Амралтын хувилбар: "Эрүүл мэндийн өдөр". Намрын эрүүл мэндийн өдрийн хувилбар Бүх Оросын эрүүл мэндийн өдрийн хувилбарын нээлттэй хичээл

Даалгаварууд:

1. Эрүүл мэндийн соёлын үндсийг төлөвшүүлэх.

2. Хүүхэд, тэдний эцэг эхийг хамтарсан биеийн тамир, спортод хамруулах.

3. Эрүүл амьдралын хэв маягийн ач холбогдлыг сурталчлах.

Баг тус бүрийн тоног төхөөрөмж, хангамж:сагсан бөмбөг (3 ширхэг), гимнастикийн саваа (3 ширхэг), хүүхдийн шүүр (3 ширхэг), гимнастикийн цагираг (3 ширхэг), гутал (3 хос), малгай (3 ширхэг), шанага.

Тэмдэгтүүд:биеийн тамирын багш, Иван Царевич, доктор Айболит.

Амралтын явц

Хөтлөгч: Сайн байна уу охид хөвгүүд, мөн тэдний эцэг эхчүүд! Та эрүүл мэндийн наадамд оролцохыг хүсэхгүй байна уу? Манай баяр бол Дэлхийн эрүүл мэндийн өдөрт зориулагдсан юм.

Асаалттай спортын талбайБи хүүхдүүдээ урьж байна,

Бид яг одоо Спорт, эрүүл мэндийн наадмыг эхлүүлж байна!

Бүрэн эрүүл байхын тулд хүн бүрт биеийн тамирын боловсрол хэрэгтэй!!!

Хүүхдүүд: Хэрэв хэн нэгэн эргэж харалгүй цэнэглэхээс зугтвал

Тэр ерөөсөө жинхэнэ хүчирхэг хүн болохгүй!

"Хамтдаа алхах нь хөгжилтэй" хөгжимд хүүхдүүд, эцэг эхчүүд багштай хамт олон дасгал хийдэг.

Залуус аа, та эрүүл мэндийн талаар ямар зүйр цэцэн үг, хэллэг мэддэг вэ?

1. Эрүүл биед эрүүл ухаан оршино!

2. Эрүүл мэнд хаана байна, тэнд гоо сайхан байдаг.

3. Эрүүл мэндийн асуудлыг эмчилж чадахгүй.

4. Дахиад хувцаслалт, эрүүл мэнддээ бага наснаасаа анхаар.

5. Хурдан ухаантай хүнийг өвчин гүйцэхгүй.

6. Хэрэв та эрүүл байхыг хүсч байвал хатуураарай!

7. Хэрэв та эрүүл бол бүх зүйлийг авах болно.

8. Эрүүл мэндийг мөнгөөр худалдаж авч чадахгүй.

9. Баялгаас илүү эрүүл мэнд чухал.

10. Биеийн хувьд хүчтэй - ажил хэрэгч баян.

Илтгэгч: Сайн байна уу залуусаа! Эрүүл мэнд бол хамгийн чухал зүйл бөгөөд та үүнийг бага наснаасаа эхлэн анхаарч үзэх хэрэгтэй!

Эмч Айболит гарч ирэв:

Та нар бүгд эрүүл хүүхдүүд үү? Та тэмцээнд бэлэн үү?

Би хүн бүрийг зогсоод тушаалуудыг дагахыг хүсэх болно!

Бүгд амьсгалж байна! Битгий амьсгал! Амьсгалаа гарга! Одоо амьсгалаа аваарай!

Бөхий! Шулуун! Тэгээд мэдээж инээмсэглэ!!!

Бүгд эрүүл байна! Тэмцээнд бэлэн байна!

Иван Царевич индэрт оров:

Би замдаа төөрч,

Залуус аа, би хаана хүрсэн бэ?

Хүүхдүүд: Цэцэрлэгт!

Иван Царевич: Залуус аа, би үлгэр рүүгээ орж, зам хайж байна. Та үлгэрт дуртай юу? Та надтай хамт үлгэрийн баатруудтай үлгэрт явмаар байна уу? Гэхдээ тэдгээрийг оруулахын тулд та оньсого тааварлах хэрэгтэй. За, эхэлцгээе!

Энэ үлгэрийн баатар нь гармоник тоглох дуртай, гэхдээ төмс дусаах дургүй, энэ нь түүнд адилхан гэж үү?

Хүүхдүүд: Антошка.

Буухиа No1 “Ургац хураалт”

Баг бүрийн ойролцоо шалан дээр тавьсан хүнсний ногоо агуулсан 3 цагираг байдаг. Эхний оролцогч гартаа сагс бариад гүйж, цагираг бүрээс нэг ногоо тавьдаг. Тэгээд тэр буцаж ирээд сагсыг дараагийн хүнд дамжуулдаг. Хүнсний ногоог хамгийн хурдан цуглуулсан баг ялах болно.

Илтгэгч: Сайн байна, та Антошка жингээ хураахад тусалсан!

Баатар охин аль үлгэрээс "Өө, ямар сайхан чийглэг цаг агаар!" Гэж хэлсэн бэ? Борооны лактай нуруун дээр шиврээ бороо шиврэх нь үнэхээр тааламжтай бөгөөд та дуугармаар байна ...."

Хүүхдүүд: "Мэлхийн аялагч" үлгэрээс.

2-р буухиа "Мэлхийн нислэг"

Эцэг эхчүүд мөрөн дээрээ гимнастикийн саваа байрлуулж, хүүхэд нь саваагаа барьж, хөлийг нь газраас дээш өргөдөг. Шүгэл дуугарах үед эцэг эх, хүүхэд урагшилж эхэлдэг. Тэд туг руу гүйгээд буцаж ирдэг. Даалгаврыг түрүүлж дуусгасан баг ялна.
Зураг.1 Мэлхийн нислэг

Иван Царевич: Сайн байна! Дараагийн асуулт: аль үлгэрийн баатар голоор аялсан бэ?

Хүүхдүүд: Барон Мюнхаузен.

3-р буухиа "Барон Мюнхаузен"

Оролцогчид бөмбөгийг хөлийнхөө хооронд барьж, туг руу үсрэн буцаж, дараагийн тоглогч руу бөмбөгийг дамжуулдаг. Бусдын өмнө үсэрсэн баг ялна.

Илтгэгч: Сайн байна уу залуусаа, үргэлжлүүлээрэй! Дараах оньсого энд байна:

Ямар үлгэрийн баатар сайхан амьдарч, дуу дуулдаг вэ?

Тэгээд үнэхээр зөгийн бал идэх дуртай юу?

Хүүхдүүд: Винни Пух.

4-р буухиа "Винни Пухд зочлох нь"

Эцэг эх нь цагирагыг аваад газар эргэдэг бол хүүхэд цагираг руу авирдаг. Ингээд туг хүртэл үргэлжилнэ. Энэ нь эсрэгээрээ - хүүхэд цагираг эргэлдэж, эцэг эх нь түүн рүү авирдаг. Сүүлийн оролцогч хүртэл үргэлжилнэ.

Зураг 2. Винни Пух руу зочлоорой

Иван Царевич: Залуус аа, та ямар ухаантай, хурдан юм бэ. Сайн хийлээ! Тэгээд би дараах оньсого хийж байна.

Ромашковоос ямар төрлийн тээврийн хэрэгсэл явж байсан бэ?

Хүүхдүүд: Галт тэрэг!

5-р буухиа "Ромашковын зүтгүүр".

Эхний оролцогч бол зүтгүүрийн жолооч, тэр зам дээрх бүх саад бэрхшээлээс зайлсхийж урагш гүйдэг (зүү). Тэр буцаж ирээд чиргүүл (дараагийн хүүхэд) өөртөө нааж, урагш гүйдэг. Сүүлийн оролцогч хүртэл үргэлжилнэ. Чиргүүл замдаа дэгээнээс салахгүй байх нь чухал.

Зураг 3 Ромашковын жижиг хөдөлгүүр

Иван Царевич: Сайн байна! Тэгээд бид энэ үлгэрт зочилж, бяцхан галт тэрэгтэй уулзсан! Дараагийн оньсого:

Талбайд байшин байдаг,

Тэр намхан ч биш, өндөр ч биш!

Тэнд амьтад амьдардаг,

Тэд будаа чанаж, байцаатай шөл хийж,

Эдгээр нь үнэхээр мундаг залуус юм!

Энэ ямар байшин вэ?

Хүүхдүүд: теремок.

№6 “Терем - теремок” буухиа уралдаан

Эхэндээ барилгын блокууд байдаг. Оролцогчид нэг нэгээр нь аваад талбайн голд гүйж, байшин барьдаг. Хэн хамгийн өндөр, хамгийн хүчтэй байшинтай бол тэр ялна.

Илтгэгч: Өө, сайн байна залуусаа, тэд шаргуу ажилласан!

Манай цамхаг одоо өмнөхөөсөө 100 дахин дээр болсон!

Мөн эцэг эх нь залхуу биш, тэд харш барихаар яарч байсан!

Гайхалтай найзуудаа хай!

Дараагийн асуулт бол: Аль үлгэрийн баатар шүүртэй зуурмагаар ниссэн бэ?

Хүүхдүүд: Баба Яга!

7-р буухиа "Баба Яга шүүр дээрх нислэг".

Эхний оролцогч шүүр барьж байна. "Урагшаа" гэсэн командын дагуу тэр шүүрийг хөлийнхөө завсраар бариад гүйж, тээглүүрийг тойрон урагш гүйж, буцаж ирдэг. Шүүрийг дараагийн тоглогч руу дамжуулна. Зайг түрүүлж дуусгасан баг ялна.

Зураг.4 Дэрс дээр Баба Ягагийн нислэг

“Эрүүл мэнд, спортын өдөр” ЕБС-ийн спортын наадмын сценари

Энэхүү хөгжил нь биеийн тамирын багш, багш нарт ашигтай байх болно нэмэлт боловсрол. Энэхүү спортын наадмын арга хэмжээ нь боловсролын үйл явцын бараг бүх оролцогчдыг хамардаг: бэлтгэл, тэмцээнд шууд оролцох, хөгжөөн дэмжигчид, шүүгч, багш, оюутнуудын хамтарсан үйл ажиллагаа. Дүгнэлт хийх нь сургуулийн шилдэг тамирчдыг тодорхойлоход тусална.

БАЙРЛАЛ

"Эрүүл мэнд, спортын өдөрлөг" сургуулийн хэмжээнд спортын наадам зохион байгуулах тухай

1. Зорилго, зорилтууд.

1.1. Эрүүл мэндийн өдрийг олон нийтэд сурталчлах зорилгоор зохион байгуулдаг MBOU оюутнуудЭрүүл амьдралын хэв маяг, биеийн тамир, спортоор хичээллэх сонирхлыг хөгжүүлэх "1-р биеийн тамирын заал".

1.2. Даалгаварууд:

Оюутнуудыг хичээлд татан оролцуулах янз бүрийн төрөлспорт;

Сургуулийн шилдэг тамирчдыг тодруулах, сургуулийн болон хотын спортын тэмцээнд урилгаар оролцуулах;

Хүүхэд, өсвөр үеийнхний биеийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн амралт зугаалгын үйл ажиллагаа явуулах;

Хүүхэд, өсвөр насныхны бие махбодийн янз бүрийн өвчинд тэсвэртэй байдал, сургуулийн сурагчдын гүйцэтгэл, боловсролын бүтээмжийг нэмэгдүүлэх.

2. Үйл явдлын цаг хугацаа, газар.

2.1. Эрүүл мэндийн өдрийн хөтөлбөрийн хүрээнд зохион байгуулагддаг спортын тэмцээнүүдийг зааланд зохион байгуулдаг.

2.2. Эрүүл мэндийн өдрөөр оюутнууд хичээлээс чөлөөлөгдсөн.

2.3. 10.00 - 15.00

3. Зохион байгуулалт, хэрэгжилтийн удирдлага.

3.1. Эрүүл мэндийн өдрийг бэлтгэх, зохион байгуулах ерөнхий удирдамжийг багш нар хариуцдаг биеийн тамир, ангийн багш, дэд захирал боловсролын ажил:

Эрүүл мэндийн өдрийн хөтөлбөр, хэлбэрийг биеийн тамирын багш боловсролын асуудал эрхэлсэн орлогч захиралтай хамт боловсруулдаг;

Биеийн тамирын багш нар эрүүл мэндийн өдрийн хөтөлбөрийн хүрээнд спортын тэмцээнд оролцох ангийн багийг бэлтгэхэд оролцох;

Түрүүлсэн баг, 1, 2, 3-р байр эзэлсэн сурагчдын шагналыг бэлтгэх ажлыг Боловсролын асуудал эрхэлсэн дэд захирал;

Ангийн багш нар эрүүл мэндийн өдрийн хөтөлбөрийг сурагчдын анхааралд хүргэж байна.

3.2. Тэмцээний шууд хяналтыг биеийн тамир, нэмэлт боловсролын багш нар багтаасан шүүгчдийн үндсэн бүрэлдэхүүнд хүлээлгэж өгсөн.

3.4. Сурагчдын амь нас, эрүүл мэндийг хариуцна: ангийн багш, эрүүл мэнд, аюулгүй байдлыг хариуцдаг хүн, биеийн тамирын багш, дэд багш нар. VR-ийн захирал, эмнэлгийн ажилтан.

3.5. Тэмцээний төрлөөр ерөнхий удирдлага, зохион байгуулалтыг Эрүүл мэнд, спортын өдрийн ерөнхий шүүгч, ерөнхий нарийн бичгийн дарга гүйцэтгэдэг. Тэмцээн бүрийн шүүгчдийг биеийн тамирын багш нараас томилдог.

4. Оролцогчид.

4.1. Тус сургуулийн 1-11-р ангийн бүх сурагчдыг Эрүүл мэндийн өдрийн хөтөлбөрийн хүрээнд зохион байгуулж буй арга хэмжээнд оролцохыг урьж байна.

4.2. Эрүүл мэндийн өдөрлөгийн үеэр эмнэлгийн эсрэг заалтгүй оюутнууд спортын тэмцээнд оролцдог.

4.3. Суллагдсан оюутнууд Эрүүл мэндийн өдрийн бүх арга хэмжээнд оролцож, сахилга бат, дэг журмыг сахиулах үүднээс үзэгч, хөгжөөн дэмжигч, туслах ангийн багшийн үүргийг гүйцэтгэдэг.

5. Програм.

Үйл явдал		хариуцлагатай
Ерөнхий бүтээн байгуулалт
		биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш

	багууд 1-4
Мини хөл бөмбөгийн нөхөрсөг тэмцээн.	багууд 5-6	биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш нар
	багууд 7-8	биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
	багууд 9-11	биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
		биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
		биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
		биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш

6. Ялагчдыг тодруулах журам.

6.1. 1-4-р ангийн ялагч багууд буухиа уралдаанд авсан хамгийн олон оноогоор тодорхойлогддог.

6.2. Футзал, гар бөмбөг, сагсан бөмбөгийн төрлөөр нөхөрсөг тоглолтод оролцох багуудыг нөхөрсөг тоглолтын дүнгээр тодруулдаг. Ялагч баг нь ялагч болно; ялагдсан нь ялагч юм.

7. Оролцогчдыг урамшуулах.

7.1. . Ялагч багуудыг 1-р зэргийн Дипломоор шагнаж, Эрүүл мэндийн өдрийн ялагч; Хожигдсон багууд оролцсоны төлөө Дипломоор шагнагдаж, Эрүүл мэндийн өдрийн ялагч болно.

7.2. Тэмцээнд оролцогчдыг урамшуулах, ангийн багш нарыг урамшуулах үүргийг хүмүүжлийн асуудал эрхэлсэн дэд захиралд даалгасугай.

“Эрүүл мэнд, спортын өдөр” ЕБС-ийн спортын их наадмын Сценари

Зорилтот: MBOU "1-р биеийн тамирын заал"-ын оюутнуудын дунд эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах, биеийн тамир, спортын сонирхлыг хөгжүүлэх.

Даалгаварууд:

1. Оюутнуудыг спортын төрөлд татан оролцуулах;

2. Сургуулийн шилдэг тамирчдыг тодруулж, сургуулийн болон хотын спортын өдрүүдэд оролцуулах;

3. Хүүхэд, өсвөр үеийнхний бие махбодийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн амралт зугаалгын үйл ажиллагаа явуулах;

4. Хүүхэд, өсвөр үеийнхний бие махбодийн янз бүрийн өвчинд тэсвэртэй байдал, сургуулийн сурагчдын гүйцэтгэл, сургалтын бүтээмжийг нэмэгдүүлэх.

Байршил: Эрүүл мэндийн өдрийн хөтөлбөрийн хүрээнд зохион байгуулагддаг спортын тэмцээнүүдийг зааланд зохион байгуулдаг.

Цаг: 10.00 - 15.00

Програм.

Үйл явдал		хариуцлагатай
Ерөнхий бүтээн байгуулалт		биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш
Эрүүл мэндийн өдрийн нээлт. Төрийн далбаагаа мандуулж, Оросын сүлд дууг сонсоно.		биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш
Эрүүл мэндийн өдөрлөгт оролцогчдод биеийн тамирын заалны удирдлагуудын мэндчилгээ.		сургуулийн захирал, нэмэлт боловсролын багш нар
Биеийн тамирын зааланд буухиа тэмцээн явуулах.	багууд 1-4	биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
Мини хөл бөмбөгийн нөхөрсөг тэмцээн.	багууд 5-6	биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
Волейболын нөхөрсөг тэмцээн.	багууд 7-8	биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
Сагсан бөмбөгийн нөхөрсөг тэмцээн.	багууд 9-11	биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
Тэмцээний дараа ерөнхий төлөвшил.		биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
Эрүүл мэндийн өдрийг дүгнэж байна.		биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш
Эрүүл мэндийн өдрийн хаалт. Төрийн далбааг буулгаж байна. Оросын сүлд дууг сонсож байна.		биеийн тамирын багш, нэмэлт боловсролын багш, ангийн багш

Оролцогчдын байр

Оролцогч багууд тэмцээний хуваарийн дагуу тэмцээн болох газруудад (хоёр биеийн тамирын заал) ордог. Тоглолтоос чөлөөт цагаараа тэд индэр дээр байдаг. Зочид болон үзэгчид индэр дээр байна.

БАЯРЫН НЭЭЛТ

Амралт эхлэхийн өмнө спортын дуунууд эгшиглэж, багууд коридорт жагсдаг. Фанфар дуугарч байна.

Тэргүүлэх:Анхаар! Анхаар! Өнөөдөр бид сургуулийн хэмжээнд Эрүүл мэнд, спортын өдөрлөг зохион байгуулж байна. Спортын марш дуугарч, багууд гарч ирэн, индэрийн өмнө (үзэгчид рүү) жагсдаг.

1 оюутан.

Хүүхдүүд тоглоомын талбайд ирэв

Тэд хатуу алхмаар хурдан алхдаг.

Бид баяр ёслолыг нээж,

Оросын тугтай зэрэгцэх.

Тус сургуулийн шилдэг тамирчдад туг авчрах хүндэт эрхийг олгодог.

Төрийн далбааг танилцуулж байна.

Оросын төрийн дуулал эгшиглэж байна

2 оюутан.

Энэ зааланд хичнээн тамирчин байдаг вэ?

Тоглоом эндээс эхэлнэ.

Ухаан, тэсвэр хатуужил, эр зориг

Үүнийг харуулах цаг нь болсон.

Илтгэгч: Гимнази, анхаарлаа хандуулаарай! Багууд дуудлага хийхээр бэлтгэж байна.

Дуудлага хийх: удирдагч багаа дууддаг, оролцогчид багийнхаа нэрийг дуу нэгтэй дууддаг.

Тэргүүлэх:“Эрүүл мэнд, спортын өдөр”-ийг тохиолдуулан биеийн тамирын заал бэлэн боллоо.

Гимназийн захирал Л.Н.Крыловад үг хэлж байна.

СУРГУУЛИЙН ЗАХИРАЛЫН УРЬЖ БАЙНА

ХҮНДЭТ ЗОЧИДЫН ҮГИЙГ УРЬЖ БАЙНА

3 оюутан.

Хүн бүр маш их хичээх болно,

Тэд спортоор хичээллэх болно.

Тийм ээ, залуусаа? Гэхдээ эхлээд,

Дэлгэрэнгүй яриад,

Нэг хүсэл нь хангалтгүй

Хүн бүр эрүүл байх ёстой.

Хөтлөгч: Манай эмч хаана байна?

Оюутан эмчийн хувцастай гарч ирэв

3 оюутан.

Эмч ээ, энэ бүх залуус

Аваргуудад нэр дэвшигчид.

Би танаас хариулахыг хүсч байна:

Бүгд бэлэн үү, үгүй юу?

ЭМЧ:

Тийм, тийм, тийм ээ, одоо шалгацгаая

Би хүн бүрийг шулуун босохыг хүсч байна

Мөн тушаалуудыг гүйцэтгэнэ:

Хүн бүр илүү гүнзгий, гүнзгий амьсгалж,

Командын дагуу амьсгалж, гаргана.

Амьсгалах хэрэггүй, бүү амьсгал,

Зүгээр дээ, амар.

Хамтдаа гараа өргө

Дохиж, даллаж,

Үүнийг сэгсэрч, эргүүл,

Төгс! Үүнийг доошлуулаарай!

Бөхийж, шулуун,

Баруун тийш эргэ, зүүн тийш эргэ

Тэгээд бие бие рүүгээ инээмсэглэ!

Тийм ээ, би шалгалтанд сэтгэл хангалуун байна

Залуусаас хэн нь ч өвдөөгүй.

Бүгд хөгжилтэй, эрүүл,

Тэмцээнд бэлэн байна!

Тэргүүлж байна: Баярлалаа эмч ээ! Аливаа спортын тэмцээний нэгэн адил манай наадам шүүгчдийн бүрэлдэхүүнтэй байдаг

Шүүгчдийг төлөөлдөг.Баг тамирчдын зааланд тэмцээний хуваарийн дагуу тараахыг санал болгож, үлдсэн оролцогчид индэрт байраа эзэлнэ.

БУУГААН УРАЛДААН (1-4-Р АНГИ)

Тэд тэшүүрийн хурдаар удаан алхав

Бид гурав нэг нэгээрээ

Тэдний хувьд авиралтад гарахад маш хэцүү байсан.

Гэнэт боловсронгуй хөдөлгөөнөөр

Буугаа аваад бууд!

Тэд байг оновчтой онож, -

Нэг, хоёр, дөрөв, тав.

Тэгээд тэд доошоо гүйлээ.

Энэ юу вэ? ... (биатлон)

1. Биатлоны буухиа тэмцээн.Багууд “Гуравдугаар сар!” командын дагуу нэгэн зэрэг эхэлнэ. Оролцогч бүр хөл дээрээ хуванцар цанатай байдаг. Оролцогч бүр өөрсдийн зорилтот газруудыг тойрон гүйдэг. Зорилтот руу жижиг бөмбөг шиддэг. Тэр буцаж ирээд бороохойг дамжуулдаг. Зорилтот онох бүр нь багийн нэмэлт оноо юм. Шүүгч хамгийн сүүлийн оролцогчийн цагийг тэмдэглэнэ.

2 оюутан.

2. “Бөгж шидэлт” буухиа. Багууд “Гуравдугаар сар!” командын дагуу нэгэн зэрэг эхэлнэ. Багийн гишүүд модуль руу гүйж, дээгүүр харайж, дараа нь саадыг давж, хонгил руу мөлхөж, бөгж шидэлт хийдэг. Тэд шулуун шугамаар буцаж ирээд бороохойг дамжуулдаг. Шүүгч хамгийн сүүлийн оролцогчийн цагийг тэмдэглэнэ. Бөгжний шидэлтийн цохилт бүр нь багийн нэмэлт оноо юм.

"Зөв хариул" фэнүүдийн уралдаан

1. Надад хэлээч, хамгийн сүүлд өвлийн олимпийн наадам хаана, хэзээ зохиогдсон бэ? (2010 оны 2-р сарын 13-аас 3-р сарын 1 хүртэл - Канад улсын Ванкувер хотод).

2. Сочи 2014 Олимпийн наадмын сахиусыг нэрлэнэ үү (Ирвэс, Цагаан баавгай, Туулай).

3. Сочи 2014 Паралимпийн наадмын сахиусыг (Лучик ба Цасан ширхгийг) нэрлэ.

4. Олимпийн наадмын өвлийн спортын төрлүүдийг нэрлэ. (цанын уралдаан, биатлон, уран гулгалт, бобслей, уулын цана, араг яс, кёрлинг, хурдны тэшүүр, шорт трек, Нордикийн хосолсон, цанын харайлт, сноуборд, чөлөөт, лаг, хоккей).

5. Олимпийн наадмын уриаг нэрлэ (“Илүү хурдан, өндөр, хүчтэй”).

6. Сочи 2014 өвлийн олимпийн наадмын уриа юу вэ (Халуун. Өвөл. Таных).

7. Олимпийн далбаан дээр дүрслэгдсэн хоорондоо холбогдсон таван цагираг нь юу гэсэн үг вэ? (цэнхэр, шар, хар, ногоон, улаан. Таван цагираг нь дэлхийн таван хэсгийг төлөөлдөг: Америк, Европ, Ази, Африк, Далайн).

"Эрүүл мэндийн өдөр" спортын наадмын сценари

Шишкина Елена Ивановна: биеийн тамирын багш.

Хэсэг: Хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаа

Зорилтот:оюутнуудын хэрэгцээг хөгжүүлэх эрүүл аргаамьдрал.

Даалгаварууд:

сурагчдыг сургах, хүмүүжүүлэх эерэг хандлага, таатай орчныг бүрдүүлэх;

сургуулийн сурагчдын бие даасан биеийн тамирын дасгал хийх хүслийг өдөөх.

Эрүүл мэндийн өдрийн хөтөлбөр:

-д зориулагдсан шугам Дэлхийн өдөрэрүүл мэнд.

Өглөөний дасгал.

Биеийн тамирын заал дахь үйл ажиллагаа.

Эрүүл мэндийн гэрчилгээ олгох

Гадна үйл явдлууд

Чимэглэл:

Биеийн тамирын заалны урд байрлах амралтын газарт "Бид эрүүл амьдралын хэв маягийн төлөө байна!", биеийн тамирын заалны хананд "Эрүүл мэнд сайн байна - дасгалын ачаар!", "Эрүүл мэнд бол эрүүл амьдралын төлөө!" гэсэн зурагт хуудаснууд. Бүх зүйлийн толгой”, “Спорт, хөдөлгөөн бол амьдрал! “, “Эрүүл, хүчтэй байхын тулд спорт, найз нөхөд, хайр дурлал хэрэгтэй.”

Үйл явдлын явц:

Энэ өдөр бүх ангиудын хувьд Дэлхийн эрүүл мэндийн өдөрт зориулсан шугамаар өглөө эхэлдэг. Дараа нь спортын арга хэмжээ болдог

Дэлхийн эрүүл мэндийн өдөрт зориулсан шугам

Илтгэгч 1:Өдрийн мэнд эрхэм найзуудаа! Өнөөдөр буюу 4-р сарын 7-ны өдрийг дэлхий даяар хүмүүс Дэлхийн эрүүл мэндийн өдрийг тэмдэглэж байна. Энэ өдөр дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүүхдүүд эрүүл, хүчтэй, зоригтой, зоригтой, авхаалжтай, хүчтэй өсөхийн тулд дэлхийн өнцөг булан бүрт спортын тэмцээн, баяр наадам зохион байгуулдаг!

Яагаад ийм өдөр байдаг юм бэ? Тийм ээ, учир нь эрүүл мэнд бол хүний хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл юм. Гэхдээ эрүүл мэнд гэж юу вэ?

(Хүүхдүүд - Анги бүрээс 1 сурагч энэ үг тэдэнд ямар утгатай болохыг ээлжлэн хэлдэг).

Илтгэгч 2:Залуус аа, та нар зүгээр. "Эрүүл гуйлгачин өвчтэй хаанаас илүү аз жаргалтай байдаг тул эрүүл мэнд нь бусад бүх адислалаас илүү байдаг."

Илтгэгч 1:Залуус аа, би уулзалтаа сургаалт зүйрлэлээр эхлүүлэхийг хүсч байна: нэг хүн нэг байшинд амьдардаг байв. Түүний эхнэр, өндөр настай ээж, охин нь аль хэдийн насанд хүрсэн охинтой хамт амьдардаг байв. Нэг орой айлын бүх гишүүд аль хэдийн орондоо орчихсон байтал хэн нэгэн хаалга тогшив. Эзэмшигч босоод хаалгаа онгойлгов. Гурван хүн босгон дээр зогсож байв. "Чиний нэр хэн бэ?" гэж тэр хүн асуув. Тэд түүнд: "Бидний нэр бол эрүүл мэнд, эд баялаг, хайр, биднийг танай гэрт оруулаарай" гэж хариулав. Тэр хүн энэ тухай бодов. "Манай гэрт ганцхан үнэгүй газар байгаа, та гурав байгаа, би хамаатан садантайгаа очиж зөвлөлдье, та нарын хэнийг нь манай гэрт хүлээж авах вэ" гэж тэр хэлэв. Тэд хэнийг гэрт нь оруулсан гэж та бодож байна вэ? Охин нь Хайрыг, эхнэр нь Эд баялагт оруулахыг санал болгов. Мөн өвчтэй ээж Эрүүл мэндийг оруулахыг хүссэн. Энэ нь гайхмаар зүйл биш юм, учир нь үе бүр өөрийн гэсэн үнэт зүйлтэй байдаг бөгөөд хүн эрүүл мэндэд нь тодорхой аюул заналхийлсэн үед л эрүүл мэндээ үнэлж эхэлдэг.

Илтгэгч 2:Эрүүл мэндээ хамгаалж, анхаарал тавих ёстой эхний жилүүд. Энэ талаар хүн бүр мэддэг.

Илтгэгч 1:Залуус аа! Эрүүл байхын тулд аль болох их хөдөлж байх хэрэгтэй гэдгийг хүн бүр сонссон. Тэд "Хөдөлгөөн бол амьдрал" гэж хэлээгүй. Би та бүхнийг бага зэрэг хөдөлж, биеэ сунгахыг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст та өглөөг дасгал хөдөлгөөнөөр эхлүүлэх хэрэгтэй.

Ая дуугарч, тоглоомын талбайгаар "тарсан" хүүхдүүд дасгал хийдэг (шүлгийн хэмнэлтэй).

Бид сайт руу гарна
Цэнэглэж эхэлнэ
Нэг алхам байранд - хоёр алхам урагш,
Тэгээд эсрэгээрээ. (Газар дээр нь алхах)
Гараа дээш өргөв
Бид үүнийг доошлуулсан - бид тодорхой амьсгалж байна. (Гараараа хөдөлгөөн хийх)
Хоёр дахь дасгал:
Гар нь хажуу тийш, хөл нь тусдаа.
Удаан хугацааны турш ийм байдалтай байсан
Гурван доошоо бөхийлгөнө
Дөрөв дэх хүртэл яв. (Хашайлт)
Дэлхий дээр хүн бүрт уян хатан байдал хэрэгтэй,
Хүүхдүүд ээ, бөхийцгөөе.
Нэг - баруун, хоёр - зүүн,

Бид бие махбодоо бэхжүүлдэг.
Өдөр бүр бөхийх
Нойр, залхуурлыг арилгадаг. (Суулт)
Доошоо бөхийж, та өндөр болно. (Дээшээ)
Эцэст нь хэлэхэд өглөөний мэнд
Бид одоо үсрэх болно.
Нэг хоёр гурав дөрөв -
Бид нөхөрлөл, эв найрамдалтай амьдарч байна. (Үсрэх)

Илтгэгч 1:Одоо эрүүл мэндийн өдрөө үргэлжлүүлье. Мөн өнөөдөр хэн ялагч байх нь хамаагүй. Хамгийн гол нь бид бүгд баярын уур амьсгалыг мэдэрдэг. Эелдэг найрсаг, сайн санааны уур амьсгал, харилцан хүндэтгэл, ойлголцол. Найз нөхөрлөл таныг нэгтгэх болтугай!

Спортын арга хэмжээнд 1-9-р ангийн сурагчид, ангийн багш нар оролцдог Өрсөлдөөний менежмент:

Эрүүл мэндийн өдрийн ерөнхий удирдлагыг сургуулийн захиргаа гүйцэтгэдэг бөгөөд биеийн тамирын багш нарт шууд хяналт тавьдаг

Эрүүл мэндийн өдөрлөгийн талаар Усны нөөцийн асуудал эрхэлсэн орлогч даргад үг хэллээ

Шүүгчдийн бүрэлдэхүүн:

биеийн тамирын заал

Тэмцээнийг эхлүүлцгээе! Бидний нөхцөл энгийн: шударга тоглож, дүрмийг дагаж мөрдөөрэй!

Бидний анхны буухиа гэж нэрлэгддэг

Буухиа уралдаанууд

“Гүйлтийн буухиа."Бөмбөгтэй оролцогч могой шиг (тагны хооронд) шон, ар тал руу гүйж, бөмбөгийг нөгөө рүү дамжуулдаг.

9 оролцогч(2 том бөмбөг, 10 зүү)

“Шуудайтай гүйж байна."Оролцогч цүнх өмсөж, лангуу руу гүйж, нэрээ бичээд буцаж ирдэг

9 оролцогч(2 уут, 2 маркер, 2 хуудас цаас) (шохой, самбар)

“ "Каякинг" буухиа уралдаан.
Баг бүр морин завины баг байх болно. Баг гарааны шугам руу нуруугаараа зогсож байна: оролцогчид урд талын хүнийг бүсээс нь барина, сүүлчийн оролцогч гарааны шугам руу харан зогсож байна - тэр бол жолооны хүн юм. Дохионы дагуу "каяк" хөдөлж эхэлнэ; Маршрутыг харсан "туслагч" "баруун", "зүүн", "эргэ" гэж команд өгдөг. "Каяк" нь барианы шугаманд хүрч, тээглүүрийг тойрч гараад буцах ёстой.

9 оролцогч(хөшүүр 6 ширхэг.)

Буудлагын буухиа тэмцээн.
Цөмийн хувьд сонин авч, жижиг бөөнөөр нь үрчий. Одоо бид тамирчид цохилтыг хэрхэн түлхэж байгааг санах хэрэгтэй: түлхэгч нэг гараараа цохилтыг авч, мөрөн дээр нь чанга дарж, бүлэглээд дараа нь огцом шулуун болгосноор биеийн бүх хүч яг тэр мөчид цохилтонд чиглэнэ. үүнийг шахаж гаргах шаардлагатай. Эхний тоглогч гарааны шугам дээр зогсож, байраа орхихгүйгээр сонины голыг түлхэх ёстой. Үр дүнг тэмдэглэ. Дараагийнх нь хэн?

1 оролцогч(2 үрчийсэн бөмбөг)

Бобслей буухиа.
Манай чарга нь төмөр биш, мод биш, хуванцар биш, харин зөөлөн байх болно - энгийн бат бөх уут. Багууд гурав хуваагдах ёстой. Хоёр тоглогч цүнхийг булангаас нь авч, ихэнх хэсэг нь газар хэвтэж, гурав дахь нь цүнх дээр сууна. Түүнийг "чарга"-аас унахгүйн тулд таарангаас чанга барих ёстой. "Чарга" зам нь олон огцом эргэлттэй тул буухиа шугам дээр хэд хэдэн зүү суурилуулсан. Дохионы дагуу хоёр тоглогч урагш гүйж, бобследчинг ардаа чирэв. Тэд гурвуулаа тээглүүр хооронд явж, тэмдэгт хүрч, дараа нь дараагийн гурав руу цүнхийг дамжуулах ёстой. Хэрэв чарга эргэж, сууж буй хүн унавал та засварт үлдэж, "спортын галбираа сэргээх" хэрэгтэй болно. Тиймээс ялахын тулд танд хүч чадал, авхаалж самбаа хэрэгтэй.

3 оролцогч(2 уут, 6 зүү)

"Хэн хурдан вэ" буухиа уралдаан.Ракет дээрх теннисний бөмбөгийг мөрөнд аваачиж, цохиурыг доош нь тавь. таван бөхийлт хийх. ба бөмбөгийг цохиурт буцааж авч явна. Бөмбөгийг дараагийн оролцогч руу дамжуулдаг, хэрэв бөмбөг унавал та түүнийг авч, унасан газраас эхлэх хэрэгтэй.

9 оролцогч(2 цохиур, 2 бөмбөг)

Буухиа уралдаан « ЗагасХосоор гүйх: нэг оролцогч гар дээрээ зогсож, хоёр дахь нь хөлөө барьж, хамтдаа саад бэрхшээлийг (зүү) даван туулж, шугаманд хүрч, байраа өөрчилдөг. Дараа нь өөр нэг хос дагаж байна.

(6 зүү)

"Байгаа онох" буухиа 10 алхмаар зорилтот түвшинд хүрэх
1 оролцогч(6 бөмбөг, 2 хуудас цаас)

"Хөгжилтэй жуулчин" буухиаОролцогч хүрэм, малгай, ороолт, бээлий өмсөж, үүргэвчиндээ цана өмсөж, цанын шон аваад барианы шугам руу явж, тэнд байгаа бүх зүйлээ тайлж, буцаж ирээд бороохойг өөр хүнд дамжуулна. Дараагийнх нь барианд гүйж, хэрэгтэй бүхнээ өмсөөд буцаж ирдэг.

Дүгнэж байна.

Шүүгчид баяр ёслолын үр дүнг зарлаж, хүүхдүүд, шүтэн бишрэгчдийн хүчин чармайлтыг онцолж байна. Шагнал гардуулах ёслол болж байна.

Хөтлөгч: Манай спортын наадам дууслаа. Хөдөлгөөний ертөнц нь биеийн тамир, спорттой өдөр тутмын харилцаанд эрч хүч, эрүүл мэнд, аз жаргалыг өгөх болтугай.

Анхаарал тавьсан та бүхэнд баярлалаа.
Урам зориг, инээдмийн төлөө.
Өрсөлдөөний галын төлөө,
Амжилтын баталгаатай!
Одоо салах мөч ирлээ -
Бидний яриа товчхон байх болно:

- Бид: "Баяртай!"
Дараа уулзая!

Дараа нь баярт оролцогчид (эзэлсэн газруудынхаа дагуу) хөгжөөн дэмжигчдийн алга ташилт, хүндэтгэлийн тойрог хийж, биеийн тамирын заалнаас гарна.

Өргөдөл

1. Эртний Грекд ялагч ямар шагнал хүртсэн бэ?

а) лаврын цэцэг;

б) алтан медаль;

в) мөнгө.

2. Олимпийн наадмын өлгий нутаг аль улс вэ?

б) Грек;

в) Америк.

3. Олимпийн наадмын уриа:

a) "Илүү хурдан, илүү гүнзгий, урт";

б) "Илүү хурдан, илүү өндөр";

в) "Илүү хурдан, илүү хүчтэй, өндөр".

4. Олимпийн далбааны цагиргуудын өнгийг нэрлэнэ үү.

а) ногоон, хар, шар, цэнхэр, улаан;

б) ногоон голт бор, шар, хүрэн, улаан;

в) улбар шар, хар, цайвар ногоон, цэнхэр, улаан.

5. Гүйлтийн эхлэл төгсгөлийг юу гэж нэрлэдэг вэ? (эхлэх ба дуусгах)

6. Хөлбөмбөгийн багт хэдэн хүн байдаг вэ? (11 хүн)

"Тийм ба Үгүй" тэмцээний тоглоом

Каша бол амттай хоол юм

Энэ нь бидэнд ашигтай юу? (Тийм)

Заримдаа ногоон сонгино

Хүүхдүүд бидэнд ашигтай юу? (Тийм)

Шалбаг дахь бохир ус

Энэ нь заримдаа бидэнд ашигтай байдаг уу? (Үгүй)

Байцааны шөл бол гайхалтай хоол юм

Энэ нь бидэнд ашигтай юу? (Тийм)

Ялааны агарик шөл үргэлж байдаг -

Энэ нь бидэнд ашигтай юу? (Үгүй)

Жимс нь зүгээр л үзэсгэлэнтэй юм!

Энэ нь бидэнд ашигтай юу? (Тийм)

Заримдаа бохир жимс

Хоол идэх нь эрүүл үү, хүүхдүүд ээ? (Үгүй)

Хүнсний ногооны нуруу ургадаг.

Хүнсний ногоо эрүүл үү? (Тийм)

Заримдаа шүүс, компот

Тэд бидэнд хэрэгтэй юу, хүүхдүүд ээ? (Тийм)

Нэг ууттай том чихэр идээрэй

Энэ хортой юу, хүүхдүүд ээ? (Тийм)

Зөвхөн эрүүл хоол хүнс

Үргэлж бидний ширээн дээр!

Мөн энэ нь эрүүл хоол хүнс учраас -

Бид эрүүл байх уу? (Тийм)

Жил бүрийн дөрөвдүгээр сард Дэлхийн эрүүл мэндийн өдрийг дэлхий даяар тэмдэглэдэг. Эрүүл мэнд нь тэдний амьдралд ямар их ач холбогдолтой болохыг хүмүүст ойлгуулахын тулд өдөрлөгийг зохион байгуулдаг. Энэ өдөр манай сургууль спортын наадам зохион байгуулдаг уламжлалтай бөгөөд үүнд сургуулийн сурагчид төдийгүй багш нар оролцдог. Ийм арга хэмжээг зохион байгуулахад олон нийтийн оролцоо, багш нарын хувийн үлгэр жишээ чухал нөхцөл болдог. Багш нарын бүхэл бүтэн баг тэдэнд урьдчилан, анхааралтай бэлтгэдэг тул үргэлж зохион байгуулалттай, сонирхолтой байдаг.

Би эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах үүрэгтэй бүтээлч бүлэгсургуулийн сурагчдын эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, хамгаалах бүх арга хэмжээг зохион байгуулах, явуулах. Би “Эрүүл мэндийн өдөр” спортын наадмыг зохион байгуулах хувилбарыг санал болгож байна.

Зорилго: сурагчдын эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох.

сурагчдыг сургах, хүмүүжүүлэх эерэг хандлага, таатай орчныг бүрдүүлэх;
сургуулийн сурагчдын бие даасан биеийн тамирын дасгал хийх хүслийг өдөөх.

Эрүүл мэндийн өдрийн хөтөлбөр:

Дэлхийн эрүүл мэндийн өдөрт зориулсан шугам.
Өглөөний дасгал.
Биеийн тамирын заал дахь үйл ажиллагаа.
Эрүүл мэндийн гэрчилгээ олгох.
Экологийн зам дагуух аялал.

Чимэглэл:

Үйл явдлын явц:

Энэ өдөр бүх ангиудын хувьд Дэлхийн эрүүл мэндийн өдөрт зориулсан шугамаар өглөө эхэлдэг. Дараа нь спортын арга хэмжээ болдог. Хичээлийн төгсгөлд анги бүр эрүүл мэндийн гэрчилгээ олгож, экологийн замаар аялдаг.

(Спортын маршийн чимээнээр сургуулийн багш, сурагчид Эрүүл мэндийн өдрийн нээлтийн танхимд орж ирлээ)

Дэлхийн эрүүл мэндийн өдөрт зориулсан шугам

Илтгэгч 1: Өдрийн мэнд, эрхэм найзууд аа! Өнөөдөр буюу 4-р сарын 7-ны өдрийг дэлхий даяар хүмүүс Дэлхийн эрүүл мэндийн өдрийг тэмдэглэж байна. Энэ өдөр дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүүхдүүд эрүүл, хүчтэй, зоригтой, зоригтой, авхаалжтай, хүчтэй өсөхийн тулд дэлхийн өнцөг булан бүрт спортын тэмцээн, баяр наадам зохион байгуулдаг!

(Хүүхдүүд - Анги бүрээс 1 сурагч энэ үг тэдэнд ямар утгатай болохыг ээлжлэн хэлдэг).

1 Сурагч: Эрүүл мэнд бол таны сэтгэл санааг сайн мэдрэх үе юм!

2 Сурагч: Эрүүл мэнд бол юу ч өвдөхгүй байх явдал юм!

3 Сурагч: Эрүүл мэнд бол гоо сайхан!

4 Сурагч: Эрүүл мэнд бол хүч чадал юм!

5 Оюутан: Эрүүл мэнд бол уян хатан байдал, эв найрамдал юм!

6 Сурагч: Эрүүл мэнд бол тэсвэр тэвчээр юм!

7 Сурагч: Эрүүл мэнд бол эв найрамдал юм!

8 Сурагч: Эрүүл мэнд бол өглөө хөгжилтэй, хөгжилтэй босохыг хэлдэг!

9 Сурагч: Эрүүл мэнд бол 4 давхарт амархан авирч чадах үе юм!

10 Оюутан: Аливаа ажлыг баяр баясгалантай хийх нь эрүүл мэнд юм!

11 Оюутан: Эрүүл мэнд бол амьдралаас таашаал авах явдал юм!

Илтгэгч 2: Залуус аа, та нар зүгээр. "Эрүүл гуйлгачин өвчтэй хаанаас илүү аз жаргалтай байдаг тул эрүүл мэнд нь бусад бүх адислалаас илүү байдаг."

Илтгэгч 1: Залуус аа, би уулзалтаа сургаалт зүйрлэлээр эхлүүлэхийг хүсч байна: нэг хүн нэг байшинд амьдардаг байсан. Түүний эхнэр, өндөр настай ээж, охин нь аль хэдийн насанд хүрсэн охинтой хамт амьдардаг байв. Нэг орой айлын бүх гишүүд аль хэдийн орондоо орчихсон байтал хэн нэгэн хаалга тогшив. Эзэмшигч босоод хаалгаа онгойлгов. Гурван хүн босгон дээр зогсож байв. "Чиний нэр хэн бэ?" гэж тэр хүн асуув. Тэд түүнд: "Бидний нэр бол эрүүл мэнд, эд баялаг, хайр, биднийг танай гэрт оруулаарай" гэж хариулав. Тэр хүн энэ тухай бодов. "Манай гэрт ганцхан үнэгүй газар байгаа, та гурав байгаа, би хамаатан садантайгаа очиж зөвлөлдье, та нарын хэнийг нь манай гэрт хүлээж авах вэ" гэж тэр хэлэв. Тэд хэнийг гэрт нь оруулсан гэж та бодож байна вэ? Охин нь Хайрыг, эхнэр нь Эд баялагт оруулахыг санал болгов. Мөн өвчтэй ээж Эрүүл мэндийг оруулахыг хүссэн. Энэ нь гайхмаар зүйл биш юм, учир нь үе бүр өөрийн гэсэн үнэт зүйлтэй байдаг бөгөөд хүн эрүүл мэндэд нь тодорхой аюул заналхийлсэн үед л эрүүл мэндээ үнэлж эхэлдэг. "Хүн 100 хүртэл наслах боломжтой" гэж академич И.П.Павлов хэлсэн. "Бид өөрсдөө тэвчээргүй байдал, эмх замбараагүй байдал, бие махбоддоо муухай харьцах замаар энэ хэвийн хугацааг маш бага хэмжээнд хүртэл бууруулдаг."

Илтгэгч 2: Эрүүл мэндийг багаас нь хамгаалж, анхаарах ёстой. Энэ талаар хоёрдугаар ангийн хүүхдүүд хүртэл мэддэг.

(2-р ангийн сурагчид шүлэг уншина).

Та нар мэдэх ёстой
Хүн бүр илүү их унтах хэрэгтэй.
За, өглөө битгий залхуу бай -
Дасгал хийхэд бэлэн байгаарай!

Шүдээ угааж, нүүрээ угаа,
Мөн илүү олон удаа инээмсэглэ
Өөрийгөө тайвшруул, тэгээд дараа нь
Чи блюзээс айдаггүй.

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй
Загас, сүүн бүтээгдэхүүн -
Энд эрүүл хоол хүнс байна
Витаминаар дүүрэн!

Алхаж яв
Цэвэр агаарамьсгалах.
Явахдаа л санаарай:
Цаг агаарт тохируулан хувцаслаарай!

Танд өгөх хэдэн сайхан зөвлөгөө байна:
Тэд нууцыг агуулдаг.
Эрүүл мэндээ хадгалахын тулд -
Үүнийг үнэлж сур!

Илтгэгч 1: Залуус аа! Эрүүл байхын тулд аль болох их хөдөлж байх хэрэгтэй гэдгийг хүн бүр сонссон. Тэд "Хөдөлгөөн бол амьдрал" гэж хэлээгүй. Би та бүхнийг бага зэрэг хөдөлж, биеэ сунгахыг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст та өглөөг дасгал хөдөлгөөнөөр эхлүүлэх хэрэгтэй. Юунд зориулж цэнэглэдэг вэ?

Энэ бол огт нууц биш -
Хүч чадлыг хөгжүүлэх
Мөн өдөржингөө ядрах хэрэггүй!

(Биеийн тамирын багш: "Дасгал хийхээр бос!" гэж тушаал гаргаж, бүх сурагчид, багш нартай хамт өглөөний дасгалуудыг хийдэг).

Бид сайт руу очдог
Цэнэглэж эхэлнэ.
Нэг алхам байранд - хоёр алхам урагш,
Тэгээд эсрэгээрээ.
Гараа дээш өргөв.
Бид үүнийг доошлуулсан - бид тодорхой амьсгалж байна.
Хоёр дахь дасгал.
Гараа хажуу тийш. Хөл нь тусдаа
Удаан хугацааны турш ийм байдалтай байсан.
Гурван доошоо бөхийлгөнө
Дөрөв хүртэл аваарай!
Дэлхий дээр хүн бүрт уян хатан байдал хэрэгтэй,
Хүүхдүүд ээ, бөхийцгөөе!
Нэг нь баруун тийш, хоёр нь зүүн тийш.
Бид бие махбодоо бэхжүүлдэг.
Өдөр бүр squat хийх
Нойр, залхуурлыг арилгадаг.
Доошоо доош суу
Чи илүү өндөр болно.
Эцэст нь хэлэхэд өглөөний мэнд
Бид одоо үсрэх болно.
Нэг хоёр гурав дөрөв -
Бид нөхөрлөл, амар амгалан амьдарч байна!

Илтгэгч 1: Сайн байна, залуусаа! Та нарын олонх нь биеийн тамирын дасгал хийж, спортоор хичээллэж байгааг харж байна.

Бид бүгдэд спорт хэрэгтэй байна, залуусаа.
Бид спорттой хүчтэй найзууд!
Спорт бол туслагч!
Спорт - эрүүл мэнд!
Спорт бол тоглоом!
Хүн бүр биеийн тамирын боловсрол - яараарай!

Илтгэгч 2:

Сайн байцгаана уу,
Хэн цаг олсон
Тэгээд тэр эрүүл мэндийн баяраар сургуульд ирсэн!
Бид эрүүл чийрэг, спортоор нөхөрсөг байх болно,
Бидэнд агаар хэрэгтэй шиг спорт, биеийн тамир хэрэгтэй!

Илтгэгч 1: Одоо эрүүл мэндийн өдрөө үргэлжлүүлье. Мөн өнөөдөр хэн ялагч байх нь хамаагүй. Хамгийн гол нь бид бүгд баярын уур амьсгалыг мэдэрдэг. Эелдэг найрсаг, сайн санааны уур амьсгал, харилцан хүндэтгэл, ойлголцол. Найз нөхөрлөл таныг нэгтгэх болтугай!

Спортын тестүүд:

Тэмцээнд оролцогчид:

Спортын арга хэмжээнд 1-10-р ангийн сурагчид, ангийн багш, багш нар болон бусад сургуулийн багш нар оролцдог.

Өрсөлдөөний менежмент:

Эрүүл мэндийн өдрийн ерөнхий удирдлагыг сургуулийн захиргаа, шууд удирдлагыг эрүүл амьдралын хэв маягийг хариуцдаг биеийн тамирын багш нарт хуваарилдаг.

Болзол: Тэмцээн 6 үе шаттай явагдана.

зогсож урт үсрэлт;
түлхэлт;
их биеийг өргөх (дарах);
биеийг урагш бөхийлгөх (уян хатан байдлыг хөгжүүлэх);
бааранд өлгөх (татах);
дамббелл (хүч чадлын хөгжил).

Тэмцээний ялагчдыг тодруулах, шагнал гардуулах:

Шилдэг амжилтаар ялагчдыг тодруулж, медаль, дипломоор шагнадаг.

Илтгэгч 1: Баяр хүргэе!!!

Найзууд аа! Өнөөдрийн тэмцээний үр дүнг үл харгалзан бүх оролцогчид болон хөгжөөн дэмжигчид баяр хөөр, сайхан сэтгэлийн урамшууллыг хүлээн авлаа!

Илтгэгч 2: Манай спортын наадам дуусч, өнөөдөр бид улам хүчтэй, илүү уян хатан, зоригтой болсон. Сургууль дээрээ ч, гэртээ ч гэсэн өдөр бүр "Эрүүл мэндийн өдөр"-ийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Хүчтэй, эрүүл саруул, авхаалж самбаатай өс!

Илтгэгч 1: Залуус аа, "Спорт ба хөдөлгөөн бол амьдрал", "Эрүүл биед эрүүл ухаан!" "Эрүүл, хүчтэй байхын тулд спорт, найз нөхөд, хайр дурлал хэрэгтэй." Бид бүгдэд: "Эрүүл байгаарай!" Спортын талбай дээр дахин уулзацгаая!

Илтгэгч 2: Залуус аа! Манай эрүүл мэндийн өдөрлөг үргэлжилж байна: эрүүл мэндийн ухуулах хуудас, экологийн зам дагуух аялал таныг хүлээж байна.

(Тэмцээнд оролцогчид болон хөгжөөн дэмжигчид спортын маршийн чимээнээр заалнаас гарна)

Зорилтот:эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах
Даалгаварууд:
*биеийн тамир, спортоор хичээллэх;
* ёс суртахууны болон сайн дурын чанарыг хөгжүүлэх: хурд, хүч чадал, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр, бие биетэйгээ харилцах, харилцан туслалцаа үзүүлэх, нийтлэг зорилгод хүрэх үндсэн асуудлыг шийдвэрлэхэд бүлгийн дэмжлэг үзүүлэх;
*хүүхдүүдэд үйл явдлын эерэг сэтгэл хөдлөлийг төлөвшүүлэх.
Урьдчилсан ажил:
*эрүүл мэнд, спорт, эрүүл амьдралын хэв маяг, эрүүл мэндээ хэрхэн хадгалах тухай яриа;
*гэртээ эцэг эхтэйгээ спортын нэвтрүүлэг үзэх;
*спорт, тамирчдын тухай цомог, ном, гэрэл зураг, танилцуулгыг судлах;
*энэ сэдвээр зураг зурах.
Тоног төхөөрөмж:
*тоглоом, буухиа уралдаанд зориулсан хөгжмийн сан;
* хавтгай цагираг - 2 ширхэг;
*Чихмэл тоглоом- 14 ширхэг;
*агаарын бөмбөлгүүд- 2 ширхэг;
* савх - 4 ширхэг;
* том чихэр - 2 ширхэг;
* том зүү - 2 ширхэг;
* цагираг - 6 ширхэг;
*жижиг бөмбөг - хүүхдийн тоогоор;
*чавга, туг - хүүхдийн тоогоор;
*витамин - хүүхдийн тоогоор.
Спортын жагсаалын үеэр хүүхдүүд баганын дагуу танхимд орж (тэд чавга, туг барьсан), хүндэтгэлийн тойрог үүсгэж, бие биенийхээ эсрэг жагсана.

Тэргүүлж байна.

Өнөөдөр амралтын өдөр, чухал өдөр,
Бид түүнтэй уулзахаас залхуурдаггүй.
Эрүүл мэндийн өдөр, гоо сайхны өдөр,
Бүгд түүнд хайртай - би болон чи.
Мөн эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс үргэлж хэлдэг:
"Эрүүл байх - энэ бол!"
Тэргүүлж байна.

Анхаар! Анхаар!

Би танд мэдэгдэх гэж яарч байна

Өнөөдөр аялалд

Би чамайг урихыг хүсч байна!

Далайн цаана, ой модны цаана.

Асар том улс байна

Эрүүл мэндийн орон гэж нэрлэдэг.

(Хүүхдүүдэд хандан).Та энэ улсад зочлохыг хүсч байна уу?

Хүүхдүүд.Тиймээ.

Тэргүүлж байна.

Бид замд гарахад бэлдэж байна

Эрүүл мэндийн төлөө явцгаая.

(Хүүхдүүд жагсдаг.)

Цаашид олон саад бэрхшээл тулгарч байна

Энэ нь хэцүү зам байх болно!

Үүнийг даван туулахын тулд

Бид хөлрөх хэрэгтэй болно.

(Багананд нэг нэгээр нь шинэчилнэ үү).

Алхах нь нэг нэгээрээ хэвийн үзэгдэл юм.

Өвдөгнөөсөө өндөр алхах

Бид хөлөө дээш өргөдөг

Бид чулуун дундуур алхаж байна.

Модон дээр алхаж байна

Хараач, энд гуалин байна!

Биднийг удаан хүлээсэн

Бид бүртгэл рүү очно

Тэр дагуу хурдан алхцгаая.

Өвдөг, алган дээрээ тулгуурлан дөрвөн хөл дээрээ нуман доогуур мөлхөх.

Бид агуй руу мөлхөх болно

Бид маш олон шинэ зүйлийг олох болно.

Гүйлт рүү шилжсэнээр алхах.

Бид одоо илүү хурдан явна

Дараа нь бид гүйлт рүү шилжих болно.

Могой гүйж байна.

Самбар дээр гүйж байна.

Бид саадыг тойрон гүйх болно.

Гүүрээр гүйцгээе.

Бие биенийхээ араас алхаж байна

Тэд хамтдаа хөгжилтэй гүйв

Тэгээд тэд дахин алхав

Тэргүүлж байна.Өө! Бид том залуусын нутагт хүрлээ!

Эмч Айболит гарч ирэв.

Айболит.Сайн уу хүүхдүүд ээ,

Охид, хөвгүүд

Таныг угтан авч байгаадаа баяртай байна

Эрүүл хүмүүсийн оронд.

Та юутай ирсэн бэ?

Тэргүүлж байна.Бид эрүүл мэндээ сайжруулахыг хүсч байна.

Айболит.Чи юу хийж чадах вэ?

Хүүхдүүд.

- Би хурдан гүйдэг.

- Би өндөр харайдаг.

- Би оновчтой шиддэг.

- Би өндөрт авирч чадна гэх мэт.

Айболит.Тиймээс бид тоглож, эрүүл мэндээ сайжруулах болно.

Нууцыг таах.

Би эхлүүлье, чи дуусга

Нэг дуугаар хариул.

Эрүүл, цэвэрхэн байхын тулд

Гараа угаах хэрэгтэй... (савангаар угаах)

Эрүүл мэнд сайн байна

Баярлалаа... (цэнэглэж байна)

Өдөр бүр чангар.

Хүйтэн ус... (нүүрээ угаа)

Өвддөггүй цорын ганц хүн

Хэн эрүүл, хайртай вэ...(спорт)

Хоолой өвдөхөөс өөрийгөө хамгаалаарай

...(витамин) бидэнд туслах болно.

Сайн залуус нууцыг тааварлав. Тэмцээнд оролцох цаг болжээ.

Тоглоом "Сайн уу гэж хэлье."Хүүхдүүд хөгжмийн аяны дагуу танхимыг тойрон алхдаг. Хөгжим дуусмагц хүүхдүүд бие биен дээрээ ирж, бие биетэйгээ мэндчилж эхэлдэг: өвдөг, мөр, нуруу, хамар.

Үүн дээр Мишутка гарч ирэв Дулаан ороолт. Тэр өвчтэй мэт дүр эсгэдэг: тэр найтааж, ханиалгаж байна.
Тэргүүлэх: Чи юу болсон бэ, Мишка?

Баавгай: Надад маш том золгүй явдал тохиолдсон.
Би үргэлж зайрмаг их иддэг байсан -
Мөн энд зураг байна:
Миний хоолой өвдөж байна.
Ханиалгах, хамар гоожих хоёулаа намайг даван туулсан.
Өө, чи тэднийг ямар их ядарч байгааг мэдсэн бол!
Тэргүүлэх: Тийм ээ, Мишутка, чамд муу зүйл байна. Та дасгал хийх дургүй, өглөө дасгал хийдэггүй байх.

Баавгай: Юу цэнэглэж байна вэ?
Тэргүүлэх: Та мэдэхгүй байна уу? Хүүхдүүд ээ, Мишутка хэрхэн дасгал хийдгийг үзүүлцгээе. Тэр биднээс суралцаг.

Баавгай: Энэ цэнэглэгч ямар гайхалтай юм бэ. Би бүрэн эдгэрсэн. Өвдөхгүйн тулд өглөө заавал дасгал хийнэ.
Тэргүүлэх: Бидэнтэй үлдээч, баавгай. Бид дасгал хийх, спортоор хичээллэх дуртайг харуулах болно.
Баавгай үлдэж, буухиа уралдаанд оролцдог.
Буухиа уралдаанууд:
1. “Надад чихэр идээрэй” Том чихэртэй буухиа уралдаан, саад тотгорыг давах.

2. "Туслагчид" Суугаад хөлөө түрүүлж, гараа ардаа барьж, тоглоом руу мөлхөж, нэгийг нь аваад буцаж гүй.

3. "Бөмбөлөг" Бөмбөлөг нь хоёр савхны хооронд байрладаг. Үүнийг тэмдэглэгээнд аваачиж, буцаж ирээрэй.

4. "Уяачид" Том "зүү" "могой" ашиглан цагираг дундуур авирч, буцаж гүй.
Тоглоом "Спорт"Хөтлөгч нь спортыг нэрлэж, хүүхдүүд хөдөлгөөнийг харуулдаг.
Олон төрлийн спорт байдаг,
Та бүгдийг нь тоолж ч чадахгүй.
Одоо тоглоцгооё
Спортын төрлүүдийг нэрлэ.
Тэргүүлэх: Ийнхүү бидний амралт өндөрлөв. Спорттой нөхөрлөж, эрүүл байгаарай!
Хүүхдүүд найрал дуугаар: Бид спорттой хүчтэй найзууд,
Бид бүгдэд спорт маш их хэрэгтэй,
Спорт бол эрүүл мэнд, спорт бол тоглоом юм.
Спортод хэлье - HURRAY!
Аливаа спортын жагсаалын үеэр хүүхдүүд заалнаас гардаг.