Тооцоолол эхэллээ! Шинэ жилийн өмнө юу хийх вэ. Шинэ жилийн тэмдэг, уламжлал: Шинэ жилийн үдэш юу хийх ёстой Жилд юу хэрэгтэй вэ

Хуучин жил та бүх муу зүйлийг орхих хэрэгтэй гэж тэд хэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ жагсаалтад дурлаагүй ажил ч багтсан болно. Хэрэв та удаан хугацаагаар орхиж, мэдэгдэл бичиж, ширээний шургуулганд нуух талаар бодож байсан бол эцэст нь шийдэх мөч ирлээ. Нэгдүгээрт, та шинэ ондоо үнэ төлбөргүй орох бөгөөд шинэ саналд нээлттэй байх болно. Хоёрдугаарт, амралтын өдрүүд нь даргын дуудлага, дүүрсэн шуудангийн хайрцаггүйгээр өнгөрөх нь гарцаагүй.

Өвдөлттэй харилцаагаа дуусга

Яг л энд ажиллаж байгаа юм шиг: та завсарлагааны талаар удаан хугацааны турш бодож байсан ч орхиж чадахгүй. Шинэ он- үүнийг хийх сайн шалтгаан, эсвэл ядаж оролдоод үзээрэй. Одоо биш бол хэзээ?

Энэ нь өөрөө шийдэхэд хэцүү байж болох тул сэтгэл зүйчээс тусламж хүс. Тэр таныг зөв замд оруулах бөгөөд салах нь харилцаанаас бага зовлонтой байх болно. Түүнээс гадна ийм мөчид найз нөхөд, хамаатан садан нь үргэлж байдаг.

Уучлаарай эсвэл баяртай гэж хэлээрэй

Хүнд зүрхтэй очлуурт гал асаах шаардлагагүй. Хэрэв хэн нэгэн таныг гомдоосон эсвэл урвасан бол энэ хүнийг уучлах эсвэл үүрд баяртай гэж хэлэхийг хичээ. Нэхэмжлэл, дутуу мэдэгдлийг шинэ амьдралдаа бүү оруул.

Энэ өдрийг хүртэх ёстой хүнтэй өнгөрүүлээрэй

Чамд маш их хайртай хүн байгаа байх, гэхдээ түүнтэй маш ховор утсаар холбогддог. Ихэнхдээ энэ ангилалд хамгийн ойр байдаг хүмүүс: ээж, аав, эмээ, эмэгтэй дүүэсвэл ач хүү. Шинэ жил болохоос ядаж нэг өдрийн өмнө чөлөөлж, энэ хүнд бүрэн зориулах цаг гарга. Түүний хувьд энэ нь хамгийн сайхан бэлэг байх болно.

Урьдчилан бэлэг худалдаж аваарай

Зөвлөмж нь ойлгомжтой бөгөөд хүн бүр энэ талаар мэддэг бололтой. Гэтэл шинэ он гарахаас гурав хоногийн өмнө дэлгүүрүүд хөл хөдөлгөөн ихтэй байна. Дараалал, бужигнаан, тохирох хэмжээ, өнгө дутмаг, хямдралтай сүүлчийн ваарны төлөөх тэмцэл. Үүнээс зайлсхийхийн тулд бэлэг сонгохдоо таатай байхын тулд дэлгүүр хэсэх аялалаа урьдчилан төлөвлөөрэй. Шаардлагатай хэмжээгээ хойш тавиад нэг өдөр үнэгүй.

Ихэнх дэлгүүрүүдэд сайн хямдрал 11-р сараас эхэлдэг. Энэ жил лангуунаас гараагүй бүх бараа зарагдаж байна. Арванхоёрдугаар сар ойртох тусам ийм бараа бага үлддэг. Мөн арванхоёрдугаар сарын хоёрдугаар хагаст хямдрал бараг байдаггүй. Харин ч эрэлт хэрэгцээ нь хааяа үсэрч байдаг учраас үнэ өсдөг. Тиймээс шинэ жилийн худалдан авалтыг хойшлуулахгүй байх нь дээр.

Екатерина Стрельцова, сүлжээ дэлгүүрийн захирал

Галзуу үйлдэл хийхээр шийд

Залуу наснаасаа мөрөөдөж байсан шүхрээр үсрэх, аяндаа аялал эсвэл шивээс. Тав тухтай бүсээсээ гарч, маш удаан хугацаанд санах зүйлээ шийдээрэй. "Хэрэв бол" гэж байхгүй! Дараа нь чичиргээн дор энэ жил уйтгартай, эгэл жирийн өнгөрлөө гэж бодохгүй нь гарцаагүй.

Хамгийн том айдсаа даван туул

Та нисэхээс айсан хэвээр байна уу? Дараагийн нислэгийн тийз худалдаж аваарай. Хаана - энэ нь хамаагүй. Хамгийн гол нь айдсаа даван туулах цаг гаргах явдал юм. Энэ бол өөрөөрөө бахархах шалтгаан, баярын ширээн дээр ярих сайхан түүх юм.

Ер бусын зүйл идээрэй

Та Баасан гарагт дуртай ресторандаа очиж, "ердийнх шигээ" захиалга өгдөг үү? Тогтмол байдлаа өөрчилж, цэсэн дэх хамгийн галзуу зүйлийг захиалаарай. Магадгүй энэ хоол таны дуртай хоол болно. Үгүй бол өөр тод санах ой баталгаатай болно.

Өрөөсөө сал

Энэ нь санхүү, ажил, суралцах, өдөр тутмын амьдралд, өөрөөр хэлбэл таны эхлүүлсэн боловч дуусгаагүй бүх зүйлд хамаарна. Хүлээгдэж буй хүчинтэй шинэ оныг оруулах шаардлагагүй. Өрөө төлж, бүх үсгийг дуусгаж, бүх төслийг эргүүлж өг. Дүрмээр бол энэ нь санагдсан шиг их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаггүй. Зүгээр л хойшлуулахаа боль.

Гэр, ажлын байраа цэгцэл

Жилийг цэвэрхэн орон сууцанд эхлүүлэх нь илүү тааламжтай байдаг. Бүх хог хаягдлаа зайлуул: хэрэггүй болсон үнэт эдлэл, сайн сайхан зүйлсийг хаяж, найз нөхөд, гэр бүлдээ санал болго.

Ажлын байрандаа онцгой анхаарал хандуул. Шаардлагагүй хаягдал цаасыг хаяж (эсвэл хандивлаж), оффисоо шинэчилж, шинэ өдрийн тэмдэглэл эхлүүлээрэй.

Утсаа цэвэрлэ

Өнөөдрийн бидний бүх амьдрал нэг ухаалаг утсанд багтдаг. Баярын өмнө бүх зүйлийг эмх цэгцтэй болго. Хэзээ ч хэрэггүй дугааруудаа устгаж, унтахынхаа өмнө нууцаар орж ирсэн мессежүүдээ устгаж, тийм ч таатай бус дурсамжуудыг авчирдаг зургуудаасаа сал.

Энэ жилээ дүгнэж, ирэх жилээ төлөвлө

Нэг хуудас цаас аваад энэ жилийн бүх амжилт, бүтэлгүйтлээ хоёр баганад бич. Хэн нэгний хувьд 365 хоног бүгд саадгүй өнгөрсөн байх магадлал бага тул үнэнээс бүү ай, алдаагаа хүлээн зөвшөөр.

Ийм харааны жагсаалттай бол шинийг хийхэд хялбар байх болно, гэхдээ аль хэдийн ирэх жилийн төлөвлөгөөтэй байна. Таны зорилго тодорхой, хүрч болохуйц, хэмжигдэхүйц, таны хувьд үнэхээр чухал байх ёстой. Өөртөө тодорхой бөгөөд бодитой хугацаа тогтоож, алхам алхмаар үйл ажиллагааны төлөвлөгөөгөө бодож үзээрэй.

Миний хувьд шинэ жил бол дүгнэлт хийх, бодох, өөрөөсөө асуух үе юм... Юу нь болсон, юу нь болохгүй байсныг асуу, юуг илүү сайн, хурдан хийж болох байсныг бод. Харамсалтай нь цаг хугацаа нэмэгддэггүй, жил бүр хөгширч, толгойгоо илүү эрчимтэй бодох цаг болсныг ойлгодог, эс тэгвээс арга байхгүй ...

Эрт дээр үеэс шинэ жилээс эхлэн хүн бүр амьдралаа эхнээс нь эхлүүлэх боломжтой гэж үздэг. За, үүнд ямар нэг зүйл бий. Бидний амралт удаан үргэлжилдэг, хэн нэгэн нь хол газар тэмдэглэхээр явдаг, гэхдээ би энэ талаар тийм ч их утга учир олж хараагүй. Энэ нь энгийн, заримдаа утгагүй байдалд хүрдэг, тиймээс шинэ жилийг усан дор тэмдэглэх нь ямар сонирхолтой вэ? За, миний хувьд юу ч биш. Та гэр бүлээ аваад ууланд амарч болох ч яагаад болохгүй гэж...

Энд бас нэг хүсэл биелэх нь ... Цангинасан цагны дор бүгд хуучин шинэ ондоо баяртай гэж хэлж, шинэ жилээс тэдэнд бүх зүйлийг хийх шидэт саваа өгөх болно гэж найдаж байна. Гэхдээ энэ бол үлгэр, Эзэн минь, энгийн Зул сарын баярын түүх...Үнэхээр шаргуу хөдөлмөрлөх хэрэгтэй, энд ид шидийн үнэр ч алга.

Мэдээжийн хэрэг, хэн ч хүслийг биелүүлэхийг хориглохгүй, гэхдээ та гайхамшигт найдаж болохгүй. Ерөнхийдөө мөрөөдлөөсөө зорилго тавьж, тодорхой төлөвлөгөө гаргаж, санаа нь цэвэр хэвээр байгаа бөгөөд эргэлзээ толгойд чинь автаагүй байх нь дээр. АЖИЛДАА ЯВАХ.

Ерөнхийдөө шинэ он гарахаас нэг сарын өмнө бид юу, хэрхэн хийх талаар аль хэдийн бодож байна ...

Жагсаалт төдий л болсон, 100 оноо =) Ноцтой юм байна, инээдэмтэй, чин сэтгэлээсээ юм байна. Ер нь уншсан хүмүүс шинэ оныхоо ирээдүйн төлөвлөгөөнд урам зориг, шинэ санаа авчрах байх гэж найдаж байна.

Жилд хийх ажлын жагсаалт! Шинэ онд хийх 100 зүйл

1. . Энэ зүйл миний жагсаалтын эхэнд бичигдсэн нь гайхах зүйл биш юм. Эцсийн эцэст, хөгжлийн үйл явц нь тасралтгүй сайжруулалтыг агуулдаг. Бидний хүн бүр илүү сайн болохын тулд өөртөө юуг өөрчлөх хэрэгтэйг мэддэг. Тиймээс бид ийм бүх мөчүүдийг санаж, 5-12 муу зуршлын жагсаалтыг гаргадаг. Дараа нь бид 2-р цэг дээр очиж, бид бүтэн жилийн турш ажиллана.
2. . Энэ үйл явц нь муу зуршлуудын жагсаалтыг гаргахтай төстэй бөгөөд зөвхөн одоо бид илүү сахилга баттай, эрүүл байх, эсвэл аль нэг чиглэлээр мэргэжилтэн болохын тулд юу хийх хэрэгтэй талаар тусгайлан бодож байна. Энэ бол таны уран зөгнөлийн урсгал юм. Учир нь Шинэ зуршилтай болоход нэг сар орчим хугацаа шаардагдана. Дараа жилийн хугацаанд таны амьдралыг хөнгөвчлөх 12 шинэ зуршил бий болно. Эдгээр зуршлуудын талаар урьдчилан бодож үзээрэй, эсвэл та манай жагсаалтаас авч болно, учир нь. доорх жагсаалтад байгаа зүйлс таны шинэ зуршил болж магадгүй.
3. Тэдгээрийг хэрэгжүүлэх арга замуудыг гаргаж ирээрэй. Хүсэл мөрөөдлөө зорилго болгон хувиргаарай, учир нь бидний ирэх жилийн үйл ажиллагааны төлөвлөгөө үүнд зориулагдсан болно.
4. Жилийн төлөвлөгөөгөө бичээд түүнийгээ дага.Хэрэв танд төлөвлөгөө байгаа бол хаашаа явахаа мэддэг.
5. Заримдаа ганцаараа байж, дараа сарынхаа төлөвлөгөөг гаргахын тулд чимээгүй кофе шоп руу орж үзээрэй.Өөрийн дуртай кафегаа сонгох нь дээр.
6. Сард нэг удаа өөртөө шинэ хоол хийх цаг гарга.Энэ тохиолдолд та хоёр шувууг нэг чулуугаар алж болно: эхнийх нь цэсээ төрөлжүүлэх эсвэл зочдод зочлох бүртээ хооллох гарын үсэгтэй хоолоо олох явдал юм.
7. Шинээр сурах / эсвэл хуучин зүйлийг сайжруулах Гадаад хэл(Англи/Герман/Итали).Энэ зуршлыг нэвтрүүлэхийн давуу тал нь юу вэ: нэгдүгээрт, та ой санамжаа сургадаг, хоёрдугаарт, тархиа сургадаг. Ойлгох ёстой гол зүйл бол хэл нь өдөр тутмын байнгын дасгал шаарддаг.
8. Шүлэг сур.Энэ зүйл нь өмнөхтэй адил бидний ой санамжийг сургадаг бөгөөд заримдаа та үдэшлэгт оюун ухаанаа харуулж чадна. Шүлэг сурах дургүй хүн дуртай дуугаа сурч болно. Хамгийн гол нь тогтмол байдал гэдгийг санаарай.
9. Хамгийн багадаа уншина уу.Мөн магадгүй илүү их, энэ бүхэн таны хоолны дуршилаас хамаарна. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та тусгай уран зохиол уншихаар шийдсэн бол жилийн дараа та сонгосон салбартаа мэргэжилтэн болж чадна.
10. Зөвхөн үзэх.Кино сайн гэдгийг яаж мэдэх вэ? Найзуудаасаа дуртай киногоо асуугаарай, эсвэл кино үзэхээсээ өмнө онлайн тоймыг уншаарай. Ийм судалгаа хийсний дараа та киног үзэх нь зүйтэй гэдэгт 90% итгэлтэй байж болно. Тэнэг кино, телевизийн шоунд цагаа бүү үр. Дашрамд хэлэхэд та баасан гаригт найзуудтайгаа хамтарсан кино үзэхийг зохион байгуулж болно. 😉
11. Гэртээ амттан хийж эхэл, худалдаж авсан нарийн боовыг бүрэн хас.
12. Эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах эсвэл шаардлагатай эмч нартай цаг товлох.Эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй, энэ нь олон жилийн дараа танд талархах болно.
13. . Гомдоллох, хохирогч мэт мэдрэмж төрүүлэх чадвар, энэ нь та юуны түрүүнд салах ёстой зүйл юм. Хэн нэгэнд асуудлаа нэг удаа хэлчихвэл мэдээж болохгүй зүйл байхгүй. Гэвч энэ нь дахин дахин давтагдах нь таны эерэг аураг сүйрүүлж, найз нөхөд тань чамаас зайлсхийж эхэлдэг тул та яг одооноос энэ донтолтоос ангижрах хэрэгтэй.
14. (витамин, эрдэс бодистой) ба үүнийгээ нааж байгаарай.Зөв зохистой хооллолтын ашиг тусын талаар нэг их ярихгүй байх гэж бодож байна. Миний онцлохыг хүссэн цорын ганц зүйл бол төлөвлөсөн цэс нь цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэхэд тусална.
15. Онцгой дэглэмд дас (өглөө 5-6 цагт босож, 23:00 цаг хүртэл утсаа таслах)Энэ горимын ачаар танд маш их нэмэлт цаг гарах болно. Эцсийн эцэст, хот сэрэхэд та аль хэдийн олон зүйлийг хийсэн.
16. Өдөр бүр "Би чамд хайртай" гэж хэлээрэй.Өөрийнхөө төлөө, эргэн тойрныхоо хүмүүст, хайртай хүмүүстээ!
17. Сар бүр тухайн сард хэнтэй уулзахаа төлөвлө. Хуучин найзуудаа бүү мартаарай, та бие биенээ ховор уулздаг байсан ч тэдэн рүү залгаж, эсвэл бүр сайн уулзаарай.
18. Алс холын хамаатан садантайгаа уулзах цагийг төлөвлө. Хэрэв та тэднийг ховор харвал.
19. Өөрийгөө олж мэд төрөлх хоталь болох сайн.Кафе, үзэсгэлэн, барилга байгууламж, булан тохой. Өөрийнхөө төлөө шийд. Сард нэг удаа хоттойгоо танилцаж болох нэг өдрийг зориул.
20. . Хүмүүс ямар нэг зүйлийн талаар гомдоллохдоо одоо байгаа зүйлээ үнэлдэггүй. Бурхан эрт орой хэзээ нэгэн цагт тэднээс үүнийг авдаг. Тиймээс шинэ оныг хүлээлгүйгээр яг одооноос эргэн тойрныхоо бүх зүйлийг үнэлж эхэл.
21. Сард ядаж нэг удаа өдөржингөө гар утсаа унтрааж, бодоод өдрийг өнгөрөө.
22. Долоо хоногт ядаж нэг удаа орлого олох арга замуудын (идэвхгүй, идэвхтэй) талаар бодож сур.Бидний үед тэтгэвэрт гарахад найдаж байгаа нь маш өөдрөг таамаглал юм. Тиймээс даатгаж, идэвхгүй орлогыг бий болгож, ирээдүйдээ зориулж хуримтлал үүсгээрэй.
23. Амьдралынхаа түүхийг бичээрэй.Өдрийн тэмдэглэл бичиж эхлээрэй. Хэрэв та энэ нийтлэлийг ирэх жил эхэлсний дараа уншвал дараа жил эхлэхийг хүлээх хэрэггүй. Яг одоо бичиж эхлээрэй, таны санааг зовоосон бүх зүйл урам зориг өгдөг. Мөн өдөр бүр дүн шинжилгээ хийхээ бүү мартаарай.
24. Өдөрт нэг онцлог шинж чанартай зураг аваарай.Дурсамж хурдан бүдгэрч, хэрэв та тэр өдөр танд чухал байсан зүйлийг авч чадвал. Та дараа нь санах зүйлтэй болно. Компьютер дээрээ тусдаа хавтас үүсгэ. Мөн зураг бүрийг тусгай аргаар гарын үсэг зураарай. Нэмж дурдахад энэ даалгавар таныг сахилга батыг сургах болно.
25. Дэлхийн бүх нийслэлийг сур. Мөн хэзээ нэгэн цагт үзэхийг хүсч буй газруудынхаа төлөвлөгөөг гарга.Яагаад эдгээр газруудыг тайлбарлахаа мартуузай. Зохиох Дэлгэрэнгүй тодорхойлолтгазар бүр. Та ямар газруудаар зочлохыг хүсч байна. Энэ нь таныг зорилгодоо ойртуулах болно.
26. Жилийн 12 амжилтын жагсаалтыг гарга.Ярилцлага авахаар ирэх нь олонтаа тохиолддог, тэд чамаас амжилтын талаар асуудаг. Мөн танд хариулах зүйл алга. Жилийн турш дугуйнд унасан хэрэм шиг гүйж байсан юм шиг санагдаж байгаа ч та юу ч санахгүй байна. Тиймээс бүх зүйлийг бүртгэх ёстой. Амжилтаа урьдчилан төлөвлө. Та ямар нэг зүйлд хүрэхийг хүсч буй талбарынхаа талаар бод. Мөн ололт амжилтын төлөө урагшлаарай.
27. Төсвөө төлөвлө(20% хэмнэлт, 10% буяны үйлс, 50% тогтмол зарцуулалт, 10% зугаа цэнгэл)
28. Хувийн төсөв зохиох.Та мөнгө дуусч байгааг нэг бус удаа мэдсэн гэж бодож байна, та юу ч худалдаж аваагүй, мөнгө нь ууршсан мэт цалингаа хүлээх хэрэгтэй. Тийм ээ, тэд ийм өмчтэй - алга болно. Гэхдээ та тэднийг удирдаж чадна. Үүний тулд танд хувийн төсөв хэрэгтэй. Хэрэв хэн нэгэнд хэрэгтэй бол та загварыг татаж авах боломжтой .
29. Хямдралтай зүйл худалдаж аваарай.Ихэвчлэн 1, 7-р сард төсвөө хэмнээрэй, та хамгийн их хөнгөлөлттэй зүйлийг худалдаж авах боломжтой.
30. Эхлэх.Чи биш бол хэн бэ? Тэд өөрөөсөө асуулт асуув. Одоо өөрийгөө хайрлаж, эрхлүүлж эхлээрэй.
31. Ирээдүй рүүгээ хойш тавихаа боль.Энэ нь ирэх жилийн хамгийн хэцүү ажлуудын нэг байх. Гэхдээ хийх боломжтой хэвээр байна. Жижиг зүйлийг тэр даруй хийхийг хичээ. Би тогоо угаах хэрэгтэй, одоо хий, тайлангаа дуусгах хэрэгтэй, хурдан ажилдаа ор. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв энэ нь таван минутын асуудал биш бол үүнийг тоглоом шиг үзэж, өөрийгөө орон сууц цэвэрлэх төсөл эсвэл байгаль хамгаалах төсөл болго. Тэгээд ажил дууссаны дараа та бүх төслийг дуусгасан тул өөрөөрөө бахархах болно.
32. Олсноосоо бага мөнгө зарцуул. Зээлтэй амьдрал бол амьдрал биш. Өөрийн боломжоороо амьдар. Мэдээжийн хэрэг давагдашгүй хүчин зүйл байдаг, гэхдээ энэ нь амьдралдаа хоёр удаа тохиолддог. Хэрэв та илүү их мөнгө зарцуулахыг хүсч байвал илүү их орлого олох боломжийг олоорой.
33. . Энэ үгийн жинхэнэ утгаараа хэрэгцээгүй бодлуудаас оюун ухаанаараа ангижир. Хэрэв та оюун ухаандаа үүнийг хийхэд хэцүү байвал эдгээр бодлуудыг цаасан дээр бичиж, шатаа. Энэхүү зан үйл нь шаардлагагүй бодлуудыг санах ойгоос арилгахад тусална. Харсан бүх зүйлээрээ тархиа дүүргэх гэж бүү яар. Зөвхөн хэрэгтэй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл.
34. Бясалгал хийж сур.Амьдралын галзуу хэмнэлээр амрах нь зайлшгүй юм. Энэ үг нь йогоос гаралтай. Хичээлдээ явах цаг байхгүй бол. Чимээгүй суугаад эсвэл хөгжмийн зэмсэг асааж, бүх бодлоо толгойноосоо гаргахыг хичээ. Чимээгүй байдлыг сайхан өнгөрүүлээрэй. Тайвширч, гадаад ертөнцөөс сатаарч сур.
35. Олон нийтийн сүлжээг өдөрт нэг цагаар хязгаарлаарай.Тэднээс зайлсхийсэн нь дээр. Би үүнийг хийж чаддаггүй, заримдаа гадаадад байдаг хуучин найзуудтайгаа холбоотой байх нь маш чухал юм. Гэхдээ та цагийг хязгаарлах хэрэгтэй, зурваст хариулж, тэжээлийг үзэхэд нэг цаг хангалттай.
36. Алдаа гаргасан бол өөрийгөө уучил.Хүн бүр алдаа гаргаж болно. Бид алдаанаасаа суралцдаг. Тэдний тухай бодохоо боль. Тэгэхгүй бол та өнгөрсөнд амьдрах болно.
37. Дуугүй байж сур. Би угаасаа их нийтэч хүн. Хүмүүс хамтдаа алхахдаа яаж чимээгүй байдгийг ойлгоход хэцүү байна. Гэхдээ та үүнийг сурах хэрэгтэй. Учир нь Чимээгүй байдал нь хүмүүсийг нэгтгэдэг бөгөөд танд илүүц зүйл ярих цаг гарахгүй.
38. . Төвлөрөх олон арга байдаг. Би Л.Ж.Палладиногийн "Хамгийн их концентраци" номыг уншихыг зөвлөж байна. Үүнийг интернетэд чөлөөтэй ашиглах боломжтой. Магадгүй энэ номноос та анхаарлаа төвлөрүүлэх арга замыг олох болно. Одоогоор би өөртөө нэг арга олсон - энэ бол Помодоро зарчим (25 минут ажил, 5 минут амрах)
39. Нарнаас хамгаалах тосгүй наранд гарахаа боль.Нар бидний арьсанд маш аюултай. Түүнийг халамжил.
40. Тархиа тэжээ. Үнэндээ одоо бидний тархийг хөгжүүлэх олон арга бий: тоглоом, кроссворд, оньсого эсвэл логик бодлого.
41. Амжилтанд хүрсэн хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүл."Найз чинь хэн болохыг хэл, би чамайг хэн гэдгийг хэлье" гэдэг үгийг зүгээр ч нэг санаагүй. Та амжилттай хүмүүс байхыг хүсч байна уу? Үүнтэй ижилхэн харилцах. Мөн та хэрхэн өөрчлөгдөж эхэлснийг анзаарахгүй байх болно.
42. Алдартай илтгэгчдийн яриаг үзэж, тэдний зуршил, аялгууг судлаарай.Би http://www.ted.com/ интернет сувагт үнэхээр дуртай. Алдарт илтгэгчид нээлтээ хуваалцдаг. Энэ нь маш боловсролтой бөгөөд Англи хэл. Хэдийгээр орос хадмал орчуулгатай.
43. Чамд муу ханддаг хүмүүстэй харилцахаа боль.Ер нь яагаад чамайг үнэлдэггүй хүмүүстэй нийлж байх ёстой гэж. Хамаатан садан нь үл хамаарах зүйл юм. Гэхдээ бусадтай нь та баяртай гэж хэлж болно.
44. . Энэ бол миний болгоомжтой тэмцдэг муу зуршлуудын нэг байх. Даалгавар бүрийг эцэс хүртэл дуусгахыг хичээ. Хуучин номоо дуусгаагүй бол шинэ ном бүү эхлээрэй.
45. ТУЗ-ийн тоглоом тоглох.Өвөл ирж байна, найз нөхөдтэйгөө өнгөрөөх хамгийн сайхан цаг.
46. Аав ээж рүүгээ илүү олон удаа залга.Өдөр бүр илүү сайн.
47. Хүмүүсийн сайн талыг олж харж сур.Энэ бол мөнгөнөөс илүү үнэ цэнэтэй чанар юм. Хэдийгээр та олон хүнээс айдаг ч энэ нь тэдний дотор ямар нэг сайн зүйлийг олж харахад саад болохгүй. Та хүн бүрээс ямар нэг зүйлийг сурч чадна, яг ямар сонголт таных вэ.
48. Өөрийгөө бусадтай харьцуулахаа боль.Чи бол чи. Мөн чи хэзээ ч өөр хүн болохгүй. Та хэн нэгэнтэй өрсөлдөх шаардлагагүй. Үр дүнг зөвхөн өмнөхтэй нь харьцуул. Та ямар байсан, ямар үр дүнд хүрсэн.
49. . Энэ чанар нь танд амьдралын олон салбарт хэрэг болно. Метронд сууж байхдаа нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзээрэй, эсвэл замдаа ямар нэг зүйлийг цээжил.
50. Хайртай хүмүүсээ урсгахаа боль.Хүн бүр боломж болгондоо үүнийг хийдэг гэдгийг өөртөө хүлээн зөвшөөрье. Юуны төлөө? Тодорхойгүй. Хайртай хүмүүсийнхээ дэргэд байхдаа асуудлаас өөрийгөө сатааруулахыг хичээ.
51. Та дуртай ажлаа олоорой.Энэ бол хүн бүрийн хийх ёстой зүйл юм. Хүн бүр сайн ажил эрхэлж, эрүүл мэнд, ажилдаа сэтгэл хангалуун байх эрхтэй.
52. Орон сууцыг өдөр бүр цэвэрлэ.Ер нь өдөрт 20 минут л цэвэрлэгээ хийх юм бол хэцүү. Орон сууцыг бүс болгон хуваах. Мөн өдөр бүр нэг талбайг цэвэрлэ.
53. Уран зөгнөх цаг ол.Бид бүгд зүрх сэтгэлээрээ хүүхдүүд бөгөөд мөрөөдөх нь бидний хувьд маш чухал юм. Өөрийгөө үүгээр бүү хязгаарлаарай. Уран зөгнөл.
54. Өөрийнхөө юуг үнэхээр сайн хийж байгаа дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл.Энэ нь орлогын шинэ эх үүсвэр болж чадна.
55. Гэрийн хог хаягдлаас ангижрах.Бүх зүйлийг хаяхад хэцүү байвал хэн нэгэнд өг. Хамгийн гол нь гараж руу авч явахгүй байх явдал юм. Энэ нь таны Мерседес машинд зориулагдсан болохоос хог хадгалах зориулалттай биш юм.
56. Толгойдоо сөрөг хувилбаруудыг гүйлгэн гүйлгэх зуршлаа хая.Сөрөг зүйлийг бүү тат, мэдээжийн хэрэг та үүнийг аюулгүй тоглох хэрэгтэй, гэхдээ та энэ тухай байнга бодож болохгүй.
57. Өөртэйгөө нийтлэг ашиг сонирхлыг олоорой.Нийтлэг зүйлүүд таныг нэгтгэж, хамтрагчтайгаа нийтлэг жагсаалт гаргаж, үүнийг аажмаар хий.
58. Хэлсэн үгэндээ хүрч сур.Хэрэв та найз нөхөд, хамт ажиллагсдынхаа дунд хүндэтгэлтэй байхыг хүсч байвал үгэндээ хүрээрэй. Хэрэв та үүнийг хийж чадахгүй бол татгалзах нь дээр.
59. 10 минутын дүрмийг амьдралдаа нэвтрүүл.Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай байгаа бөгөөд танд огт хүсэл байхгүй бол 10 минутын дүрмийг амьдралдаа нэвтрүүлээрэй. Өдөрт дор хаяж 10 минутыг аливаа зүйлд зориул. Хэсэг хугацааны дараа та даалгавраа дуусгах болно. Үүнд маш их хүчин чармайлт гаргахгүйгээр. Эцсийн эцэст 10 минут маш хурдан өнгөрдөг.
60. Амралтын өдрөө өөр хот эсвэл улс оронд өнгөрүүлээрэй.
61. Мэргэжлийн зураг авалт хийхгадаа эсвэл үзэсгэлэнтэй студид.
62. Орон сууц / байшин тарих. Эцсийн эцэст ургамал нь байшинг илүү сэтгэл татам, тохь тухтай болгодог.
63. Амралтаа төлөвлөцахимаар, зүйлсийн жагсаалт гаргах ба шаардлагатай бичиг баримт. IN дараа жилБид төлөвлөхдөө цаг хэмнэдэг.
64. Биеэ эрхлүүлээрэй(массаж, SPA салон, маникюр, педикюр гэх мэт)
65. Нийгмийн хүрээгээ тэлэх.
66. Секстэй туршилт хийх. Мэдээж та 18-аас дээш настай бол =)
67. Шинэ зугаа цэнгэлийг туршиж үзээрэй(эрлийн өрөө эсвэл айдас, трамплин эсвэл өөр зүйл дээр үсрэх).
68. Хэрэгтэй хүмүүст тусал. Мөн энэ нь ямар төрлийн тусламж байх нь хамаагүй, буяны ажил эсвэл зүгээр л эмээг зам хөндлөн зөөх нь хамаагүй. Хамгийн гол нь бизнест хариуцлагатай хандах явдал юм.
69. Хэзээ ч хийж зүрхлээгүй зүйлээ хий
70. Өөрийнхөө гараар ямар нэгэн зүйлийг бүтээж сур.
71. Хайртай хүнээ гайхшруулаарай.
72. Майхантай зусланд яв
73. Төрсөн өдрөө өөр улсад (эсвэл хайртай хүмүүсийн хамт) өнгөрүүлээрэй
74. Том оньсого угсар (1000-3000 ширхэг). Та зургаан сарын ажлын баталгаатай. 🙂
75. Ирэх жилийн өдрийн тэмдэглэл худалдаж аваарай. Би танд зөвхөн өдрийн тэмдэглэл худалдаж авахгүй байхыг зөвлөж байна. Мөн таны өдрийн тэмдэглэл. Энэ бол таны бөглөх зүйл юм. Үүнийг хийхийн тулд нэг жилийн турш туршилт хийх хэрэгтэй. Хэрэв та өдрийн тэмдэглэлээ долоо хоногийн дараа үлдээвэл. Энэ чинийх биш. Санаа зоволтгүй, үргэлжлүүлэн хай.
76. 4-р сарын 1-нд найзуудтайгаа тогло
77. Хувцасны шүүгээгээ шинэчилж, хэв маягаа өөрчил.
78. Хөлбөмбөгт очиж, дуртай багаа дэмжээрэйэсвэл зүгээр л хар. Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн гайхалтай хувилбар юм.
79. Аливаа сургалтын курст бүртгүүлнэ үү coursera.com эсвэл ижил төстэй сайтуудаас.
80. Шинэ технологид суралц.
81. Идэвхгүй орлого бий болгож эхлээрэй.
82. Мэргэшсэн хуралд оролцох.
83. 5 кг гүзээлзгэнэ идээрэй. 🙂 Гэхдээ нухацтай, хоолны дэглэмээ анхаарч үзээрэй зөв хооллолтын зарчмуудыг сурах.
84. Шинэ хотод зочлохөөрийн улсад эсвэл гадаадад.
85. Нэг чиглэлээр мэргэжилтэн болоорой
86. Найзуудтайгаа гадагш гарахамралтын өдрүүдэд зуслан
87. Өвөл цанаар гулгахмөн цанын шинэ хувцасаа шинэчил.
88. Дугуй унахдор хаяж 100 километр. Хэрэв дугуй байхгүй бол гүй. Энэ тийм ч хэцүү биш.
89. Илүү олон удаа алхаж хэвшээрэй. Хаана ч, дуртай газраа. Амралтын өдөр бүр гадуур гарахыг хичээгээрэй.
90. Мөөг рүү яв.
91. Зургадугаар сард гүзээлзгэнэ авахаар ой руу яв.
92. Dandelion чанамал хийх. Хэрэгтэй, бага насыг санагдуулдаг.
93. Кино театр руу явахсайн том киноны төлөө.
94. Өөрийн вэбсайт эсвэл блог үүсгэ.
95. Орлогын 10%-ийг боловсролд хөрөнгө оруулалт хийх. Хүн өөрийгөө хөгжүүлэх хэрэгтэй. Ном худалдаж авах, курст явах, сэдэвчилсэн бага хуралд оролцох.
96. Өөрийгөө харамгүй зүйл хий. Та гудамжинд уйлж буй охиныг харсан, түүнд цэцэг өг. Хэн нэгэн метронд орж чадахгүй, мөнгөө төл.
97. Туршилтын йогийн хичээлд хамрагдаарай.
98. KVN руу оч
99. Банзан байрлалд 5 минутын турш байгаарай

Ер нь бизнесийн төгсгөл гэж байдаггүй 🙂. Гэхдээ бүх зүйлийг даван туулах боломжтой, гол зүйл бол хүсэл эрмэлзэл юм.

Хэрэгтэй зөвлөмжүүд

Баярын өмнөхөн бидний ихэнх нь шинэ жилээр биелэх гэж байгаа амлалтаа өөртөө өгдөг.

Гэсэн хэдий ч хуучин мөчлөгөө дуусгаж, шинэ мөчлөгт орохын тулд өнгөрсөн онд хийх ёстой зүйл бий.

Бие болон сэтгэлд хийх ёстой 10 чухал зүйлийг энд оруулав сүүлийн өдрүүдгарч буй жил. Энэ жагсаалтыг хараад дор хаяж талыг нь бөглөхийг хичээ:

Хийх зүйлсийн жагсаалт

1. Бүх чухал ажлуудыг дуусга

Эхэлсэн бүх ажлаа заавал дуусга.

Энэ нь магадгүй бүх жагсаалтын хамгийн чухал зүйл юм.

Дүрмээр бол жилийн эцэс гэхэд бид эрт дуусгахаар төлөвлөж байсан маш олон зүйлийг хуримтлуулсан боловч зарим шалтгааны улмаас үүнийг хийж амжаагүй байна.

Шинэ ондоо дуусаагүй ажлаар бүү ор. Нэгдүгээрт, энэ бол муу шинж тэмдэг, хоёрдугаарт, юу ч таныг буцааж татахгүй гэдгийг мэдвэл энэ нь танд илүү хялбар болно.

Бүх зорилгоо тодорхой тодорхойлж, амралтаас өмнө юу хийхээ өөрөө шийдээрэй. Хийх зүйлсийн жагсаалтыг цаасан дээр бичээд тод газар өлгөх боломжтой бөгөөд ингэснээр таны анхаарлыг илүү олон удаа татах болно.

Төлөвлөгөөний дүрслэл нь хамгийн сайн шийдэл юм. Үүнийг сэтгэл судлаачид хэлдэг.

Танд ажлаа дуусгахад хэдхэн хоног үлдсэн гэдгийг санаарай.

2. Бүх өрийг өг

Банкны зээл ч бай, найз нөхдөөсөө зээлсэн мөнгө ч бай ямар ч төрлийн өрийг төлөх хэрэгтэй.

Танд өртэй хүмүүст ч мөн адил. Таны өр төлбөрийг бүрэн төлсөн нь дээр. Магадгүй та шинэ жил эхлэхээс өмнө үүнийг хийх нь гэмтээхгүй гэдгийг түүнд сануулах хэрэгтэй.

3. Өөртөө бага зэрэг цаг гаргаарай

Бидний ихэнх нь эцэс төгсгөлгүй, янз бүрийн хугацаатай байдаг тул жилийн төгсгөл бас хэцүү үе юм.

Харанхуй байхад бид гэрээсээ гарч, харанхуй болсны дараа буцаж ирдэг. Энэ нь бидний сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд нөлөөлөхгүй байх боломжгүй юм.

Дээрээс нь амралтаас өмнө бүх асуудлаа дуусгаж, шийдвэрлэхийг хичээж байна. Хугацаа нь хүний ​​биед үргэлж дарамт болдог.

Тиймээс, хэзээ нэгэн цагт энэ нь бүтэлгүйтэж, бид маш их ядарч, хайхрамжгүй, сэтгэлээр унадаг.

Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та зөвхөн ажил, суралцах талаар төдийгүй өөрийнхөө тухай бодох хэрэгтэй. Таны сэтгэлийн байдаламьдралын бусад салбараас дутуугүй чухал.

Өөрийн сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Өдөрт ядаж хоёр цаг таны сэтгэлийг тайвшруулдаг бүхнийг хий.

Энэ нь тайван алхах, сонирхолтой ном унших, дуртай цуврал, бясалгал үзэх зэрэг байж болно. Эсвэл та зүгээр л буйдан дээр хэвтээд өөрийнхөөрөө ямар нэг зүйлийн талаар бодохыг хүсч магадгүй юм.

Ийм амралт нь бидний амьдралын зайлшгүй хэсэг юм. Ингэж та оюун санааны тэнцвэрийг сэргээж, сүүлийн нэг жилийн хугацаанд гарцаагүй шавхагдсан бие махбодийн хүчийг сэргээдэг.

Шинэ жилийн чухал зүйлс

4. Очиж амжаагүй газар руугаа яв

Баярын өмнөхөн олон хүмүүс шинэ жилээр шинэ газруудаар зочлохоор төлөвлөж байна. Тэгээд энэ төлөвлөгөөг хуучин онд хэрэгжүүлбэл яах вэ?

Очиж амжаагүй газраа очиж үзэх нь сайхан санаа юм. Жишээлбэл, уран зургийн мастер анги руу явах эсвэл шинэ хотод зочлох.

Эсвэл танай хотод удаан хугацаанд очиж үзэхийг хүсч байсан тэшүүрийн талбай байдаг ч та үүнийг хийж чадаагүй байж магадгүй юм. Үүнийг заавал хийх хэрэгтэй. Арванхоёрдугаар сард нэгэн сонирхолтой газар зочлох өнгө аясыг тохируулж, шинэ жилдээ энэ уламжлалаа үргэлжлүүлээрэй.

5. Хуучин зүйлсээ хая

Шинэ оныг зөвхөн цэвэрхэн бодолтой төдийгүй цэвэрхэн хувцасны шүүгээтэй угтаарай.

Бид бүгд зүрх сэтгэлдээ жаахан тансаг бөгөөд хэзээ ч ашиглахгүй зүйлээ хадгалдаг. Тэгээд харамсахгүйгээр тэднээс салчихвал яах вэ?

Жилийн төгсгөл бол хуучин бүх зүйлээ арилгах сайхан боломж бөгөөд ингэснээр 1-р сард та шинэ худалдан авалтаар өөрийгөө баярлуулах болно!

Өөрийн эд зүйлсийг хянаж үзээрэй. Шаардлагагүй өмд, цамц, даашинз олон жилийн турш таны шүүгээнд тоос цуглуулж байгаа нь гарцаагүй.

Тэднийг хойш тавьж, угааж, үнэхээр хэрэгтэй хүмүүст нь өг. Шинэ жилийн баяраар хичнээн хүнд тусламж хэрэгтэй байгааг бодоорой. Баярын өдрүүдэд тусламж хэрэгтэй, ганцаардмал хүмүүст онцгой их хэрэгтэй байдаг.

Ширээний компьютерийн талаар бүү мартаарай. Үүнийг шалгаж, цэгцлэхээ мартуузай.

Хуучин юмсыг салгаж, эмх цэгцтэй болгох нь гэр орноо төдийгүй толгой дахь бодлуудыг цэгцлэхэд тусалдаг сэтгэлзүйн маш том заль мэх юм.

6. Амралт эсвэл аялалаа төлөвлө

Шинэ жилийн төлөвлөгөө гаргахаас илүү тааламжтай зүйл гэж юу байхав. Амралт эсвэл шинэ газар өнгөрөөх амралтын өдрүүдээ төлөвлөх нь ялангуяа таатай байдаг.

Явах гэж буй маршрутаа судал. Хамгийн ихийг шалгаарай сонирхолтой газруудсонгосон маршрутаар зочлох боломжтой.

Instagram, Google болон бусад хайлтын системүүд, нийгмийн сүлжээнүүд аврах ажилд ирэх бөгөөд үүний ачаар та шаардлагатай мэдээллийг эзэмших болно.

7. Сонирхолтой зураг авалт хийхээр төлөвлө

Та юу сонирхож, юунд дуртай байгаагаас шалтгаалж зураг авалтаа төлөвлө. Сэдвийн талаар бодож, зураг авалтын хувцас, чимэглэлийг сонго. Заримдаа бэлтгэл ажил нь зураг авалтаас илүү сонирхолтой болдог.

Гэрэл зургийн сессийг онцгой амжилттай, сонирхолтой болгохын тулд гэр бүлийн гишүүд, гэрийн тэжээвэр амьтдыг оролцуул.

Арванхоёрдугаар сард зураг авалт нь жилийн төгсгөл байх болно.

Шинэ жил удахгүй болох гэж байна, бид бүгд хуучин санаа зоволт, зовлон зүдгүүргүйгээр нэр төртэй угтах ёстой. Эдгээр зөвлөмжийг дагаснаар та хуучин асуудлуудаа ардаа орхиж, дараагийн жилдээ энэ оны хамгийн сайн сайхныг авчрах шинэ оныг угтах болно. Тэгэхээр шинэ жилийн өмнө юу хийх хэрэгтэй вэ?

Баяр болоход хэдхэн сар үлдлээ. Ирэх жил сайн үйл явдлаар баялаг байхын тулд өнөөдөр биднийг зовоож буй бүх асуудал өнгөрсөнд байгаа тул та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

1. Гэрийн бүх "хог"-ыг хая

Шинэ жилийг сэтгэл санаа, гэр орондоо цэвэр цэмцгэр угтахын тулд бид ерөнхий цэвэрлэгээ хийдэг бөгөөд энэ үеэр удаан хугацаанд ашиглагдаагүй, бүр эвдэрсэн бүх зүйлийг хогийн сав руу илгээдэг. Байшин, орон сууцныхаа өнцөг булан бүрийг сайтар ажиглаж, удаан хугацаанд хаяхаар төлөвлөж байсан ч хараахан амжаагүй байгаа зүйлсээсээ сал.

Эвдэрсэн талх шарагч, хүүхдүүдийнхээ урласан хувцас, жил гаруйн хугацаанд өмсөөгүй зүйлс бол шинэ жил рүүгээ чирээд явахгүй байх ёстой “хог” юм. Нэмж дурдахад, хэн нэгэн танай газарт мартаж болзошгүй бусад хүмүүсийн эд зүйлсийг хая: тэдгээрийг эзэнд нь буцааж өгөхөө мартуузай.

Шинэ оныг өргүй эхлүүлэхийн тулд боломжуудыг хайж, бүх өрөө төлөхөө мартуузай. Энэ нь таныг ирэх оны эхээр өр төлбөрийн тухай зовлонтой бодлоос ангижруулж, шинэ оныг тайван, сайхан сэтгэлээр угтах боломжийг олгоно.

3. Өнгөрч буй жилийн үр дүнд дүн шинжилгээ хийж, энэ жилийн туршид нэг бус удаа хойшлогддог байсан зүйлийг энэ онд хийж чадна.

Энэ зүйлийг дуусгахын тулд та бага зэрэг цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд дараа жил аль чиглэлд шилжихээ мэдэхийн тулд үр дүнгээ нэгтгэх хэрэгтэй. Бид тухтай сууж, энэ жил бидэнд тохиолдсон чухал, чухал бүх зүйлийг санаж байна: шинэ танилууд, шинэ ажилшинэ газруудаар зочлох.

Одоо та үнэхээр хийхийг хүсч байсан зүйлээ санаарай, гэхдээ хэзээ ч хийгээгүй. Жишээлбэл, өнгөрсөн жилийн үр дүнд дүн шинжилгээ хийсний дараа би фитнесст явахыг үнэхээр хүсч байсан ч цаг зав олоогүйгээ ойлгосон. Гал тогооны өрөөний дуусаагүй засварын ажил, эмээгийн зочлолтыг хэзээ ч хойшлуулах талаар юу хэлэх вэ?

Өнгөрсөн жил надад бага зэрэг хугацаа байгаа, би үүнийг хийх нь гарцаагүй! Үүний тулд хийсэн анхны алхам маань өнөөдөр жил бүр биеийн тамирын заалны гишүүнчлэл худалдаж авах явдал байв. Тэгээд маргааш бид эмээ рүүгээ явна!

4. Энэ жил таныг дэмжиж, энэ жилийг онцгой болгосон хүмүүст баярлалаа

Үүнийг зайлшгүй хийх ёстой, учир нь энэ жил таныг хүрээлж байсан хүмүүст "баярлалаа" гэж хэлснээр тэд танд ямар их хайртай болохыг ойлгох болно. Тухайлбал, энэ жил бид хамтдаа өсч өндийж, дэлхийг хамтдаа аялж, бие биедээ олон гэрэл гэгээтэй өдрүүд, эерэг сэтгэл хөдлөлийг бэлэглэсэнд би охиндоо маш их баярлаж байна. Мөн энэ жил хүнд хэцүү үед намайг дээд зэргээр дэмжиж байсан аав, ээждээ маш их баярлаж байна. Эрүүл, аз жаргалтай байгаарай, хонгор минь!

5. Гомдсон хүмүүсээ уучилж, энэ жил гомдоосон хүмүүсээсээ уучлал гуй

Шинэ жилээ нүүрэндээ инээмсэглэл, зүрх сэтгэлдээ хайраар угтахын тулд гомдсон хүмүүсээ уучилж, зүрх сэтгэлдээ хэт их зүйлийг хэлж, улмаар тэднийг гомдоож болох хайртай хүмүүс, хамаатан саднаасаа уучлал гуй. Үүнийг хий, тэгвэл та зөвхөн сайн сайхныг хүсдэг хайрт, хайртай хүмүүсээр хүрээлэгдсэн гэдгийг ойлгох болно. Үүнийг чанга дуугаар хийх шаардлагагүй: та захидал бичиж эсвэл оюун ухаанаараа ярьж болно.

Үүнийг хийхийн тулд бүх мөрөөдөл, хүслээ харуулсан хүслийн газрын зураг зурж, тэдгээрийг оруулаарай шинэ жилийн үдэш. Шинэ жилээр өдөр бүр газрын зураг харж, түүндээ хүрэх зорилго тавь. Хэрэв та энэ картыг хараад зогсохгүй, хүслээ биелүүлэхийн тулд ядаж хэдэн алхам хийвэл надад итгээрэй, тэд гарцаагүй биелэх болно!

Жил бүрийн эцэст хүсэл мөрөөдлийнхөө аль нь биелсэн, аль нь биелээгүй, түүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд өөр юу хийх хэрэгтэйг сайтар судалж үзээрэй. Энэ тохиолдолд шинэ жилийн хүслийн биелэлт удахгүй гарахгүй!

Амралтдаа бэлдээрэй

Шинэ жилийн өмнө юу хийх ёстой вэ? Гэртээ баярын уур амьсгалыг бий болгохын тулд ямар шинж чанар, үйлдлүүд үүнд хүрэхэд тань туслахыг урьдчилан бодож үзээрэй. Тиймээс мартаж болохгүй:

1. Зул сарын гацуур мод худалдаж авах, чимэглэх, түүнчлэн бүтээх зул сарын чимэглэлтаны гэрийн дотоод засал

Зул сарын гацуур модгүй шинэ жилийн баяр гэж юу вэ? Уур амьсгалыг бий болгох шинэ жилийн баярманай гэрт! Шинэ жилийн уур амьсгалыг нэмэгдүүлэхийн тулд зул сарын гацуур мод худалдаж авах, чимэглэх, мөн хийхээ мартуузай Шинэ жилийн дотоод засал чимэглэлТанай байшин дахь өрөөнүүд нь зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөл, сайхан сэтгэлийг баталгаажуулдаг шинэ жилийн онцгой уур амьсгалыг танай байшин хэрхэн олж авахыг харах болно.

2. Шинэ жилийн ширээ, шинэ жилийн гоёмсог хувцасны талаар бодоорой

Шинэ жилийн баяр нь бидэнд тааламжтай сэтгэл хөдлөлийг өгч, удаан хугацаанд дурсагдаж, эдгээр дурсамжууд биднийг ирээдүйд баярлуулахын тулд юу хийж чадах вэ? Шинэ жилийн үеэр ширээ бүх төрлийн хоолоор дүүрэн байх шаардлагагүй, гэхдээ шинэ жилийн зарим шинж чанаруудыг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм. Эдгээр нь юуны түрүүнд мандарин, алдартай Оливье, мэдээжийн хэрэг шампанск бөгөөд үүнгүйгээр та шинэ жилийн баярыг мэдрэхгүй.

тухай Шинэ жилийн хувцас, дараа нь шинэ даашинз эсвэл костюм нь баярын уур амьсгалыг бүрдүүлж, таныг баярлуулахад тусална. Тиймээс, бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан баярын хувцасыг урьдчилан анхаарч үзээрэй.

3. Хамаатан садан, найз нөхөддөө шинэ оны мэнд хүргэе

Энэ нь маш их цаг хугацаа, тусгай хүчин чармайлт шаарддаггүй. Бэлтгэх Шинэ жилийн картуудбаяр хүргэж, хамаатан садан, найз нөхөддөө илгээгээрэй. Үүнийг онлайнаар эсвэл шинэ жилийн SMS мессежээр эсвэл зүгээр л утсаар хийх боломжтой. Таны гэр бүл, найз нөхөд тань таны үгийг сонсоход таатай байх болно гэдэгт итгэлтэй байна. шинэ жилийн мэндчилгээмөн та хариуд нь тэднийг авах нь гарцаагүй.

Одоо та шинэ жилийн өмнө юу хийх ёстойгоо мэдэж байгаа бөгөөд удахгүй энэ мэдлэгийг амьдралд авчрах болно гэж найдаж байна. Эцсийн эцэст "Х" цаг болоход тийм ч их хугацаа үлдээгүй. Эрхэм уншигчид минь, энэ баяраа гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ тэмдэглэж, шинэ жил танд зөвхөн аз жаргалын далай, эрүүл энх, баяр баясгалангийн далай, асар их аз авчрахыг хүсэн ерөөе! Ирэхдээ!

Шинэ жилтэй холбоотой олон сонирхолтой, чухал уламжлалууд байдаг бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөх ёстой. Ирэх жил бэрхшээл, бэрхшээлээс зайлсхийхэд туслах шинж тэмдгүүдийг бүү алдаарай.

Шинэ жил гэдэгтэй маргахад хэцүү - онцгой амралт, учир нь энэ үйл явдалд зориулж бид хэдхэн долоо хоногийн дараа бэлдэж эхэлдэг. Шинэ жилийн баярыг мартагдашгүй болгохын тулд та үүнийг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй. Жил бүр бид зул сарын гацуур модыг чимэглэж, байшингаа чимэглэж, шинэ жилийн хоол хийх жорыг санаж байна. Эдгээр хүчин чармайлт нь бидэнд шаардлагагүй таагүй байдал үүсгэдэггүй, учир нь олон жилийн турш энэ нь жинхэнэ уламжлал болсон юм.

Энэ үед олон гайхамшиг тохиолдож, зарим осол нь удахгүй амьдралд тохиолдох чухал үйл явдлуудын талаар сэрэмжлүүлж чадна гэдгийг бүү мартаарай. Сайтын сайтын хамт олон шинэ жилийн уламжлал, хүн бүрийн мэдэх нь чухал шинж тэмдгүүдийн талаар танд хэлэх болно.

Шинэ жилийн уламжлал

Шинэ жилийг эрт дээр үеэс тэмдэглэдэг байсан ч баярын өдөр нь өөр байв. Зөвхөн 1700 онд Петр I тусгай зарлиг гаргаж, амралтын өдрийг 1-р сарын 1-нд албан ёсоор хойшлуулав. Түүнээс хойш энэ ид шидийн үйл явдалтай холбоотой олон гайхамшигтай уламжлалууд гарч ирэв.

Хэдийгээр дотор орчин үеийн ертөнцБид ихэвчлэн шинэ жилийг найзуудтайгаа тэмдэглэдэг ч энэ баярыг ихэвчлэн гэр бүлээрээ тэмдэглэдэг. Цонхны цагны дор та хайртай хүмүүстээ баяр хүргэж, өнгөрсөн жил таны төлөө хийсэн бүх зүйлд нь талархах хэрэгтэй.

Ширээн дээр олон төрлийн хоол байх ёстой тул шинэ жилийн цэсээ урьдчилан бодож үзээрэй. Зочид таныг бүрэн дүүрэн орхих ёстой, эс тэгвээс ирэх жил ядуурлаас зайлсхийхгүй.

Жил бүр шинэ жилийн хоол хийх жор улам бүр нэмэгдсээр байгаа боловч "Оливье", "Үслэг дээлний доорх хар загас" болон вазелин загас таны ширээн дээр байх ёстой гэсэн уламжлалыг мартаж болохгүй.

Хэрэв та шинэ жилийн өмнө дайснаа харсан бол дараа жил шинэ дайсантай болно.

Заримдаа бид шинэ жилийн ажилд маш их дуртай байдаг тул хайртай хүмүүстээ баяр хүргэхээ мартдаг. Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдсон бол урвагч таны найз нөхдийн хүрээнд гарч ирэх болно. Энэ асуудлаас зайлсхийхийн тулд хайртай хүмүүсээ дуудаж, баяр хүргэе.

Хэрэв та 12-р сарын 31-нд гудамжинд хараагүй хүнтэй тааралдвал дэлхийн өөрчлөлтийг хүлээж байгаарай. Магадгүй та амьдралыг өөрөөр харж, ажлаа солих эсвэл нүүхийг хүсч байгаа байх.

Шинэ жилийн өмнөх өдөр ч гэсэн бидэнд жижиг бэрхшээл тохиолдож болно. Жишээлбэл, хэрэв таны гацуур модноос гэнэт тоглоом унаж хагарсан бол шинэ жилээр та хайртай хүнтэйгээ зөрчилдөх болно гэсэн үг юм.

Олон хүмүүс шинэ жилийг найз нөхөдтэйгээ тэмдэглэхийг илүүд үздэг. Хэрэв та ирэх жил хувийн амьдралаа сайжруулахыг хүсч байгаа бол цаг дуугарсны дараа хамгийн түрүүнд ярилцах хүн чинь эсрэг хүйсийн хүн байх ёстой.

Асаалттай Шинэ жилийн ширээлаа шатах ёстой, дараа нь таны гэрт ирээдүйд эв найрамдал үргэлж ноёрхох болно.

Шинэ жилээр санхүүгийн байдал тогтвортой байхын тулд гацуур мод дээр хэдэн дэвсгэрт өлгөж, доор нь зоос тавь.

1-р сарын 1-ний өглөө цэвэрхэн цас цуглуулж, гэртээ авчир. Орой нь нүүрээ хайлсан усаар угаана. Ийм зан үйлийн дараа хүн эсрэг хүйсийн хүмүүсийн анхаарлыг татахгүй байх нь гарцаагүй гэж үздэг.