Агшин борлогдож, цагаан толбо. Наранд шарсны дараа хөгшрөлтийн толбо яагаад гарч ирдэг вэ, тэдгээрийг хэрхэн арилгах вэ?

Зуны улиралд олон хүмүүс дор хаяж хэдэн өдөр далайн эрэгт гарахыг хичээдэг. Наранд шарах дурлагчид үзэсгэлэнтэй, бүр бор шаргал өнгөтэй болохын тулд чадах бүхнээ хийдэг.

Загвар өмсөгчид хамгийн их худалдан авдаг хамгийн сайн хэрэгсэлнаранд шарахын тулд эсвэл богино хугацаанд шоколадан гоо сайхан болж хувирдаг solarium-д оч. Мэдээжийн хэрэг, гоо зүйн тал нь асар их үүрэг гүйцэтгэдэг боловч эрүүл мэнд хамгийн түрүүнд үлдэх ёстой.

Хэрэв та энэ асуудалд ухаалгаар хандах юм бол нар нь ашиг тусаа өгч, бие махбодийг бэхжүүлж, сэтгэл санааг сайжруулах болно.

Гэхдээ гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлж болохгүй: нарны гэрэлд удаан хугацаагаар өртөх нь харшлын урвал, түлэгдэлт, цагаан толбо үүсэх, хамгийн муу зүйл бол хорт хавдар үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.

Гэхдээ хэрэв та дагаж мөрдвөл дээрх бүх зүйлээс зайлсхийх боломжтой үндсэн дүрэмнарны туяаг бага хэмжээгээр эдэл.

Гэсэн хэдий ч заримдаа нарны туяаг эдгээх бүх сайн санаанууд нь бие махбодид тархсан цагаан толбо гарч ирдэг.

Эдгээр толбо нь үхлийн аюултай биш бөгөөд эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулахгүй. Гэхдээ үүнд гоо үзэсгэлэн бараг байдаггүй, арьс нь гажигтай, эрүүл бус харагдаж байна.

Зөв сонгогдсон эм нь үүнийг арилгахад тусална гоо зүйн гажиг. Хохирогчдоос шаардлагатай бүх зүйл бол эмчилгээний зааврыг биелүүлэхийн тулд тэвчээр, хичээл зүтгэл юм.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Цагаан толбо үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн хялбар арга бол дараах үндсэн зөвлөмжүүд юм.

• Наранд шарах хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөө, оройн цаг юм: та аль болох эрт далайн эрэг рүү явж, 11 цагаас өмнө явах хэрэгтэй, дараа нь 18 цагаас хойш далайд очиж болно;
• арьсыг дасгах, хатууруулах: та арьсыг хэт ягаан туяанд аажмаар дасгаж, дөрөвний нэг цагаас эхлэн наранд байх хугацааг хоёр, дээд тал нь гурван цаг хүртэл нэмэгдүүлэх хэрэгтэй;
• зөв сонгох нарнаас хамгаалах тосмөн наранд гарахын өмнө тэдгээрийг арьсанд жигд шингээхийн тулд түрхэх;
• далайн эрэг дээр гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бүү хэрэглээрэй, энэ нь тэнд тохиромжгүй бөгөөд зөвхөн арьсанд хор хөнөөл учруулж болзошгүй;
• Насны талаар бүү мартаарай: 40-өөс дээш насны хүмүүст бүх дүрмийг сайтар дагаж мөрдөхийг зөвлөж, тэдний сайн сайхан байдал, арьсны хариу урвалыг хянахыг зөвлөж байна.

Арьс дээрх цагаан толбо үүсэх шалтгаанууд

Эхлээд та арьсны ийм согогийг юу үүсгэдэг болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Цагаан толбо үүсэх шалтгаан нь өөр байж болно: туйлын хор хөнөөлгүй, нэлээд ноцтой.

Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд пигментацийн эмгэг нь наранд өртөхөд өдөөгдөж, улам хүндэрдэг.

Хэрэв та ийм зүйлээс болж зовж шаналахгүй гэдэгт итгэлтэй байсан ч үүнийг ухаалаг ашиглах нь илүүц байх болно. хамгаалалтын тосмөн шатаж буй туяа дор удаан хэвтэж болохгүй.

Гипомеланоз

Цагаан толбо үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаан нь хамгаалалтгүй арьсанд хэт ягаан туяанд идэвхтэй өртөх явдал юм. Меланин үүсгэдэг эсийг гэмтээх магадлал өндөр байдаг. Энэ тохиолдолд том үүрэгГенетик ба удамшлын урьдач нөхцөл нь тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг.

Ийм пигментацийн эмгэгийн гарал үүслийг бага наснаасаа хайх хэрэгтэй: хэрэв хүүхэд байгаа бол залуу насандааХэрэв та ямар ч хязгаарлалтгүйгээр наранд байсан бол арьсны зарим хэсэг нь меланиныг муу үүсгэдэг эсвэл огт үүсгэдэггүй.

Заримдаа энэ гажиг нь төрсний дараа шууд гарч ирдэг. Мөн арьс ширний дараа эдгээр хэсгүүд илүү мэдэгдэхүйц болдог. Энэ нөхцлийг гипомеланоз гэж нэрлэдэг.

Зөвлөмж болгож чадах цорын ганц зүйл бол энэ өвчнийг эмчлэх боломжгүй тул наранд байх хугацааг хязгаарлах явдал юм. Наранд гарахын өмнө биеийн ил гарсан хэсгийг хамгаалалтын бүтээгдэхүүнээр тослохыг зөвлөж байна.

Мөөгөнцөр ба хаг

Ихэнхдээ цагаан толбо үүсэх жинхэнэ шалтгаан нь мөөгөнцөр эсвэл хаг юм. Эдгээр формаци нь нарны туяа арьсанд нөлөөлөхөөс сэргийлж, цагаан өнгөтэй хэвээр үлддэг. Арьс идээлэхээс өмнө хүн арьсанд өртсөн гэж сэжиглэхгүй байж магадгүй, учир нь харагдахуйц шинж тэмдэг илэрдэггүй.

Төөрөгдөлд оруулж болох цорын ганц зүйл бол загатнах, бараг мэдэгдэхүйц хайрст үлд юм. Мөөгөнцрийн өвчний хөгжил нь стресс, дархлаа буурах, зарим эм уух, ходоод, гэдэсний өвчин, цусан дахь глюкозын өндөр түвшин, дотоод шүүрлийн системийн тасалдал зэргээс шалтгаална.

Ихэнхдээ залуу насанд хүрэгчид, өсвөр насныханд тохиолддог бөгөөд шаардлагатай байдаг эмийн эмчилгээ, Учир нь таатай нөхцөлд энэ нь амжилттай хөгжиж, арьсны илүү олон шинэ хэсгүүдэд нөлөөлдөг.

Хавар эсвэл өвлийн улиралд арьсны эмчтэй зөвлөлдөж, шаардлагатай шинжилгээ хийлгэж, энэ өвчнийг эмчилж эхлэх нь зүйтэй. Эмч нь antifungal бодис, тусгай эмийн тос, тосыг зааж өгнө. Үүнээс гадна арьсаа аль болох хуурай байлгаж, байнга цэвэрлэж байхыг зөвлөж байна.

Зөвлөмж: Хэрэв та хаг өвдсөн гэж сэжиглэж байгаа ч ойрын ирээдүйд эмчид очиж чадахгүй бол гэрийн энгийн шинжилгээг хий.

Иод авч, зэргэлдээх талбайтай хамт цагаан толбоны аль нэгийг нь үрнэ эрүүл арьс, дараа нь иодыг спиртэнд дүрсэн хөвөн арчдасаар хурдан арчина. Хэрэв цагаан хэсэг нь бараан өнгөтэй байвал хэвийн арьс, тэгвэл энэ нь гарцаагүй pityriasis versicolor юм.

Эм уух

Зарим эм нь пигментацийн эмгэг үүсгэдэг. Ийм дусаах, декоциний эсвэл шахмалын нөлөөн дор арьс нь хэт ягаан туяанд маш мэдрэмтгий болдог бөгөөд үүний үр дүнд идээлж дууссаны дараа цагаан толбо үүсдэг.

Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд эмийн эсрэг заалтуудын тайлбар, жагсаалтыг анхааралтай уншина уу. Хэрэв та эмчилгээ хийлгэж байгаа бол наранд шарахаар төлөвлөж байгаагаа эмчдээ анхааруулж, эсрэг заалтгүй тохирох эмийг сонгоорой.

Solarium

Solarium-д очсоны дараа цагаан толбо гарч ирж болно. Процедурын явцад та биеийн байрлалыг өөрчилж, илүү олон удаа хөдөлж байх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр арьсны бүх хэсгүүд цацраг туяанд жигд өртөж, шахагдахгүй байх болно. Биеийн хариу үйлдлийг урьдчилан тааварлах боломжгүй тул сарын тэмдгийн үед solarium-д зочлох нь тийм ч таатай биш юм.

Нарны тос түрхэхэд буруу техник хэрэглэсэн ч цагаан толбо гарч ирж болно. Тиймээс тосыг арьсны бүх гадаргуу дээр жигд түрхэж, сайтар түрхэх ёстой. Цагаан толбо зүгээр л байж болно хувь хүний ​​онцлогмөн уур амьсгалын өөрчлөлтөд биеийн хариу үйлдэл.

Дараа нь наранд түлэгдэхҮзэсгэлэнгүй толбо хэвээр үлдэж болох боловч арьс тайвширч, сэргэх үед аяндаа алга болно. Жирэмслэлт, дааврын тэнцвэргүй байдал, бамбай булчирхайн өвчин нь ийм гоо сайхны согогийг өдөөж болно.

Цагаан толбо арилгах

Хэрэв та азгүй толботой шар толбоноос хурдан бөгөөд хямдхан салахыг хүсч байвал зүгээр л угаахыг оролдож болно. Байнга халуун усанд орох, сайн гуужуулагч, хатуу алчуур зэрэг нь мэдээжийн хэрэг үр дүнд хүрэх болно.

1. Боломжтой найрлагыг ашиглан гар хийцийн маск ашиглан арьсаа цайруулахыг оролдож болно.

Пигментаци нь меланоцитын эсийн зохисгүй үйл ажиллагааны улмаас арьсан дээр толбо үүсэх явдал юм. Энэ үзэгдэл яагаад тохиолдож болох олон сөрөг хүчин зүйлүүд байдаг, гэхдээ хамгийн их нь нийтлэг шалтгааннарны гэрэлд өртөх явдал юм. Энэ нь өвчин биш бөгөөд хүний ​​амь нас, эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй ч олон хүн сэтгэл зүйн таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Зарим тохиолдолд асуулт гарч ирдэг, тэдгээрийг хасдаг хар толбонаранд шарсны дараа?

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс арьсанд наранд орохын оронд хар эсвэл цагаан толбо үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Энэ урвалын шалтгаан юу вэ?

• уур амьсгалын өөрчлөлт эсвэл наранд өртөхөд бие махбодийн бие даасан хариу үйлдэл;
• хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн;
• нарнаас хамгаалах тосыг зохисгүй хэрэглэх;
• өөрийгөө идээлэх урвал;
• нарнаас хамгаалах гоо сайхны бүтээгдэхүүнд харшил үүсгэдэг.

Ихэнхдээ улаан үстэй, цайвар үстэй хүмүүст насны толбо нарнаас гарч ирдэг. Энэ нь удамшлын шинж чанартай бөгөөд 6-аас доош насны хүүхдэд илэрч болно. Хэрэв харанхуй газар илэрсэн бол наранд өртөх хугацааг багасгах, нарнаас хамгаалах тосыг солих, гоо сайхны эмч, арьсны эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Хэрэв цагаан толбо гарч ирвэл шалтгааныг дараахь зүйлээс хайх хэрэгтэй.

• Tinea versicolor. Та нийтлэг газар, solarium-д халдвар авч болно. Гол шинж тэмдэг нь нэгдэх хандлагатай жигд бус хэлбэрийн жижиг толбо үүсэх явдал юм. Энэ хэсгийн арьс загатнах, хальслах. Antifungal бодисууд нь өвчнийг арилгахад тусална.
• Наранд түлэгдэх. Удаан хугацааны туршид зохисгүй идээлэх нь түлэгдэлт үүсгэдэг бөгөөд түүний талбайд цэврүү үүсч, дараа нь нөхөн төлжих процесс явагддаг.
• Витилиго. Арьс судлалын нарийн төвөгтэй өвчин. Бие нь үрэвсээгүй, хальсгүй, загатнаагүй цайвар толботой байдаг. Эмчилгээг эмч хийдэг боловч ихэвчлэн нөхцөл байдлыг хадгалах, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг.

Арьсыг цайруулах нь склеродерма, эм, хямд гоо сайхны бүтээгдэхүүн, зарим төрлийн мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй байж болно. Гол зөвлөмж бол арьсны эмч дээр очиж үзэх явдал юм.

Арьсны дараа бор толбо гарч болох уу?

Хар толбо нь solarium-д зочлох нийтлэг үр дагавар юм. Үүний шалтгаан нь дараах хүчин зүйлүүд байж болно.

• Тэгш бус бор. Энэ үзэгдэл нь нарнаас хамгаалах гоо сайхны бүтээгдэхүүний жигд бус тархалт, арьсны чийгшил хангалтгүй, эвэрлэг давхаргын гадаргуугийн цэвэрлэгээ муутай байдаг. Сайхан шаргал өнгөтэй болох чухал нөхцөл зохих бэлтгэлтогтмол скраб, чийгшүүлэгч тос, биеийн болон нүүрний тос хэрэглэх.
• Пигментаци. Таны гар, нуруу, мөр, хөл, хүзүү, хамар, уруул сэвхтэй байвал гайхах зүйл алга. Хэт ягаан туяанд цочроодог меланоцитууд нь меланиныг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь арьсны өнгөний зохисгүй байдлыг үүсгэдэг. Та цайруулах маск, тос, тусгай гоо сайхны процедурын тусламжтайгаар тэдгээрийг арилгах боломжтой.
• Меланома. Арьс ширний ор нь нарны гэрэл шиг хорт хавдрын эсийн өсөлтийг өдөөдөг. Энэ эмгэг үүсэх магадлал бага боловч эрсдэлийн тодорхой хувь нь хэвээр байна. Энэ нь үе мөч эсвэл мэнгэний хажууд хар эсвэл хар хүрэн толбо хэлбэрээр илэрдэг. Арьс судлаач, онкологичтой яаралтай зөвлөлдөх шаардлагатай. Меланома нь хорт хавдрын хамгийн аюултай, түрэмгий төрөл гэж тооцогддог тул бүрэн оношийг хийж, биопси авч, эмч зөв оношийг хурдан гаргах нь чухал юм.

Дараах шалтгааны улмаас пигмент гарч ирж болно.

• антибиотик ба жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл эсвэл бусад эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх;
• жирэмслэлт ба төрөлт;
• цөсний зам, элэг, бамбай булчирхайн үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд.

Нар, нарны гэрлээс нүүр, бие дээр харанхуй эсвэл цайвар пигмент толбо гарч ирэх нь яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай: solarium-д зочлохоос татгалзаж, эмнэлгийн байгууллагад зочилно уу.

Устгах үр дүнтэй аргууд

Хэт ягаан туяанд хамгийн их өртдөг тул нүүрэн дээр нарны толбо ихэвчлэн тохиолддог. Пигментаци нь биеийн нээлттэй хэсгийг хамардаг. Харанхуй пигмент арилсан боловч та хурдан ялалтад найдаж болохгүй. Арьсандаа хайхрамжгүй хандсаны төлөө хэдэн сар төлөх ёстой. гоо сайхны процедур, энэ нь бүх согогийн хамт дээд давхаргыг аажмаар арилгадаг. Амжилтын төлөө хамгийн их үр дүнГоо сайхны эмчээс мэргэжлийн тусламж авахыг зөвлөж, процедурыг гэрийн арчилгаатай хослуулахыг зөвлөж байна.

Цайруулах аргууд:

• Лазер. Цацраг нь эрүүл эдэд нөлөөлөхгүйгээр будсан эсүүдэд сонгомол нөлөө үзүүлдэг. Гэрлийн туяа нь меланиныг халааж, устгадаг. Хэрэв бор пигментийн хэсэг нь жижиг бол 1-2 сессийн дараа үүнийг арилгах боломжтой.
• хальслах. Арьсны дээд давхаргад үр дүнтэй нөлөө үзүүлэхийн тулд алим, гликол, трихлорацетик, нимбэг, ретиноик, дарс хүчил зэргийг ашигладаг. Арьс дээрх бүх согогийг арилгах боломжийг олгодог боловч хэд хэдэн процедур шаардлагатай. Арьсыг хальслах нь арьсыг нимгэрүүлдэг бөгөөд энэ нь түүний хамгаалалтын шинж чанарыг бууруулдаг тул курсийн үеэр наранд шарахыг зөвлөдөггүй. Нэмж дурдахад меланин, нарнаас хамгаалах тос үйлдвэрлэхийг хориглодог тосыг тогтоодог. Зөвлөмжийг үл тоомсорлох нь нүүрэн дээр нарны шинэ толбо үүсгэдэг.
• Шингэн азот. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь жижиг толбыг нэг удаа арилгах боломжийг танд олгоно. Хэрэв талбай том бол сорвижилтоос зайлсхийхийн тулд эмчилгээг аажмаар хийдэг.

Гэрийн арчилгаа нь цайруулах үйлчилгээтэй маск, тос хэрэглэхээс бүрдэнэ. Бүр ардын жорарьсны урвалын урьдчилсан шинжилгээг шаарддаг.

Наранд шарсны дараа нүүрэн дээрх хөгшрөлтийн толбыг арилгах алдартай жорууд:

#1 Нимбэгний шүүс болон устөрөгчийн хэт ислийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Уусмалдаа нэг хэсэг алчуур эсвэл самбайгаа норгоод нүүрэндээ түрхээрэй. 15 минутын дараа аваад бүлээн усаар угаана. Компресс нь долоо хоногт 2 удаа түрхвэл арьсыг цайруулахад тусална.

No 2 Газрын Hercules-ийг нарийн нунтагласан кофе, 1 tbsp холино. л. бүрэлдэхүүн хэсэг бүр. 5 мл нэмнэ. нимбэг эсвэл цангис жимсний шүүс. Энэ хольцыг дух, хамар эсвэл бусад хэсэгт 10 минутын турш түрхэж, массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ. Өөрийн арьсны төрөлд тохирсон кремээр нүүрээ зайлж, тосолно. Долоо хоногт нэг удаа гуужуулна.

Та тусгай бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар арьсны согогтой тэмцэж чадна. Эмийн санд зарагддаг хамгийн алдартай эм бол Ахромин юм. Энэ эмнэлгийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, энэ нь арьсыг хурдан цэвэрлэж, нөхөн сэргээхэд тусалдаг сайхан үзэмж, жигд өнгө. Энэ нь хэн ч эмчийн жоргүйгээр худалдаж авч болох эм, эм биш юм. Гэрээсээ гарахдаа, унтахынхаа өмнө асуудалтай газрыг эмчлэхэд хангалттай.

Нүүрэн дээрээ хөгшрөлтийн толбогүйгээр яаж борлох вэ

Ихэнхдээ нүүрэн дээрх нарны пигментаци нь мэдрэмтгий арьсыг буруу арчлах шинж тэмдэг юм. Хэрэв та нарны толбыг арилгахыг хүсэхгүй байгаа бол дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

• Нүүрээ халхалсан малгай эсвэл малгай өмс.
• Наранд удаан байж болохгүй. Идэвхтэй хэт ягаан туяанд өртөхөөс зайлсхий. Өглөө эсвэл оройд наранд шарах нь хамгийн тохиромжтой.
• Түлэгдэлтийг эмчлэхгүйн тулд эхлээд нарны өрөөнд арьсаа хатууруулна. Жилийн аль ч улиралд тогтмол очиж үзэх боломжтой.
• Гадаа гарахын өмнө болон усанд сэлэх болгоны дараа хамгаалалтын тос түрхээрэй.
• Спирт, тос агуулсан үнэртэй ус, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй.

Арьсаа шарсаны дараа нөсөө толбыг арилгах боломжтой ч энэ нь маш их хөдөлмөр шаарддаг. Алдаанаас өөрийгөө аварч, цаг хугацаа алдахгүйн тулд тойм бүрийг анхааралтай уншиж, үр дүнгийн зургийг судалж үзээрэй.

Аймшигтай азтай хүмүүс байдаг - тэд далайн эрэг дээр хэвтэж, босож, арьс нь гайхалтай хүрэн өнгөтэй болсон. Гэхдээ надад итгээрэй, тэдний цөөхөн нь байгаа бөгөөд би энэ ангилалд хамаарахгүй. Сайхан, бүр бор шаргал өнгөтэй болохын тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Тиймээс одоо би та нарт сайхан нарны нууцынхаа талаар дэлгэрэнгүй ярих болно.

Амралтаараа явахаасаа өмнө туркууд хаммдаа ташуурдсан савангаар гуужуулдаг маш зөөлөн даавуутай зүлгүүрийн гадаргуутай турк кесэ бээлий худалдаж аваарай. Усанд орох эсвэл шүршүүрт орохдоо бүх эвэрт хайрсыг шингээх хүртэл уураар жигнэж, энэ бээлийээр биеийн бүх сантиметрийг аажмаар зайлна. Арьс нь хаа сайгүй ягаан болж хувирдаг эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Эдгээр 15-20 минутыг өөртөө аваарай. Хэн ч чамайг өөрөөсөө илүү сайн арилгаж чадахгүй, учир нь та өөрийгөө үрж чадах босгыг мэдрэх болно, эсвэл зогсоох цаг нь болсон. Хэрэв та саунд дуртай бол тэнд очоод гурав дахь уурын дараа мөн адил хий. Энэ процедурыг хийхийн тулд салон руу очиж болохгүй, учир нь тэд тосоор гуужуулдаг бөгөөд тэд таныг зүгээр л гуужуулж чадахгүй.

Угаалгын өрөөнөөс гарахдаа байгаа бүхнээ аваарай ургамлын тос, биеийн серум, илүүдлийг алчуураар арчиж, тос түрхэнэ. Ингээд л амралтандаа баяртайгаар явж болно.

Хэрэв та пигментаци хийх хандлагатай бол нүүрэндээ түрхээрэй сайн кремХамгаалах хүчин зүйл нь дор хаяж 50. Эхлээд бага зэрэг цайрна гэж бүү ай, гэхдээ та үрчлээс, пигментийн харагдахаас хамгаална.

Биедээ эхлээд 50, дараа нь 30 spf-тэй нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Мөн энэ горимд хоёр, гурван өдрийн турш борлоорой. Дараа нь 15, дараа нь л оч оливын тос, ургамлаар дусаах. Жишээлбэл, Газар дундын тэнгисийн орнуудад кантарион (уулын өвс) шингээсэн чидун жимсний тос маш их алдартай бөгөөд үүнээс болж улаан өнгөтэй болж, биенд түрхэхэд бор шаргал сайхан хүрэн өнгөтэй болдог.

Хамгийн гол нь гэртээ эсвэл зочид буудалд буцаж ирэхдээ зөөлөн бээлий, савангаар биеийнхээ бүх зүйлийг угааж, дараа нь цэвэр арьсанд маш их түрхэхээ бүү мартаарай. байгалийн тос(наргил самар, чидун, арган, өргөст лийр кактус). Хэрэв бид өвлийн турш үзэсгэлэнтэй, жигд нарлаг байхыг хүсч байвал энэ зан үйлийг өдөр бүр давтдаг.

Энэхүү алгоритм нь наранд шарах боломжгүй, сэвх толботой хүмүүст ч гайхалтай үр дүнг өгдөг. Далайгаас ирэхдээ би ижил асуултыг сонсдог - яаж, ямар далай дээр вэ? Ер бусын зүйл байхгүй, зүгээр л тамын ажил. Би бас витамины бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж байна: шингэн кератин, витамин С, Омега 3-6. Бид хоёр долоо хоногийн өмнө ууж эхэлдэг бөгөөд амралтаараа уудаг.

Эцэст нь хэлэхэд, дээр дурдсан хальслах ажлыг хоёр долоо хоног тутамд хийх хэрэгтэй. Уучлах хэрэггүй, та зөвхөн гадаргуугийн хуурай эсийг ууршуулж, арилгах болно. Та нар хуурай байсан ч хурдан борлосон нь үнэхээр сайхан юм шиг санагдаж байна. Тэгээд гэртээ буцаж ирэхэд шаргал өнгөтэй болж эхэлдэг. Нар, давс нь арьсыг хуурайшуулдаг тул гуужуулж, тослохоо мартуузай. Мөн үс, хумсныхаа үзүүрийг тослох боломжтой.

Ер нь ухаалгаар шарлах хэрэгтэй.

Дунд зэргийн идээлэх нь үзэсгэлэнтэй, эрүүл байдаг - энэ нь биеийг Д витаминаар хангадаг. Гэхдээ заримдаа хэт ягаан туяанд шууд өртөх нь арьсны асуудал үүсгэдэг. Тэдний нэг нь арьсанд идээсний дараах цагаан толбо юм. Эдгээр нь биеийн байнгын нээлттэй хэсгүүдэд тохиолддог - мөр, гар, нүүр. Яагаад ийм зүйл тохиолддог вэ, арьсны өнгөний өөрчлөлтийг хэрхэн арилгах вэ? Эмч нар ингэж хэлдэг.

Наранд шарсны дараа цагаан толбо

Наранд шарсны дараа арьсан дээр яагаад цагаан толбо гарч ирдэг вэ?

Нар өөрөө өнгө алдаж болохгүй. Энэ нь зөвхөн биед нуугдаж буй өвчнийг илчилдэг. Арьс судлаачид цагаан толбо үүсэх хэд хэдэн шалтгааныг нэрлэв.

· меланин пигментийн түвшин хангалтгүй. Энэ бодис нь хүний ​​арьсны өнгийг өгч, хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг. Хэрэв бие нь байгалийн хувьд бага хэмжээний меланинтай бол бор шаргал жигд бус болно;

· витилиго. Энэ өвчний үед арьсны эсүүд меланин үүсгэх чадвараа алддаг. Наранд хэт удаан хугацаагаар өртөх нь витилиго өвчний хөгжлийг өдөөж болно. Энэ талаар наранд түлэгдэх нь ялангуяа аюултай;

· Pityriasis versicolor. Энэхүү мөөгөнцрийн халдвар нь нарны туяа арьсанд нэвтрэхээс сэргийлдэг. Үр дүн нь жигд бус, толботой шаргал өнгөтэй;

· хөлс ихсэх;

· эмнэлгийн бэлдмэл. Зарим химийн бодисуудмеланиний тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Үүний тод жишээ бол жирэмслэлтээс хамгаалах эм юм;

Гуттатын гипомеланоз. Энэ нь арьсны өнгөний өөрчлөлтийг үүсгэдэг генетикийн эмгэг юм.

Үзэсгэлэнгүй нарны шалтгааныг нарийн олж, толбо арилгахын тулд арьсны эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Наранд шарсны дараа цагаан толбо гарч ирвэл яах вэ: гэрийн эмчилгээ

Бөгжний хорхойноос үүссэн өнгө өөрчлөгдөхөд эмч мөөгөнцрийн эсрэг тосыг зааж өгнө. Хэцүү тохиолдолд шахмалыг тогтооно. Хэрэв арьсны өвчин илрээгүй бол арьсны өнгийг дараахь аргаар засч болно.

· батлагдсан, сайн чанарын тос, нарны тосыг хэрэглэнэ. Е витаминаар баяжуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хамгийн тохиромжтой;

· биеийн ус давсны хэмжээг тэнцвэржүүлнэ. Наранд гарахаас өмнө болон дараа нь та илүү их ус, шүүс, ургамлын гаралтай декоциний уух хэрэгтэй;

· шинэхэн цагаан гаагаар толбыг арчиж, байцааны навчийг түрхэж, bodyagi-ийн эмийн дусаалгатай чийгшүүлнэ;

· Зөгийн бал, будааны гурил, турмерик, зандан модны нунтаг холимогоор өвдсөн газрыг тослох;

· эрүүл ахуйг чанд сахих. Далайн эрэг дээр байхдаа хөлсөө тогтмол алчуураар арчиж, гэртээ шууд шүршүүрт ор.

Нарлаг далайн эрэг дээр амарч, жаргахыг хүсдэггүй хүн байдаггүй нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ энэ нь наранд шарсаны дараа биед пигмент толбо үүсэх шалтгаан болдог.

Энэхүү таагүй шинж тэмдгийг аль болох хурдан арилгахын тулд өнгөлөн далдлах гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно. Гэхдээ арьсанд шарсаны дараа цагаан толбо гарч ирэх бөгөөд тэдгээр нь арилахгүй бол та эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй бөгөөд тэр ийм өөрчлөлтийн шалтгааныг тодорхойлж, зохих эмчилгээний дэглэмийг зааж өгнө.

Энэ нийтлэлд бид нар яагаад толбо болж хувирдаг, арьсан дээрх цагаан толбыг хэрхэн арилгах талаар авч үзэх болно.

Толбо үүсэх шалтгаанууд

Арьс ширний дараа цагаан толбо нь хүний ​​биеийн аль ч хэсэгт илэрч болно. Хамгийн эмзэг газар бол нарны шууд тусгалаас хамгаалагдаагүй газрууд, тухайлбал дээд мөч, нүүр, мөр юм. Нарны толбо нь хэмжээ, тоогоор ялгаатай байж болно.

Наранд шарсаны дараа бие дээрх цагаан толбыг ихэвчлэн гипомеланоз гэж нэрлэдэг бөгөөд түүний үүсэх шалтгаан нь огт өөр бөгөөд эмгэгийн эмгэгийг эмчлэх эсэхээс хамаарна.

Арьс, үс, торлог бүрхэвчийн өнгийг хариуцдаг меланин дутагдсанаас арьсан дээр нарны цагаан толбо үүсдэг. Үүний зэрэгцээ энэ нь биеийн эсийг хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг.

Меланин нь хангалтгүй эсвэл огт ялгардаггүй, арьсан дээр борлодоггүй цагаан толбо үүсэхэд хүргэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Энэ:

1. Хоол боловсруулах замын эмгэг.
2. Дотоод шүүрлийн системийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг зөрчих.
3. Бөөр эсвэл бөөрний дээд булчирхайн өвчин.
4. Биеийн дархлааны хамгаалалт буурдаг.
5. Сэтгэл гутралын төлөв байдал. Үйл ажиллагааны алдагдал мэдрэлийн систембиеийн эсэргүүцэл буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь арьс, үсний өөрчлөлтөөр илэрдэг.
6. Стресстэй нөхцөл байдлын нөлөө.
7. Гормоны тэнцвэргүй байдал.
8. Гэмтэл.
9. Бие махбодид витамин, микроэлементүүд хангалтгүй хэмжээгээр ордог.
10. Синтетик даавуугаар хийсэн хувцас өмсөх.
11. Арьс байнга түлэгдэх. Тэд нарны гэрэлд удаан хугацаагаар өртсөний үр дүнд үүсдэг. Эдгээр нь гипереми, цэврүү үүсэх замаар тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад цагаан толбо үлдээдэг.
12. Удамшил. Өвчний генетик шинж чанар нь меланиний дутагдалтай холбоотой байж болно. Ердийн гэрэлтүүлгийн үед пигмент толбо нь үл үзэгдэх боловч хэт ягаан туяаны нөлөөн дор эрүүл арьстай харьцуулахад ялгаатай байдаг.
13. Тодорхой бүлгийн эмээр эмчлэх. Энэ хүчин зүйл нь меланиний хэмжээг бууруулахад хүргэдэг.
14. Мөөгөнцрийн шинж чанартай арьсны гэмтэл, ихэнхдээ энэ нь tinea versicolor юм.
15. Витлиго. Энэ эмгэгийн эмгэг нь нүүрэн дээр цагаан толбо үүсэх, ховор тохиолдолд дээд эсвэл доод мөчрүүдэд илэрдэг. Витлиго үүсэх шалтгаан нь өнөөг хүртэл бүрэн мэдэгдээгүй байна.

Ажиглалтын өгөгдлөөс харахад дархлааны систем нь өөрийн меланоцит буюу меланиныг үйлдвэрлэх үүрэгтэй эсүүдийг устгадаг. Энэ өвчнийг удамшлын шинж чанартай гэж үзэж болно. Арьс дээрх толбо наранд илүү сайн харагддаг. Пигментацийн талбайн хэмжээ нь өөр өөр байж болох ба нэгдэж болно. Онцлог шинж чанар нь толбо нь өөрөө алга болдог.

• Пойкилодерма Сивват. Энэ эмгэгийн эмгэг нь атрофийн өвчинд хамаардаг. Толбо пигментациас гадна тууралт элементүүдийн харагдах байдал ажиглагдаж, арьсан дээр торон хэв маяг үүсдэг. Хамгийн дуртай нутагшуулалт бол цээж, хүзүүний арьс юм.
• Халдварт гаралтай өвчин (жишээлбэл, тэмбүү, уяман өвчин). Эдгээр эмгэгийн эмгэгүүд нь дархлааны хамгаалалт буурдаг тул эм ууж байх үед нарны толбо бие дээр гарч ирдэг.
• Сорви ба келоидын сорви. Тэд борлодог арьсны бусад хэсгүүдтэй харьцуулахад цайвар хэвээр байна. Энэ нь эдгээр хэсгүүдэд хангалттай хэмжээний меланин байдаггүйтэй холбон тайлбарладаг.
• Архаг өвчний түүх.

Бага насны үед цагаан толбо үүсэх

Наранд шарсны дараа арьсан дээрх цагаан толбо бага наснаранд хэт их өртсөний үр дүнд үүсдэг. Үүнтэй төстэй толбо нь халдварт гаралтай өвчин, витамины дутагдал, хаг, дархлаа буурсантай холбоотой байж болно.

Нарны туяанд арьсан дээр цагаан толбо дусал хэлбэрээр гарч ирэх тохиолдол байдаг бөгөөд тэдгээр нь дээд ба доод мөчрүүд, мөр, нуруун дээр байрладаг. Энэ эмгэгийн шинж тэмдгийг гуттатын гипомеланоз гэж нэрлэдэг.

Цагаан толбо үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн арга хэмжээ

Арьсан дээрх цагаан толбо үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс хамаагүй хялбар гэдгийг хүн бүр мэддэг. Наранд шарсны дараа арьсан дээр толбо үүсэх гол шалтгаан нь наранд өртөх дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх явдал тул дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

• наранд өртөх хугацааг уртасгах болгондоо аажмаар наранд шарна;
• ил задгай нарны гэрэлд наранд шарахгүй байхыг хичээ, сүүдэрт байрлах газрыг илүүд үзэх нь дээр;
• уснаас гарсны дараа шууд нарны доор байж болохгүй, үүнийг хийхийн өмнө арьсаа алчуураар хатаах хэрэгтэй;
• наранд түлэгдэхээс хамгаалах тусгайлан боловсруулсан бүтээгдэхүүн (гель, хөөс, нойтон жин, SPF хамгаалалт өндөртэй тос) хэрэглэх;
• зөвхөн өглөө, оройд 11 цагаас өмнө, 16 цагийн дараа наранд шарах;
• хоолны дэглэмээ хянаж, тэнцвэртэй, бүрэн дүүрэн байх шаардлагатай;
• витамин ууна.

Нарны шаргал өнгөтэй болгохын тулд нарнаас хамгаалах тос түрхэх хэрэгтэй. Наранд шарсны дараа нуруун дээр цагаан толбо гарахаас сэргийлэхийн тулд байгалийн хөнгөн даавуугаар хийсэн хувцасаар өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй.

Цагаан толботой тэмцэх

Энэ асуудалтай тулгарсан хүмүүс наранд шарсны дараа арьсан дээрх цагаан толбыг хэрхэн яаж эмчлэх талаар сонирхож байна. Тиймээс, хэрэв таны арьсанд борлодоггүй цагаан толбо байгаа бол үүнийг хийх хэрэгтэй үр дүнтэй тэмцэлТэдэнтэй эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Тэр бол шаргал өнгөтэй болсон шалтгааныг олж мэдээд тодорхой тохиолдол бүрт өөр өөр байж болох эмчилгээний дэглэмийг зааж өгөх боломжтой болно.

Хэрэв та өвчин эмгэг, эмгэг процесс байгааг зогсоовол наранд шарсан эсвэл наранд шарсаны дараа арьсан дээрх цагаан толбыг дараах аргуудыг ашиглан арилгахыг оролдож болно.

1. Тогтмол угаах нь хатуу алчуур хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь эпидермисийн гадаргуугийн давхаргыг арилгах болно.
2. Скрабыг гуужуулагч хэрэглэх нь арьсны өнгийг жигд болгоно.
3. Арьс гуужуулах, маск хийх, лазер эмчилгээ хийх замаар асуудлыг арилгахад туслах мэргэжлийн гоо сайхны эмчээс тусламж хүс.
4. Цайруулах үйлчилгээтэй маск хэрэглээрэй, тэдгээрийг гар хийцийн хувьд ч хийж болно. Эдгээр нь жимс, зөгийн бал, kefir, сараалжтай төмс зэргийг хослуулан хийсэн маск юм. Өргөст хэмхний маск, яншуй, диллээр хийсэн маск нь арьсыг цайруулахад маш сайн байдаг.
5. Байлцуулан өвдөлт Chamomile болон царс модны холтосны декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна.
6. Таны хоолны дэглэмд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамал, витамин В, А, Е их хэмжээгээр агуулсан хоол хүнсний хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Та маш их шингэн уух хэрэгтэй, ус, байгалийн жимсний шүүс хамгийн тохиромжтой.

Өнөө үед та биологийн аргаар олж болно гэдгийг анхаарна уу идэвхтэй нэмэлтүүд, энэ нь меланиныг үйлдвэрлэхийг өдөөдөг. Гэсэн хэдий ч, бие дээрх цагаан толбо арилгахын өмнө хүсээгүй урвалаас зайлсхийхийн тулд мэргэшсэн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, бие даасан эмчилгээ нь эерэг өөрчлөлтийг авчрахаас гадна хүндрэл үүсгэдэг.

Одоо та нар яагаад арьсанд наранд шарсаны дараа цагаан толбо гарч ирдэг, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй талаар зарим мэдээлэлтэй болсон. Бие махбодь, бие махбоддоо анхаарал хандуулж, түүний дохиог сонсож, үргэлж эрүүл байгаарай, учир нь энэ бол байгалиасаа хүнд өгсөн хамгийн үнэ цэнэтэй бэлэг юм.