Тослог гоо сайхны тос. Үрчлээний эсрэг нүүрний тос: хөгшрөлтийн эсрэг байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох, хэрэглэх арга. Гоо сайхны чухал тосыг тоймлох

Гоо сайхны тос нь олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Мэргэжилтнүүд эдгээр бодисыг үнэ цэнэтэй гэж үздэг, учир нь тэдгээр нь нүүр, үс арчилгааны зориулалттай хамгийн алдартай бүтээгдэхүүний гол идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.

Та зөвхөн дэлгүүрт ханд худалдаж аваад зогсохгүй өөрөө бэлтгэж, тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэж болно.

Тэд тус бүр нь өвөрмөц шинж чанартай бөгөөд ихэнхдээ хамгийн үнэтэй эмээс ч илүү үр дүнтэй байдаг.

Чанартай тос үйлдвэрлэх нь нэлээд төвөгтэй байдаг. Энэ нь өндөр температурыг ашиглахгүйгээр ургамлын материалыг шахах явдал юм.

Байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний давуу талууд нь:

химийн нэмэлт бодис, хадгалалтын бодис байхгүй байх;
гипоаллерген;
дермисийн дээд давхаргад өндөр шингээлт;
бүтээгдэхүүнд асар их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулагдах.

Гоо сайхны салбарт хэрэглэх

Орчин үеийн гоо сайхны мэргэжилтнүүд тосыг биеийн бүх хэсгийг арчлахад ашиглаж болно гэж үздэг. Тэд зөвхөн хуурай биш, бас тохиромжтой тослог арьс. Гоо сайхны нүүрний тосыг хүйтэн улиралд кремний оронд хэрэглэж, арьсны эмзэг эпидермисийг тайвшруулж, тэжээл, чийгшлийг зохих түвшинд байлгах боломжтой. Цэвэр үрэл нь массажны бүтээгдэхүүнд тохиромжтой. Гоо сайхны тос нь үсний ургалтыг хурдасгаж, үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үсний гялалзалтыг нэмэгдүүлдэг.

Хамгийн алдартай тос

Бүйлс

Байгалийн гоо сайхны бүйлсний тосыг бүйлсний үрийг хүйтэн шахах замаар гаргаж авдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь цайвар шаргал өнгөтэй, өвөрмөц үнэртэй, мөн гашуун амттай байдаг. Энэ нь асар их хэмжээний линолений хүчлийн глицерид, токоферол, ханаагүй тосны хүчил агуулдаг. Энэ нь эпидермисийн давхаргад маш сайн шингэдэг.

Үрэл нь нүүр, биеийн арчилгааны хувьд хамгийн тохиромжтой. Энэ нь бүх нийтийнх гэж тооцогддог боловч харшилд өртөмтгий хуурай, хөгшрөлтийн дермисийг тэжээхэд хамгийн тохиромжтой. Гоо сайхны эмч нар үүнийг нүдний доор болон дээд зовхинд түрхэж, цэвэрхэн, маскны нэг хэсэг болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Бүйлс үрэл нь дараахь үүргийг гүйцэтгэдэг.

эпидермисийн дээд хэсгийг зөөлрүүлдэг;
үрчлээсийг арилгах;
дермисийг хэт ягаан туяанд өртөхөөс хамгаалдаг;
эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх;
хальслах, үрэвслийг арилгана.

Нүүрний гадаргуу болон гүн давхаргыг арчлахаас гадна хандыг сайжруулахад ашиглаж болно Гадаад төрхмөн үсийг гялалзуулж, хумсыг бэхжүүлнэ.

Тоор жимс

Өргөн хэрэглэгддэг байгалийн гоо сайхны тоорын тосыг тоорын модны үрийг хүйтэн шахаж гаргаж авдаг. Энэхүү үнэ цэнэтэй ханд нь асар их хэмжээний витамин P, A, E, C, түүнчлэн төмөр, кальци, кали, фосфор, линол, линолен, стеарин, олейны хүчил агуулдаг.

Энэхүү үрэл нь туйлын харшилтай гэж тооцогддог. Энэ нь хүүхдийн арьс арчилгааны хувьд ч тохиромжтой. Тийм ч учраас энэ нь ихэвчлэн хүүхдийн массажны бүтээгдэхүүн, тосонд ордог.

Үнэ цэнэтэй шинж чанаруудын ачаар тос нь дараахь үүргийг гүйцэтгэдэг.

арьсны дээд давхаргыг тэжээж, чийгшүүлнэ;
нүүрний гадаргуу дээр нөхөн сэргээх нөлөөтэй;
хуурайшилт, хальсыг арилгадаг;
дермисийг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг нь нэмэгдүүлдэг;
целлюлитийн харагдах байдлыг арилгадаг;
батга арилгах, нүхийг чангалах;
үсийг тэжээж, ургалтыг хурдасгадаг;
нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээсийг арилгана.

Тоорын хандны өртөг бага гэж нэрлэгдэх боломжгүй бөгөөд ихэвчлэн жижиг саванд зарагддаг. Тийм ч учраас цэвэр хэлбэрээр нь ихэвчлэн нүүрэндээ түрхдэг. Бие, үс арчилгааны хувьд бүтээгдэхүүнийг тос, маск болгон ашигладаг.

Кастор

Гоо сайхны касторын тосыг хүйтэн, халуун шахах аргаар кастор шошны үрээр хийдэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь маш өндөр зуурамтгай чанар юм. Гадаргуу дээр хэрэглэхэд хальс үүсгэдэг. Хандлалтын 85% нь рицинолын хүчилээс бүрддэг. Энэ нь түүнийг маш үнэ цэнэтэй гоо сайхны түүхий эд болгодог. Бүтээгдэхүүн нь бусад ханаагүй тосны хүчил, витамин агуулдаг.

Кастор үрэлийг тогтмол хэрэглэснээр та дараахь зүйлийг анзаарч болно.

сэвсгэр хэсгүүдийг арилгах;
эпидермисийн тайвшралыг жигд болгох;
нүүр, биеийг цайруулах;
жижиг үрчлээсийг арилгах;
биеийн хагарал, жижиг шархыг эдгээх;
оройн нүүрний арьсны өнгө;
үс, сормуус, хумсыг бэхжүүлэх.

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хөмсөг, сормуус гоо сайхны бүтээгдэхүүнд багтсан бөгөөд цэвэр хэлбэрээр нь ч хэрэглэж болно.

Кокос

Кокосын тос нь 50% лаурины хүчил юм. Энэ бодис нь бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Бүтээгдэхүүн нь линол, олеин болон бусад тосны хүчлүүдийг агуулдаг. Энэ нь хатуу эсвэл өтгөн тууштай байдаг бөгөөд энэ нь олон хүнд ер бусын мэт санагдаж магадгүй юм.

Кокосын баяжмал нь хэд хэдэн үүргийг гүйцэтгэдэг.

үрчлээс үүсэхийг удаашруулдаг;
батга арилгах;
дермисийг гадны хүчин зүйлээс хамгаалдаг;
үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
үс арилгасны дараа арьсыг тэжээж, чийгшүүлнэ;
хумсыг эрүүл, хатуу болгодог;
үсний чийгийг хадгалахад тусалдаг;
сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.

Гоо сайхны тос түрхэх

Газрын тос нь өөр өөр шинж чанартай байдаг боловч үүнээс үл хамааран тэдгээрийг хэрэглэх ерөнхий дүрмүүд байдаг.

Нүүрний бүтээгдэхүүн болгон хэрэглэхээсээ өмнө эхлээд хацар, дух, хамар, эрүүгээ зөөлөн саван, тос, тоникоор цэвэрлэх хэрэгтэй. Хэрэв эмэгтэй хүн будалт хийдэг бол эхлээд эпидермисийн гадаргуугаас нунтаг, ичих, сүүдрийн бүх үлдэгдлийг арилгах ёстой бөгөөд зөвхөн дараа нь арчилгаагаа эхлүүлнэ.

Массажны шугамын дагуу тосыг хатуу түрхэх ёстой. Эхлээд тэдгээрийг бага зэрэг дулаацуулахыг зөвлөж байна. Энэ нь тэдгээрийн нэвчилтийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлж, процедурыг илүү үр дүнтэй болгоно. Энэ тохиолдолд ямар ч тохиолдолд тосыг буцалгах, бүр хэт халахыг зөвшөөрөх ёсгүй. Энэ нь үнэ цэнэтэй шинж чанараа хэсэгчлэн алдахад хүргэдэг.

Процедурын явцад буйдан дээр хэвтэж, нүүрний булчингаа суллахыг зөвлөж байна. Зарим гоо сайхны эмч нар үрэлийг арьсанд шууд түрхэх биш харин самбай эсвэл самбайгаар норгохыг зөвлөж байна. хөвөн дэвсгэрмөн нүүрэндээ компресс хэлбэрээр түрхэнэ. 15 минутын дараа та илүүдэл бүтээгдэхүүнийг арилгаж болно. Шөнийн цагаар тослог бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм, учир нь ийм процедурын дараа будалт хийхэд заримдаа хэцүү байдаг бөгөөд хэсэг хугацаанд эпидермисийн гадаргуу гялалзах болно.

Тослог үсний үрлийг хэрэглэхийн өмнө усан ваннд халаах шаардлагатай. Хэрэв бид наргил модны бүтээгдэхүүний тухай ярьж байгаа бол хайлуулахыг зөвлөж байна.

Бэлдмэлийг үндэснээс төгсгөл хүртэл чиглэлд хэрэглэнэ. Эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгахын тулд толгойдоо хөнгөн массаж хийж болно. Дараа нь та хуванцар боолтоор өөрийгөө боох хэрэгтэй үслэг алчуур"Сауны эффект" авахын тулд.

1 241 0
Сайн байна уу, энэ нийтлэлд бид нүүрний арьс арчилгааны өвөрмөц байгалийн бүтээгдэхүүн болох нүүрний гоо сайхны тосыг ярих болно. Бүрэн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь бидний арьсны байдалд сайнаар нөлөөлдөг олон ашигтай шинж чанартай байдаг.

Нүүрний арьс арчилгаа

Тодорхой насанд хүрсэн эмэгтэй хүн бүр хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нүүрний арьс арчилгааны нэмэлт хэрэгцээний талаар бодож эхэлдэг. Гоо сайхны тос зэрэг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнүүд энэ талаар үр дүнтэй байдаг. Тэд агуулагдах үнэ цэнэтэй шим тэжээлийн ачаар арьсыг идэвхтэй тэжээж, хамгаалдаг. Энэ бол бүх нийтийн арга хэрэгсэл юм: залуу охидын хувьд чийгшүүлж, батгатай тэмцэхэд тохиромжтой, өндөр настай эмэгтэйчүүдэд - хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, арьсны уян хатан байдал, бат бөх байдлыг хадгалахад тохиромжтой. Гоо сайхны эмч нар үрчлээний эсрэг тосыг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нүүрний тос хэрэглэхийн давуу болон сул талууд

Байгалийн тосыг янз бүрийн ургамлын гаралтай материалаас гаргаж авдаг - цөм, үр, жимс. Энэ тохиолдолд "хүйтэн дарах" технологийг ашигладаг бөгөөд энэ хугацаанд газрын тосны ашигтай, үнэ цэнэтэй шинж чанарыг хадгалдаг.

Гоо сайхны тосыг адилхан алдартай эфирийн тосоос ялгах хэрэгтэй. Эдгээр нь найрлага, хүрсэн үр нөлөө, нөлөөллийн хувьд ижил төстэй байдаг. Үндсэн ялгаа нь хэрэглэх арга юм:

Нүүрний гоо сайхны тосыг бие даасан хэрэглээ болон туслах бүрэлдэхүүн хэсэг болгон бүрэн бэлтгэсэн. Тэдгээрийг шахаж эсвэл шахах замаар ханд, эфир эсвэл цэвэр хэлбэрээр хийдэг.
Эфирийн тос нь үнэртэй, дэгдэмхий бодисын агууламжаараа ялгаатай байдаг. Зөвхөн үйлдвэрийн аргаар үйлдвэрлэдэг. Гоо сайхны зориулалтаар эфирийн тосыг туслах бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг бөгөөд өндөр концентрацитай тул тос, нойтон жин, шампунь, массажны бүтээгдэхүүн эсвэл нүүрний маск дээр хэдхэн дусал дуслахад л хангалттай.

Бэлэн болсон нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад тос нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн болох давуу талыг гоо сайхны мэргэжилтнүүд хүлээн зөвшөөрч, маргаангүй баримт байсаар ирсэн. Тэдний гайхамшигт үр дүнтэй байдлын нууц юу вэ?

Байгалийн найрлага.Тос үйлдвэрлэхэд хиймэл нэмэлт бодис хэрэглэдэггүй. Зөвхөн байгалийн гаралтай түүхий эд, тэдгээрийг боловсруулах зөөлөн арга нь тосны үнэ цэнэ, байгалийн ашиг тусыг хадгалдаг.
Аюулгүй байдал. Найрлагад гадны бүрэлдэхүүн хэсгүүд байхгүй тул тосыг ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэх боломжтой болгодог. Үл хамаарах зүйл бол бие даасан үл тэвчих явдал бөгөөд энэ нь харшлын урвал үүсэхэд хүргэдэг. Гэхдээ танилцуулсан олон төрлийн тос нь энэ асуудлыг амархан шийддэг, учир нь та өөрийн арьсанд тохирсон аналогийг сонгох боломжтой. Тосны найрлага нь sebaceous булчирхайгаар үүсгэгддэг sebum-тай ойролцоо байдаг тул бидний арьс үүнийг төгс мэдэрдэг.
Өргөн хүрээний үйл ажиллагаа. Гоо сайхны тосны нөлөө нь маш олон янз байдаг. Тэдний тогтмол хэрэглээ нь арьсыг идэвхтэй нөхөн сэргээх, залуужуулах, тэжээл, чийгшүүлэх, үрэвслийн эсрэг болон эдгээх нөлөөтэй, хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж, арьсны уян хатан, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлж, нарийн үрчлээсийг арилгаж, харагдахаас сэргийлдэг.

Эдгээр давуу талуудаас үл хамааран тосыг хэрэглэх нь тодорхой сул талуудтай байдаг.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд. Тос нь арьсанд өөр өөр нөлөө үзүүлдэг тул тослог арьстай хүмүүс үүнийг маш болгоомжтой хэрэглэж, бүтээгдэхүүнийг хувь хүний онцлогт тохируулан сонгож, бүх тосыг бие даан хэрэглэхэд тохиромжгүй гэдгийг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Хувь хүний үл тэвчих байдал бас боломжтой.
Хэрэглэхэд тодорхой бэрхшээлүүд.Хэрэв та тосыг бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашиглахыг зөвшөөрсөн бол түрхэхээсээ өмнө арьсыг бэлтгэхэд хангалттай. Үгүй бол тосыг хэрэглэхийн тулд тусгай бүтээгдэхүүн (маск, гар хийцийн тос) бэлтгэдэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг хадгалахыг зөвлөдөггүй тул хэрэглэхийн өмнө шинэ хэсгийг бэлтгэх шаардлагатай болно.

Зарчмын хувьд энэ бүтээгдэхүүний сул тал нь ач холбогдолгүй бөгөөд түүний хэрэглээний ашиг тус нь илүү бодитой бөгөөд олон хүмүүс үүнийг баталсан. эерэг сэтгэгдэл, гоо сайхны мэргэжилтнүүд болон энэ бүтээгдэхүүний энгийн хэрэглэгчид аль аль нь. Аль нь илүү сайн тосашиглахаас хамаарна хувь хүний онцлогарьс ба сонголт, арьс арчилгааны зорилго. Өргөн сонголтгоо сайхны тос нь танд хамгийн оновчтой сонголтыг сонгох боломжийг олгоно.

Залуу нүүрэнд зориулсан гоо сайхны тос

Нэр	Тодорхойлолт	Хэрэглээний зорилго	Эсрэг заалтууд
Гавар тос	Гавар лаврын холтос, навч, мөчрийг тос үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Гоо сайхны зориулалтаар зөвхөн цагаан гавар эфирийн тосыг хэрэглэдэг.	Үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх үйлчилгээтэй, батга арилгах, харагдахаас сэргийлж, нүх сүвийг чангалж, үрчлээг толийлгож, хөгшрөлтийн толботой тэмцдэг.	Бие даасан болон үндсэн бүтээгдэхүүн болгон ашигладаггүй, идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өндөр концентрацитай тул арьсыг цочроох, тэр ч байтугай түлэгдэлт үүсгэдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл үед, арьсны үрэвсэл, экзем, астма, эпилепси өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. .
Касторын тос	Энэ нь хортой ургамлын үрээр хийгдсэн байдаг - кастор шош. Энэ нь рицинолын хүчлийн өндөр агууламжийг хангадаг тод зөөлрүүлэх нөлөөтэй.	Эмзэг, хуурай арьсанд зориулсан арчилгааны бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэж, зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Залуужилтыг идэвхжүүлж, хэмжээг бууруулж, хар толбохөнгөн болох. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс арчилгаанд тохиромжтой.	Хувь хүний үл тэвчих шинжийг бие даан ашиглах боломжгүй, зөвхөн бусад бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон ашиглах боломжтой.
Маалинган тос	Үүнийг авахын тулд танд маалингын үр хэрэгтэй. Газрын тосыг гоо сайхны зориулалтаар ашиглахаас гадна биологийн хувьд өргөн хэрэглэдэг идэвхтэй нэмэлтолон ханаагүй тосны хүчлүүд болон омега3-ийн өндөр агууламжтай тул хоол хүнсэнд.	Хуурайшилт, хальслах, үрэвсэх хамгийн сайн сонголтуудын нэг. Маалингын үрийн тос нь гүн чийгшүүлж, батга, хөгшрөлттэй холбоотой нарийн үрчлээний өөрчлөлтийг багасгаж, арьсыг тэжээж, ерөнхий байдлыг сайжруулахад тусалдаг.
Оливын тос	Чидун жимсний тос нь ханаагүй тосны хүчил, байгалийн антисептик ба антиоксидант, Е витамины агууламжаараа тэргүүлэгч юм.	Хуурайшилд өртөмтгий арьсанд тэжээл өгөх, чийгшүүлэх хамгийн оновчтой сонголт бол хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд, түүнчлэн насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдийн тод шинж тэмдгүүдийн эсрэг тэмцэхэд арьсны уян хатан, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.	Үүнийг тослог арьсанд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, гэхдээ өөрөө бэлтгэсэн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хязгаарлагдмал хэрэглээг зөвшөөрдөг.
гүнжидийн тос	Африкийн кунжутын үрээс гаргаж авсан тос нь магни, фосфор, кальци, түүнчлэн стеарин, олеин, линол, арахид гэх мэт хүчил агуулдаг.	Энэ тос нь бараг бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Энэ нь ялангуяа нүдний орчмын арьсыг арчлахад үр дүнтэй байдаг: хаван арилгах, арьсыг чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, жижиг, гүехэн үрчлээг толигор болгох. Хуурай арьсанд тустай, хальслах, цочролыг багасгана. Нөхөн сэргээх үйл явцыг дэмжиж, сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах байгалийн хамгаалалтыг бүрдүүлдэг орчин, коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.	Хувь хүний үл тэвчих байдал. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний суурь болгон ашигладаг.
Сарнайн тос	Зэрлэг сарнайн үрнээс гаргаж авсан энэ бүтээгдэхүүн нь өндөр агууламжтай аскорбины хүчилболон витамин С.	Энэхүү бүтээгдэхүүн нь залуужуулах курсэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд нүдний эргэн тойронд бие даасан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж, хавдар, нөсөө толбыг багасгадаг.	Арьс нь тослог, батга, бие даасан үл тэвчих шинж чанартай байдаг.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос	Энэ тосыг улаан буудайн нахиалдаг үр хөврөлөөс гаргаж авдаг бөгөөд хөгшрөлтийн эсрэг процедурыг хийхэд зайлшгүй шаардлагатай "гоо сайхны витамин" - витамин Е-ийн өндөр агууламжтай байдаг.	Нүүрний хуурайшилт, үрэвсэх хандлагатай арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна, хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг: нарийн үрчлээ, арьсны тургор буурдаг.	Тослог арьстай, бие даасан үл тэвчих шинж чанартай бүтээгдэхүүн болгон ашиглахыг зөвлөдөггүй.
Чацарганы тос	Чацарганы жимс, үрийн тос нь А, Е витамин, аскорбины хүчил, витамин С агуулдаг.	Газрын тосны нөхөн төлжих, үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд нь гоо сайхны болон эмийн зориулалтаар өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь зүслэг, гүехэн шархыг хурдан эдгээх, хуурай арьсыг зөөлрүүлж, ан цавыг багасгадаг. Энэ нь батга, экзем, арьсны үрэвсэл, хаг өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Хөгшрөлтийн эсрэг бодисыг дангаар нь эсвэл бусад бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон ашигладаг. Энэ тос нь үрчлээг багасгаж, үрчлээг удаашруулахад тусалдаг.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
Априкосын тос	Apricot цөмийн тос нь их хэмжээний В витамин, түүнчлэн найрлага дахь A, E, F. polyunsaturated fatty acids агуулдаг.	Нүүрний барзгар арьсыг хүртэл зөөлрүүлж, тэжээл өгнө. Байгалийн хамгаалалтын давхаргыг сэргээнэ. Нүдний эргэн тойронд үрчлээний эсрэг урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ болгон үр дүнтэй.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
Жожоба тос	Жожоба тос авахын тулд мөнх ногоон бут сөөг (Simmondsie chinensis) жимсийг ашигладаг. Түүний бүтэц нь танилцуулсан тосноос эрс ялгаатай: өтгөн, наалдамхай тууштай байдал нь шингэн лавтай төстэй юм. Энэ нь амин хүчлийн баялаг цогцолбор, уураг, Е витамин агуулдаг.	Жожоба тос нь арьсыг идэвхтэй тэжээж, чийгшүүлдэг бөгөөд эдгээх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул үрэвсэл, тууралтанд өртөмтгий мэдрэмтгий арьсанд хэрэглэж болно. Арьсны өнгийг жигд болгож, насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдтэй тэмцдэг энэхүү тос нь ялангуяа нүдний орчмын арьсанд тустай.	Зөвхөн арчилгааны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон ашигладаг хувь хүний үл тэвчих байдал.
Бүйлсний тос	Бүйлс тосыг гашуун бүйлсний цөмөөс гаргаж авдаг. Ашигтай бодисууд: каротин, фенолын нэгдлүүд, В бүлгийн витаминууд, түүнчлэн А ба Е, фитостерол ба токостеролууд, линолийн хүчлийн глицерид, ханаагүй тосны хүчлүүд их хэмжээгээр агуулагддаг тул гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг.	Энэ тосыг хөнгөн бүтэцтэй болгодог хамгийн тохиромжтой сонголтуудбүх төрлийн арьсанд. Энэ нь эд эсийн нөхөн төлжилт, шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, арьсыг тэжээж, чийгшүүлж, хальслах, хэт ягаан туяанаас хамгаалж, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс сэргийлж арьсанд байгалийн саад тотгорыг бий болгодог.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
Тоорын тос	Тоор жимсний модны үр нь гоо сайхны зориулалтаар эрүүл, үр дүнтэй тос үүсгэдэг. Энэ нь А, Е, В бүлгийн витаминаар баяжуулсан, их хэмжээний аскорбины хүчил, түүнчлэн олеин, линол, стеарин, пальмитик агуулдаг.	Тос нь хөнгөн бүтэцтэй тул хэрэглэхэд тохиромжтой мэдрэмтгий арьсболон нүдний эргэн тойрон дахь арьс, энэ нь бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно, асуудалтай хэсэгт яг хэрэглэж болно. At насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдуян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, үрчлээг багасгаж, арьсны өнгийг сайжруулна.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
Усан үзмийн үрийн тос	Антиоксидантаар баялаг усан үзмийн үрийн тос нь В, А, С, Е витамин агуулдаг.	Энэ тосыг бүх төрлийн арьс, түүний дотор тослог, асуудалтай арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулж, үрэвслийг багасгаж, нүх сүвийг агшааж, арьсыг царцсан харагдуулна. Усан үзмийн үрийн тос нь арьсыг чийгшүүлж, хуурайшилтаас сэргийлж, байгалийн нөхөн төлжилт, коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
Авокадо тос	Шим тэжээлээр баялаг авокадо жимс нь арьсанд дутахгүй ач тустай тос авахын тулд хэрэглэдэг. Энэ нь антиоксидант, микро болон макро элементүүдийг агуулдаг. чухал тос.	Найрлаганд сквален агуулагдаж байгаа нь залуужих үйл явцыг дэмжиж, байгалийн хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, каротиныг илүү сайн шингээж, биеийн коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.

30-аас доош насныхан хөнгөн бүтэцтэй тосонд (тоор, бүйлс) давуу эрх олгох хэрэгтэй бөгөөд тэдгээр нь залуу арьсыг арчлах, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулах, чийгшүүлэхэд тохиромжтой. Ирээдүйд нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг арчлахад зөвлөдөг тосыг анхаарч үзээрэй - энэ хэсэг нь үрчлээс үүсэхэд хамгийн их өртөмтгий байдаг.

50 жилийн дараа гоо сайхны тос нь авокадо, жожоба юм. Эдгээр нь хөгшрөлтийн арьсыг шим тэжээлээр хангаж, нарийн үрчлээг толийлгож, арьсны өнгийг нэмэгдүүлэх болно.

Нүүрний тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Гоо сайхны тос нь янз бүрийн... Синтетик бүрэлдэхүүн хэсгүүд байхгүй тул тэдгээрийг хэрэглэхэд аюулгүй болгодог. Мэдээжийн хэрэг, тодорхой тосонд бие даасан үл тэвчих байдлыг үгүйсгэх ёсгүй. Үүнийг тодорхойлохын тулд хэрэглэхийн өмнө туршилт хийхийг зөвлөж байна: тохойндоо хоёр дусал тос түрхээд хэдэн цаг байлгана. Хэрэв ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол та тосыг гоо сайхны зориулалтаар аюулгүй ашиглаж болно.

Хэрэглэх онцлог нь ямар төрлийн тос хэрэглэхээс хамаарна. Бүх тосыг бие даан хэрэглэхэд тохиромжгүй. Энэ нь тосыг тос, маск дээр нэмж эсвэл нүүрний арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ өөрөө бэлдэж болно гэсэн үг юм. Гоо сайхны тосны байгалийн найрлагыг харгалзан үзэхэд тэдгээрийг агуулсан бүтээгдэхүүн хурдан мууддаг. Тийм ч учраас хамгийн сайн сонголт- Хэрэглэхийн өмнө бүтээгдэхүүнийг шууд холино.

Хэрэв та тосыг өөрөө хэрэглэхийг зөвшөөрсөн бол хэрэглэхээсээ өмнө нүүрний арьсаа бэлтгэх хэрэгтэй.

Хөнгөн хальслах болон бусад цэвэрлэгээний процедурыг гүйцэтгэнэ.
Тосыг хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр асуудалтай газруудад цэгийн чиглэлд хэрэглэнэ. Тосыг хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой цаг бол орой юм.
Түрхсэний дараа үлдсэн тосыг арчина цаасан салфетка.

Энэ арга нь цөцгийн оронд гоо сайхны тос хэрэглэх боломжийг олгодог.

Гоо сайхны тос дээр суурилсан нүүрний арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний жор

Гоо сайхны тос ашиглан хийсэн бүтээгдэхүүн нь өргөн хүрээний үйлдэлтэй байдаг. Учир нь өдөр тутмын арчилгааСонгосон тосноос хэдхэн дуслыг цөцгий дээр шууд нэмэхийг зөвлөж байна. Энэ эмийг удаан хугацаанд тогтмол хэрэглэж байх ёстой. Тосон дээр суурилсан гоо сайхны маск ашиглан илүү хурдан бөгөөд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрч чадна. Долоо хоногт 2-3 удаа 3 долоо хоног хийхэд хангалттай. Маскуудыг цэвэр, хуурай арьсанд түрхэж, хагас цаг орчим байлгаад дараа нь үлдэгдлийг цаасан салфеткааар арилгаж эсвэл угаана.

Гавар маск

гавар тос - 1 халбага;
өндөгний шар;
цардуул - 1 tbsp;
витамин Е - 3-4 дусал;
rosehip декоциний.

Цөцгийн тосыг цардуул, Е витамин нэмсэн шартай хольж, үүссэн хольцыг сарнайн декоциний хамт шингэлж нухаштай төстэй бүтэцтэй болгоно.

Цөцгий

маалинган тос - 1 tsp;
мэлрэг цэцэг, сарнайн дэлбээнүүд - 1 tbsp;
үхрийн нүд навч - 1 tbsp;
цөцгийн тос - 2 tbsp;
лаа- 1 халбага;
А витамин - 8 дусал.

Навчийг цавчих, маргариныг халааж, лаа, уурын цөцгийн тосыг хайлуулж, хольж, А аминдэм нэмээд үүссэн тосыг хөргөгчинд хадгална.

Кастор маск нь арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлнэ

касторын тос - 1 халбага;
зөгийн бал - 1 tsp;
цөцгийн тос - 1 tsp;
овъёосны будаа - 1 tbsp.

Зөгийн бал, тосыг хольж, сүүг халааж, овъёосны гурилыг асгаж, исгэж, бусад найрлагатай холино.

Сэргээх маскуудад зориулсан кунжутын тос

гүнжидийн тос - 1 халбага;
өндөгний шар;
зөгийн бал 1 tsp

Зөгийн балыг усан ваннд хайлуулж, тос нэмж, шарыг нь цохиж, үүссэн хольц руу хийнэ.

Чацарганы нөхөн сэргээх тэжээллэг маск

чацарганы тос - 1 tsp;
цэнхэр шавар - 2 tbsp;
өндөгний шар.

Шарыг нунтаглана, энэ нь өрөөний температурт байх ёстой. Чацарганы тосыг бага зэрэг халаана. Бүгдийг холино.

Улаан буудайн үр хөврөлийн тосоор хийсэн залуужуулах маск

тос - 1 халбага;
жижиг төмс;
өндөгний шар.

Төмсийг хутгагч эсвэл хүнсний процессороор нунтаглаж, тосоор холино.

Сарнайн тос дээр үндэслэсэн үрчлээний эсрэг маск

сарнайн тос - 1 tsp;
оливын тос - 2 tsp;
зуун настын шүүс - 1 халбага;
хүүхдийн тос - 5 гр.

Найрлагыг нь хольж, нүүрэндээ түрхээрэй.

Арьсыг залуужуулах, тэжээл өгөх чангаанзны маск

чангаанзны тос - 1 tsp;
овъёосны будаа - 2 tbsp;
зөгийн бал - 1 tsp;
жаахан сүү.

Овъёосны будаагаа кофе бутлуур эсвэл хутгагчаар нунтаглаж, бага зэрэг бүлээн сүү нэмээд зуурмаг хийж, 10-15 минут исгэж, үлдсэн орцуудаа нэмнэ.

Үрчлээний эсрэг jojoba тос дээр суурилсан маск

jojoba тос - 8-10 дусал;
ретинол - 1 ампул;
өндөгний шар;
өөх тос багатай зуслангийн бяслаг (1-2%) - 1-2 tbsp.

Шар нунтаглаж, үлдсэн найрлагыг нь нэмж, гэрийн бяслаг тасалгааны температурт байх ёстой.

Бүйлс, арган тос дээр суурилсан маск

бүйлсний тос - 1 tsp;
арган тос - 1 халбага;
өндөгний шар;
зөгийн бал - 1 tsp.

Найрлагыг нь холино.

Үрчлээ болон хөгшрөлтийн толбоны эсрэг тоорын маск

тоорын тос - 1 tsp;
цэнхэр шавар - 3 tbsp;
эрдэнэ шишийн цардуул - 1 tbsp;
өрөөний температурт ус.

Шаварыг цардуултай хольж, усаар шингэлж, зуурмаг хийж, тос нэмээд цэвэр арьсанд түрхэнэ.

Гоо сайхны тосоор арьсаа тогтмол арчлах нь арьсыг эрүүл, залуу байлгахад тусалдаг. Энэхүү боломжийн бүтээгдэхүүн нь үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тэр ч байтугай орлуулж болно салоны эмчилгээ. Маск, цөцгийн найрлага нь арьсны онцлогийг харгалзан тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж эсвэл хасаж болно.

Өгүүллийн сэдэв нь гоо сайхны тос юм. Тэдний тухай ярилцъя ашигтай шинж чанаруудаа, хүнсний тос нь гоо сайхны тосноос юугаараа ялгаатай вэ, аль тос нь аль арьсанд илүү тохиромжтой вэ. Та нүүр, үс, биеийн арчилгааны шилдэг гоо сайхны тос, тэдгээрийн найрлага, хэрэглээ, тайлбарыг хүснэгтээс сурах болно.

Гоо сайхны тос нь нүүрний арьс, бие, үсийг арчлахад зориулагдсан тосны бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь ургамлын гаралтай материал (жимс, үр, цөм) -ийг хүйтэн шахаж, өндөр чанартай шүүлтүүрээр гаргаж авдаг. өндөр температур. Ийм арга хэмжээ нь ургамлын гаралтай бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалахаас гадна хадгалах хугацааг уртасгахад тусалдаг.

Гоо сайхны тос нь усан фазыг агуулдаггүй тул бүтээгдэхүүн нь эмульс эсвэл цөцгий болж хувирдаг.

Хүнсний тосыг ихэвчлэн гоо сайхны тостой андуурдаг боловч тэдгээрийн хооронд ялгаа байдаг. Гоо сайхны тосыг дүрмээр бол зөвхөн гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг бөгөөд Virgin нэрээр худалдаалагддаг. Энэ нь түүхий эдээс хүйтэн шахаж, хольцгүй үйлдвэрлэсэн гэсэн үг юм. Ихэвчлэн энэ тосыг зөвхөн гаднаас хэрэглэдэг. Гэхдээ хоолны тосыг аяганд нэмдэг.

Чидун эсвэл маалингын үр гэх мэт зарим гоо сайхны тосыг аяганд нэмдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ гоо сайхны гавар тосыг зөвхөн гаднаас нь хэрэглэж болно.

Төрлийн

3 төрлийн тос байдаг:

хүнсний ногоо, эрдэс бодис;
хэсэгчлэн нийлэгжүүлсэн ба байгалийн;
эфир эсвэл бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баяжуулсан.

Гоо сайхны тос бүр нь химийн найрлага, биед үзүүлэх нөлөөгөөрөө өвөрмөц байдаг. Тос нь эсийн бодисын солилцоог хурдасгаж, коллаген, фибриногений нийлэгжилтийн процессыг идэвхжүүлж, арьсыг чийгшүүлж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Эфирийн тос, гоо сайхны тос хоёрын ялгаа юу вэ?

Эфирийн тосыг ихэвчлэн гоо сайхны тостой андуурч, найрлага, үр нөлөө, үйлдэл нь ижил байдаг гэж үздэг. Гэхдээ энэ үзэл бодол нь буруу бөгөөд эдгээр аргуудын хооронд зарим ялгаа бий.

Гоо сайхны тос нь хэрэглэхэд бэлэн бие даасан бүтээгдэхүүн юм. Цогцолбортой химийн найрлагаболон хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсэг. Үндсэн ургамлын тос, цэвэр эфир, ханд агуулсан.

Эфирийн тос нь өндөр технологи ашиглан ургамлын янз бүрийн хэсгээс гаргаж авсан үнэртэй болон дэгдэмхий бодисын холимог өндөр агууламжтай бүтээгдэхүүн юм. Эфир нь агаарт шууд уусч, тослог үлдэгдэл үлдээхгүй.

Гоо сайхны салбарт хэрэглэхийн тулд тэдгээр нь ихэвчлэн давс, хоол хүнс, үндсэн ургамлын тос хэлбэрээр байдаг өөх тос тээвэрлэгчийг шаарддаг. Үйлдвэрийн арчилгааны бүтээгдэхүүн (тос, лосьон, бальзам, шампунь) найрлагад эфирийн тосыг нэмж оруулдаг.

Гоо сайхны тосыг эфирээс ялгаатай нь бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно - энэ нь тосны хоорондох гол ялгаа юм.

Энэ тохиолдолд эфирийг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд зөвхөн бага тунгаар нэмнэ.

Гоо сайхны тосны ашиг тус

Арьсанд зориулсан гоо сайхны тос нь дараахь ашигтай шинж чанартай байдаг.

тэжээллэг;
чийгшүүлэх;
залуужуулах;
зөөлрүүлэгч;
өнгө аяс, уян хатан байдал, бат бөх чанарыг сайжруулах.

Мөн газрын тосны бүтээгдэхүүнийг ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэж болно үр дүнтэй арга хэрэгсэлэрт хөгшрөлтийн эсрэг.

Мэргэжилтнүүд массаж хийхдээ тос хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь тэдгээр нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх үр нөлөөг (целлюлитийн эсрэг, стрессийн эсрэг, тайвшруулах, тоник) өгөх замаар процедурын үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг. Бүтээгдэхүүнд багтсан бодисууд нь эпидермисийн үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлж, бүтцийг сайжруулж, нөхөн төлжих процессыг хурдасгаж, липидийн солилцоог хэвийн болгодог.

Гоо сайхны тосыг хэр олон удаа хэрэглэх вэ? Та тэдгээрийг өдөр бүр арчилгаа, нүүрний арьсыг цэвэрлэж, тэжээл, чийгшүүлэхэд ашиглаж болно. Та гар хийцийн болон арилжааны гоо сайхны бүтээгдэхүүнд байгалийн тосыг нэмж болно.

Мөн энэ нь бүгд биш юм! Та эдгээр бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно суурь тосүнэрт эмчилгээнд! Гэсэн хэдий ч ихэнх тос нь нарнаас хамгаалах байгалийн хүчин зүйлтэй байдаг тул наранд шарахаас өмнө болон дараа нь хэрэглэж болно.

Дүрмээр бол гоо сайхны тосыг залуужуулах зорилгоор оройн цагаар нүүр, биед түрхдэг. Намар, өвлийн улиралд өдрийн тос биш тосыг хэрэглэдэг. Бүтээгдэхүүнийг өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, хэдэн цагийн дараа үлдэгдлийг цаасан алчуураар арилгана. Тос нь арьсанд хурдан нэвтэрч, хэдхэн минутын дотор түүний гүн давхаргад хүрдэг.

Тос нь үс, хумсанд онцгой ач тустай. Тэд үсний уутанцар, хумсыг бэхжүүлж, өсөлтийг нь идэвхжүүлж, гадаад төрхийг нь сайжруулдаг.

Газрын тосны үр нөлөө нь хүний тослогийн найрлагатай ойролцоо байдаг байгалийн найрлагатай холбоотой юм. Энэ өмчийн ачаар газрын тосны бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийн давхаргад хурдан шингэдэг. Үүнээс гадна байгалийн тос нь харшил үүсгэдэггүй тул маш эмзэг арьстай охид, эмэгтэйчүүд хэрэглэж болно.

Гоо сайхны тос ба тэдгээрийн шинж чанаруудын хүснэгт

Доорх хүснэгтэд гоо сайхны гол тос, тэдгээрийн найрлага, шинж чанар, хэрэглээний талаархи тайлбарыг өгсөн болно.

Арьс, нүүрэнд зориулсан гоо сайхны тос улам бүр түгээмэл болж байна. Хамгийн алдартай, нэр хүндтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид тос, бальзам, тоник, маск дээр анхилуун үнэрт байгалийн тосыг нэмдэг. Эдгээр тосны байгалийн орц найрлага нь арьсыг чийгшүүлж, нөхөн сэргээх, залуужуулахад маш үр дүнтэй байдаг тул энэ нь гайхах зүйл биш юм.

Ихэнхдээ төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэ, ургамлын гаралтай байгалийн тосыг шампунь, үсний ангижруулагчид нэмдэг. Тэдний эдгээх, нөхөн сэргээх шинж чанар нь эсийн түвшинд сайн нөлөө үзүүлдэг...

Гэрийн үнэрт тос бүхий гоо сайхны нүүрний маск.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр үндэслэсэн байгалийн тосмөн найрлага нь нэлээд үнэтэй байдаг. Гэртээ хийсэн эсвэл худалдаж авсан гоо сайхны тос нэмснээр гэртээ амжилттай бэлтгэж болно гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Гэрийн нөхцөлд гоо сайхны тосыг хэрэглэх хамгийн хялбар арга бол нүүр эсвэл биеийн маск дээр урьдчилан бэлтгэсэн тосыг нэмэх явдал юм. Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн анхилуун үнэрт тосыг ямар ч өдрийн тосонд бага багаар нэмж, энэ тосыг хэрэглэх зааварт заасны дагуу арьсанд түрхэнэ. Ингэж чадвал үр дүн нь удахгүй мэдэгдэхгүй ч тууштай, удаан үргэлжлэх болно. Хамгийн сайн, хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд гар хийцийн маск дээр тос нэмэх нь илүү дээр бөгөөд 2-3 удаа хэрэглэхэд арьсыг зөөлөн, толигор болгоно.

Гэрийн маскыг 2-3 долоо хоногийн турш өдөрт 2 удаа хэрэглэх шаардлагатай. Ингэснээр хурдан үр дүн нь удаан хугацаанд үргэлжлэх болно. Энэ маскыг 25 минутын дараа угаана.

Гэртээ бэлтгэх гоо сайхны тос, маск хийх жор.

1. Гоо сайхны тос: oatmeal.
Сүүтэй урьдчилан чанаж болгосон oatmeal нь өрөөний температурт хөргөж, нэг халбага касторын тос (будааны халбага авна) холино. Үр масс руу цөцгийн тос, зөгийн бал (цайны халбага) нэмнэ. Гэрийн хэрэглээнд маш тохиромжтой жор.
2. Гоо сайхны тос: чацаргана.
Нэг секундын халбага шар шаврыг шар, цайны халбага чацарганы бүлээн тостой хольж хутгана. Чацарганы тосыг өөрөө худалдаж авах шаардлагагүй. Үүнийг гэртээ авахад хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд хагас кг чацаргана үрийн хамт мах бутлуурын дотор нунтаглаж, 100 мл хийнэ. ургамлын тос, илүү тохиромжтой оливын тос. Хэдэн өдрийн турш исгэж, шүүнэ.

3. Гоо сайхны тос: далдуу мод.
Нэг халбага далдуу модны тосыг нэг халбага улаан буудай эсвэл овъёосны гурилтай хольж, үр дүнд нь ямар ч жимсний шүүс (2 халбага) нэмнэ. Манай байгалийн цаг уурын бүсэд далдуу мод ургадаггүй тул далдуу модны тосыг гэртээ бие даан бэлтгэх боломжгүй юм. Та үүнийг худалдаж авах хэрэгтэй болно.
4. Гоо сайхны тос: Кокос.
Кокосын тос (цайны халбага) болон шинэхэн исгэсэн ногоон цай (1/4 аяга) будаа гурилтай (хоолны халбага) холино.
5. Гоо сайхны тос: бүйлс.
Хуурай арьсны хувьд oatmeal (нэг халбага) халуун устай халбагаар холилдоно. Хэрэв арьс тослог бол улаан буудайн гурилыг хуурай арьстай ижил хэмжээгээр хүйтэн усаар холино. Үүссэн массад бүйлсний тос (2 халбага), нимбэгний шүүс (цайны халбага) нэмнэ. Жор нь гэртээ хийхэд маш энгийн.
6. Гоо сайхны тос: авокадо.
Энэхүү анхилуун үнэрт тосоор уруул өнгөлөгч маш сайн хийгдсэн бөгөөд энэ нь уруулыг салхинаас хамгаалах болно. Ши цөцгийн тосыг усан ваннд халааж, дараа нь 5 дусал авокадо тос, жожоба лав нэмнэ. Үр массыг тохиромжтой саванд хийнэ, хатууруулахын тулд хөргөгчинд хийнэ. Хагарсан уруулыг эдгээхийн тулд хөргөсөн хольц дээр 5 дусал хуш эсвэл арц тос нэмнэ.

7. Гоо сайхны тос: тоор.
1 tbsp. Тоорын цөцгийн тос, цөцгийг холигчоор холино. Бэлтгэсэн масс руу тоорын нухаш (2 хоолны халбага) нэмээд холино.
8. Гоо сайхны тос: гүйлс.
Ижил хэмжээний чангаанзны тос, жижиглэсэн овъёосны гурилыг бүлээн сүүтэй (нэг халбага) холино. Үүссэн масс руу бүлээн зөгийн бал (1 халбага) нэмнэ. Тус улсын өмнөд бүс нутгийн оршин суугчид гэртээ тоор, чангаанзнаас гоо сайхны тос хийх жор бэлтгэх боломжтой, бусад нь жимсний тос худалдан авч, гэртээ маск хийх шаардлагатай болно.
9. Гоо сайхны тос: jojoba
Жожоба болон касторын тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино.

Жимс, жимсгэнээс дээрх үнэрт тосыг гэртээ амархан олж авч болно. Ийм гоо сайхны тосыг бэлтгэх жор нь бүх жимс, жимсгэний хувьд адилхан бөгөөд чацарганы жортой төстэй байдаг: жимс, жимсгэнэ нь үртэй хамт нунтаглаж, ердийн ургамлын тосонд хийж, дараа нь шүүнэ. Ургамлын тосжимсний нухаш, үрэнд агуулагдах бүх ашигтай үнэрт бодис, тосны хүчлүүдийг гаргаж аваад зайлуулах болно. Дараа нь тэдгээрийг маск дээр бага багаар нэмэхэд л үлддэг. Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн үнэрт тос, маскуудын тусламжтайгаар таны нүүрний арьс уян хатан, зөөлөн, толигор болно. Та гэрээсээ гаралгүйгээр энэ бүхэнд хүрч чадна, бүх зүйл бүрэн эрүүл, бүрэн хямд байна.