Laptele dispare de la o mamă care alăptează. Patologii în timpul sarcinii sau nașterii dificile. De ce dispare laptele?

Mamele care alăptează pun adesea întrebări despre când și cum se epuizează. lapte matern. Acest subiect apare de obicei atunci când o femeie decide să înceteze alăptarea. Sau când mamele simt că cantitatea lor de lapte scade din cauza bolii sau a stresului. Dar poate chiar să se „arde”? Și ce se întâmplă în timpul perioadei de reducere a lactației în corpul mamei?

Puteți auzi despre „epuizarea” laptelui matern și simptomele acestuia de la mame cu experiență și personalul medical. Astfel, opinia a devenit mai puternică că după încheierea hrănirii naturale, laptele trebuie să „arde”. Dar exact cum se întâmplă acest lucru și de ce laptele „arde” rămâne un mister. Această judecată poate fi pusă pe seama unuia dintre cele mai comune mituri despre alăptare.

De unde vine expresia „laptele matern se arde”?

Mamele se pregătesc mental pentru senzații dureroase în această perioadă, așteaptă să crească temperatura și numără cât arde laptele matern. Cu toate acestea, dacă luăm în considerare această problemă din punct de vedere fiziologic, devine clar că termenul „burnout” nu are nimic de-a face cu reducerea lactației.

Din literatură

Dacă apelați la dicționarul lui S.I. Ozhegov, puteți găsi următoarele interpretări ale termenului „burn out”:

se deteriorează din cauza arderii prelungite sau a căldurii puternice;
se usucă de la căldură, se prăbușește de la supraîncălzire;
arde, putrezesc.

Nu se întâmplă așa ceva cu laptele uman. De fapt, nu arde și nu este expus la căldură sau temperaturi ridicate. Dar exact acestea sunt senzațiile pe care le experimentează femeile atunci când recurg la metode traumatice de a pune capăt alăptării: pansează sânii, opresc brusc alăptarea.

Din istorie

Cu toate acestea, există și alte versiuni ale apariției acestei fraze. Există informații că în Rus' medieval, când o mamă termina de hrănirea copilului, exista un obicei aparte. Femeia a scos câteva picături de lapte pe o sobă foarte fierbinte sau pe foc.

Lichidul s-a transformat rapid în abur, iar acest lucru a fost văzut ca un semn al dispariției rapide și nedureroase a laptelui. Pentru mamele moderne, acest ritual nu mai este relevant, dar rămân întrebări despre cum se arde laptele matern și care pot fi simptomele.

Din concluzii eronate

Adesea, după o infecție respiratorie acută, femeile observă că există mai puțin lapte în sâni. Și cufărul însuși a devenit moale și părea gol. Pentru a se asigura că mai rămâne lapte, femeile încep să exprime. Și observă cu dezamăgire că reușesc să primească doar câteva picături. Acest lucru dă naștere la concluzia că laptele a „dispărut”.

Să vă amintiți starea dumneavoastră în timpul bolii (febră, căldură, dureri și senzații dureroase la sân), mamele care alăptează asociază dispariția laptelui exclusiv cu o temperatură anormală. „Întregul corp ardea de foc și odată cu el „s-a ars” laptele”, mamele care se află într-o situație similară trag în mod eronat astfel de concluzii.

Formularea „laptele s-a ars” este depășită și nu are nimic de-a face cu procesele care au loc efectiv în corpul feminin. De obicei, femeile îl folosesc atunci când vorbesc despre sfârșitul alăptării și scăderea producției de lapte. Cu toate acestea, această frază nu are legătură cu alăptarea și este incorectă. Procesul de scădere a cantității de lapte matern se numește corect „stingerea lactației”.

Caracteristici ale lactației care se estompează

Pentru a vă asigura că există întotdeauna suficient lapte, copilul trebuie să alăpteze frecvent. Situația ideală este atunci când bebelușul este hrănit la cerere în primele trei luni. Dacă acest lucru nu este posibil, mama trebuie să se exprime.

Când se exprimă și suge, receptorii de pe mamelon și areolă primesc stimulare activă. Aceasta începe procesul de formare a unei noi secreții. Un hormon important apare în corpul mamei - prolactina. Cu cât este mai mare concentrația sa, cu atât va ajunge mai mult lapte pentru următoarea hrănire. Si invers.

De ce se întâmplă asta?

Pentru a menține niveluri suficiente de prolactină în timpul zilei, după trei luni este optim să se hrănească bebelușul (sau să se exprime) de opt până la 12 ori pe zi. Cu cât acest lucru se întâmplă mai rar, cu atât sânul primește mai puțină stimulare. Nivelul de prolactină din sânge scade. Și cu cât se observă mai devreme că nu există suficientă nutriție pentru copil.

Există o altă situație în care poate fi mai puțin lapte. Din diverse motive, bebelușul nu poate întotdeauna să se prindă corect de sân. Uneori, acest lucru face ca suptul să devină mai puțin eficient. Din acest motiv, o parte din lapte este reținută în alveole și canale. Într-un sân plin, producerea unei noi secreții durează mai mult. Corpul primește un semnal că bebelușul are nevoie de mai puțină nutriție. Aceasta înseamnă că activitatea glandei trebuie redusă. Același lucru se întâmplă cu pomparea ineficientă.

Există două motive interdependente pentru scăderea lactației - stimularea sânilor insuficient de frecventă și îndepărtarea ineficientă a laptelui.

Cand se intampla

Din punct de vedere fiziologic, principalul semn al încetării hrănirii naturale este dispariția treptată a laptelui. În medie, producția sa se oprește în două până la trei săptămâni. Despre extincția lactației se vorbește în contextul următoarelor situații.

Când înțărcați intenționat un copil. Mama poate decide să înțărce copilul la orice vârstă. Pentru a face acest lucru, ea limitează în mod deliberat numărul de cereri, aducându-le la zero. Procesul poate decurge fără probleme sau brusc, dar mecanismul de acțiune va fi același. În primul caz, numărul de hrăniri scade treptat. Aceasta este o metodă fiziologică sigură și confortabilă pentru mamă și copilul ei. Odată cu înțărcarea bruscă, hrănirea se oprește brusc. Această opțiune este plină de ingurgitare, lactostază și mastită. Și nu va fi ușor pentru copil să se despartă atât de brusc de o parte atât de importantă din viața lui.
Dacă se aplică incorect. Unele mame găsesc imediat opțiuni convenabile pentru a-și atașa nou-născutul la sân, astfel încât să suge eficient. Alții necesită puțin mai mult timp și efort. În orice caz, atașarea necorespunzătoare se face simțită nu numai prin scăderea lactației, ci și adesea prin durere, mameloane crăpate și congestie. Toate acestea afectează semnificativ alăptarea.
Cu golire rară a glandei mamare. Separarea forțată de copil sau o pauză lungă accidentală în hrănire poate nu numai să reducă formarea de lapte nou, ci și să provoace stagnarea secreției (lactostaza). În astfel de cazuri, dacă mama plănuiește să continue alăptarea, lactația trebuie menținută prin pompare.

Cum se întâmplă

Când o mamă îi permite copilului ei să alăpteze mai rar, excesul de lapte este absorbit înapoi în sânge. Aceasta continuă până când dispare complet. O parte din țesutul glandular pare să „adoarme”. Celălalt este absorbit de corpul mamei. Aceasta se numește involuție a sânilor.

Bustul revine la starea „pre-sarcină”. Acest lucru durează câteva luni de la ultima hrănire sau pompare. Când aceste procese se reiau, țesutul glandular este activat din nou.

Cum se simte mama?

Când laptele scade, mamele observă că sânii lor au devenit mai moi. Nu se umple la fel de mult ca înainte. La exprimare, lichidul nu mai scapă în jeturi active. Doar câteva picături de lapte pot fi eliberate din sân. Bustul scade în dimensiune și se apropie de forma anterioară.

Posibile complicații

Cu toate acestea, stingerea lactației nu este întotdeauna blândă și nedureroasă. Dacă o femeie încetează brusc să se hrănească sau să pompeze, ea riscă să se confrunte cu consecințe neplăcute: lactostază și mastită. Ele apar ca urmare a stagnării secreției în unul sau mai mulți lobuli de lapte. Simptomele pot fi similare, dar există și diferențe semnificative.

Adesea femeile confundă lactostaza și mastita cu manifestări ale infecțiilor respiratorii acute. La urma urmei, toate aceste condiții pot fi însoțite de febră. Dar roșeața, senzația de constrângere și durerea în piept pot să nu fie întotdeauna prezente. Și nu orice femeie este capabilă să le identifice clar.

Lactostaza

Pieptul devine foarte plin, se umflă și apare greutate în el. În zona de stagnare se dezvoltă senzații dureroase. Uneori seamănă cu durerea ca o vânătaie. Orice atingere a pieptului aduce disconfort. Uneori, nodul poate fi simțit cu mâinile. În zona de stagnare, pielea devine roșie, dar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna. Unele mame au febră și observă o creștere a temperaturii. Ce ar trebui să facă mama în acest caz?

Fac un dus . Și bea ceai cald. Acest lucru va îmbunătăți fluxul de lapte.
Exprimă lapte de la sânul dureros. Opriți-vă când încetează să curgă liber. Nu ar trebui să existe durere când te exprimi.
Atașați copilul de sân. La cel în care s-a format stagnarea. Este mai bine să faceți acest lucru noaptea sau în timpul zilei.
Repetați procedura. Dacă este necesar, repetați pașii de mai sus după 12 ore.

Mastită

Mastita este un proces inflamator care este adesea o complicație a lactostazei. Se caracterizează printr-o creștere prelungită a temperaturii (mai mult de două zile), durere în partea afectată a pieptului și sănătate precară. Ce ar trebui să facă o mamă?

Fa o ecografie. Dacă temperatura ridicată durează mai mult de două zile, faceți urgent o ecografie a sânului dureros.
Discutați rezultatele cu medicul dumneavoastră. Ar trebui să contactați un mamolog sau un chirurg.
Decideți asupra tratamentului. Medicul va stabili dacă golirea sânilor în mod eficient va fi suficientă sau dacă ar putea fi nevoie de medicamente suplimentare.
Îndepărtați laptele învechit. Pentru aceasta se folosește aceeași schemă ca și pentru lactostază: duș și ceai - pompare - aplicare.

Prevenirea lactostazei și a mastita este golirea eficientă și regulată a sânului. Aceasta înseamnă că o femeie nu ar trebui să înceteze brusc alăptarea, deoarece laptele nu poate dispărea în câteva ore. (De obicei, producția sa se oprește în două până la trei săptămâni). Dar o astfel de soluție poate duce la dificultăți suplimentare.

Impactul răcelilor și stresului

Mamele notează că au mai puțin lapte după o răceală. Cu toate acestea, în acest caz, o scădere a producției sale este cel mai adesea cauzată nu de boală în sine, ci de o scădere a numărului de hrăniri. La urma urmei, bunăstarea unei mame care alăptează nu îi permite întotdeauna să continue să alăpteze ca de obicei. Prin urmare, pe măsură ce vă recuperați, lactația poate fi îmbunătățită.

Cât despre stres... Excitarea și anxietatea excesivă au un efect negativ asupra capacității de alăptare. În astfel de condiții, hormonul oxitocina este produs foarte fără tragere de inimă. Ajută la scurgerea lichidelor din piept. În limbajul mamelor care alăptează, efectul său se numește „maree”.

Hormonii de stres blochează eliberarea de oxitocină, iar laptele nu mai este eliberat. I se poate părea unei femei că a dispărut pentru totdeauna. În realitate, pur și simplu nu are ocazia să-și părăsească „casa”. Mama ar trebui să se relaxeze, să-și lase grijile deoparte și să-și pună copilul la sân. Și în curând va observa că bebelușul este plin și mulțumit.

Ce trebuie să faceți pentru a reveni la volumele anterioare de lapte

Tot ceea ce este necesar pentru reluarea lactației în volumele anterioare este stabilirea hrăniri frecvente. Cu toate acestea, alăptarea poate fi reluată la orice vârstă a copilului. Mama trebuie să înceteze să-și mai facă griji că laptele a dispărut pentru totdeauna și să continue să-și hrănească copilul.

Este util să hrăniți ambii sâni la o singură alăptare dacă bebelușul nu este contrariat la o masă copioasă. Pentru a accelera procesul, vă puteți stimula în continuare sânii prin pompare. În funcție de situație, puteți obține rezultatul doritîntr-una sau două săptămâni. Uneori este nevoie de puțin mai mult sau mai puțin timp.

Riscuri de încetare a lactației medicamentoase

Producția de lapte poate fi oprită nu numai în absența stimulării sânilor. Uneori, acest efect poate fi obținut prin luarea anumitor pastile. Aceste medicamente inhibă secreția de prolactină. Cu toate acestea, rezultatul utilizării lor depinde de stadiul alăptării.

Pentru ca mecanismul să funcționeze, conținutul acestui hormon în sânge trebuie să fie foarte mare. Acest lucru este tipic pentru primele două luni după naștere. Ulterior, nivelul acestuia este menținut prin aplicații frecvente (sau pompare). Dar nu mai este atât de mare. Prin urmare, utilizarea unor astfel de medicamente nu va aduce efectul dorit.

În plus, pot apărea complicații ale sânilor. Dacă medicamentul este luat pe fondul nivelurilor scăzute de prolactină, producția de lapte nu se oprește. Prin urmare, chiar și după ce a luat pastilele, o femeie poate prezenta ingurgitare. Odată cu golirea prematură sau ineficientă a sânilor, crește riscul de lactostază, mastită și chiar un abces.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, întreruperea medicală a alăptării nu este recomandată. Această metodă prezintă prea multe riscuri pentru sănătatea mamei, cum ar fi greață, vărsături, dureri de cap, hipotensiune arterială, infarct miocardic, convulsii, accident vascular cerebral și chiar deces.

Finalizarea nedureroasă a lactației: 3 reguli

Uneori, o femeie vrea să-și termine de hrănit copilul într-un timp scurt. Acest lucru se întâmplă din diverse motive. De exemplu, o mamă plănuiește să meargă la muncă sau să-și trimită copilul grădiniţă. Sau copilul a ajuns la varsta la care mama crede ca nu mai este indicat sa-l alapteze in continuare.

Pentru a evita complicațiile și disconfortul în piept, este important să urmați trei reguli simple finalizarea fiziologică a lactației.

Reduceți treptat numărul de hrăniri. Primul care pleacă suge în timp ce copilul este treaz. Apoi puteți limita atașamentele atunci când copilul se trezește. Următoarea etapă este să vă luați la revedere de la hrăniri în timpul zilei și în timpul somnului. Ultimul lucru de făcut este comunicarea pe timp de noapte cu sânul. Această secvență este cea mai confortabilă atât pentru mamă, cât și pentru copilul ei.
Monitorizați-vă sentimentele. Când hrana naturala finalizată, producția de lapte este încă în desfășurare. Acest proces se va opri după aproximativ două până la trei săptămâni. În acest moment, mama se poate simți grozav și atunci nu trebuie făcut nimic. Dar dacă există o senzație de plenitudine în sân, acesta izbucnește din fluxul de lapte, este important să luați imediat măsuri pentru a preveni formarea stagnării. Pentru a face acest lucru, trebuie să pompați ușor pieptul, astfel încât disconfortul să dispară.
Reduceți treptat numărul de sesiuni de pompare. Numărul de ședințe de pompare scade treptat, iar intervalele dintre ele cresc. În acest fel, mama își ajută corpul să se adapteze la declinul nedureros al lactației.

După naștere, corpul feminin este concentrat pe producerea laptelui și pe alăptarea copilului. Prin laptele matern sunt puse bazele imunității bebelușului, iar acesta primește tot ce are nevoie. Între femeie și copil se formează o conexiune emoțională puternică, care este adesea alăptată exclusiv la sân în primele șase luni de viață. Desigur, fiecare mamă își face griji dacă laptele începe să dispară foarte devreme.

Ce afectează scăderea lactației

O scădere a lactației este evidențiată de comportamentul bebelușului: suge lapte de la sân timp îndelungat și cu efort, se îngrașă slab, iar numărul de urinare zilnic scade. În acest caz, o femeie trebuie să acorde atenție factorilor care provoacă o întrerupere a procesului de producere a laptelui în organism:

stare emoțională: stres, lipsă de somn, oboseală;
luarea de contraceptive orale care afectează lactația;
stare dureroasă din cauza mastitei, mamelonelor crăpate, infecției virale respiratorii acute;
naștere prin cezariană.

Producția de hormoni responsabili de producția de lapte în glandele mamare depinde, de asemenea, de modificările fiziologice din corpul femeii și de organizarea necorespunzătoare a procesului de hrănire.

Greșeli de alăptare

Punerea frecventă a copilului la sân este cheia menținerii lactației

Formarea producției de lapte are loc în primele 3 luni de alăptare, până când bebelușul învață să se atașeze corect de sân. In aceasta perioada sunt posibile mici salturi catre scaderea cantitatii de lapte.

Alți factori care provoacă scăderea lactației:

reticența femeii de a alăpta;
pauze lungi între aplicații;
bebelușul suge incorect sau lent, înghite aer, rămâne mult lapte, ceea ce împiedică formarea unui nou volum;
regim necorespunzător de băut, dietă dezechilibrată;
nu se hrănește noaptea sau dimineața între orele 3 și 8, când hormonul prolactină este produs intens;
suplimentarea timpurie și alimentația suplimentară;
utilizarea biberoanelor și a suzetelor.

Hipogalactia sau crizele de lactatie

Pentru prima dată, o mamă care alăptează poate avea o lipsă de lapte încă din a 3-a săptămână de viață a bebelușului. Copilul devine neliniștit, cere adesea sânul și este capricios. În același timp, femeia nu simte un jet de lapte, sânii devin moi la atingere. Această afecțiune este tipică pentru hipogalactia sau criza de lactație, când corpul unei femei ia o scurtă pauză de 3-7 zile și se adaptează la noile nevoi ale copilului. Aici este important să nu intrați în panică, ci să încercați să puneți copilul la sân mai des și să beți mai multe lichide calde. Crizele de lactație se vor repeta de mai multe ori: în a treia, a șasea și a noua până la a zecea luni de viață a copilului. Acestea sunt perioade de creștere activă a bebelușului, când corpul lui are nevoie de resurse suplimentare.

Potrivit statisticilor, doar 5% dintre femei nu pot alăpta din cauza lipsei de alăptare. În alte cazuri, problemele de hrănire sunt asociate cu dezechilibre hormonale în organism și perturbări ale sistemului endocrin; 95% dintre tinerele mame fac față cu succes alaptarea.

Sarcina noua si scaderea lactatiei

O nouă sarcină în timpul alăptării afectează și producția de lapte - aceasta devine mai mică. Acest lucru este facilitat de modificările hormonale din organism, care pot duce la o scădere a gustului laptelui și, ca urmare, copilul însuși refuză să alăpteze. Cu toate acestea, hrănirea în timpul sarcinii poate fi continuată până la 6 luni în absența durerii severe. În al treilea trimestru de sarcină, alăptarea determină eliberarea hormonului oxitocină și contracția uterului, de aceea se recomandă oprirea hrănirii în acest moment pentru a evita ruperea prematură a membranelor și pierderea bebelușului.

Se arde laptele unei mame care alăptează?

În ciuda credinței larg răspândite că laptele încetează din cauza stresului sau a bolii, alăptarea continuă chiar și la temperaturi ridicate și atunci când mama tânără este deprimată. Încetarea completă și definitivă a producției de lapte are loc numai după încheierea alăptării. Încălcarea procesului de lactație este însoțită de următoarele simptome:

stare generală de rău, epuizare;
duritate și durere în piept;
temperatură ridicată.

În ciuda bolii sau a îngrijorărilor mamei, hormonii continuă să producă lapte

În perioadele de stres, lactația poate fi întreruptă din cauza scăderii producției de hormoni prolactină și oxitocină. Prolactina este responsabilă pentru producerea de lapte în glandele mamare, oxitocina este responsabilă pentru eliberarea laptelui din canale în timpul hrănirii. Sănătatea precară a unei femei reduce producția de oxitocină și devine mai dificil pentru copil să sugă laptele din sân, în ciuda faptului că există lapte în glandele mamare. Staza laptelui semnalează creierului că se produce mai mult lapte decât este necesar, așa că prolactina își reduce și producția. Din cauza inaccesibilității laptelui, bebelușul poate refuza să se hrănească, devine neliniștit, iar sânii se umflă și doare.

În timpul unei răceli, o femeie simte umflarea sau moliciunea sânilor și crede că laptele se arde din cauza temperaturii crescute, deși în acest fel sistemul imunitar combate infectia. Reacția temperaturii apare din cauza deshidratării organismului. Deoarece laptele este 90% apă, atunci când nu primește suficient lichid, organismul răspunde reducându-și producția. Căldură provoacă teamă femeilor care alăptează că infecția va fi transmisă copilului prin laptele matern. Dar, în acest caz, se întâmplă invers: anticorpii împotriva virusului sunt transmisi copilului prin lapte, care este modul în care se formează imunitatea. Și hrănirea nefrecventă duce la stagnarea laptelui și la dezvoltarea mastitei.

Mastita purulentă sau infecțioasă necesită un tratament special; uneori alăptarea trebuie întreruptă la recomandarea medicului. Cu toate acestea, terapia adecvată nu duce la epuizarea laptelui, iar lactația poate fi restabilită.

Menținerea lactației în timpul separării forțate de copil

Viața unei mame care alăptează și a unui copil poate fi perturbată din cauza spitalizării femeii sau a călătoriei forțate de afaceri, când aceasta va fi separată de copilul ei pentru o perioadă de timp. Într-o astfel de situație, dacă mama nu intenționează să oprească alăptarea, trebuie avut grijă să se mențină lactația.

Pomparea ajută la menținerea unei producții suficiente de lapte. Deoarece hormonul oxitocina este responsabil pentru secreția de lapte, care depinde direct de stare emotionala Ca mamă care alăptează, o femeie ar trebui să evoce emoții pozitive în sine înainte de a pompa. Pot fi gânduri despre copil, fotografia lui, mirosul de haine, care declanșează automat procesul de eliberare a laptelui matern. De asemenea, este necesar să stăpâniți tehnica corectă de pompare: nu strângeți sânul, nu apucați mamelonul, pentru a nu apărea crăpături. Trebuie să vă exprimați sânii la fiecare 3-4 ore, imitând programul de hrănire al bebelușului, iar o pompare trebuie să aibă loc noaptea, deoarece hormonul prolactină este produs intens în orele dimineții (de la 3 la 8).

Băuturile calde fără alcool ajută la stimularea glandelor mamare: ceai, compot, apă plată. Un duș cald sau o compresă ajută sânii să elibereze rapid laptele. Procedurile trebuie efectuate cu 10-15 minute înainte de pompare. Dacă ești separată de bebeluș pentru o perioadă lungă de timp, poți folosi o pompă de sân.

Video: cum să exprime corect sânii

Ce trebuie să faceți pentru a restabili lactația

După terminarea tratamentului cu antibiotice care sunt incompatibile cu alăptarea sau revenirea la copil după separarea forțată, se pune problema restabilirii lactației, deoarece laptele matern este o alimentație mai bună pentru bebelușii din primul an de viață.

Dacă copilul are mai puțin de 6 luni, reluarea hrănirii durează 1-2 săptămâni. Copiilor mai mari le va lua mai mult timp să se întoarcă la sân. Răbdarea tinerei mame și respectarea următoarelor condiții sunt importante aici:

contactul direct al sânului cu pielea bebelușului;
hrăniri frecvente;
absența situațiilor stresante și suprasolicitare;
utilizarea mijloacelor pentru creșterea lactației;
înlocuirea treptată a hrănirii suplimentare cu lapte matern;
alimentație adecvată pentru o mamă care alăptează.

Nu dispera dacă există mai puțin lapte în sâni. Este important de reținut că întreruperea temporară a alăptării nu duce la dispariția completă a laptelui. O atitudine pozitivă și confortul psihologic al mamei și al copilului vor deveni un teren fertil pentru menținerea lactației.

Până în prezent, nu a fost creată nicio formulă de lapte care să poată reproduce pe deplin gustul și compoziția laptelui matern al mamei, drept urmare acest tip de hrănire este considerat natural, oferind bebelușului posibilitatea de a crește rapid. Cu toate acestea, uneori, din cauza diferitelor circumstanțe, se întâmplă ca lactația unei mame care alăptează să scadă. Ce să faci și ce să faci dacă laptele matern dispare?

De ce se întâmplă asta

Absența inițială (adevărată) a secreției de lapte la o mamă care alăptează se observă în 5%, aceasta se datorează prezenței dezechilibrelor hormonale. În restul de 95% din cazuri, corpul femeii care a născut are încorporat un program care indică nevoia de a produce lapte. Scăderea lactației poate apărea din mai multe motive:

nu există o atitudine mentală și psihologică adecvată față de alăptare;
expunerea prea intensă a mamei la stres, efort și depresie;
incapacitatea de a lua măsuri privind alimentația adecvată;
aport insuficient de lichide în timpul sarcinii și după aceasta;
când mama hrănește copilul după un program, și nu când bebelușul o cere;
dacă hrănirea complementară și înțărcarea de la sânul mamei sunt introduse în stadii prea timpurii;
dacă mama prea rar atașează copilul de sân.

Laptele matern de la o femeie care alăptează poate scădea semnificativ în anumite perioade. Mai mult, acest fenomen este adesea numit criza de lactație, în care corpul mamei nu este capabil să se adapteze imediat la nevoile alimentare crescânde ale copilului. De regulă, o criză apare după prima lună, precum și în lunile următoare - 3, 6 și 8.
Pentru a le depăși cât mai repede și ușor, este necesar să pui copilul la sân mai des. Deci, există mai multe motive pentru care laptele matern dispare; acum trebuie să înțelegeți semnele care pot da un „semnal” mamei că trebuie luate măsuri.

Există o serie de anumite semne prin care puteți determina și înțelege cu ușurință că există o pierdere de lapte matern.

Copilul a luat prea puțin în greutate în ultima vreme.
Copilul se poate comporta prea nelinistit.
Copilul are scutece uscate, adică există o cantitate mică de urinare.
Cantitatea de lapte matern produsă pe zi scade semnificativ.

Aceste semne indică faptul că bebelușul nu primește suficientă hrană și, de asemenea, că mama lui trebuie să facă un efort pentru a produce lapte. Există mai multe metode pentru a face acest lucru.

Consumul de droguri

În magazinele pentru copii, precum și în chioșcurile farmaciilor, există întotdeauna multe produse la vânzare care vor ajuta la prevenirea întreruperii lactației. Principiul principal al acțiunii lor este stimularea producției de lapte. Produse de bază care s-au dovedit bine în ceea ce privește frecvența de utilizare și recenziile de la mamele care alăptează:

Toate componentele de mai sus au o compoziție naturală bună, ceea ce face ca utilizarea lor să fie preferată pentru multe mame.

Pe langa administrarea medicamentelor traditionale, se recomanda urmarea unor recomandari privind restabilirea echilibrului si cresterea cantitatii de lapte matern produs. Aceste sfaturi te vor ajuta să recuperezi laptele în cantitatea de care are nevoie copilul tău. Medicamentele singure pot să nu fie suficiente, iar pentru a menține lactația la un nivel adecvat, o mamă care alăptează trebuie să bea o cantitate mare de lichid cald și este, de asemenea, important ca mama să respecte principiile unei alimentații adecvate.

Nu trebuie să presupuneți că alimentele grase vor ajuta laptele să devină mai bogat și mai concentrat - acest lucru nu este adevărat. Mâncărurile pe care le ia o femeie în această perioadă ar trebui să fie bogate în calorii și, de asemenea, să aibă o compoziție echilibrată. De exemplu, acestea sunt legume, fructe, leguminoase, unele produse lactate și așa mai departe. Nu este recomandat să consumați multe dulciuri care conțin zaharoză; pur și simplu le puteți înlocui cu succes cu miere sau fructe.

Nucile și ceaiul cu lapte sunt stimulente bune pentru alăptare. De asemenea, este necesar să te protejezi pe tine și sănătatea ta de numeroase stresuri, să nu fii nervos fără motiv și, de asemenea, să găsești cât mai mult timp pentru a fi cu bebelușul tău.

În corpul feminin al unei mame care a născut, este prezentă oxitocina, care este un hormon al sensibilității care stimulează producția de lapte matern și ajută la îmbunătățirea sănătății femeilor. Deoarece majoritatea timp favorabil pentru producție - noapte; hrănirea în această perioadă este un element integrant.

Luând în considerare principalele cauze și semne ale pierderii de lapte, se poate observa că, dacă o mamă care alăptează urmează în mod regulat dieta și, de asemenea, urmează sfaturile specialiștilor pentru a îmbunătăți situația, puteți obține rezultate bune: returnați laptele matern și asigurați-i bebelușului o creștere rapidă și o bună dezvoltare într-un timp destul de scurt.

sau un amestec. Mama ar trebui să aibă încredere în capacitatea ei de a continua să-și alăpteze copilul. La urma urmei, ea îl hrănea de ceva vreme înainte ca laptele să scadă sau să înceapă să dispară!

În al doilea rând, încearcă să-ți dai seama dacă CHIAR ai puțin lapte sau pur și simplu ti se pare?

În al treilea rând, merită să ne gândim la schimbările care au avut loc recent în viața mamei și în viața copilului. Producția și separarea laptelui matern pot fi afectate de o varietate de motive, de la o vizită bruscă a musafirilor până la restabilirea ciclului menstrual sau sarcina.

Cum să determinați dacă există puțin sau suficient lapte?

Permiteți-mi să vă reamintesc că metodele atât de comune, adesea recomandate, precum controlul cântăririi copilului înainte/după hrănire și pompare, nu sunt obiective.

Pentru o evaluare obiectivă a cantității de lapte cea mai buna metoda, după părerea mea, este . Această metodă este aplicabilă dacă copilul nu primește altceva decât lapte din alimente și băuturi, deci este de obicei potrivită pentru bebelușii sub șase luni. Metoda de măsurare a volumului de urinare este descrisă după articolul (*). Dacă bebelușul tău are mai mult de șase luni și/sau primește hrănire suplimentară/hrănire suplimentară, în special nu este loc de îngrijorare. Desigur, laptele joacă un rol important în alimentația unui copil de până la un an, dar acesta nu va mai rămâne foame. În acest caz, evaluăm cu calm creșterea în greutate (**norme pentru copiii alăptați), aflăm de ce este puțin lapte și lucrăm pentru a crește cantitatea acestuia dacă este necesar.

Este evident că creșterea în greutate este intensă în primele luni, iar apoi încetinește, iar mama poate simți că copil se ingrasa slab. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul devine mai activ și învață noi abilități. Nu trebuie să uităm că masajul, bolile și stresul reduc creșterea în greutate. În general, rata cu care sugarii crește în greutate variază de la persoană la persoană. Este mai bine să nu-ți compari copilul și cel al vecinului tău după niciun parametru, în special greutatea, deoarece acest lucru va duce cu siguranță la griji inutile. De asemenea, nu trebuie să cedeți fricii după concluzia medicului pediatru despre creșterea insuficientă în greutate a copilului - puteți verifica singur tabelul OMS pentru copiii alăptați (***) și trageți o concluzie dacă există într-adevăr o lipsă de greutate corporală. Nu uitați că limita inferioară a normei este și norma.

Laptele dispare sub stres?

Există o credință comună că aprovizionarea cu lapte este afectată de stresul emoțional. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Stresul nu afectează cantitatea de lapte, ci eliberarea acestuia din sân. Dacă se întâmplă ceva nedorit, se recomandă să alăptați copilul mai des, astfel încât să primească în continuare lapte matern (nu uitați că un bebeluș este cea mai bună pompă de sân) iar pe viitor această situație nu va afecta volumul de lactație. Principalul lucru este să nu lăsați lapte în sân, astfel încât să se formeze noi porții din nou și din nou. Încearcă să folosești metodele tale preferate de calmare și relaxare - uleiuri aromatice, baie, muzică, exerciții de respirație.

Criză scăzută de lapte și lactație

În timpul lactaţiei apar crize de lactaţie şi perioade critice, nu apar la toate mamele care alăptează, dar, cu toate acestea, apar și trebuie să știți despre ele pentru a nu vă speria. O criză de lactație este o scădere a producției de lapte timp de 3-7 zile asociată cu un motiv fiziologic sau extern din viața mamei. Perioada critică este nevoia nutrițională crescută a unui copil în creștere. Adesea, perioadele critice apar la 3-5-7 luni și durează de la 5 la 14 zile.

Cel mai adesea, mamele se plâng că există puțin lapte sau începe să dispară în următoarele perioade din viața copilului:

3 luni- pieptul devine moale, bufeurile (dacă au existat) sunt resimțite mai rar sau nu apar deloc. Acest lucru se datorează faptului că laptele matern nu este produs în prealabil, ci ca răspuns la sugerea bebelușului, inclusiv în timpul hrănirii. Mamei i se pare că bebelușul nu primește suficient lapte matern, dar în realitate totul este în regulă.

6-7 luni- o scădere a cantității de lapte poate fi asociată cu introducerea alimentelor complementare și, ca urmare, o scădere a numărului de hrăniri. Copilul mănâncă alimente solide, nu lapte. Într-adevăr, există mai puțin lapte, dar aceasta este o lipsă temporară de lapte, care dispare când se schimbă regimul de hrănire.

9-10 luni- scade rata de crestere in greutate. Acest lucru se datorează unei creșteri a activității motorii a copilului, iar mama poate simți că ritmul de creștere a încetinit deoarece laptele a dispărut sau este foarte puțin.

Dacă laptele dispare seara

Seara se eliberează o cantitate mai mică de lapte, acesta poate fi și motivul pentru care o mamă care alăptează simte că laptele dispare seara sau că devine insuficient pentru a hrăni copilul. În realitate, volumul total zilnic de lapte matern este relativ constant. Nu este recomandat să „tezaurăm” lapte în speranța că va fi mai mult. Cu cât bebelușul suge mai mult, cu atât se produce din nou mai mult lapte matern. De obicei, se recomandă să nu uitați de hrănire dimineața devreme, între orele 3 și 8 dimineața.

De ce dispare laptele?

Care sunt motivele unei adevărate scăderi a producției de lapte la mamele cu bebeluși mai mari? Adesea este următorul:

Introducerea nerezonabilă, excesivă a hrănirii suplimentare, a hrănirii complementare, a hrănirii suplimentare;

Utilizare suzete, biberoane;

Lipsa de prindere, creșterea intervalului dintre alăptare, somn lung de noapte;

Dorința mamei de a se despărți de copil mai devreme decât este capabil să facă acest lucru (dormit în paturi separate, limitarea timpului de hrănire, separare în timpul zilei).

Ce să faci dacă este puțin lapte?

Este important de reținut că se produce doar atât cât lapte matern este consumat. Adică, dacă regimul de hrănire s-a schimbat și există mai puțin lapte, atunci și producția de lapte va fi mai mică în viitor.

Prin urmare, pentru a crește cantitatea de lapte, primul și cel mai important pas este să prindeți în mod frecvent copilul, deși de obicei el însuși „atârnă” de piept, încercând să ofere cantitatea necesară de nutriție.

Este foarte recomandabil să nu permiteți pauze lungi între hrăniri, fie ziua, fie noaptea. Dacă din orice motiv este imposibil să atașați copilul, este necesar să se exprime lapte.

Buna stimulare a producției de lapte are loc prin exprimarea alternativă a unui sân sau altul timp de o jumătate de oră. Pentru a nu suprastimula sânii, mai întâi asigură-te că există de fapt puțin lapte sau aproape că a dispărut. Pentru a clarifica regimul de pompare care vi se potrivește, este logic să discutați problema dvs. cu un consultant în alăptare sau cu liderul unui grup de sprijin pentru alăptare.

Poate alimenta o mamă care alăptează să crească sau să-și reducă cantitatea de lapte?

Dieta unei mame care alăptează joacă un rol important în volumul producției de lapte matern. Nu este recomandat să respectați în mod inutil dietele neobișnuite sau să vă schimbați regimul de băut. S-a dovedit că excesul de lichid inhibă producția de lapte, dar lipsa de băut afectează negativ și lactația. Recomandarea logică este să bei la nevoie, nici mai mult, nici mai puțin. De asemenea, puteți bea ceva fierbinte cu 10-15 minute înainte de hrănire.

Ierburile sau medicamentele pot ajuta dacă laptele meu nu mai este?

Sunt cunoscute medicamente care cresc producția de lapte - lactogonii. Acestea sunt substanțe de origine vegetală, animală sau medicamente (de exemplu, domperidonă). Dacă s-au luat toate măsurile pentru creșterea producției de lapte, dar efectul dorit nu este atins, puteți încerca aceste remedii. Este justificată utilizarea unui lactogon pentru cel mult 10-14 zile, deoarece astfel de medicamente creează dependență. Efectul nu trebuie evaluat imediat, ci la 3-4 zile de la începerea tratamentului. Nu are rost să încerci imediat remedii scumpe; un remediu ieftin pe bază de plante sau un medicament homeopat poate ajuta.

Cui ar trebui să mă adresez dacă mi se epuizează laptele?

Este important de reținut că aproape toate problemele legate de alăptare pot fi rezolvate dacă mama dorește. Desigur, este mai bine să solicitați ajutorul consultanților în alăptare sau a unui grup de sprijin pentru alăptare.

Un consultant sau lider al unui grup de sprijin pentru alăptare va sprijini mama în dorința ei de a hrăni, îi va spune ce să caute și va ajuta la eliminarea greșelilor din rutina mamă-bebel. În mod ideal, ar trebui să alegi specialistul potrivit pentru tine în timpul sarcinii. Este mai bine dacă aveți contact nu cu una, ci cu două sau chiar trei persoane pe care le puteți contacta în cazul oricăror probleme.

Unele persoane au nevoie de mai puțin timp și efort pentru a face față situației și a returna laptele matern, altele mai mult, dar, oricum ar fi, de obicei mama încearcă să facă tot posibilul pentru a se asigura că bebelușul ei primește laptele de care are nevoie.

Unde puteți găsi online ajutor gratuit pentru alăptare:

Bună ziua, dragi cititori!

Astăzi vom vorbi despre cum să reduceți cantitatea de lapte matern pentru a opri alaptarea. Această problemă îngrijorează multe mame tinere care au un motiv întemeiat pentru a-și înțărca copilul. Ce să bei pentru ca laptele matern să dispară? Să privim totul în ordine.

Pentru a arde laptele, puteți folosi mai întâi remedii populare. Nu vă grăbiți să luați medicamente: majoritatea nu sunt inofensive și pot crea un dezechilibru hormonal serios în organism.

Să începem cu alimentația. Pentru a reduce producția de lapte, eliminați din meniu alimentele care cresc lactația:

lapte și produse lactate fermentate;
bulion, ceai;
brânză de vacă;
bea mai puține lichide și mănâncă mai puțin.

Dragi mame, aveți grijă și nu folosiți acest sfat pentru a vă face rău. Nutriția trebuie să fie echilibrată și bogată în toate vitaminele și microelementele. Dacă este vital să mănânci brânză de vaci sau să bei chefir, nu trebuie să le excluzi complet din dieta ta. Totul este bine cu moderație.

Ce altceva remedii populare pot ajuta? Nu uitați de ierburi. Acestea sunt ajutoare naturali, dar trebuie folosite cu grijă. Dacă ai dezvoltat deja o alergie la infuziile din plante, atunci această metodă nu este pentru tine.

diuretice (elecampane, pătrunjel, usuri și altele). Îl poți lua de la farmacie și bea ceai diuretic obișnuit. Aceste fonduri Medicină tradițională va reduce cantitatea de lichid din organism, iar laptele nu va mai fi produs în cantități mari;
infuzie de frunze de salvie (1 lingură de plantă uscată trebuie turnată cu un pahar de apă clocotită și infuzată. Se beau 1-2 înghițituri la fiecare oră și jumătate până la două ore. Acesta este un remediu eficient și pentru multe mame este suficient să bea infuzie de salvie timp de 3-4 zile pentru a opri lactația).

Unele femei îl folosesc pe cel vechi metoda bunicii: bandajează pieptul. Nu crezi că această metodă este puțin barbară față de tinerele mame? Regula este ca pansamentul să se facă pe sânul gol. Pentru a preveni dezvoltarea mastita, laptele trebuie extras în mod regulat.

Aceasta metoda mi se pare traumatizanta pentru glandele mamare si foarte riscanta. Glandele legate se umflă, laptele este distribuit inegal în ele, iar pomparea regulată nu face decât să mărească lactația.

Și tu și cu mine, dragi cititori, ne aflăm într-un cerc vicios, al cărui rezultat poate fi inflamația. Dacă trebuie să opriți alăptarea, căutați o modalitate mai blândă.

Medicamente: cât de sigure?

Unele mame văd mântuirea în medicamente. Este sigur să luați medicamente pentru a opri alăptarea, deoarece majoritatea se bazează pe utilizarea hormonilor?

Tabletele anti-lactație sunt folosite destul de larg în medicină. Cele mai populare sunt mai multe medicamente:

Dostinex;
Bromocriptină;
Bromocampfor.

Dostinex și Bromocriptine afectează glanda pituitară, iar creierul nu mai trimite semnale pentru a produce lapte matern. S-ar părea că totul este simplu și sigur, dar practica spune altceva.

Chiar și sub supravegherea unui medic, administrarea de medicamente poate duce la inflamarea glandelor mamare, stagnarea laptelui, dureri în piept și febră. Nu orice medic știe cum să facă față acestor simptome.

Studiile au arătat că, chiar și după utilizarea pe termen scurt a Dostinex și Bromocriptine, femeile au reacții adverse:

Dureri de stomac;
greaţă;
vărsături;
șoc anafilactic;
scăderea tensiunii arteriale;
pierderea conștienței;
ameţeală.

Renunțarea la lactație merită durerea?

Puteți încerca Bromcamphor: nu este un medicament hormonal. Are efect calmant și ajută o vreme, dar după întreruperea tratamentului, lactația se poate relua.

Cum să te comporți cu un copil?

Dacă decideți să vă înțărcați copilul, trebuie să o faceți ferm, fără concesii. Nu ar trebui să încetați brusc să hrăniți. Scoateți mai întâi cel de dimineață, apoi cel de după-amiază. Cel mai greu este să înveți cum să-ți adormi copilul fără alăptare.

Fii calm, arată afecțiune și atenție copilului. Vorbește cu copilul tău, vorbește despre cum te simți. Despre ce te doare. Că copilul este deja mare. Dacă credeți că copiii nu înțeleg nimic, acest lucru nu este adevărat. Sunt gata să argumentez pe această temă.

Dacă doriți să aflați informații interesante despre propria sănătate și despre metodele de combatere a bolilor, urmăriți cursul video "Sistem sănătatea copiilor de la A la Z". O mulțime de sfaturi, recomandări medicale - asta veți găsi pe paginile sale.

Dacă ați învățat ceva nou din acest articol, recomandăm să-l citiți prietenilor. Ne vedem în curând, dragi cititori!