29 долоо хоног юу болж байна. Ургийн зураг, хэвлийн зураг, хэт авиан шинжилгээ, хүүхдийн хөгжлийн талаархи видео. Боломжит хүндрэл, аюул

Та 29 долоо хоногтой жирэмсэн байна. Хүүхэд ойролцоогоор 1100-1250 грамм жинтэй. Түүний титэмээс sacrum (суух) хүртэлх хэмжээ нь ойролцоогоор 26 см, нийт урт нь 36-37 см юм.

Та хэдэн сард байна вэ?

Та аль сар, долоо хоногтоо эргэлзэж эхэлсэн байх. Хэрэв та хуанлийн 30-31 хоногтой саруудад анхаарлаа төвлөрүүлбэл жирэмсний 7 дахь сарын төгсгөлд байна. Хэрэв та сар эсвэл эх барихын саруудад 28 хоног тоолдог бол энэ нь 8 дахь сарын эхлэл юм. Гэхдээ мэдээж сараар биш долоо хоногоор тоолох нь илүү тохиромжтой.

Хонгор минь. Жирэмсний 29 долоо хоногт ураг ямар харагддаг вэ?

Таны хүүхэд маш өхөөрдөм тул та түүний хөргийг зурахыг хүсдэг. Хэмжээний хувьд жижиг ханын зурагт багтах боломжтой.

хүүхэд дотор бүрэн хүчтөрөлт, бие даасан амьдралд бэлтгэхийн тулд ажилладаг. Толгой болон бүх биеийн хэмжээ аажмаар төрөх үеийнхтэй адил болдог.

Тархи яг одоо идэвхтэй хөгжиж, хөгжиж байгаа хэдий ч толгой өөрөө бие махбодтой харьцуулахад жирэмсний эхний үе шат шиг том биш юм шиг санагддаг.

Гар, хөл нь нимгэн хэвээр байгаа боловч атираа дээр өвөрмөц атираатай. Цаашид ч эрчимтэй хөгжиж байна мэдрэлийн систем. Шинэ өдөр бүр хүүхэд шинэ мэдрэмж, боломжуудыг олж авдаг.

Нүдээ нээж, хааж, хүүхэд хэмнэлтэй анивчиж, алсын хараагаа төвлөрүүлж сурдаг. Энэ нь үндсэн өнгийг ялгаж, гэрлийг харанхуйгаас ялгаж өгдөг.

Хүүхэд хэт алсын хараатай хэвээр байгаа ч энэ мөч ойртох тусам түүний алсын хараа нь илүү итгэлтэй болдог. Таны хүүхдийн нүд одоо цэнхэр болсон бөгөөд хэдэн сарын турш хэвээрээ байх болно. Түүгээр ч барахгүй хар арьстай хүүхдүүд хүртэл цэнхэр нүдтэй төрдөг.

Хүүхэд эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийг сонирхдог. Тэр хэрхэн маш их хөдөлгөөн хийж байгааг тод харж болно: тэр эргэж, өөрийгөө харж, хүрч, чихээ маажиж, бүр хэлээ харуулж чаддаг.

Бохь дотор нуугдаж байгаа шүдэнд аль хэдийн паалан үүсч байна. Та кальциар баялаг хоол хүнс идэх хэрэгтэй - далайн загас, сүүн бүтээгдэхүүн. Хоол хүнсэнд хангалттай хэмжээний кальци хэрэглэх нь жижиг шүдний чанарыг сайжруулдаг.

Жирэмсний 29 долоо хоногт ургийн дотоод эрхтэн, тогтолцооны хөгжил

Амнион шингэн нь салст бүрхэвчээс аажмаар чөлөөлөгддөг тул хүүхдийн хамрын нүхэнд ордог.

Үнэрлэх мэдрэмж сайжирч, таны хүүхэд тааламжтай үнэрийг хортой үнэрээс, жишээлбэл, никотины утаа, бензиний утаанаас тодорхой ялгаж чаддаг. Тэр дургүйцсэн янзтай хөмсөг зангидан, хөдөлдөг.

Магадгүй, жирэмсэн үед тамхи татахын хор хөнөөлийн талаар ярих нь туйлын утгагүй юм, яагаад гэвэл тамхи татахгүй байх нь аль хэдийн тодорхой болсон. Хүүхэд утаатай өрөөнд байхдаа, эсвэл эхээс никотиныг хүйнээр нь хүлээн авахдаа амьсгал боогддог. Түүнээс гадна, эв нэгдэлтэй хөгжилтүүний бүх эрхтэн, тогтолцоо аюулд өртөж байна.

Тамхи татдаг эхчүүд жирэмслэхээсээ өмнө эсвэл эхэн үедээ хэт донтсон зуршлаа хаяж чадсан эхчүүдээс илүү жинтэй, сул дорой, эмгэгтэй хүүхэд төрүүлэх эрсдэлтэй байдаг нь батлагдсан.

Мэдрэлийн болон дархлааны тогтолцооны хөгжил үргэлжилсээр байна. Ихэнхдээ жирэмсэн эхчүүд жирэмсний үед жирэмслэлт тохиолдвол яах вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг хэвийн эсвэл бүрэн аюулгүй гэж хэлж болохгүй.

Вирус нь бие махбодид тархаж, ихэс, тэр ч байтугай хүүхэд өөрөө нэвтэрч болно. Тиймээс, вирус таны биед орохоос сэргийлэхийн тулд бүх зүйлийг хий.

  • Олон хүн цугларахаас зайлсхий, ялангуяа намгархаг, хүйтэн, чийглэг цаг агаарын улиралд.
  • Гар, нүүрээ байнга угааж, нойтон цэвэрлэгээ хийж, ялангуяа унтаж буй өрөөгөө сайтар агааржуулах хэрэгтэй.
  • Аль нэгийг нь ашигла өөх тос, гэрээсээ гарахын өмнө хамрын нүхэнд орох хаалгыг тослох тос эсвэл оксолиник тос.
  • Хамрын нүхийг уусмалаар аль болох олон удаа зайлж угаана далайн ус(эмийн бэлдмэл - "шүршигч": "Aquamaris", "Humer").
  • Аливаа ургамлын уусмал эсвэл далайн усаар амаа зайлж угаана.
  • Цусан дахь вирусын концентрацийг бууруулахын тулд их хэмжээний бүлээн шингэн уух нь бас чухал юм.

Ихэнх тохиолдолд парацетамол дээр суурилсан эмийг халуурч, температурыг бууруулахад ашигладаг.

Таны хүүхэд 7 сартайдаа эцэст нь биеийн температурыг зохицуулж сурсан.Эдгээр чадварууд нь эхийн хэвлийгээс гадуур бүрэн дүүрэн амьдрахад хангалттай биш байгаа нь тодорхой боловч энэ нь аль хэдийн агуу бөгөөд ноцтой амжилт юм.

Арьсан доорх өөхний нөөц мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, хүүхдийн жингийн 3.5-4% -ийг эзэлдэг. Одоо тэр аль хэдийн махлаг болсон, гэдэс нь дугуй хэлбэртэй, өгзөг, ягаан хацартай.

Хацрын хэсэгт өөх тос хуримтлагдах нь хөхөх үйл явцад маш чухал юм. Хэрэв өөх тос үүсэхгүй бол эхийн хөхийг хөхөх үед амны хөндийд сөрөг даралт үүсэхгүй. Энэ нь бүрэн хөхөх рефлексийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай. Сул дорой, жин багатай хүүхдүүд ихэвчлэн хөхөх рефлекс суларсан байдаг бөгөөд заримдаа энэ нь хацар дээр өөх тос хангалтгүй хуримтлагддагтай холбоотой байдаг.

Хүүхдийн яс, үе мөч нь хүчтэй болдог. Хүүхэд өдөр бүр бэлтгэлд "явдаг" бөгөөд энэ үеэр таны биеийг дотроос нь өшиглөж, түлхэж өгдөг. Хүүхдийн хөдөлгөөн одоо салалт шиг биш, харин өвдөг, тохойгоороо түлхэх шиг болсон. Энэ нь таныг айлгах ёсгүй.

Хүүхдийнхээ зан байдлыг үргэлжлүүлэн бүртгэж байгаарай, та түүний хөдөлгөөнийг үе үе тоолж болно. Дунджаар цагт 10 орчим хөдөлгөөн байдаг. Дүрмээр бол, үдшийн цагаар хүүхэд өдрийн цагаар илүү идэвхтэй байдаг.

Хүүхэд өдөр бүр ээжтэйгээ харилцахыг хичээдэг, тэр таны энхрийлэлд зориулж гараа сунгаж эсвэл өвдөг, тохойгоо сунгана.

Хүүхдийнхээ үйл ажиллагааг ажиглаарай, түүний дотор хэт ууртай байгааг анзаарсан даруйдаа цэвэр агаарт гар. Хүүхэд хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон байх магадлалтай.

Заримдаа хүүхэд зөвхөн хэвлийн нэг хэсэгт байрладаг тул хоёр дахь хэсэг нь болдог жирэмсэн гэдэсбараг хөндий хэвээр байна. Та чанга нуруу эсвэл зөөлөн, дугуй өгзөгийг мэдрэх болно, энэ нь хүүхэд харуулах болно.

Хэвлий нь гажигтай, "гэдэс дүүрэх" шинж чанар нь зөвхөн баруун тийш эсвэл зөвхөн зүүн тийшээ хөдөлдөг нь тодорхой байна. Хүүхдийн энэ байрлал нь жирэмсэн эхэд тийм ч тохиромжтой биш байж болох ч хүүхэд өөрөө маш сайхан мэдрэмж төрүүлдэг.

Ихэнх тохиолдолд энэ үе шатанд хүүхэд аль хэдийн толгойгоо эргүүлж байгаа боловч ийм үлгэр жишээ зан авир нь огт шаардлагагүй юм. Хэрэв хувьсгал гарсан бол эмч нь цефаликийг засахын тулд боолт өмсөхийг зөвлөж байна.

Хэрэв хүүхэд буруу байрлалтай, хөл нь доошоо эсвэл гэдсэн дээр байвал та санаа зовох хэрэггүй. Түүнд зөв байрлалд ороход дор хаяж хоёр сарын хугацаа байна. Хүүхдийг толгойгоо доош буулгах хамгийн эв найртай арга бол усанд сэлэх явдал юм.

Жирэмсний энэ үе шатанд хүүхдийн уушиг аажмаар сайжирч байна. Одоо гадаргуугийн идэвхтэй давхарга нь цулцангийн нимгэн, бараг жингүй давхаргаар бүрхэгдсэн тул шингэн нь тэдгээрт орохгүй. Энэ нөхцөл байдал нь таны хүүхэд өдөр бүр хүчирхэг, хүчирхэг болж байна гэсэн үг юм.

Хүүхэд одоо төрсөн ч 29 долоо хоногтой ч гэсэн бүрэн дүүрэн амьдрах магадлал өндөр байна.

Мэдээжийн хэрэг, ийм нярай хүүхдэд онцгой анхаарал халамж тавьж, амьдралынхаа бүх тогтолцооны төлөв байдлыг тогтмол хянах шаардлагатай байдаг, гэхдээ нөхцөл байдлын таатай хослолоор дараа нь эрүүл, аз жаргалтай амьдрах бүх боломж бий.

Аажмаар та ойрын ирээдүйд танд болон таны хүүхдэд хэрэг болох олон төрлийн хүүхдийн бүтээгдэхүүнийг сонгож, худалдан авах боломжтой. Энэ хугацаанд жирэмсэн эхчүүд дараахь бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулдаг.

Ээж ээ. Жирэмсний 29 долоо хоногт эмэгтэй хүний ​​биед юу тохиолддог вэ?

Таны умай хүйснээс дээш гарын алга орчим буюу 7-10 см дээш өргөгдсөн байна.Умайн доод хэсэг аль хэдийн 29-30 сантиметрээр дээшилсэн байна. Таны гэдэс өөр ургах газаргүй мэт санагдаж магадгүй юм.

Таны гэдэс аль хэдийн нэлээд том болсон. Хүйс нь "алдсан", хэвлийн гадаргуутай жигд болж, жигд болсныг та анзаарч магадгүй юм. Энэ бол туйлын хэвийн үзэгдэл бөгөөд төрснөөс хойш нэг сарын дараа хүйс өмнөх байдалдаа эргэж орно.

Умай томорч, улам их ачаалал өгдөг дотоод эрхтнүүд. Та хүүхдийн жинг мэдэрч, түүнийг шидэж, эргүүлж байгааг мэдэрч болно. Хөдөлгөөнийг хянах, тэмдэглэл ашиглахын тулд та хүүхдийнхээ хувийн өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, түүний зан байдлын талаар тэмдэглэл хийж болно.

Ийм чухал мэдээлэлнялх хүүхдэд бүх зүйл сайхан байгаа гэдэгт итгэлтэй байх боломжийг танд үргэлж олгоно. Нэмж дурдахад энэ нь ирээдүйд том болсон хүүхдэд "бага байсан тухай ном" ярьж, үзүүлэх сайхан боломж юм. Энэ өдрийн тэмдэглэлд хэт авиан шинжилгээний зураг, хэрэв байгаа бол өөрийн зурсан зураг, эсвэл бөөрөнхий гэдэстэй зургаа наа.

Аль болох байрлалаа хянахыг хичээ. Нуруугаа илүү шулуун байлгах тусам умайд илүү их зай гарч, бусад эрхтэнд үзүүлэх дарамт багасдаг. Одоо та доод мөчдийн өвдөлт, цээж хорсох, амьсгал давчдах, өтгөн хатах, магадгүй ийм ядаргаатай шинж тэмдгүүдээс салж чадахгүй. Эдгээр нь бүгд жирэмсний байнгын хамтрагчид бөгөөд тэдэнд ойлголттой хандахыг хичээ.

Обсессив илрэл нь таны сэтгэл санааг сүйтгэж, хүчтэй болгохыг бүү зөвшөөр өвдөлт мэдрэмж. Үүнийг хийхийн тулд эмчид тогтмол очиж, бүх шинэ мэдрэмжээ эмчтэй ярилцаарай. Таны нурууны өвдөлт үргэлжилсээр байвал аппарат зүүх талаар ярилц. Хэвлийг засаж, нурууны булчингаас ачааллыг арилгаснаар энэ нь арай хялбар болох ёстой.

Та зүүн талаараа хэвтэх эсвэл хөлөө дээш өргөхөд илүү олон удаа амрах хэрэгтэй.

Венийн хөндийг шахахаас зайлсхийхийн тулд нуруун дээрээ хэвтэхгүй байхыг хичээ. Энэ нь урагт артерийн цусны урсгалыг саатуулж, жирэмсэн эхийн ухаан алдахад хүргэдэг.

Жирэмсний 29 долоо хоногт мэдрэмж

Ядаргааны шинж тэмдгүүдэд онцгой анхаарал хандуулах нь зүйтэй. Жирэмсэн эмэгтэй ядрах олон шалтгаантай байдаг нь ойлгомжтой. Энэ болон илүүдэл жин, хүүхдийн шөнийн үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй нойргүйдэл, залхмаар болхи байдал, тодорхойгүй ирээдүйн айдас. Гэсэн хэдий ч та хаана ч байсан, хэрэгтэй үедээ амарч сурах хэрэгтэй.

Ядаргааны эхний шинж тэмдгүүдэд 15-20 минут хэвтэх нь хамгийн тохиромжтой. Амьдралын хэмнэл үдээс хойш сиеста хийхийг зөвшөөрөхгүй бол шууд ажлын байрандаа завсарлага аваарай. Хэдэн минутын турш хөдөлгөөнгүй сууж, нүдээ аниад, гараа сэгсэрч, тойрон алхаарай.

Ажлын өдрийн дараа гэртээ ирэхдээ дор хаяж 30-60 минут амрах дүрэмтэй болго. Энэ нь бие махбодийг "дахин ачаалж", өдөр тутмын асуудлыг шийдвэрлэхэд хангалттай байж болох юм.

Тайвшруулах арга техникийг эзэмшсэнээр энэ нь ямар ч орчинд хүчээ сэргээхэд тустай бөгөөд ураг гадагшлуулах агшилт байнга, удаан үргэлжилдэг хөдөлмөрийн үед маш их хэрэгтэй болно.

Хэрэв ядаргаа тогтмол бөгөөд удаан унтсан ч арилдаггүй бол цус багадалтыг илрүүлэхийн тулд төлөвлөөгүй цусны шинжилгээг аваарай. Магадгүй төмрийн дутагдал нь таныг "сомнамбулист" болгодог.

Жирэмсний гурав дахь гурван сард эх, хүүхдийн бие хангалттай хэмжээний кальци авах ёстой. Энэ эрдэс нь витамин Д шиг хүүхдийн ясны эдийг бэхжүүлж, эхийн бие дэх кальцийн байгалийн хэмжээг хадгалахад шаардлагатай байдаг. Ирээдүйн эхийн биед кальци дутагдаж байгаа нь хэврэг үс, хумс, шүд цоорох, үе мөч өвдөх зэргээр илэрдэг.

Цусны судасны ханыг бэхжүүлэх нь витамин С, зүрх судасны тогтолцооны хөгжлийг фолийн хүчил, иодоор дэмждэг. Тэд мөн хөгжилд тусалдаг сэтгэцийн чадвармөн байгалийн оюун ухаан. Үүнээс зайлсхийхийн тулд витамин Е шаардлагатай байдаг.

Эрүүл жирэмслэлтийн эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тусгай шахмал бэлдмэлээс авах боломжтой бөгөөд аль витамин, эрдэсийн цогцолбор танд тохирох талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Мөн аль хоолонд хамгийн их хэрэгтэй шим тэжээл агуулагдаж байгааг шалгаарай. Магадгүй энэ асуудлыг зөвхөн танд тохирсон цэсийн тусламжтайгаар шийдэж болно.

Заримдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүд зүрхний шархтай байдаг. Та янз бүрийн аргаар тэмцэж болно. Зарим эмэгтэйчүүд бага багаар хооллохыг илүүд үздэг бол зарим нь эхний шинж тэмдгүүдэд сүү эсвэл шүлтлэг рашаан ус ууна. Хэн нэгэн "хагас сууж" хооллодог бөгөөд хоол идсэнээс хойш эхний цагт хэвтээ байрлалд ордоггүй. Бүх зөвлөмжүүд зөв байна. Та бүгдийг туршиж үзэж болно.

Хэрэв та дээрх аргуудыг ашиглан зүрхний шархыг даван туулж чадахгүй бол эмч танд тусгай эмийг зааж өгч болно эм, энэ нь нэг талаас жирэмсэн эхийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, нөгөө талаас нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй.

Давсны хэрэглээг бага зэрэг хязгаарлахыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь хаван үүсгэдэг. Та ууж буй шингэний хэмжээг ажиглаарай. Илүү ч дутуу ч байх ёсгүй. Дэлхийн хэмжээнд 1 кг жинд 30 мл цэвэр ус хэрэглэхийг зөвлөж байна. Дундаж жирэмсэн эхэдӨдөрт 1.5-2 литр ус хэрэгтэй. Хэрэв таны бие бага шингэн хүлээн авбал тэр даруйдаа хаван хэлбэрээр хуримтлагдаж эхэлнэ. Илүүдэл шингэн нь бөөрний ажилд хүндрэл учруулдаг.

"Уух-ялгах" тэнцвэр нь бас чухал юм. Хэрэглэсэн шингэний хэмжээ нь шээсний хэмжээтэй тэнцүү байвал сайн.

Сургалтын агшилтаас бүү ай. Умайн үе үе тааламжгүй хатуулагтай байсан ч та хуурамч агшилтыг жинхэнэ агшилттай андуурч чадахгүй. Тиймээс умайн булчингийн богино хугацааны (секундээс минутанд), өвдөлтгүй, тогтмол бус агшилт нь таныг айлгах ёсгүй. Гэхдээ тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн өсөлт эсвэл байнга давтагдах сургалтын агшилт нь эмчтэй зөвлөлдөх шалтгаан болдог.

Зарим тохиолдолд эмч жирэмсэн эхийг эмнэлэгт хэвтүүлэхийг санал болгож болно. Энэ нь хэн нэгнийг аз жаргалтай болгох магадлал багатай юм. Гэсэн хэдий ч эмнэлэгт хэвтэхээс татгалзах нь өөртөө болон хүүхдэд хариуцлагагүй ханддаг. Төрөх эмнэлэгт "хүргэгдэж байх үед" та зөвхөн бүрэн хэвтрийн амралтыг ажиглах болно - хэвтэж байхдаа энэ нь аль хэдийн ЭМЧИЛГЭЭ юм. Орондоо амрах, амрах нь таны хувьд жижигхэн боловч маш чухал хүний ​​амийг аврах маш сайн эм юм.

Одоо та хувцасны шүүгээгээ өндөр чанартай гэрийн хувцасаар дүүргэж, гэртээ болон амаржих газарт амарч болно. Хүүхэд төрсний дараа хэрэглэж болох зүйлсийг сонгоорой хөхөөр хооллох. Бүтээгдэхүүний зүсэлт, даавуунд анхаарлаа хандуулаарай - юу ч таныг зовоож, цочроох ёсгүй. Худалдан авах:

  • (эмчийн зааж өгсөн дагуу);
  • тав тухтай;
  • Мөн ;
  • насны толбо үүсэхээс.

Гурав дахь гурван сард жирэмсэн эх нь хэт халах мэдрэмжийг байнга мэдэрч болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Түүгээр ч барахгүй, эмэгтэй хүн өвөл, зун, гудамжинд, тэр ч байтугай жирийн хүмүүс хөнжилдөө боож, гадуур хувцас өмсдөг өрөөнд ч халуун байдаг.

Энэ төрлийн дулаан нь бодисын солилцооны өсөлттэй холбоотой байдаг. Одоо таны бие ердийнхөөсөө 20% илүү "боловсруулж" байна. Энэ ачаалал, дээр нь илүүдэл жин нь маш их хөлрөх, амьсгал давчдах шалтгаан болдог.

Амьсгалаа жигд авч, аажуухан, тайван хөдөл. Хөлрөхийн хувьд байгалийн даавуугаар хийсэн хөнгөн, олон давхаргат хувцас шаардлагатай. Хувцсаа давхарлан тавьснаар дахин халах үед илүүдэлийг нь арилгаж, одоогийн нөхцөл байдалд тохирсон хувцас бүтээх боломжтой болно.

Ирээдүйн эх нь шээс ялгаруулахгүй байх гэх мэт гэнэтийн үзэгдлээс айж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, инээх, ханиах, найтаах үед санамсаргүй "шээс алдах" -ыг жинхэнэ гоожихтой хольж хутгахгүй байх нь чухал юм. амнион шингэн.

Мэргэжилтнүүд хүсэл тэмүүллийг мэдрэхээсээ өмнө бие засах газар очиж, аарцагны булчинг бэхжүүлэх тусгай дасгал хийхийг зөвлөж байна. Харамсалтай нь хүүхэд төрсний дараа ч ийм илрэл хэвээр байх тохиолдол байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд ноцтой физик эмчилгээ хийдэг, заримдаа хуванцар эсвэл жижиг мэс засал хийдэг.

Таны бие ирээдүйн эх болоход бэлдэж, хөхөнд хөх судлууд гарч, хөх нь томорч, бараан болж, ангир уураг ялгарч эхэлдэг. Одоогийн байдлаар ангир уургийг нь ирээдүйн сүүний прототип л харуулж байна. Жинхэнэ хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг пролактин даавар хангах болно, гэхдээ энэ нь хүүхэд төрсний дараа л тохиолддог. Хэрэв ангир уургийг нь цагаан хэрэглэл болон хувцсанд толбо үүсгэдэг бол хэрэглэнэ.

Одоо та "сүүний" ээж болж чадах уу, үгүй ​​юу гэж санаа зовоход эрт байна. Ангир уураг байгаа эсэх, түүнчлэн түүний одоогийн хэмжээ нь ирээдүйн хөхөөр хооллох хэтийн төлөвийн талаар юу ч хэлэхгүй. Бүх зүйл өөрийн цаг хугацаатай байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, та хүүхэддээ ямар нэгэн зүйл худалдаж авахыг хүсч байна. Мөн хэн ч чамайг зогсоож чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, одоо бол нярай хүүхдийн хувцасны шүүгээг бүрэн бүрдүүлж, тэргэнцэр, алхагч гэх мэт "тээврийн хэрэгслийн парк" бэлтгэх цаг биш юм. Та энэ таашаалыг цаг хугацааны явцад сунгаж болно, гэхдээ шаардлагагүй зүйл худалдаж авахгүйн тулд Одоогийн байдлаар үнэхээр шаардлагатай зүйлсийн жагсаалтыг бэлтгэх нь хамгийн сайн арга юм.

Найз нөхөд, хамаатан садан тань таныг эрхлүүлэх нь гарцаагүй гэдгийг санах хэрэгтэй тааламжтай гэнэтийн бэлэгтөрсний дараа. Хэрэв та өөрөө тэдний хооронд хуваарилах юм бол хэн танд юу өгч чадах вэ. Ингэснээр таны гэрт яг хэрэгтэй зүйл харагдах болно.

Ирээдүйн эхчүүдийг хүүхэд төрөхөөс өмнө эрт дэлгүүр хэсэхээс сэрэмжлүүлдэг муу шинж тэмдгүүдийн талаар бүү бодоорой. Эдгээр нь орчин үеийн нөхцөлд зөвхөн гэр бүлийн амьдралыг улам хүндрүүлдэг мухар сүсэг юм.

Яг одоо жин тань дээд хэмжээнд хүрээгүй ч дэлгүүр хэсэх зэрэг удаан алхаж болно. Энэ сайхан цагийг ухаалаг сонголт хийхэд зориул. Хэд хэдэн хүүхдийн дэлгүүр эсвэл интернет сайтуудаар зочилж, төрөл зүйлийг судалж, үнийг харьцуулж үзээрэй.

Хэрэв та ажиллаж байгаа бол одоо ажлаа хийх цаг болжээ. Жирэмсний дараагийн 30 дахь долоо хоногоос эхлэн та жирэмсний амралтаа албан ёсоор авч байна!

Жирэмсний 29 долоо хоногт хийсэн шинжилгээ, судалгаа

  • Цусны даралтыг хэмжих;
  • Шээсний ерөнхий шинжилгээ;
  • Цусны ерөнхий шинжилгээ.

Шаардлагатай бол ургийн эрүүл мэндийг шалгахын тулд доплерометр, кардиотокографи (CTG) -ийг зааж өгч болно.

Жирэмсний 29 долоо хоногт энэ нь сонирхолтой юм

Энэ хугацаанд таны хүүхдийн толгой болон биед үс ургасаар байдаг. Түүгээр ч зогсохгүй хүүхэд төрсний дараа бараг халзан болж, нуруу нь "үсэрхэг" эсвэл гайхалтай "ирокез" эсвэл урт буржгар үстэй болж болно.

Эрт дээр үед бидний өвөг дээдэс "сэвсгэр" хүүхдүүдийг аймшигтай зүйл гэж үздэг байсан, учир нь бие дээрх ийм ургамлууд нь "чоно бамбарууш" -ын хамт нялх хүүхдийг тэр даруй бичдэг байв.

Эрт дээр үед хүүхэд ягаан, махлаг, толигор байх ёстой байсан. Манай элэнц элэнц эмээ нар нялх хүүхдийн үсийг нуруун дээр нь эргэлддэг гэж нэлээд гутамшигтай нэртэй байсан. "Покер" - энэ нь нэлээд урт, өтгөн ургасан нэмэлт үсний нэр байв.

Хүүхэд удаан хугацаагаар нуруун дээрээ хэвтэх ёстой байсан тул эдгээр үс нь эргэлдэж, нарийн ширхэгтэй арьсыг ухсан жинхэнэ баяжуулалт болж хувирав. Мэдээжийн хэрэг, ийм үзэгдлээс ангижрахын тулд нялх хүүхдүүд эргэлдэж эхэлсэн бөгөөд ингэснээр тэднийг улам төөрөлдүүлж, эдгээр боодолуудыг маш ихээр татаж авдаг.

Халамжтай ээж, эмээ нар улам бүр "тусалж", тэднийг өөрсдөө гаргаж авсны дараа хүүхдийн арьсан дээр шарх, идээт бодис гарч ирэв. Үнэндээ "покер" бол зөвхөн эрүүл ахуйн асуудал юм. Нярай хүүхдийн арьсан дээр царцсан үс гарч ирвэл тэдгээрийг их хэмжээний хүүхдийн тосоор чийгшүүлж, усанд орохдоо савангаар зөөлөн угаана.

7-8 сар гэхэд vellus үс бүрэн эргэлдэж, иймэрхүү үзэгдлүүд өөрөө алга болдог.

29 долоо хоногтой жирэмсэн аавын талаар

Энэ үе шатанд эмэгтэй хүн унтах үйл явцдаа илүү их шаардлага тавьж болно. Тэр унтахад тун эвгүй санагддаг нь нууц биш (энэ талаар дээр маш их бичсэн). Тиймээс нөхөртөө хэд хэдэн шинэ шаардлага тавьж магадгүй.

Жишээлбэл, ор (өмнө нь төгс унтдаг байсан) нь түүний хувьд огцом эвгүй болж магадгүй юм. Таны дуртай ортопед матрас хажуу тийшээ дарж эхэлнэ.

Нөхрийнх нь хурхирах нь түүнийг зовоож эхэлдэг. Тэр чиний хажууд унтаж байгаа болохоор халуун байж магадгүй.

Ерөнхийдөө шөнө бол маш тайван бус цаг гэдгийг эрчүүд анзаардаг. Эхнэр нь өөр өрөөнд сандал эсвэл буйдан дээр суух гэж оролдож магадгүй "байр хайж байна". Энэ нь хамгийн гүн нойрноосоо ч гэсэн шөнөдөө 5 удаа сэрж, бие засах газар руу явдагтай холбоотой юм.

Валерия хэлэхдээ: Жишээлбэл, би өөрийн туршлагаас харахад би буйдангаас орон руу шөнөдөө хэд хэдэн удаа шилждэг, заримдаа зүгээр л хэдэн цаг ганхдаг сандал дээр суудаг гэж хэлж болно.

Бид халамжтай хамтрагчдаа уриалж байна: түүнд туслахыг хичээ. Та унтлагынхаа талбайг дэрээр тоноглож болно; (туршлагын дагуу) тэд хэзээ ч хэтэрхий олон байдаггүй.

Дүрмээр бол эмэгтэй хүн орны толгойг маш өндөрт унтдаг (дараа нь цээж хорсох нь бага байдаг). Толгойн доорх дэрнээс гадна ходоодоо "бүрхэх" дэр, заримдаа нурууны доор дэр гэх мэт хэрэгтэй. Ерөнхийдөө энэ үеийн талаар нөхрүүд хэр олон ярьдаг вэ: дэрнээс болж эхнэр нь орон дээр харагдахгүй байсан. .

Шөнийн цагаар шаардлагатай бүх зүйлээ (ус, магадгүй жигнэмэг) орныхоо хажууд тавихад нь тусал. Ялангуяа ор намхан байвал орноосоо босоход туслаарай. Ойролцоох тавилга (жишээ нь орны дэргэдэх ширээ) байрлуулах нь дээр, ингэснээр босохдоо барьж болно. Намхан орноос дэмжлэггүйгээр босох нь маш хэцүү байдаг.

Нөхрөөсөө "жорлон руу явах замд" хурц өнцөг байхгүй, хөл доор чинь шаардлагагүй зүйл байхгүй эсэхийг шалгахыг хүс. Ийм "ноорхой" нойрны хэв маягаар эмэгтэй хүн шөнө бие засах газар руу ороход тэр бүрэн сэрдэггүй байж магадгүй тул зам нь аюулгүй байх ёстой.

Унтах үйл явцаас гадна амьдралын бусад хэсгүүдийг өөртөө хөнгөвчлөх боломжтой. Жишээлбэл, гал тогооны өрөөнд санаа зовдог. Та ямар гал тогооны хэрэгслийг ихэвчлэн ашигладаг болохыг тодорхойл. Нөхрөөсөө эдгээр бүх зүйлийг нугалж, сандал дээр авирахгүйгээр авч явахын тулд зохион байгуулахыг хүс.

Өдрөө, юу хийх гэж байгаагаа төлөвлөж, нөхрөөсөө хэрэгтэй зүйлээ бэлтгэхийг (авахыг) хүс.

Жишээлбэл, хэрэв та тоос сорогч авахын тулд шүүгээнд орох хэрэгтэй гэдгээ ойлговол цэвэрлэгээ хийх талаар бодох нь аймшигтай юм. Хэрэв энэ нь аль хэдийн гадаа, угсарсан бол энэ нь илүү хялбар болно. - Катя хүлээн зөвшөөрөв.

Өрхийн худалдан авалтаа төлөвлөж, хүнд, хөнгөн гэж хуваа. Та өөрөө очиж талх, сүүгээ авч болно. Хүнсний ногоо, мах болон бусад зүйлийг худалдаж авах нь нөхрийн бизнес юм. Ерөнхийдөө өөрийн үйлдлүүдийг ухамсартайгаар төлөвлөж, түүнд хамтрагчаа "хамруулах" хэрэгтэй.

Ургийн хөгжлийн эцсийн үе шат ойртож байна, жирэмсний 29 долоо хоногт хүүхэдтэйгээ удаан хүлээсэн уулзалтанд бэлтгэх цаг болжээ. Инж цуглуулах, хүүхдийн ор, тэрэг, төрөл бүрийн жижиг зүйлсийг сонгох, мөн жирэмсний амралтанд бэлтгэх цаг болжээ! 29 долоо хоногтой ихэр хүүхэд тээж байхдаа эмэгтэй аль хэдийн жирэмсний амралтанд байдаг.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног 7 сар байна. Одооноос эхлэн та эмчдээ илүү олон удаа очиж, бүх зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай болно. Ирээдүйн эхэд өөрт нь тав тухтай байр сууриа олж, янз бүрийн асуудлыг дурдахгүй өсөн нэмэгдэж буй гэдсэндээ дасан зохицоход хэцүү байдаг тул хайртай хүмүүсийн тусламж бүх зүйлд маш их тустай байх болно.

Гурав дахь гурван сард гэдэс нь "бидний нүдний өмнө" ургадаг. Энэ нь нэмэгдэх ёстой, учир нь жирэмсний 29 дэх долоо хоногт ургийн жин хурдацтай өсдөг бөгөөд энэ үе шатанд эхийн жинг нарийн хянах шаардлагатай байдаг. Өсөлт нь долоо хоногт 350 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой. Жирэмсний 29 долоо хоногт жин нэмэх нь ихэвчлэн 11.5 кг-аас ихгүй байх ёстой.

Ураг

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт ураг эхийн биеэс гадуур бие даасан амьдралд идэвхтэй бэлдэж байна. Дархлаа аль хэдийн бүрэлдэж, ажиллаж байна. Таны дулааны зохицуулалт, цусны найрлага тогтсон бөгөөд таны бөөр ажиллаж, өдөрт 0.5 литр шээс ялгаруулдаг. Хоол боловсруулах систем эхний хоолонд бэлдэж байна.

Жирэмсний 29 дэх эх барихын долоо хоногт салст бөглөө нь хүүхдийн хамрын хэсгүүдээс тусгаарлагддаг бөгөөд хэрэв өмнө нь амнион шингэн нь ходоодонд нь зөвхөн амаар ордог байсан бол одоо энэ нь хамараар дамждаг. Хүүхэд амтыг мэдэрч, ялгаж, умайн ханын гэрлийг харж, дуу чимээ, дуу хоолойг сонсож, эхийн сэтгэл санааг мэдэрч, түүнд өөрийн гэсэн хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт ургийн арьс гэрэлтэж, гөлгөр болж эхэлдэг тул арьсан доорх өөх тос хуримтлагдаж, булчингийн масс нэмэгдэж, атираа үүсдэг. Дотоод эрхтнүүдийн ажил нь системд нэгдэж, аажмаар сайжирч, эв зохицлыг бий болгодог.

Жирэмсний 29 дэх эх барихын долоо хоногт хөдөлгөөний идэвхжил аажмаар буурч байгаа ч хүүхэд эргэлдэж, дотогшоо эргэлдэж чаддаг ч түүнд бага зай үлддэг. Чичиргээ одоо илүү тод, мэдэгдэхүйц хүчтэй болж байна.

Мэдрэх

Жирэмсний 29 долоо хоногтой холбоотой сонирхолтой мэдрэмжүүдийн нэг бол ходоодны чичиргээ юм. Чичиргээ нь нэлээд хүчтэй, хэмнэлтэй байж болох ч тэднээс айх шаардлагагүй, энэ нь хүүхэд хагарч байгааг илтгэнэ.

Умай нь дотоод эрхтнүүдэд илүү их ачаалал өгдөг бөгөөд энэ нь зүрхний шарх, дотор муухайрах, агаар дутагдах мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. 29 эх барихын долоо хоногЖирэмслэлт бол нөхцөл байдлыг бага зэрэг хөнгөвчлөх амьсгалын янз бүрийн арга техникийг сурахад тохиромжтой цаг юм.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт халууны мэдрэмжийн хурц дайралт үүсдэг тул жирэмсэн эмэгтэй сэрүүн өрөөнд ч гэсэн халуун мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ үе шатанд метаболизм илүү эрчимтэй явагдаж, зүрхний ачаалал нэмэгддэг бөгөөд энэ нь хөлрөхөд хүргэдэг.

Цусны даралт 29 дэх долоо хоногоос буурч, судасны цохилт нь эсрэгээрээ нэмэгдэж эхэлдэг. Энэ нь байнга толгой эргэх, заримдаа ухаан алдах, байнгын ядрах мэдрэмжинд хүргэдэг. Энэ нь хөдөлж байхдаа болгоомжтой байх бас нэг шалтгаан бөгөөд байнга амрах шаардлагатай болдог.

Ходоод

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт гэдэс нь үргэлжлэн ургадаг. Тэр өвдөж магадгүй бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Өсөн нэмэгдэж буй гэдэсийг булчин барихад улам хэцүү болж, сунгах тэмдэг, арьс загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Хүнд загатнах тохиолдолд дотуур хувцас, хоол хүнс, гоо сайхны бүтээгдэхүүний харшлын урвалыг хасах нь чухал юм.

Хүүхдийн бүх хөдөлгөөнийг энгийн нүдээр харж болно. Хүүхэд хөхрөх үед ч гэдэс нь хорсдог.

Умай

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт умай гайхалтай хэмжээгээр хүрдэг. Энэ нь хүнд болж, улмаар ходоод гэдэсний зам, амьсгалын замын эрхтнүүдэд ихээхэн дарамт учруулдаг. Умай нь хүйснээс 8-10 см дээш өргөгддөг тул эмэгтэй хүн амьсгал давчдах, хэвлийн дээд хэсэгт хүндийн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Энэ нь нийтийн симфизээс 30 см зайд байрладаг. Энэ хугацааны давуу тал нь шээсний эрхтнүүдийн ачаалал багасдаг.

Доорх бага зэргийн өвдөлт нь умайн агшилтын үр дагавар байж болно. Эдгээр нь Braxton-Higgs агшилт гэж нэрлэгддэг сургалтын агшилтууд юм. Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд та зүүн талдаа хэвтэж, амрах хэрэгтэй. Хэрэв өвдөлт эрчимжиж, цус алдалт илэрвэл та эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.

Жирэмсний 29 долоо хоногтойд гадагшилна

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт ялгадас нь ердийн дүр төрх, үнэрийг хадгалж, нэг төрлийн тууштай байх ёстой. Хэрэв та бараан өнгөтэй ялгадас эсвэл ер бусын үнэртэй байвал эмчид хандаж, түрхэц авах хэрэгтэй, учир нь халдварыг цаг тухайд нь тодорхойлж, эмчлэх нь дээр.

Энэ хугацаанд амнион шингэн бага багаар гоожиж болох боловч гоожих нь хангалттай хүчтэй эсвэл ус нь бохирдолтой байвал эмчид хандаж, эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. Хүчтэй урсгалд нэгэн зэрэг ус асгарах нь эхлэлийг илтгэнэ дутуу төрөлт.

Жирэмсний 29 долоо хоногтой хүүхэд төрүүлэх

Төлөвлөсөн төрөлтөөс 11-12 долоо хоног хүртэл нэлээд хугацаа үлдсэн ч урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөл байдлаас хэн ч дархлаагүй. Үүнээс гадна жирэмсний 29 долоо хоногт хүүхэд төрүүлэх нь хамгийн сайн сонголт бөгөөд шаардлагатай эсэхийг эмч шийддэг. Аз болоход хүүхэд одоо амьд үлдэх боломжтой болсон бөгөөд энэ нь хамгийн чухал зүйл юм.

Өвдөлт

Энэ хугацаанд зарим жирэмсэн эхчүүд хэвлийн доод хэсэгт хэмнэлийн шинж чанартай бага зэргийн өвдөлт гарч ирснийг тэмдэглэж байна. Хэрэв жирэмсний 29 долоо хоногт өвдөлт сул, ховор тохиолддог бол санаа зовох шаардлагагүй - эдгээр агшилтууд нь сургалтын агшилтууд бөгөөд тэдгээрийн тусламжтайгаар бие нь төрөх үйл явцад бэлддэг.

Хэрэв та эвгүй санагдвал зүүн талаараа хэвтээд чимээгүйхэн хэвтэж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв агшилт улам бүр нэмэгдэж, эрчимжиж байвал энэ нь жирэмсний 29 долоо хоногт дутуу төрөлт эхэлснийг илтгэж болно - та эмч дуудах эсвэл төрөх эмнэлэгт очих хэрэгтэй.

Одоо удахгүй болох төрөлтдөө бэлдэж, үйл явцыг тохируулах, бүх айдсаа хаях шаардлагатай байгаа боловч гол зүйл бол энэ үйл явдлыг цаг тухайд нь хийхийг хичээх явдал юм.

Тэжээл

Жирэмсний хожуу үед хоол боловсруулах эрхтний асуудал ихэвчлэн дагалддаг. Өсөн нэмэгдэж буй умай нь эрхтнүүдэд илүү их дарамт учруулж, хоол боловсруулах систем юуны түрүүнд үүнээс болж зовж шаналж байна. Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт хоол тэжээл нь зөв байх ёстой бөгөөд зөвхөн энэ тохиолдолд өтгөн хатах, суулгах гэх мэт асуудлаас зайлсхийх боломжтой.

Жирэмсний 29 долоо хоногт хүүхдийн жин маш хурдан нэмэгдэж, булчингийн массыг бий болгохын тулд маш их уураг шаардлагатай байдаг тул махны хэрэглээ чухал юм. Хэрэв ээж нь цагаан хоолтон хоолны дэглэм баримталдаг бол уургийн дутагдлыг ургамлын гаралтай хоол, жишээлбэл, буурцагт ургамлаар нөхөх шаардлагатай бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэхээс зайлсхийхийн тулд зөв чанаж болгосон байх ёстой.

Шилэн тэжээл, тухайлбал түүхий шинэхэн жимс, хүнсний ногоо хэрэглэх нь чухал бөгөөд энэ нь харагдахаас зайлсхийхэд тусална.

Одоо хаваныг багасгахын тулд давсны хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах хэрэгтэй. Та гурилан бүтээгдэхүүн, ялангуяа чихэрлэг, өөх тос, халуун ногоотой, шарсан хоолноос татгалзах хэрэгтэй, учир нь таны өдөр тутмын хоолны илчлэгийн агууламж мэдэгдэхүйц буурах ёстой.

Витамин

29 дэх долоо хоногоос эхлэн хүүхэд эхийн биеэс өдөрт 250 мг кальци авах шаардлагатай болдог. Эдгээр алдагдлыг нөхөх шаардлагатай бөгөөд хамгийн сайн нь нэмэлт тусгай эм хэрэглэх явдал юм.

Та кальцийг ургамлын гаралтай хоол хүнсээр дүүргэж болно, гэхдээ амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээр үүнийг хийж болохгүй, учир нь амьтны кальци нь хүүхдийн гавлын ясыг эрт ясжуулж, хүүхэд төрүүлэхэд хүндрэл учруулдаг.

Витамин цогцолборыг авах нь хамааралтай хэвээр байна.

Секс

Бэлгийн харьцааг хязгаарлаж, болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв дутуу төрөх аюул байгаа бол жирэмсний 29 долоо хоногт бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь дээр.

Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх

29 дэх долоо хоногоос эхлэн биеийн хөдөлгөөн хамгийн бага байх ёстой. Энэ нь алхахад хамаарахгүй боловч удаан хугацаагаар алхах, зогсохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Боломжтой бол хөлөө дээшлүүлж, ачааллыг багасгахын тулд илүү их амрах шаардлагатай.

Таны хөдөлгөөнийг ажиглах нь чухал юм. Энэ үе шатанд таталцлын төв аль хэдийн маш их шилжсэн тул аливаа гэнэтийн хөдөлгөөн, эргэлт, тэр ч байтугай хэвийн хазайлт нь тэнцвэрээ алдаж, унахад хүргэдэг.

Эм, эмнэлгийн процедур

Энэ үе шатанд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан нуруу, хөлний массаж нь нөхцөл байдлыг ихээхэн хөнгөвчлөхөд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гэхдээ эм уух нь маш тааламжгүй бөгөөд зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай тохиолдолд л хийж болно.

Боломжит асуудлууд

Байнгын ядаргаа, сул дорой байдал, толгой эргэх зэрэг нь ихэвчлэн нойрмоглох, нойрмоглоход хүргэдэг тул бие нь байнга амрах шаардлагатай байдаг тул үүнийг үгүйсгэх ёсгүй.

29 дэх долоо хоногт ногоон, цагаан эсвэл цуст эмгэгийн ялгадас гарах нь эмэгтэйчүүдийн эмчтэй яаралтай зөвлөлдөх шалтгаан болдог.

Хэт авиан шинжилгээ, шинжилгээ

Жирэмсний 29 долоо хоногт шаардлагатай шинжилгээ:

  • Шээсний шинжилгээ;
  • гемоглобины түвшинг тодорхойлох цусны ерөнхий шинжилгээ;
  • илүүдэл жингийн цусан дахь сахарын шинжилгээ.

Туршилтын зураг өөрчлөгдөж болно, жишээлбэл, жирэмсний хожуу үе шатанд ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд гемоглобин буурч, цус өтгөрч болно. Шээсэнд уураг байх ёсгүй.

Нэмж дурдахад эмч жирэмсний амралт авах өргөдөл гаргахаас өмнө бүх мэргэжилтнүүдийг дахин шинжилгээнд хамруулж болно. Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт ердийн хэт авиан шинжилгээг хийдэггүй боловч шаардлагатай бол эмч үүнийг зааж өгч болно.

Эко жирэмслэлтийн онцлог

IVF-ийн жирэмслэлтийн үед жирэмсэн эх нь хяналт тавих шаардлагатай бөгөөд төрөх мөч хүртэл амаржих газарт байх ёстой. Аливаа хүндрэл гэнэт гарч ирдэг тул эмч нар үргэлж ойрхон байх ёстой. Эх барихын 29 дэх долоо хоногт нэмэлт судалгааг томилж, бүх шинжилгээ, CTG эсвэл хэт авиан шинжилгээг хийж болно.

Ихрүүдтэй жирэмсний 29 дэх долоо хоногийн онцлог

Хүүхдүүд одоо идэвхтэй жин нэмсээр байгаа бөгөөд эх нь төрөхийн өмнөхөн хэвийн жирэмслэлтийн үеийнхтэй адил мэдрэмж төрдөг. Аарцгийн яс, нурууны бүс нь маш их өвдөж магадгүй - бие нь удахгүй төрөхөд идэвхтэй бэлдэж байгаа боловч аль болох удаан хугацаагаар хойшлуулах нь чухал юм.

Ихрүүдтэй жирэмсэн 29 долоо хоногт та өөрийн нөхцөл байдлыг сайтар хянаж, бүх зүйлд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Жирэмсний хорин ес дэх долоо хоногийн видео

Мария Соколова


Унших хугацаа: 20 минут

А А

Сүүлийн гурван сард тавтай морилно уу! Сүүлийн гурван сар таны амьдралын хэв маягийг эрс өөрчилж чадах ч яагаад буулт хийж байгаагаа санаарай. Эвгүй байдал, байнгын ядаргаа, нойргүйдэл зэрэг нь жирийн эмэгтэйг байтугай жирэмсэн эхийг ч тайвшруулдаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэлээр бүү унаарай, эдгээр саруудыг тайван, тайвширч өнгөрөөхийг хичээ, учир нь тун удахгүй та дахин унтахаа мартах хэрэгтэй болно.

29 долоо хоног гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Тиймээс та эх барихын 29 дэх долоо хоногт байгаа бөгөөд энэ нь жирэмслэлт, сарын тэмдэг хойшлогдсоноос үүдэлтэй юм.

29 долоо хоногтой жирэмсэн эхийн мэдрэмж

Магадгүй энэ долоо хоногт та удаан хүлээсэн жирэмсний амралтаа авах болно. Одоо та жирэмслэлтээсээ таашаал авах хангалттай хугацаатай байх болно. Хэрэв та жирэмсний сургалтанд бүртгүүлж амжаагүй байгаа бол одоо бүртгүүлэх цаг нь болсон. Та бас усан сан ашиглаж болно. Хэрэв та төрөх үйл явц хэрхэн үргэлжлэх эсвэл хүүхдийнхээ ирээдүйн талаар санаа зовж байгаа бол сэтгэл зүйчтэй ярилцаарай.

  • Одоо ходоод чинь чамд улам их төвөг учруулж байна. Хөөрхөн гэдэс чинь болж хувирна том гэдэс, хүйс жигдэрч, хавтгай болно. Санаа зовох хэрэггүй - төрсний дараа тэр адилхан байх болно;
  • Та байнгын ядаргааны мэдрэмжинд автсан байж магадгүй, мөн тугалын булчингууд татагдаж магадгүй;
  • Шатаар өгсөх тусам амьсгал давчдах нь улам бүр хурдан мэдрэгдэх болно;
  • Хоолны дуршил нэмэгддэг;
  • Шээх нь илүү олон удаа болдог;
  • Зарим ангир уургийг нь хөхний булчирхайгаас гаргаж болно. Хөх нь томорч, барзгар болдог;
  • Та анхаарлаа сарниулж, өдрийн цагаар унтахыг хүсдэг;
  • Шээс задгайрах халдлагад өртөх боломжтой. Чи найтаах, инээх, хоолойгоо засах төдийд л бүтэлгүйтдэг! Хэрэв тийм бол та яг одоо Кегелийн дасгал хийж эхлэх хэрэгтэй;
  • Таны хүүхдийн хөдөлгөөн тогтмол болж, цагт 2-3 удаа хөдөлдөг. Одооноос эхлэн чи тэднийг хянах ёстой;
  • Хүүхдэд хөдөлж, өсөх өрөө өгөхийн тулд дотоод эрхтнүүд шилжиж байна;
  • Эмч үзлэг хийх үед:
  1. Эмч таны жин, цусны даралтыг хэмжиж, умайн байрлал, хэр хэмжээгээр томорсныг тодорхойлно;
  2. Уургийн түвшин болон аливаа халдварыг тодорхойлохын тулд шээсний шинжилгээ өгөхийг хүсэх болно;
  3. Үүнээс гадна, энэ долоо хоногт ургийн зүрхний хэт авиан шинжилгээнд хамрагдаж, зүрхний гажиг үүсэхийг үгүйсгэх болно.

Форумын тоймууд:

Алина:

Тэгээд зөвлөлдөхийг хүсч байна. Манай хүүхэд сүүлийн 3-4 долоо хоног өгзөг дээрээ сууж байна. Эмч хэлэхдээ одоохондоо санаа зовох шалтгаан байхгүй, учир нь хүүхэд "дахин 10 дахин эргэх болно" гэж хэлсэн ч би санаа зовж байна. Би ч бас дутуу хүүхэд, ээж маань кесар хагалгаа хийлгэсэн. Бусдад тус болсон дасгалуудыг хэн нэгэн санал болгож чадах уу, учир нь би үүнийг эрт хийж эхэлбэл энэ нь өвдөхгүй байх ёстой юу? Эсвэл миний буруу байна уу?

Мария:

Би маш жижиг гэдэстэй, эмч хүүхэд маш жижиг байна гэж маш их айдаг. Би юу хийх ёстой вэ? Би хүүхдийн биеийн байдалд санаа зовж байна.

Оксана:

Охидууд аа, сүүлийн үед миний түгшүүр ихсэж байна (яг хэзээ эхэлснийг мэдэхгүй, гэхдээ одоо илүү мэдэгдэхүйц болсон). Заримдаа ходоод чинь хатуурч байгаа юм шиг санагддаг. Эдгээр мэдрэмжүүд нь өвдөлтгүй бөгөөд өдөрт 6-7 удаа 20-30 секунд үргэлжилдэг. Энэ юу байж болох вэ? Энэ муу байна? Эсвэл эдгээр нь Braxton Hicks-ийн агшилтууд мөн үү? Би ямар нэг зүйлийг туулж байна. Би 29 дэх долоо хоногоо дуусгаж байгаа бөгөөд ерөнхийдөө эрүүл мэндийнхээ талаар гомдоллохгүй байна.

Людмила:

Маргааш бид 29 долоо хоногтой, бид аль хэдийн том болсон! Оройдоо бид илүү хэрүүлтэй болдог; энэ нь магадгүй хамгийн таатай мөчүүдийн нэг юм - хүүхэд хөдөлж байгааг мэдрэх!

Би 29 долоо хоног эхэлж байна! Би маш сайхан санагддаг, гэхдээ заримдаа өөрийнхөө нөхцөл байдлын талаар бодоход энэ бүхэн надад тохиолдож байгаад итгэж чадахгүй байна. Энэ бол бидний анхны хүүхэд байх болно, бид 30 гаруй настай гэрлэсэн хосууд бөгөөд бүх зүйл хэвийн болж, хүүхэд эрүүл байх нь үнэхээр аймшигтай юм! Охидууд, долоон сартайдаа хүүхэд төрөх тохиолдол гардаг тул долоо дахь сараас эхлэн төрөх эмнэлэгт шаардлагатай зүйлээ бэлдэж болно гэж та бодож байна уу! Би төрөх эмнэлэгт юу авч явах ёстойгоо хараахан мэдэхгүй байна, магадгүй хэн нэгэн надад хэлж магадгүй, эс тэгвээс би жирэмсний амралттай байгаа ч курст явах цаг огт байхгүй, гэхдээ Би ажилдаа явсаар л байна! Бүгдэд нь амжилт хүсье!

Карина:

Бид 29 дэх долоо хоногт ирлээ! Жин нэмэгдэх нь тийм ч бага биш - бараг 9 кг! Гэхдээ жирэмслэхээсээ өмнө би 48 кг жинтэй байсан! Эмч хэлэхдээ, зарчмын хувьд энэ бол хэвийн зүйл, гэхдээ та зөвхөн эрүүл хоол идэх хэрэгтэй - боов, бялуу байхгүй, надад маш их татагддаг.

29 долоо хоногтой ургийн хөгжил

Төрөхөөс өмнө үлдсэн долоо хоногт тэрээр өсч томрох ёстой бөгөөд түүний эрхтэн, тогтолцоо нь эхээсээ гадуур амьдрахад бүрэн бэлдэх ёстой. Түүний өндөр 32 см орчим, жин нь 1.5 кг.

  • Хүүхэд бага дуу чимээнд хариу үйлдэл үзүүлж, дуу хоолойг ялгаж чаддаг. Аав түүнтэй ярьж байгааг тэр аль хэдийн таньж чаддаг;
  • Арьс нь бараг бүрэн үүссэн. Мөн арьсан доорх өөхний давхарга зузаан болдог;
  • Бяслаг шиг тосолгооны материалын хэмжээ багассан;
  • Бие дэх Vellus үс (lanugo) алга болдог;
  • Хүүхдийн бүх гадаргуу мэдрэмтгий болдог;
  • Таны хүүхэд аль хэдийн доошоо доошилж, төрөхөд бэлдэж магадгүй;
  • Хүүхдийн уушиг аль хэдийн ажиллахад бэлэн болсон бөгөөд хэрэв энэ үе шатанд төрсөн бол тэр өөрөө амьсгалах боломжтой болно;
  • Одоо төрөөгүй хүүхдийн булчингууд хөгжиж байгаа ч уушиг нь бүрэн боловсорч амжаагүй байгаа тул төрөхөд эрт байна;
  • Хүүхдийн бөөрний дээд булчирхай нь андрогентэй төстэй бодисыг (эрэгтэй бэлгийн даавар) идэвхтэй үйлдвэрлэж байна. Тэд хүүхдийн цусны эргэлтийн системээр дамждаг бөгөөд ихэст хүрэхэд эстроген (эстриол хэлбэрээр) болж хувирдаг. Энэ нь таны биед пролактины үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг гэж үздэг;
  • Лобулууд үүсэх нь элэгнээс эхэлдэг бөгөөд энэ нь түүний хэлбэр, үйл ажиллагааг "цэвэршүүлдэг" юм. Түүний эсүүд нь боловсорч гүйцсэн эрхтэний бүтцийн онцлог шинж чанартай хатуу дарааллаар байрладаг. Тэдгээр нь захаас төв хүртэл эгнээнд байрлаж, цусны хангамжийг тохируулж, биеийн химийн үндсэн лабораторийн функцийг улам бүр олж авдаг;
  • Нойр булчирхай үүсэх нь үргэлжилсээр байгаа бөгөөд энэ нь урагт инсулиныг аль хэдийн бүрэн хангадаг.
  • Хүүхэд биеийн температурыг хэрхэн хянахаа аль хэдийн мэддэг;
  • Ясны чөмөг нь бие махбодид цусны улаан эс үүсэх үүрэгтэй;
  • Хэрэв та гэдсэндээ бага зэрэг дарвал хүүхэд хариу үйлдэл үзүүлж магадгүй юм. Тэр маш их хөдөлж, сунгаж, заримдаа гэдэс дотрыг чинь дарамталдаг;
  • Нуруун дээрээ хэвтэж, маш их догдолж, өлсөх үед түүний хөдөлгөөн нэмэгддэг;
  • 29 дэх долоо хоногт хүүхдийн хэвийн үйл ажиллагаа нь урагт нийлүүлсэн хүчилтөрөгчийн хэмжээ, эхийн хоол тэжээл, хангалттай хэмжээний эрдэс бодис, витамин хүлээн авахаас хамаарна;
  • Одоо та хүүхэд хэзээ унтаж, хэзээ сэрүүн байгааг аль хэдийн тодорхойлж болно;
  • Хүүхэд маш хурдан өсч байна. Гурав дахь гурван сард түүний жин тав дахин нэмэгдэж болно;
  • Хүүхэд умайд нэлээд хавчигдаж байгаа тул одоо та зөвхөн чичиргээ төдийгүй хэвлийн янз бүрийн хэсэгт өсгий, тохой цухуйж байгааг мэдэрч байна;
  • Хүүхдийн урт нь нэмэгдэж, түүний өндөр нь түүний төрөх үеийнхээс 60% орчим байдаг;
  • Хэт авиан шинжилгээгээр хүүхэд инээж, эрхий хуруугаа хөхөж, чихнийхээ ард маажиж, хэлээ гарган “шоолж” байгааг ч харж болно.

Ургийн зураг, хэвлийн зураг, хэт авиан шинжилгээ, хүүхдийн хөгжлийн талаархи видео

29 долоо хоногтой ургийн зураг

29 долоо хоногтой хүүхдийн хэт авиан шинжилгээ

29 долоо хоногтой эхийн хэвлийн зураг

Видео: Жирэмсний 29 долоо хоногт юу тохиолддог?

Жирэмсний 29 долоо хоногтой 3D хэт авиан видео

  • Гурав дахь гурван сард та илүү их амрах хэрэгтэй. Унтмаар байна уу? Энэ таашаалыг өөртөө бүү үгүйсгэ;
  • Хэрэв таны нойр муудаж байвал унтахынхаа өмнө тайвшруулах дасгал хий. Та мөн ургамлын гаралтай цай эсвэл зөгийн балтай нэг аяга бүлээн сүү ууж болно;
  • Бусад жирэмсэн эхчүүдтэй чатлаарай, учир нь та ижил баяр баясгалан, эргэлзээтэй байдаг. Магадгүй та хүүхэд төрсний дараа найзууд болж, харилцах болно;
  • Нуруун дээрээ удаан хэвтэж болохгүй. Умай нь доод хөндийн венийн судаснуудад дарамт учруулдаг бөгөөд энэ нь толгой ба зүрхний цусны урсгалыг бууруулдаг;
  • Хэрэв таны хөл хэт их хавдсан бол уян оймс өмсөж, эмчдээ хэлэхээ мартуузай;
  • Илүү их алхах цэвэр агаармөн тэнцвэртэй хоолло. Хүүхдүүд хүчилтөрөгчийн дутагдлаас болж арьс нь хөхөвтөр өнгөтэй төрдөг гэдгийг санаарай. Үүнийг одоо анхаарч үзээрэй;
  • Хэрэв таны хүүхэд хэт олон удаа эсвэл ховор хөдөлж байгааг анзаарсан бол эмчид хандаарай. Танд "стрессгүй тест" өгөхийг зөвлөж магадгүй. Тусгай төхөөрөмж ургийн зүрхний цохилтыг бүртгэнэ. Энэ шинжилгээ нь хүүхдэд бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална;
  • Заримдаа ийм зүйл тохиолддог ерөнхий үйл ажиллагааэнэ үеэс эхэлж болно. Хэрэв та дутуу төрөлт эхэлж байна гэж сэжиглэж байгаа бол яах ёстой вэ? Хамгийн эхний хийх зүйл бол хэвтрийн дэглэмийг чанд сахих явдал юм. Хийж буй бүх зүйлээ хаяж, хажуу тийшээ хэвт. Эмчдээ ямар мэдрэмж төрж байгаагаа хэлээрэй, тэр танд энэ тохиолдолд юу хийхийг хэлэх болно. Ихэнх тохиолдолд зүгээр л орондоо байх нь агшилтыг зогсоож, дутуу төрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд хангалттай.
  • Хэрэв та олон жирэмслэлттэй бол бүртгүүлсэн жирэмсний эмнэлгээс төрсний гэрчилгээ авах боломжтой. Нэг хүүхэд хүлээж буй жирэмсэн эхчүүдэд төрсний гэрчилгээг 30 долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар олгодог;
  • Тааламжгүй байдлыг багасгахын тулд зөв байрлалыг хянах, түүнчлэн сайн хооллохыг зөвлөж байна (эслэг бага хэрэглэдэг, энэ нь хий үүсгэдэг);
  • Хүүхдэдээ хамгийн анхны зүйлийг худалдаж авах цаг болжээ. 60 см өндөртэй хувцас сонгох, малгай, усны хувцас зэргийг бүү мартаарай: юүдэнтэй том алчуур, живх солих жижиг алчуур;
  • Мэдээжийн хэрэг, гэр ахуйн эд зүйлс худалдаж авах талаар бодох цаг болжээ: хүүхдийн ор, зөөлөн хажуу, гудас, хөнжил, үгаалгын онгоцонд зориулсан сандал, хувцас солих самбар эсвэл хивс, живх;
  • Мөн төрөх эмнэлэгт шаардлагатай бүх зүйлийг бэлтгэхээ бүү мартаарай.

Долоо хоногоор жирэмсний хамгийн нарийвчилсан хуанли

Төрөхөөс өмнөх үлдсэн хугацаанд дотоод эрхтнүүд боловсорч, бие даан амьдрахад бэлтгэдэг.

Таны хүүхэд 29 долоо хоногтойд ийм харагдаж байна

Арьс үүссэн, арьсан доорх өөхний давхарга мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн. Бяслаг шиг тосолгооны материалын хэмжээ багасч, арьс нь vellus үсийг хэсэгчлэн цэвэрлэнэ.

Ээж, аавын дуу хоолойны хариуд хүүхдийн үйл ажиллагаа мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, тэр тэднийг таньдаг.

Энэ үед хүүхэд төрөхөөр төлөвлөж буй байрлалдаа умайд аль хэдийн орсон байх ёстой.

Ургийн булчингууд хүчтэй болж, түүний хөдөлгөөн нь эхийн өвдөлтийг үүсгэдэг.

Гэхдээ түүнийг төрөхөд эрт байна - уушиг нь өөрөө амьсгалж чадахгүй байна.

Дотоод эрхтнүүдэд онцгой өөрчлөлтүүд тохиолддог:

  • Элэгний эсүүд боловсорч гүйцсэн эрхтэний дарааллаар байрлана. Эрхтэн нь үүргээ гүйцэтгэхэд бэлтгэж байна;
  • бөөрний дээд булчирхай нь андрогентэй төстэй бүтэцтэй бодисыг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг;
  • нойр булчирхай үүсэх нь дуусч, нялх хүүхдэд инсулиныг хангалттай хэмжээгээр өгдөг;
  • Ураг биеийн температурыг бие даан хянадаг.

Мэдрэлийн холболтууд сайжирсаар байна - хүүхэд өмнөхөөсөө илүү сэрүүн байдаг бөгөөд дүрмээр бол ээж нь хүүхэд унтаагүй үед үргэлж мэддэг.

Хүүхдийн өндөр, жин мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, гурав дахь гурван сард тэр тав дахин хүндрэх боломжтой.

Хүүхдийн хөдөлгөөн илүү ухамсартай болдог - тэр хуруугаа хөхөж, чихнийхээ ард маажиж, инээмсэглэж, хэлээ гаргадаг.

Жирэмсний 29 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ хийх

Энэ үед хэт авиан шинжилгээ нь заавал хийх ёстой судалгаа биш бөгөөд маргаантай асуудал гарсан тохиолдолд томилдог.

Уг процедурын явцад ургийн хэмжээ, түүний бие даасан хэсгүүд, эрхтнүүдийн байдал, бие биетэйгээ харилцах харилцаа, эх-ихэс-ургийн систем дэх цусны урсгал, ихэс, умайн хүзүүний нөхцөл байдлыг үнэлдэг.

29 долоо хоногт таны биед юу тохиолддог вэ?

Гэдэс нь өсөн нэмэгдэж, хэмжээ нь нэмэгдсээр байна. Том умай нь хэвлийн эрхтнүүдэд дарамт учруулдаг бөгөөд энэ нь өтгөн хаталтыг улам хүндрүүлдэг. Мөн ходоодыг диафрагмын эсрэг дардаг - зүрхний шарх гарч, амьсгалахад хэцүү болдог.

Цээж хүндрэх нь мөрний бүс дэх ачааллыг нэмэгдүүлж, орой болоход нуруу, хүзүүнд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Амьсгалахад хоёр хүн шаардагддаг, зүрх нь мөн хурдацтай ажилладаг - ээж нь бараг байнгын ядрах мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хоолны дуршил нэмэгдэж, шээх нь илүү олон удаа болдог.

Хөх нь барзгар болж, гэрэлт цагираг үүсдэг бараан өнгө. Хөх нь бага хэмжээгээр ч гэсэн ангир уургийг нь үүсгэдэг.

Хэрэв гэнэт ханиалгах, найтаах үед шээс ялгаруулахгүй байх зэрэг хүндрэлтэй тулгарвал Кегелийн дасгал хийж эхлэх боломжтой. Эдгээр нь аарцагны булчинг бэхжүүлэхэд тусална.

29 долоо хоногт та ямар мэдрэмж төрж байна

Аз жаргалын дотоод мэдрэмж нь сэтгэлийн түгшүүр, удахгүй болох төрөлтөөс айх айдастай давхцаж болно. Энэ тухай ярихаас бүү ай - чи үргэлж сонсогч олох боломжтой, хэрэв нөхөр биш бол ээж, ээж биш бол найз чинь. Та цэцэрлэгт хүрээлэнд ижил тогоотой эмэгтэйтэй уулзаж болно - танд ярих зүйл байх болно.

Хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг сонсоорой - түүний эрч хүч, хүч чадлаар нь та тэр үед түүний юу мэдэрч байгааг, юу хүсч байгааг тодорхойлох боломжтой.

Мэдрэмжийг ажиглаарай - мөчдийн хавагнах нь тийм ч сайн таамаглалын шинж тэмдэг биш юм - та энэ талаар эмчид мэдэгдэж, мацаг барих өдрийг зохион байгуулах хэрэгтэй.

Бэлгийн эрхтнүүдээс ялгадас гарах

Бага зэрэг исгэлэн үнэртэй хөнгөн, дунд зэргийн ялгадас нь хэвийн гэж тооцогддог. Хэрэв та гэнэт их хэмжээний шингэн олдвол шаргал ялгадас- Энэ нь амнион шингэн байж болно, ялангуяа ийм ялгадас гарахаас өмнө гэнэт хөдөлгөөн эсвэл хэвлийн хэсэгт цохилт өгсөн бол.

Тааламжгүй үнэртэй өтгөн шар эсвэл ногоон ялгадас нь үтрээнд халдварын хөгжлийг илтгэнэ. Үүнийг бие даан даван туулах боломжгүй юм. Ийм ялгадас нь эм хэрэглэсний дараа л алга болдог - эдгээр нь ихэвчлэн орон нутгийн лаа, шахмал байдаг. Жирэмсэн үед эм хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.

29 долоо хоногтой гэдэсний зураг

  • хоёр гарт цусны даралтыг хэмжих;
  • нийт өсөлт ба долоо хоног тутмын өсөлтийн үнэлгээ бүхий жинг хэмжих;
  • Чагнуур ашиглан хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонсож, давтамж, хэмнэлийг үнэлдэг.

Мөн та дахин шээсний шинжилгээ өгөх шаардлагатай болно - үр дүнд үндэслэн эмч жирэмсэн эмэгтэйн бие хэрхэн ажилладагийг тодорхойлох боломжтой болно.

29 долоо хоногт эрсдэлтэй

Ураг томрох тусам умайн хүзүүг тэлэх, дутуу төрөх эрсдэл нэмэгддэг. Тиймээс гэрийн ажил хийх, хүүхэдтэйгээ гадуур зугаалахаар төлөвлөж байгаа бол гэртээ ч гэсэн боолтоо заавал зүүж байгаарай. Аялах, хол зайд алхахаас зайлсхийхийг хичээ.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дархлаа буурах нь бактери, вирусын үрэвсэлт үйл явц үүсгэх боломжийг үргэлж үлдээдэг - хувийн ариун цэврийг сахихаа бүү мартаарай, амьсгалын замын халдвар авахгүйн тулд олон хүнээс зайлсхийх хэрэгтэй.

29 долоо хоногт чухал

Аль хэдийн ажиллаж байгаа биедээ хязгаар хүртэл ачаалал өгөхгүй байхыг хичээ. Зөвхөн их хэмжээний эрчим хүч шаарддаггүй үйлдлүүдийг хий. Та өөрөө аяга тавгаа угааж, хоолоо хийж болно, гэхдээ нөхөртөө дэлгүүр хэсгээрэй. Тэр таныг угаалга өлгөж, хивс нямбайлахад тусална.

Хувцасны шүүгээгээ дахин өөрчлөх цаг болжээ - оймсноос эхлээд гадуур хувцас хүртэл бүх зүйл эвтэйхэн байх ёстой бөгөөд таны хөдөлгөөнийг хязгаарлах ёсгүй.

Хэрэв та ажиллаж байгаа бол хөлийг сэрүүн ваннд оруулаарай, нөхөр тань хөлний массаж хийлгэж чадвал хаван, таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална.

Хэрэв та шаардлагатай зүйлсийнхээ жагсаалтыг хараахан гаргаагүй байгаа бол энэ нь таныг төрөх эмнэлэгт байхад гэр бүлд тань инж худалдаж авахад тань туслах болно.

29 долоо хоногт хоол тэжээл

Жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэм нь амархан шингэцтэй, дулааны боловсруулалт сайтай хоол хүнс байх ёстой. Өөх тос, шарсан, халуун ногоотой хүнсний хэрэглээг багасгах шаардлагатай. Харин та хатаасан жимс, самар, тараг зэргээр өөрийгөө баярлуулж болно. Энэ нь багагүй амттай, гэхдээ илүү эрүүл байдаг.

Согтууруулах ундаа, түргэн хоол, лаазалсан үйлдвэрийн бүтээгдэхүүн, сод, чамин хоол хүнс хэрэглэхийг хориглосон хэвээр байна (хэрэв жирэмслэхээс өмнө таны хоолны дэглэм далайн хоолоор баялаг биш байсан бол одоо тэдгээрийг нэвтрүүлэх ёсгүй - энэ нь хүүхдэд харшил үүсгэх боломжтой).

Горим

Ирээдүйн эх нь дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой цэцэрлэг: өглөөний цай, алхах, өдрийн хоол, үдээс хойш унтах, үдээс хойш зууш, алхах, оройн хоол, дахин алхах, бүтэн 9 цаг унтах.

Энэ дэглэм нь хүүхдэд ашигтай бөгөөд энэ нь жирэмсэн эмэгтэйд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн үг юм. Энэ дэглэмд та зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хөнгөн зууш, тааламжтай гэрийн ажил, гимнастик зэргийг нэмж болно.

Таны жирэмсний хуанли

29 долоо хоногтой жирэмсэн

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног бол жирэмсэн эхийн сайн сайхан байдалд хүндрэл учруулдаг үе юм. Энэ нь ойлгомжтой, учир нь ураг томорч, эрхтнүүдэд дарамт учруулж, эмэгтэй хүний ​​​​хөдөлгөөнд саад болж, улмаар сэтгэлийн хямралд ордог.

Жирэмсний 29 долоо хоногтой ураг

Жирэмсний 29 долоо хоногтой ургийн хэмжээ, жин нь жирэмсний энэ хугацаанд маш чухал бөгөөд учир нь энэ нь бараг боловсорч гүйцсэн байдаг.

Хүүхдийн хэвийн урт нь 37 см, биеийн жин нь 1150-1170 гр байдаг. Арьсан доорх өөх тос нь аль хэдийн хангалттай хуримтлагдсан бөгөөд төрсний дараа хүүхдийг гипотермиас хамгаалахад бэлэн байдаг бөгөөд бөөр нь аль хэдийн бараг бүрэн ажиллаж, өдөрт 400 мл шингэн ялгаруулдаг.

Тархины хөгжил ч шийдвэрлэх үе шатыг туулж байна. Түүний масс нэмэгдэж, функц нь эрч хүчээ авдаг. Одоо хүүхэд ач холбогдолгүй мэдээллийг шүүж чаддаг: дуу чимээ, ялангуяа намуухан дууг ялгаж, хурц гэрлээс холдож, үнэрийг мэдрэх боломжтой.

Жирэмслэлт. 29-р долоо хоног | la.mansh

Жирэмсний 29 долоо хоногтой ургийн хэт авиан зураг

29 долоо хоногтой жирэмсэн эмэгтэй

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт хөх, хөх нь хүүхдийг ирээдүйд хооллоход бэлдэж байгаа тул үе үе шаргал өнгөтэй ялгадас гарч ирдэг - ангир уураг. Ямар ч тохиолдолд үүнийг шахаж болохгүй - энэ нь умайн аяыг нэмэгдүүлэх аюултай. Хөхний толгойноос ангир уураг гарч ирэх нь хүүхэд төрсний дараа эмэгтэй хүүхдээ сүүгээр тэжээх боломжтой болохыг харуулж байна. Үүний дараа эмэгтэйн бие нь пролактин дааврыг ялгаруулдаг хөхний сүү.

Умайг аль хэдийн маш их дарамталж байна давсаг, энэ нь түүнийг бүрэн дүүргэхийг зөвшөөрдөггүй тул эмэгтэй хүн бие засах газар руу байнга зочилдог. Цусны даралт ихсэх, амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг хүнд жинЭдгээр нь бүгд ядрахад хувь нэмэр оруулдаг. Хүндийн төвийн өөрчлөлт, үе мөчний шөрмөс сулрах нь гамшигт үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул та алхахдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв унасны дараа жирэмсний 29 долоо хоногт ямар ч хөдөлгөөн сонсогдохгүй, амнион шингэн, үтрээнээс цус гарч байвал та заавал эмчид хандах хэрэгтэй.

Хүүхэд хэзээ сэрүүн, унтаж байгааг эмэгтэй хүн аль хэдийн ялгаж чаддаг. Заримдаа хоол идсэний дараа хэвлийн доод хэсэгт таагүй мэдрэмж төрж болно. Гунигдах шаардлагагүй, та Panicle салатыг идвэл үүнийг амархан даван туулж чадна: үрж жижиглэсэн манжин, лууваныг хольж, килантро, их хэмжээний сармис, нимбэгний шүүс нэмж, наранцэцгийн тос эсвэл шар буурцаг сумсаар амтлана.

Жирэмсний 29 долоо хоногтой холбоотой аюул

Жирэмсний 29 долоо хоногт мэдрэх мэдрэмж нь зөөлөн хэлэхэд хамгийн тааламжтай биш юм. Энэ үед үтрээнээс цус алдаж эхэлж болох бөгөөд энэ нь ихэсийг умайн хананаас салгах эсвэл хэт бага байрлалтай байгаагийн анхны шинж тэмдэг юм. Энэ тохиолдолд та дараа нь юу хийхээ тодорхойлох эмчийг дуудах хэрэгтэй. Ихэс нь ургийн амьдрах чадварыг хариуцдаг тул мэргэжилтний тусламжийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв эмч жирэмсэн эмэгтэйг эмнэлэгт хэвтүүлэхээр шийдсэн бол та сэтгэл дундуур байх ёсгүй, учир нь одоо жирэмсэн эх ирээдүйн ядрах эхийн өмнө тайвширч, хүч чадал олж авах боломжтой болсон.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног бол хүүхэд төрүүлэхээс өмнөх бэлтгэл үе шат тул эх, аав хоёрын дархлааны үл нийцэл байгаа тохиолдолд зулбах бодит аюул заналхийлж эхэлдэг.

Эмэгтэйчүүд өөртөө болон амрах цаг бараг үлдэхгүй тул одоо аль болох амарч, гоо сайхны салоноор зочилж, илүү их алхахыг хичээх хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Жирэмсний 29 долоо хоногт хэвлийн өвдөлт нь тэнцвэргүй хооллолт, амрах хомсдолоос үүдэлтэй байдаг.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт цусны даралт буурч, бага гемоглобин ажиглагдаж болно. Гэхдээ хүүхэд төрсний дараа бүх зүйл сэргээгдэх болно.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт хэвийн явцын онцлог шинж чанар нь ялангуяа шөнийн цагаар хөлрөх явдал юм. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд бодисын солилцоо 20% -иар нэмэгддэгтэй холбоотой бөгөөд энэ нь илүү их дулаан ялгардаг гэсэн үг юм.

Энэ хугацаанд аарцагыг бэхжүүлэх дасгал хийх нь ашигтай байдаг. Түүнчлэн, ээжүүд ирээдүйн хүүхэддээ зориулж дэлгүүрийн жагсаалт гаргаж эхлэх боломжтой.

Жирэмсний хорин ес дэх долоо хоног

Энэ үеэс эхлэн хуваарьт шалгалтыг сард хоёр удаа хийхээр болжээ. Жирэмсний 29 дэх долоо хоног бол хүчилтөрөгчийн дутагдал эсвэл дутуу төрөх эрсдэл нэмэгддэг тул ургийн хөдөлгөөний тоог заавал тоолж, бүртгэх үе юм. Жирэмсний энэ хугацаанд эрүүл мэнд ихээхэн доройтож магадгүй бөгөөд энэ нь ураг, ихэсийн өсөлт, их хэмжээний амнион шингэний үйлдвэрлэлээс шалтгаална. Ийм өөрчлөлт нь ядаргаа нэмэгдэж, нурууны ачааллыг нэмэгдүүлдэг.

Жирэмсний 29 долоо хоногт юу тохиолддог

Дэвшилтэт жирэмслэлт нь жирэмсэн эхийн биед олон тооны өөрчлөлтийг үүсгэдэг. Умайн өсөлтөөс болж ойролцоох дотоод эрхтнүүдэд даралт үүсч, байнга шээх, хөл, нуруугаар өвдөх, өтгөн хатах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Өсөн нэмэгдэж буй ураг, томорсон умай нь венийн судсыг үүсгэдэг. Үе үе түгшүүр, айдасаас үүдэлтэй сэтгэл хөдлөлийн стресс, сэтгэлзүйн эмгэгийн илрэлийг үгүйсгэх аргагүй юм.

Хорин ес дэх долоо хоногт ургийн хөгжил

Ураг томорч, умайд хавчигдаж байгаа тул түүний хөдөлгөөн багасна. Үүссэн бор өөх нь биеийн температурын зохицуулалтыг сайжруулдаг.

Ургийн хөгжлийн гадаад хүчин зүйлүүд

Жирэмсний энэ долоо хоногт урагт арьсан доорх цагаан өөх тос гарч ирдэг бөгөөд энэ нь арьсыг толигор болгож, хүүхдийн биеийг улаан өнгийг арилгадаг. Төрөөгүй хүүхэд унахаа больж, өвдөлттэй түлхэж эхэлдэг. Энэ нь умайн чөлөөт орон зай багассантай холбоотой бөгөөд ингэснээр хүүхэд хөдөлгөөний үеэр умайн хананд хүрэх болно. Амт рецепторууд сайн хөгжсөн тул хүүхэд гашуун, давслаг, чихэрлэгийг аль хэдийн илрүүлж чаддаг. Хэрэв ээж чихэрлэг зүйл (жигнэмэг, чихэр) идвэл ураг идэвхтэй хөдөлж эхэлнэ. Хэт авианы процедурын үед монитор дээр хүүхэд хэрхэн царай гаргаж байгааг харж болно. Араг яс, булчингийн эдийг эрчимтэй хөгжүүлснээр хүүхдийн нийт жин нэмэгддэг. Энэ хугацаанд чичиргээний эх үүсвэр, шинж чанараар та хүүхдийн толгойн байрлал, улмаар умайд хэрхэн байрлаж байгааг тодорхойлох боломжтой.

Ургийн хөгжлийн дотоод хүчин зүйлүүд

Цус үүсгэгч эрхтэнүүд сайн хөгжиж, цус үүсгэдэг. Хөгжлийн энэ хугацаанд дэлүү, улаан ясны чөмөгөөр үүссэн цусны улаан эсүүд үүсдэг. Бөөр, давсаг нь өдөр бүр амнион шингэн рүү хагас литрээс илүү шээс ялгаруулдаг. Эхийн биеэс үүссэн эсрэгбие нь хүүхдийн дархлааны тогтолцооны хөгжлийг дэмждэг. Хоол боловсруулах систем тогтвортой ажиллаж, уушиг хөгжсөөр байна.

Жирэмсний 29 долоо хоногтой жирэмсэн эхийн нөхцөл байдал

Жирэмсэн эмэгтэйн биеийн жингийн өсөлтөөс болж ядарч сульдах тохиолдол гардаг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ нь маш чухал юм эрт огноожирэмслэлт, зөв ​​хооллох, авах зайлшгүй шаардлагатай витаминуудболон ашигт малтмал, түүнчлэн тусгай гимнастик хийдэг, учир нь бэлтгэлтэй, бэлтгэгдсэн бие нь ийм нөхцөл байдлыг илүү амархан тэсвэрлэдэг.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт нойронд асуудал үүсч болох бөгөөд үүний шалтгаан нь биеийн жин нэмэгдэж, гэдэс нь товойсон тул оновчтой байрлалыг сонгоход хэцүү байх болно. Та хамгийн тохь тухтай байр суурийг сонгох хүртлээ албан тушаалд туршилт хийх шаардлагатай болно. Үүний дараа таны бие болон та өөрөө амрах болно.

Энэ үе шатанд таны бүх хүч чадал, анхаарлыг төрөөгүй нялх хүүхдэд өгөх болно гэдгийг гэр бүл тань ойлгох хэрэгтэй бөгөөд энэ шалтгааны улмаас танд ёс суртахууны болон бие махбодийн дэмжлэг хэрэгтэй болно. Ирээдүйн аавтайгаа ярилцаж, түүнд гэр бүлийн үүрэг хариуцлагын дийлэнх хэсгийг хариуц. Хангалттай амраарай, алхах стресс нь венийн судсыг үүсгэдэг, ирээдүйд тэдэнтэй тэмцэхэд хэцүү байх болно.

Өтгөн хатах, байнга шээх нь ихэвчлэн умайн өсөлтөөс шалтгаалж болно. Хэрэв зарим эмэгтэйчүүд хөгжлийн сүүлийн долоо хоногт ангир уургийг нь ялгаруулж чадаагүй бол энэ долоо хоногт пролактины нөлөөгөөр ангир уургийг нь ялгаруулах нь гарцаагүй. Хэрэв ангир уургийг нь байнга гоожиж байвал тусгай хөхний даруулга худалдаж авах эсвэл самбай даавуунд хийж, хоёр давхаргаар нугалах хэрэгтэй.

Жирэмсний энэ хугацаанд стрессээс зайлсхийж, сандрах хэрэггүй, мэдрэлийн өвчин маш их байдаг Сөрөг нөлөөтөрөөгүй хүүхдийн мэдрэлийн системд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь түүний сэтгэлзүйн хөгжилд сөргөөр нөлөөлнө.

Жирэмсний 29 долоо хоногтой мэдрэмж

Энэ долоо хоногт хүндийн мэдрэмж улам бүр нэмэгдэх бөгөөд энэ нь умайн өсөлт, ойр орчмын дотоод эрхтэн, нуруунд үзүүлэх нөлөө юм. Үүнээс болж нуруу, хэвлийгээр өвддөг. Түүнчлэн, ийм мэдрэмж нь хэвлийн шахалтын мэдрэмж дагалддаг умайн аяаас үүдэлтэй байж болно. Та удаан хугацаагаар амрах замаар ийм өвдөлтөөс зайлсхийх боломжтой, гэхдээ өвдөлтийн мэдрэмж байнга нэмэгдэж байгаа тохиолдолд эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Заримдаа ийм өвдөлт нь амнион шингэний хэмжээ, ургийн жин ихэссэний улмаас умайн булчингийн суналтаас болж үүсдэг. Биеийн ачаалал нэмэгдэх нь ядрах байдлыг өдөөх болно. Хэрэв ядаргаа байнгын шинжтэй бол эмчид хандаарай, ийм шинж тэмдэг нь цус багадалт үүсэхийг илтгэнэ.

Цутгах

Хэрэв та өтгөн, их хэмжээний ялгадастай байвал Бор, яаралтай эмнэлгийн тусламж авах, энэ нь хөгжиж буй халдварт өвчний улмаас үүсч болно. Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт цус алдалт ихэвчлэн тохиолддоггүй. Гэхдээ ийм зүйл тохиолдвол шалтгаануудын нэг нь ихэсийн урьдал өвчин байж болно.

Ургийн хөдөлгөөн

Энэ үеийн хөдөлгөөн нь өмнөх долоо хоногтой адил биш, өөр шинж чанартай байх болно. Эдгээр нь умайн хананд өвдөг, тохойгоороо хүчтэй түлхэх болно. Хөдөлгөөнүүд нь илүү мэдэгдэхүйц байх бөгөөд амархан ялгагдах болно. Заримдаа өшиглөлт нь маш их өвддөг тул гэдсэн дээр нь хөнгөн цохилтоор хүүхдээ тайвшруулж эсвэл байрлалаа өөрчил (хажуу талд нь хэвт). Энэ хугацаанд ургийн хүчтэй хөдөлгөөн нь ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байгааг илтгэнэ. Энэ долоо хоногт хэвийн хөдөлгөөнийг 12 цаг тутамд 10-аас доошгүй удаа хийдэг гэж үздэг. Мөн хүүхэд таван цагийн турш тайвширч, амарч чадна гэдгийг санаарай.

Шинжилгээ хийдэг

29 дэх долоо хоногт ХДХВ болон RW-ийн шинжилгээг заавал хийх болно. RW шинжилгээ нь эргэлзээтэй, хүчтэй эерэг, сул эерэг, эерэг гэсэн дөрвөн төрлийн үр дүнг гаргадаг. Хэрэв эмэгтэй хүн хоёроос илүү хариу үйлдэл хийвэл процедурыг давтан хийнэ. Эмэгтэй хүний ​​биеийн дааврын өөрчлөлт нь буруу хариу үйлдэл үзүүлж, тэмбүүгийн халдварыг илтгэнэ. Санаа зоволтгүй, процедурыг давтах нь ихэвчлэн зөв үр дүнг өгдөг.

Жирэмсний 29 долоо хоногтой видео

  • перинум дахь өвдөлт;
  • хаван.

Нөхцөл байдлыг аль болох хөнгөвчлөхийн тулд та сайн унтаж, маш их амрах, жирэмсний 29 долоо хоногт хоолны дэглэмээ зөв, тэнцвэртэй байлгах, мөн хөл дээрээ бага цаг зарцуулахыг хичээх хэрэгтэй. Түүнээс гадна хамгийн ихийг хайж байхдаа үүнд бэлэн байгаарай тав тухтай байрлалУнтах үед та тодорхой бэрхшээлтэй тулгарч магадгүй - энэ тохиолдолд та жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай матрас эсвэл дэр худалдаж авах хэрэгтэй болно.

Энэ хугацаанд бэлгийн харилцааны талаар юу хэлэх вэ?

Дотно харилцаа тогтоохдоо болгоомжтой байгаарай

Олон хамтрагчид жирэмсний 29 долоо хоногт бэлгийн хавьталд орох боломжтой юу гэсэн асуултанд нухацтай хандаж байна. Энд, өмнөх үе шатуудын нэгэн адил бүх зүйл жирэмсний шинж чанар, эмэгтэйн нөхцөл байдлаас хамаардаг гэдгийг анхаарна уу. Шууд хориглох бэлгийн харилцаажирэмсэн эхийн хувьд үгүй. Хамгийн чухал зүйл бол түншүүд бие биедээ болгоомжтой хандах явдал юм - гүнзгий нэвтрэлт эсвэл хэт хүчтэй, гэнэтийн хөдөлгөөнөөс зайлсхий, тэгвэл бүх зүйл сайхан болно.

Дадлагаас харахад ургийн хөгжил хэр идэвхтэй явагдаж байгааг ажиглаж буй зарим хосууд бэлгийн харьцаанд орохоос ичдэг. Тэд үүнийг "ёс суртахуунгүй" эсвэл "хэвийн бус" гэж боддог. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр ийм итгэл үнэмшил нь зүгээр л өрөөсгөл ойлголт юм. Ихэсээр хамгаалагдсан хүүхдэд хор хөнөөл учруулах ямар ч боломжгүй гэдгийг та ойлгох ёстой. Мэдээжийн хэрэг, тэр чамайг харж чадахгүй, юу ч ойлгохгүй байх болно.

Хорин есөн долоо хоногт эмчид хандана

Жирэмсний найм дахь сард бүх шинжилгээг хийдэг

Хэрэв та хорин есөн долоо хоногт хэдэн сарыг тоолж байгааг асуувал эх барихын стандартын дагуу энэ тохиолдолд бид найм дахь сарын эхний долоо хоногийн тухай ярьж байгааг олж мэдэх болно. Энэ үед мэргэжилтнүүд жирэмсэн эхийг дахин шалгахаар сонгосон. Түүнээс гадна, та зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзахаар төлөвлөөд зогсохгүй жин, хэвлийн тойргийг хэмжиж, цусны даралтыг хэмжиж, хүүхдийн зүрхийг сонсох болно. Бид бусад профайлын мэргэжилтнүүдэд дараагийн айлчлал хийж, холбогдох шалгалтыг өгөх талаар ярьж байна.

Жирэмсний 29-30 долоо хоногтойд оношлогдсон эмэгтэй дахин шүдний эмч, зүрх судасны эмч, эмчилгээний эмч, нүдний эмч, шаардлагатай бол бусад мэргэжилтнүүдтэй уулзах шаардлагатай болно. Нэмж дурдахад тэрээр ерөнхий эмнэлзүйн цус, шээсний шинжилгээнд хамрагдаж, т рхэц хийж, элсэн чихэрээр цусаа дахин хандивлаж, эмчийн зааж өгсөн бусад процедурыг хийх ёстой. Түүнээс гадна эдгээр процедурт Доплер хэт авиан эсвэл гурав дахь хэт авиан шинжилгээг багтааж болох бөгөөд энэ нь та хүүхдийн зургийг дахин авах болно гэсэн үг юм.

Жирэмсний хорин ес дэх долоо хоногт төрөлт эхэлж болох уу?

Харамсалтай нь ийм боломж бий. Эхийн бие махбодид тохиолддог тодорхой асуудлуудаас болж төрөлт нь жирэмсний 29 долоо хоногоос эхэлж болох бөгөөд энэ нь эмэгтэй болон хүүхдийн аль алинд нь жинхэнэ сорилт болно. Гэсэн хэдий ч, энэ хугацаанд хүүхэд аль хэдийн амьдрах чадвартай гэж тооцогддог бөгөөд өнөөдөр мэргэжилтнүүд түүнийг сэхээн амьдруулахад шаардлагатай бүх зүйлтэй гэдгийг санах хэрэгтэй. Хэрэв эргэлзэж байгаа бол ургийн зургийг харвал түүний хөгжил хэр хол байгааг харах болно. Гэхдээ үүнээс гадна хүүхдийн дархлааны систем ажиллаж эхэлсэн тул энэ тохиолдолд таамаглал нь таатай байх болно.

Ирээдүйн эх эмчтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөх хэрэгтэй гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Хэрэв дутуу төрөлтийг өчүүхэн ч сэжиглэж байгаа бол та яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. Мөн энэ нөхцлийн шинж тэмдэг нь:

  • салстын бөглөө гадагшлах;
  • агшилтын эхлэл;
  • цус алдалтын харагдах байдал.

Эрүүл мэндээ сайтар хянаж, эдгээр шинж тэмдгүүдэд хариу өгөхөө мартуузай - жирэмсний хорин ес дэх долоо хоног хүртэл таны хүүхэд төрөхөд тохиромжтой цаг байх болно.

Энэ хугацаанд жирэмсэн эх юу санаж байх ёстой вэ?

Эмэгтэй хүн бүр амар хялбар жирэмслэлттэй байдаггүй

Дүгнэж хэлэхэд цөөн хэдэн зүйл бий чухал дүрэм, энэ нь жирэмсний 29 дэх эх барихын долоо хоногийг эхлүүлсэн эмэгтэй хүн бүрийн санаж байх ёстой. Эдгээр дүрэмд дараахь зүйлс орно.

  1. Ирээдүйн эх нь зохистой хооллож, чихэрлэг, давслаг хоол хүнсээр хязгаарлагдахаас гадна дунд зэргийн ус хэрэглэх ёстой;
  2. Эхийн жин долоо хоногт 300-350 гр-аас ихгүй нэмэгдэх нь чухал;
  3. Та өсгийтэй гутлаа орхиж, хөл дээрээ бага цаг зарцуулахыг хичээ;
  4. Бусад бүх байрлал нь эх эсвэл хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул та зүүн талдаа унтах хэрэгтэй;
  5. Амьсгалын дасгал, аарцагны булчин, ясыг бэхжүүлэх тусгай дасгалуудыг хэрхэн хийхийг сурах нь ашигтай байх болно;
  6. Бие дээр сунгах тэмдэг гарахаас сэргийлэхийн тулд арьсыг тусгай тосоор цаг тухайд нь чийгшүүлэх нь чухал юм.

Эдгээр бүх дүрмүүд нь жирэмсний хорин ес дэх долоо хоногт таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, энэ үеэс онцгой эерэг сэтгэл хөдлөлийг авахад тусална. Тиймээс тэдний талаар бүү мартаарай, хэрэв танд өөр асуулт, асуудал тулгарвал эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барина уу.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт гэдэс нь гайхалтай хэмжээтэй болсон бөгөөд энэ нь жирэмсэн эхэд ихээхэн бэрхшээл учруулдаг. Гэхдээ удахгүй гэр бүлийн шинэ гишүүнтэй уулзах хүлээлт илүү их байх болно. Удахгүй ирнэ Жирэмсний амралт, мөн ажил таныг ийм удаан хүлээгдэж буй уулзалтанд бэлтгэхэд саад болохгүй. Одоо ертөнцийн төв нь та болон таны доторх бяцхан гайхамшиг байх болно.

Хөгжлийн энэ долоо хоногт хүүхэд 35-37 см урт, 1000-1250 грамм жинтэй болсон.

Түүний тархи, мэдрэлийн систем идэвхтэй хөгжиж байна. Мэдээллийн асар их урсгал нь мэдрэхүйгээр дамждаг: ходоод руу чиглэсэн гэрлийн цацраг нь түүнийг сэтгэл хангалуун бусаар эргүүлэхэд хүргэдэг; энэ нь янз бүрийн давтамжийн дууг ялгаж, нам нь өндөр давтамжаас илүү сайн сонсогддог; Түүний рецепторууд амт, үнэрийг мэдрэх чадвартай байдаг. Хүүхэд өөрт нь ирж буй мэдээллийг хүлээн авч, ялгахаас гадна санаж байдаг. Зарим эрдэмтэд хөгжлийн энэ үе шатанд хүүхэд мөрөөдөж чаддаг гэж маргадаг.

Хүүхэд бага, бага зай үлдэж, өмнөх шигээ унадаггүй, мөчний хөдөлгөөн бага, эмх замбараагүй болж, умайн хананд илүү амардаг. Толгой дээр үс нь аль хэдийн бий болсон бөгөөд үр хөврөл, лануго нь бие дээр аажмаар алга болдог. Үүний зэрэгцээ анхны тосолгооны материалын хэмжээ буурдаг.

Арьсан доорх өөхний давхарга хуримтлагдсаар байгаа бөгөөд энэ нь хүүхдийн дулаан солилцоог зохицуулдаг. Энэ хугацаанд өөхний эзлэх хувь нь нийт биеийн жингийн 4% орчим байдаг. Хацарт цагаан өөхний хуримтлал нь ирээдүйд хөхөө хөхөхөд түүнд ихээхэн тус болно, учир нь. Өөх тосны ачаар амны хөндийд шаардлагатай сөрөг даралтыг бий болгодог. Мөн эдгээр хуримтлал нь хүүхдийн хацрыг хөөрхөн хавдаж өгдөг.

Энэ үед залгих рефлекс сайн хөгжсөн байдаг. Хүүхэд амнион шингэнийг залгих замаар түүнийг үргэлжлүүлэн сургадаг. Хоол боловсруулах систем өөрөө төрөх үед анхны хоол болох эхийн сүүг хүлээн авахад бараг бэлэн байдаг.

Ясны чөмөг нь цусны эсийг амжилттай үйлдвэрлэхэд хангалттай боловсордог. Цус нь өөрөө байнгын найрлагатай, эсүүд нь хүчилтөрөгч тээвэрлэдэг, цусны бүлэгнэлтийн систем нь цус алдалтаас, дархлааны тогтолцооны эсүүд нь халдвараас хамгаалдаг. Төрсний дараа халдварт бодисуудтай тэмцэхэд зориулагдсан бэлэн эсрэгбие нь хүүхэд эхээс авдаг. Зүрх нь минутанд 120-140 цохилтын хурдтайгаар цусыг биеэр шахдаг.

Нөхөн үржихүйн систем эрчимтэй хөгжиж байна: хөвгүүдэд хэвлийн хөндийгөөс төмсөг нь scrotum руу бууж эхэлдэг, охидын хувьд клитор нь жижиг бэлгийн уруулаар бүрхэгдээгүй байгаа тул урагшаа цухуйдаг. Бөөр нь бүрэн ажиллагаатай бөгөөд өдөрт ойролцоогоор 500 мл шээс ялгаруулдаг.

Шүд нь аль хэдийн паалантай байдаг ч шүд нь өөрөө бохь дотор нуугдаж байдаг. Араг яс, булчингийн тогтолцоо улам бүр бэхжиж байна.

Тиймээс хүүхэд өдөр бүр эхийн биеэс гадуур бүрэн дүүрэн амьдралд дасан зохицож эхэлдэг.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног: эмэгтэй хүний ​​биеийн өөрчлөлт

  1. Жирэмсний энэ долоо хоногт жин нэмэх нь 8.5-11.5 кг байна. Биеийн жингийн өсөлтийг үргэлжлүүлэн хянах шаардлагатай бөгөөд долоо хоногт 300-400 г-аас хэтрэхгүй байх ёстой. Их хэмжээний жин нэмэгдэх нь хоол тэжээлийн дутагдалд орохоос гадна бие махбодид шингэн хуримтлагддаг гэсэн үг юм. Хаван нь зөвхөн илэрхий биш (тэдгээрийг хөл дээрх оймс, гар дээрх цагны оосороос илрүүлж болно), мөн дотоод эрхтнүүдэд тархсан нуугдмал байж болно. Энэ тохиолдолд та өдөрт хэрэглэж буй шингэний хэмжээг хянаж, гадагшлуулах хэрэгтэй. Хэрэв шээсний хэмжээ нь уусан шингэнээс бага байвал бөөр нь ачааллыг улам дордуулж, илүүдэл шингэн нь эмэгтэйн биед үлддэг. Энэ нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйд төдийгүй хүүхдэд аюул учруулж болзошгүй юм. Хэрэв илүүдэл жин нь буруу хооллолтоос үүдэлтэй бол энэ нь бас асуудалтай болно. Энэ тохиолдолд ураг байх ёстой хэмжээнээсээ том болж, хүүхэд төрүүлэх нь хүүхэд, эхийн аль алинд нь илүү хэцүү байх болно.
  2. Жирэмсний 29 дэх долоо хоногт эмэгтэй хүн хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг өмнөх долоо хоногтой адил олон удаа мэдэрдэггүй. Энэ нь аль хэдийн дурьдсанчлан хүүхдийн хэмжээ нэмэгдэж, түүний үйл ажиллагааны орон зай багассантай холбоотой юм. Харин өшиглөлт, нудрах нь одоо илүү жинтэй болж байна. Ялангуяа элэгний хэсэг, хавиргад нөлөөлдөг, учир нь... Хамгийн түгээмэл нь хүүхдийн цефалик танилцуулга юм. Заримдаа жирэмсэн эх нь биеийн аль хэсгийг нь тохой, өвдөг, толгойг нь өшиглөж байгааг тодорхой тодорхойлж чаддаг. Хүүхдийн хөдөлгөөний тоог хянахаа бүү мартаарай (ихэвчлэн өдрийн цагаар 2 цагийн дотор дор хаяж 10 хөдөлгөөн хийх). Хэрэв гэнэт тэр хэтэрхий идэвхтэй зан гаргаж эхэлсэн, эсвэл эсрэгээрээ удаан хугацаанд тайвширсан бол энэ нь эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх шалтгаан болдог.
  3. Том гэдэстэй тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд зүрхний шархнаас болж зовж байна. Эдгээр таагүй мэдрэмжийг бууруулж болно бутархай хоол, өөрөөр хэлбэл жижиг хэсгүүдэд идээрэй, гэхдээ илүү олон удаа. Мөн хасах Идэвхтэй хөдөлгөөн хийххоол идсэний дараа, тэр ч байтугай биеийг нугалах замаар. Эм уух талаар эмчтэйгээ ярилцах нь дээр.
  4. Таагүй байдал нь "гахайн банк" -д мөн өтгөн хатах, хий үүсэх, байнга шээх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Эдгээр нь зөвхөн умайн томрол, түүний даралттай холбоотой төдийгүй прогестерон дааврын боловсруулалтанд муугаар нөлөөлдөг. Байнга шээх үед та түр зуур тэвчих хэрэгтэй бөгөөд өтгөн хаталтаас ангижрах нь жирэмсэн эмэгтэйн бие махбодийн үйл ажиллагаа, хоолны дэглэмд ургамлын гаралтай хоол хүнс агуулсан байх, ундны бүрэн дэглэм барихад тусална.
  5. Нийтлэг тохиолдол нь шулуун гэдсээр хэсэгт өргөссөн судлууд байж болно - hemorrhoids. Энэ нь аарцагны ёроолд томорсон умайн даралтаас болж венийн цусны зогсонги байдлаас болж үүсдэг. Өтгөн хаталт нь эмзэг газарт энэ асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Геморрой нь цус алдалтаас болж аюултай бөгөөд хүүхэд төрүүлэх явцыг улам хүндрүүлдэг. Тиймээс та эмчид үзүүлэх хугацааг хойшлуулж болохгүй.
  6. Энэ хугацаанд зарим эмэгтэйчүүд хэвтээ байрлалаас боссоны дараа толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг. Унтах эсвэл зүгээр л нуруун дээрээ удаан хэвтэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь хөндийн венийн шахалт, цусны урсгал алдагдах, цусны даралт буурах зэргээр дүүрэн байдаг. Дээр дурдсан бүхний үр дүн нь ухаан алдах, унах явдал юм. Хажуу талдаа зөв унтдаг байсан ч гэнэт босох ёсгүй.
  7. Хүндийн төв нь шилждэг тул эмэгтэй хүн алхахдаа өмнөх шигээ өөртөө итгэлтэй байдаггүй. Хурц эргэх, хазайх үед унахаас маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
  8. Хөхний хавдар нь мэдэгдэхүйц юм. Энэ тохиолдолд хөхний толгой дээр дарахад бага хэмжээний шаргал шингэн ялгардаг. Энэ бол ангир уураг, эхийн анхдагч сүү юм. Гэхдээ та үүнийг санаатайгаар шахаж болохгүй, зүгээр л цэвэр салфеткаар арчих эсвэл бүр илүү сайн, хөхний даруулга дотор тусгай дэвсгэр тавих хэрэгтэй.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног: жирэмсэн гэдэс

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног нь эх барихын 7 сар (сар бүр 4 долоо хоног) дээр 1 долоо хоног байна. Хэрэв та ердийн хуанлигаар явбал энэ нь жирэмсний 7 дахь сарын төгсгөл юм.

Умайн ёроол нь хүйснээс ойролцоогоор нэг далдуу модны дээр байрладаг, i.e. Хэрэв та нийтийн үе мөчөөс тоолвол 29-30 см. Харааны хувьд олон эмэгтэйчүүд аль хэдийн гайхалтай гэдэстэй байдаг. Зарим нь тарвастай зүйрлэдэг. Ийм харьцуулалт нь утгагүй биш, учир нь Заримдаа хэвлийн голд нь бараан зураас, хажуу талдаа жижиг судал, сунгах тэмдгүүд байдаг тул тарвас шиг "судалтай" байдаг. Хэрэв хүүхэд төрсний дараа удалгүй пигментийн шугам алга болвол сунгах тэмдэг үлдэж болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд жирэмсний эрт үеэс сунгах тэмдгийг урьдчилан сэргийлэхийг зөвлөж байна, хэрэв үүссэн бол хэрэглэнэ тусгай тосмөн хөнгөн массаж.

Ихэнхдээ энэ хугацаанд хатуу гэдэс гэх мэт үзэгдэл тохиолддог бөгөөд жирэмсэн эмэгтэй хүнд жин, хурцадмал байдал, суналтын мэдрэмжийг мэдэрдэг. Умайг хүүхэд төрүүлэхэд бэлддэг сургалтын агшилтыг (Бракстон-Хикс) ингэж дүрсэлдэг. Ийм хурцадмал байдлын үргэлжлэх хугацаа нь хэдэн секунд бөгөөд дараа нь бүх зүйл ердийн байдалдаа буцаж ирдэг. Эдгээр сургалтын агшилтууд тогтмол бус, өвдөлтгүй байдаг.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног: шаардлагатай эмнэлгийн үзлэг

  1. Эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзахдаа: хэвлийн тойрог, умайн ёроолын байрлал, цусны даралт, судасны цохилт, жинг заавал хэмжих.
  2. Цусны ерөнхий шинжилгээ (цус багадалтаас зайлсхийхийн тулд гемоглобины түвшинг хянахад онцгой анхаарал хандуулдаг).
  3. Шээсний ерөнхий шинжилгээ (бөөрний үйл ажиллагааг хянах, шээсний замын халдвараас бусад).
  4. Шинэ судалгааг нэмж болно - кардиотокографи, энэ үед ургийн зүрхний цохилт (HR) болон умайн ая үүсэх зэргийг тооцдог. Тусгай алсын удирдлага ашиглан эмэгтэйд хүүхдийн хөдөлгөөнийг тэмдэглэхийг хүсэх болно.
  5. Үзүүлэлтийн дагуу - биохимийн цусны шинжилгээ, гормоны цусны шинжилгээ, элсэн чихэр.
  6. Шаардлагатай бол 29 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээг хийдэг. Хэрэв ураг, ихэс, амнион шингэн, умайн хүзүүний нөхцөл байдлын талаар нэмэлт мэдээлэл шаардлагатай бол тэдгээрийг хэт авиан шинжилгээний тусламжтайгаар авах нь зүйтэй. Хэрэв хүсвэл ургийн зургийг авч болно.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног: болзошгүй аюул

Ихэнх жирэмслэлтүүд аюулгүйгээр дуусдаг ч жирэмсэн эхэд ямар аюул заналхийлж болохыг мэдэх нь ашигтай байх болно. Энэ нь эмэгтэй хүн шинж тэмдгийг эрт илрүүлж, эмчид яаралтай мэдэгдэхийн тулд зайлшгүй шаардлагатай.

  1. Хожуу зулбах аюул заналхийлэл. Бэлгийн эрхтнүүдээс цуст урсах, цус алдах, хэвлийн доод хэсэгт өвдөх үед энэ эмгэгийг сэжиглэж болно. Мэдрэлийн цочрол, умайн хүзүүний дутагдал, жирэмсэн эмэгтэйн дааврын өөрчлөлт, халдвар нь үүсэхэд нөлөөлдөг.
  2. Дутуу төрөлт. Тогтмол агшилт, умайн хүзүүг нээх үед бид дутуу төрөлтийг ярьж болно. Статистик мэдээллээс харахад хөгжлийн 29 дэх долоо хоногт төрсөн хүүхэд эмнэлгийн тусгай тусламж үйлчилгээтэй тохиолдлын 90% -д амьд үлддэг. Гэвч харамсалтай нь тэр маш эрт төрсөн хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь ирээдүйд эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
  3. Полихидрамниоз (амнион шингэний хэт их хэмжээ). Халдвар, ургийн хөгжлийн гажиг, Rh-ийн үл нийцэх байдал нь энэ эмгэгийг үүсгэдэг. Эмэгтэй хүн гэдэс нь хэтэрхий хурдан өсч, арьс нь байгалийн бус гэрэлтэж байгааг мэдэрч магадгүй юм. Эдгээр илрэлүүд нь амьсгал давчдах, цээж хорсох зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг. Эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгт полихидрамниозтой эмэгтэйн хэвлийн хэмжээ нь одоогийн хүлээгдэж буй хэмжээтэй тохирохгүй байна.
  4. Олигогидрамниоз (амнион шингэн хангалтгүй). Статистикийн мэдээгээр гурав дахь гурван сард эмэгтэйчүүдийн 8 хүртэлх хувь нь олигогидрамниозтой байдаг. Энэ нь халдвараас үүдэлтэй байж болно, артерийн гипертензи, мембраны урагдал, таргалалт, ихэсийн дутагдал. Хэрэв үзлэг хийсний дараа хүүхэд хэвийн хэмжээнээс бага бол та энэ асуудлыг сэжиглэж болно. Үүний дагуу хэвлийн хэмжээ нь мэдэгдэхүйц бага байх болно. Хэт авиан шинжилгээ нь энэ сэжигийг батлах эсвэл үгүйсгэхэд тусална. Хэрэв энэ эмгэгийг гурав дахь гурван сард илрүүлсэн бол шингэний түвшин, хүүхдийн хөгжлийг эмч нар нарийн хянах шаардлагатай.
  5. Төмөр дутлын цус багадалт. Энэ нь цайвар арьс, хурдан зүрхний цохилт, сул дорой байдал, ядаргаа ихсэх зэргээр илэрдэг. Цусны ерөнхий шинжилгээнд гемоглобин болон цусны улаан эсийн түвшин буурч байгаа нь мэдэгдэхүйц юм. Аюул нь цус багадалттай тохиолдолд ургийн хөгжилд ноцтой саад учруулж болзошгүй юм. Энэ нь зулбах, дутуу төрөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс тогтмол цусны шинжилгээ өгөх нь маш чухал юм. Хоолны дэглэм нь махан бүтээгдэхүүн, дотоод эрхтнийг агуулсан байх ёстой.
  6. Преэклампси. Энэ эмгэгийн шинж тэмдэг нь жирэмсэн эмэгтэйн биед шингэн хуримтлагдсанаас болж цусны даралт ихсэх, хавдах, жин хурдан нэмэгдэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Шээсний ерөнхий шинжилгээнд уураг илрүүлж болно. Хүүхдийн аюул нь ихэсийн цусны хангамж муудаж, ургийн хөгжилд саад учруулдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн илрэл нь эмчтэй яаралтай зөвлөлдөх шаардлагатай.
  7. Гипокси. Энэ нь ургийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгөөс бүрддэг. Жирэмсэн эмэгтэйн цусны даралт буурах, толгой эргэх зэрэг дагалддаг. Энэ нь хүүхдийн умайн доторх хөгжлийг удаашруулахад хүргэдэг. Гипокси үүсэх гол шалтгаанууд нь: цус багадалт, уушигны өвчин, тамхи татах, жирэмсэн эмэгтэйн бөөрний өвчин, түүнчлэн хүүхдийн гажиг, ихэсийн дутагдал байж болно. Жирэмсэн эхчүүд аль болох цэвэр агаарт байх нь маш чухал учир нь... Хүчилтөрөгчийн хангалттай хангамж нь ихэс дэх шаардлагатай бодисын солилцоог хангаж, гипокси үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног: умайд ургийн байрлал

Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд "умайн дахь ургийн байрлал" гэсэн хэллэгийг ихэвчлэн сонсдог бөгөөд жирэмсний 29 дэх долоо хоногоос эхлэн эмч нар энэ хэллэгийг илүү ихээр ашигладаг.

Ургийн байрлал гэдэг нь толгойн ар талаас сүүлний яс хүртэл зурсан хүүхдийн нөхцөлт шугамын умайн босоо тэнхлэгт харьцуулсан харьцаа юм. Уртааш, ташуу, хөндлөн гэж байдаг. Мөн ургийн танилцуулга нь хүүхдийн биеийн аль хэсэг нь эмэгтэйн аарцагнаас гарах хэсэгт хамгийн ойрхон байгааг хэлнэ. Breech and cefalic presentations байдаг.

Хүүхэд төрөх үед хүүхдийн хамгийн тохиромжтой байрлал нь хүзүүний хэлбэрийн цефалик дүрслэл гэж тооцогддог, өөрөөр хэлбэл. хүүхдийн толгойны ар тал нь аарцагны үүдний хажууд байх үед. Энэ нь хүүхэд төрөх сувгаар дамжин өнгөрөх хамгийн физиологийн байршил юм. Бусад бүх байрлалууд нь төрөх үйл явцыг улам хүндрүүлдэг бөгөөд хүнд хэцүү нөхцөлд байгалийн төрөлт нь ерөнхийдөө боломжгүй байдаг. Ийм тохиолдолд мэс заслын арга хэмжээ авдаг.

Хэт авианы тусламжтайгаар хүүхдийн байрлалыг тодорхойлоход хэцүү биш юм. Хэрэв та буруу байрлалуудын аль нэгийг тодорхойлсон бол та урьдчилан бухимдах ёсгүй: 32 дахь долоо хоног хүртэл хүүхэд өөрөө зөв байрлалаа авах цагтай хэвээр байна. Ийм тохиолдолд эмч нар жирэмсэн эмэгтэйд хүүхдийг эргүүлэхэд туслах тусгай гимнастик хийхийг зөвлөж байна.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног: ихэр хүүхэд хүлээж байна

Нэгэн зэрэг хоёр хүүхэд төрүүлэхийг хүлээж байгаа эмэгтэйчүүдийн хувьд жирэмслэлт арай өөрөөр явагддаг.

Ялгаа олон жирэмслэлтБаримт нь 29 долоо хоногтой хүүхдүүдэд амьсгалын систем арай илүү хөгжсөн байдаг. Тиймээс хэрэв тэд дутуу төрсөн бол тэдний амьд үлдэх магадлал хамаагүй өндөр байдаг. Статистикийн мэдээгээр ихэр төрөлт ихэвчлэн жирэмсний 36-37 долоо хоногт тохиолддог. Үүнийг анхааралдаа авч, амаржих газар руу явахад бэлэн байх ёстой. Энэ долоо хоногоос эхлэн эмч нар бүх стрессээс зайлсхийж, цусны судаснуудын даралтыг бууруулахын тулд зүүн талдаа илүү хэвтэхийг зөвлөж байна.

Эхийн өөрчлөлт нь нэг хүүхэдтэй болохтой адил боловч энэ үе шатанд жирэмсний бүх илрэл хоёр дахин нэмэгддэг. Жин нэмэгдэх нь 10-20 кг хүрч, цээж хорсох, хавдах, өтгөн хатах нь маш их түгшүүр төрүүлдэг бөгөөд ходоод нь өөрөө асар том юм шиг санагддаг. Эмэгтэй хүн ганц бие жирэмслэлтээс хамаагүй их ядардаг. Ихэр хүүхэд тээж байхдаа л зөв амрах тухай мөрөөддөг, учир нь... нялх хүүхдүүд түүнийг хоёр дахин их, илүү олон удаа зовоож байна.

Хоёр хүүхэд тээж байхдаа артерийн гипертензийн эрсдэл нэмэгддэг, учир нь стресс дээр байна зүрх судасны тогтолцооэмэгтэйчүүд илүү том байдаг. Үүнтэй ижил шалтгааны улмаас мөчдийн венийн судаснууд ба геморрой илүү олон удаа тохиолддог.

Энэ үед үйрмэгүүд ямар байрлалд төрөхөө бараг шийдсэн. Ихэнхдээ нэг хүүхэд төрөхөд тохиромжтой байрлалд байдаг, харин хоёр дахь нь тийм биш байдаг. Тийм ч учраас ихрүүд ихэвчлэн төрдөг кесар хагалгааны хэсэг. Гэхдээ одоохондоо хүүхдүүдэд зөв байрлалд байх цаг байна. Жирэмсний 32 дахь долоо хоногт эх нь хэт авиан шинжилгээнд хамрагдах бөгөөд энэ нь хөдөлмөрийн менежментийн тактикийг шийдэхийн тулд түүний үр дүнд тулгуурлана.

Заримдаа жирэмсэн эх нь дутуу төрөлтөөс зайлсхийхийн тулд умайд оёдол эсвэл тусгай төхөөрөмж тавихыг санал болгодог. Тэд дор хаяж 36 долоо хоног хүртэл умайг нээхийг зөвшөөрөхгүй.

Хүүхдүүдийн жин ижил биш байж болно, жишээлбэл, нэг нь 1300 грамм жинтэй бол нөгөө нь 1200 грамм жинтэй. Санаа зоволтгүй, энэ ялгаа нь хүн улам дордож байна гэсэн үг биш юм. 200-300 гр-ын зөрүү нь хэвийн хэмжээнд байна.

Бүрэн, тэнцвэртэй хоол тэжээлийн хэрэгцээ нэмэгдэж байгааг харгалзан үзэх шаардлагатай. Ихэнхдээ эмчийн зааж өгсөн төмрийн болон фолийн хүчлийн нэмэлт хэрэглээ шаардлагатай байдаг.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног: хоол тэжээл

Энэ долоо хоногт хамгийн чухал зүйл бол жингээ хянах, тэнцвэртэй, тэжээллэг хооллолт юм. Та жин нэмэх нь өдөрт 50 гр, долоо хоногт 300-350 гр-аас хэтрэхгүй байх ёстой.

Ялангуяа бие махбодид витамин, микроэлементүүдийг хангалттай хэмжээгээр авах шаардлагатай.

  • витамин D, кальци нь араг ясны тогтолцоог хөгжүүлэхэд чухал үүрэгтэй;
  • гематопоэзийн витамин К ба төмөр;
  • цусны судсыг бэхжүүлэх витамин С;
  • дутуу төрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх витамин Е;
  • зүрх судасны болон мэдрэлийн системийг хөгжүүлэх иод ба фолийн хүчил.

Хоол хүнсэндээ уураг оруулахаа мартуузай, учир нь. Энэ нь хүүхдийн бүх эрхтэн, тогтолцооны үндсэн барилгын материал юм. Уураг бүрдүүлдэг амин хүчлүүд нь хүний ​​биед өөрөө нийлэгждэг. Зөвхөн гаднаас ирэх ёстой зайлшгүй шаардлагатай амин хүчлүүд бас байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Уургаар баялаг хоолонд: туранхай үхрийн мах, тахианы элэг, ягаан хулд, хэлтэг, муллет, фета бяслаг, 0.1% -иас 1% хүртэл өөх тос агуулсан сүү, хатуу бяслаг орно.

Гэхдээ жирэмслэлтийн үед хадгалах бодис, будагч бодис агуулсан янз бүрийн хиамнаас зайлсхийх нь дээр.

Цагаан хоолтнуудын хувьд амин хүчлийг олж авах хамгийн үнэ цэнэтэй хүнс бол ногоон ногоо, ургамал юм. Ялангуяа уургаар баялаг жимсэнд лийр, интоор, чавга, хурга, инжир орно.

Мөн та үр тарианы ургацыг үл тоомсорлож болохгүй - Сагаган, улаан буудай, шар будаа. Үр тариа нь чухал амин хүчлүүдээс гадна төмөр, цайр, В бүлгийн витамин, эслэгээр баялаг.

Хүнсний ногоо, ногоон ногоо идэх нь төрөх сувгийн уян хатан чанарыг сайжруулж, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног. Зураг

Жирэмсний 29 дэх долоо хоног. Видео