Асуудалтай нүүрний арьсанд юу хийх вэ. Нүүрний арьсны асуудал, шалтгаан, юу хийх вэ. Тиймээс асуудалтай арьсны үндсэн шинж чанарууд

Та эмэгтэйчүүдээс арьс нь асуудалтай байдаг гэж олон удаа сонсож болно, гэхдээ энэ нь үргэлж үнэн байдаггүй. Та нүүрний арьсаа байнга арчлах хэрэгтэй, зөвхөн энэ тохиолдолд гоо сайхны согог харагдахгүй болно. Хэзээ гадаад төрхөндөө онцгой мэдрэмжтэй байх шаардлагатайг олж мэдье.

Нүүрний арьсны асуудлын шинж тэмдэг

Асуудалтай арьсямар ч төрлийн байж болно. Энэ нь дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл ийм болно.

• тууралт (батга, батга, хар батга, шархлаа, вен, хар батга болон бусад);
• удаан хугацаанд эдгэрдэггүй сорви нь хагардаг;
• жижиг аалзны судлууд эсвэл тор;
• шинэ хар толбо(тэдгээрийн ихэнх нь 50% -иас дээш);
• хайрст үлд гэмтэл;
• экзем болон бусад формацууд.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нь ч хэвийн биш юм. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол хөгшрөлтийн толбо эсвэл ер бусын формацтай холбоотой байж болохгүй сэвх юм. Тэд жил бүрийн хавар охидын нүүрэн дээр гарч ирдэг бөгөөд өвлийн улиралд ихэвчлэн алга болдог эсвэл цайвар болдог.

Ихэнх тохиолдолд асуудалтай арьс нь янз бүрийн үрэвсэлт үйл явцтай холбоотой байдаг. Архаг хэлбэрт орохгүйн тулд аливаа тууралтыг эмчлэх шаардлагатай. Нүүрний арьсыг цэвэрлэхийн тулд үрэвсэлт гэмтлийн шалтгааныг олж мэдэх нь маш чухал юм.

Арьсны эмгэгийн гол шалтгаанууд

Асуудалтай арьс нь дараахь хүчин зүйлсийн аль нэгний үр дагавар юм.

• удамшил;
• амьдралын хэв маяг;
• гоо сайхны бүтээгдэхүүний буруу сонголт;
• нүүрний арчилгааны дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх.

Нүүрний нөхцөл байдал өөрчлөгдөхөд хүргэсэн шалтгааныг үнэн зөв тодорхойлох нь чухал юм. Эцсийн эцэст, зөвхөн үүний ачаар л үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх боломжтой болно. Арьс, гоо сайхны эмч нар ихэвчлэн дараахь шалтгааныг гол шалтгаан гэж үздэг.

1. Бие дэх дааврын өөрчлөлт. Эдгээр нь эмэгтэй хүний ​​биед бүрэн байгалийн байж болно, жишээлбэл, бэлгийн бойжилтын үед, сарын мөчлөгийн тодорхой өдрүүдэд, цэвэршилт эсвэл жирэмслэлтийн үед тохиолддог. Үүний зэрэгцээ дааврын тасалдал үүсдэг, тухайлбал тестостерон эсвэл эстроген дааврын үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Энэ тохиолдолд эмчилгээг эндокринологичоор тогтоодог бөгөөд юуны түрүүнд дааврын түвшинг тогтворжуулах, арилгахад чиглэгддэг. гоо сайхны согогЭнэ тохиолдолд энэ нь эмэгтэй хүний ​​оролцоогүйгээр бараг тохиолддог.
2. Байнгын цочрол мэдрэлийн систем: сэтгэлийн хямрал, стресс, сэтгэцийн эмгэг, гистерик болон бусад. Нүүрний арьс нь лакмус тест гэх мэт биеийн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдлыг тусгадаг.
3. Эмийн бэлдмэл, ялангуяа антибиотик, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь sebum үйлдвэрлэлийг зөрчихөд хүргэдэг. Эдгээр эмийг бусад эмээр солих эсвэл бүрмөсөн зогсоох шаардлагатай.
4. Аливаа муу зуршил нь нүүрний арьсанд асуудал үүсгэдэг. Гоо сайхны согогийг арилгах зорилтот эмчилгээ хийхээс өмнө архи, тамхи болон бусад хортой зуршлаас бүрэн татгалзах шаардлагатай.
5. Буруу хооллолт нь гадаад үзэмжийн асуудалд хүргэдэг. Ихэнхдээ гоо сайхны эмч, арьсны эмч нар хоолны дэглэмээ тохируулж, хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна.
6. Нүүрний арьс арчилгааны алдаа нь ихэвчлэн үрэвсэл үүсгэдэг. Хугацаа нь дууссан, чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй, гоёл чимэглэлийн бүтээгдэхүүнийг хонуулж болохгүй.

Гэсэн хэдий ч нөхцөл байдал нь амьдралын хэв маягаас үргэлж хамаардаггүй. Асуудалтай арьс нь ихэвчлэн хэт халсан эсвэл хэт халсан хүмүүст тохиолддог. Жишээлбэл, өвлийн улиралд ямар ч хүйтэн жавартай гадаа удаан хугацаагаар өнгөрөөдөг охид эрсдэлд ордог. Үүний зэрэгцээ халуун усны газар эсвэл solarium-д орох нь эпидермисийн давхарга дахь бодисын солилцооны үйл явцыг өөрчлөхөд хүргэдэг. Эдгээр тохиолдолд тусгай нүүрний тос нь бага эсвэл хортой нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх болно өндөр температур, түүнчлэн хэт ягаан туяа.

Асрах журам

Хэрэв та тусгай процедураас гадна гадаад төрхөндөө өдөр бүр анхаарлаа хандуулбал ямар ч, тэр ч байтугай хамгийн дэвшилтэт арьсны өвчнийг эмчлэх боломжтой.

1. Илүүдэл гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй, боломжтой бол түүнгүйгээр аль болох их цагийг өнгөрөө.
2. Хоолны дэглэмээ өөрчил. Хоол хүнсээ хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээр баяжуулж, харин улаан жимс, шүүс идэхээс зайлсхий. Рашаан ус ууж, маринад, шарсан, халуун ногоотой хоол, даршилсан ногоо зэргийг цэснээс хас.
3. Батга, хар батгыг шахаж болохгүй. Энэ нь үзэмжгүй сорви үүсэх, үрэвслийн голомт ихсэх, дэвшилтэт тохиолдолд цусны хордлогод хүргэдэг.
4. Өглөө оройдоо асуудалтай арьсанд зориулсан тусгай гельээр нүүрээ угаана. Үүний зэрэгцээ усанд анхаарлаа хандуулаарай, энэ нь дулаан байх ёстой. Асуудалтай арьс нь эмзэг хандлагыг шаарддаг тул угаасны дараа зөөлөн алчуураар зөөлөн арчих хэрэгтэй.
5. Долоо хоног бүр уурын ваннд орж нүх сүвээ цэвэрлэж байгаарай, энэ нь chamomile, calendula эсвэл St. Үүнээс гадна хамгийн зөөлөн үйл ажиллагааны зарчимтай скрабуудыг хэрэглээрэй. Цэвэрлэх процедургүйгээр нүүрний арьс хэзээ ч төгс толигор болж чадахгүй.
6. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь нүүрний нүхийг бөглөрдөг тул суурь болон нунтаг хэрэглэж болохгүй.

Гоо сайхны маск ашиглан эмчилгээ хийх

Хэрэв та арьсан дээр үүсэх шалтгааныг олж мэдсэн бол түүнийг арилгахын зэрэгцээ үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй нүүрний маск хэрэглэх нь зүйтэй. Асуудалтай арьс нь дүрмээр бол бараг үргэлж цочромтгой байдаг. Маскийн тайвшруулах нөлөө нь эмчилгээг илүү үр дүнтэй болгож, эдгэрэлтийг түргэсгэхэд тусална. Шилдэг шүүмжжор хүлээн авсан:

1. Нэг халбага нимбэгний нухаш, нэг өндөгний цагаан холилдсон.
2. Анар, нимбэг, цангис, үхрийн нүд зэрэг байгалийн жимсний шүүсний аль нэгэнд үндэслэсэн. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага амьд талхны мөөгөнцөр, шинэхэн шахсан шүүсийг холино. Маск нь дунд зэргийн шингэн байх ёстой.
3. Нэг халбага мөөгөнцрийг kefir-тэй хольж болно - та цочролыг арилгах, тууралтыг багасгах маш сайн маск авах болно.
4. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хоол хүнсэнд хэрэглэдэггүй. Гэхдээ бас нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Нэг халбага зуслангийн бяслаг, гурван ижил халбага kefir нь хамгийн их байдаг энгийн аргуударьсны улайлтаас салах.
5. Цагаан ба цэнхэр шавар, одоо байгаа боломжийн үнэЯмар ч гоо сайхны тасагт нунтаг хэлбэрээр зарагддаг. Үүнийг шинэхэн нимбэгний шүүс эсвэл рашаан усаар зуурмаг болгон шингэлж болно.

– Хэт хуурайшилт, тослогжилт, батга, судасны гажиг, пигментаци болон бусад гоо сайхны согог зэрэгт өртөмтгий арьстай холбоотой тодорхойлолт. Асуудалтай арьсны шинж тэмдэг нь эрүүл бус өнгө, улайлт, тэгш бус гүдгэр гадаргуу, томорсон нүх, батга, комедон гэх мэт. Өсвөр насныхан болон дотоод шүүрлийн болон хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнөөр шаналж буй хүмүүс ийм үзэгдэлтэй байнга тулгардаг. Арьсны тодорхой асуудлуудыг шийдвэрлэхийн тулд арьсны эмч, хоол боловсруулах эрхтний эмч, эндокринологичтой зөвлөлдөх, эрүүл мэндийн иж бүрэн үзлэгт хамрагдах, илэрсэн эндоген эмгэгийг арилгах, зохион байгуулалт хийх шаардлагатай. зохих арчилгааарьсны хувьд.

Ерөнхий мэдээлэл

Шинэхэн, эрүүл биш, батга, судас, хөгшрөлтийн толбо, сорвитой арьсыг асуудалтай гэж нэрлэдэг. Ийм арьсны асуудал хэнд ч тохиолдож болно. Биеийн дааврын өөрчлөлтөөс болж нас ахих тусам төгс арьс хүртэл өөрчлөгддөг. Стресс болон бусад сөрөг хүчин зүйлүүд нь арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлж, жагсаасан гоо сайхны согогийг үүсгэдэг. Төрлөөр нь асуудалтай арьс нь тослог, хуурай, холимог, он цагийн дарааллаар - залуу, боловсорч гүйцсэн эсвэл хөгшрөлттэй байж болно. Асуудалтай арьс нь хүнийг дерматокосметологичд хүргэдэг хамгийн түгээмэл гомдол юм.

Асуудалтай арьсны гадаад илрэл

Нас, биеийн ерөнхий байдал, эрүүл мэнд, арьсны төрөл болон бусад олон шалтгаанаас хамааран арьсны асуудал түр зуурын шинжтэй, хурдан дамждаг эсвэл ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Хэрэв нүүрний арьс хуурай, хэвийн, тослог хэсгүүдээс бүрддэг бол үүнийг холимог гэж нэрлэдэг. Энэ төрлийн арьс нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд түгээмэл байдаг. Нүүрний төв буюу Т-бүс (дух, хамар, эрүү) нь тослог арьсаар бүрхэгдсэн байдаг. Нүд, хацар, хүзүүний эргэн тойрон дахь арьс хэвийн эсвэл хуурай байдаг. Тослог арьс, хуурай мэдрэмтгий арьс нь хамгийн асуудалтай төрлийг илэрхийлдэг.

Brunettes, залуу охид, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн тослог арьстай байдаг. Бусад төрлөөс ялгаатай нь тослог арьсдутуу үрчлээ үүсэхэд заналхийлдэггүй. Гэхдээ түүнд бусад бий ноцтой асуудлууд. Тослог арьс нь тослог гялбаа, том нүхтэй, шаргал өнгөтэй чидун өнгөтэй, цусны эргэлт муутайгаараа ялгагдана. Тослог арьс нь батга, тослог seborrhea, ялангуяа бэлгийн бойжилтын үед биеийн дааврын өөрчлөлтийн үр дүнд үүсдэг.

Хуурай арьс нь энэ төрлийн хангалтгүй хэмжээгээр үүсдэг sebum хэлбэрээр байгалийн хамгаалалтгүй байдаг. Ийм учраас хуурай арьс нь яг л хуурай, ширүүн харагддаг. Хуурай арьс нь гадны хүчин зүйлүүдэд мэдрэмтгий байдаг: цаг уурын болон цаг агаарын тааламжгүй нөхцөл байдал, механик нөлөөлөл (барзгар хувцас эсвэл эрэгтэй сахалтай харьцах). Ийм нөлөөний үр дүн нь арьсны цочрол, улайлт, тууралт юм. Хуурай арьс нь муу усыг тэсвэрлэдэггүй; Угаалгын дараа тааламжгүй мэдрэмж төрж, арьс чангарах мэдрэмж төрдөг. Хуурай арьс нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний хувьд маш "сонгодог" бөгөөд тэдгээрийн найрлагад орсон зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүсээгүй үр дагаврыг өдөөж болно.

Асуудалтай арьс бол өвчин биш юм. Өмнө нь арьсны асуудалтай тууралт нь үүнээс үүдэлтэй гэсэн үзэл бодолтой байсан хоол тэжээлийн дутагдалболон эрүүл ахуйн дутагдал. Стресс, өөхний булчирхайн буруу үйл ажиллагаа зэрэг сэтгэл зүйн хүчин зүйлүүд нь арьсны асуудлын үндэс болдог гэдгийг одоо нийтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Асуудалтай арьсны шинж тэмдгүүд нь: sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, арьсны хуурай, тослог хэсэг, тогоо хэлбэрээр томорсон нүх сүв. Нүх сүвэнд хуримтлагдсаны үр дүнд болон үсний уутанцарөөх тос, гуужсан үхсэн эсүүд болон эмгэг төрүүлэгч бактериудад өртөх үед арьсан дээр тууралт гарч ирдэг, ялангуяа нуруу, нүүр, цээжээр өвддөг.

Асуудалтай арьс нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, дотоод шүүрлийн системтэй холбоотой асуудлуудын дохио болдог. Арьсны зарим асуудал нь хөгшрөлтийн толбо үүсэх гэх мэт удамшлын урьдал өвчний үр дагавар юм.

Зөвхөн залуу насандаа төдийгүй хөгшрөлтийн үед биеийн дааврын өөрчлөлт нь арьсны олон асуудлыг өдөөж болно. Коллагены нийлэгжилт удааширснаас арьсны хөгшрөлт үүсдэг. Арьс нь уян хатан, хатуу болдог. Насны онцлогХуурай арьс нь арьсны саад тотгорыг гэмтээж, хуурайшилт ихэссэнтэй холбоотой асуудлуудыг улам хүндрүүлдэг. Үүнээс гадна, sebaceous булчирхайн шүүрэл буурч, эсийн доторх үйл явц удааширч, гиалуроны хүчлийн түвшин буурдаг.

Өөрийгөө эмчлэх нь арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Зөвхөн мэргэжилтэн л өвчний жинхэнэ шалтгааныг тодорхойлж, арьсны төрлөөс хамааран бие даасан эмчилгээг тогтооно. Мэргэшсэн гоо сайхны эмч эсвэл арьсны эмчид цаг тухайд нь очиж үзэх нь арьсны асуудлыг арилгах, алдагдсан шинэлэг байдал, толигор байдлыг сэргээхэд тусална.

Асуудалтай арьсны эмчилгээний аргууд

Гоо сайхны эмчийн үүрэг бол арьсны асуудлын хувь хүний ​​шалтгааныг тодорхойлж, тантай хамт тухайн тохиолдолд тохирсон процедурыг ашиглан тэдгээрийг арилгах аргыг сонгох явдал юм. Үүнтэй холбоотой сөрөг үйл явцыг арилгах, засах, удаашруулахад чиглэсэн олон төрлийн орчин үеийн техникүүд байдаг. насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдарьс болон бусад таагүй хүчин зүйлүүд.

Биогель эсвэл ботокс хэрэглэх процедур нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үрчлээг арилгахын тулд мезотерапийг амжилттай ашигладаг - тусгай эм эсвэл гомеопатик бэлдмэлийг эпидермисийн (мезодерм) ард байрлах арьсны давхаргад тарих. Энэ арга нь хөгшрөлт, дааврын тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй бусад асуудлуудыг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Гоо сайхны анагаах ухаан, арьсны өвчин нь үүнийг целлюлит, таргалалт, хальслах зэрэгтэй тэмцэхэд ашигладаг. Арьс гуужуулагчийн тусламжтайгаар арьсыг үхсэн эсийн давхаргаас чөлөөлж, залуу эсүүд үүсэх, ургах эрх чөлөөг өгдөг. Хөгшрөлтийн арьсыг чангалах, өсвөр насныхны батга, шинэхэн сунгах тэмдэг болон асуудалтай арьсны бусад илрэлийг засахад зайлшгүй шаардлагатай. гоо сайхны процедурнүүрний өргөлт юм.

Орчин үеийн техник хангамжийн гоо сайхан нь асуудалтай арьсыг эмчлэхэд хэт авианы аргыг өргөн ашигладаг. Фонофорезын үр дүнд (хэт авиан ба тусгай хэрэгслийн хослол) арьсны эс дэх бодисын солилцооны үйл явц идэвхжиж, лимфийн урсац нэмэгддэг. Cryodestruction (крио мэс засал) ба крио эмчилгээ нь хуурай хүйтэн агаартай эмчилгээ юм. Эдгээр аргууд нь асуудалтай арьсыг эмчлэхэд гоо сайхны болон арьсны өвчинд амжилттай хэрэглэгддэг.

Кератом, хар толбо, уушиг, сорви, шивээсийг криодеструкцийн аргаар арилгах - орон нутгийн бага температурт хөргөх - бага зэргийн гэмтэл авч, өгдөг. сайн үр дүн. Крио эмчилгээ (криомассаж) нь арьсны асуудалтай хэсэгт бага температурт богино хугацаанд өртөж, цусны судаснууд огцом нарийсаж, дараа нь өргөсдөг. Үүний зэрэгцээ нөөцийн хялгасан судаснууд "сэрдэг", хүйтэнд өртөх хэсэгт цусны урсгал нэмэгдэж, бодисын солилцооны үйл явц идэвхждэг. Крио эмчилгээ нь үсний үндсийг бэхжүүлж, үрчлээг арилгахад ашиглагддаг.

Phytohormonal эмчилгээ нь асуудалтай арьсыг эмчлэх шинэ арга юм. Энэ арга нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг арилгахад чиглэгддэг - арьсны асуудал үүсгэдэг гол хүчин зүйлүүдийн нэг.

Нүүрний арьсны асуудалтай хүн бүр энэ "өвчнөөс" аль болох хурдан ангижрахыг хүсдэг. Асуудалтай арьсыг эмчлэх, болгоомжтой арчилгаа өгөх замаар үүнийг даван туулах боломжтой.

Асуудал нь хэрэв таны нүүрний арьс асуудалтай бол өө сэвийг нуух нь бараг боломжгүй юм. Эцсийн эцэст, бүх тэгш бус байдал, улайлт, батга, хальслах нь гоёл чимэглэлийн гоо сайхны тусламжтайгаар үргэлж далдлагдах боломжгүй юм.

Асуудалтай нүүрний арьс - энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Хамгийн гол нь сандрах биш, харин эмчилж эхлэх явдал юм. Хэрэв та арьсаа арчлах асуудалд зөв хандвал бараг бүх асуудлаас ангижрах боломжтой.

Харамсалтай нь толигор биш, царцсан арьс нь эмэгтэй хүний ​​гоо үзэсгэлэнг нэмж чадахгүй бөгөөд ийм үед та хувцасны доор нүүрээ нууж чадахгүй. Урьдчилан цөхрөх хэрэггүй, учир нь энэ бүгдийг засах боломжтой. Арьсны асуудалтай тэмцэх зарим дүрэм журам байдаг. Тэдгээрийг хийснээр нүүрний асуудалтай арьсыг арчлах нь эерэг үр дүнг өгөх болно.

Арьсны асуудалтай газруудад өдөр бүр арчилгаа хийх нь хуримтлагдсан шороо, тослог шүүрлийг цаг алдалгүй арилгах явдал юм. Асуудалтай арьс нь томорсон нүх сүвээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь тос, шороонд бөглөрсөнөөс болж үрэвсдэг. Хацар, дух, хамар нь үрэвслийн процесст ихэвчлэн өртдөг нүүрний хэсэг юм.

Асуудалтай арьстай бол та нүүрэн дээр тааламжгүй тослог гялбааг ажиглаж, арьсыг хэвийн амьсгалахыг зөвшөөрдөггүй хальсыг мэдэрдэг. Харамсалтай нь та үүнийг тогтмол угаах замаар арилгаж чадахгүй. А халуун усЭнэ тохиолдолд энэ нь зөвхөн хор хөнөөл учруулж болно.

Нүүрний арьсны асуудалтай тэмцэх эхний үе шатанд зөв цэвэрлэгээнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Өглөө бүр нүүрээ цэвэрлэхийн тулд төвийг сахисан бэлдмэл ашиглан нүүрээ угаах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн нь асуудалтай арьсанд зориулагдсан байх ёстой. Цэвэрлэх процедурын хувьд та зөөлөн сойз хэрэглэж болно, дээр нь бүтээгдэхүүнийг түрхэх болно. Нүүрний нарийхан арьсыг гэмтээхгүйн тулд хөдөлгөөнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Угаах усны хамгийн зөвшөөрөгдөх температур нь гучин зургаа таван цэг юм. Энэ нь температур нь биеийн температуртай ойролцоо байх ёстой.

Арьсны ямар ч асуудалтай байсан ч нүүрээ өдөрт хоёроос илүү удаа угаахыг зөвлөдөггүй, учир нь арьсыг цэвэрлэх бүрт өөхний булчирхайгаас ялгарах тосны хэмжээ нэмэгддэг. Тиймээс ойр ойрхон цэвэрлэгээ хийх нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулна.

Та мөн арьсанд түрэмгий нөлөө үзүүлэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Жишээлбэл, арьсаа цэвэрлэж, угаасны дараа алчуураар хатааж үрэх шаардлагагүй. Нүүрний гадаргуугаас шингэнийг шингээхийн тулд нүүрний гадаргуу дээр хөнгөн түрхэхэд л хангалттай. Арьс хатсаны дараа асуудалтай нүүрний арьсанд зориулсан аливаа бүтээгдэхүүнийг түрхээрэй. Угаалгын дараа арван минутын өмнө биш.

Олон хүмүүс хар батга, батгыг шахаж арилгах нь цэвэрлэх процедур эсвэл тэдгээрийг үүрд арилгах боломжтой үзэгдэл гэж андуурдаг. Үнэн хэрэгтээ үүнээс бүрэн зайлсхийх нь дээр, учир нь ийм аргаар батга арилгах нь зөвхөн эрүүл бус арьсыг гэмтээх болно. Үүний үр дүнд асуудалтай арьс нь урамшуулал хэлбэрээр халдвар авах боломжтой болно. Ийм нөхцөлд сөрөг үр дагаваргүйгээр гүн цэвэрлэгээ хийх мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжилтнүүдтэй холбоо барих нь дээр.

Өөрийнхөө арчилгааны хувьд та нүүрний асуудалтай арьсанд зориулсан маск хэрэглэж болох бөгөөд үүнийг өөрөө хийж болно. Маскаас үр дүнтэй, хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Маскыг арьсанд түрхэхээсээ өмнө эхлээд бохирдлоос сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та зүгээр л нүүрээ савангаар угааж эсвэл тоникоор нүүрээ арчиж болно;

Бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхэхдээ маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэггүй. Хөдөлгөөнүүд нь массажны хэлбэртэй байх ёстой бөгөөд арьсыг сунгаж, гэмтээхгүй байхын тулд хангалттай хөнгөн байх ёстой;

Маск түрхэх бүрийг хэсэг хугацааны дараа хийх ёстой. Процедурын хооронд саатал байх ёстой. Ихэвчлэн маскыг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хийж, арьсанд арван таван минутаас илүүгүй хугацаанд хэрэглэнэ;

Бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар угааж, дараа нь арьсыг тоникоор эмчилнэ.

Хүний нүүрний арьс асуудалтай бол масктай эмчилгээг гэртээ хийж болно. Энэ аргын ачаар та хуурай эсвэл тослог арьсыг амархан хэвийн болгож, улаан толбо, янз бүрийн тууралтаас салж болно.

Бодисын солилцооны үйл явцыг аль болох хурдасгах сайн маск бол өргөст хэмх юм. Үүнийг бэлтгэхэд хэдэн минут шаардагдах боловч үр нөлөө нь таныг хүлээхгүй. Шинэ өргөст хэмх нь нарийн grater дээр сараалжтай байна. Үүссэн өтгөн хольцыг нэг өндөгний цагаан хольсон байна. Энэ маскыг нүүрэндээ түрхэж, хорин минут алхах хэрэгтэй. Ердийнх шигээ бүлээн усаар угаана.

Зөгийн бал нэмээд олон маск бэлтгэдэг. Жишээлбэл, хамгийн уламжлалт маск нь сонгины шүүс, зөгийн балнаас бүрддэг. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэг удаа халбагаар авч, жигд болтол холино. Үүссэн хольцыг зөвхөн асуудалтай байгаа нүүрний хэсэгт хэрэглэнэ. Арван таван минутын дараа маск арилна. Энэ процедурыг нэг өдрийн дараа хэрэглэж болно.

Хэрэв худалдан авсан бүтээгдэхүүнийг эмчилгээний процедурт ашигладаг бол шинэ асуудал үүсгэхгүйн тулд бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох шаардлагатай. Хуурай арьс, тослог арьс, батга, батга гэх мэт асуудалд үндэслэн та бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.

Арьс нь эсрэгээрээ хуурай, хуурайших хандлагатай хүмүүсийн хувьд энэ үзэгдэлтэй тэмцэхэд өөр хандлага хэрэгтэй. Хуурай арьс нь тослог арьснаас хамаагүй хурдан үрчлээ үүсгэдэг болохыг тэмдэглэжээ. Мэдээжийн хэрэг, арьс нь усны дутагдалд ордог бөгөөд энэ нь уян хатан чанар, бат бөх чанараа алддаг. Тогтмол хальслах нь арьсыг улам ширүүн болгодог.

Хуурай арьсны хувьд усны тэнцвэрийг сэргээх нь маш чухал юм. Энэ тохиолдолд липид дээр суурилсан тосыг арьсыг бэхжүүлж, хэт их чийг алдахаас сэргийлдэг. Сайн сонголтүндсэндээ овъёосны будаа агуулсан бүтээгдэхүүн байх болно, гиалуроны хүчилэсвэл торгоны уураг.

Хуурай арьс, түүнчлэн тослог арьсыг зөвхөн бүлээн усаар угаах хэрэгтэй. Нүүр будалтыг арилгахын тулд хуурай арьсыг хэт хуурайшуулахгүй тусгай сүү хэрэглэх нь дээр. Хуурай арьсны хувьд туйлын эсрэг заалт бол согтууруулах ундаа агуулсан аливаа бүтээгдэхүүн юм.

Савангийн оронд нүүрээ угаахдаа урьдчилан буталсан овъёосны будаа хэрэглэж болно. Хэрэв та тэдгээрийг савантай харьцуулах юм бол тэдгээр нь арьсанд адилхан чангаруулах нөлөө үзүүлэхгүй. Үүнээс гадна хальслах нь мэдэгдэхүйц багасах болно. Нүүрээ угаасны дараа алимны зүсмэлээр нүүрээ арчиж болно.

Арьсны асуудлыг дотроос нь шийдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд хоол идэхдээ зарим дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Тиймээс судасны ханыг бэхжүүлэхийн тулд илүү их далайн хоол, загас, нимбэг, бууцай идэх хэрэгтэй. Та батганаасаа салмаар байна уу? Дараа нь хоолны дэглэмд мөөгөнцрийн талх, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, шоколад, чихэр, халуун ногоотой, тамхи татдаг хоол хүнс бага байх ёстой. Шинэ болон чанасан ногоо, тахиа, сүүн бүтээгдэхүүн цэсэнд тавтай морилно уу.

Дэлгүүр сонгохдоо эсвэл эмийн сангийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, та сангийн бүрдүүлэгч элементүүдтэй танилцах хэрэгтэй. Асуудалтай арьсны хувьд, агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх нь дээр жимсний хүчилболон архи. Арьсыг илүү зөөлөн цэвэрлэж, чийгшүүлж, тайвшруулахад тусалдаг тул эмзэг арьсанд зориулагдсан тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах нь дээр. Хэрэв та нүүрний арьсанд асуудалтай байгаа бол арьсны нүх сүвийг бөглөрөхөд хувь нэмэр оруулдаг гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.

Эмнэлгийн тогтмол процедур, асуудалтай арьс, түүнчлэн түүний бие даасан хэсгийг зөв арчлах нь хэдхэн хоёроос гурван сарын дотор мэдэгдэхүйц сайжирна.

Хэрэв та авахыг хүсвэл сайхан өнгөнүүр царай, гэхдээ та тослог, асуудалтай нүүрний арьстай тул зөвхөн өөртөө найдаж болохгүй, тохирох гоо сайхны бүтээгдэхүүн, процедурт анхаарлаа хандуулаарай. Бидний бие махбодоос гаргаж авсан өөх тос нь арьсыг эрүүл байлгахад тусалдаг боловч хэт их байвал энэ нь сайн биш юм. Илүүдэл тосны агууламж нь арьсны үзэмжгүй гиперпигментаци, батга болон бусад асуудлуудад хүргэдэг. Аз болоход, өнөөдөр өөх тосны агууламжийг бууруулахад туслах олон арга зам байдаг бөгөөд үүнийг эмч, гоо сайхны эмч нар хэлж байна.

Арьс яагаад тослог болдог вэ?

Арьсны өөхний агууламж нэмэгдэж байгаа нь өөрөө илэрдэг өсвөр нас. Үүнээс өмнө хүүхдийн арьсыг бараг төрөлд хуваадаггүй байв. Энэ нь sebum-ийн шүүрэл ихсэх нь гормонтой шууд холбоотой гэсэн үг юм. Үнэхээр бэлгийн даавар прогестерон нь өөх тосны шүүрлийг идэвхжүүлдэг. Тиймээс 30 наснаас өмнө хамгийн их тослогжилт ажиглагддаг бөгөөд энэ үе шатнаас хойш хүмүүсийн 90% нь дааврын түвшин буурахын зэрэгцээ арьсны асуудал арилдаг.

Хэрэв та өөх тос 25-30 жилийн дараа хэвийн бус өндөр агууламжтай хэвээр байгаа хүмүүсийн 10% -д багтдаг бол эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Таны асуудал зөвхөн байгалийн шинж чанар биш, харин дааврын тэнцвэргүй байдлын үр дагавар байж магадгүй юм. Мөн энэ тохиолдолд хамгийн тохиромжтой тусламж нь хүчгүй байх болно.

Зөв арчилгаа гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Зөв арчилгаа нь нүүрний асуудалтай арьсанд хүргэдэг гол бэрхшээлээс ангижрах боломжийг олгодог. Эдгээр бэрхшээлийг жагсаацгаая:

• Томорсон нүх сүв.
• Тослог гялалзсан.
• Нүх бөглөрөх, батга, батга гарах.
• Гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгоход бэрхшээлтэй байдаг.
• Нүүр будалтын бүтээгдэхүүн илүүдэл тостой арьсанд сайн наалддаггүй.

Арьс судлаачид үүнд итгэдэг хамгийн үр дүнтэй аргаарТослог арьсыг эмх цэгцтэй байлгахын тулд өглөө, оройд цэвэрлэж байх ёстой бөгөөд та үргэлж зөөлөн түрхэх хэрэгтэй угаалгын нунтаг, учир нь Хүчтэй шүлтлэг саван нь илүү их тос үйлдвэрлэхийг өдөөж болно. Арьсыг угаалгын алчуур эсвэл хөвөн ашиглан цэвэрлэх нь sebum ялгаралтыг нэмэгдүүлнэ өдөр тутмын арчилгааМөн цэвэрлэгээ нь туслах хэрэгсэлгүйгээр зөвхөн гар, ус, зөөлөн савангаар явагдах ёстой. Гэхдээ та нэмэлт арчилгааны бүтээгдэхүүнгүйгээр хийж чадахгүй. Эдгээр сангуудыг жагсаацгаая.

Хатаах эмийн нэмэлтүүд

Хэрэв ердийн цэвэрлэгч нь тосны агууламжийг бууруулдаггүй бол та хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэж болно: бензоил хэт исэл, гликол, салицилийн эсвэл бета-гидрокси хүчил. Эдгээр хүчил агуулсан олон бүтээгдэхүүнийг тослог арьсанд зориулагдсан, батганы эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон дэлгүүрт зардаг. Эдгээр нь батгатай хүмүүст тохиромжтой, яг л тослог арьсны асуудалтай, хар батга, батгагүй хүмүүст тохиромжтой. Эдгээр хатаах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн зарим нь цочроох шинжтэй байдаг тул таны арьс үүнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг харахын тулд жижиг дээж худалдаж авах нь дээр.

Mattifing toner

Арьсны эмч нар тоник нь sebum үйлдвэрлэлийг үнэхээр бууруулдаг эсэх талаар санал нэгтэй байдаггүй. Олон эмч нар их хэмжээний astringent агуулсан тоник нь цочроож, улмаар sebum-ийн шүүрлийг ихэсгэдэг гэж үздэг. Гэхдээ зөвхөн хамгийн тослог хэсэгт - дух, эрүү, хамар зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөдөг мэргэжилтнүүд бас байдаг. Мөн хуурай газруудад тоник хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ зөвлөгөөг санаж, бүх эмчилгээний горимд хэрэглэх ёстой. Зарим хүмүүс цэвэр хуурай арьстай байхад зарим нь цэвэр тослог арьстай байдаг гэсэн домог байдаг. Хүмүүсийн дийлэнх нь холимог арьстай байдаг. Энэ нь зарим газар тослогтой, зарим нь хуурай байдаг.

Архи, хүчил агуулсан нойтон алчуур

Салицилат эсвэл гликолийн хүчил эсвэл бусад ижил төстэй найрлагатай уусмалд дэвтээсэн эмийн салфетка нь асуудалтай арьсыг өдөр бүр арчлах маш сайн сонголт юм. Та тэдгээрийг үргэлж цүнхэндээ хийж, өөрийгөө сэргээж, илүүдэл өөхийг арилгахын тулд шууд утгаар нь ашиглах боломжтой.

Цөцгийтэй цаас

Гоо сайхны арчих цаас нь арьсыг цочроодоггүй, хуурайшуулдаггүй тул илүүдэл тосыг арилгах гайхалтай арга юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хэрэглэхэд тохиромжтой, хэрэглэхэд хялбар байдаг тул олон хүн дуртай байдаг бөгөөд арьсны эмч нар үүнийг зөвлөж байна. Дух, хамар, эрүүний тослог хэсэгт тос түрхэхэд хангалттай. Нүүрээ үрэх шаардлагагүй, цаасыг бага зэрэг дараад 15-20 секунд барихад хангалттай. Зарим цаасан дээр нунтаг үлдэгдэл агуулагддаг бөгөөд энэ нь гялбааг улам бүр бууруулдаг.

Эдгээх шавартай маск

Өргөдөл шавар маскТосыг гадагшлуулж, нүхийг чангалахад тусална. Гэхдээ арьсны эмч нар эдгээр бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хааяа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Сулдаг шавар нь хурим, оройн зоог, төрсөн өдөр эсвэл том танилцуулга гэх мэт онцгой тохиолдлуудад зориулагдсан.

Чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Тослог арьстай хүмүүс чийгшүүлэгчээс хол байдаг ч энэ нь маш муу санаа юм. Хэт их sebaceous дермисийг хангалттай чийгшүүлэх ёстой, энэ нь эрүүл, үзэсгэлэнтэй харагдах цорын ганц арга зам юм. Тослог гялалзахаас зайлсхийхийн тулд чийгшүүлэгч сонгоход л хангалттай тусгай тостослоггүй тослог арьсанд зориулагдсан. Гэхдээ янз бүрийн тосны агууламжтай газруудад та янз бүрийн чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй.

Нарнаас хамгаалах тосгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Уламжлалт нарнаас хамгаалах тостослог арьстай хүмүүст асуудал үүсгэдэг. Учир нь энэ нь тос агуулсан бөгөөд нэлээн зузаан давхаргаар түрхэж, томорсон нүхийг бөглөрдөг. Гэсэн хэдий ч нүүрээ хэт ягаан туяанаас хамгаалах нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд маш чухал юм. Нарнаас хамгаалах гель нь тос, лосьоноос хамаагүй бага бөгөөд тослог арьсыг илүү тослог харагдуулдаг. Олон тооны шинэ, тосгүй найрлагатай.

Хамгийн сүүлийн үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд, үүнд. нунтаг нь нарны хамгаалалтыг хангалттай хангаж, арьсны арьсны гэмтэлээс хамгаалдаг. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар та нарнаас хамгаалах тосноос татгалзаж болно.

Цаг агаарын өөрчлөлтөд нүүрний арьсаа тохируулаарай

Тослог арьс нь улирал бүр, долоо хоног бүр, тэр ч байтугай өдөр бүр зан төлөвөө өөрчилдөг. Гормоны нөлөөн дор өөхний үйлдвэрлэл, сэтгэлийн байдал, тэр ч байтугай цаг агаар эрс өөрчлөгдөж болно. Жишээлбэл, зарим хүмүүс зуны улиралд маш их хөлрөхөд л тослог арьстай тулгардаг. Таны арьс нэг удаад хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг та өөрөө мэдэж байх нь чухал юм. Дараа нь та тусламж үйлчилгээний дэглэмээ бие даан зөв тохируулж болно. Хэрэв таны нүүрний арьс байнга улайж байвал энэ нь...

Жишээлбэл, зуны улиралд та өдөр тутмын хэрэглээнд зориулж гликол эсвэл бета гидрокси хүчил агуулсан угаалгын нунтаг хэрэгтэй байж болох ч өвлийн улиралд ийм бүтээгдэхүүнийг арын зууханд хийх хэрэгтэй болно. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсыг цочроох, хуурайшихад хүргэдэг тул энэ нь чухал юм.

Арьс судлалын эмчтэйгээ ярилц

Хэрэв дэлгүүрт худалдаж авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн таны арьсыг өөгүй байлгахад хангалтгүй бол арьсны эмч, гоо сайхны эмчтэйгээ ярилцаарай. Химийн хальслахэсвэл лазер нь арьсны тослогжилтыг багасгадаг. Третиноин, адапален эсвэл тазаротен агуулсан тос нь тослогжилтыг багасгаж, нүх сүвийг чангалахад тусалдаг. Гэхдээ эдгээр бүтээгдэхүүн нь ноцтой цочрол үүсгэж болзошгүй тул тэдгээрийг зөвхөн тослог хэсэгт хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь үнэхээр чухал үед л хааяа юм. Мөн зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дагуу.

Өөх тос ялгарах нь хэвийн үйл ажиллагаа гэдгийг үргэлж санах нь зүйтэй. эрүүл арьс. Төрөлхийн тослог арьстай хүмүүс асуудал багатай, үрчлээ нь хожуу гарч, анзаарагдахгүй, арьс нь эрүүл харагддаг. Үргэлж ийм байхын тулд асуудалтай арьсыг хэрхэн зөв арчлахаа мэдэхэд л хангалттай. Хамгийн гол нь хатаах замаар үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Сайхан харагдах шаардлагатай үед илүүдэл тосыг арилгана, гэхдээ арьсны хөгшрөлтийн эсрэг байгалийн механизмыг алдагдуулахаас болгоомжил!

Зохиогчийн тухай: Екатерина Носова

Сэргээх, гоо зүйн мэс заслын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн. Арвин туршлагатай, утас өргөх, блефаропластик, хөх солих чиглэлээр Москвагийн тэргүүлэх мэргэжилтэн 11,000 гаруй мэс засал хийсэн. Эмч-Зохиогчид хэсгээс миний тухай дэлгэрэнгүй уншина уу.

Нүүрний асуудалтай арьс нь эхлээд харахад гоо сайхны ердийн согог юм. Батга, тослог гялалзах, томорсон нүх, сулрах - эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь эзнийхээ дүр төрхийг үнэхээр тааламжгүй, бүр эрүүл бус болгодог. Асуудал нь гоо зүйн үнэ цэнээс гадна нүүрний асуудалтай арьс нь эмч нарын хувьд оношлогооны ач холбогдолтой байж болох юм, учир нь зарим тохиолдолд энэ нь бие махбод дахь эмгэгийн шинж тэмдэг болдог. Өвчтөнүүдийн ихэнх эмч нар арьсныхаа байдал, ялангуяа нүүрэн дээр, хальслах, улайх, батга, нүдний доорх хар хүрээ байгаа эсэхэд анхаарлаа хандуулдаг - эдгээр шинж тэмдгүүд нь бөөр, хоол боловсруулах эрхтэн, дотоод шүүрлийн системтэй холбоотой асуудлуудыг илтгэж болно.

"Асуудалтай арьс" гэсэн ойлголтод юу багтдаг вэ, энэ нь хэрхэн илэрдэг вэ?

"Асуудалтай нүүрний арьс" гэсэн нэр томъёо нь түүнийг эрүүл, хэвийн арьснаас ялгах шинж тэмдгүүдийн багцыг хэлдэг. Гадаад төрх, арьс. Объектив байдлаар хэлэхэд, дэлхий дээрх бараг бүх хүн арьсны нөхцөл байдалтай холбоотой ямар нэгэн асуудалтай тулгардаг бөгөөд тэд янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрдэг.

Нүүрний арьсны асуудал нь гадаад төрхөөрөө ялгаатай байдгаас гадна олон зуун хүчин зүйлээс шалтгаалж, тус бүр нь тусгай эмчилгээ шаарддаг. Арьс бол хүний ​​эрүүл мэндийн толь гэж эмч нар үздэг нь оргүй зүйл биш юм.

Нүүрэн дээр ямар төрлийн асуудал үүсч болох вэ? Хамгийн түгээмэл нь батга, тууралт бөгөөд өсвөр насныханд батга нь ялангуяа өсвөр насныхныг ядаргаатай болгодог. Үүний зэрэгцээ, батга нь зөвхөн нүүрэнд төдийгүй "нутаг дэвсгэрийг" эзэлдэг - ихэнхдээ нуруу, цээж, хүзүү, мөрөнд нөлөөлж, хүнд олон таагүй мөчүүдийг үүсгэдэг. Нэмж дурдахад, асуудалтай арьсны нүх сүв томорч, арьс нь тослог бол тослог гялалздаг, эсвэл эсрэгээр хуурай бол толбо үүсдэг, хэрэв буруу арчилгаа хийвэл арьсны бүх хэсэгт гиперпигментаци үүсдэг. , загатнах, улайх, харшлын урвал, батганы дараах, сорви, үүтэй, хялгасан судаснуудтай холбоотой асуудлууд.

Жагсаалтад орсон асуудлуудыг арьсны төрлөөс хамааран гурван бүлэгт хуваадаг. Жишээлбэл, хуурай арьстай хүмүүст улайх, хальслах нь элбэг байдаг бол томорсон нүх нь тослог арьсанд илүү тохиолддог. Нүүрэн дээрх хосолсон хэлбэр нь тослог, хуурайшилтанд илүү өртөмтгий хэсгүүдийн хослолоор илэрхийлэгддэг бөгөөд эхний хоёр төрлийн эмгэгийн шинж чанартай байж болно.

Арьсны асуудлын шалтгаан

Ямар тохиолдолд нүүрний арьсанд "зовлон" гарч ирж болох ба эмнэлгийн тусламж шаардлагатай юу?

Буруу арчилгаа гэдэг нь арьс хэвийн, эрүүл харагдахгүй, ямар нэгэн асуудал, үрэвсэл, тууралт үүсгэдэг арчилгаа юм. Энэ ангилал нь мэдээжийн хэрэг бүрэн субъектив бөгөөд хүн зөвхөн туршилт, алдаагаар өөрт тохирсон арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой байдаг. Эпидерми нь энэ болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн, процедурт хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг тодорхой таамаглах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Буруу сонгосон арчилгааны үр дүнд хүн дараахь зүйлийг мэдэрч болно.

• батга;
• комедонууд;
• аливаа хэлбэрийн тууралт;
• сорви болон батганы дараах;
• эрт үрчлээс;
• хуурайшилт, шингэн алдалт;
• улайлт, хальслах.

Арьс арчилгааны зөв горим нь өдөрт хоёр удаа өглөө, оройд гурван энгийн үйлдлийг хослуулан хийх явдал юм: цэвэрлэх, тоник, тэжээл өгөх, чийгшүүлэх. Угаахын тулд гель, хөөс эсвэл тусгай эмийн саван хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үүний дараа арьсыг тоник, нойтон жин эсвэл тусгай тоник эмульсээр арчина. Арьсны тэжээл нь арьсны эмч тусгай эмчилгээ хийлгэсэн тохиолдолд өдөр эсвэл шөнийн чийгшүүлэгч (өдрийн цаг хугацаанаас хамаарч), ийлдэс, шингэн эсвэл эмийн тос түрхэхээс бүрдэнэ. Үе үе скраб ашиглан арьсны үхсэн дээд эсийг гуужуулах процедурыг зөвшөөрдөг. Илүү гүн тэжээл өгөх, мөн улайлт, нарийссан нүхжилтийг багасгахын тулд та заримдаа арьсны төрөлдөө тохирсон маскуудыг нүүрэндээ түрхэж болно. Бэлэн маскыг төрөлжсөн гоо сайхны дэлгүүрүүд (жишээлбэл, DNC, Cettua арьс арчилгааны маск) эсвэл эмийн сангаас худалдаж авч болно. Зарим хүмүүс дэлгүүрт худалдаж авсан маскаас илүү гар хийцийн маскыг илүүд үздэг бөгөөд шавар, эфирийн тос, витамин, ургамлын гаралтай орцыг ашиглан өөрсдөө бэлддэг. Арьсыг цэвэрлэх, хальслах, тэжээл өгөхөөс гадна хамгаалах шаардлагатай орчин, юуны түрүүнд нарны хортой нөлөөллөөс. Нүүрнийхээ хувьд та нарнаас хамгаалах үйлчилгээтэй өдрийн тос сонгох хэрэгтэй Суурь SPF 25-аас 50 хүртэл. Хэрэв арьсанд комедон үүсэх хандлагатай бол комедоген бус арчилгааны тосыг сонгох хэрэгтэй.

Хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэнд

Нүүрний арьс нь бүх асуудлыг тусгадаг дотоод эрхтнүүд. Хэрэв хоол боловсруулах, шим тэжээлийг шингээх үйл явц тасалдсан бол түүний нөхцөл байдал үүнийг илтгэнэ. Хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэг, эмгэг нь олон шалтгааны улмаас үүсч болно.

Ерөнхийдөө эрүүл бус амьдралын хэв маяг, муу зуршлууд, эрүүл бус хооллолт нь хүн ходоод гэдэсний замын бүхэл бүтэн "баглаа" өвчнийг бий болгоход хүргэдэг (мөн эдгээр өвчин нь ихэвчлэн бие махбодид нарийн төвөгтэй байдаг) - гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит, гастродуоденит. Үүнээс болж гэдэсний гол үйл ажиллагаа - гадагшлуулах үйл ажиллагаа алдагдаж, дотор нь хог хаягдал хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй нөлөөлдөг. Мэдээжийн хэрэг, дээр дурдсан асуудлуудаас гадна хоол боловсруулалт нь амны хөндийд эхэлдэг бөгөөд түүний муу байдал, шүд цоорох, бохь цус алдах, бактерийн халдвар зэрэг нь зарим талаараа нүүрний арьстай холбоотой асуудлын шалтгаан болдог гэдгийг мартаж болохгүй.

Архи уух, тамхи татах

Аливаа согтууруулах ундааны үндэс болдог этилийн спирт нь хүний ​​биед хор болдог. Энэ нь тархи, элэг, нойр булчирхайд онцгой хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг - энэ нь зүгээр л тэдний эсийг устгадаг. Нойр булчирхайн хувьд этанол нь цочроох хүчин зүйл бөгөөд түүнийг задрах, гадагшлуулахын тулд ялангуяа эрчимтэй үйлдвэрлэхэд хүргэдэг. Үүний дагуу хүн хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа алдагдаж, өвчин гарч ирдэг - элэгний хатуурал, гастрит, ходоодны шархлаа, гэдэсний шархлаат гэмтэл, нойр булчирхайн үрэвсэл.

Тамхи хүний ​​хувьд ямар хор хөнөөлтэй болохыг та төмөр болгоноос шууд сонсох боломжтой. Тамхины утааны хордлого нь хорт хавдар, зүрхний шигдээс, цус харвалт, бараг бүх дотоод эрхтний өвчин үүсгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, биеийн ялгаруулах тогтолцооны нэг хэсэг болох арьс нь бас өвддөг бөгөөд үүнээс гадна үс, хумс, шүд. Тамхи татдаг хүний ​​арьс шаргал өнгөтэй, нүдний доорх нүүрэн дээр саарал өнгөтэй, хурдан хөгширч, үрчлээс үүсэхэд маш мэдрэмтгий, унжсан, уйтгартай байдаг. Үс нь донтолт эхлэхээс өмнөхөөсөө илүү уйтгартай, хэврэг болдог. Хумс, шүд нь мэдэгдэхүйц шарлаж, эвгүй үнэртэй болдог.

Зарим бүлгийн эмийг хэрэглэх

Өнөөдрийг хүртэл байгаа эмүүдийг байгалийн болон синтетик гэж хувааж болох бөгөөд сүүлийнх нь ихэвчлэн нарийн зорилготой, эсрэг заалтуудын жагсаалт, урт жагсаалттай байдаг. сөрөг нөлөө. Тэдний хэрэглээнээс болж хоол боловсруулах эрхтнүүд - элэг, бөөр, гэдэс зэрэг нь нийлэг элементүүдийн задралын бүтээгдэхүүнийг зайлуулах эхний цохилтыг авдаг. Дараа нь арьс нь илүүдэл эмийг зайлуулах үйл явцад оролцдог - янз бүрийн тууралт, хальслах, улайлт, харшлын урвал илэрдэг.

Гормоны эмгэг

Гипотиреодизм (бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа буурах) эхлэхэд арьсны эрүүл мэнд мэдэгдэхүйц доройтож байна - арьс хуурайшиж, цайвар болж, нүүр нь хавдсан байдаг.

Чихрийн шижин нь инсулин дааврын үйлдвэрлэл хангалтгүй эсвэл байхгүйтэй холбоотой өвчин юм. Чихрийн шижин өвчний үед хүн хуурай арьс, идээт тууралт, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг.

Глюкокортикостероидын эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэснээс болж хүнд гиперкортизолизм үүсч болно. Арьс нь хуурайшиж, нимгэн болж, цэнхэр өнгөтэй болдог.

Өсвөр нас бол бие махбодид дэлхийн дааврын өөрчлөлт гарч, өөхний булчирхайн ажил эрчимждэг тул олон тооны батга, хар батга, идээт тууралт гарч ирдэг. Өсвөр насныханд асуудалтай арьсыг эмчлэхийн тулд онцгой анхаарал халамж тавихаас гадна асуудлыг дотроос нь шийдвэрлэхийн тулд түүнд хандах хэрэгтэй.

Мэдрэлийн эмгэг, эмгэг

Арьс нь хүний ​​мэдрэхүйн эрхтнүүдийн нэг бөгөөд маш олон тооны хүрэлцэх рецепторуудыг агуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, аливаа мэдрэлийн стресс, цочрол нь тухайн хүний ​​нөхцөл байдалд зайлшгүй нөлөөлдөг.

Ихэнхдээ хүнд стрессийн хариуд хүн загатнах, чонон хөрвөс, янз бүрийн тууралт, экзем, нейродерматит зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Ийм тохиолдолд эмч нар эфирийн тос хэрэглэж, үнэрт эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна, жишээлбэл, сэтгэлийн хямрал, герани, пачули, чинжүү тос нь биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Цайны мод, гераниум тос нь цочромтгой байдлыг арилгах, нойрыг сайжруулахад тусалдаг бол иланг-иланг тосыг нойргүйдэлд хэрэглэдэг.

Унтах дутагдал, нойрны эмгэг

Шөнийн цаг бол хүний ​​бие амрах ёстой үе юм. Арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндэд хамгийн их тустай нойр нь шөнийн 12 цаг хүртэл унтдаг гэж үздэг. Зарим хүмүүс ажлаасаа орой 20-21 цагт л ирдэг байхад өнөөдөр хэдэн хүн 22-23 цагт унтдаг вэ? Арьс нь нойргүйдэл, түүний зохисгүй нойрны хуваарьт хариу үйлдэл үзүүлдэг - саарал өнгөтэй, нүдний дор уут, хөхөрсөн, унжсан, хавдсан байдаг.

Шөнийн цагаар, унтах үед бүх нөхөн төлжих процесс явагддаг тул зөвхөн цагтаа унтаж, хангалттай унтахаас гадна арьсанд шөнийн тос эсвэл тусгай серум түрхэх нь маш чухал юм.

Байгаль орчны хүчин зүйл

Нарны хэт их туяа шалтгаан болдог гэдгийг мэддэг эрт хөгшрөлтарьс. Үүнтэй адилаар хүмүүс бохирдсон агаар, бохир буюу хлоржуулсан агаар, цацраг идэвхт элементүүд, агаарт цацагдаж буй янз бүрийн химийн хорт бодист өртдөг. Ийм нөлөөллөөс өөрийгөө хэсэгчлэн хамгаалах цорын ганц арга бол арьсанд зориулсан хамгаалалтын гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм.

Удамшил ба арьсны эрүүл мэнд

Удамшлын хүчин зүйл нь удамшлын түвшинд тодорхой өвчинд шилжих хандлагаас гадна амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн соёл, эрүүл мэнддээ хандах хандлага юм. Нэг гэр бүлд хүмүүс ижил архаг өвчин, арьсны асуудалтай байдаг - энэ нь гайхмаар зүйл биш юм, учир нь тэд хамтдаа эрүүл бус амьдралын хэв маягийг удирдаж, буруу хооллодог. Гэр бүлийн нэг хүн тамхи татдаг бол бусад нь зайлшгүй идэвхгүй тамхичин болж, эрүүл мэнд нь байнга хохирдог.

Нүүрний арьсны асуудлыг эмчлэх: юу хийх, аль эмчид үзүүлэх

Юуны өмнө таны нүүрэнд батга, комедон, улайлт, үрэвсэх шинж тэмдэг илэрвэл арьсны эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ мэргэжилтэн өвчтөнийг шалгаж, санаа зовоож буй бүх шинж тэмдгүүдийн талаар асууж, тодорхой шинжилгээнд хамруулж, эмчилгээний бие даасан төлөвлөгөө боловсруулж, боловсруулдаг.

Асуудалтай арьсыг арчлах маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулсан зөв хооллолт, тамхи татах, архи уухгүй байх, унтах, амрах горимыг хэвийн болгох, хангалттай цаг зарцуулах явдал юм. цэвэр агаар, алхах, спорт.

Арчилгаа, нүүр будалтын хувьд та өөрийн арьсны төрөлд тохирсон хамгийн зөөлөн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Асуудалтай арьсыг эмчлэх явцад гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх нь дээр.

Өнөөдөр гоо сайхны салбар нь арьсыг эрүүл, сэтгэл татам төрхийг сэргээхэд чиглэсэн олон процедурыг санал болгодог - чийгшүүлэгч өргөлт, озон эмчилгээ, мезотерапия, гоо сайхны тарилга, хавдрын криодиструкци, лазераар нөхөн сэргээх, крио эмчилгээ.

Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй ардын жорУчир нь гэрийн арчилгааНүүрний арчилгаа нь хэдийгээр алддаг ч зарим талаараа алдартай байдаг мэргэжлийн арга хэрэгсэлүр ашгийн талаарх журам. Жишээлбэл, батга арилгахын тулд та тоник хэлбэрээр гаа навчны декоциний, түүнчлэн дусаах, декоциний, утас гэх мэтийг хэрэглэж болно. Үрэвслийг арилгах, халамжлах мэдрэмтгий арьсНавчны шүүсний декоциний хэрэглэдэг - энэ нь ариутгах, бактерийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Гэрийн хальс, скраб, маск хийхэд зуун настын шүүс, өндөг, гаа, нимбэг, чухал тос, төрөл бүрийн шавар, oatmeal.

Хүний царай бол бусдын хамгийн түрүүнд анхаардаг "дуудлагын карт" юм. Арьсыг эрүүл, гоо зүйн хувьд сэтгэл татам байдалд байлгах нь тийм ч амар ажил биш боловч эмч, гоо сайхны мэргэжилтнүүд, асар олон тооны эмнэлгийн процедур, бүтээгдэхүүн, жорууд нь хүнд хэцүү нөхцөлд ч гэсэн эрүүл, сайхан арьстай болох найдварыг өгдөг.