Trucuri de viață pentru mamele multor copii. Cum să ții pasul cu o mamă cu mulți copii. Sortarea în timpul călcării
De mici, învață copiii să ajute, educându-i într-o asemenea calitate precum independența. De obicei, mamele se plâng că cea mai mare parte a timpului este petrecut făcând curățenie după toată lumea și gătind. Dar la urma urmei, până la vârsta de trei ani, copiii ar putea învăța să se îmbrace singuri, să-și pună jucăriile deoparte și să facă ceva prin casă. Lasă la început toate încercările să fie ușor stângace, dar cu timpul, din copii vor crește ajutoare bune. Și când altfel va aduce curățenia atât de bucurie?
Încercați să faceți o regulă să părăsiți casa la timp. Sarcina nu este ușoară, dar destul de realizabilă. Principalul lucru este să adunați toate lucrurile de seară, să vă setați un ceas cu alarmă cu 30 de minute înainte ca copiii să se trezească, pentru a pregăti micul dejun și a vă pregăti. În continuare, pentru ca procesul de îmbrăcare să nu se prelungească, aranjați concursuri și vedeți care dintre copii va câștiga astăzi!
Învață să-i explici copilului că nu este încă suficient de mare pentru o acțiune. Există multe opțiuni, una dintre ele este să faci un contor de înălțime comic cu imagini în loc de semne, de exemplu, un pat, un televizor sau o plimbare. După ce a vrut odată să se culce mai târziu decât de obicei, bebelușul poate merge la contorul de înălțime și poate vedea dacă a crescut la această posibilitate (de la 120 cm). Și poți merge singur la o plimbare, depășind marca de 150 cm. Așa că într-o zi copilul însuși va înțelege că a crescut până în punctul în care nu mai poți spune „Este prea devreme pentru tine!” iar în această chestiune va fi luată în considerare părerea lui.
Redirecționează atenția în dispute. Frații și surorile află adesea relația dintre ei. Înțelegeți că acest lucru este normal și este o parte integrantă a vieții. Nu ar trebui să vă asumați îndatoririle de judecător tot timpul. Dacă nu este nimic critic în situația care a avut loc, nu ar trebui să interveniți - dar este mai bine să-i țineți doar ocupați. Mai mult decât atât, cel mai bine este să dai sarcini cărora le este greu să faci față singur. Lucrul împreună îi va uni cu siguranță!
Faceți liste sau tabele pentru toate: când să speli, când să cureți, când să gătești, când să mergi la magazin, ce să cumperi, ce program să dai medicamentele etc. Deci nu pierdeți nimic și vă puteți controla constant.
Obișnuiește-te să-ți faci timp pentru tine de exemplu aranja timp de liniste. În fiecare zi îți poți rezerva ceva timp pentru tine în care copiii să nu-ți distrage atenția de la afaceri. Ei pot merge la culcare, se pot juca în liniște în creșă sau pot viziona desene animate - cel mai important, învață-i să fie lăsați în voia lor. Va fi de folos atat pentru tine cat si pentru copii.
„Coborâți un nivel” în sensul literal al cuvântului. Dacă vrei să te ajute copiii, trebuie să te asiguri că acest lucru este posibil. Desemnează cele mai joase sertare din dulapul tău pentru lucrurile și jucăriile lor, astfel încât să poți ajunge cu ușurință la ele. Materialele de curățenie (cârpe, mături și toale de praf) trebuie, de asemenea, amplasate astfel încât copiii să le poată lua fără ajutor.
Tot ceea ce intenționați să faceți prin casă este cel mai bine să faceți dimineața.. După cum arată practica, dacă cazul este amânat pentru o zi sau o seară, practic nu se face.
Acordați o atenție regulată tuturor membrilor familiei. Fiecare copil ar trebui să aibă propriul timp individual pentru a comunica cu tata și mama, cel puțin 30 de minute pe zi. Ar putea fi timpul de joacă, de a citi o carte, de a merge la film, de a face plimbări sau chiar de a conduce la un antrenament. Principalul lucru este să poți vorbi cu copilul, să înveți despre realizările, interesele sau problemele lui.
Găsește timp să fii creativ sau să faci ceea ce îți place. Permiteți-vă să petreceți ocazional timp făcând ceea ce vă place! Puteți alege orice - desen, broderie, cusut sau gătit. Principalul lucru este că acest hobby te inspiră. Atunci, pentru gospodăria ta, vei deveni un purtător incontestabil de unitate!
Ești mamă și nu ai timp de nimic? Copiii nu vă permit să fiți realizați așa cum doriți? Există haos în casa ta și în viața ta și se pare că așa va fi până când copiii vor crește? Crede-mă, nu! Poți să faci mult mai mult, să pui totul în ordine, să implementezi planuri și să petreci mult timp cu copiii tăi.
Mod de viata
Înainte de a începe să optimizați timpul, aveți grijă de nevoile de bază și sortați-vă resursele. Somn suficient și activitate fizică, alimentație de calitate - ceea ce ar trebui să fie o prioritate.
1. Găsiți-vă resursa
Mama are o mulțime de locuri în care îți poți cheltui energia, dar de unde să le iei, nu crede. Între timp, resursa nu trebuie lăsată să se epuizeze la zero. Trebuie să-l umpleți în mod constant. Ce te umple: o baie, o carte, o plimbare, mâncare delicioasă, râsete, un film interesant, sport? Planificați-l, lăsați să existe ceva în fiecare zi care să vă sprijine.
Dacă te plimbi cu copiii tăi, mergi la o plimbare pentru tine, nu pentru ei. Gătește - gătește pentru tine, nu doar pentru familie. Pune lucrurile în ordine - ieși de parcă ai face cardio sau. Dă-le și copiilor moapele.
2. Cunoaște-ți limita
Aflați ce vă epuizează și minimizați aceste impacturi. Dacă nu vă place să vă jucați - nu vă jucați, organizați o companie de colegi pentru copii. Nu-ți place să citești cu voce tare - activează basmele audio.
Motivația
Trebuie să vrei să faci ceea ce faci.
3. Definiți-vă obiectivele globale și misiunea de viață
Acesta este cel mai dificil punct, iar pentru unii este nevoie de o viață întreagă pentru a fi finalizat. Dar merita. Ca sa intelegi, incearca căi diferite: lucrul cu sentimente, traume și atitudini din copilărie, psihoterapie, constelații și așa mai departe.
4. Fă mici pași motivaționali
Pentru mine, acesta este un ritual zilnic de dimineață de pregătire pentru ziua respectivă. Am aflat despre această metodă din cartea „” de Hal Elrod. Mă trezesc înaintea tuturor, meditez câteva minute, citesc scurte afirmații, scriu în jurnalul meu. Amintindu-mi ce pot face în fiecare zi cea mai buna zi. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți ceea ce este necesar și nu ceea ce este convenabil și să nu pierdeți timpul cu ceea ce nu duce la obiectiv.
Planificare
Nu te închizi prea strâns. Nu faceți un plan în care ziua să fie programată la minut. Cu copiii, tot nu o poți urmări. Dar el va pune presiune pe tine, supărat și demotivat.
5. Planificați nu mai mult de două lucruri mari pe zi
În funcție de activitatea dvs., acesta poate fi un singur caz de muncă pentru o anumită perioadă de timp și o casă sau o afacere pentru copii. Întâlnire cu un client și excursie la magazin alimentar. Spălătorie și webinar de o oră și jumătate. Pregătirea și întâlnirea prin link video. O excursie la doctor cu copii si yoga. Și asta este tot - nu mai există cazuri și planuri obligatorii pentru această zi. Făcuți-le - laudă-te, ți-ai finalizat planul pentru ziua respectivă.
6. Fă o listă cu lucruri globale care te apropie de visul tău.
Scrieți o carte, ascultați un curs de prelegeri, citiți lucrările complete ale lui Tolstoi, sortați toate dulapurile, spălați perdelele - fiecare are propriile sale. Împărțiți-le în părți mici de 30-40 de minute. Fă-o în ordinea dorită și când se prezintă oportunitatea. Dar fă-o.
Optimizarea timpului
Învață să faci lucrurile bine și rapid. Bun nu înseamnă perfect. Rapid înseamnă fără mai multe gânduri și fără întârziere. De exemplu, lucrez mult la computer, am petrecut trei luni învățând să tastesc. Trebuie să scriu - mă așez și scriu. Trebuie să dau un apel neplăcut - doar ridic telefonul și sun. Aceasta este o abilitate comună, de fiecare dată va deveni din ce în ce mai ușor.
7. Simplificați pregătirea săptămânală a alimentelor
Un cuptor cu aburi, un aragaz de ouă, un cuptor, o sobă cu temporizator gătesc aproape de la sine. Ce poți pregăti, fă cu o marjă. Supele de casă, legumele fermentate și uscate, bulionul liofilizat și sosurile economisesc timp.
8. Organizați corect îngrijirea lucrurilor
Învață-ți copiii să facă curat după ei înșiși, să nu pună lucruri murdare în dulap. Sortați-le garderoba, lăsați să fie puține haine, scăpați de tot ce nu este necesar. Curățați în timp util haine de sezon. Porniți uscătorul de rufe - nu va trebui să agățați hainele și să călcați majoritatea dintre ele. Ei bine, folosește curățătorie chimică și spălătorie - timpul tău ar trebui să merite mai mult decât serviciile lor.
9. Organizează-ți dulapurile
Am asta: ce poate fi atârnat - atârnă, ce poate fi pliat - pliat vertical. Modul vertical de pliere este foarte important: atunci totul este imediat vizibil și nu există mizerie la scoatere. Deci chiloți, șosete, tricouri, pulovere, pantaloni, haine de casă, îmbrăcăminte sport - totul este pliat. Așezați lucrurile după ce vă spălați, nu aveți încredere în copii sau în soțul dvs. - astfel puteți controla ordinea în dulapuri și puteți sorta lucrurile în timp util.
10. Creează un loc pentru fiecare lucru din casă
Atunci va fi mult mai ușor de curățat. Păstrați același tip de lucruri într-un singur loc: documente, jucării, haine, articole de papetărie, cărți - lăsați totul să aibă un loc clar în apartament. Rafturile și sertarele nu trebuie împachetate la capacitate maximă - atunci totul este la vedere și accesibil convenabil. Menținerea ordinii se va întâmpla de la sine. Există o carte minunată despre acest „” de Marie Kondo.
11. Sortați cazurile după condițiile de care au nevoie și după durată.
- Lucruri care necesită singurătate: programare, documente complexe, construcții și alte calcule, scriere, înregistrare video și podcasturi, conversații și întâlniri de afaceri, curs de yoga, masaj. Toate durează aproximativ o oră și jumătate. Pune-le timp deoparte dimineața când toată lumea doarme, când copiii urmăresc un desen animat lung sau se joacă cu prietenii. Lăsați-le să nu fie mai mult de 2-2,5 ore pe zi.
- Lucruri care nu necesită singurătate și concentrare, faceți cu copiii dvs.: gătit, curățare, spălat, exerciții fizice, ascultare webinarii, comunicare informală sau scurtă cu clienții, plimbare, înot, citit, navigare pe internet sau somn în timpul zilei. Din astfel de activități comune se formează comunicarea cu copiii și nu este nevoie să te joci cu ei și să-i distrați.
- Carcase timp de 15 minute: pregătiți un vas simplu și puneți-l la cuptor, citiți 20-30 de pagini de text, schițați un schiță pentru un articol sau un alt plan, spălați-vă și coafați-vă părul, faceți un set de exerciții, încărcați o mașină de spălat vase sau o mașină de spălat , curățați 1–2 rafturi, mâncați ceva, citiți un articol, răspundeți la scrisori, scrieți unui prieten și discutați, tăiați unghiile copiilor, călcați un set de lenjerie de pat sau 10 tricouri, pentru viitor, derulați un feed de rețea socială (recomand să includeți acest lucru într-o afacere de 15 minute, atunci nu vă veți lăsa duși de cap) - ei bine, mult mai mult.
- Cazuri pentru 30 de minute: pregătiți un fel de mâncare mai complex sau tăiați totul pentru supă, faceți un preparat complex sau complex, călcați și aranjați lenjeria în dulapuri dintr-o singură spălare, schimbați 4-5 seturi de lenjerie de pat, citiți 30-60 de pagini de text, scrieți mai multe pagini, ascultați o jumătate de oră webinar - și așa mai departe, fiecare va avea propriul său.
- Div pe oră nu vor fi atât de mulți, doi – chiar mai puțin. Trebuie amintit că o sarcină mare poate fi întotdeauna împărțită și realizată în două etape, dacă circumstanțele nu permit să o facă deodată.
12. Multitask
Acesta este ceea ce crește cu adevărat numărul de ore din zi. Fiecare poate avea propriile acțiuni, principiul general rămâne. Îți voi spune cum funcționează pentru mine și îți faci obiceiurile lui Iulius Caesar.
- Când fac curățenie sau gătesc, fie o fac cu copiii sau așa ceva. Întotdeauna am ceva de ascultat, am o listă întreagă. Este clar că trebuie să existe capacități tehnice: Internet mobil, Wi-Fi, căști wireless.
- Când merg la plimbare cu copiii sau la mare, la cursuri, am mereu cu mine o carte sau ceva de ascultat. Dacă plimbarea promite să fie lungă, atunci iau chiar și un laptop. În timp ce copiii se joacă, iar ei se joacă ore în șir, pot îndeplini chiar și o oră și jumătate de sarcină care necesită singurătate.
- Atunci când particip la webinarii sau la unele întâlniri online care îmi cer să mă conectez doar ocazional, pun simultan lucrurile la locul lor, aranjez hainele, îndoiesc lucruri mici, ascuț creioane, aranjez șosetele după culoare, lustruiesc vase, uneori mă ghemuiesc și fac împingere. -up-uri. Și webinarul a fost urmărit și lucrurile s-au făcut, iar eu am făcut sport.
- Când gătesc ceva complicat, nu stau în picioare și aștept să fiarbă apa sau să se încălzească tigaia, desfac mașina de spălat vase, pot rearanja rapid oalele sau șterg sertarele, pun lucrurile la locul lor. Puteți găti supă în același timp, de exemplu. Și toate acestea le poți face cu o carte audio în căști. Și poți, de asemenea, cu o bandă elastică de fitness pe picioare.
- Când doar merg undeva sau conduc și nu am cum să ascult sau să citesc ceva, atunci îmi fac planuri și mă gândesc, le notez în note sau într-un caiet. În timpul procedurilor de masaj și îngrijire, încerc să mă relaxez cât mai mult posibil, iar în timpul unei pedichiuri sunt mereu la computer - aceasta este o altă oportunitate de a face exact lucrul care necesită singurătate.
- Când mă uit la un desen animat cu copiii mei sau la un film cu soțul meu, fac ceva cu mâinile mele: călc, coase, tricot, sortează lucruri, repar haine și cărți, curăț tacâmuri.
- Când conduc într-o mașină, ascult audio, mă uit la videoclipuri în trafic, am conversații lungi la difuzor pe care alteori nu mi le permit sau fac exerciții faciale, uneori pictez.
În general, aceasta este o chestiune de obișnuință și dorință. Căutați oportunități de a combina - și va fi mai mult timp în zi.
13. Pune lucrurile în ordine
Pentru a nu pierde timpul căutând rețeta, documentul sau cartea potrivită, totul trebuie păstrat în ordine și mereu la îndemână. Am mai multe liste, se numesc foarte simplu: „Cumpără”, „Citește”, „Ascultă”, „Gătește”, „Vizualizare”, „Du-te”. Deci totul este întotdeauna la îndemână și nu trebuie să vă amintiți nimic - l-ați pus pe listă și ați revenit la el atunci când este posibil. Programe foarte convenabile-programatoare, programe pentru cumpărături, depozitarea cărților, audio și video. Principalul lucru este să vă faceți listele clare în ele.
14. Eliminați pierderile de timp
- În primul rând, acestea sunt rețele de socializare – le aloc timp la intervale de 15 minute, astfel încât cadrele să mă facă să mă opresc din timp și să fac afaceri.
- Aceștia sunt oameni care sunt constant nemulțumiți de tot. Nu îi vei ajuta, nu le vei rezolva problema, pur și simplu vei pierde timp și efort cu ei. Evita-i.
- Aceasta este o „gumă de mestecat” mentală și agățată de evenimentele trecute. În loc să te gândești și să planifici ceva inspirațional sau să asculți ceva interesant, reluezi evenimentele trecute sau fantezi cu cine și ce vei spune și ce se va răspunde. De asemenea, trebuie să scapi de asta.
- De asemenea, alcoolul, alimentele bogate în grăsimi, televizorul nu vă permit să petreceți timpul în mod conștient și eficient. Nu-i lăsa să te controleze.
Toate aceste reguli de viață îmi permit să mă simt liber și relaxat cu patru copii, treburile casnice și mai multe „locuri de muncă”. Multe de făcut, dar să nu fii sub presiunea constantă a timpului. Vara aceasta mi-au permis să-mi îndeplinesc visul și să încep să scriu. Și scrie mult: o disertație, o jumătate de carte și șase articole.
Îmi place să mă bucur de viață și, de asemenea, îmi place când totul se întâmplă de la sine. Încearcă și tu!
Irina Semina, soția preotului Roman Semin, cleric al Bisericii Sfântul Nicolae din Myra din Klenniki (Moscova) – mamă a patru copii, pictoriță de icoane. Într-un interviu acordat lui Pravmir, Irina a vorbit despre cunoștințele ei cu soțul ei, despre cât de greu este să trăiești cu soacra, de ce este mai greu cu primul ei copil și despre multe alte lucruri.
– Cunoașterea noastră cu soțul meu a început de la Maroseyka, de la biserica Sfântul Nicolae Făcătorul de Minuni.
Și chiar mai devreme, după absolvirea unei școli de artă, am venit la părintele Ieronim la Mănăstirea Sanaksar a Nașterii Maicii Domnului. Am venit pentru o binecuvântare, iar el îmi spune pe neașteptate: „Învățați pictura cu icoane”.
Pentru mine, deci, pictura cu icoane mi s-a părut un domeniu de activitate atât de îndepărtat! Pur și simplu nu mă simțeam pregătită pentru asta. De aceea, ea i-a scris părintelui Ieronim: „Părinte. Dacă dai binecuvântarea ta pentru a te angaja în pictura icoanelor, atunci roagă-te să am cel mai bun profesor.” Drept urmare, am ajuns pe Maroseyka, în atelierul Irinei Vasilievna Vatagina, o persoană uimitoare, pictoriță de icoane și profesoară.
Și în această perioadă, soțul meu, care tocmai începuse calea bisericii, a venit la templul de pe Maroseyka. Voia să facă ceva util pentru templu. Un tânăr puternic de nouăsprezece ani a găsit imediat ceva de făcut.
Prima dată a făcut muncă fizică. Apoi a început să ajute la altar. Cu timpul, și-a maturizat dorința de a merge la studii la seminar.
La început nu am comunicat deloc. Ne-am întâlnit, fiind în același timp în camera părintelui Alexi (Mechev): el a reparat bateria, eu am spălat podelele.
Dar l-am observat de îndată ce a apărut în templu, unde erau foarte puțini tineri, mai ales înalți, chipeși, puternici din punct de vedere fizic: a intrat la sport. În general, un om proeminent. Am ceea ce se numește dragoste la prima vedere. Mi-am dat seama că vreau să mă căsătoresc cu acest bărbat.
Au trecut patru ani de la momentul în care ne-am cunoscut până la nuntă. Dar la început, Roman nu s-a gândit la mine ca la o mireasă. Și nu mă plăcea deloc, în niciun caz nu i se potrivea ca soție. Avea planuri foarte diferite. S-a gândit la calea monahală.
Și apoi am avut și ezitări: nu am vrut să fiu soție de preot, pentru că am crezut (și continuă să cred) că aceasta este o mare responsabilitate.
Acum îi spun soțului meu: „De ce nu ne-am căsătorit atunci, la 20 de ani, acum aveam să naștem o grămadă de copii”. El răspunde: „De ce nu ai venit la mine?” Și de ce să mă apropii, am simțit că în acel moment nimic nu va funcționa...
Timp de doi ani am făcut 100 de plecăciuni în fiecare zi pentru el...
Când mărturisitorul m-a întrebat dacă o să mă căsătoresc în principiu, i-am răspuns că există o persoană pe care aș vrea să-l numesc soțul meu, dar, după părerea mea, acolo totul este surd.
Și erau multe fete în jurul viitorului meu soț. Și a fost una care i-a plăcut atunci și s-a gândit să se căsătorească cu ea. Dar ea a spus în cele din urmă: „Nu vom reuși. Mărturisitorul a spus că nu ești potrivit pentru mine.
Și am așteptat cu răbdare în tot acest timp. Mai mult, nici eu nu am fost lipsită de atenția tinerilor, iar unul a încercat să aibă grijă de mine cu seriozitate.
Și apoi într-o zi am ajuns la Lavra Treimii-Sergiu, am fost la seminar și totul s-a schimbat. Roman spune că ca un văl i-a căzut din ochi: „Am înțeles – aceasta este soția mea”.
Apoi a început să vină, să caute întâlniri cu mine. Și am venit la Lavră, inclusiv cu copii: am ajutat în orfelinat. Tururi conduse de romani ale Lavrei.
La șase luni după această conversație, ne-am căsătorit.
Este ușor să te descurci cu soacra
Ne-am căsătorit și am început să locuim cu părinții lui Roman. Fără dificultăți speciale în primii ani viață de familie Nu imi amintesc.
Soacra mea este foarte un om înțelept. În general, îmi place foarte mult că poți vorbi clar cu ea, fără emoții. Când ne-am căsătorit, ea a spus: „Mă bucur că te-ai căsătorit, că fiul meu nu a mers la mănăstire. Mi-aș dori să ai copii. Trăi. Vom ajuta cât putem.” Și au ajutat tot timpul. Și până acum ne răsfață cumva, ne fac niște cumpărături, duc copiii la ei.
Așa că ne-am înțeles bine împreună. Soacrei nu-i place să gătească. Îmi place, și a făcut-o foarte fericită, pentru că, tot timpul, găteam niște plăcinte, bunătăți. Nu-mi place să fac curățenie, ea a făcut curățenie tot timpul.
Cred că totul poate fi negociat.
Arseniy, 12 ani
În primii doi ani nu am avut copii, chiar am început să ne pierdem inima din cauza asta. Dar, pe de altă parte, eram pe cont propriu. Am putea merge undeva (nu foarte departe: nu aveam mulți bani atunci). De exemplu, în Lavra Trinity-Sergius.
Soțul meu are o soră cu 14 ani mai mică decât el și mi-a plăcut foarte mult să lucrez cu ea: am mers la engleză, am fost la expoziții...
Când s-a născut primul copil, ne-a ajutat foarte mult și soacra noastră. Nu dormea noaptea, țipa. S-a trezit și noaptea la el, l-a legănat.
Apoi, părinții mei și rudele înstărite ne-au ajutat foarte mult: și-au cumpărat un apartament în Butovo. Și când aveam deja un copil, ne-am mutat.
Serezha, 10 ani
Întotdeauna au existat oameni care au ajutat. Când s-a născut al doilea copil, soțul a fost hirotonit până în acel moment. Apropo, când au fost hirotoniți și el a plecat verigheta Nici nu m-am gândit să-mi fac griji. S-a întâmplat că a trebuit să scot și inelul, pentru că degetele s-au mai bine.
În timp ce se făceau reparații în noul nostru apartament (acolo trebuia schimbat totul complet), locuiam gratuit cu niște oameni buni. Așa că și-au oferit și ei ajutorul și s-au plimbat cu căruciorul în care dormea cel mai mic.
Au fost greutăți de zi cu zi, desigur, unde am fi noi fără ele! Dar acum totul este mai ușor de conectat. Acum te uiți înapoi și te gândești: ei bine, copilul nu a dormit și nu a dormit, era necesar, de exemplu, să-l lași să iasă din pătuț să se târască.
Zlata, 5 ani
Conflicte de familie și copii casnici
În primele zile ale vieții noastre de familie, nu am avut nicio frecare. Acum, după ce am trăit împreună timp de 14 ani, ne putem certa pe acesta sau cutare subiect. Undeva îmi arăt insubordonarea...
Cel mai adesea, astfel de dispute apar cu privire la creșterea copiilor: soțul dorește ca copiii să facă mai mult sport, dar să aibă mai mult timp liber. Dar mi se pare că îi este milă de ei, dimpotrivă, eu spun că trebuie să fii constant ocupat, să înveți limbi străine, să citești, să mergi la tot felul de evenimente utile și să comunici cu semenii.
Stefan, 4 ani
Copiii noștri sunt foarte domestici, adică literalmente - le place să stea acasă, să deseneze. Nu știu ce se va întâmpla mai departe. Pe de o parte, acest lucru este bine, dar pe de altă parte, mi se pare că se dezvoltă atât de rău și le va fi greu să se regăsească în viață.
Sunt o familie foarte autosuficientă, autosuficientă. Și uneori mă sperie. De exemplu, mi se pare că au puțini prieteni la școală din cauza asta. Sunt obișnuiți să gătească împreună tot timpul, să vorbească împreună.
Nașterea și stresul
Ne amintim mereu că înainte de nașterea copiilor aveam mereu un fel de stres, sau chiar tragedie: plecarea celor dragi.
Nașterea lui Senya a coincis cu plecarea bunicii mele, o persoană apropiată care a făcut multe pentru mine. Tot ce este bun în mine vine de la ea.
Când s-a născut al doilea, Seryozha, bunica soțului ei a murit. Nu s-a căsătorit niciodată, pentru că în timpul războiului le-au murit părinții, iar ea, cea mai mare, și-a dedicat toată viața creșterii lor. Apoi și-a crescut nepoții. Ne-a ajutat și ea. Cu strănepotul. Toată lumea îi spunea bunica-dădacă. Când s-a născut fiica, sora bonei bunicii a plecat.
Din anumite motive, nașterea copiilor a coincis cu mutarea noastră. Când s-a născut al doilea copil, am decis să ne mutăm din Butovo mai aproape de părinții noștri și ne-am schimbat apartamentul. Și aproape imediat de la spital - a plonjat în mașină și a condus la un apartament nou.
Se pare că ai putea aștepta o lună, de ce să te muți cu un nou-născut? Și acum te gândești: un asemenea stres, parcă, mobilizează o persoană, îl face să facă ceva, să se miște. Și cumva începi să te rogi mai corect...
La nivelul nevoii
Mereu am încercat să lucrez, să scriu, este la nivelul nevoii. Iar munca a adus niște bani, ceea ce a fost extrem de plăcut și mi-am dorit mereu să-mi susțin soțul.
Da, și pur și simplu nu pot lucra. Așa că am scris întotdeauna, doar nu atât de mult, iar acum, când mă uit la descoperirea care a avut loc în pictura icoanelor în ultimii zece ani, cum oamenii au învățat multe, au descoperit multe, folosesc tehnologii neobișnuite, mi se pare că că sunt undeva încetinit. Vii la o expoziție, vezi, te gândești: „Oh, wow, ce om grozav a făcut!”
În general, cred că o persoană care desenează ar trebui să o facă tot timpul.
Îmi amintesc când a apărut primul copil, se târăște prin bucătăria mea, deschide dulapuri, desenez. Apoi au venit la bunica mea în sat, a lucrat și ea acolo. Cel de-al doilea copil era liniştit, putea să stea foarte mult în pat, iar apoi era cel mai mare lângă el. Și scriu. Când s-a născut a treia, o fată, mama a venit în ajutor. Așa că din nou a existat o oportunitate de a lua perii.
În general, este dificil când apare primul, toată atenția este în jurul lui. Când îl așteptam pe al doilea, eram îngrijorat: cum îl voi crește pe cel mai mare? La urma urmei, diferența este de doar un an și trei, unul mănâncă, iar dacă în acel moment vrea celălalt? Dar încă nu știe cum. S-a dovedit că totul nu era deloc înfricoșător și a învățat repede să mănânce, iar dacă trebuia să aștepte puțin, a perceput-o ca fiind normal.
Pe vremea aceea părea o problemă uriașă. Și eram nervos.
Cu fiecare copil, începi să te raportezi la multe lucruri mai ușor. În general, fiecare copil a fost un cadou pentru noi.
Apropo, am aflat că eram însărcinată cu a patra când eram însărcinată în 25 de săptămâni. Am aflat în septembrie și am născut la începutul lunii ianuarie.
Și înainte de asta, medicii mi-au pus un fel de diagnostic care amenință infertilitatea, mi-au prescris medicamente. Ecografia facuta in prealabil. Bine, nu am început să iau aceste medicamente. La începutul toamnei, simt că ceva mi se mișcă în stomac! Pe măsură ce eram speriată, am început să cred că am un fel de boală teribilă.
Si eu am inceput sa ma fac bine, toata lumea se potriveste, felicitari pentru sarcina. Aici am crezut deja că doctorul atunci, poate a trecut cu vederea ceva...
Acum te gândești, ce se întâmplă dacă am avea un copil? În primul rând, el este atât de bine citit, atât de rezonabil. Dar mândru. Iar celălalt este atât de amabil, atât de mare. Fata este în general o poveste separată, specială. A patra e atât de dulce. Cum poți combina toate acestea într-un singur copil? La urma urmei, asta înseamnă să te încalci, să te lipsești de ceva foarte important.
Dimineața devreme
Tata se trezește înaintea tuturor și pleacă înaintea tuturor.
Deși copiii iau micul dejun la școală și la grădiniță, tuturor adoră să ia micul dejun dimineața acasă și să bea ceai. Unii dintre copii se roagă. Nu îi fac pe toți să se roage dimineața: nu am suficient timp și energie.
Apoi bătrânii merg la școală. În general, ei înșiși au început să ajungă acolo devreme. Din clasa a II-a.
Când cei mai mici nu mergeau la grădiniţă Am încercat să mergem mult dimineața. Acum ei merg la grădiniță, iar eu mă străduiesc să vin la atelier, la muncă.
Până la prânz încerc să vin acasă să-i cunosc pe copiii de la școală, să-i hrănesc și să-i trimit la clase suplimentare. Mi se pare că copiii ar trebui să simtă că sunt așteptați acasă.
Gătesc fie dimineața, fie seara. Pot să-i rog pe bătrâni să ajute, de exemplu, să cureți cartofii.
În general, este ciudat să vorbim despre complexitățile vieții de acum, când aceasta este atât de facilitată de tot felul de tehnologie. Mai ales dacă gătești ceva simplu.
Sâmbătă și duminică încercăm să gătim ceva neobișnuit: coaceți o prăjitură, veniți cu niște supă delicioasă. Pentru a te chinui mai mult cu mâncarea.
Și în zilele lucrătoare, încerc să implic școlarii în curățenie: mătură, aspir. Atunci când am timp.
Bătrânul vine acum des la 16:00, iar la 17:00 are deja box.
Apropo, adesea seara soțul spală vasele, chiar îi place cumva să o facă.
După ce le-am hrănit copiii cu prânzul, am vorbit, am pregătit ceva pentru cină, mă întorc la atelier. Apoi merg după copii. Cu ei mergem la ore suplimentare - la ritmică, la lectură.
Dacă vremea este bună, ne întâlnim cu toți copiii. Mergem împreună. Vorbesc cu ei tot timpul, îi întreb, le spun.
Iată un articol pe care l-am citit recent: moduri simple cum să-i arăți copilului tău că îl iubești. De exemplu, fă-i o poză și închide pozele într-un mod neobișnuit. Sau strânge câteva feluri de mâncare foarte gustoase pentru el la micul dejun la școală. Luați-l cumva și nu duceți-l la școală fără motiv și mergeți cu el în parc, la cinema, în altă parte.
S-a dovedit că fac multe doar în conformitate cu aceste puncte. De obicei încercăm să ne culcăm la ora 22.00. Se citește regula de seară, toată lumea vorbește, luminile sunt stinse.
Și uneori îi putem lăsa să stea trează până la 12 noaptea - să vorbească. Eu cred că deși copiii au nevoie de o rutină, aceasta nu ar trebui să fie „de călcat”, pentru a nu se da deoparte.
Seara încerc să-mi verific lecțiile. Tata verifică ceva. Dacă ceva este dificil la matematică, o sun pe mama, ea încă își amintește de la mine matematica superioară.
Ne place să participăm la diverse competiții din oraș cu copii, desen, de exemplu. Stăm împreună, pictăm, lipim.
Aici, iPad-ul a fost câștigat recent.
Mergi în josul străzii
Când este posibil, uneori punem copiii în pat și mergem la plimbare. Părintelui Roman îi place să organizeze excursii de pelerinaj și mie îmi place să călătoresc cu el. Și ajută la gătit. Soțul meu îmi spune: „Sună-ți cutare, așa-și, îți place să stai pe chat”. Îl ajut, de exemplu, se documentează, îl iau, discut ceva, sfătuiesc.
Dar acum, de fapt, totul se învârte în jurul copiilor. Eu și soțul meu am plecat în Grecia, am fost eliberați pentru prima dată de atâta vreme împreună. Și acolo - aproape s-au certat: cumva nu este obișnuit fără copii
Nu ducem niciodată copiii la magazine. O dată pe săptămână mergem la un supermarket mare (pentru a cumpăra „chimie”, niște produse cu termen lung de valabilitate). Mi se pare că copiii nu trebuie târâți în magazine. Pentru că îi educă în consumism, care acum este promovat în toate modurile posibile.
Șef de finanțe
Noi, slavă Domnului, nu avem probleme financiare serioase. În general, nu au fost niciodată speciali. Finanțele sunt toate în mâinile noastre. În fiecare zi îmi alocă fonduri pentru nevoi urgente.
Când duc copiii în grădină, merg la cel mai apropiat magazin și cumpăr alimente pentru ziua respectivă. Nu-mi place să merg să cumpăr multe lucruri deodată: atunci se mănâncă tot ce e mai bun. Așa că cumpăr pentru ziua aceea ceea ce îmi place. Fără planuri.
Nu avem deloc planuri. Aici la soț miercuri și joi – zile libere. Dimineața ne-am trezit și: „Hai să mergem astăzi la dacha!”. Și putem decide să nu mergem nicăieri...
Două persoane diferite
Eu și soțul meu suntem foarte diferiți. Chiar și fizic. Sunt o persoană nesportiva, soțului meu îi place sportul. Încă ridic gantere. Seara, fac box și flotări cu copiii lor.
Acum încerc să o ascult mai mult. Și până la urmă e mereu mai bine, deja verificat.
Pot undeva și să mă cert, și să mă cert. Iar părintele Roman este întotdeauna în stare să rezolve situația pașnic. De exemplu, un copil a avut un conflict cu un profesor, i-am cerut soțului meu să meargă. Știe să netezească colțurile ascuțite, are mai multă înțelepciune.
„Cadou” de la tâlhari
Într-o zi ne-am întors din vacanță și am văzut - ușa s-a deschis nepoliticos, totul e pe dos acasă. Se pare că au fost hoți. Sunăm imediat poliția. Intrăm în bucătărie, iar pe masă sunt... trei mii de ruble și o fotografie a părintelui Roman. Intotdeauna mi-a placut aceasta mica fotografie, facuta pentru certificat preotesc, si am pus-o la frigider, desi parintelui Roman nu i-a placut, si a incercat sa o scoata.
După ce s-au ghidat? Respect pentru demnitatea sacră? Niște temeri superstițioase? Poate au văzut corespondența pe care părintele Roman a avut-o cu prizonierii? Necunoscut. Și evident că au lăsat trei mii ca despăgubire pentru lacătul spart de rangă.
Când un copil este agresat
Este foarte frustrant când copiii se confruntă cu nedreptate. A fost o perioadă în care fiul cel mare era bătut de aproape toată clasa. Am vorbit cu părinții mei, cu profesorul. În această situație, a fost necesar să plecăm imediat. Nu este corect când toată clasa este împotriva copilului. Și el este doar un maximalist, care pleacă mereu pentru dreptate...
Copii și credință
Cu copiii, încercăm să discutăm tot ce se întâmplă, vorbind despre Providența lui Dumnezeu. Totul este diferit pentru ei, cresc într-o familie de preot. Am ajuns la credință deja la o vârstă mai conștientă și o apreciem ca pe un dar. Dar, pe de altă parte, văd cum ei știu să fie recunoscători, să se roage pentru toți cei care ne-au ajutat.
Dar totuși, este imposibil să vorbim despre ceva acum. Se va putea când copiii vor avea 35 de ani, voi vedea că se duc la templu, că nu fac nimic atât de anti-uman.
Secretele fericirii familiei
Străduiește-te să devii mai bun. În toate. De dragul soțului meu, chiar țin o dietă din când în când. Este important să apăsați constant, puțin de dragul altei persoane, pe gâtul mândriei tale. Doar un pic încercând să devin mai bine. Încerc doar să mă schimb. Spune-ți doar: „Vreau să salvez familia”.
Nu există familii ideale cu imagini fericite. Pentru că nu se întâmplă oameni ideali Pentru a înțelege asta, tot ce trebuie să faci este să te uiți la tine.
Vă rugăm să susțineți Pravmir, să vă înscrieți pentru o donație regulată. 50, 100, 200 de ruble - pentru ca Pravmir să continue. Și promitem să nu încetinim!
Întâlnind întâmplător o familie cu trei copii pe stradă, trecătorii suspină din greu și simpatizează cu femeia obosită, pentru că acasă gazda trebuie să gătească cina, să calce draperiile, să spele tricourile copiilor și să nu uite să plătească atentie la sotul ei.
Pentru a face totul, ar trebui să știi 10 trucuri de viață pentru mama multor copii.
Trucuri pentru mama
Femeile, încercând să aibă timp să facă toate lucrurile importante din casă, uită adesea să aibă grijă de ele însele. La sfârșitul unei zile grele, trebuie să faci o baie relaxantă, să citești romanul tău preferat sau pur și simplu să stai singur la o ceașcă de ceai fierbinte. Acest lucru va ajuta la evitarea unei căderi nervoase și la menținerea echilibrului emoțional la un nivel optim.
Gătitul este o muncă destul de consumatoare de timp și consumatoare de energie. asta trebuie făcut în fiecare zi.
Uneori eforturile mamei rămân neprețuite, așa că dorința de a găti mâncăruri noi și originale dispare.
Gospodinele cu experiență știu să economisească timp în bucătărie:
- Principala regulă a părinților ocupați este un mic dejun copios. Mâncărurile sănătoase sunt pregătite foarte repede și se saturează perioadă lungă de timp. Fulgii de ovăz sunt considerați începutul perfect al zilei în întreaga lume. Pentru a face acest lucru, puneți lapte sau apă pe foc, după fierbere, turnați o cantitate mare de fulgi de ovăz.
- Pentru a economisi mult timp, mamicile cu experienta sfatuiesc sa pregatesti mancarea cu cateva zile inainte. Lăsați-i și pe micii ajutoare să ia parte la procesul de gătit. Într-un mod jucăuș, este mai ușor și mai rapid să lucrezi, iar copiii se vor bucura că și-ar putea ajuta mama.
- Comandați alimente sau preparate gata acasă.
- O mașină de spălat vase, un slow cooker, un cazan dublu sunt o adevărată salvare pentru femeile ocupate.
- Nu amânați curățarea până a doua zi. Vasele murdare și picăturile de grăsime de pe aragaz cu siguranță nu te vor înveseli dimineața.
Optimizarea timpului
Psihologii spun că programarea zilnică a sarcinilor de mâine te va ajuta să lucrezi și mai eficient.
Două plângeri comune ale femeilor cu un copil sunt lipsa somnului și lipsa timpului pentru îngrijire personală. Situația devine mai dificilă dacă sunt mulți copii. Cum să găsești timp pentru tine: trucurile de viață pentru o mamă cu mulți copii vă vor ajuta să organizați viața de familie, astfel încât să aveți suficientă putere pentru toate. Principalul lucru pe care fiecare femeie ar trebui să-l înțeleagă este că o soție și o mamă fericite, odihnite sunt mult mai importante pentru cei dragi decât o ordine exemplară în casă.
Povestea timpului găsit
Stabilirea priorităților și a scăpa de sindromul A student este primul pas în libertate. Este necesar să aflați de ce nu se poate face familia fără și să puneți aceste lucruri pe primul loc. Lista nu este foarte mare:
- mancare si vase spalate;
- haine curate;
- ordine în lucruri ca să nu fie nevoiți să caute.
Acestea sunt principalele sarcini zilnice care trebuie făcute mai întâi. Orice altceva poate fi amânat sau chiar anulat. Femeile fac multă muncă suplimentară pentru că este tradiție, au fost învățate așa, sau de teamă să nu fie judecate.
Trucuri de viață pentru mamele cu mulți copii vă vor permite să planificați treburile casnice, astfel încât să aveți timp pentru hobby-urile dvs..
- Managementul timpului culinar. Secretul economisirii timpului de gătit este retete simple, semifabricate de casa, portii mari.
- Aparate. Aparate utile pentru gazda - multicooker, masina de spalat vase, robot aspirator. Acestea reduc timpul pentru gătit și curățarea zilnică. Mașină de spălat cu un tambur mare vă va permite să faceți față unei spălări săptămânale în 1-2 încărcări.
- Locuri de muncă fără de care te poți descurca. Lenjeria de pat și scutecele nu trebuie călcate. Jucăriile din creșă sunt suficiente pentru a grebla într-o cutie și nu a le pune pe rafturi. Praful poate fi șters o dată pe săptămână. Ai economisit timp de petrecut cu tine.
- Minimalism. O mulțime de lucruri - multă curățenie. Lucrările pentru gazdă vor adăuga tul pe ferestre, covoare, mărunțișuri. Pentru familie mare Interioarele scandinave sunt potrivite cu libertatea de detalii inutile, simplitate și sisteme de depozitare atentă.
- Logistica familiei. Sarcina mamei este de a organiza în mod competent viața. Aranjați dulapurile astfel încât să fie ușor să puneți lucrurile în ele, gândiți-vă la locuri pentru jocuri și lecții de gătit. Cumpărați haine care nu necesită îngrijire complexă. Când gospodăria este aranjată simplu și rezonabil, curățarea nu necesită mult timp.
- Copii independenți. Învățați copiii abilități de autoservire, nu verificați corectitudinea fiecărei litere din teme, lăsați copiii mai mari să-i învețe pe copii cum să facă sandvișuri sau să gătească găluște. O mamă care dă libertate va învăța mult mai mult decât o mamă care controlează.
Perfecționismul este dușmanul unei femei fericite
Dorința de a deveni gazda perfectă duce la oboseala cronica. Într-o casă cu mulți copii, nu va exista niciodată ordine perfectă, este inutil să încerci.
Abilitatea de a opri o va ajuta pe mama să economisească timp și energie. Este mai bine să cheltuiți energie pentru a gândi prin depozitarea convenabilă a lucrurilor, scăpând de lucrurile inutile.
În plus, într-o familie numeroasă există mulți ajutoare.
Adolescenții vor face o treabă bună de curățenie, îi vor cheltui pe cei mai mici la cursuri de dezvoltare, iar bunicile vor sta cu copiii, astfel încât mama multor copii să fie plecată cu afaceri.