Cum să scapi de el. Slăbiciune în timpul sarcinii - de ce și când? Cum să scapi de ea 38 de săptămâni de sarcină oboseală severă

A 38-a saptamana de sarcina poate fi atat momentul nasterii bebelusului cat si motivul pentru a merge la spital cu recomandarea unui medic. Aproape jumătate dintre femei nasc la mijlocul lunii a noua, iar acest lucru este destul de normal, deși viitoarea mamă poate aștepta încă patru săptămâni pentru începerea travaliului. Bebelușul alege momentul nașterii în sine și în acest moment nu există niciun motiv să vă faceți griji dacă au început contracțiile.

Opt luni și jumătate - aproape toată perioada de gestație a trecut și au mai rămas doar câteva zile sau câteva săptămâni pentru ca prima întâlnire mult așteptată să aibă loc. Acesta este cel mai dificil moment pentru o femeie, de care deja așteaptă cu nerăbdare să scape burta mare, de la greutate și neplăceri în timpul oricărei mișcări. În acest moment, frica neliniştită care ar putea însoţi viitoarea mamă în primele luni nu se mai simte.

semne si simptome

Principalul simptom al săptămânii a treizeci și opta poate fi considerat o creștere a contracțiilor nedureroase, care uneori iau forme destul de puternice. În acest caz, o femeie le poate lua pentru începutul travaliului, dar precursorii durează câteva minute, iar perioadele de odihnă dintre ei sunt întotdeauna diferite.
Severitatea copilului, sprijinită pe oasele pelvine ale mamei, poate duce la o divergență a simfizei: articulația pubiană. Ligamentul care leagă oasele pubiene se înmoaie, se formează un spațiu de aproximativ un centimetru lățime. Această afecțiune are ca rezultat adesea o „mers de rață” și, în cazuri severe, o incapacitate de a merge. La aceasta se adaugă un sindrom de durere vizibil. Tratamentul este obligatoriu!
Mușchii spatelui sunt adesea obosiți și dor, iar durerea în partea mică a spatelui este întotdeauna mai accentuată seara. Viitoarea mamă trebuie să se odihnească mai mult, să ia pauze în timpul zilei pentru o oră de odihnă. Efect benefic asupra masajului gravidei, care poate fi făcut de un soț sau partener.
Mișcarea copilului la a treizeci și opta săptămână este mai puțin activă decât înainte, dar este deja atât de mare încât călcâiul sau cotul, care lovește organele interne, se simte destul de puternic. Este important de reținut zilnic intensitatea mișcării copilului, deoarece o schimbare a activității poate semnala o deteriorare a stării sale.
Natura secreției vaginale practic nu se schimbă și numai înainte de naștere, un dop mucos poate părăsi colul uterin. Arată ca un cheag gros, albicios, vicios, cu dungi de sânge, iar volumul său nu depășește o linguriță. Aceasta înseamnă că într-o zi sau trei va avea loc nașterea. Este posibil ca unele femei să nu observe că iese dopul dacă acesta iese în același timp cu mersul la toaletă.
Stomacul este încă într-o poziție incomodă, strâns de copilul în creștere. Arsurile la stomac și eructațiile sunt cele mai frecvente semne de disconfort, la fel ca și senzația de plenitudine. Ieșirea este să mănânci porții foarte mici, dar de multe ori să nu mănânci alimente acre sau picante.

Descrierea a 38 de săptămâni

Ce se întâmplă cu corpul mamei

Corpul unei femei însărcinate în săptămâna a treizeci și opta se pregătește intens pentru naștere:

Colul uterin se înmoaie sau „coace”, care devine elastic înainte de naștere și se deschide până la doi centimetri. În procesul activitatea muncii gâtul se deschide zece centimetri pentru a lăsa capul copilului să treacă.
Fondul hormonal se modifică, nivelul de estrogen crește, astfel încât pot apărea umflături. Umflarea mâinilor și gleznelor, care se observă la toate femeile însărcinate seara, nu au nimic de-a face cu edemul intern periculos.
Hemoroizii și venele de la picioare pot fi deranjante, așa că trebuie să monitorizați cantitatea de lichid consumată și să purtați ciorapi compresivi.
Preeclampsia este încă periculoasă pentru o femeie însărcinată, iar dacă o femeie se îngrașă mai mult decât în mod normal, volumul zilnic de urină scade, atunci medicul poate recomanda observația într-un spital. Analize, ultrasunete ale rinichilor și supraveghere medicală - aceasta este ceea ce va ajuta la evitarea complicațiilor în toxicoza tardivă.

Semne de pericol

În acest moment, există câteva simptome care pot indica apariția unei afecțiuni periculoase care amenință copilul sau mama:

Important: vărsăturile bruște, greața, vederea dublă și creșterea tensiunii arteriale sunt un motiv pentru a apela imediat o ambulanță, deoarece acestea pot fi simptome de preeclampsie. În acest caz, cel mai probabil, este necesară o operație de urgență.

Abrupția placentară - mai des diagnosticată cu localizarea sa scăzută și este întotdeauna însoțită de scurgeri sângeroase din vagin. O femeie ar trebui să știe că sângele în acest moment este un motiv pentru a ajunge cât mai curând la spital! Întârzierea este periculoasă pentru viața copilului și a mamei.
Lipsa de mișcare a copilului sau activitatea lui prea mare. Urgent - pentru o scanare cu ultrasunete, deoarece poate pune viața în pericol pentru copil. Cel mai adesea, ecografiile arată că totul este în regulă, dar în unele cazuri, gravida este operată de urgență.

Temperatura sau orice deteriorare inexplicabilă a stării unei femei însărcinate este un motiv pentru a consulta imediat un medic. Nu trebuie să așteptați o excursie la clinică pentru următoarea programare, ar trebui să vizitați imediat medicul de gardă, care, cel mai probabil, vă va recomanda să petreceți câteva zile în spital.

Dezvoltarea copilului

Bebelușul doarme cea mai mare parte a zilei, uneori se trezește și își suge degetul, sau căscă sau sughiță, se strâmbă, bea lichid amniotic. Uneori, mama are senzația că în stomac cineva culege în mod persistent cu un deget sau bate pe peretele uterului. Este imposibil de explicat de ce apare, deoarece copilul nu poate face mișcări mici. Adesea, perioadele de odihnă ale copilului nu coincid cu cele ale mamei, așa că femeia se trezește noaptea din „săriturile” bebelușului.

Dietă

Majoritatea femeilor însărcinate care au depășit marcajul săptămânii a treizeci și opta au probleme digestive. În plus, li se recomandă să respecte restricțiile privind aportul de sare pentru a nu provoca apariția edemului.

O serie de produse au fost interzise în ultimele săptămâni:

Orice alimente prajite si afumate;
Alimente grase și sărate;
Supe pe ciorbe bogate;
Condimente și condimente;
Dulciuri, produse de patiserie, produse cu drojdie;
Pâine, orice fel de mâncare din aluat;
Băuturi carbogazoase, dulci, sucuri, cafea, ceai tare.
Maioneza si sosuri picante.

Strict vorbind, viitoarea mamă ar trebui să țină un post strict, dar meniul trebuie să includă fulgi de ovăz și terci de hrișcă cu apă sau lapte, carne albă de pui și carne de vită. Nici laptele și produsele lactate nu sunt interzise, vă puteți răsfăța chiar și cu smântână sau înghețată. Legumele sau fructele, fructele de pădure și citricele pot fi consumate atât cât doriți, este important să nu mâncați în exces, și să nu mâncați alimente vegetale noaptea.

Vasele trebuie doar fierte sau fierte la abur, volumul unei porții nu trebuie să depășească două sute de grame. Băuturi - numai de casă, băuturi cu fructe și compoturi, ceai slab și ceaiuri din plante pentru gravide.

O femeie ar trebui să înțeleagă că sănătatea copilului ei nenăscut depinde de felul în care mănâncă.

Felul principal, care este prezent pe masa unei femei însărcinate, ar trebui să fie lichid, nu fulgi de ovăz sărat cu carne fiartă. Ouăle de pui și legumele fierte completează dieta. Brânza de vaci și produsele lactate sunt combinate cu piureul de fructe de pădure. Nu trebuie să vă faceți griji că bebelușul nu va primi suficiente calorii cu o astfel de dietă, deoarece se îngrășează extrem de lent, iar mai mult are nevoie de vitamine și oxigen.

Ecografia la 38 de saptamani

De obicei, ultrasunetele în acest moment se fac numai pentru orice indicație. Medicul poate determina dimensiunea și sexul bebelușului, locația placentei, starea și numărul lichid amniotic. Acest studiu nu poate determina în mod fiabil greutatea copilului, deoarece cantitatea de grăsime subcutanată nu este determinată de dispozitiv.

Ultimele săptămâni de sarcină sunt o perioadă foarte dificilă. Fiecare femeie se descurcă diferit. La 38 de săptămâni, cuiva devine mai ușor, se simte un val de forță, se deschide un „al doilea vânt”, iar celălalt, dimpotrivă, devine mai greu, poate exista chiar teama de o naștere care se apropie.

Uneori, la 38 de săptămâni, viitoarele mame au greață. Este normal? Ar trebui să merg la medic dacă o femeie a vărsat? Ce sunt motive posibile fenomene similare?

Motivele

Greața sau chiar vărsăturile la sfârșitul sarcinii nu sunt, din păcate, neobișnuite. Și pot exista o mulțime de motive pentru astfel de stări. Unele dintre ele sunt asociate cu particularitățile proceselor care au loc în organism în această perioadă. Dar starea de rău la 38 de săptămâni de sarcină ar putea fi un semn probleme serioaseîn organism, periculos pentru viața fătului și a mamei acestuia.

Doar un medic poate determina ce anume a cauzat disconfortul și cât de periculos este acesta. Prin urmare, cu greață, mai ales severă și însoțită de vărsături, asigurați-vă că îl sunați.

Pentru a sugera în mod independent ce poate fi asociat cu sănătatea precară în ultimele saptamani sarcina, iar pentru a actiona corect, trebuie sa stii in ce conditii apare greata. În plus, este important să luați în considerare și alte simptome. Mai jos sunt cele mai frecvente cauze de greață la sfârșitul sarcinii.

Strângerea stomacului

Până în săptămâna 38, fătul este deja foarte mare, așa că uterul ocupă mult spațiu în cavitatea abdominală. Adesea, în acest moment, fătul începe deja să coboare la colul uterin, ceea ce este considerat un semn al unei nașteri care se apropie, iar femeia experimentează o oarecare ușurare. Dar acest lucru se poate întâmpla câteva săptămâni mai târziu.

Dacă fătul este mare sau nu coboară mult timp, stomacul, ca și alte organe abdominale, este ușor comprimat. Acest lucru interferează cu funcționarea sa normală și cu eliminarea alimentelor în intestine. În acest caz, femeii se va simți puțin rău în acele situații care cresc riscul de reflux al conținutului stomacului în esofag.

Iată câteva dintre ele:

Mananca portii mari de alimente, in special grase. Adesea, disconfortul apare după ce o femeie a mâncat câteva felii de pâine albă sau o chiflă.
Activitate fizică, pante.
Odihnește-te în decubit dorsal sau pe partea dreaptă fără pernă.

În acest caz, greața nu este de obicei foarte pronunțată și aproape dispare dacă sunt eliminați factorii care au cauzat-o. În plus, pot apărea arsuri la stomac, constipație, flatulență și alte semne că motilitatea intestinală și stomacală este redusă.

nastere viitoare

Nașterea la 38 de săptămâni nu este neobișnuită. Semnele că acest lucru se va întâmpla foarte curând pot include greață și vărsături. Acest lucru se datorează influenței asupra organismului a hormonilor care pregătesc organismul pentru naștere și stimulează contracțiile. Dacă greața este cauzată de această cauză, împreună cu aceasta, femeia va observa și alte simptome ale perioadei prenatale.

Se poate concluziona că greața este asociată cu nașterea care se apropie, dacă următoarele simptome sunt observate simultan cu aceasta:

Scaune crescute (de până la 3 ori sau mai mult), deși nu a existat nimic în dietă care ar putea provoca diaree.
Intensificarea contractiilor.
Creștere ușoară a temperaturii.
Lichidul amniotic sau dop de mucus iese.

Dacă cel puțin câteva dintre semnele de mai sus sunt observate în a 38-a săptămână de sarcină, trebuie să sunați la un medic care va evalua dacă nașterea decurge corect și va oferi asistența necesară.

Preeclampsie

Preeclampsia este un grad sever de preeclampsie sau toxicoză tardivă la femeile însărcinate. Această afecțiune poate apărea în al treilea trimestru și este foarte periculoasă atât pentru viața fătului, cât și pentru femeia însăși. Greața este adesea primul semn al dezvoltării preeclampsiei. Apoi apar alte simptome.

Cauzele toxicozei tardive pot fi orice probleme grave de sănătate ale viitoarei mame care au apărut, s-au manifestat sau s-au agravat în timpul sarcinii. Cel mai adesea este vorba despre boli ale rinichilor și inimii. Eșecurile care apar în acest caz în organism duc la o scădere a alimentării cu sânge a placentei și la lipsa de oxigen a fătului.

La diferiți pacienți, preeclampsia s-a manifestat în moduri diferite, dar pot fi identificate o serie de semne specifice:

Greață severă, adesea însoțită de vărsături.
Durere în regiunea stomacului.
Dureri de tragere în spate, în regiunea rinichilor.
Senzație de greutate în occiput.
Durere de cap.
Ameţeală.
Stare de leșin.
Edem pe mâini și picioare.
Zgomot sau zgomot în urechi.
Număr mare de indicatori de tensiune arterială.
Dureri sau crampe în abdomenul inferior.
Tulburări vizuale, „muște” intermitente în fața ochilor.

Daca din aceasta lista sunt mai multe semne sau cel putin unul este puternic exprimat, femeia trebuie internata de urgenta si trebuie gasita cauza acestei afectiuni. Dacă este într-adevăr preeclampsie, pacientul trebuie lăsat în spital, iar semnele vitale fetale trebuie monitorizate îndeaproape. Dacă amenințarea cu moartea copilului rămâne sau starea femeii este periculoasă pentru viața ei, este indicată operația de cezariană de urgență.

Greața la sfârșitul sarcinii, inclusiv la 38 de săptămâni, nu este întotdeauna un motiv de îngrijorare. Daca este conditionata dimensiuni mari făt sau poziția înaltă a uterului, această afecțiune nu este periculoasă și va trece în curând.

Există mai multe moduri de a reduce greața sau chiar de a scăpa complet de ea:

Mănâncă des, dar încetul cu încetul.
Evitați alimentele grase, produsele din făină.
Nu vă aplecați, mai ales după ce mâncați. Nu ridicați greutăți.
Fumatul este strict interzis.
Trebuie să te odihnești și să dormi pe o pernă înaltă într-o poziție pe partea stângă.
Pentru a preveni problemele cu digestia și funcția rinichilor la sfârșitul sarcinii, este util să stai în poziția genunchi-cot („în patru picioare”) de trei ori pe zi și să stai astfel timp de 5-10 minute.
Încercați să beți numai între mese și nu imediat după.
Evitați locurile în care puteți întâlni mirosuri puternice sau neplăcute.
Dacă doriți, puteți bea ceaiuri din plante, de exemplu, cu mentă.

Nu ignora niciodată semnele de avertizare, dar nici nu te îngrijora prea mult. Cu o atenție atentă la semnalele corpului și o strânsă cooperare cu medicii, orice pericol, dacă există, poate fi recunoscut și eliminat foarte repede.

Așa că s-au încheiat 9,5 luni obstetricale de sarcină (sau 8,5 luni normale). Încă maxim două săptămâni – iar mama își va vedea în sfârșit copilul. Desigur, uneori femeile însărcinate nasc la 42 de săptămâni, dar majoritatea nașterile au loc la 38-40 de săptămâni. Mulți factori vorbesc despre nașterea care se apropie - oxitocina produsă o face pe mamă să fie însetată de activitate și dorința de a pune casa în ordine înainte de naștere, burtica coborâtă aduce ușurare, contracțiile devin mai dureroase și mai ritmice.

Dacă simțiți că corpul este pregătit pentru naștere și sunt pe cale să înceapă - nu pierdeți timpul, verificați încă o dată dacă ați adunat totul pentru călătoria la spital, lăsați lista de lucruri necesare viitorului tată după externare din la spital, vizitați un salon de înfrumusețare - la urma urmei, după naștere, nu veți putea în curând să faceți pedichiură și manichiură!

La a 38-a saptamana de sarcina, greutatea bebelusului este de cel putin 3000g, iar lungimea lui depaseste 47cm. Mărimea sa și gradul de maturitate al organelor indică faptul că este complet pregătită pentru naștere. În timp ce încă se hrănește prin placentă, care poate cântări până la două kilograme, totuși, este destul de capabil să mănânce laptele matern dacă nașterea are loc la 38 de săptămâni de gestație.

Câte luni au trecut? Au trecut deja nouă luni obstetricale și jumătate (într-o lună obstetricală - 28 de zile, sau exact patru săptămâni).

Ce se întâmplă?

În a 38-a săptămână de sarcină, copilul tău nu mai crește la fel de intens ca înainte - la urma urmei, toate organele și sistemele lui sunt complet formate și este absolut pregătit pentru o viață independentă.

În acest moment, bebelușul nu câștigă mai mult de treizeci de grame pe zi, respectiv, iar mama nu ar trebui să ia mult în greutate. Principalul motiv pentru creșterea în greutate în acest moment este umflarea. Încercați să mâncați corect, nu mâncați alimente prea dulci și grase, limitați-vă la lichide - astfel încât apariția edemului poate fi, dacă nu este prevenită, atunci semnificativ redusă.

Semne destul de grave cu care ar trebui să contactați imediat maternitatea sunt dureri de cap, diaree, amețeli, combinate cu edem sever și hipertensiune arterială. Aceasta este preeclampsia, care este extrem de periculoasă atât pentru mamă, cât și pentru copil. Dacă observați mai multe dintre aceste simptome, sunați o ambulanță și mergeți imediat la spital. Cu asistență în timp util pentru tine și copil, nimic nu amenință.

Bebelușul tău este deja complet format: plămânii sunt gata să respire aer, inima este capabilă să furnizeze întregului corp sânge, rinichii și intestinele îndepărtează în mod regulat substanțele nocive din organism, iar creierul este suficient de matur astfel încât copilul să poată fi în afara mamei.

Copilul pierde lanugo și lubrifierea originală, devine drăguț - la urma urmei, el a acumulat deja suficiente rezerve de grăsime, astfel încât corpul și fața bebelușului dobândesc o plinuțe infantilă fermecătoare. Unghiile continuă să crească - unii bebeluși se nasc cu o manichiură lungă, cu care se pot zgâria singuri și mama lor.

În această perioadă, copilul nu mai crește la fel de activ ca înainte, iar dimensiunea lui nu îi permite să se miște prea activ în uter, așa că de cele mai multe ori bebelușul se odihnește, pregătindu-se pentru viitoarea naștere.

Fotografie bebeluș, ecografie

Câteva fotografii de la o ecografie la 38 de săptămâni de gestație vă vor permite să aveți o idee mai bună despre bebelușul dvs. în acest moment.

Burta la 38 de săptămâni de gestație este de obicei deja coborâtă (deși la unele gravide nu cade până la naștere), iar viitoarea mamă devine mult mai ușoară. Uterul nu apasă atât de mult pe stomac, ceea ce face ca arsurile la stomac și greața să dispară, pofta de mâncare revine. Există o coborâre a abdomenului datorită faptului că capul copilului înainte de naștere începe să coboare în pelvisul mic.

În ciuda îmbunătățirii stării de bine, nu ar trebui să se sprijine prea mult pe alimente - creșterea în greutate până la sfârșitul celei de-a 38-a săptămâni de sarcină ar trebui să fie de la 8 la 15 kg (cu cât greutatea inițială este mai mare, cu atât creșterea este mai mare). Dimpotrivă, fumatul și murăturile, dulciurile ar trebui excluse complet din meniu, iar legumele și fructele proaspete, produsele lactate, soiurile cu conținut scăzut de grăsimi de pește și carne ar trebui consumate mai des. Dacă urmați o dietă corectă, cu siguranță veți putea minimiza umflarea și nu câștiga greutate excesivaînainte de naștere. Fiecare kilogram acumulat peste norma agravează semnificativ procesul de naștere atât pentru mamă, cât și pentru copilul ei.

Mișcări fetale la 38 de săptămâni

Până la sfârșitul sarcinii, copilul crește semnificativ în greutate - în medie, greutatea copiilor născuți în a 38-a săptămână de sarcină este de 3000 - 3500g. Acest fapt nu permite copilului să se miște în burtica mamei la fel de activ ca înainte - deoarece este destul de dens înconjurat de uter. Până la 38 de săptămâni de sarcină, numărul de mișcări ale copilului pe zi este de aproximativ 10, în restul timpului se odihnește și capătă putere înainte de naștere. Totuși, mișcările mai trebuie monitorizate – dacă vi se pare că nu ați simțit de prea mult timp împingările bebelușului, contactați medicii pentru a vă asigura că totul este în regulă cu bebelușul.

Sentimentele mamei

Ultimele săptămâni de sarcină sunt cele mai dificile pentru mamă: sănătatea nu se îmbunătățește, oboseala se acumulează, în plus, umflăturile și contracțiile false frecvente încep să o chinuie pe gravidă. Deseori viitoarei mame i se pare că sarcina ei durează pentru totdeauna și nu se va termina niciodată. Dar mulțumește proximitatea întâlnirii mult așteptate!

Edemul devine adesea un adevărat flagel pentru mame. Ele sunt asociate nu numai cu compresia ureterelor și vezicii urinare, ci și cu compresia venei cave inferioare, prin care curge sângele din picioare. Când este stors de uter, sângele stagnează în venele picioarelor, acestea se umflă semnificativ și doare. Pentru a evita acest lucru, încearcă să stai întins mai des pe partea stângă, să stai mai puțin, să nu stai mult timp într-o singură poziție. Cu siguranță nu ar trebui să vă încrucișați picioarele - acest lucru agravează congestia venoasă la nivelul picioarelor. Limitează-te la lichide. Dacă picioarele sunt foarte obosite - întindeți-vă și puneți-le pe o pernă sau pe o altă înălțime.

De asemenea, din cauza comprimării vezicii urinare de către capul descendent al fătului, mama începe să viziteze și mai des toaleta. Trezirile frecvente din această cauză sunt agravate de anxietatea înainte de naștere, prin urmare, la 38 de săptămâni de gestație, insomnia este, de asemenea, un însoțitor frecvent al femeilor însărcinate.

Alocările la 38 de săptămâni de gestație trebuie să fie albicioase, cu miros ușor acru. Secreția mucoasă cu dungi de sânge sau de culoare roz este descărcarea dopului mucos înainte de naștere.

Atenție – spotul abundent este un semn de sângerare și necesită spitalizare urgentă în maternitate! Deversarea apoasă abundentă indică ruperea apelor și debutul travaliului.

Durere la 38 de săptămâni de sarcină

Durerea în această perioadă se datorează faptului că organismul se pregătește în mod activ pentru naștere: oasele pelvine diverge, ligamentele și articulațiile devin mai flexibile, colul uterin începe treptat să se deschidă. Toate aceste procese provoacă dureri în partea inferioară a spatelui și a abdomenului. În plus, uterul începe să se contracte din ce în ce mai des - în timp ce acestea sunt așa-numitele contracții false. Dacă aceasta este prima ta experiență de sarcină, atunci poți distinge contracțiile false de cele reale schimbând poziția sau mergând în jur - contracțiile false vor deveni imediat mai slabe. Stomacul trage la a 38-a săptămână de sarcină destul de des, se transformă în piatră și doare. Dacă contracțiile devin ritmice și devin mai dese - cel mai probabil, ai început să naști, este timpul să mergi la spital.

Precursori ai nașterii

Corpul este deja pe deplin pregătit pentru naștere. Și îți este frică să ratezi momentul în care va începe chiar această naștere? Nu vă faceți griji, este destul de dificil să pierdeți propria naștere, iar vestitorii nașterii vă vor ajuta să vă pregătiți pentru debutul lor:

Burta iti scade si iti devine mai usor sa respiri.
Există o ușoară pierdere în greutate.
Secreția din tractul genital - roz, striată de sânge sau abundentă apoasă.
Uterul este în permanență într-o formă bună.
Periodic, stomacul se transformă în piatră.
Contractiile devin mai frecvente si mai ritmice.

Apariția precursorilor sugerează că nașterea poate începe în orice moment. Acum încearcă să nu fii singur, toate lucrurile trebuie să fie complet asamblate și împachetate, iar soțul trebuie să fie permanent pregătit să te ducă la spital.

Contractii

Contracțiile la 38 de săptămâni de gestație sunt false, dar pot începe și contracțiile reale. Contracțiile false nu sunt la fel de dureroase și, de obicei, doar stomacul doare. Când își schimbă poziția sau când se mișcă, de obicei trec. De asemenea, între două contracții false, o femeie poate adormi, ceea ce nu se va întâmpla cu contracții reale.

Contracțiile reale sunt destul de dureroase, stomacul și partea inferioară a spatelui dor, nu se îndepărtează de la schimbarea poziției. În plus, contracțiile reale devin mai frecvente și ritmice în timp. De îndată ce încep contracțiile, începeți să numărați cât durează acestea și care este intervalul dintre ele (acest lucru îl va ajuta pe medicul să determine timpul estimat al nașterii) și, de asemenea, chemați o ambulanță - este timpul să mergeți la spital.

Următorii parametri vorbesc despre începutul nașterii:

Cel puțin 10 contracții pe oră cu o durată de la 30 de secunde la un minut.
Contractiile sunt insotite de secretii crescute.
Apa s-a spart în cantități mari deodată.

Când apar aceste semne, trebuie să mergeți urgent la o instituție medicală, deși durata contracțiilor înainte de naștere poate fi de până la 10-12 ore.

Cercetări și analize

În ultimele săptămâni de sarcină, ar trebui să vizitați medicul ginecolog în fiecare săptămână, de asemenea săptămânal pentru depistarea în timp util a problemelor grave (preeclampsie).

Când vizitează clinica antenatală, medicul va măsura circumferința și abdomenul și înălțimea uterului, va asculta bătăile inimii fetale.

O ecografie la 38 de săptămâni se face doar dacă există probleme și disfuncționalități din partea mamei sau a bebelușului.

38 de săptămâni de a doua sarcină

Dacă aveți deja experiență de a merge la maternitate, atunci a doua sarcină va fi mai ușoară - pentru că știți totul și sunteți pregătit pentru orice! Singurul lucru de reținut este că a doua sarcină se termină aproape întotdeauna cu nașterea la 38-39 de săptămâni de gestație. Prin urmare, până în acest moment totul ar trebui să fie gata pentru călătoria la spital - bagajele sunt împachetate și stau în prag, tu și cei dragi ați decis de mult cine vă va duce la spital, iar camera bebelușului este pregătită pentru a lui. sosirea acasă.

De obicei, a doua naștere este mai ușoară și mai rapidă decât prima, deși multe mame se plâng că sunt mai puternice durere la a doua naștere. Trebuie să știți că colul uterin se deschide mult mai repede în timpul celei de-a doua nașteri, așa că ridicarea greutăților sau statul în transportul public poate duce la un debut neplanificat al travaliului - sub greutatea capului fetal, colul uterin se poate deschide foarte repede, iar bebelușul poate fi născut în doar câteva zeci de minute. O mamă multipară aflată la sfârșitul sarcinii ar trebui să aibă grijă de ea însăși pentru a nu provoca travaliul înainte de timp.

38 de săptămâni de sarcină cu gemeni

Desigur, este rar ca sarcina gemelară să dureze până la 38-40 de săptămâni de sarcină, dar există așa ceva și sunt destul de multe. Cel mai adesea sarcina multipla se termină cu nașterea înainte de a 37-a săptămână de sarcină - acest lucru se datorează încărcăturii grele pe corpul mamei de gemeni. Dacă ți-ai adus bebelușii înainte de această oră - acum ei au garantat că se vor naște absolut maturi și gata să cunoască această lume!

Bebelușii gemeni născuți la 38 de săptămâni de gestație practic nu diferă de alți copii, cu excepția mărimii - de multe ori bebelușii gemeni au o greutate puțin mai mică (de la 2500g) și înălțimea (de la 45cm). Din punct de vedere al dezvoltării, ele corespund perfect copiilor care au trăit singuri în burtica mamei lor și, uneori, chiar îi depășesc.

Sex la 38 de săptămâni de sarcină

Desigur, sexul la 38 de săptămâni de sarcină poate fi puțin mai traumatizant decât la mai mult întâlniri timpurii- mai ales dacă colul uterin a început deja să se deschidă. Dacă experimentezi o atracție sexuală puternică, nu ar trebui să-ți refuzi plăcerea, dar trebuie să fii mai atent în timpul sexului. Multe femei sunt sfătuite de medicii lor să facă sex pentru a stimula travaliul - creșterea hormonilor în timpul orgasmului ajută colul uterin să se deschidă mai bine și contracțiile devin mai coordonate.

Întrebări și răspunsuri

Am rămas însărcinată în 38 de săptămâni - urinarea frecventă a început să mă deranjeze noaptea. Obișnuiam să mă trezesc noaptea mult mai rar. Aceasta înseamnă inflamație (cistita)?

Până în a 38-a săptămână de sarcină, fătul începe să-și scufunde capul în pelvisul mic - devine mai ușor și stomacul devine mult mai ușor, dar capul bebelușului apasă asupra vezicii urinare mult mai intens decât înainte. În acest sens, înainte de a da naștere, multe mame se plâng de faptul că frecvența nevoii de a urina a devenit de așa natură încât, literalmente, nu se pot îndepărta de toaletă. Dacă în timpul unei vizite programate la clinica antenatală nu se constată modificări în testul de urină, înseamnă că se apropie data nașterii.

După ce a venit a 38-a săptămână de sarcină, vreau să dorm aproape tot timpul. În același timp, de multe ori mă trezesc noaptea pentru a merge la toaletă, nu dorm suficient, iar apoi în timpul zilei vreau să dorm și mai mult. Mă simt copleșită și foarte obosită.

Până la sfârșitul sarcinii, multe mame se simt obosite și așteaptă cu nerăbdare să nască. Acest lucru este normal, mai ales având în vedere că din cauza problemelor cu vezica urinarași sentimente de anxietate nu dormi suficient. Cu toate acestea, atunci când vizitați o clinică prenatală, nu strica să luați teste de urină și de sânge, să examinați nivelul de glucoză din sânge și să măsurați tensiunea arterială. Dacă, după aceste studii, medicul nu găsește nicio patologie în tine, nu există niciun motiv de îngrijorare, dar trebuie să încerci să te relaxezi mai mult, să mergi mai departe aer proaspatînainte de culcare.

Este adevărat că un orgasm la 38 de săptămâni de sarcină poate declanșa travaliul?

Se crede că sexul, și cu atât mai mult un orgasm la 38 de săptămâni de gestație, poate îmbunătăți cursul nașterii - cu o creștere a hormonilor în corpul unei femei în timpul orgasmului, colul uterin începe să se deschidă mai bine, iar contracțiile devin mai coordonate. . În prezent, nu există dovezi că sexul obișnuit poate provoca debutul travaliului. Desigur, dacă nu faci sex neatent, în timpul căruia mucoasa genitală sau vezica fetală pot fi rănite.

Cea de-a 38-a săptămână de sarcină se apropie de sfârșit - a devenit dureros să mergi, durerile de pelvis, spate și picioare sunt deranjante.

Înainte de naștere, oasele pelvine diverge destul de vizibil, ceea ce poate provoca dureri moderate la mers în articulația pubiană, durerând oasele pelvine. De asemenea, din cauza edemului și deteriorării fluxului de sânge din picioare, acestea obosesc rapid și încep să doară atunci când merg. Toate acestea sunt semne normale. livrare timpurie. Dacă durerea din uter este insuportabilă, crește brusc atunci când încercați să vă mișcați picioarele, trebuie să mergeți de urgență la spital, deoarece acesta poate fi un semn al unei rupturi a articulației pubiene.

Felicitări, ți-ai dus copilul la termen. Pentru că, începând din a 38-a săptămână de sarcină, nașterea nu mai este luată în considerare. Este de remarcat faptul că fetele se nasc de obicei în acest moment, iar băieții ating 40 de săptămâni prescrise.

Nașterea la 38 de săptămâni de gestație: vestigii

Și totuși, dacă nașterea ar avea loc într-una dintre zilele celei de-a 38-a săptămâni, ar fi bine să fii pregătit pentru ei „complet înarmați”. Și te poți pregăti pentru naștere descoperindu-le vestigii, care, în orice caz, într-o măsură sau alta, se vor manifesta până în acest moment. Mai mult decât atât, există de fapt destul de mulți precursori ai nașterii.

Una dintre ele este mai tangibilă și mai frecventă. Cu puțin timp înainte de naștere, uterul se „antrenează” mai intens, contractându-se mai des și mai dureros. Uneori, o femeie chiar începe să se îndoiască: sunt într-adevăr doar contracții false sau au început deja durerile de travaliu? O schimbare a poziției vă va ajuta să faceți distincția între antrenament și contracțiile „adevărate”: dacă aveți îndoieli dacă începeți să nașteți, ridicați-vă, plimbați-vă prin cameră, întindeți-vă. Dacă contracțiile s-au oprit, atunci încă nu se vorbește despre naștere.

O oprire în greutate sau chiar o scădere a greutății vă vor spune despre viitoarea naștere: cu puțin timp înainte de începerea travaliului, la cinci minute până la cinci, mama poate descoperi că greutatea corporală a scăzut cu 1-2 kg. Pe fondul opririi greutății sau chiar al reducerii acesteia, este posibilă și o scădere a apetitului sau absența completă a acestuia. Uneori, o femeie se obligă să mănânce, pentru că nu are chef să mănânce.

Este posibil ca cu puțin timp înainte de naștere să observați o ușoară creștere a secrețiilor cu prezența mucusului în ele - particule ale dopului mucos. Mucusul poate fi de culoare bej, roz, maroniu. Faptul este că atunci când uterul se deschide și se contractă, vasele mici se rup, ceea ce explică colorarea secreției. Descărcarea dopului mucos - veți ști că aceasta este prin apariția unui bulgăre strâns de mucus, eventual intercalate cu sânge - indică faptul că nașterea este deja foarte aproape.

Prolapsul abdomenului poate preceda și nașterea - copilul se deplasează mai aproape de canalul de naștere și își apasă capul pe fundul uterului. În acest sens, uterul încetează să mai exercite presiune organe interne, respiratia mamii devine mai usoara, arsurile la stomac dispar. Dar este nevoie de urinare mai frecventă - după ce a coborât, uterul apasă pe vezica urinară. Și, din moment ce bebelușul este apăsat strâns cu capul de pelvis, probabil că veți simți o presiune în sacrum, trăgând dureri în zona inghinală.

Făt la 38 de săptămâni de gestație: mișcări, greutate și dimensiune

Desi nasterea poate avea loc in oricare dintre zilele acestei saptamani, atata timp cat nu au venit, sarcina continua. Cum este copilul tau?

La băieți, până în acest moment, testiculele băiatului au coborât deja în scrot, dar dacă acest lucru nu s-a întâmplat până la momentul nașterii, pot apărea dificultăți în viitor. Deci, această „nuanță” medicul trebuie să verifice cu siguranță copilul.

Meconiul fecal original din a 38-a săptămână de sarcină a fost deja format. Intestinul subțire îl va împinge după naștere, dar se poate grăbi și: apoi masa negru-verde intră direct în lichidul amniotic, copilul le poate înghiți, corpul bebelușului în acest caz este, de asemenea, acoperit cu mucus verzui.

Cu toate acestea, acum copilul a devenit deja destul de frumos! Trăsăturile feței sunt șlefuite, pielea a căpătat o nuanță plăcută de roz, netezită, puful și grăsimea originale au dispărut practic, iar părul probabil a crescut pe cap. Puteți găsi informații despre culoarea ochilor unui nou-născut: majoritatea dintre ei se nasc cu ochi deschisi, dar de foarte multe ori irisul se întunecă apoi. Dacă copilul are ochii întunecați, atunci cel mai probabil nu vor mai deveni albaștri. Cu toate acestea, conform experienta personala Eu zic ca totul este posibil. Și ochii căprui închis ai frumuseții tale pot deveni brusc complet ușoare. Așa că nu te pregăti pentru ceva anume.

Ați observat evident că bebelușul a devenit mai puțin activ - din motive întemeiate. A mai rămas foarte puțin spațiu și continuă să crească! În săptămâna 38, greutatea fătului este mai mare de 3 kg, iar înălțimea depășește 50 cm. Desigur, acestea sunt date medii și trebuie să vă concentrați mai mult pe „dimensiunile” mamei și tatălui la naștere.

Ascultați mișcările. În primul rând, aceasta ultimele clipe bucură-te de acest sentiment. În al doilea rând, dacă copilul nu prezintă semne, este necesar să informați medicul despre acest lucru.

În general, copilul până în a 38-a săptămână de sarcină, deși nu este atât de activ, dar mișcările sale sunt surprinse de mamă foarte bine. Timp de o jumătate de zi, dacă totul este în regulă cu bebelușul și nu întâmpină dificultăți, copilul se va face simțit de aproximativ 10-12 ori. În cazul în care bebelușul împinge mult mai des sau, dimpotrivă, se liniștește, consultați imediat un medic. Asemenea simptome indică aproape întotdeauna suferința intrauterină a copilului și, foarte posibil, poate fi necesară o intervenție medicală specializată pentru a corecta situația.

Viitoarea mamă

Poate ești îngrijorat de contracțiile viitoare: cum le-ai recunoaște, pentru a nu fi confundat cu unele false. Fii calm în acest sens: este puțin probabil să „adormiți” la naștere. Contracțiile reale sunt mai dureroase și tangibile, se repetă periodic, crescându-și frecvența și intensitatea în creștere.

Burtă la 38 de săptămâni de sarcină: trage, doare, căzut

În ajunul „soserii” durerilor reale de travaliu, cel mai probabil veți simți o oarecare durere în abdomen și, în același timp, în partea inferioară a spatelui. Durerile de desen în abdomenul inferior și aceleași în partea inferioară a spatelui sunt considerate unul dintre prevestitorii unei nașteri timpurii. Prin urmare, nu vă faceți griji dacă stomacul trage și doare la 38 de săptămâni de sarcină.

Mai ales dacă apar aceste dureri. Simți că ți se scufundă stomacul? Fii gata să mergi la spital foarte curând cu lucrurile pregătite. Între timp, bucurați-vă că, datorită stomacului coborât, a devenit mai ușor să respirați, iar arsurile la stomac au scăzut. Nu intrați în panică dacă burta nu cade: în unele cazuri, burta nu cade până la debutul travaliului și nu este nimic de care să vă faceți griji.

Durere la 38 de săptămâni de sarcină

Coborârea abdomenului este doar o consecință a apropierii bebelușului de canalul de naștere: după ce a coborât, își apasă capul pe fundul uterului, punând presiune pe oasele pelvine. Prin urmare - durere în regiunea pelviană, în pubis, în zona inghinală.

Până în a 38-a săptămână, unele femei însărcinate se plâng de durere în sacrum, partea din spate a piciorului - poate nu până la genunchi. Aceasta este o consecință a compresiei nervului femural, care trece pe lângă uter. Dar durerea și chiar crampele mușchilor gambei vă vor spune despre o deficiență de calciu în organism.

Dacă durerile de cap se fac simțite din nou, poate că trebuie doar să evitați șocurile nervoase, să vă faceți mai puține griji pentru nașterea viitoare și să vă odihniți mai mult. Cel mai bun vindecător de dureri de cap în acest moment este să doarmă într-o cameră întunecată, răcoroasă și bine ventilată.

Asigurați-vă că monitorizați gradul de edem și acordați atenție dacă la edem se adaugă și alte semne de avertizare. Deci, o anumită umflătură la a 38-a săptămână de sarcină este considerată norma, dar! Dacă, pe fondul edemului, observați dureri de cap în dvs., observați vedere dublă, diareea apare brusc sau vărsături, sunați imediat o ambulanță: un complex de astfel de semne indică preeclampsie, complicatie grava a doua jumătate a sarcinii.

Alocările

În a 38-a săptămână de sarcină, totuși, ca și în cursul întregii ei vieți, o femeie se caracterizează printr-o oarecare secreție din tractul genital. În mod normal, scurgerile vaginale în acest moment au o culoare lăptoasă deschisă, o consistență uniformă și un miros subtil de lapte acru. Nu fi surprins să găsești mucus în secreții, eventual limpede, și posibil roz sau culoarea maro. Acestea sunt particule ale dopului mucos, care iese treptat datorită înmuirii și deschiderii colului uterin. Cu toate acestea, dacă la un moment dat observați o separare a unui dop „plin” sub forma unui bulgăre de mucus, poate colorat în culoarea roz, poate cu dâre de sânge - mergi la spital: vei naște foarte curând.

Nu ezitați să contactați un specialist dacă apar pete: sângele din vagin semnalează desprinderea unei placente situate în mod normal. Acest fenomen periculos poate duce, fără un răspuns adecvat la el, la consecințe foarte teribile - moartea unui copil în uter. Prin urmare, reperarea nu trebuie ignorată niciodată.

Pe lângă evacuarea unei culori nesănătoase galbene sau verde, descărcarea cu un miros neplăcut ascuțit, brânză sau spumoasă, cu impurități de puroi. Alocările de această natură sunt dovezi ale activării unei infecții genitale, care ar trebui tratată înainte de naștere. La urma urmei, dacă acest lucru nu se face, trecând prin canalul de naștere al mamei, copilul va „prelua” cu ușurință infecția.

Asigurați-vă că căutați ajutor dacă observați o scurgere de lichid apos care seamănă cu apa tulbure sau are o culoare ușor galbenă. Cel mai probabil, aveți un loc cu separarea lichidului amniotic. Rețineți că lichidul amniotic nu se revarsă neapărat dintr-o dată. Apropo, un astfel de eveniment precede debutul nașterii, așa că dacă se întâmplă acest lucru, mergi la spital. Dar, până la urmă, lichidul amniotic poate fi separat și în porții, în cantități mici. Acest lucru este posibil cu îmbătrânirea și încălcarea integrității membranelor și necesită, de asemenea, intervenție medicală imediată: dacă integritatea membranelor este încălcată, infecția poate pătrunde liber la făt.

ecografie

Ecografia la a 38-a săptămână de sarcină poate fi efectuată doar pentru unele indicații speciale, deoarece, teoretic, femeia a trecut deja. Dar, dacă mai trebuie să clarificați, de exemplu, locația fătului în uter, să excludeți încurcarea cu cordonul ombilical, să evaluați gradul de maturitate al placentei, medicul poate considera că este necesară o altă ecografie pentru o perioadă de 38 de săptămâni.

Ca și înainte, în timpul unei ecografii, specialistul va examina nu numai copilul, ci și starea uterului. De interes în timpul examinării este dimensiunea bebelușului și raportul dintre părțile individuale ale corpului său între ele, ritmul cardiac al firimiturii, poziția sa în uter.

În timpul unei examinări cu ultrasunete, medicul va evalua, de asemenea, cantitatea și calitatea lichidului amniotic, va examina structura și dimensiunea și gradul de maturitate al placentei. De interes este și maturitatea colului uterin, dimensiunea și starea lui în general.

Probabil că ți-ai imaginat deja prima întâlnire cu omulețul tău cel mai drag de mai multe ori! Așteptați-vă ce este mai bun și mai strălucitor de la ea, străduiți-vă pentru apropierea acestui moment și gândiți-vă la el în timpul nașterii. Trebuie să lucrați cu bebelușul în perechi: faceți tot posibilul să-i fie mai ușor să nască. Învață să respiri și să te relaxezi corect, fii pregătit să împingi în timp. Gândește-te în acest moment doar la miracolul tău! Oh, deja te invidiez!

Aș dori să remarc că oboseala de la această muncă este incredibil de plăcută. Cu siguranță vei fi mulțumit de tine și de tot ce s-a întâmplat. Și te vei simți cu adevărat ca o eroină! Mi se pare că numai după nașterea unui copil o femeie își realizează pe deplin destinul și simte satisfacția vieții.

Asigurați-vă că cereți medicului să atașeze copilul de sân imediat după naștere!

Până acum nu a mai rămas nimic! Fără puf pentru tine!

Special pentru- Elena Kichak

Ce o așteaptă pe viitoarea mamă la 38 de săptămâni de gestație? La această întrebare, de obicei, experții răspund. Dar poți afla singuri ce te așteaptă și pentru ce trebuie să fii pregătit. Deci, să încercăm să aflăm ce așteaptă o femeie la 38 de săptămâni de sarcină.

Bebelușul tău pentru o perioadă de treizeci și opt de săptămâni poate ajunge la o greutate de trei kilograme, înălțimea poate varia, dar cel mai adesea nu depășește patruzeci și nouă de centimetri. Oxigenul continuă să curgă către bebeluș cu ajutorul placentei, care în acest stadiu cântărește deja aproximativ două kilograme, iar diametrul său este de aproximativ douăzeci de centimetri. Au loc deja schimbări semnificative cu copilul înăuntru, care încep să-l pregătească pentru naștere. În plus, cantitatea de lubrifiant original este redusă semnificativ, unghiile sunt deja complet formate, așa că dacă copilul tău se naște cu o zgârietură, nu fi surprins.

Meconiul a apărut deja în intestinele firimiturii tale - acestea sunt fecalele originale. Dacă viitoarea mamă așteaptă un băiat, atunci ar trebui să știe că în această săptămână testiculele coboară în scrot. Ar trebui să vă pregătiți și pentru asta. Că poți naște la a treizeci și opta săptămână, mai ales pentru cei care naște fete.

Dar viitoare mamă ar trebui să fii deja pregătit mental pentru naștere și va trebui, de asemenea, să te aprovizionezi cu haine mici și tot ce ai nevoie pentru a intra în maternitate. Este foarte important să ne amintim asta. ce v-au spus medicii la cursurile pregatitoare. Greutatea ta nu încetează să crească, dar trebuie să ai grijă de ea. să mănânci corect și să câștigi cât mai puține kilograme în plus.

Arsuri la stomac la 38 de săptămâni de sarcină, acest lucru se datorează eliberării de acid în stomac, pe măsură ce bebelușul coboară și odată cu acesta are loc o schimbare fizică în toate organele. Dacă în a 38-a săptămână de sarcină ai spotting, nu-ți face griji, deoarece cel mai probabil a fost dopul care a fost localizat anterior în uterul tău. Și asta la rândul său înseamnă că poți naște oricând.

Pe lângă toate cele de mai sus, veți simți slăbiciune la 38 de săptămâni de sarcină, se asociaza cu ultimele zile, fatul este foarte mare, creste si greutatea ta, corpul tau se pregateste pentru nastere. Prin urmare, va trebui să vă odihniți cât mai mult posibil. Este foarte important ca medicul dumneavoastră să vă verifice în această săptămână, deoarece la 38 de săptămâni de sarcină prezentare de culcare nu este neobișnuit, iar înainte de naștere, trebuie să aveți cele mai exacte informații despre copilul dvs., nașterea va depinde de acest lucru. Adesea, afta apare la a 38-a săptămână de sarcină, în legătură cu care medicul prescrie supozitoare speciale care ajută la curățarea canalului de naștere, astfel încât copilul să nu se infecteze.