Ирээдүйн эхийн бие дэх жирэмслэлт нь дэлхийн дааврын бүтцийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг. Гормоны нөлөөн дор хөх нь ургаж эхэлдэг бөгөөд түүний өсөлт нь төрөх хүртэл үргэлжилдэг. Жирэмсэн үед энэ өсөлт илүү тод илэрдэг. Эмэгтэй хүн мөн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хөхний хэмжээ бага зэрэг нэмэгдэж, өтгөн хатах, хавдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно: энэ хугацаанд дааврын өөрчлөлтүүд бас тохиолддог.

Залуу эмэгтэйн хөхний булчирхайн жин 150-200 грамм байдаг бол хөхүүл үед энэ жин 300-900 грамм хүртэл нэмэгддэг.

Ихэнх тохиолдолд ареола (хөхний толгой орчмын арьс) нэмэгдэж, харанхуй болдог. Хэвийн нөхцөлд ареола диаметр нь 3-5 сантиметр, жирэмсэн үед энэ нь 4-7 см хүртэл нэмэгдэж болно.Зарим эмэгтэйчүүдэд хөхний өсөлт нь өвдөлттэй байдаг, тааламжгүй өвдөлт нь жирэмсний араваас арван хоёр дахь долоо хоногт ихэвчлэн алга болдог. Гурав дахь гурван сард цээж нь өвдөж болно.

Жирэмсний 12-13 дахь долоо хоногт цээжнээс ялгадас нь ангир уураг болох шаргал өнгөтэй шингэн хэлбэрээр гарч ирдэг. Ангир уураг нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх үүрэгтэй өндөр тэжээллэг өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Төрснөөс хойш 1-3 хоногийн дараа л гардаг. Дараа нь түүний оронд үйлдвэрлэж эхэлдэг хөхний сүү.

Жирэмсэн үед хөхний арчилгаа

Хөх томруулах нь түр зуурынх юм. Хөхөөр хооллохоо больсны дараа энэ нь буурч, унжсан, дээр нь харагдах болно. Эдгээр тааламжгүй байдлыг багасгахын тулд хамгийн эрт жирэмслэлтийг анхаарч үзээрэй. Угаахдаа тодосгогч шүршүүрт ороорой, цээжин дээрээ хүйтэн, бүлээн усыг ээлжлэн чиглүүлэх хэрэгтэй. Уг процедур нь тааламжгүй мэдрэмж дагалдаж болохгүй, тиймээс ус нь маш хүйтэн эсвэл халуун биш байгаа эсэхийг шалгаарай.

Жирэмсэн болон хөхүүл үе нь хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм.

Угаахдаа ареола хөөсөрч болохгүй: саван нь арьсны хамгаалалтын давхаргыг арилгадаг бөгөөд энэ тохиолдолд ан цав үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Сунгах тэмдгийг багасгахын тулд тусгай бүтээгдэхүүн (тос эсвэл тос) хэрэглээрэй. Хөхний даруулга сонгохдоо маш их анхаарал хандуулаарай. Үүнийг сонгохдоо аль болох тохь тухтай байхын тулд хэмжээг нарийн тооцоолох хэрэгтэй. Өргөн оосортой загваруудыг сонго, тэд хүнд цээжийг барих боломжтой болно. Хөхний даруулга нь цээжийг өргөх ёстой, гэхдээ ямар ч тохиолдолд шахаж болохгүй. Хөхний даруулганы доорх утас нь хүсээгүй тул цусны эргэлтэнд саад учруулж болзошгүй юм.

Холбоотой видеонууд

Жирэмслэлт нь биеийн бүх үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг дааврын ноцтой өсөлт юм. Хөх нь ийм өөрчлөлтөд хамгийн түрүүнд хариу үйлдэл үзүүлдэг тул есөн сарын дараа хүүхдийг хооллох үйл явцад бэлэн байхын тулд нухацтай сэргээн засварлах шаардлагатай болдог.

Заавар

Энэ нь хөхний булчирхайн өөрчлөлт гарч болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй өөр өөр огнооболон өөр өөр схемүүд. Гэсэн хэдий ч нэг хэлбэрийн үндсэн өөрчлөлтүүд хүн бүрт байдаг.

Жишээлбэл, хөхний хэмжээ ихэвчлэн аль хэдийн маш их хэмжээгээр нэмэгддэг эрт огноо. Үнэн хэрэгтээ хөхний мэдэгдэхүйц өсөлт нь бордоо аль хэдийн үүссэн гэсэн бие махбодийн дохио юм. Прогестерон ба эстроген даавар нь хөхний булчирхайн өсөлтийг хариуцдаг бөгөөд энэ нь жирэмсэн үед их хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг. Есөн сарын хугацаанд хөхний хэмжээ хоёроос гурван хэмжээгээр нэмэгдэж болно.

Жирэмсний эхний долоо хоногт олон эмэгтэйчүүд нэлээд хүчтэй хөхтэй байдаг. Аливаа хүрэлцэх нь таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг, арьс нь маш мэдрэмтгий болдог. Ийм мэдрэмж нь ирээдүйд хооллох бэлтгэл нь бие махбодид эхэлдэгтэй холбоотой юм.

Хэрэв таны хөх нь бараан өнгөтэй болж, түүний талбайнууд нь өвөрмөц батгагаар бүрхэгдсэн болохыг анзаарсан бол жирэмсний тест худалдаж авах талаар бодож үзээрэй. Гадаад төрхжирэмсний эхний сарын онцлог.

Харамсалтай нь хөхний хэмжээ ихсэх тусам холбогч эдийн коллагены утаснууд ачааллыг тэсвэрлэхгүй, урагдаж эхэлдэг. Үүний үр дүнд хөхний гадаргуу дээр хар улаан өнгийн сунгах тэмдгүүд хүүхэд төрсний дараа бүдгэрч, бүрэн арилах нь ховор байдаг.

Асаалттай хожуу огнооЖирэмслэлт нь ангир уураг гэж нэрлэгддэг шаргал өнгөтэй, нэлээд зузаан массыг хуваарилж эхэлдэг. Энэ нь ихэвчлэн төрөлтөөс өмнөхөн нэг төрлийн сорил хэлбэрээр илэрдэг.

Хөхөө дур булаам, эрүүл байлгахын тулд хэд хэдэн чухал зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Юуны өмнө та худалдан авах хэрэгтэй зөв хөхний даруулга, гэхдээ хэд хэдэн нь илүү сайн байдаг. Өргөн оосортой, цоорхойтой загварууд нь хамгийн тохь тухтай гэж тооцогддог, цээжийг нь дэмждэг, гэхдээ түүнийг шахдаггүй.

Өдөр бүр шүршүүрт орох нь маш чухал бөгөөд тодосгогч шүршүүрийн зөөлрүүлсэн хувилбарыг мартаж болохгүй. Зөөлөн алчуураар цээжиндээ иллэг хийхээ мартуузай, гэхдээ хөхний толгойн хэсэгт хүрч болохгүй.

Дашрамд хэлэхэд, хөхний толгойг урьдчилан бэхжүүлэх нь маш чухал бөгөөд учир нь хүүхдийн бохь нь ноцтой өвдөж болзошгүй юм. Тодосгогч шүршүүр болон олон төрлийн тос нь хөхний толгойг бага мэдрэмтгий болгоход тусална.

Хэрэгтэй зөвлөгөө

Хөхний хурдан өсөлтийн үед сунгах тэмдгийн эсрэг тос хэрэглээрэй, ингэснээр хөхөө хэвийн байлгахад тусална. Үүнтэй төстэй тосыг ямар ч эмийн санд худалдаж авч болно.

Жирэмсний үед эмэгтэй бие махбодид олон өөрчлөлт гардаг - дааврын суурь өөрчлөгддөг, ердийн хүндийн төв өөрчлөгддөг, гэдэс ургаж, хөх нь нэмэгддэг.

Заавар

Жирэмсний хоёр, гурав дахь сард хөхний булчирхайн өөрчлөлтүүд мэдэгдэхүйц болдог. Хөх нь маш мэдрэмтгий болж, хэмжээ нь нэмэгдэж эхэлдэг. Зарим тохиолдолд өвдөлт, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Ерөнхийдөө хөх нь жирэмслэхээс хойш эхний арван долоо хоногт, зарим тохиолдолд хүүхэд төрөхөөс өмнө идэвхтэй ургадаг. Эдгээр өөрчлөлтүүдийн шалтгаан нь эстроген ба прогестерон дааврын үйлдвэрлэл нэмэгдсэнтэй холбоотой юм. Эхнийх нь сүүний сувгийн өсөлтийг өдөөдөг, хоёр дахь нь булчирхайлаг эдийн хөгжлийг дэмждэг.

Ихэвчлэн гурав дахь сар гэхэд цээжин дээр мэдэгдэхүйц хөхрөлт судлууд гарч ирдэг ба хөхний толгой орчмын арьс бага зэрэг бараан өнгөтэй болдог. Тав дахь сар гэхэд хөх нь өөрөө их хэмжээгээр нэмэгдэх тул бие нь бэлдэж байна хөхөөр хооллох. Энэ үед нэлээд олон тооны эмэгтэйчүүдэд цээжин дээр дарахад ангир уураг (шаргал өнгөтэй шингэн) ялгардаг.

Хөхний хэмжээ найм, ес дэх сард төрөхөөс өмнө нэмэгдэж болно. Энэ үед өвдөлт дахин гарч, мэдрэмж нэмэгдэж болно. Ийм өөрчлөлтийг нөхөх, нуруун дээр нэмэгдэж буй ачааллыг зөв хуваарилах, цээжийг хэвийн байлгах, сунгах тэмдгийн эрсдлийг багасгахын тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохирох дотуур хувцас сонгох нь маш чухал юм. Ирээдүйн эхчүүд хөхний даруулга сонгох хэрэгтэй байгалийн даавуунурууны өвдөлтөөс зайлсхийхэд тусалдаг мөрөн дээр жинг жигд хуваарилдаг өргөн оосортой. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хөхний даруулга нь цээжийг хэт чангалж болохгүй. Урд талд нь бэхэлсэн загваруудыг сонгох нь хамгийн сайн арга юм.

Өдөр бүр та цээжээ хэд хэдэн удаа савантай усаар угаах хэрэгтэй бөгөөд зөөлөн алчуур хэрэглэж болно. Ийм журам нь хөхийг хооллоход бэлтгэх боломжийг олгодог. Угаалгын дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна өөх тосхөхний толгойг боловсруулахад зориулагдсан бөгөөд тэдгээрийн гадаргуу нь хагарлаар бүрхэгдэнэ.

Тодосгогч шүршүүр нь хөхний уян хатан байдал, хэлбэрийг хадгалахад туслах боловч температурын зөрүү нь хэт том байх ёсгүй. Хэрэв гэнэт цээжний арьс маш хуурай, эмзэг болсон бол халуун шүршүүрт орохоос татгалзаж, угаасны дараа арьсны гадаргуу дээр тохиромжтой чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Жирэмсэн үед силикон, витамин Е агуулсан тусгай чангаруулах тос хэрэглэх нь зүйтэй. Харамсалтай нь ийм тос нь одоо байгаа сунгах тэмдгийг арилгахгүй, харин шинээр гарч ирэхээс сэргийлдэг. Жирэмсний хоёр дахь сард, хөхний томрох нь мэдэгдэхүйц болоход ийм санг ашиглаж эхлэхийг зөвлөж байна. Зарим гоо сайхны мэргэжилтнүүд мэдээжийн хэрэг жирэмслэлтийг төлөвлөөгүй бол сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ийм тосыг урьдчилан хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зөвлөгөө 4: Жирэмсэн үед хөх яагаад илүү мэдрэмтгий болдог вэ?

Жирэмсний үед эмэгтэй хүний ​​биед олон өөрчлөлт гардаг. Тэрээр нялх хүүхэд төрүүлэх чухал үүргийг гүйцэтгэхийн тулд ажлаа өөрчлөн зохион байгуулдаг. Жирэмсний эхний саруудад өвдөлттэй өөрчлөлтүүдийн нэг нь хөхний мэдрэх чадвар нэмэгдэх болно.

Эмэгтэй хүний ​​хувьд энэ нь илүү мэдрэмтгий болохоос гадна уналтын хэмжээ нь нэмэгддэг. Энэ нь зөвхөн дааврын суурь өөрчлөлтөөс гадна бусад метаморфозтой холбоотой юм. Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдийн хөхний булчирхайд нэмэлт өөх тос хуримтлагдаж эхэлдэг. Цээжинд хүүхэд төрүүлэх үед булчирхайлаг эдийн хэмжээ нэмэгдэж, цусны эргэлт нэмэгддэг. Хөхний толгойн гадаргуу дээр сүүний суваг үүсч, нээгддэг. Жирэмсэн үед нэг хэмжээгээр нэмэгддэг гэж үздэг. Магадгүй хөхний толгой харанхуйлах, түүнчлэн тэдний цухуйсан байдал. Ээжүүдтэй нимгэн арьсцусны судаснуудын хөхөвтөр сүлжээ нь тунгалаг байж болно.

Зөв хөхний даруулга нь жирэмсэн үед хөхний хүнд мэдрэмж, өвдөлтийг даван туулахад тусална. Ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд дотуур хувцас худалдаж авахыг зөвлөж байна, тэндээс та тодорхой загварыг сонгох талаар зөвлөгөө авах боломжтой. Мэргэжилтнүүд жирэмсэн эхчүүдэд дотуур утастай хөхний даруулга авахыг зөвлөдөггүй. Өргөн оосортой, цээжийг сайн дэмждэг, тохируулгатай бэхэлгээтэй дотуур хувцасыг илүүд үзэх нь дээр. Эмэгтэй хүн байгалийн даавуугаар хийсэн хөхний даруулга эсвэл спортын хөхний даруулга өмсөж болно. Ийм сонголтууд түүнд уламжлалт дотуур хувцаснаас илүү тохирох байх магадлалтай. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй биеийн тамирын дасгал хийдэг бол зөв сонгосон хөхний даруулга нь хөхний хэлбэрийг хадгалах, сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Хүүхэд тээж байх үед таны биед асар их өөрчлөлт гардаг. Цээж нь үл хамаарах зүйл биш юм. Энэ нь зөвхөн томрохоос гадна байнга өөрчлөгддөг. Түүнд юу тохиолдож байгаа, юу хүлээж, юунд бэлдэх вэ, Woman`s Day бүх мэдээллийг нэг цуглуулгад цуглуулсан.

Эмэгтэй хүн жирэмсэн болмогц бие нь олон шинэ зүйлийг хүлээж байдаг. Цээжний хэсэгт мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг. "Жирэмсний эхэн үеэс эхлэн эмэгтэй хүний ​​​​бие махбодид бэлдэхийн тулд хөхний булчирхайг оролцуулан асар их хэмжээний даавар ялгаруулж эхэлдэг. ирээдүйн ээжхөхөөр хооллох" гэж тэр хэлэв. Мэри Жэйн Минкин, Анагаах ухааны доктор, Эх барих, эмэгтэйчүүдийн эмч профессорЙелийн Их Сургуулийн Анагаах Ухааны Сургууль, "Эмэгтэйчүүдийн бэлгийн эрүүл мэндийн гарын авлага" номын зохиогч. Та эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын мэдэгдэж, тайлбарласан бүх өөрчлөлтийг эсвэл тэдгээрийн зөвхөн нэг хэсгийг ажиглаж болно, гэхдээ нэг зүйл тодорхой байна: хүүхэд тээж байх үед таны хөх хэзээ ч ижил биш байх болно.

1. Тэд томордог.“Жирэмсэн үед зөвхөн ходоод томордоггүй. Эхнээсээ хөхний өөхний эд, цусны урсгал нэмэгдэж, үүнээс болж хөхний булчирхай ч нэмэгддэг. Жирэмсний эхний зургаан долоо хоногт л олон эмэгтэйчүүдийн хөх нэг хэмжээгээр томордог” гэж доктор Минкин хэлэв.

Собчакийн шүтэн бишрэгчид жирэмсэн үед Ксениягийн хэлбэрүүд хэрхэн дугуйрсныг анзаарчээ

2. Тэд улам хүндэрдэг.Цусны урсгал нэмэгдэж, булчирхайлаг эдийн өргөсөлтөөс болж хөх нь хавдаж эхэлдэг. Бүх бие, түүний дотор цээж нь шингэнийг хадгалж эхэлдэг - энэ дагалдах нөлөөБие дэх прогестерон болон эстроген дааврын өсөлт гэж доктор Минкин тайлбарлав. Үүний үр дүнд жирэмсний ес дэх сар гэхэд хөх тус бүр дунджаар 400 грамм жинтэй болдог.

3. Тэд өвдөж байна.Жирэмслэлтийн улмаас үүссэн бүх системийн ажлыг "дахин эхлүүлэх" сул тал нь хөхний булчирхайг илүү зөөлөн болгодог. Тиймээс цусны урсгал ихсэх, эд эсийн хавдар, биед шингэн хуримтлагдах - энэ бүхэн өвдөлтийн мэдрэмжээр илэрч болно. Үнэндээ хөхний булчирхайн ийм өвдөлт нь жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

4. Тэд утаслаг болдог.Мөн венийн хөх мөчрүүд жирэмсний явцад улам бүр мэдэгдэхүйц болдог. "Энэ нь бүх биеийн тогтолцооны нэгэн адил судлууд цусны урсгал ихсэхэд дасан зохицдог" гэж доктор Минкин тайлбарлав.

5. хөх томордог, жирэмслэхээс өмнөх үеийнхээс илүү тод, илүү олон удаа наалддаг. Ареола томорч, бараан өнгөтэй болдог. Бүх зүйл сайхан байна, "энэ нь эстрогений өндөр түвшний үр дагавар юм" гэж эмч тайвшруулж байна. Монтгомеригийн булчирхай (жижиг овойлтууд нь хөхний булчирхайн дээгүүр "тарагдсан") мөн томорч, хөхний толгой болон хөхний булчирхайг жирэмслэлт, хөхүүл үед хагарах, хатахаас хамгаалдаг тослог бодисыг ялгаруулдаг.

6. Тэд урсдаг.Энэ нь жирэмсний хоёр ба гурав дахь гурван сард жирэмсэн эх хөхний толгойноос шаргал өнгөтэй ялгадас гарч ирэх үед тохиолддог. Энэ ангир уургийг нь жирэмсний хоёрдугаар хагаст эсвэл төрсний дараах эхний өдрүүдэд гарч ирдэг эмэгтэй хүний ​​хамгийн анхны сүү юм. Ангир уургийг их хэмжээгээр урсгах шаардлагагүй, энэ нь папилла дээр царцдас хэлбэрээр илэрч болох бөгөөд энэ тохиолдолд мэдээжийн хэрэг эмэгтэй хүн хөхний хэсэгт чийгтэй байх нь таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байх болно. Энэ бол байгалийн үйл явц юм. Зөвхөн тусгай хөхний дэвсгэр хэрэглээрэй.

7. Тэдгээр дээр сунгах тэмдгүүд гарч ирдэг.. Эзлэхүүний өсөлт нь арьсыг сунгахад хүргэдэг. Хэрэв энэ нь хангалттай уян хатан биш бол сунгах тэмдэг илэрч болно. Арьс сунадаг гэдгийг загатнах нь ойлгодог. Загатнаа тайвшруулж, хөхний арьсыг уян хатан байлгахын тулд эмч нар шүршүүрт орсны дараа болон унтахын өмнө чийгшүүлэгч тос хэрэглэхийг зөвлөж байна.

8. Таны зөөлөн хөх дүүрэн, хүнд болж, одоо хэзээ ч илүү дэмжлэг хэрэгтэй байна. Яг одоо таны хамгийн сайн хөрөнгө оруулалт бол туслах хөхний даруулга юм.. Зөв сонгосноор амьдралыг хөнгөвчлөх, нурууг тань дэмжих болно. Аяганы доор өргөн туузтай (одоо хэзээ ч дотуур зүүж болохгүй), өргөн оосортой, хөхний толгой руу нэвтрэх боломжийг тохируулах чадвартай хөхний даруулга сонгоорой. Хөвөн болон нийлэг даавууг сонгохдоо арьсыг амьсгалах боломжийг олгодог тул хөвөнг сонгоорой. Мөн шөнийн цагаар тайван унтахын тулд даавуун спорт хөхний даруулга эсвэл жирэмсний тусгай цээжний хөхний даруулга өмс.

9. Тэд үүрд өөрчлөгдсөн. Хүүхдээ хөхнөөс нь салгасны дараа хөхний толгой аажмаар өмнөх өнгөө сэргээж, хөхний хэмжээ нь жирэмсний өмнөх хэмжээндээ эргэж ирнэ. Гэвч арьс нь сунадаг тул гарч ирсэн сунгах тэмдгүүд хаашаа ч гарахгүй. Гэсэн хэдий ч илүү чанга, дэгжин хөхийг хүсэхийн оронд шинэ хөхөө тэврээрэй - энэ бол эх хүний ​​жинхэнэ шинж тэмдэг юм.

Та бага зэрэг сааталтай байгаа ч хөхний булчирхай мэдэгдэхүйц өөрчлөгдсөн: хавдсан, илүү мэдрэмтгий болсон. Заримдаа та маш тааламжгүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Энэ нь ялангуяа хөхний толгой ба аролагийн хувьд үнэн юм. Хүссэн жирэмслэлт ирсэн хэвээр байна уу? Энэ асуултын зуун хувь нь эмч эсвэл онцгой тохиолдолд жирэмсний тестээр хариулж болно. Мөн бид таныг үнэхээр жирэмсэн гэдэгт 95% итгэлтэй байна.

Үнэндээ хөхний өөрчлөлт нь жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Энэ нь хэмжээ нь нэмэгдэж, илүү уян хатан болж, бидний өмнө дурдсанчлан илүү мэдрэмтгий болдог. Зарим эмэгтэйчүүд бүр тааламжгүй өвдөлтийн талаар гомдоллодог.

Хөхний өсөлт нь "жирэмсэн" дааврын нөлөөн дор үүсдэг бөгөөд хүүхэд төрөх хүртэл үргэлжилдэг. Үүнд буруудах зүйл байхгүй, харин ч эсрэгээрээ сүү гарах галогийн өсөлтийг хангаж, хөхүүлэхэд бэлтгэж байгаа нь сайн шинж юм. Эмэгтэй хүн бүрийн хөхний хэмжээ, хэлбэр нь хувь хүн бөгөөд амжилттай хөхүүлэхэд нөлөөлдөггүй.

Гэхдээ! Эдгээр шинж тэмдгүүд - хөхний бага зэрэг томрох, хавдах, чангарах, өвдөх зэрэг нь сарын тэмдэг ирэхийг илтгэж болно гэдгийг санаарай. Эцсийн эцэст, гэхдээ сарын тэмдэг ирэх тусам дааврын суурь нь тийм ч их биш, гэхдээ бас өөрчлөгддөг.

Жирэмсний эхэн үед хөхний өсөлтөөс гадна эмэгтэй хүн ареола (хөхний толгойн эргэн тойронд арьс) харанхуйлж, томорч байгааг анзаарч болно, түүний диаметр нь "жирэмсээгүй" төлөвт 3-5 сантиметр байдаг.

Ойролцоогоор эхний гурван сарын сүүлээр шаргал өнгөтэй шингэн гарч ирдэг - ангир уураг. Төрснөөс хойш 2-3 хоногийн дотор ангир уураг нь сүүнд орж, төрсний дараах эхний минутуудад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг: энэ нь хүүхдэд хүчтэй дархлаа бий болгоно.

Залуу эмэгтэйн булчирхайн жин 150-200 гр хооронд хэлбэлздэг бол хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдэд (саалийн үед) 300-900 гр хүртэл нэмэгддэг, хүсээгүй бол "дефляци" хийдэг. Хөхөө хөхүүлсний дараа хөхөө сунгах, унжихаас сэргийлэхийн тулд жирэмсний эрт үеэс эхлэн түүнд анхаарал тавьж эхлээрэй. Юуны өмнө тодосгогч шүршүүрт орохыг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд халуун, хүйтэн усыг ээлжлэн цээжин дээр нь чиглүүлнэ. Ус нь маш халуун биш, үүнтэй зэрэгцэн процедур нь таагүй байдлыг авчрахгүй байх ёстой. Үүнээс гадна, усны процедурын үеэр ареола савангаас зайлсхийх хэрэгтэй.

"Сонирхолтой байрлалд" байх нь жирэмсэн эмэгтэйн хөхний даруулга нь түүний хэмжээ, тав тухтай байдлыг хангах нь маш чухал юм. Энэ нь өргөн оосор дээр байх ёстой, нүхтэй, цээжийг бага зэрэг өсгөх хэрэгтэй (гэхдээ ямар ч тохиолдолд шахаж болохгүй!).

Ихэвчлэн эцэст нь - өвдөлт буурах болно. Хэдийгээр энэ нь гурав дахь гурван сард дахин үргэлжилж болно.

Хүүхэд төрүүлэх нь хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга гэдгийг санаарай. Тиймээс хүүхэд төрүүлж, төрүүлж, хөхүүлж, эрүүл байгаарай!

Ялангуяа төлөө- Елена Кичак

Жирэмслэлтийн эхэн үед хөхний булчирхайн өөрчлөлт нь эмэгтэй хүний ​​биед тохиолддог бөгөөд үүнийг санах нь хэцүү байдаг. Гормоны нөлөөн дор жирэмсний эхэн үед хөх нь нэмэгдэж, илүү мэдрэмтгий болдог.

Эдгээр өөрчлөлтүүд нь жирэмслэлтийг оношлохоос өмнө гарч ирдэг тул заримдаа сарын тэмдгийн өмнөх синдромтой холбоотой байдаг. Гэхдээ энэ үе шатанд аль хэдийн хөгжиж байна шинэ амьдрал. Жирэмсэн үед хөх хэрхэн өөрчлөгдөж, юунаас болгоомжлохыг ойлгох нь чухал юм.

Эх болоход бэлдэж буй бүх эмэгтэйчүүдэд хөхний булчирхайн өсөлт ажиглагддаг. Эхний долоо хоногуудаас эхлэн тэд хөхний булчирхай илүү их хэмжээгээр нэмэгдэж байгааг анзаардаг. Энэ нь хөхний булчирхай, сүүний сувгийн булчирхайлаг эдийн өсөлтөөс шалтгаална - тэдний өсөлтийг эстроген дааврын нөлөөгөөр өдөөдөг.

Хүүхдийг хүлээж байхдаа хөхний эрчимтэй өсөлтийг үл харгалзан төрсний дараа эдгээр өөрчлөлтүүд алга болж магадгүй - олон эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь анхны дүр төрхийг олж авах болно. Жирэмсний эхэн үед хөхний хэмжээ өөрчлөгдөөгүй бол санаа зовох шаардлагагүй - заримдаа түүний өсөлтийн үйл явц нь бага зэрэг хожуу, зургаа дахь сартай ойр эхэлдэг.

Мэдрэмтгий байдал, өвдөлт

Гормоны өөрчлөлтийн эсрэг жирэмсэн эхчүүд цээжиндээ өвдөж байгааг тэмдэглэж байна. Энэ тохиолдолд хөх нь мэдрэмтгий болж, булчирхай нь илүү хурцадмал, нягт болдог. Энэ нь бие махбодь идэвхтэй бэлдэж байгааг харуулж байна.

Хөхний мэдрэмтгий чанар нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор олон эмэгтэйчүүд жирэмслэлтийг сэжиглэж эхэлдэг. Тиймээс жирэмсний эхний үе шатанд цээж нь өвдөж байгаа эсэх асуултын хариулт эерэг байх болно.

Энэ өвдөлт нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнөхөөс илүү тод байх болно, учир нь биед илүү их даавар байдаг.

Ареола харанхуйлах

Ареола нь хөхний эргэн тойронд арьсны бараан толбо юм. Жирэмсний эхэн үед тэд харанхуйлж, нэмэгдэж, тэдгээрийн гадаргуу дээр батга гарч ирдэг. Areolas-ийн хэмжээ 3-5-аас 4-7 см хүртэл нэмэгдэж болно.

Хүүхэд төрсний дараа эдгээр өөрчлөлтүүд алга болж, ареолагийн өнгө, хэмжээ ижил болно.

Хөхний толгойноос ялгадас гарах

Олон эмэгтэйчүүд хөхний ялгадас, тухайлбал ангир уургийг нь төрөхөөс өмнөхөн эсвэл хүүхэд төрсний дараа л ялгардаг гэж андуурдаг. Үнэндээ тийм биш. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл хувь хүн юм. Гэхдээ цээжнээс ялгадас гарах нь жирэмсний эхний үе шатанд, 12 дахь долоо хоногт ч гарч болно. Мөн энэ бол бүрэн байгалийн үзэгдэл юм.

Цээжнээс ялгадас гарах талаар санаа зовох хэрэггүй, хөхний булчирхайг арчлахад илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Дотуур болон гадуур хувцасыг ангир уургаар нь будахгүйн тулд хөхний даруулгад зориулсан тусгай дэвсгэр хэрэглэж болно.

Цээжин дээрх венийн тор

Жирэмсэн эмэгтэйн хөхний булчирхайн хэмжээ ихсэх тусам эдэд цусны урсгал нэмэгддэг. Тийм ч учраас арьсан дор аалзны тортой төстэй венийн сүлжээ гарч ирдэг.

Энэ бол хүүхэд төрүүлэх гэж буй бүх эмэгтэйчүүдэд тохиолддог хэвийн үзэгдэл юм. Хүүхэд төрсний дараа, хөхөөр хооллож дууссаны дараа венийн торны ул мөр үлдэхгүй.

Өөрчлөлтийн шалтгаанууд

Хөхний өөрчлөлт нь гормоны нөлөөн дор үүсдэг. Жирэмсний дараа эстроген ба прогестерон нь эмэгтэй хүний ​​биед эрчимтэй нийлэгждэг. Мөн эрчимтэй хөгжил эхэлдэг бөгөөд энэ нь пролактин дааврын үйлдвэрлэлийг үүсгэдэг.

Тэдний нөлөөн дор эмэгтэй хүний ​​хөхийг хөхүүлэхэд идэвхтэй бэлдэж эхэлдэг. Энэ нь булчирхай, холбогч эдийн өсөлтөөс болж нэмэгдэж, цусны хангамж сайжирдаг. Энэ бүхэн нь хөхний булчирхайн мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Ер бусын мэдрэмж хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард цээжин дэх таагүй байдал, өвдөлт ихэвчлэн буурдаг. Энэ нь энэ үед дааврын суурь тогтворжиж байгаатай холбоотой юм.

Гэхдээ энэ нь хөхний булчирхай нь хөхөөр хооллоход бэлтгэхээ больсон гэсэн үг биш юм. Тэдний өсөлт, хөгжил нь жирэмсний туршид үргэлжилдэг боловч эмэгтэй хүний ​​хувьд тийм ч мэдэгдэхүйц байхаа больсон.

Хэрэв өөрчлөлт байхгүй бол?

Хэрэв жирэмслэлт тохиолдвол дааврын өөрчлөлт нь ямар ч эмэгтэйг тойрч гарахгүй. Гэхдээ жирэмсний эхний үе шатанд хөх нь өвддөггүй бол энэ нь заавал эмгэг биш юм.

Энэ нь эмэгтэй хүний ​​хөхний булчирхайн дааврын өөрчлөлтөд бага мэдрэмтгий байдагтай холбоотой байж болох юм - энэ нь хувь хүний ​​үзэгдэл бөгөөд энэ нь норм юм. Зарим эмэгтэйчүүдэд хөхний эрчимтэй өсөлт нь зөвхөн жирэмсний хоёр дахь хагаст ажиглагддаг.

Үүнээс гадна, бүх эмэгтэйчүүд бие махбоддоо анхаарал хандуулдаггүй бөгөөд жирэмсний эхний үе шатанд цээж нь хэрхэн өвддөг талаар боддог. Өөрсдийн анхаарал болгоомжгүй байдлаас болж тэд жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийг алддаг.

Ямар шинж тэмдгийг сэрэмжлүүлэх ёстой вэ?

Заримдаа эмэгтэйчүүд хөх нь томрохгүй, хүрэхэд зөөлөн хэвээр байна гэж санаа зовдог. Энэ нь үргэлж сандрах шалтгаан биш, харин эмэгтэй хүн түүний мэдрэмжийг сонсохыг зөвлөж байна болзошгүй шинж тэмдэгбэрхшээлүүд.

Тиймээс санаа зовох шалтгаан нь:

• ямар ч эрчимтэй бэлгийн замын эрхтнүүдээс;
• тодорхой шалтгаангүйгээр биеийн температурын огцом өсөлт;
• хөхний тэгш бус өсөлт, товойсон, хонхорхой байгаа эсэх;
• ерөнхий сул тал.

Хэрэв танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл та аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй. Түүнчлэн жирэмсний эхний үе шатанд хөх нь өвдөхөө больсон эсвэл анхны эзэлхүүн рүүгээ буцаж ирэхэд анхаарал хандуулах шаардлагатай.

Хэрэв хөхний булчирхайн хурцадмал байдал, мэдрэмж нь бүрэн байхгүй бол бид эсвэл гэх мэт нөхцөл байдлын талаар ярьж болно.

Жирэмсний эхэн үед хөхөө хэрхэн арчлах вэ

Жирэмсний үед хөхний томрох, гадаад төрх байдал өөрчлөгдөх, түүнээс ялгадас гарах нь түр зуурын үзэгдэл юм.

Саалийн хугацаа дууссаны дараа хөхний булчирхай нь ихэвчлэн өмнөх эзэлхүүн рүүгээ буцаж ирдэг боловч үүнтэй зэрэгцэн сунгах тэмдэг, арьс унждаг. Хөхний гоо сайхныг хадгалахын тулд жирэмсний эхний долоо хоногоос эхлэн хөхийг арчлах хэрэгтэй.

Угаах явцад эмчлэх шаардлагагүй угаалгын нунтагарола ба хөхний толгой. Үнэн хэрэгтээ саван нь арьсны хамгаалалтын давхаргыг устгаж, хатаадаг. Ареолагийн нарийхан арьсанд энэ нь хагарал, цочрол үүсгэдэг.

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та тос эсвэл бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно. Та хөхний даруулга сонгохдоо анхааралтай хандах хэрэгтэй - үүнд эмэгтэй хүн аль болох тохь тухтай байх ёстой.

Жирэмсний эхний гурван сард хөхний өөрчлөлт нь бүх жирэмсэн эхчүүдэд өөр өөрөөр илэрдэг. Заримд нь тэдгээр нь мэдрэмтгий байдал болон нэмэгдсэнтэй холбоотой байдаг өвдөлт мэдрэмж, бусад тохиолдолд - гаднах илрэлүүдтэй, хоёр тохиолдолд бид нормын хувилбаруудын талаар ярьж байна.

Жирэмсний эхэн үед хөх нь хэрхэн эрүүл харагдах талаар нэг стандарт байдаггүй, бүх зүйл хувь хүн байдаг. Хэрэв өөрчлөлтүүд нь эмгэгийн шинж тэмдэг дагалддаггүй бол санаа зовох шаардлагагүй болно.

Хөхөө хөхүүлэхэд хэрхэн бэлтгэх талаар хэрэгтэй видео