Unatoč mrazevima: zimska pravila za njegu lica. Savjet kozmetičarke: kako pravilno njegovati lice zimi

Zima je godišnje doba kada svaka žena preduzima dodatne mere, češće posećuje svog kozmetičara, radi procedure podmlađivanja i lečenja. Tema današnjeg razgovora je nega kože lica tokom hladnog perioda, koja se zasniva na čišćenju, zaštiti, ishrani i potpornim procedurama.

Dobro njegujte kožu zimi

Zimi, kada je vlažnost vazduha u zatvorenom prostoru ispod normalne, naša koža najviše pati. Činilo bi se ništa strašno. Međutim, koža se često ljušti, puca i postoji opasnost od infekcije. Da biste pomogli organizmu, pijte dovoljno tečnosti (do 2,5 litara zimi). Također morate obratiti veliku pažnju na proizvode za njegu kože.

1. Pravilno isperite šminku zimi

Kao što praksa pokazuje i kozmetolozi uvjeravaju najbolji lek za skidač šminke - ovo je micelarna voda, dvofazni odstranjivač šminke ili gel za umivanje.

Omogućavaju ženama da duže ne razmišljaju o mučnom tenu i borama, iako ne djeluju dalje od površinskog sloja kože. Veoma je važno da ne sadrže alkohol, salicilnu kiselinu i druga sredstva koja isušuju kožu.

Međutim, čak i nakon njihove upotrebe preporučljivo je nanijeti tonik za lice kako biste vratili poremećenu kiselo-baznu ravnotežu (ph) kože.

Od kozmetički sapun pokušajte da odbijete u ovo doba godine, jer sapun isušuje i zateže kožu, posebno zimi. Za pranje je bolje koristiti toplu vodu, a ne toplu.

2. Noćna krema prije spavanja je savršena večernja njega

Krema bi se trebala sastojati od najmanje hidratantnih i hranjivih sastojaka kako bi glavna funkcija– radilo se za hranjenje i uklanjanje dehidracije kože zimi. Nanesite ga u debelom sloju 30-60 minuta prije spavanja, a zatim uklonite višak ubrusom.

On stare kože, prije noćne kreme poželjno je nanijeti aktivni serum. Kozmetolozi savjetuju da ne žalite noćnu kremu za područje vrata i dekoltea, dok je ne uvlačite i utrljate, koža se posebno lako rasteže zimi.

3. Krema za sunčanje zimi će zaštititi kožu od sunčevih zraka.

Ned zaštitna krema Savjetuje se da birate sa SPF od najmanje 30, po mogućnosti na bazi kreme, jer lagani fluidi na bazi vode, koji se preferiraju ljeti, mogu izazvati iritaciju.

4. Puderacija zimi pomoći će zamijeniti nekoliko obaveznih proizvoda za njegu kože.

Dakle, odabirom visokokvalitetnog temelja, žena može odbiti krema za sunčanje, ali istovremeno štite kožu po sunčanom danu, zbog sadržaja aktivnih supstanci u kremi (cink, SPF faktor, ulja), a istovremeno je štite od vjetra i mraza.

Ako želite ne samo pružiti njegu, već i dati blistavost koži, onda je podloga u tom pogledu također univerzalna. Sadrži reflektirajuće čestice, ujednačava kožu.

5. Gel za čišćenje zimi je obavezan za lice

Piling - jednom ili dva puta sedmično idealan je za kombinaciju i masnu kožu. Nježno ali dubinski čisti, bori se protiv mitesera, daje svježinu i svilenkastost, a šminka se ravnomjerno nanosi.

6. Sjaj za usne i balzam za usne za vjetrovito vrijeme

Ako se odjednom ova sredstva nisu našla u vašoj kozmetičkoj torbici, onda prije izlaska napolje jednostavno nanesite bilo koju masnu kremu na usne, a u zatvorenom koristite hidratantni balzam. Ako su usne suhe i ispucale, pročitajte članak koji odgovara na ovo pitanje.

7. Naizmjenične hidratantne, hranjive i čiste maske za lice

Hidratantne i hranljive maske zimi su prioritet. Savjetuje se da se rade 2 puta sedmično kako bi se smanjio nedostatak hidratacije i ishrane kože. Od toga posebno pati osjetljiva i suha koža: počinje da se ljušti, puca, gubi elastičnost, pojavljuje se svrab i iritacija. Obratite pažnju na kreme i maske za lice sa dodatkom prirodnih

Prva pomoć za oštećeno lice

Tokom šetnje ulicom zimi, koža može postati oštećena. Ako se takva smetnja iznenada dogodila, onda možete pripremiti mješavinu:

1 tsp ovsena kaša
sipajte 4 žlice. ključala voda.
Dodajte 1-2 tsp. maslinovo ulje i sok od kalanhoe.

Dobijenu smjesu nanesite na lice, izbjegavajući područje oko očiju. Držite 10 minuta i isperite toplom vodom. Ponovite po potrebi.

8. Zimi, nakon napornog radnog dana, posebno je ugodno uroniti u mirisnu atmosferu odmora i opuštanja.

Skuhajte sebi čaj od kamilice, uzmite omiljeni časopis, stavite masku za lice i potopite se u toplu kupku.

Sastojci za kupanje za opuštanje:

1 šolja kuhinjske soli ili morske soli
3 kapi bilo kojeg aromatičnog ulja ili (lavande, čajevca ili sandalovine).
2 kašike korice limuna ili narandže.

Takvu kupku je najbolje napraviti prije spavanja, opušta, čaj od kamilice smiruje, nesanica vam ne prijeti. Enjoy!

Kako to učiniti hranljiva maska? Alternativno, pomiješajte 2 supene kašike dobro mlevenih ovsenih pahuljica sa 2 kapi ulja čajevca, dodajte 1 kašiku meda i 2 kašike šlaga. Pripremljenu smjesu nanesite na lice i ostavite 15 minuta, a zatim je jednostavno isperite pod hladnim tušem i nanesite hidratantnu kremu. Osim toga, možete čitati.

9. Zimi razmislite o kursu masaže lica.

Prijavi se za masaža limfne drenaže, koji nevjerovatno pomaže u toniziranju kože, poboljšava elastičnost, dobro se nosi sa plitkim mimičkih bora oko očiju. Za kućnu njegu za kožu oko očiju birajte proizvode koji sadrže retinol, eterična ulja mandarine, ruže i hidratantne sastojke.

Njega kože zimi ima svoje karakteristike. U tom periodu naša koža pati od prekomerne isušivanja. Krivci za to su prvenstveno radijatori grijanja, klima uređaji. Negativan uticaj je dodatno pojačan hladnim vetrom, smrznutim vazduhom. Kao rezultat toga, dolazi do pogoršanja cirkulacije krvi u žilama kože, lojne žlijezde smanjuju aktivnost, a procesi oporavka se usporavaju. Zbog toga je kompleksna njega toliko važna u ovom periodu, u kojem glavnu ulogu ima intenzivna hidratacija. Kako onda njegujete svoju kožu zimi?

Pravila kućne nege

Sveobuhvatna njega kože lica uključuje čišćenje, ishranu, vlaženje i zaštitu.

Čišćenje se vrši dva puta dnevno - ujutru i uveče. U tu svrhu je bolje koristiti kozmetiku koja ne sadrži alkohol, koji isušuje kožu. Za jutarnje čišćenje savršen je tonik ili termalna voda, koja nježno čisti kožu, budi je iz sna. Treba da znate da lice možete oprati najkasnije sat vremena pre izlaska napolje. Večernje čišćenje se poželjno provodi pomoću gela, pjene ili mlijeka, koji dobro uklanjaju dekorativnu kozmetiku, sebum i čestice zagađenja.

Pilingi su odlični za dublje čišćenje. Vlasnicima masne kože preporučuje se korištenje pilinga jednom sedmično. Oni koji imaju suhe ili osetljiva koža- ne više od jednom u dve nedelje.

Ishrana i hidratacija kože vrši se pomoću krema, seruma i gelova. Ujutro nakon čišćenja lice nanesite hranjivu kremu. Hidratantna krema (krema, gel ili serum) se nanosi uveče, najbolje sat i po prije spavanja. Neophodno je ukloniti višak kreme, inače se ujutro možete probuditi sa oteklinama ispod očiju i natečenošću lica. Važan način hidratacije i ishrane kože su razne maske.

Zaštita kože podrazumijeva nanošenje posebnih krema prije izlaska van. Takve kreme obično sadrže visoku koncentraciju masti, koje stvaraju tanak sloj koji štiti kožu od mraza i vjetra. Tekstura kozmetičkog proizvoda treba biti dovoljno gusta, ali istovremeno prozračna, kako ne bi poremetila fiziološke procese u epitelu. Neke od ovih krema mogu se nanijeti i na ton.

Nudimo vam da koristite savjete stručnjaka o pravilnoj njezi kože i odabiru kozmetike u hladnoj sezoni:

Nemojte koristiti kreme sa visokim SPF faktorom. Tokom zimskih mjeseci u srednjoj traci, kreme sa visokim SPF-om mogu biti štetne. Tokom ovog perioda, sunca nije toliko. Nedostatak ultraljubičastih zraka dovodi do smanjenja proizvodnje vitamina D, smanjenja proizvodnje elastina i kolagena, i kao rezultat toga, do suhoće i mlohavosti kože;
Ovlažiti vazduh u zatvorenom prostoru. Suh zrak negativno utječe ne samo na stanje kože, već i pomaže u smanjenju imuniteta organizma. Savršena opcija- kupiti poseban ovlaživač zraka za prostorije. Ako to nije moguće, vodite računa o hidrataciji. U tu svrhu možete objesiti mokre ručnike na radijatore, staviti posuđe s vodom u uglove prostorije ili nabaviti sobne biljke;
Odaberite pravu kozmetiku za sezonu. Konzistencija ukrasnih proizvoda za zimu trebala bi biti gušća. Umjesto pudera, bolje je koristiti krem puder, a sjajila za usne zamijeniti masnijim ruževima;
Koristite slojevitu šminku. Kao zaštita kože od spoljašnjih uticaja, nanošenje kozmetičkih preparata može biti veoma efikasno. Prvo se nanosi dnevna krema, nakon što se upije, nanosi se tonska baza, sve se to fiksira puderom u prahu.

proizvodi za kućnu njegu

Preporučljivo je ne ograničavati se samo na svakodnevne postupke njege kože lica. Dobru pomoć u borbi protiv prekomjerne suhoće pružaju kućni lijekovi. Evo najpopularnijih recepata:

Hidratantna maska. Mešavina bilja pravi se od jednakih razmera šišarki hmelja, cvetova kamilice, stolisnika i kantariona. Kašika mješavine ljekovitog bilja prelije se kipućom vodom (200 ml), infundira 30-35 minuta, ohladi i filtrira. 50 ml infuzije pomiješa se sa žumanjkom, limunovim sokom (1 supena kašika) i tečnim medom (1 kašičica). Dobivena maska se nanosi na kožu vrata i lica 30 minuta, a zatim se ispere toplom vodom;
Vitaminska maska. Kiseli kupus (100 g) usitniti u blenderu ili proći kroz mlin za meso. U kupus dodajte brašno (1 supena kašika), žumance (1 kom.) i nanesite na kožu vrata i lica 15-20 minuta, a zatim isperite vodom sobne temperature;
Hranjiva maska. Zgnječite pola srednje banane u pire, dodajte ulje breskve ili sjemenki grožđa (2-3 kapi), dobro promiješajte. Dobivena masa se nanosi na vrat i lice 15-20 minuta, nakon čega se ispere toplom vodom;
Scrub. Pomiješaju se bijeli (200 g) i smeđi šećer (200 g), dodaju se maslinovo ulje (100 ml), eterično ulje narandže (10 kapi), zdrobljena kora narandže (2 supene kašike). Sve komponente se dobro izmiješaju, piling se prebacuje u staklenu teglu, koja se stavlja u hladnjak za čuvanje. Ako je potrebno, nanesite piling na kožu lica i vrata 5-7 minuta, a zatim isperite hladnom vodom;
Tonik. Sok od kivija (2 supene kašike) se pomeša sa limunovim sokom (2 kašike), dodaju se sok aloe (10 kapi) i eterično ulje narandže (10 kapi). Dobivena smjesa se nanosi na kožu lica i vrata 5-7 minuta, a zatim se ispere vodom.

Vrijednost redovne kompetentne njege kože lica zimi ne može se precijeniti. Zahvaljujući njemu nećete samo spriječiti pojavu iritacije, ljuštenja na koži, već ćete i usporiti proces starenja. Pravilna hidratacija i ishrana kože važna je prevencija bora i propadanja tena. Iskoristite naše savjete i vaša koža će vam zahvaliti lijepim, zdravim izgledom kože.

Kozmetolozi su čvrsto uvjereni: ništa ne kvari kožu lica kao grijanje u stanu / kući. Koža teško "prolazi" kroz nagle promene temperature vazduha, a koliko puta zimi iz ledenog vazduha pređemo u toplu prostoriju i izađemo nazad? Zato stručnjaci preporučuju da posebnu pažnju posvetite njezi kože u zimskoj sezoni.

Sadržaj:

Osnovna pravila za njegu kože zimi

Kako ne bi naštetile svojoj koži i spasile je od negativnih efekata hladnog i suhog zraka, žene se moraju pridržavati nekih preporuka kozmetologa.

Promjena taktike pranja

Protiv hladnoće i isušivanja, koža stvara sopstvenu zaštitu - takozvani hidrolipidni omotač. Pranje običnom vodom, a još više upotrebom sapuna, pjena za čišćenje i losiona na bazi alkohola uništava upravo ovu zaštitu i koža u potpunosti prima sve agresivne efekte. sta da radim?

Kozmetolozi preporučuju ženama da uobičajeno umivanje zamijene čišćenjem kože losionom bez alkohola, kozmetičkim mlijekom i blagim tonikom. Bezbedni losioni i tonici su lojalni koži lica, štedeći preosetljivu. Ali kozmetičko mlijeko nimalo ne isušuje kožu, što pomaže u sprječavanju pogoršanja postojećih dermatoloških problema.

Kako se brinuti o suvoj koži zimi

Hladna kiša i susnježica nimalo ne hidratiziraju kožu, već je ozbiljno ozljeđuju. Ali mrazevi čine bilo koju hidratantnu kremu općenito opasnim! Da, neće doći do ozeblina obraza, ali vlaga koja je dio kreme doslovno se smrzava i kvari kožu lica, "grebući" je. Naravno, sve je to preuveličano, ali je važno razumjeti suštinu potencijalne opasnosti, a ne manipulirati složenim i nerazumljivim pojmovima.

Postoji još jedna opasnost od korištenja hidratantnih krema zimi – u previše suhom zraku u zatvorenom prostoru, sastojci koji čine dotične kreme mogu se “ponašati” potpuno neadekvatno. Ovi sastojci imaju sposobnost da privlače vlagu, ali je nema odakle uzeti na suhom zraku, a tada se vlaga „uzima“ iz dubokih slojeva dermisa. Rezultat, što je čudno, je isušivanje kože lica.

Bilješka:Jedini izuzetak od ovog pravila je hitozan, jer oni ne samo da hidratiziraju, već i prekrivaju kožu zaštitnim filmom, koji osigurava očuvanje vlage u dubokim slojevima dermisa. Ali čak i ovi proizvodi se mogu nanositi na kožu lica zimi ne ranije od 60 minuta prije izlaska van. .

Hidratantne kreme se u principu mogu koristiti zimi, ali stručnjaci preporučuju da se nanose neposredno prije spavanja uveče i odmah nakon tuširanja, direktno na mokru kožu. A tokom dana kožu možete poprskati termalnom vodom iz konzerve, štaviše, direktno na šminku.

Ne govorimo o proširenju jelovnika i dodavanju nekih specijalnih jela u ishranu, samo to uradite i ne bi trebalo da radite kako biste izbegli probleme sa kilogramima. Ali potrebno je prilagoditi ishranu kože lica zimi. Prvo, vrijedi zamijeniti uobičajenu dnevnu kremu hranjivom - sadrži aktivne sastojke, ulje, pčelinji vosak i vitamini i minerali. Ali svakako uzmite u obzir svoj tip kože - na primjer, za masnu najbolji izbor postaće krema sa nezasićenim masnim kiselinama u sastavu.

Drugo, morate odmah reagirati na vanjske promjene na koži - ako je teško podnijeti hladnoću, tada će lice izgledati sivkasto, blijedo, pospano, pojavit će se sve hrapavosti i nepravilnosti. U ovom trenutku potrebno je koži obezbijediti pojačanu ishranu - retinoidi, ulje kedra, biljni ekstrakti, ulje jojobe, antioksidansi su prisutni u mnogim kozmetičkim proizvodima za njegu, tako da neće biti problema sa proširenjem "menija".

Osim toga, vrijedno je zapamtiti neke nijanse:

"Zimske" maske za lice

Maske se smatraju prirodnom i efikasnom zaštitom kože lica zimi. Takvi lijekovi nemaju kontraindikacije, ali mogu riješiti većinu problema koji su vezani upravo za hladno vrijeme kože i kože koja tome nije prilagođena.

U srcu svake "zimske" maske za lice treba da bude biljno ulje(dovoljno je samo nekoliko kapi) - maslina, laneno seme ili bundeva. Oni su ti koji su u stanju formirati zaštitnu barijeru za kožu, koja će je spasiti od niskih temperatura, vjetra i suhog zraka u zatvorenom prostoru, ali pomoćne / dodatne komponente mogu biti:

Recepti za "zimske" maske

Odabir određenog recepta za masku za njegu kože lica zimi treba se temeljiti na tipu kože. Ako postoji bilo kakva sumnja, onda bi najbolja opcija bila da se obratite kozmetičaru.

Za bilo koji tip kože

Uzmite ¼ zrelog, izgnječite i dodajte 1 kašičicu bilo koje hranljive kreme u pire. Promiješajte i dodajte 3 kapi limunovog soka i isto toliko maslinovog ulja. Sada sve sastojke treba dobro umutiti pjenjačom. Ova maska posebno efikasan na suvoj koži lica, možete ga koristiti i za negu ruku.
Pomiješajte dvije kašičice bezmasnog svježeg sira sa jakim skuvanim čajem i, koje trebate uzeti po 1 kašičicu.

Maske protiv starenja

Za masnu kožu

Umutiti jedno bjelanjce dok ne postane pjenasto, pomiješati masu sa kašičicom limunovog soka, mekinjama i nasjeckanom limunovom korom (ove komponente se uzimaju po 2 kašičice).

Za suhu kožu

Uzmite 1 kašičicu i trputac, promiješajte, prelijte malom količinom vode (tako da pokrije samo suhe sirovine) i kuhajte 2-3 minute. Zatim se juha mora filtrirati, ohladiti i dodati joj škrob toliko da se dobije gusta, kremasta masa. Ova biljna maska pomoći će vam da se riješite jakog ljuštenja kože lica, pružite punu hidrataciju.
Jednu kašičicu soka od jabuke pomiješajte sa 2 kašičice nemasnog svježeg sira, dodajte kašičicu kamforovog ulja i pola žumanca.

Maske za toniranje

Jednu kašičicu zagrejte do tečnog stanja i pomešajte sa 40 kapi limunovog soka i 1 kašikom bele gline (prodaje se u apotekama).
Naribajte šargarepu na sitno rende, uzmite 1 žlicu dobivene mase i dodajte joj nekoliko kapi maslinovog ulja.

Protuupalna maska

Umutiti žumanca sa kašičicom i istom količinom ekstrakta lekovite kamilice. Ova maska će osloboditi kožu lica od ljuštenja i crvenila.

Bilješka:sve ove maske mogu izazvati pojavu alergije, stoga prije upotrebe morate biti sigurni da nema neadekvatne reakcije tijela nanošenjem male količine pripremljenog proizvoda na unutrašnju stranu lakatnog pregiba. Crvenilo, svrab ili peckanje ukazuju na to da testiranu masku treba baciti.

Morate primijeniti "zimske" maske u skladu s nekim pravilima:

Prije nanošenja maske potrebno je temeljito očistiti kožu lica, koristeći losione i tonike koji ne sadrže alkohol.
Bilo koja maska se nanosi na lice najviše 15 minuta, a zatim se mora isprati toplom vodom. Ako je koža masnog tipa, preporučljivo je oprati se hladnom vodom.
Nakon nanošenja bilo koje maske na kožu lica, vrlo je poželjno zauzeti horizontalni položaj, jer će doći do potpunog opuštanja mišića lica, a sve komponente maske će "raditi" produktivnije.
Za dobijanje željeni rezultat, masku treba nanositi svaki drugi dan.

Briga o koži lica zimi nije nimalo teška, čak i ako morate naučiti i naviknuti se na pravila njege, rezultat će vas sigurno zadovoljiti - u proljeće će koža izgledati apsolutno zdravo.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski posmatrač, terapeut najviše kvalifikacione kategorije

Zimi je koža lica potrebna posebna njega, jer na nju utiču niske temperature. Negativan uticaj. Za vrijeme mrazeva često se osuši, iritira i može se oljuštiti, ali postoje preporuke za sprječavanje ovih problema. U nastavku možete saznati šta bi trebalo biti pravilnu njegu za kožu lica zimi.

Svi kozmetolozi se slažu u jednom mišljenju i savjetuju ženama da posebno brinu o svojoj koži zimi. To je zbog činjenice da u hladnoj sezoni koža bilo kojeg tipa doživljava vanjske i unutrašnje promjene. Kao rezultat toga, postaje suha, počinje se ljuštiti, pojavljuje se crvenilo, a uobičajeni proizvodi za njegu više ne pomažu. U tom periodu koža zahtijeva nježnu zimsku njegu i dodatne proizvode koji hidratiziraju i štite od hladnoće.

Osnovna pravila za njegu kože zimi kod kuće:

Nanesite vitamine. Za kožu lica najveću korist mogu dati vitamini A i E, pa je potrebno birati kreme koje sadrže ove vitamine. Ako se koža i dalje ljušti, onda vitamini nisu dovoljni. U takvim slučajevima možete ih kupiti u apoteci, u ampulama, i dodati u bilo koje kreme.
Redovno koristite hidratantnu kremu. Prije izlaska iz kuće nanesite hidratantnu kremu na kožu. Mora se primijeniti najmanje pola sata prije izlaska, inače možete dobiti suprotan efekat.
Odaberite "zimsku" kozmetiku. Odaberite specijalnu kozmetiku za zimsku njegu kože. Zimi će obična hidratantna krema biti od male koristi, a tokom mraza je beskorisna. Potrebno je odabrati gustu, masnu kremu koja sadrži emolijense. Emolijensi su tvari koje stvaraju zaštitni film na dermisu. Odlične su i kreme na bazi ulja.
Napravite pravu šminku. Zimska sezona je vrlo pogodna za primjenu temelj i puderi, jer ovi proizvodi kožu čine glađom i ljepšom i štite je od hladnoće. Ali bolje je ne koristiti suhe sjene i rumenila na hladnoći, jer se mrve i naglašavaju i najmanje bore. Možete birati ove proizvode na bazi kreme, a usne moraju biti zaštićene hranljivim ružem, sjajilo nije pogodno za ovu svrhu, bolje je izabrati običan, higijenski ruž.
Posjetite kupatilo. Čak i ako ne volite takvu zabavu, zimi vrijedi posjetiti kupalište barem jednom zbog vlastitog zdravlja. Odlazak u kadu može zamijeniti odlazak kod kozmetičara. Uostalom, at visoke temperature Pore se otvaraju i oslobađaju prljavštinu i toksine.
Pijte više tečnosti. Možete koristiti ne samo vodu koja će poboljšati rad lojnih žlijezda, već i zeleni čaj. Ovaj napitak, osim što će hidratizirati, izbacit će i toksine iz tijela.

Između ostalog! Akne zimi mogu biti znak nepravilne njege kože.

Nepravilnim ili rijetkim čišćenjem pore se začepljuju, što dovodi do upale. Također, akne mogu nastati i zbog nanošenja kreme neposredno prije izlaska napolje.

Ne zaboravite na osjetljivo područje oko očiju! Kao i koža lica i vrata, kapci trebaju odgovarajuću njegu. Korisni savjeti i preporuke možete pogledati u videu ispod. ⇓⇓⇓

Slijedeći ove jednostavne savjete za zimsku njegu kože, možete održavati svoje lice u savršenom stanju, bez obzira na vremenske prilike.

Video: pravila i greške zimske njege kože.

Osnovni koraci zimske nege kože

Svaka žena odavno zna da se pravilna zimska njega kože lica sastoji od nekoliko faza. Ali, zimi svaki od njih ima svoje karakteristike koje morate uzeti u obzir za ljepotu vaše kože.

Važne i nezaobilazne faze nege kože zimi:

čišćenje

Vrijedi dati prednost osjetljivoj pjeni za pranje ili mlijeku. Potrebno je koristiti samo prokuhanu vodu tople temperature. Vruća voda nije prikladan jer koži uskraćuje vlagu. Umjesto vode možete koristiti i biljne infuzije, koje ne samo da će očistiti kožu, već i pozitivno djelovati na nju.

Bilješka! Za dubinsko čišćenje pora, piling je dobro prikladan, ali zimi je bolje zamijeniti ovaj proizvod gommageom.

Gommage je idealan za njegu kože lica zimi, jer ne sadrži čvrste čestice, čisti pore sa voćne kiseline i generalno deluje veoma delikatno. Možete koristiti parne kupke, koristeći kamilicu, lipu i neven.

Toniranje

Za toniranje zimi ne možete koristiti proizvode na bazi alkohola. Također, ne možete obrisati kožu kockicama leda, ali možete koristiti kontrastno pranje.

Hidratantna

Za zimsku njegu kože lica potrebno je birati kreme koje su masnije i gušće od krema uobičajenih za druga godišnja doba. Potrebno ih je primijeniti ne samo prije izlaska iz stana, već i dva sata prije spavanja. Preporučljivo je nanijeti kremu odmah nakon pranja i toniranja.

Ishrana

Kožu možete nahraniti uz pomoć krema i maski, koje morate pravilno odabrati ovisno o tipu kože. Hranjiva krema se mora nanijeti noću, dok je za mladu kožu dovoljno nanijeti samo središte čela i kutove usana, a zreli dermis u potpunosti prekriti kremom.

Video: savjeti za zimsku njegu kože.

Njega prema tipu kože

Nije tajna da tip kože određuje kako će biti svakodnevna njega. I zimi, postoje određene nijanse sa kojima žene drugačiji tip kože.

Suva koža

Suva koža lica iu drugim godišnjim dobima je vrlo osjetljiva na iritanse okruženje, au hladnoj sezoni potrebna mu je posebna zaštita.

Glavni spas je hranljiva krema. Potrebno je odabrati gustu i masnu kremu, koja sadrži ulja i vitamine. Mora se nanositi ujutru i uveče.
Izbjegavajte pilinge. Dubinsko čišćenje suhu kožu, posebno zimi, treba provoditi u salonu, ili kod kuće uz pomoć gomage ili delikatna sredstva za piling.
Pranje i skidanje šminke. Potrebno je oprati toplom vodom, koristeći meke proizvode, na primjer, mlijeko ili pjenu za pranje. Također je vrijedno ukloniti šminku mekim sredstvima, a nakon postupka obavezno je obrisati lice tonikom.
Koristite maske. Suvoj koži potrebna je pojačana hidratacija i ishrana, pa je hranljivu masku potrebno raditi nekoliko puta sedmično.

Video: njega suve kože zimi.

masno

U hladnoj sezoni masnoj koži je potrebna njega koja će zadržati vlažnost kože, ali se riješiti masnog sjaja.

Nanesite hidratantnu kremu. Krema treba da bude nemasna, ne koristite hranljive kreme. Dovoljna je samo lagana, hidratantna krema. Zahvaljujući njemu, dermis će moći dobiti potrebnu vlagu i normalizirati rad lojnih žlijezda.
Koristite sprejeve i termalnu vodu. Tokom dana vlaženje neće ometati kožu, jer je vazduh u prostorijama tokom ovog perioda veoma suv. Također, kako biste izbjegli ovaj problem, možete kupiti ovlaživač zraka.
Očistite micelarnom vodom. Najboljim sredstvom za čišćenje ovog tipa može se smatrati micelarna voda.

Video: karakteristike njege masne kože zimi.

Normalno i kombinovano

Zimska njega mješovite kože sa povećanom masnoćom u T-zoni identična je njezi normalne kože. Normalna koža zimi nije jako zahtjevna, ali joj je ipak potrebna zaštita.

Nanesite zaštitnu kremu prije izlaska na hladnoću četrdesetak minuta, a ne neposredno prije izlaska.
Očistite lice, ali ne više od dva puta mesečno.
Za mješovita koža možete nanositi hranjive kreme, ali ih morate nanositi na lice, izbjegavajući T-zonu.

Video: greške u njezi kože lica zimi svih vrsta.

Recepti za zimske maske

Zimi koža nije dovoljno normalna svakodnevna njega Potrebna mu je dodatna hrana. Stoga je potpuna zimska njega kože nemoguća bez redovnih maski za lice! Korisne hranljive i hidratantne maske možete pripremiti bez napuštanja kuće.

Želatin + glicerin

Potrebno je uzeti dvije supene kašike želatina, i preliti ih sa istom količinom tople vode. Nakon ostavljanja nekoliko minuta, da želatina nabubri, nakon čega je potrebno dodati kašičicu glicerina. Umočite krpu za pranje u dobijenu smjesu, a zatim je stavite na kožu. Nakon 15 minuta uklonite salvetu, obrišite kožu tonikom i nanesite hidratantnu kremu.

Maslinovo ulje + med

Ovaj recept za masku se može nazvati najjednostavnijim, ali je u isto vrijeme vrlo efikasan. Maslinovo ulje potrebno ga je zagrijati u vodenom kupatilu, a zatim dodati žlicu meda. Zatim nanesite tanki sloj. Nakon 20 minuta, ulje se mora isprati infuzijom kamilice, koja bi trebala biti iznad sobne temperature.

Svježi sir + žumance + limun

Dvije kašike nemasnog svježeg sira treba pomiješati sa dva žumanca. Zatim u smjesu dodajte dvije kašičice limunovog soka. Isperite hladnom vodom.

Med + limun + glina

Za maska od meda potrebno je uzeti jednu žlicu. l. med, kašičica limunov sok i kašiku bele gline. Svi ovi sastojci se moraju pomiješati i nanositi petnaest minuta. Nakon isteka vremena, mora se isprati hladnom vodom.

Avokado + žumance

Potrebno je uzeti pulpu avokada i pomiješati sa dva žumanca. U gotovu smjesu dodajte 15 ml maslinovog ulja, pa masku rasporedite po koži i ostavite 15 minuta.

Bitan! Maske se mogu koristiti odmah, ostavljena gotova smjesa brzo gubi svojstva.

Zimska sezona uvijek negativno utječe na kožu, ali samo trebate odabrati pravu njegu i izbjeći sve probleme. Kako bi vaša koža bila hladna i smrznuta, vodite računa o njenoj zaštiti, hidrataciji i ishrani. Koži možete pružiti neophodnu zimsku njegu u ordinaciji kozmetičara, ali i samostalno kod kuće. Pridržavajući se svih savjeta, možete postići odlične rezultate!

Sretna vam snježna zabava i ljepota u bilo koje doba godine!

U kontaktu sa

Koža, kakvu poznajemo, je naš plašt, pokrivač koji nas štiti od nepovoljnih faktora okoline, omogućava nam potpuniju komunikaciju sa svijetom putem senzacija, a obavlja i neke druge funkcije, kao što su izlučivanje i disanje.

Postoji još jedna važna funkcija kože, koja nije opisana ni u jednom udžbeniku iz fiziologije. Ova funkcija je stvaranje naše privlačnosti. Koji epiteti se ne dodeljuju koži: bijeli mramor, bronzano-zlatna, nježna, poput breskve, saten i mnogi, mnogi drugi. Čitajući takve redove, često pomislimo: šta bi se moglo reći o našoj koži? Ovisi o mnogim faktorima: o tipu kože, o rasponu boja, o tonusu krvnih žila i mišića i o intenzitetu cirkulacije krvi. I, naravno, koliko mi sami volimo svoju kožu i koliko joj vremena i truda posvećujemo.

To je ono što treba učiniti da koža bude meka, gipka i lijepa, razgovaraćemo danas.

Tipovi kože

Prvo, moramo odrediti kojem tipu pripisati našu kožu.

Postoji klasična podjela prema tipovima kože: normalna, suva, masna i mješovita.

normalna koža ravnomerno obojena. Izgleda glatko, čvrsto i čisto. Lišena je takvih nedostataka kao što su proširene pore, akne, proširene krvne žile vidljive oku itd. Normalna koža vrlo mirno podnosi umivanje sapunom i vodom, raznu kozmetiku, dekorativnu kozmetiku. Nažalost, trenutno je ova vrsta kože izuzetno rijetka.

Suva koža javlja se često i zahtijeva posebnu njegu, jer je vrlo osjetljiv na štetne efekte i brzo stari. nastaje zbog nedovoljne aktivnosti lojnih žlijezda i povećanog isparavanja vlage s njene površine. Kod mladih žena, suha koža ima ugodan izgled: izgleda nježno, tanko i glatko, mat i blago baršunasto. Kasnije, sa godinama, efikasnost lučenja sebuma kože opada i postepeno, posebno uz nepravilnu njegu, koža postaje još suva, počinje da se ljušti i gubi elastičnost. Na takvoj koži bore nastaju mnogo ranije.

Masna koža javlja se vrlo često, a u ovom trenutku postoji tendencija porasta iz generacije u generaciju ljudi s masnom kožom. Takva koža izgleda debelo, grubo, sjajno. Ponekad izgleda kao kora pomorandže. Boja kože je često bez sjaja. Prekomjeran sebum, u kombinaciji s pokidanim ljuspicama kože i prašinom, stvara čepove u otvorima lojnih žlijezda - komedone. Na masnoj koži lako nastaju akne, koje se mogu upaliti. Masna koža se češće javlja u mladosti, do 40 godina. Bore se kod osoba s masnom kožom pojavljuju mnogo kasnije nego kod osoba sa suhom i normalnom kožom.

Faktori koji utiču na stanje kože

Svaki tip kože može se promijeniti tokom života osobe. To se događa pod utjecajem mnogih faktora, kao što su, na primjer, stanje hormonskog nivoa tijela u cjelini, status uhranjenosti, obogaćivanje vitaminima i mikroelementima, prehrambene sklonosti prema začinjenoj ili neukusnoj hrani. Neravnoteža polnih hormona i stres su posebno nepovoljni za kožu. Naravno, ne smijemo zaboraviti ni na okolišne faktore. Što je više štetnih efekata, koža intenzivnije radi na zaštiti.

Ljeti su glavni faktori sunčevo zračenje, prašina, čađ i niska vlaga. U jesen i zimu - niske temperature, suhoća u prostorijama zbog grijanja. Kratka lagana lijenost, manje fizičke aktivnosti, manje provedenih sati svježi zrak, nedostatak vitamina u hrani.

Ovdje ćemo se zadržati na karakteristikama njege kože zimi.

čišćenje

Koži je potrebno redovno čišćenje. Na koži se svakodnevno odvijaju procesi zamjene starih, mrtvih stanica mladima. Na površini kože nalaze se ćelije bez protoplazme, jezgra i inkluzije ispunjene keratinom. Ovo su napaljene ljuske. Oni se odvajaju, dozvoljavajući novim ćelijama da zauzmu njihovo mjesto. Čovek srednjih godina izgubi oko 600.000 ćelija kože svakog sata. Ali takvo samopročišćavanje još uvijek nije dovoljno. Prašina, prljavština, sebum se zaglavljuju između čestica keratina. Sve zajedno stvara gust film, koji s vremenom može poslužiti kao leglo za patogene bakterije i ometati normalno disanje i razmjenu vlage kože.

normalna koža potrebno je da se perete dva puta dnevno vodom, jednom dnevno sapunom. Za pranje možete koristiti posebne pjene i kreme. Upotreba pilinga, gommages 2 (od francuskog gomme - gumica, otapa keratin i pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija i nečistoća, kao i čišćenje pora) dozvoljena je jednom tjedno. Čišćenje treba završiti brisanjem bezalkoholnim losionima, po mogućnosti ojačanim ili obogaćenim biljnim ekstraktima.

Suva koža ne podnosi dobro pranje vodom. Stoga bi u arsenalu sredstava za čišćenje za suhu kožu trebali biti mlijeko i tonik. Mlijeko je, u pravilu, obogaćeno vitaminima, biljnim ekstraktima koji ublažavaju iritaciju, uljima koja štite lipidni sloj od uništenja. Mlijeko prilično dobro uklanja šminku. Tonik, takođe obogaćen sličnim supstancama, upotpunjuje čišćenje. Ako se na lice nanosi vodootporna kozmetika, tada su za to potrebni posebni losioni s visokim sadržajem ulja.

Pilinge za suhu kožu treba koristiti vrlo rijetko. Bolje je koristiti meke kompozicije za piling s malim granulama, po mogućnosti umjetnog porijekla, ili meke gommaže. Takva sredstva je potrebno koristiti najviše jednom sedmično. Zimi je vlasnicima suhe kože bolje da potpuno odustanu od upotrebe agresivnih sredstava za čišćenje, jer. mogu oštetiti ionako oskudan lipidni omotač. Nakon pilinga, na suhoj koži mogu se pojaviti mjesta ljuštenja i iritacije. Da se to ne dogodi, možete koristiti običnu mljevenu zobenu kašu, razrijeđenu u prokuhanoj vodi do stanja kaše. Ovako super-meki piling neće oštetiti kožu.

Masna koža voli vodu i agresivna sredstva za čišćenje. Vlasnici ovog tipa kože žele sa kože ukloniti debeli sloj masti pomiješan s kozmetikom i prašinom. Ovu prirodnu želju morate ostvariti pranjem lica 2 puta dnevno posebnim gelovima koji dubinski čiste kožu. Bolje je ne koristiti sapun, jer, imajući alkalnu reakciju, može stvoriti povoljno okruženje za stanište i razmnožavanje patogena na masnoj koži. Pene i gelovi za pranje masne kože najčešće imaju pH - neutralnu sredinu ili, bolje, kiselu.

Pilinge i pilinge je najbolje koristiti 1-2 puta sedmično, sa vrlo jakim sadržajem masti, možete ga koristiti 3 puta sedmično. Ali upotreba pilinga je kontraindicirana u prisustvu gnojnih upalnih elemenata na koži.. Koristeći pilinge u ovom slučaju, rizikujete da "širite" zarazne mikroorganizme po licu i izazovete upale na drugim mjestima. Obavezno upotpunite čišćenje losionom koji će pomoći u vraćanju potrebne kiselinske zaštite na kožu i neće povećati lučenje sebuma.

Odvojeno, želim reći da otopine alkohola negativno utječu na masnu kožu. Da, neko vrijeme se stvara osjećaj čistoće, disanja i glatkoće kože, ali takvo čišćenje odmah pokreće proces pojačanog lučenja sebuma, koji može premašiti početni nivo sebuma. Ovo stvara "začarani krug" koji samo pojačava, a ne slabi masnoću kože. Losioni na bazi alkohola su za problematičnu kožu sa elementima zapaljenja akni. Moraju se nanositi točkasto, direktno na upaljene elemente, a ne brisati cijelu površinu kože.

mješovita koža potrebno je pažljivo čistiti, pronalazeći kompromis između masnih i suhih područja. Mlijeko i vrhnje su najbolji za to, ali nakon toga područja s povećanim sadržajem masti moraju se tretirati gelom za masnu kožu i isprati vodom. Nakon toga, ako je potrebno, pilingirajte samo masna područja, pažljivo pokušavajući da ne dodirnete suha. Zatim koristite losione odvojeno za različite dijelove kože.

maske

Tako je naša koža očišćena. Možete preći na sljedeću fazu njege - maske. Maske se dijele i prema tipu kože i zadacima koji se postavljaju, a zimi više pažnje treba posvetiti njegujućim i ojačanim maskama.

Za suva koža hranljive, bogate maske treba nanositi 2 puta nedeljno. I po mogućnosti još 1-2 puta ojačana. Suva koža poput pšeničnih klica, pasulja, soje, agave, avokada, lecitina i ekstrakta badema i breskve i spermaceta. Maske se nanose: očišćeno lice i vrat 20-30 minuta, a zatim uklonjene vodom, losionom ili ne isprane. Maske koje se ne ostavljaju zovu se krem maske. Postoje i filmske maske koje stvaraju film u zraku. Ovaj film se uklanja čisto mehanički, u pravcu odozdo prema gore, tj. od ključne kosti do brade, od brade do čela. Nakon maske, lice se mora obrisati losionom.

Suvoj koži je potrebno redovno vlaženje. Ni zimi na to ne treba zaboraviti, jer. suv vazduh u zagrejanim prostorijama može oštetiti kožu. 1-2 puta mjesečno hranljivu masku treba zamijeniti hidratantnom. I uvek sa sobom treba imati sprej sa izvorskom ili termalnom vodom za periodično navodnjavanje kože, posebno kada se duže zadržavate ispred kompjutera ili u zagrejanoj prostoriji. Međutim, zimi nemojte navodnjavati kožu prije izlaska napolje.

Želim da razotkrijem dobro poznati mit da zimi ne možete koristiti hidratantne kreme. Najčešća zabluda je da mnoge žene vjeruju da krema može smrznuti na hladnoći. Prvo, hidratantna krema ne nosi puno vlage. Uglavnom sadrži tvari koje pomažu u zadržavanju vlage u koži i sprječavaju njeno isparavanje s površine. Kao rezultat, povećana je hidratacija kože.

Temperatura ljudskog tijela je 36,6°C. Čak i pri najvećem mrazu, svojom kožom možemo zagrijati okolni zrak za 1,5-2 cm okolo. Stoga se krema nanesena na kožu neće moći smrznuti. Debljina zagrijanog sloja zraka smanjuje se na vjetru zbog uništavanja već zagrijanog sloja. Ovdje na vjetru ili kada se bavite sportom na zraku, ne biste trebali nanositi hidratantne kreme. A u običnom urbanom ritmu života to ništa ne sprečava.

Masna koža manje pati zimi. Čak se osjeća bolje nego u toplim ljetnim danima. Međutim, potrebno mu je i redovno održavanje.

Maske za masnu kožu zimi su takođe nutrijenti obogaćeni vitaminima i lakim uljima, po mogućnosti esencijalnim. Takve maske treba raditi jednom sedmično i sa istom učestalošću - ojačati. Međutim, ako su maske za suhu kožu najčešće kremaste, bogate teksture, onda bi za masnu kožu tekstura trebala biti meka, emulziona ili gel. Masna koža dobro podnosi filmske maske. Posebno želim da skrenem pažnju na to da masna koža voli ekstrakte brezovih pupoljaka, krastavca, lavande, esencijalna ulja listovi čaja, ruzmarin, ekstrakti bora i propolis.

Za vlasnike problematične kože s elementima akni, maske s glinom - bijele ili plave - ostaju obavezne. Ovo su divni lijekovi za liječenje masne, porozne i upaljene kože. Ove maske treba raditi jednom sedmično zimi i 2 puta sedmično ljeti.

Opšte pravilo ostaje obavezno trljanje kože losionom nakon skidanja maski.

normalna koža treba naizmjeničnu ishranu, zasićenje vitaminima i hidrataciju 1-2 puta sedmično.

mješovita koža, kao što ste vjerovatno već shvatili, zahtijeva selektivan pristup. Maske za masnu kožu nanose se na masne površine, a maske za suvu kožu na suve.

Mali trik: najbolje vrijeme za maske i dan za kozmetičku njegu kod kuće je od 21 do 23 sata. Dokazano je da upravo u to vrijeme naša koža ima najveći potencijal apsorpcije tvari koje se na nju nanose. I još nešto: kada napravite masku, pokušajte da legnete, zatvorite oči, uključite mirnu muziku i samo sanjajte o nečemu prijatnom. Ako ne možete da legnete, pokušajte da zauzmete udoban opušteni položaj i zaronite u prijatne snove. Pozitivna emocionalna iskustva mogu povećati apsorpciju nutrijenata od strane kože za čak 7%, a to je, vjerujte, dosta.

Zasebno, treba reći o koži sklonoj iritaciji i vazodilataciji. Zimi su ova dva tipa kože veoma pogođena promjenama temperature i vlage. U pravilu, do večeri koža postaje bolno iritirana, perutava i osjetljiva. Svaki dodir postaje neprijatan. Takvoj koži treba dati odmor pod umirujućom maskom svako veče. Kada stignete kući i skinete šminku, stavite na lice gazu natopljenu odvarom kamilice. Temperatura ove maske treba da bude malo iznad telesne temperature. Ubrus se mora držati na licu dok se ne ohladi. Ovaj postupak se može ponoviti 2-3 puta. Nakon toga možete preći na uobičajenu njegu.

Oči i usne

To su dva posebno delikatna područja o kojima treba posebno voditi računa. Koža na kapcima ima minimalnu debljinu i izuzetno retko je čak i normalna. Najčešće je ovo suvo područje. zimska njega za kapke znači masne, intenzivne, bogate kreme, maske i serumi. Sada postoje divni proizvodi za kožu očnih kapaka. Koji kombinuju svojstva i seruma i maski, štedeći naše vreme. Govorim o bioaktivnim flasterima za oči. To su pojedinačno pakirane ploče impregnirane posebnim smjesama, koje je vrlo zgodno čak i kod kuće nanijeti na kožu kapaka, a nakon 20-30 minuta slobodno uklonite i nanesite kremu.

Usne se zimi često ljušte i pucaju, gube elastičnost i sjaj. Kako se to ne bi dogodilo, potrebno ih je redovno maziti, ne zaboravljajući na zaštitne ruževe.

Prije šminkanja, 15-20 minuta prije, nanesite higijenski ruž na usne i aktivno masirajte usne vrhom prsta. Zatim obrišite ruž i obrišite kožu usana limunovom korom sa strane pulpe. Obrišite usne losionom. Za zimu koristite gušće ruževe. Bolje je podleći trajnosti ruža nego isušiti usne. Posebno su dobri ruževi, koji uključuju ulje minke i ulje jojobe, kao i ruževi koji sadrže hijaluronska kiselina- prirodni hidratant.

Vrlo je dobro napraviti parafinske maske za usne kod kuće. Otopite parče parafina. Nanesite dvije kapi Vitaona ili ulja pšeničnih klica na usne, a odozgo sloj po sloj nanesite parafin (prethodno testirajte temperaturu parafina na ruci da se ne opečete). Parafin se najbolje nanosi četkom. Na parafin stavite salvetu, a na nju debeli sloj vate kako se parafin ne bi brzo ohladio. Držite ovu masku 10-15 minuta. Nakon maske nanesite higijenski ruž za usne. Možeš izaći napolje za sat vremena.

Ne zaboravite da je zima najplodnije vrijeme za sve vrste kozmetičke procedure: kursevi mikrodermoabrazije (fino obnavljanje kože mikrokristalnim prahom aluminijum oksida), kiseli pilingi (piling ćelija kože usled njihovog uništavanja kiselinom), (davanje lekova u problematična područja potkožnog tkiva), mikrostruje (stimulacija mišića i kože sa niskofrekventnim strujama), ozonoterapija (uvođenje ozonsko-kiseoničke mješavine, koja poboljšava cirkulaciju krvi u koži, stimulira rast i obnavljanje stanica kože, pod kožu pomoću tanke igle).

U jesensko-zimskom-ranom proljeću hirurške intervencije se lakše podnose.

Svaka najnevjerovatnija njega kože, naravno, ne daje vidljive rezultate ako se žena ne hrani uravnoteženo. Zimi svi treba da unose više masti kako bi koža imala šta da proizvodi. Ali ne smijemo zaboraviti na biljnu hranu. Također je potrebno prilagoditi unos umjetnih vitamina.

Da, i ja sam mislio da je ovaj post veoma pravovremen.

veoma relevantan naslov :)