Ce înseamnă aspectul urât. Cum ar trebui să arate o fată bine îngrijită? Femeia perfectă este ușoară

Unii oameni sunt născuți pentru a fi frumoși. Genetica de succes a oferit trăsături faciale ideale, o siluetă cizelată, păr luxos. Iar cineva cu inestetică exterioară are o „lumină” în interior, care îi atrage pe alții. Din pacate, picioare lungi sau carisma ne este oferită doar de sus, dar există un lucru pe care orice femeie, indiferent de datele genetice, de vârstă și chiar de situația financiară (deși se poate argumenta aici) îl va face atractiv - aceasta este îngrijirea. Cu întrebarea cum arată o femeie bine îngrijită și ce este necesar pentru a deveni una, ne-am adresat cititorilor și cititorilor portalului nostru.

Natalia, 38 de ani, manager

Femeile bine îngrijite sunt date în primul rând de piele, păr și unghii, totul este secundar. Dacă o femeie are pielea cu adevărat îngrijită, atunci își poate permite să facă cu o cantitate minimă de machiaj, pentru că nu are nimic de ascuns, de masca, de desenat.

Principalele investiții, după părerea mea, nu ar trebui să fie în cosmetică decorativă, ci în produse de îngrijire, mai ales după împlinirea unei anumite vârste. Dacă vrei să arăți bine, atunci trebuie să cureți, să tonifiezi, să hidratezi și să hrănești pielea în fiecare zi.

O altă doamnă este dată de mâinile ei. Manichiura pentru mine nu este pictată cu gheare de trei centimetri, ci o formă îngrijită, piele hidratată (fără labe înroșite și fulgi) și fără bavuri. Nu este atât de important dacă unghiile sunt sau nu vopsite cu lac. Chiar nu-mi place peelingul lacului de unghii sau unghiile false prea mari. Arată atât de dezgustător încât nici măcar nu dau atenție la restul.

O femeie bine îngrijită ar trebui să aibă părul curat. Întotdeauna, indiferent dacă merge astăzi la teatru sau merge la țară. Personal, nu cred în poveștile de groază în care să vă spălați des părul este dăunător. Trebuie doar să alegi un șampon și un balsam blând pentru tipul tău de păr. Nu e de mirare că francezii spun că un cap curat este deja o coafură.

Mă consider bine îngrijită? Mai probabil nu decât da. De multe ori sunt prea lene să am grijă de mine din nou și, sincer, este păcat pentru mine să am timp liber, oricum nu prea este. Dar sunt lucruri care sunt sacre pentru mine: un cap curat și o cremă hidratantă pentru față și mâini după spălare.

Sergey 23 de ani, student

Pentru mine, o fată îngrijită este, în primul rând, părul, curat, lung, strălucitor, mătăsos, pe care vrei doar să-l atingi. Și este întotdeauna îmbrăcată îngrijit și elegant: poartă rochii, fuste, tocuri, lăsând adidași și blugi la picnic și pentru cei care nu au grijă de ei înșiși. O frumusețe bine îngrijită nu va purta niciodată lenjerie spălată, colanți învechiți sau haine neîngrijite. O astfel de fată miroase a prospețime și un corp curat, poate un miros ușor, ușor de parfum. Dar când miroase parfumat, ca un magazin de parfumuri, personal încep să mă simt rău și imediat apare întrebarea, ce fel de miros încearcă ea să omoare cu asta?

Elena, 27 de ani, contabilă

Indicatorul real al îngrijirii este ceva care nu este vizibil imediat. O femeie care are grijă de ea însăși o face în fiecare zi, și nu înainte de vacanță, de Anul Nou sau de mers la plajă. Este o nebunie pentru mine să aud că unele fete nu fac pedichiură sau epilat cu ceară iarna, „pentru că oricum nimeni nu vede”. Dar ei înșiși văd asta în fiecare zi! O femeie îngrijită are întotdeauna o tunsoare proaspătă, cel puțin cu stil minim, pielea curată, mâinile și picioarele tratate, sprâncenele îngrijite.

Un alt punct important este dinții. De dragul lor, am făcut sacrificii uriașe – atât estetice, cât și financiare – și mi-am pus aparatul dentar, merg cu ei de mai bine de un an. Daca cineva este mai norocos decat mine, atunci curatenia profesionala cel putin o data pe an este unul dintre elementele esentiale ale ingrijirii.

Andrey, 33 de ani, programator

Nu-mi plac domnișoarele prea îngrijite. Se pare că astfel de fete care, precum păpușile, cu manichiură, machiaj și păr perfecte, sunt doar ocupate să-și creeze propria frumusețe și nu sunt interesate de nimic altceva în viață. Pentru mine, îngrijirea este identică cu conceptele de sănătate și curățenie, adică păr curat, strălucitor, unghii fără margine de doliu și lac peeling, dinți fără îngălbenire de nicotină. Și un corp zvelt și tonifiat. Conform observațiilor mele, primul „clopot” căruia unei femei nu îi pasă de ea însăși este plenitudinea excesivă.

Angelina, 24 de ani, profesoară

O femeie bine îngrijită poate fi văzută de departe. De exemplu, mă consider foarte bine îngrijită, iar oamenii din jurul meu îmi amintesc constant de acest lucru. Care este secretul? Mă gândesc în atenția pe care o acord aspectului meu. Datorită acestui lucru, arăt întotdeauna cel mai bine. Pur și simplu este de neconceput pentru mine să ies în lume „fără față”. În fiecare dimineață fac un machiaj amănunțit, aplic o cremă hidratantă, fond de ten, corectez necazurile minore precum un coș pe nas cu un corector, îmi „sculptez” fața din 2-3 tonuri fundație, putin deasupra pulbere mineralăși „meteoriți” pentru o strălucire sănătoasă a pielii, fard de obraz, bineînțeles, creion de ochi, farduri, rimel și atingerea finală - luciu de buze. Poate sună greu, dar folosesc doar produse cosmetice de înaltă calitate, așa că machiajul meu arată spectaculos, dar în același timp este destul de natural. O astfel de îngrijire este costisitoare și necesită mult timp, dar ce rezultat! Când mă uit la femeile de pe stradă, cele care se machiază cu o mână în timp ce își pun bocancii, pot spune că comparația nu este în favoarea lor.

ivona.bigmir.net

Anatoly, 39 de ani, om de afaceri

Cred că o femeie trebuie pur și simplu să fie bine îngrijită, altfel pur și simplu încetează să mai fie femeie și devine ceva de genul „sexul de mijloc”. creanțe speciale împotriva aspect Eu personal nu, îmi plac femeile foarte diferite. Dar machiaj îngrijit, fără efect de chit, coafare usoara, o manichiură ar trebui să fie mereu prezentă pentru una căreia nu îi este rușine să o arate prietenilor sau mamei. Nici măcar nu e nimic de vorbit despre depilare, nu există nimic mai respingător decât o femeie cu picioare sau axile păroase.

Elena, 41 de ani, doctor

După părerea mea, o femeie îngrijită face cap. Uite câte femei sunt prin preajmă cu părul neîngrijit, arse până la starea de paie, cu rădăcini recreștete și vârfuri despicate. Este posibil să creați o imagine a unei doamne care are grijă de ea însăși numai cu un cap curat, bine așezat și vopsit în timp util. Și nu pot exista compromisuri precum „pieptănați-l bine, legați-l într-un „pachet” și treceți pentru proaspăt” aici. În fața celor mai importante - piele buna, indiferent, cu sau fără machiaj, dinți drepti fără placă închisă și sprâncene. Acestea din urmă sunt rama întregii fețe, nu trebuie să fie informe, strânse într-o sfoară, incolore sau înfiorătoare permanente. Și o femeie îngrijită miroase bine, curățenie și un miros ușor discret care apare cu o secundă înaintea ei și dispare la un minut după ea.

Yuri, 31 de ani, expeditor

Apreciez îngrijirea la femei, dar ar trebui să fie cu moderație, fără fanatism. De exemplu, este frumos când o femeie are un ten proaspăt, un bronz ușor, dar pielea, suprafiertă la solar sau unsă cu autobronzant, arată respingătoare. Sau o abundență de produse cosmetice, când fondul de ten, pudra, fardul zac ca tencuiala, de sub care nici măcar nu-ți poți vedea fața, mai irită. Aceste fete chiar nu înțeleg că o astfel de „îngrijire” este izbitoare prin caracterul nefiresc și respinge.

Natalia, 34 de ani, designer

Bine îngrijit, cred, implică întotdeauna un anumit stil de viață și un anumit nivel de prosperitate. Nu există îngrijire în trenuri, în zdrobirea din metrou, în noroi și în condiții grele, ea nu supraviețuiește acolo. femeie elegantă câștigați bani și timp gratuit când puteți dormi suficient în fiecare zi, puteți mânca alimente sănătoase, puteți face sport și mergeți mai departe aer proaspat, și să nu se învârtească în roată „copii-acasă-muncă”. Ei bine, și mai mult lucru la cosmeticianul, coaforul și dentistul ei.

Cine este o „femeie îngrijită” și este posibil să fii una cu un nivel scăzut de prosperitate materială: ce crezi?

Pe când încă sunt fete foarte tinere noi, parcă sub hipnoză, ne-am urmărit mamele mergând la serviciu sau la o sărbătoare. Se coafa parul, se aplica crema de fata, se pudra nasul, se aplica o picatura de parfum pe gat si brate - adevarata magie. 🙂 Anii trec, vremurile se schimbă, iar îngrijirea unei femei încă joacă unul dintre rolurile principale în atractivitatea ei. Trăsăturile feței corecte, silueta, înălțimea - toate acestea își pierd sensul dacă o femeie nu are grijă de ea însăși. Să vorbim despre cum să arăți frumos și bine îngrijit, indiferent de vârstă și buget.

7 reguli ale unei femei bine îngrijite și frumoase

1. Păr sănătos

şic, Păr gros din păcate, nu toate femeile de pe planeta Pământ au înțeles - dar, credeți-mă, acesta nu este un motiv pentru a fi trist. Mult mai importantă nu este cantitatea de păr de pe cap, ci starea lor. Un cap murdar, neîngrijit, cu vârfuri despicate, nu a oferit niciodată nimănui un aspect atrăgător și cu atât mai bine îngrijit. Este posibil să fi citit multe surse că spălarea zilnică a părului este foarte dăunătoare pentru păr. Dar, de fapt, această informație nu este atât de adevărată. Mai ales dacă utilizați produse pentru coafarea părului, atunci până seara va trebui cu siguranță să spălați toate aceste spume, geluri și „droguri” de coafare. Prin urmare, trebuie să vă spălați părul pe măsură ce acesta se murdărește sau în fiecare zi, în cazul folosirii produselor de styling. În plus, majoritatea șampoanelor moderne nu vă curăță agresiv capul și sunt potrivite pentru utilizarea zilnică. Ei bine, în ceea ce privește vârfurile despicate, credem că înțelegeți totul singur. Părul tău poate avea lungimea la care ai visat toată viața, dar crede-mă, vârfurile despicate vor strica chiar și cel mai frumos păr. Prin urmare, dacă vrei să arăți bine îngrijit, asigură-te că scapi de vârfurile uscate.

1. Piele curată cu machiaj ușor

Strobing-urile, coacerea și alte tendințe de modă în machiaj sunt cu siguranță atractive, dar nu vă vor oferi sănătatea și frumusețea reală a pielii. Începe să te concentrezi nu pe machiaj, ci pe sănătatea pielii tale. Daca ai piele cu probleme, predispus la erupții, atunci trebuie să cauți cauza acneei, și nu pentru mascarea pielii. Poate dura luni sau chiar ani, dar crede-mă, rezultatul merită. În plus, trei straturi de fond de ten nu fac pe nimeni atractiv. Și credeți-mă, chiar și cel mai scump fond de ten aplicat în mai multe straturi va fi remarcat de alții, ceea ce nu are nicio legătură cu femeia îngrijită. Prin urmare, uită-te în oglindă și evaluează în mod adecvat starea pielii tale, reconsideră îngrijirea și stilul tău de viață - atunci cosmeticele decorative nu vor fi acea „linie a vieții” fără de care nu poți ieși. Dar machiajul nu trebuie ignorat deloc. Un fond de ten usor sau corector pentru zonele cu probleme, un strop de fard de obraz, luciu sau ruj, un strat subtire de rimel - toate acestea iti vor da chipului tau prospetime si iti vor pune in valoare demnitatea. 🙂

1. Miros de corp

Este imposibil să ne imaginăm o femeie bine îngrijită, cu un miros corporal învechit. Probabil, nu merită să vorbim despre igienă și, totuși, aș vrea să vă reamintesc că un duș obișnuit de 2 ori pe zi este ceva fără de care este imposibil să fii o femeie bine îngrijită și frumoasă. Nu uitați să hidratați pielea după o baie sau un duș, deoarece pielea corpului nostru are nevoie de nutriție și hidratare nu mai puțin decât fața. Acest ritual ar trebui să devină zilnic, precum spălatul pe dinți. Și bineînțeles, nu exagera cu parfumurile. Picăturile de parfum preferat de pe gât, piept și mâini vor fi destul de suficiente - ar trebui să mirosi dulce și să nu-i înăbuși pe cei din jur cu aroma ta. 🙂

4. Unghiile de la mâini și de la picioare bine îngrijite

Imaginează-ți pentru o secundă următoarea poză: Stai la casă într-un magazin, iar în fața ta se află o linie a unei doamne evident frumoasă, stilată, din care se întinde o aromă plăcută și delicată, părul bine îngrijit si o voce placuta - totul este in regula, si atunci observi unghii murdare, cu lac decojit. Cu siguranță, întreaga ta impresie se va deteriora. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece unghiile sunt de mare importanță pentru o femeie bine îngrijită. Dacă ești prea lene să-ți pictezi unghiile sau pur și simplu nu ai suficient timp sau bani pentru o altă manichiură în salon, atunci încearcă să le aduci acasă la un aspect îngrijit. Tăiați-vă unghiile, făcându-le de aceeași lungime - deși scurte, dar uniforme, pilați și împingeți cuticula înapoi. Acum, în magazine există un număr mare de produse care vă vor ajuta să faceți față cuticulei. Aplica un lac transparent si nu uita de uleiul de unghii, care iti va face unghiile frumoase si ingrijite intr-o clipa. Și, bineînțeles, nu uitați că nu numai unghiile mâinilor, ci și picioarele necesită îngrijire, chiar dacă afară este iarnă. Deoarece nici o femeie îngrijită nu își va permite să meargă cu unghiile neîngrijite, atât pe mâini, cât și pe picioare.

1. Pânză

Nu vom vorbi despre stilul și tendințele în materie de îmbrăcăminte, deoarece această problemă este doar o chestiune de gust și preferințe. Dar indiferent de stilul pe care îl alegi pentru tine, hainele tale ar trebui să rămână îngrijite. Peleții, găurile și petele, chiar și pe fusta ta preferată, îți vor zdrobi aspectul în bucăți. Prin urmare, încearcă să ai grijă de lucrurile tale preferate, astfel încât acestea să te servească cât mai mult timp. Ei bine, in cazul in care rochia ta preferata nu mai poate fi ajutata, ia la revedere fara griji inutile, pana la urma sunt doar haine.

1. Lenjerie

Poate ai experimentat deja senzațiile care apar atunci când ești îmbrăcat în lenjerie frumoasă. Desigur, ce lenjerie intima porți astăzi este cunoscută doar de tine. Și totuși, te poate ajuta să te simți cu adevărat atractiv și sexy, chiar dacă purtați un tricou alb simplu și blugi deasupra. Scăpați fără milă de lenjeria cu găuri, zgârieturi sau doar un stil inconfortabil pentru dvs. și completați-vă garderoba cu câteva seturi de lenjerie de calitate.

1. Stil de viață și obiceiuri proaste

Punctul banal despre stilul de viață nu este mai puțin important decât toate cele de mai sus. imagine sănătoasă viața include rutina ta zilnică, somn sănătos, alimentație adecvată, sport, dragoste pentru tine, pentru cei dragi, dragoste pentru viață și renunțarea la obiceiurile proaste. Spuneți, ce legătură are asta cu asta? Este posibil să ne imaginăm o femeie îngrijită din care, în loc de arome de prospețime și parfum, iese clar mirosul de tutun și alcool? Desigur, mergem cu toții la petreceri și este posibil să lipsim câteva pahare de vin și alte băuturi. Dar, dacă o femeie bea alcool și fumează în fiecare zi, atunci este puțin probabil ca în acest caz să fie asociată cu acea persoană foarte atractivă și fermecătoare. Există un singur verdict - - și în primul rând, de dragul sănătății tale!

Dragi femei, amintiți-vă că a fi îngrijit este necesar nu pentru alții, nu pentru bărbați, ci exclusiv pentru dvs. Pentru că îngrijirea ta este o reflectare a iubirii pentru tine și pentru viața ta. Iubeste-te pe tine insuti si ramai mereu cel mai fermecator si mai atractiv!

Videoclipuri asemănătoare

Celebrul designer Yves Saint Laurent a spus: „Pentru a fi frumoasă, o femeie nu trebuie decât să aibă un pulover negru, o fustă neagră și să meargă braț la braț cu bărbatul pe care îl iubește”. Dar se dovedește că acest lucru nu este suficient pentru a deveni o doamnă cu adevărat îngrijită.

Lumea modernă cere de la sexul frumos eforturi necunoscute femeilor din peșteră. Fiecare domnișoară încearcă să-și sublinieze cumva meritele și să ascundă defectele privirilor indiscrete. Care sunt regulile moderne ale unei femei bine îngrijite, citiți în acest articol.

9 reguli ale unei femei bine îngrijite

Părul curat este cheia succesului

Părul murdar era ținut în mare atenție abia în secolul al XVIII-lea, când erau considerate turnuri de păr, pene și fluturi uscați. tendinta modei. Astfel de ecosisteme au durat câteva luni și nu au necesitat practic nicio întreținere, cu excepția ștergerii prafului de pe ele cu un ventilator.

Acum mătreața, buclele încurcate, firele de păr lipicios sunt considerate mauvais ton. Dacă bunicile îți spun că să-ți speli părul în fiecare zi este rău, dar părul tău devine gras în fiecare dimineață, atunci acest lucru cu greu poate fi luat în considerare regula buna.

De asemenea, incearca sa nu exagerezi cu fixativ, mai ales in cazul coafurilor de seara, altfel efectul parului ud va arata ca un cuib de randunica.

Unghiile și mâinile

Unghiile trebuie să fie întotdeauna bine îngrijite și curate. Acum la modă unghii scurte cu desene interesante. Dacă unghiile lungi de culoare roșie arată vulgar, atunci cele scurte de aceeași nuanță sunt foarte drăguțe.

Ghearele lungi nu sunt în favoarea bărbaților, în plus, este pur și simplu incomod viata reala. Amintiți-vă, strasurile pe unghii sunt potrivite numai pentru cei mai îndrăzneți și Culoarea verde laka - doar cel mai tânăr.

Pe lângă îngrijirea unghiilor (ar fi bine să faceți și băi pentru a întări placa unghiei), nu uitați de îngrijirea pielii pentru mâini, pentru că toată lumea este încântată să mângâie mâinile delicate ale frumuseții.

Machiaj adecvat

Acesta este ceea ce sporește frumusețea unei femei. O doamna ingrijita se machiaza minim. Nu confunda niciodată machiaj de zi cu seara. Accentul trebuie pus fie pe buze, fie pe ochi. Subliniază virtuțile pe care natura ți le-a acordat.

A provoca umbre albastre și buze roșii în același timp nu va face decât să sperie sexul opus și să provoace nedumerire în restul umanității.

De asemenea, tonul nu trebuie să fie foarte întunecat, altfel diferența dintre gât și față te va face să arăți ca un clovn (deci nu uita să-ți pudra gâtul când folosești fond de ten).

Nu uitați să curățați în mod regulat pielea pentru a evita apariția diferitelor tipuri de erupții cutanate.

Alege parfumul potrivit

Traseul parfumului care te urmărește de acasă până la locul de muncă te poate face să leșini în apropiere. oameni în picioare. Parfumul este un lucru grozav care poate da încredere și poate atrage un bărbat.

Însă dacă ești adeptul aromelor dulci, atunci încearcă să le torni pe tine cât mai puțin. Amintiți-vă că trăiți într-o societate. Regulile unei femei bine îngrijite sugerează o aromă ușoară și plăcută care emană din ea.

Parfumuri bune și scumpe ar trebui să fie în fiecare doamnă. Un miros plăcut, discret este un semn de îngrijire. Parfumul trebuie aplicat doar pe un corp curat în cantitate mică.

Scapă de imprimeurile leopard din garderoba ta

Dacă vrei să atingi înălțimi, atunci nici măcar în cele mai sălbatice vise ale tale nu purta imprimeu leopard! Chiar și cu mâinile și picioarele bine îngrijite de la urechi, ea va face un monstru din tine.

Pe lângă acesta, poartă cu grijă un imprimeu floral. Deși nu s-a demodat de multe sezoane, și în garderoba cu el, totul nu merge întotdeauna bine. Unele dintre aceste haine sunt foarte ușor de iertat. Prin urmare, o rochie înflorată poate fi purtată pentru a merge la magazin pentru pâine, iar o rochie înflorată pentru un bal.

Nu este necesar să ai în garderobă multe haine scumpe, de marcă. Principalul lucru este că lucrurile ți se potrivesc și se combină bine între ele. Fiecare femeie ar trebui să aibă în garderobă o fustă creion, o bluză și pantaloni clasici, o rochie neagră, un pulover și o haină de cașmir. Experimentați cu accesorii.

Purtați tocuri

Încălțăminte adecvată face sexul frumos mai feminin. Odată, Marilyn Monroe a spus: „Dă-i unei femei o pereche de pantofi frumoși și ea va cuceri întreaga lume!” Avea perfectă dreptate. În pantofi buni, o femeie arată nu numai sexy, ci și mai încrezătoare.

Din păcate, nu toată lumea își poate lungi picioarele. Mai exact, toată lumea poate, dar nu toată lumea vrea. Prin urmare, încearcă să porți tocuri de cel puțin până la 5 cm pentru a arăta vizual ca Irina Shayk.

Dacă nu vă puteți lăuda cu gleznele drepte, atunci nu vă concentrați asupra lor. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă ascundeți vehiculele în spatele fustelor până la podea și picioarelor largi.

Alege lungimea optimă a hainelor și pantofii buni, comozi și frumoși.

Obiceiuri proaste- acesta este ceva care trebuie abandonat. Uită de alcool, țigări, junk food și așa mai departe.

Fii încrezător și zâmbește

Un zâmbet frumos este capabil să cucerească toți bărbații și să ofere o bună dispoziție prietenilor și rudelor. Cu toate acestea, amintiți-vă că dinții ar trebui să strălucească ca diamantele, dar să fie uniformi și curați. Respirația proaspătă nu este, de asemenea, mai puțin factor important.

Dezvoltare de sine

Pentru a nu strica prima impresie de aspect frumos, fiecare fată bine îngrijită ar trebui să se angajeze și în auto-dezvoltare.

Nu este necesar să memorezi citate ale oamenilor mari pentru a-ți demonstra ulterior cunoștințele în societate. Urmăriți filme interesante, educative, citiți cărți care vă interesează, găsiți un hobby care vă place. Atunci vei deveni un conversator interesant.

Cum să arăți bine îngrijit cu ajutorul profesioniștilor

Fiecare femeie ar trebui să viziteze saloanele de înfrumusețare. Chiar dacă sunt puțini bani, chiar dacă face o treabă bună de a avea grijă de ea însăși, chiar dacă există o lipsă catastrofală de timp.

Mersul la salon este o vacanță și nu există nimic mai plăcut decât să te predai în mâinile profesioniștilor.

Obligatoriu proceduri de salon trebuie să fie:

• Manichiură.
• Pedichiură.
• Tunderea și vopsirea părului (opțional)
• Masaje și programe corporale plăcute (de exemplu, scrub, masca de miere sau folie de ciocolată).
• Curățarea feței și alte tratamente de înfrumusețare.

Cum cred bărbații că ar trebui să arate o femeie bine îngrijită

Bărbații iubesc femeile care pot arăta bine îngrijite, indiferent de circumstanțe și de vârsta lor.

Dacă citiți pe forumuri pentru bărbați sau citiți textele din reviste pentru domni, veți înțelege că sfaturile despre cum să arăți bine îngrijit care au fost date sunt relevante pentru fiecare.

Separat, aș vrea să spun că bărbaților nu le place.

Reprezentanții sexului puternic cred că interferează cu aspectul unei femei bine îngrijite:

• Sprâncene prea smulse sau tatuate.
• Dinții albiți la o stare nenaturală.
• Miros de sudoare.
• Lac peeling pe mâini și picioare.
• Picioare păroase, axile, linie bikini, mustață deasupra buza superioară.
• Păr și unghii extinse.
• Vizite frecvente la solar.
• Piele de pe față cu acnee, puncte negre, luciu gras.
• Hainele dezordonate.
• Strat gros de ipsos pe față.
• Murdărie sub unghii.
• kilogramele in plus si celulita.

Da, acești bărbați sunt atât de răsfățați, dar fiecare femeie încearcă să arate bine îngrijită nu numai pentru ea însăși, ci și pentru a câștiga atentie masculina.

Un contur clar al feței, fără riduri. O alternativă eficientă la chirurgia plastică

Opinia bărbaților și femeilor

Pe tema cum arată o femeie bine îngrijită și ce este necesar pentru a deveni una, am colectat informații de pe forumuri

Sergey 23 de ani, student

Pentru mine, o fată îngrijită este, în primul rând, părul, curat, lung, strălucitor, mătăsos, pe care vrei doar să-l atingi. Și este întotdeauna îmbrăcată îngrijit și elegant: poartă rochii, fuste, tocuri, lăsând adidași și blugi la picnic și pentru cei care nu au grijă de ei înșiși.

O frumusețe bine îngrijită nu va purta niciodată lenjerie spălată, colanți învechiți sau haine neîngrijite. O astfel de fată miroase a prospețime și un corp curat, poate un miros ușor, ușor de parfum. Dar când miroase parfumat, ca un magazin de parfumuri, personal încep să mă simt rău și imediat apare întrebarea, ce fel de miros încearcă ea să omoare cu asta?

Elena, 27 de ani, contabilă

Indicatorul real al îngrijirii este ceva care nu este vizibil imediat. O femeie care are grijă de ea însăși o face în fiecare zi, și nu înainte de vacanță, de Anul Nou sau de mers la plajă. Este o nebunie pentru mine să aud că unele fete nu fac pedichiură sau epilat cu ceară iarna, „pentru că oricum nimeni nu vede”. Dar ei înșiși văd asta în fiecare zi!

O femeie îngrijită are întotdeauna o tunsoare proaspătă, cel puțin cu stil minim, pielea curată, mâinile și picioarele tratate, sprâncenele îngrijite.

Un alt punct important este dinții. De dragul lor, am făcut sacrificii uriașe – atât estetice, cât și financiare – și mi-am pus aparatul dentar, merg cu ei de mai bine de un an. Daca cineva este mai norocos decat mine, atunci curatenia profesionala cel putin o data pe an este unul dintre elementele esentiale ale ingrijirii.

Andrey, 33 de ani, programator

Nu-mi plac domnișoarele prea îngrijite. Se pare că astfel de fete care, precum păpușile, cu manichiură, machiaj și păr perfecte, sunt doar ocupate să-și creeze propria frumusețe și nu sunt interesate de nimic altceva în viață.

Pentru mine, îngrijirea este identică cu conceptele de sănătate și curățenie, adică păr curat, strălucitor, unghii fără margine de doliu și lac peeling, dinți fără îngălbenire de nicotină. Și un corp zvelt și tonifiat. Conform observațiilor mele, primul „clopot” căruia unei femei nu îi pasă de ea însăși este plenitudinea excesivă.

Angelina, 24 de ani, profesoară

O femeie bine îngrijită poate fi văzută de departe. De exemplu, mă consider foarte bine îngrijită, iar oamenii din jurul meu îmi amintesc constant de acest lucru. Care este secretul? Mă gândesc în atenția pe care o acord aspectului meu. Datorită acestui lucru, arăt întotdeauna cel mai bine. Este pur și simplu de neconceput pentru mine să ies în lume „fără față”.

În fiecare dimineață fac un machiaj amănunțit, aplic o cremă hidratantă, fond de ten, corectez necazurile minore precum un coș pe nas cu corector, îmi „sculptez” fața din 2-3 tonuri de fond de ten, puțină pudră minerală și „meteoriți” deasupra pentru o strălucire sănătoasă a pielii, fard de obraz, bineînțeles, eyeliner, rimel și umbrele finale atingere, - rimel și umbre.

Poate sună greu, dar folosesc doar produse cosmetice de înaltă calitate, așa că machiajul meu arată spectaculos, dar în același timp este destul de natural. O astfel de îngrijire este costisitoare și necesită mult timp, dar ce rezultat! Când mă uit la femeile de pe stradă, cele care se machiază cu o mână în timp ce își pun bocancii, pot spune că comparația nu este în favoarea lor.

Anatoly, 39 de ani, om de afaceri

Cred că o femeie trebuie pur și simplu să fie bine îngrijită, altfel pur și simplu încetează să mai fie femeie și devine ceva asemănător „sexului de mijloc”. Eu personal nu am pretenții speciale la aspect, îmi plac femeile foarte diferite.

Dar machiajul îngrijit, fără efect de chit, coafarea ușoară, manichiura ar trebui să fie mereu prezentă în cea care nu se rușine să le arate prietenilor sau mamei. Nici măcar nu e nimic de vorbit despre depilare, nu există nimic mai respingător decât o femeie cu picioare sau axile păroase.

Elena, 41 de ani, doctor

După părerea mea, o femeie îngrijită face cap. Uite câte femei sunt prin preajmă cu părul neîngrijit, arse până la starea de paie, cu rădăcini recreștete și vârfuri despicate. Este posibil să creați o imagine a unei doamne care are grijă de ea însăși numai cu un cap curat, bine așezat și vopsit în timp util. Și nu pot exista compromisuri precum „pieptănați-l bine, legați-l într-un „pachet” și treceți pentru proaspăt” aici.

La fata, cel mai important lucru este pielea buna, indiferent cu sau fara machiaj, chiar si dintii fara intuneric. Sprâncenele nu trebuie să fie informe, strânse într-o sfoară, incolore sau înfiorătoare permanente. Și o femeie îngrijită miroase bine, curățenie și un miros ușor discret care apare cu o secundă înaintea ei și dispare la un minut după ea.

Yuri, 31 de ani, expeditor

Apreciez îngrijirea la femei, dar ar trebui să fie cu moderație, fără fanatism. De exemplu, este frumos când o femeie are un ten proaspăt, un bronz ușor, dar pielea, suprafiertă la solar sau unsă cu autobronzant, arată respingătoare. Sau o abundență de produse cosmetice, când fondul de ten, pudra, fardul zac ca tencuiala, de sub care nici măcar nu-ți poți vedea fața, mai irită. Aceste fete chiar nu înțeleg că o astfel de „îngrijire” este izbitoare prin caracterul său nefiresc și respinge.

Natalia, 34 de ani, designer

Bine îngrijit, cred, implică întotdeauna un anumit stil de viață și un anumit nivel de prosperitate. Nu există îngrijire în trenuri, în zdrobirea din metrou, în noroi și în condiții grele, ea nu supraviețuiește acolo. O femeie bine îngrijită este făcută din bani și timp gratuit în care poți dormi suficient în fiecare zi, poți mânca alimente sănătoase, faci sport și te plimbi în aer curat și nu te învârți în roata „copii-acasă-lucrări”. Ei bine, și mai mult lucru la cosmeticianul, coaforul și dentistul ei.

Dacă vrem să fim bine îngrijiți, atunci de la urechi până la degetele de la picioare. Imbraca-te modest, dar cu gust, evita culorile provocatoare, ingrijeste-ti parul, fata si mainile, mergi regulat la dentist si bea ceai verde, atunci vei arata ca o regina, iar altii vor fi incantati sa te priveasca. Regulile unei femei bine îngrijite necesită îngrijire de sine elementară, sănătate și bună dispoziție!

Povești de la cititorii noștri

Păreau cu 10 ani mai tânăr într-o săptămână! Fără Botox, fără operații și medicamente scumpe. Cu fiecare zi de naștere, era din ce în ce mai groaznic să-mi dau seama câți ani aveam și chiar mai groaznic să mă privesc în oglindă. Ridurile au devenit din ce în ce mai adânci, iar cercurile de sub ochi au devenit mai vizibile. M-am gândit deja să recurg la injecții, dar, slavă Domnului, m-au descurajat. Credeți sau nu, în doar o săptămână am scăpat de aproape toate ridurile și arăt cu 10 ani mai tânăr, și totul datorită acestui articol. Oricine vrea să scape de riduri în mod natural acasă - trebuie citit!

Surse parțiale: dnevnyk-uspeha.com, takprosto.cc, lady.tut.by

SFAT EZOTERIC: Practicarea Youth Jalambhara Kriya

Ce este „kriya”? Kriya este ceea ce face o persoană de-a lungul vieții. Întreaga noastră viață este formată din astfel de ritualuri: mănânci - asta este kriya, te piepteni - asta este și kriya.

Se crede că, dacă o persoană realizează acest Kriya, atunci devine instantaneu mai tânăr. Datorită acestui exercițiu, energia sexuală a unei persoane nu îi distruge conștiința. Cu alte cuvinte, bărbatul nu devine mai prost și femeia nu are multe gânduri întâmplătoare.

Majoritatea femeilor suferă de o supraabundență de energie sexuală: apar un milion de gânduri negative (sau doar gânduri). Și pentru un bărbat, opusul este adevărat: cu o supraabundență de energie sexuală, în cap apare o absență absolută a gândurilor.

Jalambhara este o permutare a energiei sexuale și vitale. În qigong aceasta se numește practica mișcării apei și a focului.

Ce este Apa, Focul, Pământul, cum sunt situate în corpul uman și cum să armonizați aceste elemente în voi, vă spun în detaliu în A doua etapă reînnoită a școlii Kailash. Practicile etapei a doua sunt ceea ce poate face o persoană absolut sănătoasă, veșnic tânără, incredibil de atractivă, plină de vitalitate și energie.

Deci, cum se desfășoară practica pentru tineret Jalambhara Kriya?

1. Respirați lung cu dinții strânși.
2. În acest moment, fă-ți o sugestie: „E frig în cap, e frig în cap, e frig în cap”.
3. Respiră lung cu sunetul” XO„Și spune-ți:” E cald în picioare, e cald în picioare, e cald în picioare. În același timp, simțiți căldura în picioare, șolduri, fese.

Pe măsură ce inspiri, în capul tău va începe să apară o energie rece. Ea îți înfrigura capul.

Când expirați, energia fierbinte curge din cap în regiunea pelviană. Astfel, în regiunea pelviană te încălzești, nu te răcești. Și acest lucru este foarte corect, deoarece adesea o răceală se formează la o persoană în partea de jos a corpului. Acest lucru face femeia neatractiv. Și când căldura apare în cap, o femeie suferă de un număr mare de gânduri. Dar se poate și invers: gândurile sunt puține, dar este foarte atractiv din punct de vedere sexual! Este foarte confortabil.

În general, capacitatea de a-ți controla energia sexuală este o calitate foarte utilă. Deci, o persoană poate învăța să fie de succes, inteligentă, atractivă, norocoasă și fericită. Dacă învață secretele pe care le descopăr la a doua etapă actualizată a școlii Kailash.

TRECUȚI A DOUA ETAPA ACTUALIZATĂ

Ondulator spiralat inovator Nova, face posibilă în doar câteva minute crearea unei coafuri excelente. Cu ajutorul unui design orgonomic și a unui sistem spiralat avansat, buclele și buclele tale vor fi perfect fixate pentru o lungă perioadă de timp. Acum nu aveți nevoie de ajutor extern pentru a crea o coafură elegantă de vacanță. Rezultatul te va surprinde! Citeşte mai mult…

Urmărește videoclipul despre cum să faci bucle frumoase.

Întrebarea care este relevantă pentru sexul frumos în orice moment: "Ce ar trebui să fie o fată bine îngrijită?" Această întrebare a venit cel puțin o dată în viață în mintea fiecărui reprezentant al sexului slab, indiferent de vârsta ei - 16, 20, 35 sau 40. Care sunt regulile pe care ar trebui să le cunoască orice femeie îngrijită? În acest articol vom încerca să dezvăluim secretele unei doamne de succes și atrăgătoare. Luați în considerare regulile unei femei bine îngrijite.

Puritate

Este cheia nu numai a sănătății, ci și a frumuseții. O fată îngrijită în ochii unui bărbat este, în primul rând, o doamnă în haine curate, cu părul spălat și o manichiură îngrijită. Curățenia perfectă ar trebui să fie perfectă în orice - de la vârful capului până la degetele de la picioare, ca să nu mai vorbim de haine și pantofi. Senzația de libertate și prospețime ar trebui să te însoțească peste tot, să ofere plăcere și relaxare.

Manichiură

Acesta este unul dintre principalii indicatori ai îngrijirii feminine. Regulile de aur ale unei femei bine îngrijite necesită perfecțiune în ceea ce privește manichiura. Acesta este un detaliu important care vă creează imaginea. Și chiar dacă bărbații nu îți sărută mâna atât de des (încă nu des), fii sigur că crăpat, piele aspră mâinile, afectate de treburile casnice, și o manichiură veche alaltăieri nu vor trece neobservate. Principalul lucru este să ne amintim că prea amintește de ghearele lui Freddy Krueger, iar culorile acide, atrăgătoare, au demodat de mult timp. Dar clasicii sunt mereu la modă. O manichiura clasica trebuie facuta o data la 10-12 zile. Unul dintre nuanțe importante: dacă stratul s-a „desprins” de pe o unghie, atunci ar trebui să îl îndepărtați de pe toate celelalte și să faceți din nou o manichiură, în loc să încercați să reînnoiți lacul pe o unghie.

Păr

Nu orice femeie este proprietara, dar acesta nu este un motiv pentru a renunța. Regulile de aur ale unei femei bine îngrijite definesc curățenia ca poziție principală. Acest lucru este valabil și pentru păr. Nu te lăsa captivat de mit: „Nu ne spălăm părul mai mult de două ori pe săptămână”. Capul este spălat pe măsură ce se murdărește, iar acest proces se întâmplă diferit pentru fiecare. În ceea ce privește colorarea părului: alegeți o nuanță frumoasă și naturală pentru dvs. Și dacă ați început să vă vopsiți părul, atunci acest lucru trebuie făcut în mod regulat. Rădăcinile care au crescut mai mult de doi centimetri arată extrem de dezordonate. Folosește un spray pentru a da strălucire părului tău. Acum despre coafura: desigur, aceasta este alegerea personală a fiecărei femei. Dar trebuie să rețineți că trebuie să se potrivească cu forma feței tale. Concentrându-se pe acest indicator, o femeie bine îngrijită alege o coafură. Regulile de aur ale britanicilor cu privire la coafuri: corespunde stilului de viață și vârstei.

Piele

Fără îndoială, nu orice fată se poate lăuda cu un ten din porțelan, „păpușă”. Dar nici un singur fond de ten, nici un singur cercel sau pandantiv nu va ascunde vreodată pielea care nu este urmărită. Regulile de aur ale unei femei bine îngrijite cer ca pielea ei să fie întotdeauna curată și proaspătă. Învață mantra: pielea trebuie să fie hidratată, curățată și tonifiată. Nuanță: încetează să-ți „umple” fața cu fond de ten. Crede-mă, stratul tău de fond de ten gros ca un deget (mai ales dacă ai ales culoarea greșită) arată mult mai rău decât un ten neuniform sau imperfecțiuni minore ale pielii. În schimb, lubrifiază-ți fața de două ori pe zi cu cremă pentru copii.

Corp

În acest paragraf, vom lua în considerare trei poziții: siluetă, epilare, nutriție. Toate acestea sunt indicatori importanți ai modului în care o femeie are grijă de ea însăși.

Corpul tău ar trebui să fie mândria ta. Înainte de a mai lua o bucată de tort, amintește-ți că va trebui să petreci mai mult de o oră într-un centru de fitness sau sală de sport pentru a scăpa de efectele acesteia. Acesta nu este în niciun caz o chemare de a pierde în greutate și de a se transforma într-un model de top. Totuși, de ce să nu te gândești la faptul că menținerea unei forme fizice bune va avea un efect benefic nu numai asupra sănătății, ci și asupra stimei de sine.

În ceea ce privește îndepărtarea părului: puneți-vă pe nas că aceasta este o procedură obișnuită. La urma urmei, părul „în locul greșit” poate distruge complet orice farmec. Și în niciun caz nu ascultați asigurările bărbaților că nu le pasă. Acest lucru nu este absolut adevărat.

Nutriția corectă este cheia păr frumos, unghii puterniceși silueta zveltă. Acesta este încă un pas către un aspect bine îngrijit. Dieta zilnică ar trebui să includă cu siguranță pește, multe legume și fructe, pui, o varietate de cereale și nuci. Făcându-ți un plan de nutriție adecvat, vei uita pentru totdeauna de foame, diete și multe probleme de sănătate.

Frumusete naturala

Asta caută fiecare bărbat. Se pare că femeile nu au învățat să se iubească pentru ceea ce sunt. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă lansați complet. Mai întâi trebuie să te accepți și abia apoi să mergi spre perfecțiune. Notă importantă: nu îți vei face pielea perfectă cu produse cosmetice ieftine. Expresii faciale naturale, machiaj minim în timpul zilei, vizite regulate la cosmetician - aceasta este ceea ce vă va ajuta în căutarea

parfum

Alegerea corectă a parfumului te va distinge cu succes de mulțime. Aici, regula principală este să nu economisiți bani pentru parfum bun. Mirosul de parfum este ceea ce informează despre o femeie cu o secundă înainte de a apărea și ceea ce este în aer pentru ceva timp după ce a plecat. De menționat că parfumul nu este ales în funcție de caracteristicile exterioare ale doamnei: vârstă, culoarea părului sau silueta. Este ales numai din preferințele personale. Apropo, parfumul trebuie schimbat în mod regulat - aproximativ de două ori pe săptămână.

Pânză

Chiar dacă nu ai bani să-ți actualizezi garderoba în fiecare lună, te poți îmbrăca cu gust în funcție de vârsta ta. De asemenea, trebuie să alegeți haine care vor sublinia în mod favorabil silueta. Regulile de aur ale unei femei bine îngrijite dictează ca fiecare doamnă să aibă o rochie neagră, cămăși negre, un pulover cu decolteu în V. culoare bej, trenci negru, palton bej de cașmir, smoking, cam 3-4 perechi de pantofi „pentru toate ocaziile”. În rest, lasă-ți imaginația. Experimentați cu accesorii: genți, eșarfe, pălării, bijuterii - vă vor face fiecare aspect individual și elegant.

Mers

Pisica este simbolul frumuseții și al feminității. Urmăriți-i mișcările lin și mersul ușor. Harul inerent acestui animal ar trebui să servească drept exemplu pentru toate femeile de pe planetă. Una dintre armele principale din arsenalul feminin este un mers grațios, liber, zburător de la șold. Prin urmare, fiecare fată trebuie să învețe să meargă frumos. Nu vă trântiți, nu vă amestecați picioarele și nu priviți în jos, sub picioare, ci înainte. Și mergi în tocuri - pantofii de balet și adidașii sunt fără îndoială pantofi comozi, dar tocul arată mult mai spectaculos.

Zâmbet

Ce altceva ar trebui să-și amintească o femeie bine îngrijită? Regulile de aur recomandă cum să te îmbraci, cum să arăți. Dar cea mai importantă decorare a unei doamne este zâmbetul ei. Dinții frumoși și părul strălucitor sunt cele trei componente principale ale unei femei bine îngrijite. Este mai bine să nu ezitați să vizitați medicul dentist și să vă spălați pe dinți de două ori pe zi. Toate acestea vor ajuta la evitarea mirosurilor neplăcute și a plăcii galbene. Zâmbește mai des și lasă-ți zâmbetul să uimească!

Dragi fete, în acest articol vom vorbi despre principalele secrete ale frumuseții unei femei. Și, deși nu sunt astfel de secrete, din anumite motive multe fete ignoră o componentă foarte importantă a frumuseții...

Este vorba de îngrijire. După cum am discutat în threadul anterior, . S-ar putea să nu fii o frumusețe din fire, dar te poți face o frumusețe în ochii celorlalți tocmai datorită îngrijirii.

Care este frumusețea unei femei?

Bine îngrijit este rezultatul înțelegerii că neglijența și dezordinea sunt inacceptabile dacă o femeie vrea să fie atractivă pentru un bărbat. Bărbaților le plac femeile bine îngrijite.

Ingrijit este atunci cand aspectul tau natural nu se ascunde in spatele detaliilor neglijate care il strica: parul pai, pielea murdara, dintii cu tartru etc.

Și, în sfârșit, îngrijirea este ceea ce permite oricărei fete, indiferent de abilitățile ei naturale, să arate luxos, stilat și demn.

Amintește-ți doar: trebuie să fi văzut fete gop-stop, frumoase, dar care au fost răsfățate nu numai de manierele lor, ci și de neîngrijirea lor exterioară? Și ați văzut și actrițe cochete care nu sunt tocmai frumuseți canonice... Dar datorită îngrijirii lor arată șic.

Ce este de fapt îngrijirea?

Și ce înseamnă să fii îngrijit? De fapt, punctele de mai jos pot fi numite cu ușurință atât semne de îngrijire, cât și secrete de frumusețe. Deși acestea nu sunt secrete, mulți încă uită de ele sau subestimează importanța lor în modelarea frumuseții feminine.

1. Păr curat, sănătos, frumos. Nu vă lăsați să apăreți în public cu capul murdar. În dezavantajele modului în care arată, merită adăugat că un cap murdar mâncărime și îl zgârie, deși tu însuți s-ar putea să nu-l observi. Pur și simplu arată groaznic. Coafura în sine nu trebuie să fie neapărat stilată „păr la păr” sau să fie un fel de complicată. Poate fi doar păr slăbit (uită-te la Catherine Zeta-Jones în filmul Intolerable Cruelty - așa ar trebui să arate). Ai grijă doar de absența vârfurilor despicate și a părului pai și oferă părului tău o direcție frumoasă.
2. Sprâncene îngrijite. Linii frumoase, curbe, fără rupturi nenaturale și fire de păr care ies în direcții diferite - asta sunt sprâncenele îngrijite. Și odată ce începeți să le smulgeți, nu uitați să verificați în fiecare zi dacă există fire de păr în plus. Se întâmplă adesea ca, privindu-te în oglindă, chiar și de la o distanță de treizeci sau patruzeci de centimetri, să pară că totul este în ordine. Priviți mai bine, priviți mai de aproape, priviți cu o lumină bună! Și încă ceva: se întâmplă că dormim pe față și firele de păr de pe sprâncene încep să privească în direcții diferite - acordați atenție acestui lucru. Periile pentru sprâncene și gelurile pentru styling au fost inventate cu un motiv.
3. Piele curată, proaspătă. Desigur, este departe de a fi întotdeauna posibil să dormi suficient, deși acest lucru este important (). Vitamine, creme hidratante și creme hranitoare, produse de curățare a pielii, nutriție adecvată și spălare adecvată (). Și, bineînțeles, fond de ten și pudră. Principalul lucru este să nu exagerați! Frumusețea nu trebuie să arate nefirească, chiar dacă este desenată. Și nu uitați de mâini! Mâinile femeilor nu ar trebui să fie crăpate și aspre. Unge-le cu creme, le place)
4. Curățați urechile. Ei bine... nu este nimic de spus. Știam una foarte bună, drăguță și fata buna, doar că acum oamenii discutau nu despre virtuțile ei, ci despre sulf în urechi. Și nu este cazul când poți spune: „Nu mă interesează ce cred oamenii”. Nu, nu acela.
5. Absența antenelor. Nu le ai? Dreapta? Dreapta? Am și scap de ei. Pentru că o femeie nu ar trebui să aibă mustață. Și indiferent cum ți-ai spune: da, sunt aproape invizibili, dar sunt doar două fire de păr, dar sunt aproape transparente, repet: o femeie nu trebuie să aibă mustață. Nu le poți vedea când te uiți în oglindă. Dar pentru alți oameni, atunci când stați în profil față de ei, și chiar și totul este vizibil în lumină.
6. Zâmbet sănătos. Și nu este deloc necesar ca dinții să fie albi ca zăpada și perfect uniformi. Dar buze umede, nemușcate, fără crăpături și ruj ieftin, dinți fără placă (care pot fi curățați oricând la dentist) și respirație proaspătă - acesta este un zâmbet sănătos.
7. Hainele îngrijite. Și nu este deloc necesar să cumpărați haine de la designeri eminenți sau în buticuri de modă, stabilind un salariu de două luni pentru o rochie de soare. Hainele pot fi simple, dar trebuie să fie curate, presate și alese cu gust. Și preferabil feminin. Și nu exagerați cu bijuterii - de asemenea, trebuie purtate corect.
8. Figura îngrijită. Da, îngrijirea se extinde la nivelul corpului. Ați văzut vreodată fete cu jeleu? Obișnuia să meargă, și să nu spun că era plinuță, și picioarele ei lungi, și era un piept, și era un fund... Dar cumva totul curgea prea gelatinoasă de la unul la altul și cu fiecare mișcare totul tremura și tremura. Și nimeni nu va fugi. Nu vă îndemn să vă petreceți fiecare zi în sală pentru antrenamente epuizante. Dar trebuie să vă reconsiderați alimentația și cel puțin uneori trebuie să faceți sport. Și ține-ți spatele drept.
9. Manichiură îngrijită, pedichiură îngrijită. Nici aici nu sunt multe de spus. Fara bavuri, unghii muscate si lac decojit! Deși uneori pare că dacă nu îți pui mâinile (și picioarele) în fața oamenilor, nimeni nu va observa starea plictisitoare a unghiilor tale, dar acest lucru nu funcționează întotdeauna.
10. Ras. Picioarele ar trebui să fie netede - toată lumea știe asta. Dar nu toată lumea știe că și mâinile ar trebui să fie netede! Cumva acest lucru nu este menționat și mulți se obișnuiesc cu brațele păroase sau pur și simplu cred că, deoarece firele de păr nu sunt la fel ca pe picioare, ci subțiri și ușoare, atunci dă-i drumul. Dar lăsați bărbații să nu vă spună în mod direct despre asta, dar nu le plac mâinile pline. În primul rând, orice fire de păr este vizibilă la lumină. În al doilea rând, mângâierea chiar și a mâinilor ușor păroase nu este mișto. Și încă ceva: vezi dacă ai fire de păr pe degete? „Degetele păroase” sună rău, nu-i așa?
11. Miros.În viitor, ne vom opri asupra subiectului de ce este atât de important să miroșim bine, dar chiar și fără referiri la biologie, totul este clar. Amintește-ți două lucruri: 1 - ne obișnuim cu mirosul nostru, așa că s-ar putea să nu simțim că este timpul să ne spălăm, 2 - dacă nu te-ai spălat de mult și ai turnat pe tine o găleată cu parfum pentru a-l ascunde, este la fel de rău. Prin urmare, spală, folosește deodorante și parfumuri, dacă situația o permite. Si citeste articolul despre .

Ce altceva?

Am văzut o mulțime de fete care s-au plâns că nimic nu le ajută cu acnee sau supraponderalitate - nici cosmetologi, nici sport, nici mijloace speciale... Dar în cele mai multe cazuri motivul a fost banal: un stil de viață nesănătos. Cine fumează, cui iubește alimentele dulci sau cu amidon, cine nu se spală de machiaj noaptea... Dar în loc să-și schimbe stilul de viață, fetele aleg calea mai ușoară - caută remedii miraculoase care ar trebui să ajute.

Un alt secret de frumusețe

Există un punct care nu are legătură directă cu îngrijirea, dar fără de care nici îngrijirea și nici frumusețea nu vor funcționa.

Acest - autoalimentare. Mai exact, felul în care te porți, felul în care „porți” părul, mâinile, pielea, hainele, machiajul...

Chiar dacă totul este frumos și îngrijit pentru o fată, atunci ei bine, limba nu se va întoarce să o numească în general îngrijită și frumoasă dacă se trântește / face mișcări bruște / se prinde / își trage gâtul / face un fel de mișcări strâmbe, incomode, unghiulare sau masculine. Și marea majoritate a fetelor se comportă așa!

Prin urmare, autoprezentarea – demnă și feminină – este extrem de importantă.

Dacă vrei să ieși în evidență din mulțimea de fete, dacă vrei ca înfățișarea ta și mișcările tale ușoare să spună că ești o fată feminină, demnă, luxoasă, dacă vrei ca bărbații să te observe și să te vadă imediat ca o doamnă atrăgătoare, și nu o creatură de sex mijlociu - ia o clasă de master Arta flirtului feminin, seducție și pângărireși mai ales bine exersați partea despre catwalk.

Pe cont propriu, pot spune că obiceiul de a te purta într-un mod nou și de a folosi mișcări frumoase, magnetice și feminine se dezvoltă destul de repede. Acestea. costurile cu forța de muncă sunt minime, iar efectul este evident.

Și este uimitor cât de simplu modul în care te miști în spațiu afectează modul în care te percep alții. Ești aceeași fată, cu aceeași înfățișare, cu aceeași minte și lume interioară. Dar acum îți miști brațele și umerii puțin altfel decât înainte, te ridici și stai puțin diferit, mergi puțin diferit - și nu mai ești văzută doar ca o fată atrăgătoare, ci ca o doamnă cochetă, lângă care trebuie să te comporți ca un domn și nimic altceva.

Nu te înșela

Tine minte: nefiresc respinge ! Bărbații vor să vadă o femeie bine îngrijită, care nu este pregătită să cânte într-un circ.

Haine fanteziste, 10 straturi de fond de ten, unghii lungi de 3 cm cu strasuri de 1 kg, autobronzant... O, poate arata bine si stralucitor, poate atrage atentia, dar nu este.

Acest lucru nu se mai numește îngrijire. Este prea nefiresc. Cred că, uitându-se la o fată, oamenii nu ar trebui să-și imagineze în primul rând: „Mă întreb cum arăta fără toate aceste elemente de recuzită? ..” Oh, nu sunt în niciun caz împotriva recuzitei, dar nu ar trebui să fie evident.

Bine îngrijit te va face mai frumoasă

Am scris deja că frumusețea fără îngrijire nu este frumusețe. Dar îngrijirea poate da naștere frumuseții. Prin urmare - dedică mai mult timp aspectului tău, ai grijă de tine!

Desigur, toate acestea necesită timp. Și de multe ori bani. Dar, ca toate lucrurile bune, rezultatul merită. Iubește-ți aspectul și fă doar ce e mai bun pentru ea!

Ei bine, am vorbit despre secretele frumuseții, acum hai să vorbim.

Postarea anterioară
postarea următoare