Kako ga se riješiti. Slabost tokom trudnoće - zašto i kada? Kako ga se riješiti 38 sedmica trudnoće jak umor

38. nedelja trudnoće može biti i vreme kada se beba rodi i razlog za odlazak u porodilište uz preporuku lekara. Gotovo polovina svih žena rodi se sredinom devetog mjeseca i to je sasvim normalno, iako trudnice mogu čekati još četiri sedmice da počnu porođaji. Beba sama bira vrijeme za rođenje i u ovom trenutku nema razloga za brigu ako počnu kontrakcije.

Osam i po mjeseci - prošla je skoro čitava gestacija, a ostalo je samo nekoliko dana ili nekoliko sedmica do dugo očekivanog prvog susreta. Ovo je najteže vrijeme za ženu, ona se već raduje što će ga se riješiti veliki stomak, od težine i nelagode tokom bilo kakvog pokreta. U ovoj fazi više ne osećate nemiran strah koji bi mogao da prati buduću majku u prvim mesecima.

Znakovi i simptomi

Glavnim simptomom trideset osme sedmice može se smatrati povećana učestalost bezbolnih kontrakcija, koje ponekad poprimaju prilično jake oblike. U ovom slučaju, žena ih može zamijeniti za početak porođaja, ali prethodnici traju nekoliko minuta, a periodi odmora između njih su uvijek različiti.
Težina djeteta koje počiva na majčinim karličnim kostima može dovesti do divergencije simfize: simfize pubisa. Ligament koji povezuje stidne kosti omekšava, stvarajući razmak širok oko jedan centimetar. Ovo stanje često rezultira "pačjim hodanjem" i, u teškim slučajevima, nemogućnošću hodanja. Ovome se dodaje i primetan sindrom boli. Tretman je obavezan!
Leđni mišići se često umaraju i bole, a bol u donjem dijelu leđa uvijek se pojačava uveče. Buduća majka treba više da se odmara, pravi pauze tokom dana za odmor od sat vremena. Masaža, koju može raditi muž ili partner, blagotvorno djeluje na trudnice.
Pokreti bebe u trideset osmoj sedmici su manje aktivni nego prije, ali je već toliko velika da se njegova peta ili lakat udara u unutrašnje organe prilično snažno. Važno je svakodnevno voditi računa o intenzitetu pokreta vašeg djeteta, jer promjene aktivnosti mogu ukazivati na pogoršanje njegovog stanja.
Priroda vaginalnog iscjetka praktički se ne mijenja, a tek prije porođaja sluzni čep se može odvojiti od cerviksa. Izgleda kao gusti sluzavi ugrušak bjelkaste boje s mrljama krvi, a njegov volumen nije veći od jedne čajne žličice. To znači da će za otprilike tri dana doći do porođaja. Neke žene možda neće primijetiti da utikač izlazi ako se njegovo otpuštanje poklopi s posjetom toaletu.
Stomak je i dalje u nezgodnom položaju, stisnut od strane bebe koja raste. Žgaravica i podrigivanje su najčešći znakovi nelagode, kao i osjećaj sitosti. Rješenje je jesti u vrlo malim porcijama, ali često, i ne jesti kiselu ili začinjenu hranu.

Opis 38 sedmica

Šta se dešava sa majčinim tijelom

Tijelo trudnice u trideset osmoj sedmici intenzivno se priprema za porođaj:

Cerviks omekšava ili „sazreva“, postaje elastičan i širi se dva centimetra prije porođaja. U toku radna aktivnost Grlić materice se otvara deset centimetara kako bi se smjestila bebina glava.
Hormonski nivoi se menjaju, nivoi estrogena se povećavaju, pa se može pojaviti otok. Oticanje šaka i gležnjeva, koje se uočava kod svih trudnica uveče, nema nikakve veze sa opasnim unutrašnjim edemom.
Hemoroidi i vene na nogama mogu smetati, pa morate pratiti unos tekućine i nositi kompresijske čarape.
Preeklampsija je i dalje opasna za trudnicu, a ako se žena udeblja više od normalnog i smanji dnevni volumen mokraće, liječnik može preporučiti promatranje u bolnici. Pregledi, ultrazvuk bubrega i medicinski nadzor su ono što će pomoći da se izbjegnu komplikacije kasne toksikoze.

Znakovi opasnosti

U ovom trenutku postoje neki simptomi koji mogu ukazivati na početak opasnog stanja koje prijeti djetetu ili majci:

Važno: iznenadno povraćanje, mučnina, dvogledanje i povišen krvni pritisak razlozi su da odmah pozovete hitnu pomoć, jer to mogu biti simptomi preeklampsije. U ovom slučaju će najvjerovatnije biti potrebna hitna operacija.

Arupcija placente se češće dijagnosticira kada se nalazi nisko, a uvijek je praćena krvavim iscjetkom iz vagine. Žena treba da zna da je krvarenje u ovoj fazi razlog da što pre ode u bolnicu! Kašnjenje je opasno po život djeteta i majke.
Dijete se ne kreće ili je previše aktivno. Hitno - na ultrazvuk, jer to može biti opasno po život bebe. Najčešće ultrazvuk pokazuje da je sve u redu, ali u nekim slučajevima se trudnica hitno operiše.

Povišena temperatura ili bilo kakvo neobjašnjivo pogoršanje stanja trudnice razlog je da se odmah obratite ljekaru. Ne treba čekati da odete u kliniku na svoj sljedeći pregled, već odmah posjetite dežurnog ljekara koji će vam najvjerovatnije preporučiti da provedete nekoliko dana u bolnici.

Razvoj djeteta

Beba spava veći dio dana, ponekad se probudi i siše prst, ili zijeva ili štuca, pravi grimase ili pije plodovu vodu. Ponekad majka ima osećaj da joj neko uporno čačka prstom po stomaku ili kucka po zidu materice. Nemoguće je objasniti zašto se to dešava, jer dijete ne može napraviti male pokrete. Često se periodi odmora djeteta ne poklapaju s majčinim, pa se žena noću budi od bebinog "skakanja".

Dijeta

Većina trudnica koje su prešle trideset i osmu sedmicu imaju probavne probleme. Osim toga, preporučuje se pridržavanje ograničenja u potrošnji soli kako ne bi izazvali pojavu edema.

Brojni proizvodi su zabranjeni posljednjih sedmica:

Bilo koja pržena ili dimljena hrana;
Masna i slana hrana;
Juhe s bogatom juhom;
Začini i začini;
Slatkiši, pekarski proizvodi, proizvodi od kvasca;
Kruh, bilo koja jela od tijesta;
Gazirana, slatka pića, sokovi, kafa, jak čaj.
Majonez i ljuti umaci.

Strogo govoreći, buduća majka treba da se drži strogog posta, ali na jelovniku treba da bude ovsena i heljdina kaša sa vodom ili mlekom, belo pileće meso i junetina. Mlijeko i mliječni proizvodi također nisu zabranjeni, čak se možete počastiti kremom ili sladoledom. Povrće ili voće, bobice i citruse možete jesti koliko god želite, važno je da se ne prejedate i ne jedete biljnu hranu noću.

Jela treba samo kuhati ili kuhati na pari, volumen jedne porcije ne smije prelaziti dvije stotine grama. Piće - samo domaća pića, voćni napici i kompoti, slabi čajevi i biljni čajevi za trudnice.

Žena mora shvatiti da zdravlje njenog nerođenog djeteta ovisi o tome kako se hrani.

Glavno jelo na trpezi trudnice treba da budu tečne, neslane zobene pahuljice sa kuvanim mesom. Pileća jaja i kuvano povrće upotpunjuju dijetu. Svježi sir i fermentirani mliječni proizvodi kombiniraju se s pireom od bobičastog voća. Ne morate da brinete da vaša beba ovom dijetom neće dobiti dovoljno kalorija, jer izuzetno sporo dobija na težini, a potrebni su joj vitamini i kiseonik.

Ultrazvuk u trideset osmoj sedmici

Obično se ultrazvuk u ovoj fazi radi samo za bilo koju indikaciju. Lekar može odrediti veličinu i pol bebe, lokaciju posteljice, stanje i količinu amnionska tečnost. Ova studija ne može pouzdano odrediti težinu djeteta, jer se količina potkožnog masnog tkiva ne određuje pomoću uređaja.

Poslednje nedelje trudnoće su veoma težak period. Svaka žena to doživljava drugačije. Nekima u 38. sedmici postaje lakše, osjeća se nalet snage, otvara se „drugi vjetar“, dok drugima, naprotiv, postaje sve teže, pa se čak može pojaviti i strah od bližnjeg porođaja.

Ponekad u 38. sedmici buduće majke iskuse mučninu. Je li to normalno? Da li da idem kod doktora ako je žena povraćala? Šta su mogući razlozi sličnih pojava?

Uzroci

Mučnina ili čak povraćanje na kraju trudnoće, nažalost, nije neuobičajeno. A razloga za takva stanja može biti mnogo. Neki od njih su povezani s posebnostima procesa koji se odvijaju u tijelu u ovom periodu. Ali loše stanje u 38. sedmici trudnoće može biti znak ozbiljni problemi u organizmu, opasan po život fetusa i njegove majke.

Samo ljekar može utvrditi šta je tačno izazvalo nelagodu i koliko je opasno. Stoga, ako imate mučninu, posebno jaku i praćenu povraćanjem, obavezno ga pozovite.

Kako bismo samostalno sugerirali šta može biti povezano sa lošim zdravljem u poslednjih nedelja trudnoće, a da biste pravilno postupili, morate znati pod kojim uslovima se javlja mučnina. Također je važno uzeti u obzir i druge simptome. U nastavku su navedeni najčešći uzroci mučnine u kasnoj trudnoći.

Kompresija stomaka

U 38. sedmici fetus je već jako velik, tako da materica zauzima dosta prostora u trbušnoj šupljini. Često se u ovom trenutku fetus već počinje spuštati prema grliću maternice, što se smatra znakom predstojećeg porođaja, a žena doživljava određeno olakšanje. Ali to se može dogoditi nekoliko sedmica kasnije.

Ako je fetus velik ili se dugo ne spušta, želudac je, kao i neki drugi trbušni organi, blago stisnut. To ometa njegovo normalno funkcioniranje i uklanjanje hrane u crijeva. U tom slučaju, žena će osjećati laganu mučninu u situacijama koje povećavaju rizik od refluksa želudačnog sadržaja u jednjak.

Evo nekih od njih:

Jedenje velikih porcija hrane, posebno masne hrane. Često se nelagodnost javlja nakon što žena pojede nekoliko komada bijelog hljeba ili lepinje.
Fizička aktivnost, savijanje.
Odmarajte se u ležećem položaju na leđima ili na desnoj strani bez jastuka.

U ovom slučaju mučnina obično nije jako izražena i gotovo nestaje ako se eliminišu faktori koji su je izazvali. Osim toga, možete osjetiti žgaravicu, zatvor, nadimanje i druge znakove da je smanjena pokretljivost crijeva i želuca.

Približava se rođenje

Porođaj u 38 sedmici nije neuobičajen. Znakovi da će se to dogoditi vrlo brzo mogu uključivati mučninu i povraćanje. To je zbog utjecaja hormona na tijelo koji pripremaju tijelo za porođaj i stimuliraju kontrakcije. Ako je mučnina uzrokovana ovim razlogom, uz njega će žena osjetiti i druge simptome prenatalnog perioda.

Možemo zaključiti da je mučnina povezana s nadolazećim porodom ako se istovremeno s njim uoče sljedeći simptomi:

Povećana učestalost pražnjenja crijeva (do 3 puta ili više), iako u ishrani nije bilo ničega što bi moglo uzrokovati proljev.
Povećane kontrakcije.
Blago povećanje temperature.
Amnionska tečnost ili sluzni čep izlazi van.

Ukoliko se u 38. nedelji trudnoće primeti bar nekoliko od navedenih simptoma, potrebno je da pozovete lekara koji će proceniti da li porođaj teče kako treba i pružiti potrebnu pomoć.

Preeklampsija

Preeklampsija je naziv za tešku gestozu ili kasnu toksikozu trudnoće. Ovo stanje se može pojaviti u trećem tromjesečju i vrlo je opasno kako za život fetusa tako i za samu ženu. Često je prvi znak razvoja gestoze mučnina. Tada se pojavljuju drugi simptomi.

Uzroci kasne toksikoze mogu biti bilo koji ozbiljni zdravstveni problemi buduće majke koji su nastali, ispoljili ili pogoršali tokom trudnoće. Najčešće su to bolesti bubrega i srca. Poremećaji koji se javljaju u tijelu dovode do smanjenja opskrbe krvlju placente i gladovanja fetusa kisikom.

Preeklampsija se različito manifestirala kod različitih pacijenata, ali se može identificirati niz specifičnih znakova:

Teška mučnina, često praćena povraćanjem.
Bol u predelu stomaka.
Mučni bol u donjem dijelu leđa, u predjelu bubrega.
Osjećaj težine u potiljku.
Glavobolja.
Vrtoglavica.
Nesvjestica.
Oticanje na rukama i nogama.
Zvonjenje ili buka u ušima.
Očitavanja visokog krvnog pritiska.
Bolni ili grčeviti bol u donjem dijelu trbuha.
Oštećenje vida, bljeskajuće „mrlje“ pred očima.

Ako je prisutno više znakova sa ove liste ili je barem jedan jako izražen, žena mora biti hitno hospitalizirana i mora se utvrditi uzrok ovog stanja. Ako se zaista radi o preeklampsiji, pacijentkinju treba zadržati u bolnici i pomno pratiti vitalne znakove fetusa. Ako i dalje postoji opasnost od smrti djeteta ili je stanje žene opasno po život, indiciran je hitan carski rez.

Mučnina u kasnoj trudnoći, uključujući i 38. sedmicu, nije uvijek razlog za zabrinutost. Ako je doslo velike veličine fetusa ili visokog položaja materice, ovo stanje nije opasno i uskoro će proći.

Postoji nekoliko načina da smanjite mučninu ili je se čak potpuno riješite:

Jedite često, ali malo po malo.
Izbjegavajte masnu hranu i proizvode od brašna.
Neće se savijati, posebno nakon jela. Nemojte podizati teške predmete.
Pušenje je strogo zabranjeno.
Morate se odmoriti i spavati na visokom jastuku u položaju na lijevoj strani.
Kako biste spriječili probleme s probavom i funkcijom bubrega u kasnoj trudnoći, korisno je tri puta dnevno zauzeti položaj koljena i lakta („na sve četiri“) i tako stajati 5-10 minuta.
Pokušajte da pijete samo između obroka, a ne odmah nakon njega.
Izbjegavajte mjesta na kojima možete naići na jake ili neugodne mirise.
Ako želite, možete piti biljne čajeve, na primjer, s mentom.

Nikada nemojte zanemariti znakove upozorenja, ali ne brinite previše. Uz pažljivu pažnju na signale tijela i blisku saradnju sa ljekarima, svaka opasnost, ako postoji, može se vrlo brzo prepoznati i otkloniti.

9,5 akušerskih mjeseci trudnoće (ili 8,5 normalnih mjeseci) je završilo. Još najviše dvije sedmice - i mama će konačno vidjeti svoju bebu. Naravno, ponekad trudnice rađaju u 42. sedmici, ali većina porođaja se dešava u 38-40 sedmici. Mnogi faktori ukazuju na približavanje porođaja - proizvedeni oksitocin tjera majku žeđ za aktivnošću i želju da se dom dovede u red prije porođaja, spušten trbuščić donosi olakšanje, kontrakcije postaju bolnije i ritmičnije.

Ako osjećate da je vaše tijelo spremno za porođaj i da će tek početi, ne gubite vrijeme, provjerite još jednom da li ste spakovali sve za put u porodilište, ostavite budućem tati spisak potrebnih stvari nakon izlaska iz porodilišta bolnicu, posjetite kozmetički salon - na kraju krajeva, pedikir i manikir nećete moći uskoro!

U 38. sedmici trudnoće beba teži najmanje 3000 g, a dužina prelazi 47 cm. Njegova veličina i stepen zrelosti organa ukazuju na to da je potpuno spreman za porođaj. Dok se još hrani kroz placentu, koja može biti teška i do dva kilograma, sasvim je sposobna da se hrani majčinim mlijekom ako se porođaj dogodi u 38. sedmici trudnoće.

Koliko je mjeseci prošlo? Već je prošlo devet i po akušerskih mjeseci (jedan akušerski mjesec ima 28 dana, odnosno tačno četiri sedmice).

Šta se dešava?

U 38. sedmici trudnoće, vaša beba više ne raste tako brzo kao prije - na kraju krajeva, svi njegovi organi i sistemi su u potpunosti formirani i potpuno je spremna za samostalan život.

U ovom trenutku beba ne dobija više od trideset grama dnevno, pa shodno tome, majka ne bi trebala puno da se ugoji. Glavni razlog debljanja tokom ovog perioda je oticanje. Pokušajte jesti ispravno, nemojte jesti previše slatku ili masnu hranu, ograničite se na tekućine - na taj način se pojava edema može, ako ne spriječiti, onda značajno smanjiti.

Sasvim ozbiljni znaci koje treba odmah liječiti u porodilištu su glavobolja, dijareja, vrtoglavica, u kombinaciji sa jakim otokom i visokim krvnim pritiskom. Ovo je preeklampsija, koja je izuzetno opasna i za majku i za bebu. Ako primijetite nekoliko od ovih simptoma, pozovite hitnu pomoć i odmah idite u porodilište. Ako dobijete pravovremenu pomoć, vi i vaša beba nećete biti u opasnosti.

Vaša beba je već potpuno formirana: pluća su spremna za udisanje zraka, srce je u stanju opskrbiti cijelo tijelo krvlju, bubrezi i crijeva redovno uklanjaju štetne tvari iz tijela, a mozak je dovoljno zreo da beba može biti daleko od majke.

Dijete gubi lanugo i vernix, postaje lijepo - na kraju krajeva, već je nakupilo dovoljno masnih rezervi, tako da bebino tijelo i lice dobivaju šarmantnu bebinu punačnost. Neveni nastavljaju da rastu - neke bebe se rađaju sa dugačkim manikirom, koji može da ogrebe sebe i svoju majku.

U tom periodu dijete više ne raste tako aktivno kao prije, a njegova veličina ne dopušta previše aktivno kretanje u maternici, pa beba većinu vremena odmara, pripremajući se za nadolazeći porod.

Fotografija bebe, ultrazvuk

Nekoliko fotografija sa ultrazvuka u 38. sedmici trudnoće će vam dati bolju predstavu o vašoj bebi u ovoj fazi.

U 38. nedelji trudnoće stomak se obično već spušta (iako se kod nekih trudnica ne spušta do samog porođaja), a budućoj majci postaje mnogo lakše. Materica ne vrši toliki pritisak na stomak, zbog čega nestaju žgaravica i mučnina, a apetit se vraća. Do spuštanja trbuha dolazi zbog činjenice da se bebina glava počinje spuštati u karlicu prije rođenja.

Unatoč poboljšanju dobrobiti, ne biste trebali previše opterećivati se hranom - povećanje tjelesne težine do kraja 38. sedmice trudnoće trebalo bi biti od 8 do 15 kg (što je veća početna težina, to je veći dobitak). Naprotiv, iz jelovnika bi trebalo potpuno isključiti dimljene namirnice, kisele krastavce i slatkiše, a češće konzumirati svježe povrće i voće, mliječne proizvode i niskomasne vrste ribe i mesa. Ako se pridržavate pravilne prehrane, sigurno ćete moći smanjiti oticanje, a ne dobiti višak kilograma prije porođaja. Svaki kilogram iznad norme značajno komplikuje proces porođaja i za majku i za njenu bebu.

Pokreti fetusa u 38. sedmici

Do kraja trudnoće dijete značajno dobija na težini - u prosjeku, težina beba rođenih u 38. sedmici trudnoće je 3000 - 3500g. Ova činjenica ne dopušta bebi da se kreće u majčinom trbuhu tako aktivno kao prije - uostalom, prilično je čvrsto okružen maternicom. Do 38. sedmice trudnoće, broj pokreta koje beba napravi dnevno je oko 10, a ostalo vrijeme odmara i dobija snagu prije porođaja. Ipak, i dalje morate pratiti pokrete – ako vam se čini da niste predugo osjećali bebine udarce, obratite se ljekarima da se uvjerite da je s bebom sve u redu.

Mamina osećanja

Posljednje sedmice trudnoće najteže su za majku: njeno zdravlje se ne poboljšava, umor se nakuplja, a trudnica počinje da pati od otoka i čestih lažnih kontrakcija. Često se budućoj majci čini da njena trudnoća traje vječno i da se nikada neće završiti. Ali blizina dugo očekivanog sastanka je ohrabrujuća!

Otekline su često prava pošast za majke. Oni su povezani ne samo s kompresijom uretera i mjehura, već i sa kompresijom donje šuplje vene, kroz koju krv teče iz nogu. Kada je pritisne maternica, krv stagnira u venama nogu, one značajno oteknu i bole. Da biste to izbjegli, pokušajte češće ležati na lijevoj strani, manje stajati i ne sjediti dugo u jednom položaju. Apsolutno ne biste trebali prekrižiti noge - to će pogoršati vensku kongestiju u nogama. Ograničite se na tečnosti. Ako su vam noge jako umorne, lezite i stavite ih na jastuk ili drugu uzvisinu.

Takođe, zbog kompresije bešike silaznom glavom fetusa, majka počinje da posećuje toalet još češće. Česta buđenja zbog toga otežavaju i anksioznost pred porođaj, pa je u 38. nedelji trudnoće nesanica takođe čest pratilac trudnica.

Iscjedak u 38. sedmici trudnoće trebao bi biti bjelkast, blago kiselkastog mirisa. Sluzavi iscjedak prošaran krvlju ili ružičaste boje je oslobađanje sluznog čepa prije porođaja.

Budite oprezni - obilne mrlje su znak krvarenja i zahtijevaju hitnu hospitalizaciju u porodilištu! Obilan vodenasti iscjedak ukazuje na izbijanje vode i početak porođaja.

Bol u 38 sedmici trudnoće

Bol u ovom periodu povezana je s činjenicom da se tijelo aktivno priprema za porođaj: kosti zdjelice se razilaze, ligamenti i zglobovi postaju savitljiviji, a cerviks se postepeno počinje otvarati. Svi ovi procesi uzrokuju bol u donjem dijelu leđa i abdomenu. Osim toga, maternica se sve češće počinje skupljati – za sada su to takozvane lažne kontrakcije. Ako je ovo vaše prvo iskustvo trudnoće, onda možete razlikovati lažne kontrakcije od stvarnih tako što ćete promijeniti položaj ili hodati okolo - lažne kontrakcije će odmah postati slabije. Tokom 38. nedelje trudnoće, stomak se često oseća, postaje ukočen i bolan. Ako kontrakcije postanu ritmične i učestale, najvjerovatnije ste u porođaju i vrijeme je za odlazak u porodilište.

Preteče porođaja

Tijelo je već potpuno spremno za porođaj. I da li se plašite da propustite trenutak kada upravo ovo rođenje počinje? Ne brinite, prilično je teško propustiti vlastiti porod, a predznaci porođaja će vam pomoći da se pripremite za njega:

Spušta vam se stomak i postaje vam lakše da dišete.
Postoji blagi gubitak težine.
Iscjedak iz genitalnog trakta je ružičast, prošaran krvlju ili obilan i vodenast.
Maternica je stalno u dobrom stanju.
Povremeno se stomak pretvara u kamen.
Kontrakcije postaju sve češće i ritmične.

Pojava prekursora sugerira da porođaj može početi u bilo kojem trenutku. Sada pokušajte da ne budete sami, sve stvari treba da budu kompletno sastavljene i spakovane, a vaš muž treba da bude u stalnoj pripravnosti da vas odveze u porodilište.

Kontrakcije

Kontrakcije u 38. sedmici trudnoće mogu biti lažne, ali mogu početi i prave kontrakcije. Lažne kontrakcije nisu toliko bolne, obično boli samo stomak. Obično nestaju prilikom promjene položaja ili kretanja. Također, između dvije lažne kontrakcije, žena može zaspati, što se neće dogoditi tokom pravih kontrakcija.

Prave kontrakcije su prilično bolne, bole stomak i donji deo leđa, ne prolaze sa promenom položaja. Osim toga, stvarne kontrakcije vremenom postaju sve češće i ritmične. Čim počnu vaše kontrakcije, počnite brojati koliko dugo traju i koji je interval između njih (to će pomoći liječniku da odredi očekivano vrijeme porođaja), a također pozovite hitnu pomoć - vrijeme je za odlazak u porodilište.

Sljedeći parametri ukazuju na početak porođaja:

Najmanje 10 kontrakcija po satu u trajanju od 30 sekundi do minute.
Kontrakcije su praćene pojačanim pražnjenjem.
Voda vam je iznenada pukla u velikim količinama.

Ako se ovi znakovi pojave, hitno trebate otići u medicinsku ustanovu, iako trajanje kontrakcija prije rođenja može biti i do 10-12 sati.

Istraživanja i analize

U poslednjim nedeljama trudnoće trebalo bi da posećujete ginekologa svake nedelje, kao i da uradite nedeljne testove kako bi se na vreme otkrili ozbiljni problemi (preeklampsija).

Prilikom posjete prenatalna ambulanta Lekar će izmeriti obim i abdomen i visinu materice, te poslušati otkucaje srca fetusa.

Ultrazvuk u 38. sedmici radi se samo ako postoje problemi ili kvarovi od strane majke ili bebe.

38 nedelja druge trudnoće

Ako već imate iskustva u odlasku u porodilište, onda će vam druga trudnoća biti lakša - na kraju krajeva, sve znate i spremni ste na sve! Jedina stvar koju treba zapamtiti je da se druga trudnoća gotovo uvijek završava porođajem u 38-39 sedmici trudnoće. Stoga bi do ovog trenutka sve trebalo biti spremno za put u porodilište - torbe su spakovane i stoje na pragu, vi i vaši najmiliji ste odavno odlučili ko će vas odvesti u porodilište, a bebina soba je spreman za dolazak kući.

Obično je drugi porod lakši i brži od prvog, iako se mnoge majke žale na jači bolne senzacije tokom drugog porođaja. Morate biti svjesni da se grlić materice otvara mnogo brže tokom drugog poroda, pa podizanje teških predmeta ili putovanje do javni prijevoz stajanje može dovesti do neplaniranog početka porođaja - pod težinom fetalne glave, grlić materice se može vrlo brzo otvoriti, a beba se može roditi bukvalno za nekoliko desetina minuta. Višerodna majka u kasnoj trudnoći treba da se brine o sebi kako ne bi izazvala porođaj prije vremena.

38 nedelja trudnoće sa blizancima

Naravno, rijetko se dešava da blizanačka trudnoća traje do 38-40 sedmice trudnoće, ali ih ima, a ima ih dosta. Češće višestruka trudnoća završava porodom prije 37. sedmice trudnoće - to je zbog velikog opterećenja na tijelu majke blizanaca. Ako ste nosili svoje bebe do ovog datuma, sada su garantovano rođene potpuno zrele i spremne za susret sa ovim svijetom!

Bebe blizanke rođene u 38 sedmici trudnoće praktički se ne razlikuju od druge djece, osim po veličini - često bebe blizanke imaju nešto manju težinu (od 2500 g) i visinu (od 45 cm). Što se tiče razvoja, potpuno su u skladu sa djecom koja su živjela sama u majčinom trbuhu, a ponekad i ispred njih.

Seks u 38 sedmici trudnoće

Naravno, seks u 38. sedmici trudnoće može biti malo traumatičniji nego u kasnijim terminima. ranim fazama- posebno ako je grlić materice već počeo da se širi. Ako osjetite jaku seksualnu želju, ne treba sebi uskratiti zadovoljstvo, ali morate biti oprezni tokom seksa. Mnogim ženama lekari savetuju seks kako bi stimulisali porođaj - nalet hormona tokom orgazma pomaže da se grlić materice bolje otvori i kontrakcije postanu koordinisanije.

Pitanja - odgovori

Bila sam trudna 38 sedmica - počelo me mučiti često mokrenje noću. Ustajao sam mnogo rjeđe noću. Zar ovo ne ukazuje na upalu (cistitis)?

Do 38. nedelje trudnoće, fetus počinje da se spušta glavom u malu karlicu - pluća i želudac postaju mnogo lakši, ali u bešike Bebina glava pritiska mnogo intenzivnije nego ranije. S tim u vezi, prije poroda, mnoge majke se žale da je učestalost nagona za mokrenjem postala tolika da doslovno ne mogu izaći iz toaleta. Ako se tokom rutinske posjete antenatalnoj ambulanti ne otkriju promjene u testu urina, to znači da se bliži termin porođaja.

Nakon što je stigla 38. nedelja trudnoće, gotovo sve vreme želite da spavate. Istovremeno, noću često ustajem da odem u toalet, ne spavam dovoljno, a onda tokom dana želim još više da spavam. Osećam se preopterećeno i veoma umorno.

Pred kraj trudnoće mnoge majke se osjećaju umorno i raduju se porođaju. Ovo je normalno, pogotovo zato što vas problemi sa bešikom i anksioznost sprečavaju da dovoljno spavate. Međutim, prilikom posjete antenatalnoj ambulanti neće škoditi vađenje urina i krvi, ispitivanje nivoa glukoze u krvi i mjerenje krvnog tlaka. Ako nakon ovih studija doktor ne pronađe nikakvu patologiju kod vas, nema razloga za brigu, ali morate se više odmarati, ići u šetnje, svježi zrak prije spavanja.

Da li je tačno da orgazam u 38. nedelji trudnoće može izazvati porođaj?

Vjeruje se da seks, a posebno orgazam u 38. nedjelji trudnoće, može poboljšati tok porođaja - uz navalu hormona u ženskom tijelu tokom orgazma, grlić materice počinje bolje da se otvara, a kontrakcije postaju koordinisanije. Trenutno nema dokaza da redovan seks može izazvati početak porođaja. Naravno, ako nemate neoprezni seks, tokom kojeg može doći do povrede sluznice genitalija ili amnionske vrećice.

Završava se 38. nedelja trudnoće - postalo je bolno hodati, muče me bolovi u karlici, donjem delu leđa i nogama.

Prije porođaja, karlične kosti se prilično primjetno razilaze, što može uzrokovati umjerene bolove pri hodu u pubisnoj simfizi i bolove u karličnim kostima. Također, zbog otoka i poremećenog protoka krvi iz nogu, brzo se umaraju i počinju da bole pri hodu. Ovo su sve normalni znaci skorog rođenja. Ako je bol u pubisu nepodnošljiv, naglo se pojačava kada pokušate pomaknuti noge, morate hitno otići u bolnicu, jer to može biti znak rupture simfize pubisa.

Čestitamo, doveli ste svoju bebu rok dospijeća. Jer, počevši od 38. nedelje trudnoće, porođaj se više ne računa. Važno je napomenuti da se obično djevojčice rađaju u ovom periodu, a dječaci dostižu potrebnih 40 sedmica.

Porođaj u 38. sedmici trudnoće: nagovještaji

Pa ipak, ako bi porođaj trebalo da se desi nekog od dana 38. nedelje, bilo bi lepo biti potpuno spreman za to. A možete se pripremiti za porođaj otkrivanjem njegovih predznaka, koji će se u svakom slučaju, u jednom ili drugom stepenu, pojaviti do ovog trenutka. Štaviše, zapravo postoji dosta predznaka porođaja.

Jedan od njih je opipljiviji i češći. Neposredno prije porođaja, maternica se intenzivnije "trenira", sve češće i bolnije se kontrahira. Ponekad žena čak počne da sumnja: da li su to zaista samo lažne kontrakcije ili su trudovi već počeli? Promjena položaja pomoći će vam da razlikujete trenažne kontrakcije od “pravih” kontrakcija: ako sumnjate da li porođaji počinju, ustanite, hodajte po prostoriji, lezite. Ako su kontrakcije prestale, onda o porodu još nema govora.

Zaustavljanje težine ili potpuno smanjenje težine će ukazivati da je porođaj neminovan: neposredno prije početka porođaja, pet minuta prije, majka može otkriti da joj se tjelesna težina smanjila za 1-2 kg. Kako se težina zaustavlja ili čak smanjuje, moguće je smanjenje apetita ili njegovo potpuno odsustvo. Ponekad se žena bukvalno prisiljava da jede, jer joj se uopšte ne da jesti.

Vjerovatno ćete neposredno prije porođaja primijetiti blagi porast iscjetka uz prisustvo sluzi - čestica sluznog čepa. Sluz može biti bež, ružičaste ili braonkaste boje. Činjenica je da kada se maternica otvori i skupi, male žile puknu, što objašnjava obojenost iscjetka. Uklanjanje sluznog čepa – da je to to, znaćete po pojavi tijesne grudvice sluzi, eventualno prošarane krvlju – ukazuje da je porođaj vrlo blizu.

Porođaju može prethoditi i prolaps abdomena – beba se približava porođajnom kanalu i pritišće glavu na dno materice. U tom smislu, materica prestaje da vrši pritisak unutrašnje organe mamino disanje postaje lakše, žgaravica nestaje. Ali postoji potreba za češćim mokrenjem - nakon pada, maternica vrši pritisak na mjehur. A, budući da je bebina glavica čvrsto pritisnuta uz karlicu, vjerovatno ćete osjetiti pritisak u sakralnom dijelu i mučan bol u preponama.

Fetus u 38 sedmici gestacije: pokreti, težina i veličina

Iako se porođaj može dogoditi bilo kojeg dana u ovoj sedmici, dok se ne dogodi, trudnoća se nastavlja. Kako je tvoja beba?

Kod muške djece, do tog vremena dječakovi testisi su se već spustili u skrotum, ali ako se to nije dogodilo do trenutka rođenja, može doći do poteškoća u budućnosti. Dakle, doktor bi svakako trebao provjeriti ovu "nijansu" kod bebe.

Originalna stolica mekonijum se formira već u 38. nedelji trudnoće. Tanko crijevo će ga istisnuti nakon rođenja, ali može požuriti: tada crno-zelena masa ide direktno u amnionsku tekućinu, beba je može progutati, a tijelo bebe u ovom slučaju je također prekriveno zelenkastom sluzi.

Međutim, sada je beba već postala jako lijepa! Crte lica su izoštrene, koža je dobila ugodnu ružičastu nijansu, zaglađena, prvobitna dlaka i masnoća su gotovo nestali, a vjerovatno je izrasla kosa na glavi. Možete pronaći informacije o boji očiju novorođenčeta: većina njih se rađa sa svijetlim očima, ali vrlo često šarenica kasnije potamni. Ako beba ima tamne oči, onda najvjerovatnije više neće postati plave. Međutim, prema lično iskustvo Ja kažem: sve je moguće. A tamnosmeđe oči vaše ljepote mogu neočekivano postati potpuno svijetle. Zato se nemojte postavljati ni za šta posebno.

Očigledno ste primijetili da je beba postala manje aktivna - s dobrim razlogom. Ostalo je vrlo malo prostora, ali nastavlja da raste! U 38. sedmici težina fetusa je veća od 3 kg, a visina prelazi 50 cm. Naravno, ovo su prosječni podaci, i morate se više fokusirati na "dimenzije" mame i tate pri rođenju.

Slušajte pokrete. Prvo, ovo poslednji trenuci uživajući u ovom osećaju. Drugo, ako dijete ne pokazuje nikakve znakove, potrebno je obavijestiti ljekara.

Generalno, do 38. nedelje trudnoće, iako beba nije toliko aktivna, majka veoma dobro detektuje njene pokrete. Za pola dana, ako je sa bebom sve u redu i nema nikakvih poteškoća, beba će se javiti oko 10-12 puta. Ako beba mnogo češće udara, ili se, naprotiv, smiri, odmah se obratite ljekaru. Takvi simptomi gotovo uvijek ukazuju na intrauterinu patnju djeteta, a sasvim je moguće da će biti potrebna specijalizirana medicinska intervencija kako bi se situacija ispravila.

Buduća mama

Možda ste zabrinuti zbog nadolazećih kontrakcija: kako ih prepoznati kako ih ne biste zamijenili za lažne. Budite mirni u tom smislu: malo je vjerovatno da ćete "prespavati" porođaj. Prave kontrakcije su bolnije i uočljivije, ponavljaju se periodično, povećavajući učestalost i intenzitet.

Trbuh u 38. nedelji trudnoće: nateže, boli, visi

Uoči „dolaska“ pravih porođajnih bolova, najvjerovatnije ćete osjetiti bol u trbuhu, a istovremeno i u donjem dijelu leđa. Mučni bol u donjem dijelu trbuha i isti bol u donjem dijelu leđa smatraju se jednim od preteča ranog rođenja. Stoga, ne brinite ako vam je stomak zategnut i boli u 38. sedmici trudnoće.

Pogotovo ako se ovi bolovi javljaju. Osjećate li se kao da vam je stomak potonuo na dno? Budite spremni da sa pripremljenim stvarima vrlo brzo krenete u porodilište. U međuvremenu, radujte se činjenici da ste, zahvaljujući spuštenom stomaku, lakše disali, a žgaravica se povukla. Nemojte paničariti ako vam se stomak ne spusti: u nekim slučajevima stomak se ne spušta sve dok trudovi ne počnu, i u tome nema ništa loše.

Bol u 38 sedmici trudnoće

Spuštanje stomaka samo je posledica približavanja bebe porođajnom kanalu: spuštajući se, pritišće glavu na dno materice, vršeći pritisak na karlične kosti. Otuda - bol u predelu karlice, u pubisu, u preponama.

Do 38. sedmice neke trudnice se žale na bolove u križnoj kosti, stražnjem dijelu noge – možda ne do koljena. To je posljedica kompresije femoralnog živca, koji prolazi pored maternice. Ali bol, pa čak i grčevi u mišićima potkoljenice, ukazivat će na nedostatak kalcija u tijelu.

Ako se glavobolje ponovo osjećaju, možda biste jednostavno trebali izbjegavati nervozne šokove, manje brinuti o predstojećem porođaju i više se odmarati. Najbolji lijek za glavobolju sada je spavanje u mračnoj, hladnoj i dobro provetrenoj prostoriji.

Obavezno pratite stepen otoka i obratite pažnju na to da li se uz otok dodaju još neki znakovi upozorenja. Dakle, neki otok u 38. sedmici trudnoće smatra se normalnim, ali! Ako u pozadini otoka osjetite glavobolju, primijetite dvostruki vid, iznenada se pojavi proljev ili povraćate, odmah pozovite hitnu pomoć: kompleks takvih znakova ukazuje na preeklampsiju, ozbiljna komplikacija druga polovina trudnoće.

Pražnjenje

U 38. nedelji trudnoće, kao i tokom čitavog života, ženu karakteriše određeni iscedak iz genitalnog trakta. Normalno, vaginalni iscjedak u ovoj fazi ima svijetlu mliječnu boju, ujednačenu konzistenciju i suptilan miris kiselog mlijeka. Nemojte se iznenaditi ako nađete malo sluzi u svom iscjetku, možda bistru, možda ružičastu ili Brown. To su čestice sluznog čepa, koje postepeno izlazi napolje usled omekšavanja i otvaranja grlića materice. Međutim, ako u nekom trenutku primijetite odvajanje "punog" čepa u obliku grudvice sluzi, možda obojene roze boje, možda sa krvavim prugama - idite u porodilište: vrlo brzo ćete se poroditi.

Ne oklijevajte kontaktirati stručnjaka ako se pojavi krvavi iscjedak: krv iz vagine signalizira odvajanje normalno smještene posteljice. Ova opasna pojava može, bez odgovarajućeg odgovora na nju, dovesti do vrlo strašnih posljedica - intrauterine smrti djeteta. Stoga, uočavanje nikada ne treba zanemariti.

Kao i nezdravi žuti ili zeleni iscjedak, iscjedak jakog neugodnog mirisa, zgrušast ili pjenast, sa nečistoćama gnoja. Ovakav iscjedak je dokaz aktivacije genitalne infekcije, koju treba liječiti prije rođenja. Uostalom, ako se to ne učini, prolazeći kroz majčin rodni kanal, beba će lako "uhvatiti" infekciju.

Obavezno potražite pomoć ako primijetite vodeni tečni iscjedak koji podsjeća na mutnu vodu ili je blago obojen žuta. Najvjerovatnije imate odvajanje amnionske tekućine. Imajte na umu da plodna voda ne izlazi nužno odjednom. Inače, takav događaj prethodi početku porođaja, pa ako se to dogodi, idite u porodilište. Ali, amnionska tečnost se može odvojiti u porcijama, u malim količinama. To je moguće sa starenjem i oštećenjem integriteta membrana, a također zahtijeva hitnu medicinsku pomoć: ako je integritet membrana oštećen, infekcija može lako prodrijeti do fetusa.

Ultrazvuk

Ultrazvuk u 38. nedelji trudnoće može da se uradi samo za neke posebne indikacije, jer ga je, teoretski, žena već uradila. Ali, ako još uvijek trebate razjasniti, na primjer, lokaciju fetusa u maternici, isključiti zaplitanje pupčanom vrpcom ili procijeniti stupanj zrelosti posteljice, liječnik može razmotriti ponovni ultrazvuk u 38. sedmici po potrebi.

Kao i ranije, tokom ultrazvuka, specijalista će pregledati ne samo bebu, već i stanje materice. Prilikom pregleda od interesa je veličina bebe i odnos između pojedinih delova njenog tela, otkucaja srca bebe i njegovog položaja u materici.

Tokom ultrazvučnog pregleda, lekar će proceniti i količinu i kvalitet plodove vode, ispitati strukturu i veličinu i stepen zrelosti posteljice. Zanimljiva je i zrelost grlića materice, njegova veličina i stanje uopšte.

Verovatno ste već više puta zamišljali prvi susret sa vama najdražom osobom! Očekujte najbolje i najsjajnije od nje, nastojte da približite ovaj trenutak i razmislite o njemu tokom porođaja. Morate raditi kao par sa svojom bebom: dajte sve od sebe da mu olakšate rođenje. Naučite pravilno disati i opuštati se, budite spremni da gurnete vrijeme. U ovom trenutku razmišljajte samo o svom čudu! Oh, već sam stvarno ljubomorna na tebe!

Želeo bih da napomenem da je umor od ovog rada neverovatno prijatan. Sigurno ćete biti zadovoljni sobom i svime što se dogodilo. I zaista ćete se osjećati kao heroina! Čini mi se da tek nakon rođenja djeteta žena u potpunosti spozna svoju svrhu i osjeća zadovoljstvo od života.

Obavezno zamolite svog ljekara da vam prisloni bebu na grudi odmah nakon rođenja!

Ništa nije ostalo do ovog trenutka! Bez brige!

Posebno za- Elena Kičak

Šta može očekivati buduća majka u 38 sedmici trudnoće? Na ovo pitanje obično odgovaraju stručnjaci. Ali sami možete saznati šta vas čeka i na šta morate biti spremni. Dakle, hajde da pokušamo da saznamo šta čeka ženu u 38. nedelji trudnoće.

Vaša beba u trideset osmoj sedmici može dostići težinu od tri kilograma, visina može varirati, ali najčešće ne prelazi četrdeset devet centimetara. Kiseonik i dalje teče do bebe kroz posteljicu, koja je u ovoj fazi već teška oko dva kilograma, a prečnik joj je dvadesetak centimetara. U vašoj bebi se već dešavaju značajne promjene koje ga počinju pripremati za rođenje. Osim toga, količina vernixa je značajno smanjena i nokti su već u potpunosti formirani, pa ako se vaša beba rodi s ogrebotinom, nemojte se iznenaditi.

Mekonij se već pojavio u crijevima vaše bebe - ovo je originalni izmet. Ako buduća majka očekuje dječaka, onda bi trebala znati da se tokom ove sedmice testisi spuštaju u skrotum. Za ovo se također treba pripremiti. Da se možete poroditi u trideset osmoj nedelji, to se može posebno odnositi na one koje nose devojčice.

I ovdje buduća mama Za porođaj bi već trebalo da budete psihički pripremljeni, a moraćete da nabavite i sitnu odeću i sve što je potrebno za ulazak u porodilište. Veoma je važno zapamtiti ovo. šta su vam doktori rekli na pripremnim kursevima. Vaša težina neće prestati rasti, ali morate voditi računa o tome. da se pravilno hranite i dobijete što manje kilograma viška.

Žgaravica je uobičajena u 38. sedmici trudnoće, to je zbog otpuštanja kiseline u vaš želudac, kako se beba spušta i time dolazi do fizičke promjene u svim organima. Ako se pojave mrlje u 38. sedmici trudnoće, ne brinite, jer je najvjerovatnije u pitanju čep koji se prethodno nalazio u vašoj materici i koji je otpao. To zauzvrat znači da možete roditi u bilo koje vrijeme.

Pored svega navedenog, osjetit ćete slabost u 38 sedmici trudnoće, povezuje se sa poslednjim danima, fetus je veoma velik, vaša težina se takođe povećava, vaše telo se priprema za porođaj. Stoga ćete morati da se odmarate što je više moguće. Veoma je važno da vas lekar pregleda ove nedelje jer ste trudni 38 nedelja. karlična prezentacija nije neuobičajeno, a prije porođaja morate imati što jasnije informacije o svojoj bebi, od toga će ovisiti porod. Drozd se često pojavljuje u 38. tjednu trudnoće, pa liječnik propisuje posebne čepiće koji pomažu u čišćenju porođajnog kanala kako beba ne bi dobila infekciju.