Îngrijirea pielii conform calendarului lunar. Calendar lunar de frumusețe și îngrijire personală Calendar lunar corectare sprâncene zile favorabile

Sfaturi utile

Ne așteptăm la o nouă eclipsă în februarie, de data aceasta eclipsa parțială de soare. În apropierea eclipsei, nu vă recomandăm să faceți nimic fundamental important care ar putea să vă schimbe aspect sau acționează agresiv asupra pielii. Aceste zile sunt mai potrivite pentru relaxare și odihnă, pentru a te gândi la ce trebuie să scapi.

Chirurgie Plastică mai bine NU o faciîn următoarele zile din februarie 2018: 3, 4 până la 11:00, 13-17, 25. De asemenea, aceste zile nu sunt potrivite pentru proceduri complexe.

ÎN primul 2 saptamani din luna Luna va fi în scădere, zilele acestea sunt zile în care te poți înscrie chirurgie plastică sau mezoterapie. Zilele Lunii în semnul Balanței și Scorpionului sunt deosebit de potrivite: 4 (după ora 11:00), 5, 6 februarie 2018. Acestea sunt, de asemenea, zile bune pentru a obține sau a scăpa de tatuaje, piercing-uri și diverse proceduri complexe care vizează îmbunătățirea aspectului dumneavoastră.

Venus în aceste zile, însă, nu va fi deosebit de puternică; se va mișca în funcție de semn Vărsător, dar această poziție a lui Venus îți va permite totuși decide ceva nou. Mai târziu în cursul lunii nu vor mai fi zile foarte bune pentru proceduri complexe. Când Venus este în zodia Vărsător, poți încerca ultimul cuvant tehnologie și știință, încercați metode ultra noi de întinerire.

După 11 februarie 2018 Venus va fi în zodie Pești, unde puterea ei crește. Cu toate acestea, în acest moment, Luna va crește în cea mai mare parte, așa că este mai bine să suferiți o intervenție chirurgicală plastică, machiaj permanent, tatuaje și piercing-uri. pentru luna viitoare.

Cu luna crescătoare ( 16-28 februarie 2018) este bine să faci diverse măști hrănitoare, de întărire a pielii, de întinerire și de netezire a ridurilor.

Calendarul lunar sportiv:

Toate procedurile importante și zilele bune pentru ei în februarie 2018 sunt enumerate în .

Alte articole utile din categorie Calendar lunar pentru februarie 2018:

LUNA IN DESCERE

♌♍ 1 FEBRUARIE, joi, 16, 17 zi lunară de la ora 18:21.UN LEU , FECIOARĂ de la 22:13

Lună fără curs de la 13:58 la 22:12

În această primă zi a lunii februarie, ar trebui să ai grijă de frumusețea părului tău. Mergeți astăzi la coafor dacă doriți ca părul să crească mai încet - acest lucru va fi facilitat de Luna în descreștere. Pielea feței și a gâtului va răspunde favorabil la măștile de curățare în această joi - rezultatul va va multumi cu siguranta. Curățarea profundă a feței, ca orice alte proceduri cosmetice, nu ar trebui să fie planificată pentru astăzi. De asemenea, nu ar trebui să începeți lucruri noi sub Lună fără un curs.

Fitness : în această perioadă sunt utile sarcinile de forță, care au drept scop întărirea și pomparea mușchilor extremităților inferioare. Astăzi, nu este indicat să alternați exercițiile de forță cu exercițiile cardio. Antrenamentul va fi cel mai eficient după încălzirea intensivă a mușchilor, iar după efort este recomandat un masaj al picioarelor.

♍ 2 FEBRUARIE, vineri, 17, 18 zi lunară de la ora 19:46.FECIOARĂ

Vinerea aceasta are sens să găsești timp să vizitezi coafor, deoarece astăzi poți conta pe tunsoarea ta să fie stilată și îngrijită. Sunt indicate procedurile de curățare a pielii, dar ar trebui să te limitezi la măști pentru curățarea porilor. Ai grijă și de unghiile de la mâini și de la picioare astăzi - vei obține o manichiură și pedichiură bune. Puteți vizita un cabinet de cosmetologie, puteți obține extensii de gene și păr; Fă-ți timp pentru a-ți trata scalpul dacă ai probleme cu creșterea părului. De asemenea, merită să faceți proceduri pentru a scăpa de ciupercă.

Fitness : Exercițiile pentru picioarele inferioare, în special pentru picioare, vor beneficia. După o încălzire preliminară pentru a îmbunătăți mobilitatea articulațiilor, puteți merge la alergat sau puteți lucra pe o bandă de alergare. Dansul, mersul pe curse și exercițiile articulare active sunt încurajate.

♍ 3 FEBRUARIE, sâmbătă, 18, a 19-a zi lunară de la ora 21:07.FECIOARĂ

Lună fără curs de la 10:07

Astăzi nu este o zi bună pentru proceduri complexe de cosmetologie; De asemenea, în această perioadă, încercați să nu planificați nicio intervenție chirurgicală plastică. Poate sa vizitați un cosmetolog, preocupat de măsuri simple și eficiente de îmbunătățire a aspectului. Acasă, sunt recomandate măști de curățare, pentru care sunt potrivite ingredientele obișnuite (de exemplu, gelatină și gălbenuș de ou). Merită să mergeți pentru o pedichiură și, de asemenea, să vă luați timp pentru a trata ciuperca. Puteți face diverse tunsori și extensii de păr.

Fitness : Continuați să lucrați la dezvoltarea articulațiilor gleznei și a mușchilor gambei. Încărcările pot fi intense, dar persoanele cu mușchi slabi ar trebui să lucreze mai mult la exerciții de încălzire.

♍♎ 4 FEBRUARIE, duminică, 19, a 20-a zi lunară de la ora 22:26.FECIOARĂ , CANTARE de la 00:47

Lună fără curs până la 00:46

Dimineața acestei zile nu este atât de reușită pentru proceduri complexe: luna este afectată de Saturn, iar Venus va fi în dizarmonie cu Jupiter. Prin urmare, planificați totul important după ora 11:00. Luna din zodia Balanței în faza ei de descreștere este perfectă pentru Chirurgie Plastică, injecții de frumusețe, tatuaj și alte proceduri complexe. În acest moment, puteți planifica intervenții chirurgicale plastice pentru față, abdomen și piept, puteți avea grijă de dinții, îndepărtați petele de vârstă și uniformizați tenul. Mergeți la un drenaj limfatic sau un masaj regulat. Este logic să găsiți timp pentru tratamente cu apă, inclusiv o baie sau o saună. Puteți face cumpărături.

Fitness : în această zi, sunt încurajate exercițiile generale de întărire pentru întregul corp, dar trebuie redusă sarcina pe șolduri, fese și partea inferioară a spatelui. În loc de antrenament de forță, are sens să mergi la Pilates, să faci yoga sau să înoți în piscină. Exercițiile pentru dezvoltarea sistemului respirator vor aduce beneficii astăzi.

♎ 5 FEBRUARIE, luni, 20, 21 zi lunară de la 23:42.CANTARE

Lună fără curs de la 21:46

Ziua este ideală pentru o serie de proceduri complexe, inclusiv operații plastice pe față, gât, piept și abdomen. Astăzi, se pot aștepta rezultate uimitoare de la diverse proceduri anti-îmbătrânire; Pe lângă îngrijirea profundă a pielii faciale, vă puteți înscrie la mezoterapie. Chiar și măștile obișnuite de curățare acasă vor aduce rezultate excelente. Luni, puteți merge la solar, puteți înota în piscină sau puteți face aburi în saună. Un moment bun pentru cei care plănuiesc o luptă activă împotriva celulitei: programează începerea acestor proceduri pentru astăzi, va avea efect.

Fitness : accentul de azi ar trebui să fie pus pe dezvoltare armonioasă toate elementele care alcătuiesc o formă fizică bună. Exercițiile de forță pentru mușchi, coordonare și reacție sunt utile; Exerciții de întindere. Sarcina trebuie să fie distribuită armonios pe tot corpul; dar zonele lombare și șold ar trebui cruțate.

♎ ♏ 6 FEBRUARIE, marți, 21 zi lunară.CANTARE , SCORPION de la 06:57

Lună fără curs până la 06:56

Ziua de marți de astăzi este favorabilă celor care decid să-și dedice cea mai mare parte a timpului activităților anti-îmbătrânire care vizează combaterea ridurilor, tenului neuniform și eliminarea imperfecțiunilor pielii. În această zi vă puteți programa o operație plastică în zona feței; Poți avea grijă serios de frumusețea dinților tăi - îndreptare, albire și așa mai departe. Așa-numitele injecții de frumusețe pentru față vor fi eficiente. Puteți face piercing-uri faciale și machiaj permanent. Procedurile plastice sunt permise și în zona pieptului.

Fitness : în această zi, acordați o atenție deosebită exercițiilor care vor ajuta la tonifierea și întărirea mușchilor feței și gâtului. Fitness special pentru aceste zone, concentrându-se pe zonele cu probleme (de exemplu, o bărbie dublă), este utilă. Masați bine toate zonele, inclusiv lobii urechilor.

♏ 7 FEBRUARIE, miercuri, 21, 22 zi lunară de la ora 00:55.SCORPION

Sfertul III, faza a patra a Lunii de la 18:56

Există riscuri sporite pentru sănătate în acest mediu, așa că ar trebui să vă abțineți de la efectuarea complexului proceduri cosmetice– pot apărea reacții adverse grave. De asemenea, nu ar trebui să planificați o intervenție chirurgicală plastică pentru astăzi. Indiferent, astăzi este logic să vă faceți timp pentru a vă curăța fața sau pentru a aplica măști de curățare obișnuite. De asemenea, această vacanță merită să vă faceți timp pentru a vă îmbunătăți sănătatea și aspectul dinților și gingiilor, așa că faceți o programare la medicul dentist. Aromaterapia vă va ajuta să faceți față unui fond emoțional dificil, care este util și ca activitate de întărire a sistemului imunitar.

Citeste si:Enciclopedie de sfaturi de frumusețe pentru doamnele leneșe

Fitness : Astăzi există riscuri semnificative pentru sănătate, așa că merită să luați o pauză de la antrenament. Limitați-vă la exerciții de respirație și practici meditative. Încărcările pe sistemul genito-urinar și zona șoldului sunt deosebit de periculoase.

Frumusețe: calendarul zilelor lunare

♏ ♐ 8 FEBRUARIE, joi, 22, 23 zi lunară de la ora 02:05.SCORPION , SAGETATOR de la 16:54

Lună fără curs de la 10:16 la 16:53

Astăzi există multe momente nefavorabile din cauza cărora această joi nu este potrivită pentru proceduri cosmetice complexe. Totodata, aceasta perioada este foarte favorabila pentru procedurile de curatare a pielii, indepartarea celulelor moarte vechi folosind exfoliante sau masti pentru curatarea porilor fetei. La sfârșitul zilei, se recomandă terapia cu uleiuri aromatice pentru a restabili puterea și echilibrul emoțional.

Fitness : Joia aceasta corpul nostru este vulnerabil în multe privințe, așa că antrenamentul ar trebui să fie foarte moderat. Exercițiile pentru mușchii feței și gâtului sunt utile. Dacă faci un antrenament de seară, lucrează la mușchii brațelor, dar nu exagera.

♐ 9 FEBRUARIE, vineri, 23, 24 zi lunară de la 03:12.SAGETATOR

Angajați-vă astăzi într-o luptă țintită și metodică împotriva celulitei - această vineri este cel mai bun moment pentru a începe acest eveniment. Procedurile anticelulitice vor aduce cel mai vizibil efect pentru frumusețea întregului corp în combinație cu procedurile anti-îmbătrânire; Se recomanda criosauna. În această perioadă, este logic să aloci timp problemelor de sănătate ale pielii. O zi bună pentru a începe proceduri cuprinzătoare de vindecare. Tot astăzi îți poți face ordine unghiile de la mâini și de la picioare încercând noi look-uri cu manichiură și pedichiură.

Fitness : Lucrați mușchii părții superioare a corpului, inclusiv cele mai importante zone dintr-un singur antrenament - spate, umeri, brațe, piept. Antrenamentul complex va fi mai eficient, mai ales atunci când se alternează cu exerciții cardio. Nu exagera. Eliminați stresul de pe șolduri și coczis.

♐ 10 FEBRUARIE, sâmbătă, 24, 25 zi lunară de la 04:15.SAGETATOR

Lună fără curs de la 19:38

Aproape toată gama de măsuri de îmbunătățire a aspectului tău, recomandate cu o zi înainte, va aduce rezultate bune în această sâmbătă. Ziua îi favorizează în general pe cei care s-au hotărât asupra eforturilor sănătoase de a-și îmbunătăți propriul aspect. Încercați să vă concentrați pe programe individuale (pentru a scăpa de celulită, vindecare și întinerire) - atunci efectul va fi cel mai rapid și de durată. Este bine astăzi să influențezi pielea cu temperaturi scăzute (în scop cosmetic și medicinal). De asemenea, merită să planificați câteva cumpărături pentru astăzi.

Fitness : Efectuați un program de exerciții care vizează mușchii corpului superior în acea zi. Încărcările trebuie să fie minime; concentrați-vă nu pe greutate, dar nu pe intensitatea și frecvența abordărilor. Exercițiile aerobice care implică multe grupe de mușchi din organism sunt benefice.

♐ ♑ 11 FEBRUARIE, duminică, 25, 26 zi lunară de la ora 05:12.SAGETATOR , CAPRICORNUL de la 05:21

Lună fără curs până la 05:20

Duminica aceasta, procedurile complexe de cosmetologie de salon nu vor aduce efectul dorit. Cu un efect profund asupra pielii, sunt posibile efecte secundare neașteptate, așa că ar trebui să vă limitați la măști de curățare (de exemplu, pe baza de argilă cosmetică, ierburi, alte componente. Unghiile tale vor arăta bine astăzi, așa că fă-ți o programare pentru o manichiură și/sau pedichiură. În plus, nu uitați că duminica este destinată în primul rând relaxării - recuperați-vă acasă, dormiți puțin, iar acest lucru vă va ajuta, de asemenea, la restabilirea pielii feței la un aspect sănătos și odihnit.

Fitness : sarcinile trebuie să fie mai puțin decât moderate. Cel mai eficient va fi orice exercițiu care vizează întărirea mușchilor pieptului și abdominali. Sarcina trebuie distribuită pe toate zonele mușchilor pectorali, astfel încât flotările, presările cu gantere și o serie de alte exerciții în combinație sunt utile.

♑ 12 FEBRUARIE, luni, 26, 27 zi lunară de la ora 06:02.CAPRICORNUL

Prima zi a acestei săptămâni este potrivită pentru a acorda o atenție deosebită zonelor cu probleme ale pielii. Chirurgia estetică este nedorită astăzi, dar unele metode terapeutice pot aduce beneficii tangibile. În special, merită să încercați expunerea la aer uscat răcit ca parte a crioterapiei; explorați opțiunea terapiei fitohormonale. Tot in aceasta zi te poti tunsa, extensii de par si gene. Pedichiura și manichiura vor funcționa bine. Acasă, măștile sunt recomandate pentru curățarea pielii de celulele moarte, grăsimi și praf.

Fitness : pentru ca exercițiile pentru piept să fie cele mai eficiente (și anume, sunt cele mai utile atunci când Luna este în Capricorn), monitorizează cu atenție tehnica implementării lor. Este mai bine astăzi să nu încărcați doar mușchii pieptului, ci să transferați încărcătura pe stomac și spate.

♑♒ 13 FEBRUARIE, marți, 27, 28 zi lunară de la 06:45.CAPRICORNUL , VARSATOR de la 18:12

Lună fără curs de la 08:43 la 18:11

Se apropie eclipsa de soare creează o atmosferă nefavorabilă în această zi pentru multe proceduri cosmetice complexe, inclusiv Chirurgie Plastică. Încearcă astăzi să te concentrezi pe îmbunătățirea aspectului tău influențând condiția fizică și tonusul corpului. Este recomandat să găsiți timp astăzi pentru a vizita sauna, baia de aburi sau piscina. În această zi, tratamentele cu apă vor avea în general un efect benefic. De asemenea, vă puteți curăța fața în această marți, dar încercați să nu exagerați cu durata efectului măștii asupra pielii.

Fitness : Până astăzi, la ora 18.00, puteți lucra în continuare la mușchii pieptului, totuși, dacă ați acordat atenția cuvenită acestei zone în ultimele două zile, ar trebui să vă limitați la exerciții de bază de intensitate scăzută. La cel mai mic disconfort, treceți pe zona abdominală.

♒ 14 FEBRUARIE, miercuri, 28, 29 zi lunară de la 07:21.VARSATOR

Astăzi nu există riscuri speciale pentru sănătate, dar eclipsa parțială de soare care se apropie continuă să amenințe consecințe imprevizibile asupra sănătății. Refuzați cosmetologia complexă în această zi. Vizitați un solar astăzi pentru a vă retușa bronzul; relaxați-vă în saună, înotați în piscină. Dacă pielea ta este sensibilă la radiațiile ultraviolete sau ai o reacție alergică, protejează-te atunci când vizitezi un solar crema speciala pentru o astfel de procedură. Nu numai măștile de curățare a pielii, ci și măștile de față antistres vor aduce beneficii tangibile aspectului tău.

Fitness : Ar trebui să lucrați la mușchii spatelui. Încărcările ar trebui să fie extrem de moderate. O încălzire bună și temeinică este de ajutor; treceți mai des la ritmul exercițiilor cardio, dar nu exagerați - săriturile și genuflexiunile ar trebui excluse cu totul.

Calendarul de frumusețe lunară 2018

♒ 15 FEBRUARIE, joi, 29, a 30-a zi lunară de la 07:51.VARSATOR

ECLIPSĂ DE SOLARE PARȚIALĂ la 23:51

Astăzi este o zi deosebit de stresantă, când stresul serios asupra corpului nu este mai puțin dăunător decât efectele profunde asupra pielii. Pe lângă influențele externe, încercați să evitați procedurile care vă pot dăuna fondului emoțional (este posibil să fie deja sub o influență negativă din cauza lunii noi și a aspectelor negative ale lunii care se apropie). Sunt indicate procedurile de apă sub orice formă (inclusiv un duș sau o baie obișnuită de contrast). Puteți face măști liniștitoare și hidratante; Dacă este necesar, faceți o mască pentru curățarea pielii.

Fitness : Oferă-ți corpului o pauză de la antrenamentul de forță astăzi. În această zi, ar trebui să acumulați forță și să nu o pierdeți, așa că, chiar dacă vizitați piscina, folosiți acest timp pentru a vă relaxa și nu pentru înotări obositoare.

SEMIUNA CARE

♒♓ 16 FEBRUARIE, vineri,prima zi lunară de la 00:07, a 2-a zi lunară de la 08:16.VARSATOR , PEŞTE de la 05:42

LUNA NOUĂ la 00:07

Lună fără curs de la 00:05 la 05:41

Vinerea aceasta ar trebui să vă abțineți de la proceduri complexe, operații plastice, orice tratament drastic de întinerire sau injecții hormonale de frumusețe. Cu toate acestea, îndepărtarea pistruilor este permisă pete de vârstăși uniformizează tenul. Aveți grijă când efectuați ultima procedură; a lua în considerare caracteristici individuale piele, deoarece există riscul de alergii și arsuri. Puteți avea grijă în siguranță de unghiile de la mâini și de la picioare în această zi - curățați-le, lustruiți-le, pictați-le. Procedurile de eliminare vor fi eficiente păr nedorit din corp. Se recomandă aromoterapie și băi de picioare împotriva ciupercilor și transpirației.

Fitness : ziua nu este potrivită pentru antrenament; odihnă recomandată, practici meditative, exerciții de respirație. Astăzi ar trebui să evitați și plimbările lungi.

♓ 17 FEBRUARIE, sâmbătă, 2, 3 zi lunară de la ora 08:38.PEŞTE

Sâmbăta de astăzi este puțin probabil să vă mulțumească cu oportunități grozave pe care le-ați putea folosi pentru a vă îmbunătăți aspectul. Riscuri mari efecte secundare, exacerbarea reacțiilor alergice și a altor situații imprevizibile, așa că abțineți-vă de la vizita la un cosmetolog și cu atât mai mult la un chirurg plastician. Puteți face epilarea cu ceară în această zi sau vă puteți înscrie pentru epilare. Cea mai sigură și eficientă măsură pentru astăzi vor fi măștile anti-îmbătrânire, care vor calma simultan pielea și o vor hrăni. De asemenea, recomandat tipuri diferite aromaterapie, băi de contrast pentru picioare.

Fitness : După o perioadă de relaxare, puteți lucra intens mușchii secțiunii mediane. Concentrați-vă pe mușchii abdominali oblici, precum și direct pe mușchii abdominali. Uneori crește ritmul și folosește alți mușchi, trecând la exerciții cardio. Ai grijă de picioarele tale.

♓♈ 18 FEBRUARIE, duminică, 3, a 4-a zi lunară de la ora 08:57.PEŞTE , BERBEC de la 15:04

Lună fără curs de la 01:14 la 15:03

Este recomandat să nu planificați proceduri complexe de cosmetologie manuală și hardware în această duminică. În această zi, chiar și curățarea profundă obișnuită a pielii feței este nedorită, deoarece fața și capul în ansamblu sunt zone vulnerabile (mai ales după trei zile). Cel mai corect lucru pentru ziua liberă de astăzi ar fi să folosești măști hrănitoare pentru față, care va calma zonele inflamate, va ameliora tensiunea pielii și va elimina vânătăile de sub ochi. În această perioadă, organismul are nevoie și de sprijin de la terți pentru sistemul imunitar, care poate fi asigurat prin aromaterapie. Uleiuri esentiale, plante medicinale.

Fitness : Exercițiile intense sunt încurajate astăzi. Exerciții în care te implici partea de mijloc trunchiul, precum și mușchii feselor și coapselor. În timpul antrenamentului, ar trebui să ai grijă de picioarele tale.

♈ 19 FEBRUARIE, luni, 4, a 5-a zi lunară de la 09:16.BERBEC

Cu Luna în creștere în Berbec, acordați atenție pielii feței și scalpului. Măștile hrănitoare și liniștitoare sunt necesare pentru față astăzi; Un bun efect tonic va veni dintr-un masaj al scalpului, pe care îl poți face singur. Tot astăzi, pentru pielea feței sunt utile așa-numitele măști de întărire, pentru care poți folosi cuburi de gheață din infuzii de diverse ierburi medicinale. Frecarea cu bucăți de gheață va reda tonusul pielii și va îmbunătăți circulația sângelui. Este logic să vă înscrieți pentru criomasajul feței sau să faceți această procedură pentru întregul corp într-un complex.

Fitness : Astăzi este una dintre cele mai eficiente zile ale lunii în care ar trebui să vă lucrați activ mușchii fesieri. Există multe seturi de exerciții pentru această zonă, care nu pot fi mai puțin utile atunci când sunt efectuate acasă și nu doar în sală.

♈♉ 20 FEBRUARIE, marți, 5, 6 zi lunară de la 09:35.BERBEC , VIȚEL de la 22:11

Lună fără curs de la 14:11 la 22:10

Astăzi ar trebui să fie folosit pentru efecte benefice asupra pielii feței și gâtului folosind diverse măști hrănitoare. In aceasta perioada incep deja sa se simta consecintele carentei de vitamine, fardul natural dispare, si se simte lipsa soarelui. Se recomanda folosirea mastilor pe baza de diverse uleiuri, lactate, miere, legume si fructe proaspete. Merită să încercați și ierburile medicinale, dar există riscul de a usca pielea. Ca o procedură utilă de întinerire a salonului de marți, vă putem recomanda o criosauna.

Fitness : astăzi puteți continua să lucrați la mușchii feselor și abdomenului, în timp ce această perioadă este creată pur și simplu pentru exerciții cardio, datorită cărora efectul antrenamentului va fi mai pronunțat. Intensitatea antrenamentului poate fi împiedicată doar de durerile de cap, care nu sunt neobișnuite în timpul Lunii în Berbec.

♉ 21 FEBRUARIE, miercuri, 6, a 7-a zi lunară de la 09:56.VIȚEL

În această perioadă, pielea gâtului și a decolteului necesită îngrijirea noastră cea mai blândă și amănunțită. Măștile hrănitoare și hidratante pe care le folosiți de obicei pentru față vă vor fi utile astăzi pentru zonele vulnerabile. Este logic să ai grijă de părul tău în această miercuri, inclusiv de sănătatea scalpului tău. Mergeți la coafor, vizitați un tricolog. De asemenea, începeți să vă colorați genele și sprâncenele. Dacă este posibil, contactați un salon de machiaj, unde vă vor ajuta să alegeți imagine noua. Astăzi este în general o zi bună pentru cosmetologie, așa că vă puteți programa la un cosmetolog.

Fitness : o perioadă excelentă pentru a întări mușchii zonei pelvine și a pompa abdomenul cu ajutorul unui exercițiu intens. De obicei, astfel de exerciții sunt destul de obositoare, așa că în timpul pauzelor se recomandă să dedicați timp unor exerciții simple de relaxare pentru zona gâtului, cu toate acestea, încărcările puternice pe această zonă sunt extrem de nedorite.

Calendarul lunar al sănătății și frumuseții

♉ 22 FEBRUARIE, joi, 7, 8 zi lunară de la 10:20.VIȚEL

Lună fără curs de la 14:46

Astăzi este o zi bună pentru îngrijirea zonei superioare, inclusiv a decolteului. Ca parte a procedurilor anti-îmbătrânire, sunt recomandate măștile care au ca scop combaterea ridurilor, netezirea pielii și completarea acesteia cu vitamine și substanțe nutritive. Există riscuri asociate cu utilizarea medicamentelor hormonale, așa că preferați ingredientele naturale pentru măști. Ai grijă și de sprâncenele și genele tale în această zi - este bine să le colorezi astăzi (acasă sau în salon). Dacă este necesar, joia aceasta îți poți recomanda și realizarea măștilor pentru a-ți îmbunătăți sănătatea părului și a scalpului.

Fitness : sarcinile puternice sunt utile pentru abdomen și mușchii pelvieni; De asemenea, mușchii pelvieni pot fi întăriți cu ajutorul exercițiilor Kegel sau folosind gimnastică concepută pentru mușchii intimi.

♉♊ 23 FEBRUARIE, vineri, 8, 9 zi lunară de la ora 10:50.VIȚEL , GEMENII de la 03:08

Lună fără curs până la 03:07

Primul sfert, a doua fază a Lunii de la 11:09

Astăzi nu este potrivit pentru îngrijirea serioasă a aspectului folosind metode complexe de cosmetologie. Există și diverse riscuri (inclusiv riscul de efecte secundare), din cauza cărora chirurgia plastică este pur și simplu contraindicată în această vineri. Pe lângă îngrijirea blândă și neinvazivă a pielii faciale, astăzi este logic să dedicăm mai mult timp îngrijirii pielii mâinilor. De asemenea, sunt utile băile de mâini, cremele și unguentele non-hormonale și tratamentele de masaj. Ar fi frumos să găsim ceva timp astăzi pentru a vizita baia sau piscina.

♊ 24 FEBRUARIE, sâmbătă, 9, a 10-a zi lunară de la 11:57.GEMENII

Lună fără curs de la 22:58

Sâmbăta aceasta este perfectă pentru a merge în sfârșit la magazinele tale de îmbrăcăminte preferate pentru a-ți diversifica garderoba. Tot astăzi există șanse mari de a alege cele mai potrivite produse cosmetice sau de a cumpăra ceva remarcabil într-un magazin de bijuterii. Imediat ce te-ai săturat de cumpărături, mergi la saună sau la piscină. Asigurați-vă că rezervați astăzi masajul; Terapia cu pietre va avea un efect benefic asupra organismului în această zi. Ai grijă de pielea mâinilor tale; Nu uitați de măștile faciale obișnuite, liniștitoare și care întăresc pielea.

Fitness : Sunt încurajate încărcările de intensitate moderată care vizează pomparea mușchilor coapsei. Astăzi puteți face progrese mari în această chestiune, deoarece în această zi sunt permise sărituri, genuflexiuni, lungi, ridicări de picioare - în general, tot ceea ce face ca exercițiile aerobice să fie cele mai eficiente.

♊♋ 25 FEBRUARIE, duminică, 10, a 11-a zi lunară de la ora 12:15.GEMENII , CANCER de la 06:06

Lună fără curs până la 06:06

Ultima duminică a acestei luni este creată pur și simplu pentru relaxare și proceduri simple de îngrijire a aspectului tău. Cu toate acestea, cosmetologia complexă de astăzi este dăunătoare și contraindicată. Accentul principal ar trebui să fie pus pe procedurile de întinerire, limitându-vă la pregătirea acasă și utilizarea măștilor hrănitoare pentru pielea feței, gâtul și zona pieptului. Nu este indicat să folosiți astăzi măști fierbinți pentru piele. Procedurile de epilare sau de îndepărtare a părului (acasă sau în salon) vor aduce un efect bun în această zi. Asigurați-vă că profitați de beneficiile pentru sănătate și aspect pe care le oferă aromaterapia astăzi.

Fitness : Aceasta este o zi bună pentru a vă întări articulațiile (cu excepția articulațiilor brațelor și a zonei umerilor). În această perioadă sunt recomandate exerciții de aerobic în pas, exerciții pentru îmbunătățirea echilibrului, exerciții pe biciclete de exerciții și o bandă de alergare.

♋ 26 FEBRUARIE, luni, 11, a 12-a zi lunară de la ora 13:16.CANCER

In aceasta zi de luni ar trebui sa ai grija de zona pieptului si a abdomenului: chirurgia plastica si procedurile cosmetice complexe in aceste zone sunt de nedorit. Cele mai mari beneficii pentru pielea pieptului și a abdomenului vor veni din măștile care îmbunătățesc circulația sângelui și redau elasticitatea. Astăzi puteți îndepărta părul nedorit din corp folosind metode clasice, proceduri populare sau de salon. Fă-ți timp și pentru cumpărături în această zi, dar nu cheltui prea mulți bani. Seara, relaxați-vă la aromele relaxante ale uleiurilor aromatice și ierburilor medicinale.

Fitness : Continuați să aplicați stres de intensitate moderată asupra articulațiilor picioarelor. Fii cât mai activ posibil, folosește nu numai echipament de exerciții, ci și o coardă de sărit, jocuri de grup și echipamente de echilibrare. Astfel de exerciții vor ajuta, de asemenea, la întărirea regiunii coloanei vertebrale.

♋♌ 27 FEBRUARIE, marți, 12, a 13-a zi lunară de la ora 14:29.CANCER , UN LEU de la 07:42

Luna fără curs de la 00:51 la 07:41

Astăzi poți avea grijă de aspectul tău mai intens, concentrându-te pe îngrijirea părului și inventa. În această zi, se recomandă insistent să vizitați un coafor: părul tuns în timpul lunii în creștere în Leu va crește rapid, dar va fi mai puternic. Lăsați artiștilor de machiaj experimentați să aibă grijă de sprâncenele, buzele și imaginea generală. Există, de asemenea, toate șansele de a sugera beneficii de la vizitarea unei criosaune astăzi. Pentru cei care doresc să slăbească, această marți oferă o bună oportunitate de a începe eficient activitățile de slăbire.

Fitness : Lucrează astăzi la frumusețea și elasticitatea mușchilor gambei. Din păcate, ziua nu este prea potrivită pentru antrenamentul cardio, dar există multe modalități de a face fără ea (inclusiv masaj intens și exerciții pe grinzi de echilibru).

♌ 28 FEBRUARIE, miercuri, 13, a 14-a zi lunară de la ora 15:00.UN LEU

Ultima zi a lunii este recomandată a fi folosită pentru activități simple anti-îmbătrânire, care se vor baza pe folosirea măștilor hrănitoare care netezesc ridurile. Astăzi este și bine să lucrezi la imaginea ta cu ajutorul artiștilor de machiaj sau pe cont propriu. Bun la extensii de păr și la crearea de gene voluminoase. De asemenea, vă puteți vopsi părul în aceste zone. Mergeți la coafor măcar pentru a vă tunde vârfurile despicate.

Fitness : se recomandă încărcări simple de intensitate moderată pe gambe. Profită astăzi de orice ocazie pentru a urca scările, a face plimbări lungi prin oraș sau într-o zonă de parc. Masarea mușchilor gambei va ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Calendarul lunar de cosmetologie pentru 2018

PROCEDURI	ZILE MAI BUNE
Măști de față hrănitoare și liniștitoare:	16-28
Măști de curățare:	1-15
Scrub facial:	4-8
Proceduri anti-imbatranire:	4-6, 9, 10, 21, 22
Tratamentul pielii:	9, 10, 12
Îndepărtarea petelor de vârstă și a pistruilor, uniformizarea tenului:	4-6, 14
Îngrijire dentară, stomatolog:	4-7
Manichiură:	2, 9, 11, 12, 16
Îngrijirea mâinilor:	23, 24
Pedichiură:	2, 3, 9, 11, 12, 16
Bronzare, solar:	4-5, 14
Piercing facial:	4-6
Chirurgie plastică facială, mezoterapie facială:	4-6
Abdominoplastia:	4, 5
Chirurgie la san:	4-6
Masaj:	4, 5, 23, 24
Terapia cu pietre:	24
Masaj cu drenaj limfatic:	4, 5
Aromoterapie:	6-8, 16-18, 25, 26
Criosauna:	9, 10, 19, 20, 27
Depilare, epilare:	16, 17, 25, 26
Îndepărtarea părului nedorit de pe față:	26
Programe de slăbire (start):	4, 5, 27
Programe anticelulitice (pornire):	4-6, 9, 10
Proceduri de vindecare (început):	9, 10
Sauna, baie, bai, piscina:	4, 5, 13-18, 23, 24
Extensiile de gene si par:	2, 3, 12, 27, 28
Nuanțarea genelor și sprâncenelor:	21, 22, 27, 28
Smulgerea și modelarea sprâncenelor:	4, 5
Machiaj permanent și tatuaje:	4-6
Vizita la coafor:	2, 3, 12, 21, 27, 28
Vizitarea unui cosmetolog, tricolog:	2-5, 21
Vizită la un artist de machiaj:	4, 5, 21, 27, 28
Tratamentul ciupercilor:	2, 3
Achiziții:	4, 5, 10, 21, 24, 26
Zile nefavorabile pentru proceduri și operațiuni complexe:	1, 3, 7, 8, 11, 13-16, 18, 23, 25
Cele mai bune zile pentru proceduri cosmetice:	4, 5, 9, 10, 21

Luna influențează diferite procese din corpul uman, așa că nu este surprinzător faptul că mulți reprezentanți ai sexului frumos se uită la calendarul lunar al procedurilor cosmeticeînainte de a vizita un salon de înfrumusețare.

Luna nu numai că este capabilă să atragă apa, formând fluxuri și reflux pe pământ, ci influențează și fiecare persoană. Multe femei au remarcat că zilele lor critice cad într-o anumită zi lunară, sau intensitatea menstruației depinde de locația acestui corp ceresc în diferite semne ale zodiacului.

De asemenea, luna afectează în mod direct medicina. Chiar și în cele mai vechi timpuri, Hipocrate a scris: „Nu atingeți cu bisturiul acele organe guvernate de Lună în semnul zodiacal”. Adică, nu ar trebui să efectuați operații pulmonare când vecinul ceresc al pământului se află în constelația Gemeni.

Calendar lunar pentru medicina estetica

Iată câteva sfaturi pentru a te ajuta să eviți diverse complicații în timpul trecerii Lunii prin anumite semne zodiacale.

Auzim adesea că Luna se află într-unul sau altul semn zodiacal. Acest timp este foarte important pentru programarea procedurilor cosmetice. Astrologii susțin că este imposibil să atingeți acele organe și sisteme care depind de aceste semne ale zodiacului care controlează Luna în acest moment. Sunt în fiecare calendar lunar al procedurilor cosmetice. De exemplu, constelația Taur guvernează gâtul și corzile vocale. Berbecul este responsabil pentru ceea ce se află în față și în cap, așa că rinoplastia și tratamentul acneei în zona nasului nu trebuie efectuate dacă Luna se află în această zodie.

Noile proceduri cosmetice se fac cel mai bine pe luna în descreștere. Apoi puteți evita consecințele și complicațiile neplăcute, precum și efectele nedorite care pot apărea din orice impact asupra pielii.

Nu este nevoie să vizitați un cosmetolog dacă Luna este în semne semnificative, cum ar fi:

• Gemenii;
• Săgetător;
• Fecioara;
• Peşte.

Acesta este cel mai nefavorabil moment pentru orice proceduri estetice. Și cu atât mai mult, nu ar trebui să fii de acord cu operația plastică în acest moment. Toate astfel de manipulări pot duce la consecințe imprevizibile.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra ciclului lunar al procedurilor cosmetice, astfel încât să puteți calcula cu exactitate timpul de primire cel mai bun rezultat de la vizitarea saloanelor de înfrumusețare și a clinicilor de medicină estetică.

Zile nefavorabile

Zile favorabile

• Ziua 2 a ciclului lunar este ideală pentru schimbarea produselor cosmetice și începerea unui curs de măști terapeutice.
• Masajul va fi eficient în a 3-a zi lunară.
• Măștile de curățare se aplică cel mai bine în a 4-a zi lunară.
• Peelingurile și scruburile făcute în a șasea zi vor reînnoi complet pielea.
• Ziua 15 este ideală pentru orice tip de îndepărtare a părului și modelarea sprâncenelor.
• Toate alunițele și negii neplăcuți vor dispărea fără urmă dacă le eliminați în a 16-a sau a 26-a zi a calendarului lunar.
• Este mai bine să curățați și să restaurați pielea în a 18-a zi, să vizitați baia, sauna, să faceți o împachetare corporală.
• 20 și 22 sunt cel mai bun moment pentru piercing-ul urechii, machiaj permanent și piercing-uri.
• 25 – zi de proceduri de curățare.
• Zilele 17, 19, 21, 23, 24, 27 și 28 sunt neutre.

Nu puteți efectua cursuri de proceduri de întinerire dacă Luna este fără curs. Aceasta este ceea ce astrologia numește anumite perioade în care Luna nu formează nicio configurație cu alte planete și operația poate eșua sau poate provoca complicații. În aceste perioade, probabilitatea de greșeli și greșeli crește. Astfel de perioade pot dura de la câteva secunde până la 2 zile. Din păcate, calendarul lunar obișnuit nu conține astfel de informații și este dificil de știut când este cel mai bine să refuzi procedurile cosmetice.

Nu ar trebui să alegeți perioade de eclipsă lunară sau solară pentru a trata acneea sau pentru a elimina cicatricile. În acest moment, chiar și cea mai mică greșeală și inexactitate poate deveni fatală. Eclipsele nu sunt la fel de frecvente ca luna nouă obișnuită sau luna plină. Dar eclipsele vă pot dăuna, mai ales dacă doriți să efectuați o procedură care necesită multă muncă minuțioasă, precizie sporită și atenție a unui specialist.

Revizuiește calendarul lunar în avans pentru a te gândi și a cântări totul cu atenție.

♌♍ 1 FEBRUARIE, joi

Luna : scade in LVE, FECIOARĂ de la 22:13, 16, 17 zi lunară de la 18:21, Lună fără curs de la 13:58 la 22:12
Sănătate : o zi bună pentru sănătate, când poți îmbunătăți starea bolnavilor; pe de altă parte, astăzi există pericolul de exacerbare a afecțiunilor cronice, sunt posibile sărituri ale temperaturii corpului. Are sens să ai grijă de miezuri. Încercați să nu vă supraîncărcați stomacul.
frumuseţe : Este un moment bun să ai grijă de părul tău, așa că plănuiește azi o călătorie la coafor. Procedurile cosmetice complexe din această zi vor fi ineficiente și chiar periculoase, așa că se recomandă să vă limitați la curățarea pielii feței și gâtului folosind măști adecvate.
Nutriție : faceți o alegere față de alimente proteice; Dieta trebuie să includă pește (de preferință cod sau hering); rodiile sunt utile, nuci(si alte tipuri de nuci), mere, grapefruit.
E mai bine să refuzi : străpungerea urechilor, vizitarea unui solar, îndepărtarea părului nedorit de pe corp, băi fierbinți; antrenamente cardio.

♍ 2 FEBRUARIE, vineri

Luna : scade in FECIOARĂ, 17, 18 zi lunară de la 19:46
Sănătate : ai grija astazi la alimente si bauturi, verificandu-le cu deosebita atentie pentru prospetime - exista risc mare de intoxicatie; Este mai bine pentru cei care suferă de alergii să evite, în general, orice ar putea agrava starea. Ei răspund bine la tipurile complexe de tratament pentru boli ale sistemului limfatic. Operațiunile nu sunt recomandate.
frumuseţe : timp bun pentru un coafor; De asemenea, puteți extinde părul și genele, vă puteți curăța pielea feței (dar nu cu scrub-uri, folosind măști). În această zi, pe lângă măștile de curățare, este logic să găsești timp pentru a-ți face unghiile - atât manichiura, cât și pedichiura vor funcționa bine astăzi. Printre altele, vineri aceasta se recomandă să acordați atenție măsurilor de combatere a ciupercilor.
Nutriție : Orice lucru care promovează o bună digestie este benefic. În dietă trebuie să existe sare (de preferință murături de casă). Mănâncă mâncăruri care conțin broccoli, alge marine, morcovi și mazăre verde. Terciul de grâu, sfecla, merele sunt utile. Astăzi este mai bine să respectați regulile mese fracționate.
E mai bine să refuzi : produse alimentare care nu sunt proaspete, gustări pe fugă; bauturi alcoolice; clisma intestinală, îndepărtarea părului de pe corp.

♍ 3 FEBRUARIE, sâmbătă

Luna : scade in FECIOARĂ, 18, a 19-a zi lunară de la 21:07, Lună fără curs de la 10:07
Sănătate : Încearcă să te protejezi de oamenii neplăcuți și de eventualele certuri, care te pot face cu ușurință deprimat astăzi. Emoțiile pozitive sunt deosebit de utile în această zi. Cei care suferă de boli cronice ar trebui să fie în alertă - sunt posibile exacerbări. Intervențiile chirurgicale sunt nedorite (mai ales în abdomen și intestine).
frumuseţe : procedurile cosmetice de astăzi sunt extrem de nedorite, la fel ca și chirurgia plastică. Încă poți să-ți faci păr pe cap - tuns-o, extensii, vopsea. Îngrijirea specială pentru degetele de la picioare este indicată ca parte a procedurilor de pedichiură; Puteți scăpa de calusurile de pe degete și puteți trata ciupercile.
Nutriție : Meniul de azi este același cu cel de ieri. Pe lângă produsele de mai sus, este logic să includeți banane și portocale în meniu. Acordați prioritate preparatelor fierte sau coaceți în cuptor. Consumul de carne ar trebui să fie limitat.
E mai bine să refuzi : mese grele, consum de alcool; medicamente puternice; lavaj de colon, epilare în zona bikinilor, axile și picioare.

♍♎ 4 FEBRUARIE, duminica

Luna : scade in FECIOARA, BALANTA de la 00:47, 19, a 20-a zi lunară de la 22:26, ​​​​lună fără curs până la 00:46
Sănătate : nu există riscuri deosebite pentru sănătate astăzi, dar ar trebui să vă protejați de contactele sexuale ocazionale; De asemenea, nu ar trebui să supraîncărcați sistemul genito-urinar în ansamblu (în caz contrar, sunt posibile colici renale și alte simptome neplăcute). După a 11-a zi, riscurile în timpul operațiunilor sunt reduse.
frumuseţe : procedurile serioase în această zi pot fi planificate după ora 11 după-amiaza. Este permisă operația plastică pe abdomen, piept și față; Poți să-ți aranjezi dinții - albire, îndreptare și așa mai departe. Ai grija de fata ta - poti elimina pigmentarea si uniformiza culoarea. Vizitați saună astăzi, mergeți la piscină. Un moment bun pentru cumpărături - puteți cumpăra haine, bijuterii, produse cosmetice.
Nutriție : astăzi grăsimile sănătoase sunt bine absorbite (se recomandă soiurile de pește gras); Sunt necesare produse lactate proaspete. Consumul de sare ar trebui să fie limitat. Bea ceai de macese, suc de afine; mănâncă prune și mere. Dovleacul și alte alimente care sunt o sursă de vitamina E sunt benefice.
E mai bine să refuzi : împletirea părului; încărcături pe șolduri, spate și fese în sală.

♎ 5 FEBRUARIE, luni

Luna : scade in BALANTA, 20, 21 zi lunară de la 23:42, Lună fără curs de la 21:46
Sănătate : astăzi încearcă să nu stai treaz până târziu și, de asemenea, protejează-te de posibile influente negative pe sistem nervos, altfel insomnia este garantata. Există riscul de rănire și arsuri, aveți grijă. Sunt posibile intervenții chirurgicale în zona capului; Este bine să-ți tratezi dinții în această perioadă.
frumuseţe : sunt permise proceduri cosmetice complexe, inclusiv chirurgie plastica la san, fata si abdomen. Este timpul să vă angajați în proceduri cuprinzătoare de întinerire: puteți face injecții de frumusețe, puteți organiza curățarea profundă a pielii feței și gâtului. Energia zilei contribuie si la procedurile anticelulitice; Este util să faceți o baie de aburi în saună sau să înotați activ în piscină.
Nutriție : respectați regulile meselor fracționate. Băuturile și alimentele care contribuie la formarea pietrelor la rinichi trebuie evitate complet. Grăsimile vegetale, care se găsesc în diferite tipuri de nuci, avocado și așa mai departe, sunt utile.
E mai bine să refuzi : supraalimentare; împletitură; sarcini pe partea inferioară a spatelui, șolduri, fese.

♎ ♏ 6 FEBRUARIE, marți

Luna : scade in BALANTA, SCORPION de la 06:57, a 21-a zi lunară, Lună fără curs până la 06:56
Sănătate : în această perioadă sunt posibile exacerbări ale unor boli precum prostatita, cistita, hemoroizii, așa că încercați să nu le provocați alimentație proastă, hipotermie, supraîncălzire sau transport de obiecte grele. Gâtul și urechile răspund bine la tratament. Sunt permise și operațiile (dar nu și în zona pelviană).
frumuseţe : in aceasta zi ai grija sa elimini ridurile fetei; Astăzi, nu numai că puteți profita de posibilitățile largi ale cosmetologiei ca parte a unui program individual de întinerire, ci și puteți efectua intervenții chirurgicale plastice pe față. Chirurgia plastică este permisă și pe piept. Puteți merge la mezoterapie, puteți lucra îndeaproape la frumusețea dinților și puteți uniformiza tenul.
Nutriție : meniul trebuie să includă carbohidrați, adică pe masă ar trebui să existe pâine integrală și cereale; oameni grasi Ar trebui să vă limitați aportul de carbohidrați noaptea. De asemenea, astăzi sunt utile țelina, migdalele, stridiile, semințele de susan și diverse tipuri de nuci.
E mai bine să refuzi : expunere prelungita la frig; excursii la cumpărături pentru a cumpăra haine, bijuterii, produse cosmetice; vizite la solar.

♏ 7 FEBRUARIE, miercuri

Luna : scade in SCORPIONUL, 21, 22 zi lunară de la 00:55, trimestrul III, a patra fază a Lunii de la 18:56
Sănătate : în această zi ar trebui să vă așteptați la schimbări de dispoziție, fluctuații bruște ale fundalului emoțional; Persoanele care sunt stresate sau deprimate sunt sfătuite să evite situațiile conflictuale. Operațiunile în această perioadă nu sunt recomandate.
frumuseţe : Astăzi nu se recomandă recurgerea la serviciile de cosmetologie complexă sau cosmetologie clinică. Există un risc mare atunci când se efectuează o intervenție chirurgicală plastică. Un moment bun pentru a vă curăța în profunzime pielea feței cu exfoliante; Este permisă și aplicarea măștilor de curățare. Încă vă puteți trata dinții, îi puteți îndrepta și îi puteți albi. Efect terapeutic bun de la aromaterapie.
Nutriție : alimentele care contin carbohidrati sunt bine absorbite; în această zi ar trebui să vă concentrați pe alimentele slabe. Este mai bine să excludeți carbohidrații rapidi (deserturi, făină), precum și felurile de mâncare din carne, cu totul.
E mai bine să refuzi : portii mari de mancare; tentațiile de a rezolva lucrurile; vizite la solar; cumpărături; epilarea in zona intimă; antrenament sportiv.

Luna : scade in SCORPION, SAGETATOR de la 16:54, 22, 23 zi lunară de la 02:05, Lună fără curs de la 10:16 la 16:53
Sănătate : Există riscuri semnificative pentru sănătatea sistemului genito-urinar, precum și riscuri crescute de rănire. Astăzi este deosebit de important să te îmbraci călduros și să ai mai puțin contact cu pacienții infecțioși. Bolile gâtului și ale sistemului respirator răspund bine la tratament. Operațiunile în această perioadă pot fi foarte periculoase.
frumuseţe : oportunitățile de îmbunătățire a aspectului astăzi sunt oarecum limitate, dar puteți continua să aveți grijă de pielea feței folosind măști pentru a curăța celulele moarte, wen și praful; În plus, joia aceasta vă puteți face machiaj permanent și piercing. Aromaterapia este indicată.
Nutriție : corpul nostru de astăzi are nevoie nu doar de carbohidrați, ci și de o cantitate suficientă de alimente proteice. Mâncărurile din pește sunt sănătoase; dieta ar trebui să includă ficat. Citricele sunt necesare ca sursă de vitamina C. Puteți mânca alte fructe, nuci, miere.
E mai bine să refuzi : supraalimentare; contacte sexuale; excursii de cumpărături; solariu; tatuaj și machiaj permanent.

♐ 9 FEBRUARIE, vineri

Luna : scade in SAGETATOR, 23, 24 zi lunară de la 03:12.
Sănătate : Astăzi cei care suferă de anemie și alte probleme asociate cu bolile de sânge ar trebui să fie în alertă. Ar trebui să te îmbraci cu căldură și să bei suficientă apă curată și ceaiuri din plante. Operațiile pot fi efectuate în această zi dacă nu sunt asociate cu boli sau leziuni ale organelor vulnerabile (operațiile în zona șoldului sunt deosebit de periculoase).
frumuseţe : în această zi se deschid oportunități bune pentru lupta eficienta cu celulita. Rezultatul va fi cel mai stabil cu o abordare sistematică a acestei probleme. De asemenea, participați la procedurile anti-îmbătrânire ale salonului, care pot aduce rezultate rapide vizibile. În special, criosauna și mezoterapia sunt recomandate. Puteți face manichiură și pedichiură.
Nutriție : Includeți proteine ​​în dieta dvs., care se găsesc în cantități suficiente în leguminoase. Garniturile de mazăre, fasole, linte sunt potrivite pentru această zi. Nici nimeni nu cere să renunțe la carne, dar este mai bine să nu mănânci în exces. Mai multe fructe și legume citrice.
E mai bine să refuzi : supraalimentarea și consumul de alcool; tatuaj, machiaj permanent, cumpărături; sarcini pe coccis, șolduri.

Calendarul zilelor lunare: frumusețe și sănătate

♐ 10 FEBRUARIE, sâmbătă

Luna : scade in SAGETATOR, 24, 25 zi lunară de la 04:15, Lună fără curs de la 19:38
Sănătate : Cele mai evidente riscuri pentru sănătate astăzi par să fie pentru acele persoane care suferă de boli hepatice. Este periculos să abuzați de medicamente puternice; operația la ficat este foarte periculoasă. Există riscul de răni la șold - persoanele în vârstă ar trebui să fie extrem de atenți.
frumuseţe : astăzi are sens să se angajeze în proceduri de vindecare care vor avea un impact pozitiv nu numai asupra sănătății, ci și asupra aspectului. În această zi se recomandă, de asemenea, să începeți implementarea unui program anticelulitic. O vizita la o criosauna va aduce beneficii pielii. Un moment bun pentru a merge la cumpărături pentru haine și produse cosmetice.
Nutriție : Sfatul de nutriție pentru azi este exact același ca pentru ieri. De asemenea, puteți adăuga în meniu sos de mere sau piure de morcovi, precum și sucuri din aceste produse; Sucul de afine și rodia sunt utile.
E mai bine să refuzi : portii mari de alimente, consum de alcool; cumpărături de haine, bijuterii; tatuaj și machiaj; perforatii pentru piercing-uri.

♐ ♑ 11 FEBRUARIE, duminica

Luna : scade in SAGETATOR, CAPRICORNUL de la 05:21, 25, 26 zi lunară de la 05:12, Lună fără curs până la 05:20
Sănătate : sănătatea ta astăzi depinde de atenția și prudența ta; încercați să nu luați medicamente noi decât dacă este absolut necesar, aveți grijă când conduceți o mașină, protejați-vă pielea de degerături. Există un risc mare de răceală, așa că ar trebui să limitați expunerea la frig.
frumuseţe : astăzi nu ar trebui să apelați la proceduri complexe; De asemenea, nu poți face operații plastice. Cel mai benefic efect este așteptat de la măștile simple care hrănesc și calmează pielea pe baza de ingrediente naturale. Înscrieți-vă pentru o manichiură și pedichiură în această zi.
Nutriție : Astăzi, oasele noastre au nevoie de sprijin. Este general acceptat că îl obținem în principal din produse lactate. Cu toate acestea, pe lângă alimentele cu calciu, spanac, ficatul, peștele somon, prunele uscate, nucile, curkii, tărâțele, calmarul, lipa și pollock sunt bune pentru noi în această zi. De asemenea, organismul are nevoie de sare în această zi.
E mai bine să refuzi : îndepărtarea cicatricilor și a cicatricilor; vizite la solar; machiaj permanent.

♑ 12 FEBRUARIE, luni

Luna : scade in CAPRICORNUL, 26, 27 zi lunară de la 06:02
Sănătate : în această zi, sunt posibile exacerbări ale bolilor articulare, pentru care ar trebui să vă pregătiți în avans, având la îndemână medicamente antiinflamatoare adecvate; Nu este de dorit să se angajeze în tratament stomatologic serios astăzi; exista riscul de fracturi. Puteți efectua operații în piept și abdomen.
frumuseţe : în această zi se recomandă tratarea zonelor cu probleme ale pielii folosind crioterapie locală. Impactul asupra organismului folosind crioterapia generală, precum și utilizarea procedurilor complexe, este nedorit. Organizează-ți îngrijirea unghiilor, degetelor de la mâini și de la picioare astăzi; Poți să mergi la coafor și să faci extensii de păr și gene.
Nutriție : Meniul de ieri este complet relevant, dar astăzi merită să excludeți din alimentație unele feluri de mâncare și produse alimentare care vă sunt cel mai puțin familiare (de exemplu, ar putea fi calamar sau curmal). De asemenea, puteți adăuga țelină și kale.
E mai bine să refuzi : mâncăruri și produse alimentare necunoscute; machiaj permanent, îndepărtarea cicatricilor de pe corp.

♑♒ 13 FEBRUARIE, marți

Luna : scade in CAPRICORN, VARSATOR de la 18:12, 27, 28 zi lunară de la 06:45, Lună fără curs de la 08:43 până la 18:11.
Sănătate : există o mare probabilitate de leziuni osoase; Sunt posibile atacuri severe de durere de dinți, așa că nu le provocați cu alimente solide. Astăzi nu este de dorit să suprasoliciți, deoarece acest lucru va duce la tulburări de somn și dureri de cap. Operațiile ar trebui amânate (de preferință amânate în martie).
frumuseţe : astăzi este extrem de nedorit să planificați intervenția chirurgicală plastică de orice; De asemenea, nu ar trebui să contați pe proceduri complexe de salon pentru a vă îmbunătăți aspectul. Cea mai corectă soluție ar fi să vizitați sauna și să vă relaxați în piscină. Puteți face și o mască ușoară de curățare. Nu este recomandat să folosiți scrub-uri astăzi.
Nutriție : alimentele sărate și grăsimile sunt bine absorbite. Meniul de astăzi este destul de variat: puteți pregăti preparate din pește și carne. Se recomandă gătirea porumbului ca garnitură; varza, spanacul, morcovii sunt sănătoși; Ceai de măceșe, nuci.
E mai bine să refuzi : consumul de alcool; vizite la solar; mers la coafor, cumpărături de îmbrăcăminte și produse cosmetice; colorarea părului

♒ 14 FEBRUARIE, miercuri

Luna : scade in VARSATOR, 28, 29 zi lunară de la 07:21
Sănătate : principalele pericole pentru sănătate astăzi sunt asociate cu un fond emoțional instabil, care este cauzat de apropierea eclipsei de soare. Vă pot răni ochii (nu vă încordați când lucrați la computer, priviți mai puțin la televizor). Există riscul unor tulburări psihosomatice.
frumuseţe : astazi se recomanda proceduri cosmetice simple care, cuplate cu recreere activă va avea cu siguranță un efect benefic asupra aspectului tău. În această zi vă puteți retușa bronzul vizitând solarul; faceți o baie de aburi, înotați în piscină. Pentru fața din acest mediu sunt utile măștile de curățare, precum și măștile pentru riduri și vânătăi de sub ochi.
Nutriție : grăsimile sunt mai ușor de digerat în acest mediu, dar astăzi merită să renunți la grăsimile animale în favoarea alimentelor slabe (nuci, semințe, unt). Mai multe vitamine A, E și B.
E mai bine să refuzi : cumpărături; tunsori, vopsire a părului; încărcături pe picioare în sală.

♒ 15 FEBRUARIE, joi

Luna : scade in VARSATOR, 29, a 30-a zi lunară de la 07:51, ECLIPSĂ DE SOLARE PARȚIALĂ la 23:51
Sănătate : așteptat probleme serioase de natură hormonală. Acest lucru este deosebit de periculos pentru cei a căror sistemul imunitar slăbit de o boală sau stres. În timpul sarcinii, ar trebui să încerci să-ți controlezi nervii și să nu cedezi schimbărilor de dispoziție. Oamenii cu o bună acordare psihologică pot simți o anxietate nefondată. Pericol pentru pacientii hipertensivi!
frumuseţe : In aceasta joia ar trebui sa eviti efectele grave asupra pielii; Intervențiile plastice sunt, de asemenea, extrem de nedorite. Se recomanda odihna corpului; Procedurile de apă în toată diversitatea lor vor fi foarte utile; faceți o mască de curățare sau aplicați o mască antistres pentru a vă hidrata fața și a vă hrăni pielea.
Nutriție : Mâncarea de post este din nou recomandată și totul este la fel ca cu o zi înainte; organismul are nevoie de grăsimi vegetale. Ceapa și usturoiul sunt de asemenea utile astăzi; caise uscate sau caise.
E mai bine să refuzi : portii mari de mancare; băuturi alcoolice în cantități mari; Cumpărături de haine, bijuterii, produse cosmetice; tunsori, vopsire a părului; vizitând sala de sport.

SEMIUNA CAREde la 00:07

Luna : crește în VARSATOR, PESTI de la 05:42 , Prima zi lunară de la 00:07, a 2-a zi lunară de la 08:16, LUNA NOUĂ la 00:07, Lună fără curs de la 00:05 la 05:41
Sănătate : riscuri mari pentru sănătate, așa că încercați să evitați orice ar putea în vreun fel să vă amenințe organismul; în special, moderația în absolut totul este importantă; Este necesară prudență atunci când lucrați cu substanțe periculoase sau toxice. Atenție la fierberea apei și a medicamentelor cu multe efecte secundare. Diagnosticele greșite sunt posibile, așa că, dacă este posibil, reprogramați-vă vizita la medic pentru o altă zi.
frumuseţe : astăzi puteți elimina pistruii, petele de vârstă (inclusiv petele de vârstă) și, de asemenea, puteți uniformiza tenul. Aveți grijă, de asemenea, de aspectul unghiilor de la mâini și de la picioare și faceți ordine. Puteți face epilare și epilare. Tot în această zi merită să faceți băi pentru a curăța pielea picioarelor, a scăpa de ciuperci și de transpirația excesivă.
Nutriție : din nou in aceasta luna organismul are nevoie de carbohidrati, dar incercati sa excludeti din meniu alimentele care sunt o sursa de asa zisi carbohidrati rapizi. Pe lângă cerealele integrale și pâinea, se recomandă legume, varză, cereale, leguminoase și fructe de pădure.
E mai bine să refuzi : a face o baie fierbinte, a merge la saună; supraalimentare, deoarece există riscul de creștere în greutate; medicamente puternice; bauturi alcoolice; spălarea părului; îndepărtarea calusurilor, batăturilor; manichiură pedichiură; tunsori, bucle, vopsire a părului; antrenament sportiv.
Luna : crește în PESTI, A 2-a, a 3-a zi lunară de la 08:38
Sănătate : Rămân riscurile mari pentru sănătate de ieri, la care se adaugă și pericolul de răni și tăieturi. Astăzi ar trebui să fii deosebit de atent și atunci când alegi pantofi (mai ales dacă pleci de acasă toată ziua), deoarece sunt posibile răni la picioare.
frumuseţe : aceasta sambata nu este potrivita pentru proceduri serioase de cosmetologie; de asemenea, un moment prost pentru chirurgia plastică. Pentru a profita la maximum de ziua de azi, aplică o mască pentru a-ți întineri și a hrăni pielea. Are sens să faci băi de picioare de seară pe bază de plante medicinale. Este utilă și terapia cu arome de ierburi și uleiuri aromatice.
Nutriție : meniul de azi este identic cu cel de ieri; se poate diversifica prin includerea in lista de produse paste integrale din grau, ciuperci, fructe cu continut scazut de zahar (citrice, pere, mere).
E mai bine să refuzi : portii mari de mancare, intrucat exista riscul de ingrasare; bauturi alcoolice; băi fierbinți; peeling profund; spălarea părului, vopsirea părului, tăierea părului; manichiură pedichiură; sarcini pe picioare atunci când practicați sport.
Luna : crește în PESTI, BERBEC de la 15:04, a 3-a, a 4-a zi lunară de la 08:57, Lună fără curs de la 01:14 la 15:03
Sănătate : după toate amenințările la adresa corpului tău, care au fost destul de reale în ultimele două zile, poate apărea apatia și depresia se poate agrava. Persoanele care suferă de patologii cronice se pot aștepta la exacerbarea unor boli. Dinții nu pot fi reparați astăzi; Posibile probleme de vedere, dureri de cap, migrene.
frumuseţe : Astăzi vor fi utile activitățile care vizează întinerirea pielii. Un efect bun este de așteptat de la măștile anti-îmbătrânire, care vor ajuta la îndepărtarea ridurilor fine și vor oferi pielii elasticitate sănătoasă și catifelată. Cumpărați (sau creați-vă singur) un amestec de uleiuri pentru aromoterapie care este, de asemenea, foarte util în această zi liberă.
Nutriție : alimentele proteice împreună cu carbohidrații sunt binevenite; Cu o astfel de dietă, asigurați-vă că includeți legume proaspete și salate cu frunze în meniu. De asemenea, sunt utile proteinele de origine vegetală (nuci). tipuri diferite, fasole, mazăre, linte).
E mai bine să refuzi : luarea de medicamente puternice; îndepărtarea calusurilor de pe picioare; orice manipulare cu părul; piercing; albirea dintilor; vopsirea genelor; îndepărtarea papiloamelor, alunițelor; încărcături pe picioare în sala de sport.

♈ 19 FEBRUARIE, luni

Luna : crește în BERBEC, a 4-a, a 5-a zi lunară de la 09:16
Sănătate : Feriți-vă astăzi de rănile la cap, care pot duce cu ușurință la consecințe grave pentru sănătatea dumneavoastră în această zi; De asemenea, încercați, dacă este posibil, să vă limitați de a fi în locuri aglomerate. Dacă acest lucru nu este posibil, ar trebui să vă protejați de bolile virale și infecțioase (unguent nazal antiviral, bandaj de tifon).
frumuseţe : astazi este buna pentru unele tratamente de masaj (in principal fata si cap); în special, este util un masaj al scalpului, care va ameliora tensiunea nervoasă și va îmbunătăți starea externă a părului. Automasajul folosind cuburi de gheață din infuzii de plante congelate va aduce rezultate bune. De asemenea, este recomandat să încercați un masaj facial de salon combinat cu expunerea la frig - criomasaj.
Nutriție : baza dietei de azi o constituie alimentele proteice. În această zi, îți poți permite niște răsfăț, care nu pot decât să mulțumească iubitorilor de lactate și carne. Nu uitați de legume.
E mai bine să refuzi : îndepărtarea tumorilor din zona capului; îmbunătățirea aspectului dinților prin albire; tunsori, vopsire a părului; vizite la saună, solar.

Calendar de sănătate: zile lunare favorabile

♈♉ 20 FEBRUARIE, marți

Luna : crește în BERBEC, TAUR de la 22:11, a 5-a, a 6-a zi lunară de la 09:35, Lună fără curs de la 14:11 la 22:10
Sănătate : Este posibil să aveți probleme cu somnul astăzi, așa că încercați să nu obosiți prea mult. De asemenea, evitați activitatea dacă aveți dureri de cap. Bolile de rinichi și bolile vezicii urinare răspund bine la tratament. Aveți grijă când lucrați cu aparate electrice.
frumuseţe : a venit vremea măștilor hrănitoare, care sunt concepute pentru a compensa lipsa de vitamine, minerale și oligoelemente necesare stratului superior; Cel mai vizibil efect ar trebui așteptat de la măștile care hrănesc și în același timp vindecă pielea feței și a gâtului. Susținătorilor de întinerire a salonului li se recomandă să meargă la criosauna.
Nutriție : Din nou, proteinele sunt cele mai acceptabile pentru organism. Astăzi este deosebit de important să nu exagerăm cu proteinele animale; Nucile vor fi deosebit de utile pentru funcționarea creierului. Glucoza sub formă de fructe uscate și miere este utilă. Mai mult fier (mere, ficat).
E mai bine să refuzi : activitati traumatice; vizite la bai; solariu; îndreptarea, vopsirea, ondularea părului; albirea și îndreptarea dinților; tatuaj și machiaj permanent; sarcini pe vertebrele cervicale.

♉ 21 FEBRUARIE, miercuri

Luna : crește în TAURUL, A 6-a, a 7-a zi lunară de la 09:56
Sănătate : Există un risc mic de agravare a răcelilor, așa că încercați să vă protejați gâtul și nasul atunci când sunteți în frig. În această zi, este logic să luăm în considerare noi tipuri de tratament pentru boala hemoroidală; nu este un moment rău pentru o viață sexuală activă.
frumuseţe : pe lângă măștile hrănitoare, astăzi se deschid și alte oportunități pentru a vă îmbunătăți aspectul. Sunt disponibile multe tratamente de salon, așa că este logic să vizitați un salon de înfrumusețare. O zi buna pentru a avea grija de parul tau: nu poti doar sa te tunzi, ci si sa tratezi scalpul pentru parul cu probleme; Îți poți vopsi părul, sprâncenele, genele.
Nutriție : mâncarea sărată este alegerea de astăzi. Vă puteți completa rezerva de sare cu murături de casă. Fructele de mare și alte alimente care conțin iod (ridichi, roșii, sfeclă) sunt benefice.
E mai bine să refuzi : supraalimentarea, deoarece este ușor să te îngrași astăzi; îndepărtarea alunițelor, verucilor, papiloamelor de pe gât și decolteu; tatuaje în această zonă; vizita la dentist.

♉ 22 FEBRUARIE, joi

Luna : crește în TAURUL, A 7-a, a 8-a zi lunară de la 10:20, Lună fără curs de la 14:46
Sănătate : atentie la schimbarile de presiune (abtineti-va de la vizitarea sauna); Va fi dificil pentru pacienții hipertensivi și pentru cei care suferă de dezechilibru hormonal. Ai grijă de gât, nu pune stres pe vertebrele cervicale (chiar și o întoarcere bruscă a capului poate duce la răni); Puteți recomanda exerciții ușoare de încălzire pentru gât.
frumuseţe : Este timpul sa ai grija de starea pielii din zona decolteului. De obicei aceasta zona este protejata de influentele externe, dar are nevoie si de ingrijire periodica (inclusiv pentru stoparea formarii ridurilor). Dacă aveți probleme cu creșterea părului, măștile pentru cap vă vor fi utile astăzi. Poți să îți tunzi părul, să ai grijă de gene și sprâncene.
Nutriție : azi, ca si cu o zi inainte, organismul absoarbe bine sarea. În această zi puteți găti și pește roșu, fasole; Citricele și ceaiul de măceșe sunt utile. Se recomanda laptele natural si bananele.
E mai bine să refuzi : sărbătorile grele, abuzul de alcool; îndepărtarea tumorilor din zona decolteului și a gâtului; albirea dintilor.

♉♊ 23 FEBRUARIE, vineri

Luna : crește în CORPUSCUL, ZODIA GEMENI de la 03:08, a 8-a, a 9-a zi lunară de la 10:50, Lună fără curs până la 03:07, trimestrul I, a doua fază a Lunii de la 11:09
Sănătate : astăzi există riscuri mari de afecțiuni ale sistemului respirator, de care trebuie să țineți cont atunci când vă planificați ziua și alegeți haine pentru stradă. Sunt posibile fluctuații de temperatură, deteriorarea stării persoanelor bolnave, reacții alergice neașteptate; există riscul unei concepții nedorite, sunt posibile căderi emoționale, așa că evitați să luați decizii pripite.
frumuseţe : vineri aceasta pielea mâinilor noastre are nevoie de îngrijire specială, deoarece procedurile de manichiură de obicei nu oferă o astfel de oportunitate pentru întreaga mână. Astăzi merită să faci băi de plante, să aplici creme specialeși unguente de îngrijire. Procedurile de apă vor fi, de asemenea, utile, așa că merită să mergeți la piscină, saună sau cel puțin să faceți o baie.
Nutriție : vineri aceasta ar trebui să vă limitați consumul de carne și produse lactate, concentrându-vă pe grăsimile vegetale. Mănâncă mai multe verdeață astăzi; se recomandă roșiile, căpșunile, bananele și susanul.
E mai bine să refuzi : portii mari de mancare, intrucat exista riscul de a se ingrasa usor; expunere prelungită la frig, contact cu pacienți virali; tăierea unghiilor de la mâini și de la picioare, manichiură, pedichiură; practicând sporturi.

Calendarul lunar al injecțiilor de frumusețe

♊ 24 FEBRUARIE, sâmbătă

Luna : crește în ZODIA GEMENI, a 9-a, a 10-a zi lunară de la 11:57, Lună fără curs de la 22:58
Sănătate : Cei care suferă de boli cronice ale sistemului respirator ar trebui să fie în alertă; în această perioadă, reduceți numărul de țigări pe care le fumați, nu beți apă rece și nu contactați pacienții virali. Femeile însărcinate ar trebui să aibă grijă, deoarece există riscul de naștere prematură. Bărbații pot avea probleme cu potența, așa că aceasta nu este cea mai bună zi pentru a face dragoste.
frumuseţe : în această zi, dedică timp procedurilor care vor ajuta la îmbunătățirea stării pielii mâinilor tale. O perioada buna si pentru tratamente de masaj; în special, se recomandă masajul reparator, precum și terapia cu pietre. Există o mare oportunitate de a cumpăra ceva care merită într-un magazin de îmbrăcăminte, un magazin de cosmetice sau un magazin de bijuterii. Procedurile de apă sunt utile.
Nutriție : Astăzi te poți răsfăța cu preparate din carne, dar nu alege bucăți prea grase! Nevoia de grăsime poate fi compensată și cu cod, somon sau macrou. În rest, puteți lua ca bază meniul de ieri.
E mai bine să refuzi : contacte sexuale; manichiură pedichiură; sarcini pe membrele superioare în timpul sportului și muncii.

♊♋ 25 FEBRUARIE, duminica

Luna : crește în ZODIA GEMENI, CANCER de la 06:06, 10, 11 zi lunară de la 12:15, Lună fără curs până la 06:06
Sănătate : Riscurile de ieri nu rămân doar astăzi, dar probabilitatea lor chiar crește. Femeile se pot aștepta la probleme de sănătate a sânilor; exista posibilitatea aparitiei efectelor secundare chiar si de la cele obisnuite medicamente. Exacerbarea depresiei, apatie; risc de exacerbare a bolilor cronice ale sistemului genito-urinar.
frumuseţe : Ziua liberă de astăzi nu este potrivită pentru proceduri cosmetice complexe. În același timp, se pot aștepta rezultate bune de la măsurile simple anti-îmbătrânire, a căror bază poate fi măștile hrănitoare și liniștitoare pentru față și gât care sunt cele mai potrivite tipului tău de piele. Acum puteți îndepărta părul nedorit de pe corp și, de asemenea, vă puteți bucura de beneficiile aromoterapiei.
Nutriție : ziua este propice unei bune absorbtii a carbohidratilor. Astăzi nu există niciun risc de creștere în greutate, așa că vă puteți permite niște desert sau făină, dar este mai bine să faceți acest lucru în prima jumătate a zilei.
E mai bine să refuzi : contacte sexuale; spălarea părului, precum și tot ce ține de păr; solariu; sarcini pe brate, umeri.

♋ 26 FEBRUARIE, luni

Luna : crește în CANCER, 11, 12 zi lunară de la 13:16
Sănătate : in aceasta zi puteti merge la tratament stomatologic; Se așteaptă o oarecare îmbunătățire a situației pentru persoanele care suferă de boli osoase și boli ale articulațiilor picioarelor. În același timp, sunt posibile leziuni ale articulațiilor cotului și căderi (persoanele în vârstă ar trebui să fie foarte precaute pe stradă și acasă). Insomnia este posibilă, așa că nu o provoca stând perioade lungi de timp în fața televizorului sau la computer.
frumuseţe : merită să ai grijă de frumusețea sânilor tăi, folosind măști care vor ajuta la restabilirea elasticității și aspectului frumos al pielii din această zonă; Se recomanda si masajul sanilor cu jeturi contrastante de apa. Experimentați efectele benefice ale ierburilor aromatice sau uleiurilor în această zi; Tot astăzi poți scăpa de stres cu ajutorul cumpărăturilor de succes (există toate indicațiile pentru acest lucru).
Nutriție : Carbohidrații sunt de asemenea bine absorbiți, dar astăzi ar trebui să știi când să te oprești. În această zi, mamelor care alăptează li se recomandă să includă în meniu produse precum cătină, alge marine, ficat, măceșe, ulei de măsline, ouă, semințe de dovleac.
E mai bine să refuzi : supraalimentare (se ingrasa usor); cosmetice puternice; tunsori, bucle, spalarea parului; vizite la solar.

♋♌ 27 FEBRUARIE, marți

Luna : crește în grebla,în LEU de la 07:42, 12, 13 zi lunară de la 14:29, Lună fără curs de la 00:51 la 07:41
Sănătate : În această marți puteți aduce beneficii tangibile sănătății dumneavoastră mergând la o plimbare ușoară în afara orașului (dacă vremea o permite). Acest lucru va beneficia în special pacienților de bază (schimbarea decorului, absența agitației orașului, Aer proaspat), ale căror riscuri pentru sănătate cresc în această zi.
frumuseţe : mergeți astăzi la un make-up artist profesionist - aceasta este o zi foarte bună pentru a căuta un nou look luminos și atractiv; De asemenea, are sens să te tunzi și să-ți aranjezi sprâncenele și genele. Există un motiv pentru a vă înscrie la o criosaună marți. Tot astăzi merită să începem o luptă activă împotriva excesului de greutate - această întreprindere promite să fie foarte eficientă.
Nutriție : Alimentele proteice sunt binevenite, la fel ca tot ce este bun pentru inimă. Mulți experți în nutriție recomandă așa-numita dietă mediteraneană bolnavilor de inimă, datorită căreia organismul nostru primește o cantitate suficientă de antioxidanți.
E mai bine să refuzi : îndepărtarea pistruilor, a neoplasmelor; piercing-uri pentru urechi; curățare profundă a feței, bronzare la solar; exercitii aerobice.

♌ 28 FEBRUARIE, miercuri

Luna : crește în LEU, 13, 14 zi lunară de la ora 15:00
Sănătate : Există unele riscuri pentru sănătate pentru persoanele hipertensive, precum și pentru persoanele care suferă de probleme cu Sistemul cardiovascular. Încercați să evitați situațiile care pot provoca chiar și indirect o creștere a tensiunii arteriale, stres sau o cădere nervoasă.
frumuseţe : o perioada buna pentru combaterea ridurilor. Procedurile complexe de salon sunt nedorite astăzi, dar ar trebui să se aștepte rezultate bune de la utilizarea măștilor antirid cu efect de întinerire. În această zi puteți extinde genele și părul; De asemenea, este recomandat să mergeți la coafor. Activitatea fizică va avea un efect pozitiv asupra aspectului tău astăzi.
Nutriție : din nou, alimentele proteice ar trebui să fie în meniu, totuși, spre deosebire de ieri, astăzi ar trebui să te limitezi la cantitatea de mâncare. Este mai bine să organizați gustări cu mere și nuci; Vă puteți permite niște ciocolată neagră.
E mai bine să refuzi : portii mari de alimente, intrucat exista riscul cresterii in greutate; abuzul de alcool; vizite la solar, băi fierbinți; îndepărtarea tumorilor și a părului nedorit din corp; antrenamente cardio în sala de sport.

Mese conform calendarului lunar pentru fiecare zi:

Nutriție:	Zilele lunii februarie 2018
Veverițe	1, 9, 10, 19, 20, 27, 28
Proteine, sare	-
Sare	2, 3, 11, 12, 21, 22
Sare, grăsimi	13
Grasimi	4, 5, 14, 15, 23, 24
Grăsimi, carbohidrați	-
Carbohidrați	6, 7, 16, 17, 25, 26
Carbohidrați, proteine	8, 18
Rapid	7, 13-15, 23
Mâncare moderată (risc de creștere în greutate)	16, 17, 21, 23, 26, 28
Evitați alimentele foarte fierbinți, fierbinți și picante.	1, 8, 9, 16, 23, 24
Eliminați alcoolul	2, 3, 9, 10, 15-17, 22, 28

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesară consultarea unui specialist!

Articolul vă va spune cum să transformați sprâncenele într-o operă de artă, cum și unde să o faceți cel mai bine.

Frumusețea feminină este o putere uriașă și numai îngrijire corespunzătoare poate sublinia și îmbunătăți aspectul unei femei, transformând-o dincolo de recunoaștere.

Chiar și o trăsătură atât de nesemnificativă a feței unei femei precum sprâncenele, dacă nu este îngrijită corespunzător, se poate transforma dintr-un evidențiere care exprimă caracterul și starea de spirit a proprietarului său într-un adevărat dezastru care va trebui să fie ascuns pentru mult timp în spatele unei tăieturi. bang. Cum să nu vă răniți fața cu corectarea incorectă a sprâncenelor și cum să vă evidențiați sprâncenele spre invidia tuturor - vom încerca să înțelegem acest lucru.

Corecția sprâncenelor înainte și după

Sprâncene stufoase îndreptate în direcții diferite, crescând într-o manieră haotică și chiar mai rău, topite pe podul nasului - o astfel de imagine este departe de idealul frumuseții feminine și poate ruina orice față, chiar și foarte frumoasă. Prin urmare, corectarea sprâncenelor este o procedură obligatorie care va ajuta la transformarea sprâncenelor problematice în linii curbe ideale.

Pentru a vă transforma sprâncenele, nu trebuie să vizitați un salon - puteți crea o formă frumoasă și chiar puteți schimba culoarea acasă. Este important să nu încerci să urmărești orbește tendințele modei, dar alege forma sprancenelor care ti se potriveste cu adevarat si creeaza o imagine armonioasa cu trasaturile tale fetei.

Corectarea sprâncenelor acasă

Fiecare femeie ar trebui să își poată corecta sprâncenele, deoarece această procedură scurtă și simplă poate fi efectuată în mod regulat acasă. Acest lucru nu necesită cunoștințe sau abilități speciale, trebuie doar să știi care formă de sprâncene este ideală pentru tipul tău de față.

Metoda optimă pentru îndepărtarea părului nedorit este epilarea cu penseta. Înainte de îndepărtarea efectivă, este necesar să se efectueze măsuri pregătitoare. Pentru smulgere ușoară, aplicați oricare cremă hrănitoare pentru fata de-a lungul liniei inferioare a sprancenelor. După aceasta, procedura va fi ușoară și nedureroasă. Femei cu piele hipersensibilă și scăzută pragul durerii, puteți trata pielea din zona crestelor sprâncenelor cu un anestezic local.

Reguli pentru corectarea formei sprâncenelor

Pentru a smulge corect cu penseta, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Smulgerea sprâncenelor trebuie făcută de-a lungul marginii inferioare
• încercați să smulgeți astfel încât sprâncenele să fie cât mai simetrice
• este optim sa lasi 2 cm distanta intre sprancene deasupra podului nasului
• spranceana de la inceput pana la indoire sa aiba aceeasi grosime
• Înainte de a smulge, ar trebui să vă pieptănați sprâncenele astfel încât firele de păr să se afle în aceeași direcție

Indiferent de forma ale sprâncenelor, trebuie să respectați regula: cel mai înalt punct al sprâncenei ar trebui să fie punctul de îndoire. Este important să se îndepărteze în direcția părții de creștere - în acest fel sprâncenele vor continua să crească în direcția corectă și nu vor avea un aspect neîngrijit, stufos. Ora de seară este considerată optimă pentru epilarea sprâncenelor, deoarece dacă apare iritația și roșeața, consecințele neplăcute vor dispărea peste noapte.

Cum să faci corectarea sprâncenelor? Fotografie

Pentru a efectua corectarea sprâncenelor, trebuie să pregătiți toate instrumentele și dispozitivele care vor fi necesare în timpul procesului de smulgere:

• pensetă
• crema pentru bebelusi
• dezinfectant (peroxid de hidrogen, clorhexidină)
• anestezic local (dacă este necesar)
• oglindă (de preferință cu efect de mărire)
• betisoare de vata
• creion cosmetic

Corectarea sprâncenelor are loc în mai multe etape:

1. Tratarea instrumentelor, a mâinilor și a pielii sprâncenelor cu un antiseptic (nu folosiți alcool - usucă prea mult pielea și poate provoca peeling)
   2. Marcați cu un creion punctul cel mai înalt care va începe îndoirea
   3. Smulgerea excesului de păr dintre sprâncene și marcarea începutului sprâncenelor
   4. Determinarea lungimii sprâncenei prin marcarea capătului acesteia din partea tâmplei.
   5. Smulgerea firelor de păr de-a lungul marginii inferioare
   6. Dezinfectare și răcire (folosind antiseptic și gheață)

O etapă separată și o procedură integrală este schimbarea nuanței sprâncenelor. Adesea, atunci când își schimbă culoarea părului, femeile nu se gândesc la faptul că există o dizarmonie între culoarea părului și a sprâncenelor. Experții recomandă nuanțarea sprâncenelor în una sau două nuanțe. culori mai închise păr.

Kit de corectare a sprâncenelor. Cum se utilizează?

Pentru modelarea impecabilă a sprâncenelor acasă, veți avea nevoie de un kit pentru sprâncene de înaltă calitate. Folosind instrumentele acestui set, nu numai că poți elimina sprâncenele în exces, ci și să subliniezi avantajele sprâncenelor tale. Deci, ce ar trebui să fie într-un kit de corecție?

1. Pensetă - cu siguranță cu capete rotunjite, care vor face smulgerea mai ușoară și nu va deteriora ochiul
   2. Creion cosmetic – vă va permite să vă nuanțați sprâncenele, făcându-le mai clare și mai strălucitoare.
   3. Perie de pieptănat
   4. Umbre de sprancene – daca culoarea ta nu este disponibila, se recomanda amestecarea umbrelor.
   5. Perie cu capătul tăiat
   6. Oglindă mică

Setul poate include și șabloane pentru corectarea sprâncenelor. Cu ajutorul lor, puteți crea o formă de sprâncene chiar și pentru cei care nu au experiență în smulgerea sprâncenelor și nu știu cum să o facă „cu ochi”. Deci, prin aplicarea unui șablon, puteți umple sprânceana cu un creion și pur și simplu smulgeți restul cu penseta.

Unele seturi pot include un dispozitiv de tuns sprâncene. Acest dispozitiv foarte convenabil vă va permite să schimbați forma sprâncenelor pentru cei cu pielea sensibilă care nu își pot permite să smulgă cu penseta. Datorită aparatului de tuns, îți poți tunde sprâncenele, oferindu-le o formă îngrijită și un aspect bine îngrijit.

Corectarea sprancenelor cu penseta

Cea mai ieftină și comună metodă de corectare a sprâncenelor este smulgerea cu penseta. Datorită acestui dispozitiv simplu, nu numai că poți scăpa de firele de păr care cresc în afara liniei sprâncenelor, dar îi poți și oferi o formă curbă frumoasă. Aici se termină avantajele epilarii cu penseta, deoarece durerea, durata procedurii și iritația la utilizarea acestui dispozitiv sunt garantate.

Corecția sprâncenelor cu fir acasă

O metodă mai puțin consumatoare de timp, dar nu mai puțin dureroasă, de epilare a sprâncenelor cu fir. Desigur, pentru a efectua corectarea firului acasă, sunt necesare anumite abilități, dar odată ce ați înțeles, veți putea îndepărta rapid și eficient părul în exces din zona sprâncenelor. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de un fir de 50 cm lungime, din care se formează bucle, încrucișările lor și, dacă sunt utilizate corect, sunt capabile să îndepărteze firele de păr în ciorchini.

Dacă utilizați firul incorect, riscați să deteriorați firele de păr, provocând iritații severe și umflături și, de asemenea, provocând grave senzații dureroase fără să ajungă vreodată rezultatul dorit.

Corectarea sprancenelor cu umbre

Dacă smulgerea sprâncenelor nu aduce nicio estetică deosebită aspectului tău, atunci le poți corecta cu ajutorul umbrelor de sprâncene. Cea mai convenabilă pentru corectarea sprâncenelor va fi o perie cu vârf tăiat, care este folosită pentru a aplica umbre pe sprâncenele pieptănate și smulse anterior.

Culoarea umbrelor ar trebui să fie de la gri deschis la taupe, în funcție de culoarea părului. Folosirea fardului negru este recomandată doar celor cu părul negru.

Corecție pentru sprâncene lungi

Dacă aveți sprâncene lungi, atunci pur și simplu smulgerea lor cu penseta nu va funcționa. Înainte de îndepărtarea directă a părului în exces, sprâncenele lungi trebuie tăiate. Pentru a face acest lucru, sprâncenele sunt pieptănate în jos și tăiate folosind foarfece speciale până la o lungime care se extinde dincolo de linia inferioară a sprâncenei. Cu absenta instrumentul necesar Puteți folosi foarfece de unghii obișnuite, dar cu lame drepte, mai degrabă decât curbate.

După aceasta, sprâncenele sunt pieptănate în sus și firele de păr care se extind dincolo de linia superioară a sprâncenei sunt tăiate. Apoi sprâncenele sunt pieptănate în direcția de creștere și începe smulgerea efectivă a firelor de păr nedorite.

Corectarea sprancenelor rare

Fetele care au sprâncene rare cu spații mari între fire de păr trebuie să recurgă la nuanțarea sprâncenelor după smulgere. Umbrele, rimelul, pudra sau creionul pentru sprâncene sunt perfecte pentru asta.

Este important să alegi o nuanță care se potrivește perfect cu culoarea părului tău (poate fi o diferență de una sau două tonuri). Utilizarea produselor cosmetice sidefate și strălucitoare este inacceptabilă, deoarece sprâncenele colorate vor străluci, care, cel puțin, nu vor arăta estetic.

Înainte de colorare, sprâncenele sunt pieptănate în direcția de creștere. După aceasta, folosind o perie subțire, nuanțați cu atenție linia sprâncenelor, încercând să faceți mișcări netede cât mai puțin vizibile. Când utilizați un creion pentru sprâncene, este important să colorați fără tranziții ascuțite și linii clare; dacă acest lucru nu reușește, atunci umbriți puțin liniile.

Corectarea sprancenelor groase

Smulgerea sprâncenelor groase și largi nu este o sarcină ușoară. Acasă, corectarea sprâncenelor stufoase presupune îndepărtarea lor cu penseta. Este important să smulgeți corect, începând cu îndepărtarea firelor de păr de-a lungul liniei inferioare de creștere a sprâncenelor, trecând de la pleoapă la mijlocul sprâncenei. Datorită acestui lucru, nu numai că îți vei putea subțire sprâncenele, ci și vizual să-ți deschizi ochii.

Când smulgeți sprâncenele groase, trebuie să vă amintiți:

• smulgerea firelor de păr de-a lungul liniei superioare de creștere a sprâncenelor nu este deloc recomandată. În acest fel, riscați să vă faceți ochii să pară mai grei, să vă faceți sprâncenele căzute, nenaturale și care nu se armonizează bine cu trăsăturile feței.
• este posibil să îndepărtați părul care crește separat de-a lungul liniei superioare care se extinde dincolo de zona sprâncenelor spre tâmplă și frunte
• firele de păr dintre sprâncene care cresc pe puntea nasului trebuie îndepărtate

Video: Corectarea formei sprâncenelor largi

Corectarea sprancenelor subtiri

Sprâncenele prea subțiri sunt o vedere nefirească - arată ca de marionetă și false. Atunci când vă smulgeți sprâncenele, este important să vă gândiți în prealabil la forma și nivelul sprâncenelor și să notați cu un creion, altfel riscați să smulgeți prea multe fire de păr și să creați un efect nedorit. Dacă ați avut sprâncene subțiri încă de la naștere sau ați fost făcute astfel printr-o corecție nereușită, atunci nu disperați - cosmetologia modernă oferă soluții la această problemă.

Experții îi sfătuiesc pe proprietarii de sprâncene prea subțiri să le trateze cu ulei de ricin, care le va accelera semnificativ creșterea și le va schimba aspectul și grosimea. În acest scop se folosesc și uleiuri de migdale și piersici. Pieptănarea și masajul frecvent vor ajuta la accelerarea creșterii.

În timp ce sprâncenele tale cresc, machiajul sprâncenelor vă va ajuta să vă salvați aspectul. Nuanțandu-le cu un creion, fard de ochi sau rimel, poți crește semnificativ volumul sprâncenelor. Tatuajul va fi relevant și pentru sprâncenele subțiri.

Corectarea sprâncenelor ușoare

Sprâncenele ușoare necesită nuanțare constantă, așa că este mai bine să contactați un specialist de salon care va face nuanțare de înaltă calitate a sprâncenelor. Dacă fondurile nu permit acest lucru, dar vrei totuși să arăți frumos, atunci poți face singur corectarea. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

• pieptănați-vă sprâncenele folosind o perie specială
• utilizați fardul de sprâncene pentru a picta întreaga zonă a sprâncenelor

• folosește un creion de o nuanță mai închisă pentru a sublinia mijlocul sprâncenei și linia arcului
• dacă este necesar, evidențiați linia sprâncenelor cu rimel

De regulă, proprietarii de sprâncene deschise sunt blonde sau maro deschis, așa că recurge la prea radical, Culori închise Nu merită retușat. În caz contrar, sprâncenele tale se vor transforma într-o caricatură și îți vor înrăutăți aspectul.

Video: Corecția sprâncenelor ușoare

Corectarea sprancenelor inchise la culoare

Cei cu sprâncene închise la culoare pot scăpa pur și simplu smulgându-le și modelându-le. Nu este nevoie să nuanțați sprâncenele întunecate, deoarece sunt luminoase în mod natural și ies în evidență. Este o altă problemă dacă culoarea părului este mult mai deschisă decât sprâncenele, ceea ce creează o senzație de artificialitate. În acest caz, este necesară luminarea sprâncenelor, ceea ce se face doar în salon, de mâna experimentată a unui maestru.

Corecție profesională a sprâncenelor în salon

Ridica forma corectă sprâncene și dă-le cel mai mult culoare potrivită Un maestru al salonului de înfrumusețare care cunoaște toate complexitățile procedurii de corectare va ajuta. El va determina forma care vi se potrivește și vă va spune cum să vă îngrijiți corect sprâncenele, deoarece acesta este un detaliu extrem de important al imaginii oricărei femei, care nu trebuie neglijat.

În arsenalul de servicii de salon există mai multe metode de corectare a sprâncenelor, care diferă în ceea ce privește costul, durerea procedurii și durata efectului obținut:

• epilarea sprancenelor cu ajutorul pensetei
• metoda parului
• comercial
• corectarea sprancenelor cu ceara
• corecție cu laser
• corectare permanentă

Corectarea sprâncenelor cu fir

Threading este o metodă de corectare a sprâncenelor folosind fir. Această tehnică este complexă și dureroasă, așa că este mai bine să nu încercați să o repetați acasă, ci să efectuați tranzacții într-un salon. Corecția firelor are avantajele sale:

• nu există niciun risc de infecție
• în timp, firele de păr mai moi încep să crească, iar numărul lor scade

• procedura este mult mai rapidă decât atunci când smulgeți cu penseta, deoarece puteți smulge mai multe fire de păr simultan
• Este imposibil ca părul să crească în piele
• fără iritare după procedură

Corectarea sprâncenelor folosind metoda părului

Puteți îmbunătăți aspectul sprâncenelor rare și ușoare folosind tatuarea părului. Această tehnică îți permite nu numai să dai sprâncenelor tale o formă frumoasă și grațioasă, ci și să adaugi volum și grosime.

Esența metodei este că maestrul desenează cu atenție firele de păr care arată naturale și adecvate. Cu ajutorul tatuajului părului, puteți corecta asimetria sprâncenelor, precum și a disimula cicatricile situate în zona sprâncenelor și a arcului supraciliar.

Corectarea sprancenelor cu ceara

O procedură rapidă va oferi un efect de lungă durată ceruire sprâncenele (epilare cu ceară). Datorită cerii încălzite, pe care maestrul o aplică în zonele cu vegetație nedorită, puteți obține sprâncene grațioase, bine îngrijite în câteva minute.

Procedura de epilare cu ceară implică:

• curățarea pielii, aplicarea de produse speciale
• aplicarea ceară încălzită
• aplicând un șervețel
• îndepărtarea părului nedorit prin retragerea bruscă a șervețelului

Deoarece procedura de epilare cu ceară este dureroasă și poate duce la roșeață, iritare și exfoliere a pielii, nu trebuie să experimentați epilarea cu ceară acasă - este mai bine să consultați un specialist.

Corectarea sprancenelor cu laser

Pentru femeile care s-au săturat să-și smulgă sprâncenele în mod constant acasă sau să viziteze un salon în acest scop, procedura de corectare a sprâncenelor cu laser este potrivită. Datorită unui dispozitiv special, maestrul folosește un laser cosmetic pentru a deteriora foliculul firului de păr, în urma căruia părul încetează să crească sau crește încet. Această metodă are multe avantaje dacă este realizată de un meșter cu experiență, așa că merită să alegi un salon cu mare grijă.

Caracteristici ale corecției cu laser:

• Metoda este potrivită pentru femeile cu sprâncene groase, stufoase, care cresc împreună pe podul nasului.
• Procesul de corecție este absolut nedureros, fără a lăsa urme pe piele
• îndepărtarea trebuie efectuată în prezența firelor de păr bine crescute
• uneori este necesară o corectare
• firele de păr moi care au crescut din nou după corectare nu pot fi îndepărtate cu penseta - pot fi folosite doar creme depilatoare moi
• înainte și după procedură, este interzis să stați în solar și să îl expuneți la lumina directă a soarelui

Metoda are contraindicații:

• sarcina
• Diabet
• piele sensibila
• prezența leziunilor, erupții cutanate
• herpes
• tulburări de sângerare
• boli ale tiroidei

Corecția permanentă a sprâncenelor

Micropigmentare sau machiaj permanent pentru sprancene - procedura de salon, care va transforma semnificativ aspectul unei femei. Datorită tatuajului, puteți cumpăra sprancene perfecte, care nu va trebui pictat cu un creion sau umbre în fiecare zi.

Există mai multe tehnici pentru efectuarea machiajului permanent al sprâncenelor:

• Umbrirea densa este o optiune pentru cei cu sprancene subtiri si usoare. Folosit în prezent mai rar, deoarece creează impresia de decorativitate excesivă

• Umbrirea ușoară este o metodă populară care va ajuta la recrearea unei sprâncene naturale chiar și în zonele în care firele de păr nu cresc. În exterior, umbrirea ușoară pare naturală și dă impresia că sprâncenele sunt ușor colorate cu creion sau umbră. Potrivit pentru toate tipurile de sprancene

• Tehnica europeană a părului - implică desenul artistului de fire de păr mici, a căror frecvență depinde de rezultatul dorit. Acesta este relativ procedura noua oferă sprâncene naturale perfecte celor cu sprâncene subțiri și chiar și celor care nu au sprâncene deloc
• Tehnica părului oriental - desenarea părului în funcție de creșterea sa naturală. Procedura este potrivită pentru sprâncenele rare

• Tehnica părului mixt - firele de păr sunt desenate într-o direcție „în sus” și într-o ordine haotică, care ridică vizual sprânceana și face aspectul deschis și, de asemenea, recreează cel mai precis o sprânceană adevărată
• Tehnologia 3D este o tehnică complexă care implică crearea sprancene naturale metoda de desenare a firelor de par diferite nuanțe culorile. Acest tip de tatuaj arată organic și foarte plăcut din punct de vedere estetic, dar procedura este lungă și costisitoare

Corectarea sprancenelor dupa tatuaj. Fotografie

Experții vă sfătuiesc să vă corectați tatuajul nu mai devreme după o lună. În acest timp, sprâncenele vor începe să-și piardă luminozitatea culorii și vor deveni estompate și neclare. După ce pigmentul este reînnoit de către maestru, următoarea corecție se face un an și jumătate mai târziu. Corectarea poate include următoarele activități:

• îndepărtarea completă a pigmentului cu laser
• aplicarea unui pigment nou peste tatuajul vechi
• introducerea suplimentară de pigment

Este important de înțeles că rezultatul depinde în totalitate de calificările specialistului care efectuează corectarea permanentă a sprâncenelor. Prin urmare, merită să luați în considerare selecția unui specialist cu mare grijă, deoarece eliminarea consecințelor nedorite ale unui tatuaj nereușit va fi lungă și costisitoare.

Cât durează până se face corectarea sprâncenelor?

Corectarea sprancenelor dupa smulgere se face individual pe masura ce parul creste din nou. De regulă, smulgerea repetată cu penseta este necesară după 1-1,5 săptămâni, uneori mai des. Dacă părul a fost îndepărtat prin epilare, atunci recreșterea lui nu va avea loc atât de repede și va fi necesară corectarea în două până la trei săptămâni.

La indepartarea parului nedorit cu ajutorul unui laser, vor fi necesare mai multe tratamente, dupa care practic se va opri din crestere. Cât de des trebuie efectuată corecția cu laser este o întrebare individuală, care depinde de viteza și volumul de creștere a părului.

Cât durează corectarea sprâncenelor?

Cat despre machiajul permanent al sprancenelor, aceasta procedura este permanenta si necesita corectare o data pe an. Uneori, în funcție de calitatea pigmenților folosiți de maestru, corectarea se poate face mai târziu - după un an și jumătate. În orice caz, reflexia ta în oglindă îți va spune că sprâncenele tale au nevoie de corectare: dacă sprâncenele și-au pierdut frumusețea și idealitatea anterioară, atunci cu siguranță ar trebui să contactezi un specialist.

Dacă preferați să vă colorați sprâncenele cu un creion sau un fard de ochi, atunci în acest caz frecvența corectării depinde de calitatea produselor cosmetice. Cele de calitate superioară vor permite sprâncenelor tale să nu-și piardă forma și estetica în timpul zilei, iar dacă folosești mai puține produse Calitate superioară, atunci va trebui să îți nuanțezi sprâncenele periodic.

Calendar lunar pentru corectarea sprâncenelor

Oameni care cred în influență fazele lunare pentru viața unei persoane și a corpului său, ar trebui să cunoașteți regulile pentru efectuarea procedurilor cosmetice în conformitate cu ciclurile corpului ceresc. Deci, pe o lună în creștere, ei sfătuiesc:

• răsfățați-vă sprâncenele cu diverse uleiuri și creme hrănitoare, care vor crește grosimea și vor accelera creșterea
• Este mai bine să amânați epilarea până la altă dată, altfel corectarea va trebui făcută mai des
• aceasta perioada este favorabila pentru machiajul permanent al sprancenelor

Pe luna în descreștere:

• efectuați tunsori, smulgerea, corectarea cu laser a sprâncenelor
• Este mai bine să efectuați toate procedurile cosmetice vineri seara, iar sâmbătă este mai bine să nu încercați să vă schimbați aspectul

Este posibilă corectarea sprâncenelor în timpul sarcinii?

O femeie într-o poziție care are piele sensibila Dacă sunteți predispus la iritații, este mai bine să evitați procedura de smulgere cu penseta și îndepărtarea părului cu ceară. Acest lucru este valabil și pentru cei care au un prag de durere scăzut, deoarece orice durere, chiar și de severitate moderată, este stres pentru organism, care va provoca o eliberare nedorită de hormoni.

Video: Epilarea cu ceară a sprâncenelor

Zile favorabile pentru tunderea părului

În aceste zile ai voie să experimentezi - cu siguranță vei fi mulțumit de rezultat, coafura ta va dura mai mult, iar părul tău va deveni mai sănătos. Se crede că orice tunsoare în aceste zile te va ajuta să scapi de mătreață și vârfuri despicate.

Zile favorabile pentru colorare

Vopsirea părului, precum și colorarea ușoară, evidențierea și ombre, se recomandă să se facă numai în condiții favorabile. zile lunare. În caz contrar, riști nu doar să fii nemulțumit de rezultat, ci și să-ți strici părul.

Zile favorabile pentru epilare și epilare

Dacă decideți să efectuați orice procedură de îndepărtare a părului nedorit în zilele indicate, atunci asigurați-vă că va avea un succes extrem - firele de păr promit să crească mai încet, ceea ce nu este o veste bună. Apropo, Luna garantează și un număr minim de fire de păr încarnate sau absența lor completă – spre deosebire de alte zile. Și cel mai important, procedura va fi cât se poate de nedureroasă.

Zile favorabile pentru manichiură și pedichiură

Manichiura și pedichiura făcute în zilele favorabile Lunii promit să reziste, să nu se rupă, să strălucească de strălucire și să te încânte mai multe zile decât sugerează procedura în sine. Și vei contribui și la sănătatea ta, pentru că unghiile tăiate în alte zile promit să aducă probleme nervoase. Ce anume - Luna nu precizează. Apropo, 21 iunie este considerată cea mai bună zi pentru prelungiri.

Zile favorabile pentru colorarea, tatuarea și corectarea sprâncenelor– 23, 26, 27 iunie

În aceste zile, mâna maestrului nu va clătina, forma va fi perfectă, iar rezultatul va dura mult timp, așa că nu vă veți gândi la corectare în viitorul apropiat.

Zile favorabile pentru extensiile și laminarea genelor

Și fii sigur că genele tale nu vor cădea sau nu se vor îndoi - procedurile vor fi surprinzător de rapide și plăcute, iar efectul natural te va mulțumi cu siguranță.

Zile favorabile pentru îngrijirea feței

• Hidratarea – 1 iunie 28
• Albirea și eliminarea pistruilor și a petelor de vârstă – 2, 6 iunie
• Curățare, peeling și măști – 3, 4, 7, 8, 12, 13, 22, 25, 28 iunie
• gimnastica mimica - 11 iunie
• Tratamente pentru pielea din jurul ochilor - 15, 29 iunie
• Proceduri anti-imbatranire - 17, 22, 25 iunie
• Tratamentul acneei și acneei - 21, 27 iunie

Dar pentru fitness Luna nu dă restricții; singurul lucru pe care îl cere este să dilueze antrenamentul de forță cu antrenament cardio în anumite zile. Sunt luate în considerare zilele cele mai favorabile pentru biciclete de fitness și alergare

Și nu uitați să-l puneți în calendar pentru 10 iunie un memento că trebuie neapărat să mergi la un masaj. În această zi veți primi un val de putere și energie care vă va dura o lună întreagă.