De ce își pierd copiii pofta de mâncare? Cauzele lipsei poftei de mâncare și mijloacele de recuperare Un copil de 12 ani și-a pierdut pofta de mâncare cauze

Desigur, motivele scăderii apetitului la un copil pot fi diferite în funcție de vârstă, sex, anotimp, stare de sănătate etc. (lista de motive poate fi nelimitată). Și totuși, cel mai adesea se observă o scădere bruscă a apetitului la copiii a căror vârstă se apropie de un an sau a depășit recent această limită.

În marea majoritate a cazurilor, se dovedește că însăși Mama Natură s-a ocupat de a pune copilul într-o dietă restrictivă. Cert este că, dacă copilul a continuat să mănânce la același volum (și ritm) în al doilea an de viață ca și în primul an de viață (și, în consecință, a continuat să câștige în greutate și înălțime la fel de intens), atunci ar putea se transformă curând într-o creatură care seamănă cel mai mult cu Winnie the Pooh din celebrul desen animat (sau micul domnul Pickwick din celebra carte Dickens).

Este general acceptat că, în primul an de viață, un copil standard - dacă astfel de copii există deloc - triplează de obicei greutatea corporală disponibilă la naștere. În al doilea an de viață, copiii adaugă doar aproximativ un sfert din greutatea disponibilă la vârsta de un an. Prin urmare, o scădere a poftei de mâncare la copii, care este atât de deranjantă pentru majoritatea părinților, este doar o reacție naturală a corpului copilului, contribuind la dezvoltarea sa fizică normală în continuare.

Apetitul poate fi influențat și de alți factori, dintre care sunt foarte mulți. Oricât de paradoxal ar părea, dar interesul din ce în ce mai mare pentru lumea din jurul nostru interferează cel mai adesea cu o masă normală. Dacă în primul an de viață, mâncatul a fost, parcă, o parte din existența naturală a copilului, atunci după trecerea „Rubiconului de un an”, hrănirea se transformă (din punctul de vedere al copilului) mai degrabă într-o pauză enervantă. în viața „plină de secrete și surprize” a unui bebeluș care se consideră independent și independent. Independența deja menționată poate duce la dezvoltarea preferințelor gustative specifice la copil. În plus, chiar și un fenomen atât de banal poate provoca o scădere semnificativă sau chiar o lipsă completă a apetitului. Motivele enumerate nu explică pe deplin refuzul la copiii mici.

Cum să-i ajuți pe cei mici?

• Formarea stereotipului alimentar corect- aceasta nu este atât o luptă cu un copil, cât o combinație pedagogică vicleană cu respectarea anumitor reguli obligatorii.
• Fii mereu ghidat de apetitul copilului. Lasă-l să se ajute din inimă când îi este foame și să-și trateze cu calm „culesul” leneș într-o farfurie când nu are poftă de mâncare. Nu-l hrăni niciodată forțat!
• Evita mancarea care rasfata copilul. Chiar și consumul unei cantități relativ mici de alimente „goale” (dulciuri, alimente prăjite sau rafinate) umple stomacul copilului, fără a lăsa loc pentru hrana normală hrănitoare de care are nevoie.
• Limitați gustările. Apetitul unui copil se va îmbunătăți cu siguranță dacă limitați oarecum numărul de „gustări” în timpul zilei, deși anularea lor completă este greșită și nefiziologică. În același timp, este logic să vă asigurați că gustările oferite copiilor mici sunt fortificate, nu prea dulci și bogate în calorii.
• Nu da prea mult de băut. Aportul excesiv de lichide ocupă o parte semnificativă din capacitatea utilă a stomacului unui copil mic și creează un fals sentiment de plenitudine în el. Deși pofta de mâncare a celor mici se poate îmbunătăți semnificativ dacă le oferi o cantitate mică de suc de fructe în timpul unei mese de băut.
• Nu încercați să-ți aromatizi alimentele cu grăsimi și carbohidrați. Adăugarea multor ulei sau zahăr (cu conținut ridicat de calorii) la alimente nu ajută la normalizarea apetitului bebelușului. Dimpotrivă, copiilor cu apetit redus au mai multe șanse să li se arate alimente bogate în proteine, deoarece proteinele sunt cele care asigură procesele de dezvoltare ale copilului în măsura potrivită. Cota unor astfel de produse „proteice” precum brânza de vaci sau carnea poate fi ușor crescută în dietă, cu o scădere corespunzătoare a ponderii altor feluri de mâncare.
• Asigurați-vă că copilul dumneavoastră mestecă bine alimentele. Nu este atât de important ca acest lucru să prelungească oarecum procesul de alimentație, dar crește și producția de suc gastric, ceea ce îmbunătățește apetitul. Apropo, trăsăturile culinare ale gătitului influențează, de asemenea, în mare măsură formarea și secreția sucului gastric: alimentele pentru copiii mici ar trebui să fie mai fragede și să necesite o gătit mai lungă decât pentru copiii mai mari și adulții.
• Nu uitați să mergeți. Mersul în aer curat contribuie la normalizarea poftei de mâncare și permite o activitate fizică mai mare și o cheltuială de energie corespunzătoare.
• Menţine bună dispoziție Copilul are. Pofta de mâncare depinde în mare măsură de starea de spirit. Este puțin probabil ca un bebeluș care plânge sau obraznic să poată fi un bun mâncător în același timp. Prin urmare, încercați să faceți ca emoțiile unui bărbat în creștere să fie predominant pozitive.
• Fii consecvent și persistent (dar nu intruziv). Nu renunta. Faptul că astăzi un copil refuză categoric terciul sau piureul care i se oferă nu înseamnă în niciun fel că va face la fel mâine. Este necesar să-i oferi în mod regulat diverse alimente și, cel mai probabil, bebelușul se va împăca treptat cu inevitabilitatea consumului hranei propuse. Și hrănirea forțată a unui copil poate duce în curând la formarea unui reflex negativ la mâncare.

  Pierderea poftei de mâncare când este bolnav

  • Copilului trebuie să i se administreze multe lichide de băut, mai ales dacă boala este însoțită de vărsături sau diaree. Lichidul nu trebuie să fie prea rece sau fierbinte. Nu dați băuturi carbogazoase și lichide cu gust puternic care irită membrana mucoasă a stomacului și a intestinelor.
  • Nu dați lapte de vacă sau alte produse lactate dacă copilul are semne de gastroenterită.
  • Deși de obicei nu este nevoie să urmezi o dietă strictă („invalidă”), totuși, evită alimentele „grele” și bogate în proteine ​​atunci când copilul are stomacul deranjat.
  • Oferă-i copilului câteva dintre alimentele lui preferate (pentru a-l înveseli), dar cantitatea de mâncare ar trebui să fie semnificativ mai mică decât de obicei. Deși, întrucât corpul copilului este slăbit în această perioadă, este probabil ca el însuși să nu vrea să mănânce prea mult.
  • Din păcate, apetitul redus nu reflectă întotdeauna caracteristicile inofensive și complet naturale ale corpului unui copil în creștere. Scăderea sau pierderea poftei de mâncare este adesea unul dintre primele semne ale stării sale de sănătate. Cu toate acestea, nu ar trebui să dramatizezi situația și să arăți o îngrijorare excesivă cu privire la acest lucru, deoarece de obicei boala (de regulă, este banală, numită infecții respiratorii acute) nu durează prea mult timp.
  • Bănuind că copilul nu se simte bine, el trebuie supravegheat cu atenție timp de câteva ore. În același timp, se acordă o atenție deosebită paloarei, modificărilor de comportament (aceasta poate fi fie excitabilitate excesivă, fie apatie excesivă), oboseală neobișnuită pentru un copil. Desigur, ar fi util să se măsoare temperatura corpului copilului (de preferință în mod repetat). Dacă este necesar, trebuie să contactați medicul pediatru în timp util.
  • In unele cazuri, pierderea poftei de mancare se poate datora unor probleme specifice de sanatate la copil, printre care se numara stari de intoleranta alimentara sau alergii la anumite alimente pe care parintii le "indeseaza" bebelusul. Consultați-vă medicul pediatru în loc să încercați să identificați și să eliminați singur alergenul alimentar. Ca urmare a unor astfel de acțiuni de amatori, este posibil să privați copilul de unele componente nutriționale de neînlocuit necesare dezvoltării depline a copilului.

  

  Dacă copilul a reușit să „prindă”

  Uneori se poate dovedi că copilul „a luat” ceva comestibil (a gustat în mod repetat între mesele principale), astfel încât pofta de mâncare la masă poate fi redusă. Deoarece aceste „gustări” ar putea fi foarte hrănitoare (și bogate în calorii), atunci în acest caz nu ar trebui să vă faceți griji.

  Dacă din când în când copilul refuză să mănânce fără un motiv aparent, atunci acest lucru nu ar trebui să provoace prea multe îngrijorări. Copilul tău va mânca aproape întotdeauna atâta mâncare cât are nevoie. Dacă insisti tot timpul că copilul „mâncă bine” (în opinia ta), atunci masa amenință să se transforme într-o luptă aprigă și, cel mai probabil, vei pierde această luptă.

  Nu ar trebui să mascați un aliment neiubit amestecându-l cu altul. De asemenea, nu te târgui, promițându-ți mâncarea preferată doar după ce copilul face față mâncării pe care o urăște.

  Nu arătați niciodată copilului dumneavoastră cât de important este pentru dumneavoastră să absoarbă mâncarea care i se oferă. Un copil care realizează această circumstanță poate începe să te manipuleze.

  
  

  Micii conservatori

  Copiii mici sunt extrem de conservatori în obiceiurile și preferințele lor alimentare. Din acest motiv, este necesar să-și extindă dieta cu mare atenție. În special, dacă ai de gând să oferi bebelușului noul fel mancare, incercati sa asteptati in acest scop pana in momentul in care copilului ii este foame. Această abordare va crește semnificativ probabilitatea ca noul aliment să fie primit în mod favorabil de către copil.

  Noii părinți ar trebui să fie pregătiți pentru faptul că, începând din al doilea an de viață (sau de la sfârșitul primului), multor bebeluși le place să demonstreze în mod activ refuzul unui fel de hrană. Pentru această vârstă, dragostea pentru doar câteva feluri de mâncare este destul de tipică. Un copil poate mânca, de exemplu, exclusiv fructe sau chefir timp de câteva zile sau săptămâni, apoi „trece” brusc la carne și brânză. În același timp, părinții nu trebuie să fie prea stricti și pretențioși, căutând prin toate mijloacele ca bebelușul să consume tipurile de alimente care nu îi plac. Niciunul dintre alimente nu poate fi considerat absolut indispensabil și, prin urmare, aproape oricare dintre ele poate fi înlocuit cu succes cu altul. Va fi mult mai productiv sa te concentrezi pe incercarea de a diversifica cat mai mult alimentatia bebelusului. Acest lucru va oferi, într-o anumită măsură, majoritatea nutrienților de care are nevoie un copil în creștere.

  Adevărata problemă apare doar dacă copilul pentru o lungă perioadă de timp și sistematic refuză complet tot felul de alimente necesare pentru a asigura utilitatea dietei sale - de exemplu, din orice legume, fructe sau cereale. În acest caz, are sens să schimbi trăsăturile culinare ale gătitului sau să dai dovadă de ingeniozitate (tăierea alimentelor sub formă de forme geometrice neobișnuite etc.), ceea ce este foarte popular la copiii mici.

Pofta de mancare la un copil poate fi rezultatul unor boli difuze complexe sau insuficientei respiratorii. Uneori, părinții nu controlează rutina zilnică a bebelușului și permit gustări cu alimente dăunătoare. Alimentația proastă sau supraalimentarea banală poate deveni motivul refuzului următoarei mese. Medicii recomandă abordarea soluției problemei atât din punct de vedere fiziologic, cât și din punct de vedere psihologic. Stresul, depresia, dificultățile de a comunica cu ceilalți provoacă pofta slaba la un copil de orice vârstă.

Malnutriția la copii de la naștere până la un an

La sugari, principalii factori care provoacă apetit scăzut includ:

1. 1. Senzații neplăcute în cavitatea bucală. Atunci când un copil dezvoltă inflamație în gât, stomatită sau la dentiție, se observă un sindrom de durere. Mestecatul alimentelor și chiar înghițitul lichidului poate fi dificil pentru un copil, așa că refuză să mănânce și începe să plângă.
2. 2. Dificultate la respirație. Dacă bebelușul nu are timp să curețe nasul, congestia va îngreuna respirația în timp ce suge sânul sau mamelonul. Situație similară tipic în timpul frigului.
3. 3. Intoleranța la un anumit produs sau consistența acestuia. Copilul are un reflex de gag atunci cand alimentele intra in gura.
4. 4. Colici. Balonarea și colicile sunt simptome pe care majoritatea copiilor le experimentează între naștere și vârsta de un an. Sindromul durerii provoacă refuzul alimentelor și plânsul constant.
5. 5. Mâncare proastă. Amestecul prea sărat, dulce sau fierbinte provoacă refuzul de a mânca.
6. 6. Porții mari și încălcarea dietei. Părinții pot da prea multă mâncare și nu păstrează intervalul dintre mese. Un bebeluș bine hrănit va fi capricios și va refuza categoric următoarea porție.
7. 7. Probleme cu atașarea la sân. Dacă copilul nu poate lua mamelonul suficient de bine în gură, va refuza să mănânce. Pentru a evita acest lucru, mama trebuie să aplice corect nou-născutul la sân.
8. 8. Producția insuficientă de lapte în timpul alaptarea. Alăptarea slabă provoacă scăderea apetitului.
9. 9. Un copil mic. Un copil activ și vesel poate refuza să mănânce din cauza caracteristicilor individuale fiziologice. Corpul lui nu are nevoie de multă hrană. Astfel de copii se îngrașă încet, sunt slabi, dar s-au dezvoltat în funcție de vârstă.

Pofta de mancare la un bebelus in timpul zilei se poate imbunatati rapid fara utilizarea unor masuri drastice. Dacă copilul este obraznic, plânge și refuză să mănânce în a doua zi, trebuie să contactați un medic pediatru. O examinare completă a copilului, identificarea încălcărilor în analiza urinei și fecalelor va ajuta la determinarea cauzei exacte a patologiei.

Pofta de mancare la un bebelus de 2-3 ani

Dacă un bebeluș care are deja 2 ani nu are poftă de mâncare, motivul sunt eșecurile fiziologice. Destul de des, părinții nu acordă atenție simptomelor ascunse ale problemelor digestive la copil. Plângeri de durere în abdomen, urinare frecventă, proastă dispoziție, lipsă de dorință de a mânca alimente preferate indică dezvoltarea patologiei. Medicii nu recomandă hrănirea forțată a unui copil într-o astfel de situație.

Subțirea ereditară este una dintre principalele cauze ale apetitului scăzut. Pentru o dezvoltare deplină organe interneși centrală sistem nervos Acești bebeluși nu au nevoie de multă hrană. În același timp, copilul se comportă activ, nu rămâne în urmă față de semenii săi în creștere. Conform observațiilor medicale, majoritatea copiilor nu mănâncă bine doar în primii ani de viață. Apoi totul devine mai bine, au poftă bună.

Infecția cu helminți provoacă nu numai probleme cu apetitul. Există o scădere generală a imunității, copilul devine letargic și obosit. Procesele negative afectează activitatea mentală. Somnul este perturbat, se dezvoltă reacții alergice. Este în perioada de 2-3 ani, când începe cunoașterea activă a lumii înconjurătoare, comunicarea cu semenii, jocurile cu animalele pe fondul imunitații slabe, infecția cu invazii helmintice.

La vârsta de 2 și 3 ani, refuzul de a mânca poate fi unul dintre simptomele problemelor cu intestinele, ficatul sau lipsa de zinc în organism. Infecțiile acute însoțite de febră provoacă pierderea poftei de mâncare la copiii mici. Acestea includ agenți patogeni bacterieni și virali, tuberculoză, afte, patologii ale tractului urinar. Pofta de mâncare slabă se observă cu o deficiență de fier și zinc în corpul unui copil mic, chiar și în absența anemiei. Consumul excesiv de lapte, dulciuri și gustări frecvente poate provoca lipsa de dorință de a mânca.

Alimentația deficitară este, de asemenea, una dintre cauzele apetitului scăzut. Unii părinți suprahrănesc copilul cu carne, motiv pentru care refuză alte alimente. Reducerea poftei de mâncare la copiii de 2-3 ani poate boli cardiovasculare și insuficiență respiratorie ca urmare a patologiei sistemului respirator.

Refuzul alimentelor la vârsta de 4-5 ani

Următoarele motive pot provoca o încălcare a apetitului la 4 ani și 5 ani:

1. 1. Gustări frecvente. Copilul nu vrea să ia prânzul sau cina pentru că între mesele principale mănâncă dulciuri, chipsuri, sifon și alte junk food. Astfel de produse ar trebui înlocuite cu fructe și legume.
2. 2. Un copil care petrece mult timp la computer sau smartphone poate să nu aibă poftă de mâncare. Dependența de internet la astfel de copii mici duce la neglijență educațională generală. Aceștia experimentează o lipsă de activitate fizică normală. Un stil de viață sedentar provoacă o scădere semnificativă a apetitului.
3. 3. Selectivitate. Dacă un copil refuză sfidător un fel de mâncare în favoarea altuia, arată constant nemulțumire față de mâncarea gătită, acesta este un motiv pentru a solicita ajutorul unui psiholog. Un astfel de comportament indică egoism și formarea necorespunzătoare a abilităților psihologice.
4. 4. Stare emoțională. Dispoziția proastă, grijile, excitabilitatea provoacă probleme cu apetitul la copiii mai mari. vârsta preșcolară. Situațiile stresante necesită adesea intervenția specialiștilor.
5. 5. Probleme la grădiniță sau cu colegii. Noile roluri sociale, relațiile cu ceilalți provoacă tensiune, disconfort emoțional și pierderea poftei de mâncare. Negarea nevoilor de bază, cum ar fi hrana, este adesea rezultatul presiunii din partea îngrijitorilor sau a educatorilor.

Încălcarea rutinei zilnice, provocarea de mâncare prematură, gustări, somn insuficient de noapte și un minim de mers în aer curat provoacă probleme cu apetitul. Ele pot fi provocate de diferite boli cu un curs acut sau cronic. În timpul unei răceli, refuzul alimentar poate dura câteva zile. Dacă patologia este mai gravă, apetitul scăzut devine o problemă constantă. O refuz categoric de a mânca este însoțită de slăbiciune, amețeli, constipație, ritm cardiac crescut.

Pofta de mancare la un copil este un fenomen care poate actiona ca semn al unui anumit proces patologic, sau poate fi rezultatul anumitor factori fiziologici. De asemenea, trebuie remarcat faptul că scăderea apetitului la un copil nu se poate datora întotdeauna unei boli gastroenterologice. Doar un medic poate stabili etiologia exactă după o examinare. Auto-medicația este inacceptabilă.

Cauzele etiologice externe ale apetitului scăzut la un copil includ următorii factori:

• stres, situație nervoasă în mediu (acasă, într-o instituție de învățământ);
• schimbarea mediului obișnuit;
• caracteristici individuale organism;
• nerespectarea regimului zilei și a alimentației în special;
• abuz de dulciuri, junk food, băuturi carbogazoase dulci.

În plus, trebuie remarcat faptul că etiologia apetitului scăzut poate diferi la copii în funcție de vârsta lor.

Pofta de mancare la sugari se poate datora urmatorilor factori:

• malnutriția mamei dacă se efectuează alăptarea;
• amestec selectat incorect;
• boli ale cavității bucale;
• colică;
• disbacterioză;
• poziția incomodă a bebelușului în timpul hrănirii.

În unele cazuri, apetitul scăzut al bebelușului este observat până la 1 an fără procese patologice. În acest caz, acest lucru se poate datora caracteristicilor individuale ale corpului copilului, dar este necesară consultarea unui medic.

La copiii sub trei ani, pofta de mancare se datoreaza destul de des dentitiei, care va fi insotita de un tablou clinic corespunzator.

La copiii mai mari (de la 3 la 7 ani), apetitul slab se poate datora unor astfel de factori etiologici:

• apetit selectiv;
• gustări frecvente. Singura excepție în acest caz sunt fructele proaspete, deoarece stimulează digestia și cresc pofta de mâncare;
• activitate fizică insuficientă, activitate scăzută a copilului;
• eforturile excesive ale părinților atunci când se hrănesc - în acest caz, apetitul scăzut al copilului va fi reacția corpului la supraalimentarea constantă.

În plus, se va observa o pierdere a poftei de mâncare la un copil după o boală, ceea ce este destul de normal, deoarece corpul copilului este slăbit. Separat, trebuie subliniat faptul că la un sugar, preferințele gustative se pot schimba aproape în fiecare zi, așa că poate refuza preparatele obișnuite.

Cauzele lipsei poftei de mâncare la copii

Există astfel de tipuri de pierdere a poftei de mâncare la un copil:

• pierderea completă a poftei de mâncare;
• deteriorare semnificativă;
• schimbarea gustului.

De asemenea, ar trebui să acordați atenție normelor de vârstă ale kilocaloriilor zilnice:

• de la 3 la 5 ani - 1500;
• de la 5 la 7 ani - 1800;
• de la 8 la 12 - 2000;
• V adolescent de la 12 la 16 ani - 2400.

Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că corpul fiecărui copil este individual, prin urmare, doar un medic calificat poate stabili o lipsă patologică de calorii și cauza apetitului scăzut la un copil, dacă există.

Dacă apetitul scăzut la un nou-născut se datorează unui proces patologic în organism, atunci prezența unui astfel de tablou clinic este posibilă:

• copilul devine capricios, plângând constant;
• regurgitare, accese de vărsături;
• consistența și frecvența modificărilor scaunului;
• balonare, constipație frecventă;
• creșterea temperaturii corpului;
• stomacul devine dur și tensionat;
• prezența unui strat alb pe limbă;
• refuz categoric de a mânca.

Dacă deteriorarea apetitului se datorează unei boli a cavității bucale, atunci pot exista ulcere, o acoperire albă pe mucoasa bucală.

Lipsa poftei de mâncare la un copil se poate datora unei boli gastroenterologice, care se va caracteriza prin următorul tablou clinic:

• refuzul complet de a mânca, chiar și din mâncărurile tale preferate;
• slăbiciune, letargie, apatie;
• durerea abdominală, localizarea și natura vor depinde de factorul de bază;
• greață, care poate fi însoțită de vărsături repetate. Bilă, sânge pot fi prezente în vărsături;
• încălcarea frecvenței și consistenței scaunului - cu toxiinfecții alimentare vor exista accese de diaree;
• temperatura corporală subfebrilă, în unele cazuri crescută;
• ameţeală;
• tensiune arterială crescută;
• paloarea pielii;
• gură uscată sau, dimpotrivă, salivație crescută;
• gust neplăcut în gură;
• arsuri la stomac, flatulență crescută;
• balonare.

Datorită faptului că copilul este departe de a fi întotdeauna capabil să explice ce și unde doare, la primele manifestări ale tabloului clinic, ar trebui să consultați un medic și să nu încercați să eliminați singur simptomele.

Adesea, motivul pentru care copilul mănâncă prost este un metabolism perturbat. În acest caz, pot fi prezente următoarele semne clinice:

• excesul de greutate corporală, în ciuda cantității mici de alimente consumate;
• încălcarea frecvenței actului de defecare - acele cazuri sunt înțelese când copilul merge la toaletă mai puțin de o dată la 1-2 zile;
• păr și unghii fragile, piele uscată;
• umflarea picioarelor;
• distrugerea smalțului dinților, boli frecvente ale cavității bucale.

Doar un medic poate determina cauza metabolismului afectat, după efectuarea procedurilor de diagnosticare necesare. Prin urmare, nu trebuie să vă automedicați sau să încercați să hrăniți forțat copilul.

Dacă motivul pierderii poftei de mâncare la un copil de 2-3 ani este un mediu psihologic nefavorabil, atunci simptomele suplimentare sunt de obicei absente, iar principala manifestare clinică va fi temporară. Pe măsură ce starea psihologică a bebelușului se îmbunătățește, apetitul lui se va îmbunătăți.

Trebuie să înțelegeți că numai un medic, efectuând examinările necesare, poate determina cauza exactă a apetitului scăzut al unui copil. Încercarea de a forța copilul să mănânce porția obișnuită nu ar trebui să fie, deoarece acest lucru nu poate decât să agraveze situația și să ducă la o respingere completă a alimentelor.

Cu o astfel de manifestare clinică, trebuie să contactați mai întâi medicul pediatru. De asemenea, poate fi necesar să vă consultați cu următorii specialiști cu înaltă calificare:

• gastroenterolog;
• specialist in boli infectioase;
• endocrinolog;
• neurolog;
• psiholog copil.

Pentru a clarifica factorul de bază, pot fi prescrise următoarele metode de laborator și instrumentale de examinare:

• test de sânge general și biochimic;
• analiza generală a urinei și fecalelor;
• analiza fecalelor pentru helminți;
• Ecografia organelor abdominale;
• studii endoscopice ale tractului gastrointestinal.

Programul de diagnostic va depinde în întregime de simptomele actuale și de istoricul colectat în timpul examinării inițiale.

Cum să creșteți apetitul copilului și ce cauzează deteriorarea sau absența completă a acestuia, medicul poate spune cu siguranță doar după examinare. Dacă cauza acestui simptom este o boală gastroenterologică, atunci se prescrie un curs de terapie medicamentoasă și o dietă specială.

Tratamentul medical poate include administrarea următoarelor medicamente:

Preparate probiotice

Un nou-născut este creditat cu un minim de medicamente.

O atenție deosebită trebuie acordată nutriției copilului, care ar trebui să se bazeze pe următoarele recomandări:

• excluderea gustărilor cu mâncare nedorită, a mâncatului în afara ordinului;
• fast-food-urile, chipsurile, băuturile carbogazoase zaharoase și alimentele similare ar trebui excluse din dieta copiilor;
• utilizarea dulciurilor ar trebui să fie în cantități limitate și numai după masa principală;
• copilul ar trebui să fie obișnuit cu utilizarea în timp util a alimentelor;
• suficiente vitamine și minerale în dietă;
• excluderea grăsimilor și a celor prăjite;
• primele feluri trebuie să fie prezente în dieta zilnică;
• introducerea treptată a alimentelor noi (pentru un copil la 2-3 ani).

De asemenea, ar trebui să acordați atenție recomandărilor generale pentru hrănirea copilului:

• în timp ce mănâncă, copilul nu trebuie să fie distras de ceva - hrănirea în fața televizorului în timp ce se joacă nu este insistent recomandată;
• pentru a atrage atenția, puteți folosi mâncăruri speciale pentru copii, design alimentar interesant;
• în preparatele neiubite, dacă nu pot fi abandonate, ar trebui să adăugați ingrediente pe care bebelușul le mănâncă cu plăcere;
• nu puteți supraalimenta copilul - acest lucru poate duce la faptul că la o vârstă mai înaintată el va mânca întotdeauna în exces, ceea ce implică probleme serioase.

Poate fi folosit și pentru a crește pofta de mâncare. Medicină tradițională dar numai după consultarea medicului dumneavoastră. Pentru a crește pofta de mâncare, puteți folosi următoarele rețete:

• fructele de anason sau zmeura trebuie turnate cu apă clocotită și lăsați să se infuzeze. Este necesar să se administreze un astfel de decoct în cantități mici înainte de mese;
• Semințele de pătrunjel trebuie turnate cu apă rece, fierte, lăsați să se infuzeze și să se răcească. Dati copilului in cantitati mici cu 20-30 de minute inainte de masa;
• un decoct de flori uscate de floarea de colț;
• decoct de rădăcină de păpădie.

Durata luării unor astfel de fonduri, precum și doza acestora, trebuie verificate cu medicul. Nu este recomandat să folosiți în mod arbitrar astfel de fonduri ca tratament, deoarece copilul poate fi alergic la unele componente.

În general, tratamentul ar trebui să fie cuprinzător, iar sesiunile de consultanță sunt adesea necesare. psiholog copil. Eficacitatea terapiei va depinde nu numai de medicul curant, ci și de părinții înșiși.

În acest caz, este dificil să evidențiați recomandările vizate, deoarece acesta este un simptom nespecific și nu un proces patologic separat. Cu toate acestea, riscul de a dezvolta o astfel de manifestare clinică poate fi minimizat dacă sunt respectate următoarele reguli:

• alimentația copilului ar trebui să fie echilibrată și în timp util;
• Nu forțați copilul să mănânce mai mult decât poate. Acest lucru poate duce la obiceiul de a mânca în exces, care amenință obezitatea și bolile gastroenterologice asociate;
• de la o vârstă fragedă, copilul trebuie să fie învățat să cunoască cultura nutriției - mâncarea la masă, excluzând gustările din mers, mestecatul slab al alimentelor.

Dacă părinții observă că apetitul copilului s-a înrăutățit semnificativ fără un motiv aparent, ar trebui să consultați un medic. De asemenea, este necesar să se efectueze periodic măsuri preventive examene medicale, care va ajuta la prevenirea bolii sau va începe tratamentul în timp util.

Pofta de mâncare slabă la un copil este un motiv de îngrijorare pentru mulți părinți. Copilul chiar mănâncă puțin sau este o percepție eronată a părinților? Astfel de plângeri necesită întotdeauna o atitudine critică și o confirmare.

Cauzele pierderii poftei de mâncare la un copil:

1. Alimentație proastă, de exemplu, supraalimentarea cu proteine ​​din carne pentru copiii care iubesc carnea și nu vor să mănânce altceva; hrănire suplimentară în intervalele dintre mesele obișnuite, consum abundent de lapte și dulciuri.

2. Boli acute și cronice ale sistemului digestiv: boli ale intestinelor, ficatului, gastrită, boala celiacă, uneori - lipsa de zinc în organism.

3. Boli infecțioase acute și cronice: toate infecțiile virale și bacteriene însoțite de febră, tuberculoză, infecții ale tractului urinar, afte.

4. Deficit de fier în organism, nici măcar însoțit de anemie, mai ales la copiii mici.

5. Boli cerebrale cronice difuze, anomalii metabolice, boli ereditare degenerative ale creierului.

6. Reticența de a mesteca

7. Sindromul diencefalic, de exemplu, o tumoare cerebrală în hipotalamus. În același timp, copiii rămân uimitor de activi.

8. Boli ale aparatului respirator, însoțite de insuficiență respiratorie.

9. Boli a sistemului cardio-vascularînsoțită de insuficiență circulatorie.

10. Luarea unui număr mare de medicamente, insuficiență renală, hipervitaminoză de vitamina D.

11. Tulburări endocrine: boala Addison, funcția crescută a glandelor paratiroide.

În astfel de cazuri, medicul va ajuta la identificarea și eliminarea cauzei.

Cauze psihogene ale pierderii poftei de mâncare

Uneori, o scădere a apetitului poate fi asociată cu copilul însuși - depresie internă, mâncare neobservată la un moment nepotrivit. Trebuie avută în vedere posibilitatea reducerii apetitului pe baza conflictului dintre copil și părinți.

Iată câteva astfel de situații:

1. Mama îi oferă copilului prea multă mâncare pe care nu o poate mânca.

2. Copilul refuză să mănânce dacă mâncatul este asociat cu emoții negative. De exemplu, o mamă își împinge copilul în jurul mesei, îi cere curățenie excesivă. Sau dacă masa devine un loc pentru a discuta despre greșelile copilului și a exersa bunele maniere.

Pofta de mancare din cauza nervilor poate fi observata la fetele de 12-16 ani, asa-numita epuizare pubertala.

Cum să înveți un copil să mănânce?

1. În primul rând, nu-ți mai face griji. Daca ai fost la medic si nu a gasit la copilul tau boli care i-ar putea reduce pofta de mancare, atunci lasa-l in pace. Majoritatea copiilor trec printr-o etapă de mâncare agitată mai devreme sau mai târziu. Corpul copilului este astfel aranjat încât el însuși reglează cât și pentru ce să mănânce crestere normala si dezvoltare.

2. Nu discuta despre apetitul lui cu nimeni in fata unui copil. Nu-l amenința dacă nu vrea să mănânce și nu-l răsplătește dacă a mâncat bine. Foarte des, un copil va începe să mănânce mai bine dacă simte absența presiunii asupra lui.

3. Nu-ți hrăni copilul între mese. Daca copilul nu a mancat bine, atunci ofera-i urmatoarea portie de mancare doar cand este timpul pentru urmatoarea masa.

4. Mulți părinți nu numără sucurile, laptele, prăjiturile ca hrană. Pentru mulți copii cu poftă slabă, acest lucru va fi suficient pentru a distruge complet apetitul. Dacă copilului îi este sete, dă-i doar apă de băut.

5. Daca copilul are pofta de mancare, ofera-i portii mici. Formați așa-numitul reflex al plăcii curate.

6. Nu puneți spectacole, povestiri etc în timpul meselor. Pediatrul american B. Spock a scris foarte corect despre asta: „Părinții nu ar trebui să mituiască un copil pentru a-l forța să mănânce, adică să-i spună un basm, să facă spectacol pentru fiecare lingură de mâncare... Acest tip de persuasiune , in cele din urma, reduce si mai mult pofta de mancare a copilului , desi in momentul de fata parca il obliga pe copil sa manance cateva bucati in plus. Părinții trebuie să mărească mita pentru a obține același rezultat. Astfel de părinți ajung să joace rezultatul orar pentru cinci linguri de supă.

7. Nu-ți forța copilul să mănânce mâncare pentru a obține bomboane. Nu-i cere să mănânce o lingură „pentru mama”. Fă o regulă pentru tine să nu-i ceri copilului să mănânce.

Dacă un copil se dezvoltă bine, este în mod normal bine hrănit, are un caracter echilibrat, nu suferă de vărsături sau diaree, atunci pierderea poftei de mâncare nu este asociată cu nicio tulburare organică.

Practic nu există copii care să nu poată fi forțați să mănânce normal. Există părinți care ignoră sfaturile pentru că cred că își cunosc copilul mai bine.

Literatură

1. Sănătatea copilului dumneavoastră. Cea mai recentă carte de referință./Sub râuri. V. A. Alexandrova. Izv-vo Eksmo, 2003

Atenţie! Administrația site-ului med39.ru nu evaluează recomandări și recenzii despre tratament, medicamente și specialiști. Amintiți-vă că discuția nu este condusă doar de medici, ci și de cititorii obișnuiți, așa că unele sfaturi pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră. Înainte de orice tratament sau de a lua medicamente, vă recomandăm să consultați un specialist!

Lena / 2012-03-20

Copilul meu este deja in clasa a II-a, iar eu ii hranesc totul cu o lingura. Îi este prea lene să mănânce. Și știu că dacă nu-mi pun o lingură în gură, atunci îi va fi în continuare foame. Și foarte slabă. Și eu însumi, ca să pot umple o farfurie plină de terci, nu se observă deloc în conversații ... Dar ce să fac...

Natalia / 2014-04-23

Foarte bun și informativ articol despre pofta de mâncare la copii! Cu siguranță îmi voi duce copilul la medic!

Sveta / 2014-12-11

Fetelor, împărtășiți-vă sfaturile. Copilul meu are un apetit slab. Am fost la doctori - sănătos. Îi este prea lene să mănânce. Aici faci supă, hrănești dintr-o lingură - mănânci. Și ceea ce trebuie mestecat este leneș. Are deja 10 ani. Poate sunt unele remedii populareîmbunătățirea apetitului copilului. Câteva rețete ale bunicii.

Anton / 2014-12-25

Mamicilor, faptul ca copiii nu vor sa manance singuri este vina voastra. Nu le mai mușca și vei fi bine. Îmi amintesc de mine la 10 ani - nu am mâncat nimic, tocmai pentru că în orice caz la masă voi primi un reproș - dacă nu l-am terminat, atunci că am mâncat prost, dacă am terminat totul, atunci pentru că Nu l-am terminat ieri.

Ceea ce un adult pare a fi o frază neînsemnată, cum ar fi „ei bine, îți poți termina masa oricând vrei” pentru un copil este un reproș. Psihicul unui copil nu este psihicul unui adult, nu uita asta.

Sveta / 2014-12-26
Anton, multumesc, poate ai dreptate. Într-adevăr, accentul se pune pe mâncare. Trebuie să încerc să ignor

Lena / 2015-04-17

Nici copilul meu nu mănâncă bine. A efectuat tot felul de cercetări, a trecut testele. Totul este în regulă. Dar pur și simplu nu există apetit. Chiar cred că nu e vorba de poftă de mâncare, ci că îi este prea lene să mănânce. Mai mult decat atat, mananca foarte incet, mananca salata alegand o bucata, discutand tot timpul la masa. Și se știe că cu cât mănânci mai încet, cu atât corpul este saturat mai repede. La început, am decis și să nu ne implicăm în procesul de educație, ei bine, dacă nu vrea să mănânce, nu, nu îl vom forța, pentru a nu provoca un protest. Cu toate acestea, tactica noastră nu a făcut decât să înrăutățească situația. Copilul a început să aibă probleme de sănătate - scolioză, oboseală crescută. Doctorul spune, ei bine, cum nu va avea scolioză când nu există absolut mușchi - coloana nu are de ce să se țină. A apărut prolapsul valvei mitrale. Medicul cardiolog a spus că din cauza lipsei de greutate. Așa că acum am schimbat dramatic tactica și suntem forțați să mâncăm. Dacă nu mănânci, nu vei părăsi masa... Cum altfel?

Gulmira / 2015-06-10

1.8 al meu nu mănâncă nimic, sunt în panică și îmi sug sânul, dar este cu adevărat mâncare? Obisnuiam sa mananc de 4 ori pe zi pe o farfurie, acum nu mai mananc si nu ma poti obliga, deja pregatesc diferite feluri de mancare. Dacă mănâncă 3 bucăți, atunci sunt deja fericit. Sa zicem ca ieri am mancat 5 linguri de oua zdrobite, si gata, azi 3 linguri de omleta. Ei bine, ce să faci?

Sofia / 2016-07-29

Au suferit si de lipsa poftei de mancare.Din analize totul parea normal.La sfatul prietenilor au baut sirop pentru copii, baby vit. Acolo, în mărturie, este lipsa poftei de mâncare, somnul slab, anxietatea.Lucrurile s-au îmbunătățit, iar acum mâncăm mai bine. A încercat cineva?

Sveta / 2017-02-05

Mi-am dat Elkar. Acolo, în instrucțiuni, este scris pentru apetit și pentru copiii cu greutate mică. Și într-adevăr, mâncatul a devenit mai bun, el însuși cere mai multe suplimente. Adevărat, când drogul s-a terminat, a încetat din nou să mănânce.

Natasha / 2018-04-22

Iar al meu este deja în clasa a VIII-a și pofta de mâncare este groaznică. Cred că e leneș. Poți pleca la școală și nu iei micul dejun. Plec devreme la serviciu și el uită. Așa îmi spune el. Și slabă îngrozitor. Și mănâncă pentru companie, poate cere un plus

Un apetit bun la un copil este o sursă de bucurie nesfârșită pentru părinți. Nu este nimic mai plăcut decât să vezi cum un copil mănâncă fericit un prânz gătit, cina sau micul dejun. Dar de cele mai multe ori este invers. Mama și bunica au încercat să gătească, și nu doar așa, ci exact ceea ce iubește micuțul. Iar copilul refuză cu insistență să mănânce și este obraznic.

În unele familii, fiecare masă se transformă într-o adevărată bătălie între „nedoriți” și părinții săi persistenti. Copilul este convins, încearcă să înșele cu diverse manevre și trucuri, insistă și amenință că nu va primi bomboane dacă nu mănâncă supa. Este necesar să încerci atât de mult și ce să faci dacă copilul are un apetit slab, spune cunoscutul medic pediatru Evgheni Komarovsky.

Apetitul este diferit

Fără mâncare, viața este imposibilă, dar apetitul nu vine întotdeauna odată cu mâncatul. Apetitul natural apare atunci când hrana este necesară de către organism pentru a reumple rezervele de energie pentru a supraviețui. Și electoral îl însoțește mult mai des pe omul modern. Copilul vrea prăjituri pentru că îi plac, și nu vrea terci pentru că fursecurile sunt mai bune.

Apetitul selectiv reflectă imaginea reală a nevoilor doar la un sugar, la 8-9 luni simte intuitiv că are nevoie de calciu și refuză să mănânce supă. Nu pentru că supa este fără gust, ci pentru că laptele este mai sănătos. La varsta de 1 an, 2 ani, copiii prefera produsele lactate din acelasi motiv.

Dacă copil de un an fundamental nu mananca carne, asta nu inseamna ca la 3-4 ani nu va incepe sa o manance cu placere. Doar că pentru un bebeluș de 12 luni, legumele și fructele, brânza de vaci și laptele sunt mai importante. Și el înțelege acest lucru intuitiv.

Mai aproape de 3 ani, problema apetitului selectiv, conform lui Komarovsky, este exagerată - dacă copilul nu mănâncă piure de legumeși necesită doar ciocolată și cârnați, aceasta este o greșeală pedagogică comună a mamei și a tatălui și nu ar trebui să căutați niciun motiv medical pentru un astfel de comportament.

De ce copilul nu mănâncă?

Dacă micuțul refuză să mănânce, el, potrivit lui Komarovsky, poate avea două motive: nu poate sau nu vrea să mănânce.

Nu se poate - asta înseamnă că apetitul este prezent, dar este greu să mănânci fizic. De exemplu, laptele matern este lipsit de gust (femeia a mâncat ceva greșit), gaura din mamelon este prea mică, iar terciul nu este supt etc. La sugari, destul de des, în timpul suptării, intestinele încep să funcționeze activ, peristaltismul este activat la momentul nepotrivit . Burtica se răsucește, copilul doare, nu mai mănâncă și plânge.

Destul de des, la un copil, rădăcina problemei cu apetitul se află în gură. Stomatita, inflamarea gingiilor in timpul dentitiei, microtrauma gingiilor (zgarieturi de la jucariile care au fost in gura sau unghii) - toate acestea fac ca procesul de consumare a alimentelor sa fie destul de neplacut.

Uneori nu există poftă de mâncare în timpul răcelilor sau SARS. Dacă nasul nu respiră, atunci în timpul suptării, accesul la oxigen este blocat, ceea ce este incomod, iar copilul încetează să mănânce. Dacă gâtul doare și înghițirea este neplăcută, aproape întotdeauna va urma refuzul de a mânca.

Uneori copilului nu-i place mâncarea oferită în sine - este fierbinte sau prea rece, sărată sau nesară, mare sau piure.

Totul depinde de preferințele personale ale fiecărui copil în parte. Dacă mamicile și tăticii au reușit să înțeleagă că copilul vrea să mănânce, dar nu poate, atunci cel mai bine este să consultați un medic pentru a găsi și elimina obstacolul care împiedică copilul să mănânce normal.

Dacă un copil nu mănâncă bine sau nu mănâncă deloc, nu pentru că mâncatul îi dă disconfort, atunci pur și simplu nu vrea să mănânce. Cu toate acestea, nu ar trebui să-l acuzați imediat de huliganism și să insistați ca terciul să fie mâncat. Reticența de a mânca are și motivele sale:

• Boala. Chiar dacă părinții nu au observat încă că copilul se îmbolnăvește, el, de regulă, începe să simtă în prealabil schimbări negative în corpul său. În acest caz, un copil care nu mănâncă nimic pur și simplu „activează” mecanismul de apărare - pe stomacul gol este mai ușor pentru sistemul imunitar să lupte cu agentul patogen. Nu hrăniți forțat copilul, el face totul bine, așa cum îi spune instinctele lui naturale. Dar acest lucru este valabil numai pentru infecțiile acute. Dacă un copil are o boală cronică pe termen lung, lipsa poftei de mâncare este un simptom rău, dar acest lucru este rar.

  Corpul copilului se obișnuiește cu ușurință cu noile condiții pentru sine și, prin urmare, copilul, cu o boală prelungită, începe să mănânce, ca de obicei, și cu unele afecțiuni, de exemplu, cu Diabet chiar apetit crescut. Komarovsky dă anumite recomandări despre cum să hrănești un copil bolnav: în niciun caz, până când el întreabă. Iar mamei să nu-i fie deloc rușine că nu își hrănește copilul bolnav. Acesta este cel mai bun lucru pe care îl poate face acum pentru recuperarea lui rapidă.

• Refuzul de a mânca „din conștiință”. Acest lucru se întâmplă cu copiii adolescenți, în special cu fetele. Dacă ea decide brusc că a devenit „grasă” și trebuie să „facă ceva urgent în privința asta”, oferă copilului mai ușor și mancare sanatoasa(salate, carne fiartă, fructe, lapte). Dacă o fată refuză să mănânce și asta, atunci postul devine patologic și este destul de comparabil cu un simptom al unei boli mintale care duce la anorexie și la moartea lentă a fetei sau la dizabilitate. În această situație, hrănirea cu forța nu este nici o opțiune, spune Komarovsky, deoarece cauza reală a grevei foamei trebuie eliminată. Un psihiatru și un psiholog pentru adolescenți sau psihoterapeut vă vor ajuta în acest sens.

• Refuzul de a mânca fără motiv. Sunt și copii care, fără nicio boală, mănâncă puțin sau practic nu vor să mănânce. Ei, potrivit lui Komarovsky, au încă propriile motive pentru a nu vrea să mănânce, cum ar fi caracteristicile metabolice individuale. Într-adevăr, la un copil, digestia este mai rapidă, nutrienții sunt absorbiți și absorbiți mai repede, în timp ce la alții procesul este mai lent. Prin urmare, un astfel de copil „lent” refuză să gătească prânzul, deoarece încă mai are micul dejun în proces de procesare.

Pofta de mâncare depinde de nivelul hormonilor.

Dacă un copil crește mai repede (mama și tatăl lui sunt înalți), adică va fi mai mare și mai des decât semenii lui, care genetic „nu strălucește” cu o creștere mare.

Nivelul consumului de energie afectează și prezența apetitului. Dacă un copil aleargă și sare în aer curat, atunci îi va fi foame mai repede decât dacă stă în fața televizorului și se uită la desene animate.

Pentru a restabili apetitul copilului, este suficient să ajustați pur și simplu consumul de energie.- plimbați-vă mai mult, înscrieți copilul la secțiunea sport. În cele din urmă, întreaga familie care merge la plimbări de seară înainte de cină va da cu siguranță un rezultat pozitiv.

Greșelile părinților

Foarte des, părinții încearcă să trateze o boală inexistentă. Dacă la copil nu se găsesc patologii și infecții acute grave, poate fi dificil pentru părinți să admită că copilul nu mănâncă pentru că nu este crescut așa. Și începe testarea și există întotdeauna diagnostice care „parcă nu ar exista”, iar tratamentul lor este o pierdere de timp și bani.

Komarovsky sfătuiește să înceteze să târască copilul prin clinici și laboratoare, să-l lase în pace și pur și simplu să schimbe rutina zilnică și stilul de viață - introduceți plimbări mai lungi, băi răcoroase și faceți sport.

Mulți părinți își obligă copilul să mănânce cu forța.

Yevgeny Komarovsky se referă, de asemenea, la aceste acțiuni, trucurile sale preferate de viclenie: „Uite, lingura a zburat, a zburat”, „Mănâncă, altfel nu vom merge în parc!”, „Îi voi spune totul tatălui!”. Un bebeluș încolțit sub presiune va mânca, dar fără poftă de mâncare. Și asta înseamnă că va fi alocat mai puțin suc gastric, ficatul va face față mai lent părții sale de lucru, digestia va fi mai dificilă. Beneficiile hrănirii forțate depășesc răul.

De asemenea, este greșit să dai mâncare care nu corespunde vârstei. Dacă un copil nu mănâncă bucăți pe an, solicitând piure, acest lucru poate fi pe deplin justificat. Dacă are doar 2 dinți în gură, atunci pur și simplu nu există nimic de mestecat în bucăți. Totuși, mămicile care au citit că piesele vor stimula cu siguranță restul dinților să crească mai repede trag imediat un semnal de alarmă: spun ei, pofta de mâncare a dispărut. Komarovsky solicită o evaluare realistă a capacităților copilului său. Nimeni nu cere să-și ștergă mâncarea până la 5-7 ani, dar să o facă digerabilă, cel puțin până la ieșirea a 6-8 dinți, este destul de în puterea oricărui părinte.

Sfatul lui Komarovsky

Dacă un copil refuză supa la prânz, nu-l grăbi să gătească altceva. Nici nu merită bătaia de cap. Lasă-l să trezească pofta de mâncare. Singurul lucru care poate învinge apetitul selectiv este senzația de foame. Când devine reală, puternică, supa turnată va provoca mult entuziasm și va fi mâncată rapid fără nicio convingere. Principalul lucru este să oferi copilului aceeași supă la următoarea masă, și nu un alt fel de mâncare.

Un copil care sufera de lipsa poftei de mancare nu trebuie sa aiba gustari intre mesele principale: fara mere, fara portocale, fara dulciuri.

O astfel de „pradă ușoară” nu ar trebui să fie la îndemâna lui. Această regulă trebuie respectată de toți membrii familiei, va fi deosebit de dificil pentru bunici, dar trebuie să ținem.

Nu ar trebui să-i impuni bebelușului tău programul de masă – micul dejun, prânzul și cina pot să nu coincidă cu regimul lui.Încearcă să nu-i oferi deloc mâncare pentru cel puțin o zi. În același timp, plimbați-vă, jucați-vă în aer, dar nu spuneți niciun cuvânt despre mâncare. Copilul însuși va cere să mănânce și va mânca tot ce îi oferiți, cu un apetit excelent.

Veți afla mai multe despre ce să faceți dacă copilul nu vrea să mănânce în următorul videoclip.

• Motivul unu: mănâncă ce vrei
• Motivul doi: gustare
• Motivul trei: dezvoltarea individuală
• Motivul patru: încărcături
• Motivul cinci: hrănirea prin forță

Pofta de mâncare slabă la un copil vara este mai mult o excepție decât o regulă, deoarece mișcarea și Aer proaspat face treaba lor. Cu toate acestea, pe vreme caldă, copiii pot mânca de fapt mai puțin decât de obicei. Este atât de important să monitorizăm cantitatea de alimente consumate, spune un medic pediatru cu 40 de ani de experiență, Yuri Ivanovich Staroverov.

Motivul unu: mănâncă ce vrei

Dimineața sună telefonul în clinică. O voce feminină îngrijorată spune: „Băiatul meu refuză să mănânce. Și aceasta nu este prima dată. Ce să fac?". Pentru început, este întotdeauna o idee bună să afli în ce se manifestă lipsa poftei de mâncare. Se dovedește adesea că copilul refuză unele dintre alimente, dar mănâncă de bunăvoie altele. De exemplu, scuipă sfidător terci și cere fructe dulci. Dacă se îndreaptă spre el, data viitoare situația se repetă. Este evident că problema apetitului selectiv nu are nimic de-a face cu apetitul în sine. Problema este pedagogică: un uzurpator și un egoist cresc în familie.

Dar ce să faci oricum? Este important ca copilul din familie să se simtă ca un egal între egali, și nu un iubit al destinului și centrul civilizației. Nu vrea să mănânce terci - micul dejun s-a terminat, prânzul este în 4 ore. Nu mâncați supă la prânz - așteptați până la cină. În același timp, este foarte important ca în intervalele dintre mese alimentele să nu intre în contact cu ochii copilului, pentru ca acesta să nu aibă posibilitatea de a mânca singur și să nu se vorbească despre mâncare în el. prezenţă.

Mulți obiectează: „Deci nu va mânca așa toată ziua”. E bine. Natura l-a creat pe om în așa fel încât să poată rămâne fără durere fără mâncare (dar nu fără să bea) câteva zile. Ei bine, lucrurile de obicei nu ajung la asta, cu condiția, desigur, ca mama și bunica să aibă suficientă răbdare. Și nu suficient, ei bine, acesta este copilul tău...

Formarea obiceiurilor alimentare la un copil depinde în mare măsură de exemplul adulților. Este dificil să ceri bebelușului un aport alimentar atent dacă tata de obicei gustă sandvișuri din mers, iar familia nu se adună niciodată la masă.

Motivul doi: gustare

O altă variantă comună a apetitului fals redus este asociată cu gustarea între mese. Copilul nu a mâncat bine la micul dejun, o oră mai târziu i se oferă un sandviș, o oră mai târziu mănâncă iaurt, iar la prânz nu mai vrea să mănânce. Sau un școlar se întoarce acasă când adulții sunt încă la serviciu. O scoate din frigider și mănâncă o bucată de cârnați. Mama se întoarce, îi oferă mâncare, dar nu are poftă de mâncare.

Dacă vrei ca copilul tău să aibă poftă de mâncare, nu trebuie să-l hrănești între mese.

Motivul trei: dezvoltarea individuală

După cum știți, copiii sunt foarte diferiți, iar nevoile lor alimentare sunt, de asemenea, diferite. Un copil este neliniştit, se grăbeşte ca un vârf, sare la nesfârşit, urcă peste tot. Celălalt este calm, sedentar, preferă jocurile liniștite, îi place să asculte când i se citesc cărți. Primul, de regulă, este subțire, indiferent de ce și cât mănâncă - totul arde în cuptorul său energetic. Al doilea este de obicei bine hrănit, deși poate mânca mai puțin decât primul. Nevoile nutriționale ale copiilor depind în mare măsură de costul exercițiu fizic, creșterea, producția de căldură, controlul infecțiilor. Afară s-a răcit - copilul a început să mănânce mai bine; creșterea se accelerează în timpul pubertății - apetitul se îmbunătățește; a alergat pe stradă - „a făcut pofta de mâncare”.

Alături de diferențele de nevoi energetice, fiecare copil are propriile capacități de digestie (diviziunea și absorbția alimentelor), propria sa rata metabolică. Și în funcție de aceasta, nevoia de hrană la copiii de aceeași vârstă poate varia semnificativ.

Măsura adecvării nutriției unui copil nu este cantitatea de hrană pe care o absoarbe, ci nivelul de dezvoltare a acestuia.: rate de creștere, grăsime, oportunitatea apariției de noi abilități în el.

Adesea merg la medic nu pentru că copilul nu mănâncă bine, ci din cauza faptului că: „Îl hrănesc, îl hrănesc, dar oricum îi ies coastele”. Și uneori este extrem de greu să convingi o mamă (și mai ales o bunică) că așa trebuie să fie, că așa este normal.

Și ar trebui să fie așa pentru că copiii cresc neuniform. Până la 3 ani continuă așa-numita „perioadă a primei săturații”, când creșterea în greutate este oarecum înaintea ratelor de creștere. Dar după 3-4 ani, începe perioada de întindere (așa-numita „pușă de creștere la jumătatea înălțimii”). Copilul se accelerează în creștere și se pare că slăbește. Și în clasa întâi, majoritatea copiilor devin slabi, zvelți.

„Majoritatea, dar nu toate”, spui și vei avea dreptate. Da, într-adevăr, copiii, printre altele, diferă între ei și prin fizicul lor. Unele sunt înguste cu un piept cilindric alungit, cu maini lungi si picioare si cu o cantitate mica de tesut adipos – astenici. Alții cu piept lat, oase puternice, mușchi bine dezvoltați și tendință la creșterea depunerilor de grăsime. Ambele sunt perfect normale. Dar de ce asemenea diferențe? Poate e mâncarea? Totul este mult mai ușor. Privește-te în oglindă. Copilul este similar cu tine nu numai prin culoarea ochilor și forma urechilor, ci și prin trăsăturile fizicului.

Motivul patru: încărcături

Desigur, trebuia să privești copiii. Acasă, pe stradă, sunt capabili să alerge, să sară, să sară, să se răsucească ore în șir. Un copil, prin natura sa, este o gramada de energie care trebuie eliberata. Pe măsură ce această energie este consumată, este nevoie să o reumplem, adică apare pofta de mâncare. Extrem de rar (nici nu-mi amintesc) copiii care fac sport sistematic se plâng de lipsa poftei de mâncare.

În clinica noastră, a fost examinat un grup destul de mare de femei înotătoare și gimnaste. Am efectuat o examinare preventivă a lui Nakhimov și a cadeților. Nimeni nu are un apetit slab. Și nu este că sunt prost hrăniți acasă. Au doar un nivel ridicat de activitate fizică.

Consum mare de energie – iar copilul nu are probleme cu apetitul.

Este posibil ca și în exemplul de mai sus să conteze fenomenul „nutriției colective”. Pe vremuri oameni bogati, având urmași mici, obișnuia să invite la cină copiii din familii sărace. Se dovedește că un apetit bun este contagios. Și în vremea noastră, când un copil mănâncă în echipă și când știe că ceea ce nu mănâncă, camarazii lui vor mânca cu plăcere, acest lucru are un efect foarte incitant asupra apetitului său.

Dar rudele unui băiat gras se plâng de lipsa poftei de mâncare. Se dovedește că a fost eliberat de educație fizică sub un pretext exagerat, după școală face muncă suplimentară limbă străină, cântă la vioară la școala de muzică, seara - la calculator. Comun copil modern! De ce să fii surprins aici? Da, chiar și cu pofta de mâncare redusă, rămâne supraponderal.

Ce se poate face pentru a ajuta aici? Va trebui să spargem întregul mod existent viață de familie. Nu este suficient să-ți dai urmașii sfaturi utile. Avem nevoie de un exemplu personal aici. Va trebui să faci jogging cu el dimineața, să joci fotbal cu el după-amiaza, să schiezi iarna, să mergi cu bicicleta vara, să-l duci la piscină, să faci drumeții. Sau - să-și recunoască eșecul parental și să lase totul așa cum este.

Motivul cinci: hrănirea prin forță

Ei bine, desigur, este imposibil să forțezi pofta de mâncare, dar este posibil să-ți forțezi copilul să mănânce fără nicio poftă de mâncare. Și mulți oameni merg pe acest drum. Poți auzi adesea: „Ei bine, imediat forțați! Nu ne forțăm copilul, îl convingem.” Într-adevăr, ce fel de trucuri inventează gospodăriile pentru a-și satura copilul iubit.

Desigur, este posibil să umpleți terci sau piure de cartofi în gura copilului, dar mâncarea va fi digerată cu o astfel de hrănire? Munca academicianului I.P. Pavlov a dovedit și ulterior a confirmat în mod repetat că pentru o digestie normală nu este suficient să plasați alimente în stomac. Este necesar ca alimentele să arate apetisant, să miroase delicios și să provoace eliberarea de sucuri gastrice și intestinale.

Alimentele luate în mod fraudulos sunt prost digerate și nu sunt complet absorbite, și, de asemenea, perturbă activitatea reflexă a tractului digestiv și contribuie la dezvoltarea bolilor acestuia.

Ei bine, este complet inacceptabil să hrănești un copil sub amenințarea pedepsei. Sub influența fricii, producția de sucuri digestive se oprește în general, apar spasme ale stomacului și intestinelor, sunt posibile vărsături și defecare involuntară. Așa se formează o nevroză - un sindrom de vărsături obișnuite.

Hrana pentru un copil înseamnă mult - este creșterea, dezvoltarea, energia și sănătatea lui. Dar o scădere a apetitului la un copil nu este deloc o tragedie. Desigur, acesta poate fi unul dintre simptomele unei boli, dar cel mai adesea acesta este rezultatul unor erori nutriționale.

Discuţie

Eu cred că nu este nevoie să „tremurăm” direct peste copil, pentru că el este încă mic și al lui sistemul imunitar tocmai se formeaza, e clar ca se va imbolnavi, uneori are pofta slaba.Eu si sotul meu preferam sa sustinem pur si simplu corpul copilului nostru iar iarna ii dam bebelusului vitamine, formula ursilor pentru imunitate, asa ca eu' sunt calm

22.03.2018 09:37:01, Puzenko

PediaGold - cocktail bogat în calorii!

Avem PASTE pe soclu! Plus cotlet))). gata de mâncat și toată lumea pentru micul dejun, prânz și cină. Nu avem gustări, dulciurile sunt strict după masă. Dar nicio altă mâncare nu-l interesează, soiul constă doar în diferite forme de paste. Nu-l forțez, ci sugerez cu blândețe altceva. Se întâmplă că uneori va mânca hrișcă sau o omletă ... încă nu mi-am dat seama ce să fac cu ea.

Fiul meu refuză să mănânce la masă doar pentru că s-a plictisit să stea, mănâncă doar dacă îl urmăresc cu lingura.

Nu știu despre nimeni altcineva, dar consumul de mâncare normală aici este o problemă întreagă, nu știm ce vrem, nu voi face, apoi nu vreau. M-am înfuriat în ultima vreme.

Gustările îți distrug adesea pofta de mâncare.

Fiica mea nu a mâncat bine când a mers la școală. desigur - ridicați chifle și ciocolată, ce fel de supă există? În acel an, ni s-au introdus în sfârșit cardurile alimentare, acum nu dau doar cash, mănânc la cantină (supă, hrișcă, legume), iar acasă mănânc și mâncare normală cu poftă. Poate că aceasta este o măsură destul de dură, dar stomacul va fi sănătos și nu va exista exces de greutate. Și apoi este înfricoșător să te uiți la niște copii moderni - au 10 ani și au deja bărbie dublă (

Fiica mea la 2,5 ani a avut următoarea situație. A început să refuze mâncarea, la început selectiv, apoi chiar din mâncărurile ei preferate. A durat aproximativ trei săptămâni. Pediatrul nu a văzut nimic în neregulă în asta, a spus să nu forțeze, să scoată gustările. Când fiica mea a mâncat 2 linguri de terci dimineața timp de trei zile la rând și a băut doar apă pentru restul zilei, am început să intru în panică. În același timp, copilul a cerut să mănânce, dar a refuzat tot ce i-am oferit. Din fericire, eram pe punctul de a face o examinare programată la stomatolog, unde am găsit stomatită. De îndată ce gingiile au început să fie tratate, fiica a început să mănânce mai bine în fiecare zi. Prin urmare, fii mai atent la copiii tăi și asigură-te că copilul este sănătos.

Articol util. Voi lua notă

Eh, am găsit câteva dintre semnele de mai sus la noi. Vom lupta...

Mergând cu fiul meu cel mare, am auzit constant: „Ce băiat bine hrănit!” Din aceste cuvinte, am fost copleșit de un sentiment de mândrie parentală - „I mama bunași îmi hrănesc copilul minunat.” Cu fiul cel mic, a fost invers. Apariția sa în public a fost însoțită de declarații: „Ce slăbuț, nu-l hrăniți deloc?!” Eu hranesc, si cum, dar el nu mananca nimic! Mai aproape de doi ani, dorința de a hrăni cu orice preț un copil înfometat s-a transformat într-o idee maniacală. Am fost la medici și am aflat că există opt motive pentru lipsa sau scăderea poftei de mâncare la copii. Și atât de multe moduri de a rezolva această problemă

Motivul #1:

Copilul este bolnav
Diagnosticare:
Pofta de mâncare dispare brusc. În cele mai multe cazuri, absența acestuia este însoțită de simptome ale diferitelor boli (febră, indigestie, frisoane, cefalee, mâncărime, erupții cutanate).
Ce să fac: Pierderea poftei de mâncare este unul dintre simptomele multor boli infecțioase acute. Așa-numitul mecanism de apărare funcționează. Corpul începe să cheltuiască energie pentru combaterea infecției și nu pentru digerarea alimentelor. Nu forțați copilul să mănânce. Hrănirea forțată în această perioadă prelungește foarte mult durata bolii și poate duce la indigestie. Pe măsură ce vă recuperați, pofta de mâncare își va reveni de la sine. Acesta este unul dintre primele semnale că boala se retrage. Oferă-i copilului tău mese ușoare. Dacă nu există simptome de boli infecțioase acute, faceți un test de scaun. Bolile intestinale (disbacterioza, enterobiaza, helminții) pot duce la lipsa poftei de mâncare.

Motivul #2:

Frica de alimente noi
Diagnosticare:
Copilul este conservator în alimentație, preferă produsele cunoscute de el și refuză categoric orice inovație. Ca urmare, dieta lui este foarte săracă și monotonă.
Ce să fac: Dacă bebelușul refuză noi tipuri de alimente, nu-l grăbi. Dar după un timp, oferă din nou acest produs. Așadar, obișnuința treptat aspectși mirosul de mâncare nouă, copilul va îndrăzni să o încerce. Setați un exemplu pentru copilul dumneavoastră consumând alimente noi. Exprimați-vă sentimentele despre noua mâncare: „Ce pește delicios, atât de moale și dezosat”. În cele din urmă, curiozitatea va prelua. Dacă copilul, după ce a gustat o bucată mică, refuză categoric să mănânce acest produs în continuare, nu insista. Dependența bebelușului de aceleași produse reflectă adesea nevoile reale ale corpului copilului. De exemplu, mulți copii sub 2 ani refuză categoric mâncărurile din legume, preferându-le lactatele - acest lucru se datorează nevoii crescute a organismului de calciu, care este necesar pentru creșterea oaselor și a dinților și care este mai ales în lactate. Iar la vârsta de 5-6 ani, unii copii, dimpotrivă, nu mănâncă lactate, preferând mâncărurile din legume, care conțin multe vitamine necesare la această vârstă.

Motivul #3:

Dieta dezechilibrata
Diagnosticare:
La masă, copilul practic nu mănâncă. Dar între mese „mușcă” constant. Ca urmare, la următoarea masă, el din nou nu vrea să mănânce.
Ce să fac: Anulează mușcătura. Dulciurile, biscuiții și ciocolata între mese oferă copilului un aport adecvat de calorii și reduc nevoia de hrană. Încercați să vă hrăniți bebelușul conform unui program. Singura cale„Impingeți” alimente sănătoase în copil - lăsați-l să se înfometeze. Senzația de foame (apetit) este disponibilitatea organismului de a lua alimente. Potrivit experților, organismul „își amintește” de regimul de hrănire și, dacă este respectat, începe să se pregătească în avans pentru digestia și asimilarea alimentelor. Deja după 7-8 zile de hrănire regulată (cu eliminarea gustărilor), apetitul unui mic mâncător va apărea ca un mecanism de ceas. În plus, cu o dietă dezechilibrată, organismul copilului se confruntă cu o deficiență de vitamine, din cauza căreia nu există dorința de a mânca (vitaminele din grupa B afectează în special apetitul). Multi nutritionisti recomanda sa-i dai copilului o multivitamine cu o ora inainte de masa pentru a-i stimula pofta de mancare (dupa ce a convenit cu medicul).

Motivul #4:

Prea multe emoții
Diagnosticare:
Dispariția poftei de mâncare coincide cu unele evenimente semnificative - mersul la școală (grădiniță), mutarea, dramele familiale (sau, dimpotrivă, mari bucurii).
Ce să fac: Când un copil este nervos, dorința dispare - copilul nu vrea să doarmă, să meargă, să se joace și chiar să mănânce. În primul rând, este necesar să aflăm care eveniment a fost un șoc grav pentru bebeluș și a dus la lipsa poftei de mâncare. Vorbeste cu copilul tau, nu-i respinge problemele, afla ce il ingrijoreaza. Uneori, un copil trebuie doar să vorbească pentru a scăpa de tensiunea nervoasă. Nu-l forțați să mănânce cu orice preț - în absența poftei de mâncare pe o bază nervoasă, hrănirea prin forță poate provoca un reflex de gag. Este mai bine să-i oferi copilului tău un ceai cald și liniștitor (cu valeriană, sunătoare, mușețel) cu miere. După o discuție inimă la inimă la o ceașcă de ceai, apare adesea pofta de mâncare. Dacă nu puteți rezolva singur problema, trebuie să contactați un psiholog pentru copii.

Motivul #5:

Interferență fiziologică
Diagnosticare: Copilul vrea să mănânce și începe procesul cu poftă de mâncare, dar aproape imediat începe să se comporte și refuză mâncarea.
Ce să fac: Identificați interferența fiziologică și eliminați-o cât mai curând posibil. Dacă copilul este alăptat, poate fi dificil pentru el să se sature caracteristici fiziologice structura sânului mamei (mamelon plat sau inversat, sânii strânși). Lipsa poftei de mâncare poate fi cauzată de probleme orale în care suptul, înghițirea și mestecatul cauzează durere(afte, frenul hioid scurt, inflamație a gingiilor, durere de dinţi, procese inflamatorii la nivelul faringelui), perturbarea intestinelor (creșterea formării de gaze, tendința la constipație). Este foarte frecvent ca un copil să aibă dificultăți în a mânca din cauza nasului înfundat.

Motivul #6:

Consum redus de energie
Diagnosticare:
Copilul se mișcă puțin și practic nu se întâmplă în aer curat. În timpul liber, preferă să citească cărți, să se uite la televizor sau să joace jocuri liniștite.
Ce să fac: Cantitatea de alimente este direct proporțională cu cantitatea de energie cheltuită. Acesta este un fel de „asigurare” biologică împotriva obezității. Daca, cu un stil de viata sedentar, un copil mananca pe ambii obraji, un apetit bun se poate transforma in probleme serioase. Prin urmare, cu o scădere a consumului de energie, apetitul scade în mod independent. Cu cât bebelușul se mișcă mai mult la aer curat și cheltuiește mai multă energie, cu atât mănâncă mai binevoitor. Prin urmare, pentru a crește consumul de energie, este necesară schimbarea modului de viață și a modului de odihnă. Raportul dintre activitatea intelectuală și cea fizică ar trebui să fie unul la unu. După o oră petrecută într-un fotoliu cu o carte, o oră de mers. Indiferent de vârstă, copilul ar trebui să petreacă cel puțin p3 ore în aer curat în fiecare zi.

Motivul #7:

Nu un sezon
Diagnosticare: Dorința este - nu constantă. Fluctuează în funcție de perioada anului sau de momentul zilei. De exemplu, un copil mănâncă bine vara (dimineața) și mănâncă foarte puțin iarna (seara).
Ce să fac: Fiecare persoană are așa-numitele bioritmuri individuale care determină dorința de a mânca, de a dormi, de a merge. Așa se explică fluctuația diferitelor dorințe în funcție de momentul zilei și anotimp. La unele sunt aproape invizibile, în timp ce la altele, dimpotrivă, sunt pronunțate. De exemplu, „bufnițele”, de regulă, mănâncă mult dimineața, în timp ce „bufnițele”, dimpotrivă, au poftă de mâncare după-amiaza târziu. Atunci când alcătuiți o rutină zilnică pentru firimituri, țineți cont de caracteristicile individuale ale corpului copilului și nu încercați să vă apropiați copilul de standardul cărții. În plus, în diferite perioade ale anului, copiii cresc diferit, iar apetitul lor se schimbă în consecință. De exemplu, majoritatea bebelușilor cresc activ vara, iar iarna procesul încetinește, respectiv, iar dorința de a mânca într-un sezon cald (nu fierbinte) este mult mai mare decât iarna.

Motivul #8:

Caracteristici individuale
metabolism
Diagnosticare:
Copilul se dezvolta normal si se ingrasa bine. Mananca cu placere, dar foarte putin, dupa parerea ta. Se umple repede, nu cere niciodată mai mult și rareori cere mâncare între mese.
Ce să fac: Nu încercați în niciun fel să „împingeți” mai multă mâncare în copil. Analizează-ți apetitul, soțul și familia imediată. Cel mai probabil, cu siguranță vei mai avea câteva „fetițe” în familie.

Secrete apetisante
După ce au dat dovadă de o anumită imaginație, părinții vor putea să-i hrănească până și pe cei mai încăpățânați „nu doresc”.

• Creativitate. Mâncarea nu este doar delicioasă, ci și frumoasă. Copiii sunt mult mai interesați să mănânce „ciuperci”, „fețe” și „animale”, decât sandvișurile și paste obișnuite.
• Bucate. Un bun ajutor în lupta pentru poftă de mâncare este vesela modernă pentru copii. Există dintr-o farfurie, în fundul căreia este desenat un pui de tigru, care, de îndată ce este gol, începe să „zâmbească”, sau este foarte interesant soarele care se oprește să „plângă”. Copilul, pe lângă saturație, are un scop important: „să consoleze soarele” sau „să înveselească puiul de tigru”. În plus, nu uitați de culorile preparatelor care activează pofta de mâncare (luminoase: portocaliu, roșu, galben).
Propriul meu bucătar. Mâncarea de casă are întotdeauna un gust mai bun. Permiteți bebelușului să ia parte la procesul de gătit, iar capriciile legate de cotleturile fără gust se vor opri instantaneu.

Pofta de mancare la un copil vara este mai degraba exceptia decat regula, deoarece miscarea si aerul curat isi fac treaba. Cu toate acestea, pe vreme caldă, copiii pot mânca de fapt mai puțin decât de obicei. Este atât de important să monitorizăm cantitatea de alimente consumate, spune un medic pediatru cu 40 de ani de experiență, Yuri Ivanovich Staroverov.

Motivul unu: mănâncă ce vrei

Dimineața sună telefonul în clinică. O voce feminină îngrijorată spune: „Băiatul meu refuză să mănânce. Și aceasta nu este prima dată. Ce să fac?". Pentru început, este întotdeauna o idee bună să afli în ce se manifestă lipsa poftei de mâncare. Se dovedește adesea că copilul refuză unele dintre alimente, dar mănâncă de bunăvoie altele. De exemplu, scuipă sfidător terci și cere fructe dulci. Dacă se îndreaptă spre el, data viitoare situația se repetă. Este evident că problema apetitului selectiv nu are nimic de-a face cu apetitul în sine. Problema este pedagogică: un uzurpator și un egoist cresc în familie.

Dar ce să faci oricum? Este important ca copilul din familie să se simtă ca un egal între egali, și nu un iubit al destinului și centrul civilizației. Nu vrea să mănânce terci - micul dejun s-a terminat, prânzul este în 4 ore. Nu mâncați supă la prânz - așteptați până la cină. În același timp, este foarte important ca în intervalele dintre mese alimentele să nu intre în contact cu ochii copilului, pentru ca acesta să nu aibă posibilitatea de a mânca singur și să nu se vorbească despre mâncare în el. prezenţă.

Mulți obiectează: „Deci nu va mânca așa toată ziua”. E bine. Natura l-a creat pe om în așa fel încât să poată rămâne fără durere fără mâncare (dar nu fără să bea) câteva zile. Ei bine, lucrurile de obicei nu ajung la asta, cu condiția, desigur, ca mama și bunica să aibă suficientă răbdare. Și nu suficient, ei bine, este copilul tău...

Formarea obiceiurilor alimentare la un copil depinde în mare măsură de exemplul adulților. Este dificil să ceri bebelușului un aport alimentar atent dacă tata de obicei gustă sandvișuri din mers, iar familia nu se adună niciodată la masă.

Motivul doi: gustare

O altă variantă comună a apetitului fals redus este asociată cu gustarea între mese. Copilul nu a mâncat bine la micul dejun, o oră mai târziu i se oferă un sandviș, o oră mai târziu mănâncă iaurt, iar la prânz nu mai vrea să mănânce. Sau un școlar se întoarce acasă când adulții sunt încă la serviciu. O scoate din frigider și mănâncă o bucată de cârnați. Mama se întoarce, îi oferă mâncare, dar nu are poftă de mâncare.

Dacă vrei ca copilul tău să aibă poftă de mâncare, nu trebuie să-l hrănești între mese.

Motivul trei: dezvoltarea individuală

După cum știți, copiii sunt foarte diferiți, iar nevoile lor alimentare sunt, de asemenea, diferite. Un copil este neliniştit, se grăbeşte ca un vârf, sare la nesfârşit, urcă peste tot. Celălalt este calm, sedentar, preferă jocurile liniștite, îi place să asculte când i se citesc cărți. Primul, de regulă, este subțire, indiferent de ce și cât mănâncă - totul arde în cuptorul său energetic. Al doilea este de obicei bine hrănit, deși poate mânca mai puțin decât primul. Nevoile nutriționale ale copiilor depind în mare măsură de costurile activității fizice, creșterea, producția de căldură și controlul infecțiilor. Afară s-a răcit - copilul a început să mănânce mai bine; creșterea se accelerează în timpul pubertății - apetitul se îmbunătățește; a alergat pe stradă - „a făcut pofta de mâncare”.

Alături de diferențele de nevoi energetice, fiecare copil are propriile capacități de digestie (diviziunea și absorbția alimentelor), propria sa rata metabolică. Și în funcție de aceasta, nevoia de hrană la copiii de aceeași vârstă poate varia semnificativ.

Motivul patru: încărcături

Desigur, trebuia să privești copiii. Acasă, pe stradă, sunt capabili să alerge, să sară, să sară, să se răsucească ore în șir. Prin natură, un copil este o grămadă de energie care trebuie eliberată. Pe măsură ce această energie este consumată, este nevoie să o reumplem, adică apare pofta de mâncare. Extrem de rar (nici nu-mi amintesc) copiii care fac sport sistematic se plâng de lipsa poftei de mâncare.

În clinica noastră, a fost examinat un grup destul de mare de femei înotătoare și gimnaste. Am efectuat o examinare preventivă a lui Nakhimov și a cadeților. Nimeni nu are un apetit slab. Și nu este că sunt prost hrăniți acasă. Au doar un nivel ridicat de activitate fizică.

Consum mare de energie – iar copilul nu are probleme cu apetitul.

Este posibil ca și în exemplul de mai sus să conteze fenomenul „nutriției colective”. Chiar și pe vremuri, oamenii bogați cu copii mici obișnuiau să invite la cină copiii din familiile sărace. Se dovedește că un apetit bun este contagios. Și în vremea noastră, când un copil mănâncă în echipă și când știe că ceea ce nu mănâncă, camarazii lui vor mânca cu plăcere, acest lucru are un efect foarte incitant asupra apetitului său.

Dar rudele unui băiat gras se plâng de lipsa poftei de mâncare. Se dovedește că a fost eliberat de educația fizică sub un pretext exagerat, după școală studiază în plus o limbă străină, cântă la vioară la o școală de muzică și cântă la computer seara. Copil modern obișnuit! De ce să fii surprins aici? Da, chiar și cu pofta de mâncare redusă, rămâne supraponderal.

Ce se poate face pentru a ajuta aici? Va trebui să spargem întregul mod consacrat de viață de familie. Nu este suficient să dai puilor sfaturi utile. Avem nevoie de un exemplu personal aici. Va trebui să faci jogging cu el dimineața, să joci fotbal cu el după-amiaza, să schiezi iarna, să mergi cu bicicleta vara, să-l duci la piscină, să faci drumeții. Sau - să-și recunoască eșecul părintesc și să lase totul așa cum este.

Motivul cinci: hrănirea prin forță

Ei bine, desigur, este imposibil să forțezi pofta de mâncare, dar este posibil să-ți forțezi copilul să mănânce fără nicio poftă de mâncare. Și mulți oameni merg pe acest drum. Poți auzi adesea: „Ei bine, imediat forțați! Nu ne forțăm copilul, îl convingem.” Într-adevăr, ce fel de trucuri inventează gospodăriile pentru a-și satura copilul iubit.

Desigur, este posibil să umpleți terci sau piure de cartofi în gura copilului, dar mâncarea va fi digerată cu o astfel de hrănire? Munca academicianului I.P. Pavlov a dovedit și ulterior a confirmat în mod repetat că pentru o digestie normală nu este suficient să plasați alimente în stomac. Este necesar ca alimentele să arate apetisant, să miroase delicios și să provoace eliberarea de sucuri gastrice și intestinale.

Alimentele luate în mod fraudulos sunt prost digerate și nu sunt complet absorbite, și, de asemenea, perturbă activitatea reflexă a tractului digestiv și contribuie la dezvoltarea bolilor acestuia.

Ei bine, este complet inacceptabil să hrănești un copil sub amenințarea pedepsei. Sub influența fricii, producția de sucuri digestive se oprește în general, apar spasme ale stomacului și intestinelor, sunt posibile vărsături și defecare involuntară. Așa se formează o nevroză - un sindrom de vărsături obișnuite.

Hrana pentru un copil înseamnă mult - este creșterea, dezvoltarea, energia și sănătatea lui. Dar o scădere a apetitului la un copil nu este deloc o tragedie. Desigur, acesta poate fi unul dintre simptomele unei boli, dar cel mai adesea acesta este rezultatul unor erori nutriționale.

Discuţie

Eu cred ca nu e nevoie sa “agitati” direct peste copil, pentru ca este inca mic si i se formeaza sistemul imunitar, e clar ca se va imbolnavi, uneori are pofta slaba Eu si sotul meu preferam pentru a susține doar corpul copilului nostru și a oferi bebelușului vitamine iarna urșilor formulă pentru imunitate, așa că sunt calm

22.03.2018 09:37:01, Puzenko

PediaGold - cocktail bogat în calorii!

Avem PASTE pe soclu! Plus cotlet))). gata de mâncat și toată lumea pentru micul dejun, prânz și cină. Nu avem gustări, dulciurile sunt strict după masă. Dar nicio altă mâncare nu-l interesează, soiul constă doar în diferite forme de paste. Nu-l forțez, ci sugerez cu blândețe altceva. Se întâmplă ca uneori să mănânce hrișcă sau o omletă... Până mi-am dat seama ce să fac cu ea.

30.03.2016 20:53:46, Inzhu

Fiul meu refuză să mănânce la masă doar pentru că s-a plictisit să stea, mănâncă doar dacă îl urmăresc cu lingura.

Nu știu despre nimeni altcineva, dar consumul de mâncare normală aici este o problemă întreagă, nu știm ce vrem, nu voi face, apoi nu vreau. M-am înfuriat în ultima vreme.

Gustările îți distrug adesea pofta de mâncare.

Fiica mea nu a mâncat bine când a mers la școală. desigur - ridicați chifle și ciocolată, ce fel de supă există? În acel an, ni s-au introdus în sfârșit cardurile alimentare, acum nu dau doar cash, mănânc la cantină (supă, hrișcă, legume), iar acasă mănânc și mâncare normală cu poftă. Poate că aceasta este o măsură destul de dură, dar stomacul va fi sănătos și nu va exista exces de greutate. Și apoi este înfricoșător să te uiți la niște copii moderni - au 10 ani și au deja bărbie dublă (

24.08.2015 11:59:37, Olga Alex

Fiica mea la 2,5 ani a avut următoarea situație. A început să refuze mâncarea, la început selectiv, apoi chiar din mâncărurile ei preferate. A durat aproximativ trei săptămâni. Pediatrul nu a văzut nimic în neregulă în asta, a spus să nu forțeze, să scoată gustările. Când fiica mea a mâncat 2 linguri de terci dimineața timp de trei zile la rând și a băut doar apă pentru restul zilei, am început să intru în panică. În același timp, copilul a cerut să mănânce, dar a refuzat tot ce i-am oferit. Din fericire, eram pe punctul de a face o examinare programată la stomatolog, unde am găsit stomatită. De îndată ce gingiile au început să fie tratate, fiica a început să mănânce mai bine în fiecare zi. Prin urmare, fii mai atent la copiii tăi și asigură-te că copilul este sănătos.

Articol util. Voi lua notă

Eh, am găsit câteva dintre semnele de mai sus la noi. Vom lupta...

08.07.2014 11:27:02, Katya Furina

Comentează articolul "Copilul nu mănâncă bine. 5 motive pentru lipsa poftei de mâncare la copii"

Copilul are un apetit sălbatic. ... Îmi este greu să aleg o secțiune. Un copil de la naștere până la un an. Copilul are un apetit sălbatic. Buna ziua! De la nastere pana la 7 luni, fiica a fost alaptata la cerere, pana la 7 luni a mentinut un interval intre mese de 2-4...

Sectiunea: Nutritie (Apetit prost la un copil). Copilul nu mănâncă bine. 5 cauze ale lipsei poftei de mâncare la copii. Bebelușul nu mănâncă bine: ce greșim? Sectiunea: Educatie (un copil nu are pofta de mancare de 7 ani). dar motilium îți poate fi recomandat dacă motilitatea intestinală...

„Copilul nu mănâncă bine!” – orice medic pediatru a auzit de mai multe ori această plângere de la părinți. Mamicile si tatii au o intrebare fireasca de 5 motive pentru lipsa poftei de mancare la copii. persoană online. 03.09. Duminica 2017. Cu toate acestea, pe vreme caldă, copiii pot mânca de fapt mai puțin decât de obicei.

Dacă se stabilește motivul lipsei poftei de mâncare la un copil și se asociază cu sănătatea lui precară 5 motive pentru lipsa poftei de mâncare la copii. fiica adultă. Nu mai avem plăți pentru ea ca copil adoptiv, din moment ce oficial este la facultate, nu la școală.

De ce își pierd pofta de mâncare copiilor?.. Medicamente pentru copii. Sanatatea copilului, boli si tratament, clinica, spital, medic, vaccinari. Copilul meu nu mananca, nu are deloc pofta de mancare din cauza tusei 29.03.2016 20:25 5 motive pentru lipsa poftei de mancare la copii.

fara apetit. Cresterea. Copil de la 7 la 10. fara pofta de mancare. Fiica de 8 ani. mananca foarte putin. Nu știu să lupt! și a convins și a speriat-o cu boli, asta este tot pentru ea, dar motilium îți poate fi recomandat dacă motilitatea intestinală este proastă. Și cu apetit redus, este așa ...

De ce copilul nu mănâncă bine? Dacă motivul lipsei poftei de mâncare la copil este stabilit și este asociat cu sănătatea lui precară, contactați imediat medicul. Părinții încep adesea să se confrunte cu problema apetitului selectiv după 1 an...

Copilul nu mănâncă bine. 5 cauze ale lipsei poftei de mâncare la copii. Copilul se accelerează în creștere și se pare că slăbește. Al meu este și el în roaming, a trecut o săptămână de la gripă. De ce își pierd copiii pofta de mâncare? Copil și mâncare: poftă slabă sau greutate excesiva?

5 cauze ale lipsei poftei de mâncare la copii. Prea mulți copii cu vârsta peste un an sunt considerați mâncători săraci. Dacă motivul lipsei poftei de mâncare la un copil este stabilit și este asociat cu gustul său slab. Cu problema apetitului selectiv, părinții încep adesea ...

Ți-ai pierdut pofta de mâncare? Digestie. Medicina pentru copii. Sanatatea copilului, boli si tratament, clinica, spital, medic, vaccinari. Ți-ai pierdut pofta de mâncare? Copiii mei tocmai s-au îmbolnăvit de virus. Au pus gripa. Deci Yulia 5.9 este deja în remediere, luni merge în grădină...

adolescentul nu mănâncă. Avem o astfel de situație - un copil (13 ani) a fost bolnav toată toamna-iarna - avea deja o temperatură subfebrilă, nu se știe de ce, se pare că are tuberculoză, sau poate nu (încă nu este clar) , copilul tot nu mănâncă bine. 5 cauze ale lipsei poftei de mâncare la copii.

Copilul nu mănâncă bine. 5 cauze ale lipsei poftei de mâncare la copii. 5 cauze ale lipsei poftei de mâncare la copii. Bebelușul nu mănâncă bine: ce greșim? Sectiunea: Educatie (un copil nu are pofta de mancare de 7 ani). dar motilium vă poate fi recomandat dacă motilitatea intestinală este slabă...

Copil de la 3 la 7 ani. Educatie, alimentatie, rutina zilnica, vizita grădiniţăși relațiile cu îngrijitorii, boli și dezvoltarea fizică copil de la 3 la 7 ani. Uită-te la alte discuții pe tema „un copil de 3 ani are poftă slabă, ce să facă și mezim”

Ce să faci dacă copilul are un apetit scăzut? Copilul are doi ani și trei luni. În timpul zilei mănâncă câteva linguri de supă, uneori un cârnați, o bucată de castraveți sau roșii, o jumătate de măr, deși bea 400 de grame de chefir (2 sticle). Se trezește noaptea pentru a bea mai mult chefir (1 sticlă).

pofta slaba, cum te lupti?. Cresterea. Un copil de la 7 la 10 ani Cresterea unui copil de la 7 la 10 ani: scoala, relatii cu colegii, parintii si profesorii, sanatate, activitati extrascolare, hobby-uri.

De ce copilul nu mănâncă bine? Cum să îmbunătățești apetitul? - In ceea ce priveste prima intrebare, apetitul copiilor scade din diverse motive, insa cel mai frecvent este Ne facem viitorul sanatos! 5 cauze ale lipsei poftei de mâncare la copii.

Copil de la 1 la 3. Creșterea unui copil de la unu la trei ani: întărire și dezvoltare, alimentație și boală, rutina zilnică și dezvoltarea abilităților casnice. copilul nu mănâncă bine. Copilul nu mănâncă bine. 5 cauze ale lipsei poftei de mâncare la copii.

Dacă copilul tău nu mănâncă bine .. Copil de la 1 la 3. Creșterea unui copil de la unu la trei ani: întărire și dezvoltare, alimentație și boală - și a alergat mai departe.

pofta de mancare la un copil.Un copil de la nastere pana la un an. Îngrijirea și creșterea unui copil până la un an: nutriție, boală, dezvoltare. Buna ziua! Aș dori să mă consult cu mamele care au copii care nu mănâncă bine. Avem o astfel de problemă. Uneori sunt doar disperat - cum...

pofta slaba. . Un copil de la naștere până la un an. Îngrijirea și creșterea unui copil până la un an: nutriție, boală, dezvoltare. Fiica mea are și ea doi ani și mănâncă foarte prost. Singura noastră „hrană” este formula pentru sugari, pe care o bea doar dintr-un biberon cu tetina de 3 ori pe zi.