Нөхцөл байдал нь та хүүхэдтэй болох боломжгүй юм. Хэрэв та хүүхэдтэй болж чадахгүй бол яаж амьдрах вэ: нууцын талаар илэн далангүй. "Заримдаа хүмүүс бүдэрч унасан чулуугаа үзэсгэлэнтэй жаазанд хийж, тэдэнтэй хараал идсэн мэт гүйж эхэлдэг ч үнэндээ бүх зүйлийг шийдэж болно."

Жулиа! Хэрэв та миний "Сэтгэл хөдлөлийн туршлагын төрлүүд" нийтлэл дэх "Мэдрэхүйн хүрээний тухай ойлголт" хэсгийг уншвал миний бодлоор та өөртөө олон сонирхолтой зүйлийг сурч чадна. Цорын ганц зүйл бол энэ нь зөвхөн таны сэдэвт төдийгүй бараг бүх хүмүүст нөлөөлнө. сэтгэл зүйн сэдвүүд... Мөн миний нийтлэл рүү очихын тулд - СЭТГЭЛ ЗҮЙЧИД - Миний хуудас - МИНИЙ ӨГҮҮЛЛҮҮД - дээр дарж нийтлэл рүүгээ орно.

Сайн хариулт 5 Муу хариулт 2

Жулиа, сайн уу,

амьдрал танд хэцүү, зовлонтой даалгавар өгдөг, гэхдээ үүнээс гарах арга зам үргэлж байдаг. Мэдээжийн хэрэг, өөрийгөө болон нөхрөө шаналандаа тусгаарлах нь энэ байдлыг даван туулах арга биш юм. Хэрэв одоо нөхөртэйгээ мэдрэмжийнхээ талаар ярилцах нь хэтэрхий хэцүү байгаа бол өөрийнхөө мэдрэмжээс айхгүйн тулд түүнд захидал бичих эсвэл эхлээд өөрөө сэтгэл зүйчтэй ажиллах нь зүйтэй болов уу.

Хүндэтгэсэн, Чинара I.

Сайн байна уу, Юлия!Сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл, таны хүнд хэцүү нөхцөл байдал нь алдагдлын нөхцөл байдал юм. Та итгэл найдвар, мөрөөдлөө алдсан (эсвэл бараг л алдсан). Практик сэтгэл судлалд сэтгэл судлаачид энэ алдагдалтай ямар ч алдагдал (алдагдал) -тай адилхан ажилладаг. Энэ бол хямралын ноцтой нөхцөл бөгөөд үүнээс алдагдалгүй, алдагдалгүй гарахын тулд юм хамгийн бага алдагдал, та энэ байдалд "зөв" амьдрах хэрэгтэй. Би энэ үйл явцад мэргэжлийн туслалцаа үзүүлэхийг санал болгож байна, учир нь та энд товчхондоо юу ч тайлбарлаж чадахгүй, мөн та товч зөвлөмж өгөх боломжгүй. Цорын ганц зөвлөмж бол алдагдалтай ганцаараа үлдэхгүй байх, мэргэжлийн тусламж хүсэх явдал юм. Энэ нь хямралаас гарсны дараа амьдралаа үр дүнтэй, аз жаргалтай үргэлжлүүлэх боломжийг танд олгоно. Хамгийн сайн сайхныг хүсье, Елена.

Сайн хариулт 6 Муу хариулт 1

Жулиа, та өөрийнхөө тухай бичдэг: " Би өөрийгөө маш их боддог Хүчтэй эр, юуг ч хүлээн зөвшөөрч, даван туулахад бэлэн, гэхдээ заримдаа надад сэтгэл зүйн тусламж хэрэгтэй байдаг, тодорхой болсон."

Та яг юунд тусламж хэрэгтэй байна вэ?

Тэгээд ч та хүүхэд төрүүлж чадах уу, танд туслах боломжтой юу гэсэн асуулт тавихгүй байна...

Эцсийн эцэст энэ нь танд АСУУЛТ БИШ, та төрөхгүй гэдгээ урьдчилан мэдэж байгаа! Энэ бол ямар ч үнээр хамаагүй таны тохиргоо юм! (үйл ажиллагаа, мөнгө, цаг хугацаа).

Учир нь хэд хэдэн удаа жирэмсэн болсон эмэгтэйд асуудал нь үзэл баримтлал биш юм, гэхдээ хүүхэд төрүүлэх чадварт. Мөн энд ямар ч IVF тус болохгүй. Та өөрөө бидэнгүйгээр үүнийг маш сайн ойлгож байна!

Бас энд "Хэрхэн харилцаанд хор хөнөөл учруулахгүй байх вэ" энэ бол таны хувьд асуудал юм! Та нөхрөө хэрхэн дуудаж, нууц яриа өрнүүлэхээ мэдэхгүй байна уу?

Бидэнд хүүхэд хэрэггүй гэж нөхөртөө яаж хэлэх вэ? ЭСВЭЛ

Та түүний төлөө оролдсон боловч бүтсэнгүй гэж түүнд яаж итгүүлэх вэ?

Хэрэв та "Яагаад би хүүхэд төрүүлж чадахгүй байна вэ" гэсэн асуудалтай тулгарсан бол би танд тусалж магадгүй юм. Харин ҮНЭНИЙГ ХЭЛЭХ хүсэлгүй нөхөртэй яаж харилцаагаа хадгалах вэ...

СЭТГЭЛ ЗҮЙЧИД ЭНЭ ТАНД ТУСЛАХ магадлал багатай.

Сайн хариулт 6 Муу хариулт 1

Хүүхдүүд бол амьдралын цэцэгс... Ирээдүйн нялх хүүхэд бид хоёр наранд шингэсэн цэцэгт нуга дундуур гүйж явахад энэ хэллэг үргэлж миний сэтгэлийг зовоож байв. Хүүхэд минь, би түүнийг өөр юу ч дуудаж байгаагүй, зүүдэндээ орж ирээд намайг тойрон гүйж, аз жаргалтай инээж, хайртай ээжийгээ тэврэв. 18 настайдаа үргүйдэл гэсэн аймшигт онош тавьсан нь ямар гашуун болов. Миний хажууд үргэлж хүүхдүүд байсан: хоёр ах, нэг эгч, миний цагийг өнгөрөөх дуртай, сүүлдээ зөвлөх болсон баазын хүүхдүүд, эцэст нь цэцэрлэг, коллежийн дараа намайг бага багшаар ажилд авсан. Олон хүүхэд, гэхдээ минийх биш ... гэхдээ би асуудлаа шийдсэн. Хэрхэн галзуурахгүй байх вэ эсвэл миний амьдралын хамгийн үнэтэй цэцэгсийг олж авсан түүх.

Миний илчлэлт: би хүүхэдгүйгээр хэрхэн оршин тогтнож байсан

Энэ нь гэнэт тохиолдсон, ихэвчлэн тэд хайрын тухай ярьдаг, гэхдээ би өөрийнхөө оношийг ярьж байна. Тэр үед би ийм зүйл болно гэж төсөөлөөгүй: би 17 настайгаасаа нэг залуутай үерхэж, бие биедээ маш их хайртай, гэрлэх гэж байсан. Хашаанд бидний ард "хүргэн бэр" гэх мэт хөгжилтэй яриа л сонсогдов. Гэхдээ тэд хоёулаа гэр орноо яаж зохицуулах вэ гэж бодон инээмсэглэв том гэр бүл, тийм ч учраас тэд хүүхдүүдийг галзууруулахыг хүсдэг байв. Дор хаяж гурав: хоёр хүчирхэг хүү, бяцхан охин. Тэгээд тэнд яаж харах, юуг яаж...

Нас бие гүйцсэний дараа бүх зүйл аяндаа болж, хуримын товыг хүртэл тогтоосон. Сургуулиа төгсөөд яг зургаан сарын дараа. Тийм ээ, энэ зургаан сарын дотор миний амьдрал орвонгоороо эргэсэн. Ямар ч онцгой зүйл тохиолдоогүй, цус алдалт, осол, эмгэг тохиолдоогүй. Тэд зүгээр л ямар нэгэн байдлаар өөрсдийн дуртай хамгаалах хэрэгслийг ашиглахаа мартсан, тэгээд дараа нь Шинэ онБи алдаа гаргасан байх - бэлгийн харьцааны дараа хуримын өмнө гэнэтийн жирэмслэлт гарахгүйн тулд би яаралтай үр хөндөлтийн эм уусан.

Тэр өдрүүд там болж, гэдэс минь гайхалтай хоржигнож, халуун минь нэмэгдэж, маргааш нь бид хамтдаа эмчид хандсан.Томилогдсоны дараа энэ нь арай хялбар болж, эмч довтолгооноос ангижруулж, шинжилгээ өгөхийг тушаасан: тэд ирсэн. Хоёр дахь удаагаа бид хамт байсан бөгөөд бүх зүйл сайхан байна гэсэн мэдээний оронд эмч нүдний шилнийхээ ард нүдийг нь нухаж: Би хэр удаан ийм жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууж байна вэ? Миний хариулт энэ нь нэг л удаа тохиолдсон гэж түүнийг гайхшруулж, түүнээс өмнө би олон хүний адил 18 настайгаасаа эхлэн жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэж, дараа нь зааврын дагуу гурав дахь сард завсарлага авсан. Түүний буруутай харц, "Чамд энэ хэрэггүй байсан... чи үргүй" гэсэн хэллэгийг би одоо ч санаж байна.

Бие махбодийн хэвийн бус байдал. Энэ нь умай буруу чиглэлд байрласан эсвэл урд талдаа биш, харин ар талдаа муруйтай байдаг нь жирэмслэлтийг хүндрүүлдэг. Миний хэрэг биш.
Гэмтлийн тохиолдлууд. Умай нь хүүхэд төрсний дараа, эсвэл осол, бусад ослын үед гэмтсэн, бас миний түүх биш.
Буруу хийсэн үр хөндөлт. Энэ үгийг би тэр үед л санаж байсан тул хучуур эд нь умайг бүхэлд нь периметрийн дагуу зурж, үр хөндөлтийн үед урагтай хамт механикаар цэвэрлэгддэг бөгөөд хэрэв мэс заслыг мэргэжлийн эмэгтэйчүүдийн эмч хийгээгүй бол жишээлбэл: хувийн орчинд, дараа нь архаг үргүйдлийн магадлалыг үгүйсгэх аргагүй юм. Миний нөхцөл байдал ч биш
Фаллопийн хоолойн бөглөрөл. Энэ бол миний хувь тавилан... яг л жирэмслэхийн тулд ижил өндөг ялгаруулдаг өндгөвч нь тоос сорогч шиг ийм тусгай хоолойгоор умайтай холбогддог гэж эмч тэр үед тэнэг харьцуулалт хийсэн боловч яг адилхан. Хэрэв бөглөрөл байгаа бол өндөг нь хүссэн газартаа хүрч чадахгүй бөгөөд 24 цагийн дотор үхэх болно. Энэ миний хувьд ч мөн адил...
Залхуу өндгөвч. Энэ хэсгийг би аль хэдийн хагас чихээр сонсож байсан ч өмнөх ханиад, бэлгийн замын халдварт өвчний улмаас өндгөвч нь өндөг гаргахаа больсон үед ийм зүйл тохиолддог гэдгийг би санаж байна.

Би асуудлынхаа талаар юу хийх ёстой вэ? Үүнийг мэс заслын аргаар шийдэж, сувгийг өргөжүүлж, дамжихад саад болох уйланхайг арилгана. Гэсэн хэдий ч жирэмслэх магадлал нь түр зуурынх юм: тохиолдлын 50% -д нь хоолой нь маш их гэмтсэн тул тэдгээрийг арилгах шаардлагатай болдог.

Би оффисоос гарч, дараалалд сууж буй охидыг харав: олон нь аль хэдийн жирэмсэн болсон, тэд аз жаргалтай, зарим нь бүр нөхөртэйгээ сууж, дотроосоо гэрэлтэж байв. Тэгээд би... би чимээгүйхэн сүйт залуу дээрээ очоод эмчийн бичгийг атган нулимс дуслуулан зогсов. Тэр учрыг нь мэдэхгүй, олж мэдээгүй нь дээр байх. Хожим нь гэртээ бид хичээх хэрэгтэй, тэгвэл бүх зүйл бүтнэ, учир нь бид хамтдаа бүхнийг даван туулах болно гэж хэлсэн. Тэгээд би асуув: Хэрэв тийм биш бол эмчилгээ нь тус болохгүй бол яах вэ? Тэр танихгүй хүн үрчилж аваад дурлаж чадах болов уу? Хариулт нь чимээгүй байсан ч би түүний өмнөх үгсээс аврагч мэт зууралдав.

Миний үргүйдэл: оролдлого, мөрөөдөл, үр дүн

Эмч нарт үзүүлэх бүх айлчлал гэрлэсний дараа шууд эхэлсэн. Би тэр нь байсан хөөрхөн сүйт бүсгүйБүртгэлийн газар, гэхдээ тэр аз жаргалтай байна уу? Би тийм биш, би жүжиглэх хэрэгтэй гэсэн бодол толгойд эргэлдэж, өдөр бүр удаан хүлээсэн, хараахан хүрээгүй байгаа хүүхдээ надаас холдуулдаг гэж би хэлж чадахгүй. Тэр удахгүй тэнд байх болов уу? Би тэгж найдаж байсан.

Бал сарын дараа шууд утгаараа Жирэмслэлтийн төсөөлж болох, төсөөлшгүй бүх аргуудад зориулав жирэмсний эмнэлэгТэгээд жүжиглэж эхэлсэн, гэрлэсэн эмэгтэйн байдал намайг улам хүчирхэгжүүлсэн. Найз охидынхоо дунд би зүгээр л галзуурч, эрт гэрлээд зогсохгүй институттэй зэрэгцэн эмчилгээ хийлгэх гэж байна. "Чамд яагаад хүүхэд хэрэгтэй байна вэ? Залуу насандаа хөгжилтэй байгаарай!" гэж бүх талаас нь сонссон ч би нулимсаа урсган зөрүүдлэн урагш алхлаа. Миний бүх найзууд хүссэн үедээ хүүхэд төрүүлж чаддаг байсан ч би чадаагүй. Жил ирэх тусам энэ боломж улам л багасч байх шиг санагдсан.

Гэр бүл, хичээлийн завсарлагааны үеэр эмч нар дээр очиж үзээд би хамгийн гол зүйлийг ойлгосон. Мэс заслын арга нь шахмал дахь бүх төрлийн химийн бодисоор өөрийгөө дүүргэхтэй адил аймшигтай биш бөгөөд энэ нь зөвхөн дааврын тасалдал үүсгэдэг, гэхдээ жирэмслэлт үүсдэггүй.

Нөхөр маань тэр даруй татгалзсан: тэр эмч нарт очиж, юу ч өгөхийг хүсээгүй, тэгээд миний өндөг огт харагдахгүй байсан тул ямар ч боломж байгаагүй. Тэгээд би хагалгаанд орохоор шийдсэн.

Сэрсэн чинь ямар нэг юм өөрчлөгдчихсөн, нөхөр маань намайг яаж ийгээд өөр нүдээр харав.Миний шинжилгээ, эмч нарын үзлэг түүнийг жил хагасын турш ядрааж байна. Тэрээр захидлаар суралцаж, ажил хийж, энгийн гэр бүлтэй болохыг хүсдэг байсан бөгөөд Суперовуляци хийх тодорхой өдрүүдэд, тэр ч байтугай цаг тутамд бэлгийн харьцаанд ордог охин биш байв. Мөн нялх хүүхдээ маш их хүсч байсан тэрээр бие махбодоо ийм байдлаар будахаар шийджээ. Хэвлийн хагалгаа тийм ч сайн дуусаагүй бөгөөд цэвэрлэх явцад нэг хоолой нь хагарч, авах шаардлагатай болж, урт сорви нь биеийг чимэглэв.

Миний тэг боломж сөрөг болж, нөхөр маань... Тэр зүгээр л над руу өөрийнх нь нүдээр төөрөлдсөн харцаар харав Том нүд, мөн би тэднээс хайр, харин өрөвдөх сэтгэлийг уншихаа больсон. Тэр ийм амьдралыг хүсээгүй. Намайг халагдсаны дараа бид чимээгүйхэн салаад тэр явсан. Би бараг уйлсангүй, заримдаа цэцэрлэгийн хүүхдүүдийн маань нэг хүүхэд унтаж байхдаа мэгшин уйлж байхад нь би түүнийг өөртөө тэврээд, яг л миний хүүхэд юм шиг тэвэрч чаддаггүй байлаа.

Үргүйдэл бол цаазаар авах ял эсвэл миний амьдралд хэрхэн шинэ гэрлийн туяа гарч ирсэн нь биш юм

Эмнэлэгт хэвтсэний дараа би бие дааж даван туулах чадваргүй болсон тул сэтгэл зүйч дээр очсон. Аав, ээж нь уулзахдаа ичингүйрэн нүдээ нууж, ах эгч хоёр өөр өөрийнхөөрөө явсан: эгч маань ч хурдан гэрлэж, гурван насаар ах, би аль хэдийн зээтэй болсон. Энэ бол уугуул дэлгүүр юм шиг санагдаж байсан ч тийм биш байсан. Эгч маань надад хүүхэдтэйгээ хамт байх цаг бараг өгдөггүй, эцэст нь тэр намайг бараг мэддэггүй байсан ч ах нар маань гэрлэх гэж яардаггүй байв. Тэгээд би бүрэн ганцаараа байсан. Ганц хачирхалтай нь манай гэрийнхэн намайг халдвартай юм шиг надаас холдуулсан. Тиймээс сэтгэл судлаач хамгийн тохиромжтой сонголт болсон.

Би танихгүй хүнтэй уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байсан , намайг тарчлааж, эцэст нь яг л кинон дээр гардаг шиг уйлж байсан бүхнээ ил гаргах. Гэвч яриа огт өөр зүйлийн талаар өрнөсөн. Сэтгэл зүйч нь яриа хөөрөө, миний гомдол дунд намайг өшиглөхийг хүссэн бололтой эрч хүчтэй, сэргэлэн эмэгтэй болж хувирав. Ярилцлагын төгсгөлд тэр намайг "удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямралаас гаргах" бүхэл бүтэн төлөвлөгөө боловсруулсан.

Өөрийгөө өрөвдөхөө боль. Өөрсдийгөө өрөвдсөнөөр бид сул дорой, эмзэг болдог тул биднийг эвдэх нь илүү хялбар байдаг. Та илүү хүчтэй болж, хүсэл зориг, зан чанараа бэхжүүлэх хэрэгтэй, тэгвэл бүх зүйл сайжирна. Амьдрал хүчтэйг хайрладаг ч сул доройг уландаа гишгэдэг.
Өөрийнхөө хамгийн сайн хийдэг зүйлээ олж, энэ чиглэлээр мэргэжлийн түвшинд хөгж. Ажил нь таныг сэтгэцийн асуудлаас ямар ч эмээс илүү хамгаална.
Өөртөө завсарлага аваарай. Тэрээр үйл ажиллагааны байнгын өөрчлөлттэй идэвхтэй байх ёстой. Наад зах нь нэг өдөр ганцаараа амьдрахаас өөр аргагүй болох ууланд хийх аялал бол надад хэрэгтэй зүйл юм.
Бүх сэтгэлийн зовлонгоо илгээ Хүүхэдтэй болох, түүнд халуун дулаан өгөх хүсэл эрмэлзэл нь хэрэгцээтэй хүмүүс болж хувирав: хоспис руу явах, Асрамжийн газарэсвэл хүүхдийн байшин.

Бид хачирхалтай байдлаар салсан, би бүх зөвлөмжийг бичсэний дараа тэр над руу удаан хараад: "Та итгэж, хүлээх хэрэгтэй, тэгвэл бүх зүйл хамгийн сайн аргаар шийдэгдэх болно."

Тэгээд тэр ширээн дээрээ гэрэл зургийг үзүүлэв: аз жаргалтай, монхор хамартай, сахиусан тэнгэр шиг царайлаг бяцхан охин инээмсэглэж байв.

Чиний охин" гэж зүрх минь шимширч байлаа.

Одоо минийх" гэж сэтгэл зүйч хариулж, чимээгүйхэн хэлэв. -Цөхрөл нь дээд цэгтээ хүрсэн үед би зүгээр л асрамжийн газарт очоод түүнийг өргөж авсан. Тэгээд тэр намайг хүлээж, итгэж, хүлээсэн.

Би итгэл найдвараар урам зоригтойгоор гарч ирээд бүхэл бүтэн жагсаалтыг амилуулж эхлэв. Би их сургуулиа төгсөөд ахлах багш болсон, тэр байтугай аав, ээжийгээ дагуулан явган аялал хийж, хамгийн гол нь хамгийн ойрын асрамжийн газрыг олж, сайхан зүйл худалдаж аваад хүүхдүүдтэй уулзахаар явсан.

Тэд намайг хараад баярласан нь дутуу илэрхийлсэн хэрэг. Хүүхдүүд намайг тойрон хүрээлж, өөр хоорондоо уралдсан зүйл жиргэж, багш нар инээмсэглэв. Би өөрөө тэдэнтэй орой болтол инээж тоглосон. Гэхдээ миний хүүхэд тэдний дунд байгаагүй. Баяртай…

Тэгээд нэг өдөр би түүнийг харсан - Артем. Мөн асрамжийн газарт амттан, тоглоом авчирсан. Бид ярилцаж эхэлсэн бөгөөд бидний нэг нийтлэг зүйл байгааг ойлгосон. Бид хоёулаа эцэг эх болохыг хүсч байгаа бөгөөд бид хоёулаа үргүй, учир нь Артемийн эр бэлгийн эс хэтэрхий сул, би ч бүрэн бүтэн гуурстай, ерөнхийдөө хөгжлийн бэрхшээлтэй хүн шиг. Гэхдээ энэ нь биднийг нэгтгэсэн нийтлэг уй гашуу биш, зүгээр л хайр байсан ...

Өдрөөс өдөрт, одоо бид аль хэдийн гэрлэсэн, би түүний эсвэл бидний тухай юу ч хэлмээргүй байна - эцэст нь аз жаргал чимээгүй байх дуртай.Артем үргэлж тэнд байсан юм шиг, тэр миний толь болж, би асуудлаа мартсан ч бид хүүхдүүдээ орхиогүй, амралтын өдрүүдээр тэдэнтэй харьцдаг байсан. Тэгээд эцэст нь, бидний нэг жилийн дараа хамтдаа амьдралБид Сашаг харсан. Зараа шиг ширүүн, хүчтэй, бүдүүлэг. Тэрээр ослын дараа энд ирээд өнчин хоцорчээ. Түүнтэй болон хүүхдүүдтэй хамт өнгөрүүлсэн анхны үдшийн дараа Артём над руу инээмсэглээд "Энэ бол биднийх, Аллочка, бидний хүү" гэж миний бодлыг уншсан юм шиг санагдав.

"Би эрүүл мэндийн асуудалгүй ч жирэмсэн болж чадахгүй байна" - илүү олон удаа орчин үеийн эмэгтэйчүүдсэтгэл зүйн шалтгаанаар хүүхэдтэй болох боломжгүй гэж гомдоллодог. Ийм тохиолдлуудад эмч нар мөрөө хавчдаг: физиологийн үүднээс авч үзвэл эмэгтэй хүн бүх зүйл сайхан байдаг, гэхдээ ямар нэг шалтгааны улмаас жирэмслэлт үүсдэггүй. "Daily Baby" сэтгүүлийн зохиолч туршлагатай мэргэжилтнүүдтэй хамтран сэтгэл зүйн үргүйдэл гэж юу болох, хэн үүнд өртөмтгий болох, түүнтэй хэрхэн тэмцэх талаар олж мэдсэн.

Сэтгэл зүйн үргүйдэл бол домог биш

Хүүхэд төрүүлэх, төрүүлэхийн тулд бие махбодийн эрүүл мэнд хангалтгүй. Ирээдүйн эцэг эхчүүд сэтгэлзүйн асуудлаа шийдэж, амьдралын шинэ үе шатанд бэлэн байх нь чухал юм. Энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Төсөөлөөд үз дээ: хосууд хүүхэд мөрөөддөг. Хэдэн сарын турш залуучууд шинжилгээ өгч, эмч дээр очиж, эцэг эх болоход бэлтгэдэг. Мэргэжилтнүүд дүгнэлт гаргадаг: та бүрэн эрүүл бөгөөд хүүхэдтэй болох боломжтой. Гэсэн хэдий ч долоо хоног, сар, магадгүй хэдэн жил өнгөрч, жирэмслэлт нь тохиолддоггүй. Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл хосууд байнгын хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орсноос хойш нэг жилийн дотор хүүхэд төрүүлэхгүй бол үргүйдэлд тооцогдоно.

Тэгэхээр хамтрагч хоёулаа бие махбодийн хувьд эрүүл байвал яах вэ? Ийм хосыг илүү сайн таньж мэдсэнийхээ дараа та анзаарч болно: охин хүүхэд төрүүлэхээс айж, дотроо шинэ хүн гарч ирэхээс айдаг. Эрэгтэй хүн санхүүгийн талаар санаа зовж магадгүй - тэр тийм ч их орлого олдоггүй, гэхдээ тэр машины зээлээ төлөх шаардлагатай хэвээр байна. Тэд хоёулаа хүүхэдтэй болохыг чин сэтгэлээсээ хүсч байгаа ч хаа нэгтээ "бид үүнийг даван туулж чадахгүй", "цаг нь болоогүй байна, бидэнд хэтэрхий олон асуудал байна", "айж байна" гэх мэт зүйлүүдийг тавьдаг.

Системийн психосоматик эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн эмнэлзүйн сэтгэл зүйч RECALL HEALING, 2-р шатны гештальт эмчилгээний эмч Оксана Наумова ("Гэстальт хандлага дахь гэмтлийн эмчилгээ" мэргэшсэн) тайлбар хийлээ.

Үргүйдэл нь хүний нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг сэтгэлзүйн болон физиологийн янз бүрийн хүчин зүйлүүдийн цогц юм. Физиологийн эрүүл мэндийн байдлаас шалтгаалан хосууд жирэмсэлж, хүүхэд төрүүлж чадахгүй бол сэтгэл зүйн шалтгааны талаар ярьдаг.

Үргүйдэл нь эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь байж болно. Энэ нь хүүхэд төрүүлэхтэй холбоотой дотоод зөрчилдөөн, эцэг эх, хамтрагчидтай зөрчилдөх, насны хямрал, карьераа хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзлээс үүдэлтэй байж болно.

Хүүхэд төрөх нь ийм төлөвлөгөөнд саад учруулж болзошгүй юм. Ирээдүйн эцэг эхийн инфантилизмын өндөр түвшин, янз бүрийн айдас нь эцэг эх болох мөрөөдлөө биелүүлэхэд ноцтой саад болж байна.

Шинж тэмдэг нь үргэлж үр дагавар байдаг тул энэ нь хаанаас үүссэн, юунаас өмнө байгааг тодруулах шаардлагатай.

Перинаталь сэтгэл зүйч, доула, дөрвөн хүүхдийн ээж Юлия Плотниковамөн үргүйдэл нь ихэвчлэн сэтгэл зүйн үндэслэлтэй байдаг гэж үздэг.

Бага наснаасаа халамж, анхаарал халамжаар хүрээлэгдсэн, биеэ даасан, хайртай, хайртай хүн сэтгэл зүйн үргүйдэлд өртөх эрсдэл бага байдаг. Хэрэв бага наснаасаа эхлэн гэр бүл, хүмүүжил, бусадтай харилцах харилцаанд ямар нэгэн асуудал тулгарсан бол хүүхэд төрүүлэхэд бэрхшээлтэй байх магадлалтай. Ихэнхдээ нөхөн үржихүйн насны эмэгтэй, эрүүл саруул, хүч чадлаар дүүрэн, Би зүгээр л оюун санааны хувьд ээж болоход бэлэн биш байна. Тэрээр эцэг эх, нөхөр, нийгмийн дарамтанд байна: тэр хүүхэд төрүүлэх хэрэгтэй. Тэр дургүйцэхгүй байгаа бололтой, гэхдээ энэ нь болохгүй байна. Байгаль бол гайхалтай ухаалаг юм. Бие махбодь: ямар нэг зүйл буруу байна, гаднаас ямар нэгэн аюул байна, жирэмслэх цаг болоогүй байна. Эдгээр хавчаарыг эмэгтэйчүүдийн эмч биш, сэтгэл зүйч, тэр байтугай сэтгэл засалч дээр очиж арилгах хэрэгтэй" гэж Юлия тайлбарлав.

Дашрамд хэлэхэд зарим сэтгэл судлаачид "үргүйдэл" гэсэн үгийг ашиглахгүй байхыг илүүд үздэг. Тэд үүнийг "хүүхэдтэй болох биелээгүй хүсэл" гэсэн нэр томъёогоор сольсон. Эцсийн эцэст сэтгэл зүйн үргүйдлийг эмчлэхэд маш хялбар байдаг тул энэ онош нь түр зуурынх бөгөөд хосууд хүүхэдтэй болох боломжгүй гэсэн үг юм.

Зарим шинжээчид үргүйдэл нь психосоматик шинж чанартай гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ тохиолдолд хүүхэд төрүүлэх чадваргүй болох нь сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн зөрчилдөөний хариу үйлдэл гэж үздэг.

Асуудал сэтгэлзүйгээс хэтрээгүй л бол хүн өвддөггүй. Гэвч энэ нь физиологийн шинж чанартай болмогц тархи нь зөрчилдөөнийг бие махбодид шилжүүлж, өвчин үүсч эхэлдэг. Олон өвчин нь асуудал эрхтнийг хянадаг тархины хэсэг болон биологийн зөрчилдөөнийг агуулсан эрхтэн өөрөө хоорондын биологийн харилцан үйлчлэлээс өөр зүйл биш юм. Амьдралд санамсаргүй тохиолдол байдаггүй гэсэн онол байдаг. Сэтгэл зүйн үргүйдэл нь ихэвчлэн хүүхэд төрөхөд бэлэн биш байгааг илтгэдэг. Бие махбодь нь хүмүүст амьдралын тэргүүлэх чиглэлийг дахин эргэцүүлэн бодож, ойлгох цаг өгдөг бололтой: бид эцэг эх болоход бэлэн үү?

Хосууд жирэмслэхээс цөхрөнгөө барж, хүүхэд үрчилж авах тохиолдол ч бий. Хэсэг хугацааны дараа хосууд хамтарсан хүүхэд төрүүлэв. Энэ бол санамсаргүй тохиолдол ч биш, загвар ч биш. Эцсийн эцэст, хос бүрийн дотор хадгалагдсан шалтгаанууд нь цаг хугацаандаа шийдэгддэг эсвэл шийдэгдээгүй гэж Оксана Наумова хэлэв.

Яагаад ажиллахгүй байна вэ?

Үргүйдлийн сэтгэл зүйн олон шалтгаан бий. Энд зөвхөн заримыг нь дурдъя:

хариуцлагаас айж, хүүхдээс болж амьдралаа өөрчлөх хүсэлгүй байх;
хүүхэд төрүүлэх айдас,
түншдээ итгэлгүй байх,
таны дүр төрхийг муутгах, сунгах тэмдэг, нулимс гарахаас далд ухамсартай айдас;
санхүүгийн хямрал, үүний үр дүнд ирээдүйн талаар тодорхойгүй байдал,
Та хүүхдийнхээ төлөө юу болж чадах талаар тодорхойгүй байдал сайн эцэг эх,
сэтгэл зүйн төлөвшилгүй: "Би өөрөө хүүхэд хэвээрээ, би ямар хүүхдүүд вэ?"
Бусдын шахалт: хүн бүр намайг том болж, өв залгамжлагчтай болгохыг албадаж байна. Бие махбодь хамгаалалтаа эхлүүлдэг: зарчмын хувьд би "бүх хүний" удирдамжийг дагахгүй.

Хүн бүр гэр бүлийн түүхийг бүхэлд нь эсвэл хэсэгчлэн, сонссон, харсан, туулсан зүйлийнхээ хадгалагч юм.

Хүн бүр гэр бүл, нийгэм, оюун санааны олон үзэгдэл, үйл явцтай тулгардаг бөгөөд тэдний оршин тогтнох утга учир үүсэхийн тулд бүрэн бүтэн байдлыг олохыг хичээдэг. "Би өөрийнхөөрөө байхыг хүсэхгүй байна": энэ нөхцөл байдал нь үргүйдлийн шалтгаан байж болох бөгөөд эмэгтэй хүн өөрийн төлөөлөгчдөөс ичиж байгаа уралдааныг тасалдуулахын тулд удам угсаа гарахаас урьдчилан сэргийлэхийг ухамсаргүйгээр оролддог. Үргүйдлийн өөр нэг психосоматик тал нь "эцэг эхийнхээ хүссэнээр байхгүй байх" байж болно. Энэ бол эцэг эхийн эсрэг ийм ухамсаргүй эсэргүүцэл юм" гэж сэтгэл судлаач Оксана Наумова хэлэв.

Оксанагийн хэлснээр үргүйдлийн шалтгаан нь байж болно иргэний гэрлэлт, учир нь ямар ч эмэгтэйд тогтвортой байдал, аюулгүй байдал хэрэгтэй. Мөн аюулгүй орчинд хүүхэд төрүүлэх нь жирэмсэн эхийн хувьд ноцтой стресс юм.

Эмэгтэй хүний эргэн тойрон дахь үйл явдлууд нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдэг ирэхгүй байсан дайны үеийн аменореягийн үзэгдэл мэдэгдэж байна. Эмэгтэй бие нь "жирэмслэх цаг биш" гэсэн тушаалыг хүлээн авч, байгалиас заяасан ёсоор ажиллахаа больсон. Эмэгтэй болон үр удамд юу ч заналхийлээгүй бололтой, "on" товчлуур дарагдаагүй байна.

Энхийн цагт эмэгтэйчүүд багагүй аюулыг мэдэрдэг бөгөөд жишээлбэл, эдийн засгийн хямралын үед жирэмслэхийг ухамсаргүйгээр зөвшөөрдөггүй. Түүнээс гадна, хэрэв эмэгтэй хүн санхүүгийн бэрхшээлтэй тулгарвал сэтгэл зүйч тайлбарлав.

Ихэнхдээ эмэгтэй хүн өвдөх, төрөх үед үхэх эсвэл хүүхдээ алдахаас айдаг. Хэрэв үүнтэй төстэй тохиолдол гэр бүлд аль хэдийн тохиолдсон бол энэ нь ялангуяа хурц мэдрэгдэж болно.

Эх хүн бол уй гашуу гэсэн ухамсаргүй мэдрэмж нь түүнийг дотооддоо үгүйсгэхэд хүргэдэг.

Хөвгүүд төрөхөд таатай хүлээж авдаг, эмэгтэй хүнд хандах хандлага нь ямар хүйсээр хүүхэд төрүүлэхээс хамаардаг соёл байдаг. Охинтой жирэмсэн болохоос ухамсаргүй айдас нь нөхөн үржихүйг дарангуйлдаг. Шашны хандлага нь эхийн хүрээг хэрэгжүүлэхэд нөлөөлдөг. Эмэгтэйчүүд бол сэтгэл хөдлөлийн амьтан бөгөөд нийгэмд өөрсдөд нь хэрхэн хандаж байгааг тодорхой мэдэрдэг бөгөөд үүнийг нөхөн үржихүйн зан үйлээрээ дамжуулан ойлгодог. Үргүйдлийн сэтгэлзүйн хүчин зүйлийн нэг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол эмэгтэй хүний сэтгэцийн сэдэлтийн зөрчил юм. Тэрээр жирэмслэхийн тулд бүх зүйлийг хийдэг, харин түүний гадаад, дотоод орон зайд хүүхдэд зориулсан газар байхгүй. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн нүүр царайгаа алдахгүй байх нь чухал бөгөөд тэр өөрөөсөө асуулт асуудаг: би сайн ээж болж чадах уу? Энэ нь жирэмсэн эхийг маш их сандаргадаг. Түгшүүр, айдас - энэ бүхэн жирэмслэх чадварт сөргөөр нөлөөлдөг гэж Оксана Наумова тайлбарлав.

Юлия Плотникова итгэлтэй байна: жирэмслэхээс сэргийлж буй сэтгэлзүйн асуудлыг цаг тухайд нь шийдвэрлэх нь чухал юм. Эцсийн эцэст тэд хуримтлагдаж, асар том цасан бөмбөг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам үүнийг даван туулахад хэцүү болдог.

Нэг нь боломжит шалтгаануудсэтгэл зүйн үргүйдэл - хамтрагчдаа үл итгэх байдал. Эмэгтэй хүн амьдралынхаа байнгын хамтрагчаа огт сонгож чадахгүй, эсвэл түүний амьдралд байгаа эр хүнд үнэхээр итгэдэггүй.

Энэ нь гөлгөр үзэл баримтлалд саад болох олон психосоматик нөхцөл байдалд хүргэдэг. Заримдаа энэ нь нэг төрлийн харгис тойрог болж хувирдаг. Эмэгтэй хүн жирэмслэхийг хичээж байгаа, тэр даруй амжилтанд хүрэхгүй, айдас төрдөг: хэрэв энэ нь огт бүтэхгүй бол яах вэ. Олон асуулт гарч ирдэг: яагаад ажиллахгүй байна вэ? Надад ямар буруу байгаа юм бэ? Энэ бүхэн нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж, жирэмслэх нь бүр ч хэцүү болдог.

Эмэгтэй хүн шинэ дүрээс айдаг байж магадгүй. Тэр ээж болоход юу болох вэ? Нийгэмд тусгаар тогтнол, эрх чөлөө, байр суурь, байр сууриа алдах вий гэсэн айдас бий. Хүүхэдтэй хэрхэн харьцах вэ? Төрөлтийг хэрхэн даван туулах вэ? Миний амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөх вэ? Маш их айдас байдаг. Ийм ухамсаргүй айдас нь бие махбодид сэтгэлзүйн дарамтыг бий болгож, жирэмслэхээс сэргийлдэг "буруу" гормоны үйлдвэрлэлд хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв хүн эдгээр айдсыг ухамсартайгаар мэдэрдэг бол бие махбодь нь дарамт шахалт, гормоноор дүүрдэг бөгөөд энэ нь хүнийг энд, одоо тайвширч, амьдрах боломжийг олгодоггүй гэж Юлия хэлэв.

Тогтмол хурцадмал байдал, үр дүнгийн төлөөх уралдаан, энэ тохиолдолд туршилтын хоёр судалтай - энэ бүхэн зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэх гэсэн бодолд автсан бол нөхөртэйгээ хайр сэтгэлийн холбоотой байх нь зөвхөн нэг л зүйлээс шалтгаална: хүүхэдтэй болох нь эсрэгээрээ үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Бүтэлгүйтэл нь улам их айдас төрүүлдэг, дараа нь дараагийн бүтэлгүйтэл тохиолдож, айдас улам бүр нэмэгддэг. Энэ нь цасан бөмбөг болж хувирдаг. Хүүхэд төрүүлэх гэсэн оролдлого нь түгшүүртэй хүлээлтээс "болох ёстой" ба "заавал" гэсэн ангилалд шилжих үед сэтгэл зүйн үргүйдэл үүсдэг.

Эрэгтэйчүүдэд сэтгэл зүйн үргүйдэл тохиолддог уу?

Хүүхэд төрүүлэх чадваргүй болох сэтгэл зүйн шалтгаан нь эмэгтэйчүүдэд эрэгтэйчүүдээс хамаагүй илүү тохиолддог. Тэд илүү олон янз, өргөн цар хүрээтэй боловч ерөнхийдөө ижил төстэй байдаг.

Эрэгтэйчүүд физиологийн хувьд үргүйдэлтэй хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч бас байдаг сэтгэл зүйн шалтгаанууд, үүнээс болж эхнэр, нөхөр нь хүүхэдтэй болж чадахгүй байж магадгүй юм. Жишээлбэл, эрэгтэй хүн хүүхэд төрүүлэхээс айдаггүй, гэхдээ хайртай эмэгтэйгээ төрөх үед үхэх вий гэж айдаг, ялангуяа гэр бүлийнх нь түүхэнд ийм тохиолдол гарч байсан бол тэр айдаг гэж Оксана Наумова хэлэв.

Иймээс эрэгтэй хүн жирэмслэхийн тулд зөв цагт бэлгийн харьцаанд орохоос өөрөө ч мэдэлгүй зайлсхийж, улмаар эмэгтэй хүн жирэмслэхээс сэргийлдэг.

Сэтгэл зүйчтэй уулзах үеэр мэргэжилтэн хүүхэд төрүүлэх, хүүхэд төрүүлэхэд саад болж буй шалтгааныг тодорхойлдог. Энэ хосыг эцэг эх болоход яг юу саад болж байгааг ойлгох нь маш чухал юм. Заримдаа эрчүүд өөрсдөө ч мэдэлгүй, хүсээгүй ч ийм болдог гол шалтгаанхайртай эхнэрийнхээ сэтгэл зүйн үргүйдэл. Заримдаа эр хүн эхнэрээ ойлгодоггүй, амьдралын ийм чухал мөчид эхнэрээ хэрхэн дэмжихийг мэддэггүй, эсвэл дэмжихийг хүсдэггүй. Нөхрийнхөө хайхрамжгүй байдал, салангид байдал нь эмэгтэй хүнийг хүүхэдтэй болохыг хүсэхгүй байна гэсэн бодолд хүргэдэг. Эрэгтэй хүн ухамсартайгаар эсвэл бүр ухамсартайгаар тодорхой эмэгтэйгээс хүүхэд төрүүлэхийг хүсдэггүй эсвэл аав болохыг огт хүсдэггүй тохиолдол гардаг. Энэ тохиолдолд түүний бие нь эр бэлгийн эсийн чанар эсвэл эр бэлгийн эсийн хөдөлгөөнийг бууруулдаг эсрэгбие үүсгэж чадна гэж Оксана Наумова тайлбарлав.

Юу хийх вэ?

Хэрэв онош нь физиологийн үүднээс хосын хувьд бүх зүйл хэвийн байгаа нь тогтоогдвол үргүйдлийн шалтгааныг перинаталь сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Мэргэжилтэн нь хүүхэд төрүүлэх боломжгүй болсон жинхэнэ шалтгааныг тодорхойлж, айдсыг даван туулахад тусална.

Өөртөө анхаарал тавьж, сайн идэж, дасгал хийж, хангалттай унтаж амарч, стрессээс зайлсхий. Сэтгэл заслын эмчилгээнээс гадна зүүний эмчилгээ гэх мэт өөр аргуудыг хэрэглэж болно. Мөн мэргэжлийн сэтгэл зүйчтэй ажиллахаа мартуузай: тэр бүх айдас, цогцолборыг даван туулахад тань туслах болно гэж Оксана Наумова зөвлөж байна.

Мэргэжилтэн итгэлтэй байна: хүүхэд бол зөвхөн бэрхшээл төдийгүй агуу аз жаргал гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Дараа нь эмэгтэй бие нь жирэмслэлтийг "хүлээн зөвшөөрч", хүүхэд төрүүлэхийг "зөвшөөрнө".

Сэтгэл судлаач Юлия Плотникова нэмж хэлэхдээ: заримдаа та нөхцөл байдлыг "тайлбарлаж", аль болох амрах хэрэгтэй.

Эмэгтэй хүн нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч, тайвширч, жирэмслэх боломжгүй болох талаар санаа зовохоо больсон даруйд бүх зүйл түүнд бүтдэг. Хүүхдүүд яг л эцэг эхийн хамгийн баяр баясгалантай, тайван байдал, амар амгалан, хайраар дүүрэн байх үед ирдэг. Тэд санаа зовохгүй, харин энд, одоо амьдар. Жирэмслэлттэй холбоотой физиологийн асуудлыг ч сэтгэл зүйд тайлбарлаж болно. Эдгээр нь ихэвчлэн эмэгтэй хүн үүргээ хүлээн зөвшөөрөөгүйтэй холбоотой байдаг: тэр өөрөөсөө, физиологи, эмэгтэйлэг байдал, бэлгийн харьцаанаасаа ичдэг. Эдгээр бүх цогцолбор, хавчаарыг арилгах шаардлагатай бөгөөд дараа нь удаан хүлээгдэж буй жирэмслэлт ирэх нь гарцаагүй.

"Хөгшин хүмүүс" гэж байхгүй болсон ч нас ахих тусам үргүйдлийн эрсдэл нэмэгддэг
Тамын долоон тойргийн дараа хүүхэд төрүүлэх буюу яагаад би гайхамшигт итгэдэг вэ?
"Анх удаа хүн бүр бэлэг авахаар дэлгүүрт очдог." IVF-ийн хүндрэлийн талаархи эхчүүдийн түүхүүд
"Даавар нь орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн тэргүүлэх чиглэлтэй нийцэхгүй байна"
Өндөг хөлдөөхөөс эхлээд мэс засал хүртэл: эмэгтэйчүүд хүүхэдгүй үлдэхгүйн тулд ямар арга хэмжээ авдаг

Хошин шогтой! Үргүйдэлтэй гэдгээ зарласан хэд хэдэн хөгжилтэй зургуудыг бүтээсэн хүүхэдгүй хос Уитни, Спенсер Блэйк нар ингэж хэлэв. Уитни, Спенсер нар нэг зүйлийг тодруулахыг хүсч байна: тэдний блогт хүүхэдтэй болж чадахгүй байгаа тухай зарлал нь инээдтэй байх зорилготой байв.

Хэдийгээр хүүхэдгүй байх сэдэв нь эмзэг бөгөөд ойр дотныхондоо хүртэл нуугддаг ч хосууд илүү их гэрэл гэгээ тусгаж, инээлгэхийг хүсдэг. Эцэст нь хоёр хүү үрчилж авахаасаа өмнө Уитни, Спенсер нар үргүйдлийн эмчилгээний урт бөгөөд зовлонтой замыг туулж, найз нөхөд, хайртай хүмүүсийнхээ аз жаргалыг харж байв.

Уитни "Туршилтын үр дүн бидэнд ямар сэтгэгдэл төрүүлсэн талаар ярилцаж байсан бөгөөд бид хэд хэдэн хувилбар гаргах нь хөгжилтэй байх болно гэж шийдсэн" гэж Уитни тайлбарлав. уламжлалт гэрэл зургууд. Доор та жирэмсний зарын 6 элэглэлийг олж, хэрхэн хийхийг сурах болно аз жаргалтай эцэг эхчүүдхамгийн гунигтай мөчүүдэд ч инээмсэглэх хүчийг олж чадна.

Таныг эмчлүүлж байгаад жирэмслэх гэж байхад фэйсбүүк хуудаснаа жирэмслэх тухай зарыг хараад ямар сэтгэгдэл төрсөн бэ?

Уитни Блэйк:Үнэнийг хэлэхэд, хүүхэдтэй болж чадахгүй байх нь хамгийн хэцүү зүйлүүдийн нэг юм. Бид нүүрэндээ инээмсэглэл тодруулж, хайртай хүмүүстэйгээ хамт баярлаж, гэр бүлийнхээ өсөлтийг тэмдэглэхийг хичээсэн ч бусад хүмүүс бидний залбирч, юу юунаас илүү хүсч байсан зүйлийг олж авахыг харах нь бидэнд үнэхээр хэцүү байсан.

Үргүйдэл заримдаа таныг галзуу юм шиг санагддаг. Дотроо бусдад атаархаж, гаднаасаа хүүхэдтэй болж чадахгүй байгаа галзуу хүн. Чамд эмэгтэйлэг ямар нэг зүйл дутагдаж, өөрийгөө дорд үзэж байна.

Ухааны дуу хоолой надад хэлсэн сайн залуумөн минийх Хувийн шинж чанархүүхэдтэй болох эсэхтэй холбоогүй. Гэхдээ би сэтгэл санааны хувьд сэтгэлээр унасан, ялангуяа ирээдүйн ээж болохын баяр баясгаланг бусадтай хуваалцах гэж оролдсон.

-Эргээд харахад үргүйдлийн тод талыг олж харж чадсан. Энэ нь яаж болсон бэ?

Уитни:Хамгийн их дарамттай, зовлонтой мөчүүдэд ч бид инээх шалтгааныг олж чадсан. Хэрүүл, үр хүүхэдгүй он жилүүдийн маань тал орчимд би жирэмсэн / жирэмсэн биш тоглоомыг бүхэлд нь хошигнол болгон хувиргасан. Магадгүй өвдөлт, сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад бидэнд хошигнол тусалсан байх.

- Та хошин шогийн мэдрэмжээ хэрхэн хадгалж чадсан бэ?

Уитни:Спенсер надад их тусалсан. Түүнд сонсох, дэмжих ховор авъяас бий, гэхдээ тэр үед хамгийн стресстэй, хар бараан мөчүүдэд ч гэсэн намайг тайвшруулах арга замыг эрэлхийлдэг. Нэг удаа бид эмнэлэг рүү эр бэлгийн эсийн дээж авах шаардлагатай болоход хүлээн авалтын охин "За, нэг усанд орох нь 200 доллар" гэж хэлж байсныг санаж байна. Спенсер "Уучлаарай, тэд бохир уу?" гэж нэлээд нухацтай хариулав. Тэр хөгжилтэй.

"Зууханд байгаа боов"

Зуурмаг дууссан, боов байхгүй болно

Жирэмсэн кино: нээлтээ хийх огноо - 4-р сар

Үргүй кино: Өмнөх киноны нээлтийн огноо... нэг өдөр үү?

Бөмбөлөг дөрөвдүгээр сард дэлбэрнэ

Ингээд л бидний хүүхдийн мөрөөдөл сар бүр няцдаг

Scrabble: огноо 6-р сар, өсч томрох, аав, ээж, жирэмслэлт, аз жаргал гэх мэт.

Scrabble: жирэмслээгүй, уйлах, аймшигтай, үргүйдэл, сарын тэмдэг, сэтгэлийн хямрал

Уулын урд - мухардалд

Мэдээжийн хэрэг, хүүхэдгүй гэрлэсэн хосууд өнөө үед улам бүр түгээмэл болж байна. Хүмүүс зөвхөн өөрсдийнхөө таашаалд нийцүүлэн хамт амьдрахыг сонгосон бол та яах вэ... Гэсэн хэдий ч ийм хосууд цөөнх байдаг. Бараг бүх гэр бүлийн хүмүүс эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүүхэдтэй болох хэрэгтэй гэсэн дүгнэлтэд хүрдэг. Гэхдээ үргэлж тогтмол байдаггүй бэлгийн амьдралудаан хүлээсэн хүүхдийн үзэл баримтлалаар төгсдөг. Хэсэг хугацааны дараа үр дүнгүй оролдлого хийсний дараа эхнэр, нөхөр юу нь болохгүй байна вэ гэж бодож эхэлдэг. Ийм нөхцөлд хийх хамгийн ухаалаг зүйл бол өргөдөл гаргах явдал юм Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ, Би яагаад хүүхэдтэй болж чадахгүй байна, үүний шалтгаан юу вэ, юу хийх вэ гэсэн бодлоор өөрийгөө зовоох хэрэггүй.

Хэрэв та тогтмол бэлгийн амьдралтай байсан ч удаан хугацаагаар жирэмсэн болоогүй бол аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй гэж эмч нар баталж байна. Магадгүй ийм үргүйдлийн шалтгаан нь тэдгээрийг цаг тухайд нь илрүүлж, эмчлэх тохиолдолд амархан засч залруулах хүчин зүйлүүд байж болох юм.

Би хүүхэдтэй болж чадахгүй гэдгээ мэдсэн ... Шалтгаан

Үнэндээ үргүйдэлд хүргэдэг олон хүчин зүйл байдаг. Ихэнхдээ жирэмслэх чадваргүй болох нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагаа / нөхцөл байдлын эмгэгээр тодорхойлогддог.

өндгөвчний буруу үйл ажиллагаа;
- фаллопийн хоолой бөглөрөх эсвэл байхгүй байх;
- умайн байдал (тогтмол бус хэлбэр, өвчин);
- умайн хүзүүний байдал.

Гэхдээ эдгээр нь жирэмслэлтгүй байх бүх шалтгаан биш юм. Дараах тохиолдолд удаан хүлээгдэж буй жирэмслэлт боломжгүй болно.

Дархлаа судлалын эмгэг (эр бэлгийн эс, тэр ч байтугай өөрийн өндөгнөөс татгалзах);
- дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны бүх төрлийн эмгэг (гипоталамус-гипофиз, бамбай булчирхай, нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэг гэх мэт);
- удамшлын эмгэг.

Стресс болон сэтгэл зүйн бусад хүчин зүйлсийн нөлөөгөөр эмэгтэй хүн үргүйдлийн асуудалтай тулгардаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ хүчин зүйлийг бие даан даван туулах нь бараг боломжгүй тул мэргэшсэн сэтгэл зүйч, тэр байтугай сэтгэл засалчаас зөвлөгөө авах нь дээр.

Хүүхэдтэй болох боломжгүй: эрэгтэй

Үнэн хэрэгтээ удаан хүлээгдэж буй жирэмслэлт байхгүй байгаа шалтгаан нь эрэгтэй хүнтэй холбоотой байж магадгүй юм. Хүчтэй сексийн төлөөлөгчид нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг тасалдуулж болох бүх төрлийн эмгэгүүдэд өртөмтгий байдаг. Зарчмын хувьд эрэгтэй үргүйдлийн үндэс нь дараахь байж болно.

spermatozoa хангалтгүй (тэдгээрийн хөдөлгөөн, амьдрах чадвар муудсан үед);
- эр бэлгийн эсийн тоо мэдэгдэхүйц буурах;
- үрийн шингэний дутагдал.

Ийм нөхцөл байдлыг үүсгэж болох олон хүчин зүйл байдаг:

Төрөлхийн эмгэг, бүх төрлийн генетикийн гажиг;
- өмнөх халдвар, үрэвсэлт үйл явц, гэмтэл;
- varicocele - төмсөг болон эр бэлгийн эсийн судлууд өргөсдөг өвчин;
- бэлгийн бүх төрлийн асуудал (бүрэн хөвчрөх, дутуу бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт);
- дархлааны тогтолцооны эмгэг (жишээлбэл, дархлааны системөөрийн эр бэлгийн эс рүү дайрдаг);
- зарим эмнэлгийн процедур, жишээлбэл, мэс засал, хими эмчилгээ гэх мэт.

Амьдралын хэв маягийн эмгэгийн улмаас үргүйдэл үүсч болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Никотин, мансууруулах бодис, архины донтолт;
- хүчин зүйлийн нөлөөлөл орчин(цацраг туяа, пестицид);
- тодорхой шим тэжээлийн дутагдал;
- төмсөгний хэт халалт.

Жирэмсэн болоогүй бол яах вэ?

Эмч нар эмчээс тусламж авахыг зөвлөж байна гэрлэсэн хосТэрээр нэг жилийн турш хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд идэвхтэй оролцож байгаа боловч жирэмслэлт хэзээ ч тохиолддоггүй. Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа "Popular About Health" сэтгүүлийн уншигчид бие махбодийн бүрэн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай болно: шинжилгээ хийх - цус, spermogram, үтрээний т рхэц гэх мэт. Хэт авиан шинжилгээ, дурангийн процедур гэх мэт шаардлагатай байж болно.

Эмнэлгийн практикээс харахад үргүйдлийн ихэнх шалтгааныг цаг тухайд нь, зохих эмчилгээ хийснээр даван туулж чадна. Тиймээс дааврын хүчин зүйлсийг тусгайлан сонгосон дааврын эмээр амжилттай засч залруулж болно. Ийм эм нь өндгөвчний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, эмэгтэй үр хөврөлийн эсийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх чадвартай байдаг.

Түүнчлэн орчин үеийн анагаах ухааны аргууд нь эмэгтэй эсвэл эрэгтэй үргүйдэлд хүргэдэг бусад хүчин зүйлийг даван туулах боломжийг олгодог. Гэхдээ ийм эмчилгээ үр дүнгүй байсан ч эхнэр, нөхөр цөхрөлгүй байх ёстой. Та зохиомлоор үр шилжүүлэн суулгах аргыг ашиглан удаан хүлээсэн хүүхдийн эцэг эх болох боломжтой. Тиймээс өнөөдөр эмнэлгүүдэд үүнийг хийдэг.

In vitro бордоо (IVF товчлолоор алдартай);
- интрацитоплазмын эр бэлгийн эсийн тарилга (ICSI гэгддэг);
- хээлтүүлгийн ажил хийх.

Тиймээс, IVF-ийн үед эмэгтэй өндөг нь лабораторийн нөхцөлд эмэгтэй хүний биеийн гаднах эр бэлгийн эсээр үр тогтдог. Үр тогтсоны дараа эмч нар үр хөврөл амжилттай өсөхийг хүлээж, эмэгтэйн умайн хөндийд байрлуулж, тэнд бэхжиж, хөгждөг.

ICSI аргыг ихэвчлэн эрэгтэй үргүйдлийн үед хийдэг. Эмч хамгийн хурдан эр бэлгийн эсийг сонгож, өндөгний дотор суулгадаг. Ихэвчлэн ICSI аргыг IVF-тэй хослуулдаг.

Үр суулгах нь түншийн эр бэлгийн эсийг умай эсвэл умайн хүзүүний суваг руу шууд нэвтрүүлэх явдал юм. Уг процедур нь бүрэн өвдөлтгүй бөгөөд ихэвчлэн тусгай бэлтгэл шаарддаггүй бөгөөд үүнийг Суперовуляци хийх өдрүүдэд л хийдэг. Заримдаа эмч нар үүнийг дааврын өдөөлтийг ашиглан хийдэг Суперовуляци хийх үед хийхийг зөвлөж байна.

Аз болоход орчин үеийн анагаах ухаан үргүйдлийн асуудалтай тулгарсан олон хосуудад тусалж чадна.

Хүүхдүүд бол амьдралын цэцэгс... Ирээдүйн нялх хүүхэд бид хоёр наранд шингэсэн цэцэгт нуга дундуур гүйж явахад энэ хэллэг үргэлж миний сэтгэлийг зовоож байв. Хүүхэд минь, би түүнийг өөр юу ч дуудаж байгаагүй, зүүдэндээ орж ирээд намайг тойрон гүйж, аз жаргалтай инээж, хайртай ээжийгээ тэврэв. 18 настайдаа үргүйдэл гэсэн аймшигт онош тавьсан нь ямар гашуун болов. Миний хажууд үргэлж хүүхдүүд байсан: хоёр ах, нэг эгч, миний цагийг өнгөрөөх дуртай, сүүлдээ зөвлөгч болсон баазын хүүхдүүд, эцэст нь сургууль төгссөний дараа намайг бага багшаар ажилд авсан цэцэрлэгт хүрээлэнгийн хүүхдүүд байсан. Олон хүүхэд, гэхдээ минийх биш ... гэхдээ би асуудлаа шийдсэн. Хэрхэн галзуурахгүй байх вэ эсвэл миний амьдралын хамгийн үнэтэй цэцэгсийг олж авсан түүх.

Миний илчлэлт: би хүүхэдгүйгээр хэрхэн оршин тогтнож байсан

Энэ нь гэнэт тохиолдсон, ихэвчлэн тэд хайрын тухай ярьдаг, гэхдээ би өөрийнхөө оношийг ярьж байна. Тэр үед би ийм зүйл болно гэж төсөөлөөгүй: би 17 настайгаасаа нэг залуутай үерхэж, бие биедээ маш их хайртай, гэрлэх гэж байсан. Хашаанд бидний ард "хүргэн бэр" гэх мэт хөгжилтэй яриа л сонсогдов. Гэхдээ тэд зүгээр л инээмсэглэж, бид гэр орноо хэрхэн яаж зохицуулах талаар бодож байсан; хоёулаа том гэр бүлээс гаралтай тул хүүхэдтэй болохыг маш их хүсдэг байв. Дор хаяж гурав: хоёр хүчирхэг хүү, бяцхан охин. Тэгээд тэнд яаж харах, юуг яаж...

Нас бие гүйцсэний дараа бүх зүйл аяндаа болж, хуримын товыг хүртэл тогтоосон. Сургуулиа төгсөөд яг зургаан сарын дараа. Тийм ээ, энэ зургаан сарын дотор миний амьдрал орвонгоороо эргэсэн. Ямар ч онцгой зүйл тохиолдоогүй, цус алдалт, осол, эмгэг тохиолдоогүй. Тэд зүгээр л ямар нэгэн байдлаар жирэмслэхээс хамгаалах дуртай арга хэрэгслийг ашиглахаа мартсан бөгөөд дараа нь шинэ жилийн өдөр би алдаа гаргасан байх - би бэлгийн харьцаанд орсны дараа хуримын өмнө гэнэтийн жирэмслэлт гарахгүйн тулд яаралтай үр хөндөлтийн эм уусан.

Тэр өдрүүд там болж, гэдэс минь гайхалтай хоржигнож, халуун минь нэмэгдэж, маргааш нь бид хамтдаа эмчид хандсан. Томилогдсоны дараа энэ нь арай хялбар болж, эмч довтолгооноос ангижруулж, шинжилгээ өгөхийг тушаасан: тэд ирсэн. Хоёр дахь удаагаа бид хамт байсан бөгөөд бүх зүйл сайхан байна гэсэн мэдээний оронд эмч нүдний шилнийхээ ард нүдийг нь нухаж: Би хэр удаан ийм жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууж байна вэ? Миний хариулт энэ нь нэг л удаа тохиолдсон гэж түүнийг гайхшруулж, түүнээс өмнө би олон хүний адил 18 настайгаасаа эхлэн жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэж, дараа нь зааврын дагуу гурав дахь сард завсарлага авсан. Түүний буруутай харц, "Чамд энэ хэрэггүй байсан... чи үргүй" гэсэн хэллэгийг би одоо ч санаж байна.

Бие махбодийн хэвийн бус байдал. Энэ нь умай буруу чиглэлд байрласан эсвэл урд талдаа биш, харин ар талдаа муруйтай байдаг нь жирэмслэлтийг хүндрүүлдэг. Миний хэрэг биш.
Гэмтлийн тохиолдлууд. Умай нь хүүхэд төрсний дараа, эсвэл осол, бусад ослын үед гэмтсэн, бас миний түүх биш.
Буруу хийсэн үр хөндөлт. Энэ үгийг би тэр үед л санаж байсан тул хучуур эд нь умайг бүхэлд нь периметрийн дагуу зурж, үр хөндөлтийн үед урагтай хамт механикаар цэвэрлэгддэг бөгөөд хэрэв мэс заслыг мэргэжлийн эмэгтэйчүүдийн эмч хийгээгүй бол жишээлбэл: хувийн орчинд, дараа нь архаг үргүйдлийн магадлалыг үгүйсгэх аргагүй юм. Миний нөхцөл байдал ч биш
Фаллопийн хоолойн бөглөрөл. Энэ бол миний хувь тавилан... яг л жирэмслэхийн тулд ижил өндөг ялгаруулдаг өндгөвч нь тоос сорогч шиг ийм тусгай хоолойгоор умайтай холбогддог гэж эмч тэр үед тэнэг харьцуулалт хийсэн боловч яг адилхан. Хэрэв бөглөрөл байгаа бол өндөг нь хүссэн газартаа хүрч чадахгүй бөгөөд 24 цагийн дотор үхэх болно. Энэ миний хувьд ч мөн адил...
Залхуу өндгөвч. Энэ хэсгийг би аль хэдийн хагас чихээр сонсож байсан ч өмнөх ханиад, бэлгийн замын халдварт өвчний улмаас өндгөвч нь өндөг гаргахаа больсон үед ийм зүйл тохиолддог гэдгийг би санаж байна.

Миний үргүйдэл: оролдлого, мөрөөдөл, үр дүн

Эмч нарт үзүүлэх бүх айлчлал гэрлэсний дараа шууд эхэлсэн. Би бүртгэлийн газрын хамгийн үзэсгэлэнтэй сүйт бүсгүй байсан, гэхдээ би баяртай байсан уу? Би тийм биш, би жүжиглэх хэрэгтэй гэсэн бодол толгойд эргэлдэж, өдөр бүр удаан хүлээсэн, хараахан хүрээгүй байгаа хүүхдээ надаас холдуулдаг гэж би хэлж чадахгүй. Тэр удахгүй тэнд байх болов уу? Би тэгж найдаж байсан.

Бал сарын дараа шууд утгаараа , Жирэмсний бүх төсөөлж болох, төсөөлшгүй арга барилд зориулж, би жирэмсний эмнэлэгт очиж, үйл ажиллагаа явуулж эхэлсэн, гэрлэсэн эмэгтэйн байдал намайг улам хүчирхэгжүүлсэн. Найз охидынхоо дунд би зүгээр л галзуурч, эрт гэрлээд зогсохгүй институттэй зэрэгцэн эмчилгээ хийлгэх гэж байна. "Чамд яагаад хүүхэд хэрэгтэй байна вэ? Залуу насандаа хөгжилтэй байгаарай!" гэж бүх талаас нь сонссон ч би нулимсаа урсган зөрүүдлэн урагш алхлаа. Миний бүх найзууд хүссэн үедээ хүүхэд төрүүлж чаддаг байсан ч би чадаагүй. Жил ирэх тусам энэ боломж улам л багасч байх шиг санагдсан.

Сэрсэн чинь ямар нэг юм өөрчлөгдчихсөн, нөхөр маань намайг яаж ийгээд өөр нүдээр харав. Миний шинжилгээ, эмч нарын үзлэг түүнийг жил хагасын турш ядрааж байна. Тэрээр захидлаар суралцаж, ажил хийж, энгийн гэр бүлтэй болохыг хүсдэг байсан бөгөөд Суперовуляци хийх тодорхой өдрүүдэд, тэр ч байтугай цаг тутамд бэлгийн харьцаанд ордог охин биш байв. Мөн нялх хүүхдээ маш их хүсч байсан тэрээр бие махбодоо ийм байдлаар будахаар шийджээ. Хэвлийн хагалгаа тийм ч сайн дуусаагүй бөгөөд цэвэрлэх явцад нэг хоолой нь хагарч, авах шаардлагатай болж, урт сорви нь биеийг чимэглэв.

Миний тэг боломж сөрөг болж, нөхөр маань... Тэр зүгээр л над руу том нүдээрээ төөрөлдсөн харцнаас нь би хайрыг уншихаа больсон, харин өрөвдмөөр. Тэр ийм амьдралыг хүсээгүй. Намайг халагдсаны дараа бид чимээгүйхэн салаад тэр явсан. Би бараг уйлсангүй, заримдаа цэцэрлэгийн хүүхдүүдийн маань нэг хүүхэд унтаж байхдаа мэгшин уйлж байхад нь би түүнийг өөртөө тэврээд, яг л миний хүүхэд юм шиг тэвэрч чаддаггүй байлаа.

Үргүйдэл бол цаазаар авах ял эсвэл миний амьдралд хэрхэн шинэ гэрлийн туяа гарч ирсэн нь биш юм

Өөрийгөө өрөвдөхөө боль. Өөрсдийгөө өрөвдсөнөөр бид сул дорой, эмзэг болдог тул биднийг эвдэх нь илүү хялбар байдаг. Та илүү хүчтэй болж, хүсэл зориг, зан чанараа бэхжүүлэх хэрэгтэй, тэгвэл бүх зүйл сайжирна. Амьдрал хүчтэйг хайрладаг ч сул доройг уландаа гишгэдэг.
Өөрийнхөө хамгийн сайн хийдэг зүйлээ олж, энэ чиглэлээр мэргэжлийн түвшинд хөгж. Ажил нь таныг сэтгэцийн асуудлаас ямар ч эмээс илүү хамгаална.
Өөртөө завсарлага аваарай. Тэрээр үйл ажиллагааны байнгын өөрчлөлттэй идэвхтэй байх ёстой. Наад зах нь нэг өдөр ганцаараа амьдрахаас өөр аргагүй болох ууланд хийх аялал бол надад хэрэгтэй зүйл юм.
Бүх сэтгэлийн зовлонгоо илгээ Хүүхэдтэй болох, түүнд халуун дулаан өгөх хүсэл эрмэлзэл нь хэрэгцээтэй хүмүүс болж хувирав: хоспис, асрамжийн газар эсвэл хүүхдийн гэрт оч.

Чиний охин" гэж зүрх минь шимширч байлаа.

Одоо минийх" гэж сэтгэл зүйч хариулж, чимээгүйхэн хэлэв. “Цөхрөл дээд цэгтээ хүрсэн үед би зүгээр л асрамжийн газарт очоод түүнийг өргөж авсан. Тэгээд тэр намайг хүлээж, итгэж, хүлээсэн.

Өдрөөс өдөрт, одоо бид аль хэдийн гэрлэсэн, би түүний эсвэл бидний тухай юу ч хэлмээргүй байна - эцэст нь аз жаргал чимээгүй байх дуртай. Артем үргэлж тэнд байсан юм шиг, тэр миний толь болж, би асуудлаа мартсан ч бид хүүхдүүдээ орхиогүй, амралтын өдрүүдээр тэдэнтэй харьцдаг байсан. Эцэст нь нэг жил хамт амьдарсаны дараа бид Сашаг харав. Зараа шиг ширүүн, хүчтэй, бүдүүлэг. Тэрээр ослын дараа энд ирээд өнчин хоцорчээ. Түүнтэй болон хүүхдүүдтэй хамт өнгөрүүлсэн анхны үдшийн дараа Артём над руу инээмсэглээд "Энэ бол биднийх, Аллочка, бидний хүү" гэж миний бодлыг уншсан юм шиг санагдав.

Бид тэр даруй үрчлүүлэх хүсэлт гаргасан бөгөөд хоёр жилийн дараа гайхамшиг тохиолдов. Би ганцаараа, бид гурвуулаа хамт амьдарч байхдаа баярлаж, Сашкаг өсгөж, хичээхээ больж, хүнд ачаагаа зовоож байсан.

Одоо бид дөрөв байна: би болон миний дуртай гурван өөр насны эрэгтэй. Бид инээж, маргаж, бие биенээ халамжилж, хошигнож, бүр зодолддог. Бид мөн байгальд алхах дуртай, би гэртээ үргэлж гурван асар том цэцэгтэй буцаж ирдэг: Артем, Саша, бяцхан Ваня нар.

Одоо би үргүйдлийн онош нь төгсгөл биш гэдгийг баттай мэдэж байна , гэхдээ зөвхөн өөрийнхөө дээр ажиллах хэцүү замын эхлэл бөгөөд бүх зүйл бүтэх болно, учир нь ямар ч үед та үргэлж гэрэл рүү тэмүүлэх ёстой.

7 144

Та гэр бүл зохиоход бэлэн хүнтэй уулзсан. Нэг зүйл бий - та хүүхэд төрүүлэх, төрүүлэх тавилантай биш юм. Энэ онош нь ихэнх эмэгтэйчүүдэд цохилт болдог. Таны төрсөн эгч ээж болохоор бэлдэж байгаа бол бүр ч хэцүү. Сэтгүүлч Алисса Линн эргэн тойрныхон нь хүүхдийн тухай ярихад үргүйдэлтэй эмэгтэйд ямар мэдрэмж төрдөг тухай ярьжээ. Сэтгэл судлаач Ксения Ульянова зовлонтой туршлагыг хэрхэн даван туулахыг зөвлөж байна.

12 настайдаа би хүүхэдтэй болж чадахгүй гэдгээ мэдсэн. Цаг хугацаа өнгөрөхөд би энэ санаанд дассан боловч заримдаа тодорхой болж байна: Би үүнтэй үнэхээр эвлэрээгүй байна.

Одоо минийх эгчхүүхэд хүлээж байна. Аав, ээж хоёр маань удахгүй анхны үрээ гаргана. Бид хамт байна эмэгтэй дүүБид анх удаа нагац эгч болно. Аав ээж минь аз жаргалдаа галзуурч, миний эргэн тойронд байгаа хүмүүс баяр хөөрөө хуваалцдаг. Энэ эгчид өөр ярих сэдэв байсангүй. Түүний хэлсэн бүхэн жирэмслэлттэй ямар нэгэн байдлаар холбоотой байдаг.

Энэ намайг нэлээд ядарсан. Жирэмслэлт, төрөөгүй хүүхдийн тухай байнга сонсохоос залхаж байна. Харин эгч маань долоо хоног бүр өсөн нэмэгдэж буй хэвлийнхээ зургийг надад илгээдэг. Энэ сайхан арга хэмжээнд оролцож байгаадаа баяртай байгаа ч заримдаа надад хэцүү болдог.

Эгчийг маань жирэмсэн болсныг мэдээд аав, ээж хоёр баярласандаа нулимс дуслуулж билээ. Тэр цагаас хойш тэдний нүд байнга гэрэлтэж байв. Энэ нь би тэдэнд ижил баяр баясгаланг өгч чадахгүй гэдгийг надад сануулж байна. Би цөхрөл, найдваргүй байдалд автсан бөгөөд энэ нь намайг бусадтай зохих ёсоор харилцахад саад болсон.

Удахгүй төрөх гэж байгаа тул хүүхэд мэндэлсэнд зориулж үдэшлэг бэлдэж байна. Энэ нь цааш явах тусам энэ үйл явдал надад цонхны хувцас солихыг сануулж байгаа нь үнэн - хамаатан садан нь нийгмийн сүлжээн дээр энэ сэдвээр харсан бүх зүйлээ даван туулахыг хэтэрхий хичээж байна. Мөн элбэг дэлбэг бэлэг, хүүхдийн эд зүйлс, амралт, хүүхдийн тухай байнгын яриа, маргаан намайг гунигтай болгодог. Үүнд оролцох нь улам бүр хэцүү болж байна.

Би одоо яах ёстой вэ? Миний хийж чадах ганц зүйл бол санаа зовж, ярьж, бичих. Би ямар ч насны, ямар ч нөхцөлд эвлэрэхэд амаргүй үргүйдэлтэй. Би эгч болон өөр хэн нэгнийг буруутгадаггүй.

Заримдаа би үргүйдлээ ч санахгүй байна

Заримдаа би үргүйдлээ ч санахгүй байна. Бусад мөчид энэ нь өөрийгөө санагдуулдаг. Үүнд хэн ч буруугүй. Удахгүй зээ маань төрөх гэж байгаадаа маш их баяртай байна. Би түүнд урьдчилж хайртай.

Одоо байна янз бүрийн хувилбаруудөөрийн хүүхэдтэй болох боломжгүй гэр бүлүүдэд. Би бусад шиг найдваргүй хүн биш. Хэдийгээр заримдаа юу ч өөрчлөх боломжгүй мэт санагдаж байсан ч энэ нь бууж өгөх шалтгаан биш юм. Хэдийгээр бидэнд хялбар шийдэл байхгүй ч бид ярилцаж, туршлагаа хуваалцаж болно. Тиймээс би өөрийгөө гуниглаж, золгүй явдлынхаа талаар ярихыг зөвшөөрдөг. Та ганцаараа биш.

"Чи гунигтай байх бүрэн эрхтэй."

Үргүйдлээ даван туулж, даван туулахад юу туслах вэ? Сэтгэл судлаач Ксения Ульянова зөвлөж байна.

Та өөрчлөх боломжгүй нөхцөл байдалтай тулгарсан. Бодол санаа, мэдрэмжээ дотроо бүү түлх. Та тэдгээрийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
Та гуниглах, уурлах, санаа зовох, цөхрөх бүрэн эрхтэй. Та сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бүрэн дүүрэн мэдрэх боломжтой. Гэхдээ та туршлагаасаа зуурч болохгүй - энэ бол сүйрлийн байдал юм. Хохирогч шиг бодох шаардлагагүй. Энэ нь өвдөлтийг тэжээж, психосоматик өвчнийг өдөөдөг. Бүрэн амьдрах боломжийг олгодоггүй бухимдалтай тэмцэх нь чухал юм.
Өөрийгөө бүү тусгаарла: асуудлыг ойр дотны хүмүүстэйгээ ярилц эсвэл сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөж, мэдрэмжээ ойлго. Өвдөлтийг дотор нь байлгаж чадахгүй. Үүнээс гадна та маш олон бие даасан ажил хийх хэрэгтэй болно. Доорх зөвлөмжүүдэд найдах хэрэгтэй.

Өөрийнхөө байр суурийг бусдад харуулах нь харгис тойрог гэдгийг ойлгоорой. Өнөөдөр эгч чинь жирэмсэн болно, маргааш хөрш чинь жирэмсэн болно, дараа нь та гудамжинд нялх овойлттой эмэгтэйтэй уулзана - энэ бол эвдрэлийн баталгаа юм. Хэрэв хүн одоогийн нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөөгүй бол тэр болгонд зовлон зүдгүүрийг мэдрэх болно.
Өөрийгөө буруутгахаа боль. Хүүхэдгүй байсан ч та бүрэн дүүрэн хүн хэвээр үлдэж, аз жаргалтай байж чадна. Шинэ нөхцөлд ямар замаар явахаа бодож үзээрэй.
Нэг жил, тав, арван жилийн төлөвлөгөөгөө урьдчилан бич. Энэ нь танд хүүхэд үрчилж авах, хүүхэдтэй хүн олох эсвэл тээгч эхийг сонгох гэсэн сонголт байгаа гэдгийг ойлгоход тусална.
Эх байхаас анхаарлаа хандуулж, карьераа ухамсарлаж, бүтээлч байдал эсвэл хоббидоо өөрийгөө зориул. Дуртай зүйлээ хийх нь баяр баясгалан, урам зоригийн хүчирхэг эх үүсвэр бөгөөд амьдралын амтыг дахин мэдрэх боломжийг олгодог.
Буяны ажил хий. Таны эргэн тойронд асрамжийн газрын хүүхдүүд, асрамжийн газрын өвөө эмээ, ганцаардсан хөршүүд гээд таны тусламж хэрэгтэй олон хүмүүс байдаг. Буяны байгууллагууд сайн дурын ажилтныг дуртайяа хүлээн авч, таны амьдрал утга учиртай байх болно.

“Би дөнгөж сая л галзуу дурласан нэгэн хөөрхөн залуутай болзож эхэлсэн. Гэрлэлт, хүүхдийн тухай ярихад эрт байна, гэхдээ би эрүүл мэндийн асуудлаас болж хүүхэдтэй болж чадахгүй. Энэ нь бидэнд саад тотгор болох вий гэж айж байна.
Би түүнд энэ тухай хэр хурдан хэлэх ёстой вэ? Надад гэр бүл зохиох хүсэлтэй нухацтай хүн хэрэгтэй байна. Гэхдээ засаж чадахгүй байгаа шалтгааны улмаас би ийм залууд тохирохгүй байх вий гэж айж байна. Тэгээд нэг мэдэхэд явчихна шүү дээ” гэв.

Хүн болгонд ёс суртахууны тухай шидэт номтой болмоор санагдах үе бидний хүн бүрт байдаг байх. Гэхдээ тэр байхгүй, харамсалтай нь. Мөн бидний нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд гэх мэт гүнзгий хувийн тохиолдлуудад тодорхой дүрэм байдаггүй. Мөн энэ нь сайн сайхны төлөө юм. Ийм хувийн шийдвэрийг тухайн нөхцөл байдлын үндсэн дээр гаргах нь дээр.

Зөв цагийг сонгохдоо зөн совиндоо итгэхэд л хангалттай. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг хэт их яарахгүй байх нь дээр. Шударга байж, нөгөө хүнийхээ сэтгэлийг бодмоор байгаа нь мэдээж хүндэтгэлтэй хэрэг. Гэхдээ өөрийнхөө тухай бас бод. Та хоёрын хооронд тодорхой хэмжээний итгэлцэл, сүнслэг тайвшрал бий болоогүй байхад ийм хэцүү яриа өрнүүлэхийг хүсэх нь юу л бол.

Хайр бол ямар ч саад бэрхшээлээс илүү агуу юм. Заримдаа хүмүүс бүдэрч буй чулуугаа үзэсгэлэнтэй жаазанд хийж, тэднийг азгүйтэлд хүргэх хараал мэт гүйж эхэлдэг ч бодит байдал дээр бүх зүйл тийм ч аймшигтай биш бөгөөд бүрэн шийдэгдэх боломжтой байдаг.

Алдартай

"Заримдаа хүмүүс бүдэрч буй чулуугаа үзэсгэлэнтэй жаазанд оруулаад, яг л бүх зүйлийг шийдэж болох ч хараал идсэн мэт тэдэнтэй хамт гүйж эхэлдэг."

Энэ залуу чамтай ямар азтай вэ, та түүнийг хэрхэн баярлуулах талаар сайн бодоорой.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та түүнтэй энэ асуудлыг аль болох хурдан ярилцахыг үнэхээр хүсч байвал ярилцаарай. Хэрэв та хүлээхээр шийдсэн бол энэ нөхцөл байдал таны харилцааны тулгын чулуу болохыг бүү зөвшөөр. Хэрэв энэ сэдэв гарч ирвэл худал хэлэх хэрэггүй, гэхдээ таны харилцаа ирээдүйн талаар ярих хангалттай ноцтой болтол хүлээх эрхтэй гэдгийг санаарай. Одоохондоо үндсэндээ хэлэлцэх зүйл алга.

Хэрэв та гэр бүл төлөвлөлтийн талаар бодохоор шийдсэн бол үрчлэх эсвэл тээгч эх болох өөр сонголтууд байгааг та мэднэ.

Бүдрэх саад бэрхшээл нь хүүхэдтэй болж чадахгүй байгаадаа биш, харин түүнд хэт их ач холбогдол өгдөгт байгаа гэдгийг санаарай. Хүн бүр өөрийн гэсэн асуудалтай байж болно: эмнэлгийн, сэтгэл зүйн гэх мэт. хайртай хүнойлгож дэмжинэ. Зүгээр л та нарын дунд ийм зүйл битгий оруулаарай.

Сэтгэл зүйчээс асуух асуулт:

Сайн уу? Намайг Ася гэдэг! Би гэрээсээ ажилладаг. Би 5 хоног гэрээсээ гарч чадахгүй байна, залхуу хүн). Би хүмүүстэй ихэвчлэн утсаар харилцдаг, нүүр тулсан харилцаа маш бага байдаг. Нөхөр бид 2 ханилаад 7 жил болж байна бие биедээ маш их хайртай гэхдээ харамсалтай нь хүүхэдгүй. Бид маш ховор тангарагладаг, гэхдээ зөв). Би угаасаа тайван хүн, гэхдээ надад ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй бол өдрийн турш дүрэлзэж, илэрхийлж, уурлаж чадна, гэхдээ би энэ муу байдлыг (ажил) үүрд мартдаг. Эрүүл мэндийн асуудалтай тулгараад 2 жилийн турш би вируст герпес 2-ыг эмчилж чадаагүй, эмчилгээг курсээр хийдэг байсан ч герпес цусанд үргэлж идэвхтэй байдаг, өөрөөр хэлбэл IGM. Дархлаа суларсан (шинжилгээний үр дүнгийн дагуу). Би аль хэдийн эм уухаас залхаж байна. Найз нөхөдтэйгөө уулзахаас өмнө стресстэй байдаг, миний бүх найзууд аль хэдийн хүүхэдтэй болсон ч яриа хүүхэд рүү шилжихэд би ичиж, нөхөр маань бодож байгааг анзаарч, зүрх минь өвдөж, хааяа хаашаа ч явахыг хүсэхгүй байна. 2018 оны 4-р сард тэд IVF хийсэн, эхний 7 хоног би тайвширч, дараа нь би шинжилгээ өгч эхэлсэн, би форум дээр IVF-тэй тест өмнө нь харагдаж байсан гэж уншсан, гэхдээ шинжилгээнд 2 судал харагдахгүй удсан, 2 долоо хоногийн дараа нөхөр бид хоёр hCG авахаар очсон, энэ нь бага зэрэг харагдаж байсан, эмчлэгч эмч энэ нь хоосон бордсон өндөг байх магадлалтай гэж хэлсэн, маш их стресс, цус алдалт аажмаар эхэлсэн, долоо хоногийн дараа би hCG-ийн шинжилгээ хийсэн. Дахин хэлэхэд энэ нь аль хэдийн хоёр дахин нэмэгдсэн боловч үүнийг хадгалах боломжгүй байв. Маш их стресс, хайхрамжгүй байдал байсан. Одоо би үр хөврөл шилжүүлэн суулгахаар дахин бэлдэж байгаа ч айдас намайг орхихгүй, бүтнэ гэдэгт итгэхгүй байна, би юу хийхээ мэдэхгүй байна. Сэтгэл зүйч тусалж чадах уу?

Асуултанд сэтгэл судлаач Татьяна Викторовна Пронина хариулав.

Сайн уу, Ася! Тийм ээ, сэтгэл зүйч тусалж чадна. Гэхдээ танд ганцхан удаа тусламж хэрэггүй. Та үргүйдэл, зулбалтын психосоматик шалтгааныг тодорхойлоход туслах перинаталь сэтгэл зүйчтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Би танд хоёр сэдвээр хэдэн асуулт байна:

1. Бэлгийн харьцаа, сексийн талаар та ямар бодолтой байдаг вэ? Энэ сэдвийг дурдахад ичгүүр, дайсагнал байдаг уу? Нөхөр тань дотно харилцаа тогтоохыг хүсэхэд танд ямар санагддаг вэ?

Эдгээр нь хоосон асуултууд биш юм. Тэдэнд (өөртөө зориулж) хариулснаар та герпесийнхээ мөн чанарыг ойлгож чадна. Хэрэв та ичгүүр, дайсагнал, бэлгийн болон бэлэг эрхтнийг "бохир" гэж үзвэл, эсвэл сексийг нүгэлт зүйл гэж үзвэл энэ нь таны өвчний шалтгаан юм. Секс, хамтрагч, өөртөө хандах хандлагаа өөрчлөх хэрэгтэй.

2. Та "... миний бүх найзууд аль хэдийн хүүхэдтэй болсон, гэхдээ би ичиж байна ..." гэж бичсэн байсан, чи яагаад ичиж байна вэ? Энэ мэдрэмж хаанаас ирсэн бэ? Магадгүй та ээжээсээ хүүхдийн тухай, тэр дундаа таны тухай ярихдаа ичгүүрийн тухай сонссон уу?

Таны түүхээс харахад "Би хүүхэдтэй болж чадахгүй" гэсэн асуудал чинь яг хүүхэдтэй болохоосоо ичиж байгаатай холбоотой (мэдээж би буруу байж магадгүй). Энэ асуудал нь далд ухамсарт гүн гүнзгий оршдог тул сэтгэл зүйчтэй дахин дахин ажиллах шаардлагатай болдог. Асуудлыг олж, үүнийг даван туулж чадвал та амархан жирэмсэлж, өөрөө хүүхэд төрүүлэх боломжтой. Үүнийг би бүх зүрх сэтгэлээрээ чамд хүсч байна!