Тослог гоо сайхны тос. Үрчлээг арилгах нүүрний тос: хөгшрөлтийн эсрэг байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох, хэрэглэх. Гоо сайхны чухал тосны тойм

Гоо сайхны тос нь олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Мэргэжилтнүүд эдгээр бодисыг үнэ цэнэтэй гэж үздэг, учир нь тэдгээр нь нүүр, үс арчилгааны хамгийн алдартай бүтээгдэхүүний найрлага дахь гол идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.

Хандыг зөвхөн дэлгүүрт худалдаж аваад зогсохгүй бие даан бэлтгэхээс гадна тосыг цэвэр хэлбэрээр нь ашиглаж болно.

Тэд тус бүр нь өвөрмөц шинж чанартай бөгөөд үр дүнтэйгээр хамгийн үнэтэй эмийг ч давж гардаг.

Чанартай тос үйлдвэрлэх нь нэлээд хэцүү байдаг. Үүнд өндөр температур ашиглахгүйгээр ургамлын гаралтай түүхий эдийг олборлох үйл ажиллагаа орно.

Байгалийн гаралтай гоо сайхны бэлдмэлийн давуу талууд нь:

химийн нэмэлт бодис, хадгалалтын бодис байхгүй байх;
гипоаллерген чанар;
дермисийн дээд давхаргад шингэц сайтай байх;
найрлага дахь асар их хэмжээний витамин, эрдэс бодисын нэгдлүүд байгаа эсэх.

Гоо сайхны салбарт хэрэглэх

Орчин үеийн гоо сайхны мэргэжилтнүүд тосыг биеийн бүх хэсгийг арчлахад ашиглаж болно гэж үздэг. Тэд зөвхөн хуурай биш, бас тохиромжтой тослог арьс. Цөцгийн оронд нүүрний гоо сайхны тосыг хүйтэн улиралд хэрэглэж, мэдрэмтгий эпидермисийг тайвшруулж, тэжээл, чийгшлийн зохих түвшинг хангаж болно. Цэвэр үрэл нь массаж хийхэд тохиромжтой. Үсний гоо сайхны тос нь үсний ургалтыг хурдасгаж, үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үсний гялбааг сайжруулдаг.

Хамгийн алдартай тос

Бүйлс

Байгалийн гоо сайхны бүйлсний тосыг бүйлсний үрийг хүйтэн шахах замаар гаргаж авдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь цайвар шаргал өнгөтэй, өвөрмөц үнэртэй, гашуун амттай байдаг. Энэ нь линолений хүчил, токоферол, ханаагүй тосны хүчлүүдийн асар их хэмжээний глицерид агуулдаг. Энэ нь эпидермисийн давхаргад маш сайн шингэдэг.

Үрэл нь нүүр, биеийн арчилгааны хувьд хамгийн тохиромжтой. Энэ нь бүх нийтийнх гэж тооцогддог боловч хуурай, хатаж буй дермисийг тэжээхэд хамгийн тохиромжтой, харшилд өртөмтгий байдаг. Гоо сайхны эмч нар үүнийг нүдний дор болон дээд зовхинд түрхэж, цэвэр хэлбэрээр, маскны нэг хэсэг болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

Бүйлс үрэл нь дараахь үүргийг гүйцэтгэдэг.

эпидермисийн дээд хэсгийг зөөлрүүлдэг;
үрчлээсийг арилгадаг;
дермисийг хэт ягаан туяанд өртөхөөс хамгаалдаг;
эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх;
хальслах, үрэвслийг арилгана.

Нүүрний гадаргуу болон гүн давхаргыг арчлахаас гадна хандыг сайжруулахад ашиглаж болно Гадаад төрхмөн үсийг гэрэлтүүлэхээс гадна хумсыг бэхжүүлнэ.

тоор жимс

Байгалийн гоо сайхны тоорын тосыг хэрэглэх нь маш өргөн бөгөөд тоорын жимсний үрийг хүйтэн шахах замаар олж авдаг. Энэхүү үнэ цэнэтэй ханд нь асар их хэмжээний витамин P, A, E, C, түүнчлэн төмөр, кальци, кали, фосфор, линол, линолен, стеарин, олейны хүчил агуулдаг.

Энэхүү үрэл нь туйлын харшилтай гэж тооцогддог. Энэ нь хүүхдийн арьс арчилгааны хувьд ч тохиромжтой. Тийм ч учраас энэ нь ихэвчлэн хүүхдийн массажны бүтээгдэхүүн, тосонд ордог.

Үнэ цэнэтэй шинж чанаруудын ачаар тос нь дараахь үүргийг гүйцэтгэдэг.

арьсны дээд давхаргыг тэжээж, чийгшүүлнэ;
нүүрний гадаргуу дээр нөхөн сэргээх нөлөөтэй;
хуурайшилт, хальсыг арилгадаг;
дермисийг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг нь нэмэгдүүлдэг;
целлюлитийн илрэлийг арилгадаг;
батга арилгах, нүхийг чангалах;
үсийг тэжээж, өсөлтийг хурдасгадаг;
нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээсийг арилгана.

Тоорын хандны өртөг бага гэж нэрлэгдэх боломжгүй бөгөөд үүнийг дүрэм ёсоор жижиг саванд зардаг. Тийм ч учраас цэвэр хэлбэрээр нь ихэвчлэн нүүрэндээ түрхдэг. Бие, үс арчилгааны хувьд бүтээгдэхүүнийг тос, маскын хэсэг болгон ашигладаг.

кастор

Гоо сайхны касторын тосыг кастор шошны үрээр хүйтэн, халуун шахалтаар хийдэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь маш өндөр зуурамтгай чанар юм. Гадаргуу дээр хэрэглэхэд энэ нь хальс үүсгэдэг. Уг ханд нь 85% рицинолын хүчил юм. Энэ нь түүнийг маш үнэ цэнэтэй гоо сайхны түүхий эд болгодог. Бүтээгдэхүүн нь бусад ханаагүй тосны хүчил, витамин агуулдаг.

Кастор үрэлийг тогтмол хэрэглэснээр та дараахь зүйлийг анзаарч болно.

сэвсгэр хэсгүүдийг арилгах;
эпидермисийн тайвшралыг жигд болгох;
нүүр, биеийг бага зэрэг цайруулах;
жижиг үрчлээсийг арилгах;
хагарал, биеийн жижиг шархыг эдгээх;
нүүрний арьсны өнгийг тохируулах;
үс, сормуус, хумсыг бэхжүүлэх.

Энэ хэрэгсэл нь хөмсөг, сормуусны гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг бөгөөд цэвэр хэлбэрээр ч хэрэглэж болно.

кокос

Кокосын тос нь 50% лаурины хүчил юм. Энэ бодис нь бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Бүтээгдэхүүн нь линол, олеин болон бусад тосны хүчлүүдийг агуулдаг. Энэ нь хатуу эсвэл өтгөн бүтэцтэй бөгөөд энэ нь олон хүмүүст ер бусын мэт санагдаж магадгүй юм.

Кокосын баяжмал нь хэд хэдэн үүргийг гүйцэтгэдэг.

үрчлээс үүсэхийг удаашруулдаг;
батга арилгах;
дермисийг гадны хүчин зүйлээс хамгаалдаг;
үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
эпиляци хийсний дараа арьсыг тэжээж, чийгшүүлнэ;
хумсыг эрүүл, хатуу болгодог;
үсний чийгийг хадгалахад тусалдаг;
сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.

Гоо сайхны тос хэрэглэх

Газрын тос нь өөр өөр шинж чанартай байдаг боловч үүнээс үл хамааран тэдгээрийг хэрэглэх ерөнхий дүрмүүд байдаг.

Тэдгээрийг нүүр цэвэрлэгч болгон хэрэглэхээсээ өмнө эхлээд хацар, дух, хамар, эрүүгээ зөөлөн саван, тос, тоникоор цэвэрлэх хэрэгтэй. Хэрэв эмэгтэй хүн будалт хийдэг бол эхлээд эпидермисийн гадаргуугаас нунтаг, ичих, сүүдрийн бүх үлдэгдлийг арилгаж, дараа нь арчилгаагаа үргэлжлүүлнэ.

Массажны шугамын дагуу тосыг хатуу түрхэх ёстой. Эхлээд тэдгээрийг бага зэрэг дулаацуулахыг зөвлөж байна. Энэ нь тэдгээрийн нэвчилтийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлж, процедурыг илүү үр дүнтэй болгоно. Энэ тохиолдолд ямар ч тохиолдолд тосыг буцалгаж, бүр хэт халах ёсгүй. Энэ нь үнэ цэнэтэй шинж чанараа хэсэгчлэн алдахад хүргэдэг.

Процедурын явцад буйдан дээр хэвтэж, нүүрний булчинг сулруулахыг зөвлөж байна. Зарим гоо сайхны эмч нар үрэлийг арьсанд шууд түрхэх биш харин самбай эсвэл самбайгаар норгохыг зөвлөж байна. хөвөн дэвсгэрмөн нүүрэндээ компресс хэлбэрээр түрхэнэ. 15 минутын дараа та илүүдэл бүтээгдэхүүнийг арилгаж болно. Өөх тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг шөнийн цагаар хэрэглэх нь дээр, учир нь ийм процедурын дараа будалт хийхэд заримдаа хэцүү байдаг бөгөөд хэсэг хугацаанд эпидермисийн гадаргуу гялалзах болно.

Тослог үсний үрлийг хэрэглэхийн өмнө усан ваннд халаах шаардлагатай. Хэрэв бид наргил модны бүтээгдэхүүний тухай ярьж байгаа бол хайлуулахыг зөвлөж байна.

Бэлдмэлийг үндэснээс үзүүр хүртэлх чиглэлд хэрэглэнэ. Эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгахын тулд толгойдоо хөнгөн массаж хийж болно. Дараа нь та "сауны эффект" авахын тулд хуванцар боолт, үслэг алчуураар боох хэрэгтэй.

1 241 0
Сайн байна уу, энэ нийтлэлд бид нүүрний арьс арчилгааны өвөрмөц байгалийн эм болох нүүрний гоо сайхны тосыг ярих болно. Бүрэн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь бидний арьсны байдалд сайнаар нөлөөлдөг олон ашигтай шинж чанартай байдаг.

Нүүрний арьс арчилгаа

Эмэгтэй хүн бүр тодорхой насанд хүрснээр хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нүүрний арьс арчилгааны талаар бодож эхэлдэг. Энэ талаар үр дүнтэй байх нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, тухайлбал гоо сайхны тосоор ялгагдана. Эдгээр нь найрлага дахь үнэ цэнэтэй шим тэжээлийн улмаас арьсыг идэвхтэйгээр хангаж, хамгаалдаг. Энэ бол бүх нийтийн арга хэрэгсэл юм: залуу охидын хувьд чийгшүүлж, батгатай тэмцэхэд тохиромжтой, өндөр настай эмэгтэйчүүдэд - хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, арьсны уян хатан байдал, бат бөх байдлыг хадгалахад тохиромжтой. Гоо сайханчид үрчлээний эсрэг тосыг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нүүрний тос хэрэглэхийн давуу болон сул талууд

Байгалийн тосыг ургамлын гаралтай олон төрлийн түүхий эдээс гаргаж авдаг - цөм, үр, жимс. Энэ тохиолдолд "хүйтэн шахах" технологийг ашигладаг бөгөөд энэ үед газрын тосны ашигтай, үнэ цэнэтэй шинж чанар хадгалагдана.

Гоо сайхны тосыг адилхан алдартай эфирийн тосоос ялгах хэрэгтэй. Тэд найрлага, хүрсэн үр нөлөө, нөлөөллийн хувьд ижил төстэй байдаг. Гол ялгаа нь хэрэглээний арга юм:

Нүүрний гоо сайхны тосыг бие даасан хэрэглээ болон туслах бүрэлдэхүүн хэсэг болгон бүрэн бэлтгэсэн. Тэдгээрийг ханд, эфир эсвэл цэвэр хэлбэрээр нэмж шахаж эсвэл шахаж хийдэг.
Эфирийн тос нь үнэртэй, дэгдэмхий бодисын агууламжаараа ялгаатай байдаг. Тэдгээрийг зөвхөн үйлдвэрлэлийн аргаар үйлдвэрлэдэг. Гоо сайхны зориулалтаар эфирийн тосыг туслах бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг бөгөөд өндөр концентрацитай тул тос, нойтон жин, шампунь, массажны бодис эсвэл нүүрний маск дээр хэдхэн дусал дуслахад хангалттай.

Бэлэн нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад тос нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн болох давуу талыг гоо сайхны мэргэжилтнүүд хүлээн зөвшөөрч, маргаангүй баримт байсаар ирсэн. Тэдний гайхамшигт үр дүнтэй байдлын нууц юу вэ?

Байгалийн найрлага.Тос үйлдвэрлэхэд хиймэл нэмэлт бодис хэрэглэдэггүй. Зөвхөн байгалийн гаралтай түүхий эд, түүнийг боловсруулах зөөлөн арга нь тосны үнэ цэнэ, байгалийн ашиг тусыг хадгалдаг.
Аюулгүй байдал. Найрлагад гадны бүрэлдэхүүн хэсгүүд байхгүй тул тосыг ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэх боломжтой болгодог. Үл хамаарах зүйл бол бие даасан үл тэвчих явдал бөгөөд энэ нь харшлын урвал үүсэхэд хүргэдэг. Гэхдээ танилцуулсан олон төрлийн тос нь энэ асуудлыг амархан шийддэг, учир нь та өөрийн арьсанд тохирсон аналогийг сонгох боломжтой. Найрлагын хувьд тос нь sebaceous булчирхайгаар үүсгэгддэг sebum-тай ойролцоо байдаг тул бидний арьс үүнийг төгс мэдэрдэг.
Өргөн хүрээний үйл ажиллагаа. Гоо сайхны тосны нөлөө нь маш олон талт байдаг. Тэдний тогтмол хэрэглээ нь арьсыг идэвхтэй нөхөн сэргээх, залуужуулах, тэжээл, чийгшүүлэх, үрэвслийн эсрэг болон эдгээх нөлөөтэй, хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж, арьсны уян хатан, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлж, нарийн үрчлээсийг арилгаж, харагдахаас сэргийлдэг.

Эдгээр давуу талуудаас үл хамааран тосыг хэрэглэх нь тодорхой сул талуудтай байдаг.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд. Тос нь арьсанд янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг тул энэ тохиолдолд тослог арьсны эзэд маш болгоомжтой хэрэглэж, бүтээгдэхүүнийг хувь хүний шинж чанарт нийцүүлэн сонгож, бүх тосыг бие даан хэрэглэхэд тохиромжгүй гэдгийг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Хувь хүний үл тэвчих байдал бас боломжтой.
Ашиглалтын зарим хүндрэлүүд.Хэрэв тосыг бие даасан эм болгон ашиглахыг зөвшөөрвөл та түрхэхээсээ өмнө арьсыг бэлтгэх хэрэгтэй. Үгүй бол тосыг түрхэхэд зориулж тусгай эм (маск, гар хийцийн тос) бэлтгэдэг. Ийм бүтээгдэхүүнийг хадгалахыг зөвлөдөггүй тул хэрэглэхээсээ өмнө шинэ хэсгийг бэлтгэх шаардлагатай болно.

Зарчмын хувьд энэ бүтээгдэхүүний сул тал нь ач холбогдолгүй бөгөөд үүнийг ашиглахын ашиг тус нь илүү бодитой бөгөөд олон хүмүүс үүнийг баталж байна. эерэг санал, гоо сайхны мэргэжилтнүүд болон энэ бүтээгдэхүүний энгийн хэрэглэгчид аль аль нь. Аль нь илүү сайн тосашиглахаас хамаарна хувь хүний онцлогарьс ба сонголт, арьс арчилгааны зорилго. Өргөн сонголтгоо сайхны тос нь танд хамгийн оновчтой сонголтыг сонгох боломжийг олгоно.

Залуу нүүрэнд зориулсан гоо сайхны тос

Нэр	Тодорхойлолт	Хэрэглээний зорилго	Эсрэг заалтууд
Гавар тос	Тос үйлдвэрлэхэд гавар лаврын холтос, навч, мөчрийг ашигладаг. Гоо сайхны зориулалтаар зөвхөн цагаан эфирийн тосыг гавар хэрэглэдэг.	Үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх үйлчилгээтэй, батга арилгах, харагдахаас сэргийлж, нүх сүвийг чангалж, үрчлээг толийлгож, хөгшрөлтийн толботой тэмцдэг.	Энэ нь бие даасан болон үндсэн эм болгон ашигладаггүй, идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өндөр концентрацитай тул арьсны түлэгдэлт хүртэл цочрол үүсгэдэг, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл үед, дерматит, экзем, астма, эпилепси өвчний үед хэрэглэх боломжгүй.
Касторын тос	Энэ нь хортой ургамлын үрээр хийгдсэн байдаг - кастор шош. Энэ нь рицинолын хүчлийн өндөр агууламжийг хангадаг тод зөөлрүүлэх нөлөөтэй.	Эмзэг, хуурай арьсанд зориулсан арчилгааны бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэж, зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Залуужилтыг идэвхжүүлж, хэмжээг бууруулж, хар толбоилүү гэрэл гэгээтэй болно. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс арчилгаанд тохиромжтой.	Хувь хүний үл тэвчих байдал нь бие даан хамаарахгүй, зөвхөн бусад хэрэгслийн нэг хэсэг юм.
Маалинган тос	Үүнийг авахын тулд танд маалингын үр хэрэгтэй. Газрын тосыг гоо сайхны зориулалтаар ашиглахаас гадна биологийн хувьд өргөн хэрэглэдэг. идэвхтэй нэмэлтолон ханаагүй тосны хүчлүүд болон омега3-ийн өндөр агууламжтай тул хоол хүнсэнд.	Хуурайшилт, хальслах, үрэвсэх хамгийн сайн сонголтуудын нэг. Маалингын үрийн тос нь гүн чийгшүүлж, батга, хөгшрөлтөөс үүдэлтэй нарийн үрчлээний өөрчлөлтийг багасгаж, арьсанд тэжээл өгч, ерөнхий байдлыг сайжруулдаг.
Оливын тос	Чидун жимсний тос нь ханаагүй тосны хүчил, байгалийн антисептик ба антиоксидант, Е витамины агууламжаараа тэргүүлдэг.	Хуурайшилд өртөмтгий арьсыг тэжээх, чийгшүүлэх хамгийн сайн сонголт бол хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд, түүнчлэн насжилттай холбоотой өөрчлөлтийн тод шинж тэмдгүүдийн эсрэг тэмцэхэд арьсны уян хатан, бат бөх байдлыг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.	Тослог арьсанд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй ч гар хийцийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
гүнжидийн тос	Африкийн кунжутын үрээс гаргаж авсан тос нь магни, фосфор, кальци, түүнчлэн стеарин, олеин, линол, арахид гэх мэт хүчил агуулдаг.	Энэ тос нь бараг бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Энэ нь ялангуяа нүдний эргэн тойрон дахь арьс арчилгааны хувьд үр дүнтэй байдаг: хаван арилгах, арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөх, нарийн, өнгөц үрчлээг толигор болгоно. Хуурай арьсанд тустай, хальслах, цочролыг багасгана. Нөхөн сэргээх үйл явцыг дэмжиж, сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах байгалийн хамгаалалтыг бүрдүүлнэ орчинколлагены үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.	Хувь хүний үл тэвчих байдал. Үүнийг гоо сайхны бүтээгдэхүүний үндсэн суурь болгон ашигладаг.
Сарнайн тос	Зэрлэг сарнайн үрнээс гаргаж авсан энэ бүтээгдэхүүн нь өндөр агууламжтай аскорбины хүчилболон витамин С.	Энэ хэрэгсэл нь залуужуулах курсэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд нүдний бүсэд бие даасан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж, хавдар, пигментацийг бууруулдаг.	Арьс нь тослог, батга, бие даасан үл тэвчих шинж чанартай байдаг.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос	Энэ тосыг улаан буудайн үр хөврөлөөс гаргаж авдаг бөгөөд "гоо сайхны витамин" - Е витамины өндөр агууламжтай бөгөөд хөгшрөлтийн эсрэг процедурт зайлшгүй шаардлагатай байдаг.	Нүүрний хуурайшилт, үрэвсэх хандлагатай арьсанд хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг: нарийн үрчлээ, арьсны тургор багасдаг.	Тослог арьс, бие даасан үл тэвчих шинж чанартай бие даасан эм болгон ашиглахыг зөвлөдөггүй.
Чацарганы тос	Чацарганы жимс, үрийн тос нь А, Е витамин, аскорбины хүчил, витамин С агуулдаг.	Газрын тосны нөхөн төлжих, үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд нь гоо сайхны болон эмийн бүхэл бүтэн хэрэглээнд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь зүслэг, гүехэн шархыг хурдан эдгээж, хуурай арьсыг зөөлрүүлж, ан цавыг багасгадаг. Түүний тусламжтайгаар батга, экзем, дерматит, хаг зэргийг эмчилдэг. Залуужуулах бодисын хувьд дангаар нь эсвэл бусад бодисуудын нэг хэсэг болгон ашигладаг. Тос нь тод үрчлээг багасгаж, үрчлээг удаашруулахад тусалдаг.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
чангаанзны тос	Apricot цөмийн тос нь их хэмжээний В витамин, түүнчлэн найрлага дахь A, E, F. polyunsaturated fatty acids агуулдаг.	Барзгар арьсыг хүртэл зөөлрүүлж тэжээл өгнө. Байгалийн байгалийн хамгаалалтын давхаргыг сэргээнэ. Нүдний эргэн тойронд үрчлээний эсрэг урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
Жожоба тос	Жожоба тос авахын тулд мөнх ногоон бут сөөг (Simmondsie chinensis) жимсийг ашигладаг. Бүтцийн хувьд энэ нь танилцуулсан тосноос эрс ялгаатай: өтгөн, наалдамхай тууштай байдал нь шингэн лавтай төстэй. Энэ нь амин хүчлийн баялаг цогцолбор, уураг ихтэй, мөн Е витамин агуулдаг.	Жожоба тос нь арьсыг идэвхтэй тэжээж, чийгшүүлдэг тул эдгээх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул үрэвсэл, тууралтанд өртөмтгий мэдрэмтгий арьсанд хэрэглэж болно. Нүүрний өнгийг жигд болгож, насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдтэй тэмцдэг, ялангуяа энэ тос нь нүдний орчмын арьсанд тустай.	Хувь хүний үл тэвчих байдал нь зөвхөн арчилгааны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон ашиглагддаг.
Бүйлсний тос	Бүйлс тосыг гашуун бүйлсний цөмөөс гаргаж авдаг. Ашигтай бодисууд: каротин, фенолын нэгдлүүд, В бүлгийн витаминууд, түүнчлэн А ба Е, фитостерол ба токостеролууд, линолийн хүчлийн глицерид, ханаагүй тосны хүчлүүд их хэмжээгээр агуулагддаг тул гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг.	Энэ тосыг хөнгөн бүтэцтэй болгодог хамгийн тохиромжтой сонголтуудбүх төрлийн арьсанд. Энэ нь эд эсийн нөхөн төлжилт, шинэчлэлтийн үйл явцыг дэмжиж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, арьсыг ханасан тэжээлээр хангаж, чийгшүүлж, хальслахаас сэргийлж, хэт ягаан туяанаас хамгаалж, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс сэргийлж арьсанд байгалийн саад тотгорыг бий болгодог.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
Тоорын тос	Жимсний тоорын модны үр нь гоо сайхны зориулалтаар ашигтай, үр дүнтэй тосыг өгдөг. Энэ нь А, Е, В бүлгийн витаминаар баяжуулсан, их хэмжээний аскорбины хүчил, түүнчлэн олеин, линол, стеарин, пальмитик агуулдаг.	Тос нь хөнгөн бүтэцтэй тул хэрэглэхэд тохиромжтой мэдрэмтгий арьсболон нүдний эргэн тойронд арьс, энэ нь бие даасан хэрэгсэл болгон ашиглаж болно, асуудалтай газар цэгийн хэрэглэж болно. At насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдуян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, үрчлээг багасгаж, арьсны өнгийг сайжруулна.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
Усан үзмийн үрийн тос	Антиоксидантаар баялаг усан үзмийн үрийн тос нь В, А, С, Е витамин агуулдаг.	Энэ тосыг тослог, асуудалтай гэх мэт бүх төрлийн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь өөхний булчирхайг зохицуулж, үрэвслийг багасгаж, нүх сүвийг агшааж, арьсыг царцсан өнгөлгөө өгнө. Усан үзмийн үрийн тос нь арьсыг чийгшүүлж, хуурайшилтаас сэргийлж, залуужих, коллагены нийлэгжилтийн байгалийн үйл явцыг идэвхжүүлдэг.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.
авокадо тос	Ашигтай бодисоор баялаг авокадо жимснээс нүүрний арьсанд багагүй ашигтай тосыг гаргаж авдаг. Энэ нь антиоксидант, микро болон макро элементүүдийг агуулдаг. чухал тос.	Сквален байгаа нь залуужилтыг дэмжиж, байгалийн хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, каротиныг илүү сайн шингээж, бие махбодид коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.	Хувь хүний үл тэвчих байдал.

30 настайдаа хөнгөн бүтэцтэй тосонд (тоор, бүйлс) давуу эрх олгох хэрэгтэй бөгөөд тэдгээр нь залуу арьсыг арчлахад тохиромжтой, өөхний булчирхайг зохицуулж, чийгшүүлнэ. Ирээдүйд нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг арчлахад санал болгож буй тосыг анхаарч үзээрэй - энэ хэсэгт голчлон үрчлээс үүсэх хандлагатай байдаг.

50 жилийн дараа гоо сайхны тос нь авокадо, жожоба юм. Эдгээр нь хөгшрөлтийн арьсыг шим тэжээлээр хангаж, нарийн үрчлээг толийлгож, арьсны өнгийг сайжруулахад тусална.

Нүүрний тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Гоо сайхны тос нь янз бүрийн зүйлд тохиромжтой. Синтетик бүрэлдэхүүн хэсгүүд байхгүй тул тэдгээрийг хэрэглэхэд аюулгүй болгодог. Мэдээжийн хэрэг, тодорхой тосонд бие даасан үл тэвчих байдлыг үгүйсгэх ёсгүй. Үүнийг тодорхойлохын тулд хэрэглэхийн өмнө туршилт хийхийг зөвлөж байна: тохойн дээр хоёр дусал тос түрхээд хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй. Хэрэв ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол та тосыг гоо сайхны зориулалтаар аюулгүй ашиглаж болно.

Хэрэглээний онцлог нь ямар тос хэрэглэхээс хамаарна. Бүх тосыг бие даан хэрэглэхэд тохиромжгүй. Энэ нь тосыг тос, маск дээр нэмж эсвэл арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ өөрөө хийж болно гэсэн үг юм. Гоо сайхны тосны байгалийн найрлагыг харгалзан тэдгээрийг нэмсэн бүтээгдэхүүн нь хурдан мууддаг. Тийм ч учраас хамгийн сайн сонголт- Хэрэглэхийн өмнө бүтээгдэхүүнийг шууд холино.

Хэрэв тосыг өөрөө хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бол хэрэглэхээсээ өмнө нүүрний арьсыг бэлтгэх шаардлагатай.

Хөнгөн хальслах болон бусад цэвэрлэгээний процедурыг хий.
Тосыг цэгийн дагуу, хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Тосыг хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой цаг бол орой юм.
Түрхсэний дараа үлдсэн тосыг арчина. цаасан салфетка.

Энэ арга нь цөцгийн оронд гоо сайхны тос хэрэглэх боломжийг олгодог.

Гоо сайхны тос дээр суурилсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний жор

Гоо сайхны тос ашиглан хийсэн бүтээгдэхүүн нь өргөн хүрээний үйлдэлтэй байдаг. Учир нь өдөр тутмын арчилгааСонгосон тосноос хэдхэн дуслыг цөцгий рүү шууд нэмэхийг зөвлөж байна. Ийм хэрэгслийг удаан хугацаагаар тогтмол хэрэглэж байх ёстой. Тосон дээр суурилсан гоо сайхны маскуудын тусламжтайгаар илүү хурдан бөгөөд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрч болно. 3 долоо хоногийн турш долоо хоногт 2-3 удаа хангалттай. Маскийг цэвэр, хуурай арьсанд түрхэж, хагас цаг орчим байлгасны дараа үлдэгдлийг цаасан алчуураар арилгаж эсвэл угаана.

Гавар маск

гавар тос - 1 халбага;
өндөгний шар;
цардуул - 1 tbsp;
витамин Е - 3-4 дусал;
rosehip декоциний.

Цардуул, витамин Е нэмсэн шар тосыг хольж, үүссэн хольцыг rosehip шөлөөр шингэлж нухаштай төстэй бүтэцтэй болгоно.

Цөцгий

маалинган тос - 1 tsp;
мэлрэг цэцэг, сарнайн дэлбээнүүд - 1 tbsp;
үхрийн нүд навч - 1 tbsp;
цөцгийн тос - 2 халбага;
лаа- 1 халбага;
А витамин - 8 дусал.

Навчийг нунтаглаж, маргариныг халааж, зөгийн бал, цөцгийн тосыг хайлуулж, хольж, А аминдэм нэмээд үр дүнд нь цөцгий хөргөгчинд хадгална.

Арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлэх зориулалттай кастор маск

касторын тос - 1 халбага;
зөгийн бал - 1 tsp;
цөцгийн тос - 1 tsp;
овъёосны будаа - 1 tbsp

Зөгийн бал, тосыг хольж, сүү халааж, овъёосны будаа асгаж, исгэж, бусад найрлагатай холино.

Нөхөн сэргээх маскуудад зориулсан кунжутын тос

гүнжидийн тос - 1 халбага;
өндөгний шар;
зөгийн бал 1 tsp

Зөгийн балыг усан ваннд хайлуулж, цөцгийн тос нэмж, шарыг нь цохиж, хольц руу хийнэ.

Чацарганы нөхөн сэргээх тэжээллэг маск

чацарганы тос - 1 tsp;
цэнхэр шавар - 2 халбага;
өндөгний шар.

Шарыг нунтаглана, энэ нь өрөөний температурт байх ёстой. Чацарганы тосыг бага зэрэг халаана. Бүгдийг холино.

Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг залуужуулах маск

тос - 1 халбага;
жижиг төмс;
өндөгний шар.

Төмсийг хутгагч эсвэл хүнсний процессороор нунтаглаж, тосоор холино.

Сарнайн тос дээр үндэслэсэн үрчлээний эсрэг маск

сарнайн тос - 1 tsp;
оливын тос - 2 tsp;
зуун настын шүүс - 1 халбага;
хүүхдийн тос - 5 гр.

Найрлагыг нь хольж, нүүрэндээ түрхээрэй.

Арьсыг залуужуулах, тэжээл өгөх чангаанзны маск

чангаанзны тос - 1 tsp;
овъёосны будаа - 2 хоолны халбага;
зөгийн бал - 1 tsp;
жаахан сүү.

Кофе бутлуур эсвэл хутгагчаар овъёосны будаа нунтаглаж, бага зэрэг бүлээн сүү нэмээд гурилан бүтээгдэхүүн хийж, 10-15 минут исгэж, үлдсэн орцуудаа нэмнэ.

Үрчлээний эсрэг jojoba тос дээр суурилсан маск

jojoba тос - 8-10 дусал;
ретинол - 1 ампул;
өндөгний шар;
өөх тос багатай зуслангийн бяслаг (1-2%) - 1-2 tbsp.

Шарыг нунтаглаж, бусад найрлагыг нь нэмээд зуслангийн бяслаг нь өрөөний температурт байх ёстой.

Бүйлс, арган тос дээр суурилсан маск

бүйлсний тос - 1 tsp;
арган тос - 1 халбага;
өндөгний шар;
зөгийн бал - 1 tsp

Найрлагыг нь холино.

Үрчлээ болон хөгшрөлтийн толбоны эсрэг тоорын маск

тоорын тос - 1 tsp;
цэнхэр шавар - 3 халбага;
эрдэнэ шишийн цардуул - 1 tbsp;
өрөөний температурт ус.

Шаварыг цардуултай хольж, усаар шингэлж зутан хийж, тос нэмээд цэвэр арьсанд түрхэнэ.

Гоо сайхны тосны тусламжтайгаар арьсаа тогтмол арчлах нь арьсыг эрүүл, залуу байлгахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэхүү боломжийн хэрэгсэл нь үр дүнтэйгээр үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тэр ч байтугай орлуулж чаддаг салоны журам. Маск, цөцгийн найрлага нь арьсны онцлогийг харгалзан тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж эсвэл хасах боломжтой.

Өгүүллийн сэдэв нь гоо сайхны тос юм. Тэдний тухай ярилцъя ашигтай шинж чанаруудөө хүнсний тос, гоо сайхны тос хоёрын ялгаа юу вэ, аль тос нь аль арьсанд илүү тохиромжтой вэ. Та нүүр, үс, биеийн арчилгааны шилдэг гоо сайхны тос, тэдгээрийн найрлага, хэрэглээ, тайлбарыг хүснэгтээс сурах болно.

Гоо сайхны тос нь нүүр, бие, үс арчилгааны зориулалттай тосон бүтээгдэхүүн юм. Ургамлын материал (жимс, үр, цөм) -ийг хүйтэн шахаж, өндөр чанарын шүүлтүүрээр гаргаж авдаг. өндөр температур. Ийм үйлдэл нь ургамлын гаралтай бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалахад хувь нэмэр оруулж, хадгалах хугацааг уртасгадаг.

Гоо сайхны тос нь усан фазыг агуулдаггүй тул бүтээгдэхүүн нь эмульс эсвэл цөцгий болж хувирдаг.

Ихэнхдээ хүнсний тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй андуурдаг боловч тэдгээрийн ялгаа байдаг. Гоо сайхны тосыг дүрмээр бол зөвхөн гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг бөгөөд онгон тэмдгээр үйлдвэрлэдэг. Энэ нь түүнийг түүхий эдээс хүйтэн шахаж, хольцгүй үйлдвэрлэх гэсэн үг юм. Ерөнхийдөө энэ тосыг зөвхөн гадны хэрэглээнд ашигладаг. Гэхдээ хоолны тосыг аяганд нэмдэг.

Чидун эсвэл хулдаас гэх мэт зарим гоо сайхны тосыг аяга таваг дээр нэмдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ гоо сайхны гавар тосыг зөвхөн гаднаас нь хэрэглэж болно.

Төрлийн

Газрын тос нь 3 төрөлтэй:

хүнсний ногоо, эрдэс бодис;
хэсэгчлэн нийлэгжүүлсэн ба байгалийн;
эфир эсвэл бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баяжуулсан.

Гоо сайхны тос бүр нь химийн найрлага, биед үзүүлэх нөлөөгөөрөө өвөрмөц байдаг. Тос нь эсийн бодисын солилцоог хурдасгаж, коллаген, фибриногений нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, арьсыг чийгшүүлж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Эфирийн тос, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хоёрын ялгаа юу вэ?

Ихэнхдээ эфирийн тосыг гоо сайхны тостой андуурч, ижил найрлага, үр дүнтэй, үр дүнтэй гэж үздэг. Гэхдээ энэ үзэл бодол нь буруу бөгөөд эдгээр хэрэгслүүдийн хооронд зарим ялгаа бий.

Гоо сайхны тос нь хэрэглэхэд бэлэн бие даасан бүтээгдэхүүн юм. Цогцолбортой химийн найрлагаболон хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсэг. Үндсэн ургамлын тос, цэвэр эфир, ханд агуулсан.

Эфирийн тос нь өндөр технологи ашиглан ургамлын янз бүрийн хэсгээс гаргаж авсан үнэртэй болон дэгдэмхий бодисын холимог өндөр агууламжтай бүтээгдэхүүн юм. Эфир нь агаарт шууд уусч, тослог ул мөр үлдээхгүй.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэхийн тулд тэдгээр нь ихэвчлэн давс, хүнсний бүтээгдэхүүн, үндсэн ургамлын тос хэлбэрээр байдаг өөх тос тээвэрлэгчийг шаарддаг. Үйлдвэрийн арчилгааны бүтээгдэхүүн (тос, лосьон, бальзам, шампунь) найрлагад эфирийн тосыг нэмж оруулдаг.

Гоо сайхны тосыг эфирээс ялгаатай нь бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно - энэ нь тосны хоорондох гол ялгаа юм.

Үүний зэрэгцээ эфирийг гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагад зөвхөн бага тунгаар оруулах ёстой.

Гоо сайхны тосны ашиг тус

Арьсанд зориулсан гоо сайхны тос нь дараахь ашигтай шинж чанартай байдаг.

тэжээллэг;
чийгшүүлэх;
залуужуулах;
зөөлрүүлэгч;
өнгө аяс, уян хатан байдал, бат бөх чанарыг сайжруулах.

Мөн тосон бүтээгдэхүүнийг ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэж болно үр дүнтэй эмчилгэээрт хөгшрөлтийн эсрэг.

Мэргэжилтнүүд массаж хийхдээ тос хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь процедурын үр нөлөөг нэмэгдүүлж, эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх нөлөө үзүүлдэг (целлюлитийн эсрэг, стрессийн эсрэг, тайвшруулах, тоник). Бүтээгдэхүүнд багтсан бодисууд нь эпидермисийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлж, бүтцийг сайжруулж, нөхөн төлжих процессыг хурдасгаж, липидийн солилцоог хэвийн болгодог.

Гоо сайхны тосыг хэр олон удаа түрхэх вэ? Та тэдгээрийг өдөр тутмын арчилгаа, нүүрний арьсыг цэвэрлэх, тэжээл, чийгшүүлэхэд ашиглаж болно. Та гар хийцийн болон арилжааны гоо сайхны бүтээгдэхүүнд байгалийн тосыг нэмж болно.

Мөн энэ нь бүгд биш юм! Та эдгээр бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно суурь тосүнэрт эмчилгээнд! Гэсэн хэдий ч ихэнх тос нь нарнаас хамгаалах байгалийн хүчин зүйлтэй байдаг тул наранд шарахаас өмнө болон дараа нь хэрэглэж болно.

Дүрмээр бол гоо сайхны тосыг залуужуулах зорилгоор оройн цагаар нүүр, биед түрхдэг. Намар, өвлийн улиралд өдрийн тос биш тосыг хэрэглэдэг. Бүтээгдэхүүнийг урьдчилан цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, хэдэн цагийн дараа үлдэгдлийг цаасан алчуураар арилгана. Тос нь арьсанд хурдан нэвтэрч, хэдхэн минутын дотор түүний гүн давхаргад хүрдэг.

Тос нь үс, хумсанд онцгой ач тустай. Тэд үсний уутанцар, хумсыг бэхжүүлж, өсөлтийг нь идэвхжүүлж, гадаад төрхийг нь сайжруулдаг.

Газрын тосны үр нөлөө нь хүний тослогийн найрлагатай ойролцоо байдаг байгалийн найрлагатай холбоотой юм. Энэ өмчийн ачаар газрын тосны бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийн давхаргад хурдан шингэдэг. Үүнээс гадна байгалийн тос нь харшил үүсгэдэггүй тул маш эмзэг арьстай охид, эмэгтэйчүүд хэрэглэж болно.

Гоо сайхны тос ба тэдгээрийн шинж чанаруудын хүснэгт

Доорх хүснэгтэд гоо сайхны гол тос, тэдгээрийн найрлага, шинж чанар, хэрэглээний талаархи тайлбарыг өгсөн болно.

Арьс, нүүрэнд зориулсан гоо сайхны тос улам бүр түгээмэл болж байна. Хамгийн алдартай, нэр хүндтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид тос, бальзам, тоник, маск дээр анхилуун үнэрт байгалийн тосыг нэмдэг. Эдгээр тосны байгалийн орц найрлага нь арьсыг чийгшүүлж, нөхөн сэргээх, залуужуулахад маш үр дүнтэй байдаг тул энэ нь гайхах зүйл биш юм.

Ихэнхдээ төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэ, ургамлын гаралтай байгалийн тосыг шампунь, үсний бальзамд нэмдэг. Тэдний эдгээх, нөхөн сэргээх шинж чанар нь эсийн түвшинд ашигтай ...

Гэрийн үнэрт тос бүхий гоо сайхны нүүрний маск.

Байгалийн тос, найрлагад суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь нэлээд үнэтэй байдаг. Гэртээ хийсэн эсвэл худалдаж авсан гоо сайхны тос нэмснээр гэртээ амжилттай бэлтгэж болно гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Гэрийн нөхцөлд гоо сайхны тосыг хэрэглэх хамгийн хялбар арга бол нүүр эсвэл биеийн маск дээр урьдчилан бэлтгэсэн тосыг нэмэх явдал юм. Нүүрэнд зориулсан гар хийцийн анхилуун үнэрт тосыг мөн өдрийн тосонд бага багаар нэмж, энэ тосыг хэрэглэх зааварт заасны дагуу арьсанд түрхэнэ. Ингэж чадвал үр дүн нь удахгүй мэдэгдэхгүй ч тууштай, удаан үргэлжлэх болно. Хамгийн сайн, хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд гар хийцийн маск дээр тос нэмэх нь илүү дээр бөгөөд 2-3 удаа хэрэглэхэд арьсыг зөөлөн, толигор болгоно.

Гэрийн маскыг 2-3 долоо хоногийн турш өдөрт 2 удаа хийнэ. Тиймээс хурдан үр дүн нь тогтмол бөгөөд урт хугацааны үр дүн болж хувирдаг. Энэ маскыг 25 минутын дараа угаана.

Гэртээ хоол хийх гоо сайхны тос, маск хийх жор.

1. Гоо сайхны тос: oatmeal.
Сүүнд урьдчилан бэлтгэсэн овъёосны будаа тасалгааны температурт хөргөж, нэг халбага касторын тосоор холино (будаа нэг халбага авах ёстой). Үр масс дээр цөцгийн тос, зөгийн бал (цайны халбага) нэмнэ. Гэрийн хэрэглээнд тохиромжтой жор.
2. Гоо сайхны тос: чацаргана.
Хоёр дахь халбага шар шаврыг өндөгний шар, цайны халбага чацарганы бүлээн тосоор холино. Чацарганы тос өөрөө худалдаж авах боломжгүй. Үүнийг гэртээ авахад хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд хагас кг чацарганыг ястай хамт мах бутлуурын дотор нунтаглаж, 100 мл хийнэ. ургамлын тос, илүү сайн оливын тос. Хэдэн өдрийн турш исгэж, ус зайлуулна.

3. Гоо сайхны тос: далдуу мод.
Нэг халбага далдуу модны тосыг хуурамч улаан буудай эсвэл овъёосны халбагаар хольж, үр дүнд нь ямар ч жимсний шүүс (2 халбага) нэмнэ. Манай байгаль, цаг уурын бүсэд далдуу мод ургадаггүй тул далдуу модны тосыг гэртээ бие даан бэлтгэх боломжгүй юм. Үүнийг худалдаж авах шаардлагатай болно.
4. Гоо сайхны тос: Кокос.
Кокосын тос (цайны халбага) болон шинэхэн исгэсэн ногоон цай (1/4 аяга) будаа гурил (нэг халбага) холино.
5. Гоо сайхны тос: бүйлс.
Хуурай арьсны хувьд oatmeal (нэг халбага) халуун устай халбагаар холилдоно. Хэрэв арьс тослог бол улаан буудайн гурилыг хуурай арьстай ижил хэмжээгээр хүйтэн усаар холино. Үүссэн массад бүйлсний тос (2 халбага), нимбэгний шүүс (цайны халбага) нэмнэ. Жор нь гэртээ хийхэд маш хялбар байдаг.
6. Гоо сайхны тос: авокадо.
Энэхүү үнэрт тосоор маш сайн уруул өнгөлөгч бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь таны уруулыг салхинаас хамгаалах болно. Ши цөцгийн тосыг усан ваннд халааж, дараа нь 5 дусал авокадо тос, жожоба лав нэмнэ. Үүссэн массыг тохиромжтой саванд хийнэ, хатууруулахын тулд хөргөгчинд хийнэ. Хагарсан уруулыг эдгээхийн тулд хөргөсөн хольц дээр 5 дусал хуш эсвэл арц тос нэмнэ.

7. Гоо сайхны тос: тоор.
1 tbsp тоорын тос, цөцгийтэй холигчоор холино. Бэлтгэсэн масс руу тоорын нухаш (2 хоолны халбага) нэмээд холино.
8. Гоо сайхны тос: гүйлс.
Ижил хэмжээний чангаанзны тос, жижиглэсэн овъёосны гурилыг бүлээн сүүтэй (нэг халбага) холино. Үр масс дээр бүлээн зөгийн бал (1 халбага) нэмнэ. Гэртээ тоор, чангаанзнаас гоо сайхны тос хийх жорыг тус улсын өмнөд бүс нутгийн оршин суугчид бэлтгэж болно, үлдсэн хэсэг нь жимсний тос худалдан авч, гэртээ аль хэдийн маск хийх шаардлагатай болно.
9. Гоо сайхны тос: jojoba
Ижил хэмжээний жожоба болон касторын тосыг холино.

Жимс, жимсгэнээс дээрх үнэрт тосыг гэртээ амархан олж авч болно. Ийм гоо сайхны тос хийх жор нь бүх жимс, жимсгэний хувьд адилхан бөгөөд чацарганы жортой төстэй: жимс, жимсгэнэ үртэй хамт нунтаглаж, энгийн ургамлын тосонд хийж, дараа нь шүүнэ. Ургамлын тосжимсний нухаш, нүхэнд агуулагдах бүх ашигтай үнэрт бодис, тосны хүчлүүдийг гаргаж аваад зайлуулах болно. Дараа нь тэдгээрийг маск дээр аажмаар нэмэх хэрэгтэй. Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн үнэрт тос, маскуудын тусламжтайгаар нүүрний арьс уян хатан, зөөлөн, толигор болно. Та гэрээсээ гаралгүйгээр энэ бүхэнд хүрч чадна, бүх зүйл бүрэн эрүүл, бүрэн хямд байна.