Sarcina în corpul viitoarei mame determină o restructurare hormonală globală. Sub influența hormonilor, sânul începe să crească, creșterea lui continuă până la naștere. În timpul sarcinii, această creștere este mai pronunțată. O femeie poate experimenta, de asemenea, o ușoară creștere și îngroșare a sânului, umflarea ei înainte de debutul menstruației: în această perioadă apar și modificări hormonale.

Greutatea glandei mamare a unei femei tinere este de 150-200 de grame, în timpul alăptării această greutate crește la 300-900 de grame.

La multe, areolele (pielea din jurul mameloanului) cresc și devin întunecate. În stare normală, diametrul areolelor este de 3-5 centimetri, în timpul sarcinii poate crește până la 4-7 cm.La unele femei, creșterea sânilor poate fi dureroasă, durerea neplăcută dispare de obicei în a zecea până la a douăsprezecea săptămână de sarcină. Pieptul poate doare și în al treilea trimestru.

În a douăsprezecea până la a treisprezecea săptămână de sarcină, scurgerile din piept pot apărea sub forma unui lichid gălbui, care este colostrul. Colostrul este un produs unic, extrem de nutritiv, responsabil pentru întărirea imunității copilului. Se eliberează doar la 1-3 zile după naștere. Apoi, în loc de el, începe să fie produs lapte matern.

Îngrijirea sânilor în timpul sarcinii

Mărirea sânilor este temporară. După încetarea alăptării, va scădea, va arăta lăsat, pe ea. Pentru a minimiza aceste neplăcute, începeți să aveți grijă de cea mai timpurie sarcină. Faceți un duș de contrast în timp ce vă spălați, în timp ce pe piept trebuie să direcționați alternativ apă rece și caldă. Procedura nu ar trebui să fie însoțită de disconfort, așa că asigurați-vă că apa nu este foarte rece sau fierbinte.

Sarcina și alăptarea sunt o bună prevenire a cancerului de sân.

La spălare, nu spălați areolele: săpunul șterge stratul protector al pielii, caz în care crește riscul de fisuri. Utilizați produse speciale (cremă sau ulei) pentru a minimiza apariția vergeturilor. Acordați mare atenție alegerii unui sutien. Atunci când îl alegeți, trebuie să calculați cu exactitate dimensiunea pentru a vă simți cât mai confortabil. Alege modele cu bretele largi, acestea vor putea ține un cufăr greu. Sutienul ar trebui să ridice pieptul, dar în niciun caz să nu-l strângă. Sârmele unui sutien sunt nedorite, pot interfera cu circulația sângelui.

Videoclipuri asemănătoare

Sarcina este o creștere hormonală gravă care afectează toate funcțiile corpului. Sânul este unul dintre primii care reacționează la astfel de schimbări, deoarece în nouă luni trebuie reconstruit serios pentru a fi pregătit pentru procesul de hrănire a copilului.

Instruire

Trebuie remarcat faptul că pot apărea modificări ale glandelor mamare în date diferite si scheme diferite. Cu toate acestea, schimbările de bază într-o formă sau alta sunt prezente în toată lumea.

Dimensiunea sânilor, de exemplu, de obicei crește deja cu foarte mult întâlniri timpurii. De fapt, o creștere notabilă a sânului este un semnal din partea organismului că fertilizarea a avut loc deja. Hormonii progesteron și estrogen sunt responsabili de creșterea glandelor mamare, care încep să fie produse în timpul sarcinii în cantități mari. În nouă luni, sânii pot crește cu două până la trei dimensiuni.

În primele săptămâni de sarcină, multe femei au sânii destul de puternici. Orice atingere provoacă disconfort, pielea devine foarte sensibilă. Astfel de senzații sunt legate de faptul că pregătirea pentru hrănirea viitoare începe în organism.

Dacă observi că sfarcurile tale au căpătat o nuanță bogată întunecată, iar areolele lor sunt acoperite cu coșuri caracteristice, ia în considerare cumpărarea unui test de sarcină, deoarece astfel de modificări aspect caracteristic primei luni de sarcină.

Din păcate, pe măsură ce sânul crește, fibrele de colagen ale țesutului conjunctiv pot să nu reziste încărcăturii și să înceapă să se rupă. Acest lucru are ca rezultat vergeturi roșii închise pe suprafața sânilor care se estompează după nașterea copilului, dar rareori dispar complet.

Pe date ulterioare Sarcina poate începe alocarea unei mase gălbui, destul de groase, care se numește colostru. De obicei, apare cu puțin timp înainte de naștere ca un fel de test.

Pentru a vă menține sânii atrăgători și sănătoși, trebuie să urmați câteva recomandări importante. În primul rând, trebuie să cumpărați sutien potrivit, dar mai multe sunt mai bune. Modelele cu bretele largi și cu sâmburi sunt considerate cele mai confortabile, susțin pieptul, dar nu îl strâng.

Este foarte important să faceți un duș în fiecare zi și să nu uitați de versiunea moale a dușului de contrast. Asigurați-vă că masați pieptul cu o cârpă moale, dar nu atingeți zona mamelonului.

Apropo, este foarte important să întăriți mameloanele din timp, deoarece acestea pot suferi serios de gingiile bebelușului. Un duș de contrast și o varietate de creme vă vor face sfarcurile mai puțin sensibile.

Sfaturi utile

Utilizați o cremă anti-vergeturi în timpul creșterii rapide a sânilor pentru a vă menține sânii în stare bună. O cremă similară poate fi cumpărată de la orice farmacie.

În timpul sarcinii, corpul feminin suferă multe modificări - fondul hormonal se schimbă, centrul de greutate obișnuit se schimbă, burta crește și sânii cresc.

Instruire

Modificările la nivelul glandelor mamare devin vizibile în jurul lunii a doua sau a treia de sarcină. Sânul devine foarte sensibil, începe să crească în dimensiune. În unele cazuri, pot apărea dureri și mâncărimi. În general, sânii cresc activ în primele zece săptămâni după concepție și, în unele cazuri, imediat înainte de naștere. Motivul acestor modificări este o creștere a producției de hormoni estrogen și progesteron. Primul stimulează o creștere a canalelor de lapte, iar al doilea favorizează dezvoltarea țesutului glandular.

De obicei, până în luna a treia, pe piept apar vene albăstrui vizibile, iar pielea din jurul mameloanelor devine puțin mai închisă la culoare. Până în luna a cincea, sfarcurile în sine pot crește semnificativ, astfel încât organismul se pregătește pentru alaptarea. La un număr destul de mare de femei în acest moment, la apăsarea pe piept, se eliberează colostru (lichid gălbui).

Sânii pot crește în continuare înainte de naștere în luna a opta sau a noua. În acest moment, durerea poate reapărea și sensibilitatea poate crește. Este foarte important să alegeți lenjeria potrivită pentru femeile însărcinate pentru a compensa astfel de modificări, pentru a distribui corect sarcina crescută pe spate, pentru a menține pieptul în formă, minimizând riscul apariției vergeturilor. Viitoarele mămici trebuie să aleagă din sutiene tesatura naturala cu bretele largi care distribuie uniform greutatea pe umeri, ceea ce ajuta la evitarea durerilor de spate. Un sutien pentru gravide nu ar trebui să strângă prea mult pieptul. Cel mai bine este să alegeți modele care se fixează în față.

În fiecare zi, trebuie să vă spălați pieptul de mai multe ori cu apă și săpun, puteți folosi o cârpă moale. Astfel de proceduri vă permit să pregătiți sânul pentru alăptare. După spălare se recomandă utilizarea crema grasa pentru prelucrarea mameloanelor astfel încât suprafața lor să nu fie acoperită cu crăpături.

Un duș de contrast va ajuta la menținerea elasticității și formei sânului, dar diferența de temperatură nu trebuie să fie prea mare. Dacă brusc pielea pieptului a devenit foarte uscată și sensibilă, trebuie abandonat un duș fierbinte, iar după spălare, aplicați pe suprafața pielii creme hidratante adecvate.

În timpul sarcinii, este indicat să folosiți creme speciale de fermitate cu silicoane și vitamina E. Din păcate, astfel de creme nu scapă de vergeturile existente, ci previn apariția altora noi. Este recomandabil să începeți să utilizați astfel de fonduri deja în a doua lună de sarcină, când mărirea sânilor devine vizibilă. Unii cosmetologi recomandă utilizarea în avans a unor astfel de creme pentru a preveni vergeturile, cu excepția cazului în care, desigur, este planificată o sarcină.

Sfat 4: De ce sânii devin mai sensibili în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, corpul unei femei suferă multe schimbări. Își restructurează munca pentru a îndeplini o funcție importantă - a naște un copil. Una dintre schimbările dureroase din primele luni de sarcină va fi o creștere a sensibilității sânilor.

Pe langa faptul ca in perioada unei femei devine mai sensibil, bustul creste si in dimensiuni. Acest lucru se datorează nu numai modificărilor fondului hormonal, ci și altor metamorfoze. În timpul sarcinii, grăsimea suplimentară începe să se acumuleze în glandele mamare ale femeilor. În timpul perioadei de naștere a unui copil în piept, cantitatea de țesut glandular crește, circulația sângelui crește. Canalele de lapte se dezvoltă și se deschid pe suprafața mameloanului. Se crede că în timpul sarcinii crește cu o dimensiune. Poate întunecarea mameloanelor, precum și proeminența lor. Mamici cu piele subțire o rețea albăstruie de vase de sânge poate fi translucidă.

Sutienul potrivit vă va ajuta să faceți față sensibilității severe și durerilor de sân în timpul sarcinii. Este recomandat să cumpărați lenjerie în magazinele specializate pentru viitoarele mămici, de unde puteți obține și sfaturi în alegerea unui anumit model. Experții nu recomandă viitoarelor mămici să achiziționeze sutiene cu sârmă. Este mai bine să acordați preferință lenjeriei de corp cu bretele largi, cu un suport bun pentru piept și un dispozitiv de fixare reglabil. O femeie poate purta o bustieră sau sutien sport, de preferință din material natural. Este posibil ca astfel de opțiuni să i se potrivească mai mult decât lenjeria tradițională. Dacă o femeie însărcinată este angajată în activitate fizică, atunci un sutien selectat corespunzător o va ajuta să-și mențină forma sânilor, să o prevină și apariția vergeturilor.

În timp ce porți un copil, corpul tău suferă schimbări extraordinare. Pieptul nu face excepție. Nu numai că crește în dimensiune, dar se schimbă tot timpul. Ce se întâmplă cu ea, la ce să se aștepte și la ce să se pregătească, Ziua Femeii a adunat toate informațiile într-o singură colecție.

De îndată ce o femeie rămâne însărcinată, corpul ei se așteaptă la o mulțime de lucruri noi. Schimbări vizibile apar cu pieptul. „Încă de la începutul sarcinii, corpul unei femei începe să producă o cantitate imensă de hormoni, inclusiv în glandele mamare, pentru a se pregăti viitoare mamă la alăptare”, spune el. Mary Jane Minkin, MD, profesor de obstetrică și ginecologieȘcoala de Medicină a Universității Yale, autorul cărții The Woman's Guide to Sexual Health. Puteți observa toate modificările cunoscute și descrise de medicii obstetricieni-ginecologi, sau doar o parte dintre ele, dar un lucru este cert: sânii tăi nu vor fi niciodată la fel în timp ce porți un copil în tine.

1. Devin mai mari.„În timpul sarcinii, nu doar stomacul crește. De la bun început, cantitatea de țesut adipos și fluxul de sânge către sân crește, din acest motiv cresc și glandele mamare. Doar în primele șase săptămâni de sarcină, sânii multor femei cresc cu o dimensiune”, spune dr. Minkin.

Fanii Sobchak au observat cum formele lui Ksenia au fost rotunjite în timpul sarcinii

2. Devin mai grele. Datorită creșterii fluxului sanguin și expansiunii țesutului glandular, sânul începe să se umfle. Întregul corp, inclusiv pieptul, începe să rețină lichid - asta prin efect o creștere a hormonilor progesteron și estrogen din organism, explică dr. Minkin. Ca urmare, până în luna a noua de sarcină, fiecare sân câștigă în medie 400 g în greutate.

3. Au durut. Dezavantajul „repornirii” muncii tuturor sistemelor cauzate de sarcină este că sânii devin mai sensibili. Prin urmare, o creștere a fluxului sanguin, umflarea țesuturilor, retenția de lichide în organism - toate acestea se pot manifesta prin senzații dureroase. De fapt, o astfel de durere la nivelul glandelor mamare este unul dintre primele semne ale sarcinii.

4. Devin slăbănog.Și ramurile albastre ale venelor devin din ce în ce mai vizibile odată cu cursul sarcinii. „Acest lucru se datorează faptului că venele, ca toate sistemele corpului, se adaptează la fluxul sanguin crescut”, explică dr. Minkin.

5. sfârcurile devin mai mari, devin mai pronunțate și ies în evidență mai des decât se întâmpla de obicei înainte de sarcină. Areolele devin mai mari și mai întunecate. Totul este în regulă, „aceasta este o consecință a nivelului ridicat de estrogen”, liniștește medicul. Glandele lui Montgomery (umflături mici „împrăștiate” peste areolă) măresc și secretă o substanță uleioasă care protejează mameloanele și areolele de crăpare sau uscare în timpul sarcinii și alăptării.

6. Ele curg. Acest lucru se întâmplă în al doilea și al treilea trimestru de sarcină, când viitoarea mamă descoperă brusc scurgeri gălbui din mamelon. Acest colostru este primul lapte al unei femei, care apare în a doua jumătate a sarcinii sau chiar în primele zile după naștere. Nu este necesar ca colostrul să curgă abundent, acesta poate fi găsit și sub formă de crustă pe papilă, caz în care, desigur, femeia nu va simți niciun disconfort din cauza umezelii în zona sânilor. Acesta este un proces natural. Folosește doar tampoane speciale pentru sâni.

7. Pe ele apar vergeturi.. Creșterea volumului face ca pielea să se întindă. Iar dacă nu este suficient de elastic, pot apărea vergeturi. Că pielea se întinde se poate înțelege prin mâncărime. Pentru a calma mâncărimea și pentru a menține pielea sânilor suplu, medicii recomandă folosirea unei creme hidratante după duș și înainte de culcare.

8. Sânii tăi sensibili au devenit plini, grei și acum mai mult ca niciodată au nevoie de sprijin. Cea mai bună investiție în acest moment este într-un sutien de susținere.. Selectat corect, va ușura viața și vă va sprijini spatele. Alege sutiene cu o bandă largă sub cupe (care acum nu ar trebui să fie niciodată cu sârmă), cu bretele largi și cu posibilitatea de a regla accesul la mamelon. Atunci cand alegi intre bumbac si sintetic, opteaza pentru bumbac deoarece permite pielii sa respire. Iar pentru un somn odihnitor noaptea, poarta un sutien sport din bumbac sau un bust special de maternitate.

9. S-au schimbat pentru totdeauna. După ce vă înțărcați copilul de la sân, sfarcurile își vor recăpăta treptat culoarea anterioară, iar sânii vor reveni la dimensiunile de dinainte de sarcină. Dar din cauza faptului că pielea este întinsă, vergeturile care apar nu vor merge nicăieri. Cu toate acestea, în loc să tânjiți după sâni mai fermi și plini de viață, îmbrățișați-i pe cei noi - aceștia sunt un adevărat semn al maternității.

Ai o ușoară întârziere, dar glanda mamară s-a schimbat semnificativ: s-a umflat, a devenit mai sensibilă. Uneori, experimentezi senzații destul de neplăcute. Acest lucru este valabil mai ales pentru mamelon și areola. A mai venit sarcina dorita? La această întrebare poate răspunde sută la sută un medic sau, în cazuri extreme, un test de sarcină. Și putem asigura 95% că sunteți într-adevăr însărcinată.

Într-adevăr, modificările sânilor sunt unul dintre primele semne ale sarcinii. Ea crește în dimensiune, devine mai elastică și, după cum am observat mai devreme, mai sensibilă. Unele femei se plâng chiar de senzații dureroase neplăcute.

Creșterea sânilor are loc sub influența hormonilor „însărcinate” și continuă până la naștere. Nu este nimic în neregulă cu asta, dimpotrivă, este un semn bun că se pregătește pentru alăptare asigurând creșterea halou, în care se va produce lapte. Dimensiunea și forma sânilor fiecărei femei sunt individuale și nu afectează implementarea cu succes a lactației.

Dar! Rețineți că aceste simptome - ușoară mărire a sânilor, umflături și senzație de constrângere, precum și durere - pot indica apropierea menstruației. La urma urmei, la urma urmei, dar odată cu debutul menstruației, fondul hormonal, deși nu foarte mult, dar se schimbă și.

Pe lângă creșterea sânilor la începutul sarcinii, o femeie poate observa întunecarea și mărirea areolelor (pielea din jurul mameloanelor), al căror diametru în starea „non-însarcinată” este de 3-5 centimetri.

Aproximativ la sfârșitul primului trimestru apare un lichid gălbui - colostru. Timp de 2-3 zile de la naștere, colostrul va trece în lapte, iar în primele minute după naștere, va îndeplini o funcție importantă: va crea o imunitate puternică pentru bebeluș.

Greutatea glandei la femeile tinere nulipare variază de la 150-200 g, la cele care au născut (în timpul alăptării) crește la 300-900 g. nu a vrut, ea s-ar „dezumfla”. Pentru a evita vergeturile și sânii lăsați după alăptare, începeți să aveți grijă de ea încă din primele etape ale sarcinii. În primul rând, este recomandat să faceți un duș de contrast. Pentru a face acest lucru, direcționați jeturile de apă caldă și rece alternativ pe piept. Asigurați-vă că apa nu este foarte fierbinte și, în același timp, că procedura nu aduce disconfort. În plus, în timpul procedurilor de apă, evitați săpunarea areolelor.

Fiind într-o „poziție interesantă”, este foarte important să ne asigurăm că sutienul gravidei este în mărime și confortabil pentru ea. Ar trebui să fie pe bretele largi, cu sâmburi, să ridice ușor pieptul (dar în niciun caz să strângeți!).

De obicei, până la sfârșit - durerea va scădea. Deși se poate relua în al treilea trimestru.

Amintiți-vă, nașterea este o excelentă prevenire a cancerului de sân. Prin urmare, naște un copil, naște, alăptează și fii sănătos!

In special pentru- Elena Kichak

Odată cu debutul concepției, în corpul feminin apar modificări ale glandelor mamare, care sunt greu de ratat. Sub influența hormonilor, sânii la începutul sarcinii cresc și devin mai sensibili.

Aceste modificări sunt uneori atribuite sindromului premenstrual, deoarece apar chiar înainte ca sarcina să fie diagnosticată. Dar în această etapă se dezvoltă deja viață nouă. Este important să înțelegem cum se schimbă sânii în timpul sarcinii și la ce să fii atent.

Creșterea glandelor mamare este observată la toate femeile care se pregătesc pentru maternitate. Încă din primele săptămâni, ei observă că glandele mamare devin mai voluminoase. Acest lucru se datorează creșterii țesutului glandular al ductelor mamare și laptelui - creșterea lor este stimulată de hormonii estrogen și.

În ciuda creșterii intense a sânului în așteptarea copilului, după naștere, aceste modificări pot dispărea - pentru multe femei, poate căpăta aspectul inițial. Nu este nevoie să vă faceți griji dacă sânul nu se schimbă la începutul sarcinii - uneori procesul de creștere a acestuia începe puțin mai târziu, mai aproape de luna a șasea.

Sensibilitate și durere

Pe fondul modificărilor hormonale, viitoarele mămici observă apariția durerii în piept. În acest caz, mameloanele devin sensibile, iar glandele devin mai tensionate și mai dense. Acest lucru indică faptul că organismul se pregătește activ pentru.

Din cauza sensibilității crescute a sânului, multe femei încep să suspecteze încă o sarcină. Prin urmare, răspunsul la întrebarea dacă pieptul doare în primele etape ale unei sarcini normale va fi pozitiv.

Această durere va fi mai pronunțată decât înainte de menstruație, deoarece există mult mai mulți hormoni în organism.

Areola se întunecă

Areolele sunt pete întunecate de piele din jurul mameloanelor. Odată cu debutul sarcinii se întunecă și cresc, pe suprafața lor apar cosuri caracteristice. Dimensiunea areolelor poate crește de la 3-5 la 4-7 cm.

După nașterea bebelușului, aceste modificări vor dispărea, culoarea și dimensiunea areolelor vor deveni aceleași.

Secreția din mameloane

Multe femei cred in mod eronat ca secretiile mamare, si anume colostrul, incep sa se produca chiar inainte de nastere sau abia dupa nasterea bebelusului. De fapt nu este. Desigur, totul este individual. Dar scurgerile din piept pot apărea chiar și în primele etape ale sarcinii, mai aproape de săptămâna a 12-a. Și acesta este un fenomen complet natural.

Nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la scurgerea din piept, trebuie să acordați mai multă atenție îngrijirii glandelor mamare. Pentru a nu păta lenjeria și lenjeria exterioară cu colostru secretat, puteți folosi tampoane speciale pentru sutiene.

Plasă venoasă pe piept

Pe măsură ce glandele mamare ale unei femei însărcinate cresc în dimensiune, crește și fluxul de sânge către țesuturile lor. De aceea, sub piele apare o rețea de vene, care seamănă cu o pânză de păianjen.

Acesta este un fenomen complet normal care apare la toate femeile care așteaptă un copil. După naștere și încheierea alăptării, nu va mai fi nicio urmă de rețea venoasă.

Motive pentru schimbare

Modificările la nivelul sânului apar sub influența hormonilor. După concepție, estrogenul și progesteronul sunt sintetizați intens în corpul feminin. Începe și dezvoltarea intensivă, care determină producția de hormon prolactină.

Sub influența lor, sânii unei femei încep să se pregătească activ pentru alăptare. Crește datorită creșterii țesutului glandular și conjunctiv, aprovizionarea sa cu sânge se îmbunătățește. Toate acestea conduc la o sensibilitate crescută a glandelor mamare.

Cât durează senzațiile neobișnuite?

Disconfortul și durerea în piept scad de obicei în al doilea trimestru de sarcină. Acest lucru se datorează faptului că fondul hormonal se stabilizează până în acest moment.

Dar asta nu înseamnă că glandele mamare au încetat să se pregătească pentru alăptare. Creșterea și dezvoltarea lor continuă pe tot parcursul sarcinii, dar nu mai este atât de vizibilă pentru o femeie.

Daca nu sunt modificari?

Dacă apare sarcina, modificările hormonale nu ocolesc nicio femeie. Dar dacă în primele etape ale sarcinii sânul nu doare, nu este neapărat o patologie.

Acest lucru se poate datora susceptibilității mai mici a glandelor mamare ale unei femei la modificări hormonale - acesta este un fenomen individual care este norma. La unele femei, creșterea intensivă a sânilor este observată doar în a doua jumătate a sarcinii.

În plus, nu toate femeile sunt atente la corpul lor și se gândesc la modul în care doare pieptul în primele etape ale sarcinii. Din cauza propriei neatenții, le scapă primele semne de sarcină.

Ce simptome ar trebui să alerteze?

Uneori femeile își fac griji pentru faptul că sânii nu se măresc și rămân moi la atingere. Acesta nu este întotdeauna un motiv de panică, dar o femeie este sfătuită să-și asculte sentimentele și simptome posibile necazuri.

Deci, motivul de îngrijorare poate fi:

• din tractul genital de orice intensitate;
• creșterea bruscă a temperaturii corpului fără un motiv aparent;
• creșterea asimetrică a sânilor, prezența umflăturilor și depresiilor;
• slăbiciune generală.

Dacă aveți oricare dintre simptome, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil. De asemenea, este necesară atenția atunci când sânul a încetat să mai doară în primele etape ale sarcinii sau a revenit la volumul inițial.

Dacă tensiunea și sensibilitatea glandelor mamare sunt complet absente, putem vorbi despre afecțiuni precum sau.

Cum să îngrijești sânii la începutul sarcinii

Mărirea, modificările aspectului sânului și secreția din acesta în timpul sarcinii este un fenomen temporar.

După încheierea lactației, glandele mamare revin cel mai adesea la volumul anterior, dar, în același timp, apar adesea pe ele vergeturile și pielea lăsată. Pentru a păstra frumusețea sânului, este necesar să aveți grijă de el încă din primele săptămâni de sarcină.

În procesul de spălare nu trebuie tratat detergent areolă și mameloane. Cert este că săpunul distruge stratul protector al pielii, uscându-le. Pe pielea delicată a areolei, acest lucru poate provoca crăpare și iritare.

Pentru a preveni vergeturile, puteți folosi uleiuri sau alte produse cosmetice. Trebuie să abordați cu atenție alegerea unui sutien - în el, o femeie ar trebui să se simtă cât mai confortabil posibil.

Modificările la nivelul sânilor în primul trimestru de sarcină se manifestă diferit la toate viitoarele mămici. În unele, acestea sunt în mod necesar asociate cu o sensibilitate crescută și senzații dureroase, în altele - cu manifestări externe, iar în ambele cazuri vorbim de variante ale normei.

Nu există un standard unic pentru modul în care arată sânii la începutul sarcinii, totul este individual. Dacă modificările nu sunt însoțite de simptome patologice, nu este nevoie să vă faceți griji.

Videoclip util despre cum să pregătiți sânii pentru alăptare