Curățând dezordinea. Arunca excesul. Cum să scapi de gunoi: sfaturi de la Chris Carroll Scapă de tot ce nu este necesar în apartament

Un morman de vechituri în apartamentul tău este doar vârful aisbergului. Partea sa subacvatică constă în gânduri inutile în capul tău, relații învechite, oameni inutile și evenimente inutile din viața ta. Cel mai rău lucru este că într-o zi aisbergul se va răsturna și vă va distruge planurile și visele și va trebui să vă începeți călătoria din nou. Vă sugerez să nu așteptați ca elementele să lovească, ci să luați măsuri și să puneți lucrurile în ordine în viața voastră chiar acum.

De unde să începi o nouă viață

Desigur, cu scăparea de gunoi! Doar nu spune că nu ai. Să găsim împreună ce trebuie aruncat mai întâi din viața ta. Gata? În special pentru voi, dragii mei cititori, m-am pregătit recenzie a cărții „Simplificați-vă viața. Cum să te organizezi la serviciu și acasă, Erin Doland. Această carte, publicată de Mann, Ivanov și Ferber, va deveni un ghid de referință pentru cei care vor să scape de tot ce nu este necesar în viața lor.

Un luptător de dezordine este o persoană care a decis să scape de toate obstacolele care îl împiedică să se bucure de viață.

Primul capitol al cărții este consacrat elementelor de bază ale gestionării nedoritelor. Ești sigur că vrei să treci la un nivel de viață calitativ nou? De fapt, este ușor să dai și să asculți sfaturi despre cum să-ți faci ordine în viață, dar să le urmezi în fiecare zi nu este o sarcină ușoară. Trebuie să știți și să vă amintiți în mod constant de ce sunteți pe calea spre a scăpa de gunoi. Cum se face și cum să te motivezi pentru a te organiza– veți găsi răspunsurile la aceste întrebări în primul capitol al cărții „Simplificați-vă viața”.

Pentru a decide soarta anumitor lucruri, trebuie doar să răspunzi la 8 întrebări simple din ghidul lui Erin Doland. Mai mult, acest lucru se aplică atât lucrurilor care sunt deja în stoc, cât și celor pe care urmează să le cumpărați. Este important nu numai să arunci gunoiul, ci și să blochezi intrarea acestuia în viața ta.

Gunoiul sentimental - cum să-ți ia rămas bun de la ea pentru totdeauna

Cel mai greu este să scapi de gunoiul sentimental. Toate aceste mici lucruri drăguțe din trecut, care sunt pline cu dulapuri, dulapuri, poduri și alte locuri ascunse... Scapă de gunoi– asta nu înseamnă ștergerea evenimentelor din viața ta sau pierderea amintirilor.

Desigur, este necesar să ne amintim trecutul, dar nu merită să trăiești în el.

Voi enumera doar numele metodelor pe care ni le dă autorul. În general, nu va fi dificil să ghicim despre ce vorbim (împărtășește-ți presupunerile în comentarii!). Cartea descrie în detaliu fiecare metodă de a trata gunoiul sentimental.

Modalități de a face față gunoiului sentimental

1. Fotografie pentru memorie

2. Nu ai nevoie de multe – doar de cele mai bune

3. Revoluție digitală

4. Fie ca mâna celui dăruitor să nu cedeze niciodată

5. Conversie

6. Prietenii vor veni în ajutor

7. Oferă cadouri

8. Din vedere, din minte

Comanda in viata intr-o saptamana

Cartea este structurată într-un mod foarte interesant - întregul proces de a pune lucrurile în ordine este împărțit în șapte zile. De luni (și după cum știi deja, de luni oamenii încep cel mai adesea o nouă viață) până vineri vei pune constant lucrurile în ordine în viața ta. Autorul este sigur că în acest timp vei putea cu adevărat să faci toate acestea. Și propria ei experiență demonstrează acest lucru. Ceea ce este foarte convenabil, dacă dintr-o dată nu o finalizați într-o săptămână, puteți repeta toate etapele zi de zi - de luni până vineri. La urma urmei, exact așa sunt numite capitolele cărții după zilele săptămânii. Procesul de dezordine este prezentat în carte ținând cont de tine în timp ce lucrezi. Prin urmare, dimineața puneți lucrurile în ordine acasă, apoi la serviciu, iar seara - din nou acasă.

Plan de curățare

Luni:

1. Dulap pentru haine
2. Holul

Marţi:

1. Baie
2. Se ocupă de hârtii
3. Teme pentru acasă

Miercuri:

1. Dormitor
2. Comunicarea cu oamenii
3. Bucătărie și sufragerie

Joi:

1. Spații de locuit
2. Loc de munca
3. Home Office

Vineri:

1. Strategia de planificare
2. Rutină
3. Cum să te înțelegi cu oamenii junk

Sfârșit de săptămână: relaxare si nu numai!

Și, desigur, consolidarea și menținerea ordinii - cum să salvezi rezultatele.

Cred că fiecare este capabil să-și pună ordine în viață, urmând planul prezentat mai sus. Asta e continutul cartii„Simplificați-vă viața. Cum să te organizezi la serviciu și acasă” Erin Doland. Voi spune că citirea acestei cărți, precum și a pune lucrurile în ordine, îmi face o mare plăcere! Sfatul ei chiar funcționează și în fiecare zi este mai multă ordine în viața mea. Acest lucru este deosebit de important pentru mine, deoarece acum a venit un punct de cotitură în viața mea - schimbarea locului de muncă, a locului de reședință și altceva. Niciodată nu este prea târziu pentru a începe o nouă viață :)

Împărtășesc cu voi sfaturile din carte care mi-au plăcut și mi s-au părut cele mai utile:

1. Fotografiați/scanați toate vechiturile sentimentale. Computerul dvs. va avea un folder îngrijit, iar biroul și dulapurile dvs. vor încânta ochiul cu spațiu și curățenie. Am făcut chiar poze în lucruri care îmi erau dragi, pe care, în general, nu aveam de gând să le mai port. Cu inima ușoară, le-am dat la un punct de colectare pentru săraci (probabil că sunt puncte similare în orașul tău).

2. Oferă și haine care nu arată cel mai bine. Păstrează doar ceea ce ți se potrivește, ceea ce îți evidențiază stilul și se potrivește cu alte lucruri. Dimineața nu te vei întreba ce să te îmbraci.

3. Nici un singur lucru din casă nu trebuie spart. Aruncați tot ce nu mai poate fi reparat. Lucruri care trebuie reparate - reparați-le.

4. Păstrați e-mailurile scurte. O scurtă notă sau semnătură la sfârșitul scrisorii va ajuta: trimisă de pe un telefon mobil. În acest fel, nu vei jigni destinatarul cu concizia ta și nu te vei elibera de scrisul inutil.

5. Comandă alimente și lucruri online. Vei economisi timp, nervi și bani. Până la urmă, comandând lucrurile într-un mediu calm, de acasă, ai un control mai bun asupra ta și ești mai puțin susceptibil la influența virusului shopaholismului care trăiește în marile centre comerciale. De exemplu, puteți cumpăra această carte utilă din magazinul online OZON.

Vă doresc să scăpați rapid și ușor de gunoaie, să puneți lucrurile în ordine și să începeți o viață nouă plină de evenimente interesante și necesare!

Pentru cei care nu au făcut încă o curățenie mare de vară, iată sfaturi practice despre cum să scapi de gunoiul de la editorul portalului The Life Creative și stilistul de interior Chris Carroll.

A arunca tot gunoiul din casă... este mai ușor de spus decât de făcut. Conform observațiilor mele, această activitate provoacă o furtună de emoții și amintiri sentimentale, iar a scăpa de lucrurile și amintirile vechi nu este, ca să spunem ușor, deloc ușor. Între timp, beneficiile unei case curate sunt nesfârșite. Mulți oameni nici măcar nu realizează impactul pe care o casă aglomerată îl poate avea asupra stării lor de spirit. Sentimentul de a fi prins în capcană, sentimentul de a fi îngreunat sunt simptome sigure că numărul lucrurilor a depășit limite rezonabile.

Scoate totul afară

Selectați camera cu care doriți să începeți și scoateți toate articolele din dulapuri, comode, coșuri și mese care se află acolo. Este important să scoți totul, chiar și achizițiile recente, astfel încât să poți evalua cât de multe lucruri ai de fapt. Aș sugera să abordați acest lucru dimineața devreme și poate chiar să apelați la prieteni sau membrii familiei să vă ajute. Ai multă treabă înainte (o poți împărți în câteva zile).

Este posibil să trebuiască să folosiți podeaua holului sau a camerei alăturate, deoarece următorul lucru pe care trebuie să-l faceți este să sortați toate lucrurile, iar spațiul din camera în care au fost depozitate ar putea să nu fie suficient.

Împărțiți toate lucrurile în trei grămezi: „aruncați”, „păstrați” și „dați”. Mai poți adăuga o categorie: „de neînțeles”, lucruri din care vei rezolva chiar la final, când sentimentalismul ți-a diminuat și hotărârea de a scăpa de lucruri a devenit mai puternică.

Ce să arunci și ce să păstrezi?

Ține minte, cu cât arunci mai multe gunoi, cu atât viața ta va fi mai liniștită. Va fi greu la început, dar pe măsură ce rezolvați lucrurile, amintiți-vă obiectivul și încercați să vă faceți față emoțiilor.

Pilotele „arunca” și „dăruiesc” sunt ușoare, dar ce faci cu lucrurile care intră în categoria „obscure”? Întrebați-vă de ce le-ați păstrat? Și, mai important, când le-ați folosit ultima dată și de ce le prețuiți cu adevărat? Dacă nu ai folosit ceva de mai mult de șase luni și nici măcar nu ți-ai amintit că îl ai (și nu ai un motiv convingător să-l păstrezi), este timpul să-ți iei rămas bun de la el.

Abordarea memorabililor, desigur, ar trebui să fie diferită. Desenele copiilor, suvenirurile aduse de cei dragi și alte lucruri mărunte drăguțe pot și trebuie lăsate. Găsiți doar un loc potrivit pentru ei, astfel încât să nu alerge prin casă și să nu o aglomereze.

Suveniruri pe rafturile dulapurilor din

Inspectați mobilierul

Organizarea lucrurilor pe care le depozitezi în dulap și sub pat este jumătate din luptă. În plus, va trebui să aruncați o privire critică asupra mobilierului în sine: cum îl folosiți, vă ajută să trăiți mai bine sau aglomera și mai mult spațiul?

Întrebați-vă, ce piese de mobilier folosiți de fapt și care sunt doar acolo pentru aspect și pentru a ocupa spațiu care ar putea fi folosit mai bine? Cumpărăm adesea scaune în care nimeni nu stă sau rafturi pentru volume care nu vor fi citite niciodată. Dacă nu ai folosit ceva de luni de zile, poate că nu mai merită să ții în casă? Desigur, această regulă se aplică în primul rând caselor mici, unde fiecare centimetru de spațiu trebuie folosit cu înțelepciune.

Dacă ai o casă mare și un scaun pe care nimeni nu stă niciodată, dar servește drept piesa centrală vizuală a camerei, nu te-aș sfătui să-l arunci. Aici va fi mai important să privim interiorul în ansamblu și să înțelegem ce rol joacă lucrurile în el decât să pornim doar de la funcționalitatea lor.

Cum să depozitezi ce a mai rămas?

Am observat că de multe ori nu este că avem prea multe lucruri, ci că nu știm cum să le depozităm corespunzător. Ceea ce nu găsim un loc potrivit se acumulează pe mese, în dulapuri, în sertarele de jos ale comodelor și creează o senzație de dezordine.

Acum, că nu ne stă în cale obiecte și mobilier inutile, vă recomand să vă gândiți la sistemele de depozitare care se vor potrivi cel mai bine casei și nevoilor dumneavoastră. Alegerea va fi individuală în fiecare caz, dar cel mai probabil veți avea nevoie de dulapuri cu uși de sticlă pentru lucruri memorabile și frumoase și rafturi obișnuite închise pentru depozitarea tuturor celorlalte.

Rafturile cu coșuri de răchită sunt o soluție bună pentru camerele copiilor sau comune, iar rafturile de perete vor arăta mai bine dacă unele dintre lucrurile așezate pe ele sunt plasate în cutii de carton etichetate.

Prezentare pentru lucruri mici frumoase în

Sper că aceste idei vă vor ajuta să eliberați spațiu din casa dvs. și să cred că vă veți simți mai bine dacă vă descurcați camerele și să faceți loc pentru energia pozitivă!

Copertă fotografie:amberbcreate.com

1. Scapă de tot ce te trage înapoi în trecut.

2. Lucrurile care nu sunt purtate sau folosite în viața de zi cu zi mor. Prin urmare, ei poartă informații despre moarte.

3. Dacă casa ta este în dezordine când o părăsești, ai tendința de a purta cu tine în lumea exterioară ideea că sentimentele tale sau viața ta sunt în egală dezordine. Toate acestea se află în subconștientul tău și, deși se pare că te comporți complet independent de situația de acasă, este neapărat să existe un aspect în aspectul tău, limbajul corpului sau comportamentul tău care să dezvăluie starea reală a lucrurilor. Alte persoane vor accepta aceste „mesaje; (de asemenea, în cea mai mare parte inconștient) și reacționează în consecință la comportamentul tău, astfel încât armonia în casă duce la relații mai armonioase și mai pripite cu lumea exterioară.

4. Nimic nou și valoros nu va intra în viața noastră până când nu va fi spațiu liber în ea.
Nu poți crea ceva nou fără a scăpa complet de tot ce este vechi.

5. Există un singur criteriu pentru selectarea articolelor inutile. Dacă ceva nu este util într-un an sau doi, nu va mai fi nevoie niciodată.

6. Există o putere extraordinară de vindecare în a vă curăța casa de lucruri inutile. Prin curățarea la nivel extern, facem posibile schimbările interne și eliberăm o cantitate imensă de energie pentru aceasta.

7. A avea blocaje te ține blocat în trecut. Când fiecare spațiu din casa ta este aglomerat, pur și simplu nu ai loc pentru nimic nou să vină în viața ta. Curățarea molozului vă va permite să mergeți înainte. Trebuie să te eliberezi de trecut pentru a crea un mâine mai bun.

8. Lucruri vechi, inutile, gunoi – acestea sunt adevărați mâncători de energie. Dacă nu îndrăznești să te despărți de ei, ele se acumulează treptat și încep să-ți mănânce pur și simplu propria energie, vitalitatea. Astfel de iepurași, care prețuiesc fiecare cui ruginit, fiecare nasture vechi, fiecare bucată de frânghie, arată lipsit de viață, apatic, incapabil să se bucure de viață. Acest lucru nu este surprinzător: își prețuiesc comorile atât de mult încât le oferă toată puterea, toată energia lor.

9. Înainte de a agăța o cămașă nouă în dulap, aruncă cea mai veche cămașă.

10. Scapă de tot ce este vechi și uzat, cu pete, găuri

11. Set negru dintr-o țesătură - pantaloni, fuste lungi și scurte, jachetă.

12. Adunând lucruri inutile pentru orice eventualitate, presupunem că acest caz va veni și va trebui să ne plimbăm, de exemplu, în pantaloni uzați. Ne pregătim pentru eșec și necaz. Astfel, ne programăm pe noi înșine și pe cei dragi noștri pentru o viață în care nu veți putea cumpăra lucruri noi, iar veți fi nevoiți să le porți pe cele vechi, demodate, după ce le-ați peticizat anterior.

13. Lăsând lucruri inutile în casă, te programezi pentru sărăcie. Dorința de a se ține de lucrurile vechi este un semn sigur al psihologiei sărăciei.

14. Dacă în 1-1,5 ani lucrul pe care l-ai căutat și pe care l-ai găsit cu dificultate rămâne inutil, spune-i la revedere.

15. Cu cât pleci mai puține lucruri, cu atât garderoba ta va fi completată mai repede cu altele noi.

16. Agățați-vă de lucruri care nu vă mai servesc, vă agățați de principii și idei care nu vă mai servesc.

17. Pentru ca un lucru nou să intre în casă, trebuie să-i faci loc. Imediat ce iti dai seama de asta, pune-ti casa in ordine si scapi de lucrurile inutile, vei avea atat bani, cat si timp de cumparat.

18. Nu lăsa hainele atârnând peste spătarul scaunelor.

20. Costul unui buchet de flori și al unei perechi de dresuri este cam același, așa că de ce păstrăm ani de zile colanții în sertarul din comodă? Nu vom păstra atât de mult timp un buchet uscat într-o vază!

21. Aruncă acele lucruri care sunt uzate, uzate și neatrăgătoare în aparență.

22. Aruncă pantofii și gențile modelelor învechite.Nimic nu strică mai mult o ținută decât pantofii și gențile demodate.

23. Îndepărtați-vă garderoba fără milă și aruncați pur și simplu tot ceea ce nu vă aduce bucurie. Faceți loc pentru noi schimbări, noi relații, noi iubiri care vor veni să înlocuiască lucrurile vechi.

24. Lucrurile vechi nu oferă posibilitatea de a dobândi lucruri noi, ele acumulează energie negativă, care îți poate afecta bunăstarea și norocul în general.

25. Aparatele electrice sparte funcționează ca vampirii, luând energia pozitivă a camerei și întărind negativul.

26. Un bec ars te va obliga să cheltuiești mai multă energie câștigând bani, îți poate înrăutăți starea de bine și poate da naștere la îndoială de sine.

27. Lucrurile vechi, învechite și mai ales lucrurile stricate și defecte creează energie negativă în casa ta, contribuie la stagnarea vieții și chiar îți afectează negativ sănătatea.

28. Lucrurile vechi stochează energie pipernicită.

29. În primul rând, coșul de gunoi ar trebui binecuvântat cu vase ciobite și crăpate și oglinzi cu unele defecte.

30. Lucrurile vechi, uitate, reprezintă chestiuni amânate, sarcini nerezolvate.

31. Un articol modificat își termină zilele prea devreme într-o garderobă întunecată.

32. Nu lăsa flori uscate sau praf pe ele.

33. Orice lucru poartă în sine energia psihică pe care o persoană a pus-o în el.

34. Spațiul apartamentului este plin de informații despre lucrurile care se află în el. Dacă un articol a fost împins într-un colț sau împins pe mezanin ca fiind inutil, atunci ce informații au fost introduse în el? Și dacă există o mulțime de astfel de lucruri în apartament, atunci întreaga casă este plină de zone negative, moarte, care se formează în jurul obiectelor inutile. Spațiul plin cu astfel de lucruri devine mai dens și începe să împingă o persoană din propriul apartament. O persoană se poate îmbolnăvi și foarte grav. Pentru că își pierde vitalitatea - potențialul său energetic, risipindu-l pe lucruri inutile.

35. Privind un portret atârnat pe perete, inevitabil transferăm o parte din conștiința noastră acolo. Avem mereu exces de energie de aruncat?

36. Prin găuri în haine, care sunt pe buzunare, șosete, dresuri (sub blugi pentru a economisi bani), scurgeri potențiale de energie. Nu te poți ascunde de tine însuți.

37. Spoturile sunt materializarea unor probleme nerezolvate.

38. Lucrurile vechi inutile atrag energie asupra lor.

39. O jachetă uzată, cu care se asociază imaginea ta de învins. Du-l la coșul de gunoi.

40. Mirosul unei bluze de prospețime pre-perestroika, aroma de speranțe și dezamăgiri neîmplinite. Probabil ați observat că proprietarii de apartamente pline haotic cu mobilier vechi și alte vechituri sunt de obicei nefericiți și ghinionişti în viață. Este greu de judecat care este cauza și care este efectul în acest caz. Fie din cauza sărăciei nu există bani pentru a schimba vechiul cu cel nou, fie energia mașinilor second hand are un efect deosebit asupra soartei proprietarilor.

41. Dar fiecare lucru vechi este, de fapt, vise și planuri nerealizate.

42. Eliberăm spațiu nu pentru lucruri noi, ci pentru noi dorințe, începuturi și realizări. De acord, vechi detectivi, aruncați la gunoi reprezintă un preț mic de plătit pentru un viitor strălucit.

43. Nu lăsa praf pe oglinzi.

44. Lucrurile vechi ar trebui aruncate fără milă.

45.Lucrurile au capacitatea de a absorbi și de a acumula energia persoanei care le folosește.În mare parte negative. Când există prea multă energie, lucrul începe să o dea departe. Acest lucru este valabil mai ales pentru mobilierul tapițat care este folosit pentru dormit. Durata maximă de viață a unui pat sau canapea este de 10 ani.

46. ​​​​De îndată ce doriți să faceți unele schimbări în această viață, scăpați de grijile inutile, problemele în familie și stagnarea la locul de muncă, precum și dacă sănătatea dvs. se înrăutățește, începeți imediat să vă eliberați casa de emoțiile negative. Același lucru se poate face atunci când totul în casă este pur și simplu minunat și nu există nici cel mai mic motiv pentru orice griji. Doar pentru a-ți întări aura pozitivă și pentru a menține armonia adecvată în familie și în muncă.

47. Toate lucrurile care provoacă disconfort fizic atunci când sunt purtate ar trebui aruncate fără milă.

48. Criterii: cum te simți în aceste haine, o oglindă, recenzii pe care le-ai mai auzit.

49. Prin curățarea spațiului, ne semnalăm disponibilitatea de a ne schimba și de a accepta abundența și fericirea în viața noastră.

50. Dacă vrei schimbări pozitive în viața ta, atunci fă-le loc!

51. Un lucru care nu a fost atins de mâinile omului, care nu este amintit, devine treptat un purtător de informații necrotice, moarte. Chiar și lucrurile vii pe care le-ai cumpărat cu speranță și plăcere, dacă intri într-o astfel de companie, pot muri.

52. Orice lucru are propriul său timp și scop. Potrivit Feng Shui, lucrul tău preferat îți oferă încărcături pozitive în timp ce le absorb pe cele negative. După ce și-a îndeplinit durata de viață, acesta, ca o baterie, trebuie aruncat. Cu toate acestea, dacă nu vă despărțiți de ea, încărcătura sa negativă poate distruge întreaga atmosferă spirituală din apartamentul dumneavoastră.

53. În plus, contemplarea constantă a lucrurilor vechi și decrepite (dacă nu sunt antichități de colecție și strălucit restaurate) formează în mintea noastră psihologia sărăciei. Ne obișnuim să ne jignim pe noi înșine și să ne mulțumim cu ceea ce este petic și ponosit.

54. Un lucru ar trebui să aducă reînnoire și dorință de a merge înainte!

55. Aura lucrurilor ia o parte din spațiul unei persoane. Lăcomia îl pedepsește mai ales pe proprietar: cu lucrurile acumulate, energia lor negativă este transferată lui.

56. Lucrurile pe care nu le mai folosim acumulează energie negativă.

57. Dacă găsești din greșeală ceva despre care nu ți-ai amintit că a existat acum o oră, îl poți arunca în siguranță la gunoi, chiar dacă ai nevoie cu adevărat de el, nu îl vei găsi.

58. Nu transforma toate camerele deodată.

59. Eficacitatea curățării resturilor constă în faptul că, în timp ce vă puneți ordine în lumea exterioară, apar schimbări corespunzătoare la nivel interior. Tot ce este în jurul tău, și mai ales obiectele din jurul tău acasă, sunt o reflectare a stării tale interioare. Când îndepărtezi „obstacolele” din spațiul din jurul tău care interferează cu fluxul armonios de energie, aduci astfel mai multă armonie în viața ta, permițând noilor evenimente să curgă în ea.

60. Când casa ta este plină de lucruri pe care le iubești sau le folosești des, acestea te energizează. Resturile, pe de altă parte, au un impact negativ puternic asupra ta. Daca in casa ta sunt lucruri care iti dau asocieri neplacute, iti polueaza spatiul si psihicul si nu conteaza daca durata lor de viata a expirat. O situație similară apare atunci când locuința ta este plină de mobilier, figurine sau alte obiecte care îți amintesc constant de rude sau prieteni cu care ai avut sau ai relații tensionate. Aceste asociații vor avea același efect debilitant asupra ta.

61. Persoanele predispuse la depresie tind să țină gunoiul la nivelul de jos. Îndepărtați tot ce nu este necesar de pe podea și vă va ridica energia și vă va oferi o stare de spirit bună.

62. Cumpără doar ceea ce este perfect, nu doar drăguț.

63. Păstrarea cărților vechi pe care nu le-ai folosit de mult timp te împiedică să creezi spațiu în viața ta pentru idei noi și moduri originale de a gândi. Când sunt prea multe cărți în casă, gândirea ta se oprește. Este deosebit de important să nu se acumuleze astfel de resturi de carte în zona relațiilor (aceasta simbolizează o înlocuire a relațiilor umane). Cărțile trebuie să fie lansate când le sosește momentul. Începeți să vă sortați grămada de cărți cu acele cărți pe care le-ați cumpărat întâmplător și pe care nu le-ați folosit niciodată, precum și cu cărți vechi care deja au început să se deterioreze în timp. În cele din urmă, ar trebui să rămâi cu un set de cărți care să reflecte tine de astăzi așa cum vrei să fii de mâine.

64. Învață regula de bază a Feng Shui: „Înainte să vină ceva nou, ceva vechi trebuie să dispară”.

65. Să ne uităm la tapet, la mobilier și la orice altceva. Fii atent la câte lucruri inutile sunt în casa ta. Lucrurile absorb în mod constant informații, durează suficient de mult, iar acest lucru se reflectă în psihic.

66. Cât de important este să ai în garderoba ta un lucru cu adevărat preferat. Lucrurile preferate îți dau încredere în tine! : lucrurile tale preferate - ti se potrivesc cumva altfel, iar tu te comporti altfel in ele, te simti super si acest sentiment se transmite tuturor celor din jur!!! Întotdeauna îmi completez garderoba astfel încât să mă simt bine în orice lucru. La urma urmei, este atât de ușor să-ți ridici moralul când îți îmbraci fusta preferată, este dincolo de cuvinte! Fie ca acesta să fie cu adevărat începutul unei astfel de garderobe pentru tine! =)

67. VREI IUBIRE ȘI BANI? ÎNCEPE CU... CURATARE!

68. Nu vă supraîncărcați casa cu obiecte inutile, curățați în mod regulat și scăpați fără milă de tot ce este vechi și inutilizabil: nu acumulați în dulapuri lucruri care de mult au demodat și au demodat. Vei vedea prin distribuirea hainelor tale vechi, vei deschide calea energiei dătătoare de viață și, prin urmare, vei elimina „congestia” din viața ta.- la urma urmei, Feng Shui învață că totul este interconectat. Apropo, conform unor observații, casele bogate au adesea mult mai puține lucruri decât cele sărace. Dar este asta atât de surprinzător? Nu, și dacă vrei să devii mai bogat, dar nu știi de unde să începi, fă loc în viața ta bogăției, eliminând toate lucrurile inutile care te leagă mâinile și picioarele.

69. Dacă vrei să-ți aranjezi viața personală, îndepărtează de pe pereți portretele frumuseților ideale, cu care unii reprezentanți ai sexului frumos iubesc atât de mult să-și decoreze casele... Conform ideilor Feng Shui, o mulțime de doamne singure în tine mediul nu sugerează deloc ideea de parteneriat, care este căsătoria și este. Așa că ar fi mai bine să atârnați pe perete o poză cu un cuplu fericit și apoi, de fiecare dată când o aruncați o privire, veți atrage subconștient parteneriatul în viața voastră. Indiferent cât de banal ar suna, doar câteva inimi, porumbei sărutați și alte simboluri de dragoste vor fi de folos. Nu mă crezi? Și încerci, ce se întâmplă dacă ceva se întâmplă cu adevărat și viața se schimbă în bine?

70. Praful, gunoaiele, mormanele de lucruri inutile și uitate sunt surse de acumulare de energie negativă, care poartă o încărcătură informațională a trecutului, ne îndepărtează de lume și nu le permit să fie înlocuite cu lucruri și idei noi.

71. O atenție deosebită trebuie acordată lucrurilor rupte și rupte. Fie trebuie reparate imediat, fie aruncate imediat. Și în niciun caz nu ar trebui să li se permită să stea perioade lungi de timp până când mâinile pot ajunge la ei. Potrivit Feng Shui, acest lucru este inacceptabil, deoarece energia lor negativă de acumulare a distrugerii rupe involuntar armonia internă a casei.

72. Dragostea pentru gunoi este un indiciu puternic că ești puternic atașat de trecut și încetinește calea către un viitor luminos. După ce te-ai ocupat de pantofii tăi vechi, îți poți schimba coafura, locul de muncă, apartamentul etc. Sau aruncați o privire diferită asupra a ceea ce este. În orice caz, va fi mai mult spațiu pe coridor.

73. Dărâmăturile sunt cel mai mare rău pe care ți-l poți imagina!!! Uneori doar eliminarea lor dă rezultate uimitoare!!! Dar nu trebuie doar să dezasamblam și să greblăm, ci trebuie să o facem intenționat. Adică, atunci când ștergeți totul, înțelegeți clar de ce faceți acest lucru. Pentru ca ceva nou să vină în viața noastră, trebuie să scăpăm de vechiul. Când eliminați toate acestea, trebuie să spuneți: „Depart toate acestea pentru a putea intra în viața mea...” Ei bine, mai jos lista cu ceea ce ai dori...

74. Cred că mi-a funcționat. Într-adevăr, după cumpărarea delfinilor au început să apară noi cunoștințe. Sau acestea sunt doar coincidențe?

75. Începe cu ceva. Oferă posibilitatea ca energia favorabilă să-ți pătrundă în casa. Și apoi CI va lucra cu tine pentru un singur lucru.

76. Curățarea casei poate fi susținută de spălarea podelelor, ferestrelor și curățarea dulapurilor de resturi și praf. Pentru că asemeni atrage asemenea, casele murdare și dezordonate atrag vibrații care ne deranjează. Chiar dacă casa ta nu este ținută perfect curată, este în ordine și știi unde este totul. Când faceți curățenie în casă, imaginați-vă cum măturați necazurile și grijile care s-au acumulat în casă.

77. Și lucrurile „curățate” pot fi purtate în siguranță. În timp, ei vor deveni „ai lor”, cei dragi. Și chiar „norocos” - un fel de talismane. Purtăm de bunăvoie astfel de haine la examene și evenimente importante. Vă puteți imagina și unul dintre mecanismele norocului: cândva am fost norocoși, iar încărcătura noastră emoțională a rămas pe aceste lucruri. Când ne îmbrăcăm din nou aceste haine, ne vor reîncărca exact cu ACEEA energie. Desigur, starea noastră de spirit se va îmbunătăți, tonusul nostru va crește, vom fi energici și încrezători. Și vom fi din nou însoțiți de succes - „noroc”. Încărcarea „talismanului” va crește și mai mult.

78. Dacă casa ta nu este plină de gunoaie și lucruri străine, atunci vei avea ocazia să: a) să-ți păstrezi mintea curată și ordonată, b) să permiți noi oportunități și lucruri să intre în casa ta.

79. Și deși poate fii singurul care vede un subsol sau un garaj aglomerat, puterea impactului energetic al încăperii nu scade: tu ești cel asupra căruia cad toate loviturile. Vei fi primul care va fi afectat de Qi-ul acelei camere.

80. Cu cât colectezi mai multe lucruri inutile, cu atât mișcarea qi-ului în apartamentul sau biroul tău devine mai lentă. Așa că nu fi surprins că planurile tale de viață nu sunt realizate și simți că ceva ți se pune mereu în cale.

81. Orice lucru roșu pe care îl folosești la serviciu - o carte cu copertă roșie, pixuri roșii sau alte articole de papetărie va avea un impact pozitiv. Obiectele roșii, roz și albe simbolizează dragostea și erotismul.

82.Vrei o casă mai mare. Mai întâi trebuie să te adaptezi unei astfel de locuințe, creând, pe cât posibil, un mic paradis din casa ta. Păstrați-l perfect curat. Lasă-l să arate la fel de drăguț și de plăcut pe cât îți permit mijloacele tale. Pregătește cu grijă chiar și cea mai simplă mâncare și pune masa cu cel mai bun gust pe care îl poți aduna. Îmbunătățindu-ți habitatul, te vei ridica deasupra lui, iar de acolo, în timp util, vei intra în casa și habitatele mai bune care te-au așteptat în tot acest timp și pe care le-ai adaptat pentru tine.

83. Acasă poate și este punctul de concentrare a magiei, puterii și spiritului.

84. Acasă este o reflectare în oglindă a noastră înșine.

85. Casa noastră este o reprezentare simbolică a noastră înșine și, de fapt, într-un sens mai profund, o extensie a noastră înșine. Acasă acestea sunt modelele noastre. Schimbați acest tipar și energia se va schimba. Aranjarea sertarelor schimbă acest model.

86. Pentru a scăpa de un trecut negativ, scapă de obiectele din casa ta care duc energia trecutului în prezent. Zulușii ard hainele pe care le poartă atunci când au probleme pentru a scăpa de amprenta emoțională lăsată pe haine. Unele culturi ard hainele pe care o femeie le-a purtat când a născut, astfel încât ea și bebelușul intră simbolic într-un nou ciclu de existență. Dacă în casa ta sunt obiecte care îți amintesc de ceva rău sau ți-au fost dăruite de cineva care nu-ți place, scapă de ele.

87. Lucrurile din casa ta ar trebui să-ți aducă amintiri bune. În caz contrar, asocierile negative vor reduce energia casei tale. Când cumpărați ceva pentru casa dvs., amintiți-vă că modul în care vă simțiți când îl cumpărați va afecta modul în care vă simțiți odată ce este în casa dvs. Dacă cumpărați ceva și vânzătorul este nepoliticos și vă simțiți iritat, atunci sunt șanse să nu vă veți bucura niciodată cu adevărat de articol. Dacă starea de spirit la cumpărare este bună și veselă, atunci asocierile cu acest articol vor fi plăcute.

88. Dacă este posibil, schimbă radical mediul: rearanjează mobilierul, schimbă schema de culori a încăperilor etc. Schimbați totul dincolo de recunoaștere.

89. Fă ca energia casei tale să devină un adevărat magnet, atrăgând dragostea și fericirea. Dacă energia iubirii s-a instalat în casa ta; dragostea va fi atrasă de tine și din exterior. Câmpul energetic atrage numai ceea ce este similar ca caracter și calitate cu el însuși. Concentrează-ți atenția mai ales asupra intenției cu care transformi energia casei tale: ceea ce ai vrea să vezi în casa ta.

90. Lucrurile care încurcă o casă iau energia vitală a locuitorilor casei. Gândiți-vă: gunoiul vechi vă ia sănătatea, vitalitatea și, prin urmare, ani de viață! Deci este mai scump pentru tine; propria ta viață sau gunoi vechi?

91. Există întotdeauna tentația de a amâna pentru mai târziu lucruri care sunt învechite sau necesită reparații, care au căzut din uz în cursul vieții de zi cu zi. Dar asta este ca și cum ai amâna fericirea și armonia în casa ta pentru mai târziu. Unii oameni continuă să folosească vase crăpate, ciobite sau zgâriate an de an, chiar dacă au tacâmuri fine încuiate în dulapuri. Astfel, par să se inspire: nu merit armonie în viața mea de zi cu zi;.

92. Fii absolut nemiloasă în ceea ce privește dezordinea.

93. Nu purta niciodată haine cu care ai amintiri negative asociate, indiferent cât costă acestea.

94. Fier lucruri ridate. Și nu fi leneș! Este mai bine să le călcați odată decât să le blestemați și să le călcați în mod constant, întârziați la următoarea întâlnire etc.).

95. Așezați articole rezistente la șifon pe rafturi. Pulovere pentru pulovere, tricouri pentru tricouri.

96. Imediat după călcare, atârnă lucrurile pe umerase (umerașe, umerase). Nu supraîncărcați umerasele, altfel totul se va încreți din nou în curând.

97. Ordin de suspendare: Da; fuste, apoi pantaloni, apoi bluze, apoi; jachete. Poate sa; după stil: business și clasic, atunci; sport, atunci; pentru ocazii speciale. Luați în considerare împărțirea după schema de culori.

98. A venit acasă și s-a dezbrăcat; vezi imediat ce este murdar și ce; Nu. Nu fi prea leneș să pui toate lucrurile curate în locurile lor obișnuite și cele murdare; pune-l la spălat.

99. Seara, hotărăște-ți hainele pentru mâine.

100. Scapă de tot ce nu se potrivește stilului, culorii și mărimii.

101. Să-ți ferească Dumnezeu să porți lucrurile unui mort; costumele, rochiile, paltoanele, cizmele lui. Astfel, te vei conecta cu un canal energetic la viața de apoi, iar energia ta va curge prin acest canal.

102. Oamenii practici au întotdeauna un astfel de depozit de materiale reciclabile, justificându-i prezența prin faptul că totul poate veni la îndemână cândva. Dar, scuzați-mă, într-o zi veți avea nevoie de un sicriu cu un singur loc de înaltă calitate; chiar îl veți cumpăra în avans?

103. Majoritatea dintre noi avem un instinct de hamster dezvoltat: să ascundem tot ce putem într-o gaură. Dar nurca nu este cauciuc. Treptat, lucrurile astupă toți porii casei, încât este imposibil să se întoarcă, zac undeva la mezanin ani de zile, adunând praful și stricându-se în spații înghesuite și diverse dulapuri și cămare, ghemuindu-se triste sub canapele și rafturi. De mai multe ori, probabil că ai avut un sentiment de melancolie când te-ai trezit în camera unei bătrâne singuratice. Stii de ce? Aceasta nu este doar bătrânețea proprietarului apartamentului, ci și mirosul, mirosul specific al casei unui hamster. Pentru că în dulapul acestei bătrâne, amestecate cu lucruri noi, curate, erau rochii pe care le purtase cândva în tinerețe și pălării mâncate de molii care se demodaseră acum o jumătate de secol; în bufetul ei erau căni sparte, lipite cu grijă între ele în locurile în care fuseseră ciobite și farfurii cu marginile ciobite și chiar bucăți de pâine pe jumătate mâncate. Toți aveau informații despre decrepitudine, despre disponibilitatea de a se prăbuși în praf la prima atingere. De aceea nu regret niciodată că am aruncat nimic.

104. Adesea chiar ne îmbolnăvim pentru că păstrăm tot felul de gunoi acasă.

105. Lăsând lucruri inutile în casă, te programezi pentru sărăcie. Dorința de a se ține de lucrurile vechi este un semn sigur al psihologiei sărăciei. Lucrurile vechi nu oferă posibilitatea de a dobândi altele noi; ele acumulează energie negativă, care poate afecta bunăstarea și norocul în general. Ținând lucrurile vechi gândindu-mă: „Dacă nu am bani să cumpăr lucruri noi și nu voi mai avea unul niciodată?” Ne programăm pentru faptul că nu vom putea să câștigăm bani și să cumpărăm lucrurile de care avem nevoie.

106. Nu trebuie să păstrați flori tăiate într-o vază mult timp. În primul rând, ei înșiși, ofilindu-se, aduc moartea, iar în al doilea rând, apa stagnantă este energie negativă. Amintirea morții este ascunsă în animale împăiate, ierburi, colecții de insecte, flori uscate și chiar haine de blană naturală.

107. Nu acumulați și nu depozitați niciodată lucruri vechi pentru o lungă perioadă de timp. Viața ta a devenit mai bună și ei te „trag” în trecut. Nu folosiți articolul mai mult de un an - scăpați de el. Doar acele obiecte care vă plac ar trebui să „locuiască” în casă, atunci vor fi mult mai puține zone nefavorabile.

108. Papucii vechi, uzați, atrag energia negativă. De asemenea, nu ar trebui să depozitați haine rupte și inutilizabile în casă. Vasele cu crăpături sau chipsuri perturbă energia alimentelor, făcându-le periculoase pentru sănătate. Oricât de mult vă plac vasele, dacă sunt crăpate, este mai bine să le aruncați.

109. „Într-o rochie care nu se poartă, se acumulează resentimente față de proprietar”, a spus Vanga, sfătuind să nu acumuleze haine inutile acasă. Lucrurile pe care o persoană nu le-a purtat de mult timp tind să fie „colectate”.ei înșiși energie negativă, care distruge bunăstarea materială a proprietarilor.

110. În spațiu, principalul lucru este spațiul. Este spațiul, spațiul liber care este energia favorabilă casei noastre. Aglomerând spațiul casei cu lucruri inutile și gunoaie, blocăm fluxul energetic al sănătății, succesului, bunăstării și confortului.

111. Pentru a determina mai ușor dacă ai nevoie sau nu de un articol, întreabă-te „dacă mă mut, îl voi împacheta sau scap de el?”

112. Unde în apartamentul sau casa ta se află cele mai multe gunoaie - în dulapuri, pe balcon, în baie? De acolo, începe curățenia generală. Când îți aranjezi garderoba, aruncă lucrurile de care nu ai nevoie - cele pe care nu le-ai folosit de mai mult de un an.

113. Ar trebui să se acorde o atenție deosebită punerii în ordine a lucrurilor dacă a existat o criză gravă în viață sau o stagnare în relații. Dedică cel puțin șase zile acestui lucru și curăță singur mizeria.

114. Gunoiul atrage numai gunoi.

115. Parfumul vechi, pantalonii și ulcioarele sunt rele. Aceasta înseamnă să te programezi pentru viață fără schimbare. Fiecare lucru din trecut readuce niște amintiri și te face să te uiți înapoi. Și asta este periculos Nu te poți întoarce în trecut, poți sări peste viitor. Trebuie spart, rupt, dat, aruncat fără milă și irevocabil. Orice trebuie făcut cu lucruri vechi, dar pur și simplu nu le depozitați, nu umpleți mezaninele, valizele, cutiile cu gunoi, care cu siguranță vor fi trimise pentru depozitare ulterioară în garaj sau subsol.

116. Reținând lucrurile vechi cu gândurile „Dacă nu am bani să cumpăr lucruri noi și nu voi mai avea asta niciodată?”, rezonăm cu mentalitatea săracilor și ajungem la sărăcie. Dacă aruncăm calm lucrurile inutile cu gândurile „Voi cumpăra mai mult sau Universul îmi va da mai bine”, rezonăm cu mentalitatea celor bogați și câștigăm bogăție.

117. Când ne îmbrăcăm un lucru vechi, sau ne stropim cu parfum pe care nu l-am folosit de mult timp sau auzim muzică din trecut, suntem literalmente duși înapoi în trecut. Acesta este NLP elementar - toate aceste așa-numite „Ancore” sunt emoționale. Unele amintiri sunt asociate cu lucruri vechi (parfum, haine și tot) și sunt reproduse automat la contactul cu ancora. Dar adevărul este că nu apar doar emoțiile - gândurile vechi apar în noi, dar acest lucru este foarte periculos, deoarece gândurile, așa cum știm, modelează viața. Așa că ne modelăm viața cu gânduri vechi și nu obținem ceea ce ne dorim.

Clasificarea lucrurilor inutile de la Gretchen Rubin. Gretchen a împărțit toate gunoiul în următoarele categorii:

Gunoiul inutil sunt lucruri care sunt depozitate pentru că sunt, în principiu, necesare, deși personal nu aveți nevoie de ele. Acestea pot fi numeroase borcane de sticlă, care vă pot fi utile într-o zi când intenționați să „înșurubați” ceva în ele.

Bibelouri - tot felul de suveniruri inutile, brelocuri, cărți poștale, figurine, magneți etc.

Gunoiul uzat este în esență haine și lenjerie vechi pe care nu le aruncăm doar pentru că încă nu s-au uzat complet. Câte tricouri ai în dulapuri care au devenit de mult fără formă și nu le porți?

Gunoi pretențios - lucruri pe care le ai, dar le folosești doar în vis. De exemplu, o bicicletă uriașă de exerciții care ocupă o treime din cameră și crezi că într-o zi voi începe să fac exerciții pe ea dimineața. Sau un set de vase din dulap din care nu ai mâncat sau băut niciodată.

Achiziții nereușite - uneori, în loc să admitem că am cumpărat un lucru inutil, îl punem pe un raft îndepărtat în speranța că va „veni la îndemână cândva”. De regulă, articolele de îmbrăcăminte, pantofi, genți și accesorii achiziționate fără succes se încadrează în această categorie. Dar pot exista și produse cosmetice achiziționate fără succes pe care nu doriți să le folosiți, dar este păcat să le aruncați!

10 lucruri „valoroase” care ar trebui aruncate imediat la gunoi.

1. Cosmetice expirate.
De ce să păstrați rimelul și rujul vechi? Ce zici de colectarea sticlelor de parfum goale? Orice produse cosmetice sunt create pentru a ne face mai frumoase și nu pentru a provoca o infecție bacteriană.

2. Pantofi incomozi.
Doar recunoașteți, sunt niște pantofi pe care când îi puneți, îi înjurăți de fiecare dată din cauza durerii insuportabile și a calusurilor?! Da, sunt foarte frumoși și stilați, dar există un milion de alți pantofi în lume care sunt comozi. Nu poți să arunci acei pantofi? Pune-le în locul cel mai vizibil și semnează: „Instrumentul meu preferat de tortură”.

3. Hainele „Când slăbesc”.
Undeva în colțul îndepărtat al dulapului tău se află un teanc îngrijit de lucruri pe care visezi să le porți atunci când pierzi acele kilograme în plus (în plus doar pentru tine, nimeni altcineva nu observă). Da, funcționează ca motivație, dar este negativ și deprimant.

4. Cărți poștale de la oameni pe care nu-ți amintești.
O cutie mică și frumoasă conține un teanc de felicitări. Batranii. Banala si urata. De la oameni cu care nu vei mai comunica niciodată. De ce avem nevoie de acest depozit de cutii de carton cu dorințe „sincere”? Lăsați carduri doar de la cei dragi, restul este la gunoi!

5. Vase din porțelan.
Exponatele muzeului ar trebui păstrate într-un muzeu! Luați bunica seturile vechi care îngrămădesc bufetele și dulapurile - puneți în locul lor vaze cu flori proaspete - gata de naftalină.

6. Spam pe hârtie.
De ce să trageți diverse materiale imprimate din cutia poștală în apartamentul dvs.? Singurul lucru de care aveți nevoie sunt facturile de utilități. Toate celelalte deșeuri tipărite sunt gunoi inutile și inutil.

7. Lenjerie de corp „nepurtată”.
Cine a venit cu clasificarea lenjeriei „pentru zile critice”, „pentru fiecare zi” și „pentru ocazii speciale”? Fă un audit și lasă doar chiloți și sutiene care te fac să te simți deosebit de sexy. Și aruncă toți colanții cu săgeți cu misiunea misterioasă „Sub pantaloni” (nu-i vei purta niciodată!).

8. Telefoane vechi, jucători și alte echipamente.
Aceste gadget-uri valoroase pot fi utile pentru tinerii fizicieni de testare pentru experimente, dar nu aveți absolut nevoie de ele.

9. Cărți pe care nu le vei citi niciodată.
Doar cărțile tale preferate și cele necesare pentru muncă/studiu ar trebui să fie într-un loc vizibil. Lucrări în mai multe volume ale lui Marx sau „Viața lui Klim Samgin” de Gorki - pentru bibliotecă sau pentru reciclare, și nu pentru a colecta praf și a crea anturajul unui intelectual.

10. Amintiri din relațiile anterioare.
Nu poți arunca tricoul fostului tău care încă mai miroase a parfumul lui? Sau un teanc de poezii scrise de mână scrise de un trădător doar pentru tine? Odată ce scapi de mementourile materiale, este mai ușor să scoți persoana din cap. Cum se spune, din vedere, din minte!

Să începem? :)

În urmă cu șase luni, am efectuat o curățenie totală a casei: am aruncat jucării sparte, pantofi, jachete și pulovere din categoria „s-ar putea într-o zi îmbrăcăminte în pădure”. Și apoi am citit cartea „Respiră liber” și mi-am dat seama că munca principală de dezordine a casei era încă înainte.

Cartea mi-a deschis ochii: gunoiul nu sunt doar jucării vechi sau pantofi uzați. Lucrurile care nu aduc bucurie și nu ocupă spațiu sunt, de asemenea, gunoi, doar că nu la fel de evidente. Autorii spun că nu vom putea scăpa de lucrurile inutile până nu înțelegem ce emoții le sunt asociate.

Junk reprezintă trecutul nostru, fricile, grijile, emoțiile dureroase.

Am decis să testez teoria - să găsesc lucruri pe care nu le-am folosit de mult timp și să înțeleg de ce sunt încă în casa mea.

Cum am tratat lucrurile din categoriile „lasă-l să stea” și „într-o zi va fi la îndemână”

1. O jucărie muzicală pe care fiul meu a depășit-o deja - un cadou de la sora lui.

Soțul meu a sugerat să-l dea mult timp, dar am rezistat. Sora mea își iubește foarte mult nepotul și îi cumpără jucării scumpe. Mi-a fost teamă că va fi jignită.

Problema a fost rezolvată simplu. Am întrebat: „Vrei să-l păstrăm sau putem să-l dăm”? Sora a spus: „Îți cer doar să ții primul zăngănitor, să dai restul jucăriilor.”

Jucăria a fost dusă prietenilor cu un copil mic.

2. Tocuri roșii pentru ieșiri.

Acești pantofi mă freacă picioarele după 15 minute, sunt incomozi și pur și simplu nu-mi plac. După ce m-am ascultat, am înțeles clar că încă nu le-am aruncat din cauza atitudinii pe care am auzit-o de la mama în copilărie: ești fată, e păcat să nu ai pantofi cu tocuri.

Pantofii sunt de vânzare, iar fata și-a dat dreptul să meargă la restaurantul în apartament.

3. Medicamente cu data de expirare normală, dar nu sunt necesare acum.

Uitându-mă la medicamente, mi-am dat seama că nu pot renunța la anxietatea mea de sănătate. Trebuie doar să accepți că acele probleme sunt în trecut, sunt sănătos.

Trei candidați pentru eliminare și cât spațiu este eliberat.

Medicamentele inutile ajung la coș.

De fiecare dată când încercam să cumpăr farfurii noi, mi-am amintit că le aveam deja. Ei bine, chiar dacă nu sunt la modă, chiar dacă nu le plac. Dar nu arunca nimic bun.

Farfuriile la modă se vor potrivi bine în casele prietenilor tăi.

Acum mi-am dat seama că nu pot să renunț la ele pentru că sunt valoroase pentru mama mea. Le-a cumpărat într-o perioadă de penurie, când nu era nimic disponibil. Îi respect emoțiile, amintirile, dar merit mâncăruri care îmi vor fi dragi.

Farfuriile sunt pentru dacha.

5. Cutii pentru conservare.

Pe parcursul a trei ani în noul nostru apartament, am acumulat aproximativ 40 de conserve pe balcon. Unele au rămas de la proprietarii anteriori, altele s-au păstrat borcane donate de mama și soacra mea. Timp de trei ani i-am mutat din loc în loc în speranța că într-o zi voi putea și eu.

În capul meu era acest stereotip: o gospodină bună ar trebui să poată și să facă gem. M-am uitat mai atent la mine - sunt deja gospodină, deși fără conserve, dar cu un congelator plin cu fructe de pădure și legume.

Bănci - în secțiunea „Îl voi da” din reclame.

Soțul meu și cu mine am decis, cumva, simultan să scăpăm de cadourile oferite unul altuia. Nu a folosit un reflector pentru a face fotografii, iar eu nu am purtat cercei care se întunecau. Am continuat să întâlnim aceste lucruri, dar ne era teamă să nu ne jignim unul pe celălalt. Mă bucur că frica a dispărut odată cu lucrurile și a fost loc pentru noi cadouri.

Nu poți scăpa de gunoi pentru totdeauna. Dar acum nu cad în stupoare la vederea lucrurilor pe care urăsc să le arunc, ci spun „mulțumesc” și le dau, le vând sau le arunc cu inima ușoară.

Cum te descurci cu gunoiul - cu hotărâre sau s-o smulgi din inimă?

Un exces de lucruri aglomera apartamentul, afectează negativ energia și bunăstarea unei persoane și complică curățarea. Cu toate acestea, mulți din punct de vedere fizic nu pot arunca gunoiul care este atât de drag inimii lor. Dar cu cât sunt mai multe lucruri inutile, de prisos și inutile în casă, cu atât mai mult haos în viața ta. Ele complică curățarea și colectează praful, ceea ce vă va afecta negativ sănătatea.

O cantitate mare de junk îți înrăutățește starea de spirit și îți afectează negativ starea emoțională și psihologică. Prin urmare, este necesar să scapi de lucrurile vechi cu ușurință și fără regret. Articolul oferă sfaturi care vă vor spune cum să scăpați de lucrurile inutile care vă stau în cale și ar fi păcat să le aruncați.

De ce este păcat să arunci lucruri vechi?

Potrivit psihologilor, multe lucruri devin un simbol al trecutului pentru proprietar. Îți amintesc de ceea ce a realizat o persoană și de ceea ce are. Obiectele ne amintesc de evenimentele trecute și de oameni care au fost în viața noastră. Ele devin parte din viața unei persoane, motiv pentru care este atât de dificil să arunci chiar și un produs stricat.

Posesiunile pot accentua statutul și succesul. De exemplu, haine de designer, mobilier, produse cosmetice sau alte articole, chiar dacă sunt depășite. Mai ales dacă aceste lucruri erau scumpe.

În plus, în garderoba fiecărei fete și femei există haine în stare bună pe care ea nu le poartă. Sunt și lucruri noi pe care nici măcar nu le-a purtat. În acest caz, este păcat să arunci produsele, chiar dacă nu sunt necesare.

Acest lucru este valabil și pentru echipamentele care nu sunt utilizate. De exemplu, un aparat de cafea, storcator, prăjitor de pâine și alte aparate auxiliare care au fost cumpărate pentru orice eventualitate.

Există o regulă: dacă nu folosiți un articol mai mult de un an, nu ezitați să scapi de el. Produsele noi sau articolele în stare bună nu trebuie aruncate. Puteți dona articole la un magazin de ocazie sau puteți dona în scopuri caritabile. Pentru mai multe informații despre unde să donați haine nedorite, consultați.

Studiile psihologilor demonstrează că, cu cât mai multe gunoaie și lucruri în casă, cu atât este mai scăzut nivelul de bunăstare personală a unei persoane. Cu cât este mai concentrat pe posesiuni, cu atât este mai puțin mulțumit de viață. Astfel de oameni suferă adesea de depresie și insomnie și sunt dependenți de țigări și alcool.

Poți să-ți îmbunătățești calitatea vieții, să treci la un nou nivel și să scapi de trecut doar scăpând de gunoi. Vă oferim câteva sfaturi care vă vor spune cum să scapi de lucrurile inutile din apartamentul tău.

Recunoașteți problema

Un munte de gunoaie nu apare imediat. Se acumulează de-a lungul anilor și la început nici măcar nu îi vei acorda atenție. Mai multe semne vă vor spune că este timpul să vă despărțiți de lucrurile vechi. Acest lucru trebuie făcut dacă amânați constant reparațiile, curățarea chimică sau alte proceduri cu articole.

Sunt pantofi fără toc, cămașă fără nasturi, pantaloni lungi care trebuie scurtați. Dacă nu te-ai apucat să faci reparații de câteva luni, atunci te poți descurca cu ușurință fără aceste produse.

Dacă întârziați constant, iar motivul nu sunt blocajele de trafic sau că ați dormit prea mult. Și asta se întâmplă din cauza numărului mare de haine și accesorii care nu pot fi găsite sau alese rapid. Gândește-te la asta, realizează problema și vei înțelege că un munte de gunoaie interferează cu viața ta.

Trei moduri de a elimina dependența de lucruri

1. Concentrarea pe emoții. Este mai bine să cheltuiți bani într-o vacanță sau divertisment decât pe alt lucru inutil. Emoțiile după călătorii sau activitățile de agrement interesante sunt mult mai strălucitoare și mai fericite decât cele din lucrurile care își pierd atractivitatea în timp. În plus, sunt plictisitoare;
2. Înțelegeți că calitatea lucrurilor este mai importantă decât cantitatea și varietatea. Mai puțin este mai bine în acest caz. Sunteți de acord că nu este necesar să păstrați șase tricouri negre identice în garderoba dvs.;
3. În procesul de curățare, folosește o persoană mai puțin emoțională și mai hotărâtă. Prietenii sau rudele nu sunt atât de atașați de lucruri și vor scăpa cu ușurință de lucrurile inutile. Ei vor oferi sfaturi practice despre ce altceva va fi util și ce ar trebui aruncat cu mult timp în urmă.

Să începem curățenia

În timpul procesului de curățare, sortăm lucrurile și le sortăm în trei categorii. Prima categorie include produse care sunt necesare și utilizate în mod regulat. Al doilea include lucruri bune, dar nefolosite, care pot fi dăruite. Al treilea grup include produsele vechi și deteriorate. Astfel de articole pot fi aruncate în siguranță sau folosite ca preș.

Când rezolvați lucrurile, răspundeți cât de des folosiți produsul. Poate că aveți deja un produs similar, dar mai bun. Sortați printre suveniruri și articole memorabile. Păstrați numai obiecte valoroase, importante sau antice. Vă puteți arunca în siguranță biletele de film sau cartea de îmbarcare a avionului.

Nu rearanjați lucrurile în timpul procesului. Așezați imediat fiecare articol la locul potrivit sau aruncați-l. Cum să curățați, să sortați hainele și accesoriile într-un timp scurt și eficient, citiți articolul „Cum să depozitați corect lucrurile”.

Nu-ți fie teamă să scapi de lucrurile inutile! Și să nu credeți că vă vor fi utile dacă nu utilizați produsul mai mult de șase luni. Excepție fac hainele și pantofii de sezon, rochiile de seară și de sărbători.

Dar chiar și în acest caz, eliminați articole dacă nu le-ați folosit cel puțin o dată în ultimul an. Crede-mă, după eliberare nici măcar nu-ți vei aminti acest articol. Mai jos este o listă de produse de care cu siguranță ar trebui să scapi.

25 de lucruri de aruncat

1. Articole deteriorate (haine rupte și întinse, articole spălate și prosoape cu pete înrădăcinate, lenjerie de pat uzată, ceașcă spartă etc.);
2. Haina care nu ti se potriveste si pe care nu le-ai purtat de mai mult de 6-12 luni;
3. Pantofi vechi și uzați;
4. Lenjerie intima uzată și costume de baie sau trunchi de baie vechi, colanți și ciorapi cu găuri sau cravate;
5. Bijuterii care și-au pierdut aspectul atractiv (bijuterii cu pietre și strass căzute, un lanț sau o brățară ruptă, cercei cu broasca spartă etc.);
6. Genți și portofele uzate;
7. Nasturi de rezervă de la hainele pe care nu le mai purtați;
8. Cosmetice vechi (lacuri de unghii uscate, mostre de parfum, produse expirate);
9. Articole de toaletă vechi (periuță de dinți veche, săpună crăpată etc.);
10. Legături de păr întinse sau rupte, agrafe rupte;
11. Condimente și condimente vechi, alimente stricate;
12. Bureți vechi pentru spălarea vaselor. Astfel de produse trebuie schimbate în mod regulat sau sterilizate în apă clocotită sau cuptor cu microunde, deoarece depozitează un număr mare de microbi;
13. Cănile cu crăpături și așchii și cănile nefolosite în stare bună pot fi oferite cadou sau duse la serviciu;
14. Borcane și borcane goale, recipiente și cutii pe care nu le folosiți;
15. Ustensile de bucătărie sparte, vase sparte, tigăi și oale deteriorate;
16. Perne vechi, pături și alte lenjerie de pat. Astfel de produse trebuie schimbate în mod regulat, deoarece acumulează murdărie și bacterii dăunătoare, grăsimi, particule moarte de celule și păr. În plus, în obiecte apar organisme periculoase și acarieni;
17. Umerașe suplimentare. Lasa doar cantitatea necesara pentru imbracamintea ta;
18. Vazele de flori care nu sunt necesare pot fi redate, date sau chiar vândute;
19. Bibelouri și suveniruri, un număr mare de jucării moi atrag mult praf;
20. Aparate și electronice pe care nu le utilizați sau care sunt stricate;
21. Cecuri și facturi vechi (chitanțele pentru facturile de utilități trebuie păstrate cel puțin trei ani), manuale școlare sau universitare, caiete. Cărți poștale și invitații, carduri de reducere și cupoane nefolosite, ziare vechi și alte deșeuri de hârtie;
22. Medicamente expirate;
23. Accesorii inutile pentru smartphone-uri, tablete și alte echipamente, inclusiv fire și cabluri vechi, baterii uzate și becuri;
24. Flori uscate.