Ирээдүйн аав. Ирээдүйн аавд өгөх зөвлөгөө. Эхнэрийнхээ найдвартай хань болоорой

Та болон таны эхнэр удахгүй болно аз жаргалтай эцэг эхчүүд. Чиний хувьд ч, түүний хувьд ч амьдралд олон зүйл өөрчлөгддөг. Танд илүү их үүрэг хариуцлага, санаа зовнил бий - учир нь та одоо гэр бүлийн гол тэжээгч болж байна. Харин эхнэрт чинь үүнээс дутахгүй санаа зоволт, зовнил байхгүй. Эмэгтэйчүүд өөрсдөө мэдрэмтгий амьтад бөгөөд жирэмсний хугацаа нь тэднийг илүү эмзэг, мэдрэмжтэй болгодог. Өмнө нь хэвийн гэж үздэг байсан зүйл нь одоо эхнэрийг чинь хашгирах, нулимс дуслуулан ширүүн хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэж магадгүй юм. Энэ нь буруу цагт баригдсан бохир оймс, ажилдаа явахын өмнө хангалттай биш (түүний бодлоор) зөөлөн үнсэлт, эсвэл таны хэлээгүй хүслийг төөрөгдүүлсэн байж болно.

Ингэснээр нялх хүүхдийн хүлээлт үүнд хүргэхгүй байнгын хэрүүл маргаанИрээдүйн аав, ирээдүйн ээж, бид танд ирээдүйн аавуудад зориулсан хэдэн зөвлөмжийг санал болгож байна.

Бие биенээ баярлуулахыг хичээ

Тийм ээ, жирэмсэн эмэгтэйн хүслийг таахад хэцүү байдаг бөгөөд үнэнийг хэлэхэд бараг боломжгүй юм. Үүнээс үүдэн, ирээдүйн аавуудТэд ихэвчлэн уурлаж, тэднээс юу хүсч байгаагаа, үргэлж энхрий, өөртөө итгэлтэй эхнэрүүд нь юу болсныг ойлгодоггүй.

Жирэмсэн үед сүй тавьсан хүнийхээ сэтгэл санаа, хүсэл эрмэлзэл нь гормоноор тодорхойлогддог гэдгийг ойлгоорой, тиймээс түүний хариуд уурлаж, хаалгыг нь татан, найз нөхөдтэйгээ бааранд очиж амьдралын талаар гомдоллох нь утгагүй юм. Зүгээр л түүнийг ойлгохыг хичээ, заримдаа чимээгүй байж, зөрчилдөөнийг өдөөхгүйгээр, эсвэл түүний хүссэн зүйлийг (мэдээж шалтгааны улмаас) хийхийг хичээ.

Тэр чамайг тайвшруулж, уур хилэнг чинь гаргахгүй байхыг хичээж байсныг санаж байна уу? Энэ нь ажил дээрээ асуудалтай холбоотой эсвэл зуслангийн байшин руу явж байсан зам дээрх жолооч нарын бүрэн логик бус үйлдэлтэй холбоотой байж болох юм. Тэр чам руу хэрхэн эелдэг харцаар харж, чамд ямар их хайртайгаа хэлээд тайвшрахыг хүссэнийг санаж байна уу? За одоо чиний ээлж.

Та хоёрын аль алинд нь таалагдах зүйлсийг хийхийг хичээ. Паркаар алхаж, сонирхолтой ном уншиж, кино үзэх, найз нөхөддөө зочлох. Нэг үгээр хэлбэл ирээдүйн аавИрээдүйн эх нь хүүхдээ хүлээж байхдаа улам бүр нэгдэж, бие биедээ аль болох их таашаал өгөхийг хичээх хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд энэ нь бэлгийн харьцаанд ч хамаатай!

Аль болох олон удаа хамтдаа амрахыг хичээ. Гэхдээ энэ нь долоо хоногт нэг удаа хөлбөмбөгийн тэмцээн үзэх, найз нөхөдтэйгээ уулзах эрхгүй гэсэн үг биш юм. Өөр нэг зүйл бол гэр бүл таны хамгийн чухал зүйл байх ёстой.

Жирэмслэлт ба төрөлтийн талаар аль болох ихийг мэдэж аваарай

Аз болоход, одоо та мэдээлэл авах боломжтой олон эх сурвалжууд байдаг: ном, интернет, телевизор гэх мэт. Хэрэв та эхнэртэйгээ одоо юу болж байгааг мэдэж, ойлгож байгаа бол түүний гадаад төрх байдал, зан чанарын зарим өөрчлөлтөд зохих ёсоор хариу өгөх боломжтой болно. Тиймээ чи - ирээдүйн аав- Мөн та хариуцлагын тоог нэмэгдүүлсэн. Гэхдээ жирэмсэн эх ямар ч тохиолдолд илүү хэцүү байдаг. Итгэхгүй байна уу? Жирэмсэн эмэгтэйн нөхцөл байдлын онцлогийг тодорхойлсон аливаа эх сурвалжийг уншаарай - тэгвэл та эрэгтэй хүн гэдгээ үнэхээр үнэлэх болно!

Мэдээжийн хэрэг, жирэмсэн эх нь токсикоз, амьсгал давчдах, хаван болон бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүд илрээгүй тохиолдолд аз жаргалтай үл хамаарах зүйлүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш ховор тохиолддог!

Тэвчээртэй бай

Энэ нь магадгүй хамгийн чухал зүйл юм ирээдүйн аавуудад өгөх зөвлөгөө. Тэвчээр бол таны хамгийн сайн найз, холбоотон, ялангуяа эхнэрийнхээ жирэмсний эхний гурван сард.

Жирэмсний эхний 3 сард токсикоз, сэтгэлийн өөрчлөлт хамгийн тод илэрдэг. Дэлбэрэх гэж байгаа мэт санагдах тэр мөчид үүнийг өөртөө давт. Таны зовлон түр зуурынх гэдэг нь маш дулаацуулж, тайвшруулдаг.

Тэгээд хоорондоо зөрчилддөг ирээдүйн аавмөн жирэмсэн эх нь аль болох бага байсан - зөөлөн, мэдрэмжтэй байх. Хэдийгээр тэд системтэйгээр таныг уурлуулах гэж оролдож байгаа мэт санагдаж байсан ч гэсэн. Аливаа санал, гомдлоо чимээгүйхэн, зөөлөн илэрхийлээрэй - тэгвэл таны харилцаа хэрхэн өөрчлөгдөхийг харах болно.

Эхнэрээ бишир

Эрчүүд та нарт ойлгоход хэцүү ч эхнэр чинь түүнд маш их санаа зовж байна Гадаад төрхжирэмсэн үед. Тэр бага зэрэг жин нэмсэн, гэдэс нь бөөрөнхий болсныг та анзаарсан уу? Үгүй ээ, таны хамгийн их анхаарал түүний гоёмсог цээжин дээр байгаа гэдгийг бид ойлгож байна, гэхдээ тэр өөрийгөө улам дордож эхэлсэн гэж бодож байна! Мөн түүний эсрэг зүйлийг батлах нь таны мэдэлд байна.

Түүнийг биширч, магтаж, цэцэг цацаж, түүнийг дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй эмэгтэй гэдэгт итгээрэй! Эхнэр тань үүнийг үнэлнэ гэдэгт итгэлтэй байж болно. Эцэст нь түүнд гайхалтай хөхтэй гэдгээ хэлээрэй!

Эхнэртэйгээ эрүүл амьдралын хэв маягийг хуваалцахыг хичээ

Эхнэр тань жирэмсэн болсноос хойш олон "амьдралын баяр баясгалан"-аас татгалзсан ирээдүйн аавбууж өгөх гэж яарах хэрэггүй. Хоёр хацартаа утсан хиам, шар айраг идэх нь таны аз жаргалтай бие галбирыг хараад эхнэрээ баярлуулдаг гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна. Хэрэв эмэгтэй хүн хүүхэд хүлээж байгаа бол энэ нь дарс уухыг хүсэхгүй, гамбургер идэхийг хүсэхгүй байна гэсэн үг биш юм. Зүгээр л тэр жирэмслэлтдээ хариуцлагатай хандаж, ийм "дэлхийн баяр баясгалан" -ыг үгүйсгэдэг. Надад итгээрэй, хэрэв та эрүүл амьдралын хэв маягийн төлөө тамхи, шар айраг, чипсээс татгалзаж чадвал тэр таны үйлдлийг маш их үнэлэх болно. Тэр чамаас гуйгаагүй ч гэсэн.

Эхнэрийнхээ найдвартай хань болоорой

Зарим ирээдүйн аавууд жирэмсэн эхнэрээ асрахдаа нэг талаараа хэтэрхий хол явдаг. Зарим нь минут тутамд түүний сайн сайхан байдлын талаар асууж, бухимддаг ирээдүйн ээжхэрэв тэр сайхан санагдаж байвал. Заримдаа инээдтэй зүйл тохиолддог - агшилт эхэлснийг эхнэрээсээ мэдсэн. ирээдүйн аавТэрээр маш их санаа зовж эхэлдэг тул эхнэр, эмч нар нь хүүхэд төрүүлэх тухай биш харин сэтгэл хөдөлгөм аавыг хэрхэн шахах талаар бодох хэрэгтэй болдог.

Өөр нэг туйл бол ирээдүйн аавын бүх чухал хүчийг зөвхөн мөнгө олоход төвлөрүүлэх явдал юм. Тийм ээ, материаллаг тал нь чухал - үүнтэй хэн ч маргахгүй. Гэхдээ тэр үед ирээдүйн аав нь эхнэрээ хайрлах, халамжлахаа мартсан бол энэ нь аль хэдийн муу шинж тэмдэг юм.

Та нэг эсвэл өөр туйлын үлгэр жишээ болохгүйн тулд бид танд дараах үйл ажиллагааны схемийг санал болгож байна. Хэрэв таны эхнэр жирэмсэн байхдаа сайхан мэдрэмж төрж, ажиллаж, эрч хүчээр гялалздаг бол таны даалгавар бол "гаднаас" бүх ядаргаатай зөвлөгөө, асуултуудыг зогсоож, сүйт бүсгүйнхээ хүслийг сонсох явдал юм. Хүнд цүнх үүрэх, гэрлийн чийдэнг өөрөө шургуулах, угаалга өлгөх нь зүгээр л нэг жижиг зүйл мэт боловч эхнэрийнхээ хувьд энэ нь таны хувьд жинхэнэ эр зориг байх болно.

Би унаж " сөрөг нөлөө"Таны эхнэрийн жирэмслэлт бүх алдар суугаараа илэрсэн тул ирээдүйн аав нь түүнд боломжтой бүх тусламжийг үзүүлэх ёстой, гэхдээ илүү их хэмжээгээр.

Бидний ирээдүйн аавуудад өгөх зөвлөгөө нь хүүхэд хүлээж буй залуу гэр бүлүүдэд олон зөрчилдөөнөөс зайлсхийхэд тусална гэж найдаж байна!

Хүүхдээ өсгөж хүмүүжүүлэх тухайд тэр уйлж, живх солих шаардлагатай гэдэгт итгэлтэй байж болох цорын ганц зүйл юм. Ямар ч аав, ээж үүнийг даван туулж чадна, бусад бүх зүйл илүү хэцүү байдаг.

Та хичнээн ном уншсан, эцэг эхийн хичээлд хамрагдаж, видео үзсэн бай эцэг эх байх нь таны хувьд ер бусын туршлага байх нь дамжиггүй. Хүүхэд төрөхөөс өмнө мэдэх ёстой зүйлсийн жагсаалтыг энд оруулав.

Та ганцаараа байна

Хүүхэд төрж, хамаатан садан, найз нөхөд тань зочилж, бүх танилууд тань хүүхэд төрүүлсэнд баяр хүргэв. Үүний дараа хэдэн өдөр өнгөрч, та машинд тээшний хөшиг суулгах талаар сурах хэрэгтэй. Та өмнө нь хүүхэдтэй байсан эсэх, эцэг эхчүүдэд зориулсан ном уншсан эсэх нь хамаагүй. Анхны хүүхэдтэй болохдоо бүх зүйлийг туршлагаас суралцах хэрэгтэй. Та бүх зүйлийг урьдчилан харж чадахгүй, амьдрал төлөвлөгөөнд өөрчлөлт оруулах нь гарцаагүй. Энэ бүхэн нэлээд айдас төрүүлж болох ч та үүнийг даван туулах болно. Зүгээр л хамт байгаарай, эцэг эхчүүд бие биенээ дэмжих ёстой - эс тэгвээс боловсрол нь илүү хэцүү шалгалт болно.

Хүүхдүүд эцэг эхийнхээ орон дээр унтах дуртай.

Таны хүүхэд амьдралынхаа эхний жилийг тантай нэг унтлагын өрөөнд өнгөрөөх магадлалтай. Үргэлж биш төгс сонголт, гэхдээ энэ нь хүүхдийг уйлсан тохиолдолд өлгий дээрээс нь орондоо хялбархан авч явах боломжийг олгодог. Хүүхэд том болоод өөрийн орноосоо босоод аав ээж дээрээ ирнэ. Хүүхдүүд унтаж байхдаа нэлээд хүчтэй өшиглөх нь ховор биш тул та шөнө дунд үүнийг анзаарах нь гарцаагүй.

Хуучин зуршлаасаа салах нь маш хэцүү байдаг.

Нэгэнт л хүүхэддээ юм хийхийг зөвшөөрч эхэлбэл энэ нь хурдан зуршил болдог. Жишээлбэл, хэрэв та хүүхдийг тантай хамт унтахыг зөвшөөрвөл энэ нь тохиромжтой, гэхдээ удалгүй хүүхэд тусдаа унтахыг хүсэхгүй байна. Энэ нь хүүхэдтэй харилцах харилцааг бэхжүүлэхэд тусалдаг гэж бид хэлж чадна, гэхдээ түүнийг ийм зуршлаас салгахад хэцүү байх болно. Үүний үр дүнд та илүү том орны тухай мөрөөдөж эхэлнэ.

Гадаа хүйтэн байсан ч хамаагүй хүүхэд даардаггүй

Сургалтын үеэр ирээдүйн эцэг эхчүүдэд хүүхдийг насанд хүрэгчдийнхээс илүү дулаахан зүйл дээр байнга тавьж байх ёстой гэж заадаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд өөрийн бодлоо хэлэх хангалттай насанд хүрсэн бол тэр огт даардаггүй гэдгийг олж мэдэх болно. Хүүхдүүд ихэвчлэн малгай, дулаан хүрэм өмсөхийг хүсдэггүй нь дур хүсэлдээ биш, харин дулаан хувцасгүй үнэхээр тухтай байдаг.

Хүүхдүүд өлссөн үедээ хооллодог

Хүүхэд байхдаа олон хүн халбагаар халбага идэхийг ятгадаг байв. Эцэг эхчүүд үргэлж тэгдэг юм шиг санагддаг хүүхдээс илүүхэр их идэхээ мэддэг. Үнэн хэрэгтээ таны хүүхэд өлсөж байгаа эсэхийг танд хэлэх болно. Хэрвээ тэр яаж ярихаа хараахан мэдэхгүй байгаа бол тэр дургүйцлээ илэрхийлэх боломжтой хэвээр байх болно. Бүх хүүхдүүд өлсөхөө мэддэг тул тэдний хэрэгцээг сонсоход л хангалттай.

Бүх хүүхдүүд хуваалцах дуртай байдаггүй

Олон эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ хуваалцахыг албаддаг боловч энэ нь огт шаардлагагүй юм. Хэрэв таны хүүхэд тоглоомын талбайд үнэ цэнэтэй зүйл авбал бусад хүмүүс тоглохыг хүсч байгааг сануулж болно, гэхдээ тэр татгалзах эрхтэй.

Хөтөвч бэлтгэх нь хэцүү байж болно

Хэрэв та бусад эцэг эхчүүдтэй харилцах юм бол тэд таны хүүхэд сав хэрэглэдэг эсэхийг асуух болно. Олон хүмүүс живхээс татгалзахад ихээхэн ач холбогдол өгдөг бөгөөд юутай холбоотой болохыг төсөөлж ч чадахгүй. энэ асуудалхайхрамжгүй. Уг нь хүүхдүүд бэлэн эсэхээ өөрсдөө тодорхойлдог. Зарим хүмүүс хөтөвч хэрэглэхийг хүссэн үедээ шууд хэлэх боломжтой байдаг. Үлдсэн хугацаанд та нялх хүүхдийг урамшуулж, түүнтэй хамт сэдэвчилсэн ном уншиж, түүнийг бүх талаар дэмжиж болно, гэхдээ хүүхдийг албадах гэж бүү оролдоорой. Үүний үр дүнд үйл явц нь та бүгдэд илүү таатай байх болно. Мэдээжийн хэрэг, үе үе бухимдал гарах болно, гэхдээ магадгүй таны бодож байснаас хамаагүй бага байх болно.

Амралтын өдрүүд

Хэрэв та өөр өөр шашны үзэл бодолтой бол бүх зүйлийг давхар боть болгон тэмдэглэх болно. Энэ нь нэлээд хэцүү юм. Бэлэг өгөх нь ялангуяа хэцүү байдаг - та үүнийг баяр болгондоо худалдаж авах хэрэгтэй. Та хүүхдээ баярлуулж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй, учир нь тэр баяр болгоныг зөвхөн бэлэгтэй холбодог, гэхдээ энэ нь тийм биш юм - та зүгээр л хүүхдэд халуун дулаан сэтгэл хөдлөлийг өгдөг.

Та байнга мөнгө үрэх болно

Хэдийгээр танд туслах, хүүхдийнхээ зарим зүйлийг өгөх боломжтой хамаатан садан олон байсан ч та өөрөө худалдан авалт хийх хэрэгтэй. Энэ бүхэн нь байнгын зардалд хүргэнэ. Хүүхдүүд хурдан өсдөг тул тэдэнд шинэ зүйл байнга хэрэгтэй байдаг, эд зүйлс үргэлж урагдсан байдаг. Худалдан авалт нь дассанаасаа хамаагүй олон удаа хийх болно гэдэгт бэлэн байгаарай.

Эмээгээ зөв сонго

Энэ нь ойлгомжтой мэт санагдаж болох ч та хүүхэд асрагч хайхад хэцүү байх болно. Та хүүхдээсээ хол байх минут тутамд санаа зовохгүй байхын тулд танд итгэж болох хүн хэрэгтэй. Үргэлж чам дээр ирэх байнгын асрагч олох нь хамгийн сайн арга юм. Энэ тохиолдолд та үдшийг үе үе байшингийн гадаа өнгөрөөж болно.

Таны тэвчээрийг байнга шалгаж байх болно

Хэрэв та галзуу зантай бол хүүхэд өсгөх нь таны хувьд хамгийн хялбар ажил биш байж магадгүй юм. Хүүхэд бас хүчтэй зан чанартай байж магадгүй тул та маргаанд байнга оролцох болно. Тэнгэр элч нарын тэвчээртэй эцэг эхчүүд энэ байдлыг хамгийн сайн даван туулж чаддаг. Хэрэв та хамгийн бага эсэргүүцлийн замд итгэж, өөрийгөө хүүхдийн оронд хэрхэн тавихаа мэддэг бол энэ нь танд илүү хялбар байх болно. Гэсэн хэдий ч заримдаа тайван байх нь зүгээр л боломжгүй байдаг бөгөөд ханан дээр зураг зурах гэх мэт зарим зан үйлийг зүгээр л хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Ийм зан үйлийг тайван байлгахын зэрэгцээ хатуу дарах хэрэгтэй.

Хүүхдүүд ихэвчлэн хайртай эцэг эхтэй байдаг

Ихэнх тохиолдолд хүүхдүүд ээжийгээ илүүд үздэг. Хэдийгээр эцэг эх хоёулаа хүүхэдтэйгээ ижил цагийг өнгөрөөж, үүрэг хариуцлагаа адилхан хуваалцдаг байсан ч нялх хүүхэд илүү байхыг хүсдэг дуртай хүнтэй хэвээр байж магадгүй юм. Энэ бол туйлын хэвийн зүйл гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй - таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурсан ч гэсэн үүнийг битгий хувь хүн болгон авч үзээрэй. Та хүүхэдтэйгээ маш их зүйлийг мэдэрч, түүнд тод сэтгэгдэл төрүүлэх боломжтой хэвээр байна.

Аюулгүй байдлын талаар хэзээ ч бүү март

Спорт хэрэгтэй, хүүхэд бусадтай өрсөлдөж, ялагдлыг даван туулж, нийгмийн ур чадвараа хөгжүүлж, цагийг зугаатай өнгөрөөж сурдаг. Гэсэн хэдий ч бүх төрлийн спорт тийм ч чухал биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд сэлж сурвал энэ нь үнэхээр чухал юм. Хэрэв хүүхэд сэлж чадахгүй бол усан сан руу үсрэх, зугаацахыг бүү зөвшөөр, аюулгүй байдал үргэлж нэгдүгээрт байдаг гэдгийг санаарай.

Хувийн орон зай алга болно

Та орондоо сул орон зайгаа алдахаас гадна таны байшин бүхэлдээ зөвхөн хүүхдүүдэд зориулагдсан болохыг анзаарах боломжтой. Та тэднээс нуугдаж чадахгүй. Хүүхэд өсч томрох тусам эд зүйлсийн тоо нэмэгддэг. Тоглоом дээр гишгэж болно, учир нь орон сууцны эргэн тойронд хөл нүцгэн алхах нь аюултай. Тоглоом эсвэл ном хүртэл цонхны тавцан дээр хэвтэж болно. Гэсэн хэдий ч эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүүхэд цэвэрлэх ур чадварыг эзэмшиж, эд зүйлсээ цуглуулдаг.

Заримдаа үгүйсгэх нь бүтэхгүй

Хэрвээ хүүхэд зөвхөн татгалзсан хариуг сонсвол тэрээр хэтэрхий хязгаарлагдмал, хязгаарлагдмал болдог. Хэрэв та ийм үр дүнд хүрэхийг хүсэхгүй байгаа бол биеэ зөв авч явахыг хичээ. Хэт хатуу татгалзаж болохгүй, хүүхдэд юу хийхийг хориглохын оронд юу хийж чадахаа ойлгуул. Жишээлбэл, хүүхэд танаас зайрмаг гуйхад та оройн хоолны дараа иднэ гэж хэлж болохоос биш чихэр идэхийг хориглодоггүй.

Аав бол эх хүнээс дутахааргүй гайхалтай төр юм. Үүний зэрэгцээ, энэ нь зөвхөн гэр бүлийн өхөөрдөм мөчүүд төдийгүй зарим нөхцөл байдалд урьдчилан бэлдэх нь дээр. Үнэнийг хэлэхэд, эмэгтэйчүүд илүү олон удаа тусгай курст хамрагддаг, эхчүүдийн сургууль, ерөнхийдөө төлөвлөлтийн асуудалд илүү хариуцлагатай ханддаг. Эрчүүд бид ийм хичээлд суувал нэг бол “толгой дохиж” сууна, эсвэл эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзүүлсэн бичлэгийн дарааллыг шоолж шоглодог. Эцсийн эцэст бид юунд бэлтгэх ёстой вэ? Бид орлоготой хүмүүс, бидний зорилго бол гэр бүлээ тэжээх явдал юм. Гэхдээ үгүй! Ямар нэг зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй болно.

1. Та бол хоёр дахь ээж

Нэгдүгээрт, ирээдүйн аав нэг зүйлийг ойлгох хэрэгтэй - бид 50-аад оны Америкийн телевизийн цувралд амьдардаггүй. Тийм ээ, та гэрийнхээ ажлыг эхнэртээ даатгаж ажилдаа явж болно, гэхдээ энэ нь эхнэр нь гэрийн ажил хийх боломжтой гэсэн үг биш юм.

Гэртээ ирээд гутлаа тайлж, буйдан дээр унах гэж яарах хэрэггүй, учир нь таны өмнө усанд орохоос эхлээд живх солих, хүүхдээ үүрч явахаас бүрдсэн аавын спорт зэрэг бүх төрлийн үйл ажиллагааны жагсаалт байна. олон цагийн турш таны гарт. Мөн та уурлаж зүрхлэх хэрэггүй! Эцсийн эцэст өнөөдөр та үнэхээр ядарсан хүн биш, харин таны хатагтай.

Таныг "талх авч" байхад тэр зүгээр суугаагүй, харин илүү хэцүү ажил хийж байсан - тэр хүүхдийг харж байсан. Хэрэв ихэнх ажил олгогчид ажилчдаа үдийн хоол идэх эсвэл утааны завсарлага авахыг зөвшөөрдөг бол хүүхэд хөдөлмөрийн стандарт гэх мэт зүйлийг мэддэггүй.

Тиймээс, таныг ажлаасаа буцаж ирэхэд эхнэр тань тайвширсан инээмсэглэлээр хүүхдээ өгөөд үндсэн хэрэгцээгээ хангахаар явна: оройн хоолоо чимээгүй идээрэй, усанд орж, зүгээр л амар. Тэр таны ядарсан байдлыг ойлгохгүй байна гэж битгий бодоорой. Харин чи түүнийг ойлгохгүй байна.

Тиймээс хайртай эмэгтэйнхээ гараас хүүхдээ даруухан хүлээж аваад хэсэг ч болов суулгаарай.

2. Бакалаврын амьдралыг дахин төсөөлөв

Энэ сонирхолтой онцлогШинээр төрсөн эцгийн амьдрал өмнөхөөсөө хэсэгчлэн дагадаг бөгөөд эхнэр нь хүүхэдтэйгээ цаг наргүй байхыг огт эсэргүүцдэггүй үед үүсдэг. Энэ тохиолдолд та өөртөө үйлчлэх хэрэгтэй болно. Боорцог дүүрэн тогоонууд, хувцасны шүүгээн дэх индүүдсэн цамцнууд болон патриархын бусад сэтгэл татам зүйлсээс салах цаг болжээ. Одоо та ганцаараа байна.

Жагсаалт гарга, утсандаа тодорхой цагийн таймер тохируул, цагийн менежментийн нууцыг сур, юу ч хий, гэхдээ бүх зүйлийг хийх цаг гаргахад бэлэн байгаарай.

Та оюутан ахуйдаа бэлэн гоймонгоор 1000, 1 хоол хийж байсныг санаж байна уу? Тиймээс, аав болох эхний саруудын энэхүү мэдлэг нь таны дипломоос хамаагүй чухал юм.

Энэ нь үүрд үргэлжлэхгүй, санаа зовох хэрэггүй. Хэдэн сарын дараа эхнэр нь хүүхэд төрүүлэхээс холдож, хүүхэддээ дасаж, дараа нь энэ тушаал нь уйтгартай байгааг мэдээд таныг хоолны амттан, төгс цэвэр ариун байдалаар эрхлүүлж эхэлнэ.

Үүнээс өмнө та өлсгөлөн, угаагаагүй аяга тавагтай тэмцэх "залуу тэмцэгч" заавал курст хамрагдах шаардлагатай болно.

Гэсэн хэдий ч жирэмсний сүүлийн саруудад эхнэр тань гэрийн ажил хийх цаг зав гарахгүй тул бэлтгэл хийх цаг гарна. Энэ хугацаанд таван литрийн хашыг гэдсэндээ устай уяж, шүүгээний тоосыг арчих гэж оролдоход үүнийг ойлгох боломжтой болно. Яагаад тоос шороотой юм бэ, энэ ачааг үүрээд хоёр хоноод л яв.

3. Хувийн зүйл байхгүй

Хүчтэй сексийн олон төлөөлөгч хайлтын системд тавьсан асуултын талаар ярих цаг болжээ. "Би хэзээ эхнэртэйгээ секс хийх боломжтой болох вэ?" Үнэндээ яг тодорхой хариулт байдаггүй.

Баримт нь зарим эмч нарын үзэж байгаагаар эмэгтэй хүний ​​бие 40 хоногийн дараа сэргэдэг. Бусад нь түүнд хоёр сар шаардлагатай гэж мэдэгддэг. Харин төрснийхөө дараа үерхэхийг хүсэх болов уу?

Үгүй ээ, хэн ч гэр бүлгүй байхыг хүлээн зөвшөөрөхгүй. Гэхдээ 6 долоо хоногийн дараа гэр бүлийн үүргээ биелүүлэхийг шаардах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Бодоод үз дээ, та мэс засал, машины ослын дараа өөрөө бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байна уу? Таны хань эмнэлэгт хэвтсэн өвдөлтийн дараа үүнээс айдаг байж магадгүй юм. Та өөртөө дургүй эсвэл хэтэрхий ядарсан байж магадгүй.

4. Таны хүүхэд бол чи

Хүүхэдтэй суугаад 2-3 сар болсны дараа чи өөрөө мөн гэдгийг ойлгох болно. Энэ нь адилхан харагддагдаа биш, харин одоо ч тэр таны зуршил, зан авирыг хуулбарлаж байгаа юм. Энд тэр хажууд нь унтаж байгаа ээжтэй ижил байрлалд хэвтэж, одоо тэр таныхтай төстэй нүүрний хувирал гаргаж, одоо тэр таны зарим хөдөлгөөнийг бүрэн давтаж, тэр ч байтугай таны хувьд ухаангүй байдаг.

“Хүмүүжлийг төрснөөсөө эхлэх ёстой” гэдэг нийтлэг хэллэг бол зүгээр нэг том үг биш гэдгийг ийм мөчид ойлгодог. Хүүхэд үнэхээр эцэг эхээ хуулбарладаг.

Ярьж ч чадахгүй, алхаж ч чадахгүй байгаа тэрээр дэлхийн бусад бүх хүмүүсээс илүү хайртай хүмүүс болох та болон таны эхнэртэй адилхан байхыг хичээж байна.

Хамгийн сайн хүмүүжил бол хувь хүний ​​үлгэр жишээ юм. Энэ бол бас нэг нийтлэг үнэн юм. Архи, тамхи татах, янжуур чирэх, архи уух зэрэг нь хүүхдэд хор хөнөөлийн талаар хэлэх боломжгүй юм. Зарим хосууд хүүхдэд сайн үлгэр дуурайл үзүүлэхийн тулд түүнийг спортоор хичээллүүлж, түүнд суулгаж өгдөг эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал. Тийм ээ, эхэндээ нялх хүүхэд сууж чадахгүй бол ийм хичээлд хамт оролцох боломжгүй юм. Гэхдээ таны зан байдал, яриаг ажиглах нь зүйтэй.

Эцсийн эцэст, зохистой үлгэр дуурайлал болох нь муу зуршлаасаа татгалзаж, өөрийгөө хөгжүүлэх маш том хөшүүрэг юм.

5. Та дасахгүй

Хүүхэдгүй бол хүүхдийн өсөлтөд гайхах зүйл байхгүй мэт санагдаж байна. Гэвч таны хүү жижиг бөөнөөсөө булцгар эр болж, шинэ ур чадвар, дадал зуршилтай болж эхлэхэд заримдаа та гайхаж амаа таглаж чаддаггүй.

Энд нэг энгийн бодолд дасах нь зүйтэй: дасах, тохируулах, бүх тохиолдолд тохиромжтой арга барилыг олох нь үр дүнд хүрэхгүй.

Тийм ээ, "чи намайг ойлгохгүй байна, би зовхи дээрээ шивээс хийлгэж, хөлийнхөө хурууг цоолчихмоор байна" гэсэн үе хол байгаа ч эхний жилүүдээс үл ойлголцол үүсч болно.

Эхлээд хүүхэд цэвэр физиологийн хувьд өөрчлөгдөх бөгөөд энэ нь маш их асуудал үүсгэдэг. Өнөөдөр нэг зүйл түүнийг гэмтээж болох бөгөөд маргааш энэ нь огт өөр байх болно, учир нь түүний бие дэх нэг эсвэл өөр систем бүрэн сэргээгдсэн байна.

Та хүүхдийнхээ юу хүсч байгаагаа үргэлж эргэлзэх болно. Түүний хүслийг таамаглах эсвэл түүнийг юу өвтгөж байгааг бодохдоо үргэлж чин сэтгэлээсээ баярла. Үргэлж түрүүлж амждаггүй байнгын уралдаан шиг. Санаж байх ёстой гол зүйл бол та үүнийг хурдан дуусгахын тулд биш, харин үйл явцын төлөө гүйж байгаа явдал юм.

Аав болохоор бэлдэж байгаа эр хүн ямар санагддаг бол гэж би үргэлж боддог байсан. Би удахгүй амьдралдаа хүү эсвэл охинтой болж магадгүй бөгөөд энэ нь надад айдас, итгэл найдвар гэсэн зөрчилтэй мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Кино, номон дээр тэд эх, хүүхдийн харилцааны талаар маш их ярьдаг бөгөөд аав нь бараг үргэлж хаа нэгтээ сүүдэрт үлддэг. Тэрээр мөнгө олдог, гэрээсээ эрт гарч, оройтож буцаж ирдэг, хүү эсвэл охин нь аль хэдийн очсоныг мэдээд гайхдаг. цэцэрлэгэсвэл сургууль. Энэ сэдвээр аав нь азгүй эцэг эхийн үүрэг гүйцэтгэдэг олон хөгжилтэй түүхүүд байдаг. Хувцсаа сольж, хүүхдээ завгүй байлгаж, чанасан өндөг, зайдас, баншнаас өөр хоол өгөх боломжгүй.

Амьдрал бол инээдтэй түүх, инээдтэй түүхээс хамаагүй илүү төвөгтэй байдаг тул аав болохоор бэлтгэж буй эр заримдаа маш эмзэг болдог.

Нэгдүгээрт, тэр маш их бодож, санаа зовдог. Хүүхэд төрөхөд аав нь ганцаараа тэжээгч болдог. Хэрэв тэр өөрийн гэсэн нефтийн худаг, хэд хэдэн орон сууц, өв залгамжлалыг байнга үлдээдэг олон баян хамаатан садангүй бол хоёр хүний ​​​​хувьд ажиллах шаардлагатай болно.

Илүү олон эрчүүд бага насны хүүхдээс айдаг: тэд ойлгомжгүй, хашгирч, уйлж, өвддөг, шөнө унтдаггүй, маш их анхаарал шаарддаг. Энэ сэдвээр эрчүүдийн айдсыг Шрек хамгийн сайн илэрхийлсэн бөгөөд тэрээр жижиг догшин амьтан "хашгирч, баасгаж, уйлдаг" гэж хэлсэн.

Ирээдүйн аав нь түүний алсын харааг өргөжүүлэхийг хичээдэг. Тэрээр бусад аавуудтай ярилцаж, уншиж эхэлдэг сайн номнуудмөн хүүхдүүд зөвхөн зовлон зүдгүүр төдийгүй агуу аз жаргалын эх үүсвэр гэдгийг аажмаар мэддэг.

Онолын хувьд эр хүн үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байдаг ч бодит байдал дээр тэр хүлээх нөхцөл байдлаасаа болж ядарч туйлддаг. Хүүхэд гэр бүлд гарч ирэх хүртэл янз бүрийн айдас ирээдүйн аавыг зовоож магадгүй юм. Хөөрхий эхнэрүүд ч нөхрөө тайтгаруулж, "Бурхан хүүхэд өгсөн, хүүхэд өгнө" гэдэг үгийг сануулах хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг, бүх эрчүүд хямралд өртдөггүй, гэхдээ гэр бүл дэх хүүхдүүдийн дүр төрх нь үргэлж хайрын шалгуур болдог.

Өмнө нь эхнэр нөхөр хоёр бие биенээ халамжилж, бүх чөлөөт цагаа хайртай хүндээ зориулж чаддаг байсан. Анхны хүүхэд гарч ирснээр нөхцөл байдал өөрчлөгдөж, эх болсон эмэгтэйн тэргүүлэх чиглэлийн жагсаалтад эрэгтэй хүн бүдгэрч эхэлдэг.

Ирээдүйн аавын хувьд би харилцаагаа хөргөж, зөрчилдөөнийг хурцатгахаас айдаг - нойргүй хонох, хөрөнгө мөнгө, цаг хугацаа дутагдалтай байх нь ихэвчлэн хүмүүсийг эелдэг болгодоггүй тул хүүхэд эхнэр, нөхөр хоёрын харилцаанд олон таагүй талуудыг тодруулж чаддаг. .

Энэ нь ямар ч эр хүн аав болохыг хүсдэггүй эсвэл зөвхөн хүүхдийн асуудлын эх үүсвэрийг хардаг гэсэн үг үү?

Үүнийг хэтрүүлэх хэрэггүй гэж бодож байна. Хүүхдийн гадаад төрхөнд гаднаасаа баярладаггүй, хүмүүжилд бараг оролцдоггүй аавуудыг би мэднэ. Хүн гаднаасаа бүх нөхцөл байдлыг мэдэж чадахгүй тул тэднийг шүүх нь миний хувьд биш юм. Ажил хийж, хүүхэдтэйгээ хамт алхаж, гэр орныхоо ажлыг хийж чаддаг аз жаргалтай олон аавуудыг би бас мэднэ. Хоёр хөөрхөн охины аав миний найз хэлэхдээ хүүхдэд маш их анхаарал, мөнгө, хүчин чармайлт шаардагддаг ч үр дүн нь бүх хүлээлтээс давж гардаг.

Ихэнх тохиолдолд хүүхэд нь "үхлийн аюултай" зүйл болж хувирдаггүй бөгөөд энэ нь ядуурал, гэр бүл задрахад хүргэдэг. Хэдийгээр энэ нь ноцтой өвчтэй хүү эсвэл охин байсан ч гэсэн. Харин ч эхнэр, нөхөр нь хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхэд үрчилж авах тохиолдол байдаг. Саяхан би эдгэршгүй өвчтэй хүүхдийг гэр бүлдээ үрчилж авсан асрамжийн эцэг эхчүүдийн ярилцлагыг уншсан. Энэ бол аав, ээж хоёр хүүдээ аль болох их хайрыг өгөхийг хүсдэг маш их баяр хөөртэй текст юм. Хэцүү оношлогоо, таагүй таамаглалаас болж тэд ичдэггүй. Тэд өөр нэг онцгой хүүхэд гэр бүлдээ авах талаар хүртэл боддог. (Мэдээж бүх аавууд ийм эр зориг гаргаж чаддаггүй. Олон гэр бүлд өвчтэй хүүхдүүдийг зөвхөн ээж нь өсгөж хүмүүжүүлдэг бөгөөд эрчүүд стрессийг тэсвэрлэж чадахгүй, гэр бүлээ орхидог.)

Ерөнхийдөө ирээдүйн аавын мэдрэмж бол төвөгтэй зүйл юм. Энэ нь үргэлж дүн шинжилгээ хийх боломжийг олгодоггүй. Гэр бүлд хүүхэд гарч ирэх нь гайхамшиг бөгөөд хүмүүс заримдаа түүнд хүрэх замдаа олон саад бэрхшээлийг даван туулах хэрэгтэй болдог. Хэцүү байдал нь эр хүнийг эвдэж, гэрлэлтийг сүйтгэх эсвэл эхнэр, нөхөр хоёрыг нэгтгэж чадна.

Энэ нь гэр бүлийн хүүхдэд сайн байх уу гэсэн асуултанд хэн ч урьдчилан хариулж чадахгүй. Энэ талаар хүн бүр өөрийн гэсэн санаа бодолтой байдаг. Зарим нь хүү, охиныхоо төлөө бүх амьдралаа зориулахад бэлэн байдаг - хоол тэжээлийн дутагдал, нойр дутуу, өөрсдийгөө бүгдийг үгүйсгэж, хүүхдийг хөл дээр нь босгохын тулд. Ийм хүмүүсийн хувьд хүүхэд амьдралын утга учир, амжилтанд хүрэх боломж болдог. Би тэдний нэг биш гэдгээ хүлээн зөвшөөрч байна. Би зөвхөн хүү, охиныхоо төлөө амьдармааргүй байна, хөгширсөн хойноо тэднээс болж хичнээн их “зовсон” тухайгаа ярьж, талархалгүй гэж зэмлэдэг. Ер нь би псевдо гэрэлт ирээдүйн төлөө шаардлагагүй эр зориг гаргахыг эсэргүүцдэг.

Энэ нь би хүүхдийг хайрлахгүй гэсэн үг биш, би зүгээр л эхнэр, найз нөхөдтэйгээ харилцах баяр баясгалангийн төлөө цаг гаргахыг хүсч байна.

Энэ бүх бодлууд намайг хэдэн сарын турш зовоож байна. Би тэдний тухай эхнэртэйгээ, сэтгэл зүйч, санваартантай, одоо бас энэ булангийн уншигчидтай ярилцаж байна.

Миний айдас ердийн зүйл, хүн бол хүүхэд, мөнгө үйлдвэрлэх төмөр машин биш гэдгийг би мэднэ. Бид эхнэртэйгээ хамт энэ хүнд хэцүү хүлээлтийг даван туулна гэж найдаж байна.

Алдарт сэтгэл зүйч Карл Густав Юнг хямрал нь амьдралын шинэ үе шат, нээлт хийх боломж байж болно гэж хэлсэн. Хамгийн гол нь даван туулах хүч чадлыг олж, амьд үлдэх явдал юм.

Мөргөлдөөн, хэрүүл маргаан гарах нь тодорхой. Энэ нь гэр бүлд ямар хүүхэд гарч ирэхээс хамаардаггүй - өөрийн эсвэл өргөж авсан хүүхэд. Хүүхэд аз жаргалтай байхын тулд ахуйн болон бусад олон асуудлыг шийдэх нь ойлгомжтой. Харамсалтай нь, аавын ууган хүүгийн бодолд дэндүү олон удаа тохиолдож болох бэрхшээлүүд нь баяр баясгаланг нуун дарагдуулдаг. Энэ өнгөрнө гэж үнэхээр найдаж байна.

Эцэст нь та туршилтын явцад хоёр нандин зураасыг олсон бөгөөд таны баяр баясгалан хязгааргүй юм! Энэ бол ирээдүйн ээж төдийгүй ирээдүйн аавын хувьд хамгийн сэтгэл хөдөлгөм, хариуцлагатай үе юм. Яагаад? Учир нь хүүхдийн зан чанарыг төлөвшүүлэхэд аавын гүйцэтгэсэн үүргийг үнэлж баршгүй! Тиймээс ирээдүйн аавууд ээжүүд шиг эцэг эх болохын тулд анхааралтай бэлтгэх хэрэгтэй. Ирээдүйн аав юу мэдэх ёстой вэ?

Хаанаас эхлэх вэ?

Сэтгэл хөдлөл, бардамналын баяр баясгалантай шуурганы дараа зарим нэг төөрөгдөл, түгшүүр дагалддаг нь гайхах зүйл биш юм. Ихэнх зөв замтодорхойгүй байдлаас зайлсхийх - түүнээс ангижрах. Ирээдүйн аав нь өөртөө болон эхнэртээ тохирох хэвлэл, ном, видео, сэдэвчилсэн сэтгүүл сонгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр бүх сэтгэл хөдөлгөм асуултанд урьдчилан хариулж болно. Эхнэртэйгээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан курст заавал хамрагдаарай!

Юу худалдаж авах вэ?

Бид живх, хантааз, костюмны талаар ярихгүй, эхнэр чинь аль хэдийн хангалттай хэмжээгээр худалдаж авсан нь тодорхой. Төрөхөөс өмнө олон эхчүүдэд зориулсан хүүхдийн ортой холбоотой асуудал нээлттэй хэвээр байгаа бөгөөд тэд мухар сүсгээс болж худалдаж авахаас айдаг, гэхдээ хэрэв таных тэдний нэг биш бол та үүнийг худалдаж аваарай. жинхэнэ эр хүн, үүнийг өөрийн гараар угсрах ёстой, надад итгээрэй, та үүнийг удаан хугацаанд санах болно)) Хүүхдийн тэрэг ихэвчлэн төрөхөөс өмнө худалдаж авдаг. Үүнийг хэмнэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Би хамгийн сайн inglesina 3 in 1 тэргийг зөвлөж байна.Та материалын чанар, байгалийн байдлын талаар санаа зовох хэрэггүй бөгөөд энэ нь хамгийн чухал зүйл юм.

Хэрхэн дасах вэ?

Хүсэл сонирхол, өвчин эмгэг, токсикоз ... Та жирэмсний 9 сарыг аз жаргалтайгаар төсөөлж байсангүй гэж үү? Хэрэв эхнэр, нөхөр нь эхнэрийнхээ сэтгэлийн өөрчлөлтөд огцом хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол, тэр ч байтугай яагаад үүсдэгийг ойлгохын тулд мэдрэлийн хурцадмал байдал тэг болж, эерэг сэтгэл хөдлөл нь сэтгэлийн амар амгаланг хадгалахад тусална.

Хэрхэн ухамсартай байх вэ?

Шинжилгээ, эмчийн үзлэг, хэт авиан шинжилгээний талаархи эхнэрийнхээ түүхийг анхааралтай сонсоорой. Мэргэжилтнүүдэд хамтарсан айлчлал үргэлж өөрөөсөө асуух боломжийг танд олгоно чухал асуултуудбиечлэн.

Хэрхэн харилцаа тогтоох вэ?

Ирээдүйн аав юу мэдэх ёстой вэ? Эхнэртээ сэтгэлээ улам олон удаа илэрхийл. Ээж болох эр зоригийг нь дахин магтахаас бүү ай. Түүний биеийг магт. Томруулсан цээж, дур булаам бөөрөнхий гэдэс нь хайрт нөхрийн анхаарлыг татахгүй байх ёсгүй.

Ямар ч тохиолдолд эхнэрээ залхуу, болхи гэж бүү зэмлээрэй. Аливаа сөрөг сэтгэл хөдлөл нь хүүхдийн сэтгэл зүйд шууд нөлөөлдөг.

Ойрхон уу?…

Ирээдүйн аав дотно харилцааны талаар юу мэдэх ёстой вэ? Жирэмсэн үед зарим эрчүүд эхнэртээ хүрэхээс ч айдаг. Бусад нь эсрэгээрээ, сонирхож байна - энэ нь яаж байна, жирэмсэн үед секс?

Хэрэв эмчээс шууд эсрэг заалт байхгүй бол жирэмсэн эхнэртэй бэлгийн хавьталд орохоос айх шаардлагагүй. Гэхдээ таны ердийн хэмнэлд ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдөх болно гэдгийг та бас ойлгох хэрэгтэй. Ийм харилцааны тэргүүн эгнээнд хэмжүүр, эмзэглэл байдаг.

Хамгийн гол нь одоо доромжлох, хатуу үг хэлэх цаг биш гэдгийг санах хэрэгтэй. Бүхэл бүтэн гэр бүл харилцан дэмжлэг, туслалцааг хүртэх болно.

Гэр бүлийн амьдралын энэ чухал үе шатанд аавын үүрэг үнэхээр үнэлж баршгүй юм!

Хөгжилтэй аав. Түүнийг гэртээ эхнэрээсээ юу хүлээж байгаа бол ...