Хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний массаж: Чимхэх массаж. Жакет массаж: өвдөлтөөр дамжуулан ашиг тус Жакет массажны техник

Jacquet техникийг ашиглан нүүрний массаж нь нүүрний арьсанд чимхлээр нөлөөлөхөд үндэслэсэн процедур юм. Энэхүү техник нь арьсны гэмтлийг эдгээх, бодисын солилцоог идэвхжүүлэх, шархыг хурдан эдгээх, тууралт арилах, нүүрээ цэвэрлэсний дараа гэмтэх гэх мэт. гэх мэт.

Техникийн мөн чанар

Жакетийн массаж нь sebaceous булчирхайг идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, үүний үр дүнд нүүрний арьс хүчилтөрөгчөөр ханасан, цэвэрлэгддэг, i.e. залуужих нь байгалийн жамаар явагддаг.

Массажны техникийг өнгөрсөн зууны эхээр Францын арьсны эмч Жакет боловсруулсан. Энэ төрлийн массажийг голчлон батгатай тэмцэх зорилгоор боловсруулсан боловч практикээс харахад түүний тусламжтайгаар та илүү их үр дүнд хүрч чадна.

Хэрэглэх заалт

нүүрэн дээр элбэг дэлбэг батга;
батга, батганы дараах;
пигментаци;
тослог seborrhea;
арьсан доорх эдэд цусны эргэлтийн эмгэг;
зогсонги байдал;
гиперкератоз;
сорви, сорви, атираа;
том нүх сүв.

Тусламжаар хийгдсэн цэвэрлэгээ ба процедур хужирТэдгээрийг хэрхэн зөв хэрэгжүүлэх талаар уншина уу.

Эсрэг заалтууд

герпес;
экзем;
цусны даралт ихсэх;
нээлттэй шарх;
харшлын тууралт, хавтгай warts;
онкологийн өвчин;
вируст өвчин;
өвдөлтийн мэдрэмж нэмэгдсэн;
өндөр температур;
хялгасан судасны сүлжээ;
хурцадмал үед архаг өвчин;
хирсутизм;
нүүрний мэдрэлийн үрэвсэл.

Гүйцэтгэлийн техник

Массаж эхлэхээс өмнө массажны эмчийн нүүр, гарыг антисептикээр цэвэрлэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь процедурын явцад батга гарах боломжтой бөгөөд энэ нь ил шарханд халдвар авах магадлал нэмэгддэг гэсэн үг юм.

Нүүрээ цэвэрлэсний дараа бага зэрэг дулаацуулахын тулд нүүрний арьсаа хэдэн минут иллэг хийж, массаж хийхэд бэлдэж болно. Массажны үеэр тос, тосыг хэрэглэж болохгүй, энэ нь зөвхөн булчинд саад учруулахгүй. Үрэвсэл, батгад өртөмтгий тослог арьсанд тос хэрэглэх нь ашиггүй болно. Таны хэрэглэж болох цорын ганц зүйл бол үнэргүй тальк юм.

Жакетийн нүүрний массаж нь бие даан хийхэд хэцүү байдаг. Та өөрийн гадаад төрх байдалд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул түүний хэрэгжилтийг мэргэжлийн хүмүүст хүлээлгэж өгөх нь дээр. Массаж нь индекс ба эрхий хуруугаараа хэмнэлтэй чимхэх замаар хийгддэг бөгөөд үүний тусламжтайгаар арьсны бие даасан хэсгүүдийг барьж авдаг. Энэ техник нь арьсны дээд давхарга болон арьсан доорх эдэд маш сайн ажилладаг. Чимхэх нь хүчтэй байх ёстой бөгөөд энэ нь зөвхөн хавчих явцад арьсны бүх зузааныг барьж авсан тохиолдолд л хийж болно. Чимхсэний дараа богино, хурдан хөдөлгөөнөөр арьсыг бүх чиглэлд шахаж, эмчлэх гадаргууг бүхэлд нь хамарна. Энэ процессын явцад хар толгойноос бяслагтай масс эсвэл саваа гарч ирж болно. Залгуур нь нүх сүвийг бөглөрөхөд ийм байдаг. Чимхэх ажлыг хөнгөн цохилт, чичиргээгээр ээлжлэн хийх ёстой, учир нь тэдэнгүйгээр процедур нь хэтэрхий өвдөлттэй байх болно. Үүний зэрэгцээ бид цусны хэвийн хөдөлгөөн, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг өдөөдөг шугам, хөдөлгөөнийг мартаж болохгүй. Энэ нь батга үүсэх шалтгаан болох sebum шүүрлийг нэмэгдүүлэхээс сэргийлдэг. Жакет массаж нь зөвхөн арьсны гадаргууг иллэг хийх үед ердийн массажны нөлөөнд өртөөгүй арьсан доорх давхаргад нөлөөлөх боломжийг олгодог.

Массажийг ердийн массаж хийхэд ашигладаг массажны шугамын дагуу хийх ёстой.

Та хөмсөгний хөндийгөөс эхэлж, хөмсөгний нуман хаалганы дагуу сүм рүү, духан дээр, дээшээ урагшлах хэрэгтэй. Энд хавчихад хэцүү байдаг, учир нь энд зөвхөн арьс, яс байдаг, гэхдээ зуурах, чичиргээ хийх боломжтой. Эдгээр нь хөмсөгний хэсгийн үрчлээсийг арилгахад тусална.
Дараа нь та дээд зовхины дагуу нүдний дотоод булангаас гадна болон доод зовхины дагуу ар тал руу нь массаж хийх хэрэгтэй. Энд атгах, чимхэх боломжгүй, учир нь та арьсыг сунгаж, залуужуулахын оронд эсрэг нөлөөг авах боломжтой.
Массажны шугам нь хамрын дундаас чих рүү шилждэг. Энэ хэсэгт хөгшрөлтийн арьсыг хавчих нь эрүүл гэрэлтдэг.
Дараа нь та хамрын далавчнаас хацар, чих рүү шилжих хэрэгтэй. Энд та арьсны уян хатан чанарыг алдагдуулахгүйн тулд бүх хүч чадлаараа биш, болгоомжтой ажиллах хэрэгтэй. Хацрын хэлбэрийг сэргээж, унжихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд булчингаа сайн сунгаж, дулаацуулах хэрэгтэй.
Амны булангаас чихний дэлбээ хүртэлх шугамын дагуу арьсыг хэт их татах шаардлагагүй. Дунд зэргийн гүнтэй булчингууд нь тодосгогч булчингийн гүнийг багасгаж, цусны урсгалыг тухайн хэсэгт бий болгоно.
Хамгийн хүчтэй цохилтын бүс нь эрүүний төвөөс доод эрүү хүртэлх шугам юм. Энд юу хэрэгтэй вэ гэвэл гарч ирж буй давхар эрүүг арилгах, нүүрний хэлбэрийг чангалах зорилтот эмчилгээ юм. Энэ хэсэгт массаж хийхдээ арьсны хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд толгойг бага зэрэг хойш нь эргүүлэх хэрэгтэй.
Хүзүүний шугам нь голд дулаарч, хүзүүнээс эрүү хүртэл, чихнээс доошоо мөр хүртэл дулаардаг. Энэ хэсэгт массаж хийснээр хүзүүний арьс унждаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний насыг илтгэдэг гол дайсан юм. Энэ бүсийг хөгжүүлэхдээ толгойг нь арагш хазайлгах хэрэгтэй.

Массажны дараа та нүүрээ бага зэрэг сунгаж, дараа нь тайвшруулах тос түрхэх хэрэгтэй.

Цэвэрлэгээ, массаж нь зузаан арьсанд - 17 минут хүртэл, нимгэн арьсанд - 5-7 минут үргэлжилнэ. Бүрэн курс нь долоо хоногт 2 удаа 10-20 хичээл орно. Үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд та курсээ жилд дор хаяж хоёр удаа давтах хэрэгтэй.

Хэрэв массаж хийх явцад хүчтэй өвдөлт, арьсны хэт их хавдар, улайлт илэрвэл процессыг зогсоох хэрэгтэй. Массаж хийсний дараа хэдэн цагийн турш гадуур явахгүй байхыг зөвлөж байна.

Массажны зорилго нь арьсан доорх давхаргад нөлөөлөх бөгөөд бага зэрэг чимхэхэд хүрч чадахгүй. Ийм учраас өвдөлтийн шинж тэмдэг хэсэг хугацаанд нүүрний нарийхан арьсанд мэдрэгддэг.

Зөвлөмж, видео хичээлийг ашиглан массажийг өөрөө хийж болно, гэхдээ мэргэжлийн массажны үр дүнд хүрэхэд хэцүү байх болно.

Ашиглалтын үр нөлөө

Таны нүүрэн дээрх өөрчлөлт хэдхэн сессийн дараа мэдэгдэхүйц байх болно, гэхдээ та үүгээр зогсох ёсгүй.

Жакет техникийг ашиглан нүүрний массаж нь мэргэжлийн эмчийн бүрэн сургалтанд хамрагдсан тохиолдолд дараахь зүйлийг баталгаажуулна.

үрэвслийг арилгах;
нүүрний булчинг чангалах;
sebum шүүрлийг бууруулах тослог арьс;
пигмент толбо нь цайвар эсвэл алга болно;
сорви, сорви нь уусах болно;
анке, батга арилах;
нүүрний контурын тодорхой тойм гарч ирнэ;
үрчлээ толигор болно.

Массаж нь урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга хэмжээ байх болно. насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдарьс. Залуужуулах зорилгоор хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд Жакетийн массажийг Галина Дубининагийн аргын дагуу нүүрний гимнастиктай хослуулж болно. Мөн цагаан гааны үндсийг ашиглах процедур нь нүүрийг удаан хугацаанд цэвэр байлгах баталгаа болдог.

Жакет техникийг ашиглан нүүрний хавчих массажны видео

Нүүрний массажны арга нь ихэвчлэн зөөлөн, арьс арчилгааны техник дээр суурилдаг бөгөөд гоо сайхны мэргэжилтнүүд тос түрхсэн ч арьсыг эрчимтэй сунгах нь сөрөг үр дагаврыг байнга анхааруулдаг. Арьс ба арьсан доорх давхаргыг нэлээд түрэмгий хавчихад үндэслэсэн Жакетийн хэлснээр нүүрний массаж нь мэдэгдэхүйц үр дүнгийн улмаас жил бүр улам бүр түгээмэл болж байгааг мэдэх нь илүү сонирхолтой юм.

Хятад, Франц массажны сонголтууд

Чимхэх массажны аргыг Францын арьсны эмч Леонард Жакеттай холбосон. Тэр одоо ч түүний нэрийг авч явдаг. Үнэн хэрэгтээ чимхэх массажны техник нь хэдэн зууны туршид мэдэгдэж байсан бөгөөд Хятадын аргуудаар мэргэшсэн эмнэлгүүдэд идэвхтэй дадлага хийдэг. уламжлалт анагаах ухаан. Франц хүний санал болгосон цорын ганц шинэлэг зүйл бол Хятадын массажны эмч нарын ажлын арга барилыг нүүрний массажны шугамд нэвтрүүлэх явдал гэж нэрлэж болно, учир нь түүний өмнө массажны эх орондоо чимхэх, атгах, чичиргээг нүүрнээс бусад бүх биед хэрэглэдэг байсан. .

Хятадын гоо бүсгүйчүүд эрүү, хүзүүгээ чимхэж бие даан нүүрнийхээ хэлбэрийг чангалдаг байсан ч нүүрээ сунгаж зүрхэлсэнгүй. Хэдийгээр энэ нь боломжтой ч гэсэн энэ нь зүүн ард түмний гадаад төрх байдлын онцлогтой холбоотой бөгөөд тэдний хувьд бүрэн дүүрэн, хавдах нь үл хамаарах зүйл бөгөөд нягт сунгасан арьс дээр хавчих техникийг хийх нь хэцүү байдаг.

Ямар ч байсан нүүрний массажны аргын "анхдагч" нь 18-р зууны төгсгөлд бичсэн бүтээлүүддээ нарийвчлан тодорхойлсон франц хүнтэй хатуу холбоотой юм.

агуулга руу буцах

Заалт ба эсрэг заалтууд

L. M. L. Jacquet (1860-1914) хавчих массажны техникийг бүтээхдээ үүнийг гоо сайхны зориулалтаар, насжилттай холбоотой арьсны өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглана гэж бодоогүй. Хөгжлийн зорилго нь арьсны өвчнийг эмчилсний дараа арьсыг хурдан нөхөн сэргээхэд тусалдаг урьдчилан сэргийлэх арга техник юм. Арьс ба арьсан доорх давхаргыг эрчимтэй барьж авснаас үүдэлтэй цусны урсгал нь эдгээр процессуудад хамгийн сайнаар нөлөөлдөг. Цусан дахь хүчилтөрөгчөөр арьсыг элбэг дэлбэг баяжуулж, лимфийн эргэлт ихсэх нь бие махбодийн нөхөн төлжих процессыг өдөөдөг.

тослог seborrhea;
батга ба түүний үр дагавар;
сорви;
комедонууд;
батга;
цусны эргэлтийн эмгэг, түгжрэлийн бүс;
нүүрний булчирхайн sebaceous шүүрлийн хэт их үйл ажиллагаа.

Жакетийн дагуу нүүрний массаж хийх хэд хэдэн эсрэг заалтууд нь техникийн эрчимтэй холбоотой байдаг тул дараах нөхцөлд хавчих массаж хийх боломжгүй.

эмчилсэн хэсгүүдийн арьсны гэмтэл;
нүүрний мэдрэлийн үйл ажиллагааны алдагдал, мэдрэмтгий байдал;
герпес болон бусад үрэвсэлт үйл явц нүүрэн дээр;
цусны судасны үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд, түүний дотор судасны сүлжээг арьсны гадаргуутай ойрхон байрлуулах;
цусны даралт ихсэххүнд хэлбэрээр;
экзем болон бусад дерматит нь эдийг шингээх эсвэл шингээхтэй холбоотой;
өвдөлтийн мэдрэмж нэмэгдсэн.

Бүртгэгдсэн эсрэг заалтуудаас гадна зохиогчийн санал болгосон процедурын үргэлжлэх хугацааг анхаарч үзэх нь зүйтэй: энэ нь 10-12 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд арьс хэт улаан болж байвал тэр даруй зогсооно.

агуулга руу буцах

Чимхэх массажны хүлээгдэж буй үр нөлөө

Таслах техникээр хичээллэдэг орчин үеийн массажистууд Жакетийн хэлснээр нүүрний массажны курсын дараа хэд хэдэн эерэг үр нөлөөг амлаж байна.

бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгосноор арьсны тослогжилтыг бууруулах;
үрэвслийн голомтыг арилгах асуудалтай арьсба эпидерми;
арьсны өнгийг сайжруулах, гиперпигментаци, уйтгартай арьсны асуудлыг шийдвэрлэх;
хар батга, батга арилгах, дахин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
нүүрний булчингийн ая, нүүрний хэлбэрийг бэхжүүлэх;
сорви болон хуучин сорвижилтыг дэмжих;
арьсны хөгшрөлтийн идэвхийг бууруулах, насжилттай холбоотой өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх.

агуулга руу буцах

Леонард Жакет аргыг ашиглан нүүрний массажны техник

Жакетийн хэлснээр нүүрний массажны видеог судлахдаа энэ техник нь тусгай ур чадвар шаарддаггүй гэсэн сэтгэгдэл төрүүлж магадгүй ч бүх туршлагатай гоо сайхны мэргэжилтнүүд ийм процедурыг хийдэггүй. Чимхэх массажийг мастеруудад тусад нь зааж сургаж, техникийг сайтар дадлагажуулж, сонирхогчийн хэрэглээ нь хүссэн үр дүнд хүргэдэг: давхар эрүүгээ өргөхийн оронд хаван гарч, арьсны тослогт улайлт нэмэгдэх болно. .

Үүний зэрэгцээ техник нь үнэхээр гурван техник дээр суурилдаг:

арьсан доорх давхаргын хамт арьсыг гүн атгах (чимхэх);
зуурах, үүнд зөвхөн арьсыг төдийгүй арьсан доорх булчингийн булчингуудыг хөгжүүлэх;
чимхэх, даралттай хослуулсан чичиргээ.

Мастерууд эдийг идэвхтэй зуурч, зөвхөн зовхины хэсэгт хэт их даралтаас зайлсхийж, зарим хөдөлгөөн нь батга шахаж байгаатай адил болохыг харж болно. Ийм хөдөлгөөн нь арьсан доорх давхарга дахь үрэвслийн голомт, идээт бодисыг устгаж, хурдан шимэгдэхийг дэмжих зорилготой юм. Процедурын явцад батгатай хоолой хагарч, агуулгыг нь гадаргуу дээр шахаж авах нь ердийн зүйл биш юм. Ийм учраас массаж хийхэд бэлтгэх үе шат нь арьсыг цэвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд мастерын гарыг антисептикээр сайтар эмчлэх шаардлагатай. Чимхэх нь хурдан бөгөөд хэмнэлтэй явагддаг бөгөөд зөвхөн чичиргээгээр ээлжлэн арьс амрах, амрах боломжийг олгодог.

Jacquet массаж хийхдээ тос, тосыг хэрэглэдэггүй. Энэ нь зөвхөн хуруугаа гулсуулахад саад болох техникийн онцлогоос гадна ийм массаж хийлгэхийг байнга эрэлхийлдэг үйлчлүүлэгчдийн арьсны төрлөөс шалтгаална. Тослог арьсанд тууралт, үрэвсэл, батга гарах нь элбэг байдаг тослог тосмөн тос нь ямар ч ашиг авчрахгүй. Талкыг Жакет массажны тусламж болгон ашигладаг.

агуулга руу буцах

Массажны шугамууд

Ямар ч технологи ашиглан нүүрний массаж хийх нь эмх замбараагүй байж болохгүй. Үндэслэлийг нүүрний массажны илүү мэддэг аргын мастерууд дагаж мөрддөг ижил шугамуудаас авдаг.

агуулга руу буцах

Видео: Жакет массажны мастер анги

агуулга руу буцах

Процедурын үргэлжлэх хугацаа, курс

Чимхэх массажны бүх процедур нь нүүрний урьдчилсан цэвэрлэгээний хамт 20 минутаас хэтрэхгүй, нимгэн арьсанд массаж нь 5-7 минутаар хязгаарлагддаг. Курс нь 15-20 процедураас бүрдэх бөгөөд үүнд хүрэх шаардлагатай хамгийн их үр дүндолоо хоног бүр хийж, зургаан сар тутамд давтана.

Энэ төрлийн массаж нь арьсны олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Гэхдээ мэргэжилтэн сонгохдоо маш нухацтай хандах хэрэгтэй. Зөвхөн холбогдох бичиг баримт, үйлчлүүлэгчдийнхээ тоймоор мэргэжлийн ур чадвараа баталгаажуулсан хүмүүст нүүрээ итгээрэй.

Марина Игнатьева

Унших хугацаа: 10 минут

А А

Гэрийн нөхцөлд нүүрэндээ чимхэх массаж хийснээр батга, хар батга, сорви болон бусад сэвх арилна. Чимхэх массажны хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд та хийж буй ажил дээрээ үндэслэн сонгох хэрэгтэй.

Ямар ч техникийг сонгохоос үл хамааран та массажны бүх нарийн ширийн зүйлийг сурах хэрэгтэй. Аливаа процедур нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг тул нүүрний хавчих массаж нь үл хамаарах зүйл биш гэдгийг бүү мартаарай.

Өмнө нь бид уншигчдад танилцуулж байсан

Нүүрний массажны эсрэг заалтууд - хэн үүнийг хийх ёсгүй вэ?

Ийм гэм хоргүй мэт санагдах журам ч гэсэн эсрэг заалттай байдаг.

Баримт нь чимхээр массаж хийснээр арьсанд нэлээд хүчтэй атгах боломжтой байдаг. Маш хүчтэй тул арьсыг гэмтээж, цусны эргэлтийг алдагдуулах эрсдэлтэй.

Сөрөг үр дагавраас зайлсхийхийн тулд нүүрний хавчих массажийг дараах тохиолдолд хийхийг зөвлөдөггүй.

Нүүрэн дээр эдгэрээгүй гэмтэл байдаг.
Хавтгай warts байгаа эсэх.
Нүүрний мэдрэлийг чимхэх, мэдрэх чадвараа алдах, мэдрэлийн эмгэг.
Харшлын тууралт, дерматоз, экзем.
Вируст халдварууд.
Өвдөлтийн босго бага.
Купероз.
Гипертоник өвчин.
Хирсутизм.
Герпес.
Үрэвсэлт үйл явц.
Хамтарсан асуудлууд.
Өвчний хурцадмал үе шатанд архаг өвчин.
Биеийн температур 37 хэмээс дээш.
Сүүлийн үеийн гүн хальслах процедур.
Нүүрэн дээрх олон тооны мэнгэ.

Хэрэв танд жагсаалтаас шинж тэмдэг эсвэл бүлгийн шинж тэмдэг илэрвэл нүүрний хавчих массаж хийх нь тийм ч тохиромжтой биш юм!

Нүүрний массажийг чимхэх ерөнхий дүрмүүд - хэрхэн бэлтгэх, хийх вэ?

Эхлээд чимхэх массаж нь хийхэд хялбар бөгөөд тусгай ур чадвар шаарддаггүй мэт санагдаж магадгүй юм. Гэвч бодит байдал дээр энэ нь тийм биш юм, учир нь хэрэв та үүнийг хэтрүүлбэл одоо байгаа арьсны асуудлууд урагшилж эхэлдэг.

Процедурыг шаарддаг 20 минут, үүнийг өглөө хамгийн сайн хийдэг.

Засвар хийхээсээ өмнө арьс, гараа сайтар бэлтгэх хэрэгтэй. Чимхэх нүүрний массажийг хуурай арьсанд хийдэг тул та антисептик эм ашиглан өөх тосыг арилгах хэрэгтэй. Арьсыг барьж байхдаа гар нь гулсахгүйн тулд хуруугаараа ижил зүйлийг хийх ёстой. Шаардлагатай бол тальк хэрэглэж болно.

Техникийн онцлогоос шалтгаалан нүүрний массажийг чимхэх тос хэрэглэдэггүй.

Видео: Нүүрний массажийг өөрөө яаж хийх вэ

Нүүрний массаж хийх арга нь дараахь үйлдлүүд дээр суурилдаг.

Арьс ба арьсан доорх давхаргыг эрчимтэй барьж авдаг. Чимхэх нь хурдан бөгөөд гүн байх ёстой.
Зуурах дугуй хөдөлгөөнүүд арьс ба арьсан доорх давхаргад нөлөөлдөг. Нүүр амаа амраах зорилгоор хийдэг.
Чичиргээ шиг алга таших. Арьсыг амраахын тулд хавчуурууд нь чимхлээр ээлжлэн солигддог.

Массажны нэг үүрэг бол арьсан доорх үрэвсэл, үрэвсэлийг арилгах явдал юм.

Массажны үед хүчтэй чимхлүүр хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь батга хагарч, тэдгээрийн агууламжийг гадагшлуулдаг.

Нүүрний массажны аль аргыг ашиглахаас үл хамааран процедурыг хийх ёстой ижил массажны шугамууд.

Массажны шугамын бүлгүүд:

Массажны шугам нь décolleté бүсээс эхэлж, эрүү рүү хүрч, дараа нь чихэнд хүрч, мөрөнд хүрдэг.
Массажны цэг нь хөмсөгний хооронд эхэлж, хөмсөгний дээгүүр өнгөрч, сүм хийдээр төгсдөг. Энэ хэсэгт чимхэх нь бараг боломжгүй тул зуурах, чичиргээний хөдөлгөөнөөр массаж хийдэг.
Дараагийн бүлэг нь нүдний бүсэд байдаг. Дээд зовхины массажны хөдөлгөөнийг дотоод ирмэгээс гадна тал руу, доод зовхины гадна талаас дотор талд хийдэг. Энэ хэсэгт хясаа хэрэглэж болохгүй.
Массажны цэг нь хамрын дундаас эхэлж, чихэнд очдог.
Массажны шугам нь хамрын далавчнаас эхэлж, хацрын ясаар дамжин чихэнд очдог.
Массажны шугам нь уруулын булангаас эхэлж, чихний дэлбээнд очдог.
Дараагийн бүлэг нь эрүүний төвөөс эхэлж, доод эрүүний ясны дагуу янз бүрийн чиглэлд гүйдэг.

Аливаа хавчих массаж нь арьсыг зуурч дуусгах ёстой.

Процедурын төгсгөлд нүүрийг тайвшруулах үйлчилгээтэй тос түрхэх хэрэгтэй.

Жакетийн дагуу нүүрний массажийг чимхэх арга

Массаж хийхэд хамгийн тохиромжтой индекс ба эрхий хуруу.

Чимхэх нь хурдан байх ёстой, арьсыг шүүрэн авч, тэр үед суллана. Ямар ч тохиолдолд та арьсыг татах ёсгүй.

Та процедурыг дараах байдлаар хийх хэрэгтэй.

Эхлээд та хальтирч унахгүйн тулд арьс, гараа өөх тосыг цэвэрлэх хэрэгтэй.
Дараа нь та цагийн зүүний дагуу дугуй эргэлтийг ашиглан нүүрний булчинг тайвшруулах хэрэгтэй.
Дараа нь та массажны шугамын дагуу эрч хүч, гүн гүнзгийрүүлэн чимхэж болно. Та духан дээрээс эхлээд эрүү рүү аажмаар доошоо бууж эхлэх хэрэгтэй.
Чимхэж дууссаны дараа та массажны шугамын дагуу алгадаж болно.
Дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрээ сунгах шаардлагатай.
Арьсанд тайвшруулах үйлчилгээтэй тос түрхээрэй.

Видео: Жакетийн дагуу нүүрний хавчих массаж

Энэ аргыг арьсны гүн үрчлээ, хаван, унжсан үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь цусны урсгалыг сайжруулж, булчингийн аяыг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлж, арьсыг уян хатан болгож, эрүүл харагдуулна.

Энэ аргын онцлог нь тусгай чимхэх аргад оршдог. Нүүрний жижиг хэсгийг эрхий, долоовор хуруугаараа зөөлөн, лугшилттай хөдөлгөөнөөр барьж, шахдаг. 30-40 удаа.

Духан дээрх хэвтээ үрчлээсийг арилгахын тулд хөмсөгний эхэн хэсэгт иллэг хийж, дунд руу нь хөдөлж дасгалаа эхлүүлэх хэрэгтэй.
Нүдний доорх унжсан арьсыг арилгахын тулд чангалах хэрэгтэй дээд хэсэгхацар, дараа нь хажуу талаас төв рүү шилжиж, нүдний доорх бүх хэсгийг лугшиж эхэлнэ.
Нүүрний хэлбэрийг сайжруулахын тулд та эрүүний ирмэгийг барьж, амны булангаас гарч буй диагональ шугамуудыг зурж, энэ шугамын дагуу лугшилтын хөдөлгөөнийг эхлүүлэх хэрэгтэй.
Давхар эрүүг арилгахын тулд нүүрний доод хэсгийг чангалж, дараа нь чихний дэлбэнгийн түвшингээс эхлээд доод эрүүний яс хүртэл чихний доорх хэсгийг бүхэлд нь цохиж эхлэх хэрэгтэй.

Энэ аргыг ашиглан нүүрний хавчих массажийг тогтмол хийх нь залуужуулах сайн нөлөө үзүүлж, нүүрийг илүү өнгөлөг болгодог.

Дорно дахины аргыг ашиглан чимхэх нүүрний массаж нь нүүрний зууван хэлбэрийг сэргээх болно

Чимхэх нүүрний массажны тойм дээр үндэслэн хэрэв энэ аргыг зөв хийвэл нүүрний зууван хэсгийг хамгийн найдваргүй нөхцөлд ч чангалж болно.

Уг процедур нь дараах алхмуудыг агуулна.

Эрүүний дундаас чихний дэлбээ хүртэл хэмнэлээр чимхэх. Энэ хэсэгт массаж хийх үед төвийг сахисан цочмог мэдрэмж төрдөг.
Эрүүний ясны доор чимхэж, аажмаар чихний дэлбээнд ойртож, нүүрний хэлбэрийг бий болгоход тусалдаг. Гүйцэтгэлийг хөнгөвчлөхийн тулд толгойгоо арагш хазайлгахыг зөвлөж байна.
Эрүүний хэсгийг гөлгөр болгох. Гөлгөр хөдөлгөөнийг эрүүний төвөөс чихний дэлбээ рүү чиглүүлдэг.
Хүзүүний массаж. Толгой нь хойшоо бөхийж, жигд хөдөлгөөн хийдэг. Та эрүүгээсээ эхлээд деколлетийн хэсэг рүү жигд доошилж эхлэх хэрэгтэй.

Хүзүүний арьсны өнгө шаргалаас ягаан болж өөрчлөгдсөн үед массажийг дуусгах боломжтой. Нимгэн арьстай хүмүүст 10 минут хангалттай.

Зузаан арьстай хүмүүсийн хувьд процедурыг 20 минут хүртэл сунгах хэрэгтэй.

Хөгшрөлтийн эсрэг хавчих нүүрний массажны техник

Хэрэв та 3 сарын турш долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа процедурыг хийвэл энэ нь нарийн үрчлээсийг арилгахаас гадна мэдэгдэхүйц багасах болно. гүн үрчлээ. Процедурын үр нөлөөг сайжруулахын тулд та кофены нунтаг нэмж хэрэглэж болно.

Массажны 3 үр дүнтэй аргыг хэрэглээрэй.

Хуруу эсвэл алгаагаар хөнгөн товших.
Хоёр хуруугаараа чимхэх эсвэл лугших хөдөлгөөн.
Асуудлын цэгүүдэд хүчтэй дарамт.

Видео: Хөгшрөлтийн эсрэг хавчих массаж

Уушиг гарч ирэх хүртэл чимхэж, дар өвдөлт, гэхдээ өөр юу ч биш.

Чухал!Нүүрний массажны 4 аргын аль нэгийг хэрэглэсний дараа цочрол үүсэхээс сэргийлж тайвшруулах тос хэрэглэх хэрэгтэй.

Мөн процедурын дараа арьсаа ногоон цайны мөсөөр арчих эсвэл үрчлээний эсрэг тос түрхэх нь ашигтай байх болно.

Жакет аргыг ашиглан нүүрний арьсанд массаж хийх үр дүнтэй гоо сайхны, эрүүл мэндийг сайжруулах, эмчилгээний процедур нь арьсны асуудалтай хэсгийн байдлыг чанарын хувьд сайжруулдаг. Энэ нь сургалтын явцад (хамгийн багадаа 10 хуралдаан) урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг.

Жакет массаж нь арьсны булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, арьсан доорх эдүүдийн бичил эргэлтийг сайжруулдаг эмчилгээний массаж юм. Арьсны тослог ихсэхтэй холбоотой өвчин эмгэгийг үр дүнтэй арилгаж, seborrhea, батга болон батганы дараах эмчилгээнд амжилттай ашигладаг.

Аргын давуу тал нь массажийг хэрэглэх эмнэлгийн заалтуудын тодорхой жагсаалт бөгөөд эмчилгээний үр дүнд хүрч, процедур болон түүнийг санал болгож буй мэргэжилтнүүдэд итгэх итгэлийг төрүүлдэг.

Энэхүү массаж нь 19-р зууны төгсгөлд аргын үндсэн зарчмуудыг тодорхойлсон Францын арьсны эмч Л.Жакегийн нэрээр нэрлэгдсэн юм. Эд эсэд чимхэх нөлөөний түүх нь эртний Хятадын анагаах ухаанаас гаралтай бөгөөд нүүрний хэсгээс бусад биеийн янз бүрийн хэсэгт хэрэглэдэг байжээ. Францын эрдэмтэн нүүрний арьсны өвчнийг эмчлэх санаандаа Хятадын аргыг барууны аргуудтай хослуулсан.

Онцлог шинж чанар- нэлээд өвдөлттэй эрчимтэй чимхэх аргыг ашиглах.Чимхэх нь сонгодог массажанд өртөөгүй гүн гүнзгий түвшинд арьс, эдэд ажиллах боломжийг олгодог. Цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг нөлөөгөөр эдийг нөхөн сэргээх үйл явц хурдасдаг.

Энэ арга нь массажны гурван үндсэн аргыг ашигладаг.

татах хөдөлгөөн;
дулаацуулахын тулд цохих замаар зуурах;
даралтын чичиргээ.

Бүх аргууд нь бие биедээ нөлөөлдөг тул ээлжлэн солигддог. Гол нь хурууны үзүүрээр хийдэг таслагдсан эффектүүд - эрхий ба долоовор хуруугаараа. Чимхэх эрч хүч нь хиллэдэг өвдөлтийн босго, заримдаа түүнээс хэтэрдэг. Бүх массажны хөдөлгөөнийг жигд хийх ёстой.

Зарим тохиолдолд энэ аргыг цээж, нуруу, хонго өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Хөдөлгөөний үеэр хуруугаа гулсуулахгүйн тулд тос, тосгүйгээр тальк ашиглан хийдэг. Энэ нь массажны тодорхой шугамын дагуу хатуу хийгддэг.

Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 10-15 минут байна. арьсны зузаантай шууд холбоотой. Хэрхэн нимгэн арьсмассажны үргэлжлэх хугацаа богино байх тусам. Процедурын хамгийн тохиромжтой цаг бол орой бөгөөд массаж дууссаны дараа будалт хийх нь зохисгүй юм. Хурууны хөдөлгөөн жигд, хүчтэй байдаг. Арьсыг сунгах, татахыг хориглоно.

Үйл ажиллагааны зарчим

Уг процедурыг гүйцэтгэх техник нь массажны шугамын байршлын талаархи тусгай мэдлэг, массажны техникийг гүйцэтгэх чадварыг шаарддаг. Массажны эмчийн буруу сонирхогчийн үйлдэл нь эсрэг үр дүнд хүргэж, хүлээгдэж буй үр дүнгийн эсрэг үр дүнд хүргэдэг.

Хичээлийн үеэр массажны 3 үндсэн аргыг ашигладаг: зуурах, арьсны давхаргыг чимхэх, чичиргээ, даралт.
Уг процедурыг хүчтэй сугалах хөдөлгөөн, зуурах, чичиргээ хийх, индекс, эрхий хуруугаараа арьсан доорх өөхний эдийг боловсруулах замаар гүйцэтгэдэг.
Нүдний эргэн тойронд байгаа хэсгүүдээс бусад бүх газрыг идэвхтэй угаана.
Чимхэх хөдөлгөөн нь арьсны гадаргуу дээр агуулагдах бодисыг гадагшлуулж хар батгыг шахаж гаргахыг санагдуулдаг.
Эд эсэд гүн нөлөө үзүүлэх нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог хурдасгадаг.
Эсийн хүчилтөрөгчийн хангамж сайжирч байна.
Эсийн түвшинд нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлж, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
Зогсонги голомтыг арилгана. Идээний хуримтлал, арьсны үрэвсэл үүсэхээс сэргийлнэ.
Пигментаци болон жигд бус арьсны өнгийг арилгана.
Булчингууд бэхжиж, арьсны өнгө сайжирна.
Арьс цэвэрлэхтэй хослуулан массажны үр нөлөө нь эдгэрэлтийн үр дүнг сайжруулдаг.

Үзүүлэлтүүд

Жакет массаж нь арьсны өвчнийг эмчлэх, үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг эдгээх, урьдчилан сэргийлэх арга юм. Эдгэрэлтийг дэмжиж, арьсны эд эсийн нөхөн сэргэлтийг хурдасгадаг. Өвчтөний арьсны урьдчилсан үзлэг хийсний дараа гоо сайхны эмч үүнийг зааж өгдөг.

Энэ нь дараахь заалтуудад ашиглагддаг.

Эсрэг заалтууд

Жакет массаж (хавчих массаж) нь эмнэлгийн процедур тул зарим эсрэг заалттай байдаг.

Жирэмслэлт ба хөхүүл нь эсрэг заалт биш боловч массажийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 10-15 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд арьсны хүчтэй улайлттай тохиолдолд массажны эмчийн үйл ажиллагааг нэн даруй зогсоох шаардлагатай.

Массаж нь гүн гүнзгий бөгөөд нэлээд түрэмгий бөгөөд хязгаарлалт, эсрэг заалтыг үл тоомсорлох нь гематом үүсэх, арьсны бусад байдал муудах зэрэгт хүргэдэг.

Боломжит хүндрэлүүд

Жакет массаж нь мэргэшсэн мэргэжилтэн хийх үед аюулгүй арга юм.

Хэрэв процедурыг дагаж мөрдөөгүй бол дараахь хүндрэлүүд гарч болзошгүй.

арьсны өөх тосны агууламж нэмэгдсэн;
арьсны өвчин нэмэгдэх;
батга нэмэгдэх;
үрчлээс үүсэхэд хүргэдэг арьсны сунгах тэмдгүүд гарч ирэх эсвэл бэхжүүлэх;
арьсны өнгө буурсан;
нүүрний хэлбэрийг зөрчих.

Бэлтгэл

Массаж хийх дараалал

Хүссэн эмчилгээний үр дүнг авч, арьсанд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд хөдөлгөөнийг одоо байгаа массажны шугамын дагуу тодорхой бөгөөд хатуу хийдэг.

Чимхэх арга нь эхлээд зөвхөн арьсны гадаргуугийн давхаргад хамаарна. Дараагийн давтагдах хөдөлгөөн бүр нь атгах гүн, хүч чадлыг нэмэгдүүлнэ. Цусны цохилтын зорилго нь цусны урсгалыг идэвхжүүлж, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах, нүх сүвийг нээх, sebaceous булчирхайгаас бяслагны масс, саваа арилгах явдал юм.

Массаж хийхэд ашигладаг техникүүд нь хэрэгжүүлэх нарийн төвөгтэй байдгаараа онцлог бөгөөд эрчмийг зөв сонгох, шугамын дагуу зөв хөдөлгөөнийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Тиймээс мэргэжилтний өндөр мэргэжлийн ур чадвар маш чухал.

Өндөр чанартай сессийн дараа арьсан дээр дулаан мэдрэмж төрдөг. Цөцгий нь эмчилсэн арьсанд сайн шингэж, идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шингээдэг. Та процедурын дараа 2 цагийн өмнө гадаа гарч болно. Хэдэн цагийн турш будалт хийхийг хориглоно. Тиймээс оройн цагаар процедурыг хийх нь дээр, дараа нь гадагш гарахаар төлөвлөөгүй.

Хүзүүнээс шугамын дагуу зурах техник

Эрүүний шугамыг хөгжүүлэх

Толгой нь дээш өргөгдөж, бага зэрэг хойшоо хазайсан.
Эрүүний дунд хэсгээс доод эрүүний дагуу хуруугаараа чихний дэлбээний чиглэлд цохино.
Дараа нь эдгээр шугамын дагуу чимхэж, хүзүүний шугамаас илүү сугалах хүчийг нэмэгдүүлнэ.
Чимхэх хөдөлгөөнийг чичиргээгээр ээлжлэн хийж, цохих замаар дуусгах хэрэгтэй.
Давхар эрүү үүсэхээс сэргийлж, нүүрний хэлбэрийг сайжруулна.

Хамараас авсан шугамын дагуу

Уруулын булангаас чих рүү чиглэсэн шугамын дагуу илбэнэ.
Эдгээр зураасыг хуруугаараа бага зэрэг чимхвэл гүн үрчлээ багасна.
Та хоёр гараараа нүүрний хоёр тал дээр нэгэн зэрэг ажиллах хэрэгтэй.
Үүний дараа nasolabial гурвалжингийн төвөөс чихний дэлбээ хүртэл.
Хамрын далавчнаас амны булан хүртэл замыг хавчих.
Хамрын далавчнаас эхлээд хацрын ясаар дамжин чих хүртэлх шугамыг уян хатан чанарыг хадгалахын зэрэгцээ дунд зэрэг хөгжүүлэх ёстой. Хацрын хэлбэрийг сэргээнэ.
Хамрын дундаас чих хүртэл хясаа нь арьсанд эрүүл гэрэлтдэг.
Массажыг чичиргээгээр ээлжлэн дунд зэргийн гүнтэй хийх хэрэгтэй.
Массажны шугамын дагуу цохиж дуусга.

Хөмсөгний хонхорхойноос ирж буй шугамын дагуу

Нүдний талбай

Нүдний хэсэгт үүнийг зөөлөн, болгоомжтой, болгоомжтой хийдэг.
Дээд зовхины эмчилгээ нь нүдний дотоод булангаас гадна талын булан руу, доод хэсэгт - эсрэг чиглэлд шугамын дагуу явагддаг.
Stroking, хөнгөн даралт, дунд зэргийн чичиргээ.
Хөнгөн хорсохыг зөвшөөрөхгүй өвдөлт.
Нүдний талбайн арьсыг татахыг хориглоно, эдийг гүнзгий атгахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Бие даан хуралдаан хийх

Зөвхөн нөлөөллийн арга барил, массажны шугамын байршлыг яг таг мэддэг эмнэлгийн боловсролтой мэргэжилтэн л Жакетийн дагуу арьсанд зөв нөлөөлж, массаж хийж чадна. Үүн дээр үндэслэн нөлөөллийн эрчмийг тооцоолох боломжтой хувь хүний онцлогөвчтөний нүүр ба арьс.

Ур чадвар, өргөн практик туршлага чухал. Арьсны зарим асуудлаас ангижрахын тулд мэргэжлийн эмчийн хийсэн массажийг сонгож, хийхийг зөвлөж байна. Ийм тохиолдолд процедурыг бие даан хийх нь зохисгүй юм.

Процедурын хялбаршуулсан хувилбарыг гэртээ өөрөө хийж болно, хэрэв та үндсэн мэдлэгтэй, массажны дүрмийг дагаж мөрдвөл нүүрний арьсыг хөдөлгөж, сунгаж болохгүй.

Бие даасан техник зөв эсэхийг ойлгохын тулд зочлохыг зөвлөж байна массажны газарТуршлагатай, мэргэшсэн мэргэжилтэн массаж хийлгэх үед үүссэн мэдрэмжийг санахын тулд 1 эсвэл 2 удаа.

Хялбаршуулсан гэрийн массажны тайлбар:

Үр нөлөө

Арьсны массажны эмчилгээний явцад эерэг өөрчлөлтүүд гурав дахь хуралдааны төгсгөлд харагдах болно.

Тогтвортой үр дүнд хүрэх нь курс процедурыг дуусгасны дараа ажиглагддаг.

Нэмж дурдахад энэ нь стрессийг арилгахад тусалдаг хурцадмал байдлыг тайвшруулдаг. Биеийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, өвчинтэй тэмцдэг.

Үр дүн нь удаан хугацаанд хадгалагдана. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь өдөрт 10 удаа, долоо хоногт хоёр удаа 20 хүртэл үргэлжлэх боломжтой. Үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд дор хаяж 3 сарын завсарлагатайгаар жилд 2 удаа давтан хийхийг зөвлөж байна.

Маш өвдөлттэй, гэхдээ ашигтай эмчилгээ, гоо сайхны процедур бол Жакет массаж юм. Сургалтын явцад тийм ч таатай санагдахгүй ч үр дүнтэй, үр дүнтэй байдаг. Чимхэх нөлөөний тусламжтайгаар арьсны согогийг арилгаж, эд эсийн нөхөн төлжилт явагдаж, нүүрний арьсны ерөнхий байдал сайжирдаг.

Нийтлэлийн хэлбэр: Мила Фридан

Жакетийн дагуу нүүрний массажны тухай видео

Жакет массажны техник:

Маш олон тооны янз бүрийн массажны техникүүд байдаг ч та хамгийн үр дүнтэйг нь сонгохыг хүсч байна. Мөн олон хүний хувьд тэргүүлэх ач холбогдол нь хамгийн хурдан үр дүн юм. Эдгээр шаардлагыг Жакетийн нүүрний массаж бүрэн хангаж байгаа бөгөөд энэ нь одоо маш их эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд мэдээжийн хэрэг, нүүрний арьсны нийтлэг асуудлыг арилгахад ашигладаг Москвагийн олон салонуудад санал болгож байна.

Каноны дагуу Жакетийн дагуу нүүрний массаж нь хавчих процедур юм. Энэхүү эмчилгээний болон гоо зүйн нүүрний массаж нь янз бүрийн асуудлыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй арилгаж, арьсны олон өвчний нөхцөл байдлыг сайжруулдаг боловч энэ бүхэн процедурыг тогтмол хийдэг, өөрөөр хэлбэл та заасан бүх курсээ дуусгах ёстой.

Тиймээс, заалтууд:

батга;
комедонууд;
сорви;
батга;
цусны эргэлт муу;
мили;
тослог seborrheic арьс;
нэвчилт;
сорвижилт;
sebum шүүрэл нэмэгдсэн;
гиперкератоз;
хөгшрөлтийн байгалийн шинж тэмдэг (таталцлын ptosis, үрчлээс, атираа).

Мөн дээрх дутагдлыг арилгахад сайн. Хэрэв та сайн, туршлагатай гоо сайхны эмчтэй холбоо барьж, бүх зөвлөмж, салах үг, зөвлөгөөг дагаж, тодорхой давтамжийг дагаж мөрдвөл Жакет массаж нь 2-3 сессийн дараа (хувь хүний онцлогоос хамаарч) үр дүнтэй байх болно. Дараагийн процедур бүрийн дараа та арьсны байдал сайжирч байгааг анзаарах болно.

Эсрэг заалтууд

Арьсыг чимхэх хүч, эпидермисийн гүн давхаргад идэвхтэй нөлөөллийг харгалзан үзэхэд зарим тохиолдолд ийм нүүрний массаж нь нүүрний арьсыг гэмтээж болзошгүй нь логик юм. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та эсрэг заалтуудыг мэдэж, дагаж мөрдөх ёстой.

вируст халдвар;
цусны судасны үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд;
нүүрэн дээрх зураас, шарх;
warts;
үрэвсэлт үйл явц;
цусны даралт ихсэх;
аалзны судлууд, нүүрэн дээрх хялгасан судасны сүлжээ;
цочмог хэлбэрийн архаг өвчин;
харшлын тууралт;
хирсутизм;
герпес;
эдийг шингээхтэй холбоотой дерматит ба экзем;
хэт мэдрэг байдал.

Жакетийн дагуу түрэмгий, хүчтэй, гүн гүнзгий массаж нь эсрэг заалт ажиглагдаагүй бол гематом, нүүрэн дээр улайлт үүсгэдэг. Үгүй бол та үүнийг үргэлж хийж болно, энэ нь зулгаах сул талуудаас ангид юм.

Жакет нүүрний массажны техник

Өнгөц харахад хэн ч нүүрэндээ чимхэх массаж хийх боломжтой юм шиг санагдаж магадгүй, гаднаас нь харахад маш энгийн харагддаг. Гэсэн хэдий ч эргэцүүлэн бодохоос дадлага руу шилжих нь техник нь тийм ч энгийн зүйл биш бөгөөд тодорхой ур чадвар, хүсэл, хичээл зүтгэл шаарддаг гэдгийг хурдан ойлгох болно. Жакет массажны техник нь гурван техник дээр суурилдаг.

чимхэх;
халаалт;
чичиргээ, даралт, чимхэх зэрэг.

Хэдийгээр та өөрөө ийм массаж хийх бодолгүй байсан ч үүнийг хэрхэн хийж байгааг мэдэх нь гэмтээхгүй. Жакетийн дагуу массажны бүх процедур нь дараах байдалтай байна.

Нэгдүгээрт, гоо сайхны эмч гараа угааж, антисептикээр эмчилдэг.
Дараа нь гаднах бохирдол, гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс нүүрийг цэвэрлэнэ.
Зуурах.
Халаалтын дараа чимхэж эхэлнэ - хурдан, хэмжсэн, эрчимтэй, сэвсгэр, массажны шугамын дагуу тодорхой дарааллаар: дух, хацар, эрүү. Чимхэх нь долоовор болон эрхий хуруугаараа хийгддэг бөгөөд тэдгээр нь бүр илүү тууштай, хүчтэй байх ёстой.
Чимхэхийн дараа хэлбэлзлийн хөдөлгөөнүүд дагалддаг. Дараалал нь өмнөх алхамтай төстэй.
Уг процедур нь халаалтаар дуусдаг.
Мөн эцсийн мэдрэгч нь тайвшруулах тос эсвэл маск түрхэх явдал юм.

Жакетийн хэлснээр массажны хамгийн чухал зүйл бол зөв чимхэх явдал юм. Тэд эрчимтэй, гүн гүнзгий байх ёстой бөгөөд нэгэн зэрэг арьсыг гэмтээхгүй байх ёстой. Пропорцын мэдрэмжийг хадгалах нь маш чухал юм.

Чимхэх массаж нь ашиг тустай, хор хөнөөлгүй байхын тулд зөвхөн түүний техникийг эзэмших нь хангалтгүй юм. Ихэнхдээ тохиолддог шиг бүх шүүс нь нарийн ширийн зүйлд байдаг.

Массажны үргэлжлэх хугацаа 15 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Хэрэв арьс хэт улаан болж, түлэгдэх мэдрэмж төрвөл процедурыг дуусгана.
Хэрэв та Жакет массажийг гэртээ зөв хийж чадах эсэх талаар эргэлзээ төрвөл үүнийг бүү хий, мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай.
Энэхүү массажны техник нь тусгай массажны тос хэрэглэх шаардлагагүй тул сэтгэл татам юм.
Процедурын хүнд байдлаас шалтгаалан нүдний эргэн тойронд ямар ч заль мэх хийдэггүй.
Бүрэн курс нь долоо хоногт 2 удаа 15-20 хичээлээс бүрдэнэ.
Сургалтыг жилд хоёр удаа давтана.

үр дүн

Жакетийн дагуу нүүрний массажны бүрэн курс хийж дуусгасны дараа та дараах үр дүнг авах боломжтой.

пигмент толбо нь цайвар болно;
тослог арьсны өөхний шүүрэл буурах болно;
сорви, сорви нь уусдаг;
нүүрний булчингийн ая буцаж ба / эсвэл нэмэгддэг;
нүүрний ижил шинж чанарууд үүсдэг;
батга, батга, хар батга арилдаг;
арьсны өнгө илүү тод, илүү ханасан болдог;
хөгшрөлтийн үйл явц удааширдаг;
үрчлээс, үрчлээсийг жигд болгодог;
өргөх.

Жакетийн массажны эмчилгээний болон гоо сайхны чадвар нь үнэхээр гайхалтай бөгөөд таныг гоо сайхны салон руу явах эсвэл гэртээ туршиж үзэхэд түлхэц өгдөг. Үүнд зарцуулсан хүчин чармайлт, цаг хугацаа, мөнгө үнэхээр үнэ цэнэтэй юм. Та толинд толинд харахад илүү сайхан, залуу, гэрэлтсэн царайгаа харахдаа үүнийг ойлгох болно.