Асуудалтай арьсанд юу хийх вэ. Нүүрний арьсны асуудал, юу хийх шалтгаан. Тиймээс асуудалтай арьсны үндсэн шинж чанарууд

Ихэнхдээ та эмэгтэйчүүдээс асуудалтай арьсны эзэд гэдгийг сонсож болно, гэхдээ энэ нь үргэлж үнэн байдаггүй. Нүүрний арьсыг байнга арчилж байх ёстой бөгөөд зөвхөн энэ тохиолдолд гоо сайхны согог гарахгүй. Хэзээ гадаад төрхөндөө онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэйг олж мэдье.

Арьсны асуудлын шинж тэмдэг

Асуудалтай арьсямар ч төрлийн байж болно. Энэ нь дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл ийм болно.

• тууралт (батга, батга, хар батга, буглаа, вен, хар цэг болон бусад);
• сорви, сорви нь удаан хугацаанд эдгэрдэггүй, хагардаг;
• жижиг аалзны судлууд эсвэл торон;
• шинэ хар толбо(тэдгээрийн ихэнх нь 50% -иас дээш);
• хайрст үлд;
• экзем болон бусад формацууд.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь хэвийн биш юм. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол хөгшрөлтийн толбо эсвэл ер бусын формацтай холбоотой байж болохгүй сэвх юм. Тэд жил бүрийн хавар охидын нүүрэн дээр гарч ирдэг бөгөөд өвлийн улиралд ихэвчлэн алга болдог эсвэл цайвар болдог.

Ихэнх тохиолдолд асуудалтай арьс нь янз бүрийн үрэвсэлт үйл явцтай холбоотой байдаг. Аливаа тууралт нь архаг хэлбэрт шилжихгүйн тулд эмчлэх ёстой. Нүүрний арьсыг цэвэрлэхийн тулд үрэвслийн голомт үүсэх шалтгааныг олж мэдэх нь маш чухал юм.

Арьсны эмгэгийн гол шалтгаанууд

Асуудалтай арьс нь дараахь хүчин зүйлсийн аль нэгний үр дагавар юм.

• удамшил;
• амьдралын хэв маяг;
• гоо сайхны бүтээгдэхүүний буруу сонголт;
• нүүрний арчилгааны дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх.

Нүүрний нөхцөл байдал өөрчлөгдөхөд хүргэсэн шалтгааныг үнэн зөв тодорхойлох нь чухал юм. Эцсийн эцэст, зөвхөн үүний ачаар л үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх боломжтой болно. Арьс, гоо сайхны эмч нар ихэвчлэн дараахь шалтгааныг гол шалтгаан гэж үздэг.

1. Бие дэх дааврын өөрчлөлт. Эдгээр нь эмэгтэй хүний ​​биед бүрэн байгалийн байж болно, жишээлбэл, бэлгийн бойжилтын үед, сарын мөчлөгийн тодорхой өдрүүдэд, цэвэршилт эсвэл жирэмслэлтийн үед тохиолддог. Үүний зэрэгцээ дааврын тасалдал үүсдэг, тухайлбал тестостерон эсвэл эстроген дааврын үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Энэ тохиолдолд эмчилгээг эндокринологичоор тогтоодог бөгөөд юуны түрүүнд дааврын байдлыг тогтворжуулах, арилгахад чиглэгддэг. гоо сайхны согогЭнэ тохиолдолд эмэгтэй хүний ​​оролцоогүйгээр бараг тохиолддог.
2. Байнгын цочрол мэдрэлийн систем: сэтгэлийн хямрал, стресс, сэтгэцийн эмгэг, уур хилэн болон бусад. Биеийн тогтолцооны үйл ажиллагааны аливаа доголдол нь лакмус сорил шиг нүүрний арьсаар илэрдэг.
3. Мансууруулах бодис, ялангуяа антибиотик, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь sebum-ийн үйлдвэрлэлийг зөрчихөд хүргэдэг. Эдгээр эмийг бусад хүмүүсээр солих эсвэл бүрмөсөн цуцлах шаардлагатай.
4. Аливаа муу зуршил нь нүүрний арьсанд асуудал үүсгэдэг. Гоо сайхны согогийг арилгах зорилтот эмчилгээ хийхийн өмнө архи, тамхи болон бусад донтолтыг бүрэн зогсоох шаардлагатай.
5. Буруу хооллолт нь гадаад төрхтэй холбоотой асуудалд хүргэдэг. Ихэнхдээ гоо сайхны эмч, арьсны эмч нар хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг тохируулахыг зөвлөж байна.
6. Нүүрний арьс арчилгааны алдаа нь ихэвчлэн үрэвсэл үүсгэдэг. Хадгалах хугацаа нь дууссан, чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх, гоёл чимэглэлийн бүтээгдэхүүнийг нэг хонуулж орхи.

Гэсэн хэдий ч нөхцөл байдал нь амьдралын хэв маягаас үргэлж хамаардаггүй. Асуудалтай арьс нь ихэвчлэн хэт халсан эсвэл хэт халсан хүмүүст тохиолддог. Жишээлбэл, ямар ч хүйтэн жавартай өвлийн улиралд гадаа удаан хугацаагаар өнгөрөөдөг охид эрсдэлт бүлэгт багтдаг. Үүний зэрэгцээ усанд орох эсвэл solarium хийх хүсэл нь эпидермисийн давхарга дахь бодисын солилцооны үйл явцыг өөрчлөхөд хүргэдэг. Эдгээр тохиолдолд тусгай нүүрний тос нь бага эсвэл арьсны сөрөг нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх болно өндөр температуртүүнчлэн хэт ягаан туяа.

Асрах журам

Аливаа, тэр ч байтугай хамгийн үл тоомсорлодог арьсны өвчнийг ч гэсэн тусгай процедураас гадна гадаад үзэмжиндээ өдөр бүр анхаарч байвал эдгэрэх боломжтой.

1. Илүүдэл гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй, гэхдээ боломжтой бол түүнгүйгээр аль болох их цагийг өнгөрөө.
2. Хоолны дэглэмээ өөрчил. Хоол хүнсээ хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээр баяжуулж, харин улаан жимс, шүүс идэхээс зайлсхий. Рашаан ус ууж, маринад, шарсан, халуун ногоотой хоол, даршилсан ногоо зэргийг цэснээс хас.
3. Батга, хар батгыг шахаж болохгүй. Энэ нь муухай сорви үүсэх, үрэвслийн голомт нэмэгдэх, дэвшилтэт тохиолдолд цусны хордлогод хүргэдэг.
4. Өглөө оройдоо асуудалтай арьсанд зориулсан тусгай гельээр нүүрээ угаана. Үүний зэрэгцээ усанд анхаарлаа хандуулаарай, энэ нь дулаан байх ёстой. Асуудалтай арьс нь эмзэг хандлагыг шаарддаг тул угаасны дараа зөөлөн алчуураар арчих хэрэгтэй.
5. Ургамлын гаралтай декоциний, жишээлбэл, chamomile, calendula эсвэл St. Нэмж дурдахад хамгийн зөөлөн үйл ажиллагааны зарчимтай скрабуудыг хэрэглээрэй. Цэвэрлэх процедургүйгээр нүүрний арьс хэзээ ч төгс жигд болж чадахгүй.
6. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь нүүрний нүхийг бөглөрдөг тул суурь болон нунтаг хэрэглэж болохгүй.

Гоо сайхны маск ашиглан эмчилгээ хийх

Хэрэв та арьсан дээр үүссэн формацийн шалтгааныг олж мэдсэн бол түүнийг арилгахын зэрэгцээ үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй нүүрний маск хэрэглэх нь зүйтэй. Асуудалтай арьс бараг үргэлж цочроох хандлагатай байдаг. Маскийн тайвшруулах нөлөө нь эмчилгээг илүү үр дүнтэй болгохоос гадна эдгэрэлтийг түргэсгэхэд тусална. Шилдэг шүүмжжор авсан:

1. Нэг халбага нимбэгний нухаш, нэг өндөгний цагаан холилдсон.
2. Анар, нимбэг, цангис, үхрийн нүд зэрэг байгалийн жимсний шүүсний аль нэгэнд үндэслэсэн. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага амьд талхны мөөгөнцөр, шинэхэн шахсан шүүсийг холино. Маск нь дунд зэргийн шингэн байх ёстой.
3. Нэг халбага мөөгөнцрийг kefir-тэй хольж болно - та цочролыг арилгах, тууралтыг багасгах маш сайн маск авах болно.
4. Сүүн бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хоол хүнсэнд хэрэглэхгүй байх ёстой. Гэхдээ бас нүүрэн дээрээ хэвтдэг. Нэг халбага зуслангийн бяслаг, гурван ижил халбага kefir нь хамгийн их байдаг энгийн аргуударьсны улайлтаас салах.
5. Цагаан ба цэнхэр шавар, одоо нунтаг хэлбэрээр гоо сайхны аль ч хэлтэст боломжийн үнээр зарагдаж байна. Үүнийг шинэхэн нимбэгний шүүс эсвэл рашаан усаар шингэлж болно.

- Хэт хуурайшилт, тослогт өртөмтгий арьс, батга, судасны гажиг, пигментаци болон бусад гоо сайхны согогтой холбоотой тодорхойлолт. Асуудалтай арьсны шинж тэмдэг нь эрүүл бус өнгө, улайлт, тэгш бус гүдгэр гадаргуу, томорсон нүх, батга, комедон гэх мэт. Өсвөр насныхан болон дотоод шүүрлийн болон хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнөөр шаналж буй хүмүүс ихэвчлэн ижил төстэй үзэгдэлтэй тулгардаг. Арьсны тодорхой асуудлыг шийдэхийн тулд арьсны эмч, гастроэнтерологич, эндокринологич, иж бүрэн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах, илэрсэн эндоген эмгэгийг арилгах, зохион байгуулах шаардлагатай. зохих арчилгааарьсны ард.

Ерөнхий мэдээлэл

Арьсны байдал нь шинэлэг, эрүүл мэндээрээ ялгагддаггүй, батга, судас эсвэл пигмент толбо, сорви, сорви зэргийг асуудалтай гэж нэрлэдэг. Иймэрхүү арьсны асуудал хэнд ч тохиолдож болно. Нас ахих тусам биеийн дааврын өөрчлөлтөөс болж төгс арьс хүртэл өөрчлөгддөг. Стресс болон бусад сөрөг хүчин зүйлүүд нь арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлж, эдгээр гоо сайхны согогийг үүсгэдэг. Түүний төрлөөр асуудалтай арьс нь тослог, хуурай, холимог, он цагийн хувьд залуу, боловсорч гүйцсэн эсвэл бүдгэрсэн байж болно. Асуудалтай арьс нь арьсны гоо сайхны эмчийн оффист ирдэг хамгийн түгээмэл гомдол юм.

Асуудалтай арьсны гадаад илрэл

Нас, биеийн ерөнхий байдал, эрүүл мэнд, арьсны төрөл болон бусад олон шалтгаанаас хамааран арьсны өвчин түр зуурын шинжтэй бөгөөд хурдан дамждаг эсвэл ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Хэрэв нүүрний арьс нь хуурай, хэвийн, тослог хэсгүүдээс бүрддэг бол үүнийг хосолсон гэж нэрлэдэг. Энэ төрлийн арьс нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд түгээмэл байдаг. Нүүрний төв буюу Т-бүс (дух, хамар, эрүү) нь тослог арьсаар бүрхэгдсэн байдаг. Нүдний эргэн тойронд, хацар, хүзүүн дээр - арьс нь хэвийн эсвэл хуурай байдаг. Тослог арьс, хуурай мэдрэмтгий арьс нь хамгийн асуудалтай төрөл юм.

Тослог арьс нь ихэвчлэн brunettes, залуу охид, эмэгтэйчүүдэд илэрдэг. Бусад төрлөөс ялгаатай нь тослог арьсдутуу үрчлээ үүсэхэд заналхийлдэггүй. Гэхдээ түүнд бусад бий ноцтой асуудлууд. Тослог арьс нь тослог гялбаа, том нүхтэй, чидун шаргал өнгөтэй, цусны эргэлт муутай байдаг. Тослог арьс нь батга, тослог seborrhea, ялангуяа бэлгийн бойжилтын үед биеийн дааврын өөрчлөлтийн үр дүнд үүсдэг.

Хуурай арьс нь sebum хэлбэрээр байгалийн хамгаалалтгүй байдаг бөгөөд энэ нь хангалтгүй хэмжээгээр үүсдэг. Ийм учраас хуурай арьс нь иймэрхүү харагддаг - хуурай, сэвсгэр. Хуурай арьс нь гадны хүчин зүйлүүдэд мэдрэмтгий байдаг: цаг уурын болон цаг агаарын тааламжгүй нөхцөл байдал, механик нөлөөлөл (барзгар хувцас эсвэл эрэгтэй сахалтай холбоо барих). Ийм өртөлтийн үр дүн нь арьсны цочрол, улайлт, тууралт юм. Хуурай арьс нь муу усыг тэсвэрлэдэггүй; угаасны дараа тааламжгүй байдал, арьс чангарах мэдрэмж төрдөг. Хуурай арьс нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй холбоотой маш "сонгодог" бөгөөд тэдгээрийн найрлагад ордог зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүсээгүй үр дагаврыг өдөөж болно.

Асуудалтай арьс нь өвчин биш юм. Өмнө нь арьсны асуудалтай тууралт нь үүнээс үүдэлтэй гэсэн үзэл бодолтой байсан хоол тэжээлийн дутагдалболон эрүүл ахуйн дутагдал. Арьсны асуудал нь стресс, өөхний булчирхайн буруу үйл ажиллагаа зэрэг сэтгэл зүйн хүчин зүйлээс шалтгаална гэдгийг одоо нийтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Асуудалтай арьсны шинж тэмдгүүд нь: sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, арьсны хуурай, тослог хэсэг, тогоо хэлбэрээр томорсон нүх сүв. Нүх сүвэнд хуримтлагдсаны үр дүнд болон үсний уутанцарөөх тос, гуужсан үхсэн эсүүд болон эмгэг төрүүлэгч бактериудад өртөх үед арьсан дээр тууралт гарч ирдэг, ялангуяа нуруу, нүүр, цээжээр өвддөг.

Асуудалтай арьс нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны доголдлын дохио болдог. Арьсны зарим асуудал нь хөгшрөлтийн толбо үүсэх гэх мэт удамшлын урьдал өвчний үр дагавар юм.

Зөвхөн залуу насандаа төдийгүй хөгшрөлтийн үед бие махбод дахь дааврын өөрчлөлт нь арьсны олон асуудлыг өдөөж болно. Коллагены нийлэгжилт удааширснаас арьсны хөгшрөлт үүсдэг. Арьс нь уян хатан, хатуу болдог. Насны онцлогхуурай арьс нь арьсны саад тотгорыг гэмтээж, хуурайшихтай холбоотой асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Үүнээс гадна, sebaceous булчирхайн шүүрэл буурч, эсийн доторх үйл явц удааширч, гиалуроны хүчлийн түвшин буурдаг.

Өөрийгөө эмчлэх нь арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Зөвхөн мэргэжилтэн л өвчний жинхэнэ шалтгааныг тогтоож, арьсны төрлөөс хамааран бие даасан эмчилгээг зааж өгөх боломжтой. Мэргэшсэн гоо сайхны эмч, дерматологичдод цаг тухайд нь хандах нь арьсны асуудлыг арилгах, алдагдсан шинэлэг байдал, толигор байдлыг сэргээхэд тусална.

Асуудалтай арьсны эмчилгээний аргууд

Мэргэшсэн гоо сайхны мэргэжилтний үүрэг бол арьсны асуудлын хувь хүний ​​шалтгааныг тодорхойлж, тантай хамт тухайн тохиолдолд тохирсон процедурыг ашиглан тэдгээрийг арилгах аргыг сонгох явдал юм. Үүнтэй холбоотой сөрөг үйл явцыг арилгах, засах, удаашруулахад чиглэсэн олон төрлийн орчин үеийн техникүүд байдаг. насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдарьс болон бусад сөрөг хүчин зүйлүүд.

Сайн эерэг нөлөөг биогель эсвэл ботокс ашиглан процедурт өгдөг. Үрчлээг арилгахын тулд мезотерапийг амжилттай ашигладаг - эпидермисийн (мезодерм) дараа байрлах арьсны давхаргад тарилга хийх замаар тусгай эм эсвэл гомеопатик бэлдмэлийг нэвтрүүлэх. Энэ арга нь хөгшрөлт эсвэл дааврын тасалдлаас үүдэлтэй бусад асуудлыг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Гоо сайхны анагаах ухаан, арьсны өвчин нь үүнийг целлюлит, таргалалт, хальслах зэрэгтэй тэмцэхэд ашигладаг. Арьс гуужуулагчийн тусламжтайгаар арьсыг үхсэн эсийн давхаргаас чөлөөлж, залуу эсүүд үүсэх, ургах эрх чөлөөг өгдөг. Өсвөр насны батгатай хөгшрөлттэй арьсыг чангалж, шинэхэн сунгах тэмдэг болон асуудалтай арьсны бусад илрэлийг засахад зайлшгүй шаардлагатай. гоо сайхны процедурнүүрний засалт юм.

Орчин үеийн техник хангамжийн гоо сайхны салбарт асуудалтай арьсанд өртөх хэт авианы аргыг өргөн ашигладаг. Фонофорезын үр дүнд (хэт авиан болон тусгай бодисуудын хослол) арьсны эс дэх бодисын солилцооны процесс идэвхжиж, лимфийн урсац нэмэгддэг. Cryodestruction (крио мэс засал) ба крио эмчилгээ нь хуурай хүйтэн агаартай эмчилгээ юм. Эдгээр аргуудыг гоо сайхны болон дерматологийн салбарт асуудалтай арьсыг эмчлэхэд амжилттай ашигладаг.

Кератом, хар толбо, уушиг, сорви, шивээсийг криодеструкцаар арилгах - орон нутгийн бага температурт хөргөх - бага зэргийн гэмтэлтэй татдаг бөгөөд өгдөг. сайн үр дүн. Крио эмчилгээ (криомассаж) нь арьсны асуудалтай хэсэгт бага температурт богино хугацаанд өртөх, улмаар цусны судсыг огцом нарийсгаж, дараа нь тэлэх явдал юм. Үүний зэрэгцээ капиллярууд "сэрдэг", хүйтэнд өртөх газар руу цусны урсгал нэмэгдэж, бодисын солилцооны үйл явц идэвхждэг. Крио эмчилгээ нь үсний үндсийг бэхжүүлж, үрчлээг толигор болгоход хэрэглэгддэг.

Phytohormonal эмчилгээ нь асуудалтай арьсыг эмчлэх шинэ арга юм. Энэ арга нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг арилгахад чиглэгддэг - арьсны асуудал үүсгэдэг гол хүчин зүйлүүдийн нэг.

Нүүрний арьсны асуудалтай хүн бүр энэ "өвчнөөс" аль болох хурдан ангижрахыг хүсдэг. Асуудалтай нүүрний арьсыг сайтар арчлах, эмчлэх замаар үүнийг даван туулах боломжтой.

Асуудал нь хэрэв нүүрний арьс асуудалтай бол согогийг нуух нь бараг боломжгүй юм. Эцсийн эцэст, бүх овойлт, улайлт, батга, хальслах нь гоёл чимэглэлийн гоо сайхны тусламжтайгаар үргэлж далдлах боломжгүй байдаг.

Нүүрний асуудалтай арьс - энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Хамгийн гол нь сандрах биш, харин эмчилгээгээ үргэлжлүүлэх явдал юм. Арьсаа арчлах асуудалд зөв хандсанаар та бараг бүх асуудлаас ангижрах боломжтой.

Харамсалтай нь толигор, булбарайгаараа ялгардаггүй арьс эмэгтэй хүнд гоо сайхныг нэмж чаддаггүй, ийм үед хувцасны доор нүүрээ нууж чаддаггүй. Зүгээр л цаг хугацааны өмнө цөхрөл бүү зов, учир нь энэ бүгдийг засч залруулах боломжтой. Арьсны асуудлыг шийдвэрлэх зарим дүрэм журам байдаг. Тэдгээрийг гүйцэтгэх, нүүрний асуудалтай арьсыг арчлах нь эерэг үр дүнг өгөх болно.

Асуудалтай арьсны талбайн өдөр тутмын арчилгаа нь хуримтлагдсан шороо, тослог шүүрлийг цаг тухайд нь арилгах явдал юм. Асуудалтай арьсны хувьд томорсон нүх нь арьсны тос, шороонд бөглөрсний улмаас үрэвсэх шинж чанартай байдаг. Хацар, дух, хамар нь үрэвсэлт үйл явцад ихэвчлэн өртдөг нүүрний хэсэг юм.

Асуудалтай арьстай тул та нүүрэндээ тааламжгүй тослог гялбааг байнга ажиглаж, арьсыг хэвийн амьсгалахаас сэргийлдэг хальсыг мэдрэх болно. Харамсалтай нь энгийн угаах нь үүнээс ангижрахгүй. А халуун усЭнэ тохиолдолд энэ нь зөвхөн хор хөнөөл учруулж болно.

Нүүрний арьсны асуудалтай тэмцэх эхний үе шатанд чадварлаг цэвэрлэгээнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Өглөө бүр нүүрээ цэвэрлэхийн тулд төвийг сахисан бэлдмэл ашиглан нүүрээ угаах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг асуудалтай арьсанд тусгайлан хэрэглэхээ мартуузай. Бүтээгдэхүүнийг түрхэх процедурын хувьд та зөөлөн сойз ашиглаж болно. Нүүрний нарийхан арьсыг гэмтээхгүйн тулд хөдөлгөөнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Угаах усны хамгийн зөвшөөрөгдөх температур нь гучин зургаа, тав юм. Энэ нь температур нь биеийн температуртай ойролцоо байх ёстой.

Арьсыг цэвэрлэх бүрт өөхний булчирхайгаас ялгарах өөхний хэмжээ нэмэгддэг тул арьсны ямар ч асуудал гарсан ч өдөрт хоёроос илүү удаа нүүрээ угаахыг зөвлөдөггүй. Тиймээс ойр ойрхон цэвэрлэгээ хийх нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулна.

Мөн арьсанд түрэмгий нөлөө үзүүлэхээс зайлсхийх нь зүйтэй. Жишээлбэл, арьсаа цэвэрлэж, угаасны дараа алчуураар хатааж үрэх шаардлагагүй. Нүүрний гадаргуугаас шингэнийг шингээхийн тулд нүүрний гадаргуу дээр хөнгөн наахад хангалттай. Асуудалтай нүүрний арьсанд зориулсан аливаа бүтээгдэхүүнийг арьс хатсаны дараа хэрэглэнэ. Угаалгын дараа арван минутын өмнө биш.

Хар батга, батга арилгахыг цэвэрлэх процедур эсвэл тэдгээрийг үүрд арилгах боломжтой үзэгдэл гэж олон хүн андуурдаг. Үнэндээ ийм байдлаар батга арилгах нь зөвхөн эрүүл бус арьсыг гэмтээдэг тул үүнээс бүрмөсөн татгалзах нь дээр. Үүний үр дүнд асуудалтай арьсанд халдвар авах боломжтой болно. Ийм нөхцөлд сөрөг үр дагаваргүйгээр гүн цэвэрлэгээ хийх мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжилтнүүдтэй холбоо барих нь дээр.

Өөрийгөө арчлахын тулд та нүүрний асуудалтай арьсанд зориулсан маск ашиглаж болох бөгөөд үүнийг өөрөө хийж болно. Маскийн үр нөлөө, хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Маскийг арьсанд түрхэхээсээ өмнө эхлээд бохирдлоос нь сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та зүгээр л савангаар угааж эсвэл нүүрээ тоникоор арчиж болно;

Бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхэхдээ маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэггүй. Хөдөлгөөн нь массажны төрлийн байх ёстой бөгөөд арьсыг дахин сунгаж гэмтээхгүйн тулд хангалттай хөнгөн байх ёстой;

Маск түрхэх бүрийг хэсэг хугацааны дараа хийх ёстой. Процедурын хооронд саатал байх ёстой. Ихэвчлэн маскыг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хийж, арьсанд арван таван минутаас илүүгүй хугацаанд хэрэглэнэ;

Бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлж, дараа нь арьсыг тоникоор эмчилнэ.

Хүний нүүрний арьс асуудалтай бол маск эмчилгээг гэртээ хийж болно. Энэ аргын ачаар та хуурай эсвэл тослог арьсны хэвийн байдлыг хангаж, улаан толбо, янз бүрийн тууралтаас ангижрах боломжтой.

Бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулахад тусалдаг сайн маск бол өргөст хэмх юм. Үүнийг бэлтгэхэд хэдэн минут шаардагдах боловч үр нөлөө нь таныг хүлээхгүй. Шинэ өргөст хэмх нь нарийн grater дээр rubbed. Үүссэн будаа шиг холимог нь нэг өндөгний уурагтай холилдоно. Ийм маскыг нүүрэндээ түрхдэг бөгөөд та түүнтэй хамт хорин минутын турш алхах хэрэгтэй. Ердийнх шигээ бүлээн усаар угаана.

Зөгийн бал нэмээд олон маск бэлтгэдэг. Жишээлбэл, хамгийн уламжлалт маск нь сонгины шүүс, зөгийн балнаас бүрддэг. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэг удаа халбагаар авч, жигд болтол холино. Үүссэн хольцыг зөвхөн асуудалтай байгаа нүүрний хэсэгт хэрэглэнэ. Арван таван минутын дараа маск арилна. Энэ процедурыг нэг өдрийн дараа хэрэглэхийг зөвшөөрнө.

Хэрэв худалдаж авсан хөрөнгийг эмнэлгийн процедурт ашигладаг бол шинэ асуудал үүсгэхгүйн тулд зөв эмчилгээг сонгох шаардлагатай. Хуурай арьс, тослог, батга, батга гэх мэт асуудалд үндэслэн та эмчилгээний аргыг сонгох хэрэгтэй.

Арьс нь эсрэгээрээ хэт хуурайшсан эсвэл хуурайших хандлагатай байгаа хүмүүсийн хувьд энэ үзэгдэлтэй тэмцэхийн тулд өөр арга барил хэрэгтэй. Хуурай арьсанд үрчлээ нь тослог арьстай харьцуулахад хурдан үүсдэг болохыг тэмдэглэжээ. Мэдээжийн хэрэг, арьс нь усны дутагдалд орж, уян хатан чанар, бат бөх чанараа алддаг. Тогтмол хальслах шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд үүний үр дүнд арьс бүдүүн болдог.

Хуурай арьсны хувьд усны тэнцвэрийг сэргээх нь маш чухал юм. Энэ тохиолдолд липид дээр суурилсан тосыг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь арьсыг бэхжүүлж, хэт их чийг алдахаас сэргийлнэ. сайн сонголтүндсэндээ овъёосны будаа агуулсан бүтээгдэхүүн байх болно, гиалуроны хүчилэсвэл торгоны уураг.

Хуурай арьс, түүнчлэн тослог арьсыг зөвхөн бүлээн усаар угаах хэрэгтэй. Нүүр будалтыг арилгахын тулд арьсыг хэт хуурайшуулахгүй тусгай сүү хэрэглэх нь дээр. Хуурай арьсны хувьд туйлын эсрэг заалт бол түүний найрлагад согтууруулах ундаа агуулсан аливаа бүтээгдэхүүн юм.

Угаахдаа савангийн оронд урьдчилан нунтагласан oatmeal хэрэглэж болно. Хэрэв та тэдгээрийг савантай харьцуулбал арьс чангалах нөлөө үзүүлэхгүй. Үүнээс гадна хальслах нь бага харагдах болно. Ийм угаалга хийсний дараа та алимны зүсмэлээр нүүрээ арчиж болно.

Арьсны асуудлыг дотроос нь шийдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд хоол идэхдээ зарим дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Тиймээс судасны ханыг бэхжүүлэхийн тулд илүү их далайн хоол, загас, нимбэг, бууцай идэх хэрэгтэй. Батганаас салмаар байна уу? Дараа нь хоолны дэглэмд мөөгөнцрийн талх, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, шоколад, чихэр, халуун ногоотой, тамхи татдаг хоол хүнс бага байх ёстой. Цэсэнд шинэхэн, чанасан ногоо, тахиа, сүүн бүтээгдэхүүн орно.

Дэлгүүр сонгохдоо эсвэл эмийн сангийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, та сангийн бүрдүүлэгч элементүүдтэй танилцах хэрэгтэй. Асуудалтай арьсны хувьд агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх нь дээр жимсний хүчилболон архи. Арьсыг илүү зөөлөн цэвэрлэж, чийгшүүлж, тайвшруулахад тусалдаг тул мэдрэмтгий арьсанд зориулагдсан тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авсан нь дээр. Хэрэв нүүрний арьсанд асуудал байгаа бол арьсны нүх сүвийг бөглөрөхөд хувь нэмэр оруулдаг гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.

Тогтмол эмчилгээ, асуудалтай арьс, түүнчлэн түүний бие даасан хэсгийг зохих ёсоор арчлах нь хэдхэн хоёроос гурван сарын дотор мэдэгдэхүйц сайжирна.

Хэрэв та авахыг хүсвэл сайхан өнгөнүүр, гэхдээ та тослог асуудалтай нүүрний арьстай тул зөвхөн өөртөө найдаж болохгүй, тохирох гоо сайхны бүтээгдэхүүн, процедурт анхаарлаа хандуулаарай. Бидний биеэс ялгаруулдаг өөх тос нь арьсыг эрүүл байлгахад тусалдаг ч хэт их байх нь сайн биш юм. Илүүдэл тос нь арьсны өнгө үзэмжгүй гиперпигментаци, батга болон бусад асуудлуудад хүргэдэг. Аз болоход өнөөдөр өөх тосыг багасгахад туслах олон арга зам байдаг тул эмч, гоо сайхны эмч нар хэлж байна.

Арьс яагаад тослог болдог вэ?

Арьсны өөх тосны агууламж нэмэгдэж байгаа нь илэрдэг өсвөр нас. Үүнээс өмнө хүүхдүүдэд арьсны төрлийг бараг төрөл болгон хуваадаггүй. Тиймээс өөхний шүүрэл ихсэх нь гормонтой холбоотой нь ойлгомжтой. Үнэхээр бэлгийн даавар прогестерон нь өөх тосны шүүрлийг идэвхжүүлдэг. Тийм ч учраас хамгийн их өөх тос нь 30 наснаас өмнө ажиглагддаг бөгөөд энэ үе шатаас хойш хүмүүсийн 90% -д арьсны асуудал дааврын түвшин буурахтай зэрэгцэн арилдаг.

Хэрэв та 25-30 жилийн дараа өөх тос ихтэй хүмүүсийн 10% -д багтдаг бол эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Таны асуудал зөвхөн байгалийн шинж чанар биш, харин дааврын тэнцвэргүй байдлын үр дагавар байж магадгүй юм. Мөн энэ тохиолдолд хамгийн тохиромжтой тусламж нь хүчгүй байх болно.

Зөв арчилгаа гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Зөв арчилгаа нь нүүрний асуудалтай арьсанд хүргэдэг гол бэрхшээлээс ангижрах боломжийг олгодог. Эдгээр бэрхшээлийг жагсаацгаая:

• Томорсон нүх сүв.
• Тослог гялбаа.
• Нүх бөглөрөх, батга, батга гарах.
• Гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгоход бэрхшээлтэй байдаг.
• Нүүр будалтын бүтээгдэхүүн илүүдэл тостой арьсанд сайн наалддаггүй.

Арьс судлаачид үүнд итгэдэг хамгийн үр дүнтэй аргаарТослог арьсыг эмх цэгцтэй байлгах нь өглөө, оройн цэвэрлэгээ бөгөөд та үргэлж зөөлөн түрхэх хэрэгтэй угаалгын нунтаг, учир нь хүчтэй шүлтлэг саван нь илүү их өөх тосны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Угаалгын алчуур эсвэл хөвөн ашиглан арьсыг цэвэрлэх нь sebum ялгаралтыг сайжруулдаг өдөр тутмын арчилгааМөн цэвэрлэгээ нь туслах хэрэгсэлгүйгээр зөвхөн гар, ус, зөөлөн савангаар явагдах ёстой. Гэхдээ та нэмэлт арчилгааны бүтээгдэхүүнгүйгээр хийж чадахгүй. Эдгээр нөөцийг жагсаацгаая.

Хатаах эмийн нэмэлтүүд

Хэрэв тогтмол угаах нь тослогжилтыг бууруулдаггүй бол та хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэж болно: бензоил хэт исэл, гликол, салицилийн эсвэл бета-гидрокси хүчил. Эдгээр хүчил агуулсан олон бүтээгдэхүүнийг тослог арьс, батгад зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон дэлгүүрт зардаг. Эдгээр нь зөвхөн тослог арьсны асуудалтай, хар батга, батгагүй хүмүүст тохиромжтой байдаг шиг батгатай хүмүүст тохиромжтой. Эдгээр хатаах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн зарим нь цочроох шинжтэй байдаг тул таны арьс үүнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг харахын тулд жижиг дээж худалдаж авах нь дээр.

Мэдрэгч тоник

Арьсны эмч нар тоник нь sebum үйлдвэрлэлийг үнэхээр бууруулдаг эсэх талаар бүрэн санал нийлдэггүй. Олон эмч нар их хэмжээний astringent агуулсан тоник нь цочромтгой, улмаар sebum-ийн шүүрлийг ихэсгэдэг гэж үздэг. Гэхдээ тоникыг зөвхөн хамгийн тослог хэсэгт - духан, эрүү, хамар зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөдөг мэргэжилтнүүд бас байдаг. Мөн хуурай газарт тоник хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ зөвлөгөөг санаж, бүх эмчилгээний горимд хэрэглэх ёстой. Зарим хүмүүс цэвэр хуурай арьстай байхад зарим нь цэвэр тослог арьстай байдаг гэсэн домог байдаг. Хүмүүсийн дийлэнх нь холимог арьстай байдаг. Энэ нь зарим газар тослогтой, зарим нь хуурай байдаг.

Архи, хүчил агуулсан нойтон алчуур

Салицилат эсвэл гликолийн хүчил эсвэл бусад ижил төстэй найрлагатай уусмалаар шингээсэн эмийн салфетка нь асуудалтай арьсыг өдөр бүр арчлахад маш сайн сонголт юм. Та тэдгээрийг үргэлж цүнхэндээ хадгалж, илүүдэл өөх тосыг сэргээж, арилгахын тулд шууд утгаараа ашиглаж болно.

Цаасан цаас

Гоо сайхны арчигч цаас нь цочроох, хуурайшуулахгүй тул илүүдэл тосыг арилгах гайхалтай арга юм. Энэ эм нь хэрэглэхэд хялбар бөгөөд арьсны эмч нарын зөвлөдөг тул олон хүн дуртай байдаг. Дух, хамар, эрүүний тослог хэсэгт тос түрхэхэд хангалттай. Нүүрээ үрэх шаардлагагүй, цаасыг бага зэрэг дараад 15-20 секунд барихад хангалттай. Зарим өнгөлгөөний цаас нь нунтаг бүрээстэй бөгөөд гялбааг улам бүр бууруулдаг.

Эдгээх шавар маск

Өргөдөл шавар маскТосыг гадагшлуулж, нүх агшаахад тусална. Гэхдээ арьсны эмч нар эдгээр бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хааяа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Шавар татах - онцгой тохиолдлуудад энэ нь хурим, оройн зоог, төрсөн өдөр эсвэл том танилцуулга байж болно.

Чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Тослог арьстай хүмүүс чийгшүүлэгчээс хол байдаг ч энэ нь маш муу санаа юм. Хэт их тослог арьсны дермисийг хангалттай чийгшүүлэх ёстой, зөвхөн ийм байдлаар л эрүүл, үзэсгэлэнтэй харагдаж болно. Тослог гялалзахаас зайлсхийхийн тулд чийгшүүлэгч сонгоход л хангалттай тусгай тостослоггүй тослог арьсанд зориулагдсан. Гэхдээ янз бүрийн өөх тос агуулсан газруудад та янз бүрийн чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй.

Нарнаас хамгаалах тосгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Уламжлалт нарнаас хамгаалах тостослог арьстай хүмүүсийн хувьд асуудал юм. Учир нь энэ нь тослог бөгөөд нэлээд зузаан давхаргаар түрхэж, томорсон нүхийг бөглөрөх боломжтой. Гэсэн хэдий ч нүүрний хэт ягаан туяаны хамгаалалт нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд маш чухал юм. Нарнаас хамгаалах гель нь тослог арьсыг илүү тослог харагдуулах нь лосьонтой харьцуулахад бага байдаг. Олон тооны шинэ, тосгүй найрлагатай.

Хамгийн сүүлийн үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд, үүнд. нунтаг нь нарнаас хангалттай хамгаалж, арьсны дермисийг гэмтээхээс сэргийлдэг. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар та нарнаас хамгаалах тосноос татгалзаж болно.

Цаг агаарын өөрчлөлтөд арьсаа тохируулаарай

Тослог арьс нь улирлаас улирлаар, долоо хоногоос долоо хоног хүртэл өөрчлөгдөж, өдөр бүр өөрчлөгдөж болно. Гормоны нөлөөн дор өөхний үйлдвэрлэл, сэтгэл санааны байдал, тэр ч байтугай цаг агаар ихээхэн ялгаатай байж болно. Жишээлбэл, зарим хүмүүс зөвхөн зуны улиралд маш их хөлрөх үед тослог арьстай байдаг. Тухайн хугацаанд арьс тань хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг та өөрөө мэдэж байх нь чухал. Дараа нь та тусламж үйлчилгээний горимыг зөв тохируулах боломжтой болно. Хэрэв нүүрний арьс байнга улаан болж хувирдаг бол энэ нь тийм юм.

Жишээлбэл, зуны улиралд танд гликол эсвэл бета-гидрокси хүчил агуулсан өдөр бүр цэвэрлэгч хэрэгтэй байж магадгүй бөгөөд өвлийн улиралд ийм бүтээгдэхүүнийг тавиур дээр байрлуулах шаардлагатай болно. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсыг цочроох, хэт хуурайшихад хүргэдэг тул энэ нь чухал юм.

Арьс судлалын эмчтэйгээ ярилц

Хэрэв дэлгүүрт худалдаж авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн таны арьсыг өөгүй байлгахад хангалтгүй бол арьсны болон гоо сайхны эмчтэйгээ ярилцаарай. Химийн хальсэсвэл лазер нь арьсны тослогжилтыг багасгадаг. Третиноин, адапален эсвэл тазаротен агуулсан тос нь тослогжилтыг багасгаж, нүх агшаахад тусалдаг. Гэхдээ эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь ноцтой цочрол үүсгэж болзошгүй тул тэдгээрийг зөвхөн тослог хэсгүүдэд хэрэглэх нь дээр бөгөөд энэ нь үнэхээр чухал үед л хааяа хэрэглэдэг. Мөн зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дагуу.

Өөх тос үйлдвэрлэх нь хэвийн үйл ажиллагаа гэдгийг үргэлж санах нь зүйтэй. эрүүл арьс. Төрөлхийн тослог арьстай хүмүүс асуудал багатай, үрчлээ нь хожуу гарч, анзаарагдахгүй, арьс нь эрүүл харагддаг. Ийм байлгахын тулд асуудалтай арьсыг хэрхэн зөв арчлах талаар мэдэхэд л хангалттай. Хамгийн гол нь хатаахдаа хэтрүүлж болохгүй. Сайхан харагдах шаардлагатай үед илүүдэл өөх тосыг арилгана, гэхдээ арьсны хөгшрөлтийн эсрэг байгалийн механизмыг алдагдуулахаас болгоомжил!

Зохиогчийн тухай: Екатерина Носова

Сэргээх, гоо зүйн мэс заслын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн. Москвад утас өргөх, блефаропластик, хөхний үений мэс засал хийх чиглэлээр мэргэшсэн, арвин туршлагатай, 11,000 гаруй мэс засал хийсэн. Эмч-Зохиогчид хэсгээс миний тухай дэлгэрэнгүй.

Нүүрний асуудалтай арьс нь эхлээд харахад гоо сайхны ердийн дутагдал юм. Батга, тослог гялбаа, томорсон нүх, сэвсгэр байдал - эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь эзнийхээ дүр төрхийг үнэхээр тааламжгүй, бүр эрүүл бус болгодог. Асуудал нь гоо зүйн үнэлэмжээс гадна нүүрний асуудалтай арьс нь эмч нарын хувьд оношлогооны ач холбогдолтой байж болох юм, учир нь зарим тохиолдолд энэ нь биеийн доторх эмгэгийн шинж тэмдэг болдог. Өвчтөнүүд ирдэг ихэнх эмч нар арьсныхаа байдал, ялангуяа нүүрэн дээр нь хальслах, улайх, батга, нүдний доорх хар хүрээ зэрэгт анхаарлаа хандуулаарай - эдгээр шинж тэмдгүүд нь бөөртэй холбоотой асуудлуудыг илтгэнэ. , хоол боловсруулах эрхтнүүд , дотоод шүүрлийн систем.

"Асуудалтай арьс" гэсэн ойлголтод юу багтдаг вэ, энэ нь хэрхэн илэрдэг вэ?

"Нүүрний асуудалтай арьс" гэсэн нэр томъёо нь түүнийг эрүүл, хэвийн арьснаас ялгах олон шинж чанарыг илэрхийлдэг. Гадаад төрх, арьс. Объектив байдлаар хэлэхэд, дэлхий дээрх бараг бүх хүн арьсны нөхцөл байдалтай холбоотой ямар нэгэн асуудалтай тулгардаг бөгөөд тэд өөрсдийгөө янз бүрийн хэлбэрээр илэрхийлж чаддаг.

Нүүрний арьсны асуудал нь гадаад төрхөөрөө ялгаатай байдгаас гадна олон зуун өөр хүчин зүйлээс шалтгаалж болох бөгөөд тус бүр нь тусгай эмчилгээ шаарддаг. Эмч нарын дунд арьс бол хүний ​​эрүүл мэндийн толь гэж үздэг нь оргүй зүйл биш юм.

Нүүрэн дээр ямар төрлийн асуудал үүсч болох вэ? Хамгийн түгээмэл нь батга, тууралт юм, ялангуяа батга нь өсвөр насандаа өсвөр насныхныг бухимдуулдаг. Үүний зэрэгцээ, батга нь зөвхөн нүүрэнд төдийгүй "нутаг дэвсгэрийг" эзэлдэг - ихэнхдээ нуруу, цээж, хүзүү, мөрөнд нөлөөлж, хүнд олон таагүй мөчүүдийг өгдөг. Нэмж дурдахад, асуудалтай арьс нь нүх сүв томорч, арьс нь тослог бол тослог гялалзсан, эсвэл эсрэгээр хуурай бол гуужсан толботой, буруу арчилгаа хийвэл гиперпигментаци, бүхэл бүтэн арьсны байгалийн бус сүүдэр, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. , улайлт, харшлын урвал, батганы дараах, сорви, уут, хялгасан судасны асуудлууд.

Бүртгэгдсэн асуудлуудыг арьсны төрлөөс хамааран гурван бүлэгт хуваадаг. Жишээлбэл, хуурай арьстай хүмүүст улайх, хальслах нь элбэг байдаг бол томорсон нүх нь тослог арьсны онцлог шинж чанартай байдаг. Нүүрэн дээрх хосолсон хэлбэр нь тослог, хуурайшилтанд илүү өртөмтгий хэсгүүдийн хослолоор илэрхийлэгддэг бөгөөд эхний хоёр төрлийн эмгэгийн шинж чанартай байж болно.

Арьсны асуудлын шалтгаан

Ямар тохиолдолд нүүрний арьсанд "зовлон" гарч ирж болох ба эмнэлгийн тусламж шаардлагатай юу?

Буруу арчилгаа нь ийм арчилгаа юм, үүний үр дүнд арьс хэвийн, эрүүл харагдахгүй, ямар ч төрлийн асуудал, үрэвсэл, тууралт гарч ирдэг. Энэ ангилал нь мэдээжийн хэрэг бүрэн субьектив бөгөөд хүн зөвхөн туршилт, алдаагаар өөртөө тохирсон арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой байдаг. Эпидерми нь энэ болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн, процедурт хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг тодорхой таамаглах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Буруу сонгосон арчилгааны үр дүнд хүн дараахь зүйлийг мэдэрч болно.

• батга;
• комедонууд;
• аливаа хэлбэрийн тууралт;
• сорви болон батганы дараах;
• эрт үрчлээс;
• хуурайшилт, шингэн алдалт;
• улайлт, хальслах.

Арьсыг зөв арчлах схем нь өдөрт хоёр удаа - өглөө, оройд - цэвэрлэх, тоник, тэжээл өгөх, чийгшүүлэх гэсэн гурван энгийн үйлдлээс бүрдэнэ. Угаахдаа гель, хөөс эсвэл тусгай эмчилгээний саван хэрэглэхээ мартуузай, дараа нь арьсыг тоник, нойтон жин эсвэл тусгай тоник эмульсээр арчина. Арьсны тэжээл нь арьсны эмч тусгай эмчилгээний эмчилгээ хийлгэсэн бол өдөр эсвэл шөнийн чийгшүүлэгч (өдрийн цагаас хамаарч), ийлдэс, шингэн эсвэл эмийн сангийн тос түрхэхээс бүрдэнэ. Үе үе скраб ашиглан арьсны үхсэн дээд эсийг гуужуулах процедурыг зөвшөөрдөг. Илүү гүн тэжээл өгөхийн зэрэгцээ арьсны улайлт, нарийсалтыг багасгахын тулд та заримдаа арьсны төрөлд тохирсон маскуудыг нүүрэндээ түрхэж болно. Бэлэн маскыг төрөлжсөн гоо сайхны дэлгүүрүүд (жишээлбэл, DNC, Cettua арчилгааны маск) эсвэл эмийн сангаас худалдаж авч болно. Зарим нь гэртээ хийсэн маскыг худалдаж авсанд илүүд үздэг бөгөөд шавар, эфирийн тос, витамин, ургамлын гаралтай орц найрлагаар өөрсдөө бэлддэг. Арьсыг цэвэрлэх, гуужуулах, тэжээл өгөхөөс гадна хамгаалах шаардлагатай орчинюуны түрүүнд нарны хортой нөлөөллөөс. Нүүрний хувьд нарнаас хамгаалах үйлчилгээтэй өдрийн тос сонгохоо мартуузай, эсвэл Суурь SPF 25-аас 50 хүртэл. Хэрэв арьс нь комедонд өртөмтгий бол түүнд тохирох комедоген бус арчилгааны тосыг сонгоно.

Хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэнд

Нүүрний арьс үнэхээр бүх асуудлыг тусгадаг дотоод эрхтнүүд. Хэрэв хоол боловсруулах, шим тэжээлийг шингээх үйл явц эвдэрсэн бол түүний нөхцөл байдал үүнийг илтгэнэ. Хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, эмгэг нь олон шалтгааны улмаас үүсч болно.

Ерөнхийдөө буруу амьдралын хэв маяг, муу зуршлууд, эрүүл бус хооллолт нь хүн ходоод гэдэсний замын бүхэл бүтэн "баглаа" өвчнийг бий болгоход хүргэдэг (мөн эдгээр өвчин нь ихэвчлэн бие махбодид нарийн төвөгтэй байдаг) - гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит. , гастродуоденит. Үүнээс болж гэдэсний гол үйл ажиллагаа алдагддаг - гадагшлуулах, хорт бодис хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн ерөнхий байдалд зайлшгүй нөлөөлдөг. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр асуудлуудаас гадна хоол боловсруулах үйл явц нь амны хөндийд эхэлдэг бөгөөд түүний муу байдал, шүд цоорох, бохь цус алдах, бактерийн гэмтэл зэрэг нь нүүрний арьсанд зарим талаараа асуудал үүсгэдэг гэдгийг мартаж болохгүй.

Архи уух, тамхи татах

Аливаа согтууруулах ундааны үндэс болдог этилийн спирт нь хүний ​​биед хор болдог. Энэ нь тархи, элэг, нойр булчирхайд онцгой хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг - энэ нь зүгээр л тэдний эсийг устгадаг. Нойр булчирхайн хувьд этанол нь цочроох хүчин зүйл бөгөөд түүнийг задаргаа, гадагшлуулахын тулд ялангуяа эрчимтэй үйлдвэрлэдэг. Үүний дагуу хүн хоол боловсруулах эрхтний ажилд эмгэг үүсч, өвчин гарч ирдэг - элэгний хатуурал, гастрит, ходоодны шархлаа, гэдэсний шархлаат гэмтэл, нойр булчирхайн үрэвсэл.

Тамхи нь хүнд ямар хор хөнөөл учруулдаг тухай төмөр бүрээс гардаг. Тамхины утаагаар амьсгалах нь хорт хавдар, зүрхний шигдээс, цус харвалт, бараг бүх дотоод эрхтний өвчин үүсэх шалтгаан болдог. Мэдээжийн хэрэг, бие махбодийн ялгаруулах тогтолцооны нэг хэсэг болох арьс нь бас өвддөг бөгөөд үүнээс гадна үс, хумс, шүд. Тамхи татдаг хүний ​​арьс нь шаргал өнгөтэй, нүдний доорх нүүрэн дээр саарал өнгөтэй байдаг, тэд илүү хурдан хөгширдөг, үрчлээс үүсэхэд маш мэдрэмтгий, сул дорой, уйтгартай байдаг. Үс нь донтохоос өмнөхөөсөө илүү уйтгартай, хэврэг болдог. Хумс, шүд нь мэдэгдэхүйц шар болж, ургийн үнэртэй болдог.

Зарим бүлгийн эмийг хэрэглэх

Өнөө үед байгаа эмүүдийг байгалийн болон синтетик гэж хувааж болох бөгөөд сүүлийнх нь ихэвчлэн нарийн зорилтот нөлөөтэй, эсрэг заалтуудын жагсаалт, урт жагсаалттай байдаг. сөрөг нөлөө. Тэдний хэрэглээнээс болж хоол боловсруулах эрхтнүүд - элэг, бөөр, гэдэс зэрэг нь нийлэг элементүүдийн задралын бүтээгдэхүүнийг зайлуулах эхний цохилтыг авдаг. Цаашилбал, арьс нь илүүдэл эмийг арилгах үйл явцад оролцдог - янз бүрийн тууралт, хальслах, улайлт, харшлын урвал илэрдэг.

Гормоны эмгэг

Гипотиреодизмын эхэн үед арьсны эрүүл мэнд муудаж (бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа буурах) тод илэрдэг - арьс хуурайшиж, цайвар болж, нүүр нь хавантай байдаг.

Чихрийн шижин нь инсулин дааврын үйлдвэрлэл хангалтгүй эсвэл дутагдалтай холбоотой өвчин юм. Чихрийн шижин өвчний үед хүний ​​арьс хуурайшиж, идээт тууралт гарч, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг.

Глюкокортикостероидын эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэснээс болж хүнд гиперкортикизм үүсч болно. Арьс нь нэгэн зэрэг хуурайшиж, нимгэн болж, цэнхэр өнгөтэй болдог.

Өсвөр нас бол бие махбодид дааврын бүтцийн өөрчлөлт явагдаж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагаа эрчимжиж, олон тооны батга, хар батга, идээт үрэвсэл үүсдэг үе юм. Өсвөр насны хүүхдийн асуудалтай арьсыг эмчлэхийн тулд онцгой анхаарал халамж тавихаас гадна асуудлыг дотроос нь нөлөөлөхийн тулд хандах хэрэгтэй.

Мэдрэлийн эмгэг, эмгэг

Арьс бол хүний ​​мэдрэхүйн эрхтнүүдийн нэг бөгөөд тэдгээр нь маш олон тооны хүрэлцэх рецепторуудыг агуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, аливаа мэдрэлийн стресс, сэтгэлийн хямрал нь хүний ​​​​нөхцөл байдалд зайлшгүй нөлөөлдөг.

Ихэнхдээ хүнд стрессийн хариуд хүн загатнах, чонон хөрвөс, янз бүрийн тууралт, экзем, нейродерматит зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Ийм тохиолдолд эмч нар эфирийн тос хэрэглэж, үнэрт эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна, жишээлбэл, сэтгэлийн хямрал, герани, пачули, чинжүү тос нь биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Цайны модны тос, гераниум тос нь цочромтгой байдлыг арилгах, нойрыг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд иланг-иланг тосыг нойргүйдэлд хэрэглэдэг.

Нойргүйдэл ба түүний эмгэгүүд

Шөнийн цаг бол хүний ​​бие амрах шаардлагатай үе юм. Арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндэд хамгийн хэрэгтэй нойрыг шөнийн 12 цаг хүртэл унтдаг гэж үздэг. Зарим хүмүүс ажлаасаа орой 20-21 цагт л ирдэг байхад өнөөдөр хэдэн хүн 22-23 цагт унтдаг вэ? Арьс нь нойргүйдэл, түүний буруу горимд хариу үйлдэл үзүүлдэг - саарал өнгөтэй, нүдний доорх уут, хөхөрсөн, сул дорой байдал, хаван үүсдэг.

Шөнийн цагаар, унтаж байхдаа нөхөн төлжих бүх үйл явц явагддаг тул зөвхөн цагтаа унтаж, хангалттай унтахаас гадна арьсанд шөнийн тос эсвэл тусгай серум түрхэх нь маш чухал юм.

Байгаль орчны хүчин зүйл

Илүүдэл нарны туяа үүсгэдэг гэдгийг мэддэг эрт хөгшрөлтарьс. Үүний нэгэн адил хүн бохирдсон агаар, бохир буюу хлоржуулсан, цацраг идэвхт элементүүд, янз бүрийн химийн бодисууд агаарт цацагддаг. Ийм нөлөөллөөс өөрийгөө хэсэгчлэн хамгаалах цорын ганц арга бол арьсанд зориулсан хамгаалалтын гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм.

Удамшил ба арьсны эрүүл мэнд

Удамшлын хүчин зүйл нь зөвхөн тодорхой өвчинд хандах хандлагын генийн түвшинд дамжихаас гадна амьдралын хэв маяг, хоолны соёл, эрүүл мэнддээ хандах хандлага юм. Нэг гэр бүлийн хүмүүс ижил архаг өвчин, арьсны өвчнөөр өвддөг нь ихэвчлэн тохиолддог - энэ нь гайхмаар зүйл биш юм, учир нь тэд хамтдаа ижил буруу амьдралын хэв маягийг удирдаж, буруу хооллодог. Гэр бүлийн нэг хүн тамхи татдаг бол бусад нь зайлшгүй идэвхгүй тамхичин болж, эрүүл мэнд нь байнга хохирдог.

Нүүрний арьсны асуудлыг эмчлэх: юу хийх, ямар эмчтэй холбоо барих вэ

Юуны өмнө, хэрэв таны нүүрэн дээр батга, комедон, улайлт, үрэвсэл байгаа бол арьсны эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Энэхүү нарийн мэргэжилтэн өвчтөнийг шалгаж, санаа зовоож буй бүх шинж тэмдгүүдийн талаар асууж, тодорхой шинжилгээ өгөхийг зааж, эмчилгээний бие даасан дэглэмийг томилж, боловсруулдаг.

Асуудалтай арьсыг арчлах маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулсан зөв хооллолт, тамхи татах, архи уухгүй байх, нойр, амралтыг хэвийн болгох, хангалттай цаг зарцуулах явдал юм. цэвэр агаар, явган аялал, спорт.

Арчилгаа, нүүр будалтын хувьд арьсны төрөлд тохирсон хамгийн хэмнэлттэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох шаардлагатай. Асуудалтай арьсыг эмчлэх явцад гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс татгалзах нь дээр.

Өнөөдрийг хүртэл гоо сайхны салбар нь арьсыг эрүүл, сэтгэл татам төрхийг сэргээхэд чиглэсэн олон процедурыг санал болгодог - чийгшүүлэгч өргөлт, озон эмчилгээ, мезотерапия, гоо сайхны тарилга, хавдрын крио мэс засал, лазер нөхөн сэргээх, крио эмчилгээ.

болон гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй ардын жорУчир нь гэрийн арчилгаанүүрний арьсны ард алддаг хэдий ч зарим талаараа алдартай байдаг мэргэжлийн багаж хэрэгсэлүр ашгийн талаархи журам. Тиймээс, жишээлбэл, батга арилгахын тулд та гаа навчны декоциний тоник хэлбэрээр, түүнчлэн дусаах, декоциний, утас хэрэглэж болно. Үрэвслийг арилгах, халамжлах мэдрэмтгий арьснавчны шүүсний декоциний хэрэглээрэй - энэ нь ариутгах, бактерийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Гэрийн хальс, скраб, маск, зуун настын шүүс, өндөг, гаа, нимбэг, чухал тос, янз бүрийн зэрэглэлийн шавар, oatmeal.

Хүний нүүр царай бол эргэн тойрны хүмүүсийн хамгийн түрүүнд анхаардаг "дуудлагын карт" юм. Арьсыг эрүүл, гоо зүйн хувьд сэтгэл татам байдалд байлгах нь тийм ч амар ажил биш боловч эмч, гоо сайхны мэргэжилтнүүд, асар олон тооны эмнэлгийн процедур, бүтээгдэхүүн, жорууд нь хүнд хэцүү нөхцөлд ч гэсэн эрүүл, сайхан арьстай болох найдварыг өгдөг.