Cum să scapi de el. Slăbiciune în timpul sarcinii - de ce și când? Cum să scapi de ea 38 de săptămâni de sarcină oboseală severă

Cea de-a 38-a săptămână de sarcină poate fi atât momentul în care se naște un bebeluș, cât și un motiv pentru a merge la maternitate cu recomandarea unui medic. Aproape jumătate dintre femei nasc la mijlocul lunii a noua, iar acest lucru este destul de normal, deși viitoarea mamă poate aștepta încă patru săptămâni pentru a începe travaliul. Bebelușul își alege singur momentul nașterii și în acest moment nu există niciun motiv să vă faceți griji dacă încep contracțiile.

Opt luni și jumătate - aproape toată perioada de gestație a trecut și au mai rămas doar câteva zile sau câteva săptămâni pentru ca prima întâlnire mult așteptată să aibă loc. Acesta este cel mai dificil moment pentru o femeie; deja așteaptă cu nerăbdare să scape burta mare, de la greutate și disconfort în timpul oricărei mișcări. În acest stadiu, nu mai simți teama neliniştită care ar putea însoţi viitoarea mamă în primele luni.

semne si simptome

Principalul simptom al săptămânii a treizeci și opta poate fi considerat frecvența crescută a contracțiilor nedureroase, care uneori iau forme destul de puternice. În acest caz, femeia le poate confunda cu începutul travaliului, dar precursorii durează câteva minute, iar perioadele de odihnă dintre ei sunt întotdeauna diferite.
Greutatea copilului care se sprijină pe oasele pelvine ale mamei poate duce la divergența simfizei: simfiza pubiană. Ligamentul care leagă oasele pubiene se înmoaie, creând un spațiu de aproximativ un centimetru lățime. Această afecțiune are ca rezultat adesea o „mers de rață” și, în cazuri severe, incapacitatea de a merge. La aceasta se adaugă un sindrom de durere vizibil. Tratamentul este obligatoriu!
Mușchii spatelui obosesc adesea și dor, iar durerile de spate se agravează întotdeauna seara. Viitoarea mamă trebuie să se odihnească mai mult, să ia pauze în timpul zilei pentru o oră de odihnă. Masajul, care poate fi făcut de un soț sau partener, are un efect benefic asupra femeilor însărcinate.
Mișcările bebelușului în săptămâna a treizeci și opta sunt mai puțin active decât înainte, dar el este deja atât de mare încât călcâiul sau cotul lovind organele interne se simte destul de puternic. Este important să rețineți zilnic intensitatea mișcărilor copilului dumneavoastră, deoarece schimbările de activitate pot indica o deteriorare a stării sale.
Natura secreției vaginale practic nu se schimbă și numai înainte de naștere dopul mucos poate să se desprindă de colul uterin. Arată ca un cheag mucos gros de culoare albicioasă, cu dungi de sânge, iar volumul său nu este mai mult de o linguriță. Aceasta înseamnă că în aproximativ trei zile va avea loc nașterea. Este posibil ca unele femei să nu observe că iese dopul dacă eliberarea acestuia coincide cu o vizită la toaletă.
Stomacul este încă într-o poziție incomodă, strâns de copilul în creștere. Arsurile la stomac și eructațiile sunt cele mai frecvente semne de disconfort, la fel ca și senzația de plenitudine. Soluția este să mănânci în porții foarte mici, dar des, și să nu mănânci alimente acre sau picante.

Descrierea a 38 de săptămâni

Ce se întâmplă cu corpul mamei

Corpul unei femei însărcinate în săptămâna a treizeci și opta se pregătește intens pentru naștere:

Colul uterin se înmoaie sau „coace”, devenind elastic și dilatându-se cu doi centimetri înainte de naștere. În curs activitatea muncii Cervixul se deschide zece centimetri pentru a acomoda capul bebelușului.
Nivelurile hormonale se modifică, nivelul de estrogen crește, astfel încât pot apărea umflături. Umflarea mâinilor și gleznelor, care se observă la toate femeile însărcinate seara, nu are nimic de-a face cu edemul intern periculos.
Hemoroizii și venele de la picioare pot fi deranjante, așa că trebuie să monitorizați aportul de lichide și să purtați ciorapi compresivi.
Preeclampsia este încă periculoasă pentru o femeie însărcinată, iar dacă o femeie se îngrașă mai mult decât în mod normal, iar volumul zilnic de urină scade, medicul poate recomanda observația într-un spital. Testele, ecografiile rinichilor și supravegherea medicală sunt cele care vor ajuta la evitarea complicațiilor cu toxicoza tardivă.

Semne de pericol

În acest moment, există câteva simptome care pot indica apariția unei afecțiuni periculoase care amenință copilul sau mama:

Important: vărsăturile care apar brusc, greața, vederea dublă și creșterea tensiunii arteriale sunt motive pentru a apela imediat o ambulanță, deoarece acestea pot fi simptome de preeclampsie. În acest caz, cel mai probabil va fi necesară o intervenție chirurgicală de urgență.

Desprinderea placentară este mai des diagnosticată atunci când este situată jos și este întotdeauna însoțită de scurgeri sângeroase din vagin. O femeie ar trebui să știe că sângerarea în acest stadiu este un motiv pentru a merge cât mai curând la spital! Întârzierea este periculoasă pentru viața copilului și a mamei.
Copilul nu se mișcă sau este prea activ. Urgent - pentru o ecografie, deoarece aceasta poate fi periculos pentru viața copilului. Cel mai adesea, o ecografie arată că totul este în regulă, dar în unele cazuri gravida este operată de urgență.

Febra sau orice deteriorare inexplicabilă a stării unei femei însărcinate este un motiv pentru a consulta imediat un medic. Nu trebuie să așteptați să mergeți la clinică pentru următoarea programare; ar trebui să vizitați imediat medicul de gardă, care cel mai probabil vă va recomanda să petreceți câteva zile în spital.

Dezvoltarea copilului

Bebelușul doarme cea mai mare parte a zilei, uneori se trezește și își suge degetul, sau căscă sau sughiță, se strâmbă sau bea lichid amniotic. Uneori, mama are senzația că cineva îi strânge în mod persistent stomacul cu un deget sau bate pe peretele uterului. Este imposibil de explicat de ce apare, deoarece copilul nu poate face mișcări mici. Adesea, perioadele de odihnă ale copilului nu coincid cu cele ale mamei, așa că femeia se trezește noaptea din „săritul” copilului.

Cura de slabire

Majoritatea femeilor însărcinate care au trecut săptămâna a treizeci și opta au probleme digestive. În plus, li se recomandă respectarea restricțiilor privind consumul de sare pentru a nu provoca apariția edemului.

O serie de produse au fost interzise în ultimele săptămâni:

Orice alimente prajite sau afumate;
Alimente grase și sărate;
Supe cu bulion bogat;
Condimente și condimente;
Dulciuri, produse de patiserie, produse din drojdie;
Pâine, orice fel de mâncare din aluat;
Băuturi carbogazoase, dulci, sucuri, cafea, ceai tare.
Maioneza si sosuri iute.

Strict vorbind, viitoarea mamă ar trebui să țină un post strict, dar meniul trebuie să includă fulgi de ovăz și terci de hrișcă cu apă sau lapte, pui alb și carne de vită. Nici laptele și produsele lactate nu sunt interzise, vă puteți răsfăța chiar și cu smântână sau înghețată. Puteți mânca legume sau fructe, fructe de pădure și citrice cât doriți, important este să nu mâncați în exces și să nu mâncați alimente vegetale noaptea.

Vasele trebuie doar fierte sau fierte la abur, volumul unei porții nu trebuie să depășească două sute de grame. Băuturi - numai băuturi de casă, băuturi cu fructe și compoturi, ceai slab și ceaiuri din plante pentru gravide.

O femeie trebuie să înțeleagă că sănătatea copilului ei nenăscut depinde de felul în care mănâncă.

Felul principal de mâncare de pe masa unei femei însărcinate ar trebui să fie fulgi de ovăz lichid, nesărat, cu carne fiartă. Ouăle de pui și legumele fierte completează dieta. Brânza de vaci și produsele din lapte fermentat sunt combinate cu piureuri de fructe de pădure. Nu trebuie să vă faceți griji că copilul dumneavoastră nu va primi suficiente calorii cu această dietă, deoarece se îngrășează extrem de lent și are nevoie de vitamine și oxigen mai mult.

Ecografia la treizeci și opt de săptămâni

De obicei, în această etapă se efectuează o ecografie numai pentru orice indicație. Medicul poate determina dimensiunea și sexul bebelușului, locația placentei, starea și cantitatea lichid amniotic. Acest studiu nu poate determina în mod fiabil greutatea copilului, deoarece cantitatea de grăsime subcutanată nu este determinată de dispozitiv.

Ultimele săptămâni de sarcină sunt o perioadă foarte dificilă. Fiecare femeie o trăiește diferit. Pentru unii, la 38 de săptămâni devine mai ușor, se simte un val de forță, se deschide un „al doilea vânt”, în timp ce pentru alții, dimpotrivă, devine mai greu și poate chiar să apară frica de nașterea apropiată.

Uneori, la 38 de săptămâni, viitoarele mame au greață. Este normal? Ar trebui să merg la medic dacă o femeie a vărsat? Ce sunt motive posibile fenomene similare?

Cauze

Greața sau chiar vărsăturile la sfârșitul sarcinii, din păcate, nu sunt neobișnuite. Și pot exista o mulțime de motive pentru astfel de condiții. Unele dintre ele sunt asociate cu particularitățile proceselor care au loc în organism în această perioadă. Dar starea de rău la 38 de săptămâni de sarcină poate fi un semn probleme serioaseîn organism, periculos pentru viața fătului și a mamei acestuia.

Doar un medic poate stabili ce anume a cauzat disconfortul și cât de periculos este acesta. Prin urmare, dacă aveți greață, mai ales severă și însoțită de vărsături, asigurați-vă că îl sunați.

Pentru a sugera în mod independent ce poate fi asociat cu sănătatea precară în ultimele săptămâni sarcina, iar pentru a actiona corect, trebuie sa stii in ce conditii apare greata. De asemenea, este important să luați în considerare și alte simptome. Mai jos sunt cele mai frecvente cauze de greață la sfârșitul sarcinii.

Compresia stomacului

Până în săptămâna 38, fătul este deja foarte mare, așa că uterul ocupă mult spațiu în cavitatea abdominală. Adesea, în acest moment, fătul începe deja să coboare spre colul uterin, ceea ce este considerat un semn al travaliului iminent, iar femeia experimentează o oarecare ușurare. Dar acest lucru se poate întâmpla câteva săptămâni mai târziu.

Dacă fătul este mare sau nu coboară mult timp, stomacul, ca și alte organe abdominale, este ușor comprimat. Acest lucru interferează cu funcționarea sa normală și cu eliminarea alimentelor în intestine. În acest caz, femeia se va simți ușor greață în situații care cresc riscul ca conținutul stomacului să refluxeze în esofag.

Aici sunt câțiva dintre ei:

Mananca portii mari de alimente, in special alimente grase. Adesea disconfortul apare după ce o femeie a mâncat mai multe bucăți de pâine albă sau o chiflă.
Activitate fizică, îndoire.
Odihnește-te în poziție culcat pe spate sau pe partea dreaptă fără pernă.

În acest caz, greața nu este de obicei foarte pronunțată și aproape dispare dacă sunt eliminați factorii care au cauzat-o. În plus, este posibil să aveți arsuri la stomac, constipație, flatulență și alte semne că motilitatea intestinală și a stomacului este redusă.

Se apropie de naștere

Nașterea la 38 de săptămâni nu este neobișnuită. Semnele că acest lucru se va întâmpla foarte curând pot include greață și vărsături. Acest lucru se datorează influenței hormonilor asupra organismului care pregătesc organismul pentru naștere și stimulează contracțiile. Dacă greața este cauzată de acest motiv, împreună cu aceasta, femeia va experimenta și alte simptome ale perioadei prenatale.

Putem concluziona că greața este asociată cu travaliul iminent dacă următoarele simptome sunt observate simultan cu aceasta:

Frecvența crescută a mișcărilor intestinale (de până la 3 ori sau mai mult), deși nu a existat nimic în dietă care ar putea provoca diaree.
Creșterea contracțiilor.
Creștere ușoară a temperaturii.
Iese lichidul amniotic sau mucusul.

Dacă în a 38-a săptămână de sarcină sunt observate cel puțin câteva dintre simptomele de mai sus, trebuie să apelați la un medic care va evalua dacă nașterea decurge corect și va oferi asistența necesară.

Preeclampsie

Preeclampsia este numele dat gestozei severe sau toxicozei tardive a sarcinii. Această afecțiune poate apărea în al treilea trimestru și este foarte periculoasă atât pentru viața fătului, cât și pentru femeia însăși. Adesea, primul semn de dezvoltare a gestozei este greața. Apoi apar alte simptome.

Cauzele toxicozei tardive pot fi orice probleme grave de sănătate ale viitoarei mame care au apărut, s-au manifestat sau s-au agravat în timpul sarcinii. Cel mai adesea acestea sunt boli de rinichi și inimă. Perturbațiile care apar în organism duc la o scădere a alimentării cu sânge a placentei și la lipsa de oxigen a fătului.

Preeclampsia s-a manifestat diferit la diferiți pacienți, dar pot fi identificate o serie de semne specifice:

Greață severă, adesea însoțită de vărsături.
Durere în zona stomacului.
Durere sâcâitoare în partea inferioară a spatelui, în zona rinichilor.
Senzație de greutate în partea din spate a capului.
Durere de cap.
Ameţeală.
Stare de leșin.
Umflarea brațelor și picioarelor.
Zgomot sau zgomot în urechi.
Citirile hipertensiunii arteriale.
Dureri sau crampe în abdomenul inferior.
Deficiență de vedere, „pete” intermitente în fața ochilor.

Daca sunt prezente mai multe semne din aceasta lista sau cel putin unul este puternic exprimat, femeia trebuie internata de urgenta si trebuie gasita cauza acestei afectiuni. Dacă este într-adevăr preeclampsie, pacientul trebuie ținut în spital, iar semnele vitale fetale trebuie monitorizate îndeaproape. Dacă există încă amenințarea cu moartea copilului sau starea femeii este periculoasă pentru viața ei, este indicată o operație de cezariană de urgență.

Greața la sfârșitul sarcinii, inclusiv la 38 de săptămâni, nu este întotdeauna un motiv de îngrijorare. Dacă se datorează dimensiuni mari făt sau poziția înaltă a uterului, această afecțiune nu este periculoasă și va trece în curând.

Există mai multe moduri de a reduce greața sau chiar de a scăpa de ea complet:

Mănâncă des, dar încetul cu încetul.
Evitați alimentele grase și produsele din făină.
Nu se vor apleca, mai ales după ce au mâncat. Nu ridicați obiecte grele.
Fumatul este strict interzis.
Trebuie să te odihnești și să dormi pe o pernă înaltă într-o poziție pe partea stângă.
Pentru a preveni problemele cu digestia și funcția rinichilor la sfârșitul sarcinii, este util să intrați în poziția genunchi-cot („în patru picioare”) de trei ori pe zi și să stați acolo timp de 5-10 minute.
Încercați să beți numai între mese și nu imediat după.
Evitați locurile în care puteți întâlni mirosuri puternice sau neplăcute.
Dacă doriți, puteți bea ceaiuri din plante, de exemplu, cu mentă.

Nu ignora niciodată semnele de avertizare, dar nici nu te îngrijora prea mult. Cu o atenție atentă la semnalele organismului și o strânsă cooperare cu medicii, orice pericol, dacă există, poate fi recunoscut și eliminat foarte repede.

S-au încheiat 9,5 luni obstetricale de sarcină (sau 8,5 luni normale). Încă două săptămâni maxim - și mama își va vedea în sfârșit copilul. Desigur, uneori femeile însărcinate nasc la 42 de săptămâni, dar majoritatea nașterilor au loc la 38-40 de săptămâni. Mulți factori indică apropierea nașterii - oxitocina produsă o face pe mamă să fie sete de activitate și dorința de a pune casa în ordine înainte de naștere, burtica căzută aduce ușurare, contracțiile devin mai dureroase și mai ritmice.

Dacă simți că corpul tău este pregătit pentru naștere și este pe cale să înceapă, nu pierde timpul, verifică din nou că ai împachetat totul pentru călătoria la maternitate, lasă viitorului tată o listă cu lucrurile necesare după plecarea din maternitate spital, vizitați un salon de înfrumusețare - la urma urmei, nu veți putea obține pedichiură și manichiură prea curând!

La 38 de săptămâni de sarcină, greutatea bebelușului este de cel puțin 3000 g și lungimea lui depășește 47 cm. Dimensiunea și gradul de maturitate a organelor indică faptul că este complet pregătită pentru naștere. În timp ce încă se hrănește prin placentă, care poate cântări până la două kilograme, este destul de capabil să se hrănească cu laptele matern dacă nașterea are loc la 38 de săptămâni de sarcină.

Câte luni au trecut? Au trecut deja nouă luni obstetricale și jumătate (o lună obstetricală are 28 de zile, sau exact patru săptămâni).

Ce se întâmplă?

La 38 de săptămâni de sarcină, copilul tău nu mai crește la fel de repede ca înainte - la urma urmei, toate organele și sistemele lui sunt complet formate și este absolut pregătit pentru viața independentă.

În acest moment, bebelușul câștigă nu mai mult de treizeci de grame pe zi și, în consecință, mama nu ar trebui să ia mult în greutate. Principalul motiv pentru creșterea în greutate în această perioadă este umflarea. Încercați să mâncați corect, nu mâncați alimente prea dulci sau grase, limitați-vă la lichide - în acest fel, apariția edemului poate fi, dacă nu este prevenită, apoi redusă semnificativ.

Semne destul de grave care ar trebui tratate imediat la maternitate sunt cefaleea, diareea, amețelile, combinate cu umflarea severă și hipertensiunea arterială. Aceasta este preeclampsia, care este extrem de periculoasă atât pentru mamă, cât și pentru copil. Dacă observați mai multe dintre aceste simptome, sunați o ambulanță și mergeți imediat la maternitate. Dacă primiți asistență în timp util, dumneavoastră și copilul dumneavoastră nu veți fi în niciun pericol.

Bebelușul tău este deja complet format: plămânii sunt gata să respire aer, inima este capabilă să alimenteze întregul corp cu sânge, rinichii și intestinele îndepărtează în mod regulat substanțele nocive din organism, iar creierul este suficient de matur pentru ca bebelușul să fie în afara mamei.

Copilul pierde lanugo și vernix, devine drăguț - la urma urmei, a acumulat deja suficiente rezerve de grăsime, astfel încât corpul și fața bebelușului dobândesc o plinuțe fermecătoare pentru bebeluș. Gălbenelele continuă să crească - unii bebeluși se nasc cu o manichiură lungă, care se poate zgâria pe ei înșiși și pe mama lor.

În această perioadă, copilul nu mai crește la fel de activ ca înainte, iar dimensiunea lui nu permite o mișcare prea activă în uter, așa că de cele mai multe ori bebelușul se odihnește, pregătindu-se pentru viitoarea naștere.

Fotografie cu bebelușul, ecografie

Câteva fotografii de la o ecografie la 38 de săptămâni de sarcină îți vor oferi o idee mai bună despre copilul tău în această etapă.

La a 38-a săptămână de sarcină, burtica scade de obicei deja (deși la unele gravide nu scade până la naștere), iar viitoarea mamă devine mult mai ușoară. Uterul nu pune atât de multă presiune pe stomac, motiv pentru care arsurile la stomac și greața dispar și pofta de mâncare revine. Coborârea abdomenului are loc din cauza faptului că capul bebelușului începe să coboare în pelvis înainte de naștere.

In ciuda imbunatatirii starii de bine, nu ar trebui sa te apuci prea mult de mancare - cresterea in greutate pana la sfarsitul celei de-a 38-a saptamani de sarcina ar trebui sa fie de la 8 la 15 kg (cu cat este mai mare greutatea initiala, cu atat creste mai mare). Dimpotrivă, ar trebui să excludeți complet alimentele afumate, murăturile și dulciurile din meniu și ar trebui să consumați mai des legume și fructe proaspete, produse lactate și soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește și carne. Dacă urmați o dietă corectă, cu siguranță veți putea minimiza umflarea și nu câștiga greutate excesivaînainte de naștere. Fiecare kilogram acumulat peste norma complică semnificativ procesul de naștere atât pentru mamă, cât și pentru copilul ei.

Mișcări fetale la 38 de săptămâni

Până la sfârșitul sarcinii, copilul câștigă în greutate semnificativ - în medie, greutatea bebelușilor născuți la 38 de săptămâni de sarcină este de 3000 - 3500g. Acest fapt nu permite copilului să se miște în burtica mamei la fel de activ ca înainte - la urma urmei, el este destul de strâns înconjurat de uter. Până în a 38-a săptămână de sarcină, numărul de mișcări pe care copilul le face pe zi este de aproximativ 10; în restul timpului se odihnește și capătă forță înainte de a naște. Cu toate acestea, mai trebuie să monitorizați mișcările - dacă vi se pare că nu ați simțit loviturile copilului de prea mult timp, contactați medicii pentru a vă asigura că totul este în regulă cu copilul.

Sentimentele mamei

Ultimele săptămâni de sarcină sunt cele mai dificile pentru mamă: sănătatea ei nu se îmbunătățește, oboseala se acumulează, iar gravida începe să sufere de umflături și contracții false frecvente. Adesea, viitoarei mame i se pare că sarcina ei durează pentru totdeauna și nu se va termina niciodată. Dar proximitatea mult-așteptării întâlniri este încurajatoare!

Umflarea este adesea un adevărat flagel pentru mame. Ele sunt asociate nu numai cu compresia ureterelor și vezicii urinare, ci și cu compresia venei cave inferioare, prin care curge sângele din picioare. Când este presat de uter, sângele stagnează în venele picioarelor, acestea se umflă semnificativ și doare. Pentru a evita acest lucru, încearcă să stai întins mai des pe partea stângă, să stai mai puțin și să nu stai mult timp într-o singură poziție. Nu ar trebui să vă încrucișați picioarele - acest lucru va agrava congestia venoasă la nivelul picioarelor. Limitează-te la lichide. Dacă picioarele tale sunt foarte obosite, întinde-te și pune-le pe o pernă sau pe o altă înălțime.

De asemenea, din cauza comprimării vezicii urinare de către capul descendent al fătului, mama începe să viziteze și mai des toaleta. Trezirile frecvente din acest motiv sunt agravate de anxietatea dinaintea nașterii, așa că la 38 de săptămâni de sarcină, insomnia este și un însoțitor comun al gravidelor.

Descărcarea la 38 de săptămâni de sarcină trebuie să fie albicioasă, cu un miros ușor acru. Secreția mucoasă striată de sânge sau de culoare roz este eliberarea unui dop de mucus înainte de naștere.

Atenție – spotul abundent este un semn de sângerare și necesită spitalizare urgentă în maternitate! Deversarea apoasă abundentă indică ruperea apei și debutul travaliului.

Durere la 38 de săptămâni de sarcină

Durerea din această perioadă este asociată cu faptul că organismul se pregătește în mod activ pentru naștere: oasele pelvine diverge, ligamentele și articulațiile devin mai flexibile, iar colul uterin începe să se deschidă treptat. Toate aceste procese provoacă dureri în partea inferioară a spatelui și a abdomenului. În plus, uterul începe să se contracte din ce în ce mai des - deocamdată acestea sunt așa-numitele contracții false. Dacă aceasta este prima ta experiență de sarcină, atunci poți distinge contracțiile false de cele reale schimbându-ți poziția sau plimbându-te - contracțiile false vor deveni imediat mai slabe. În a 38-a săptămână de sarcină, stomacul se simte destul de des, devine rigid și dureros. Dacă contracțiile devin ritmice și devin mai frecvente, cel mai probabil sunteți în travaliu și este timpul să mergeți la maternitate.

Precursori ai nașterii

Corpul este deja complet pregătit pentru naștere. Și ți-e frică să ratezi momentul în care începe chiar această naștere? Nu-ți face griji, este destul de dificil să ratezi propria naștere, iar vestitorii travaliului te vor ajuta să te pregătești pentru asta:

Stomacul îți scade și îți devine mai ușor să respiri.
Există o ușoară pierdere în greutate.
Secreția din tractul genital este roz, striată de sânge sau copioasă și apoasă.
Uterul este în permanență într-o formă bună.
Periodic, stomacul se transformă în piatră.
Contractiile devin mai frecvente si mai ritmice.

Apariția precursorilor sugerează că travaliul poate începe în orice moment. Acum încearcă să nu fii singur, toate lucrurile ar trebui să fie complet asamblate și împachetate, iar soțul tău ar trebui să fie permanent pregătit să te ducă la maternitate.

Contractii

Contracțiile la 38 de săptămâni de sarcină pot fi false, dar pot începe și contracțiile reale. Contracțiile false nu sunt la fel de dureroase; de obicei doar stomacul doare. De obicei, ele dispar la schimbarea pozitiei sau la miscare. De asemenea, între două contracții false, o femeie poate adormi, ceea ce nu se va întâmpla în timpul contracțiilor reale.

Contracțiile reale sunt destul de dureroase, stomacul și partea inferioară a spatelui dor, nu dispar odată cu schimbarea poziției. În plus, contracțiile reale devin mai frecvente și ritmice în timp. De îndată ce încep contracțiile, începeți să numărați cât durează și care este intervalul dintre ele (acest lucru îl va ajuta pe medicul să determine ora estimată a nașterii) și, de asemenea, chemați o ambulanță - este timpul să mergeți la maternitate.

Următorii parametri indică debutul travaliului:

Cel puțin 10 contracții pe oră cu o durată de la 30 de secunde la un minut.
Contracțiile sunt însoțite de scurgere crescută.
Apa s-a spart brusc în cantități mari.

Dacă apar aceste semne, ar trebui să mergeți de urgență la o unitate medicală, deși durata contracțiilor înainte de naștere poate fi de până la 10-12 ore.

Cercetare și analiză

În ultimele săptămâni de sarcină, ar trebui să vizitați un ginecolog în fiecare săptămână și, de asemenea, să aveți teste săptămânale pentru a asigura depistarea în timp util a problemelor grave (preeclampsie).

Când vizitați clinica prenatala Medicul va măsura circumferința și abdomenul și înălțimea uterului și va asculta bătăile inimii fetale.

O ecografie la 38 de săptămâni se face doar dacă există probleme sau disfuncționalități din partea mamei sau a bebelușului.

Săptămâna 38 de a doua sarcină

Dacă ai deja experiență în mersul la maternitate, atunci a doua ta sarcină va fi mai ușoară - la urma urmei, știi totul și ești pregătit pentru orice! Singurul lucru de reținut este că a doua sarcină se termină aproape întotdeauna cu nașterea la 38-39 de săptămâni de sarcină. Prin urmare, până în acest moment totul ar trebui să fie gata pentru călătoria la maternitate - bagajele sunt împachetate și stau în prag, tu și cei dragi ați decis cu mult timp în urmă cine vă va duce la maternitate, iar camera copilului este gata pentru sosirea lui acasă.

De obicei, a doua naștere este mai ușoară și mai rapidă decât prima, deși multe mame se plâng că sunt mai puternice senzații dureroase in timpul celei de-a doua nasteri. Trebuie să știți că colul uterin se deschide mult mai repede în timpul celei de-a doua nașteri, așa că ridicați obiecte grele sau călătoriți spre transport public statul în picioare poate duce la un debut neplanificat al travaliului - sub greutatea capului fetal, colul uterin se poate deschide foarte repede, iar copilul se poate naște literalmente în câteva zeci de minute. O mamă multipară aflată la sfârșitul sarcinii ar trebui să aibă grijă de ea însăși pentru a nu provoca travaliul înainte de timp.

38 de săptămâni de sarcină cu gemeni

Desigur, este rar ca o sarcină gemelară să continue până la 38-40 de săptămâni de sarcină, dar există unele și sunt destul de multe. Mai des sarcina multipla se termină cu nașterea înainte de a 37-a săptămână de sarcină - acest lucru se datorează încărcăturii grele pe corpul mamei de gemeni. Dacă ți-ai purtat copiii până la această dată, acum este garantat că se vor naște absolut maturi și gata să cunoască această lume!

Bebelușii gemeni născuți la 38 de săptămâni de sarcină nu se deosebesc practic de ceilalți copii, cu excepția mărimii - adesea copiii gemeni au o greutate ceva mai mică (de la 2500 g) și înălțime (de la 45 cm). În ceea ce privește dezvoltarea, sunt complet în concordanță cu copiii care au trăit singuri în burtica mamei lor și, uneori, chiar înaintea lor.

Sex la 38 de săptămâni de sarcină

Desigur, sexul la 38 de săptămâni de sarcină poate fi puțin mai traumatizant decât la o dată ulterioară. primele etape- mai ales dacă colul uterin a început deja să se dilate. Dacă simți o dorință sexuală puternică, nu ar trebui să-ți refuzi plăcerea, dar trebuie să fii atent în timpul sexului. Multe femei sunt sfătuite de medicii lor să facă sex pentru a stimula travaliul - creșterea hormonilor în timpul orgasmului ajută colul uterin să se deschidă mai bine și contracțiile să devină mai coordonate.

Întrebări și răspunsuri

Eram însărcinată în 38 de săptămâni - urinarea frecventă a început să mă deranjeze noaptea. Obișnuiam să mă trezesc mult mai rar noaptea. Asta nu indică inflamație (cistita)?

Până în a 38-a săptămână de sarcină, fătul începe să coboare cu capul în pelvisul mic - plămânii și stomacul devin mult mai ușor, dar la vezica urinara Capul bebelușului apasă mult mai intens decât înainte. În acest sens, înainte de a da naștere, multe mame se plâng că frecvența dorinței de a urina a devenit de așa natură încât, literalmente, nu pot părăsi toaleta. Dacă în timpul unei vizite de rutină la clinica antenatală nu sunt detectate modificări ale testului de urină, aceasta înseamnă că se apropie data scadentă.

După ce a sosit a 38-a săptămână de sarcină, vrei să dormi aproape tot timpul. În același timp, mă trezesc adesea să merg la toaletă noaptea, nu dorm suficient și apoi în timpul zilei vreau să dorm și mai mult. Mă simt copleșit și foarte obosit.

Spre sfârșitul sarcinii, multe mame se simt obosite și așteaptă cu nerăbdare să nască. Acest lucru este normal, mai ales că problemele vezicii urinare și anxietatea te împiedică să dormi suficient. Cu toate acestea, atunci când vizitați o clinică prenatală, nu va strica să luați teste de urină și de sânge, să examinați nivelul de glucoză din sânge și să măsurați tensiunea arterială. Dacă după aceste studii medicul nu găsește nicio patologie la tine, nu există niciun motiv de îngrijorare, dar trebuie să încerci să te odihnești mai mult, să te plimbi, aer proaspatînainte de culcare.

Este adevărat că un orgasm la 38 de săptămâni de sarcină poate declanșa travaliul?

Se crede că sexul, și în special orgasmul la 38 de săptămâni de sarcină, pot îmbunătăți cursul travaliului - cu o creștere a hormonilor în corpul unei femei în timpul orgasmului, colul uterin începe să se deschidă mai bine, iar contracțiile devin mai coordonate. În prezent, nu există dovezi că sexul regulat poate declanșa debutul travaliului. Desigur, dacă nu faci sex neatent, în timpul căruia mucoasa genitală sau sacul amniotic pot fi rănite.

Cea de-a 38-a săptămână de sarcină se termină - a devenit dureros să merg, mă deranjează durerile de pelvis, spate și picioare.

Înainte de naștere, oasele pelvine diverge destul de vizibil, ceea ce poate provoca dureri moderate atunci când mergeți în simfiza pubiană și dureri ale oaselor pelvine. De asemenea, din cauza umflăturilor și a fluxului sanguin afectat de la picioare, acestea obosesc rapid și încep să doară atunci când merg. Toate acestea sunt semne normale naștere iminentă. Dacă durerea în pubis este insuportabilă, se intensifică brusc atunci când încercați să vă mișcați picioarele, trebuie să mergeți de urgență la spital, deoarece acesta poate fi un semn al unei rupturi a simfizei pubisului.

Felicitări, ți-ai adus copilul la data scadenței. Pentru că, începând din a 38-a săptămână de sarcină, nașterea nu mai este luată în considerare. Este de remarcat faptul că, de obicei, fetele se nasc în această perioadă, iar băieții ating 40 de săptămâni necesare.

Nașterea la 38 de săptămâni de sarcină: vestigii

Și totuși, dacă nașterea va avea loc într-una dintre zilele celei de-a 38-a săptămâni, ar fi bine să fii pe deplin pregătit pentru asta. Și vă puteți pregăti pentru naștere descoperindu-i vestigii, care, în orice caz, într-o măsură sau alta, vor apărea până în acest moment. Mai mult decât atât, există de fapt destul de mulți prevestitori ai nașterii.

Una dintre ele este mai tangibilă și mai frecventă. Cu puțin timp înainte de naștere, uterul se „antrenează” mai intens, contractându-se mai des și mai dureros. Uneori, o femeie chiar începe să se îndoiască: acestea sunt într-adevăr doar contracții false sau au început deja contracțiile travaliului? Schimbarea poziției vă va ajuta să faceți distincția între contracțiile de antrenament și contracțiile „adevărate”: dacă vă îndoiți că începe travaliul, ridicați-vă, plimbați-vă prin cameră, întindeți-vă. Dacă contracțiile s-au oprit, atunci încă nu se vorbește despre naștere.

O oprire a greutății sau o scădere completă a greutății va indica faptul că travaliul este iminent: cu puțin timp înainte de începerea travaliului, cu cinci minute înainte, mama poate descoperi că greutatea corporală a scăzut cu 1-2 kg. Pe măsură ce greutatea se oprește sau chiar scade, este posibilă o scădere a apetitului sau absența completă a acestuia. Uneori, o femeie se obligă să mănânce, pentru că nu are chef să mănânce.

Este probabil ca cu puțin timp înainte de a da naștere veți observa o ușoară creștere a secreției cu prezența mucusului - particule din dopul de mucus. Mucusul poate fi de culoare bej, roz sau maronie. Cert este că atunci când uterul se deschide și se contractă, vasele mici se rup, ceea ce explică colorarea secreției. Îndepărtarea dopului de mucus - veți ști că acesta este prin apariția unui bulgăre strâns de mucus, eventual intercalate cu sânge - indică faptul că nașterea este foarte aproape.

Nașterea poate fi precedată și de prolapsul abdomenului - copilul se deplasează mai aproape de canalul de naștere și își apasă capul pe fundul uterului. În acest sens, uterul încetează să mai facă presiune organe interne, respirația mamei devine mai ușoară, arsurile la stomac dispar. Dar este nevoie de urinare mai frecventă - după ce a scăzut, uterul pune presiune asupra vezicii urinare. Și, din moment ce capul bebelușului este apăsat strâns de pelvis, probabil veți simți presiune în zona sacră și durere sâcâitoare în zona inghinală.

Făt la 38 de săptămâni de gestație: mișcări, greutate și dimensiune

Desi nasterea poate avea loc in orice zi a acestei saptamani, pana cand apare, sarcina continua. Cum se simte copilul tau?

La copiii de sex masculin, până în acest moment testiculele băiatului au coborât deja în scrot, dar dacă acest lucru nu s-a întâmplat până la momentul nașterii, pot apărea dificultăți în viitor. Deci, medicul ar trebui să verifice cu siguranță această „nuanță” la copil.

Meconiul scaunului original este deja format până în a 38-a săptămână de sarcină. Intestinul subțire îl va împinge afară după naștere, dar se poate grăbi: apoi masa negru-verde intră direct în lichidul amniotic, copilul îl poate înghiți, iar corpul copilului în acest caz este, de asemenea, acoperit cu mucus verzui.

Cu toate acestea, acum copilul a devenit deja foarte frumos! Trăsăturile feței au fost ascuțite, pielea a căpătat o nuanță plăcută roz, netezită, puful și grăsimea originale aproape au dispărut, iar părul probabil a crescut pe cap. Puteți găsi informații despre culoarea ochilor unui nou-născut: cei mai mulți dintre ei sunt născuți cu ochi deschisi, dar foarte des irisul se întunecă ulterior. Dacă copilul are ochii întunecați, atunci cel mai probabil nu vor mai deveni albaștri. Cu toate acestea, conform experienta personala Eu zic: totul este posibil. Și ochii căprui-închis ai frumuseții tale pot deveni în mod neașteptat complet ușoare. Așa că nu te pregăti pentru ceva anume.

Ați observat evident că bebelușul a devenit mai puțin activ - din motive întemeiate. A mai rămas foarte puțin spațiu, dar continuă să crească! În săptămâna 38, greutatea fătului este mai mare de 3 kg, iar înălțimea depășește 50 cm. Desigur, acestea sunt date medii și trebuie să vă concentrați mai mult pe „dimensiunile” mamei și tatălui la naștere.

Ascultă mișcările. În primul rând, aceasta ultimele clipe bucurându-se de acest sentiment. În al doilea rând, dacă copilul nu prezintă semne, trebuie să informați medicul.

În general, până în a 38-a săptămână de sarcină, deși bebelușul nu este atât de activ, mișcările lui sunt detectate de mamă foarte bine. Într-o jumătate de zi, dacă totul este bine cu bebelușul și nu întâmpină dificultăți, copilul se va face cunoscut de aproximativ 10-12 ori. Dacă bebelușul lovește mult mai des sau, dimpotrivă, se liniștește, consultați imediat un medic. Asemenea simptome indică aproape întotdeauna suferință intrauterină la copil și este foarte posibil ca intervenția medicală specializată să fie necesară pentru a corecta situația.

Viitoarea mamă

Poate că ești îngrijorat de contracțiile viitoare: cum să le recunoști pentru a nu le confunda cu unele false. Fii calm în acest sens: este puțin probabil să „dormi” prin naștere. Contracțiile reale sunt mai dureroase și mai vizibile; se repetă periodic, crescând în frecvență și intensitate.

Burta la 38 de saptamani de sarcina: trage, doare, cade

În ajunul „soserii” durerilor reale de travaliu, cel mai probabil vei simți o oarecare durere în abdomen și, în același timp, în partea inferioară a spatelui. Durerea sâcâitoare în abdomenul inferior și aceeași durere în partea inferioară a spatelui sunt considerate unul dintre prevestitorii unei nașteri timpurii. Prin urmare, nu vă faceți griji dacă stomacul vă strânge și vă doare la 38 de săptămâni de sarcină.

Mai ales dacă apar aceste dureri. Simți că stomacul tău s-a scufundat până la fund? Fii pregătit să mergi foarte curând la maternitate cu lucrurile pregătite. Între timp, bucură-te de faptul că, datorită stomacului coborât, ți-a devenit mai ușor să respiri, iar arsurile la stomac s-au diminuat. Nu intrați în panică dacă burta nu scădea: în unele cazuri, burta nu cade până când începe travaliul și nu este nimic rău în asta.

Durere la 38 de săptămâni de sarcină

Căderea abdomenului este doar o consecință a apropierii bebelușului de canalul de naștere: după ce a căzut, își apasă capul pe fundul uterului, punând presiune pe oasele pelvine. Prin urmare - durere în zona pelviană, în pubis, în zona inghinală.

Până în a 38-a săptămână, unele femei însărcinate se plâng de durere în sacrum, partea din spate a piciorului - poate nu până la genunchi. Aceasta este o consecință a compresiei nervului femural, care trece pe lângă uter. Dar durerea și chiar crampele în mușchii gambei vor indica o deficiență de calciu în organism.

Dacă durerile de cap se fac simțite din nou, poate că ar trebui pur și simplu să evitați șocurile nervoase, să vă faceți mai puține griji pentru nașterea viitoare și să vă odihniți mai mult. Cel mai bun remediu pentru durerile de cap acum este să dormi într-o cameră slabă, răcoroasă și bine ventilată.

Asigurați-vă că monitorizați gradul de umflătură și acordați atenție dacă la umflătură se adaugă alte semne de avertizare. Deci, unele umflături la 38 de săptămâni de sarcină sunt considerate normale, dar! Dacă, pe fondul umflăturilor, aveți dureri de cap, observați vedere dublă, diareea apare brusc sau vărsături, sunați imediat o ambulanță: un complex de astfel de semne indică preeclampsie, complicatie grava a doua jumătate a sarcinii.

Descarcare

În cea de-a 38-a săptămână de sarcină, precum și de-a lungul întregii sale vieți, o femeie se caracterizează printr-o oarecare secreție din tractul genital. În mod normal, scurgerile vaginale în acest stadiu au o culoare lăptoasă deschisă, consistență uniformă și un miros subtil de lapte acru. Nu fi surprins să găsești niște mucus în secreția ta, poate limpede, poate roz sau Maro. Acestea sunt particule din dopul de mucus, care iese treptat din cauza înmuirii și deschiderii colului uterin. Totuși, dacă la un moment dat observi separarea unui dop „plin” sub forma unui bulgăre de mucus, poate colorat culoarea roz, poate cu dâre de sânge - mergi la maternitate: vei naște foarte curând.

Nu ezitați să contactați un specialist dacă apar scurgeri sângeroase: sângele din vagin semnalează desprinderea unei placente situate în mod normal. Acest fenomen periculos poate duce, fără un răspuns adecvat la acesta, la consecințe foarte teribile - moartea intrauterină a unui copil. Prin urmare, reperarea nu trebuie ignorată niciodată.

Precum și scurgerile nesănătoase galbene sau verzi, scurgerile cu un miros puternic neplăcut, coagulate sau spumoase, cu impurități de puroi. Descărcarea de această natură este o dovadă a activării unei infecții genitale, care ar trebui tratată înainte de naștere. La urma urmei, dacă acest lucru nu se face, trecând prin canalul de naștere al mamei, copilul va „prinde” cu ușurință infecția.

Asigurați-vă că căutați ajutor dacă observați o scurgere de lichid apos care seamănă cu apa tulbure sau este ușor colorată galben. Cel mai probabil, vă confruntați cu separarea lichidului amniotic. Rețineți că lichidul amniotic nu curge neapărat dintr-o dată. Apropo, un astfel de eveniment precede debutul nașterii, așa că dacă se întâmplă acest lucru, mergi la maternitate. Insa, lichidul amniotic poate fi separat in portiuni, in cantitati mici. Acest lucru este posibil cu îmbătrânirea și deteriorarea integrității membranelor și necesită, de asemenea, asistență medicală imediată: dacă integritatea membranelor este deteriorată, infecția poate pătrunde cu ușurință la făt.

Ecografie

O ecografie la a 38-a săptămână de sarcină poate fi efectuată doar pentru unele indicații speciale, deoarece, teoretic, femeia a suferit-o deja. Dar, dacă mai trebuie să clarificați, de exemplu, locația fătului în uter, să excludeți încurcarea cu cordonul ombilical sau să evaluați gradul de maturitate al placentei, medicul poate lua în considerare o altă ecografie la 38 de săptămâni, dacă este necesar.

Ca și înainte, în timpul unei ecografii, specialistul va examina nu numai copilul, ci și starea uterului. De interes în timpul examinării este dimensiunea bebelușului și relația dintre părțile individuale ale corpului său, ritmul cardiac al copilului și poziția lui în uter.

În timpul unei examinări cu ultrasunete, medicul va evalua, de asemenea, cantitatea și calitatea lichidului amniotic, va examina structura și dimensiunea și gradul de maturitate al placentei. De asemenea, interesează și maturitatea colului uterin, dimensiunea și starea lui în general.

Probabil că ți-ai imaginat deja de mai multe ori prima întâlnire cu persoana cea mai dragă! Așteaptă-te la ce este mai bun și mai strălucitor de la ea, străduiește-te să apropii acest moment și gândește-te la el în timpul nașterii. Trebuie să lucrați în pereche cu bebelușul dvs.: faceți tot posibilul pentru a-i face nașterea mai ușoară. Învață să respiri și să te relaxezi corect, fii pregătit să împingi în timp. În acest moment, gândește-te doar la miracolul tău! Oh, sunt deja foarte gelos pe tine!

Aș dori să remarc că oboseala de la această muncă este incredibil de plăcută. Cu siguranță vei fi mulțumit de tine și de tot ce s-a întâmplat. Și te vei simți cu adevărat ca o eroină! Mi se pare că numai după nașterea unui copil o femeie își realizează pe deplin scopul și simte satisfacția vieții.

Asigurați-vă că cereți medicului dumneavoastră să vă pună copilul la sân imediat după naștere!

Nu a mai rămas nimic până în acest moment! Nu vă faceți griji!

In special pentru- Elena Kichak

La ce se poate aștepta o viitoare mamă la 38 de săptămâni de sarcină? La această întrebare, de obicei, specialiștii răspund. Dar poți afla singuri ce te așteaptă și pentru ce trebuie să fii pregătit. Deci, să încercăm să aflăm ce așteaptă o femeie la 38 de săptămâni de sarcină.

Bebelușul tău la treizeci și opt de săptămâni poate ajunge la o greutate de trei kilograme; înălțimea poate varia, dar cel mai adesea nu depășește patruzeci și nouă de centimetri. Oxigenul continuă să curgă către copil prin placentă, care în acest stadiu cântărește deja aproximativ două kilograme și diametrul său este de aproximativ douăzeci de centimetri. În interiorul bebelușului se produc deja schimbări semnificative, care încep să-l pregătească pentru naștere. În plus, cantitatea de vernix este redusă semnificativ, iar unghiile sunt deja complet formate, așa că dacă copilul tău se naște cu o zgârietură, nu fi surprins.

Meconiul a apărut deja în intestinele bebelușului tău - acestea sunt fecale originale. Dacă viitoarea mamă așteaptă un băiat, atunci ar trebui să știe că în această săptămână testiculele coboară în scrot. Ar trebui să vă pregătiți și pentru asta. Că poți naște în a treizeci și opta săptămână, acest lucru se poate aplica mai ales celor care poartă fete.

Si aici viitoare mamă Ar trebui să fii deja pregătită mental pentru naștere și, de asemenea, va trebui să faci provizii de haine mici și tot ce este necesar pentru a intra în maternitate. Este foarte important să ne amintim acest lucru. ce v-au spus medicii la cursurile pregatitoare. Greutatea ta nu va înceta să crească, dar trebuie să ai grijă de ea. să mănânci corect și să câștigi cât mai puține kilograme în plus.

Arsurile la stomac sunt frecvente la 38 de săptămâni de sarcină, acest lucru se datorează eliberării de acid în stomac, pe măsură ce bebelușul coboară și odată cu aceasta are loc o schimbare fizică în toate organele. Dacă aveți spotting la 38 de săptămâni de sarcină, nu vă faceți griji, deoarece cel mai probabil este un dop care a fost localizat anterior în uterul dvs. care s-a desprins. Acest lucru înseamnă, la rândul său, că poți naște oricând.

Pe lângă toate cele de mai sus, veți simți slăbiciune la 38 de săptămâni de sarcină, se asociaza cu ultimele zile, fatul este foarte mare, iti creste si greutatea, corpul tau se pregateste pentru nastere. Prin urmare, va trebui să vă odihniți cât mai mult posibil. Este foarte important ca medicul dumneavoastră să vă verifice săptămâna aceasta, deoarece sunteți însărcinată în 38 de săptămâni. prezentare de culcare nu este neobișnuit, iar înainte de a naște trebuie să ai informații cât mai clare despre copilul tău, nașterea va depinde de asta. Afdul apare adesea la 38 de săptămâni de sarcină și, prin urmare, medicul prescrie supozitoare speciale care ajută la curățarea canalului de naștere, astfel încât copilul să nu facă o infecție.