Шинээр төрсөн хүүхэд хэзээ бие даан сууж эхэлдэг вэ? Хүүхдийн хөгжлийн үе шатууд. Хүүхэд хэзээ сууж эхлэх тухай хэрэгтэй видео

Хүүхэд маш хурдан өсч, хөгждөг. Хэдэн өдрийн өмнө хүүхэд идэж, унтдаг байсан юм шиг санагдаж байсан бол одоо хүүхэд аль хэдийн толгойгоо барьж, гэдсэн дээрээ эргэлдэж, мөлхөхийг оролдож эхлэв.

Хүүхдийг өсгөх чухал үе шат бол суух гэх мэт ур чадварыг хөгжүүлэх явдал юм.

Хүүхэд хэзээ (хэдэн наснаас) бие даан сууж эхлэх ёстой вэ, охид, хөвгүүдийн хувьд ялгаа бий юу? Хүүхэд суухад бэлэн гэдгийг яаж ойлгох вэ, хүүхдэд энэ ур чадварыг хор хөнөөлгүйгээр эзэмшихэд хэрхэн туслах вэ? Хүүхэд авчрах нь үнэ цэнэтэй юу? Бид бүх асуудлыг шийдэх болно!

Хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн сууж эхэлдэг вэ?

Та хүүхдийн эмч дээр дахин үзлэг хийхээр ирж, тодорхойгүй эргэлзээ таны сэтгэлийг зовоож байна. Миний найз аль хэдийн хүчтэй, голтой мөлхөж байгаа ч минийх гу-гу биш. Хөршийнхөө хүүхэд 7 сартай, тэр өөрийгөө хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчинд хэрхэн сууж байгааг харсан, гэхдээ та минийхийг суулгаж чадахгүй - тэр даруй хажуу тийшээ унав ...

Та эмчээс: "Миний хүүхэд хэзээ мөлхөж, сууж эхлэх вэ?" Эмч танд: "Би мэдэхгүй байна." Мөн энэ нь мэргэшлийн тухай биш юм. Хүүхэд бүр хэдэн цагт мөлхөж, суухыг ямар ч эмч мэдэхгүй.

Насны хязгаар нь маш тодорхойгүй, сүнслэг байдаг тул та хүүхдээ хөршийн хүүхдүүдтэй харьцуулах боломжгүй юм. Ах, эгч нар хүртэл өөр өөр цаг үед суудаг бөгөөд энд гол зүйл бол хүйсийн ялгаа биш юм.

Хүүхэд амьдралынхаа 6-9 сарын хооронд заавал суух болно.

Хүүхдэд суух чадвар нь өсөлт, төлөвшлийн хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаалан үүсдэг.

• Араг ясны хөгжил- Хүүхэд "вазелин" яс дээр сууж чадахгүй, тэд хангалттай хэмжээний кальци шингээж, хүчтэй болох ёстой.
• Араг ясны булчингийн хөгжил.Суухад хэдэн булчингийн бүлэг оролцдогийг та мэдэх үү? Бүх булчингийн бүлгүүдэд зориулсан сайжруулсан дасгал хийхийн тулд 2 өдөр дараалан фитнесст яваарай. Өглөө та бүх зүйлийг мэдрэх болно. Нуруу, хүзүү, хөлний булчингууд хангалттай хөгжөөгүй байхад хүүхэд бие махбодийн хувьд сууж чадахгүй - булчингууд нь биеийг хүссэн байрлалдаа засах боломжгүй байдаг.
• Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хөгжил.Хүүхэд бүх зүйлийг хэрэгцээтэй, хүссэн үедээ хийдэг. Хүүхдүүд сониуч зангаасаа болж суудаг - алхаж байхдаа үзэмжийг нэмэгдүүлэх, шинэ зүйлийг үзэх, илүү ихийг үзэх. Ийм хэрэгцээ байхгүй хэвээр байна - түүнд суух зүйл алга.
• Мэдрэлийн системийн хөгжил.Хүүхэд суухын тулд тархи нь мэдрэлийн импульсийн нөлөөн дор бие махбодид тушаал өгөх ёстой бөгөөд хатуу тодорхойлогдсон булчингууд чангарч, улмаар биеийг сууж буй байрлалд байлгах болно. Таны хувьд энэ нь байгалийн зүйл бөгөөд хүүхдийн бие энэ бүхнийг сурч байна.

Хэдэн сарын дараа хүүхэд бүр бие даан сууж эхлэх нь хүүхэд бүрийн ажил хэрэг бөгөөд хүүхэд хэнд ч өргүй.

Чухал!Олон ортопедистууд хүүхэд оройтож суугаад алхаж, өөрөөр хэлбэл бие нь босоо байрлалд орох тусам хэв маягийн асуудал бага байх болно гэж үздэг. өсвөр нас. Мөн эрт сууж, ялангуяа алхах нь 45-аас дээш насны хүмүүст харцаганы бүсэд тайлбарлаагүй хурц өвдөлттэй холбоотой байдаг. Үүнтэй холбогдуулан ортопедистууд хүүхдийг бие даан суух хүртэл нь тарьж болохгүй, нялх хүүхэд алхаж, тавилганаас бариулахаас өмнө гараараа хөтлөхгүй байхыг зөвлөж байна.

Та мэдсэн үү? Зарим сурган хүмүүжүүлэгчид үүнийг хийхэд хамгийн тохиромжтой үе бол тэр аль хэдийн ганцаараа сууж чадах үе гэж маргадаг. Сууж буй хүүхэд бага зэрэг бие даасан байдлыг мэдэрдэг бөгөөд энэ хугацаанд түүнийг хөдөлгөөний өвчнөөс салгах нь илүү хялбар байдаг.

Би хүүхдийг суулгах шаардлагатай юу?

Эрхэм хүндэт ээжүүд, ялангуяа залуу, хүсэл тэмүүлэлтэй эхчүүд ээ! Хэрэв танд бахархах шалтгаан хэрэгтэй бол хүүхэдтэй болсон гэдгээрээ бахархаарай, учир нь олон хүмүүс зөвхөн ийм аз жаргалыг мөрөөддөг. Хөдөлгөөнгүй хүүхэд ирээдүйн сколиоз эсвэл аарцагны гажиг үүсэхээр тарьсан бол бахархах шалтгаан биш юм! 6 сараас өмнө хүүхдийг суулгахыг хатуу хориглоно. Хүүхэд хэзээ сууж болох, хэзээ суух ёстойгоо өөрөө шийднэ.

Зөвшөөрөгдсөн цорын ганц зүйл бол нуруу, хөлөнд массаж хийх, хүүхдийн гимнастик хийх, угаалгын өрөө эсвэл усан санд сэлж, сайн хооллох бөгөөд энэ нь араг яс, булчинг бэхжүүлж, хүүхэд өөрөө суух болно. Таны хамгийн дээд тал нь хүүхдийг хооллох эсвэл алхаж байх үед хүүхдийн тэрэгний нуруун дээр түших эсвэл дэр тавихад хүүхдийг 30-40 ° хазайлгах явдал юм. Мөн та хүүхдээ гартаа оруулах шаардлагагүй - Түүний нуруу нь таны гар эсвэл гэдсэн дээр үргэлж 45 ° өнцгөөр түшиглэх ёстой.

Чухал!Хэрвээ таны хүүхэд зургаан сар хүрэхээсээ өмнө идэвхтэй, бие даан суудаг бол хүүхэд удаан хугацаагаар, өдөрт 60 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Хүүхэд яаж сууж сурдаг вэ?

Хүүхэд бүх зүйлийг аажмаар сурдаг. Дунджаар хүүхэд 6 сартайдаа бие даан суухыг оролддог бөгөөд түүнд үүнийг хэрхэн сургах талаар ихэвчлэн асуулт байдаггүй. Процесс нь үе шаттайгаар явагддаг:

• Хүүхэд нуруунаас гэдэс, нуруу руу итгэлтэйгээр эргэлддэг.
• Хүүхэд мөлхөж эхэлдэг бөгөөд аажмаар "дөрвөн хөл дээр" байрлал руу шилждэг.

• "Дөрвөн хөл дээр" байрлалаас хүүхэд хажуу тийшээ унаж, хоёр гараа түшин, нуруугаа нуман, доошоо сууж, хөл нь өргөн зайтай байна.
• Суух үед хүүхэд өгзөг, хөлний хажуу тал, хоёр эсвэл нэг гар, эрүү нь цээжинд ойрхон байдаг.

• Ийм байрлал танил болсон үед нялх хүүхэд эцэст нь нуруугаа шулуун болгож, гар дээрээ түшихээ больж, бардам сууж, хөл нь салдаг. Зарим хүүхдүүд турк хэлээр шахуу суугаад өөрсөддөө зориулж хөлөө авдаг.
• Хүүхэд илүү итгэлтэй сууж, удаан сууж, хэвтэх, дөрвөн хөл дээрээ суух байрлалыг хялбархан авч, буцааж амархан сольдог.

Та мэдсэн үү? Хүүхэд сууж сурсан бол оролдох бүрэн боломжтой. Дараа нь тэр яг энэ тогооноос зугтах боломжтой тул боломжоо бүү алдаарай.

Хүүхэд суухыг хүсэхгүй байна: юу хийх вэ?

Жирийн нялх хүүхэд хэдэн сараас эхлэн бие даан сууж эхэлдэгийг бид олж мэдсэн, гэхдээ одоо тэр 6, дараа нь 7, 8, эцэст нь 9 сартай, хүүхэд суухгүй хэвээр байна, юу болсон бэ?

Хэд хэдэн шалтгаан байж болно:

• та хүүхдийг суулгаж эхэлсэн бөгөөд тэр өөрөө суухаас залхуу байна;
• хүүхэд нурууны булчингууд муу хөгжсөн тул бие махбодийн хувьд үүнийг хийж чадахгүй;
• булчингийн тогтолцооны хөгжлийн эмгэг, эсвэл мэдрэлийн эмгэг байдаг.

Эхний тохиолдолд нялх хүүхдийг суулгахаа больж, тэр өөрөө энэ үйлдэлд зохистой болтол хүлээнэ үү. Та хүүхдээ өлгийд нь үлдээж, тоглоомоо өлгөж болно, ингэснээр хүүхэд шүүрч авахын тулд суух хэрэгтэй болно.

Хэрэв хүүхдийн булчин сул хөгжсөн бол та тэдгээрийг "шахахыг" оролдож болно. Массаж нь туслах болно (гэхдээ зөвхөн туршлагатай мэргэжилтэн!), Хүүхдийн усан санд усанд сэлэх (том хотуудад ийм байдаг) эсвэл гэрийн том усанд орох, хэд хэдэн энгийн дасгалууд:

• Онгоц нисч байна.Хүүхдийг хоёр гараараа цээж, хонго доор нь ав. Хүүхдийн хөл таны цээжин дээр байрладаг. Нуруу, өгзөг нь хурцаддаг. Бид энэ дасгалыг 7-10 секунд, хосууд - өдөрт гурван удаа хийдэг.
• Бид гэдсэн дээрх тоглоом руу хүрдэг.Хүүхэд гэдсэн дээр байгаа бөгөөд түүний өмнө тоглоом тавиад, түүнд хүрч, мөлхөж бай.

• Бид нуруун дээрх тоглоом руу хүрдэг.Хүүхдийн ор дээр тоглоом өлгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хүүхэд зөвхөн гараа сайн сунгаж авах боломжтой болно. Түүнийг хамтдаа тоглохыг хичээгээрэй.
• Бид хэвлэлийг татаж авдаг.Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж, хуруугаа барьж аваад 30 ° өнцгөөр өргөж, энэ байрлалд секундын турш барьж, нуруун дээр нь буулгана.

Хэрэв танд фитбол байгаа бол энэ том бөмбөгөөр хэд хэдэн дасгал хийж болно.

Мөн нялх хүүхдэд зориулсан гимнастик хийх, хүүхдийн нуруу, хөлийг массаж хийхээ бүү мартаарай. Өвлийн улиралд хүүхдийн эмч эсрэг заалт олоогүй бол Д аминдэмийг хэрэглэх хэрэгтэй, жишээлбэл, Д аминдэм агуулсан холимог хэрэглэх.

Хэрэв та хөгжлийн эмгэгийг сэжиглэж байгаа бол хүүхдийн эмч, хүүхдийн мэдрэлийн эмчтэй шууд холбоо барина уу.

Зөвхөн мэргэшсэн мэргэжилтнүүд л хариулт өгч, юу болсон бэ, үнэн зөв онош тавьж, зохих эмчилгээг зааж өгч чадна. Хэрэв та мэдлэгтэй мэргэжилтнүүдэд цаг тухайд нь хандвал бүх асуудлыг бага зэрэг цус урсгаж, хүндрэлгүйгээр шийдэж болно.

Хүүхдийг суухыг хэрхэн заах вэ - видео

Энэ видеон дээр ээж нь хүүхэд хэзээ сууж эхлэх ёстойг хэлж өгдөг. Хэрвээ хүүхэд 8-9 сартайдаа суусан бол энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд хүүхдийг яарах шаардлагагүй болно.

Энэ видеон дээр доктор Комаровский хүүхдүүдийг суулгах нь үнэ цэнэтэй эсэх, тэднийг суулгах, босоход нь туслах шаардлагатай эсэхийг хэлж өгдөг.

Энэ видео нь нурууны булчинг хөгжүүлэх дасгалуудыг харуулж байна. Ийм дасгалууд нь хүүхдийг өөртөө итгэлтэй суулгахад тусална.

Таны хүүхэд хэдэн настайдаа суух нь хамаагүй - 4 сартайдаа (ийм нялх хүүхдүүд байдаг), 6 эсвэл 9 настайдаа. Хамгийн гол нь хүүхэд өөрөө үүнийг хийх, цаг нь ирэхэд л хийх явдал юм. Хүүхдээ мөлхөж, булчинг нь хүүхдийн гимнастикаар хөгжүүлж, найз нөхөд, хөршүүд рүүгээ бүү эргэж хараарай.

Хүүхэд бүр өөр өөр байдаг тул түүнд тохирсон байдлаар хандах хэрэгтэй. Хүүхдийг бүү яар, тэгвэл тэр амжилтанд хүрнэ!

Таны хүүхэд хэдэн настайдаа сууж байсан бэ? Та түүнд тусалсан уу, эсвэл тэр өөрөө хийсэн үү? Хүүхэд эхлээд мөлхөж, суусан уу? Та юу гэж бодож байна: хүүхдүүдийг суулгах ёстой юу, эсвэл яарахгүй байх нь дээр үү? Хэрэв та хүүхдийн араг ясны булчинг хөгжүүлэх сонирхолтой, хэрэгтэй дасгалуудыг мэддэг бол сэтгэгдэл дээр бидэнтэй хуваалцаарай!

Хүүхэд хэзээ сууж эхэлдэг вэ? Мэргэжилтнүүд энэ асуудалд онцгой байр суурьтай байна. Хүүхдийн хөгжлийг хурдасгах боломжтой юу? Өндөр чанартай бие бялдрын хөгжилд хувь нэмэр оруулах тусгай аргууд байдаг уу? Эдгээр бүх асуултанд тодорхой хариултууд бий. хэрэгтэй зөвлөгөө.

Шинээр төрсөн хүүхдүүдийн анхны ур чадвар нь эцэг эхийн сэтгэлийг хөдөлгөж, баярлуулдаг: инээмсэглэл, нуруунаасаа гэдэс рүүгээ эргэлдэж, бие даан суух оролдлого. Гэвч хүүхдийн хөгжил нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн эмнэлгийн стандартыг дагаж мөрддөггүй.

Энэ асуудлын талаархи мэргэжилтнүүдийн санал бодол нэлээд тодорхой байдаг - зургаан сар хүртэлх насны нурууны босоо байрлал нь хүүхдийн хувьд байгалийн биш юм. Хүүхдийг зохиомлоор суулгаснаар эцэг эх нь түүний эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг.

Нас ахих тусам энэ нь тааламжгүй үр дагаварт хүргэх болно. Хэрвээ хүүхэд өөрөө нэг жил хагасын өмнө суудаг бол энэ нь бас хэвийн гэж тооцогддог. Гэхдээ энэ тохиолдолд ч гэсэн хүүхэд нэг цагаас илүү хугацаанд энэ байрлалд байх ёсгүй.

Хүүхдийн эмч нарын үзэж байгаагаар 6, 7 сартайдаа хүүхэд дэмжлэгтэйгээр сууж чаддаг. Хүүхэд хэдэн цагт хэн нэгний тусламжгүйгээр сууж эхэлдэг вэ? Амьдралын 7 эсвэл 8 дахь сард хаа нэгтээ.

Мөн 9 сартайдаа хүүхэд өөрөө амархан сууж, тэр ч байтугай сууж буй байрлалаас хэвтэж чаддаг. Гэхдээ жилдээ л хэвийн сууж чаддаг хүүхдүүд байдаг. Энэ нь даруу байдал, хувь хүний ​​биеийн байдлаас хамаарна.

Зарим хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ нэг сарын өмнө сууж болно. Үүнийг бас хэвийн гэж үздэг. Ерөнхийдөө хүүхэд бүр өөрийн хөгжлийн арга барил, тодорхой ур чадварын хувьд өөрийн гэсэн үетэй байдаг.

Хүүхэд өөрөө суухад бэлэн байгаа эсэх гол шинж тэмдэг нь хажуу тийшээ унахгүй бол. Хэрэв энэ нь сүйрсэн бол түүнийг хийхэд эрт байна. Эцэг эх нь түүний мөлхөгчийг идэвхтэй өдөөж байвал илүү ашигтай байх болно.

Хүүхэд ходоод дээрээ хэвтэж байгаа байрлалаас цээжийг өсгөж чадах эсэхийг эцэг эхчүүд анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь цээж, хүзүүний булчингууд хүчтэй болж, удалгүй хүүхэд суух оролдлого хийж болохыг нотолж байна.

Хүүхдүүд бие даан сууж эхлэхэд: хөвгүүд, охидын норм

Өмнө нь охидыг хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасын төлөөлөгчдөөс хамаагүй хожуу өгзөг дээр суулгах ёстой гэж үздэг байв. Эрт суух нь бэлэг эрхтний хөгжилд сөргөөр нөлөөлж, түнхний ясанд сөргөөр нөлөөлдөг нь үүнд нөлөөлсөн. Өнөөдөр хүүхдийн эмч нар энэ аргыг орхисон.

Хүүхэд чухал биш сууж эхлэхэд гол зүйл бол тэр өөрөө үүнийг хийж эхэлдэг.

Үүнээс гадна хүүхдийн хүйс нь энэ ур чадварт нөлөөлдөггүй. Хүүхдийн эмч нар 6-9 сарын хугацаа нь хүүхдийг суулгах норм юм гэдгийг тэмдэглэж байна.Энэ асуудалд хүүхдийн чадвар шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүснэгтээс та наснаас хамааран хүүхдэд байх ёстой ур чадваруудтай танилцаж болно.

Насны дагуу хүүхдийн ур чадвар:

Нас (сар)	Чадвар
4–6	Бие даасан чадвар хараахан алга. Хүүхэд гадны тусламжтай богино хугацаанд сууж чаддаг. Дэмжлэггүй бол хүүхэд хурдан тэнцвэрээ алдаж, нуруун дээрээ эргэлддэг.
6,5–7	Хүүхэд өөрөө хэрхэн суухаа мэддэггүй, гэхдээ босоо байрлалд байхдаа гадны тусламжгүйгээр тэнцвэрээ хадгалдаг.
7,5–9	Хүүхэд ямар ч байрлалаас (хэвлий, хажуу, нуруун дээр байх) бие даан суух боломжтой.

Ойролцоогоор нялх хүүхэд 7 сартайдаа гадны тусламжгүйгээр биеэ босоо байрлалд барьж эхэлдэг.Гэхдээ энэ чадварыг нэг жилээс илүү эзэмшдэг хүүхдүүд байдаг. Хожим нь (эцэг эхийн үзэж байгаагаар) хүүхдийг суулгах нь нормоос гажсан зүйл биш бөгөөд эрүүл мэндийн ямар нэгэн асуудал байгааг илтгэдэггүй.

Ур чадвар хөгжүүлэх үе шатууд

Суух үйл явцын хөгжилд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг:

• Араг яс үүсэх.Хүүхэд "вазелин" яс дээр сууж чадахгүй. Тэд хангалттай хэмжээний кальци авч хүчирхэгжих ёстой.
• Булчин үүсэх.Хөл, хүзүү, нурууны булчингийн эдүүд хангалттай бүрдээгүй байхад хүүхэд зүгээр л сууж, биеийг ийм байдалд байлгаж чадахгүй. Муу бэхжсэн булчингууд нь сууж буй байрлалд биеийг засах чадваргүй байдаг.
• Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хөгжил. Хүүхэд ийм хэрэгцээ гарах хүртэл суух байрлалд орохыг оролдохгүй. Эцэг эхчүүд нялх хүүхдэд сонирхолтой байх ёстой: шинэ тоглоом, амьтан эсвэл байгаль орчны өөрчлөлт.
• Мэдрэлийн системийн хөгжил.Тархи нь биед тушаал өгөх хүртэл хүүхэд сууж эхлэхгүй. Энэ нь булчингийн зарим бүлгийг чангалахад хүргэдэг мэдрэлийн импульс юм. Насанд хүрсэн хүний ​​бие аль хэдийн тушаалуудыг дагаж дассан байдаг. Хүүхдийн булчингууд тэднийг дөнгөж судалж эхэлж байна.

Хүүхэд сууж эхлэхэд эцэг эх нь маш болгоомжтой байх ёстой. Магадгүй тэр үүнд хараахан бэлэн биш байгаа байх.

Нярайн хөгжлийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн дундаж үе шатууд нь хүүхдийн чадварыг тодорхойлоход тусална.

• 2-4 сарын хугацаанд. гэдсэн дээр байгаа хүүхэд толгой, мөрөө гадаргуугаас урж, хэдэн минутын турш энэ байрлалд байх боломжтой.
• 4-6 сартайдаа. хажуу тийш эргэлдэх оролдлого хийж эхэлдэг. Тэрээр байрлалаа өөрчилж, нуруунаас ходоод руу шилжиж, эсрэгээр нь хөдөлж чаддаг.
• 5-8 сарын хугацаанд. Хүүхэд 20-40 секундын турш гадны тусламжгүйгээр биеийг засах боломжтой. Дараа нь тэр хажуу тийшээ хэвтэж эхэлдэг. Ясны корсет, булчингууд хараахан хүчтэй болоогүй тул нүүр, толгойг гэмтээж болно. Дэр нь таагүй үр дагавраас зайлсхийхэд тусална. Тэднийг хүүхдэд ногдуулах нь хангалттай юм. Гэхдээ хүүхдээ хараа хяналтгүй орхих нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Дэрэн дээр унасан хүүхэд механик асфикситэй байж болно.
• 6-9 сарын хугацаанд. хүүхэд мөлхөх техникийг эзэмшиж эхэлдэг.
• 8-12 сартайдаа. Хүүхэд дэмжлэг эсвэл насанд хүрэгчдийн тусламжтайгаар алхаж сурдаг.

Эцэг эх нь сэрүүн байх хугацаандаа хүүхдийн чадварыг сайтар хянаж байх ёстой. Түүний ур чадвар нь хүүхэд аль хэдийн бие даан сууж чаддаг болсон гэдгийг танд хэлэх болно. Хэдий чинээ сүүлдээ биеэ босоо байлгаж сурна, төдий чинээ эрүүл мэнд нь хүчирхэгжинэ гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг.

Хүүхэд эрт илжиг дээр сууж эхлэхэд энэ нь ирээдүйд чухал асуудал үүсэхийг өдөөж болно.

Жишээлбэл:

• Рахиокампсис.Сул булчин, сул араг яс нь ачааллын нөлөөн дор амархан гажигтай байдаг. Сколиоз нь хүүхдийн гадаад төрх байдалд ул мөр үлдээдэг (биеийн байдал муудаж), ажил дээрээ ноцтой асуудал үүсэхэд хүргэдэг. дотоод эрхтнүүдболон буцаж. Ер нь охид хөвгүүдийг бодвол энэ асуудалд илүү өртөмтгий байдаг.

• Цээжний хэв гажилт.Хөхний ясны хэмжээ, эзэлхүүн, хэлбэрийн эмгэг өөрчлөлт нь нуруу, цээжний хоорондох зайг багасгахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд дотоод эрхтнүүдийн байрлал алдагддаг. Хүүхэд амьсгалах, зүрхний өвчин тусах магадлалтай. Энэ өвчин хөвгүүдэд илүү их тохиолддог.
• Хип яс үүсэхтэй холбоотой асуудлууд.Эмзэг араг яс нь хуванцар бөгөөд хүүхдийн жингийн даралтын дор гажигтай байдаг.
• Нурууны гэмтэл.
• Хип үений өвчин.Энэ төрлийн өвчнүүд нь хөл, доголон, хавтгай хөл, тогтворгүй алхах зэрэгт хүргэдэг.
• Сэтгэл хөдлөлийн хөгжилд хүндрэлтэй байдаг.Нялх хүүхдэд танил бус байрлал, гэмтэл, айдас нь айдас, аливаа үйлдэл хийх хүсэлгүй болоход хүргэдэг.

Олон насанд хүрэгчид 45 наснаас хойш нурууны шалтгаан тодорхойгүй өвдөлт нь хэтэрхий эрт сууснаас болдог гэдгийг мэддэггүй. Тиймээс ортопедистууд эцэг эхчүүдэд хүүхдээ өөрөө хийх хүртэл нь суулгахгүй байхыг зөвлөж байна. Хүүхдүүдийг дэмжлэгийн дагуу бие даан алхах хүртэл гараас нь хөтлөх хэрэггүй.

Хүүхэд сууж эхлэхэд эцэг эх нь түүнд онцгой анхаарал тавьж, эрүүл мэндэд нь анхаарал тавих хэрэгтэй.

Хүүхэд өөрөө суух хүртэл юу хийх ёсгүйг эцэг эх бүр мэддэг байх ёстой. Мэдээлэл тэдэнд энэ талаар туслах болно, хүүхэдтэй ямар үйлдлээс зайлсхийх хэрэгтэй вэ:

• Хүүхэд 2-2.5 сар хүртэл сууж болохгүй. Хүүхдийн биеийг 3 сарын дараа гар дээрээ босоо байрлалд өгөхийг зөвшөөрнө. Энэ тохиолдолд хүүхэд бага зэрэг нугалж хөлтэй хагас сууж буй байрлалд л байж болно.
• Хүүхдийг сууж буй байрлалд удаан хугацаагаар байлгахаас зайлсхийж, сууж буй байрлалд тэргэнцэрээр явах, алхагч ашиглах, "имж" авч явахыг хориглоно. Босоо байрлалыг авах анхны оролдлогыг 1-2 минутаар хязгаарлах ёстой.

Үүнээс гадна эцэг эхчүүд шалан дээр эсвэл дотоод засал чимэглэлд суух анхны оролдлогыг хийх ёсгүй. Шинэ ур чадвартай танилцах нь ээж эсвэл аавын өвөр дээр явагдах ёстой. Энэ байрлалд байхдаа хүүхэд аюулгүй байдлыг мэдэрдэг. Түүний нуруу нь тогтмол, хатуу суурь нь coccyx-ийг гэмтээхгүй.

• Хүүхдээ өндөр сандал дээр суулгаж болохгүй, эсвэл хөл нь сайн биш эсвэл өнхрөхийг оролдохгүй бол түүнийг тойруулан дэр тавьж болохгүй.
• Эрүүл мэндийн ховор процедур. Булчингийн хүрээг бэхжүүлэхийн тулд хүүхдийг гэдсэн дээр нь хэвтүүлж, толгойгоо дээшлүүлж, эргүүлэх хэрэгтэй.

Мөн хөнгөн тайвшруулах массажийг тогтмол хийж, өдөр бүр дасгал хийх нь чухал юм. Өдөр тутмын массажны цогцолбор, хөнгөн дасгалууд нь таны хүүхдийн булчинг бэхжүүлэхэд тусална.

Жишээ нь, to хөнгөн дасгалхүүхдийг хэвтсэн байрлалаас нь гарнаас нь татахтай холбоотой байж болно. Та мөн "нисэх" дасгал хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та хүүхдийг гэдсэн дээр тавиад хоёр гараараа өргөх хэрэгтэй бөгөөд гараа хүүхдийн цээж, хөлний доор зассаны дараа.

Хэрэв хүүхэд дараахь чадвартай бол эцэг эх нь хүүхдээ аюулгүй суулгаж болно.

Ихэнхдээ хүүхдүүд 7 сар хүрсэн ч суухыг хүсдэггүй. Хэрвээ хүүхэд хэвтэх гэж оролдвол уйлж, хөл дээрээ зогсохоос татгалзвал түүнийг бөгс дээрээ суулгахыг албадах хэрэггүй. Цаг нь ирэхэд тэр өөрөө ертөнцийг шинэ өнцгөөс таньж мэдэхийг хүсэх болно.

Суух үед хүүхдийн зөв байрлал

Насанд хүрэгчдийн хэлснээр, суух чадвар нь тусгай ур чадвар, мэдлэг шаарддаггүй. Гэвч бодит байдал дээр энэ чадварыг ялах нь санагдсан шиг тийм ч хялбар биш юм. Хүүхэд ихэвчлэн сууж сурснаасаа илүү хурдан мөлхөж сурдаг. Гэхдээ хүүхдэдээ шинэ ур чадвар эзэмшихэд нь туслах нь эцэг эхийн мэдэлд байдаг.

Үүнийг хийхийн тулд та түүнийг сууж байхдаа зөв байрлалд оруулахыг заах хэрэгтэй.

• Босоо сууж, хүүхдийн толгой бага зэрэг урагшаа хазайсан байх ёстой.
• Суух үед хүүхдийн хүзүү нь бөхийлгөсөн байдалд байх ёстой.
• Хүүхдийн гар нь түүний тулгуур тул урд талд байх ёстой бөгөөд хатуу гадаргуу дээр зогсох ёстой.
• Суух үед нуруу нь бага зэрэг нуман хэлбэртэй байх ёстой.
• Хүүхдийн түнхний үе нь урагшаа харж, нугалж буй байдалд байрладаг.
• Дэмжлэг нь мөчний хажуу тал дээр унахын тулд хөлийг нь салгаж, гадагшаа эргүүлэх хэрэгтэй.

Хүүхэд сууж эхлэхэд хүүхэд зөв байрлалыг ажиглах нь маш чухал юм.

Хэрвээ хүүхдийн биеийн байрлал дээр дурдсанаас ялгаатай бол хүүхэд хурдан ядарч, биеэ авч явах болно.

• Хүүхдийн тэрэг.Үл хамаарах зүйл бол хазайлтыг тохируулах боломжтой дээжүүд юм.
• Үсрэгч ба тээвэрлэгч "имж".Энэ төрлийн бүтээгдэхүүнд хүүхэд стресст ордог. Эмзэг булчин, нуруунд хүчтэй ачаалал байдаг бөгөөд энэ нь нугаламын микротраума үүсэхийг өдөөдөг.
• Хүүхдийг дэрэн дээр суулга.Хүүхдийн араг яс бэхжиж, босоо байрлалд дор хаяж 1 минут байх үед л ийм төрлийн даатгалд хамрагдахыг зөвшөөрдөг.

Хүүхэд сууж эхлэхэд эцэг эх нь түүнийг эмгэгийн байрлалд оруулахгүй байхыг хатуу анхаарах ёстой.

Нэг нь аюултай байрлалууднялх хүүхдийн хувьд хөлийг нь нугалж, арагш эргүүлсэн байрлалыг харгалзан үздэг.

Энэ зохицуулалт нь "W" үсэгтэй төстэй юм. Энэ байрлалын үед хип үе, өвдөгний үенд хүчтэй ачаалал өгдөг бөгөөд энэ нь хүнд хэлбэрийн эмгэг үүсгэдэг.

Комаровскийн дасгалууд нь ур чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг

Алдарт хүүхдийн эмчийн хэлснээр хүүхдүүд босоо байрлалыг эзэмших чадварыг эзэмшихийн тулд эцэг эхийнхээ тусламжийг шаарддаггүй. Насанд хүрсэн гэр бүлийн гишүүд хүүхдэд туслах цорын ганц арга бол өдөр тутмын дасгалын тусламжтайгаар араг яс, булчингийн корсетийг бэхжүүлэх явдал юм. Эдгэрэх үйл явц нь таагүй байдал үүсгэхгүйн тулд идэвхгүй болон идэвхтэй үйл ажиллагааг хослуулах шаардлагатай.

Шаардлагатай ур чадварыг бий болгохын тулд доктор Комаровский дараахь төрлийн сургалтыг ашиглахыг зөвлөж байна.

• "Савлуур".Хүүхдийг хатуу гадаргуу дээр дээш харуулан хэвтүүлнэ. Эцэг эх нь түүн рүү гараа сунгаж, тэр зөвхөн долоовор хуруугаараа л барина. Үүний дараа хүүхдийг бие нь хагас сууж буй байрлалд аажмаар өсгөнө. Хүүхдийг илжиг дээр суулгах шаардлагагүй, түүний бие 45 хэмээр өсөхөд хангалттай. Дараа нь хүүхдийг аажмаар доошлуулдаг. Энэ дасгалыг хүүхдийн ор, буйдан дээр хийхийг хориглоно. Зөөлөн гадаргуу нь нурууг хангаж чадахгүй зөв дэмжлэг. Үүнээс гадна энэ дасгалыг аажмаар хийх нь чухал юм. Дараа нь хүүхдийн нуруу, гар нь аль болох их ачаалалтай байдаг. Доктор Комаровский "дүүжин" сургалтыг 4-5 сараас өмнө хийхгүй байхыг зөвлөж байна.
  
• "Загас".Энэ дасгалыг оройн усанд орох үед хийхийг зөвлөж байна. Хүүхэд дээр ортопедийн тойрог тавьдаг. Тусгай төхөөрөмжийн ачаар хүүхэд аюулгүй байдлыг мэдэрч, хүзүү нь тодорхой бэхлэгдсэн байдаг. Хүүхдийг ваннд доош харуулан байрлуулж, эцэг эх нь хөлөөр нь түлхдэг. Эцэг эхчүүд урагш, арагш хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Дасгал хийж дууссаны дараа хүүхдийг нуруун дээр нь эргүүлэхийг зөвлөдөггүй. Тэр өөрөө үүнийг хийхийг хичээх ёстой. Хэрэв тэр залхуу бол эцэг эх нь түүнд туслах ёстой. Үүний тулд хүүхдийг гараас нь барьж, хэрхэн зөв өнхрүүлэхийг зааж өгдөг. Усны дасгал хийх явцад хүүхэд аль болох олон эргэлт хийх ёстой. "Загас" хичээлийг 1 сараас эхлэхийг зөвлөж байна.
• "Катерпиллар". Энэ хуралдааны үеэр хүүхдийг доош харуулан байрлуулна. Анхаарал татахуйц зүйлийг тодорхой зайд байрлуулна. Хэрэв хүүхэд айхгүй бол та объектыг дуут дохиог гаргаж болно. Энэ тохиолдолд хүүхэд тогтоосон объектод хүрч болохгүй. Тэр объектыг сонирхож, түүнд хүрэхийг оролдох үед эцэг эхийн үүрэг бол гараа хөл дээрээ дарах явдал юм. Тиймээс хүүхэд инерцийн байдлаар түлхэж, мөлхөх болно. Хүүхдийн даалгавар бол зорилгодоо хүрч, түүнийг гартаа авах явдал юм. 4 сараас эхлэн "катерпиллар" сургалтанд хамрагдахыг зөвлөж байна.
• "Нисгэгч".Дасгал хийх явцад нялх хүүхдийг насанд хүрсэн хүний ​​баруун гар нь ходоодоо тэврэх байдлаар авдаг. Сойз нь өвчүүний ясны доор байрлах ёстой. Зүүн гархөлийг нь засдаг. Хүүхдийг хатуу гадаргуугаас дээш өргөхөд тэрээр рефлексээрээ толгойгоо өргөж, булчингаа чангалж, гараа хажуу тийш нь тараана. Хүүхдийг энэ байрлалд 20-30 секунд байлгасны дараа түүнийг доош буулгана. 4 сараас эхлэн "нисгэгч" сургалтад хамрагдахыг зөвшөөрнө.
  
• "Бөмбөлөг дээр".Хүүхдийг фитбол дээр доош харуулан байрлуулж, орчуулгын хөдөлгөөнийг гүйцэтгэдэг. Сургалтын үеэр та гэнэт хөдөлгөөн хийх боломжгүй, хүүхдийг бага зэрэг сэгсрэх хэрэгтэй. Дараа нь дээшээ эргүүлж, хичээл давтагдана. Бөмбөг дээр бэлтгэл хийсний улмаас хүүхэд зөвхөн булчингийн корсетийг бэхжүүлээд зогсохгүй vestibular аппаратыг хөгжүүлдэг. Энэ ур чадвар нь шинэ ур чадвар эзэмшихэд хэрэг болох нь дамжиггүй, учир нь хүүхэд босоо байрлалтай тул тэнцвэртэй байх ёстой.

Доктор Комаровскийн дасгалууд нь хүүхдийн биед цогц нөлөө үзүүлдэг. Юуны өмнө эдгээр нь булчингийн корсетийг бэхжүүлэхэд зориулагдсан бөгөөд зөвхөн дараа нь шинэ ур чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг.

Дасгал эхлэхээс өмнө дасгал хийхийг зөвлөж байна хүүхэд амарханмассаж хийх.Үүний ачаар цогцолбор илүү үр дүнтэй байх болно. Та мөн сургалтанд анхаарлаа хандуулах ёсгүй. Хичээлүүд нь хэлбэрээр байх ёстой хөгжилтэй тоглоом. Үгүй бол нялх хүүхдэд хийсэн заль мэх таалагдахгүй байж магадгүй бөгөөд тэр эсэргүүцэж эхэлнэ.

Хэрвээ хүүхэд зохих хугацаанаас өмнө сууж эхэлбэл түүний оролдлогыг зогсоож болохгүй.Эрт ур чадвар нь хүүхэд сайн хөгжсөн болохыг харуулж байна. Гэхдээ тэр 7-8 сартайдаа суухыг оролдохгүй бол та түүнийг хүчээр суулгах ёсгүй. Мэргэжилтэн дээр очиж, ямар аргууд нь хүүхдэд өсөх хүслийг өдөөж болохыг олж мэдэх нь дээр.

Нийтлэлийн формат: Светлана Овсяникова

Сэдвийн видео: хүүхэд сууж эхлэх үед

Хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн сууж эхэлдэг вэ, үүнд хэрхэн туслах вэ?

Хөвгүүдийн ээжүүд ихэвчлэн хөвгүүдийг охидоос эрт тарьж болно гэдэгт итгэдэг. Үүнийг нөхөн үржихүйн тогтолцооны бүтцийн онцлогоор тайлбарладаг. Үүний зэрэгцээ хөвгүүд илүү залхуу, хөгжлийнхөө хувьд үе тэнгийнхнээсээ мэдэгдэхүйц хоцордог гэсэн өөр нэг үзэл бодол байдаг.

Ялгаа байна уу?

Охидын ээжүүд охидоо бүх зүйлийг эрт, хурдан хийдэг гэж бусдад итгүүлэх гэж хичнээн хичээсэн ч, эсвэл хөвгүүдийн ээжүүд үүнд санаа зовдог байсан ч бодит байдал дээр хүүхдийн хүйсээс хөгжлийн цаг хугацаа хамаарахгүй. . Тиймээс хүүхдийн эмч нар санал нэгтэй байдаг - ур чадвар эзэмшихэд охид, хөвгүүдийн хооронд ялгаа байхгүй.

Тиймээс хөвгүүд үе тэнгийнхэнтэйгээ ижил хугацаанд сансарт шинэ байр сууриа эзэлдэг. Ур чадвар эзэмших нас дунджаар 6-9 сар байна. Ийм мэдэгдэхүйц өөрчлөлт нь суух чадварын нарийн төвөгтэй байдлаас үүдэлтэй юм.

Хөвгүүн (мөн охин) хэвлий, нуруу, гар, хүзүүний булчингууд сайн хөгжсөн үед суудаг. Эдгээр булчингийн бүлгүүдийн хөгжил нь хүйстэй ямар ч холбоогүй юм.

Хүчирхэг хүйсийн жижиг төлөөлөгчдийн залхуурал, хойрго байдал, зарим дарангуйлал зэрэг нь бас үндэслэлгүй юм.

Мэдээжийн хэрэг, хөвгүүд охидоос илүү жинтэй байдаг ч жингийн ялгаа нь тийм ч их биш тул хүүхдүүд амьдралынхаа эхний жилд янз бүрийн түвшинд хөгждөг.

Ур чадварыг эзэмших нөхцөл, үе шатууд

Хөвгүүдэд сууж сурах ганц нас гэж байдаггүй. Хүүхэд 5-6 сартайгаас эхлэн нэг бариул ашиглан суух анхны оролдлогоо онолын хувьд хийж эхэлдэг гэж үздэг боловч энэ асуулт нь зөвхөн хувь хүн юм - энэ бүхэн булчингийн хөгжлийн түвшин, тэдний ая, хэр сайн байгаагаас хамаарна. хүүхэд эргэлдэж, толгойгоо барьж сурсан.

Ур чадвар эзэмших хурд нь хүүхдийн жинд нөлөөлдөг - "баатрууд" нь нимгэн "хөнгөн жингээс" хожуу суухыг хичээдэг. Бяцхан хүүгийн зан чанар чухал:Флегматик, меланхолик хүмүүс туршилт хийх дургүй байдаг тул хожуу сууж эхэлдэг ба холерик, сангвиник хүмүүс шинэ хөдөлгөөн сурахад маш их бэлэн байдаг, учир нь тэдний эргэн тойронд байгаа бүх зүйл сонирхолтой байдаг нь амттай хоолонд илүү сонирхолтой байдаг эхний хоёр темпераментаас ялгаатай. мөн чанга унтах.

Хэрэв хүү байнга өлгийд байдаг бөгөөд тэд түүнийг дэрлүүлсээр байвал хүүхэд бусад хүмүүсээс хожуу сууж эхлэх магадлал өндөр байдаг. Шинэ зүйл сурахын тулд нялх хүүхдэд тодорхой амьдрах орчин шаардлагатай бөгөөд энэ нь хүүхдийн ор, манежны талбайгаас хамаагүй том зайтай байх ёстой бөгөөд тэдэнд суух сэдэл хэрэгтэй болно.

Дутуу төрсөн хүүгээс эрт буухыг хүлээх хэрэггүй. Түүний булчин, ясны эд нь эрүүл саруул, цаг тухайд нь төрсөн хүүхдийн биеийг бодвол шинэ ачаалалд бага бэлэн байдаг. Өвчтэй, сул дорой хүүхдүүд ч дараа нь сууж сурдаг.

Суухаасаа өмнө хүүхэд үүнийг хийхэд бэлэн гэдгээ бүх талаар харуулах болно. Анхааралтай эцэг эхчүүд үүнийг үл тоомсорлож чадахгүй. Тэр идэвхтэй эргэлдэж, эргэлдэж, гартаа тулгуурлан биеийг өргөхийг хичээх болно. Үүний дараа богино хугацааны суудлын үе шат эхэлдэг. Түүнтэй хамт хүүхэд өгзөг дээр сууж чаддаг боловч жин, тэнцвэрээ удаан хугацаанд барьж чаддаггүй тул унадаг.

Богино хугацааны суудлын үе шат эхэлснээс хойш 1.5-2 сарын дараа хүү илүү хялбархан сууж, тэр ч байтугай богино хугацаанд өөрийн жингээ барих боломжтой болно. Энэ наснаас эхлэн та дэмжлэгтэйгээр сууж болно.

Эхлэхийн тулд эцэг эхийн гарыг дэмжих хүчин зүйл болгон ашиглаж болох тул хүүхэд гар эсвэл тохойн дээр тулгуурлаж сурах болно. Энэ хугацаанд хөвгүүд ихэвчлэн удаан үргэлжилдэггүй, учир нь зөвхөн нэг гар чөлөөтэй хэвээр үлддэг бөгөөд ертөнцийг мэдэхийн тулд хоёр гар шаардлагатай байдаг. Тулахаа больж, дэмжлэггүйгээр сууж сурах урам зориг байдаг. Энэ үе шатанд хүүхэд ихэвчлэн дөрвөн мөчний тулгуурыг эзэмшдэг бөгөөд энэ байрлалд удаан хугацаагаар "гацдаг" - тэр дотор нь зогсож, савлаж чаддаг, гэхдээ суух, мөлхөхийг хүсдэггүй.

8 сартайдаа хөвгүүдийн 90% нь дэмжлэггүйгээр сууж чаддаг. 9 сартайдаа хүүхэд бие даан өөртөө итгэлтэй суугаад зогсохгүй хэвтээ байрлалаас сууж сурахыг хичээдэг. Энэ нь ихэвчлэн хүндрэлтэй байдаг.

Хүүг хэдэн наснаас нь суулгах ёстой вэ?

Бүхнийг мэддэг ардын цуу ярианд хөвгүүдийн ээжүүд зарчмын хувьд хүүгээ дөнгөж төрсөн наснаас нь эхлэн биедээ түшиглэн суулгавал юу ч эрсдэлд ордоггүй гэж хэлдэг. Мөн 3-4 сартайд нь эрэгтэй хүүхдийг өндөр сандал дээр эсвэл хамгаалалтын бүсээр бэхэлсэн тэргэн дээр суулгах шаардлагатай гэсэн үзэл бодол байдаг. Эдгээр зөвлөмжүүд нь хортой бөгөөд аюултай.

Хөвгүүдийн ээжүүд хүүхдүүдээ үүнд бэлэн байх үед нь суулгах хэрэгтэй, гэхдээ зургаан сараас өмнө биш.Хүүхдийн эмч нарын үзэж байгаагаар эрт буух нь нуруу, үе мөч, яс, мөчний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, ирээдүйд хүүхэд зөвхөн цэргийн албанаас чөлөөлөгдөх төдийгүй хөгжлийн бэрхшээлтэй болох аюул заналхийлж болзошгүй юм. Муухай байрлал, алхалт бол мөсөн уулын зөвхөн орой юм.

Хүүхэд өөрөө биеийн байрлалыг өөрчлөх хүслээ илэрхийлж эхлэх хугацааг хүлээх нь дээр.

Доктор Комаровскийн санал бодол

Алдарт хүүхдийн эмч, телевизийн хөтлөгч Евгений Комаровский хүүхэд сууж сурахад эцэг эхийн тусламж хэрэггүй гэж мэдэгджээ. Бүх зүйл байгаль эхээс тодорхой хүүхдэд заасан хугацаанд тохиолдох ёстой.

Хэрэв та хүүхдийнхээ төлөө ядаж ямар нэгэн зүйл хийхийг үнэхээр хүсч байгаа бол Комаровский ерөнхий бэхжүүлэх массаж, гимнастик хийхийг зөвлөж байна, илүү их алхаж, хүүхдийн үсрэлтийг бүрэн арилгах болно. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь байгалийн бус байдаг - сууж сураагүй хүүхэд босоо байрлалд байх ёсгүй. Үсрэх нь нуруу, ташааны үений гэмтэл авах арга юм.

Хооллох хуваариа тооцоол

Нэг нас хүртэлх хүүхдийн хөгжил нь үе шаттайгаар явагддаг. Нялх хүүхдийн амьдралын маш чухал үе бол сууж сурч эхлэх үе юм. Хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн сууж эхэлдэг вэ? Энэ асуулт нь үйрмэгийн эцэг эхчүүдэд маш их хамааралтай бөгөөд тэд энэ үйл явцыг хурдасгахыг үргэлж хүсдэг. Гэхдээ аливаа яарах нь хүүхдийн нурууг гэмтээх аюултай гэдгийг санах хэрэгтэй. Эмч нар ч гэсэн үүнд яарах хэрэггүй гэж зөвлөж байна. Суух нь биеийн шинэ байрлалыг авах явдал юм. Энэ нь шаардлагагүй стресс, ямар нэгэн туслах хэрэгсэл, жишээлбэл, алхагч ашиглахгүйгээр аяндаа тохиолдох ёстой. Хэрэв хүүхэд өөрөө үүнд бэлэн биш бол яагаад түүнийг албадах вэ?

Хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн сууж эхэлдэг вэ?

Олон эцэг эхчүүд эмчээсээ хэзээ гэж байнга асуудаг нялх хүүхэдсууж эхлэх үү? Энэ нь бие нь биеийн байрлалыг өөрчлөхөд бэлэн болсон үед тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг та хүүхдээ эрт суухыг зааж өгч болно, гэхдээ энэ нь түүний эрүүл мэндэд тус болохгүй.

Нурууны физиологи нь нярайд нугалахгүй байх явдал юм. Тэд хүүхэд өсч томрох тусам гарч ирдэг. Умайн хүзүүний гулзайлтын дүр төрхийг хоёр сартайд нь илрүүлдэг. Үүнийг нэн даруй ойлгож болно: хүүхэд толгойгоо барьж байна. Гэвч тэр сууж эхлэхэд нурууны цээжний муруй гарч ирдэг. Жилийн дараа л хүүхэд алхаж сурч эхлэхэд нурууны нугалаа нэмэгдэнэ.

Хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн сууж эхэлдэг вэ? Зургаан сартайдаа нялх хүүхэд энэ хэрэгцээг мэдэрч, ертөнцийг харж, суух байрлалд тоглохыг хүсдэг. Энэ үед нуруу, цээж, хэвлийн дагуух булчингууд сайн үүсдэг. Хүүхдийн нурууг аль хэдийн шулуун, нэмэлт тулгуургүйгээр барьдаг. Энэ бол нялх хүүхдэд суухыг заах шаардлагатай үе юм.

Хүүхэд өөрөө суухгүй бол яах вэ?

Энэ нь иймэрхүү тохиолддог: хүүхэд аль хэдийн зургаан сартай, тэр бүр өөрөө суухыг оролддоггүй. Хэрэв нялх хүүхдийн үзлэгээр илрээгүй бол ноцтой өвчин, энэ нь эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ хөгжилд зохих ёсоор анхаарал хандуулдаггүй: тэд массаж хийдэггүй, түүнтэй хамт дасгал хийдэггүй гэсэн үг юм. Үүний үр дүнд хүүхэд илүүдэл жинтэй болж, эд эсүүд нь сул болдог. Эмчтэйгээ холбоо барина уу. Тэр зөвлөж байна:

• физик эмчилгээний дасгалын цогцолбор;
• гимнастик, массаж хэрхэн зөв хийхийг тайлбарлах;
• хүүхдийн хоолны дэглэмийг тохируулах.

Хүүхдийг суухыг зааж өгч болно. Үүнийг хэрхэн хийх вэ?

Хэрэв таны хүүхэд аль хэдийн зургаан сар ба түүнээс дээш настай бол тэр бүрэн эрүүл ч сууж чадахгүй бол "Хүүхэд хэзээ суух вэ?" Гэсэн асуулт гарч ирнэ. Хүүхдэд зүгээр л тусламж хэрэгтэй байна. Тэр өөрөө нуруугаа барих ёстой, дэрийг тулгуур болгон ашиглах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Аливаа төхөөрөмж нь хүүхдийн буруу байрлалыг бий болгож, тэр бөхийх болно.

Хамгийн энгийн зүйлээс суралцаж эхэл. Хүүхдээ өвөр дээрээ хэсэг хугацаанд суулгаарай. Тоглож байхдаа түүнд массаж хийж, дасгал хий. Дараа нь хүүхдийг унахыг зөвшөөрөхгүй хатуу гадаргуу дээр тавь. Хүүхдээ суух бүртээ бага багаар нэмэгдүүлээрэй. Түүнийг зугаацуулж, сэтгэлийг нь хөдөлгөж, түүнтэй ярилц. 5-6 хичээлийн дараа бяцхан хүүхэд өөрөө сууж эхлэхийг та харах болно.

Хүүхэд сууж эхэлдэг. Дасгал

• Хүүхдээ тохируулах боломжтой суудалд суулгаарай. Хэвтээ байрлалаас сууж буй байрлал хүртэл далайцыг аажмаар нэмэгдүүлнэ.
• Хүүхдээ тэврээд өвөр дээрээ тавиад патти тоглоорой. Нэг төрлийн булчингийн корсет бий болсон.
• Хүүхдээ сэрүүн байх болгондоо хуруунаас чинь барьж, дээш татахыг зөвшөөр.
• Усанд орохдоо нялх хүүхдээ усанд оруулах дугуйлан хийж, усанд живүүлээрэй. Энэ нь булчинг бэхжүүлдэг.
• Хүүхэддээ массаж хийлгэхээ мартуузай. Энэ процедурыг мэргэжилтэнд даатгах нь дээр. Уг процедурын дараа булчин суларч, аяыг арилгаж, цусны эргэлт сайжирна.

Бүх зүйл тийм ч хэцүү биш: хүүхдээ хайрла, түүнд анхаарал халамж тавьж, хамгийн энгийн зөвлөмж, зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй - тэгвэл таны хүүхэд өөрөө сууж эхэлнэ.

Хүүхэд сууж сурдаг: энэ чадвар хэзээ хөгждөг вэ?

Хүүхэд хэзээ бие даан сууж эхэлдэг вэ? Дүрмээр бол хүүхдүүд эргэлдэж, толгойгоо барьж сурсны дараа энэ чадварыг сурдаг. Хүүхэд өсч, булчингууд нь хөгжиж, 4-7 сартайдаа хүчтэй болдог. Хүүхэд хэдэн цагт суух ёстой вэ? 90 орчим хувь нялх хүүхэднайман сартайдаа чимээгүй, бүрэн бие даан суух.

Нэгдүгээрт, хүүхэд толгойгоо дээшлүүлж, дараа нь цээжийг бариул дээр тулгуурладаг. Тэр шахаж байгаа бололтой. Удалгүй хүүхэд тэнцвэрээ хадгалж, гараа түшиж эхэлдэг. Мөн 6-7 сар гэхэд тэр аль хэдийн дэмжлэггүй сууж, гар нь чөлөөтэй, хүрээлэн буй орчныг сонирхож судалдаг.

Суух амархан, суух нь хэцүү

Хүүхэд бүр хөгжлийнхөө хувьд өвөрмөц байдаг. Олон хүүхэд сууж сурахаасаа өмнө хөл дээрээ босч эхэлдэг. Учир нь сууж буй байрлалыг хариуцдаг булчингийн тонус нь босох үүрэгтэй булчингуудтай харьцуулахад хөгжилд хоцрогдсон байдаг.

Хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн сууж эхэлдэг вэ? Эцэг эхчүүд 3-4 сартай хүүхдээ тэврэхэд тэр аль хэдийн хагас сууж байна. Хэдийгээр олон эхчүүд хүүхдээ суулгахаас айдаг хэвээр байна. Үүнийг зохиомлоор хийх боломжгүй, гэхдээ нялх хүүхдийг босоо байрлалд байлгах нөхцлийг бүрдүүлэх боломжтой бөгөөд бүр зайлшгүй шаардлагатай.

Ихэнхдээ нялх хүүхдийг түүнд эвгүй байдалд оруулдаг - тэр тав тухтай байрлалыг авахын тулд өөрийгөө эргүүлэхийг оролдох болно. Тэр насан туршдаа үүнийг хийж чадахын тулд хэрхэн сууж сурах хэрэгтэй. Хүүхэд энэ шинжлэх ухааныг ойлгохын тулд асар их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Түүнд тусал!

Хүүхдийг тусгайлан суулгах: хор хөнөөл эсвэл ашиг тус уу?

Хэрвээ хүүхэд зургаан сартай болоогүй бол хэвтээ байрлал нь нурууны хувьд байгалийн юм. Хүүхэд зургаан сар хүрэхээсээ өмнө бие даан суух нь огт өөр асуудал юм. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд ч тэрээр өдөрт нэг цагаас илүүгүй сууж байх ёстой.

Хиймэл суудалтай эцэг эх нь зөвхөн хүүхдэдээ хор хөнөөл учруулах болно. Сургуульд явахдаа тэр дуртай үедээ маш их суудаг бол нуруунд нь ноцтой асуудал гарах болно. Тэгэхээр хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн сууж эхэлдэг вэ? Зургаан сартайгаасаа эхлэн хүүхдийг сайтар суулгаж болохгүй, харин сууж болно. Хүүхдэд туслах хэрэгтэй бөгөөд бие махбодийн хувьд хараахан бэлэн болоогүй зүйлийг албадах ёсгүй.

Нурууны булчинг бэхжүүлэх дасгалууд

Хүүхэд дөрвөн сартай байхад хүүхдийн эмч нар түүнийг цагт нь суулгахад туслах тусгай дасгал хийхийг зөвлөж байна. Тэдгээрийг хатуу гадаргуутай ширээн дээр гүйцэтгэнэ.

• Хүүхэд рүү гараа сунга, тэр тэднийг шүүрэн авч, суухыг хичээх болно. Өндөр төлөв байдалд хүүхэд хэсэг хугацаанд байж, дараа нь анхны байрлалдаа буцаж ирдэг. Тиймээс хэд хэдэн удаа давтана.
• Хүүхдийг гэдсэн дээр тавиад дээшээ өргөж, цээж, хөлний доор дэмж. Тэр амарч, нуруу, өгзөг чангарч, толгой дээшлэх болно. Хүүхдийг энэ байрлалд хэдэн секунд байлга.

Охиныг хэзээ тарьж болох вэ?

Эцэг эхчүүд ихэвчлэн "Хүүхэд хэзээ сууж эхэлдэг вэ?" Гэсэн асуултыг асуудаг. Дүрмээр бол охин нь хүүгээс хоцордог бие бялдрын хөгжил. Энэ нь ойлгомжтой - сул дорой секс. Гэхдээ оюун санааны хувьд - илүү сайн. Ирээдүйн эрчүүдийн адил охиныг эрт тарих боломжгүй юм.

Дараа нь охин эмэгтэй болсон үед умайд нугалж болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь шууд тохиолддоггүй. Хүүхэд болон түүний эрхтнүүдийн хөгжлийн явцад шөрмөс буруу үүсдэг бөгөөд цаг хугацааны явцад хазайлт үүсдэг. Үргүйдэл үүсч болзошгүй. Мөн хүүхэд төрөх үед аарцагны эрхтнүүдийн асуудал үүсдэг. Хүүхэд хэзээ сууж эхэлдэг вэ? Охин зургаан сартайдаа хөгжлийн энэ үе шатанд бэлэн байна.

Хүүг хэзээ тарих вэ?

Удаан хүлээсэн өв залгамжлагчтай байсан бүх эцэг эхчүүд хүүхэд хэзээ сууж эхлэх вэ гэсэн асуултанд зовж шаналж байна. Хөвгүүд 5.5 сартайдаа энэ ур чадварт суралцаж эхэлдэг ч бүх нялх хүүхдийн адил найм, есөн сартайдаа бие дааж суудаг. Суух байрлалд нуруу нь маш их стресст ордог. Хэрэв та хүүхдийг эрт тарих юм бол энэ нь нурууны муруйлт, ирээдүйд sciatica-д хүргэдэг.

Хүүхэд бүр өвөрмөц бөгөөд хэв маягийн дагуу хөгждөггүй. Тиймээс зарим хүүхэд, ялангуяа хөвгүүд 4-5 сартайдаа сууж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ амжилтыг ажиглахыг хичнээн их хүсч байгаагаас үл хамааран хүүхэд хөгжлийнхөө хэд хэдэн үе шатыг туулдаг. Тэр толгойгоо өндийлгөх хүртэл сууж чадахгүй. Тиймээс, цагийг яарах хэрэггүй - хүүхэд бүх зүйлийг сурах болно, та түүнд туслах болно.

Хүүхэд суухад бэлэн гэдгийг яаж ойлгох вэ?

Хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн сууж эхлэхийг бүх эцэг эхчүүд сонирхож байгаа бөгөөд тэр үүнд бэлэн байгаа эсэхийг яаж ойлгох вэ? Хүүхэд таны бүх цагийг авдаг нь эргэлзээгүй, та түүнтэй ярилцаж, тоглож, янз бүрийн процедурыг гүйцэтгэдэг. Түүний зан авирын аливаа өөрчлөлтийг, тэр ч байтугай өчүүхэн ч гэсэн анзаараарай. Хүүхэд тайван, ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр цээжээ дээшлүүлж, гэдсэн дээр хэвтэж байгааг хармагц хүзүү, цээжний булчингууд хүчтэй болж, хүүхэд биеийг босоо байрлалд байлгаж чадна гэсэн үг юм. Та чөлөөтэй сууж болно!

Мөлхөх нь хүүхдийн хөгжлийн чухал үе шат юм.

Хүүхдийн эмч нарын үзэж байгаагаар мөлхөх нь бяцхан хүнийг хөдөлгөх өвөрмөц арга юм. Яс-булчингийн тогтолцооны булчингууд бэхжиж, хөдөлгөөний зохицуулалт сайжирдаг. Мөлхөх нь хүүхдийг алхахад бэлтгэж, бодоход сургадаг. Хаана, яагаад мөлхөж байгаагаа хүүхэд өөрөө шийддэг. Яг одоо нурууны зарим муруйнууд үүсч байгаа бөгөөд энэ нь алхах үед цочрол шингээгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүүхэд тэнцвэрээ хадгалж, бие махбодоо хянаж сурдаг. Хүүхдийн бие махбодийн үйл ажиллагаа нь түүний тархины үйл ажиллагааг хөгжүүлдэг.

Хүүхэд хэзээ мөлхөж эхэлдэг вэ, энэ талаар түүнд хэрхэн туслах вэ?

Мөлхөх нь хүүхдийн олон ур чадварыг хөгжүүлдэг нь түүний цаашдын хөгжилд тустай байх нь дамжиггүй. Хүүхэд хэзээ мөлхөж эхэлдэг вэ? Хүүхдийн энэ ур чадварыг эзэмших хүрээ маш том: таваас есөн сар хүртэл. Гэхдээ хамгийн оновчтой хугацаа бол долоон сар юм. Зарим нялх хүүхдүүд маш хурдан ухаантай бөгөөд зөв мөлхөж сураагүй байсан даруйдаа алхаж эхэлдэг.

Таны хүүхэд хэдэн настайгаасаа мөлхөж эхэлсэн нь хамаагүй - түүнд зураглаагүй газар нутгийг хөгжүүлэх асуудлыг шийдэхийн тулд насанд хүрэгчдийн сэтгэл зүйн болон бие махбодийн дэмжлэг хэрэгтэй.

• Хүүхэд айдас төрүүлэхгүй байхын тулд түүн рүү байнга инээмсэглэж, инээлгэж, гэрт юу, хаана байгааг хэлээрэй.
• Хэрэв та хүүхэд дөрвөн хөл дээрээ босох гэж оролдож байгааг харвал хажуу тийшээ унаж, цохихгүйн тулд түүнд туслаарай. Үгүй бол хүүхэд сэтгэл зүйн саад тотгор үүсгэж, удаан хугацаанд мөлхөхгүй. Хүүхдээ магтаж байгаарай.
• Хүүхдээ хальтирахгүй, хөдөлгөөний бүрэн эрх чөлөөг хангах хувцасаар ханга.

Дутуу төрсөн хүүхэд, түүний хөгжил

Дутуу төрсөн хүүхэд гэдэг нь жирэмсний 21-36 дахь долоо хоногийн хооронд төрсөн хүүхэд юм. Жин нь 2.5 кг-аас ихгүй, өндөр нь 46-47 см байдаг.Иймэрхүү хүүхдийн хөгжил нь цагтаа төрсөн хүүхдийнхээс ялгаатай. Дутуу төрсөн хүүхдүүд хөгжлийнхөө хувьд өмнөхөөсөө хоцордог. Эдгээр хүүхдүүд сайн хооллодоггүй, бараг хэзээ ч уйлдаггүй, хурдан ядардаг.

Дутуу төрсөн хүүхдүүд ихэвчлэн дасан зохицоход хэцүү байдаг орчин. Эцэг эхийн тусламж урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр үйрмэгт хэрэгтэй байна. Түүнийг энхрийлэл, халамж, анхаарал халамжаар хүрээлж, хүүхэдтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөө. Хэрэв төлөө дутуу төрсөн хүүхэдтүүнд сайн анхаарал тавьж, хоолны дэглэм нь тэнцвэртэй байгаа эсэхийг шалгаарай, массаж, биеийн тамирын дасгал хийснээр тэр зөв хөгжиж, үе тэнгийнхэнтэйгээ хурдан гүйцэх болно.

Үе мөчний хэт их хөдөлгөөн, булчингийн эд эсийн хөгжил хангалтгүй байгаа нь хүүхдийн биеийн зарим хэсэг нь буруу байрлалд ороход хүргэдэг бөгөөд энэ нь нялх хүүхэд сууж, мөлхөж, алхаж эхлэх хамгийн оновчтой хугацааг хойшлуулдаг.

Дутуу төрсөн хүүхэд хэзээ сууж эхэлдэг вэ? Төрсөн хүүхдүүдэд төлөвлөсөн хугацаанаас өмнөЗөвхөн зургаагаас есөн сар гэхэд л дараагийн хөгжлийн үе шатанд бэлтгэх хөдөлгөөнүүд гарч ирдэг. Зөвхөн 12 сартайдаа дутуу төрсөн хүүхдүүд сайн сууж байдаг.

Ихэнхдээ дутуу төрсөн нярайд араг яс зөв үүсдэггүй. Яс-булчингийн тогтолцоо зөв үүссэн бол хоёр нас хүрэхэд бүтэн болон дутуу төрсөн хүүхдийн ялгаа үл мэдэгдэх болно.

Хүүхэд өөрөө сууж эхлэх цаг нь бүрхэг байдаг. Ойролцоогоор зургаагаас есөн сар хүртэл. Ийм өргөн хүрээний хэм хэмжээ нь үнэнийг дахин баталж байна: хүүхэд бүр өөрийн гэсэн моторт болон сэтгэцийн хөгжлийн замтай байдаг.

Хүүхэд хэдэн наснаас эхлэн сууж эхэлдэг вэ? Энэ нь ойролцоогоор 6 сартайд тохиолддог гэсэн үзэл бодол байдаг. Зургаан сартайдаа хүүхэд эхийнхээ гарыг барьж, өөрийгөө татаж, сууж чаддаг. Хүүхэд суухыг хүсч байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Үнэн хэрэгтээ тэрээр сайн хөгжсөн атгах рефлекстэй. Тэр ээжийнхээ гарт унасан бүх зүйл шиг хуруугаа барьж, өөр рүүгээ татна. Энэ хүсэл нь хүүхдийн суух хүсэлтэй ямар ч холбоогүй юм. Гэсэн хэдий ч насанд хүрэгчид нялх хүүхдийн энэ төрөлхийн чадварыг төөрөлдүүлж, түүнийг шууд суулгахыг оролддог. Энэ асуудалд яарах шаардлагагүй. Хүүхдүүд энэ чадварт физиологийн хувьд төлөвшсөн үедээ сууж эхэлдэг.

Дутуу суух нь ямар аюултай вэ

Одоо болтол эрт байгааг яаж мэдэх вэ? Хэрвээ хүүхэд хажуу тийшээ унавал нуруу нь маш бөөрөнхий байдаг - эдгээр нь та хүлээх боломжтой гэсэн тод шинж тэмдэг юм. Би үүнийг дэр, булгаар бүрхэх шаардлагатай юу? Ямар ч тохиолдолд! Мэдээжийн хэрэг, хөгшин эмээгийн энэ арга нь ээжийн амьдралыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно. Тийм ээ, хүүхэд баяртай байна, түүний өмнө тойм нээгдэж, хийх зүйл байна. Гэвч мэргэжлийн хүмүүсийн үзэж байгаагаар хүүхдийн нуруунд хиймэл дэмжлэг үзүүлэх нь муу үйлчилгээ юм.

Хэрвээ хүүхэд хэтэрхий эрт сууж эхэлбэл эмзэг нуруунд их хэмжээний ачаалал өгдөг. Ирээдүйд энэ нь сколиоз, аарцагны ясны гажиг үүсэхэд хүргэдэг. Эмч нар хүүхдийг суулгах гэж яарахгүй байхыг зөвлөж байна. Түүний бие нь босоо байрлалд байх тусам араг ясыг хөгжүүлэхэд илүү дээр юм. Энэ үйл явцын гол зүйл бол туслахгүй байх явдал юм! Суух биш харин дэмжих ёстой, гэхдээ,.

Хэрхэн зөв суух вэ

Хүүхэд сууж байх үед биеийн бүх хэсгийн байрлалыг анхаарч үзээрэй.

• Толгой. Урагшаа бага зэрэг бөхийлгөж байна.
• Хүзүү. Мултарсан.
• Дээд нуруу. Мултарсан.
• Гар. Тэд урд талын дэмжлэг болж байна.
• Бүсэлхий. нугалсан.
• Хип үе. Урагшаа бөхийлгөж, хазайсан.
• Хөл. Гадна талд байрлуулсан, салсан. Гол анхаарал нь хажуугийн гадаргуу дээр байрладаг.

Хэрэв биеийн хэсгүүд өөр өөр байрласан бол хүүхэд хурдан ядрах болно. Энэ нь түүний бие энэ ур чадварт хараахан бэлэн болоогүй байгаа бөгөөд нурууны байгалийн физиологийн муруй хараахан бүрдээгүй байна гэсэн үг юм.

Ур чадвар хөгжүүлэх үе шатууд

Суух чадвар нь юуг агуулдаг вэ? Бусад олон хөгжлийн боломжууд бүдүүн моторт ур чадвар. Хүүхэд өвдөг сөгдөх, дээш татах, босох, босч сурах болно. Эдгээр бүх үйлдлүүд нь тэнцвэрийг хадгалах чадвартай холбоотой байдаг. Суух чадварыг бусад бүх моторт ур чадварын нэгэн адил дараалан хөгжүүлдэг.

• . Тогтворгүй сууж, нэг эсвэл хоёр гараа түшиж болно. Ихэнхдээ тэнцвэрээ алдаж, хажуу тийшээ унадаг. Тэр өөрөө суудаггүй, зөвхөн бариулыг татдаг. Хүүхэд зургаан сартайдаа тарьж болно, гэхдээ зөвхөн богино хугацаанд. Хэдхэн минутын дасгал хийхэд хангалттай.
• . Тэр гартаа найдахгүй, өөртөө итгэлтэй суудаг. Суух нь тэнцвэрийг хадгалахын зэрэгцээ биеийг янз бүрийн чиглэлд эргүүлдэг. Гар дээрээ түшин биеэ дааж суугаад сууж болно.
• . Энэ насанд ихэнх нялх хүүхдүүд өөртөө итгэлтэй сууж, ямар ч байрлалаас амархан босдог - нуруу, гэдэс, хажуу тал дээр хэвтэж байдаг. Мөн үүнийг өөрчлөхөд хялбар байдаг.

Хүүхэд зургаан сартайдаа бие даан сууж чаддаг. Энэ бол жирийн шинж тэмдэг юм. Хэрэв тэр хоёр сарын дараа суувал энэ нь бас хэвийн үзүүлэлт болно. Эрт суусан хүүхдүүд энэ байрлалд нэг цагаас илүү байх ёсгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Хэрвээ хүүхэд өөрөө суудаггүй бол түүнийг босоо байрлалд удаан хугацаагаар авч явах эсвэл сууж буй байрлалд тэргэн дээр авч явахыг зөвлөдөггүй.

Хэрхэн туслах вэ: 8 арга

Хүүхэд өөртөө итгэлтэйгээр суух нөхцөл байдал байдаг ч түүнд энэ байр суурийг эзлэхэд хэцүү байдаг. Эсвэл тэр тэнцвэрээ барьж чадахгүй байж магадгүй. Юу хийх вэ?

1. Энгийнээр эхэл. Хүүхдийг нуруун дээр нь хагас хэвтэх байрлалаас суулгахыг хичээ. Хүүхэд бага хүчин чармайлт гаргах болно, нурууны ачаалал буурна.
2. Хэвлийн булчингаа хөгжүүл. Хамгийн энгийн дасгалуудыг хий. Хэвтээ байрлалаас хүүхдийг 30 ° өнцгөөр бариулаас нь өргөж, харин бүү суулга. Өргөгдсөн - доошлуулсан. Үүнийг хэд хэдэн удаа дараалан хий. Та ходоод дээрээ хэвтэж байхдаа хэвлэлийн шахуургыг шахаж болно. Хүүхэд хуруугаа барьж, нурууг нь нуман хаалгаар бариулаас нь бага зэрэг өргөж ав.
3. Нурууны булчингаа бэхжүүл. Хүүхдийг гэдсэн дээрээ хэвтүүл. Нэг гараа хүүхдийнхээ цээжний доор, нөгөө гараа хөлний хооронд тавь. Хүүхэд тэдэнтэй хамт таны гэдсэн дээр амрах ёстой. Үүний зэрэгцээ түүний нуруу, өгзөгний булчингууд нь чангарч, хүзүү нь бага зэрэг арагшаа арагш хазайдаг.
4. . Бүх биеийн булчингуудыг усанд жигд сургадаг бол нурууны ачаалал хамгийн бага байдаг. Боломжтой бол усан сан эсвэл усан аэробикийн үйрмэгээр бүртгүүлж болно. Хэрэв тийм биш бол та гэртээ том угаалгын өрөөнд бэлтгэл хийж болно.
5. Зөв өнцгөөр сууж байна. Хэрвээ хүүхэд ихэвчлэн тэргэнцэр эсвэл өндөр сандал дээр суудаг бол суудлын зөв налууг 40-45 хэмээр тохируулах шаардлагатай. Олон эхчүүд хүүхдээ үүргэвчиндээ үүрч явах нь хор хөнөөлтэй эсэхийг сонирхож байна. Хүүхдийг имжнд тарьж болно. Гол анхаарал нь хонгил дээр биш байхын тулд хатуу нуруутай загварыг сонгох нь чухал юм. Нуруун дээрх босоо ачаалал хамгийн бага байх ёстой. Цагийн хязгаарлалт байдаг: гурван цагаас илүүгүй хувцас өмс.
6. Ямар нэгэн сэдэл гаргаж ирээрэй. Хэвлэлийг татаж авах нь зүгээр л уйтгартай. Та хүүхдийн өмнө тоглоом өлгөх боломжтой. Тэр нэгэн зэрэг гараа сунгаж, булчингаа сургахыг хичээх болно.
7. Юу ч зохион бүтээх хэрэггүй. Магадгүй хүүхэд зүгээр л залхуу юм болов уу? Ээж нь суугаад дээшээ татаад, туслах юм бол яагаад сууна гэж?
8. Тайтгарлыг арилга. Таны тусламжгүйгээр нялх хүүхдэд суух хүсэлд хүргэх эвгүй нөхцлийг бий болго. Биедээ илүү тохь тухтай байрлалыг олохыг хичээгээрэй. Түүнд хажуу тийшээ эргэлдэж, бие нь хэрхэн тэнцвэржиж байгааг мэдэрч, тэнцвэрээ олох боломжийг олго. Ингэж байж л тэр өөрөө сууж сурна.

Хэрэв таны хүүхэд сайн мөлхөж, суухыг хүсэхгүй байвал санаа зовох хэрэггүй. Түүний цаг хараахан болоогүй байна. Хэт оройтоогүй ч болно! Суух байрлал руу хамгийн найдвартай шилжих нь дөрвөн хөл дээрээ зогсох явдал гэдгийг та бас мэдэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд нуруунд хамгийн бага ачаалал байх болно. Дөрвөн хөл дээрээ итгэлтэйгээр сууж байгаа бол та хүүхдийг хэвтээ байрлалаас суулгахыг зааж болно.

Хүүхэд хэзээ тарьж болох вэ? Хүүхдийн бие даасан хөгжилд анхаарлаа хандуулах нь дээр. Хэрэв хүүхэд идэвхтэй хөдөлж байвал булчингийн тогтолцоо, мэдрэлийн эмгэгийн асуудал байхгүй бол тэр өөрөө сууж сурах нь гарцаагүй. Ихэнхдээ насанд хүрэгчдийн тусламжгүйгээр энэ чадварыг хөгжүүлдэг.

хэвлэх