал явдалт уралдаанд анхаарлаа хандуулаарай. Тэд ихэвчлэн өдөржин үргэлжилдэг бөгөөд янз бүрийн тэмцээнүүдийг багтаадаг. Та арван таван км гүйлтийн замд гүйж, мөн хэмжээний завиар сэлүүрдэж, дараа нь уулын дугуйгаар ой дундуур гучин километр замыг туулах хэрэгтэй болно. Ингэхдээ газрын зураг, луужингаар л олж болох хяналтын цэгүүд дээр зогсох ёстой. Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь нээлттэй шинж чанар, чиг баримжаатай хослуулсан нь маш зоригтой үйл ажиллагаа юм.
35. Програмчлал
1950-иад онд сонирхогчдын радио байсан шиг компьютерийн программчлал өнөөдөр ч алдартай болсон. Өнөөдөр олон эмэгтэйчүүд энэ чиглэлээр ахиц дэвшил гаргаж байгаа хэдий ч нэвтрүүлэг хийх нь үргэлж эрчүүдийн зугаа цэнгэл байсаар ирсэн. Олон эрчүүд маш сайн программчлал хийдэг ч сая сая хүмүүс үүнийг чөлөөт цагаараа зугаацах зорилгоор хийдэг. Хэн нэгэн тэнэг онлайн тоглоом бүтээдэг бол хэн нэгэн хэрэгтэй нээлттэй эхийн програмууд эсвэл бүр гайхалтай вэб төслүүдийг бий болгодог. Маш олон програмчлалын хэл байдаг тул та үргэлж хийх зүйлтэй байх болно.
Нэг санаанаас урам авсан уу? Эхлэх нь үргэлж хөгжилтэй, сэтгэл хөдөлгөм байдаг гэдгийг санаарай. Гэхдээ өндөрлөгт хүрэх нь амархан гэж битгий бодоорой. Та овойлтыг даван туулах нь дамжиггүй, гэхдээ шинэ хобби чинь ар араасаа бүдгэрч, шүүгээндээ тоос цуглуулахыг бүү зөвшөөр. Амжилт хүсье.
Энэ нь зүгээр л "тайвшрах" боломж биш, харин дуртай зүйлээ хийх, ажил дээрээ ашигладаггүй зан чанараа харуулах боломж гэж үзсэн. Харамсалтай нь, одоо зугаа цэнгэл нь ихэвчлэн зурагт эсвэл компьютерийн дэлгэцийн өмнө хоноход хүргэдэг. Орчин үеийн амьдрал хэт их стресс болсон гэж тэд хэлдэг. Тиймээс чөлөөт цаг гарч ирэхэд олон хүн буйдан дээр хэвтэхийг илүүд үздэг бөгөөд өөртөө ашигтай амралтаа зохион байгуулахгүй.
Гэхдээ үнэн бол ямар нэгэн тааламжтай зүйл хийхэд зарцуулсан цаг хугацаа нь Call of Duty марафоноос хамаагүй илүү сэтгэл сэргээдэг. Сонирхолтой хобби нь танд баяр баясгаланг авчирч, оюун ухаанаа илүү ухаалаг, ажиглагч болгож, шинэ найз нөхөд олоход тань туслах болно. Бүтээлч ур чадварүнэ цэнэтэй ур чадвар эзэмших. Хобби нь ерөнхийдөө амьдралд сонирхолтой байх болно. Хэрэв та сэтгэлийн хямрал, байнгын түгшүүр, хайхрамжгүй байдлыг анзаарсан бол асуудал нь таны амьдралд үнэхээр дуртай зүйл дутагдаж байгаа явдал юм.
Та нарын олонхи нь шинэ онд юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа гайхаж байсан байх. Хийх зүйлсийнхээ жагсаалтад "Шинэ зүйл хий" гэчихвэл ямар вэ? Бид танд 20 сонирхолтой үйл ажиллагааны сонголтыг санал болгож байгаа бөгөөд ядаж нэг нь танд үнэхээр сонирхолтой байх болно гэж найдаж байна.
Лу Левит/Unsplash.comЭрчүүд анхаарлаа төвлөрүүлэх, хийсвэрлэх чадвараа сайжруулахын тулд олон мянган жилийн турш шатар тоглож ирсэн шүүмжлэлтэй сэтгэлгээасуудлыг шийдвэрлэх чадвар. Бенжамин Франклин 18-р зууны "Шатрын ёс суртахуун" хэмээх эссэ бичихдээ "Хүний амьдралд шаардлагатай оюун санааны үнэ цэнэтэй чанарууд энэ тоглоомд шаардлагатай байдаг бөгөөд тэдгээр нь олон тохиолдолд хэрэг болох зуршил болж хувирдаг" гэж үзсэн. .амьдрал."
Найзтайгаа хамт цагийг өнгөрөөж, таныг илүү сайн болгодог тоглоом тоглох шиг сайхан зүйл юу байж болох вэ? Хэрэв та өрсөлдөгчөө олж чадахгүй бол сайт дээр онлайнаар тоглоорой.
Уншиж байна
Орчин үеийн ихэнх эрчүүд ном уншдаггүй, гэхдээ илүү эрэгтэй хүний хобби гэж төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Жишээлбэл, Теодор Рузвельт ихэнх агуу хүмүүсийн нэгэн адил шуналтай уншигч байсан. Унших нь өнгөрсөн үеийн сэтгэгчид, зохиолчидтой харилцах, шинэ санааг олж илрүүлэх, улмаар илүү мэдлэгтэй хүн болох боломжийг олгодог. Хэрэв та номын санд хамрагдах боломжтой бол ном унших нь бүрэн үнэгүй хобби болж чадна. Хэрэв та хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол бид танд үүнийг үзэхийг зөвлөж байна. Унших дуртай бусад хүмүүстэй харилцах, уншсан зүйлээ ярилцах, үнэ цэнэтэй номоо хуваалцахаа мартуузай.
Гитар тоглох
Guitar Hero-ийн тоглоомон гитар авч цагаа үрэхийн оронд жинхэнэ гитар тоглож сур. Энэ ур чадвар таныг болон таны эргэн тойронд байгаа хүмүүсийг олон жилийн турш баярлуулах болно. Тийм ээ, охид гитартай залууст дуртай.
Ер нь ямар ч зэмсэг тоглох нь эрэгтэй хүний их хобби юм. Гэхдээ гитар нь хэд хэдэн давуу талтай: энэ нь харьцангуй хямд бөгөөд та үүнийг барьж авахад удаан хугацаа шаардагдахгүй.
латин бүжиг
Бүжиглэх нь таны өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, гүйцэтгэлийг сайжруулах болно. Үүнээс гадна энэ нь зүрх судасны системд маш сайн дасгал юм.
Бараг бүх хотод бүжгийн студи байдаг. Хамгийн ойрын сургуулийг google-ээр хайгаад багштай нь ярилцаад түүний хэв маяг танд тохирох эсэх, ямар мэргэжилтэй болохыг олж мэдээрэй. Хэрэв та ичимхий бол хувийн хичээлээс эхэл. Хэрэв та гэрлэсэн эсвэл найз охинтой бол захиалга нь чухал болзоонд өгөх сайхан бэлэг эсвэл болзооны санаа байх болно. Хэрэв хос байхгүй бол бүжгийн үеэр та охидтой уулзах нь гарцаагүй.
caranddriver.com Эрэгтэйчүүд гаражид цугларч, машинаараа олон цагаар тоглодог байв. Орчин үеийнх нь илүү төвөгтэй болж, компьютерээс хамааралтай болж байгаа тул "гэрийн" механизмтай ажиллах нь додо шувуу шиг ховор болж байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та механикчаар өөрийгөө сорихыг үл тоомсорлож байгаа бол хуучин загвараа худалдаж аваад сэргээн засварлаж эхлэх боломжтой. Ийм хоббитой болсноор та технологид илүү сайн суралцаж, асуудлыг шийдэж, хөдөлгүүр дахин зулзага шиг дуугарахад амжилтын сайхан мэдрэмжийг мэдрэх болно.
Машиныг сэргээх нь нэлээд үнэтэй хобби гэдгийг санах нь зүйтэй. Эцсийн эцэст танд хуучин машин төдийгүй багаж хэрэгсэл, газар, шинэ сэлбэг хэрэгсэл хэрэгтэй болно. Гэхдээ нөгөө талаас сэргээгдсэн сонгодог машиныг сайн мөнгөөр зарж, улмаар бүх зардлыг нөхөх боломжтой. Хэдийгээр та оюун ухаанаасаа салахыг хүсэхгүй байх магадлалтай.
Цуглуулж байна
Эрэгтэй хүний тархи ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх дуртай тул цуглуулах нь танд таашаал өгөх нь гарцаагүй. Аливаа зүйлд хэт автах нь анчны эртний зөн совинтой хослуулан аливаа зүйлийг цуглуулах дуртай болж хувирдаг. Зарим зүйлийг цуглуулах нь хүсэл эрмэлзэл болдог. Мөн цуглуулгаа дуусгах шиг муу зүйл байхгүй. Үнэхээр энэ тохиолдолд гол зүйл бол хөөх мэдрэмж юм. Хүсэл тэмүүллээ сонго: марк, карт, машины загвар... Гэхдээ битгий хэт автаарай.
Шилэн саванд хүргэнэ
Явган аялал
Цэвэр агаар, идэвхтэй алхахаас өөр юу ч тайвширдаггүй. Дээрээс нь ихэнх тохиолдолд ийм аялал үнэ төлбөргүй байх болно. Танд зөвхөн тав тухтай гутал, хөдөөгийн талбай эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэн байхад л хангалттай. Сонирхолтой замыг хаанаас ч олж болно.
Бильярд
Ялахын тулд та стратеги боловсруулж, геометрийг ойлгох чадвартай, сэтгэл судлалын чиглэлээр мэдлэгтэй байх ёстой. Энэ хобби нь найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөж, зүгээр л чатлах дуртай хүмүүст тохиромжтой. Хэрэв гэр бүл нь усан санд орохыг эсэргүүцэж байвал та ойролцоох хаа нэгтээ бассейны клуб олох боломжтой.
Хоол хийх
Үгүй ээ, гал тогооны өрөө нь олон хүний хувьд итгэдэг шиг цэвэр эмэгтэйчүүдийн зугаа цэнгэл биш юм. Энэ хоббигийн ашиг тус нь илт: та илүү бие даасан болдог (чи хэн нэгэнд найдах шаардлагагүй, үргэлж өөртөө гайхалтай оройн хоол хийж болно), та маш их хэмнэнэ (кафед хоол хийх нь хамаагүй үнэтэй, үүнээс гадна чи ачаагаа бэлдээд тийшээ явах хэрэгтэй), та илүү эрүүл хоол идэх болно (бид түргэн хоолны бүх аймшгийг дахин зурахгүй). Эрэгтэй тогооч бүсгүйчүүдийг гайхшруулж, хамгийн чухал нь хоол хийх нь тааламжтай байдаг.
Та үндсэн зүйлээс эхэлж болно, зөвхөн дараа нь ер бусын бүтээгдэхүүн, гал тогооны нэмэлт хэрэгсэл худалдаж аваарай. Мөн бид танд зөвлөж байна.
Эвгүй завсарлагаа нөхөх, найз нөхдөө баярлуулах, хатагтайд сэтгэгдэл төрүүлэх, хүүхдүүдийг баярлуулах шаардлагатай үед хэрэгтэй ур чадвар. Хобби нь ноцтой зардал шаарддаггүй: заль мэх бүхий ном, картын тавцан хангалттай. Гэхдээ мэдээж тэвчээр шаардагдана: трик ажиллахын тулд та үүнийг дахин дахин боловсруулах хэрэгтэй.
Блог
Блог хөтлөх нь зөвхөн бичих чадвараа сайжруулах боломж биш юм. Энэ бол таны юунд үнэхээр дуртай, юунд сайн болох талаар ижил төстэй хүмүүстэй мэдээлэл солилцох явдал юм. Эсвэл та амьдралынхаа чухал үйл явдлуудын талаар найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ хэлж болно. Эсвэл та хувийн өдрийн тэмдэглэл хөтөлж болно (бид энэ үйл ажиллагааны ашиг тусын талаар ярилцсан), үүнийг олон жилийн дараа харахад сайхан байх хувийн зураг, бодлын цуглуулгаар дүүргэж болно. Мэргэжлийн блог танд карьерын замд тань туслах болно.
Та блог хөтөлж эхлээгүй байгаа шалтгаанаас үл хамааран энэ үйл ажиллагааны сэтгэл татам байдлыг зөвхөн оролдоод үзэхэд л ойлгох болно гэдгийг мэдэж аваарай.
сонирхогчийн одон орон судлал
Орон зай. Сүүлчийн хил. Орчлон ертөнцийн агуу байдлыг эдлэхийн тулд өөрийн арын хашаанаас цааш явах шаардлагагүй. Жижигхэн дурангаар эсвэл бүр хүчирхэг дурангаар хичнээн их зүйлийг харж чаддагийг та гайхах болно. Мэдээжийн хэрэг, сэрүүн телескопууд үнэтэй байдаг. Гэхдээ ядаж жижиг одон орны нээлт хийх нь ямар сайхан байдаг вэ (тиймээ, сонирхогчдын дунд энэ нь ихэвчлэн тохиолддог). Одон орон бол зүгээр л дурангаар харахаас илүү зүйл гэдгийг санаарай. Ном, лекцээс манай орчлон ертөнцийн талаар дээд зэргээр суралцахыг хичээ.
Crew/unsplash.com 50-60-аад онд бүх намууд эргэдэг тавцангийн эргэн тойронд эргэлддэг байв. Компаниуд шинэ хөдөлмөрлөсөн пянз сонсохоор цугларчээ. Гэхдээ энэ хобби нь зөвхөн өнгөрсөн үеийг дурсах дуртай хүмүүст тохиромжтой биш юм. Сүүлийн үед хобби дахин моодонд орж, CD-ний борлуулалт огцом буурч, үргэлжлэн буурсаар байвал пянзны борлуулалт ч эсрэгээрээ өсч байна.
Хөгжмийн жинхэнэ сонирхогчдын хувьд илүү тохиромжтой хобби олоход хэцүү байдаг. Винил шүтэн бишрэгчид хамгийн баян, үнэн зөв дуу авианы хуулбар нь пянзнууд дээр байдаг гэж мэдэгддэг. Винил сонсох нь зөвхөн хөгжимд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална. Та үүнийг дөрвөн минутын турш бага зэргийн чимээ шуугиан биш харин урлагийн бүтээл гэж ойлгож эхэлдэг.
Зөгий аж ахуй
Энэхүү хобби нь удаан хүлээсэн шагнал болох зөгийн бал авахын тулд аюулын мэдрэмж, айдсаа даван туулахыг хослуулдаг. Хэрэв та дачатай бол анхны зөгийн үүрээ тэнд байрлуул. Зөгий үржүүлэх нь бусад зүйлсээс гадна сайн орлого авчрах хобби юм.
Удирдах зөвлөлийн тоглоомууд
Бүлэг найз нөхөддөө эсвэл гэр бүлийн үдшийг тайвшруулах сайхан үйл ажиллагаа. Өдөр бүр гарч ирдэг олон төрлийн тоглоомоор та уйдахгүй нь лавтай. Хэрэв та хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол манайхыг үзээрэй.
Мөн та чөлөөт цагаа хэрхэн өнгөрөөдөг вэ? Та ямар сонголтыг санал болгож чадах вэ?
Хэрэв танд ийм зүйл байхгүй бол та буйдан дээр хэвтэхээс залхаж, эцэст нь бие махбодь болон сүнсний үйл ажиллагааг "идэвхтэй хайх" шатанд шилжсэн бол дараах жишээнүүд танд үүнийг олоход тусална.
Уншиж байна
Унших нь өнгөрсөн ба одоо үеийн агуу сэтгэгчид, зохиолчдын санааг олж авах нэг хэлбэр юм. Хэрэв тэгэхгүй бол ядаж чамайг илүү ухаантай, боловсролтой хүн болгохыг хичээх болно. Хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Google-ээс эрчүүдэд зориулсан зуун номын жагсаалтыг гаргав.
Мод боловсруулах, сийлбэр хийх
Модон сийлбэрийн урлагийг эзэмшсэн эрчүүд өөрсдөө бэлэг барьдаг бөгөөд худалдаж авдаггүй. Тэд гэрийнхээ тавилгыг бахархалтайгаар зааж: "Би үүнийг хийсэн!" Гэж хэлдэг. Нарийн сануулга: мод боловсруулах - сайн аргаанхны танилцуулга хийх, тавилга худалдан авахад хэмнэлт гаргах.
Автомеханик
Энэ бүх карбюратор, форсунк, чимээгүй блок, тахир голыг ойлгож сурах талаар та хэрхэн харж байна вэ? Хараач, та дасгал хийж, ур чадвараа дээшлүүлж, мэргэжлийн түвшинд хүрч, сэргээсэн хөдөлгүүр нь зулзага шиг дуугарахад амжилтын сайхан мэдрэмжийг мэдрэх болно. Дашрамд хэлэхэд ийм хобби нь мөнгө олох боломжгүй юм.
Машиныг сайхан тохируулсан "морь" болгон хувиргах чадвар нь "машины дилер" -ийн зэвсэглэлд илүүдэхгүй байх болно. Бид дараах видеог хамгийн сүүлд зориулж байна.
Металл боловсруулах
Металл боловсруулалт нь мод боловсруулахтай адил ашиг тусыг өгдөг. Зөвхөн модны үртэсний анхилуун үнэрийн оронд та шатаж буй металлын амттай хортой үнэрээр өөрийгөө хүрээлүүлдэг. Эхнэрийнхээ өрөөг тохижуулахыг хүссэн ширмэн толгойн тавцан, цэцгийн савны тавиур, цэцэрлэгийн нуман хаалга, хутга, жад, хүрз зэрэг нь таны өөрөө хийж чадах зүйлсийн нэг хэсэг юм.
Буудлага
Хэрэв ан хийх нь таны ажил биш бол та буудаж болно. Жишээлбэл, пейнтбол эсвэл эйрсофт тогло. Хобби нь нөөц их шаарддаг (ялангуяа мөнгөний тухайд), гэхдээ эцэст нь та олон тонн адреналин авах болно, мөн та нэмэлт тэжээл авахыг хүсэх нь гарцаагүй. Тиймээс бид зөвлөж байна.
Лонхонд хийнэ
Усан онгоцны загваруудыг шилэн саванд хийх нь дэлхийн сонгодог хоббигийн нэг юм. Эхлээд та лонх худалдаж аваад агуулгыг нь уух хэрэгтэй. Цаашилбал, энэ нь тийм ч сонирхолтой биш бөгөөд үүнд төвлөрөл, тэвчээр, хатуу гар хэрэгтэй болно. Гэхдээ үр дүн нь таны хүүхдүүдэд таалагдах нь дамжиггүй. Тийм ээ, зочдод энэ хөлөг онгоцыг хэрхэн саванд хийсэн бэ гэсэн асуултанд гайхаж, цочирдох болно.
Загас барих
Загас барих нь эрчүүдийн шүтэн бишрэх хобби юм. Найз нөхөд, аав, хүү, ганцаараа байх сайхан боломж. Дүрмээр бол загас барих нь тийм ч үнэтэй биш юм. Хамгийн гол нь хэт их ууж болохгүй.
Спорт
Аливаа биеийн тамирын дасгал нь тестостероны түвшинг нэмэгдүүлдэг (орчин үеийн эрчүүдэд маш их дутагдалтай байдаг), сэтгэлийн хямралаас сэргийлж, стрессийг тайлдаг. Тиймээс залхуурах хэрэггүй, хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг, волейбол, юу ч тоглохын тулд босоод гишгээрэй. Компани байхгүй юу? Бие даасан спортоор хичээллэх (хүндийн өргөлт, гүйлт, дугуй унах). Сүүлийнх нь танд тусгах орон зайг гаргаж, өөртэйгөө эв зохицлыг олоход тусална. Энэ нь ямар спорт байх нь хамаагүй. Хамгийн гол нь таны цусны эргэлтийг сайжруулж, зүрхний цохилтыг хурдасгах болно.
Тулааны урлаг
Цээжнээсээ 170 кг шахаж байсан ч энэ нь танхайн бүлэглэлтэй тэмцэхэд тус болохгүй. Жишээлбэл, муай тай урлагийг эзэмшсэнээр та "аав" болох гэмт хэрэгтнүүдийг харуулахаас гадна өөртөө сахилга батыг бий болгож, эрүүл мэндээ сайжруулж, өөрийгөө дайчин гэдгээ ухамсарлаж чадна.
Хэрэв таны хамтрагчийн хобби танд бүрэн нийцэж, байнгын маргаан үүсгэх шалтгаан болохгүй бол та маш азтай хүн юм. Энэ нь маш ховор тохиолддог, учир нь тэдний хэлснээр: "Эрчүүд Ангараг гарагаас, эмэгтэйчүүд нь Сугараас!". Гэсэн хэдий ч эсрэг хүйстний сонирхлыг татдаг, дулаацуулдаг хобби байдаг.Эхлээд би эрчүүдийн нүдэнд дур булаам, сонирхолтой, тэр ч байтугай тачаангуй харагддаг эмэгтэйчүүдийн хоббитой танилцахыг санал болгож байна.
Эрчүүдийг татдаг эмэгтэйчүүдийн хобби
1. Жолоо барих
Эрчүүд жолооны ард эмэгтэйчүүдийг загнаж байг, гэхдээ үнэндээ агаарын хаалт гэж юу болох, юунд зориулагдсан болохыг мэддэг бүсгүйчүүдэд хүндэтгэлтэй ханддаг. Ийм эмэгтэйчүүд хүчирхэг, бие даасан харагддаг бөгөөд хүчирхэг сексийн төлөөлөгчдийн хувьд ийм эмэгтэйг байлдан дагуулах нь жинхэнэ сорилт юм.
2. Идэвхтэй амралт
Ихэнх эрчүүд зугаалгаар явах, майханд амьдрах, хаданд авирах, унадаг дугуй унах зэрэг нь тэдний маникюрт хэрхэн нөлөөлөх талаар бодолгүйгээр идэвхтэй охидыг илүүд үздэг.3. Аялал
Дэлхий ертөнцийг үзэхийг хүссэн охин бусад улс орон, газар нутаг, соёлыг сонирхдог, их аялдаг, эрчүүдэд дуртай байдаг, учир нь тэд энэ хоббигоо хамт хийж чаддаг.
4. Унших
Ном их уншдаг охинтой бол хамаагүй сонирхолтой. Тэрээр ухаалаг, боловсролтой, иж бүрэн хөгжсөн харагддаг, хамгийн сүүлийн үеийн үйл явдлуудаас байнга мэдээлэл авдаг, ийм охинтой үргэлж ярих зүйл байдаг. Үүнээс гадна та түүнийг эцэг эхтэй нь чөлөөтэй танилцуулж болно.5. Зүү зүү
Эрчүүд үргэлж бүтээлч хоббид дуртай байдаг. Аливаа гар урлал, тэр ч байтугай хамгийн өчүүхэн ч гэсэн тэдэнд урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй ур чадварын биелэл мэт санагддаг бөгөөд үүнийг өөрсдөө хийж чаддаггүй.6. Туузан бүжиг / балет / гимнастик
Маш сайн бие бялдартай, бие махбодоо дэгжин эзэмшсэн уян хатан охин үргэлж эмэгтэйлэг, сэтгэл татам харагдах болно. "Бүжигчин" гэсэн нэг үг нь эсрэг талын төлөөлөгчдийн сонирхлыг татдаг.
7. Морин спорт
Морь унах нь эрчүүдэд их дэгжин, тачаангуй санагддаг. Тэдний нүдээр бол энэ нь зөвхөн амьтадтай харилцах төдийгүй, хүндэтгэлийг хүлээдэг экстрим спорт юм.8. Хоол хийх
Хүнд хэцүү өдрийн дараа гэртээ харьж, хоолны ширээн дээр өөр нэг урлагийн бүтээл үзэхийг хүсэхгүй байгаа нь зөвхөн нүдийг төдийгүй ходоодыг баярлуулдаг. Эрэгтэйчүүд хоол хийхийг хобби биш, харин эмэгтэй хүн бүрийн ур чадвар гэж үздэг.
9. Зурах
Зураач охин үргэлж хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг бөгөөд түүний цочмог сэтгэл хөдлөлөөс айдаггүй. Тэр ер бусын, тод, ер бусын бөгөөд уран зөгнөлийг хэрхэн бодит болгохыг мэддэг.Эмэгтэйчүүдийн сонирхлыг татдаг эрэгтэй хобби
Эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил эрэгтэйчүүд нэмэлт ур чадвар, чадвараараа татагддаг. Тэд ямар ч эмэгтэйн өвдөгний үеийг сулруулж чадах зүйлсийг хийж чадна. Тиймээс ноёд оо, хэрэв та эмэгтэйчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсч байвал чөлөөт цагаараа бүсгүйчүүдэд дур булаам харагдахын тулд хэдэн зүйлийг хийж болно.1. Гэрэл зурагчин/зураач
Уран бvтээл хийдэг залуус бvх охидыг ялгахгvй татдаг. Тэд гоо үзэсгэлэнгийн төрөлхийн мэдрэмжтэй төдийгүй эргэн тойрон дахь бүх зүйлийг өөрчлөх чадвартай байдаг.
2. Бүжиглэх
Хэрвээ 70-аад онд Жон Траволтагийн хоёр дахь хүн бол эрэгтэй хүн бол түүнийг эсэргүүцэж чадахгүй. Эрчүүдийн нэгэн адил сул дорой сексийн төлөөлөгчид гөлгөр, бэлгийн харьцаанд орох чадвартай байхын тулд бусад хүмүүсээ хайрладаг.3. Унших
Охидууд ямар ч сэдвийг дэмжиж чаддаг ухаалаг, сайн уншдаг залууст дуртай.4. Даредевил
Мотокросс цөлийн уралдаан, шүхрээр үсрэх, хаданд авирах нь аюулын элементийг "Би айхгүй" гэсэн хатуу хандлагатай хослуулсан гайхалтай хобби юм. Эдгээр адреналинаар дүүрэн адал явдал нь зөвхөн эр зориг төдийгүй технологи, физик, амьд үлдэх үндсийг сайтар судлахыг шаарддаг. Эрсдэлтэй, сахлын ирмэг дээр алхаж, ирмэг дээр амьдардаг эрчүүдэд сэтгэл татам зүйл байдаг нь дамжиггүй.
5. Тохижилт / цэцэрлэгжүүлэлт / газар тариалан, газар тариалан
Багажны бүс, алх, "Би юу ч хийж чадна" зэрэг нь эмэгтэйчүүдийн хүүхэд байхдаа үлгэр уншиж байсан баатруудыг шууд хэлдэг. Гараа бохирдуулах эсвэл ямар нэгэн зүйл бүтээхэд бэлэн байгаа хүн сэтгэл татам харагддаг нь гарцаагүй. Хагарсан угаалтуурын хоолойг засч, суваг шуудууг цэвэрлэж мөнгөө хэмнээд зогсохгүй тархи толгой, хүч чадлаараа аливаа зүйлийг арчилж, сайжруулахыг хүсдэг.6. Тогооч
Эмэгтэй хүний зүрхэнд хүрэх зам бас ходоодоор дамждаг. Гал тогоондоо бүрэн идэж болох юм хийдэг эр хүнээс илүү тачаангуй зүйл байхгүй.
7. Хэл сурах
Охидууд ухаалаг залууст дуртай. Ялангуяа тэдэнтэй хайрын олон улсын хэлээр ярьдаг бол.8. Хөгжим
Хэдийгээр энэ нь гаражийн нийтлэг хобби байсан ч хөгжимчид охидыг үргэлж татсаар ирсэн. Ялангуяа дуучид, гитарчин, бөмбөрчид алдартай. Тэгээд "Бүрэнхий" кино гарсны дараа залуус төгөлдөр хуурын товчлуурыг ялгаж байна.9. Спорт
Дэлгэц рүү попкорн шидэж, найзуудтайгаа тоглолт үздэг залуусаас ялгаатай нь идэвхтэй эрчүүдТалбай дээр гараад бүхнээ зориулдаг , тачаангуй, дур булаам харагддаг. Спортоор хичээллэх нь эрүүл амьдралын хэв маягийн төлөө зүтгэх нь бүү хэл зорилготой байхыг харуулдаг.
10. Тулааны урлаг
Нарийвчлал, хүч чадал, тэвчээр, хамгаалах хүсэл - охидын хувьд эдгээр залуус гар урлалын жинхэнэ мастерууд шиг харагддаг.11. Унадаг дугуй
Охидын сонирхлыг татахын тулд эрэгтэй хүн мотоцикльтой байх албагүй. Үсээ салхилуулж, маш сайн бие бялдрын чийрэгжүүлэлт, аялах, мөн энэ хоббигоо хамтрагчтайгаа хийх боломж.Ямар хобби таныг хамгийн их татдаг вэ?