Сонгосон арчилгааны бүтээгдэхүүн. Хэвтрийн өвчтөнд зориулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох, хэрэглэх. Тослог болон холимог арьсны шинж тэмдэг

Бага наснаасаа үсээ арчлах хэрэгтэй гэдгийг хүн бүр мэддэг. Гэхдээ үүнийг хийх зөв арга юу вэ? Шампунь, зайлах, хөөс, серум, маск, тос зэрэг асар их сонголтоос сонгон өөрийн хувийн үс арчилгааны цуглуулгыг хэрхэн бүтээхээ мэдэхгүй байна уу? Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөг анхаарч үзээрэй.

Үс арчилгаа - загвар эсвэл хэрэгцээ?

Тогтмол арчилгаа, үс арчилгаа нь хэнд ч муудсан гоо үзэсгэлэнгийн дур сонирхол мэт санагдахаа больсон. Үсний эрүүл мэнд юуны түрүүнд үүнээс хамаардаг гэдгийг мэргэжлийн хүмүүс нотолсон зөв сонголтарчилгааны бүтээгдэхүүн, тэдгээрийн хэрэглээний тогтмол байдал, мэдээжийн хэрэг, гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн концентраци. Өдөр тутмын арчилгааүс нь эрүүл, гялалзсан үстэй эздэд ч шаардлагатай байдаг. Тансаг үс нь сайн удамшлын үр дүн ховор байдаг, ихэнхдээ шаргуу хөдөлмөр нь тааламжтай үр дүнгийн ард нуугддаг.

Мэргэжлийн үс арчилгааны зөвлөмжүүд

Үс арчилгаа нь зөв оношлохоос эхлэх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох нь үсний төрөл, хуйхны байдал, мөн жилийн хугацаа зэргээс шалтгаална. Үсийг зөв угаах нь үсний гоо сайханд хүрэх зам дахь тулааны тал хувь гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Мөн энд зарим нэг заль мэх бий. Жишээлбэл, өөр өөр үйлдэлтэй хоёр шампунийг ээлжлэн хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. угаалгын нунтагмөн ижил идэвхтэй найрлагатай туузыг хэт ачаалалгүйгээр. Үсээ хэр олон удаа угаах нь хувь хүний ​​шийдвэр юм. Хэрэв та үсээ хүндрүүлдэг лак, хөөс болон бусад төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэдэг бол хэрэглэсний дараа үсээ угаах нь дээр. Мэдээжийн хэрэг, таны үсний төрөлд тохирсон тэжээлийн маск хэрэглэхээ бүү мартаарай.

Мэргэжилтнүүд таны хувийн шинж чанарыг онцлон тэмдэглэхэд тусална

Эмэгтэй хүн бүр өвөрмөц, үзэсгэлэнтэй, маш эмзэг амьтан юм. Мөн үсний гоо сайхныг арчлах нь хуурай хүрээ эсвэл хатуу стандартад багтахгүй. Энд нэг дүрэм журам байдаггүй, зөвхөн мэргэжлийн үсчин л үс арчилгааны асуудлаар таны хамгийн сайн зөвлөгч байх болно. Мэргэжилтэн таны үсний онцлогийг сайтар судалж, таны хүслийг сонсож, үсний гоо сайхныг илчилж, эрүүл мэндээр дүүргэх хувь хүний ​​арчилгааны цогцолборыг сонгох болно.

Нүүрний тостой адил биеийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг арьсны хэрэгцээнд нийцүүлэн сонгох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, нэг төрөлд тохирсон бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нөгөөд нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Өнөөдөр дэлгүүрийн тавиур дээр олон төрлийн биеийн бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байгаа боловч брэндийн үнэ, алдар нэр нь чанарын талаар үргэлж ярьдаггүй. Худалдан авагч ийм олон янз байдлыг хэрхэн ойлгох вэ? Найрлага дахь ямар бодисуудаас айх ёстой вэ? Өөрт тохирох хэрэгслийг хэрхэн сонгох вэ? Энэ талаар манай Худалдан авагчийн гарын авлага танд хэлэх болно.

Биеийн бүтээгдэхүүн гэж юу вэ?

Биеийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь ялгарах хэлбэрээр (бүтэц) ялгаатай байдаг. Зузаан крем эсвэл шүршигч хэлбэрийн хөнгөн лосьоноос сонгож болно. Гэхдээ бүтэц бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай.

• Биеийн тос нь өтгөн бүтэцтэй тул хуурай, маш хуурай арьсанд ихэвчлэн ашиглагддаг зузаан бүтээгдэхүүн юм.
  Давуу тал: маш хуурай арьсанд хүртэл тэжээл өгч чийгшүүлнэ.
  Сул тал: Цөцгий нь удаан хугацаанд шингэж, арьсанд хэтэрхий хүнд мэдрэмж төрүүлдэг.
• Биеийн сүү нь янз бүрийн зориулалт, арьсны төрөлд зориулагдсан хөнгөн эмульс юм.
  Давуу тал: Хөнгөн бүтэц нь илүү хурдан шингэдэг (цөцгийтэй харьцуулахад), арьсанд мэдрэгддэггүй.
  Сул талууд: байхгүй.
• Биеийн тос нь сүүнээс ч илүү шингэн байдаг. Тэд зориулагдсан янз бүрийн төрөларьс. Ихэнхдээ тэдгээрийг биеийн шүршигч хэлбэрээр хийдэг.
  Давуу тал: хөнгөн бүтэц нь илүү хурдан шингэдэг (цөцгий, сүүтэй харьцуулахад) арьсанд мэдрэгддэггүй.
  Сул тал: Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хуурай арьсыг чийгшүүлэхэд хангалтгүй байж болно.
• Биеийн тос нь ихэвчлэн хэд хэдэн тосны холимог байдаг. Тэдгээр нь хатуу эсвэл шингэн байж болно. Тэдний орчин үеийн ижил төстэй хуурай биеийн цөцгийн тос гэж нэрлэгддэг тос нь арьсанд илүү хурдан шингэдэг байгалийн тос, силикон хольц юм.
  Давуу тал: Найрлагад орсон өөх тос нь арьсыг сайн тэжээж өгдөг.
  Сул тал: Зарим тос нь арьсанд тэр даруй шингэдэггүй тослог хальс үлдээдэг.

Биеийн бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох вэ

Бүтээгдэхүүний сонголт нь арьсны төрөл, түүний хэрэгцээнээс хамаарна. Биеийн зарим бүтээгдэхүүн нь тэжээл өгч, зөөлрүүлж, чийгшүүлж чаддаг бол зарим нь целлюлит болон хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд зориулагдсан байдаг. Гэхдээ үйлдвэрлэгчид "Бүх төрлийн арьсанд зориулагдсан" гэсэн ерөнхий хэллэгээр хязгаарлагддаг тул баглаа боодол дээрээ бүтээгдэхүүнээ хэнд тохирохыг заадаггүй тул та найрлагыг өөрөө судлах хэрэгтэй.

Эхлэхийн тулд биеийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг зөв сонгохын тулд та дараах хоёр асуултанд хариулах хэрэгтэй.

1. Таны арьсны төрөл юу вэ?Үүнийг тодорхойлохын тулд салфеткатай тест хийх хэрэгтэй.

Салфетка тест.Шүршүүрт орсны дараа арьсанд биеийн тос түрхэж болохгүй, хэдэн цагийн дараа салфетка түрхээрэй. Хэрэв үүн дээр тослог толбо бага байвал та хэвийн арьстай гэсэн үг. Хэрвээ тослог толбоих, дараа нь тослог. Хуурай салфетка нь хуурай арьсыг илтгэнэ.

1. Танд лосьон юу хэрэгтэй вэ?Арьсны байдлыг сайжруулж, удаашруулна насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд, арьсны цочрол, целлюлитээс салах уу?

Эдгээр асуултад хариулсны дараа та өөрт тохирсон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хайж олох боломжтой.

Хуурай арьсны хувьд:

• Бүтэц: цөцгий, сүү, биеийн цөцгийн тос
• Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:
  • зөөлрүүлэгч (бүйлсний тос, тоор эсвэл чангаанзны тос, зөгийн бал)
  • тэжээллэг (шеа тос, авокадо, манго)
  • чийгшүүлэгч (алое, улаан буудайн уураг, сорбитол, пропилен гликол, глицерин)

Учир нь тослог арьсхарах:

• Бүтэц: сүү, тос, биеийн цөцгийн тос
• Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:
  • агшилт (нимбэг, бэрсүүт жүрж, шулам)
  • нянгийн эсрэг ( чухал тославанда, цайны мод, розмарин, цайр).

Эмзэг арьсны хувьд:

• Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:
  • нарнаас хамгаалах тос (титаны давхар исэл, бензофенон, циннамат)
  • хальс үүсгэдэг (замагны ханд, бета-глюкан, хитозан, зуун настын гель, алгиний хүчил).

Арьсны хөгшрөлтийн тухайд:

• Бүтэц: арьсны төрлөөс хамааран
• Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:
  • антиоксидант (усан үзмийн ханд, витамин Е, оройн примула)
  • нөхөн төлжих (ретинол, улаан буудайн үр хөврөлийн тос)
  • нарнаас хамгаалах тос (титаны давхар исэл, бензофенон, циннамат).

Целлюлиттэй тэмцэхийн тулд:

• Бүтэц: арьсны төрлөөс хамааран
• Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:
  • венотоник (гинкго билоба ханд, усан үзмийн үрийн тос)
  • тайвшруулах үйлчилгээтэй (чамомил, сарнай, аллантоин, азулен, бисаболол, шулам, мэлрэг цэцэг)
  • цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг хальс үүсгэдэг найрлага
  • хальс үүсгэдэг (замагны ханд, бета-глюкан, хитозан, зуун настын гель, алгиний хүчил).

Та гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага дахь гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаар манай нийтлэлээс илүү ихийг уншиж болно.

Худалдан авахаасаа өмнө шалгана уу

Найрлага дахь зөв найрлага нь бүх зүйл биш юм. Худалдан авахаасаа өмнө хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй:

• Бүтээгдэхүүн хэр хурдан шингэдэг вэ. Үүнийг хийхийн тулд та гартаа түрхээд 2-5 минут алхаж болно. Түрхсэний дараа шууд хувцаслаж болох тул хурдан шингэдэг бүтээгдэхүүн нь хамгийн тохиромжтой.
• Нарны хортой нөлөөллөөс хамгаалдаг уу? Нарны хамгаалалттай биеийн тос (эсвэл бусад бүтээгдэхүүн) нь SPF-ээр тодорхойлогддог (жишээлбэл, SPF 15, SPF 30). Хэрэв та гадагш гарахын өмнө арьсаа чийгшүүлж байвал ийм хэрэгслийг сонгох нь дээр. Хэрэв та бүтээгдэхүүнийг зөвхөн унтахынхаа өмнө хэрэглэдэг бол нарнаас хамгаалах бүрэлдэхүүн хэсгүүдгүй найрлагыг сонгоорой - тэдгээр нь арьсанд ашигтай бодис агуулдаг.
• Бүтээгдэхүүний үнэр нь юу вэ? Хэрэв та үнэртэй ус хэрэглэдэг бол анхилуун үнэргүй бүтээгдэхүүн сонгох эсвэл нэг цувралаас лосьон + сүрчигний иж бүрдэл авч бие биенээ нөхөх нь дээр.
• Түүний дуусах хугацаа хэд вэ? Хугацаа нь дууссан эм нь сайнаас илүү хор хөнөөл учруулдаг. Муудсан бүтээгдэхүүн нь хальсалж, эвгүй үнэртэй байж болно.

• Целлюлитийн эсрэг бүтээгдэхүүн нь эм биш юм.
  Өргөх, загварчлах үйлчилгээтэй биеийн тос нь арьсыг уян хатан болгож, целлюлитээс салах болно гэж үйлдвэрлэгчид хэлдэг. Үнэн хэрэгтээ энэ асуудлыг эмчлэх нь нэгдсэн арга барилыг шаарддаг: зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн хийх, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, процедурын тусламжтайгаар орон нутгийн цусны эргэлтийг сайжруулах. Эдгээр бүх арга хэмжээ нь дангаараа үр дүнгүй байдаг.
  • Хоолны дэглэм. Целлюлитээс урьдчилан сэргийлэх, тэмцэхийн тулд шарсан, тослог хоол, утсан мах, даршилсан ногоо, маринад, чихэр зэргийг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Таны хоолны дэглэмийг шинэхэн шахсан шүүс, далайн байцааны хоол, тусгай ногоо, витамины цогцолбор (гинкго билоба, розмарин, долоогононы ханд, турмерик) агуулсан байх ёстой.
  • Биеийн тамирын дасгалууд. Суурин амьдралын хэв маяг нь цус, лимфийн зогсонги байдалд хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд целлюлит үүсдэг. Суурин ажил эрхэлдэг хүмүүс тогтмол дасгал хийж, илүү их алхаж, биед эвтэйхэн, сул хувцас өмсөх хэрэгтэй. Цус зогсонги байдалд орохгүй бол арьс илүү залуу, уян хатан хэвээр байна.
  • Гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Целлюлитийн эсрэг биеийн тос нь цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны судсыг бэхжүүлж, арьсыг зөөлрүүлж, тайвшруулах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой.
  • Гоо сайхны процедур. Цусны эргэлтийг сайжруулах хамгийн хялбар арга бол тодосгогч шүршүүр юм. Мөн асуудалтай газрыг хуурай эсвэл нойтон алчуураар арчихыг зөвлөж байна.
• Силиконууд нь төсөөлж байгаа шигээ муу биш юм.
  Силиконууд нь арьсыг зөөлрүүлэх, чийгшүүлэх, хамгаалахад ашиглагддаг. Тэд цөцгийн тууштай байдлыг сайжруулж, илүү хөнгөн, хэрэглэхэд хялбар болгодог. Гэсэн хэдий ч силикон нь нүхийг бөглөж, арьсыг амьсгалахаас сэргийлж, хорт бодисыг гадагшлуулдаг гэж үздэг. Гэхдээ шинжээчид эдгээр нэгдлүүдийг аюулгүй гэж үздэг. Тэд арьсанд идэвхгүй, цочрол үүсгэдэггүй. Тэд түлэгдэлтийн дараа арьсыг нөхөн сэргээхэд анагаах ухаанд хүртэл ашигладаг. Силиконуудын үйлдлийг цайны ууттай зүйрлэдэг бөгөөд энэ нь ус нэвтрүүлэх боломжийг олгодог боловч цайны навч биш юм.
• Парабен нь үр дүнтэй, аюулгүй хадгалалтын бодис юм.
  Парабен нь хорт хавдар үүсгэдэг гэж олон хүн сонссон. Энэ бүхэн судалгааны сэтгүүлд хөхний хорт хавдраас парабен илэрсэн тухай өгүүлсэн жижиг нийтлэлээс эхэлсэн юм. Гэхдээ цаашдын туршилтууд (нийт 265 орчим судалгаа!) хадгалалтын бодисууд нь хорт хавдар үүсгэдэг болохыг баталж чадаагүй юм. Тиймээс FDA (Америкийн Хүнс, Эмийн Захиргаа) тэдгээрийг аюулгүй үр дүнтэй нэгдлүүд гэж хүлээн зөвшөөрсөн. Парабен нь зэрлэг ан амьтдад ихэвчлэн олддог болохыг анхаарна уу: нэрс, үхрийн нүд, тоор, лууван, сонгино, какао шош, ванилд.
• Анхилуун үнэртэй биеийн бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэг.
  Биеийн бүтээгдэхүүний тааламжтай үнэр нь тэдний гол давуу талуудын нэг юм. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн тааламжтай үнэртэй тул шинэ сүү худалдаж авдаг. Гэхдээ үнэртэн нь ийм бүтээгдэхүүнд тааламжтай үнэр өгдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Аюулгүй үнэрийг дүрмээр бол найрлага дахь "үнэртэй ус" гэсэн үгээр илэрхийлдэг бөгөөд харшил үүсгэж болзошгүй үйлдвэрлэгчид найрлагыг бүрэн хэмжээгээр зааж өгөх шаардлагатай байдаг. Эдгээр нь арьсыг цочроох, харшлын урвал үүсгэж болзошгүй тул хэт мэдрэгшилтэй бол ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс татгалзах хэрэгтэй. Эсвэл арьсны жижиг хэсэгт түрхэж 2-3 хоногийн турш туршилтын хэмжээгээр туршиж үзээрэй. Харшил үүсгэгч үнэртэнд лимонен, линалол, ментол, гаа, бэрсүүт жүржийн тос, гексициннамал, гераниол, бутилфенил метилпропионал орно.

Дэлгүүрт байгаа шинэ гоо сайхны бүтээгдэхүүний шинж чанарыг ойлгоход ихэвчлэн хэцүү байдаг. Таныг сонгоход хялбар болгохын тулд сайтын мэргэжилтнүүд лаборатори болон туршилтын бүлэгт хамгийн алдартайг нь туршиж үзсэн. Туршилтын үр дүнг манай сайтаас авах боломжтой

Энэ нийтлэлд би хэрхэн сонгохыг танд хэлэх болно зохих арчилгаа. Цөцгий, серум, тоник, тос, маск, скраб, гуужуулагч - арьсаа удаан хугацаанд эрүүл байлгахад юу хэрэгтэй вэ?

Бүсгүйчүүдээ, сүүлийн үед та над руу энэ бүх мэдээллээс толгойгоо эргэлдээд байна гэж комментоор их бичих болсон. Ялангуяа гоо сайхны сонгодог ертөнцөөс ирж, байгалийн болон органик бүтээгдэхүүн рүү шилжихийг оролдсон шинэ бүтээгдэхүүнүүд үнэ, арьс арчилгааны хачирхалтай арга барилаас айдаг.

Мөн айх зүйл байхгүй, бүх зүйл санагдсан шиг хэцүү биш юм.

Энд би танд хамгийн бага мөнгөөр ​​хамгийн их хэрэгтэй тусламжийг хэрхэн сонгох талаар энгийн зөвлөгөөг хуваалцах болно.

Эхлээд яагаад зөв арьс арчилгааг олоход хэцүү байдаг, түүнийг хэрхэн олох талаар ярилцъя. Дараа нь би танд арьсныхаа хэрэгцээнд тохируулан тохируулж болох бүдүүлэг програмыг өгөх болно.

Би танд шууд анхааруулж байна, би гоо сайхны эмч эсвэл эмч биш, гэхдээ би байгалийн болон органик гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаар бага зэрэг ойлгодог: P (Яагаад гэвэл та энэ хэсгээс уншиж болно)

Би өөрөө нэг удаа Лореалей / Мерикеев / Вичи / Ляроши гэх мэт байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн рүү шилжсэн. Тэрээр олон хүмүүст арьсны асуудлаас ангижрахад тусалсан (энэ нь та бүхний өдөр тутмын захидлуудаар нотлогддог, эрхэм охид!).

Жишээлбэл, энд байна:

Нүүрний арьсны зөв арчилгааг сонгоход яагаад хэцүү байдаг вэ?

Орчин үеийн гоо сайхны салбар миний бодлоор бидний арьсны тухай ойлголтыг ихээхэн гажуудуулсан. Өдөр бүр тунгалаг, царцсан, өөгүй арьстай царайнууд сэтгүүлийн дэлгэц, гэрэл зургуудаас биднийг харж, гүн гүнзгий цэвэрлэгээ, зөвхөн арьс цэвэрлэхэд арван бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай гэж "хаширдаг".

Гэвч эдгээр "ориглолтын" ард нэгдүгээрт, хэдэн цагийн турш нүүр будалт хийлгэсэн, гэрэл зургийг тодорхой тооны шүүлтүүрээр боловсруулсан загвар өмсөгчид байгааг бид олж харахгүй байна. Хоёрдугаарт, үйлдвэрлэгчид өөрсдөө сонирхож байгаа бөгөөд ингэснээр таны арьстай холбоотой асуудлууд дуусахгүй бөгөөд та үнэт лонхтой худалдан авахаа зогсоохгүй байх болно.

Ямар дүгнэлт хийх ёстой вэ:

1. Арьсны байдал нь генээс ихээхэн хамаардаг (хэрэв таны арьс хуурай гэхээсээ илүү тослог бол ядаж бялуунд өртөж болно, гэхдээ та 24 цагийн турш төгс царцсан арьстай байж чадахгүй)
2. Таны арьсны нөхцөл бол түүний одоогийн байдал юм. Арьс нь хуурайшиж, дараа нь гэнэт тослог эсвэл холимог болдог. Би Др.Хаушкагийн арьсыг төрөлд бус төлөв байдалд хуваадаг брэндийн философийг илүү дэмждэг!
3. Илүү их арчилгааны бүтээгдэхүүн байх тусмаа сайн - төөрөгдөл (өөрөөр бол та шөнө болтол тусламж хайж миний нийтлэлүүдийг уншихгүй байх байсан)
4. Үнэтэй бүтээгдэхүүн нь үргэлж хамгийн сайн байдаггүй (өө, үргэлж хол байдаг).

Миний блог дээр олон нийтлэл бичсэн байгаа, магадгүй энэ сэдвээр хэтэрхий олон зүйл бичсэн байх болно))) Би танд чиглүүлэхэд туслах болно.

Миний гэрэл, толь, надад хэлээрэй - надад зөв анхаарал халамж тавь

Би хувьдаа арьс арчилгааны 2 алхамыг хийдэг.

1. Зөв цэвэрлэх (цэвэрлэгч сүү, цөцгий, эмульс)
2. Зөв чийгшүүлэх/хоол тэжээл (цөцгий эсвэл тос)

Маск, серум, хальс, скраб зэрэг бусад хувийн эд зүйлс - энэ бол НЭМЭЛТ арчилгаа юм. Энэ нь эхний хоёр оноо буруу байвал бусад зүйлээс татгалзаж болно гэсэн үг юм.

Энд зүрх дэлгэрэнгүй мэдээллийг асууж байна.

Зөв цэвэрлэх

Энэ нь байх ёстой:

• зөөлөн
• үр ашигтай
• тэжээл өгөх

Сүү - төгс сонголт. Сүү нь өөх тосыг уусгадаг тул арьсыг тоос шороо, арьсны хэт их шүүрэл, кометикээс цэвэрлэдэг. Ерөнхий хими. Хэрэв та туршиж үзсэн бол тос нь арьсыг гайхалтай сайн цэвэрлэдэг болохыг анзаарсан. Энэ нь арьсны гадаргуу дээрх sebum-ийг уусгаж, гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хамт авч явдагтай холбоотой юм.

Яагаад хөөс, гель биш сүү вэ? Энэ нь гадаргуугийн идэвхт бодис (гадаргуугийн идэвхтэй бодис), бүтээгдэхүүнийг хөөсөрүүлэхэд тусалдаг бодис агуулдаггүй. Аливаа гадаргуу идэвхтэй бодис, ялангуяа натрийн лаурил эсвэл натрийн лауретын сульфат бол арьсыг цочроодог. Тэд хэт их sebum авдаг, арьс нь байгалийн хамгаалалтын бүрхүүлээ алддаг. Ихэнх тохиолдолд хөөсөөр (эсвэл хэт хатуу усаар) угаасны дараа арьс чангардаг тул та үүнийг өөрөө амархан мэдрэх болно.

Мөн сүү нь зөвхөн шаардлагатай хэмжээний өөх тосыг маш болгоомжтой арилгаж зогсохгүй, ургамлын тосны өндөр агууламжтай тул арьсыг тэжээнэ.

Зарим нь гельээр угаах дуртай хэвээр байна. Тэдний арьс сүү болж хувирч чадахгүй! Дараа нь би маш зөөлөн суналтын бүтээгдэхүүн (Глюкозид ба Глутамат) хэрэглэхийг зөвлөж байна. Саяхан би алдартай хөөсний найрлагад чухал гадаргуугийн идэвхтэй бодис болон бусад бодисын агууламжийг шалгаж үзсэн.

Зөв чийгшүүлэх / хоол тэжээл

Энэ нь байх ёстой:

• арьсны нөхцөл байдалд тохирсон
• in зөв цаг

Таны арьс одоо ямар нөхцөлд байгаа нь хамаагүй, үргэлж чийгшүүлж, тэжээл өгөх шаардлагатай байдаг. Тослог арьсны эзэд чийгшүүлэхийн тулд хөнгөн серум эсвэл гель хэрэглэдэг. Мөн тэд хоол идэхийг мөрөөддөг хар дарсан зүүд. ГЭХДЭЭ - тослог арьсанд ТЭЖЭЭЛ хангалтгүй байдаг. Арьсны өөхний хэт их шүүрэл нь арьсанд "тосолгоо" дутагдаж байгаагийн дохио юм. Хангалттай хэмжээний ургамлын тос агуулсан зөв хооллолтыг сонгосноор та арьсаа тэнцвэржүүлж чадна.

Мөн зөв цаг тухай - та туршилт хийж, шөнийн цагаар тосыг түрхэхгүй байхыг хичээ. Би чамд амлаж байна ( ялангуяа тослог арьстай бол сэвх толботой), үр дүн нь танд таалагдах болно. Оройн цэвэрлэгээ хийсний дараа арьс нь тав тухтай байхын тулд чангарахгүй, хальслахгүй байхын тулд эхний цэг нь зөв байх ёстой (уншсан, хөөсөөр цэвэрлэж болохгүй, харин сүүтэй).

Зөв арчилгаа сонгох

Бүтээгдэхүүний сонголт нь таны арьсны нөхцөл байдлаас хамаарна. Хэрэв таны арьс тослог, нөсөө толбо үүсэх хандлагатай бол арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээсээ цайвар, комедоген бус тосыг сонгоорой. Жишээлбэл, hazelnut, jojoba, усан үзмийн үрийн тос.

Одоо дасгал руугаа явцгаая. Би танд зуун өөр брэнд санал болгож чадна. Гэхдээ би зогсох болно Оросын үйлдвэрлэгчид. Эхлээд би тэднийг дэмжмээр байна. Сурталчилгааны ажилд олон саяар нь хөрөнгө оруулалт хийдэг дэлхийд алдартай алдартай брэндүүдийн өрсөлдөөнтэй өрсөлдөх нь маш хэцүү байдаг. Хоёрдугаарт, Оросын үйлдвэрлэгчидхямд. Гуравдугаарт, миний блогын түнш бол Оросын бүх брэнд - үйлдвэрлэгчдийг хангадаг онлайн дэлгүүр юм байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Миний зөвлөсөн бүх зүйлд би чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүд байгаа эсэхийг шалгасан. Ямар ч олдсонгүй.

Мэдээжийн хэрэг, та өөрийн хэрэгцээ, хэтэвчнийхээ хэмжээгээр ямар ч тусламж үйлчилгээг оновчтой болгож чадна. Миний блогоос та хангалттай мэдээлэл олж авах болно янз бүрийн үйлдвэрлэгчидбайгалийн/органик гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тэдгээрийн бүтээгдэхүүн.

Хуурай арьс

1. Цэвэрлэх: MiKo брэндийн Гидрофиль нүүрний тосыг цэвэрлэгч цагаан гаа
2. Хоол тэжээл/Чийгшүүлэх: Поправко лабораториос Хатан хааны тос өглөө(үнэ цэнэтэй - шөнийн тос, гэхдээ бид үүнийг өглөө хэрэглэдэг!)
3. Нэмэлт байх ёстой: Живицагийн Alginate чийгшүүлэгч маск

Холимог арьс

1. Цэвэрлэх: Мико лаванда цэцгийн цэвэрлэгч сүү
2. Хоол тэжээл/Чийгшүүлэх: Лабораторийн Залруулгаас Цөцгий Цагаан вальс
3. Нэмэлт байх ёстой:

Бүх эмэгтэйчүүд мөрөөддөг сайхан үсЗар сурталчилгаа нь анхны хэрэглээний дараа гайхалтай, агшин зуурын өөрчлөлтийг амладаг загварлаг шинээр ирсэн хүмүүсийг эрэлхийлэхийн тулд ихэвчлэн зардал, хүчин чармайлт гаргадаггүй. Одоо гоо сайхны бүтээгдэхүүний зах зээл дээрх санал эрэлтээс хамаагүй давж байна. Гэхдээ цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэхийн зэрэгцээ зөв сонголт хийх нь тийм ч амар ажил биш юм. Тиймээс, үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг зорилго, найрлагад нь үндэслэн зөв сонгохыг хамтдаа хичээцгээе.

Шампунь. Дотор нь юу байна?

Арьс судлаачдын үзэж байгаагаар "хөөсний үүл" өгдөг нэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гадаргуугийн идэвхтэй бодисгүйгээр бүрэн гүйцэд биш юм. Шампунь чинь хэдий чинээ их хөөсөрнө төдий чинээ илүү их гадаргуугийн идэвхит бодис агуулдаг. Тэдгээрийн хамгийн түгээмэл нь лаурил сульфат (натрийн лаурил сульфат) эсвэл натрийн лаурет сульфат (натрийн лауретын сульфат) юм. Лаурил нь илүү хүчтэй, лаурет нь илүү зөөлөн байх болно. Үүний дагуу эхнийх нь харшил үүсгэх, хуйхыг сэгсрэх, үс унах магадлал өндөр байдаг. Үйлдвэрлэгчид шампунь дахь найрлагыг дараах байдлаар зааж өгөх шаардлагатай: хамгийн их агууламжтай бодисууд жагсаалтын эхэнд байх ёстой. Зар сурталчилгаанд дурдсан ургамлын гаралтай байгалийн орц найрлага нь жагсаалтын эхэнд аль болох ойр, гадаргуугийн идэвхтэй бодисууд нь аль болох хол байх нь дээр. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн байгалийн гаралтай найрлага, эрдэс бодис, витамин агуулсан байх нь шампунийг сонгох гол шалгуур байх ёсгүй. Дүрмээр бол тэдний агуулга нь ач холбогдолгүй юм.

Үсний төрлөөс хамааран шампунийг сонгох шаардлагатай. Сав баглаа боодол эсвэл сав нь энэ гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь ямар үсэнд зориулагдсан болохыг заана.
- Хэрэв таны үс үндсээр нь тослогтсон ч хуурай үзүүртэй бол ижил төрлийн гоо сайхны шампунаар байнга угааж болохгүй, эс тэгвээс донтолт үүсч, хүссэн үр дүн гарахгүй. Хуурай үсний үзүүрийг арчлахад шампунь хэрэглэж болно.
- Ердийн төрлийн үсний хувьд бид зөвхөн ийм төрлийн шампунийг сонгодог.
- Буржгар үстэй бол чийгшүүлэгч шампунь, маш буржгар үстэй бол уургийн суурьтай бүтээгдэхүүн тохиромжтой.
- Хэрэв та маш нимгэн, сул үстэй бол өтгөрүүлэх үйлчилгээтэй шампунийг сонгох хэрэгтэй. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь сентитик цэнэгийг арилгаж, үсийг сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалж, тусгай хамгаалалтын хаалтыг бий болгоно.
- "Бүх төрлийн үсний" шампунь нь төвийг сахисан бөгөөд арьсны байгалийн рН-ийн түвшинд нийцдэг. Тэд бэрхшээлээс ангижрахгүй, гэхдээ үсийг гэмтээхгүй.

Хэрэв танд бас байгаа бол мэдрэмтгий арьстолгой, хэт хуурай эсвэл эсрэгээр тослог үстэй бол "зөөлөн" гадаргуу дээр суурилсан шампунь худалдаж аваарай. Өдөр тутмын шампунь хэрэглэхээс болгоомжил. Сав баглаа боодлыг маш анхааралтай уншина уу.

Ихэнх шампунь нь хаг, үс уналтыг арилгахгүй. Энэ тохиолдолд та арьсны эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Та эмчилгээний шампунийг супермаркетаас хайх хэрэггүй, харин тусгай эмийн сангаас хайх хэрэгтэй.

Хурц үнэртэй, маш тод өнгөтэй шампунаас болгоомжлох нь зүйтэй бөгөөд тэдгээр нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй будагч бодис, амтыг их хэмжээгээр агуулдаг.

Шампунаас "гайхамшиг" хүлээх хэрэггүй. Үүний үүрэг бол хуйх, үсний бохирдлыг арилгах, үсийг эмчлэх, нөхөн сэргээх явдал биш юм.

Мөнгө хэмнэхийг хүсч "2 in 1" санг бүү худалдаж ав. Жишээлбэл, нэг саванд шампунь, бальзам. Тэд өөр өөр даалгавартай. Тиймээс шампунь нь үсийг аль болох их угааж байх ёстой бөгөөд ингэснээр рН-ийн түвшинд илүү шүлтлэг байдаг. Мөн бальзам нь хүчиллэг найрлагатай байдаг. Тэдгээрийг ээлжлэн зөв хэрэглээрэй, үүнийг "2 in 1" хэрэгслийг ашиглах үед хийх боломжгүй. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хүссэн үр дүнг өгдөггүй.

Бальзам, ангижруулагч, зайлж угаагч нь эм биш юм!

Эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь дүрмээр бол үсний бүтцийг сэргээж, дотроос нь бүрэн чийгшүүлдэггүй. Тэд зөвхөн сайжирдаг Гадаад төрхүс. Эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүний ихэнх нь гол идэвхтэй найрлага нь силикон юм. Ийм бүрэлдэхүүн хэсэг нь хангалттай хэмжээгээр өгдөг хурдан нөлөө, ялангуяа маш их гэмтсэн үс. Тэд үсний хайрсыг гөлгөр болгож, хоосон зайг дүүргэж, гялалзсан хамгаалалтын хальс үүсгэдэг.Хэрэв байгаль таныг тансаг байдлаар шагнасан бол Өтгөн үсТа үүнийг мэдрэхгүй ноцтой асуудлууд, гавар, ангижруулагч, маскыг буруугаар ашиглахгүй байх нь дээр. Байгалийн гаралтай витаминаас гадна тэдгээр нь үсийг гэмтээж болох өтгөрүүлэгч, хадгалалтын бодис, гадаргуугийн идэвхит бодис болон бусад "хими" агуулдаг.

Ангижруулагч нь үсийг хурдан хатаах, үсний статик цахилгааныг багасгах зорилготой юм. Тэдгээрийг хэрэглэх үед буржгар үсийг самнахад хялбар байдаг.

Хэрэв та нимгэн, жигд, тослог үстэй бол үсний бүх уртын дагуу ангижруулагчийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ хэрэгсэл нь хуримтлагдсан үед үсийг хүндрүүлж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам буржгар үс нь эзэлхүүнийг алдаж болно. Ангижруулагчийг зөвхөн үснийхээ үзүүрт түрхэх нь дээр. Зааварт заасны дагуу түрхсэний дараа хэдхэн минутын дараа угааж байх ёстой ангижруулагчийг хэрэглэхийг зөвлөж байна, зайлах шаардлагагүй биш юм.

Шингэн цөцгийтэй төстэй бүтэцтэй бальзам нь үсийг өгдөг эрүүл харагдахтэднийг дуулгавартай болгодог. Энэ арга нь хуурай, хэврэг үстэй эздэд илүү тохиромжтой.

Үсний маск нь үсийг нөхөн сэргээх, тэжээл өгөх үүрэгтэй.

Тэдний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь уургийн дутагдлыг нөхөх, үсийг чийгшүүлэх зориулалттай. Гэхдээ та үсний төрөл, маскны өөрийнх нь үйл ажиллагааны дагуу маск сонгох хэрэгтэй. Маск, бальзам нь ашигт малтмалын тос (эрдэс тос, петролатум, парафины шингэн) агуулаагүй байх нь зүйтэй. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь үс дээр хамгаалалтын хальс үүсгэдэг. Гэхдээ үүний зэрэгцээ арьсны нүх сүв бөглөрдөг. Тиймээс ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь үсийг хурдан бохирдуулах эсвэл хуйхыг цочрооход хүргэдэг. Шампунь болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа үсийг усаар сайтар зайлж, угаалгын нунтаг элементүүд нь гадаргуу дээр үлдэхгүй гэдгийг бүү мартаарай.

Таны үсний байдал нь сонгосон гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс гадна зөв угаах, самнахаас хамаарна гэдгийг санаарай. Энэ нь үс, зөв ​​сонгосон хоолны дэглэмийг сайжруулахад тусална. Гоо сайхны мэргэжилтнүүд А, В, Е витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна ургамлын тос, хушга(өдөрт 4-5 ширхэг), мандарин, байцаа, банана, лууван, өндөг, бяслаг

За эцэст нь хүсэн хүлээсэн амралтын өдрийн орой эрчүүд маань саунгаа цэвэрлэж дуусаад охидууд гоо сайхны цүнхээ цэгцлэв. Бидний хүн нэг бүр олж мэдсэн зүйлээ хуваалцаж, энэ эсвэл өөр хэрэгслийг ашиглах бүх туршлагаа дэлгэрэнгүй тайлбарлаж, Орифлэймийн каталогийг ээлжлэн хуулж авдаг. Хүн бүр ярианд идэвхтэй оролцож, олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн үзэж байх хооронд би хэдэн тэмдэглэл хөтөлж, бүх мэдлэгээ нэгтгэж, нүүрэндээ тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох талаар цэгцлэхийг хичээсэн. Тэгээд би юу авсан юм.

Эхлээд арьсыг зөв арчлахад ямар үе шатууд байдгийг санацгаая.

1. Цэвэршүүлэх - энэ үе шатыг алгасаж болохгүй. Нүүрний арьсыг өглөө, оройд шаардлагатай бол үдээс хойш бусад бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс өмнө цэвэрлэж байх ёстой. Долоо хоногт нэгээс илүү удаа хийхийг зөвлөж байна. гүн цэвэрлэгээарьс - таны арьсны төрлөөс хамааран скраб эсвэл гуужуулагч. Өдөр бүр цэвэрлэхэд тохиромжтой бүтээгдэхүүн бол хөөс цэвэрлэгч, нүүр будалт арилгагч, нүүрний саван эсвэл хүүхдийн саван юм.

2. Toning - нэмэлт зүйл, гэхдээ зүйтэй. Энэ нь таны арьсыг үндсэн арчилгаанд бэлддэг. Энэ нь тоник, нойтон жин, гэрийн декоциний тусламжтайгаар хийгддэг.

3. Чийгшүүлэх буюу тэжээл өгөх - нүүрний арчилгааг засах цэг. Арьсны төрөл, наснаас хамааран арьсыг чийгшүүлэх эсвэл тэжээл өгөх шаардлагатай. Чийгшүүлэх нь залуу насанд илүү тохиромжтой бөгөөд аль хэдийн илүү боловсорч гүйцсэн насандаа шим тэжээлийг ашиглах нь илүү оновчтой байдаг.

Одоо бид арьсны төрлийг тодорхойлох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн бүрэн хүчин чадлаараа ажиллах болно. Үүнийг хийхэд маш хялбар: нүүрээ цэвэрлээд дараа нь ямар ч бүтээгдэхүүн түрхэж болохгүй. Хэдэн цагийн дараа нүүрэндээ түрхээрэй цаасан салфеткамөн үүнийг зөв авч үзэх.

Хэрэв салфетка хуурай хэвээр байвал та хуурай арьсны төрөлтэй, хэрэв толбо нь салфетка дээр жигд тархсан бол - тослог арьстай, хэрэв толбо нь зөвхөн Т бүсэд байвал таны арьс хосолсон байна. Хэрэв салфетка дээр толбо байхгүй ч арьс нь эхний жишээнээс ялгаатай нь чангардаггүй бол та ердийн арьстай, гэхдээ энэ нь ховор тохиолддог - хүн амын ердөө 20% нь хэвийн арьстай байдаг.

Таны арьсны төрөлд анхаарлаа хандуулж, энэ төрөлд тусгайлан зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгодог. Цорын ганц зүйл бол тослог арьсанд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохдоо бүтээгдэхүүнийг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь хүчтэй хатаах үйлчилгээтэй бол таны арьс улам бүр тослогтдог.

Гэхдээ бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүн адилхан бүтээгддэггүй. Хортой бүтээгдэхүүнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авахгүйн тулд найрлагыг нь уншиж сурдаг. Үндсэн дүрэм: найрлагын жагсаалтад хамгийн түрүүнд орсон бүрэлдэхүүн хэсэг нь энэ хэрэгсэлд хамгийн их хэмжээгээр агуулагдаж, дараа нь буурах дарааллаар байна. Бүтээгдэхүүний найрлагад хамгийн сүүлийн байранд ордог бүрэлдэхүүн хэсгийн агууламж нь нийт агуулгын 0.01% байж болно!

Жишээлбэл, таны чийгшүүлэгч нь эхлээд ус, хоёрдугаарт эрдэс тос байвал нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө сайтар бодох хэрэгтэй. Ашигт малтмалын тос бол газрын тосны бүтээгдэхүүн, мэдээжийн хэрэг, сайн боловсруулсан. Энэ нь олон брэнд, тэр ч байтугай маш алдартай брэндүүдэд хэрэглэгддэг. Гэхдээ түүний шинж чанар нь зөвхөн маш хуурай арьсанд ашигтай байдаг, учир нь эрдэс тосыг нүүрэнд түрхэхэд нимгэн хальс үүсгэж, чийгийг хадгалах боломжийг олгодог.

Арьс нь өөрөө ажиллах шаардлагагүй, тос нь түүний төлөө бүх зүйлийг хийдэг, үүнгүйгээр зүгээр л хийж чадахгүй гэдэгт дасдаг. Ашигт малтмалын тосыг парафин, парафины тос, петролатум, пропилен гликолоор далдлах боломжтой. Энэ бол гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох хамгийн түгээмэл хоёрдмол утгатай бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Найрлагад нь харахад болгоомжтой хандах ёстой хэд хэдэн найрлагыг анхаарч үзээрэй.

• 1,2-Диоксан (1,2-Диоксан) нь хамрын хөндийн хавдрыг дэмждэг хүчтэй хорт хавдар үүсгэгч бодис юм.
• DEA, MEA, TEA-ээр төгссөн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсыг цочроох, хорт хавдар үүсгэдэг.
• Диоксин бол эсэд нэвтэрч, халдварлах чадвартай хүчтэй синтетик хор юм.
• Парабен (Parabene) - арьсны эсийг устгаж, биед хуримтлагдаж, хорт хавдрын эсийг өдөөдөг.
• Глицерин (глицерин) - агаарын чийгшил 70% -иас бага байвал арьсны чийгийг бүрэн татаж, улмаар шингэн алдалтанд хүргэдэг.
• Изопропилийн спирт (Изопропилийн спирт) - арьсанд нянгийн нэвтрэлтийг дэмждэг.
• Peg (PEG) - нефтийн бүтээгдэхүүний дериватив нь хорт хавдрын эсийг идэвхжүүлдэг.
• Силикон (силикон) - нүүрэн дээр амьсгалах боломжгүй хальс үүсгэж, нүх сүв бөглөрөхөд хүргэдэг.
• Бензокаин (Бензокаин) - мэдрэлийн системийн эмгэгийг үүсгэдэг.
• Пропилен гликол (пропилен гликол) - хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үүсгэж, батга үүсэхийг дэмждэг.

Одоо та ямар бүтээгдэхүүн хэрэгтэй, арьсны төрөл, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалтаар зэвсэглэсэн тул та аюулгүйгээр явж болно. ашигтай гоо сайхны бүтээгдэхүүннүүрний хувьд.