Comunicarea cu fostul tău soț este dureroasă. Cum să comunici cu fostul tău soț după un divorț: sfaturi de la un psiholog Comunicare delicată cu fostul tău soț

Poate cel mai frecvent motiv după divorț. Adevărat, rezolvându-l chiar la începutul relației tale după căsătorie, te poți salva cu ușurință de griji suplimentare. Cel mai important, este oficial. Da, multe cupluri se mulțumesc cu un acord verbal, dar situațiile sunt diferite. După ce ați înregistrat totul oficial, dvs., in primul rand, protejeaza-te legal, dormi bine si stii data exacta la care vei fi platit.

În al doilea rând, te scutești de comunicare suplimentară cu fostul tău, conversații neplăcute în cazul în care plata pensiei alimentare este amânată din motive necunoscute. Crede-mă, nu vrei să rezolvi lucrurile cu o persoană cu care ai făcut deja asta înainte și te-ai despărțit.

Al treilea, oricât de crud ar suna, absolut nu ai nevoie de contact frecvent cu fostul tău. Pur și simplu pentru că această persoană este deja o etapă trecută din viața ta și recomand cu tărie să-ți cheltuiești energia mai degrabă decât să rezolvi lucrurile cu pensia alimentară neplătită!

COMUNICARE CU COPILUL DVS

Desigur, pe lângă pensia alimentară, există o altă componentă foarte importantă a relației voastre după căsătorie - copiii obișnuiți. Nu interziceți în niciun caz fostului soț să comunice cu copiii, nu-ți șantaja fostul cu copiii în propriul interes! În primul rând, nu uitați că printr-o hotărâre judecătorească, copiii pot rămâne sub tutela tatălui lor. În al doilea rând, pur uman, fostul tău soț are tot dreptul să-și vadă copilul măcar în weekend. În al treilea rând, și cel mai important, copilul tău are nevoie de un tată!

Faptul că ai divorțat are deja un efect negativ asupra psihicului lui și, eventual, asupra vieții lui viitoare. Nu-l face și mai dificil!

Nu limitați comunicarea copilului cu tatăl său. În plus, este posibil să nu participați deloc la asta. Desigur, dacă copilul dvs. este încă un copil mic, va trebui într-un fel sau altul să fiți prezent la momentul întâlnirii dintre tată și copil și să convineți asupra orei și locului întâlnirii. Dar odată ce copilul tău ajunge la vârsta școlară, își poate prelua singur această muncă!

AFACERI

Dacă nu erați doar familie, ci și parteneri de afaceri, atunci comunicarea după un divorț nu poate fi evitată. Aici este foarte dificil să dai o evaluare clară a ceea ce trebuie făcut. Cunosc multe exemple de cupluri care, după un divorț, au reușit să mențină o afacere comună, în timp ce acești oameni și-au întemeiat cu succes o familie pentru a doua oară și nu și-au stricat viața în niciun fel. Dar, în același timp, cunosc multe exemple când soții au experimentat un mare disconfort pentru că au fost nevoiți să lucreze împreună și mai devreme sau mai târziu cineva a plecat.

Indiferent dacă tu și soțul tău sunteți divorțați sau ajungeți cel mai mult... Cele personale nu ar trebui să se adună la serviciu. Fie respecți această regulă, fie te despărți!

IMPUNEREA RELATIILOR

Cea mai neplăcută situație care se poate întâmpla atât foștilor parteneri care nu mai sunt legați de nimic, cât și celor care sunt legați de copii, pensie alimentară și afaceri. Ce să faci dacă, după un divorț, fostul tău soț te necăjește cu telefoane? Sau poate și fostei tale soacre îi place să te sune și să petreacă câteva ore cu tine, spunându-ți „Top 5 motive pentru care ar trebui”? Ce să faci în astfel de cazuri?

Dacă ești sincer cu tine însuți și nu vezi cu adevărat niciun viitor cu fostul tău soț, în afară de întâlnirea de afaceri sau de ziua copilului tău, atunci mai întâi spune-i că nu ești interesat de comunicare. Fii serios! Spuneți, foarte serios, că relația voastră se va limita acum doar la probleme legate de afaceri sau legate de copilul dumneavoastră.

Dacă fostul tău soț încearcă să devină prietenul tău, gândește-te dacă ai nevoie de bărbatul cu care ai avut cândva o relație? Nu ai mulți prieteni și chiar ai nevoie de altul?

Cât despre fosta ta soacră, nu încerca să o mustrezi prin fostul tău soț. Acest lucru nu va face decât să enerveze această femeie, iar apelurile ei intruzive pot deveni și mai dese. Dacă nu-ți place atenția soacrei tale, spune-i direct.

AI UN OM

Și în sfârșit, o întrebare pe care mi-o pun mulți clienți. Cum să-ți prezinți noul tău partener fostului tău soț dacă comunici cu el din cauza unui copil sau pentru afaceri? În primul rând, nu vă cereți scuze sub nicio circumstanță și nici măcar nu vă gândiți la asta! Îți construiești o relație după ce ai divorțat, ești o persoană liberă, ești femeie și nu poți fi singură doar pentru că ai fost deja căsătorit o dată! În al doilea rând, și fostul tău soț va găsi o femeie mai devreme sau mai târziu și nu e vina ta că ai reușit să-ți găsești sufletul pereche mult mai repede!

Divorțul este o situație dureroasă cu care este greu de făcut față, inclusiv pentru că de foarte multe ori nu este clar cum să te comporți cu fostul tău soț. Și acest lucru este adesea necesar în situațiile în care există copii.

Când comunici cu fostul tău, îți poți aminti constant de relația ta din trecut și asta te poate face să te simți mai slab emoțional și mental. Trebuie să rămâi puternic, pentru care merită să stabilești și să urmezi câteva reguli de bază de comportament după un divorț de soțul tău.

Comunicați în primul rând prin telefon. Experții recomandă să alegeți să comunicați cu fostul partener prin telefon sau prin mesaje scrise. După un divorț, ar trebui să comunici cu fostul tău doar despre subiecte specifice legate de copii sau probleme juridice. În mod ideal, trebuie să vă reduceți contactele la cele numai text. În acest caz, va fi mai puțin loc pentru emoții și interpretări greșite.

№ 2

Arată că apartamentul tău este doar casa ta. Casa ta nu este locul unde să petreci timp cu copiii tăi. Când fostul tău soț vine la tine acasă, fă-l să înțeleagă că el este doar un oaspete aici.

№ 3

După ce ai divorțat de soțul tău, ar trebui să te comporți respectuos. Când fostul tău începe să-ți vorbească de parcă ai fi încă într-o relație, oprește conversația și fă-l să înțeleagă că ești divorțat. Spune clar că tot ce nu are legătură cu copiii nu este acum treaba lui.

№ 4

№ 5

Nu-i cere fostului tău sprijin sau sfaturi. Este o perioadă dificilă, dar trebuie să fii puternic și să accepți doar sprijinul familiei sau prietenilor tăi și să nu te aștepți la el de la fostul tău soț. Nu uita că nu mai ești căsătorit și trebuie să te descurci singur cu situația.

№ 6

Relația cu familia sa. Mai ești implicat în familia fostului tău pentru că ai o relație bună cu ei? Dacă da, spune-i că, deși ești în contact cu fostul tău soț, statutul tău este cel de prieten bun și nu de membru al familiei. Evitați să discutați despre viața fostului soț.

№ 7

Nu te comporta ca o soție. Relația voastră s-a încheiat și nu mai sunteți soții, așa că ar trebui să stați departe și să nu discutați niciodată chestiuni personale sau probleme cu el. Nu prezenta niciun comportament care să semene cu rolul unei soții. Încearcă să fii neutru și nu-ți permite niciun tip de contact emoțional.

№ 8

Copiii nu au nimic de-a face cu asta. Ori de câte ori comunicați, mai ales despre subiecte dificile, țineți copiii departe, altfel îi poate afecta negativ. La urma urmei, divorțul a fost deja foarte dificil pentru ei, iar a vedea cum mama și tata continuă să rezolve lucrurile este și mai dureros pentru ei.

concluzii

Vă puteți recupera rapid urmând aceste reguli de bază pentru a trata soțul dvs. după un divorț. Toate împreună te vor face să te simți liber mental și fizic de fostul tău.

În acest articol, o femeie va învăța cum să comunice cu fostul ei soț, ce să facă în caz de separare și cum să încerce să se comporte. Depinde mult de cât de exact ai devenit foști soți, cum s-a despărțit familia ta și cine a inițiat-o.

Puteți observa adesea cum foștii soți sunt foarte reticenți în a comunica între ei, uneori se urăsc. Toate acestea se întâmplă nu din cauza puterii și nobleței, desigur. Un astfel de comportament este un indicator al slăbiciunii umane.

Cum poate o femeie să comunice cu fostul ei dacă ea a inițiat divorțul?

Femeii care și-a părăsit soțul(nu există altă modalitate de a-l numi), trebuie să te gândești la acțiunile tale. Nu este nevoie să cauți o scuză; este mai bine să recunoști că aceasta este o situație foarte proastă.

Dacă soțul care a fost abandonat încă așteaptă, atunci trebuie să încercați să vă întoarceți la el. Pentru că nu va fi mai bine fără el. Nu întâlnim oameni apropiați întâmplător, ei ne sunt dăruiți de Domnul însuși.

Dacă o fostă persoană iubită se descurcă deja bine în viața personală, are o nouă familie, atunci „trenul a plecat.” În orice caz, trebuie să te pocăiești până când răceala din inima ta dispare.

Cum să comunici cu fostul tău soț dacă te-a părăsit?

Dacă tu ești cel care a fost abandonat, atunci trebuie să încerci să păstrezi gânduri bune despre persoana iubită și să nu te aștepți la nimic de la el. De multe ori cei dragi nu se intorc, asa ca trebuie sa fiti pregatiti pentru faptul ca va trebui sa suferiti 1-2 ani.

De îndată ce vei suferi, atunci totul va fi bine. Pentru a atenua suferința, ar trebui să te angajezi în practici spirituale și să lucrezi asupra ta. În astfel de cazuri, este mai bine să limitați relațiile dintre foștii soți, deoarece fiecare întâlnire sau comunicare suplimentară va aduce durere unuia dintre ei, cel puțin.

Adică, dacă comunicarea vă afectează negativ, atunci este mai bine să limitați această comunicare la minimum. Comunicați numai dacă este necesar. Dacă nu este nevoie, atunci este mai bine să nu comunici cel puțin pentru prima dată, astfel încât durerea și resentimentele să se diminueze puțin.

Într-o situație de despărțire, mai trebuie să încerci să recuperezi relația, să lupți pentru ea, dar în limitele rațiunii, desigur. Este mai bine să lupți pe plan intern și să nu alergi după soțul tău, să nu te umilești sau să faci crize de furie. Încă o dată repet că practica spirituală este cea mai bună și mai rezonabilă modalitate de a lupta pentru o persoană iubită și pentru relația cu el.

Cum să comunici cu fostul tău soț dacă ai copii?

Dacă, totuși, relația s-a încheiat și nu există întoarcere, dar sunt copii împreună, atunci ce să faci în acest caz?

Apoi, comunicarea cu fostul tău soț are loc în orice caz (nu iau exemplul taților sau mamelor iresponsabile cărora nu le pasă de copiii lor).

Amintește-ți că, dacă fostul tău soț dorește să-și vadă copiii care acum locuiesc cu tine, atunci ÎN NICIO CAS TREBUIE A FI INTERZIS. Îl poți limita, dar nu îl poți interzice.

În același timp, trebuie să mențineți o comunicare politicoasă și să vă păstrați distanța.

Cum să comunici cu fostul tău soț dacă vrei să-l recuperezi?

Situația poate fi de așa natură încât, indiferent de cine a inițiat divorțul, veți avea dorința de a recrea familia. Dorința în sine este bună, dar necesită un efort și atunci totul este la cheremul destinului.

În primul rând, trebuie să înțelegem că, indiferent de dorințele noastre, rezultatul poate fi diferit. Prin urmare, nu vă atașați de situație și aveți încredere în Dumnezeu. Acceptă soarta cu recunoștință în orice versiune a dezvoltării sale.

În al doilea rând, poarta-te cu demnitate si nu te umiliîn fața fostului meu soț. Spune-i că vrei să-ți aduci familia înapoi, dar nu cu prețul umilinței, ci construită pe respect și iubire reciprocă.

În al treilea rând, începe să te dezvolți în tine calitati feminine, pentru că multor femei de astăzi sunt lipsite de feminitate, dar bărbații o prețuiesc foarte mult. Care sunt aceste calități? Acestea sunt puritatea, decența, castitatea, fidelitatea, înțelepciunea, bunătatea, grija, cumpătarea și altele.

În al patrulea rând, cere ajutor Domnului. Acesta este cel mai important pas pentru orice problemă. În cele din urmă, totul depinde de voința lui Dumnezeu, așa că este o prostie să ignori acest pas. Începeți să vă angajați într-o dezvoltare spirituală autentică, care include: acte altruiste, practica zilnică a rugăciunii, studiul Sfintelor Scripturi, asocierea cu oameni înălțați și multe altele. Citiți mai multe despre asta în articol:

În al cincilea rând, comunică cu fostul tău soț calm și amabil. Vorbește despre diverse subiecte, dar este mai bine nu doar pe cele superficiale, ci și pe cele mai profunde. Este foarte important să înveți deschideți unul altuia inimile, doar în acest caz este posibilă o familie puternică.

Concluzie

În cele mai multe cazuri, comunicarea cu fostul tău soț trebuie să fie continuată dintr-un motiv sau altul. Motivele pot fi diferite: copii, proprietate comună sau afaceri, prieteni și cunoștințe comune. Prin urmare, ar trebui să urmați câteva reguli pentru o astfel de comunicare, care vă vor ajuta să o faceți cel mai puțin dureroasă.

1. Ai abandonat sau ai fost abandonat: în orice caz, trebuie să te gândești la această situație și să înțelegi că aceasta este o situație foarte negativă și nedorită;
2. Trebuie să determinați ce puteți face pentru a neutraliza negativitatea din această situație din partea dumneavoastră;
3. Pentru a scăpa rapid de influența consecințelor divorțului, trebuie să vă angajați într-o dezvoltare spirituală autentică;
4. Trebuie să comunici cu soțul tău la distanță, dar fără insulte sau reproșuri. Lasă situația și permite-ți să o privești din exterior;
5. Dacă aveți copii împreună, atunci nu puteți interzice complet fostului tău soț să comunice cu ei;
6. Dacă vrei să-ți recuperezi soțul, atunci dezvoltă-te ca femeie, acceptă orice versiune a destinului, nu te umili, învață să-ți deschizi inima unul față de celălalt, angajează-te în practici spirituale în fiecare zi.

Dacă acest articol v-a fost util, atunci faceți clic pe butoanele rețelelor sociale de mai jos!

Aproximativ jumătate din căsătoriile din întreaga lume se termină în divorț. Oamenii trebuie să treacă prin divorțuri și să ia decizii cu privire la viitoarele lor relații cu foștii soți. Cât de sinceră este expresia „Să rămânem prieteni” și sunt oamenii cu adevărat capabili să fie prieteni după un divorț? O astfel de prietenie este deloc necesară? Motivele divorțului sunt foarte diferite, iar relațiile viitoare depind în mare măsură de ele.

Fundația de Cercetare a Opiniei Publice EMNID (Germania) furnizează statistici care arată că aproximativ 60% dintre bărbați și 43% dintre femei ar dori să aibă relații sexuale cu foștii lor soți sau soții. Aproximativ 20% dintre bărbați și-ar dori să trăiască din nou cu fostele soții. Una din șaisprezece femei divorțate a luat în considerare și posibilitatea restabilirii relației maritale.

Principalele motive pentru destrămarea căsătoriei și a familiei

1. „Nu s-a înțeles”. Aceasta este o formulare standard care este adesea folosită de vizitatori la întâlnirile cu psihologii de familie. Înseamnă că soții nu au putut să-și accepte valorile, prioritățile și stilul de viață reciproc. Îndrăgostirea trece și se dovedește că practic nu există nimic care să leagă oamenii. Dacă divorțul a fost calm, atunci, după un timp, foștii soți ar putea fi prieteni.
2. Incapacitatea de a face compromisuri. Toată lumea înțelege perfect cât de important este să găsești un limbaj comun și să cedezi unul față de celălalt, dar a înțelege și a face sunt două lucruri diferite. De-a lungul timpului, nemulțumirile se acumulează și căsnicia se desface la cusături. Ajutorul în timp util din partea unui psiholog îl poate salva, dar nu toată lumea îl caută. După un divorț, oamenii pot încerca să stabilească prietenii, dar probabilitatea ca ei să găsească un teren comun este scăzută.
3. Trădare. Incapacitatea este una dintre cauzele comune ale divorțului. Uneori oamenii stau aproape de un soț infidel, dar adesea acest lucru se datorează fricii de singurătate. După trădare și despărțire, este dificil pentru soți să fie prieteni mulți ani.
4. . Stereotipul conform căruia copiii întăresc o căsnicie este complet fals. Copilul este cel care poate provoca o pauză: tiparele obișnuite de comportament sunt perturbate, iar oamenii nu pot accepta aceste schimbări. Oamenii care au copii sunt nevoiți să comunice, dar dacă au divorțat după nașterea unui copil, le este foarte greu să fie prieteni.

Ar trebui foștii soți să fie prieteni după un divorț?

Situațiile pot fi foarte diferite și este posibil să existe relații foarte calde între foștii parteneri. Și totuși, majoritatea psihologilor de familie și sociologilor sunt de acord că prietenia după divorț este rareori posibilă.

Există mai multe motive pentru aceasta:

1. Un sediment în sufletul meu. Nu îl poți duce nicăieri, chiar dacă divorțul a mers „fără incidente”. Fiecare soț are încă nemulțumiri față de foștii lor și adesea au dorința de a „vorbi ceea ce a rămas nespus”.
2. Durere. Trecerea printr-un divorț nu este ușoară, iar durerea unei despărțiri poate persista ani de zile. Dacă nu o arată în exterior, nu schimbă nimic. Nu este nevoie să deschizi răni emoționale.
3. Nostalgie. Dorința de a întoarce momentele plăcute ale căsătoriei nu este compatibilă cu o prietenie caldă. Mai devreme sau mai târziu, nostalgia îi aduce pe foști unul în brațele celuilalt și este foarte posibil ca o poveste dureroasă să se repete.
4. Gelozie. Este dificil pentru foștii soți să se împace cu o nouă relație, cu o nouă viață unul pentru celălalt. Sunt geloși și nu trăiesc în propriile lor interese, concentrându-se în continuare pe foștii lor parteneri.

Cu cât renunți mai devreme la vechea relație, cu atât mai repede poți învăța să trăiești fără ei și să creezi un nou cuplu. Prietenia cu un fost soț sau soție poate deveni o sursă de durere, amărăciune și gelozie, deoarece emoțiile trec după un divorț, dar nu sunt uitate. De ce te intorci mereu mental la ei? Mențineți o relație neutră de dragul confortului copiilor, dar nu încercați să recâștigați încrederea și prietenia fostului partener. Ce s-a dus, ce s-a dus. Accepta aceasta.

A sosit momentul în care statutul de mireasă fericită se transformă în statutul de fostă soție. Ce e de facut in continuare? Cum să te comporți după un divorț de soțul tău? Acum vom lua în considerare posibilele cursuri de acțiune, precum și o strategie care poate fi aplicată în circumstanțele actuale.

Foștii soți se comportă uneori complet imprevizibil. Vom oferi mai multe reacții tipice la acest eveniment, astfel încât să știi pentru ce trebuie să fii pregătit.

• Indiferență prefăcută. Acest tip de comportament este tipic însoțitorilor care își consideră soția ca fiind proprietatea lor chiar și după o despărțire și nu vor să se despartă de ea. Iar ideea aici nu este deloc despre iubire. Toate lucrurile mărunte ale vieții de zi cu zi au căzut asupra lui - facturi de utilități, cămăși necălcate, șosete nespălate. Se simte neputincios, iar pentru a reveni în zona de confort face cei mai disperați pași (chiar ipocrizie). Dacă începi să simți că partenerul tău este supraprotector, nu te relaxa. Dimpotrivă, ține urechile deschise și alungă gândurile că poate dragostea este încă vie. Cel mai probabil, soțul tău se preface. Fii singur cu tine și amintește-ți de ce ai cerut divorțul? Poate că acum călcați pe aceeași greblă.

• Comunicarea „prin dinții strânși”. Acest lucru este tipic pentru cazurile în care foștii soți sunt forțați să comunice din cauza copiilor. Relațiile cu un fost soț după un divorț, de obicei, nu funcționează în prima etapă; bărbații evită fostele soții. Și a avea copii împreună nu face decât să înrăutățească situația. Un cuplu căsătorit nu are ocazia să se distanțeze și să digere evenimente neplăcute separat. De asemenea, privind cum un fiu sau o fiică se bucură de sosirea tatălui lor, o femeie poate experimenta un puternic sentiment de vinovăție. Acest sentiment provoacă un comportament inconștient - ea începe să întoarcă copiii împotriva tatălui lor. Astfel de acțiuni sunt categoric inacceptabile. Psihologii spun că, pe măsură ce copilul crește, s-ar putea să-și urască mama pentru că a construit un zid între el și tatăl său. Dacă este foarte dificil pentru o mamă să se uite la relația caldă dintre un părinte și un copil, trebuie să lucreze cu un psihanalist. Lucrarea se va concentra pe înlăturarea sentimentelor de vinovăție și pe acceptarea fostului soț ca părinte cu drepturi depline al copilului.
• Amenințări, bârfe. Da, bărbații sunt și ei capabili de acțiuni feminine. Uneori, chiar mai mult decât oamenii frumoși înșiși. Adesea, amenințările și zvonurile apar atunci când soția a inițiat despărțirea. În acest fel credinciosul își exprimă resentimentele. Desigur, să auzi tot felul de lucruri urâte despre tine și să știi că ajung la urechile rudelor și prietenilor, nu este un lucru plăcut. Dar psihologii sfătuiesc să nu le scuze oamenilor, să nu încerce să te răzbuni pe soțul tău, ci să arăți milă și simpatie. După ce resentimentele dispare, fostul tău poate veni și-ți cere iertare pentru acțiunea lui. Dar dacă sunteți sigur că soțul dvs. dorește să vă provoace vătămări fizice și să-și îndeplinească amenințările, atunci este mai bine să contactați imediat poliția!
• Închidere, intractabilitate. După o despărțire, nu numai doamnele tind să devină deprimate. Sexul puternic este, de asemenea, susceptibil la stres emoțional și remușcări. Poate părea imposibil, dar sunt și predispuși să redea în cap anumite scene din viața ta, conflicte, cuvinte jignitoare și momente plăcute. De asemenea, ei regretă adesea că nu au putut să se oprească la timp și să prevină evenimentul trist. Aici trebuie să te gândești din nou - ai sărit la concluzii? Șansele de a-ți restabili relația se dublează dacă ai sentimente pentru partenerul tău.

Comportamentul obișnuit al femeilor după o despărțire

Se pare că doamnele ar trebui să aibă multe opțiuni de comportament imprevizibile, dar aici este exact opusul - comportamentul după o despărțire poate fi prezis, deoarece există doar două tipuri.

1. Frumos și fericit. După stres, o persoană frumoasă se concentrează pe creșterea stimei de sine. Până la urmă, în timpul căsătoriei ei, a auzit din ce în ce mai puțin că ea este cea mai bună și că soțul ei a fost al naibii de norocos să o aibă. Acesta este motivul pentru care multe doamne se grăbesc într-o serie de relații fără sens. Ei trebuie să-și demonstreze singuri că capacitatea de a atrage și de a fermeca nu este complet pierdută. Dar, de regulă, perioada furtunoasă este scurtă și durează doar o lună sau două. După aceea, se instalează depresia pe termen lung.
2. Disperat și ucis. Aici se declanșează un mecanism similar cu primul punct, doar exact invers. La început, soția este mopey și nu știe cum să se comporte atunci când divorțează de soțul ei, ceea ce duce la și mai mult o fundătură. Dar apoi apare un gust pentru viață, o viață liberă. Ea se străduiește să schimbe ceva - aspectul ei, condițiile de viață și poate chiar meseria. După ce a experimentat „deliciile” unei relații căsătorite, o persoană frumoasă simte ușurință și încredere în sine. Și acum nu se grăbește să se îndrăgostească din nou și să meargă pe culoar.

Dacă locuiți împreună

Cum să comunici cu fostul tău soț după un divorț dacă locuiești împreună? Să luăm în considerare un caz mai avansat. Se întâmplă ca în timpul unei căsătorii un cuplu să dobândească o locuință comună. Și acum a sosit momentul despărțirii, dar nici unul, nici celălalt nu au încotro. Cum să construiești o relație cu fostul tău soț după un divorț în această situație? Cineva va spune că acest lucru este de neconceput, dar noi vom spune că este foarte posibil.

Într-o astfel de situație există reguli. Cuplul trebuie să le stipuleze și să încerce să se conformeze cât mai mult posibil.

Situația în care sunteți divorțat, dar locuiți împreună ar trebui să fie temporară.

Unul dintre voi (cel mai probabil un bărbat) ar trebui să caute opțiuni de locuință. Altfel, dacă amândoi știți că problema rămâne în aer și nimeni nu ia nicio măsură, viața se va transforma în iad. În primul rând, acest tip de viață este deja stresant pentru cuplu. În al doilea rând, poți renunța la o nouă relație - în aceste condiții acest lucru este imposibil. În al treilea rând, vei trăi în scandaluri și abuzuri nesfârșite. Dacă aveți copii, situația va deveni extrem de nefericită. Amintiți-vă de psihicul lor neformat.

Dacă însoțitorul tău nu are de gând să se mute, părăsește-te. Sănătatea ta este mai importantă decât toate principiile. Întrebați-vă din nou dacă doriți cu adevărat să vă despărțiți. Întrebați-vă soțul despre asta. Dacă amândoi decideți că acesta este sfârșitul, nu vă trageți picioarele. Cu cât momentul rupturii este întârziat mai mult, cu atât este mai dureros.

Când stați în același apartament pentru o perioadă de timp, împărțiți responsabilitățile. Micul dejun, prânzul și cina nu mai sunt preocuparea ta. Pentru a vă asigura că totul este corect și că nu apar neînțelegeri inutile, întocmește un program de serviciu. Plata pentru serviciile de utilități și toate facturile necesare trebuie, de asemenea, împărțită la jumătate.

Dacă fostul tău soț suferă de dependență de alcool sau droguri, nu ezita - împachetează-ți lucrurile și mută-te imediat. Același lucru este valabil și atunci când partenerul tău ridică mâna către tine.

Cum să te comporți în circumstanțe „extreme”?

De exemplu, s-ar putea să vă căsătoriți din nou. Cum sa te comporti atunci?

Prima regulă este să nu-ți faci scuze pentru a-ți găsi din nou fericirea. Ai tot dreptul să-ți construiești viața personală, nu ești constrâns de obligații și, prin urmare, nu ai de ce să-ți ceri scuze. Mai ales dacă te-a înșelat. Nu uita că și fostul tău va avea o nouă pasiune și s-ar putea să fii prieten cu familiile tale. Mai ales dacă ești conectat de un copil. Și, în sfârșit, nu te împiedica să fii fericit. Vestea că faci schimbări plăcute în viața ta personală ar trebui să fie prezentată cu încredere, fără nicio urmă de vinovăție sau jenă. Dar dacă un cuplu are copii comuni, atunci rețineți imediat că totul va fi ca înainte - fostul va rămâne principalul tată al familiei.

Dacă soacra ta se amestecă în relația dintre foștii soți, atunci ar trebui să o pui în locul ei. Deși aici este greu de spus definitiv. Situațiile pot fi foarte neașteptate. De exemplu, o fată este forțată să locuiască cu soacra ei în aceeași clădire sau apartament. Este imposibil să evitați comunicarea aici. Sau poate nora ar trebui să aibă grijă de o bătrână bolnavă și, în același timp, să asculte moravurile. Atunci o cale de ieșire va fi potrivită - să găsiți o oportunitate de a vă îndepărta în sensul literal și figurat. Și dacă nu funcționează, atunci pune-l la locul lui. Și mai bine în formă grea. Explică-i direct că nu are dreptul să se amestece în viața ta. Nu-ți fie frică să jignești, doar îți aperi poziția. Dar dacă vei continua să asculți prelegeri în tăcere, nu vei face decât să-ți strici nervii. Soacrele nu se potolesc niciodată. Doar nu-l anunțați pe fostul tău despre certurile tale, pentru că te va trata și mai rău.

Deși există o modalitate pașnică de a rezolva conflictul - împrietenește-te cu mama ta. Sună sau abordează-o de fiecare dată, consultă-te, transferă decizia treburilor tale pe umerii soacrei tale, pentru că sarcina principală a tuturor mamelor este să conducă. După ce ai finalizat planul de prietenie, așteaptă-te la una dintre cele două reacții - ea se va sătura de tine și se va îndepărta, sau chiar vei deveni prieteni.

Ce să faci după un divorț dacă fostul tău vorbește constant despre chestiuni personale? Nu contează în ce scop - să te lauzi, să te plângi sau să provoci gelozie, important este că pasiunea experimentează sentimente neplăcute și uneori chiar durere.

Dacă nu vrei această întorsătură a evenimentelor, nu asculta. Spune adevărul - că acest lucru este neplăcut pentru tine. Dacă este insolubil, închideți telefonul și închideți. Dacă tot nu ajunge la tine, atunci schimbă-ți cu totul numărul. Dar dacă ați început deja să vă construiți viața personală și nu aveți sentimente neplăcute, încercați să ascultați indiferent de câteva ori, să dați sfaturi și să vă luați la revedere, invocând faptul că sunteți ocupat.

Și, în cele din urmă, se întâmplă ca un partener, chiar și după o despărțire, să vină în apartamentul fostului său ca și cum ar fi propria lui casă. Atunci ar trebui să-ți exprimi nemulțumirea și să schimbi încuietorile. Prezentați-i un fapt: sunteți străini și acum trebuie să vă avertizeze din timp despre vizita lui. Și nu poate fi vorba despre utilizarea cheilor. Explicați că acest comportament este inacceptabil. Dacă argumentele nu ajută, folosește-ți propria armă - vino în vizită des și pe neașteptate, sună cu insistență la ușă și zâmbește dulce când fostul tău se deschide pentru tine.