Cum să porți o mască pentru a te proteja de gripă. Cum să purtați corect o mască medicală, ce parte trebuie să vă puneți pe față? Cât timp poți purta o mască de protecție medicală, cât de des ar trebui să o schimbi: reguli de utilizare a măștii medicale Masca este purtată de o persoană bolnavă sau de o persoană sănătoasă.

Când și cum să folosiți măștile acasă și în locuri publice.

Știrile care acoperă focarele de gripă porcină arată aproape întotdeauna că oamenii poartă măști. Chiar pot proteja oamenii de gripa porcină?

Iată ce trebuie să știți:

Ceastfel demasca?

Măștile de față sunt vândute ca măști chirurgicale, dentare, medicale și de izolare. Ele vin în mai multe stiluri: cele care se leagă în jurul capului, au legături elastice în jurul capului sau au bucle pentru urechi.

Măștile reutilizabile și lavabile trebuie folosite numai atunci când măștile de unică folosință nu sunt disponibile.

Respiratoarele sunt măști care se potrivesc mai strâns pe față. Ele pot filtra până la 95% din particulele mici dacă sunt purtate corect, ceea ce nu este ușor de făcut acasă.

Important: nimeni nu știe sigur dacă măștile și aparatele respiratorii protejează cu adevărat împotriva gripei.

Protejadacămăștidinporcgripa?

Există dovezi limitate (dar nicio dovadă) că măștile pot oferi o anumită protecție împotriva gripei porcine H1N1.
Un studiu a constatat că purtarea constantă și corectă a unei măști (combinată cu spălarea frecventă a mâinilor și evitarea contactului apropiat cu cineva bolnav) atunci când cineva din gospodărie este bolnav poate reduce riscul ca alții din casă să dezvolte boala cu 60% până la 80% . .
Respiratoarele ar trebui, teoretic, să ofere o protecție mai bună decât măștile chirurgicale, care se potrivesc mai lejer pe față. Dar rezultatele cel puțin unui studiu nu au arătat nicio diferență în ceea ce privește protecția între măștile și aparatele respiratorii folosite în casă.
Cercetările lui Ferret sugerează că gripa porcină se răspândește în picături mari, mai degrabă decât în picături mici. Toate măștile protejează împotriva picăturilor mari, iar respirația protejează împotriva picăturilor fine.
În plus, studiile au arătat că majoritatea oamenilor, atât acasă, cât și în locuri publice, nu folosesc măști în mod constant și corect.

Cine ar trebui să poarte măști în timpul unei pandemii de gripă porcină?

Purtați o mască (sau un respirator) dacă anticipați contactul apropiat cu o persoană bolnavă. Contactul apropiat este considerat a fi mai mic de doi metri.
Purtați un respirator dacă ajutați pe cineva cu gripă să folosească un nebulizator sau un inhalator.
Dacă aveți gripă, purtați o mască atunci când vă aflați în preajma altor persoane.
Dacă sunteți bolnav de gripă și trebuie să părăsiți casa — de exemplu, pentru a merge la medic — purtați o mască.
Dacă sunteți sănătos, dar un membru al familiei are gripă, purtați o mască atunci când vă aflați în preajma altor persoane. De ce? Este posibil să fiți deja infectat cu virusul gripal, dar este posibil să nu aveți încă simptome.
Dacă gripa se răspândește rapid în zona dumneavoastră, luați în considerare purtarea unei mască în locuri aglomerate.

Cumutilizaremascaîntimppandemicporcgripa

Nu vă bazați pe o mască ca a singura cale protecţie. Evitați locurile aglomerate, contactul strâns cu persoanele bolnave și spălați-vă des pe mâini, chiar dacă purtați mască. Iar dacă ești bolnav, pentru a-i proteja pe ceilalți, stai acasă și ai grijă să nu infectezi pe nimeni altcineva când tuși sau strănuți.
Spălați-vă bine mâinile înainte de a vă pune masca.
Nu atingeți suprafața exterioară a măștii când o puneți sau o scoateți.
Folosiți o mască de unică folosință o singură dată, apoi țineți-o de legături și aruncați-o. Nu lăsa pe nimeni să atingă masca ta folosită.
După ce îndepărtați masca, spălați-vă bine mâinile.
Înainte de a reutiliza o mască cu folie, spălați-o în mod normal. detergentși se usucă pe uscător fierbinte.

De îndată ce începe gripa și sezonul rece, oamenii se gândesc să-și protejeze corpul. O astfel de metodă este o mască antigripală. Cât de eficientă este această metodă și de ce sunt atât de populare?

Înainte de a-ți da seama pentru ce sunt măștile, trebuie să știi ce tipuri există. Aceasta include.

Măști de unică folosință. Fabricate din țesătură sau hârtie, care sunt vândute în chioșcurile de farmacie. Este foarte ieftin, dar poate proteja o persoană de viruși în decurs de două ore. După acest timp, devine umed și dăunează pacientului. Acestea sunt adesea eliberate angajaților din centrele de îngrijire a copiilor sau instituțiile medicale.
Măști de unică folosință, dar constau din mai multe straturi. Îl poți purta continuu mai mult de patru până la șase ore. Sunt vândute în chioșcuri de farmacie, dar costul este puțin mai scump.
Respiratoare. Vândut în magazine de reparații și construcții. Se potrivesc destul de bine pe față. Au un mare plus: pot fi purtate fără a le scoate pe tot parcursul zilei. Dar există și un dezavantaj: este dificil să respiri în astfel de măști.
Măști reutilizabile. O poți face singur acasă. Este suficient să luați o bucată de tifon, să o pliați în patru straturi și să puneți vată între ele. Trebuie spălat în fiecare zi. Și pentru a preveni pătrunderea virușilor, trebuie să fie călcat la fiecare două până la trei ore.

Efectul unei măști gripale

Când pune masca pe față, pacientul închide gura și nasul. Pentru a respira ușor, aerul trebuie să treacă prin grosimea țesăturii sau a hârtiei. De aceea, chioșcurile din farmacii vând măști gripale cu două, trei și patru straturi. Cu cât este mai subțire, cu atât este mai probabil să faci gripă. Virusul ajunge la o persoană prin contactul cu o persoană bolnavă sau prin picături în aer. Microbii sunt localizați în aer. Fără a folosi o mască, șansa unei persoane de a prinde virusul crește la nouăzeci și nouă la sută; atunci când utilizați o bucată de cârpă sau tifon, aceasta scade la cincizeci.
Cu cât masca de gripă este mai groasă, cu atât mai bine. Dar, în plus, este necesar să folosiți agenți topici.

Este obligatorie purtarea măștii atunci când aveți grijă de un membru al familiei bolnav.

De asemenea, este necesar să se poarte echipament de protecție în locurile publice unde există aglomerații mari de oameni. Înainte de aceasta, medicii recomandă lubrifierea nasului cu unguent oxolinic sau picurarea Grippferon.

În timpul exacerbărilor, este mai bine să vă abțineți de la cumpărături și să vă petreceți tot timpul liber afară. Virușilor nu le plac Aer proaspat si vant. Se recomandă mersul mult pe jos pentru copiii care frecventează școala și instituții preșcolare. Plimbarea afară ar trebui să dureze până la trei până la patru ore pe zi.

Folosirea măștilor de gripă

Pentru ca o masca antigripa sa fie mai eficienta, trebuie sa stii sa o folosesti corect. Există mai multe recomandări. Ei includ.

Folosește diferite măști pe parcursul zilei. Indiferent ce tip de mască alege pacientul, aceasta trebuie schimbată la fiecare două-trei ore.
Punerea unei mască. Masca împotriva gripei trebuie să se potrivească strâns pe față și să acopere cavitățile nazale și bucale. Este important să vă asigurați că nu există crăpături sau găuri.
Schimbarea măștii. Trebuie făcut dacă pacientul îl atinge cu mâinile murdare.
Refuzul de a repurta o mască veche. Dacă pacientul vine acasă și își dă jos masca, aceasta trebuie aruncată imediat, deoarece conține mulți viruși și germeni.
Spălarea mâinilor. După ce pacientul a îndepărtat masca, este necesar să se spele fața și mâinile folosind produse care conțin săpun.

Alte modalități de a vă proteja de gripă

Mulți experți consideră că cea mai bună protecție împotriva gripei este vaccinarea. Vaccinul conține viruși care provoacă o boală neplăcută. Se recomandă plasarea lui cu două-trei luni înainte de apariția exacerbărilor. Acest lucru este necesar pentru ca organismul să aibă timp să se adapteze la tulpinile virusului și să dezvolte anticorpii necesari.

Există un grup de persoane care sunt vaccinate gratuit. Ei includ.

Femeile însărcinate.
Lucrători ai grădinițelor, instituțiilor școlare și personalului medical.
Persoane în vârstă de peste șaizeci de ani.
Copii vârsta preșcolară. Vaccinarea se efectuează direct în grădiniţă cu acordul părintesc.
Copii sub douăsprezece luni. Vaccinul antigripal se administrează la clinica din locul dumneavoastră de reședință.

Nu trebuie să purtați mască pentru a vă proteja de răceli și gripă. Este suficient să urmați mai multe măsuri preventive. Ei includ.

Întărirea funcției imune cu agenți antivirali și imunostimulatori.
Luând diferite complexe de vitamine, care includ vitamina C.
Aportul de lichide este de cel puțin doi litri pe zi.
Evitarea hipotermiei, supraîncălzirii și a curenților de aer.
Refuzul de a merge în vânt puternic.
Îmbrăcare pentru condițiile meteo. Dacă un copil se mișcă mult afară, atunci nu este nevoie să-i pui două sau trei pulovere.
Spălați-vă mâinile și fața cu săpun după mers și înainte de a mânca.
O dietă echilibrată, bogată în vitamine.
Răspândirea usturoiului sau a cepei în timpul exacerbărilor.
Aerisiți camera de cel puțin trei ori pe zi.
Umidificați aerul înainte de culcare.
Curățare umedă zilnică cu dezinfectanți.
Efectuarea procedurilor de călire și exerciții fizice.

Deși masca este numită un mijloc de protecție, este mai potrivită pentru persoanele cu gripă. Și pentru ca o persoană sănătoasă să se protejeze de răceli, este necesar să ungeți nasul cu unguent oxolinic și tinctură de propolis. Noaptea trebuie să luați lapte cald cu miere, să aruncați Grippferoni în nas și să purtați șosete calde.

Există mai multe mituri asociate cu utilizarea măștii medicale. EtCetera a aflat când este cu adevărat necesar, împotriva ce se poate proteja și cum să-l folosească corect.

PENTRU CE ESTE NECESARĂ O MASTĂ MEDICALĂ?
Scopul principal al unei măști medicale este de a proteja tractul respirator de infecții. În consecință, utilizarea sa este adecvată numai în cazurile în care sunt implicate boli din aer.

DE CE BOLI POATE PROTEJA MASCA MEDICALA?

— infecții virale respiratorii acute, inclusiv gripă;

- rubeolă;

- oreion;

- varicelă;

— infecții streptococice, inclusiv amigdalita;

- tuse convulsivă;

- tuberculoza.

CUI ESTE RECOMANDAT SĂ PURTĂ MASTĂ MEDICALĂ?
Este eronat să spunem că atât persoanele sănătoase, cât și cele infectate ar trebui să poarte mască medicală. Medicii avertizează că o mască nu te va proteja de aerul contaminat, deoarece gradul de scurgere a acestuia este de aproximativ 50%. Mai mult, atunci când o persoană sănătoasă își pune o mască, riscul de a se îmbolnăvi crește, deoarece sub mască se creează un mediu favorabil pentru proliferarea microbilor (aer cald și umed la respirație).

CÂND MASCA DEVINE UN MIJLOC DE PREVENIRE?

O mască profilactică ar trebui să fie folosită de persoanele cu imunitate redusă chiar înainte de apariția semnelor bolii:

- în perioada postoperatorie;

- când bolnavii de cancer sunt supuşi chimioterapiei şi terapie cu radiatii;

— în perioada de recuperare după infecții respiratorii complexe și boli pulmonare.

Persoanele care se încadrează în categoriile de mai sus sunt sfătuite să poarte mască atunci când interacționează cu ceilalți, dar nu trebuie să o poarte tot timpul.

TIPURI DE MASTI MEDICALE
De obicei masca medicala este format din trei straturi - un filtru și două externe. Există, de asemenea, măști cu patru straturi (cu un filtru suplimentar) și unele specializate care sunt folosite de chirurgi în timpul operațiilor.

Măștile sunt împărțite în:

—Nesterile(utilizat în viața de zi cu zi, în mulțimi mari de oameni, pentru a preveni răspândirea bolilor transmise prin aer);

—steril(utilizat numai în instituții medicale speciale - spitale și laboratoare).

REGULI DE UTILIZARE A MESTII MEDICALE:

— masca trebuie schimbată la fiecare 2 ore;

- daca masca este folosita pentru a proteja impotriva smogului sau a aerului poluat, masca trebuie schimbata la fiecare 3-6 ore;

— fiecare mască este de unică folosință;

- daca pacientul se afla intr-o camera in care sunt alte persoane, masca trebuie sa fie pe el in orice moment.

CUM SE FOLOSEȘTE O MASTĂ MEDICALĂ?

1 Masca trebuie ținută de legături sau benzi elastice atunci când o scoateți din geantă.

2 Purtați alb față în față.

3 Asigurați-l cu grijă, astfel încât să vă acopere strâns gura și nasul.

4 Dacă nu folosiți masca, scoateți-o și aruncați-o; nu o agățați de gât și nu o ascundeți în buzunar sau în geantă.

5 După folosirea măștii, spălați-vă mâinile cu săpun sau ștergeți cu dezinfectant.

Masca a apărut cu mult timp în urmă, chiar și într-o perioadă în care gripa spaniolă făcea furori în întreaga lume. La acea vreme, dispozitivul arăta înfricoșător - ca ciocul unei ciori uriașe, în adâncurile căreia a fost introdusă o pungă de ierburi medicinale.

În zilele noastre, angajații poartă un dreptunghi din material nețesut institutii medicale, precum și cei cărora le pasă de propria sănătate. Cum să porți o mască medicală pentru a te proteja de infecții? Să ne dăm seama împreună.

Cine ar trebui să poarte mască în timpul infecțiilor

Există multe controverse în acest sens: în perioada de răspândire a infecțiilor, atât cei bolnavi, cât și cei care nu vor să se îmbolnăvească, încearcă să poarte protecție. Cine ar trebui să-l poarte primul? După multe studii, epidemiologii au ajuns la concluzia: o mască medicală purtată de o persoană bolnavă nu va afecta rata de răspândire a infecției în locurile publice. De aici concluzionăm că este nevoie de protecție oameni sanatosi pentru a evita infectarea virusului în locuri publice. Deci, dacă nu doriți să vă infectați, nu aveți altceva de făcut decât să purtați o mască medicală de dragul sănătății dumneavoastră.

De ce parte să purtați o mască medicală

Produsele de unică folosință sunt împărțite în funcție de scop: pentru stomatologi, chirurgi, proceduri și pentru uz general. Pentru a-l face mai confortabil de purtat, producătorii de măști își echipează produsele cu o agrafă pentru nas, datorită căreia se potrivește mai strâns pe față, asigurând astfel blocarea maximă a germenilor de la o persoană bolnavă.

Esența aplicației este clară, dar rămâne întrebarea: care parte și cum să poarte o mască medicală pacientului. La urma urmei, este de obicei bicolor. Se pare că nu există nicio diferență semnificativă de culoare. Principalul reper este clema nazală. Producătorii îl coase întotdeauna în interiorul produsului. Adică pe partea care ar trebui să fie adiacentă feței. De obicei, aceasta este partea albă, iar partea colorată iese. Pe lângă aceste definiții, indică producătorul Informații importante pe ambalajul produsului. Adică, dacă producătorul a realizat, de exemplu, stratul interior absorbant și stratul exterior hidrofug, atunci cu siguranță va indica acest lucru pe ambalajul produsului. Daca sunt indicate aceste caracteristici, inseamna ca masca va fi eficienta doar daca este pozitionata corect pe fata.

De ce să porți o mască medicală dacă nu știi cum să o pui corect? Dacă reparați incorect produsul pe față, acesta nu își va putea îndeplini sarcina și va fi absolut inutil.

Cât timp ar trebui să porți o mască?

Măștile medicale diferă în ceea ce privește componentele care au fost utilizate în producție. Unii producători le completează cu proprietăți precum un strat hidrofug, antibacterian sau absorbant umiditatea. Dar chiar și aceste modificări nu vă permit să purtați produsul mai mult decât era de așteptat. Deci, cât timp poți purta o mască medicală?

Producătorii, pe baza calculelor, însumând umiditatea, curățenia și activitatea fizică, au exprimat următoarele cerințe:

o mască care a fost tratată cu un agent antibacterian poate fi purtată până la cinci ore;
echipat cu un filtru simplu de hartie, schimbat la fiecare doua ore.

Dar dacă masca ta se udă din cauza respirației, tusei sau strănutului, trebuie schimbată imediat, indiferent de ce filtru sau strat are. În timpul epidemiei, trebuie schimbat la fiecare oră atât pentru cei bolnavi, cât și pentru cei care nu vor să se infecteze. Este foarte important să nu atingeți masca folosită cu mâinile. Dacă trebuie să-l schimbați, atingeți doar buclele urechii, dar în niciun caz stratul protector în care s-au acumulat germenii și virușii.

În ce constă o mască medicală de unică folosință?

O mască medicală modernă este foarte diferită de cele care au fost folosite literalmente acum cincisprezece ani. Anterior, erau un dreptunghi de tifon, pliat în mai multe straturi și fixat în vârful capului cu patru legături.

Aceste măști nepractice au fost înlocuite cu măști de unică folosință mai eficiente și mai ușoare, fabricate din polimeri, materiale hipoalergenice. Sunt foarte confortabile de purtat și nu au miros străin. Puteți purta o astfel de mască medicală atât cât doriți, fără să vă temeți de alergii sau de dificultăți de respirație. Produs modern de obicei este format din trei straturi, stratul mijlociu fiind un strat filtrant. Se atașează foarte simplu datorită benzilor subțiri de cauciuc pentru urechi. Produsele sunt produse atât în mărimi pentru adulți (175 x 95) cât și în dimensiuni pentru copii (140 x 80).

Mască medicală de unică folosință.

Masca se pune pe față astfel încât să acopere nasul, bărbia și gura.
Elementul de fixare din plastic cusut în produs este strâns ajustat la forma nasului până se potrivește complet.

Precautia este ca o inarmare

În ciuda faptului că mulți sunt sceptici cu privire la eficacitatea măștilor medicale, practica a arătat că utilizarea corectă a acestui echipament de protecție ajută la încetinirea răspândirii epidemiei.

Acum știți cât timp sunt purtate măștile medicale, cum sunt schimbate și în ce constau. Aceste cunoștințe vă vor ajuta să reduceți la minimum riscul de infecție în timpul declanșării epidemilor și infecțiilor.