Liniștea sufletească a părinților depinde de modul în care copilul crește și se dezvoltă. Pentru a monitoriza dezvoltarea fizică în copilărie, mama trebuie să măsoare lunar copilul, acordând o atenție deosebită creșterii și creșterii în greutate. Dacă valorile obținute corespund standardelor din tabel, înseamnă că copilul crește sănătos și nu există niciun motiv special de îngrijorare.

De cine, de ce și pe ce bază sunt determinați indicatorii de greutate și înălțime pentru copii?

Standardele de dezvoltare a copilului au fost elaborate de specialiști de la Organizația Mondială a Sănătății (OMS) pe baza rezultatelor unor studii efectuate la începutul anilor 2000. Necesitatea actualizării tabelelor existente a apărut din cauza modificărilor unor factori precum situația de mediu, nutriția, condițiile și ritmul de viață. Studiile au fost efectuate în rândul mai multor grupe de vârstă care trăiesc în diferite regiuni ale planetei.

Indicatorii antropometrici ai bebelusului ne permit sa-i evaluam starea de sanatate si nivelul de dezvoltare. Principalele caracteristici ale unui copil în primii ani de viață sunt înălțimea și greutatea lui. Abaterile de la indicatorii stabiliți în cele mai multe cazuri sunt asociate cu apariția unei boli. Astfel, greutatea insuficientă la sugari indică în unele cazuri patologii ale tractului gastrointestinal, sistemelor nervoase sau endocrine, imunodeficiență, rahitism și alte boli.

Pentru fiecare indicator s-a calculat valoarea medie normativă, precum și limitele corespunzătoare în care se află înălțimea și greutatea unui bebeluș sănătos. Pacienții cu abateri identificate de la parametrii stabiliți trebuie monitorizați îndeaproape de către medicul curant.

Cum se calculează raportul înălțime/greutate?

Draga cititorule!

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Prima măsurare obligatorie a unui copil se efectuează imediat după naștere. Proporționalitatea corpului nou-născutului este evaluată de un medic pentru a identifica posibile patologii.

Cea mai informativă caracteristică a unui copil este înălțimea. Valoarea sa scăzută indică dezvoltarea lentă a sugarului, care este cauzată de o anumită boală. Întârzierea creșterii este adesea observată la copiii preșcolari născuți prematur. Bolile sistemului endocrin pot fi motivul pentru care un copil este prea înalt. Atunci când se evaluează măsurătorile înălțimii, trebuie luată în considerare predispoziția genetică.

Greutatea bebelușului este o caracteristică mai puțin importantă pentru medic. Se observă adesea o ușoară abatere de la normă și, în majoritatea cazurilor, nu este asociată cu prezența bolilor. Dacă greutatea copilului este mult mai mică decât valoarea calculată, părinții trebuie să-și contacteze medicul pediatru. Pentru a stabili un diagnostic precis, sunt prescrise teste suplimentare.

Raportul dintre înălțimea unei persoane și greutatea se numește indice de masă corporală (IMC). Evaluarea stării fizice a copilului folosind acest indicator este considerată cea mai precisă. Valoarea IMC pentru copii depinde de vârsta lor. O abatere semnificativă a IMC de la normal poate indica faptul că copilul este subnutrit sau obez. În ambele cazuri, copilul are nevoie de tratament.

Pediatrii evaluează rezultatele măsurării înălțimii și greutății copiilor sub 2 ani folosind diagrame cu raportul acestor indicatori. Pentru copiii și adolescenții cu vârsta cuprinsă între 2 și 20 de ani, tabelele sunt utilizate pentru a estima parametrii relevanți în funcție de IMC.

Tabelele OMS privind înălțimea și greutatea

Specialiștii OMS au elaborat tabele speciale de raporturi înălțime și greutate pentru copii de diferite vârste, în funcție de sexul lor. Aceste standarde internaționale sunt utilizate în practica medicală de către medici din toate țările.

Pentru a determina cât de armonios se dezvoltă copilul, părinții pot face singuri calcule. Trebuie amintit că tabelele conțin cifre medii, iar abaterea de la acestea nu este întotdeauna un semn al vreunei boli. Cu toate acestea, atunci când greutatea sau înălțimea copilului depășește semnificativ valorile permise, trebuie să vă consultați medicul.

Pentru fete sub 1 an

În primele douăsprezece luni, bebelușul tău crește rapid, așa că este important să faci măsurători lunare. Conform datelor tabelare, înălțimea medie a nou-născuților este de 49,2 cm și greutatea este de 3,2 kg.

Vârstă	Greutate, kg)
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
0 luni	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2
1 lună	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5
2 luni	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6
3 luni	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5
4 luni	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2
5 luni	5,4-6,1	6,1	6,9	7,8	7,8-8,8
6 luni	5,7-6,5	6,5	7,3	8,3	8,3-9,4
7 luni	6,0-6,8	6,8	7,6	8,6	8,6-9,8
8 luni	6,2-7,0	7	8	9	9,0-10,2
9 luni	6,5-7,3	7,3	8,2	9,3	9,3-10,6
10 luni	6,7-7,5	7,5	8,5	9,6	9,6-10,9
11 luni	6,9-7,7	7,7	8,7	9,9	9,9-11,2
1 an	7,0-7,9	7,9	9	10,1	10,1-11,5

Vârstă	Înălțime (cm)
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
0 luni	45,4-47,3	47,3	49,2	51	51,0-52,9
1 lună	49,8-51,7	51,7	53,7	55,6	55,6-57,6
2 luni	53,0-55,0	55	57,1	59,1	59,1-61,2
3 luni	55,6-57,7	57,7	59,8	61,9	61,9-64,0
4 luni	57,8-59,9	59,9	62,1	64,3	64,3-66,4
5 luni	59,6-61,8	61,8	64	66,3	66,3-68,5
6 luni	61,2-63,5	63,5	65,7	68	68,0-70,3
7 luni	62,7-65,0	65	67,3	69,6	69,6-71,9
8 luni	64,0-66,4	66,4	68,8	71,1	71,1-73,5
9 luni	65,3-67,7	67,7	70,1	72,6	72,6-75,0
10 luni	66,5-69,0	69	71,5	74	74,0-76,4
11 luni	67,7-70,3	70,3	72,8	75,3	75,3-77,8
1 an	68,9-71,4	71,4	74	76,6	76,6-79,2

Pentru băieți până la 1 an

Indicatorii pentru băieții născuți sunt puțin mai mari - 49,9 cm și 3,3 kg.

Vârstă	Greutate, kg)
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
0 luni	2,5-2,9	2,9	3,3	3,9	3,9-4,4
1 lună	3,4-3,9	3,9	4,5	5,1	5,1-5,8
2 luni	4,3-4,9	4,9	5,6	6,3	6,3-7,1
3 luni	5,0-5,7	5,7	6,4	7,2	7,2-8,0
4 luni	5,6-6,3	6,3	7	7,8	7,8-8,8
5 luni	6,0-6,7	6,7	7,5	8,4	8,4-9,4
6 luni	6,3-7,1	7,1	7,9	8,9	8,9-9,9
7 luni	6,6-7,4	7,4	8,3	9,3	9,3-10,3
8 luni	6,9-7,7	7,7	8,6	9,6	9,6-10,7
9 luni	7,1-8,0	8	8,9	9,9	9,9-11,1
10 luni	7,4-8,2	8,2	9,2	10,2	10,2-11,4
11 luni	7,5-8,4	8,4	9,4	10,5	10,5-11,7
1 an	7,7-8,7	8,7	9,7	10,8	10,8-12,0

Vârstă	Înălțime (cm)
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
0 luni	46,1-48,0	48	49,9	51,8	51,8-53,7
1 lună	50,8-52,8	52,8	54,7	56,7	56,7-58,6
2 luni	54,4-56,4	56,4	58,4	60,4	60,4-62,4
3 luni	57,3-59,4	59,4	61,4	63,5	63,5-65,5
4 luni	59,7-61,8	61,8	63,9	66	66,0-68,1
5 luni	61,7-63,8	63,8	65,9	68	68,0-70,1
6 luni	63,3-65,5	65,5	67,6	69,8	69,8-71,9
7 luni	64,8-67,0	67	69,2	71,3	71,3-73,5
8 luni	66,2-68,4	68,4	70,6	72,8	72,8-75,0
9 luni	67,5-69,7	69,7	72	74,2	74,2-76,5
10 luni	68,7-71,0	71	73,3	75,6	75,6-77,9
11 luni	69,9-72,2	72,2	74,5	76,9	76,9-79,2
1 an	71,0-73,4	73,4	75,8	78,1	78,1-80,5

Dacă un copil este în mod constant subponderal, ar trebui să vă asigurați că primește suficient lapte matern. În unele cazuri, bebelușii trebuie hrăniți cu formulă artificială. Lipsa nutrienților afectează negativ atât dezvoltarea fizică, cât și mentală a sugarilor.

Pentru copii de la 1 la 10 ani

Începând de la vârsta de doi ani, rata de creștere a copiilor începe să scadă, dar asta nu înseamnă că standardele de înălțime și greutate ale copiilor mai mari nu ar trebui să fie luate în considerare de către medicul curant în timpul examinării. Când se compară cifrele obținute în timpul măsurării cu valorile din tabel, este necesar să se țină cont de următorii factori:

• ereditate;
• lista bolilor anterioare;
• caracteristicile individuale;
• echilibrul nutrițional.

Indicatorii corespunzători normei sunt mai mici pentru fete și băieți cu vârsta cuprinsă între 1 și 10 ani.

Pentru băieți

Vârstă	Înălțime (cm)
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
15 luni	74,1-96,6	76,6	79,2	81,7	81,7-84,2
18 luni	76,9-79,6	79,6	82,3	85	85,0-87,7
21 de luni	79,4-82,3	82,3	85,1	88	88,0-90,9
2 ani	81,4-84,4	84,4	87,5	90,5	90,5-93,6
27 de luni	83,1-86,4	86,4	89,6	92,9	92,9-96,1
30 de luni	85,1-88,5	88,5	91,9	95,3	95,3-98,8
33 de luni	86,9-90,5	90,5	94,1	97,6	97,6-101,2
3 ani	88,7-92,4	92,4	96,1	99,8	99,8-103,5
3,5 ani	91,9-95,9	95,9	99,9	103,8	103,8-107,8
4 ani	94,9-99,1	99,1	103,3	107,5	107,5-111,7
4,5 ani	97,8-102,3	102,3	106,7	111,1	111,1-115,5
5 ani	100,7-105,3	105,3	110	114,6	114,6-119,2
5,5 ani	103,4-108,2	108,2	112,9	117,7	117,7-122,4
6 ani	106,1-111,0	111	116	120,9	120,9-125,8
6,5 ani	108,7-113,8	113,8	118,9	124	124,0-129,1
7 ani	111,2-116,4	116,4	121,7	127	127,0-132,3
8 ani	116,0-121,6	121,6	127,3	132,9	132,9-138,6
9 ani	120,5-126,6	126,6	132,6	138,6	138,6-144,6
10 ani	125,0-131,4	131,4	137,8	144,2	144,2-150,5

Vârstă	Greutate, kg)
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
15 luni	8,3-9,2	9,2	10,3	11,5	11,5-12,8
18 luni	8,8-9,8	9,8	10,9	12,2	12,2-13,7
21 de luni	9,2-10,3	10,3	11,5	12,9	12,9-14,5
2 ani	9,7-10,8	10,8	12,2	13,6	13,6-15,3
27 de luni	10,1-11,3	11,3	12,7	14,3	14,3-16,1
30 de luni	10,5-11,8	11,8	13,3	15	15,0-16,9
33 de luni	10,9-12,3	12,3	13,8	15,6	15,6-17,6
3 ani	11,3-12,7	12,7	14,3	16,2	16,2-18,3
3,5 ani	12,0-13,6	13,6	15,3	17,4	17,4-19,7
4 ani	12,7-14,4	14,4	16,3	18,6	18,6-21,2
4,5 ani	13,4-15,2	15,2	17,3	19,8	19,8-22,7
5 ani	14,1-16,0	16	18,3	21	21,0-24,2
5,5 ani	15,0-17,0	17	19,4	22,2	22,2-25,5
6 ani	15,9-18,0	18	20,5	23,5	23,5-27,1
6,5 ani	16,8-19,0	19	21,7	24,9	24,9-28,9
7 ani	17,7-20,0	20	22,9	26,4	26,4-30,7
8 ani	19,5-22,1	22,1	25,4	29,5	29,5-34,7
9 ani	21,3-24,3	24,3	28,1	33	33,0-39,4
10 ani	23,2-26,7	26,7	31,2	37	37,0-45,0

Pentru fete

Vârstă	Înălțime (cm)
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
15 luni	72,0-74,8	74,8	77,5	80,2	80,2-83,0
18 luni	74,9-77,8	77,8	80,7	83,6	83,6-86,5
21 de luni	77,5-80,6	80,6	83,7	86,7	86,7-89,8
2 ani	80,0-83,2	83,2	86,4	89,6	89,6-92,9
27 de luni	81,5-84,9	84,9	88,3	91,7	91,7-95,0
30 de luni	83,6-87,1	87,1	90,7	94,2	94,2-97,7
33 de luni	85,6-89,3	89,3	92,9	96,6	96,6-100,3
3 ani	87,4-91,2	91,2	95,1	98,9	98,9-102,7
3,5 ani	90,9-95,0	95	99	103,1	103,1-107,2
4 ani	94,1-98,4	98,4	102,7	107	107,0-111,3
4,5 ani	97,1-101,6	101,6	106,2	110,7	110,7-115,2
5 ani	99,9-104,7	104,7	109,4	114,2	114,2-118,9
5,5 ani	102,3-107,2	107,2	112,2	117,1	117,1-122,0
6 ani	104,9-110,0	110	115,1	120,2	120,2-125,4
6,5 ani	107,4-112,7	112,7	118	123,3	123,3-128,6
7 ani	109,9-115,3	115,3	120,8	126,3	126,3-131,7
8 ani	115,0-120,8	120,8	126,6	132,4	132,4-138,2
9 ani	120,3-126,4	126,4	132,5	138,6	138,6-144,7
10 ani	125,8-132,2	132,2	138,6	145	145,0-151,4

Vârstă	Greutate, kg)
	mic de statura	limita inferioară a normalului	normă	limita superioară a normalului	înalt
15 luni	7,6-8,5	8,5	9,6	10,9	10,9-12,4
18 luni	8,1-9,1	9,1	10,2	11,6	11,6-13,2
21 de luni	8,6-9,6	9,6	10,9	12,3	12,3-14,0
2 ani	9,0-10,2	10,2	11,5	13	13,0-14,8
27 de luni	9,5-10,7	10,7	12,1	13,7	13,7-15,7
30 de luni	10,0-11,2	11,2	12,7	14,4	14,4-16,5
33 de luni	10,4-11,7	11,7	13,3	15,1	15,1-17,3
3 ani	10,8-12,2	12,2	13,9	15,8	15,8-18,1
3,5 ani	11,6-13,1	13,1	15	17,2	17,2-19,8
4 ani	12,3-14,0	14	16,1	18,5	18,5-21,5
4,5 ani	13,0-14,9	14,9	17,2	19,9	19,9-23,2
5 ani	13,7-15,8	15,8	18,2	21,2	21,2-24,9
5,5 ani	14,6-16,6	16,6	19,1	22,2	22,2-26,2
6 ani	15,3-17,5	17,5	20,2	23,5	23,5-27,8
6,5 ani	16,0-18,3	18,3	21,2	24,9	24,9-29,6
7 ani	16,8-19,3	19,3	22,4	26,3	26,3-31,4
8 ani	18,6-21,4	21,4	25	29,7	29,7-35,8
9 ani	20,8-24,0	24	28,2	33,6	33,6-41,0
10 ani	23,3-27,0	27	31,9	38,2	38,2-46,9

Pentru a afla dacă o abatere de la normă este acceptabilă, trebuie să găsiți valoarea rezultată în tabelul corespunzătoare vârstei fiului sau fiicei dumneavoastră. Dacă indicatorul este prea mare sau sub medie, este necesar să arătați copilul medicului pediatru.

Pentru copii și adolescenți între 11 și 17 ani

În timpul adolescenței, are loc formarea finală a proporțiilor corpului, astfel încât gama de valori corespunzătoare normei crește. Dezvoltarea fizică a fetelor și băieților după 10 ani prezintă diferențe semnificative. La sexul frumos, procesul este diferit ca intensitate și poate apărea spasmodic până la vârsta de 18 ani. Pentru băieți, este nevoie de o perioadă mai lungă de timp, astfel încât fetele de aceeași vârstă sunt înaintea lor în dezvoltare și creștere.

Adolescentele de peste 10 ani sunt adesea jenate de formele lor rotunjite și încearcă să adere la diete stricte atunci când vine vorba de mâncare. Acest lucru poate provoca consecințe grave în viitor, deoarece până la vârsta de 18 ani organismul este încă în creștere și are nevoie de nutrienți.

Parametrii adolescenților corespunzători dezvoltării normale a corpului cu vârsta cuprinsă între 11 și 18 ani sunt prezentați în tabel:

Varsta adolescentei	Greutatea băieților	Înălțimea băieților	Greutatea fetelor	Înălțimea fetelor
11 ani	31,0 - 39,9 kg	1,39 - 1,48 m	30,7 - 38,9 kg	1,40 -1,49 m
12 ani	34,4 – 45,1 kg	1,44 - 1,55 m	36,0 – 45,4 kg	1,46 -1,54 m
13 ani	38,0 – 50,6 kg	1,50 - 1,61 m	43,0 – 52,5 kg	1,52 -1,60 m
14 ani	42,8 – 56,6 kg	1,56 - 1,68 m	48,2 – 58,0 kg	1,55 -1,64 m
15 ani	48,3 – 62,8 kg	1,63 - 1,74 m	50,6 - 60,4 kg	1,57 -1,66 m
16 ani	54,0 - 69,6 kg	1,67 - 1,78 m	51,8 - 61,3 kg	1,58 -1,67 m
17 ani	59,8 – 74,0 kg	1,72 - 1,82 m	52,9 – 61,9 kg	1,59 -1,69 m

Dacă abaterile sunt încă prezente, este necesar să se determine semnificația lor. În aceste scopuri, tabelele sunt utilizate cu o gradare a indicatorilor de la nivelul „scăzut” la nivelul „prea ridicat”.

Ce factori influențează greutatea și înălțimea copiilor?

Principalul factor care influențează indicatorii antropometrici este predispoziția genetică. Influența eredității se manifestă însă în dezvoltarea copiilor, începând de la vârsta de trei ani. Înainte de aceasta, copilul ar trebui să cântărească nici mai mult, nici mai puțin decât valorile standard.

Indicatorii nou-născutului pot fi departe de a fi normali dacă în timpul sarcinii mama nu a putut renunța la obiceiurile proaste - fumatul și consumul de alcool. De asemenea, un factor important în această chestiune este alimentația adecvată a viitoarei mame și aportul de complexe de vitamine și minerale în perioada de formare a fătului.

Pentru ca înălțimea și greutatea unui copil să rămână normale, el trebuie să obțină nutrienții necesari din alimente. Următoarele produse ar trebui să fie prezente în dietă:

• diverse tipuri de carne;
• brânză de vaci, lapte și alte produse lactate;
• ouă;
• legume, fructe, ierburi;
• fructe de padure;
• paste și diverse cereale;
• peşte.

Varietatea felurilor de mâncare din dieta bebelușului ar trebui să crească pe măsură ce acesta crește. Adăugarea de alimente noi la alimentele copilului dumneavoastră se face treptat, astfel încât acesta poate avea o reacție alergică.

Indicatorii de creștere ai copilului nu vor îndeplini standardele dacă nivelurile hormonale ale corpului sunt perturbate. Această afecțiune este asociată cu boli ale glandelor suprarenale, pancreasului și glandelor tiroide.

Problema supraponderală și subponderală

În copilărie, greutatea corporală este un indicator important al sănătății copilului. Dacă măsurătorile indică subpondere sau exces de greutate, este necesar să se afle cauza acestei afecțiuni, deoarece poate avea consecințe grave.

Copilul cântărește mai puțin decât în ​​mod normal din cauza lipsei de nutrienți care intră în organism cu alimente. La sugarii subponderali pot apărea tulburări de dezvoltare neuropsihologică, iar diverse țesuturi și organe se formează târziu. Aceasta, la rândul său, duce la apariția unor patologii cum ar fi deficiența de vedere, tulburările tractului gastro-intestinal și bolile sistemului musculo-scheletic.

Greutatea insuficientă în rândul școlarilor provoacă imunitate slabă, tulburări digestive, niveluri scăzute de hemoglobină în sânge, rahitism și pubertate întârziată. În adolescență, malnutriția este asociată cu refuzul copilului de a mânca din cauza stresului, nevrozelor și stresului mental.

Excesul de greutate are un impact negativ asupra inimii și vaselor de sânge, articulațiilor, sistemului digestiv, nervos și hormonal. Dacă excesul de greutate nu este asociat cu o problemă medicală, acesta poate fi controlat cu o dietă echilibrată.

Probleme de creștere intensivă și lentă

Când rata de creștere la copii este semnificativ mai mică decât în ​​mod normal, părinții trebuie să contacteze cât mai curând un medic pediatru pentru a afla și a elimina cauza acestei abateri. Intensitatea creșterii depinde în mare măsură de câți nutrienți intră în organism cu alimente.

Tulburările sistemului endocrin, în care sunt eliberate cantități insuficiente de hormon de creștere, duc la decalaj. Somnul sănătos ajută la creșterea nivelului acestuia.

Dacă creșterea unui copil începe să încetinească la vârsta de 2 ani, acest lucru se poate datora unui factor genetic. Patologiile ereditare care pot provoca întârzierea creșterii includ anomalii cromozomiale, tulburări în metabolismul fosforului, calciului, aminoacizilor și altele.

Înălțimea și greutatea copiilor sunt valori în schimbare rapidă, care sunt un indicator foarte important al dezvoltării generale a copilului. Uneori părinților li se pare că copilul lor crește cu pasituri: jacheta recent achiziționată a devenit deja prea strâmtă, pantofii noi sunt deja prea mici, iar micuțul s-a întins și a devenit destul de mare. Dar, mai devreme sau mai târziu, orice părinți își pun întrebări - ce înălțime și greutate ar trebui să aibă un copil la vârsta lui? Ce parametri sunt considerați normali?

Pentru a răspunde la astfel de întrebări, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a elaborat tabele cu înălțimea și greutatea normală pentru copiii de la naștere până la 17 ani. Aceste standarde sunt potrivite pentru evaluarea dezvoltării unui copil de orice naționalitate și nu depind de statutul social sau de locul de reședință.

Este de remarcat faptul că, potrivit OMS, copiii alăptați se îngrășează mai lent decât colegii lor hrăniți cu lapte praf. Cu toate acestea, tabelul ia în considerare valorile medii, deci este aplicabil pentru toate tipurile de hrănire.

Rata de creștere a copilului depinde de vârsta lui. După cum se știe, un copil începe să crească în uter, iar la naștere înălțimea lui este de 46-55 cm.În primul an de viață, copilul crește foarte repede - în medie cu aproximativ 25 cm. Apoi rata de creștere scade, devine stabil iar în anii de școală primară copilul crește cu 5-7 cm pe an. În adolescență, în unii ani, este posibil un salt brusc în creșterea copilului (cu 10-15 cm pe an), ceea ce este normal și asociat cu pubertatea.

Standardele de greutate sunt de obicei proporționale cu înălțimea. Copilul se îngrașă activ în primul an de viață, apoi creșterea greutății corporale încetinește semnificativ și devine stabil până la vârsta de 17-18 ani, în funcție de caracteristicile individuale de dezvoltare.

Standarde pentru înălțimea și greutatea copiilor sub 1 an

Conform evoluțiilor OMS, tabelul de înălțime și greutate evidențiază intervalul normal atât pentru băieți, cât și pentru fete. Indicatorii „scăzut” și „ridicat” sunt un semnal pentru părinți că este necesar să se consulte un medic. Dacă înălțimea sau greutatea reală se abate semnificativ de la normă, aceasta poate fi rezultatul unei boli sistemice sau al unui stil de viață prost - trebuie să consultați imediat un medic și să examinați copilul.

1. Tabel de creștere normală pentru băieții sub 1 an (în centimetri)

Varsta (luni)	Mic de statura	Normă	Înalt
0		48,0-53,5	>53,5
1		51,2-56,5	>56,5
2		53,8-59,4	>59,4
3		56,5-62,0	>62,0
4		58,7-64,5	>64,5
5		61,1-67,0	>67,0
6		63,0-69,0	>69,0
7		65,1-71,1	>71,1
8		66,8-73,1	>73,1
9		68,2-75,1	>75,1
10		69,1-76,9	>76,9
11		71,3-78,0	>78,0
1 an		72,3-79,7	>79,7

2. Tabelul greutății normale pentru băieți sub 1 an (în kilograme)

Varsta (luni)	Mic de statura	Normă	Înalt
0		2,9-3,9	>3,9
1		3,6-5,1	>5,1
2		4,2-6,0	>6,0
3		4,9-7,0	>7,0
4		5,5-7,6	>7,6
5		6,1-8,3	>8,3
6		6,6-9,0	>9,0
7		7,1-9,5	>9,5
8		7,5-10,0	>10,0
9		7,9-10,5	>10,5
10		8,3-10,9	>10,9
11		8,6-11,2	>11,2
1 an		8,9-11,6	>11,6

3. Tabelul normelor de creștere pentru fetele sub 1 an (în centimetri)

Luni	Mic de statura	Normă	Înalt
0		47,5-53,1	>53,1
1		50,3-56,1	>56,1
2		53,3-59,3	>59,3
3		56,2-61,8	>61,8
4		58,4-64,0	>64,0
5		60,8-66,0	>66,0
6		62,5-68,8	>68,8
7		64,1-70,4	>70,4
8		66,0-72,5	>72,5
9		67,5-74,1	>74,1
10		69,0-75,3	>75,3
11		70,1-76,5	>76,5
1 an		71,4-78,0	>78,0

4. Tabelul normelor de greutate pentru fete sub 1 an (în kilograme)

Luni	Mic de statura	Normă	Înalt
0		2,8-3,9	>3,9
1		3,6-4,7	>4,7
2		4,2-5,5	>5,5
3		4,8-6,3	>6,3
4		5,4-7,0	>7,0
5		5,9-7,7	>7,7
6		6,3-8,3	>8,3
7		6,8-8,9	>8,9
8		7,2-9,3	>9,3
9		7,5-9,7	>9,7
10		7,9-10,1	>10,1
11		8,3-10,5	>10,5
1 an		8,5-10,8	>10,8

Standarde de înălțime și greutate pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1-7 ani

5. Tabelul normelor de creștere pentru băieți de la 1 an la 7 ani (în centimetri)

Vârstă	Mic de statura	Normă	Înalt
1 an 3 luni		75,9-83,0	>83,0
1,5 ani		78,4-85,9	>85,9
1 an 9 luni		80,3-88,3	>88,3
2 ani		83,0-90,8	>90,8
2 ani 3 luni		84,9-93,9	>93,9
2,5 ani		87,0-95,5	>95,5
2 ani 9 luni		88,8-98,1	>98,1
3 ani		90,0-102,0	>102,0
3,5 ani		92,6-105,0	>105,0
4 ani		95,5-108,0	>108,0
4,5 ani		98,3-111,0	>111,0
5 ani		101,5-114,5	>114,5
5,5 ani		104,7-118,0	>118,0
6 ani		107,7-121,1	>121,1
6,5 ani		110,8-124,6	>124,6
7 ani		113,6-128,0	>128,0

6. Tabelul greutății normale pentru băieți de la 1 an la 7 ani (în kilograme)

Vârstă	Mic de statura	Normă	Înalt
1 an 3 luni		9,6-12,4	>12,4
1,5 ani		10,2-13,0	>13,0
1 an 9 luni		10,6-13,6	>13,6
2 ani		11,0-14,2	>14,2
2 ani 3 luni		11,5-14,8	>14,8
2,5 ani		11,9-15,4	>15,4
2 ani 9 luni		12,3-16,0	>16,0
3 ani		12,8-16,9	>16,9
3,5 ani		13,5-17,9	>17,9
4 ani		14,2-19,4	>19,4
4,5 ani		14,9-20,3	>20,3
5 ani		15,7-21,7	>21,7
5,5 ani		16,6-23,2	>23,2
6 ani		17,5-24,7	>24,7
6,5 ani		18,6-26,3	>26,3
7 ani		19,5-28,0	>28,0

7. Tabelul normelor de creștere pentru fete de la 1 an la 7 ani (în centimetri)

Vârstă	Mic de statura	Normal	Înalt
1 an 3 luni		74,5-81,5	>81,5
1,5 ani		77,1-84,5	>84,5
1 an 9 luni		79,5-87,5	>87,5
2 ani		81,7-90,1	>90,1
2 ani 3 luni		83,5-92,4	>92,4
2,5 ani		85,7-95,0	>95,0
2 ani 9 luni		87,6-97,0	>97,0
3 ani		90,8-100,7	>100,7
3,5 ani		93,5-103,5	>103,5
4 ani		96,1-106,9	>106,9
4,5 ani		99,3-110,5	>110,5
5 ani		102,5-113,6	>113,6
5,5 ani		105,2-117,0	>117,0
6 ani		108,0-120,6	>120,6
6,5 ani		110,5-124,2	>124,2
7 ani		113,6-128,0	>128,0

8. Tabelul greutății normale pentru fete de la 1 an la 7 ani (în kilograme)

Vârstă	Mic de statura	Normal	Înalt
1 an 3 luni		9,2-11,5	>11,5
1,5 ani		9,8-12,2	>12,2
1 an 9 luni		10,3-12,8	>12,8
2 ani		10,8-13,5	>13,5
2 ani 3 luni		11,2-14,2	>14,2
2,5 ani		11,6-14,8	>14,8
2 ani 9 luni		12,1-15,4	>15,4
3 ani		12,5-16,5	>16,5
3,5 ani		13,4-17,7	>17,7
4 ani		14,0-18,9	>18,9
4,5 ani		14,8-20,3	>20,3
5 ani		15,7-21,6	>21,6
5,5 ani		16,6-23,1	>23,1
6 ani		17,4-24,8	>24,8
6,5 ani		18,3-26,5	>26,5
7 ani		19,4-28,3	>28,3

Indicatori normali de înălțime și greutate pentru copii de la 8 la 17 ani

9. Tabel de înălțime normală pentru băieți 8-17 ani (în centimetri)

Vârstă	Mic de statura	Normal	Înalt
8 ani		119,0-134,5	>134,5
9 ani		124,7-140,3	>140,3
10 ani		129,4-146,7	>146,7
11 ani		134,5-152,9	>152,9
12 ani		140,0-159,5	>159,5
13 ani		145,7-166,0	>166,0
14 ani		152,3-172,0	>172,0
15 ani		158,6-177,6	>177,6
16 ani		163,2-182,0	>182,0
17 ani		166,6-186,0	>186,0

10. Tabelul greutății normale pentru băieți 8-17 ani (în kilograme)

Vârstă	Mic de statura	Normă	Înalt
8 ani		21,5-31,4	>31,4
9 ani		23,5-35,1	>35,1
10 ani		25,6-39,7	>39,7
11 ani		28,0-44,9	>44,9
12 ani		30,7-50,6	>50,6
13 ani		33,8-56,8	>56,8
14 ani		38,0-63,4	>63,4
15 ani		43,0-70,0	>70,0
16 ani		48,3-76,5	>76,5
17 ani		54,6-80,1	>80,1

11. Tabel de înălțime normală pentru fetele 8-17 ani (în centimetri)

Vârstă	Mic de statura	Normal	Înalt
8 ani		119,3-134,3	>134,3
9 ani		124,8-140,5	>140,5
10 ani		130,5-146,7	>146,7
11 ani		136,2-153,2	>153,2
12 ani		142,2-159,2	>159,2
13 ani		148,3-163,7	>163,7
14 ani		152,6-167,2	>167,2
15 ani		154,4-169,2	>169,2
16 ani		155,2-170,2	>170,2
17 ani		155,8-170,4	>170,4

12. Tabelul greutății normale pentru fetele 8-17 ani (în kilograme)

Vârstă	Mic de statura	Normal	Înalt
8 ani		21,4-32,1	>32,1
9 ani		23,4-36,3	>36,3
10 ani		25,0-39,8	>39,8
11 ani		27,8-44,6	>44,6
12 ani		31,8-51,8	>51,8
13 ani		38,7-59,0	>59,0
14 ani		43,8-64,0	>64,0
15 ani		46,8-66,5	>66,5
16 ani		48,4-67,6	>67,6
17 ani		49,2-68,0	>68,0

Adolescența este un moment în care fiecare băiat și fată se schimbă în silueta, greutatea, înălțimea, caracteristicile fiziologice ale corpului, metabolismul, abilitățile mentale, gândirea, principiile, psihologia dezvoltării copilului în adolescență joacă un rol important în dezvoltarea fizică a copilului. abilități și dacă dacă nu faci sport de la o vârstă fragedă, silueta și forța musculară a copilului tău nu se vor dezvolta pe deplin!

Fiecare an de dezvoltare umană în adolescență este important pentru copilul să se dezvolte corect, trebuie să dedicați timp atât abilităților sale mentale, cât și fizice, o abordare științifică din punctul de vedere al oamenilor de știință, când un copil se dezvoltă nu numai pentru a deveni inteligent, dar face și sport de la o vârstă fragedă, multe calități psihologice precum încrederea în sine, puterea de voință și multe alte calități care se manifestă la vârsta adultă când o persoană devine adult.

Care ar trebui să fie greutatea pentru o înălțime de 142,143,144,145,146 cm

În fiecare an se schimbă greutatea, înălțimea și greutatea corporală a unui băiat și a unei fete; în fiecare an se schimbă silueta, proporțiile și parametrii unui adolescent; acest lucru depinde de mulți factori, de genetica părinților lor, de cum erau ei în adolescență, precum și de părinţii şi bunicii lor!

Care ar trebui să fie greutatea pentru o înălțime de 147,148,149,150,151 cm

Genetica unui copil nu poate prezice ce înălțime și greutate va avea la vârsta de 12,13,14,15,16,17,18 ani, dar pentru ca el să se dezvolte corect, trebuie să vedeți copilul din afară în avans de la o vârstă fragedă, ce fel de sport îi place copilului înainte de vârsta de 12 ani, vă puteți angaja întotdeauna în diverse sporturi, de exemplu, înot, dans, fotbal, baschet și multe alte sporturi care pot fi practicate din o vârstă fragedă în adolescență.

Care ar trebui să fie greutatea pentru o înălțime de 179,180,181,182,183 cm

Care ar trebui să fie greutatea pentru o înălțime de 184,185,186,187,188 cm

Care ar trebui să fie greutatea pentru o înălțime de 152.153.154.155 cm

Care ar trebui să fie greutatea pentru o înălțime de 156, 157,158,159 cm

160.161.162 (cm) centimetri pentru bărbați

(băieți) femei (fete)

Care ar trebui să fie înălțimea cu o greutate de 60, 61, 62, 63, 64 kg

Care ar trebui să fie înălțimea cu o greutate de 65,66, 67, 68, 69 kg

Care ar trebui să fie înălțimea și greutatea bărbaților (băieților) femeilor (fetelor)

Varianta a tabelului raportului de greutate în funcție de vârsta fetei

Care ar trebui să fie înălțimea cu o greutate de 40, 41, 42, 43, 44 kg

Care ar trebui să fie înălțimea cu o greutate de 45, 56, 47, 48, 49 kg

Tabelul obezității și excesului de greutate în kg

Care ar trebui să fie înălțimea cu o greutate de 50, 51, 52, 53, 54 kg

Care ar trebui să fie înălțimea cu o greutate de 55, 56, 57, 58, 59 kg

pentru bărbați (băieți) femei (fete)

Varianta tabelului raportului de greutate în funcție de vârstă pentru băieți

Care ar trebui să fie greutatea pentru o înălțime de 163,164,165,166,167 cm

Care ar trebui să fie greutatea pentru o înălțime de 168,169,170,171,172 cm

Care ar trebui să fie greutatea pentru o înălțime de 173,174,175,176,177,178 cm

(cm) centimetri pentru bărbați (băieți) femei (fete) greutate ideală

Varianta tabelului raportului de greutate pentru inaltimea femeilor, greutatea optima a barbatilor

Greutate și înălțime normală pentru băieți și fete la 12,13,14,15,16,17,18 ani

Modificările legate de vârstă în corpul unui băiat și al unei fete apar de la 12,13,14,15,16,17, până la 18 inclusiv, unde greutatea și înălțimea unei persoane sunt determinate în fiecare an; este imposibil de ghicit ce greutate și înălțimea unui copil va fi la o anumită vârstă, dar știința nu stă pe loc în domeniul studierii unei persoane, cum se schimbă de la an la an și există tabele speciale pentru raportul dintre înălțimea și greutatea unei persoane, ce volume , proportiile, parametrii siluetei unui adolescent un copil ar trebui sa aiba la 12,13,14,15,16,17,18 ani tabel de parametri care ar trebui sa fie in functie de varsta si greutate. Este imposibil să se prezică volumele musculare din astfel de tabele, și anume care ar trebui să fie circumferința taliei, a pieptului și volumul mușchilor brațelor și picioarelor.

Care ar trebui să fie înălțimea cu o greutate de 70, 71, 72, 73, 74, 75 kg

Care ar trebui să fie înălțimea cu o greutate de 76, 77, 78, 79, 80 kg

De ce este imposibil să aflați parametrii figurii și care va fi circumferința musculară la diferite vârste?

Genetica umană este o știință complexă despre o persoană care studiază multe caracteristici diferite ale unei persoane și dezvoltarea sa în mediu.În fiecare an, o persoană crește și oase, care influențează foarte mult volumul mușchilor și circumferința acestora. Se știe că există 3 tipuri de figuri la bărbați: ectomorf, mezomorf, endomorf, fiecare tip de corp are propriul metabolism și predispoziție la creșterea în greutate și scăderea în greutate. foarte diferit de bărbați! Principalele tipuri de corp pentru fete sunt triunghi, dreptunghi, pere, clepsidră, măr; fiecare tip de corp de fete are propriile sale avantaje și dezavantaje, la fel ca tipurile de corp masculin.

Tipul de corp ideal nu există printre bărbați și fete și, pentru a-și crea o siluetă frumoasă la o vârstă fragedă, mulți băieți și fete încep să se antreneze în sală sau acasă pentru a-și îmbunătăți forma, parametrii musculari și pompa. sus mușchii abdominali, picioare, spate, brațe și bicepși tricepși, umeri.

De ce crește greutatea unui băiat sau a unei fete la 12,13,14,15,16,17,18 ani?

Creșterea greutății și a greutății corporale în adolescență nu este asociată doar cu adolescența, greutatea unui adolescent se modifică și din alimentație, mulți adolescenți nu își monitorizează alimentația corectă și mănâncă ce le place și nu mănâncă întotdeauna acasă ceea ce dau părinții lor. ei, dar preferă să mănânce în locurile în care se află în acest moment și să-i ajute să obțină o masă completă în diverse cantine, cafenele, McDonald's și alte unități de alimentație publică unde poți mânca rapid, să bei o gustare și să-ți potoli foamea și să mănânci la maxim!

A mânca în fast-food-uri, cantine, cafenele din locuri publice: rău și beneficiu

Meniul nu include întotdeauna alimente sănătoase și adecvate, meniul și dieta care se întocmesc acolo sunt întotdeauna bogate în diverse feluri de mâncare - supe, cereale, salate, dulciuri, precum și delicatese prăjite! Principalele feluri de mâncare care există sunt întotdeauna bogate în grăsimi și carbohidrați, iar dacă mănânci în mod constant astfel de alimente, greutatea corporală a adolescentului crește rapid. Ei bine, luând în considerare conținutul caloric al alimentelor și consumul în mod constant duce la faptul că un adolescent crește supraponderal și se depune grăsime pe stomac, laterale, picioare și coapse.Această problemă există în principal în rândul fetelor. Pentru bărbați, cea mai mare parte a greutății merge în stomac! Creșterea în greutate a unei persoane depinde și de tipul de silueta pe care o are, așa că acest lucru nu trebuie uitat.

Cum să îndepărtezi flancurile burticii pentru o fată și un băiat la 12,13,14,15,16,17,18 ani

Alimentația corectă este cea mai bună modalitate de a reduce excesul de greutate, mulți adolescenți cred că pentru a reduce excesul de greutate și a pierde rapid în greutate eficient, trebuie să faci exerciții fizice, doar atunci poți să slăbești fără prea mult efort, fără să te gândești la faptul că trebuie să faci faceți exerciții regulate, în mod constant, astfel încât efectul antrenamentului să fie vizibil și că în timp ce faceți sport trebuie să urmați și o dietă strictă!

Concepția greșită în rândul adolescenților că este necesar să facă mișcare pentru a pierde în greutate atrage mulți băieți și fete către sport și încep să se angajeze activ și să facă performanță în sala de sport de acasă pentru a elimina burta și părțile laterale acasă în sala de sport!

Cum să te îngrași și să construiești mușchiifată la băiat la 12,13,14,15,16,17,18 ani

Un băiat și o fată se pot îngrășa în diferite moduri, una dintre opțiuni este să crească nevoia de hrană și să crească conținutul total de calorii al alimentelor și să mănânce cât mai mult posibil la micul dejun, prânz, cină, gustare de după-amiază, greutatea poate fi câștigat atât general cât și muscular, pentru a construi mușchii trebuie să începi să te antrenezi în sală sau acasă!

Dacă te antrenezi în sală, poți să te îngrași mult mai repede, să accelerezi creșterea musculară și propria ta greutate va începe să crească mai repede, în timp ce puterea și rezistența musculară se vor schimba, așa că cea mai bună opțiune pentru un adolescent de a se îngrășa este să înceapă antrenamentul. in sala de sport! Sala de sport este un loc în care se antrenează oameni care au aceleași idei, așa că antrenamentul în sală creează motivație pentru mulți adolescenți să participe regulat și să ducă un stil de viață sănătos încă de la o vârstă fragedă.

Sport pentru băieți și fete în vârstă de 5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18 ani

Alegerea unui sport pentru un adolescent încă de la o vârstă fragedă de antrenament este începutul dezvoltării adecvate a copilului. Practicarea sportului este necesară încă de la o vârstă fragedă pe măsură ce se formează postura copilului și calitățile sale fizice, volitive și psihologice! Care sunt importante în viața unei persoane.

Sporturi de echipă pentru adolescenți cu vârsta de 5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18

Fotbal, baschet, volei, hochei, polo pe apă, handbal, acestea sunt principalele sporturi de echipă pentru copii, care sunt incluse în grila sporturilor olimpice și sunt cele mai populare în rândul bărbaților și femeilor; prin trimiterea copilului dumneavoastră să se angajeze în astfel de sporturi, te poți baza mereu pe psihologia copilului va fi sănătoasă și copilul va crește echilibrat; antrenamentul constant cu antrenorul și echipa este un mare sprijin intern pentru copil, din punct de vedere psihologic, că nu este singur; echipă spiritul în sport are întotdeauna un efect pozitiv asupra dezvoltării copilului și îl motivează să facă sport pentru o perioadă lungă de timp, spre deosebire de un singur sport.

Sporturi singure pentru adolescenți cu vârsta de 5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18

Lupte, box, fitness, culturism, înot, gimnastică ritmică, caiac, judo, karate, atletism, haltere, gimnastică artistică, fiecare sport este bun în felul lui și nu se poate spune că acest sport este rău și acesta este bun.

Fiecare tip de dispută este individuală și pentru un amator, unora le place să joace fotbal cu băieții, altora le place să se balanseze pe bare orizontale etc. Prin urmare, încă din primii ani ai dezvoltării unui copil, este important să se acorde atenție ce fel de sport ii place copilului si dupa un timp il trimite acolo sa se joace, tinand cont de interesul copilului!

Dar merită să știți și să țineți cont de faptul că fiecare sport necesită vârsta lui și multe sporturi de forță nu sunt recomandate încă de la o vârstă fragedă, precum haltere, fitness, culturism, deci vârsta la care puteți practica și efectua diverse și abonamente și club. cardurile se vând strict începând cu vârsta de 14 ani în toate cluburile de fitness pentru copii.

Lună Înălţime Foarte jos Mic de statura In medie Înalt Foarte inalt 1 Mai puțin de 46 cm 46-49 cm 49,5-52,4 cm 52,5-55 cm Mai mult de 55 cm2. Mai puțin de 49,5 cm 50-52 cm 52-55,6 cm 55,7-57,4 Mai mult de 57,4 cmAl treilea Mai puțin de 55 cm 55,3-58 cm 58,1-61,9 cm 60,9-63,8 cm Mai mult de 63,8 cmal 4-lea Mai puțin de 57,5 ​​cm 57,5-60,6 cm 60,7-63,1 cm 63,2-64,4 cm Mai mult de 64,5 cmAl 5-lea Mai puțin de 60 cm 60-62,3 cm 62,4-65,6 cm 65,7-68,9 cm Mai mult de 69 cm6. Mai puțin de 61,7 cm 61,8-64,8 cm 64,9-67,7 cm 67,8-71,2 cm Mai mult de 71,2 cmal 7-lea Mai puțin de 63,8 cm 63,9-66,3 cm 66,4-71,1 cm 71,2-73,5 cm Mai mult de 73,5 cmAl 8-lea Mai puțin de 65,5 cm 65,6-68,1 cm 68,2-71,3 cm 71,4-75,3 cm Mai mult de 75,3 cm9a s Mai puțin de 67,3 cm 67,4-69,8 cm 69,9-73,1 cm 73,2-75,8 cm Mai mult de 75,8 cmal 10-lea Mai puțin de 68,8 cm 68,8-71,2 cm 71,3-75,1 cm 75,2-78,8 cm Mai mult de 78,8 cmAl 11-lea Mai puțin de 70,1 cm 70,2-72,6 cm 72,7-76,2 cm 76,3-80,3 cm Mai mult de 80,3 cmAl 12-lea Mai puțin de 71,2 cm 71,2-74 cm 74,1-77,3 cm 77,4-81,7 cm Mai mult de 81,7 cm

Diagrama de creștere pentru fetele sub 1 an

Lună	Înălţime
	Foarte jos	Mic de statura	In medie	Înalt	Foarte inalt
1	Mai puțin de 48,5 cm	48,6-50,3 cm	50,4-55 ​​cm	55-57,3 cm	Peste 57,3 cm
al 2-lea	Mai puțin de 51,2 cm	51,3-55,2 cm	55,3-58 cm	58,1-60,6	Mai mult de 60,6 cm
al 3-lea	Mai puțin de 54 cm	54-57,6 cm	57,7-60,7 cm	60,8-63,6 cm	Peste 63,6 cm
al 4-lea	Mai puțin de 56,7 cm	56,8-60,0 cm	60,0-62,8 cm	62,9-65,7 cm	Peste 65,8 cm
al 5-lea	Mai puțin de 59,1 cm	59,2-62,0 cm	62-65,1 cm	65,2-68 cm	Mai mult de 68 cm
al 6-lea	Mai puțin de 60,8 cm	60,9-64,1 cm	64,1-67,2 cm	67,3-70 cm	Mai mult de 70 cm
al 7-lea	Mai puțin de 62,7 cm	62,8-65,9 cm	66-69,2 cm	69,3-71,9 cm	Peste 71,9 cm
al 8-lea	Mai puțin de 64,5 cm	64,6-67,5 cm	67,6-70,5 cm	70,6-73,7 cm	Peste 73,7 cm
al 9-lea	Mai puțin de 66 cm	66-69,1 cm	69,2-72 cm	72,1-75,5 cm	Mai mult de 75,5 cm
al 10-lea	Mai puțin de 67,5 cm	67,5-70,3 cm	70,4-73,2 cm	73,3-76,8 cm	Peste 76,8 cm
al 11-lea	Mai puțin de 68,9 cm	69-71,5 cm	71,6-74,7 cm	74,8-78,1 cm	Mai mult de 78,2 cm
al 12-lea	Mai puțin de 70,2 cm	70,3-71,4 cm	71,5-75,8 cm	75,9-79,7 cm	Peste 79,7 cm

Tabel de greutate pentru băieți sub 1 an

Lună	Greutate
	Foarte jos	Mic de statura	In medie	Înalt	Foarte inalt
1	Mai puțin de 3,3 kg	3,4-4 kg	4-4,7 kg	4,8-5,4 kg	Mai mult de 5,5 kg
al 2-lea	Mai puțin de 4 kg	4-4,6 kg	4,7-5,6 kg	5,7-6,4 kg	Mai mult de 6,5 kg
al 3-lea	Mai puțin de 4,5 kg	4,6-5,3 kg	5,3-6,4 kg	6,5-7 kg	Mai mult de 7 kg
al 4-lea	Mai puțin de 5 kg	5-6 kg	6,1-7,2 kg	7,3-8 kg	Mai mult de 8 kg
al 5-lea	Mai puțin de 5,6 kg	5,6-6,5 kg	6,6-7,8 kg	7,8-8,8 kg	Mai mult de 8,8 kg
al 6-lea	Mai puțin de 6,1 kg	6,2-7 kg	7,1-8,4 kg	8,5-9,4 kg	Mai mult de 9,4 kg
al 7-lea	Mai puțin de 6,6 kg	6,7-7,6 kg	7,7-9 kg	9-9,9 kg	Mai mult de 10 kg
al 8-lea	Mai puțin de 7,1 kg	7,2-8 kg	8-9,4 kg	9,5-10,5 kg	Mai mult de 10,6 kg
al 9-lea	Mai puțin de 7,5 kg	7,5-8,4 kg	8,5-9,8 kg	9,8-11 kg	Mai mult de 11 kg
al 10-lea	Mai puțin de 7,9 kg	7,9-8,8 kg	8,8-10,3 kg	10,4-11,4 kg	Mai mult de 11,5 kg
al 11-lea	Mai puțin de 8,2 kg	8,3-9,1 kg	9,2-10,6 kg	10,6-11,8 kg	Mai mult de 11,8 kg
al 12-lea	Mai puțin de 8,5 kg	8,5-9,4 kg	9,4-11 kg	11-12,1 kg	Mai mult de 12,2 kg

Tabel de greutate pentru fete sub 1 an

Lună	Greutate
	Foarte jos	Mic de statura	In medie	Înalt	Foarte inalt
1	Mai puțin de 3,3 kg	3,4-3,8 kg	3,8-4,5 kg	4,6-5,1 kg	Mai mult de 5,2 kg
al 2-lea	Mai puțin de 3,8 kg	3,9-4,5 kg	4,5-5,2 kg	5,2-5,9 kg	Mai mult de 5,9 kg
al 3-lea	Mai puțin de 4,4 kg	4,4-5,2 kg	5,2-5,9 kg	5,9-6,7 kg	Mai mult de 6,7 kg
al 4-lea	Mai puțin de 5 kg	5-5,8 kg	5,8-6,6 kg	6,7-7,5 kg	Mai mult de 7,6 kg
al 5-lea	Mai puțin de 5,5 kg	5,6-6,3 kg	6,4-7,2 kg	7,3-8,1 kg	Mai mult de 8,1 kg
al 6-lea	Mai puțin de 5,9 kg	6-6,8 kg	6,9-7,8 kg	7,8-9 kg	Mai mult de 9 kg
al 7-lea	Mai puțin de 6,4 kg	6,5-7,3 kg	7,3-8,4 kg	8,5-9,3 kg	Mai mult de 9,3 kg
al 8-lea	Mai puțin de 6,7 kg	6,8-7,5 kg	7,6-8,8 kg	8,8-9,7 kg	Mai mult de 9,8 kg
a 9-a-	Mai puțin de 7,1 kg	7,2-8 kg	8-9,2 kg	9,2-10 kg	Mai mult de 10 kg
al 10-lea s	Mai puțin de 7,4 kg	7,5-8,4 kg	8,5-9,6 kg	9,7-10,5 kg	Mai mult de 10,5 kg
al 11-lea	Mai puțin de 7,7 kg	7,7-8,7 kg	8,8-10 kg	10-11 kg	Mai mult de 11 kg
al 12-lea	Mai puțin de 8 kg	8-9 kg	9-10,2 kg	10,2-11,3 kg	Mai mult de 11,3 kg

Pentru a determina înălțimea copilului dumneavoastră, veți avea nevoie de un stadiometru. Picioarele bebelușului trebuie să fie închise împreună, iar spatele trebuie să fie drept. Călcâiele, fesele și omoplații sunt apăsate de perete. Ne uităm la citirile stadiometrului și verificăm tabelul.

Diagrama de creștere de la 1 la 10 ani: fete

An	Înălţime
	Foarte jos	Mic de statura	In medie	Înalt	Foarte inalt
1	69 cm	70-74 cm	74-76 cm	76-79 cm	Mai mult de 79 cm
al 2-lea	80 cm	81-84 cm	85-90 cm	90-93 cm	Mai mult de 90 cm
al 3-lea	87,5 cm	88-95 cm	95-98 cm	98-103 cm	Mai mult de 103 cm
al 4-lea	94 cm	94-103 cm	103-107 cm	108-113 cm	Mai mult de 114 cm
al 5-lea	100 cm	100-110 cm	110-115 cm	115-117 cm	Mai mult de 117 cm
al 6-lea	105 cm	105-115 cm	116-120 cm	121-130 cm	Mai mult de 130 cm
al 7-lea	110 cm	111-119 cm	120-125 cm	126-137 cm	Mai mult de 137 cm
al 8-lea	115 cm	116-126 cm	127-138 cm	138-142 cm	Mai mult de 143 cm
al 9-lea	120,2 cm	121-132 cm	133-139 cm	140-150 cm	Mai mult de 150 cm
al 10-lea	126 cm	127-138 cm	139-146 cm	146-157 cm	Mai mult de 158 cm

Diagrama de creștere de la 1 la 10 ani: băieți

Al anului	Înălţime
	Foarte jos	Mic de statura	In medie	Înalt	Foarte inalt
1	71 cm	71-76 cm	76-80 cm	80-83 cm	Mai mult de 83 cm
al 2-lea	82 cm	82-88 cm	88-92 cm	93-97 cm	Mai mult de 97 cm
al 3-lea	89 cm	89-96 cm	96-100 cm	100-107 cm	Mai mult de 107 cm
al 4-lea	95 cm	95-104 cm	104-108 cm	109-115 cm	Mai mult de 116 cm
al 5-lea	101 cm	101-111 cm	111-115 cm	115-120 cm	Mai mult de 120 cm
al 6-lea	107 cm	107-117 cm	117-121 cm	122-131 cm	Peste 131 cm
al 7-lea	112 cm	112-122 cm	122-127 cm	127-138 cm	Mai mult de 138 cm
al 8-lea	116 cm	117-128 cm	129-135 cm	135-144 cm	Mai mult de 145 cm
al 9-lea	121 cm	122-133 cm	134-139 cm	140-150 cm	Mai mult de 150 cm
al 10-lea	126 cm	127-138 cm	139-146 cm	146-157 cm	Mai mult de 158 cm

Tabel de greutate de la 1 la 10 ani: băieți

An	Înălţime
	Foarte jos	Mic de statura	In medie	Înalt	Foarte inalt
1	8 kg	8-10 kg	10-11 kg	11-13 kg	Mai mult de 13 kg
al 2-lea	10 kg	10-12,2 kg	12,2-14 kg	14-17 kg	Mai mult de 17 kg
al 3-lea	12 kg	12-14,3 kg	14,3-16 kg	16-20 kg	Mai mult de 20 kg
al 4-lea	13 kg	13-16 kg	16-18 kg	18-20,2 kg	Mai mult de 20,2 kg
al 5-lea	14,1 kg	14,1-18 kg	18-21 kg	21-28 kg	Mai mult de 28 kg
al 6-lea	16 kg	16-20,5 kg	20,5-23,5 kg	23,5-27 kg	Mai mult de 27 kg
al 7-lea	17,7 kg	17,7-23 kg	23-27 kg	27-36 kg	Mai mult de 36 kg
al 8-lea	19,5 kg	19,5-25,4 kg	25,4-33 kg	33-48 kg	Mai mult de 48 kg
al 9-lea	22 kg	22-28 kg	28-33 kg	33-40 kg	Mai mult de 40 kg
al 10-lea	23,2 kg	23,2-31,2 kg	31,2-37 kg	37-45 kg	Mai mult de 45 kg

Tabel de greutate de la 1 la 10 ani: fete

An

Înălţime

Foarte jos

Mic de statura

In medie

Înalt

Foarte inalt

1

7 kg

7-9 kg

9-10 kg

10-13 kg

Mai mult de 13 kg

al 2-lea

9 kg

9-11,5 kg

11,5-13 kg

13-15 kg

Mai mult de 15 kg

al 3-lea

11 kg

11-14 kg

14-16 kg

16-20 kg

Mai mult de 20 kg

al 4-lea

13 kg

13-16 kg

16-18 kg

18-20,2 kg

Mai mult de 20,2 kg

al 5-lea

14 kg

14-18 kg

18-21 kg

21-28 kg

Mai mult de 28 kg

al 6-lea

15 kg

15-20 kg

20-23 kg

23-26 kg

Mai mult de 26 kg

al 7-lea

17 kg

17-23 kg

23-27 kg

27-36 kg

Mai mult de 36 kg

al 8-lea

18,6 kg

18,6-25 kg

25-30 kg

30-44 kg

Mai mult de 44 kg

al 9-lea

21 kg

21-28 kg

28-33 kg

33-40 kg

Mai mult de 40 kg

al 10-lea

23,3 kg

23,2-31 kg

31-37 kg

37-45 kg

Mai mult de 45 kg

După cum știți, există anumite standarde de înălțime și greutate pentru copiii mici și adolescenții. Aceste standarde sunt adesea postate în cabinetele pediatrilor pentru a monitoriza dezvoltarea copiilor.

Dar, în același timp, toate aceste tabele de înălțime și greutate sunt foarte relative, mai ales pentru adolescenți. Parametrii fizici ai corpului unei persoane sunt influențați de mulți factori, nu doar de vârsta acestuia. Cea mai mare influență asupra acestor date este ereditatea, precum și stilul de viață al adolescentului. În plus, adolescenții diferă în ceea ce privește masa osoasă, fizicul, creșterea și creșterea în greutate. Prin urmare, toate tabelele cu raportul dintre înălțimea și greutatea adolescenților sunt foarte condiționate și reprezintă un set de date statistice pentru câteva perioade anterioare.

Având în vedere faptul că datele sunt statistice, tabelele care au fost întocmite nu mai târziu de 10 ani în urmă, și în special în țara dumneavoastră, reflectă cel mai pe deplin imaginea. Nu uitați că, pe lângă datele personale ale fiecărei persoane, genotipul unei naționalități individuale influențează și statisticile. Și sperăm că înțelegeți că este încă nepotrivit să căutați o corespondență între înălțimea și greutatea unui adolescent modern și, de exemplu, adolescenții africani de la începutul secolului XX.

Tabelele antropometrice prezentate cu înălțimea și greutatea unui adolescent arată procentele copiilor cu o anumită înălțime (greutate).

Datele din cele trei coloane din mijloc („Sub medie”, „Medie” și „Peste medie”) caracterizează caracteristicile fizice ale majorității adolescenților la o anumită vârstă. Datele din a doua și penultima coloană („Scăzut” și „Ridicat”) caracterizează o minoritate din întreaga populație de adolescenți la o anumită vârstă. Dar nu ar trebui să acordați prea multă importanță acestui lucru. Poate că un astfel de salt sau, dimpotrivă, o întârziere este cauzată de caracteristicile individuale ale corpului unui anumit adolescent și, cel mai probabil, nu există niciun motiv de îngrijorare. În ceea ce privește dacă măsurătorile unui adolescent se încadrează într-una dintre coloanele extreme („Foarte scăzut” și „Foarte mare”), atunci este mai bine să consultați un medic. Medicul, la rândul său, îl va trimite pe adolescent să se supună unor teste hormonale și să confirme sau să infirme prezența bolilor în sistemul endocrin al adolescentului.

Împărțirea normelor de înălțime și greutate a adolescenților în până la 7 categorii („Foarte scăzut”, „Scăzut”, „Sub medie”, „Medie”, „Peste medie”, „Ridicat” și „Foarte înalt”) se datorează diferențelor mari în caracteristicile fizice ale corpului pentru persoanele de aceeași vârstă. Nu este corect să evaluezi separat un adolescent în funcție de înălțime și greutate. Toate comparațiile ar trebui făcute numai în ansamblu. De exemplu, dacă, conform datelor privind înălțimea, un adolescent se încadrează în categoria „Înalt” și, conform datelor privind greutatea, în categoria „Foarte scund”, atunci cel mai probabil o diferență atât de mare este cauzată de un salt brusc în creștere și întârziere în greutate. Este mult mai rău dacă, în funcție de doi parametri deodată, un adolescent intră în categoria „Ridicat” sau „Scăzut”. Apoi, nu se poate spune că a avut loc un impuls de creștere, iar greutatea pur și simplu nu a ținut pasul cu ea. În acest caz, este totuși mai bine să fii testat pentru hormoni pentru a fi sigur de sănătatea copilului tău.

Dacă copilul dvs. la un moment dat nu se încadrează în standardele medii de înălțime și greutate pentru adolescenții de vârsta sa, atunci nu este nevoie să vă faceți prea multe griji. Puteți să-l încercați după o lună și să vedeți orice tendințe în schimbare. În acest caz, pe baza acestor tendințe, merită să tragem concluzii dacă trebuie să consultați un medic.

Indicatori de creștere pentru băieții de la 7 la 17 ani

Vârstă	Index
	Foarte jos	Mic de statura	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Foarte inalt
7 ani		111,0-113,6	113,6-116,8	116,8-125,0	125,0-128,0	128,0-130,6	>130,6
8 ani		116,3-119,0	119,0-122,1	122,1-130,8	130,8-134,5	134,5-137,0	>137,0
9 ani		121,5-124,7	124,7-125,6	125,6-136,3	136,3-140,3	140,3-143,0	>143,0
10 ani		126,3-129,4	129,4-133,0	133,0-142,0	142,0-146,7	146,7-149,2	>149,2
11 ani		131,3-134,5	134,5-138,5	138,5-148,3	148,3-152,9	152,9-156,2	>156,2
12 ani	136,2	136,2-140,0	140,0-143,6	143,6-154,5	154,5-159,5	159,5-163,5	>163,5
13 ani		141,8-145,7	145,7-149,8	149,8-160,6	160,6-166,0	166,0-170,7	>170,7
14 ani		148,3-152,3	152,3-156,2	156,2-167,7	167,7-172,0	172,0-176,7	>176,7
15 ani		154,6-158,6	158,6-162,5	162,5-173,5	173,5-177,6	177,6-181,6	>181,6
16 ani		158,8-163,2	163,2-166,8	166,8-177,8	177,8-182,0	182,0-186,3	>186,3
17 ani		162,8-166,6	166,6-171,6	171,6-181,6	181,6-186,0	186,0-188,5	>188,5

Indicatori de greutate pentru băieți de la 7 la 17 ani

Vârstă	Index
	Foarte jos	Mic de statura	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Foarte inalt
7 ani		18,0-19,5	19,5-21,0	21,0-25,4	25,4-28,0	28,0-30,8	>30,8
8 ani		20,0-21,5	21,5-23,3	23,3-28,3	28,3-31,4	31,4-35,5	>35,5
9 ani		21,9-23,5	23,5-25,6	25,6-31,5	31,5-35,1	35,1-39,1	>39,1
10 ani		23,9-25,6	25,6-28,2	28,2-35,1	35,1-39,7	39,7-44,7	>44,7
11 ani		26,0-28,0	28,0-31,0	31,0-39,9	39,9-44,9	44,9-51,5	>51,5
12 ani		28,2-30,7	30,7-34,4	34,4-45,1	45,1-50,6	50,6-58,7	>58,7
13 ani		30,9-33,8	33,8-38,0	38,0-50,6	50,6-56,8	56,8-66,0	>66,0
14 ani		34,3-38,0	38,0-42,8	42,8-56,6	56,6-63,4	63,4-73,2	>73,2
15 ani		38,7-43,0	43,0-48,3	48,3-62,8	62,8-70,0	70,0-80,1	>80,1
16 ani		44,0-48,3	48,3-54,0	54,0-69,6	69,6-76,5	76,5-84,7	>84,7
17 ani		49,3-54,6	54,6-59,8	59,8-74,0	74,0-80,1	80,1-87,8	>87,8

Indicatori de creștere pentru fetele de la 7 la 17 ani

Vârstă	Index
	Foarte jos	Mic de statura	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Foarte inalt
7 ani		111,1-113,6	113,6-116,9	116,9-124,8	124,8-128,0	128,0-131,3	>131,3
8 ani		116,5-119,3	119,3-123,0	123,0-131,0	131,0-134,3	134,3-137,7	>137,7
9 ani		122,0-124,8	124,8-128,4	128,4-137,0	137,0-140,5	140,5-144,8	>144,8
10 ani		127,0-130,5	130,5-134,3	134,3-142,9	142,9-146,7	146,7-151,0	>151,0
11 ani		131,8-136,	136,2-140,2	140,2-148,8	148,8-153,2	153,2-157,7	>157,7
12 ani		137,6-142,2	142,2-145,9	145,9-154,2	154,2-159,2	159,2-163,2	>163,2
13 ani		143,0-148,3	148,3-151,8	151,8-159,8	159,8-163,7	163,7-168,0	>168,0
14 ani		147,8-152,6	152,6-155,4	155,4-163,6	163,6-167,2	167,2-171,2	>171,2
15 ani		150,7-154,4	154,4-157,2	157,2-166,0	166,0-169,2	169,2-173,4	>173,4
16 ani		151,6-155,2	155,2-158,0	158,0-166,8	166,8-170,2	170,2-173,8	>173,8
17 ani		152,2-155,8	155,8-158,6	158,6-169,2	169,2-170,4	170,4-174,2	>174,2

Indicatori de greutate pentru fete de la 7 la 17 ani

Vârstă	Index
	Foarte jos	Mic de statura	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Foarte inalt
7 ani		17,9-19,4	19,4-20,6	20,6-25,3	25,3-28,3	28,3-31,6	>31,6
8 ani		20,0-21,4	21,4-23,0	23,0-28,5	28,5-32,1	32,1-36,3	>36,3
9 ani		21,9-23,4	23,4-25,5	25,5-32,0	32,0-36,3	36,3-41,0	>41,0
10 ani		22,7-25,0	25,0-27,7	27,7-34,9	34,9-39,8	39,8-47,4	>47,4
11 ani		24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2	>55,2
12 ani		27,8-31,8	31,8-36,0	36,0-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4	>63,4
13 ani		32,0-38,7	38,7-43,0	43,0-52,5	52,5-59,0	59,0-69,0	>69,0
14 ani		37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2	>72,2
15 ani		42,0-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9	>74,9
16 ani		45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6	>75,6
17 ani		46,2-49,2	49,2-52,9	52,9-61,9	61,9-68,0	68,0-76,0	>76,0