Жирэмсэн эмэгтэйд агшилт эхлэхийг хэрхэн ойлгох вэ. Бутархай хоол тэжээл нь агшилтанд тусалдаг. Төрөхөөс өмнө агшилтыг таних

Бүх жирэмсэн эхчүүд хүүхэд төрөхөөс өмнө сэтгэлийн түгшүүртэй байдаг. Ялангуяа сул дорой сексийн анхдагч төлөөлөгчид энэ үйл явцаас айдаг. Тэд өөрсдийн зан байдал, процедурын үргэлжлэх хугацаа, өвдөлтийн талаар маш олон асуултуудтай байдаг. Хэрэв та тэдний үе үе ямар байхыг сонирхож байгаа бол энэ тухай нийтлэл бичсэн болно.

Төрөхөөс өмнө хэд хэдэн төрлийн агшилт байдаг. Тэд бүгд хүч чадал, давтамж, үргэлжлэх хугацаа, үйл явцын эцсийн үр дүнгээр ялгаатай байдаг.

Умайн албадан агшилт

Хөдөлмөрийн агшилт (үйл явцын давтамж, үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч) хэрхэн мэдрэгддэгийг хэлэхийн тулд та энэ ойлголтыг тодорхойлох хэрэгтэй. Агшилтыг нөхөн үржихүйн эрхтний эрхтний албадан агшилт гэж нэрлэдэг - умай. Эмэгтэй хүн энэ үйл явцыг бие даан удирдах эсвэл ямар нэгэн байдлаар хянах чадваргүй байдаг.

Актомиозин, агшилтын уураг нь агшилтыг эхлүүлдэг. Энэ нь ихэс, түүнчлэн тодорхой дааврын нөлөөн дор үр хөврөлийн гипофиз булчирхайгаар үүсгэгддэг. Агшилтын үйл явц нь маш нарийн төвөгтэй бөгөөд энэ чиглэлээр туршлагагүй хүмүүст үүнийг ойлгоход нэлээд хэцүү байдаг. Актомозины нийлэгжилтийг зөрчсөн эсвэл орон зайн буруу хуваарилалтаас болж хүүхэд төрөхөд янз бүрийн хүндрэл гардаг. Үүнд сул, бүтээмжгүй агшилт, хөдөлмөрийн үед эмэгтэй хүний хүч буурах зэрэг орно.

Эрт үе шатанд агшилт: аюул занал

Хүүхэд төрөхөөс өмнө цаг тухайд нь агшилт байдаггүй. Эмгэг судлалын умайн агшилтын давтамж ямар байдаг вэ? Туршлагатай эмэгтэйчүүдийн эмч ч гэсэн энэ асуултад хариулж чадахгүй байх магадлалтай. Жирэмсний үргэлжлэх хугацаанаас их зүйл шалтгаална.

Тасалдлын аюул нь эхний гурван сард тохиолдож болно. Энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Үүний зэрэгцээ, эмэгтэйчүүдийн мэдрэмж нь дараах байдалтай байна: хэвлийн доод хэсэгт өвдөлтийг татах, өтгөний шингэрүүлэлт, ихэвчлэн эдгээр үед прогестерон дааврын дутагдалтай холбоотой байдаг. Тохиромжтой эмчилгээ хийснээр эмгэгийн шинж тэмдгийг өөрөө арилгах боломжтой.

Хоёр дахь гурван сард агшилтын эхлэл нь аюул заналхийлж байгааг илтгэнэ. дутуу төрөлт. Үүнд олон шалтгаан байж болно: биеийн хөдөлгөөн, бэлгийн харьцаа, умайн хүзүүний дутагдал, стресс гэх мэт. Энэ үед агшилт аль хэдийн илүү тод мэдрэгддэг. Зарим өвчтөнүүд умайн агшилтын давтамж, цаг хугацааны талаар ч ярьж болно.

эсвэл мэдэгдэгчид

Жирэмсний дунд үеэс эхлэн жирэмсэн эхчүүд шинэ мэдрэмжийг анзаарч чаддаг. Хүүхэд төрөхөөс өмнө хуурамч агшилт, давтамж нь маш өөр байдаг тул ихэнхдээ ямар ч аюул учруулдаггүй. Умайн агшилтын үед эмэгтэй хүн ходоодонд хурцадмал байдлыг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь түүнийг төрүүлдэггүй өвдөлт. Энэ төлөв хэдхэн секундээс нэг минут хүртэл үргэлжилдэг. Хуурамч агшилт хэдхэн цаг эсвэл өдрийн дараа давтагдаж болно.

Нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн агшилт нь хугацаа нэмэгдэх тусам улам бүр нэмэгддэг. Төрөхийн өмнө эмэгтэй хүн өдөр бүр Брекстон-Хиксийн агшилтыг тэмдэглэдэг. Ийм спазм нь умайн хүзүүг төрөхөд бэлтгэхэд тусалдаг: зөөлрүүлж, богиносгодог. Хэрэв та хуурамч агшилтыг мэдэрч байвал энэ талаар эмчдээ хэлэхээ мартуузай. Тэд үнэхээр аюулгүй байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

тэмдэг

Хөдөлмөрийн агшилт хэрхэн илэрдэг вэ? Умайн агшилтын давтамж хэд вэ? Төрөлтийн эхлэлийн гол шинж тэмдгүүд энд байна.

өтгөний байнга, нимгэрэх;
цутгах амнион шингэн;
бүслүүрийн өвдөлт;
ар талд буудах;
аарцагны эрхтнүүдийн даралт;
дотор муухайрах, бөөлжих;
хурцадмал мэдрэмж, хэвлий дэх чулуужилт;
ургийн хөдөлгөөн буурсан.

Хүүхэд төрөх үед агшилтын давтамж 2 минутаас нэг цаг хүртэл байж болно. Энэ бүхэн үйл явцын үе шатаас хамаарна. Тэднийг авч үзье.

далд үе шат

Хөдөлмөрийн агшилт ямар санагддаг вэ? Умайн агшилтын давтамж үргэлж тогтмол буурч байна. Хамгийн эхэнд эмэгтэй хүн хэвлийн доод хэсэг, нурууны доод хэсэгт бага зэрэг татах мэдрэмжийг анзаарч, 20 секунд хүртэл үргэлжилдэг. Агшилт хоорондын зай 15-30 минут байна.

Ирээдүйн эх нь шүршүүрт орж, хүүхэд төрүүлэхэд бэлдэж болно. Ургийн давсагны бүрэн бүтэн байдлыг харгалзан төрөх үед эмэгтэй хүнд таагүй мэдрэмж төрдөггүй. Гэсэн хэдий ч гэртээ байж болохгүй. Өөрийн сонгосон эмнэлгийн байгууллагад хандаарай.

Төрөхөөс өмнөх агшилт: идэвхтэй үе шатны давтамж

Ийм умайн агшилт нь дор хаяж 20-30 секунд (нэг минут хүртэл) үргэлжилдэг. Тэдгээрийг тогтмол давтаж, интервал нь аажмаар буурч, 2-оос 5 минутын хооронд хэлбэлздэг. Энэ хугацаанд өвдөлт мэдрэмж илүү тод илэрдэг. Ирээдүйн эхэд шилжихэд аль хэдийн хэцүү байдаг. Ихэнхдээ хүүхэд төрөх энэ үе шатанд ургийн давсаг хагарч, ус асгардаг. Хэрэв тийм бол одоо үйл явц илүү хурдан явагдах болно.

Идэвхтэй фазын үргэлжлэх хугацаа өөр байж болно. Дунджаар энэ нь 2-5 цаг байна. Хэрэв ургийн мембраны бүрэн бүтэн байдал хадгалагдаж байвал өвдөлт мэдрэхүй нь мэдэгдэхүйц буурч, үйл явц удааширдаг.

оролдлого

Байна сонирхолтой онцлог, төрөхөөс өмнө агшилттай байдаг. Умайн хүзүүг нээх үед умайн агшилтын давтамж буурдаг. Өөрөөр хэлбэл, төрөх суваг нь хүүхэд гарахад бэлэн болмогц агшилтын давтамж багасна. Хэрэв идэвхтэй үе шатанд та хоёр минут тутамд өвдөлттэй агшилтыг мэдэрч байвал одоо завсарлага 3-4 минут болно. Хугацаа нэмэгдэх нь төрөх үеийн эмэгтэйд агшилт бүрийг ашиглан ургийг гадагшлуулах боломжийг олгоно.

Оролдлого хийх явцад жирэмсэн эх нь доод хэсэгт хүчтэй дарамтыг мэдэрдэг. Олон хүн үүнийг бие засах хүсэл эрмэлзэлтэй харьцуулдаг. Энэ хугацаанд эмчийн зөвлөгөөг сонсох нь маш чухал юм. Буруу, цаг алдалгүй ачаалал нь төрөлт сувгийн янз бүрийн зэрэг тасрахад хүргэдэг.

Ингээд дүгнэлт хийцгээе

Хэрэв та хүүхэд төрөхөөс өмнө агшилттай бол (20 минут ба түүнээс бага давтамжтай) шаардлагатай бүх зүйлийг цуглуулж, амаржих газар руу явах хэрэгтэй. Бүх мэдрэмжийнхээ талаар эмчдээ хэлээрэй. Агшилтын үргэлжлэх хугацаа, давтамжийг тодорхойлно уу. Эмэгтэйчүүдийн эмч, эх барихын эмч заавал үзлэг хийж, та хүүхэд төрүүлж байгаа эсэх, эсвэл эдгээр нь зөвхөн өдөөн хатгасан эсэхийг баттай хэлж чадна.

Эмч нар өвчтөнд хоёр дахь болон дараагийн төрөлт нь эхнийхээс үргэлж хурдан явагддаг гэдгийг сануулдаг. Тиймээс, хэрэв та дахин ээж болохоор бэлтгэж байгаа бол төрөх эмнэлэгт очихыг хойшлуулж болохгүй. Тэдний давтамж, давтамжийн талаар та аль хэдийн мэдэж байгаа нь лавтай. Ургийн давсаг хагарч, амнион шингэн урссан тохиолдолд агшилт байхгүй байсан ч та төрөх эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. Хялбар төрөлт, эрүүл мэнд!

Агшилтын эхлэлийг хэрхэн таних вэ? Хуурамч ба жинхэнэ агшилтыг хэрхэн ялгах вэ? Яаж биеэ авч явах вэ?

Есөн сарын турш эмэгтэй хүн төрөх үйл явцыг даван туулахад бэлддэг. Гэвч нандин мөч ирэхэд бидний олонхи нь төөрдөг. Төрөлтийн эхэн үеийн шинж тэмдэг нь үйсэн, ус, анхны агшилтын дамжлага гэдгийг хүн бүр мэддэг. Гэхдээ тэдгээрийг практик дээр хэрхэн таних вэ? Энэ бол үнэхээр хөдөлмөрийн эхлэл гэдгийг бид ойлгох үед юу хийх вэ?

Агшилт эхлэх шинж тэмдэг

Ингээд эмчийн зааж өгсөн нандин өдөр ойртож байна. Та хөдөлмөрийн эхлэлийг алдахаас айдаг. Та юуг анхаарах ёстой вэ?

Умайн уналт. Хүмүүс "Ходоод унав" гэж ярьдаг. Энэ нь төрөхөөс 2-3 долоо хоногийн өмнө тохиолддог. Таны хувьд энэ үйл явц нь удаан хүлээсэн тайвшралыг авчрах болно. Ураг чухал эрхтнүүдэд дарамт үзүүлэхээ больж, амьсгалахад хялбар болж, зүрхний шарх нь тарчлаахаа болино.
Бүсэлхий нурууны өвдөлт. Энэ нь ургийн шинэ байрлалтай холбоотой юм. Одоо нурууны доод хэсэгт ачаалал, дарамт их байдаг

Хоол боловсруулах замын эмгэг. Эмэгтэй хүн бие засах газар руу байнга гүйж эхэлдэг тул токсикозын шинж тэмдэг эргэж ирдэг
Жин хасах. Өмнөх цэгтэй холбоотой. Үүнээс гадна таны хаван буурч магадгүй юм. Төрөх хэцүү үйл явцын өмнө бие нь бүх хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулдаг.
Ураг бага хөдөлдөг. Энэ нь ходоод нь живж, хүүхэд ер бусын байрлалд орсонтой холбоотой юм. Үүнээс гадна, тэр одоо хэтэрхий том болсон бөгөөд түүнд хангалттай зай байхгүй байна.
Унтах, идэвхгүй байдал. Хэдийгээр та есөн сарын турш идэвхтэй байсан ч, төрөхөөс өмнөхөн бие тань завсарлага авахыг шаардах болно.
Умайн хүзүүг зөөлрүүлэх. Үүнийг сандал дээр шалгаж үзэхэд эмч оношлогдож болно.

Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн хэд хэдэн шинж тэмдгийг олж мэдвэл тэр даруй эмчтэйгээ холбоо барьж, нөхцөл байдлыг тайлбарлах шалтгаан бий. Энэ бүхэн нь агшилтыг өөрөө мэдэрдэггүй байсан ч төрөлт эхлэхийг илтгэж болно. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, олон номын зохиолч Елена Березовскаягийн хэлснээр зарим эмэгтэйчүүд агшилтыг огт мэдрэхгүй байж магадгүй юм.

Видео: Dr. Елена Березовская - Хүн бүр оролдлогыг мэдэрч байна уу

Бэлтгэлийн барилдаан хэдэн долоо хоногоос эхэлдэг вэ?

Сургалтын агшилт нь төрөлт ойртож буйн шинж биш юм. Энэ бол үндсэн үйлдлийнхээ өмнө бие махбодь хийдэг "дадлага" юм. Тэд жирэмсний 20 долоо хоногоос эхлэн тохиолдож болно. Тэднийг бодит байдлаас хэрхэн ялгах вэ? Энд хэд хэдэн шинж тэмдэг байна:

сургалтын агшилтууд тогтмол бус байдаг, тэд илүү олон удаа болдоггүй, эрчимждэггүй
тэд хэвлий болон доод нуруунд тархдаггүй, умайн жижиг хэсгийг хамардаг
тэд бараг өвдөлтгүй, зөвхөн таагүй мэдрэмжийг авчирдаг, гэхдээ өвдөлт биш юм
өвдөлт намдаах эмээр арилгана

Сургалтын агшилт нь таны хэт их биеийн хөдөлгөөн, стресс эсвэл сэтгэлийн хөөрлөөс үүдэлтэй байж болно. Цангах, эсвэл эсрэгээр, бие засах газар руу орох хүчтэй хүсэл нь тэднийг илүү олон удаа болгодог. Дур тавьсны дараа илүү хуурамч агшилт үүсч болно.

Примипарад агшилт эхэлсэн гэдгийг яаж ойлгох вэ? Олон удаа агшилт эхэлсэн гэдгийг яаж ойлгох вэ?

Анх удаа төрж буй эмэгтэйчүүдийн төрөлт эхлэх нь дахин төрж буй хүмүүсийн мэдрэмжээс ялгаатай биш юм. Энэ салбарт шинээр ирсэн хүмүүс шинэлэг байдлын нөлөөгөөр илүү хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлж магадгүй юм. Үүнээс гадна туршлагагүй эмэгтэйчүүд тэднийг бэлтгэлийн тулаантай андуурч болно.

Тиймээс, анхны өвдөлт мэдрэхүйд та түргэн тусламж дуудах эсвэл эмнэлэг рүү яарах хэрэггүй. Хэрэв та анх удаа хүүхэд төрүүлж байгаа бол төрөхөөс өмнө умайн хүзүүг нээхэд удаан хугацаа шаардагдана. Тэдний давтамж 8-10 минут тутамд нэг удаа давтамжтай болох хүртэл хүлээх нь дээр.

Дахин хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдэд агшилтын хугацаа илүү хурдан өнгөрдөг. Туршлагатай эхчүүд агшилтын үед өвдөлт нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх мэдрэмжтэй төстэй, зөвхөн тэд илүү хүчтэй байдаг гэж хэлдэг.

Агшилтын хоорондох зай ямар байх ёстой вэ?

Ихэнхдээ эмэгтэй хүний агшилтыг мэдрэх хугацаа 8-12 цаг үргэлжилдэг. Гэхдээ энэ нь та өдрийн сайн хагасын турш өвдөж зовох болно гэсэн үг биш юм.
Энэ хугацааны ихэнх хэсгийг далд үе гэж нэрлэдэг. Энэ нь эмэгтэй хүнд үл үзэгдэх, эсвэл ядаж түүнд нэг их таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй учраас ингэж нэрлэдэг. Эхэлсэн агшилт 20 секунд орчим үргэлжилдэг. Тэдний хоорондох завсарлага 15 минутаас хагас цаг хүртэл байна
Дараа нь агшилт нь идэвхтэй үе шатанд ордог. Одоо өвдөлт нь нэг минут хүртэл үргэлжилж болох бөгөөд тэдгээрийн хоорондох завсарлага 5 минутаас бага байна. Энэ үед эмчийн хяналтанд байх нь дээр.

Үйсэн гарсны дараа агшилт эхлэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Агшилт нь төрөлт эхлэхийг илтгэдэг бусад шинж тэмдгүүдтэй харьцуулахад ямар байдаг вэ? Жинхэнэ, бэлтгэлийн тулаан биш - үнэн зөв шинж тэмдэг эрт хүргэх, жишээлбэл, үйсэн өнгөрөх нь тийм дохио биш юм.

Жирэмсний туршид умайн хүзүүг салст бүрхэвчээр сайтар битүүмжилдэг. Энэ нь хүүхдийг халдвараас хамгаалдаг. Түүний гарах нь төрөлт ойртож буй шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Гэхдээ энэ нь төрөхөөс хэдхэн долоо хоног, хэдэн цагийн өмнө тохиолдож болно.

Тиймээс үйсэн гарсны дараа агшилт гарч ирэхийг хүлээх нь зүйтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь эмнэлэгт очих хэрэгтэй.

Ус тасарсан: агшилт хэзээ эхлэх вэ?

Амнион шингэн гадагшлах нь төрөлт эхлэхийн илүү тод шинж тэмдэг юм. Үүссэний дараа та тэр даруй эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь усгүй бол хүүхэд удаан хугацаанд оршин тогтнохгүй байж магадгүй юм. Дашрамд хэлэхэд, ус зайлуулах нь үргэлж нэг удаагийн үзэгдэл биш юм. Жижиг хэсгүүдэд ус гоожиж болно. Эдгээр нь салс, цусны үйсэн элементүүдийн жижиг хэсгүүдийг агуулж болно.

Ихэвчлэн агшилт нь аль хэдийн оролдлого болж хувирсан үед усыг цутгадаг. Гэхдээ эсрэгээрээ бас тохиолддог. Жирэмсний хоёр дахь гурван сард ус гоожиж болно. Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд ус тасарсны дараа ч агшилт эхэлдэггүй. Дараа нь эмч нар хөдөлмөрийн индукцийг зааж өгдөг.

Агшилт эхлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Эмч нарын зэвсэглэлд агшилтыг өдөөх олон арга хэрэгсэл байдаг. Эмэгтэйд агшилтын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг үтрээний гель тогтоодог. Гэхдээ ихэвчлэн окситоцин агуулсан дусаагуур хэрэглэдэг.

Гэсэн хэдий ч окситоцин нь бидний биед бас байдаг. Гэртээ хийж болох зарим энгийн процедур нь энэ дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг.

Агшилт эхлэхэд хэрхэн биеэ авч явах вэ? Агшилтын эхлэлийг хэрхэн тодорхойлох, энэ талаар юу хийх вэ: зөвлөмж, санал хүсэлт

Зарим байрлалд агшилтыг тэсвэрлэхэд хялбар байдаг гэдгийг эмэгтэйчүүд анзаардаг. ДЭМБ-ын мэдээлснээр энэ хугацаанд төрөх үед эмэгтэй хүн аль байрлалыг сонгох эрх чөлөөтэй байдаг. Тодорхой зөвлөмж өгөөгүй.
Гэсэн хэдий ч төрөлтийг нэгээс олон удаа туулсан туршлагатай эхчүүд дараахь ажлын байрны аль нэгийг сонгохыг зөвлөж байна.
Гар дээр тулгуурласан босоо байрлал. Та цонхны тавцан, сандлын түшлэг эсвэл батерей дээр түшиглэж болно. Заримдаа өвдөг сөгдөх нь тайвшралыг авчирдаг

Морьтон поз. Сандал аваад, ар тал руугаа харан суу. Таны өмнө дэр тавь. Агшилтын хоорондох амралтын хугацаанд та толгойгоо доошлуулж болно.
Нөхөр туслаач. Хэрэв та босоо байрлалыг сонгосон бол нөхрийнхөө гарыг түшиж, тохойноос нь барьж болно. Та хоёр гараа мөрөн дээр нь тавьж болно

Өвдөг дээрээ сууж байна Өвдөг дээрээ суу. Аарцагныхаа доор хэдэн дэр тавь. Хөл нь тусдаа байх ёстой. Нуруугаа шулуун байлгахыг хичээ
Муурны байрлал. Энэ бол бүх дөрвөн хөл дээр байрлах байрлал юм. Амьсгалахдаа цээжээ бага зэрэг урагшлуулж, амьсгалахдаа буцааж хөдөлгөж болно.

Аливаа байрлалын гол зорилго бол нуруугаа шулуун байлгах явдал юм. Дараа нь таталцлын хүч нялх хүүхдэд үйлчилнэ. Үүнээс гадна, энэ байрлалд ургийн толгой яг умайн хүзүүний эсрэг байрлана.
Агшилтын хооронд аль болох их алхахыг хичээ. Энэ нь хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг эрчимжүүлэхэд тусална.
Хоослохоо бүү мартаарай давсаг. Дотор нь аль болох их зайтай байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд төрөх сувгаар аюулгүй хөдөлж чадна
Тиймээс агшилт нь умайн агшилтын үйл ажиллагаа бөгөөд энэ нь хүүхдийг "түлхэхэд" тусалдаг. Сургалтын агшилт нь жирэмсний 20 долоо хоногийн дараа гарч болох боловч жинхэнэ нь зөвхөн төрөлт эхлэхэд л ирдэг

Видео: Хүүхэд төрөхөөс өмнөх агшилт. Худлаа, бодит. Төрөлт хэрхэн эхэлдэг вэ?

Ямар мэдрэмж төрж байгааг илтгэнэ

Төрөхөөс өмнө атгах үед - умайн булчингийн үе үе спазм нь нэмэгдэж буй динамик, эрч хүчээр тодорхойлогддог. Энэ үйл явцын механизм, түүний зорилгыг ойлгох нь айдсыг даван туулах, хүүхэд төрөх үед ухамсартай ажиллахад тусална.

Орчин үеийн эх барихын практикт төрөлт нь умайн хэмнэлтэй агшилтын эрч хүч нэмэгдэж эхэлснээс эхэлдэг. Эмнэлэгт цаг тухайд нь хэвтэхийн тулд жинхэнэ агшилтын ялгааг мэдэх нь чухал юм.

Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын тэмдэглэснээр төрөлтийн үеийн эмэгтэйн зан байдал, сэтгэлийн байдал нь хүүхэд төрүүлэх явцад мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг. Зөв хандлага нь эмэгтэй хүний биед болж буй үйл явцын талаархи ойлголтыг өгдөг. Агшилт нь үнэхээр төрөх үеийн хамгийн хэцүү үеүүдийн нэг боловч хүүхэд төрөхөд хувь нэмэр оруулдаг хүч юм. Тиймээс тэдгээрийг байгалийн байдал гэж үзэх хэрэгтэй.

Сургалт, прекурсор эсвэл пренатал агшилт

Жирэмсний тав дахь сараас эхлэн жирэмсэн эхчүүд хэвлийн хөндийн хурцадмал байдлыг мэдэрч болно. Умай 1-2 минутын турш агшиж, тайвширдаг. Хэрэв энэ мөчид та гараа гэдсэн дээрээ тавивал энэ нь хэцүү болсон мэт санагдаж болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд энэ эмгэгийг ихэвчлэн умайн (чулуун гэдэс) "чулуужилт" гэж тодорхойлдог. Эдгээр нь сургалтын агшилт эсвэл Бракстон Хикс агшилт юм: жирэмсний төгсгөл хүртэл байнга тохиолдож болно. Тэдний онцлог шинж чанар нь жигд бус байдал, богино хугацаа, өвдөлтгүй байдал юм.

Тэдний гадаад төрх байдлын мөн чанар нь бие махбодийг хүүхэд төрүүлэхэд аажмаар бэлтгэх үйл явцтай холбоотой боловч яг үүссэн шалтгааныг хараахан тодруулаагүй байна. Нэмж дурдахад "сургалт" нь бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн идэвхжил, стресс, ядрах зэргээс үүдэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь ургийн хөдөлгөөн эсвэл бэлгийн харьцаанд умайн булчингийн хариу үйлдэл байж болно. Давтамж нь хувь хүн юм - хэдэн өдөр тутамд нэгээс нэг цагт хэд хэдэн удаа. Зарим эмэгтэйчүүд үүнийг огт мэдэрдэггүй.

Хуурамч агшилтаас үүдэлтэй таагүй байдал амархан арилдаг. Та хэвтэх эсвэл байрлалаа өөрчлөх хэрэгтэй. Braxton Hicks агшилт нь умайн хүзүүг онгойлгохгүй, урагт ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй тул зөвхөн жирэмсний байгалийн мөчүүдийн нэг гэж үзэх хэрэгтэй.

Ойролцоогоор жирэмсний 38 дахь долоо хоногоос прекурсорын хугацаа эхэлдэг. Умайн ёроолыг орхих, турах, урсах хэмжээ ихсэх болон жирэмсэн эмэгтэйд мэдэгдэхүйц бусад үйл явцын зэрэгцээ энэ нь урьдал эсвэл хуурамч агшилтын дүр төрхөөр ялгагдана.

Түүнчлэн, бэлтгэлийн нэгэн адил тэд умайн хүзүүг онгойлгодоггүй бөгөөд жирэмслэлтэнд заналхийлдэггүй, гэхдээ мэдрэмжийн хүч чадлаараа илүү тод харагддаг бөгөөд анхдагч эмэгтэйчүүдэд сэтгэлийн хөөрлийг өдөөдөг. Урьдчилсан агшилт нь цаг хугацааны явцад багасдаггүй интервалтай бөгөөд умайг шахаж буй спазмуудын хүч нэмэгддэггүй. Халуун усанд орох, унтах эсвэл хөнгөн зууш уух нь эдгээр агшилтыг арилгахад тусална.

Амрах эсвэл байр сууриа өөрчлөх замаар жинхэнэ болон хөдөлмөрийн өвдөлтийг зогсоох боломжгүй юм. Агшилт нь бие махбод дахь дааврын нарийн төвөгтэй үйл явцын нөлөөн дор санамсаргүй байдлаар гарч ирдэг бөгөөд төрж буй эмэгтэйн хяналтанд байдаггүй. Тэдний давтамж, эрч хүч нэмэгдэж байна. Төрөлтийн эхний үе шатанд агшилт нь богино, 20 секунд орчим үргэлжилдэг бөгөөд 15-20 минут тутамд давтана. Хүзүүг төгс нээх үед завсарлага 2-3 минут хүртэл буурч, агшилтын үргэлжлэх хугацаа 60 секунд хүртэл нэмэгддэг.

Онцлог шинж чанартай	Бракстон Хикс агшилт	Харбин агшилт	Жинхэнэ агшилт
Тэд мэдэрч эхлэхэд	20 долоо хоногоос эхлэн	37-39 долоо хоног хүртэл	Төрөлт эхлэхтэй зэрэгцэн
Давтамж	Ганц товчлол. Хааяа тохиолддог.	Ойролцоогоор 20-30 минут тутамд. Интервалыг богиносгохгүй. Тэд цаг хугацаа өнгөрөх тусам буурдаг.	Эхний үе шатанд ойролцоогоор 15-20 минут тутамд нэг удаа, эцсийн хүргэхэд 1-2 минут тутамд нэг удаа.
Агшилтын үргэлжлэх хугацаа	1 минут хүртэл	Өөрчлөгдөхгүй	Төрөлтийн үе шатаас хамааран 20-60 секунд.
Өвдөлт	Өвдөлтгүй	Дунд зэрэг, мэдрэмжийн хувь хүний босгоос хамаарна.	Төрөх явцад нэмэгддэг. Өвдөлтийн хүнд байдал нь мэдрэмтгий байдлын хувь хүний босгоос хамаарна.
Өвдөлтийг нутагшуулах (мэдрэмж)	Умайн урд талын хана	Хэвлийн доод хэсэг, шөрмөсний хэсэг.	Ар тал нь жижиг. Хэвлий дэх бүслүүрийн өвдөлт.

Жинхэнэ агшилт эхэлж байгаа эсэхийг шалгахын тулд тэдгээрийн хоорондын зайг зөв тооцоолох нь зүйтэй. Дүрмээр бол хуурамч агшилт нь эмх замбараагүй байдаг, эхний ба хоёр дахь хоорондох завсарлага 40 минут, хоёр ба гурав дахь хооронд 30 минут гэх мэт байж болно. Жинхэнэ агшилтын явцад интервал тогтвортой болж, агшилтын үргэлжлэх хугацаа нэмэгддэг.

Агшилтын тодорхойлолт ба үүрэг

Умайн булчингийн доод хэсгээс залгиур руу чиглэсэн долгион шиг хөдөлгөөнийг агшилт гэнэ. Спазм бүрт хүзүү зөөлөрч, сунаж, бага гүдгэр болж, нимгэрч, аажмаар нээгддэг. 10-12 см-ийн задралд хүрч, бүрэн жигдэрч, үтрээний ханатай нэг төрөлт суваг үүсгэдэг.

Төрөх өвдөлтийг төсөөлөх нь өвдөлт, хяналтгүй сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад тусална.

Төрөх бүрт эрхтэний спастик хөдөлгөөн нь физиологийн тодорхой үр дүнд хүрэхэд чиглэгддэг.

Эхний үед агшилт нь ил тод байдлыг өгдөг.
Хоёрдугаарт, оролдлоготой хамт агшилтын үүрэг нь ургийг умайн хөндийгөөс гаргаж, төрөх сувгийн дагуу шилжүүлэх явдал юм.
Төрсний дараах эхэн үед умайн булчингийн судасны цохилт нь ихэсийг салгаж, цус алдахаас сэргийлдэг.
Төрсний дараах хожуу үед умайн булчингийн спазм нь эрхтэнийг өмнөх хэмжээнд нь буцааж өгдөг.

Үүний дараа оролдлого хийдэг - хэвлэлийн булчин ба диафрагмын идэвхтэй агшилт (хугацаа 10-15 секунд). Рефлексээр үүсдэг оролдлого нь хүүхдийг төрөх сувгаар урагшлуулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Төрөхөөс өмнөх агшилтын үе шат ба үргэлжлэх хугацаа

Хэд хэдэн төрөл байдаг: далд, идэвхтэй, удаашрах үе шат. Тэд тус бүр нь сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа, завсарлага, агшилтын хувьд өөр өөр байдаг.

Онцлог шинж чанартай	Далд үе шат	идэвхтэй үе шат	Бууруулах үе шат
Фазын үргэлжлэх хугацаа	7-8 цаг	3-5 цаг	0.5-1.5 цаг
Давтамж	15-20 минут	2-4 минут хүртэл	2-3 минут
Агшилтын хугацаа	20 секунд	40 секунд хүртэл	60 секунд
Нээлтийн зэрэг	3 см хүртэл	7 см хүртэл	10-12 см

Өгөгдсөн параметрүүдийг дунджаар тооцож, хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны хэвийн үйл ажиллагаанд хэрэглэх боломжтой гэж үзэж болно. Бодит агшилтын хугацаа нь эмэгтэй хүн анх удаа төрж байгаа эсэх, эсвэл дахин төрөлт эсэх, түүний бие махбодийн болон сэтгэл зүйн бэлэн байдал, биеийн анатомийн шинж чанар болон бусад хүчин зүйлээс ихээхэн хамаардаг.

Эхний болон дараагийн төрөлтөөс өмнөх агшилт

Гэсэн хэдий ч агшилтын үргэлжлэх хугацаанд нөлөөлдөг нийтлэг хүчин зүйл бол өмнөх төрөлттэй холбоотой туршлага юм. Энэ нь тодорхой үйл явцын явц дахь ялгааг тодорхойлдог биеийн нэг төрлийн "санах ой"-ыг хэлдэг. Хоёр дахь болон дараагийн төрөлтүүдэд төрөх суваг эхнийхээс дунджаар 4 цаг хурдан нээгддэг. Энэ нь хоёр, гурав дахь хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйчүүдэд дотоод болон гадаад OS нэгэн зэрэг нээгддэгтэй холбоотой юм. Анхны төрөлтөөр нээлхий нь дараалан тохиолддог - дотор талаас гадна, энэ нь агшилтын хугацааг нэмэгдүүлдэг.

Дахин төрөхөөс өмнө агшилтын шинж чанар нь өөр өөр байж болно: төрөлттэй эмэгтэйчүүд тэдний эрч хүч, илүү идэвхтэй динамикийг тэмдэглэдэг.

Эхний болон дараагийн төрөлтүүдийн хоорондох ялгааг арилгах хүчин зүйл бол тэдгээрийг тусгаарлах хугацааны интервал юм. Анхны хүүхэд төрснөөс хойш 8-10 гаруй жил өнгөрсөн бол удаан хугацааны туршид илчлэгдэх магадлал өндөр байдаг.

Эх, жирэмслэлтийн талаархи нийтлэлүүдэд хоёр дахь төрөлтөөс өмнө агшилт нь ихэвчлэн өмнө нь биш, харин ус хагарсны дараа тохиолддог бөгөөд энэ нь 40 биш, харин 38 долоо хоногт тохиолддог гэсэн мэдээлэл байдаг. Ийм сонголтыг үгүйсгэхгүй боловч төрөлтийн серийн дугаар ба тэдгээрийн эхлэлийн шинж чанарын хооронд шууд холболтыг харуулсан шинжлэх ухааны үндэслэлтэй мэдээлэл байхгүй байна.

Тайлбарласан хувилбарууд нь зөвхөн сонголтууд бөгөөд ямар ч аксиом биш гэдгийг ойлгох ёстой. Төрөлт бүр нь маш хувь хүн бөгөөд тэдний явц нь олон хүчин зүйлтэй үйл явц юм.

Агшилтын мэдрэмж

Агшилтын эхлэлийг тодорхойлохын тулд өвдөлтийн шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй: хүүхэд төрөхөөс өмнө тэд сарын тэмдэгтэй төстэй байдаг. Хэвлийн доод хэсэг, нурууны доод хэсгийг татна. Даралт, бүрэн дүүрэн мэдрэмж, хүндийн мэдрэмж байж болно. Энд өвдөлт биш харин таагүй байдлын тухай ярих нь илүү тохиромжтой. Өвдөлт нь хожим үүсдэг бөгөөд агшилт ихэсдэг. Энэ нь умайн шөрмөсний хурцадмал байдал, хүзүүг нээхэд хүргэдэг.

Мэдрэмжийг нутагшуулах нь нэлээд субъектив шинж чанартай байдаг: төрөлттэй зарим эмэгтэйчүүдэд спазм нь бүслүүр шинж чанартай байдаг бөгөөд түүний тархалт нь умайн ёроолоос эсвэл аль нэг талаас нь эргэлдэж, хэвлийг бүхэлд нь хамарсан долгионтой тодорхой холбоотой байж болно. Зарим тохиолдолд өвдөлт нь бүсэлхийн бүсээс, бусад тохиолдолд умайд шууд үүсдэг.

Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд эмэгтэйчүүд агшилтын оргил үеийг агшилт, хүчтэй агшилт, "атгах" хэлбэрээр мэдэрдэг бөгөөд энэ нь агшилтын нэрнээс үүдэлтэй байдаг.

Агшилтыг алдах боломжтой юу?

Төрөх үед бүх эмэгтэйчүүд умайн булчингийн хурцадмал байдал нь тэвчихийн аргагүй өвдөлт үүсгэдэггүй. Эмэгтэй хүн үүнийг хэрхэн тэвчих нь мэдрэмжийн босго, сэтгэл хөдлөлийн төлөвшил, хүүхэд төрүүлэх тусгай бэлтгэлээс хамаарна. Хэн нэгэн нь агшилтыг тэсвэрлэдэг, хэн нэгний хувьд уйлахыг тэвчихэд хэтэрхий их өвддөг. Гэхдээ агшилтыг мэдрэхгүй байх боломжгүй юм. Хэрэв тийм биш бол хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа байхгүй бөгөөд энэ нь физиологийн төрөлтөд зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл юм.

Ирээдүйн эхчүүдийн хүлээлт дэх зарим тодорхой бус байдлыг аль хэдийн хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдийн түүхээс танилцуулж болно, тэдний төрөлт нь агшилтаар эхлээгүй, харин ус гоожиж байсан. Эх барихын ийм хувилбар нь хазайлт гэж тооцогддог гэдгийг ойлгох ёстой. Ер нь агшилтын аль нэг оргил үед ургийн давсагны мембраныг ургийн доторх даралт татаж, эвдэж, амнион шингэн гадагшилдаг.

Ус аяндаа гарахыг дутуу гэж нэрлэдэг. Энэ нөхцөл байдал нь эмчийн яаралтай оролцоог шаарддаг тул гэртээ агшилтыг хүлээх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Агшилтын эхэн үеийн үйл ажиллагааны механизм

Агшилт, төрөлт ойртож байгаа тохиолдолд гэртээ юу хийхээ ойлгох нь чухал юм. Хэд хэдэн зөвлөмж:

Нэгдүгээрт, бүү сандар. Төвлөрөл дутмаг, сэтгэл хөдлөл нь төвлөрөлд саад болж, үндэслэлгүй үйлдэл хийхэд хүргэдэг.
Агшилт эхлэхийг мэдэрч байгаа тул та тэдгээрийн төрлийг тодорхойлох хэрэгтэй: тэд үнэхээр төрөхөөс өмнө агшилт уу, эсвэл юуг илтгэдэг? Ингэхийн тулд гар утсандаа секунд хэмжигч эсвэл тусгай программ ашиглан цагийг бичиж, завсарлага, агшилтын үргэлжлэх хугацааг тооцоолох хэрэгтэй. Хэрэв давтамж, үргэлжлэх хугацаа нэмэгдэхгүй бол санаа зовох зүйл байхгүй. Харбинг ихэвчлэн хоёр цагийн дотор бүрэн арилдаг.
Хэрэв спазм тогтмол болсон бол тэдгээрийн хоорондох завсарлага тодорхойлогдсон бол та эмнэлэгт очиж эхлэх боломжтой. Агшилтын давтамж 10 минут хүрэх үед эмчийн үзлэгт орохоор явахыг төлөвлөх хэрэгтэй. Төрөлтийн ердийн үед энэ нь ойролцоогоор 7 цагийн дараа тохиолддог. Тиймээс хэрэв агшилт шөнийн цагаар эхэлсэн бол та ядаж бага зэрэг амрах хэрэгтэй.
Та шүршүүрт орж, эрүүл ахуйн журам хийж болно.
At давтан төрөлтагшилт тогтмол болсны дараа та тэдний завсарлагааг хүлээхгүйгээр шууд эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.

Өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй, эрхэм уншигчид! Жинхэнэ агшилт нь хуурамчаас хэд хэдэн онцлог шинж чанартай байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Тэр ч байтугай анхдагч эмэгтэй ч тэднийг ялгах чадвартай байх болно. Энд ямар ч аймшигтай, аймшигтай зүйл алга.

Өнөөдөр би таны гэдсэнд юу болж байгааг, агшилтыг хэрхэн бодитой болохыг хэлэхийг хүсч байна уу? Мөн түүнчлэн, та төрөлт хэдэн цагт эхлэхийг мэдэх болно. За, эхэлцгээе!

Сайн эмч нь жирэмсэн эхийн мэдрэмжийг үргэлж удирдаж байх ёстой. Үүний цаана та өөрөө нарийн хяналт байх ёстой! 20 дахь долоо хоногоос хойш хаа нэгтээ доторх хүүхэд primiparas-д хөдөлж эхэлдэг. Гэхдээ яг энэ үед бэлтгэлийн барилдаан болж болно. Тийм ээ, дараа нь тэд хэдэн сарын турш үргэлжилнэ.

Гэхдээ энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Хэрэв тэд тохиолдвол ихэнх тохиолдолд тохиолддог сүүлийн долоо хоногууд. Доминик бид хоёр хүлээгдэж буй үйл явдлаас 1.5 долоо хоногийн өмнө оройн цагаар байнга тохиолддог байсан. Өнөөдөр бид түүнтэй уулзана гэсэн бодол төрөх бүрт. Эцсийн эцэст, цаг хугацаа нь аль хэдийн болсон: тэр 41 долоо хоногтой хүүхэд төрүүлсэн! Гэвч хурал хойшилсоор, хойшилсон. Гэхдээ жинхэнэ зодоон хийх цаг болоход: энд ээж санаа зовох хэрэггүй! Өөр зүйлтэй ялгаж, андуурахгүй байх нь хэцүү байдаг. Тэднийг ирэхэд л чи үүнийг ойлгодог!

Гэхдээ бие нь бэлтгэл хийдэггүй тохиолдол гардаг. Та 9 сарын турш тайван амьдарч, дараа нь энэ нь дөнгөж эхэлж байна! Гэхдээ бидний умайд ийм дасгал хийхгүй байх нь муу зүйл биш гэдгийг би баттай хэлье. Эцсийн эцэст бидний хүн нэг бүр хувь хүн байдаг. Байгаль хүссэнээр, тийм л байх болно. Гэхдээ тэд юу болох нь маш сонирхолтой юм? Тэгээд цаг нь болоогүй гэж үү?

Бракстон Хикс агшилт

Зөвхөн 1982 онд Брэкстон Хикс бидний биеийг хуурамчаар сургах ийм үзэгдлийг олж мэдсэн. Энэ яагаад хэрэгтэй вэ? Тэгээд яагаад хүн бүрт ийм зүйл тохиолддоггүй юм бэ? Одоогоор энэ үзэгдлийн шалтгааныг тодруулаагүй байна. Зарим нь энэ нь эмэгтэй хүний биеийг удахгүй болох үйл явдалд бэлдэж байгаа нэг хэлбэр гэж үздэг. Бусад нь энэ нь дааврын түвшин өөрчлөгдөхөд умайн хариу үйлдэл юм гэж маргадаг.

Гэхдээ нөгөө талаас ийм үзэгдлийн шинж тэмдгүүд нь мэдэгдэж байна:

Үе үе байхгүй. Байнга байж болно, өдөрт нэг удаа эсвэл долоо хоногт нэг удаа байж болно. Хэн нэгэнд дуртай. Гэхдээ тэдгээрийн хоорондын зай багасдаггүй.
Үргэлжлэх хугацаа нэг минутаас ихгүй байна.
Биеийн байрлалыг хөдөлгөх эсвэл өөрчлөх үед дамжуулна.
Хүчтэй хүнд бүү хүргэ өвдөлт.
Тэднийг үйсэн ялгадас дагалддаггүй, учир нь энэ нь бодитой байж болно.
Хэвлий бүхэлдээ чулуужиж, хэвлийн доод хэсэг, нурууны доод хэсгийг бага зэрэг балгах нь онцлог шинж юм.

Хуурамч агшилтыг хэрхэн таних вэ, хэрэв та өөрийгөө ажиглавал хэцүү биш байх болно. Цаг хугацаа, интервалыг хянах. Гэхдээ хэт ачаалал, стресстэй нөхцөл байдалд тэдний дүр төрхийг дахин өдөөхгүй байх нь дээр. Давтамж, тогтмол бус байдал нь ийм сургалтын гол шинж чанар юм. Одоо тэдгээрийг бодиттой харьцуулж үзье.

Жинхэнэ агшилтын шинж тэмдэг

Эхэлсэн агшилт нь бодит, энэ нь адилхан гэдгийг яаж ойлгох вэ ерөнхий үйл ажиллагаа? Ийм зүйл тохиолдоход тэр даруй таны толгойд энэ нь ийм байна гэж товших болно. Учир нь энэ байдал Бракстон Хикстэй огт адилгүй. Мэдээжийн хэрэг, ходоод нь чулуу болдог, үүнгүйгээр хаана байх вэ? Гэхдээ эмнэлэгт очих цаг нь болсон гэдгийг тодорхой тодорхойлох хэдэн мөч бий!

Хууран мэхлэгчдээс ялгаатай нь эдгээр нь тогтмол давтамжтай байдаг. Эхлээд агшилт 30 минут тутамд тохиолддог бөгөөд дараа нь завсарлага багасдаг. Аажмаар хугацаа 5 минут хүрдэг.
Завсрын интервал (энэ нь суллах үед) буурах арын дэвсгэр дээр агшилтын интервал нь өөрөө нэмэгддэг.
Өвдөлт нь хуурамч өвдөлтөөс хамаагүй хүчтэй байдаг. Мөн тэд улам хүчтэй болж байна.

Боломжтой бол цаасан дээр эхлэл нь байсан цаг, интервалуудыг бич. Энэ нь эмчийг төрөхийн өмнөх үйл ажиллагааны зургийг авахад тусална. Тийм ээ, би танд мэдрэмжийн талаар бага зэрэг хэлье. Товчлолууд хэрхэн эхэлдэг, ямар харагддагийг олон хүн сонирхож байна.

Тиймээс ихэнхдээ тэд нурууны доод хэсэгт өвдөж, хэвлийн доод хэсэгт дамждаг бөгөөд энэ өвдөлт таныг бүхэлд нь хүрээлж байгаа юм шиг санагддаг. Эхэндээ энэ нь жижиг байж болох ч дараа нь эрчимжиж, ихэвчлэн сарын тэмдэгтэй төстэй байдаг.

Үргэлжлэх хугацааны хувьд энэ байдал төрөх хүртэл үргэлжлэх болно гэдэгт бэлэн байгаарай. Ерөнхийдөө зарим үе шатууд байдаг.

үе шатууд

Процесс хэр удаан үргэлжлэхийг таамаглах боломжгүй юм. Гэхдээ эмэгтэй хүн бүр 3 үе шатыг туулдаг:

Эхлэх. Дунджаар энэ нь 8 цаг үргэлжилдэг өвдөлт мэдрэхүй үргэлжлэх хугацаа 35 - 45 секунд, тэдгээрийн хоорондын зайг 5 минутаар тогтооно.
Үйл ажиллагаа. Энд нийт үргэлжлэх хугацаа 3-5 цаг байна. Цусны агшилтын хоорондох хугацаа 2 минут, магадгүй 4. Гэхдээ агшилт бүхэл бүтэн минут хүртэл явагддаг.
Шилжилт. Төгсгөл ойрхон байгааг илтгэнэ. Хамгийн богино үе шат, 1.5 цаг хүртэл үргэлжилнэ.

Дунджаар эхний удаад хүргэх мөч хүртэл 12 цаг үргэлжилдэг. Тиймээ, олон төрөлт хугацаа хамаагүй богино байдаг. 3 цагийн дотор ийм өндөр хурдтай хүмүүсийг би мэднэ! Тэгэхээр хэдэн удаа төрсний дараа ууган хүүхэдтэй эсэхээс шалтгаална. Гэхдээ та өвдөлтийг намдаахад хэрхэн туслах вэ?

Юу хийх, өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ?

Жинхэнэ зодооны үед та биеэ зөв авч явах хэрэгтэй. Өөрийгөө хянах нь үргэлж боломжгүй гэдгийг би ойлгож байна. Гэхдээ бид хэд хэдэн зүйлийг санахыг хичээх ёстой энгийн дүрэм. Та жирэмсэн байхдаа ямар нэгэн сургалтанд хамрагдаж байсан уу? Мэдээжийн хэрэг, та үймээн самууныг арилгах хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байгаа. Учир нь бүхэл бүтэн организмын хурцадмал байдал нь хүүхдийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг цусны судсыг хавчихад хувь нэмэр оруулдаг. Тодорхой байна уу?

За, тэгвэл яаж үүнийг зохицуулах вэ? Амьсгалыг зөв ажиглах нь сайн хэрэг. Энэ бол үндсэн зарчим юм. Та энэ талаар сонссон уу? Тэгээд яаж мэдэх вэ? Би чамд жаахан хэлье.

Маш сайн гимнастик нь хамраар амьсгалах нь удаан, амаар амьсгалах нь бас удаан байдаг. Энд байгаа харьцаа нь 1: 2 байна. Жишээ нь: 3 секунд амьсгалаа аваад 6 секунд гаргана.Хэн ч илрүүлэхгүй нь ойлгомжтой. Тийм учраас би харьцаа гэж нэрлэдэг. Амьсгалын үйл явцыг хянах. Бидэнд хурцадмал байдал хэрэггүй, яагаад гэдгийг та ойлгосон гэж найдаж байна. Дашрамд хэлэхэд, энэ заль мэхийг хүүхэд төрөх үед хийж болно. Хүүхдэд хүчилтөрөгч хүргэх гайхалтай хэрэгсэл!

Халуун шүршүүрт орох нь сайн хэрэг, гэхдээ мэдээжийн хэрэг !!! Та сонсож байна уу? Зөвхөн хайртай хүмүүсийн дэргэд! Хэрэв ус урагшаа доошилсон бол эрсдэлд оруулахгүй байх нь дээр, эс тэгвээс та халдвар авчрах болно. Одоо хүүхэд төрсний дараа та усанд сэлэх болно. Удалгүй эмнэлэг явах цаг боллоо!

Эмнэлэгт хэзээ очих вэ?

Хэрэв бүх зүйл таны хувьд эмх цэгцтэй байгаа бөгөөд ус хараахан тасраагүй бол агшилтын хоорондох завсарлага 5 минут хүрэх үед эмч нар явахыг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст энэ нь заримдаа 15 эсвэл бүр 30 минутаас эхэлдэг! Гэхдээ бүх зүйл бодит гэдгийг ухаарсан үедээ залгахыг зөвлөж байна! Өвдөлт эрчимжиж, амрах хугацаа багасч байгааг мэдрэх үед та ойлгох болно. Хэр удаан төрөхийг хэн ч мэдэхгүй.

Гэхдээ эрт төрөхийн эхний дохио нь урссан ус байх болно. Дараа нь та яаралтай эмнэлэгт очих эсвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Учир нь одоо хүүхэд юугаар ч хамгаалагдаагүй тул цагтаа төрөх шаардлагатай байна.

Гэхдээ бүх зүйл буруу болсныг илтгэх хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг. Тэгээд надад хурдан хэрэгтэй байна эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ. Үүнд:

Их хэмжээний цуст ялгадас. Үйсэн бариад гараад ирдэг өчүүхэн биш, өгөөмөр хүмүүс.
Мөн 12 цагийн дотор ямар нэгэн хөдөлгөөн мэдрэгдэхгүй бол. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд төрөхөөс өмнө хүүхэд тайвширдаг. Тэр аль хэдийн шахагдаж байгаа, гэхдээ хөдөлгөөн байх ёстой, би санаж байна, тэд надад өдөрт 10 орчим гэж хэлсэн. Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх нь сайн хэрэг. Төрөхөд тэндээ хараад дурсах сайхан байх болно!

Гэхдээ ямар ч өдөөн хатгагчид байхгүй бол? Тэгээд яах вэ?

Төрөлтийг хэрхэн хурдасгах вэ?

Би хамгийн үр дүнтэй 3 аргыг санал болгож байна:

Хамгийн алдартай зөвлөгөө бол шилжих явдал юм! Мэдээжийн хэрэг дунд зэрэг. Гэхдээ гэрээсээ хол явах хэрэггүй, учир нь хүүхэд хэр удаан төрөхийг хүсэх нь тодорхойгүй байна! Та шатаар өгсөж, уруудаж болно.
Мөн энд эмээ нарын ангиллын өөр нэг арга байна: хөхний толгой ба перипапилляр бүсэд массаж хийх. Энэ энгийн үйлдэл нь умайн агшилт үүсгэж болзошгүй гэж төсөөлөөд үз дээ!
Нөхөртэйгээ ойр дотно байх. Гэхдээ эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд л! Үйсэн бөглөө гарахад үүнийг хийх ёсгүй. Эцсийн эцэст, хүүхэд урьдчилан таамаглах аргагүй халдвараас хамгаалахаа больсон!

Хэрхэн ойлгомжтой гэж нэрлэх вэ? Гэхдээ энэ нь танд ашигтай байх болно гэж би бодож байна. Мөн төлөвлөгөөний дагуу! Одоо надад хэлээч чи яаж байна? Дасгалууд байсан уу? Хүүхэд хэр идэвхтэй вэ? Сэтгэгдэл хүлээж байна! Мэдээжийн хэрэг, блогын шинэчлэлтүүдэд бүртгүүлээрэй! Хамгийн сайн сайхныг хүсье! Баяртай!

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүүхэд төрөхөөс өмнө тэсэн ядан хүлээж, тэр үед маш их санаа зовдог. Гурав дахь гурван сарын гол айдас бол төрөлт эхлэх явдал юм. Агшилт эхэлсэн гэдгийг яаж ойлгох вэ? Агшилтын гол шинж тэмдэг нь үе үе татах өвдөлт бөгөөд энэ нь төрөлт аль хэдийн ойрхон байгааг илтгэнэ.

Эдгээр мэдрэмжүүд юу вэ? Агшилт ямар байдаг вэ? Ийм эгзэгтэй нөхцөл байдалд өөрийгөө хянахын тулд ирээдүйн ээж эдгээр асуултын хариултыг мэдэх нь чухал юм.

Агшилт гэж юу вэ, яагаад үүсдэг вэ?

Эхний жирэмслэлтийн үед эмэгтэй хүн агшилтаас айдаг бөгөөд энэ үйл явцын эхлэлийг аль болох удаан бодохгүй байхыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч агшилт нь төрөлтөд маш чухал бөгөөд үүнгүйгээр хүүхэд байгалийн жамаар төрөх боломжгүй юм.

Умайн агшилт нь тогтмол байдаг умайн агшилт юм.

Төрөлтийн сүүлчийн үе дэх агшилт нь хүүхдийг аль болох хурдан төрөхөд туслах оролдлого дагалддаг. Умайн хүзүүг нээхэд хувь нэмэр оруулдаг хүүхдийн ихэс ба гипофиз булчирхайн үйл ажиллагаанаас болж агшилт үүсдэг. Умайн агшилтын эхэн үед умайн залгиур 3 см хүртэл нээгддэг.Төрөлтийн төгсгөлд умайн хүзүүг 12 см-ээр нээх нь хэвийн үзэгдэл юм.Ийм нээлхийн тусламжтайгаар хүүхэд төрөх сувгаар дамжин өнгөрөх боломжтой болно. эмэгтэйн бэлэг эрхтэний гэмтэл.

Төрөх үйл явцад агшилтын үүрэг маш их байдаг тул тэдгээрийн шинж тэмдгийг цаг тухайд нь тодорхойлох нь чухал юм.

Төрөлт ойрхон байгааг яаж мэдэх вэ?

Ихэнх тохиолдолд эмнэлэгт очихдоо жирэмсэн эмэгтэй төрөх өрөөнд түүнийг юу хүлээж байгаа тухай үндсэн мэдээллийг мэддэг. Энэхүү мэдлэг нь эмэгтэйд тайван байдал, нөхцөл байдлыг хянах чадварыг бий болгодог. Төрөх үйл явцын онцлогийг мэддэг залуу ээж эмч, эх баригчийн зөвлөгөөг илүү сайн ойлгож, хүүхдийн дүр төрх илүү таатай нөхцөлд явагддаг.

Хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны эхний үе шат, тухайлбал агшилтын эхлэлийг ойлгох нь тийм ч чухал биш юм, учир нь үндсэндээ энэ үйл явц нь жирэмсэн эмэгтэйг гэртээ олдог. Энд биеийн байдлыг шалгах эмч байхгүй ирээдүйн ээжТиймээс та зөвхөн өөртөө болон мэдрэмждээ найдах хэрэгтэй.

Агшилтын гол шинж тэмдэг:

Агшилтын шинж тэмдэг илэрвэл бүү сандар, бүү санаа зов, учир нь энэ нь эхнээс нь төрөх хүртэл хэдэн цаг зарцуулдаг.

Хэрэв татах мэдрэмж сул байвал амарч, хүч чадал олж авах цаг байсаар байгаа бөгөөд энэ нь хүүхэд төрөх үед маш их хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч эрчимтэй, эрчимжсэн мэдрэмжүүдээр та нэн даруй төрөх эмнэлэгт бэлдсэн уутанд сүүлчийн зүйлийг цуглуулж, эмнэлэгт очих хэрэгтэй.

Бодит ба хуурамч агшилтууд

Жирэмсний хэдэн сард агшилт эхэлж болох вэ гэсэн асуулт нь логик юм, учир нь хүүхэд төрөхөөс өмнөх "сургалт" шиг хуурамч агшилтууд байдаг. Хэзээ, хэрхэн агшилт эхэлдэг болохыг ойлгохын тулд тэдгээрийг хооронд нь ялгах чадвартай байх нь чухал юм.

Хуурамч агшилтын үед жирэмсэн эхийн умай чангарч, эмэгтэй хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт мэдэрдэг. Спазм нь сарын тэмдгийн үед өвдөлттэй төстэй байдаг. Умай хэдэн секундын турш хатуурч, анхны байдалдаа буцаж ирдэг гэсэн мэдрэмж байдаг.

Сургалт, эсвэл хуурамч агшилт нь жирэмсний аль ч сард илэрч болно, эсвэл огт байхгүй байж болно.

Энэ нь мэдрэмжийн янз бүрийн босготой холбоотой юм. Төрөхтэй шууд холбоогүй умайн спазм нь бүх жирэмсэн эхчүүдэд ажиглагддаггүй. Гэсэн хэдий ч хуурамч агшилтыг огцом мэдэрч, тэр ч байтугай бодиттой андуурч, эмнэлэгт яаран очдог эмэгтэйчүүд байдаг. Жирэмсний үед шаардлагагүй санаа зовнилоос зайлсхийхийн тулд төрөлттэй холбоогүй агшилт ямар байдгийг тодорхойлж, тэдгээрийг таних нь чухал юм.

Сургалтын агшилтын шинж тэмдэг:

Жирэмсний хугацаа 5 сар хүрсэн.
Мэдрэмж дэх үе үе байхгүй байх.
Орой, шөнийн цагаар агшилт эхэлдэг.
Спазмын үргэлжлэх хугацаа нь жирэмсний сараас үл хамааран хоёр минутаас ихгүй байна.
Өвдөлтгүй спазм.

Сургалтын агшилт нь төрөхөөс нэг сарын өмнө эрчимжиж болох бөгөөд энэ нь норм юм. Тэдний эхэн үед санаа зовох хэрэггүй, учир нь тэд хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Жирэмсний 9-р сараас эхлэн жинхэнэ агшилтыг хүлээх хэрэгтэй. Ихэнхдээ тэд жирэмсний 38 долоо хоногт тохиолддог.

Энэ үед жирэмсэн эмэгтэй сумтай эсвэл секундомертой цаг авах шаардлагатай болдог. Жинхэнэ агшилтыг танихын тулд жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан цаг мэдрэгч бүхий утас эсвэл компьютер дээр тусгай програмуудыг бүтээжээ.

Ийм үйлчилгээ нь зөвхөн агшилтын үргэлжлэх хугацааг төдийгүй шинэ спазм эхлэхээс өмнөх хугацааг тодорхойлох боломжийг олгодог.

Жирэмсний аль ч сар, хэрэв агшилт нь тодорхой мөчлөгт эхэлж, үргэлжилдэг бол арга хэмжээ авах цаг болжээ.

Хэрэв энэ нь эхэлбэл юу хийх вэ?

Эхний болон дараагийн төрөх үеийн агшилт нь өөр өөр байдаг тул үйл ажиллагааны алгоритм нь эмэгтэй хүн бүрийн нөхцөл байдлаас хамааран хувь хүн байдаг.

Эхний төрөлтөөс өмнө хүүхэд төрүүлэх сүүлийн сард агшилт эхлэх нь эмэгтэйчүүдэд онцгой өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй. Эмч нар энэ хугацаанд амрах, спазм хоорондын зайг тоолж, халуун шүршүүрт орохыг зөвлөж байна. Төрөх үед амьсгалах, тайвшруулах бүх аргыг санах нь ашигтай байх болно. Та агшилтын эхэн үед тодорхой техникээр амьсгалж эхлэх шаардлагагүй - ингэснээр та ядарч туйлдаж, хүүхэд төрүүлэх эцсийн шатанд хүч чадлаа үлдээхгүй.

Хэрэв энэ хугацаанд шинж тэмдгүүд нэмэгдсээр байвал дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.

Хоёр дахь болон дараагийн төрөлтөөс өмнө умайн хүзүүг нээх нь эхний жирэмслэлтээс хамаагүй хурдан явагддаг. Энэ тохиолдолд төрөх үеийн анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэх үед агшилт тун удахгүй эрчимжих тул эмнэлэгт хандах нь чухал юм.

Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй гэртээ эсвэл зам дээр хүчтэй агшилттай бол эмнэлэгт яаралтай очих шаардлагагүй, учир нь та цагтаа очихгүй байх магадлалтай.

Хүчтэй, хүчтэй өвдөлт нь хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа эхэлдэг гэсэн үг юм, та нөхөр эсвэл бусад ойр дотны хамаатан садан руугаа залгах хэрэгтэй. Хайртай хүн цаг алдалгүй ирэх шаардлагатай байна. Мөн түргэн тусламж дуудаж, нөхцөл байдлыг мэдэгдээрэй.

Гартаа цэвэрхэн живх эсвэл даавуу, үслэг алчуур эсвэл алчуур байх ёстой Хүүхдийн хөнжил. Төрөх эмнэлэг рүү залгах нь ашигтай байх болно, учир нь мэргэжилтнүүд хэрхэн биеэ авч явах, юу хийхээ тайлбарлах боломжтой болно. Ийм бэлтгэлтэй нөхцөлд ирсэн түргэн тусламжийн эмч нар хүүхдээ гэртээ ч гэсэн төрөхөд нь туслах болно.

Хэрэв та жирэмсний 9-р сард нурууны доод хэсэгт байнга татагдах, татах мэдрэмжийг мэдэрч байвал тайвширч, инээмсэглээрэй, учир нь удахгүй та хүүхдээ анх удаа тэврэх боломжтой болно. Удаан хүлээсэн хүүхэд төрөхөд агшилт нь зайлшгүй үйл явц тул сандрах, айдас төрүүлэх нь утгагүй юм.