Аль нарнаас хамгаалах тос нь хамгийн сайн вэ: хамгийн сайн нарнаас хамгаалах тос зэрэглэл. Чансаа: Шилдэг хүүхдийн нарны тос Шилдэг хүүхдийн нарны тос

Өнөөдөр нарнаас хамгаалах тосны ач холбогдлыг тайлбарлах нь бүр ч заншилгүй: SPF бүтээгдэхүүнүүд хаврын анхны туяагаар бидний зэвсэглэлд гарч ирэх ёстой гэдгийг бид цээжээрээ мэдсэн. Зуны болон төлөвлөсөн амралтын тухай ярих зүйл алга, учир нь нарнаас хамгаалах тос нь энд аврах ажилд ирэх ёстой бөгөөд үүнгүйгээр та шууд туяанд өртөж, үзэсгэлэнтэй наранд шарж болохгүй. 30-аас доош SPF-тэй тос, шүршихгүйгээр Мальдив эсвэл Дубайн халуун наранд наранд биеэ шараад үзээрэй: авах баталгаатай наранд түлэгдэх. ELLE-ээс арьсны эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй нарны туяаг мэдрэхэд тань туслах шилдэг 12 нарнаас хамгаалах тосыг сонгосон.

Sisley нарнаас хамгаалах тос бүтээж байхдаа ч гэсэн хамгийн хөнгөн бүтэцийг өөрчилдөггүй. Энэхүү гайхамшигт тос нь хортой хэт ягаан туяаг блоклох шууд асуудлыг шийдээд зогсохгүй хөгшрөлтийн эсрэг ухаалаг бодис юм. SPF 30 хамгаалалтын оновчтой түвшин нь арьсыг UVA/UVB туяанаас хамгаалаад зогсохгүй хөгшрөлтийн эсрэг бүхэл бүтэн асуудлыг шийддэг: үрчлээ, хөгшрөлтийн толбо үүсэх, шингэн алдалт, унжихаас сэргийлнэ. арьс. Нэг үгээр хэлэхэд арьс эрүүл, залуу харагдаж, шаргал өнгөтэй болно!

Арьсыг нарнаас хамгаалаад зогсохгүй арчилгаа, хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлдэг бас нэг бестселлер. Shiseido Light Sun Lotion нь гэрэл зургийн хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг багасгаж, эд эсийг гэмтээхээс сэргийлж, үрчлээ, хөгшрөлтийн толбо үүсэхээс сэргийлнэ. Хэдий хөнгөн, тослоггүй ч арьсыг гайхалтай чийгшүүлж, толигор, арчилгаа сайтай болгоно. Маш чухал давуу тал: устай удаан хугацаанд харьцсан ч гэсэн нойтон жин нь шинж чанараа хадгалж, байнгын хэрэглээ шаарддаггүй.

Үүнээс хамгаалах өндөр хүчин зүйлтэй, хурдан хатдаг хайлдаг тос эмийн сангийн брэнд La Roche-Posay нь бараг химийн бодисгүйгээр бүтээгдсэн: түүний байгалийн найрлага нь аюулгүй бөгөөд хамгийн мэдрэмтгий арьсанд ч тохиромжтой. Бүтээгдэхүүний онцгой бахархал нь хайлах бүтэц юм: тослоггүй тосыг түрхэж, түрхэхэд хялбар, сайхан үнэртэй, наалдамхай мэдрэмж үлдээдэггүй. Бүтээгдэхүүн нь харшлын урвалд өртөмтгий арьсанд ч тохиромжтой. Нарийхан үйлдэлтэй хэдий ч нарны эрчимтэй идэвхжилтэй нөхцөлд ч маш үр дүнтэй байдаг.

Spray нь хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой нарны тос юм. Түрхэхэд хялбар, хурдан шингэдэг, наалдамхай, үлдэгдэл үлдээхгүй. Цорын ганц сөрөг зүйл бол арьсыг хуурайшуулдаг найрлага дахь архи юм. Гэсэн хэдий ч Vichy брэнд архигүй Ideal Soleil шүршигч хөшиг бүтээснээр энэ дутагдлыг зассан. Энэ бол төгс нарнаас хамгаалах тос юм!

Environ мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь маш сайн нэр хүндтэй бөгөөд түүний Sun Care RAD SPF 15 нарнаас хамгаалах тос нь хамгийн үр дүнтэй бүтээгдэхүүнүүдийн нэг гэж тооцогддог. Усны зэвүүн шүршигч хэлбэрийн сүү нь маш аюулгүй тул хүүхдийн арьсанд (6 сараас) хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тааламжтай, хөнгөн, наалдамхай бус бүтээгдэхүүнийг нүүр, хүзүү, деколлет болон биеийн бүх ил хэсэгт түрхэж болно. Энэ нь зөвхөн арьсыг хамгаалахаас гадна антиоксидант үйлчилгээ үзүүлэх болно.

Эмзэг арьсанд зориулсан Avon хөгшрөлтийн эсрэг нарны тос - тослоггүй, ус нэвтэрдэггүй, зөөлөн. Өндөр SPF-тэй, нарны хортой нөлөөнөөс маш сайн хамгаалж, хүчирхэг найрлага нь арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг багасгахад зориулагдсан.

Тааламжтай үнэртэй биеийн хөнгөн шүршигч нь арьсыг нарны цацрагаас хамгаалаад зогсохгүй шингэн алдалтаас хамгаалж, эсийг витаминаар баяжуулна. Усны хамгаалалттай дунд зэргийн хамгаалалтын бүтээгдэхүүн бөгөөд нарны туяанд арьсанд таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд цаг тутамд шинэчлэгдэхийг зөвлөж байна.

Хамгийн алдартай бүтээгдэхүүнүүдийн нэг нь Nivea Sun-ийн ус нэвтрүүлдэггүй хөгшрөлтийн эсрэг нар юм хамгаалалтын тосХамгаалалтын коэффициент нь 30-аас ялгаатай: түүний эрчимтэй хамгаалалт нь зөвхөн SPF шүүлтүүртэй байхыг шаарддаггүй - найрлага дахь арчилгааны бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үрчлээ үүсэхээс сэргийлж, арьсыг толигор, уян хатан болгодог.

Таны мэдэж байгаагаар арьсны нарнаас хамгаалах зохисгүй байдлаас болж хөгшрөлтийн толбо гарч ирдэг. Тиймээс жилийн турш нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэх хэрэгтэй. Darphin-ийн тусгай Soleil Plaisir тосыг жижиг лонх нь UVA болон UVB туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалах таны жинхэнэ найз байх болно. Энэ нь авокадо, кокос, каранягийн тос, түүнчлэн агуулдаг гиалуроны хүчилмөн Е витамин нь арьсыг агшин зуур чийгшүүлж, гэрэлтсэн болгоно.

Амралтаар явж байгаа хүн бүр, ялангуяа хүүхдүүдтэйгээ амралтаараа явах юм бол наранд хэрхэн жаргахыг тэсэн ядан хүлээж байдаг. Хязгааргүй наранд шарах нь юу болж хувирах талаар олон хүн бодохыг хүсдэггүй. төрсний тэмдэг, түлэгдэлт, улайлт, арьсны эрт хөгшрөлт - энэ нь нарны гэрлийг хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж үүсдэг бүх асуудлын жагсаалт биш юм. Илүүдэл хэт ягаан туяа нь эсийн бүтцийг өөрчилж, эластин, коллаген утаснуудыг устгадаг гэж үздэг. Меланома, тэр ч байтугай арьсны хорт хавдар үүсэх эрсдэл эрс нэмэгддэг.

Анхаар! Жирэмсэн эмэгтэйчүүд наранд маш их тунгаар байхыг зөвлөж байна. Мөн хамгаалалтын хэрэгсэл ашиглахаа мартуузай. Хэт цайвар арьстай, олон мэнгэтэй эсвэл неоплазмд өртөмтгий хүмүүст наранд өртөх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Үүнээс гадна хэт ягаан туяа нь аутоиммун өвчний хурцадмал байдлыг өдөөж болно.

Нарнаас хамгаалах тос нь цацрагийн гэмтлийг хамгийн бага хэмжээгээр бууруулдаг, тос, шүршигч нь арьсны цацрагийг тусгах химийн, байгалийн эсвэл физик шүүлтүүрийг агуулдаг. Физик нь цардуул, цайрын исэл ба бусад, химийн бодисууд нь бензофенонууд, салицилийн хүчлийн деривативууд ба бусад, ургамлын гаралтай нь цэцэг, ургамлын ханд, витамин, пантенол юм.

Сонголт хийхээсээ өмнө таны арьс ямар төрлийн фототипт хамаарахыг шийдээрэй. Хар арьстай, хар үстэй, нүдтэй хүмүүст хамгийн бага хамгаалалт шаардлагатай - SPF 10-15 хангалттай, ногоон эсвэл бор нүдтэй, цайвар хүрэн эсвэл хүрэн үстэй хүмүүст SPF 20-30 хангалттай. Хоёр дахь төрөл нь цайвар арьстай хүмүүс ба шаргал үсихэвчлэн түлдэг хүмүүс, энэ тохиолдолд SPF нь 30-40 байх ёстой бөгөөд эцэст нь улаан үстэй эсвэл өвчтэй хүмүүст зориулсан. шаргал үсМөн цайвар арьсанд хамгийн багадаа 40 хамгаалалтын хүчин зүйл хэрэгтэй.

Сүү, цөцгий, шүршигч - эдгээр бүх хэлбэрийг компаниуд асар их нэр төрлөөр үйлдвэрлэдэг тул та арьсны төрлөөс хамааран тэдгээрийг сонгох хэрэгтэй.

Тослог арьсанд шүршигч, сүү зэрэг бүтээгдэхүүн, хуурай арьсанд тохиромжтой. Хүүхдэд зориулсан тусдаа цуврал үйлдвэрлэдэг: ийм бүтээгдэхүүн нь хамгийн бага химийн шүүлтүүр хэрэглэдэг, ижил тос нь харшилтай хүмүүст сайн байдаг. Хортой нөлөөллөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд UVA + UVB гэсэн хоёр спектрийн хамгаалалттай бүтээгдэхүүнийг сонгох нь зүйтэй.

SPF нь нарнаас хамгаалах хүчин зүйл гэсэн үг бөгөөд таны наранд өнгөрүүлэх хэдэн минутыг хэмждэг. Аюулгүй байдлын дундаж хугацаа нь 10 минут бөгөөд энэ тоог хамгаалалтын зэрэгээр үржүүлбэл, жишээлбэл, SPF 30, та 300 минут авах болно. Ус нэвтрүүлдэггүй шошго нь тос эсвэл шүршигч нь усанд тэсвэртэй гэдгийг харуулж байгаа бөгөөд усанд сэлэх болгоны дараа дахин түрхэх шаардлагагүй тайвшруулах гайхалтай сонголт юм. Хөлс тэсвэртэй гэдэг нь хөлсөнд тэсвэртэй, элсэнд тэсвэртэй гэдэг нь элсэнд тэсвэртэй гэсэн үг. Гэсэн хэдий ч, эмчилгээний үр нөлөө хэр удаан үргэлжлэхийг анхаарч үзээрэй - дунджаар 40-50 минут усанд сэлэх бөгөөд дараа нь давхарга шинэчлэгддэг.

Ямар ч байсан дүрмийг дагаж мөрдөх нь зүйтэй: нарны хамгийн их идэвхжил нь өглөөний 11 цагаас оройн 16 цаг хүртэл ажиглагддаг тул энэ үед хэт ягаан туяанд хэт улаан туяа нэмэгддэг тул наранд шарахаас татгалзах нь дээр. Хэрэв арьс нь борлосон бол та хамгаалалтын зэрэг багатай бүтээгдэхүүн рүү аажмаар шилжиж болно.

Далайн эргээс буцаж ирсний дараа чийгшүүлэгч тос түрхэх нь илүүц байх болно: ингэснээр та арьсны усны тэнцвэрийг сэргээх болно. Нүүрний хувьд нарнаас хамгаалах тос нь тусдаа зөөлөн шугамтай байдаг - үүнийг хэрэглэх нь дээр, учир нь нүүрний арьс илүү нарийхан, түлэгдэх хандлагатай байдаг.

Аливаа нарнаас хамгаалах тосыг урьдчилан түрхэж, үр нөлөө нь 10-15 минутын дараа л эхэлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Ус нь таныг түлэгдэхээс аврахгүй, усанд сэлэх үед та бүрэн шатаж болзошгүй тул давхаргыг цаг тухайд нь шинэчлэхээ мартуузай тусгай ус нэвтрүүлдэггүй тос хэрэглэх нь дээр. Нарнаас хамгаалах тос нарны тос наранд наранд орохоос огтхон ч сэргийлдэггүй, харин ч эсрэгээрээ хавтгай хэвтэх боловч арьс хуурайшиж гэмтэхгүй.

10NiveaSunCare.Энэ брэндийг өргөнөөр сурталчилж байгаа хэдий ч эдгээр сангууд нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг. Уг цувралд шүршигч, тос, биеийн арчилгааны сүү, нүүрэнд зориулсан цуврал, хүүхдийн тос багтсан болно. Бүтээгдэхүүн нь нэлээд тааламжтай үнэртэй, хөнгөн тууштай байдаг боловч түрхсэний дараа толбо нь хэсэг хугацаанд үлдэж, бүтээгдэхүүн нь удаан хугацаанд шингэдэг. Хүүхдийн цувралын найрлагад ургамлын ханд, пантенол агуулагддаг тул тос нь зохих хамгаалалтыг өгдөг. Үндсэн шугамын найрлагад витамин Е, цайрын исэл, антиоксидант - физик болон химийн шүүлтүүрүүд орно. Та элбэг дэлбэг түрхэх хэрэгтэй, худалдан авагчид 30-аас дээш хамгаалалтын зэрэгтэй бүтээгдэхүүнийг сонгохыг зөвлөж байна - тэгвэл шаргал жигд хэвтэж, хамгаалалт хангалттай байх болно.

9. Биокон.Харшил үүсгэдэггүй ба аюулгүй гэсэн үг, Хэдийгээр олон хүн тос түрхсэний дараа тослог хальс үлддэг гэж гомдоллодог. Энэхүү шугам нь бүтээгдэхүүний янз бүрийн хэлбэрийг танилцуулж, нүүрний эмзэг арьсыг хамгаалах цуврал, хүүхдийн тос, шүршигч байдаг. Усны хамгаалалттай бүтээгдэхүүн, пантенол агуулсан сайжруулсан хамгаалалт, байгалийн хандтай хүүхдийн бүтээгдэхүүн, нарнаас хамгаалах уруул өнгөлөгч. Ерөнхийдөө цуврал нь дундаж хамгаалалтын зэрэгтэй нэлээд төсөвтэй байдаг. Та кремээ байнга шинэчилж байх хэрэгтэй, эсвэл цаг тутамд, хэт их түрхвэл арьсанд элс наалдана.

8. GarnierAmbre Solaire.Төрөл бүрийн төрлийн арьсанд зориулсан нарнаас хамгаалах тос, тос, тос, шүршигч, сүүний нэлээд алдартай брэнд. өөр өөр түвшинхамгаалалт тус тус. Та бүтээгдэхүүнийг хангалттай хэмжээгээр түрхэх хэрэгтэй, дараа нь үр нөлөө нь хүлээгдэж, шаргал өнгөтэй болно. Бүтээгдэхүүний тууштай байдал нь нэлээд хөнгөн, зөөлөн бүтэцтэй, хурдан хатдаг. SPF 50 хамгаалалтын түвшинтэй, цайвар арьстай хүүхэд, эмзэг арьстай хүмүүст ч тохиромжтой хүүхдийн цуврал, нарны дараах тос, хамгаалалтын шүүлтүүр бүхий бальзамууд байдаг. Ерөнхийдөө боломжийн үнээр та нарнаас хамгаалах гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бүхэлд нь худалдан авч болно, гэхдээ эмэгтэйчүүд нүүрээ хамгаалахын тулд илүү үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна.

7. Вичи.Хангалттай алдартай, үр дүнтэй нарнаас хамгаалах гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гэхдээ хуурамч бүтээгдэхүүн нэлээд түгээмэл байдаг тул үйлчлүүлэгчид бүтээгдэхүүний чанарын талаар гомдоллодог. Бүтээгдэхүүний цуглуулга нь хэт ягаан туяанаас найдвартай хамгаалдаг гель, тос, сүү, шүршигч, саваа, харандаа зэрэг эмзэг газруудад зориулагдсан. Хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос Vichy Capital Salts нь 5 төрлийн нарнаас хамгаалах тос, SPF50 хамгаалалтын түвшинтэй, маш цайвар арьстай хүмүүст ч тохиромжтой, гол нь цаг тухайд нь шинэчлэхээ бүү мартаарай, хүүхдийн цуврал нь элсэнд тэсвэртэй, ус нэвтэрдэггүй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь сайн тууштай, тааламжтай үнэртэй, тохиромжтой савлагаатай байдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний үнийн сегмент нь дээр дурдсанаас арай өндөр боловч хамгаалалт нь удаан үргэлжилдэг тул та наранд гарахаас хагас цагийн өмнө бүтээгдэхүүнийг түрхэх хэрэгтэй.

6. Уриа.Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь шүршигч, сүү, тос, тос зэрэг орно. Нарнаас хамгаалах тос нь арьсыг чийгшүүлж, тэжээж, хэт ягаан туяанаас хамгаалах дулааны ус, эрдэс бодис, витамин агуулдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэггүй, парабен, үнэртэн агуулаагүй, SPF 50 хамгаалалтын түвшинтэй хүүхдийн цуврал бүтээгдэхүүнүүд байдаг.4-с дээш насны хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч эмзэг арьстай насанд хүрэгчдэд ч тохиромжтой. Эдгээр нь хамгийн үнэтэй бүтээгдэхүүн биш боловч нэлээд сайн хамгаалалттай, шаргал өнгөтэй жигд байрладаг, ус нэвтэрдэггүй бүтээгдэхүүн, элс наалдахаас хамгаалдаг. Бүтээгдэхүүний бүтэц нь хөнгөн, амархан түрхдэг, тархдаггүй, тослог хальс үүсгэдэггүй.

5. Биодерма.Бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэггүй бөгөөд мэдрэмтгий арьсанд зориулагдсан. Эмульс, тос, тос, шүрших, сүү - бүх бүтээгдэхүүнийг энэ үйлдвэрлэгчийн цуглуулгад танилцуулсан болно. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь дээд зэрэглэлийн ангилалд багтдаг бөгөөд үүнээс гадна эдгээх, хамгаалалтын шинж чанартай байдаг. Энэхүү найрлага нь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж, эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг ургамлын ханд, эрдэс бодис, өндөр идэвхтэй цогцолборыг агуулдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь амархан түрхдэг, дэвсгэрийн эффекттэй тааламжтай бүтэцтэй, ус нэвтэрдэггүй бүтээгдэхүүн байдаг. Хүүхдийн мэдрэмтгий арьсны хувьд SPF 50 + / UVA 36 хамгаалалт бүхий цуврал бүтээгдсэн бөгөөд пептид, витамин, пантенол агуулсан тусгай цогцолбор нь хүүхдийг түлэгдэхээс хамгаална.

4. LaRoche-Posay.Энэхүү үйлдвэрлэгчийн цуглуулгад мэдрэмтгий арьстай, түүнчлэн харшилтай хүмүүст тохиромжтой олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна. Савх, шингэн, тос, тос, шүршигч - бүх бүтээгдэхүүн нь ус нэвтэрдэггүй, арьсанд амархан түрхдэг, сайн чийгшүүлдэг, сайхан үнэртэй байдаг. Хэрэв та өндөр түвшний хамгаалалтыг сонговол шаргал өнгөтэй болох нь тийм ч тод харагдахгүй - энэ нь магадгүй ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүний цорын ганц сул тал юм. Байгалийн ханд, өндөр үр дүнтэй цогцолбор, шинэлэг бүтээн байгуулалт, витамин, эрдэс бодисууд нь энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг бөгөөд арьсыг арчилдаг. Хүүхдэд зориулсан бүтээгдэхүүнийг селен, пантенолоор баяжуулсан, гэхдээ парабен, үнэртэн агуулаагүй дулааны усаар хийдэг. Түрхэхэд хялбар бөгөөд маш сайн хамгаалалттай.

3. Lierac.Францын алдартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хамгийн үнэтэй биш боловч үр дүнтэй байдаг. Цуглуулгад шүршигч, бальзам, гель, шингэн, бие, нүүр, эмзэг хэсгүүдэд зориулсан тосыг тусад нь багтаасан болно. Тэд цочромтгой арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, хэт ягаан туяа, хэт улаан туяанаас хамгаалж, шарлах хугацааг уртасгана. Бүтэц нь маш тааламжтай, торгомсог, бүтээгдэхүүн нь хурдан шингэдэг, тархдаггүй, хальс үүсгэдэггүй, харшил үүсгэдэггүй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэггүй, үнэртэн, парабен агуулаагүй тул хүүхдийн эмзэг арьсыг хамгаалахад тохиромжтой.

2. Карита.Энэ брэнд нь өмнө нь нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх чиглэлээр мэргэшээгүй, харин арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг төлөөлдөг. 2004 онд арьсны хамгаалалтыг сайжруулаад зогсохгүй хөгшрөлтөөс сэргийлж, арьсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй нарнаас хамгаалах гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэсэн. Найрлага нь ховор тос, жимсний ханд, өндөр үр дүнтэй цогцолборыг агуулдаг бөгөөд хамгаалалтын зэрэг нь өөр өөр байдаг. Бүтэц нь маш тааламжтай, хэмнэлттэй, амархан түрхэж, жигд борлодог. Хүүхдэд зориулсан Carita Sun нь SPF50 үнэлгээтэй, эмзэг арьстай насанд хүрэгчдэд ч тохиромжтой, харшил үүсгэдэггүй, хортой хадгалалтын бодис, үнэртэн агуулаагүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм.

1. Клиник.Саваа, шингэн, цөцгий, сүү Клиник нь үр дүнтэй, нүх сүвийг бөглөрдөггүй, өөх тос агуулдаггүй. Эдгээр нь хортой хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг антиоксидантууд юм. Энэхүү найрлага нь өвөрмөц хамгаалалтын цогцолбор, ургамлын ханд, байгалийн бор, сайн чийгшлийг баталгаажуулдаг витамин агуулдаг. Бүтээгдэхүүн нь төвийг сахисан үнэртэй, түрхэхэд хялбар, гайхалтай нөлөө үзүүлж, арьсыг торгомсог, чийгшүүлдэг, ус нэвтэрдэггүй, элс наалддаггүй. Эрдэс шүүлтүүртэй хүүхдийн гоо сайхны эмнэлэг нь бүх төрлийн цацраг туяанаас маш сайн хамгаалж, өндөр хамгаалалттай.

Аль нарнаас хамгаалах тос илүү дээр вэ? Энэ асуулт зуны халуун улирлын өмнө эмэгтэйчүүдийг зовоож байна. Нүүр болон биеийн арьсны эпидерми нь зөвхөн далайн эрэг дээр төдийгүй өдөр тутмын амьдралд онцгой хамгаалалт шаарддаг. Эпидермисийн эсийг хөгшрөлтөөс, арьсны гадаргууг наранд түлэгдэхээс хамгаалахын тулд аль нарнаас хамгаалах тос хамгийн сайн болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.

Сонирхолтой!Хамгийн сайн нь найрлагадаа нарнаас хамгаалах хүчин зүйл агуулсан бүтээгдэхүүн юм. Нарны хүчтэй туяанаас бүр сүүдэрт ч гэсэн өөрийгөө хамгаалах боломжгүй, учир нь тэдгээр нь янз бүрийн гадаргуугаас тусаж, нүүр, биед унадаг. Арьс дээрх усны дусал нарны цацрагийн эрчмийг ихэсгэдэг тул энэ нь ялангуяа усны биетүүдийн ойролцоо мэдэгдэхүйц юм.

Сайн нарны тос

"Нарны тос аль нь илүү дээр вэ?" Гэсэн асуултад: тодорхой хариулт өгөх боломжгүй юм. Энэ нь хүн бүр хувь хүн бөгөөд арьс нь хэт ягаан туяанд өртөхөд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэгтэй холбоотой юм. Улаан өнгөний хувьд Үнэн төрх 5 минут хангалттай, харин 10-30 минутын дараа бараан арьсанд шаргал өнгөтэй болно.

Аль хэрэгсэл нь сайн, танд тохирохыг тодорхойлохын тулд дараах зөвлөмжийг ашиглана уу.

• Өөрийн арьсны төрөлд тохирсон хамгаалалтын индекс бүхий бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Зөв бүтээгдэхүүнийг сонгохын тулд та хоёр аргыг ашиглаж болно: арьсны фототипийг харгалзан үзэх эсвэл цөцгий дэх SPF хүчин зүйлийг тооцоолох тусгай томъёо.
• Нарнаас хамгаалах гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсны төрөлд тохирсон байх ёстой. Цочролд өртөмтгий мэдрэмтгий арьсны хувьд харшил үүсгэдэг тусгай бүтээгдэхүүн хэрэгтэй. аюулгүй, үр дүнтэй байх ёстой, шударга болон зориулсан тос асуудалтай арьс- нарнаас хамгаалах хамгийн дээд түвшинд байх.
• Нарнаас хамгаалах тосны найрлагын талаар олон мэргэжилтнүүд үүнтэй санал нэг байна хамгийн тохиромжтой сонголтхоёр төрлийн шүүлтүүрийн хослолыг авч үздэг. Энэ нь физик болон химийн хүчин зүйлсийн нэгдэл юм.
• Дүрмээр бол нарны тос нь өтгөн, өтгөн тууштай байдаг бөгөөд энэ нь жигд бүрхэвч өгдөг. Тиймээс өдөр бүр хэрэглэхэд тохиромжтой биш, нүүр будалтын суурь болдог. Арьсаа хөгшрөлт, наранд түлэгдэхээс хамгаалахыг хүсвэл SPF-тэй өдрийн тос хэрэглээрэй.

Чухал!Хамгийн сайныг сонгохдоо түүний шинж чанар, шинж чанараас гадна чанарт анхаарлаа хандуулаарай. Хадгалах нөхцөл, хүчинтэй байх хугацааг дагаж мөрдөх ёстой. Энэ бол таны арьсыг хамгаалах хамгийн сайн арга юм.

Нарнаас хамгаалах тоснуудын алдартай үнэлгээ

• Нүүрний арьсыг хамгаалахад зөвлөж байна;
• Хамгаалалтын хүчин зүйлийн өндөр индекстэй;
• Эпидермисийн мэдрэмтгий төрөлд хэрэглэж болно;
• Чийгшүүлж, зөөлрүүлнэ;
• Энэ нь хучуур эдийн гадаргуу дээр төгс тархсан бөгөөд тослог гялбаа үлдээдэггүй.

Үнэ: 800 рубль.

Foundation Lancome Teint Miracle spf 30

• Зуны будалтанд тохиромжтой;
• Нүүрэнд жигд өнгө, байгалийн сүүдэр өгдөг;
• Арьс амьсгалахад саад болохгүй;
• Комедоген бус;
• Шингэний тууштай байдал нь жигд, нимгэн бүрээсийг хангадаг;
• Эпидермисийг чийгшүүлж, хамгаална.

Үнэ: 1500 рубль.

Холтос spf 30

• Эпидермисийг хэт ягаан туяанаас хамгаалах зориулалттай;
• Өдөр тутмын хэрэглээ болон далайн эрэг дээр ашиглах боломжтой;
• Байгалийн арчилгааны найрлага, витамин агуулсан;
• Нарнаас хамгаалах хүчин зүйлийг эрдэс шүүлтүүрээр төлөөлдөг;
• Арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндийг хадгална.

Үнэ: 450 рубль.

Avene SPF 50

• Ашигт малтмалын хамгаалалтын дэлгэц агуулсан;
• Эсийн гадаргуугийн давхаргыг чийгшүүлж, зөөлрүүлнэ;
• Харшил үүсгэдэггүй найрлагатай;
• Хөнгөн, эмзэг арьсанд тохиромжтой;
• Усны хамгаалалт.

Үнэ: 700 рубль.

Хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний тос Nivea spf 20

• Хэт ягаан туяанд өртсөний улмаас эпидермисийн хөгшрөлтөөс сэргийлдэг;
• Чийгшүүлэх, чангаруулах үйлчилгээтэй;
• Энэ найрлага нь байгалийн антиоксидант агуулдаг;
• Энэ нь хөнгөн бүтэцтэй, бүрхэвчийг хүндрүүлдэггүй;
• Эпидермисийн мэдрэмтгий төрлүүдэд хэрэглэж болно.

Үнэ: 330 рубль.

Photoderm Bioderma spf 100

• Хамгаалалтын дээд түвшнийг эзэмшдэг;
• Наранд өртөх нь эсрэг заалттай арьсны янз бүрийн өвчинд хэрэглэхийг зөвлөж байна;
• Энэ найрлага нь хоёр төрлийн шүүлтүүрийг агуулдаг;
• Энэ нь зөөлөн бөгөөд үр дүнтэй үйлдэлтэй.

Үнэ: 900 рубль.

La Roche Posay Anthelios XL 50

• Хайлах бүтэцтэй;
• Хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг;
• Гэрэлт тэсвэртэй, чийгэнд тэсвэртэй найрлагатай;
• Аюулгүй, үр дүнтэй найрлагатай;
• Энэ нь зөөлөн бөгөөд аюулгүй үйлдэлтэй.

Үнэ: 900 рубль.

Mustela хүүхдийн нарны тос

• Энэ нь өргөн хүрээний хэт ягаан туяанаас хамгаалах өндөр түвшний хамгаалалттай;
• Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна;
• Чийгшүүлж, эсийг хатаахаас сэргийлнэ;
• Байгалийн нарнаас хамгаалах тос агуулсан;
• Найрлага нь халамжлах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг;
• Цааш унших.

Үнэ: 1000 рубль.

Clarins UV Plus өдрийн дэлгэц SPF 40

• Өдөр бүр арьсыг хамгаалахад зөвлөж байна;
• Гипоаллерген шинж чанартай;
• Арьсны цочрол, улайлтыг арилгана;
• Хөнгөн, нарийн бүтэцтэй;
• Өндөр түвшний SPF агуулсан.

Үнэ: 1400 рубль.

Дүгнэлт

Хамгийн сайн нарнаас хамгаалах тос гэж юу вэ, та өөрийн арьсны онцлог, энэ бүтээгдэхүүний зорилгыг харгалзан тодорхойлох ёстой. Нарны гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэр хүндийн талаарх танилцуулсан үнэлгээтэй танилцаж, хамгийн тохиромжтой эмийг сонгохыг зөвлөж байна.

НАРНЫ НҮҮРНИЙ ТӨСЛИЙГ ХЭРХЭН ЗӨВ СОНГОХ ВЭ (ТОЙМ, АШИГТАЙ ЗӨВЛӨМЖ)

Зун бол өдөр тутмын уйтгартай амьдралаас зугтаж, хөнгөн, агаартай нарны даашинз эсвэл сайхан зуны даашинз өмсөх гайхалтай цаг юм. чамин өнгөөр ​​​​бүтэн жилийн турш хөгжилтэй, эрч хүчийг аваарай. Мартаж болохгүй цорын ганц зүйл бол нарны туяа нь биеийг сайхан нарлаж, ханасан байхад хувь нэмэр оруулдаг. зайлшгүй шаардлагатай витамин D. Тэд бидний эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй.

Нарны хор хөнөөлийн талаар хүн бүр мэддэг. Тиймээс нүүрний арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалах шаардлагатай. . Хэрэв та усан сан руу явах гэж байгаа бол - далай эсвэл гол мөрөн, зуслангийн байшин эсвэл ойн цоорхой руу явах гэж байгаа бол эсвэл хотод наранд удаан хугацаагаар байх юм бол энэ нь удаан үргэлжлэхгүй байх үр дагаврыг мартаж болохгүй. таны арьс дээр гарч ирэх - хар толбо, үрчлээ, сэвх толбо.
Эдгээр бүх асуудал танд нөлөөлөхгүйн тулд хамгийн их үйл ажиллагаа явуулж байх үед наранд байж болохгүй - арван нэгээс арван зургаан цаг хүртэл.

Нүүр бол биеийн хамгийн эмзэг хэсэг гэдгийг санаарай. Тийм ч учрааснаранд түлэгдэх нь хацар дээр хамгийн хүчтэй байдаг , дух, хамар. Тиймээс нүүрэндээ нарны тос түрхэх хэрэгтэй. Та хоёр цаг тутамд нүүрээ тос түрхэх хэрэгтэй. Усанд орсны дараа тос түрхээрэй.

Орчин үеийн нарнаас хамгаалах тосыг нүүр будалтын суурь болгон ашиглаж болно. . Энэ нь нэлээд практик юм. Эцсийн эцэст, хотод ч гэсэн таны арьс маш их анхаарал халамж шаарддаг.

Нөлөөлөх нүүрний нарнаас хамгаалах тос, та нарны хортой нөлөөллөөс арьсыг хамгаална.

Нүүрэнд зориулсан нарнаас хамгаалах тос нь нарны туяанаас хамгаалдаг тав хүртэлх хүчтэй шүүлтүүртэй. Энэ нь ижил биеийн тосноос хамаагүй илүү юм. Тиймээс эдгээр тосыг хэрэглэх үед , та үрэвсэл, түлэгдэлтээс бараг бүрэн зайлсхийх боломжтой.

Нарны энергийн цацрагийг уламжлалт байдлаар гурван үндсэн спектрт хуваадаг.

- богино цацраг (UVC), энэ нь дэлхийн озоны давхаргад шингэдэг тул гадаргуу дээр хүрч чаддаггүй;

Идэвхтэй цацраг туяа (UVB), хувцас, шил рүү нэвтэрч чадахгүй, арьсны дээд давхаргын синтезийг хариуцдаг;

Аюултай цацраг (UVA) нь нимгэн хувцас, шилийг нэвт шингээж, эластин, коллагеныг устгаж, арьсны хөгшрөлтийг үүсгэдэг.

Удаан хугацааны туршид нарнаас хамгаалах тос үр дүнтэй байх гол шалгуур нь байсан San Protection Factor (SPF) индекс. Энэ үзүүлэлт нь хэт ягаан туяанд өртөхөөс хамгаалах бодисын найдвартай байдлыг тодорхойлох боломжийг олгодог. SPF-ийн тусламжтайгаар энэ эм нь тодорхой төрлийн арьстай хүмүүст тохиромжтой эсэхийг олж мэдэх боломжтой.

Хэрэв та хэт ягаан туяанаас арьсыг хамгаалах хэрэгсэл худалдаж авахаар шийдсэн бол анхаарлаа хандуулаарай SPF индекс, энэ нь цөцгийн савлагаа дээр заавал байх ёстой. Нарнаас хамгаалах тоснуудын тоо арван таваас тавин хооронд хэлбэлздэг.

Нарнаас хамгаалах тосыг сонгоход чухал хүчин зүйл бол таны арьсны төрөл юм.

Гоо сайхны мэргэжилтнүүд арьсыг хэд хэдэн төрлийн фототипт хуваадаг.

"Келтикийн фототип". Энэ төрлийн арьс нь хөх, эсвэл арьстай хүмүүст илэрдэг ногоон өнгөтэйнүд. Ихэвчлэн энэ төрлийн арьсны төлөөлөгчид шаргал эсвэл улаан үстэй байдаг. Ийм хүмүүсийн арьс зөөлөн, эмзэг, сэвх ихтэй байдаг. Тэр огт борлдоггүй, гэхдээ нарны туяанд шууд түлэгдэх боломжтой. Үүний зэрэгцээ ийм арьс дээр пигмент толбо үүсдэггүй. Ийм арьстай хүмүүсийг наран шарлагын газар, далайн эрэг эсвэл голын эрэг гэх мэт ямар ч аргаар борлохыг хориглодог. Үзэсгэлэнтэй, бүр бор шаргал өнгөтэй бол ажиллахгүй. Гэхдээ цэврүүтэх, түлэгдэх нь удааширдаггүй. Тиймээс бид эхний хоёр долоо хоногт нүүр, биедээ нарнаас хамгаалах тос 50 хэрэглэхийг зөвлөж байна.

"Нордик" эсвэл "Герман" фото төрөларьс. Энэ фототипийн хүмүүс цайвар арьстай, сэвх толбо багатай байдаг. Тэдний үс нь шаргал, шаргал эсвэл цайвар хүрэн өнгөтэй. "Нордик" арьсны фототиптэй хүмүүсийн наранд түлэгдэх нь "Келтик" арьсны фототиптэй хүмүүсийн адил хор хөнөөлтэй байдаг. Тэд мөн наранд түлэгдэх хандлагатай байдаг. Тэдний цорын ганц давуу тал бол solarium-д зочлох боломж юм. Гэхдээ жилд хоёроос илүүгүй удаа! Мөн наранд өртсөн эхний долоо хоногт нүүр болон бүх биед SPF 50-тай нарнаас хамгаалах тос хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Харанхуй Европын фототип. Энэ фототипийн хүмүүс нь онцлог шинж чанартай байдаг бор нүдба бараан өнгийн үс - хүрэн эсвэл хар шаргал. Тэдний арьс нь сэвх толбогүй бараан өнгөтэй байдаг. Нар нь арьсан дээр жигд наалддаг. Гэхдээ ил задгай наранд удаан байхыг зөвлөдөггүй - түлэгдэх магадлалтай.

Газар дундын тэнгис эсвэл Өмнөд Европын фототип. Ийм төрлийн арьстай хүмүүс байдаг бараан үсболон нүд. Арьс нь нэлээд шаргал өнгөтэй. Ийм арьстай хүмүүс түлэгдэхгүйгээр маш хурдан борлодог.

Ойрхи Дорнод эсвэл Индонезийн фототип. Энэ төрлийн эзэд нь хар үстэй, хар нүдтэй, хар үстэй. Арьсан дээр нь тэр даруй, жигд унадаг. Нарны эсрэг заалт байхгүй.

Африк гаралтай Америкийн фототип. Ийм төрлийн арьстай хүмүүс наранд байнга өртдөг байсан ч наранд түлэгдэхээс айдаггүй. Тэд арьстай хар хүрэн, хар нүд, үс.
Хүн амын Европын хэсэг нь тодорхойлсон зургаан арьсны фототипийн дөрөв нь байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Арьсныхаа төрлийг мэдэж, нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох вэ?

Хэрэв та анхны арьсны фототиптэй бол бүтээгдэхүүн нь SPF 40+, дараа нь - 30 байх ёстой.

Хоёрдахь фототипийн хувьд SPF агууламж 30, дараа нь 15 байх ёстой.

Гурав дахь фототипт SPF 15, дараа нь 8-10 шаардлагатай.

Хэрэв та дөрөв дэх фототиптэй бол SPF-ийн агууламж зургаагаас найм хүртэл байх ёстой.

Хүний арьсанд хоёр төрлийн цацраг үйлчилдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. идэвхтэй (UVB) ба аюултай (UVA). Тиймээс SPF хамгаалалт нь арьсыг хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалахад үргэлж хангалтгүй байдаг. Нарнаас хамгаалах тосыг сонгохдоо сав баглаа боодол дээрх PPD шошгыг хараарай, энэ нь бүтээгдэхүүн нь хэт ягаан туяаны цацрагийг хааж байгааг илтгэнэ.

SPF нь наранд байх хугацааг заадаг гэсэн буруу ойлголт байдаг. Энэ бол төөрөгдөл юм. SPF хамгаалалт нь наранд түлэгдэх эрсдэлгүйгээр хүлээн авах боломжтой цацрагийн хэмжүүр юм. Өөрөөр хэлбэл, SPF нь цаг хугацаа биш, харин арьсны түлэгдэлтийн эсэргүүцлийг илэрхийлдэг. Жишээлбэл, SPF 30 нь таны арьс нарны гэрлийг туяагүйгээс гуч дахин илүү тэсвэрлэх чадвартайг харуулж байна.

Тэр нарны тосыг санаарай түлэгдэлт, улайлт үүсгэдэг идэвхтэй цацрагаас арьсыг хамгаална. Гэхдээ наранд түлэгдэхэд нөлөөлдөг аюултай цацрагаас биш. Нарны шарахаас гадна хэт ягаан туяаны цацраг нь янз бүрийн өвчин, арьсны хөгшрөлтийг үүсгэдэг.

Эдгээр хүсээгүй үзэгдлээс биднийг хамгаалахын тулд нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид хэт ягаан туяаны цацрагийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмдэг. Ийм бүтээгдэхүүний хамгийн сайн үзүүлэлт бол UVA хамгаалалтын шүүлтүүрийг UVB хамгаалалттай нэгээс гурав хүртэлх харьцаа юм.

Хэрэв таны зорилго бол шоколадан шаргал өнгөтэй болгох юм бол UVB хамгаалалттай бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай. Хэрэв та эрүүл мэндийн талаар бодож байгаа бол хэт ягаан туяаны нэмэлт хамгаалалттай тос хэрэгтэй.

Нүүрний нарнаас хамгаалах тос хэрэглэгчийн сэтгэгдэл:

Жанна:

Би маш мэдрэмтгий арьстай - тэр даруй шатдаг. Тиймээс би тосыг сонгохдоо нухацтай ханддаг. Дулааны усанд суурилсан Avene (30) надад үнэхээр таалагдсан. Cream Uriage (90) нь бас давуу талтай. нэмэлт хүчин зүйлүүдхамгаалалт.

Анна:

Vichy-ийн нүүрэнд зориулсан 50 коэффициенттэй тос харандаа надад маш их таалагдсан. Энэ нь харандаанд байгаа нь маш тохиромжтой - түрхэж, түрхэхэд хялбар байдаг. Мөн энэ нь үнэхээр хамгаалдаг.

Нина:

Би Ланкастер, Оллистар нарнаас хамгаалах тос, нарны дараах тосонд үнэхээр дуртай. Үр нөлөө - 5+. Хэдийгээр үнэ өндөр байгаа ч ийм чанарт мөнгө төлөх нь харамсалтай биш юм.

PPD (Persistent Pigment Darkening)-тай хамгийн шилдэг нарны тос юу вэ?

Хэрэв та үзэсгэлэнтэй, жигд борлж, арьсаа хэт ягаан туяаны хортой нөлөөнөөс хамгаалахыг хүсч байвал хамгаалалтын бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо нухацтай хандаж, болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Аль хэрэгсэл нь үнэхээр ашигтай, сайн нөлөө үзүүлэхийг тодорхойлох нь чухал юм.

Хэрэв та наранд байнга байх шаардлагатай бол хэрэглээрэй PPD агуулсан нарнаас хамгаалах тос. Энэ нь таны арьсыг хэт ягаан туяаны цацрагийн хортой нөлөөллөөс үр дүнтэй хамгаалах бөгөөд ppd индекс нь арьсны хамгаалалтын түвшинг илтгэнэ.

Гэхдээ ийм тос нь таныг хэт удаан нарны гэрэлд өртөхөөс хамгаална гэдэгт итгэхийн тулд гэнэн байж болохгүй. Ямар ч тос танд ийм хамгаалалт өгөхгүй бөгөөд та арьсанд түлэгдэх аюултай. Малгай, нарны шилийг үл тоомсорлож болохгүй.

Гадаа гарахаасаа өмнө PPD агуулсан нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Цөцгий нь хоёр цаг тутамд үрж байх ёстой. Тэгээд мэдээж уснаас гарсны дараа. Нүдэндээ цөцгий орохоос зайлсхий.

Түлэгдэлтэнд өртөмтгий харшилтай арьсанд PPD бүхий SPF 30 хамгаалалтын тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь нарны хэвийн үйл ажиллагааны үед өндөр хамгаалалтыг өгдөг. Үүнийг хэвийн болон хуурай арьсанд хэрэглэж болно.

Ердийн болон холимог арьс PPD 38 агуулсан хамгаалалтын тос тохиромжтой.Хамгаалалтын хамгийн өндөр индекстэй хэт ягаан туяаны эсрэг SPF 50+. Үүний зэрэгцээ усанд тэсвэртэй, нарны идэвхжил ихтэй үед арьсыг сайн хамгаалдаг.

Нарны хамгийн хортой, хор хөнөөлтэй нөлөөллөөс арьсаа хамгаалахын тулд PPD нарнаас хамгаалах зохих түвшинтэй сайн нарны тос худалдаж авах нь хангалтгүй юм. Үүнийг хэрхэн зөв ашиглахаа мэдэх нь чухал юм. Энд хэдэн зөвлөгөө байна:

- Наранд гарахаас арван таван минутын өмнө тосыг түрхэнэ. Цөцгий нь шингэх цагтай байх шаардлагатай;

Зааврыг унших нь чухал;

Нарнаас хамгаалах тосыг биеийн бүх хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Чих, хүзүү, дух, гар, хөлөндөө тос түрхэхээ мартуузай;

Цөцгийг хоёр цаг тутамд үрж байх шаардлагатай, үүнд ус нэвтэрдэггүй - нарнаас хамгаалах тос нь ердөө дөчин - жаран минут л ажилладаг;

Ашиглах танд тохирсон ppd-тай нарнаас хамгаалах тосЭнэ нь танд өдөр бүр хэрэгтэй, учир нь арьс бүрхэг байсан ч хэт ягаан туяанаас болж гэмтдэг. Өвлийн улиралд цөцгий хэрэглэх шаардлагатай байдаг;

Нарнаас хамгаалах тосыг бүү хадгал - нарны гэрэлд өртөх биеийн бүх хэсэгт болгоомжтой түрхээрэй;

Холих хэрэггүй янз бүрийн төрөлхамгаалалтын бодисууд, энэ нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог;

Наранд удаан хугацаагаар өртөх эсвэл ойр ойрхон усанд орохдоо PPD 42 бүхий ус нэвтэрдэггүй нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглээрэй;

Нарийхан арьстай хүүхдүүдэд нарны хамгаалалт хэрэгтэй. Хүүхдийн арьс наранд шууд түлэгдэх аюултай. Тиймээс хүүхдүүдэд нарнаас хамгаалах шаардлагатай байдаг нь насанд хүрэгчдийнхээс илүү байдаг. Орчин үеийн гоо сайхны шинжлэх ухаан нь маш бага насны хүүхдүүдэд зориулсан нарны тосыг боловсруулсан. Насанд хүрэгчдийн тосыг хүүхдийн арьсанд хэрэглэж болохгүй. Хүүхдийн нарнаас хамгаалах тос нь харшил үүсгэдэггүй, үнэргүй, шүршигч, гель, аэрозоль хэлбэрээр байдаг. Гэхдээ ямар ч нарнаас хамгаалах тос, тэр ч байтугай өндөр түвшний ppd байсан ч хэт халалтаас хамгаалахгүй. Тиймээс хүүхдийг халуун наранд удаан байлгаж болохгүй.

Аль крем нь илүү дээр вэ? Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл.

Кейт:

Өнгөрсөн жил бид Египетэд байсан. Найзууд нь Aubrey Organics SPF 30 нарнаас хамгаалах тосыг өөртөө болон хүүхдүүдэд авчрахыг зөвлөж байна. Гадаа гарахын өмнөхөн, усанд орсны дараа түрхсэн. Цөцгий нь гайхалтай - хувцасыг буддаггүй, хурдан шингэдэг, амархан түрхдэг, үнэргүй байдаг. Цөцгийн бүтэц нь маш зөөлөн байдаг. Бидний хэн нь ч шатаагүй. Бор шаргал нь жигд, үзэсгэлэнтэй.

Галя:

Хоёр жил гаруйн хугацаанд би өөртөө тохирсон ppd коэффициент бүхий Aven гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авсан. Миний арьс эмзэг, заримдаа тууралт гарч ирдэг. Ялангуяа зуны улиралд. Дөрвөн жилийн өмнө тэрээр демодикозоор эмчлүүлж байсан. Энэ асуудалтай тулгарсан хүн бүр дахилт үүсэхгүйн тулд арьсыг сайн нөхцөлд байлгах нь хичнээн хэцүү болохыг мэддэг. Түрэмгий эм нь тусалсангүй. Нэмж хэлэхэд арьс хуурайшиж, тослог бүр ч хүчтэй ялгарч эхлэв. Авен дулааны ус нөхцөл байдлыг аварсан. Үүнийг өдрийн турш чийгшүүлэхэд ашиглаж болно. Үүнээс гадна энэ нь цочролыг арилгадаг.

Настя:

Миний хувьд хамгийн сайн арьс ширний тос бол Nivea ppd индекс нь 40. Би Египетэд хоёр долоо хоног амарсан бөгөөд шатаагүй. Зочид буудалд мөр, нүүр, гар нь түлэгдээгүй цорын ганц жуулчин би байлаа. Бор шаргал алтан өнгөтэй болсон.

Нөхөр маань барилгачин хийдэг, байнга гудамжинд байдаг. Энэ тосыг өдөр бүр хэрэглээрэй. Түүний царай бусад барилгачдын нүүр царайг бодвол маш сайхан арчилсан харагдаж байна.

НАРНЫ ТОС (SPF 30 БУЮУ SPF 50 CREAM) -ИЙН ТӨРӨЛ ОНЦЛОГИЙГ ХЭРХЭН ОЙЛГОХ ВЭ?

Бараг бүх өндөр чанартай нарнаас хамгаалах тос нь арьсны хамгаалалтын зэрэгтэй холбоотой байдаг сөрөг нөлөөнарны цацраг. Мэргэжилтнүүд нарны идэвхтэй цацрагийн бүсэд байх эхний өдрүүдэд 30-50 spf индекс бүхий тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Бүгд нарнаас хамгаалах тосхүний ​​арьсыг нарны гэрлийн хортой нөлөөллөөс хамгаалах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн химийн нэгдэл юм. Бидний арьс UVB болон UVA гэсэн хоёр төрлийн нарны цацрагт өртдөг. Аюултай нөлөө нь UVB цацрагаас үүсдэг. Энэ нь түлэгдэлт үүсэхэд хувь нэмэр оруулж, заримдаа арьсны хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хэт ягаан туяаны цацраг туяанаас болж арьсны түлэгдэлт, улайлт үүсдэггүй. Гэхдээ үүнээс болж арьс хөгширч, хөгшрөлтийн толбо, сэвх гарч ирдэг.

Арьсаа аль болох найдвартай хамгаалахын тулд дор хаяж гучин грамм бүтээгдэхүүнийг түрхэх шаардлагатай. Олон хүмүүс шаардлагатай хэмжээний цөцгийн дөрөвний нэгийг л хэрэглэдэг тул хамгаалалтын зэрэг нь бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээр зааснаас хамаагүй бага байдаг. Энгийнээр хэлэхэд, хэрэв та өдөржин далайн эрэг дээр өнгөрөөвөл 250 граммын хагас хуруу шилийг ашиглах хэрэгтэй.

Нарнаас хамгаалах тосыг сонгохдоо хамгийн чухал үзүүлэлт бол тоогоор тодорхойлогддог SPF индекс юм. Энэ тоог хэрхэн тооцдог вэ?

Хамгаалалтгүй бол наранд өртсөн арьс хорин минутын дараа улаан өнгөтэй болно. Нарнаас хамгаалах тос SPF 15 нь энэ удаад арван тав дахин нэмэгддэг. Нийтдээ таны арьсыг таван цагийн турш хамгаалах болно.

Өөр нэг үзүүлэлт бий. Хэрэв SPF индекс 15 бол ийм тос нь арьсыг хэт ягаан туяаны цацрагаас 93% хамгаалдаг. SPF 30 индекстэй тос нь арьсыг хэт ягаан туяаны цацрагаас 97% хамгаална. Нарнаас хамгаалах тос SPF 50 агуулсан тосАрьсны хэт ягаан туяанаас 99% хамгаална. Эдгээр тоонуудын ялгаа нь ач холбогдолгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч мэдрэмтгий арьстай болон хорт хавдарт өртөмтгий хүмүүсийн хувьд эдгээр хэдэн нэмэлт хувь нь ихээхэн өөрчлөлтийг авчирдаг. Ямар ч нарны тос бидний арьсыг хэт ягаан туяанаас 100% хамгаалж чадахгүй гэдгийг анхаарна уу.

Багц дээр ямар ч SPF индекс гарч ирснийг бүү мартаарай. үр дүнтэй тосердөө хоёр цаг л тооцогдоно. Дараа нь та тосыг арьсанд түрхэх процедурыг давтах хэрэгтэй. Энэ нь SPF 50-тай хамгийн үр дүнтэй тосонд ч хамаатай. Энэ индекстэй тосыг түлэгдэлтэд өртөмтгий арьстай хүмүүс хэрэглэх ёстой. Танд байгаа бол хэвийн арьс, SPF 30 индекстэй тос танд маш тохиромжтой.

Гадаа гарахаас хагас цагийн өмнө нарны тос түрхэхээ мартуузай. Цөцгий шингээж ав. Усанд орсны дараа, мөн их хэмжээний хөлрөх тохиолдолд тосыг дахин түрхэх шаардлагатай.

ХҮҮХДЭД ЗОРИУЛСАН ШИЛДЭГ НАРНЫ ТОС (Худалдан авагчийн сэтгэгдэл)

Гоо сайхны эмч, хүүхдийн эмч нарын зөвлөмжийн дагуу зургаан сар хүртэлх нялх хүүхэд Ямар ч нарнаас хамгаалах тос хэрэглэж болохгүй. Яг үнэндээ наранд шарах шиг. Нарнаас хамгаалах тос дахь найрлага нь хүүхдийн арьсанд харшлын урвал үүсгэдэг. Нэмж дурдахад тэд нялх хүүхдийн элэг, бөөрний үйл ажиллагаанд нэлээд хортой нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та хүүхдээ эрүүл байгаасай гэж хүсч байвал гурван нас хүртэл нарны тос түрхэж болохгүй.

сонгох хүүхдийн нарнаас хамгаалах тос, та нарны цацрагаас хамгаалах зэрэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Нярайн хувьд та хамгийн их SPF индекстэй тосыг сонгох хэрэгтэй, гэхдээ тэр үед хүүхдийн насыг харгалзан үзэх хэрэгтэй. 30-аас дээш насны SPF индекстэй хүүхдэд нэг настай хүүхдэд нарнаас хамгаалах тос хэрэглэнэ. Том хүүхдэд хэрэглэнэ. SPF 50 хамгаалалт. Хамгаалалтын бодис хэр удаан үргэлжлэхийг ойлгохын тулд тооцоолол хийх томъёо байдаг. Энэ нь маш энгийн - SPF индексийг таваар үржүүлэх ёстой. Жишээлбэл, SPF 50 индекстэй нарнаас хамгаалах тос нь таны хүүхдийн арьсыг хамгаалах болно - 50x5 = 250 минутын турш.

Гэхдээ энэ нь хүүхэд тасалдалгүйгээр задгай наранд байж болно гэсэн үг биш юм. найман цагийн дотор. Бүх зүйлд хэмжүүр байх ёстой.

Хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн нарнаас хамгаалах тосыг сонгохдоо та хүүхдийнхээ арьсны төрлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Шаргал үстэй, нүдтэй хүүхдүүд илүү өндөр хамгаалалт шаарддаг. Бараан арьстай, бараан нүдтэй нялх хүүхдэд дундаж хамгаалалттай тос хэрэгтэй (унш тоймдоорх ээжүүд).

Өөр чухал хүчин зүйлхамгаалалтын тос сонгохдоо та хүүхэдтэйгээ амрах газар юм. Гудамжинд энгийн алхахын тулд хамгийн бага хамгаалалтын индекс бүхий тос тохиромжтой. Хэрэв таны амралт голын эрэг эсвэл ойд байх юм бол SPF 20-25 индекстэй нарнаас хамгаалах тосыг сонгоорой. Хэрэв таны амралт далайн эрэг дээр явагдах юм бол хүүхдийн хамгаалалтын тос нь SPF-ийн хорин таван индекстэй байх ёстой. Үүний зэрэгцээ ус зэвүүн нөлөөтэй, элсэнд хамгийн их тэсвэртэй тосыг сонгох хэрэгтэй.

Хамгаалалтын бодисыг сонгохдоо өөр нэг чухал хүчин зүйлийг хасах шаардлагагүй - түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Бараг ямар ч хамгаалалтын тосонд нарны цацрагийн хоёр төрлийн аль нэгээс шүүлтүүр байдаг. Хамгаалалтын тос нь хоёр төрлийн цацрагаас шүүлтүүртэй байвал маш сайн байх болно. Хүүхдийн нарнаас хамгаалах тос нь хүүхдийн арьсыг зөөлрүүлж, хамгаалахад тусалдаг ургамлын гаралтай найрлагатай байх ёстой. Бүтээгдэхүүний найрлагад пантенол, далайн ханд зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд орсон бол та хүүхдэд энэ бүтээгдэхүүнийг аюулгүйгээр худалдан авч болно. Цөцгий нь цус сорогч шавжийг үргээх бодис агуулсан байвал сайхан байх болно. Үүний зэрэгцээ, хүүхдийн тос архи, үнэртэн агуулаагүй байх ёстой.

Хэрэв таны хүүхэд байгаа бол тослог арьс, ханаагүй бүтэцтэй тосыг сонго. Хуурай арьстай бол таны хүүхдэд чийгшүүлэгч хэрэгтэй болно. Тэмдэглэл дээр. Сайн чанарын крем түрхэхэд жигд хэвтээд өнхрөхгүй.

Цөцгий нь арван таваас хорин минутын дараа үйлчилж эхэлдэг. Орчин үеийн хүүхдийн хамгаалалтын хэрэгсэл нь шүршигч хэлбэртэй байж болно. Мөн энэ нь тодорхой өнгөөр ​​ирдэг. Энэ нь маш тухтай байдаг. Шүрших үед өнгөний ачаар цэвэрлээгүй газрууд хаана үлдэхийг харж болно. Шүршигчийг арьсанд шингээж авсны дараа өнгө нь арилдаг.

Хүүхдийн нарийхан арьсанд зориулагдсанХамгаалалтын бүтээгдэхүүн нь уруулын будаг, зөөгч хэлбэрээр байдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та хамгийн эмзэг газруудыг хамгаалж чадна - дух, уруул, хамар, эрүү, auricles.

Нарнаас хамгаалах тосыг наранд гарахаас арван таван минутын өмнө жигд давхаргад түрхэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг ашиглахаасаа өмнө хавсаргасан зааврыг уншина уу. Харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд тос нь хүүхдийн арьстай нийцэж байгаа эсэхийг шалгах нь чухал юм.

Таны хүүхэд элсэнд эргэлдэж, усанд цацагдсаны дараа, эсвэл задгай наранд нэг цаг өнгөрөөсний дараа хамгаалалтын давхаргыг шинэчлэх шаардлагатай. Хамгаалалтын бодисын давхарга бүрийн үр нөлөөг нэгтгэн дүгнэж болохгүй. Ялангуяа янз бүрийн тосонд саад болохгүй. Тэд бие биентэйгээ нийцэхгүй, хүнд харшил үүсгэдэг.

Хамгаалах бодис худалдаж авахдаа түүний дуусах хугацааг асуу. Хугацаа нь дууссан тосыг бүү хэрэглээрэй.

Одоо PPD 19 бүхий маш эмзэг мэдрэмтгий арьсанд зориулсан хүүхдийн хамгаалалтын бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Тэд нарны идэвхтэй, аюултай цацрагийн эсрэг маш өндөр хамгаалалтаараа ялгагдана. Ийм сангууд нь ус, их хөлрөхөд маш тэсвэртэй байдаг. Ийм санг наранд гарахаас дөрөвний нэг цагийн өмнө хэрэглэнэ. Хоёр цаг тутамд нарны доор байх ба усанд орсны дараа процедурыг давтах ёстой.

Хүүхдээ нарны хортой нөлөөнөөс хамгаалахын тулд малгай (панамын малгай эсвэл урт хаалттай малгай) хэрэглээрэй. . Нарны хамгийн идэвхтэй үед (11-16 цаг хүртэл) хүүхэд сүүдэрт байгаа эсэхийг шалгаарай.

Хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос. Шүүмж.

Марина:

Миний Иришка гурван настай. Өнгөрсөн жил бид далайн эрэг рүү явсан. Аяллын өмнө би нарнаас гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохдоо удаан хугацаагаар эргэлзэж байсан. Эмийн санд намайг "Манай ээж" хамгаалалтын тосыг авахыг ятгасан. Ямар ч сэтгэл дундуур байсангүй - энэ эм нь харшил үүсгэдэггүй. Надад үнэхээр таалагдсан.

Нина:

Өнгөрсөн зун бид Крымд нэг сар хагас амарсан. Сонечка нэг нас гурван сартай байсан. Ашигласан хүүхдийн хамгаалалтын тос Garnier Ambre Solaire SPF 30 (UVA болон UVB туяанаас) - 200 мл. Би баглаа боодол нь маш их таалагдсан - шүршигчтэй тохиромжтой. Цөцгий нь өөрөө цэнхэр өнгөтэй байна (та түрхээгүй газрыг тодорхой харж болно). Дээрээс нь ус, элс тэсвэртэй.

Лариса:

Үүнээс өмнө би Loreal-ийг хүүхдэд зориулсан хамгаалалттай 50. Үнэтэй, харшилтай гэж бичсэн, охин маань тууралттай байсан. Би ээждээ өгөх ёстой байсан. Дараа нь би гар буу хэлбэрээр Garnier худалдаж авсан - зүгээр л супер! Тууралт байхгүй. Тэд бүр нэг охиныг шалгаж үзсэн бөгөөд ээж нь ямар ч байдлаар тос олж чадаагүй - арьс нь улаан болсон. Гэхдээ шүрших нь тийм ч сайн биш юм. Энэ зун би Garnier хамгаалалтын 30-ыг шүрших хэлбэрээр авсан.

СОЛАРЬД ИРЛЭГЧ ТӨСЛИЙГ СОНГОХЫН ӨМНӨ ЮУ МЭДЭХ ГЭДЭГ ВЭ (ОХИДЫН ТОЙМ)

Solarium дахь нарны тосыг сессээс таваас арван минутын өмнө үрэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг жигд давхаргад түрхэж, хамгаалалтгүй газар байхгүй эсэхийг сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Хэрэв шаргал өнгөтэй болсон бол та зөв тосыг сонгож, зөв ​​түрхсэн гэсэн үг юм.

Хэрэв та анх удаа solarium-д байгаа эсвэл эмзэг, мэдрэмтгий арьстай бол тосыг зузаан давхаргаар түрхэх хэрэгтэй. Solarium-д суусны дараа (15-20 минутын дараа) арьс тань бага зэрэг хөргөж, тайвширч байвал нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Сайхан, жигд наранд хүрэхийн тулд зөвхөн solarium-ийн хамгийн сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй (хэрэглэгчийн тойм, зөвлөмжийг доороос авах боломжтой).

Solarium-д шаардлагатай арьс ширний бүтээгдэхүүнийг гурван үндсэн төрөлд хуваадаг.

Хөгжүүлэгчид. Эдгээрийг эхний шатанд мэдрэмтгий, мэдрэмтгий арьсанд хэрэглэдэг. Ийм цөцгийн найрлагад меланин үүсэхийг дэмждэг найрлага (тос, витамин, ургамлын ханд) орно. Цөцгий-хөгжүүлэгчид эхний процедурын дараа нар шаргал өнгөтэй болгодог.

ИДЭВЭРЛЭГЧИД.Эдгээр кремний зорилго нь сайхан сүүдэр, гүн шаргал өнгөтэй болгож, жигд, илэрхий болгох явдал юм. Цайвар арьстай хүмүүст зөвхөн гурав дахь процедурын дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Харанхуй арьстай хүмүүс хоёр дахь процедурын дараа энэ хэрэгслийг ашиглаж болно. Идэвхжүүлэгчид нь гурвалсан бүрэлдэхүүн хэсгүүд болон bronzers агуулдаг. Тэд арьсанд үзэсгэлэнтэй, байгалийн өнгө өгдөг. Хэрэв бронзер нь цөцгийд орсон бол шаргал нь бараан сүүдэртэй, тод гялалзсан гэрэлтэх болно.

Гурвалсан бүрэлдэхүүн хэсгүүд наранд шарах мэдрэмжийг бий болгож, дулаарах шинж чанартай байдаг. Гурвалсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй тосыг үрэх үед арьс улаан болж, цочромтгой болдог - арьсан доорх давхарга дахь цусны эргэлт нэмэгдэж, өнгөц хялгасан судаснууд нь цөцгийн нөлөөгөөр цочродог.

Үүний үр дүнд шар нь улаавтар өнгөтэй хүрэл өнгө олж авдаг. Хэрэв та өдөржин далайн эрэг дээр байвал ийм шаргал өнгөтэй болно. Гурвалсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар маш их маргаан байдаг. Цусны эргэлт нэмэгдсэнээс арьс хүчилтөрөгчөөр ханасан байна. Үүний зэрэгцээ меланин ялгарч, арьс нь уян хатан, толигор болдог. Гэхдээ мэдрэмтгий арьстай хүмүүст гурвалсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үйлдэл нь загатнах, цочроох, үр дүнд нь улаан толбо үүсгэдэг.

ЗАСАГЧ.Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь меланиныг жигд тарааж, шар нар нь байгалийн, жигд байдаг. Арьс нь хүссэн сүүдрийг аль хэдийн олж авсны дараа засах бодисыг хэрэглэнэ.

Эдгээр бүх тусгай бүтээгдэхүүнийг solarium дахь процедурын өмнө хэрэглэнэ. Гэхдээ solarium-ийн дараа ч таны арьс онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Байгалийн чийгшлийг сэргээж, хальслах, хатаахаас сэргийлнэ , нарны арчилгааны дараа чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэй. Энэ нь арьсыг хөргөж, сэргээж, тайвшруулж, шим тэжээл, витаминаар тэжээнэ.

Нарны дараах тосонд бронзерууд байж болноЭнэ нь арьсыг сайхан сүүдэрлэж, гэрэлтүүлэх болно. Энэхүү кремний зорилго нь борлогийг уртасгах, хадгалах явдал юм. Энэхүү тосыг өдөр бүр шүршүүрт орсны дараа ердийн кремнийхээ оронд түрхэж болно.

Хэрэв та solarium-д очихоор шийдсэн бол нүүр хамгаалах тусгай тос хэрэгтэй. Энэ нь таныг эрт үрчлээ үүсэхээс хамгаалах болно. Процедурын өмнө шууд түрхээрэй. Уруулаа бүү мартаарай - хэт ягаан туяаны шүүлтүүр бүхий тусгай уруулын будгаар хамгаалж болно.

Идэвхтэй шаргал өнгөтэй болгоход шаардлагатай тусгай ягаан чийдэнгээс болгоомжил. Бие нь нүүрнээс илүү удаан борлодог гэдгийг санаарай. Тиймээс нүүр нь шатаж болно.

Процедурын явцад тусгай нүдний шил хэрэглээрэй. Нүдээ хамгаалах ёстой. Нүдэндээ тойрог үүсэхээс зайлсхийхийн тулд нүдний шилээ хэдэн минутын турш тайл. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн тэдгээрийг гараараа тагла. Хичээлийн төгсгөлд гараа нүднээсээ богино хугацаанд салгаж, нүүрэн дээрхи шаргал өнгөтэй болно.

Хэрэв таны биед шивээс байгаа бол түүнийгээ арчлаарай. Шивээсний пигмент нь процедурын өмнө түрхэх шаардлагатай тусгай тосыг хадгалахад тусална. Үгүй бол шивээс нь бүдгэрч магадгүй юм. Solarium дахь процедур нь шивээс хийлгэсэн газарт харшлын урвал үүсгэж болно.

Та мөн үсээ арчлах хэрэгтэй. Нэг удаагийн тусгай таг хэрэглээрэй. Дух, чихээ нээхээ бүү мартаарай - эс тэгвээс тэдгээр нь хөнгөн хэвээр байх болно.

Solarium тос - тойм.

Тамара:

Би Emerald Bay-г удаан хугацаанд хэрэглэж байсан - үнэтэй биш, гэхдээ маш сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүн! Би дулаацуулах үйлчилгээтэй Mojo кремд маш их баяртай байна. Үүнээс та хоёр дахин хурдан наранд шарна.

Анна:

Би STYX идээлэгч тосонд үнэхээр дуртай - зүгээр л супер! Одоохондоо илүү сайныг хараагүй байна.

Кейт:

Би үргэлж нарны оронд наршихыг муу гэж боддог байсан. Гэхдээ саяхан би үүнийг туршиж үзэхээр шийдсэн. Би өөртөө Geolex тос худалдаж авсан. Үр дүн нь гайхалтай - арьс нь зөөлөн, толигор, шаргал өнгөтэй. Би бүгдэд нь зөвлөж байна!

Даша:

Би Emerald Bay нарны тос хэрэглэдэг, үүнийг арьс ширний салонд ажилладаг найз маань зөвлөсөн. Эхлээд тэр надад LUVIN-г өгсөн. Крем нь сайн, гэхдээ бронзертой нь таалагдаагүй. Бронзергүй бол борлог хурдан угаагдана, харин муу түрхвэл толботой болно. Хэрэв та илүү хурдан борлохыг хүсч байвал энэ нь танд зориулагдана. Гэхдээ өргөдөл гаргахдаа болгоомжтой байгаарай!

ЯМАР ШИНЖТЭЙ БАЙХ ЁСТОЙ НАРНЫ ШИЛДЭГ

Нарны туяа бидний арьсанд сайнаар нөлөөлдөг. Нарны туяа нь бидний арьсыг сайхан бор өнгөтэй болгоход тусалдаг. Энэ нь бидний дархлааг хангахад шаардлагатай Д витаминыг үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Гэхдээ энэ бүхэн нэг болзолтой - хэрэв бид дүрмийг дагаж мөрдөж, өндөр чанартай нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэвэл.

Нарнаас хамгаалах хамгийн сайн тос юу вэ?

Ив Рошегийн "Monoi de Tahiti Oil"Хөнгөн бүтэцтэй идээлэгч нь борлогдсон арьсыг төгс хамгаална. Тос түрхснээр таны арьс толигор, хилэн болно. Энэ хэрэгсэл нь хэт ягаан туяанаас найдвартай хамгаалалтыг хангадаг. Арьс нь илүү хүчтэй болдог. Үүний зэрэгцээ та чамин мэдрэмжийн үнэрийг мэдрэх болно.

Нарны тос Aroma Sun Expert хөгшрөлтийн эсрэг- наранд жигд, үзэсгэлэнтэй наранд зориулсан хамгийн сайн тос. Энэ бол үрчлээний эсрэг хамгийн сайн бүтээгдэхүүн юм найдвартай хамгаалалтхоёр төрлийн цацраг туяанаас арьсыг хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдээс хамгаална. Энэхүү гайхамшигт бүтээгдэхүүн нь таны арьсанд хор хөнөөл учруулахгүйгээр сайхан борлогдоход тусална.

Хөөрхөн Potion Lotionнаранд түлэгдсэний дараа арьсыг нөхөн сэргээхэд тусална. Лосьондоо орсон бүйлс, какао цөцгийн тос нь таны арьсыг чийгшүүлнэ. Сүүнд нэмсэн сарнайн дэлбэн дусаахад таны арьс зөөлөн болно. Шинэхэн мандарины шүүс таны арьсанд тоник нөлөө үзүүлнэ.

Oley хэт ягаан туяанаас хамгаалах өдрийн тос- ер бусын хэрэгсэл. Энэ нь арьсанд эрүүл гэрэлтэх бодис - цацруулагч хэсгүүдийг агуулдаг. Энэ бол арьсыг төгс өнгөлөгч, чийгшүүлдэг хамгийн шилдэг тос юм. Үүнээс гадна тос нь өргөн хүрээний SPF 15 шүүлтүүр агуулдаг.

Garnier Ambre Solaire- ил тод, сэргээгч шүршигч. Таны арьсыг хоёр төрлийн цацрагт өртөхөөс төгс хамгаална. Чийгийн эсэргүүцэл нэмэгдсэн, агшин зуур шингээх чадвар, хувцас дээр ямар ч ул мөр үлдээх чадвар нь энэхүү шүршигчийг бестселлер болгосон.

Илүү сайн, байгалийн шаргал өнгөтэй болгохын тулд Huile de Carotte тосыг хэрэглээрэй. Энэ нь лууванг шаардах замаар олж авдаг ургамлын тоснаранцэцгийн үрээс авдаг тул лууван гэж нэрлэдэг. Тосонд агуулагдах үнэ цэнэтэй провитамин А нь таны арьсыг алтан өнгөтэй болгоно. Энэ тос нь наранд түлэгдсэний дараа арьсыг нөхөн сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай.

Capital Soleil нарны шүршигчХүүхдийн мэдрэмтгий арьсанд зориулж тусгайлан бүтээсэн. Идэвхтэй бодис, эрдэс бодисууд нь нарнаас маш сайн хамгаална. Шүршигч нь хор хөнөөлтэй, хортой хэт ягаан туяанаас өндөр хамгаалалттай.

ШУУРХАЙ, БҮРТГЭЛ ИРЛЭХИЙГ БАТГАХ, АВАХ ЦӨС.

Хэрэв та эзэмшигч бол бараан арьс, bronzers бүхий крем аваарай. Энэ тос нь зориулагдсан хурдан борлодог, энэ нь хоёр, гурван програмын дараа гарч ирэхэд удаан биш байх болно. Ийм тосонд агуулагдах байгалийн будагч бодис (жишээ нь, henna) нь таны арьсны сайхан сүүдэрийг өгөх болно. Ургамлын гаралтай найрлага нь харшлын урвал үүсгэдэггүй тул шаргал өнгөтэй сүүдэр нь үзэсгэлэнтэй, гүн гүнзгий байх болно.

Хэрэв та solarium-д байнга очдог бөгөөд таны арьс харшил үүсгэдэггүй бол тос түрхээрэй агшин зуурт борлодоггурвалсан эффекттэй. Эдгээрт агуулагдах найрлага нарны шар тосмеланиныг үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Эдгээр бодисууд нь арьсанд бага зэрэг хорсох шалтгаан болдог. Энэ тохиолдолд судаснууд өргөжиж, цус хурдан эргэлдэж эхэлдэг. Шар шар нь хүчтэй, гүн байх болно. Энэ нь арьсан дээр удаан хугацаагаар үлддэг. Ялангуяа та хурдан шарахын тулд крем-гель хэрэглэдэг бол. Хөнгөн, нарийхан арьсны эзэд ийм тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

олж авахын тулд хүчтэй, гүн шаргал өнгөтэйвитамин ууна . Тэд арьсыг нарны туяа татахад тусалдаг. Их хэмжээний витамин J агуулсан лууван (салат эсвэл жүүс) -ийг өдөр бүр хэрэглэх нь таныг ер бусын гайхалтай шаргал өнгөтэй болгоход туслах бөгөөд энэ нь зөвхөн эргэн тойрныхоо хүмүүсийг төдийгүй өөрийгөө гайхшруулах болно. Загасны тосыг тогтмол хэрэглэх нь нарны туяаг татаж, нарны туяаг сайжруулдаг.

Гүнзгий наранд хурдан орохын тулд усны ойролцоо наранд шарах хэрэгтэй. Усны ойролцоо нарны туяа усны гадаргуугаас үсрэх үед давхар тунг авдаг. Гэхдээ хэрэв та хүчтэй шаргал өнгөтэй болохыг хүсч байвал хамгаалах хэрэгслийг үл тоомсорлож болохгүй. Дор хаяж 40 SPF-тэй нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглээрэй. Нар нь ашигтай нөлөөллөөс гадна таны арьсанд түлэгдэх хэлбэрээр маш их хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг санаарай. , эрт хөгшрөлтболон онкологи. Өглөө арван нэгэн цагаас өмнө, орой таван цагаас хойш л наранд биеэ шара.

Нарны нарнаас хамгаалах тусгай тос хэрэглээрэй. Тэдгээрт агуулагдах витамины цогцолбор нь арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Тусгай идээлэгч тос нь арьсыг нарны туяа татдаг гялбаа болгодог.

Наранд шарж, бие махбодид хэрэгтэй амин дэмийн хэсгийг авах нь ямар сайхан байдаг вэ, хэрэв энэ бүхэн сайхан нартай хамт байвал баяр баясгалангийн хязгаар гэж үгүй.

Гэхдээ үргэлж ийм байдаг уу? Нарны хортой туяаг арилгах төгс эмийг хэрхэн сонгох вэ, нүүр, биеийн өндөр хамгаалалттай нарнаас хамгаалах тосыг сонгохдоо юуг анхаарах вэ?

тухай уншина уу хамгийн сайн тос SPF 50 хамгаалалтын зэрэгтэй - хэн тохиромжтой вэ, тэдгээрийн талаархи тоймууд юу вэ, нарнаас хамгаалах гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагад юу орсон байх ёстой.

Яагаад наранд түлэгдэхээс зайлсхийх вэ? Хэрэв та өөрөөсөө энэ асуултыг асуусаар байгаа бол энэ нь юу болохыг мэдэхгүй байж магадгүй юм.

Наранд шарах нь хэт ягаан туяанд бие махбодийн хамгаалалтын хариу үйлдэл юм.

Байх урт хугацааНаранд бид меланин хэмээх тодорхой бодисыг хуримтлуулдаг. Меланины хэмжээ нь хэт ягаан туяанд хэр удаан байхаас хамаарна.

Наранд шарах нь ямар нэг ашиг тустай юу?

Энэ нь ашигтай эсэх талаар олон хүн маргаж байна. Үнэн хэрэгтээ энэ нь ямар ч ашиггүй юм. Нарны туяа өөрөө биед сайнаар нөлөөлдөг. Тэд Д аминдэмийг үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь хүчтэй яс, шүдийг бий болгох, дархлаа, сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд маш их хэрэгтэй байдаг.

Энэ талаас нь харвал ашиг тус нь ойлгомжтой. Нөгөөтэйгүүр, наранд хэт удаан байх нь зөвхөн түлэгдэлт, наранд цохиулах хэлбэрээр илэрдэг.

Зөв сонголт хийхийн тулд та гурван чухал хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Таны арьсны зургийн төрөл.
• Цөцгий хамгаалах түвшин.
• Хэрэгслийн найрлага.

Нарны гэрлийн арьсанд үзүүлэх нөлөөний тухай видеог үзээрэй.

Өөрийн зургийн төрлийг хэрхэн олж мэдэх вэ

Янз бүрийн төрлийн арьс нарны туяанд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тиймээс фото төрлөө мэдэх нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөв тодорхойлоход тусална.

Фото төрөл №1 - Скандинав.

Энэ төрөлд шаргал эсвэл улаан үстэй цайвар арьстай хүмүүс багтдаг. Онцлог шинж чанаруудцайвар эсвэл ногоон нүд, сэвх толбо байгаа эсэх. Үрэвсэл, түлэгдэлтийн хариу урвал нэн даруй гарч ирдэг тул хамгаалалтын хэрэгсэлгүйгээр наранд үлдэхийг багасгах хэрэгтэй. Сайхан наранд хүрэх нь бараг боломжгүй юм.

Фототип No2 - Европын цайвар арьстай (Арьян).

Энэ нь мөн цайвар арьс, үстэй хүмүүсийг багтаадаг. Хэрэв сэвх үүсвэл мэдэгдэхүйц бага байдаг. Нүдний өнгө нь саарал, ногоон, цэнхэр байж болно. Нарны нөлөөн дор нүүр, бие нь хурдан шатдаг тул та хурдан жигд борлосон дүр эсгэх ёсгүй. Нарнаас хамгаалах тосыг өдөр бүр хэрэглэх хэрэгтэй.

Phototype No3 - Төв Европ.

Энэ төрөлд хар арьстай хүмүүс багтдаг. Үс нь цайвар шараас хүрэн хүртэл байж болно. Нүд нь цайвар хүрэн өнгөтэй. Нүүрэн дээр сэвх толбо байхгүй. Сайхан шаргал өнгөтэй болно гэдэг тийм ч хэцүү биш. Гэсэн хэдий ч хамгаалалтын хэрэгслийг ашиглах шаардлагатай хэвээр байна. Наранд удаан хугацаагаар өртөх нь түлэгдэлт үүсгэдэг.

Фото төрөл No4 - Газар дундын тэнгис.

Дөрөв дэх фототипийн эзэд үнэхээр азтай юм. Тэд бараг хэзээ ч шатдаггүй, шаргал нь хурдан бөгөөд амархан үргэлжилдэг бөгөөд хамгийн сүүлд гэхдээ хамгийн багадаа удаан хугацаагаар үргэлжилдэг. Энэ төрөлд арьсны өнгө нь чидун, хар хүрэн, хар үстэй ойрхон байдаг. Нүд нь хар хүрэн эсвэл хар өнгөтэй. Нарнаас хамгаалах тосэрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай.

Фото төрөл №5 - Ази.

Арьс нь шар, хүрэн эсвэл шар хүрэн өнгөтэй. Хар үс, нүд. Бор, хэрэв ийм байвал, хар пигменттэй арьсанд бүрэн харагдахгүй. Хамгаалах хэрэгсэл хэрэггүй.

Фото төрөл №6 - Африк.

Энэ төрөлд шоколад эсвэл хар арьстай хүмүүс багтдаг. Үс, нүд нь бас хар өнгөтэй. Арьс нь нарны туяанаас хүчтэй байгалийн хамгаалалттай бөгөөд түүнийг шатаахыг зөвшөөрдөггүй. Нарнаас хамгаалах тос хэрэггүй.

SPF, UVB, UVA гэж юу вэ

Нарнаас хамгаалах тос худалдаж авахдаа бид лонхон дээрх бараг гурван үндсэн үсгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй - SPF, энэ нь тосыг хамгаалах түвшинг илэрхийлдэг. Даалгаврыг даван туулах чадвар нь энэ хүчин зүйлийн цар хүрээнээс хамаарна.

Мөн сайн нарнаас хамгаалах тос дээр UVB, UVA гэсэн үсгүүд заавал байх ёстой. Энэ нь тос нь хамгийн аюултай хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг гэсэн үг юм.

Эдгээр цацрагууд бие биенээсээ хэрхэн ялгаатай болохыг анхаарч үзээрэй.

UVB - B бүлгийн хэт ягаан туяа. Цацрагийн богино долгионтой, зуны улиралд хамгийн идэвхтэй байдаг туяа. Бага тунгаар ийм туяа нь сайхан бор, том тунгаар биднийг улаан, өвдөлттэй түлэгдэлтээр бүрхэх болно. Гэхдээ энэ төрлийн туяа нь Д аминдэмийг бий болгож, бидэнд болон бидний хүүхдүүдэд маш их хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй. Тиймээс ямар ч хамгаалалтгүй 15 минут хангалттай байх болно.

UVA - А бүлгийн урт долгионы хэт ягаан туяа. Үйл ажиллагаа нь бүтэн жилийн турш үргэлжилж, нарны цацрагийн ихэнх хэсгийг бүрдүүлдэг. Шил, үүлийг нэвтлэх чадвартай. Зөвхөн UVA туяа нь хамгийн гүн рүү нэвтэрч, биед маш их хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг мэддэг.

- Энэ бол үзэл бодол юм химийн хальслахгликолийн хүчлийн үйлдэл дээр үндэслэсэн. Энэ нь арьсны эсийг залуужуулж, арьсны өнгийг сайжруулдаг.

Ямар процесс байна сүү хальслахнүүрний хувьд, сүүн хүчил арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг талаар та сурах болно.

Хуйхыг хийн шингэнээр хальслах талаархи тоймууд.

Нүүр, биеийн сайн бүтээгдэхүүнд юу оруулах ёстой вэ

Өндөр хамгаалалттай нарнаас хамгаалах тос худалдаж авахдаа бидний анхаарах дараагийн зүйл бол найрлага юм. Хэрэв бид эмчилгээний аргыг сонговол зуны улирал, дараа нь найрлага нь титаны давхар исэл, цайрын исэл эсвэл бензофенон агуулсан байх ёстой. Эдгээр бодисууд нь В бүлгийн туяаг сайн дарах болно.

Жилийн бусад үед өдөр тутмын хэрэглээнд зориулж сонгохдоо найрлагад avobenzene эсвэл mexoril хангалттай байх болно. Мөн найрлага нь янз бүрийн үнэртэн, эрдэс бодис нэмэх боломжийг олгодог.

ЯАГААД ИЙМ ӨНДӨР ХАМГААЛАЛТ ХЭРЭГТЭЙ ВЭ?

• Юуны өмнө, хамгийн өндөр хамгаалалттай тос нь анхны фототипийн эзэдэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг, учир нь тэд бусадтай харьцуулахад түлэгдэхэд илүү өртөмтгий байдаг.
• Өндөр хамгаалалт нь биеийг шингэн алдалтаас сэргийлж, арьсыг эрүүл, уян хатан байлгадаг.
• Өндөр хамгаалалтын шинж чанартай тос нь хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг.
• Хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий хүмүүс, түүнчлэн арьсны янз бүрийн өвчтэй хүмүүс ийм эмчилгээгүйгээр хийж чадахгүй.
• Мэдээжийн хэрэг, хамгийн дээд хамгаалалт нь амралтын эхний өдрүүдэд наранд түлэгдэхээс сэргийлнэ.

Нарнаас хамгаалах тосыг хэрхэн зөв сонгох талаар Елена Малышевагийн хөтөлбөрөөс суралцаж болно.

Аль нь худалдаж авах нь дээр вэ: эмийн сан дахь тойм, тойм, үнэ

Vichy Capital Soleil SPF 50

Эмзэг арьсанд тохиромжтой, чийгшүүлж, зөөлрүүлнэ. Нүүрэнд төгс тохирно, тослог толбо үлдээхгүй. Зардал нь ойролцоогоор 1200 рубль юм.

Хэрэглэгчийн санал хүсэлт:

• “Зуны нарны тос. Толбо үлдээхгүй, хурдан шингээнэ.
• “Бүтээгдэхүүнд сэтгэл хангалуун, сайхан үнэртэй. Зардал нь бага биш боловч үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм.
• “Эдийн засгийн хувьд хэрэгжсэн. Өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжгүй.
• "Энэ нь нүүр будалтанд маш сайн тохирдог бөгөөд урсдаггүй. Цайвар арьсны хувьд хамгийн сайн хамгаалалт.

Avene SPF 50

Энэхүү найрлага нь харшил үүсгэдэг эрдэс бодис агуулсан, чийгшүүлж, гэрэл хамгаалдаг мэдрэмтгий арьс. Хэрэв "Далайд ямар нарнаас хамгаалах тос авах вэ?" Гэсэн асуулт гарч ирвэл энэ нь маш сайн сонголт юм. Бүтээгдэхүүн нь ус нэвтэрдэггүй нарнаас хамгаалах тосонд хамаарна. Зардал нь 1100 рубль юм.

Хэрэглэгчийн санал хүсэлт:

• "Нүүрэн дээрх өтгөн маск мэдрэмж нь бүх хальсыг онцолж өгдөг. Усанд орсны дараа энэ нь сулрахгүй, ижил хүчээр түлэгдэх, улайхаас сэргийлдэг.
• "Нүүр нь хэзээ ч түлэгдэж, улайж байгаагүй, энэ нь илүүдэл пигментаци үүсэхээс сэргийлдэг. Усанд тэсвэртэй.
• “Бүтээгдэхүүнийг түрхэхэд маш бага хугацаа шаардагдана. Найрлаганд агуулагдах цайрын ачаар нүүрэн дээрх бүх үрэвсэл, гуужилт арилж, нүх сүв бөглөрөхгүй.

Photoderm Bioderma SPF 50