Жирэмсний 34 долоо хоногт юу хийх вэ. Жирэмсэн үед өтгөн хатах: юу хийх вэ. Жирэмсэн үед өтгөн хатах дасгал хийх

Сайн уу? Юуны өмнө та жирэмсэн үед ханиа ажиглаж буй эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэвлийн доод хэсэгт өвдөлтийн шалтгаан нь маш өөр байж болно. Эдгээр өвдөлтийг юу үүсгэдэгийг ойлгох нь чухал юм. Өтгөн хаталт нь тэдний шалтгаан эсэх. Хэдийгээр жирэмсэн үед өтгөн хатах нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Өтгөн хаталт нь гэдэсний хөдөлгөөн багассан, хүндрэлтэй эсвэл системтэйгээр бүрэн бус гэдэсний хөдөлгөөн гэж ойлгогддог. Өтгөн хаталт нь долоо хоногт 3-аас бага удаа гэдэсний хөдөлгөөн гэж тооцогддог. Энэ нөхцлийн онцлог шинж тэмдэг нь ховор, хатуу, бага өтгөн ялгадас юм. Өтгөний тууштай байдал нь түүний доторх усны хэмжээгээр тодорхойлогддог. Хатуу баасанд түүний хэмжээ 40%, хэвийн - 70%, шингэн - 95% -иас хэтрэхгүй байна. Өтгөн хаталтын объектив шалгуур нь өтгөний жинг өдөрт 35 г ба түүнээс бага хэмжээгээр бууруулах явдал юм. Эмнэлзүйн зураглалыг хүндээр бие засах, гэдэс бүрэн хоослох мэдрэмж, хэвлий дэх таагүй мэдрэмжээр нөхөж болно. Жирэмсний эхний гурван сард (12 долоо хоног хүртэл) өтгөний саатал үүсэх шалтгаан нь жирэмсний гол даавар гэж нэрлэгддэг прогестерон дааврын үйлдвэрлэл нэмэгдэж байгаа бөгөөд энэ нь зөвхөн умайн булчинг төдийгүй бусад эрхтэнд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг. гөлгөр булчингийн эрхтнүүд: шээсний зам, ходоод гэдэсний зам, үүний дагуу гэдэсний хөдөлгөөнийг бууруулдаг. Жирэмсний хожуу үед өтгөн хатах нь умай томрох үед бүдүүн гэдсэнд дарагдсаны улмаас үүсдэг. Өнөө үед өтгөн хаталт нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог гастроэнтерологийн асуудлын нэг юм. Түүний давтамж нь янз бүрийн зохиогчдын үзэж байгаагаар 17-50% хооронд хэлбэлздэг. Ихэнх тохиолдолд өтгөн хаталт нь жирэмсний 17-36 долоо хоногийн хооронд тохиолддог. Жирэмсний үед өтгөн хатах шалтгаанууд нь: 1. Ходоод гэдэсний дарангуйлагч дааврыг идэвхжүүлдэг прогестерон ба түүний метаболитуудын хэмжээ ихсэх, гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг бодисыг дарангуйлах (дарангуйлах). 2. Жирэмсний 16-36 долоо хоног хүртэлх хугацаанд мотилины түвшин буурах (төрсний дараа нэг долоо хоногийн дараа хэвийн байдалдаа орно). Мотилин нь ходоод гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг, голчлон арван хоёр нугасны болон иен гэдэсний салст бүрхүүлийн эсүүдээс үүсдэг даавар юм. 3. Жирэмсэн үед өтгөн хатах бусад боломжит механизмууд нь цусны хангамжийн систем, умай, бүдүүн гэдэсний мэдрэлийн эсийн зохицуулалтын нэгдмэл байдалд оршдог. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед өтгөн хатахад хүргэдэг нэг шалтгааныг ялгахад хэцүү байдаг. Дүрмээр бол энд янз бүрийн хүчин зүйлсийн хослол ажилладаг. Жирэмсэн эмэгтэйн өтгөн хатах шалтгаан нь хоол хүнсний чанар өөрчлөгдөх, янз бүрийн эм хэрэглэх (прогестерон, токолитикууд - умайн аяыг нэмэгдүүлдэг эм) байж болно. Заримдаа эмэгтэй хүн удаан хугацаагаар хэвтэхээс өөр аргагүй болдог бөгөөд гэдэсний хэвийн моторын үйл ажиллагаанд хамгийн багадаа биеийн хөдөлгөөн хийх шаардлагатай байдаг. Урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх үндсэн зарчмууд нь: хоолны дэглэмийн зөвлөмж; моторын горимыг өөрчлөх зөвлөмж; тайвшруулах эмийн жор. Өтгөн хаталт, ялангуяа жирэмслэлтийн үед өтгөн хатах эмчилгээ нь эмийн бус арга хэмжээнээс эхэлдэг. Юуны өмнө хоолны дэглэм бол тэдний нэг юм. Тогтворжуулагч бодис ихтэй хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулахыг харуулав. Хоол тэжээлийн шинж чанараас харахад улаан буудайн хивэг нь хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой байдаг. Жирэмсний үед өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх үнэ цэнэтэй хөх тарианы талх, өчигдөр, бага зэрэг хуучирсан. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь маш их хэмжээний эслэг агуулсан байдаг тул илүү их идэх хэрэгтэй. Энэ нь бидний биед шингэдэггүй, харин бүдүүн гэдсэнд шилжихэд хялбар, хурдан ялгадас үүсгэдэг. Өтгөн хаталтын илрэл нь чавга, хатаасан чангаанз, kefir болон бусад исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг багасгахад тусалдаг. Биеийн тамирын дасгалын горимыг дахин авч үзэх, тэдгээрийн төрлийг эмч тодорхойлно. Дээр дурдсан бүх арга хэмжээ хангалтгүй тохиолдолд жирэмсэн үед өтгөн хаталтанд зориулагдсан laxatives хэрэглэдэг. Өтгөн хаталттай жирэмсэн болсон жирэмсэн эхчүүдийн бүлэг байдаг. Энэ нь таны эхнэрт ч хамаатай бололтой. Жирэмслэлтээс гадуур өтгөн хаталтаас болж зовж шаналж, заримыг нь хүчирхийлдэг эмэгтэйчүүд эм, өтгөн хаталтын асуудалтай амьдралын хэв маягийг өөртөө бий болгодог. Жирэмсэн үед жирэмсний явцад нөлөөлөхгүй эмийг өөрчлөх, нэмэх замаар энэ хэв маягийг засах шаардлагатай. Тохиромжтой laxative эмийг ямар ч тохиолдолд өвчтөн өөрөө хийх боломжгүй - жирэмсэн үед туулгах эмийг өөрөө эмчлэх нь ялангуяа хүсээгүй юм. Мөн янз бүрийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй сөрөг нөлөө жишээлбэл, сенна бэлдмэлийн (сенад, сенадексин) тератоген (хөгжлийн гажиг үүсгэдэг) нөлөөг мэддэг. Дашрамд хэлэхэд, таны ханийн хэрэглэдэг Фитолаксыг жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Фитолакс нь бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хамт өвсний навчийг агуулдаг. Зарим laxatives-ийн үйлдэл нь гөлгөр булчингийн агшилтыг өдөөх (жишээлбэл, bisacodyl) дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь жирэмслэлтийн үед огт заагаагүй тул үр хөндөлтийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Бөөрний ачаалал ихсэх тусам их хэмжээний шингэний хэрэглээ шаарддаг эмүүд байдаг бөгөөд энэ нь бас хүсээгүй юм. Тиймээс жирэмсэн үед хэрэглэж болох туулгах эмийн хүрээ мэдэгдэхүйц нарийссан нь тодорхой болж байна, учир нь эдгээр нь ураг, эмэгтэй хүн, жирэмсний хэвийн явцад аюулгүй байх ёстой. Одоогийн байдлаар хамгийн өргөн хэрэглэгддэг туулгах эм бол изо-осмотик тайвшруулах үйлчилгээтэй Транзипег юм. Энэ эм нь ходоод гэдэсний замд шингэдэггүй, бодисын солилцоонд ордоггүй, гэдэсний бактериар устгадаггүй. Шингээхгүй байх нь хорт нөлөө бүрэн байхгүй байх баталгаа болдог. Мансууруулах бодис нь ус хадгалах чадвартай бөгөөд энэ нь өтгөнийг шингэлж, нүүлгэн шилжүүлэлтийг хөнгөвчлөх, гүрвэлзэх хөдөлгөөнд шууд бус нөлөө үзүүлэхээс гадна цочроох нөлөө үзүүлэхгүй. Эмийн нөлөө нь хэрэглэснээс хойш 24-48 цагийн дараа үүсдэг. Транзипег нь ураг-ихсийн саадыг давдаггүй, тератоген, хортой нөлөө үзүүлдэггүй нь одоо батлагдсан. Мансууруулах бодис нь миометрийн аяыг сөргөөр нөлөөлдөггүй. Транзипег бол биеийн электролитийн тэнцвэрийг хадгалах цорын ганц тайвшруулах эм юм. Энэ нь тусгай электролитийн хольц агуулдаг: натрийн хлорид (146 мг), натрийн сульфат (568 мг), натрийн бикарбонат (168 мг), калийн хлорид (75 мг). Дотоодын болон гадаадын эрдэмтдийн хийсэн судалгааны үр дүнд Транзипег нь өтгөн хаталтыг эмчлэхэд өндөр үр дүнтэй болохыг тогтоожээ: энэ нь удаан хугацааны эмчилгээ хийлгэсэн ч электролитийн алдагдлаас сэргийлж чаддаг цорын ганц тайвшруулах эм юм; хэрэглэхэд хялбар (өдөрт нэг удаагийн хэрэглээ, зөвхөн 100 мл ус); Жирэмсэн үед түүний аюулгүй байдал нь эмнэлзүйн хувьд батлагдсан. Жирэмсэн болон хөхүүл үед Defenorm эмийг хэрэглэх боломжтой. Энэ нь ургамлын гаралтай тайвшруулах эм юм. Энэ нь хавдсан (шингэнтэй харьцсаны дараа) гидрофилик салиа агуулсан утас бүхий гэдэсний рецепторыг механикаар цочроодог. Энэ эм нь гэдэсний үйл ажиллагааг зохицуулж, гэдэсний агуулгыг өтгөрүүлэхээс сэргийлж, түүний шилжилтийг хөнгөвчилдөг. Дефенорм нь гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог бөгөөд сонгодог туулгах үйлчилгээтэй (зөвхөн өтгөн хатах төдийгүй функциональ суулгалтанд үр дүнтэй), цочроох нөлөө үзүүлэхгүй. Туулгах нөлөө нь эм ууснаас хойш 6-10 цагийн дараа үүсдэг. Дефенормыг хэрэглэх нь гэдэсний доторх эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн цөсний давсыг холбосоны үр дүнд цусны сийвэн дэх холестерины түвшинг бууруулахад тусалдаг. Шингээгдээгүй, донтуулдаггүй. Дефенормыг эмчлэх явцад хангалттай хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Мансууруулах бодис хэрэглэхэд эсрэг заалтууд: ургамал эсвэл эмийн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэг байдал, гэдэсний түгжрэл эсвэл түүнийг хөгжүүлэх аюул заналхийлэл, хоол боловсруулах замын органик нарийсалт, ус, электролитийн тэнцвэр алдагдах, хүнд хэлбэрийн чихрийн шижин, 12-аас доош насны хүүхдүүд (хязгаарлагдмал хэрэглээний туршлагаас шалтгаалан). Гэхдээ ямар нэгэн арга хэмжээ авахаасаа өмнө эхнэр, нөхрийнхөө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ нь зүгээр л зайлшгүй шаардлагатай. Хамгийн сайн сайхныг хүсье!

24.03.2017

Жирэмсний 34 дэх долоо хоног нь эх барихын найм дахь сарын төгсгөлтэй тохирч байна. Тун удахгүй хүүхэд төрөх болно, эмэгтэй хүн үүнийг сайн мэдэрдэг. Ирээдүйн эх нь хүүхдээ төрөхийг хүлээх гэж нэрлэгддэг горимд байдаг.

Жирэмсний 34 долоо хоногт шинж тэмдэг, мэдрэмж

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт эмэгтэй хүн жингээ идэвхтэй нэмэгдүүлж, ходоодны хэмжээ нэмэгддэг. Үүнтэй холбоотойгоор хөдөлгөөн хийх, унтах үед таталт өгөх, алхах үед амьсгал давчдах, цээж хорсох, байнга шээх, өтгөн хатах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хүүхдийн хөдөлгөөн огцом багассан боловч давтамж нь ижил хэвээр байна. Ер нь нэг цагийн дотор ургийн 4 орчим хөдөлгөөнийг бүртгэх ёстой.

Жирэмсний 34 долоо хоногтой ургийн хөгжил

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт ураг аль хэдийн бүрэн бүрэлдэн тогтсон ч систем, эрхтнүүд сайжирсаар байна. Түүний жин нь 2 кг-аас давж, урт нь 45 см-ээс их байдаг.Энэ үед ураг эхийн хэвлий дэх эцсийн байр сууриа эзэлдэг - танилцуулга.

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт болзошгүй эмгэгүүд

Өмнө дурьдсанчлан жирэмсний 34 дэх долоо хоногт эмэгтэй хүн хэвлийн хөндийн том хэмжээтэй холбоотой таагүй мэдрэмжээс санаа зовдог. Амьсгал давчдах, цээж хорсох, байнга шээх, өтгөн хатах зэрэг байж болох эмгэгүүд. Бүсэлхий нурууны өвдөлт, доод мөчдийн хаван байж болно. Урсац нь нэгэн төрлийн, тунгалаг, сүүн өнгөтэй байх ёстой. Урсгалын шинж чанар, өнгө өөрчлөгдөх нь эмчлэх шаардлагатай халдварыг илтгэнэ. Мөн шүүрэл дэх цусны хольц нь бүр ч их байдаг дохиоллын дохиоүүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Эдгээр тохиолдолд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Жирэмсний 34 долоо хоногт болзошгүй эрсдэлүүд

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт дутуу төрөх, төрөх, ихэс тасрах эрсдэл хэвээр байна. Аюулаас зайлсхийхийн тулд ихэс, ургийн төлөв байдлыг динамикаар хянах шаардлагатай. Асаалттай хожуу огноогестозын хөгжлийг үгүйсгэхгүй.

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт эмчийн үзлэг

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт эмэгтэй хүн тогтмол үзлэгт хамрагдах шаардлагатай жирэмсний эмнэлэг. Эмч нь уламжлалт үзлэг хийж, жирэмсэн эмэгтэйг жинлэж, цусны даралтыг хэмждэг. Цус, шээсний ерөнхий шинжилгээг үзүүлэв. Динамикийн хувьд ихэсийн байдал, ургийн байрлалыг хянахын тулд хэт авиан шинжилгээг хийдэг.

Жирэмсний 34 долоо хоногтой хоол тэжээл

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт та хэт их идэхгүйн тулд хоолны дэглэмээ хянах хэрэгтэй. хэт их идэвхтэй багцСүүлийн үе шатанд жин нь хүүхэд төрүүлэхэд ноцтой хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Бүтээгдэхүүн нь илчлэг багатай байх ёстой. Давс, чихэрлэг, цардуултай хүнсний хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай. Хоолны дэглэмд үр тариа, чанасан мах, загас, сүүн бүтээгдэхүүн оруулахыг зөвлөж байна. Эмэгтэй хүн заавал шинэ жимс, хүнсний ногоо идэж, биеийг витамин, антиоксидантаар хангаж байх ёстой.

Жирэмсний 34 долоо хоногтой бэлгийн хавьталд орох

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт бэлгийн хавьталд орохыг зөвлөдөггүй. Мэдээжийн хэрэг, эерэг сэтгэл хөдлөл нь жирэмсэн эмэгтэйд саад болохгүй, гэхдээ энэ үе шатанд та хүүхдийн талаар бодох хэрэгтэй. Идэвхтэй бэлгийн амьдралЭнэ үед ургийн хэвлий дэх байрлал өөрчлөгдөхөд нөлөөлж болно. Үүнээс гадна жирэмсний сүүлийн саруудад эмэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтэн халдварт өртөмтгий байдаг.

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт юу хийж болохгүй вэ?

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт хэрэглэхийг хориглоно биеийн тамирын дасгалболон хүндийн өргөлт. Өсгийтэй гутал өмсөхийг хориглоно хатуу хувцас. Эмэгтэй хүн хоолны дэглэмээ хянаж байх ёстой: шарсан, тамхи татдаг, өөх тос агуулсан хоолыг хасах, давс, чихэр, гурилан бүтээгдэхүүний хэрэглээг эрс хязгаарлах шаардлагатай.

Асаалттай сүүлийн долоо хоногуудЖирэмсний үед эмэгтэй хүн төрөлтийг идэвхтэй бэлдэж эхлэх ёстой. Эцсийн өдөр санаа зовохгүй байхын тулд жижиг зүйл бүрийг бодох хэрэгтэй. 34 дэх долоо хоногт жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай курс, лекцэнд хамрагдах цаг болжээ. Хэт их санаа зовох хэрэггүй, илүү их амарч, цааш алхахыг зөвлөж байна цэвэр агаар, аятайхан хөгжим сонсож, удаан хүлээсэн гайхамшиг төрөх гэж байна гэж бодоорой.

2. Жозеф Слонецкийн арга.

• тос (чидун, эрдэнэ шиш, усан үзэм);
• Лимон;
• зуун настын навч.

Хорхойг биеэс зайлуулахын тулд орой бүр 10 мл зуун настын шүүс, 10 мл тос, хагас нимбэгний шүүс зэргээс эдгээх хольц бэлтгэж, дараа нь уух хэрэгтэй. Эхний 3 сарыг бид ашигладаг оливын тос, дараагийн 3 - эрдэнэ шиш, 3 илүү - усан үзэм.

3. Мөөгний хандмал.

Хандмал бэлэн болсон үед үүнийг 1 tsp-д хэрэглэнэ. орой бүр. Эмчилгээний хугацаа 1 сар байна. Энэ эм нь өтийг арилгахад тусалдагаас гадна дархлааг бэхжүүлдэг.

4. Сармисны хандмал.

1 литр коньяк хийхэд 400 гр хальсалж сармисны хумс хэрэгтэй. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг саванд хийж, тагийг нь таглаад 3 долоо хоногийн турш харанхуй газар тавь. 1 tbsp авна. л. өдөр бүр өглөө. Биеийн цэвэрлэгээ 2 сар үргэлжилнэ.

5. Хулууны үр.

Энэ арга нь эртний Хятадаас гаралтай. Эхэндээ энэ нь бага зэрэг шарсан хулууны үрийг ашиглахыг санал болгож байсан бол одоо түүхий үрийг бас ашигладаг. Эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор 2 долоо хоногийн турш өдөр бүр 10 хулууны үрийг идээрэй. Дараа нь та 10 хоногийн завсарлага аваад курсээ давтах хэрэгтэй.

Жил бүр энэ аргыг шинэчлэхийг оролдсон. Үүний үр дүнд зөгийн бал, сүүг холигчоор буталсан хулууны үрэнд нэмсэн. Хүний биеийг цэвэрлэх ажлыг дараах байдлаар хийж болно.

• 1 tsp буталсан хулууны үрийг хоосон ходоодонд идэх;
• нэг аяга бүлээн сүү уух;
• цагийн дараа тайвшруулах эм ууна.

Гельминт нь ялгадастай хамт биеэс гардаг.

1. Дунд зэргийн сонгино хальсалж, жижиг хэсэг болгон хувааж, саванд хийнэ. Нэг аяга буцалж буй ус нэмээд тагийг нь таглана. Бүтээгдэхүүнийг тасалгааны температурт 12 цагийн турш дусаах ёстой. Өдөр бүр 100 мл ууна. Биеийн цэвэрлэгээ 7 хоног үргэлжилнэ.

2. Анарыг 2 хэсэгт хуваана. Нэг хэсэг нь буцалсан устай шил хийнэ, 7-10 минут буцалгана. Савыг боож, эмийг 3 цагийн турш исгэж, дараа нь шүүнэ. Өдөрт 3 удаа 2 балга ууна. Эмчилгээний курс 2 долоо хоног байна.

3. Урьдчилан хальсалж сармисны толгойг саванд хийж, 250 гр сүү нэмнэ. Сармис зөөлөн болтол хэдэн минут буцалгана. 12 цаг шаардаж, дараа нь шүүнэ. 3 tbsp өгнө. л. Сармисын декоциний өглөө 1 удаа хоолны өмнө. Биеийн цэвэрлэгээ 1 долоо хоног үргэлжилнэ.

Урьдчилан сэргийлэх

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ардын эмчилгээг ашиглаж болно.

Самар тээж байх хугацаандаа эмэгтэй хүн жирэмслэлтээс үүдэлтэй үргэлж таатай бус янз бүрийн нөхцөл байдалтай тулгардаг.

Эдгээр тааламжгүй "хамтрагчдын" нэг нь өтгөн хатах явдал юм. Энэ нөхцөл байдал нь жирэмсэн эхчүүдэд маш их санаа зовдог тул түүний өвдөлтийн илрэлийг мэддэггүй эмэгтэй бараг байдаггүй. Жирэмсэн үед өтгөн хаталтанд өртсөн байсан ч цөхрөлд бүү яар. Чадварлаг хоол тэжээлийн залруулга, дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал нь эмийн сангийн эмээс хамаагүй илүү зүйлийг хийж чадна.

Өтгөн хаталт ба жирэмслэлт

Гэдэсний асуудал бол нарийн сэдэв юм. Тиймээс ихэнхдээ эмэгтэй хүн өвчний анхны илрэлүүдэд эмчид ханддаггүй. Хэдийгээр нөхцөл байдал улам бүр дордож магадгүй юм. Жирэмсний үед өтгөн хатах үед эмэгтэй хүн зовж шаналж, бие засах газар руу хэрхэн орохоо мэддэггүй бөгөөд ингэснээр үйл явц нь үр дүнтэй бөгөөд хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй. Өтгөний үлдэгдэл нь зөвхөн тааламжгүй нөхцөл байдал биш бөгөөд энэ нь тухайн байрлалд байгаа эмэгтэйд ихээхэн таагүй байдал үүсгэдэг. Өтгөн хаталтын улмаас гэдэсний микрофлор ​​эвдэрч, нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд гарч ирдэг. Гэдэсний хөдөлгөөнтэй холбоотой асуудал янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болох боловч жирэмсний байдал нь эмгэг үүсэх нэмэлт хүчин зүйл болдог. Эмэгтэйчүүд үйрмэгийн эхний болон хожуу үе шатанд өтгөн хаталтанд хамгийн өртөмтгий байдаг.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах шинж тэмдэг илэрдэг

Өвчин эхлэх гол шинж тэмдгүүд нь:

• Гэдэсний хөдөлгөөний тоог багасгах. Жирэмсэн үед өтгөн хатах үед гэдэс хоослох нь долоо хоногт 2-3-аас бага удаа тохиолддог.
• Өтгөний тууштай байдал өөрчлөгдөх - өтгөн нь хэтэрхий хатуу, хуурай.
• Бага хэмжээний хаягдал бүтээгдэхүүн.
• Гэдэсний хөдөлгөөний үед эсвэл дараа нь өвддөг.
• Ариун цэврийн өрөөнд очсоны дараа "хөнгөн" мэдрэмж төрдөггүй.

Хүүхэд төрүүлэхээр төлөвлөж буй зарим эмэгтэйчүүд өтгөн хаталтыг жирэмсний шинж тэмдэг гэж үздэг. Хэрэв энэ нөхцөл байдал бусад хүчин зүйлээр дэмжигдээгүй бол - суурь температурын өсөлт, сарын тэмдгийн саатал, жирэмсний тестийн эерэг үр дүн - зөвхөн өтгөн хаталттай байгаагийн үндсэн дээр эхийн хэвлийд хүүхэд гарч ирэх талаар ярих нь буруу юм. .

Жирэмсний эхний долоо хоногт өтгөн хатах шалтгаанууд

• Өвдөлттэй токсикоз нь ихэвчлэн жирэмсний эхэн үед өтгөн хатах шалтгаан болдог. Байнгын дотор муухайрах, байнга бөөлжих, шингэн алдалт, хангалтгүй хэмжээний өтгөний үүсэхэд хүргэдэг.
• Жирэмсний "үндсэн" даавар болох прогестерон нь зөвхөн умайн булчинг төдийгүй гэдэсний булчинг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Үүний үр дүнд гипотензи үүсч, түүний гүрвэлзэх хөдөлгөөн алдагддаг.
• Хүлээх эхний долоо хоногт эмэгтэйд төмрийн болон кальцийн бэлдмэлийг нэмэлтээр зааж өгч болох бөгөөд энэ нь бие засахтай холбоотой асуудал үүсгэдэг.
• Зулбах аюул заналхийлсэн тохиолдолд орондоо амрахыг зааж өгч болно. Биеийн хөдөлгөөнийг багасгах нь өтгөн хатах алхамуудын нэг юм.

Жирэмсний хожуу үеийн өтгөн хатах шалтгаанууд

Самар үржүүлэх сүүлийн долоо хоногууд жирэмсэн эхчүүдийн хувьд ялангуяа хэцүү байдаг. Мэдэгдэхүйц томорсон хүүхэд, үүнтэй зэрэгцэн эмэгтэйн ходоод, жин нэмэгдэх нь эмэгтэй хүний ​​​​биед ачаалал ихэсдэг.

• Томорсон умай нь гэдэс дотрыг ихэсгэдэг.
• Зарим эмэгтэйчүүдийг даван туулж буй жин, том гэдэс, нугасны асуудлуудаас үүдэлтэй жижиг биеийн хөдөлгөөн.
• Хаван үүсэхээс айдаг тул шингэний хэрэглээ багассан.
• Төрөхийн өмнөхөн хүүхэд маш доогуур живж, гэдэс дотрыг хавчих болно.

Жирэмсний эхэн үед эсвэл хожуу үед өтгөн хатаж, юу хийхээ мэдэхгүй байгаа эсэхээс үл хамааран эмчээс зөвлөгөө авахаа мартуузай. Ийм гэм хоргүй мэт санагдах таагүй байдал нь эхийн хэвлий дэх хүүхдийн эрүүл мэндэд маш ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Жирэмсэн үед өтгөн хаталтыг эмчлэхгүй байх аюул

Эрүүл мэнддээ хайхрамжгүй хандах нь зөвхөн эмэгтэйд төдийгүй түүний хүүхдэд ч нөлөөлдөг. өтгөний масс, аль нь урт хугацаагэдэс дотор байгаа нь зөвхөн таагүй байдал үүсгэдэггүй. Өтгөн хаталт нь дараахь үр дүнд хүргэдэг.

• Эмгэг төрүүлэгч бичил биетний өсөлт, гэдэсний микрофлорыг зөрчих.
• Үтрээний үрэвсэлт үйл явц (колпит) нь төрсний дараах үеийн үед онцгой аюултай.
• Төрөх сувгаар дамжин өнгөрөх үед гэдэс дотор суурьшсан олон тооны нянгууд хүүхэд рүү орох болно. Хүүхдийн хувьд ийм "бэлэг" нь дисбактериозын хөгжил болон ходоод гэдэсний замын бусад асуудлуудаар дүүрэн байдаг.
• Өтгөний зогсонги байдлаас үүссэн ялзрах үйл явц нь хорт бодис ялгаруулдаг. Хор нь цусны урсгал руу орж, урагт хортой нөлөө үзүүлдэг.
• Хоослохтой холбоотой асуудал нь эмэгтэйчүүдийн геморрой үүсэх хандлагатай хослуулан геморрой үүсэх эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.
• Бөөгнөрсөн гэдэс нь дүүрэх, дүүрэх, хий үүсэх мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэ бүхэн нь умайн аяыг сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэлтийн үед өтгөн хатаж эхэлдэг бол хүүхэдтэй болох эрсдэлтэй төлөвлөсөн хугацаанаас өмнөбүр ч нэмэгддэг.
• Шулуун гэдсээр ан цав, шулуун гэдэс, сигмоид бүдүүн гэдэсний үрэвсэлт үйл явц гэх мэт тааламжгүй үзэгдлүүд гарч ирж болно.

Жирэмсэн үед өтгөн хатахаас зайлсхийх боломжгүй бол эмэгтэй хүн энэ таагүй "зочин" -ыг арилгахын тулд юу хийхээ мэддэг байх ёстой.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах хоолны дэглэм

Нэг нь чухал хүчин зүйлүүд, жирэмсэн үед өтгөн хатах магадлалыг урьдчилан тодорхойлох - хоолны дэглэм ба хоолны дэглэм. Өтгөн хаталтын эсрэг тэмцэл үр дүнтэй байхын тулд зөвхөн зөв багц бүтээгдэхүүнийг сонгохоос гадна хоолны хуваарь, хоол тэжээлийн зарчмуудыг зөв гаргахыг хичээ. Та бага зэрэг, олон удаа идэх хэрэгтэй. Гэдэсний түгжрэлээс урьдчилан сэргийлэх, өтгөн хаталтыг арилгахын тулд хоолны дэглэмийг дараахь хоол хүнсээр хангах нь чухал юм.

• Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ түүхий болон шатаасан хэлбэрээр (цуккини, лууван, хулуу, улаан лооль, өргөст хэмх).
• Талх - хивэг ихтэй хар эсвэл хивэг.
• Хатаасан жимс, ялангуяа prunes.
• Голдуу холбогч эдээс бүрддэг мах.
• Үр тариа - Сагаган, овъёос, арвай.
• Хүнсний ногооны өөх тос.
• Мэдээжийн хэрэг, шингэн зүйл - ус, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (ряженка, kefir, тараг), шүүс, жимсний ундаа, ургамлын цай зэргийг мартаж болохгүй.

Эдгээр нь бүгд ялгадас гарахад хувь нэмэр оруулж, нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх болно.


Үүний зэрэгцээ хэд хэдэн бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй:

• Ногоон - бууцай, соррел.
• Цагаан талх.
• Манка.
• Банана, нэрс, цангис.
• Буурцагт ургамал.
• Байцаа.
• Карбонатлаг ундаа.

Үзүүлсэн бүтээгдэхүүн нь эсрэгээрээ нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөөс гадна гэдэс дүүрэх, хий үүсэхийг нэмэгдүүлэх болно. Сүүлийнх нь жирэмсэн үед бүрэн хүсээгүй өтгөн хатах өвдөлтийг улам бүр нэмэгдүүлнэ. Хоол боловсруулалтыг сайжруулахын тулд нухсан, хэт нэгэн төрлийн хоол хүнс - манна, будааны будаа, наалдамхай, салст шөл зэргийг орхи. Эдгээр ундаа нь гэдэсний хөдөлгөөнөөс сэргийлдэг тул хүчтэй цай, какаогаас татгалзах нь зүйтэй.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах дасгал хийх

Моторын үйл ажиллагааны талаар бүү мартаарай. Хэдийгээр бид албан тушаалтай эмэгтэйчүүдийн тухай ярьж байна, ирээдүйн ээжөдөржин худлаа ярьж, сууж болохгүй. Үл хамаарах зүйл бол зулбах, эвдрэх аюул заналхийлсэн тохиолдол юм. Хэрэв эмэгтэй хүнд эмнэлгийн эсрэг заалт байхгүй бол булчингийн сайн дасгал нь:

• Усан сэлэлтийн хичээлүүд.
• Өглөө цэнэглэдэг.
• Амьсгалын дасгалууд.

Тэр ч байтугай тогтмол алхах нь таны үл үзэгдэх симулятор болох болно сайн эмжирэмсэн үед өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах: ардын эмчилгээ

Эм уухаасаа өмнө санаж байх хэрэгтэй уламжлалт анагаах ухаан. Үр дүнтэй, аюулгүй жор нь таны зовлонг хөнгөвчлөх, хоол боловсруулах тогтолцоог хэвийн болгоход тусална. Хэрэв жирэмслэлтийн үед өтгөн хаталт үүссэн бол та юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол гэртээ энгийн боловч үр дүнтэй найрлага бэлтгэ.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах ус

Ус нь бараг бүх амьдралын үйл явц, бодисын солилцоонд оролцдог. Хамгийн хялбар боловч үр дүнтэй арга бол өглөө хоолны өмнө 1 аяга хүйтэн ус уух явдал юм. Хэрэв хүсвэл усанд бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно. Тиймээс гэдэс нь өдөөгдөж, ажил нь сайжирдаг.

Жирэмсний үед өтгөн хатах хатаасан жимс

Эмчилгээ нь зөвхөн үр дүнтэй төдийгүй амттай байж болно.

• Prunes, үзэм, хатаасан чангаанз 100 гр бэлтгэ.
• Хатаасан жимсийг бутлуур эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглаж, найрлагад 2 tbsp нэмнэ. зөгийн бал.
• 2 tsp-ийн найрлагыг авна. унтахын өмнө. Хуурай жимсийг бүлээн усаар ууна.

Хэрэв хүсвэл жирэмслэлтийн үед өтгөн хатах prunes нь дусаах хэлбэрээр хэрэглэж болно. Ундаа бэлтгэхийн тулд 100 гр хатаасан жимс авч, 2 аяга буцалж буй ус хийнэ. Нэг өдрийн дотор дусаах нь бэлэн болно. 1 халбага нэмнэ. Сахара. Өглөө бүр хоол идэхээс 10-15 минутын өмнө 0.5 аяга ууна.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах декоциний

• Дараах бүтээгдэхүүнийг 1: 1: 1 харьцаагаар бэлтгэнэ - нишингэ (100 гр), prunes (100 гр), овъёос (100 гр).
• Бүртгэгдсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг саванд хийж, найрлагад 2 литр ус хийнэ.
• Үүссэн найрлагыг буцалгаад, дараа нь бага дулаанаар 60 минут буцалгана.
• Шөлийг шүүсний дараа хөргөх хүртэл хүлээгээд найрлагыг нь хөргөгчинд хийнэ.
• Унтахынхаа өмнө өдөр бүр уух хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах ургамлын гаралтай цай

Хэрэв гэдэсний хөдөлгөөнтэй холбоотой асуудал гэдэс дүүрэх дагалддаг бол байгалийн бэлгүүд болох анхилуун үнэртэй, эрүүл ургамлаас тусламж хүс. Декоциний бэлтгэхийн тулд та гаа, chamomile, dill үр, cumin бэлтгэх хэрэгтэй болно.

• Ургамлыг саванд хийнэ.
• Холимогийг 1-2 аяга буцалж буй усаар хийнэ.
• Цайгаа 15-20 минут буцалгана.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах эм

Туулгах эмийн арслангийн хувийг жирэмсэн эхчүүдэд хэрэглэхийг хориглодог, учир нь эм нь зөвхөн гэдэс дотрыг цочроохоос гадна умайн аяыг ихэсгэдэг. Энэ чиглэлийн хэд хэдэн эм нь үйрмэг үүсэхэд эмгэг үүсгэдэг. Үүнд чацарганы холтос, Сенна зэрэг сангууд орно. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд эмнэлгийн тусламж зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийг засч залруулах нь үр дүнд хүрэхгүй бол жирэмсэн үед өтгөн хатах асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Энэ тохиолдолд эмч нь гэдэсний агуулгыг шингэлэхэд чиглэсэн эмийг зааж өгч болно. Үүний үр дүнд өтгөний зөөлөн, өвдөлтгүй ялгадас гарч ирдэг. Жирэмсэн үед өтгөн хатах эмчилгээг сонгохдоо өвчнийг амжилттай даван туулсан эмэгтэйчүүдийн тоймыг уншина уу, гэхдээ эцсийн шийдвэрийг эмч гаргах ёстой. Эмэгтэй хүн ямар эм хэрэглэж болох вэ?

Жирэмсэн үед өтгөн хатах Duphalac

Энэ эм нь лактулоз агуулсан сироп юм. Мансууруулах бодис хэрэглэсний үр дүнд эм нь тайвшруулах нөлөөтэй тул хаягдал бүтээгдэхүүнийг зөөлрүүлж, тэдгээрийн хэмжээ нэмэгдэж, ялгардаг. Бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх нь гэдэсний микрофлорт эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь шингээлтийн түвшин багатай байдаг.

Жирэмсний үед өтгөн хатахаас хамгаалах дефенорм

Энэ эм нь ургамлын гаралтай эм юм - эм нь "ажилладаг" psyllium husk-ийг найрлагад нь оруулдаг. Уг хэрэгсэл нь тайвшруулах үйлчилгээтэй төдийгүй гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сэргээж, өтгөнийг хэвийн болгодог. Мансууруулах бодисын суллах хэлбэр нь амаар хэрэглэх капсул юм. Амжилттай эмчилгээ хийх чухал нөхцөл бол их хэмжээний ус уух явдал юм (өдөрт дор хаяж 1.5 литр), учир нь зөвхөн энэ тохиолдолд псиллиумын утаснууд хавдаж, үүргээ бүрэн гүйцэтгэж чаддаг.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах Phytomucil

Өөр нэг байгалийн бүтээгдэхүүн. Түүний үйлдэл нь чавганы нухаш, psyllium psyllium-ийн үрийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ажилд суурилдаг. Ургамлын гаралтай эм нь гэдэсний хана, түүний агууламжийн аль алинд нь нөлөөлдөг. Тиймээс зөвхөн тайвшруулах нөлөө үзүүлэхээс гадна гэдэсний микрофлорыг сэргээж, өтгөний хэмжээг хэвийн болгодог. Хэрэв та энэ эмийг хэрэглэхээс өмнө 3-аас дээш хоногийн турш гэдэсний хөдөлгөөнгүй бол цэвэрлэгч бургуй (жишээлбэл, Microlax) хийж эхлээрэй.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах глицерин лаа

Лаа хэлбэрээр ирдэг зөөлөн бөгөөд хор хөнөөлгүй эм. Жирэмсэн үед хэрэглэхийг зөвшөөрдөг өтгөн хатах лаа нь шулуун гэдсээр бага зэрэг цочроох нөлөөтэй бөгөөд өтгөнийг бага зэрэг зөөлрүүлж, улмаар бие засах үйл явцыг хөнгөвчилдөг. Эмчилгээний тун - өдөрт 1 лаа. Хэдийгээр эм нь эх, нялх хүүхдэд түрэмгий нөлөө үзүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаггүй бөгөөд орон нутгийн нөлөөтэй байдаг ч глицерин агуулсан лаа хэрэглэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Жирэмслэлтийн үед өтгөн хатах Microlax

Микрокластер хэлбэрээр танилцуулсан эмийн бодис. Туулгах нөлөө нь агуулгыг анус руу оруулснаас хойш 5-15 минутын дараа үүсдэг. Бүтээгдэхүүн нь шингээх чадвар багатай тул эмийн системийн эргэлтэнд нэвтрэх нь хамгийн бага байдаг.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах Фортранс

Мансууруулах бодис нь усанд уусгаж, уух ёстой нунтаг юм. Мансууруулах бодисын үйлдэл нь хаягдал бүтээгдэхүүнийг шингэрүүлэхэд чиглэгддэг бөгөөд эм ууснаас хойш 1-1.5 цагийн дараа эхэлдэг. Үр нөлөө нь 2-5 цаг үргэлжилнэ. Эмийг албан тушаалд байгаа эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч хүлээгдэж буй ашиг / болзошгүй хор хөнөөлийн харьцааг үнэлсний дараа л зөвшөөрнө.

Албан тушаалтай эмэгтэйд зориулсан эмчилгээг жирэмсэн эмэгтэй өөрөө биш, харин хамаатан садан, найз нөхдийнхөө хувийн үзэл бодол, зөвлөмжийн дагуу зөвхөн эмч томилдог гэдгийг санах нь зүйтэй.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах - юу хийхийг хориглодог

Эхний ээлжинд аюулгүй мэт санагдах зарим процедур, бүтээгдэхүүн нь хөгжиж буй жирэмслэлтэнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

• бургуй. Гэнэтийн болон аяндаа бие засах нь умайн аяыг ихэсгэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь байр суурьтай эмэгтэйчүүдэд тааламжгүй байдаг.
• Газрын тос - касторын тос, вазелин тос. Жирэмсэн үед өтгөн хатах үед хэрэглэдэг тос нь бага зэргийн нөлөөтэй боловч маш их өөх тос агуулдаг тул элэг, нойр булчирхайд нэмэлт ачаалал өгөх шаардлагагүй.
• Жирэмсэн эхчүүдэд хэрэглэхийг хориглосон эм.

Албан тушаалтай эмэгтэйчүүдэд өтгөн хаталтыг эмчлэх бүх нийтийн жор байдаггүй, учир нь тохиолдол бүрт байдаг хувь хүний ​​онцлогорганизм, түүнчлэн өвчнийг өдөөсөн тодорхой шалтгаанууд. Жирэмсэн үед өтгөн хатахаас хэрхэн ангижрахыг ойлгох нь маш энгийн - онцгой цогц арга барил нь удаан үргэлжлэх, мэдэгдэхүйц үр дүнг өгөх болно. Тиймээс тэвчээртэй байж, эхлээд хоолны дэглэм барьж, биеийн тамирын дасгал хийхийг хичээ.

Та аль хэдийн 34 долоо хоногтой жирэмсэн бөгөөд энэ нь жирэмсний 8 дахь сар дуусч байна гэсэн үг юм. Энэ үед хүүхэд аль хэдийн дор хаяж 2 кг жинтэй болсон бөгөөд бараг бүх эрхтэн нь бүрэн хүчин чадлаараа ажиллаж байна.

Одоо тэр жинхэнэ утгаараа үсрэнгүй өсч байгаа бөгөөд төрөхөөс өмнө үлдсэн 8 долоо хоногт тэр дор хаяж нэг хагас кг жин нэмэх болно.

34 дэх долоо хоногт таны жин, гэдэс өөрчлөгдөөгүй боловч эдгээр бүх таагүй байдал нь түр зуурынх бөгөөд та хүүхдээ тэврэхэд л үр дүнгээ өгөх болно.

34 долоо хоногтой хүүхдийн хөгжил

Жирэмсний 34 долоо хоногт хүүхэд юу болох вэ? Зөвхөн хэт авиан шинжилгээний үед төдийгүй ургийн үйл ажиллагаанаас олж болно.

1. Гадаад төрх;

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт ураг нь нярай хүүхдийн харьцаанаас ялгаатай биш, зөвхөн өөх тосны хуримтлал бага хэвээр байгаа бөгөөд үлдсэн хугацаанд хүүхэд өөх тосыг идэвхтэй хуримтлуулж, өсөх болно.

Арьс нь одоо цайвар ягаан өнгөтэй, хөвсгөргүй, анхны тосолгооны хэмжээ хамгийн бага байна. Атираа нь атираа дээр харагдаж, хацар нь харагдаж байна.

1. Дотоод эрхтнүүд;

Жирэмсний 34 долоо хоногт хүүхдийн хөгжилд онцгой анхаарал хандуулах нь бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааг зовоодог бөгөөд гол үүрэг нь стероид даавар үйлдвэрлэх явдал юм. Одоо түүний хэмжээ зүгээр л эргэлдэж байна, гэхдээ сонирхолтой нь энэ даавар нь хүүхдэд төдийгүй танд хэрэгтэй болно.

Хүүхдийн бөөрний дээд булчирхайн хэмжээ нь өөрөө мэдэгдэхүйц томордог боловч төрсний дараа тэд хэвийн дүр төрхтэй болно.

Эмнэлгийн заалтын дагуу 34 долоо хоногтой, дутуу төрсөн хүүхэд амьд үлдэх өндөр магадлалтай байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, онцгой нөхцөлгүйгээр перинаталь төвТэр үүнийг хийх боломжгүй, гэхдээ эмнэлгээс гарсны дараа тэрээр үе тэнгийнхэнтэйгээ хурдан гүйцэж, хөгжлийн хувьд тэднээс дутахгүй байх болно.

Ээжийн сайн сайхан байдал

Хэрэв таны хүүхэд өдөр бүр хүчирхэгжиж байгаа бол таны сайн сайхан байдал, ялангуяа жирэмсний сүүлийн долоо хоногуудад маш сайн гэж нэрлэгдэх боломжгүй юм.

Ядаргаа, мөчдийн хаван болон өтгөн хатах, цочромтгой өвдөх, муу унтах - эдгээр нь зөвхөн зарим нэг юм. болзошгүй хүндрэлүүд 34 долоо хоногтой жирэмсэн.

Умайн хэмжээ

• Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт умайн өндөр нь нэмэгдэхээ больсон бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг танд таалагдах ёстой. Түүний ёроол нь хүйснээс дээш 12 см орчим байдаг бөгөөд хэдэн долоо хоногийн дараа таны гэдэс бүхэлдээ живж эхлэх бөгөөд энэ нь тэр даруй гүнзгий амьсгалах боломжийг олгоно;
• Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн жирэмсний 34 дэх долоо хоногт хэвлийн хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, урагшаа хүчтэй товойдог тул та илүү өргөн хувцас сонгох хэрэгтэй;
• Нурууны ачааллыг мэдэгдэхүйц бууруулж, татах өвдөлтийг багасгахад туслах туслах боолтны талаар бүү мартаарай (сэдвийг уншина уу: Жирэмсэн үед боолт >>>);
• Жирэмсний 34 долоо хоногт хүйс нь цухуйсан нь таны анхаарлыг татаж магадгүй юм. Санаа зоволтгүй, хүйс нь гадагшаа цухуйсан эсвэл маш их сунадаг, энэ үзэгдэл түр зуурынх бөгөөд хүүхэд төрсний дараа бүх зүйл шууд байрандаа орно.

34 долоо хоногт өвдөлт

Хэвлийн доод хэсэг эсвэл нурууны өвдөлт нь өмнө нь таныг зовоож байсан ч жирэмсний 34 долоо хоногт ийм шинж тэмдгүүдэд илүү анхааралтай хандах хэрэгтэй.

Жишээлбэл, хэвлийн доод хэсгээр татах өвдөлт тогтмол болж, урсац нь цустай байвал энэ нь яаралтай эмнэлэгт хандах шалтгаан болдог. дутуу төрөлтэсвэл зулбах аюул заналхийлсэн;

Гэхдээ хэрэв ходоод нь жирэмсний 34 долоо хоногт үе үе, санамсаргүй байдлаар татдаг бол бид бэлтгэлийн тоглолтын тухай ярьж байна, жирэмсний 34 долоо хоногт тэд таны биеийг удахгүй төрөхөд бэлтгэхэд тусалдаг.

Төрөлтийг хялбар, өвдөлтгүй болгохын тулд тэдгээрийг бэлтгэхэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Сайт дээр байрлуулсан хөтөлбөрийн дагуу дасгал хийж эхэлснээр та байгалийн төрөлтийг бий болгох сайн суурийг бий болгоно. Амжилттай хүүхэд төрүүлэх таван алхам >>> онлайн курсын холбоосоор орж үзнэ үү

1. Нурууны зовиур;

Нуруу, бэлхүүс эсвэл доод хэсэгт, аарцаг аажмаар тэлэх, үе мөч зөөлрөх зэргээс болж өвдөж болно.

Чухал!Халуун банн асаалттай байгааг анхаарна уу энэ үета нарыг хатуу хориглоно.

1. Гэдэсний өвчин;

Таны ходоод зөвхөн бэлтгэлийн үеэр төдийгүй удаан алхсаны дараа өвдөж болно. Гэдэс нь том, булчингууд нь ялангуяа алхах үед байнга хурцадмал байдаг.

Хэвлийн хөндийд шууд өвдөж, бүх эрхтнүүд нь шахагдаж байгаа тул та жижиг хэсгүүдэд, хурдан шингэцтэй хоол идэх хэрэгтэй, эс тэгвээс колик эсвэл хий үүсэхээс зайлсхийх боломжгүй.

1. Толгой өвдөх;

Таны цусны эргэлтийн систем сайжруулсан горимд ажиллаж байгаа тул орноосоо гэнэт босохдоо толгой эргэх, бүр ухаан алдах мэдрэмж төрж магадгүй юм.

Хурдан алхах эсвэл шатаар авирах үед ижил нөхцөл байдал үүсч болно.

Та бас мигрень өвчнөөр өвдөж магадгүй бөгөөд үүний эсрэг цорын ганц арга бол амралт, эерэг сэтгэл хөдлөл юм. Яг одоо танд нэмэлт стресс хэрэггүй.

1. хөл өвдөх;

Хэрэв хаван амарсны дараа арилахгүй, цусны даралт ихсэх үед өглөө ч гэсэн харагдах болно. Гестоз үүсэх эрсдэлтэй.

Энэ үе шатанд та базлалтаас болж зовж шаналж магадгүй бөгөөд энэ нь эргээд кальци, магни зэрэг шим тэжээл, ул мөр элемент дутагдаж байгааг илтгэнэ.

1. Бүртгэгдсэн өвчнөөс гадна жирэмсний 34 дэх долоо хоногт та өтгөн хатах, үр дүнд нь геморройны үрэвслийг байнга мэдэрч болно. Жирэмсэн үед өтгөн хатах талаар дэлгэрэнгүй уншина уу >>>

Асуудал нь тааламжгүй бөгөөд анхааралгүй орхиж болохгүй. Эмчилгээ нь цогц байх ёстой, юуны түрүүнд хоол тэжээлийг тохируулах, хэрэглэсэн шингэний хэмжээ нэмэгдэх, хоёрдугаарт, жирэмсэн үед зөвшөөрөгдсөн аюулгүй тос, лаа хэрэглэх шаардлагатай.

Цус алдалт. Хуваарилалт

• Жирэмсний 34 долоо хоногт ердийн тунгалаг ялгадас нь жижиг, үнэргүй, илэрхий салст толботой байж болно. Энэ салиа нь хүүхэд төрөхөөс өмнөхөн бүрэн гарах ёстой үйсэнээс тусгаарлагдсан;
• Өмнөхтэй адил гоожих нь их байх ёсгүй, учир нь энэ тохиолдолд эвдрэлээс болж ус гоожиж байна гэж сэжиглэж болно. амнион уут. Энэ эргэлт нь аюултай тул та даруй эмчид хандах хэрэгтэй;
• Ногоон, шар эсвэл хүрэн сүүдэрт хуваарилах нь үрэвсэлт үйл явцыг илтгэдэг эмгэг юм. Ямар ч тохиолдолд хүүхэд төрөх үед танаас хүүхэд халдвар авах эрсдэлтэй тул тэдгээрийг тодорхойлж, арилгах ёстой.

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт тэд үтрээний хяналтын үзлэгийг хийдэг бөгөөд үүний дараа та бага зэрэг толботой байж болно.

Өөр нэг зүйл бол шүүрэл зогсохгүй, тэдний тоо нэмэгдэж, үүнээс гадна жирэмсний 34 долоо хоногт ходоод чинь маш их өвддөг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь төрөлт эхлэхийг илтгэж болно. Эмнэлэгт очсон нь дээр.

Долоо хоногийн мэдрэмжүүд

Төрөх цаг ойртож байгаа нь таны сэтгэлзүйн байдалд нөлөөлөхгүй.

1. Айдас, санаа зовнил нь тохь тухтай байр суурь эзлэх чадваргүйн улмаас аль хэдийн зовж шаналж буй нойрны хямрал хэлбэрээр илэрдэг;
2. Таны бүх туршлага нялх хүүхдэд дамждаг гэдгийг мартаж болохгүй, тиймээс та эерэг байдлаар тааруулж, удахгүй болох төрөлтийг хүү, охинтойгоо уулзах замдаа богино таагүй мөч гэж ойлгох хэрэгтэй;

Цэвэр агаарт алхах, хөнгөн оройн хоол идэх нь нойрыг сайжруулахад тусална.

1. Хүүхэд өөрийгөө идэвхтэй тунхаглаж, татах үед та түүний өсгий эсвэл нударгыг хэвлийгээр нь ажиглаж болно;
2. Жирэмсний 34 долоо хоногтой холбоотой сонирхолтой мэдрэмжүүдийн нэг бол хүүхэд хөхрөх явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн тохиолддог, энэ нь хүүхэд амнион шингэнийг их хэмжээгээр шингээсэн явдал юм.

Чухал!Та хүүхдийн хөдөлгөөний тоог тоолох хэрэгтэй. Жирэмсний 34 долоо хоногтой бол 12 цагийн дотор 10 хүртэлх цочрол байх ёстой бөгөөд дүрмээр бол ургийн үйл ажиллагаа нэгэн зэрэг ажиглагддаг.

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт таны мэдрэмжүүд ихэвчлэн хүндрэх, болхи байх боловч хүүхдээ тэврэхэд тэр бүхэн алга болно.

Энэ хооронд төрөөгүй нялх хүүхэдтэй харилцахад өөрийгөө зориул: түүнд уншиж, бүүвэйн дуу дуулж, тэр хэт идэвхтэй үед та асааж болно. сонгодог хөгжим, учир нь амт нь ургийн хөгжлийн явцад хүний ​​биед шингэдэг.

Жирэмсний нарийн асуудлууд

Жирэмслэлт нь бие махбодь нэлээд сэргээгддэг онцгой үе юм.

Аарцгийн хөндийн тэлэлт, цээжнээс ангир уургийг нь ялгаруулах, хэвлий болон нүүрэн дээр пигментаци ихсэх нь хүүхэд төрүүлэх үед нэлээд стандарт үзэгдэл юм. Тэр ч байтугай 37 градусын тогтмол температурыг хэвийн гэж үздэг.

Температур

Жирэмсний 34 долоо хоногт 37 градусын температур нь өвчний шинж тэмдэг биш юм. Таны бие хоёр удаа ажилладаг, цусны эргэлт, хөлрөлт нэмэгдэж, улмаар биеийн температур нэмэгддэг.

Жирэмсний 34 долоо хоногт хүйтэн байна

Стресс, түгшүүр, ялангуяа жирэмсний сүүлийн долоо хоногт таны биед сөргөөр нөлөөлдөг дархлааны систем. Үүнээс гадна, таны бие ядарч туйлдсан тул жирэмсний 34 долоо хоногт ханиад хүрэх нь нийтлэг үзэгдэл юм.

Орондоо амрах, ус их уухаас эхлээд эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Гэхдээ мансууруулах бодис хэрэглэх үед та цус алдалт, зулбалтыг өдөөхгүйн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй.

• Бөөрөлзгөнө болон viburnum, витамин, шинэхэн жимс хэлбэрээр өөрийгөө хязгаарлах;
• Хэрэв температур 38 байвал та парацетамол эсвэл ибупрофенийг нэг удаа ууж болно;

Мэдэх!Жирэмсний энэ үе шатанд ханиалгах нь онцгой аюултай.

Секс

Ихэнх шинжээчид жирэмсний 34 долоо хоногт бэлгийн харьцаанд орох нь зохисгүй гэж үздэг.

Мэдээжийн хэрэг, дур тавилт нь дутуу төрөлт үүсгэх магадлал багатай боловч энэ нь нялх хүүхдэд саад учруулж болзошгүй бөгөөд энэ нь эргэлт, хүйн ​​орооцолдох зэргээр дүүрэн байдаг.

Үүний зэрэгцээ, эмч нар эр бэлгийн эсийн умайн хүзүүний байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг тэмдэглэж, 34 долоо хоногтой жирэмслэлтийн үед эр үр нь уян хатан, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлдэг.

34 долоо хоногт архи ууна

Жирэмслэхээс өмнө согтууруулах ундаа хэрэглэх нь хэцүү байсан ашигтай бүтээгдэхүүн, гэхдээ 34 долоо хоногт тэрээр хорт бодисын талбарт шилждэг.

Та согтууруулах ундаагүйгээр хийж болно, ялангуяа шар айраг эсвэл шил дарс уух хүсэл нь урьдчилан таамаглах боломжтой байдаг.

1. шар айраг нь В витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь таны биед хэрэгтэй байдаг. Хөөстэй бүтээгдэхүүнийг лууван, өндөг, самараар сольж, шар айрагны дуршил аяндаа алга болно;
2. Улаан дарсыг буруугаар тайлбарладаг ид шидийн шинж чанаруудгемоглобиныг нэмэгдүүлэхийн тулд энэ нь хүүхдийн биеийг хордуулахаас бусад тохиолдолд этанол нь маш их хүчин чармайлтгүйгээр орох болно.

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт ургийн тархинд идэвхтэй үйл явц явагддаг тул та хэрхэн яаж болохыг төсөөлж чадна. сэтгэцийн чадварТаны төрөөгүй хүүхэд дарс эсвэл бусад согтууруулах ундаанд өртөх болно.

Эх, хүүхдийн үзлэг

Гурав дахь гурван сард та долоо хоног бүр эмэгтэйчүүдийн эмчид ханддаг.

• Уулзалтын үеэр мэргэжилтэн таны жин, умайн өндөр, хэвлийн тойрог, цусны даралтыг хэмжиж, жин нэмэх, умайн өсөлтийн динамикийг харуулсан хүснэгтэд тусгай хүснэгтэд оруулдаг;
• Та аль хэдийн гемоглобины түвшин, шээсэнд уураг байгаа эсэх, эсвэл байхгүй эсэхийг хянадаг шээсний шинжилгээ, цусны шинжилгээний үр дүнгээр эмчийн уулзалтанд ирсэн;
• Мөн үзлэгийн үеэр эмч хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонсож, хөдөлгөөний давтамжийг сонирхдог;
• Шалгалтын үр дүнд мэргэжилтэнээс нэмэлт асуулт гарч ирвэл тэр танд кардиотокографийг зааж өгч болно. Жирэмсний 34 долоо хоногт CTG нь умайн агшилтын давтамж, хэрэв байгаа бол ургийн зүрхний ажлыг хэмжихэд тусалдаг;
• Өөр нэг нэмэлт шинжилгээ - доплерографи нь жирэмсний 34 дэх долоо хоногт төлөвшлийн тэг буюу эхнийх нь байх ёстой ихэсийн нөхцөл байдлыг олж мэдэх, үнэлэх боломжийг олгоно, гэхдээ гол зүйл бол түүний доторх цусны урсгал юм. хүүхдийн судаснууд.

Жирэмсний 34 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ хийх

Дүрмээр бол жирэмсний 34 дэх долоо хоногт төлөвлөсөн хэт авиан шинжилгээг хийдэггүй, хэрэв эмч хүүхдийн амин чухал үйл ажиллагаа эсвэл түүний хэвлийн шинж тэмдгийн талаар санаа зовж байгаа бол үүнийг тогтооно.

1. Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт хүүхэд аль хэдийн толгойгоо доошлуулж, зөв ​​төрөх байрлалыг авах ёстой;
2. Зарим тохиолдолд ураг аль хэдийн төрөх суваг руу шилжиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хэвлийн хөндийн аажмаар доошилсон шинж чанартай байдаг;
3. Шалтгаан нэмэлт хэт авиан шинжилгээхүйн орооцолдсон байж болно. Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт хүчтэй орооцолдол, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн улмаас дутуу төрөх тухай шийдвэр ч гаргаж болно.

34 долоо хоногтой жирэмсэн үед амьдралын хэв маяг

Эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маяг нь таны сайн сайхан байдал, хүүхдийн хэвийн хөгжилд онцгой чухал юм.

Өдөр бүр цэвэр агаарт алхаж, бүгчим өрөөнөөс зайлсхийж, зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөлөөр цэнэглэж, сөрөг мэдээллийн урсгалыг багасгахаа мартуузай.

Тэжээл

Та хоёр хоол идэх хэрэгтэй, гэхдээ хэсгийг нэмэгдүүлэх биш харин витамин, эрдэсийн найрлагад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

• Хэрэв та хэт их хэмжээгээр ялгаж, жирэмсний 34 долоо хоногт жингийн хэмжээ нь анхны жингээс 11-12 кг-аар тодорхойлогдвол илчлэг ихтэй хоол хүнс, нүүрс уснаас татгалзах хэрэгтэй;
• Хориотой бүсэд: маффин, чихэр, учир нь тэдний ашиг тус бага боловч нэмэлт кг нь удаан үргэлжлэхгүй, шарсан, тамхи татдаг, өөх тос, давслаг нь зөвхөн хоол боловсруулах эрхтний асуудал, хаван авчрах болно;
• Та кофе, хийжүүлсэн ундаа, ялангуяа амтат ундаа, хадгалах бодис, хөнгөн зууш агуулсан урт хадгалалтын бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй;
• Таны өдөр тутмын хоолны дэглэмд өөх тос багатай загас, мах, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа байх ёстой;
• Самар, хатаасан жимс нь олон ашигтай бодис агуулдаг тул та тэдгээрийг үргэлж хөнгөн зууш болгон авч явах боломжтой;
• Шингэний талаар бүү мартаарай, хавантай байсан ч дор хаяж 1.5 литр ус эсвэл шүүс уух хэрэгтэй.

Жирэмсний 34 дэх долоо хоногт ургийн хөгжил эцсийн шатанд ордог боловч өмнөхөөсөө багагүй витамин, шим тэжээл шаардлагатай байдаг.

1. Та хангалттай хэмжээний кальци авч байгаа эсэхийг шалгаарай, эс тэгвээс хүүхэд таны биеэс энэ микроэлементийг гаргаж авах бөгөөд энэ нь араг ясны тогтолцооны байдал, юуны түрүүнд шүдний байдалд нөлөөлдөг;
2. Мөн Д аминдэм шаардлагатай байдаг тул ихэнхдээ мэргэжилтэн энэ үед витамин Д, кальцийг эм хэлбэрээр хэрэглэхийг зааж өгдөг. Гэхдээ эдгээр бодисыг жоргүйгээр, ялангуяа мультивитаминыг өөрөө худалдаж авах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, учир нь тэдгээрийн илүүдэл нь хомсдолоос багагүй хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм;
3. Арьс, үсээ арчлаарай. Та чийгшүүлэгч болон тэжээлийн маскууд, арьсыг мөсөөр арчиж, тодосгогч шүршүүрт орно. Гэдэсний арьсыг тусгай сунгах тэмдгээр тослохоо бүү мартаарай, тэд загатнаа намдааж, сунгах тэмдгээс зайлсхийх болно. Ашиглахад хамгийн тохиромжтой хэрэгсэл юу вэ? Жирэмсний үеийн сунгах тэмдгүүд >>> нийтлэлээс олж мэдээрэй.

Мөн хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэхийн тулд курс үзэх