Жирэмсэн үеийн биеийн урлаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан биеийн урлаг: хөгжилтэй эсвэл эмчилгээ? Жирэмсэн үед танд яагаад биеийн урлаг хэрэгтэй вэ?

Арга зүй нь сэтгэл хөдлөлийн-уран сэтгэмжийн эмчилгээ, гэр бүлийн одны орд, өнгөт ажил, биеийн дасгал, үнэрт эмчилгээний элементүүд дээр суурилдаг. Манай урлагийн хуралдааны онцлог, амжилт нь бид жирэмсэн эхийн далд ухамсартай шууд ажиллаж, сөрөг хандлагыг олж авах боломжийг олгодог (тэр ч байтугай маш гүн гүнзгий нуугдаж байдаг, ээж нь тэднийг байгаа гэж сэжиглэдэггүй), тэдгээрийг арилгах, Тэдгээрийг даван туулж, хүүхэд төрүүлэх айдсыг тайлж, өөртөө шинэ эерэг дүр төрхийг олж илрүүлж, эв зохицолд тохируулан, хүүхэд төрүүлэх үеийн өвдөлтийг даван туулж, төрөлтийг хүүхэдтэйгээ уулзах ид шидийн, гайхалтай туршлага болгох хүчирхэг эх сурвалж, дэмжлэгийг аваарай!

Манай ээжүүд ингэж хэлдэг:

“Би төрөхийн өмнөхөн Валерия Жемчугтай биеийн арт эмчилгээ хийлгэсэн! Ажиллаж байхдаа гэнэт гарч ирэв сайхан дүр төрх- алтан хүүхэд, бид түүнийг гэдсэн дээр нь зурж, Ихэс - Дэлхийтэй хүйн ​​утсаар холбогдсон! Би зураг авалтыг урам зоригтой, өөртөө итгэлтэй, үзэсгэлэнтэй орхисон! Тэгээд 4-р сарын 6-нд хүү маань мэндэллээ :) Би бидний үе гэдгийг мэдэрсэн бүтээлч ажилХүүхэд төрөхөд надад тусалсан, би "алтан хүүхэд" гэсэн сэтгэлгээний дүр төрхийг толгойдоо хадгалсан бөгөөд энэ нь намайг сэтгэл хөдлөлийн зөв долгионд тохируулж, өвдөлт дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй, түүнийг арилгахад тусалсан. Таны ид шидийн ажилд дахин баярлалаа!"
Марина Парамонова, Москва

"Лерочка! Хийж байгаа зүйлдээ маш их баярлалаа! Эдгээр нь ид шидтэй зүйлүүд юм)) Бие арт эмчилгээний сессийн ачаар бид нэг өдрийг баялаг, сэтгэл хангалуун өнгөрөөж, гайхалтай туршлага, тааламжтай сэтгэл хөдлөл, зөвхөн аз жаргал, эв найрамдал биднийг хүлээж байгаа, хүүхэд төрүүлэх нь бидний хувийн, эерэг дагина гэдэгт итгэх итгэлийг олж авлаа. үлгэр! Тантай харьцсаны дараа бидний өөрсдөдөө болон хайртай хүмүүстээ итгэх итгэл бэхжиж, улам гэрэл гэгээтэй болсонд бие урлаг, студи, зураг авалтад баярлалаа! Бид бүхэл бүтэн гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт баярлалаа!"
Александра Ананченко, Южно-Сахалинск

"Хэрэв би жирэмсэн хэвээр байгаа бол хүүхэд төрүүлэхийн тулд өөрийн эх сурвалжийн дүр төрхийг бий болгохыг хүсч байна! Энэ санаа надад үнэхээр таалагдсан. Лера эхлээд эмэгтэй хүнтэй харилцаж, асуулт асууж, түүний сэтгэлд танигдаж, баяр баясгалангаар эгшиглэх тэр дүр төрхийг (амьтан, мод, цэцэг, элемент ...) хайж байна! Тэгээд гэдсэн дээрээ зураад л... Эмэгтэй хүн аажмаар өөрчлөгдөж, дүр төрх нь түүнийг өөртэйгөө эв нэгдлийн гүн рүү хөтөлж, бие махбоддоо, Амьдрал бэлэглэгч Дэлхий ээждээ итгэх итгэлд хөтлөх шиг болсон. Гоо сайхан бол нүд, хувцаслалт, уур амьсгалд байдаг - мөн дурсамжинд зориулсан гэрэл зургууд! Дараа нь энэ дүр төрхийг сахиус, сахиус, дотны найз болгон гэртээ аваачиж, төрөх хүртэл, хамгийн чухал нь хүүхэд төрөх үед түүнтэй хамт байж болно! Хүүхэд төрөх үед өвдөлт, догдлол, түгшүүртэй мөчүүдэд таны найзын дүр төрх таны ой санамжинд гэрэлтэж, хүч чадал өгч, өөртөө итгэх итгэлийг дүүргэх болно. Эцсийн эцэст хүнтэй анх удаа ийм аялалд гарахад сэтгэл тайвширдаг” гэж хэлжээ.
Наталья Томилина, Доула, 4 хүүхдийн ээж

УРЛАГИЙН ХУРАЛ ХЭРХЭН ЯВЖ БАЙНА?

Урлагийн сесс нь ганцаарчилсан болон бүлгийн байж болох бөгөөд студид эсвэл гэрийн уур амьсгалд зураг авах боломжтой.

Тав тухтай, урам зоригтой уур амьсгалд та Төрөхийн дүр төрхийг будгаар эсвэл харандаагаар зурж, тайван, бясалгаж, бүх мэдрэмжийг илэрхийлэх болно.

Үүний дараа та энэ зургийг манай сэтгэл зүйчтэй ярилцаж, таны далд ухамсрын гүн рүү хийх сонирхолтой аялал эхэлнэ!

Аажмаар та бие махбоддоо тааламжтай өөрчлөлтийг мэдэрч, хүүхэдтэйгээ мэдрэхүйн холбоо, шинэ хүч чадал, халуун дулаан, гайхалтай баяр баясгалан, өвөг дээдсийн эх сурвалж болох эмэгтэйлэг мөн чанартаа итгэх итгэлийг мэдрэх болно!

Та хүүхэд төрөхдөө туслахаар авч явах шинэ эерэг дүр төрхийг өнгөлөг дүрсэлж, хүч чадал, итгэл, тайван байдлыг өгдөг. Одоо тэр бол таны хүүхэдтэй харилцах харилцааны шинэ вектор болох хүссэн "долгион"-д тааруулахад тань туслах "салаа" юм!

Биеийн арт-терапевт энэ дүрсийг гэдсэн дээр тань тусгаж, будаг, сойзоор дамжуулан хүүхэдтэйгээ харьцах замаар таны мэдрэмжийг бэхжүүлдэг. Байгалийн тосболон анхилуун үнэр нь бүрэн тайвшрах, тайтгарлын уур амьсгалыг бий болгоход тусалдаг...

Та шинэ аргаар амьсгалж, түүнд дасаж, түүнтэй хамт хөгжих болно! Ирээдүйн төрөлтөөс өмнө эмэгтэйлэг хүч чадлын эх үүсвэрийг сайхан өнгөрүүлээрэй!

Хэсэг хугацааны дараа та зургуудаа шинэ дүр төрхөөр хүлээн авах болно - ингэснээр та тэднийг хараад хүүхэдтэйгээ уулзахаасаа өмнө эрч хүч, эерэгээр цэнэглэгдэх болно!

Сэтгэл судлаачид жирэмсэн эмэгтэйн гэдсэн дээрх зургийг өөрийгөө илэрхийлэх аргуудын нэг гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь жирэмсэн эхэд хүүхэдтэй холбоо тогтоох боломжийг олгодог. Хэдхэн жилийн өмнө энэ төрлийн биеийн урлаг нь шинэлэг зүйл байсан бол өнөөдөр "сонирхолтой" нөхцөл байдалд байгаа олон охид ийм туршилт хийхээр шийдэж, гэдэс дотрыг өнгөлөг найрлагаар чимэглэж, жирэмсэн үед зайлшгүй шаардлагатай эерэг энергийг хүлээн авдаг. .

Ходоодны зураг зурах урлаг (Жирэмсний урлаг) нь алс холын эрт дээр үеэс үндэстэй. Эртний Египтэд биеийн зураг зурах нь шашны зан үйл, зан үйлийн салшгүй хэсэг байсан бөгөөд Энэтхэг болон Ази, Африкийн бусад орнуудад жирэмсэн эмэгтэйн биеийг дүрслэн зурахад онцгой ач холбогдол өгсөөр байна.

Эртний итгэл үнэмшлийн дагуу ходоод дээрх зураг нь жирэмсэн эхийг хамгаалдаг сөрөг энерги, эрүүл мэндийг өгч, ачааллыг аюулгүйгээр шийдвэрлэхэд тусална. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр Жирэмсний урлаг нь аажмаар бэлгэдлийн утгаа алдаж, харин загварын чиг хандлагын хүндэтгэл болж байна.

Ийнхүү дуучин Бейонсегийн шүтэн бишрэгчид нүцгэн, бөөрөнхий гэдэстэй, хнагаар зурсан хээтэй, тод угсаатны хувцас өмсөж, дуртай бүсгүйгээ олны өмнө гарч ирэх талаар удаан хугацааны турш ярилцав. Түүний туршлагыг бусад алдартнууд давтаж, хэвлэлийнхний анхаарлыг татаж, фэнүүдээ загварын сэтгүүлд гялалзсан зураг авалтаар баярлуулжээ. Шоу бизнесийн оддын хөнгөн гараар зураг зурж байна жирэмсэн гэдэсЭнэ нь массын үзэгдэл болж, жирэмсэн эхчүүдэд өөрсдийн хувийн онцлогийг онцолж, зүгээр л хөгжилтэй байх боломжийг олгодог!

Загварлаг, загварлаг, ... ашигтай!

Жирэмсэн эмэгтэйг гэдэс дотрыг нь ил гаргахыг хориглодог мухар сүсэг аль эрт үгүй ​​болсон. Өнөөдөр жирэмсэн үед эмэгтэй хүний ​​​​биеийн гоо үзэсгэлэн нь биширдэг объект болж, бие дээрх зургууд нь энэ хугацаанд эмэгтэй хүний ​​өвөрмөц байдлыг дахин онцлон тэмдэглэх боломжийг олгодог.

1. Жирэмслэлт, ялангуяа эхнийх нь эмэгтэй хүний ​​амьдралыг эрс өөрчилдөг. Олон охидын хувьд жирэмсний урлаг нь тэдний шинэ төлөв байдлыг ойлгох, дотоод ертөнцийг ойлгох, стрессийг арилгах, тэр ч байтугай хүүхэд төрүүлэх айдсыг даван туулахад тусалдаг.
2. Хайртай эмэгтэйн гэдсэн дээр өнгөлөг найрлагыг эргэцүүлэн бодох нь хамтрагчдаа хайртай хүнээ өөр нүдээр харах боломжийг олгодог. Зарим хосууд энэ үед сэтгэл хөдлөлийн огцом өсөлтийг мэдэрч, илүү ойр дотно харилцаатай байдаг.
3. Зурах явцад "палитр" -ын нөгөө талд байгаа нялх хүүхэд гадаад ертөнцтэй харьцах, ээжээсээ эерэг энергийг мэдрэх, авах боломжийг олж авдаг.
4. Хэрэв эмэгтэй хүн аль хэдийн хүүхэдтэй бол биеийн урлаг нь тэднийг ирээдүйн ах, эгчтэйгээ танилцуулах сайхан боломж юм. Нэмж дурдахад хүүхдүүд ээжийнхээ гэдсийг будахад баяртай байх болно, мөрөөдөж, зураг сонгоход нь тусалж, хамгийн чухал нь амар амгалан, эерэг уур амьсгалыг бий болгох болно.

Дууссан зургийг гэрэл зурагт буулгах нь гарцаагүй. Түүнээс гадна үүнийг гэртээ болон мэргэжлийн гэрэл зурагчнаас студийн фото сесс захиалах замаар хийж болно. Жирэмсний үеийн өвөрмөц мөчүүд, эхийн дүр төрх, өнгөлөг зургууд нь удаан хугацааны туршид дурсамжинд үлдэх бөгөөд олон жилийн дараа эдгээр мөчүүдийг айдастай санах боломжийг танд олгоно.

Зурж эхэлцгээе

Өөрийнхөө гэдсэн дээр өвөрмөц бүтээл бүтээх хүсэлдээ шатаж буй жирэмсэн эхчүүд үүнийг хэрхэн, хаана хийх нь дээр гэж гайхаж байна. Олон хотод жирэмсний үеийн зураг зурах тусгай студи байдаг бөгөөд зарим гоо сайхны салонууд нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн гэдсэн дээр гайхалтай, загварлаг зураг зурдаг мэргэжлийн зураачдыг ажиллуулдаг. Гэртээ, та мөн биеийн урлагийг хийж болно, үзүүлснээр Бүтээлч ур чадвар, бие даан өөрийн хамгийн агуу ухамсарлах бүтээлч санаануудба уран зөгнөл.

Студид эсвэл гэртээ?

Хэрэв таны уран сайхны ур чадвар хангалтгүй эсвэл ходоодон дээрээ бодит дүр зургийг харахыг хүсч байвал хангалттай туршлагатай, зургийн санааг аль болох үнэн зөв илэрхийлэх чадвартай мэргэжилтэнд хандаж болно. "Зтон" дээр. Энэ нь жирэмсэн эхийн өөрийнх нь зурсан зураг эсвэл аль аль нь байж болно дууссан найрлага, зураачийн багцаас сонгосон.

Чухал! Биеийн урлагт зориулсан будаг, дагалдах хэрэгсэл нь хор хөнөөлгүй боловч жирэмсэн үед танил бүтээгдэхүүнд ч тохиолдож болох харшлын урвалыг үгүйсгэх ёсгүй. Тиймээс, хуралдаан эхлэхээс өмнө тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд бүх хэрэглээний найрлагыг судлах хэрэгтэй.

Студио зурахад цаг хугацаа шаардагдана (зурагны нарийн төвөгтэй байдал, эзэлхүүнээс хамаарч), олон бүсгүйчүүд гэдэс зурахдаа өөрсдийгөө хязгаарладаггүй. Заримдаа эвтэйхэн дүр төрхийг бий болгохын тулд та гар, хөлөө чимэглэх, нүүр будалт хийх, үсээ бүхэлд нь чуулгад нийцүүлэхийг хүсдэг бөгөөд гоо сайхны хуралдааныхаа тод төгсгөл болгон мэргэжлийн зураг авалтыг захиалж болно.

Гэртээ биеийн урлагийн үйл явц илүү хурдан бөгөөд хамаагүй хямд байх болно. Нэмж дурдахад нөхөр болон том хүүхдүүдээ оролцуулснаар зурах үйл явц нь өөрөө сонирхолтой тоглоом болж хувирдаг. Энд та зөвхөн мэргэжлийн биеийн будаг эсвэл театрын будалт төдийгүй энгийн gouache хэрэглэж болно. Хамгийн гол нь харшлын сорилыг хийх (гартаа бага зэрэг будаг түрхэж, нэг цагийн дараа улайлт, загатнах эсэхийг шалгаарай), хэрэв бүх зүйл зүгээр бол бүтээлч үйл явцыг эхлүүлнэ.

Бүтээлч байдалд зориулсан багаж хэрэгсэл, материал

Хий сайхан зурагТа жирэмсэн эмэгтэйн гэдсэн дээр төрөлжсөн дэлгүүрүүд эсвэл ямар ч супермаркетийн бичгийн хэрэгслийн тасгаас хялбархан худалдаж авч болох янз бүрийн хэрэгслийг ашиглан өөрөө хийж болно, тэр ч байтугай өөрөө бэлтгэж болно. Үүнд тохиромжтой:

1. Глицерин эсвэл газрын тосны вазелиныг удаан эдэлгээтэй хольсон gouache будаг (50 г будагны хувьд ямар ч бүтээгдэхүүнээс 5 г авна). Энэхүү бүрхүүл нь биед ойролцоогоор нэг өдөр үлдэж, бүлээн ус, савангаар амархан угаана.
2. Усан будаг. Гэхдээ гуашаас ялгаатай нь усан будгаар зурсан зургууд нь гэрэл гэгээ багатай, бат бөх байдаг.
3. Өргөн хүрээний өнгө, сүүдэртэй палитраар тодорхойлогддог театрын нүүр будалт. Нүүр будалтын үнэ нь гуаш эсвэл усан будгийн зардлаас давсан боловч энэ бүх хугацаанд гэртээ байж, гэдэс дотрыг нь таглаагүй бол ходоод дээрх зураг илүү тод, өнгөлөг, хэдэн өдөр үргэлжлэх болно. Мицеляр ус эсвэл будалт арилгагч сүү ашиглан бүрхүүлийг арилгахад маш хялбар байдаг.
4. Контурын харандаа, будаг, агаарын сойз (будаг шүршигч) агуулсан биеийн зургийн хэрэгсэл.
5. 100 мл хүчтэй хар цай (1: 1 харьцаатай) хольж байх ёстой биеийн будгийн Хенна, 1 нимбэгний шүүс нэмж, 3 цаг исгэж байна. Будгийн хичээл эхлэхээс өмнө гэдэс дотрыг тослох хэрэгтэй оливын тос, мөн зургийг түрхсэний дараа 3 цагийн дараа ходоодоо хуурай даавуугаар арчиж, "засагч" (2 хоолны халбага элсэн чихэр, 2 хоолны халбага нимбэгний шүүстэй хольж) дарна.

Чухал! Акрилийн будагЖирэмсний зураг зурахад тохиромжгүй. Энэхүү бүрхүүл нь арьсан дээр хальс үүсгэж, нүх сүвийг бөглөрөхөөс гадна тууралт үүсгэж, түлэгдэлт үүсгэдэг.

Жирэмсний урлагийн хамгийн оновчтой хугацаа бол жирэмсний гурав дахь гурван сар юм. 7-9 сартайдаа гэдэс нь нэр хүндтэй хэмжээнд хүрч, төсөөллийн нислэгийг хязгаарлах боломжгүй бөгөөд хамгийн гайхалтай найрлагыг бий болгодог. Та чуулгаа гоёмсог дотуур хувцасаар нөхөж эсвэл дээд болон дотуур хувцас хэрэглэж болно урт банзал. Агаартай номын хавтасны ороолт эсвэл цээжийг бүрхсэн цэцгийн баглаа нь илүү давуу талтай харагдах бөгөөд хамгийн зоригтой залуу бүсгүйчүүд зөвхөн ходоодоо төдийгүй бүх биеийг будгаар бүрхсэн бол хувцасгүй ч хийж болно.

Хүү хүлээж байна

Хэрэв хүүхдийн хүйс аль хэдийн мэдэгдэж байгаа бол та энэ баримтаар тоглож болно. Хүүтэй болохын тулд та гэдэс дотрыг ногоон, тод хөх, нил ягаан өнгөөр ​​чимэглэхээс гадна "хүүгийн" сэдэвт анхаарлаа хандуулж болно, үүнд:

• спорт, гадаа тоглоом (хөлбөмбөг эсвэл сагсан бөмбөг);
• алдартай хүүхэлдэйн киноны баатрууд (Босс Baby, минионууд, Немо загас, Рики яст мэлхий, Хөвөн Боб, тэр ч байтугай "Би яг одоо дуулъя" гэсэн нэртэй Чоно), хэрэв ихрүүд төрөх гэж байгаа бол та хоёр дүрийг нэг дор дүрсэлж болно. (Чип ба Дэйл, Том Жерри, Винни - Пух ба Бар);
• жимс, жимсгэнэ болон бусад дуртай амттан (тарвас, хулуу, алим, жүрж, M&M, Kinder Surprise, тэр ч байтугай гамбургер);
• бүх төрлийн дугуй объект (загас бүхий аквариум, дэлхийн нарийвчилсан газрын зураг бүхий бөмбөрцөг эсвэл шинэ жилийн бөмбөг);
• "Уулзъя" эсвэл "Би удахгүй очно" гэсэн гарчигтай нялх хүүхдийн хөгжилтэй зургууд;
• автомашины сэдэв (машин, онгоц, хөлөг онгоц, шумбагч эсвэл оддын хөлөг гэх мэт).

Гэсэн хэдий ч тодорхой объектыг зурах шаардлагагүй - шөнийн тэнгэрийн зураг, далайн ландшафт, энгийн хийсвэр хээ нь дугуй гэдсэн дээр маш гайхалтай харагдаж байна. Хамгийн гол нь ээж өөрөө зураг зурах дуртай бөгөөд гэрэл зураг дээр Жирэмсний урлагийн хуйвалдаан нь түүний гэрэлтсэн инээмсэглэлээр дүүрэн байдаг.

Охидын зураг

Охиноо хүлээж байхдаа ягаан, пастелийн өнгөт анхаарлаа төвлөрүүлж, илүү нарийн өнгө сонгох нь дээр. Гэхдээ хэрэв жирэмсэн эх тод хэв маягт илүү дуртай бол яагаад ийм таашаал авахаас татгалзаж байгаа юм бэ?

Охидын зургийн гол сэдвийн хувьд дараахь санааг агуулж болно.

• цэцэг, жимсний хээ;
• таны дуртай үлгэр, хүүхэлдэйн киноны баатрууд ( алтан загас, Мэлхийн гүнж, Үнсгэлжин, Бяцхан лусын дагина, буга Бэмби, Смешарики);
• Барби ба Шелли хүүхэлдэй;
• амьтны нүүр царай;
• дэгдээхэйтэй шувууд;
• янз бүрийн төрлийн гоёл чимэглэлийн болон гоёл чимэглэлийн зураг;
• ирээдүйн хүүхдийн хөрөг бүхий комик зургууд гэх мэт.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн гэдсэн дээрх гайхалтай зургууд нь тэдний сэтгэл санааг дээшлүүлж, жирэмсэн эхчүүдэд бага насаа санаж, заримдаа будахад цомгийн цаас хүрэлцдэггүй байсан үеийг дурсан санаж, бага зэрэг хөгжилтэй байх боломжийг олгодог. Хэвлий дээрх тод анхны найрлага нь маш их эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчирч, бяцхан гайхамшгийг төрөхийг хүлээж өдрүүдийг баяр баясгалангаар дүүргэх болно.

Жирэмсэн эмэгтэйн гэдсэн дээрх зураг:

Хэрэв та гурав дахь гурван сард зураг авахуулахаар шийдсэн бол гэдэс дотрыг нь авч, нөхөртэйгээ хэд хэдэн зураг авахаар төлөвлөж байгаа бол зураг авахаасаа өмнө гэдэсээ будах мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай. Энэ нь маш бага мөнгө шаарддаг боловч та маш их сэтгэл хөдлөлийг авч, хүүхдийнхээ хөлийн чимээг тод мэдрэх гайхалтай зургийг харах болно.

Интернетээс хайж, сонин дээрх зар сурталчилгааг үзэж, энэ үйлчилгээг үзүүлдэг салонуудыг олоорой. Мэдээжийн хэрэг, хот болгонд биеийн урлагийн уран бүтээлчид байдаг бөгөөд тэдний дунд жирэмсний үеийн зураг зурдаг хүмүүс байдаг.

Мэргэжилтэнг олсны дараа түүний багцыг харан, тэр танд ямар биеийн загварыг санал болгож болохыг хараарай. Та бэлэн ноорог дээр хуруугаа чиглүүлэх эсвэл мастертай зөвлөлдөж, гэдэс дээрээ юу харахыг хүсч байгаагаа өөрөө зурж болно.

Зурган дээрх өнгөний талаар сайн бодоорой - таны сэтгэлийн байдал, хүүхдийн зан байдал, гэрэл зургийн өнгө нь тэдгээрээс хамаарна. Хар өнгө нь таны мэдэрч буй айдсыг, улаан нь таны хүсч буй өөрчлөлт, үйл ажиллагааны талаар, ногоон өнгө нь ханийнхаа анхаарал сул байгааг, цэнхэр өнгө нь ээж болоход бэлэн байгааг, нил ягаан өнгө нь таныг ээж болоход бэлэн байгааг илтгэнэ гэдгийг санаарай. таны мэдрэх аз жаргал, таашаалыг бэлэгддэг.

Киевийн зураач Анжелина нийслэл дэх студиуд түүнээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан зураг авалтад тусалж, жирэмсэн эхийн гэдсэн дээр тансаг зураг зурахыг илүү олон удаа хүсдэг болохыг тэмдэглэжээ. Охин ч гэсэн зам дээр хийдэг хувийн захиалга ихтэй. Захиалгын үнэ нь зургийн нарийн төвөгтэй байдал, үйлчлүүлэгчийн хүслээс хамаардаг бөгөөд дунджаар 250-300 UAH байна. Уг процесс нь 35-40 минут үргэлжлэх боловч нэг цагийн дараа Анжелина жинхэнэ бүтээлийг бүтээхээ амлаж байна.

DIY биеийн урлаг

Хэрэв та жижиг хот, тосгонд амьдардаг бөгөөд гэдэс зурдаг зураач олдохгүй байгаа бол цөхрөл бүү зов - та өөрөө эсвэл нөхөртэйгээ хамт мастерын зурсан зургаас муугүй зургийг бүтээж чадна. Юуны өмнө та будахад шаардлагатай материалыг нөөцлөх хэрэгтэй. Тиймээс тэдний хамгийн хүртээмжтэй нь гуаш юм - зурагт хуудас зурах, уриа лоозон бичихэд ашигладаг ижилхэн. Вазелин эсвэл глицеринтэй хослуулан хэрэглэхэд бараг нэг өдрийн турш (50 г гуашь, 5 г вазелин/глицерин) хадгална. Та зургийг энгийн сойзоор түрхэж болно, тэдгээрийн нэг нь тоймыг зурахад, хоёр дахь нь зураг зурахад ашиглагддаг. Санаа зоволтгүй - гуаш нь аюулгүй бөгөөд эх, нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ нь савантай усаар амархан угаана.

Мөн та ердийн гуашаас илүү үнэтэй, маш олон төрлийн өнгө, сүүдэртэй театрын будалт худалдаж авах боломжтой. Энэ нь бүдгэрдэггүй бөгөөд хэрэв та гэртээ үлдэж, орон сууцны дээгүүр алхвал таны гэдсэн дээрх зураг хэдэн өдөр үргэлжлэх болно. Хэрэв та зугаалахаар төлөвлөж байгаа бол дизайныг будалт арилгагч сүүгээр угаана уу, эс тэгвээс энэ нь таны бүх хувцасыг сүйтгэх болно.

Усан будгийн будаг нь гэртээ жирэмсний зураг зурахад тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч уйтгартай өнгө нь гуаш болон театрын нүүр будалтын төлөө тэднийг орхиход хүргэдэг.

Хэрэв та долоо хоногоос доошгүй хугацаанд хэвлий дээрээ жинхэнэ урлагийн бүтээл туурвихыг хүсч байвал өөртөө мэргэжлийн биеийн урлагийн иж бүрдэл худалдаж аваарай. Үүнд тойм, будгийг зурахад ашигладаг харандаа багтана. янз бүрийн өнгөмөн будгийг жигд цацаж болох airbrush. Гэхдээ энэ багц нь маш үнэтэй бөгөөд худалдаанд олоход хэцүү гэдгийг санаарай.

Хенна бол таны бүтээлийн амьдралыг уртасгах бас нэг арга юм. Биеийн будгийн зориулалтаар 100 мл хүчтэй исгэсэн хар цай, нэг нимбэгний шүүс, 100 гр тусгай henna-ийн уусмал бэлтгэнэ. Холимогийг сайтар хольж, гурван цаг орчим байлгана. Дараа нь 2 халбага холино. элсэн чихэр, 2 халбага. нимбэгний шүүс - та тэдгээрийг хэвлий дээрээ үүссэн зургийг бэхлэхийн тулд ашиглах болно. Бүтээж эхлэхээсээ өмнө гэдэс дотрыг оливын тосоор тосолж, бэлтгэсэн уусмалаар зурж, гурван цагийн турш үлдээгээрэй. Дараа нь зөөлөн хуурай даавуу, нимбэгний шүүс, элсэн чихэрээр зөөлөн арчина. Хеннагаар будсан бүтээл нь сар хүртэл хугацаанд биед хадгалагдана. Энэ бол далайд явах гэж буй жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан гайхалтай сонголт юм - сайхан гэдэсээрээ та далайн эргийн хатан хаан болох баталгаатай.

Бид юу зурж байна вэ?

Таны бие таны бүх бодол, уран зөгнөл, мөрөөдлийг хүлээн авах чадвартай. Тиймээс, өөртөө таалагдах, сэтгэл санаагаа өргөж, зурахыг удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан бүх зүйлээ гэдсэн дээрээ тавь. Хэрэв та жирэмсний бүх хугацаанд токсикозоор өвдөж, илүү их жин нэмсэн бол илүү хөнгөн харагдуулахын тулд үүл зур. Хэрэв та хувийн нууц, байгальд ойр байхыг мөрөөддөг бол "хүүхдийн байшин" -аа мод, өвс, нуур, фермийн байшингаар буд. Хэрэв та хайртай хүндээ илүү тачаангуй байхыг хүсч байвал бикинитэй ойрхон жижиг загварыг анхаарч үзээрэй.

Нөхрөө бүтээлч ажилд татан оролцуулахаа мартуузай. Дадлагаас харахад эрчүүд найз охиныхоо биетэй бүх төрлийн заль мэх хийх дуртай байдаг. Хамтарсан жирэмслэлтийн зураг нь эхнэр, нөхөр, эцэг эх, нялх хүүхдийг хооронд нь ойртуулна.

Хэвлий дээрээ зурж байхдаа хүүхэддээ юу хийж байгаагаа нарийвчлан, алхам алхмаар хэлээрэй. Мэдээжийн хэрэг, тэр таныг сонсож, чимээгүйхэн баярладаг. Мөн түүнийг төрж, бага зэрэг өсөхөд та өдөр бүр гайхалтай бүтээлүүдийг туурвих болно гэж амла. Зохиолуудыг амьдрал өөрөө хэлж өгнө.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн гэдсэн дээрх зураг маш их болсон загварын чиг хандлагаэмэгтэйчүүдийн дунд. Хэрхэн? Та жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан биеийн урлаг гэж юу болохыг мэдэхгүй байсан уу? Эдгээр нь жирэмсэн эмэгтэйн гэдсэн дээр янз бүрийн хэв маяг, өөр өөр өнгөөр ​​хийгдсэн зургууд юм.

Тэд юу ч бодож олохгүй байна! Тэд гуаш, нүүр будах будаг, хина, театрын нүүр будалт, уруулын будаг, тэр ч байтугай мэргэжлийн биеийн урлагийн иж бүрдэл хэрэглэдэг.

Мэргэжлийн биеийн урлаг

Аль ч хотод та өөрийн хүссэн бүх биеийг эсвэл зөвхөн гэдсийг тань зурах мэргэжлийн зураачийг олох боломжтой. Энд хүн бүр ийм зургуудад бие махбодоо хэр их нээхийг шийддэг. Хэн нэгэн үүнийг эзэнд өгдөг "гарын үсэг зурах"зөвхөн гэдэс, зарим нь бүх бие. Тэд ямар ч зураг гаргаж ирдэг! Цорын ганц харамсалтай зүйл бол энэ бүгдийг дараа нь хурдан угаана. Жирэмсэн биеийн урлагт зориулсан будаг нь аюулгүй, усанд уусдаг, жишээлбэл, гуашийг сонгосон байдаг.

Хөгжилтэй нүүр будах

Нүүр будалтыг ажилдаа хэрэглэх үед, мөн ирээдүйн ээжгэдсэнд байгаа хүүхэд таашаал авч, хөнгөн массаж хийдэг. Нүүр будах нь усан суурьтай будаг бөгөөд хөгжилтэй зураг авалтын дараа амархан угааж болдог.

Мехенди

"Энэтхэг" гэсэн өвөрмөц хэв маягийн сонирхолтой хна зураг нь жирэмсэн эмэгтэйн гэдсэнд нэлээд удаан үргэлжлэх болно. Энэ бол маш их цаг хугацаа шаардагдах шаргуу ажил бөгөөд хатаахад нэлээд хугацаа шаардагддаг тул нэг байрлалд хэдэн цаг суухад бэлэн байгаарай. Сонирхолтой гоёл чимэглэлийг сонгох мастерийг сонгох нь чухал юм.

Бүхэл бүтэн гэр бүлээрээ зураг зурах

Хэрэв гэр бүлд ах, эгчээ үнэхээр тэсэн ядан хүлээж буй бага насны хүүхдүүд байгаа бол хэвлийн дээрх зураг нь ирээдүйн нялх хүүхдэд нэг төрлийн мессеж байж болно. Энэ "зургийн харилцааг" тоглоом болгон хувиргаснаар та төрөхөөс өмнө хүүхдүүдийг бие биедээ ойртуулж чадна.

Аавыг бас гол зураачаар сонгож болно. Массаж хийж байхдаа гэдсэн дээрээ янз бүрийн сойзоор будаж өгөөрэй.

Жирэмсэн биеийн урлагт зориулсан будаг

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан биеийн урлагийг бүтээхээс өмнө нүүр будалтын суурь эсвэл аль нэгийг нь түрхээрэй Суурь. Тэд таны зургийг анхааралтай засахад тусална.

Жирэмсэн биеийн урлагт ямар ч будаг хэрэглэж болно, гол нь усан суурьтай, усаар амархан угааж болдог. Жишээлбэл, гуаш, нүүр будалт, театрын нүүр будалт, биеийн урлагийн иж бүрдэл.

Гуашийг хатаасны дараа хагарахаас сэргийлэхийн тулд бага зэрэг нэмнэ хүүхдийн тосэсвэл глицерин (зуун грамм будаг тутамд арван грамм), дараа нь ходоодонд зураг зурна.

Хэрэв та гэртээ шивээс хийлгэхийн тулд иж бүрдэл худалдаж авахгүй бол ходоод дээрх загвар нь нэлээд удаан үргэлжлэх бөгөөд иж бүрдэлд янз бүрийн стенил орно.

Хенна будгийн хувьд та шийдлийг өөрөө бэлтгэж болно. Нимбэгний шүүс, хүчтэй цайны навч (100 мл), биеийг будах тусгай henna нэг зуун грамм хольж, гурван цаг байлгана. Будахын өмнө арьсыг оливын тосоор тосолно.

Гурван цагийн дараа ходоод дээрх зургийг эхлээд хуурай даавуугаар арчиж, дараа нь нимбэгний шүүс, элсэн чихэр (нэг нэгээр нь) холино. Хэсэг хугацааны дараа зураг илүү тод болно.

Үүнээс гадна жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан биеийн урлагийн хувьд та усан суурьтай маркер, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хоол хийх тос, хурууны будаг, усан будгийг ашиглаж болно. Хамгийн гол нь таны төсөөллийг ашиглах явдал юм! Та энгийн бэх, гель үзэг хүртэл юу ч зурж болно.

Хэрхэн? Та юу зурахаа мэдэхгүй байна уу?

Ихэнхдээ гэдсэн дээр инээдтэй царай, эмотикон, комик зурдаг. Удаан хугацаа шаарддаггүй зүйл. Хүүхэлдэйн киноны баатрууд болон хүүхдийн баатрууд жирэмсэн гэдсэнд сайхан харагдах болно. Бөмбөлөгт тохирсон эсвэл бөмбөг хэлбэртэй ямар ч зүйлийг жирэмсэн эмэгтэйн гэдсэн дээр амархан дүрсэлж болно.

Аквариум, бөмбөрцөг, хулуу хэлбэрээр гэдэс дотрыг нь гайхшруулаарай. Та загвараа сар бүр давтаж, зарим элемент нэмж болно. Гэрэл зургуудаас гэдэс хэрхэн томорч, хүүхэд хэрхэн өсч байгааг харах нь маш сонирхолтой байх болно. Эдгээр зургуудыг дараа нь гэр бүлийн цомгийн эвлүүлэг хийхэд ашиглаж болно. Мөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан биеийн урлагийн үйл явцыг хальсанд буулгана.

Ийм хөгжилтэй үйл явдлууд гэр бүлийн бүх гишүүд болон ирээдүйн хүүхдийг маш ойртуулдаг. Ээж нь эерэг сэтгэл хөдлөлөөр цэнэглэгдэх тул хүүхэд төрүүлэх гэх мэт чухал мөчид бэлтгэх нь түүнд илүү хялбар байх болно.

Тэгэхээр, Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд биеийн урлагт юу хэрэгтэй вэ?

• Хүсэл!
• Сайхан сэтгэлийн байдал.

Ийм ажил хийхийг зөвшөөрсөн уран бүтээлч. Мэргэжлийн зураач, компьютер, зурагтны дэргэд сууж буй аав, тоглоомоо хаясан бага насны хүүхдүүд, тэр байтугай зочлохоор ирсэн эмээ хүртэл тохиромжтой.

Жирэмсэн хэвлийн биеийн зураг - гэрэл зураг

Ямар ч усанд уусдаг будаг (гуаш, усан будаг, нүүр будах), усан суурьтай маркер, henna, шивээс эсвэл биеийн урлагийн иж бүрдэл.

Янз бүрийн зузаантай сойз, илүү зөөлөн сойз.

Нойтон даавуу эсвэл нойтон салфетка нь аливаа бэрхшээлийг арилгах болно.

Будахаас өмнө түрхэх суурь.


Зөвхөн бүх гоо сайхныг төдийгүй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан биеийн урлагийг бий болгох үйл явцыг авах камер эсвэл камертай утас.

Та одоо жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан биеийн урлаг гэж юу болохыг олж мэдсэн үү? Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйн гэдсэн дээрх сайхан хэв маяг төдийгүй эерэг сэтгэл хөдлөл гэдгийг та ойлгож байна гэж бодож байна. сайхан сэтгэлгэр бүлийн бүх гишүүдийн эв нэгдэл.