50 жилийн дараа хүзүүний арьс арчилгаа. Тавин жилийн дараа хүзүүний маск үр дүнтэй байдаг. Е витамин - арьсанд зайлшгүй шаардлагатай

Эмэгтэй хүний залуу нас, дэгжин байдал, эмзэглэл, хамгаалалтгүй байдлыг хүзүүгээр нь онцолж өгдөг. Гэвч он жилүүд өнгөрч, та тэднийг зогсоож чадахгүй, хэрэв дөчин настай нүүр царай нь гэрэлтсэн хэвээр байвал хүзүү нь паспорт өгөхгүйгээр насыг харуулахыг хичээдэг. Хэрэв та гоо сайхандаа санаа тавьдаг бол 40 жилийн дараа хүзүүний арьсаа арчлах нь зайлшгүй юм.

Арчилгааны дүрэм

Хүзүү нь нарийхан мэдрэмтгий арьс, нимгэн арьсан доорх өөхний давхарга бүхий нарийн төвөгтэй анатомийн формац юм. Хүзүү ба деколлетийн булчингууд нь бусад булчингийн хүрээнээс ялгаатай нь байнгын биеийн хөдөлгөөнийг хүлээн авдаггүй тул аяыг хурдан алддаг.

Дадал зуршил болох ёстой арчилгааны ерөнхий дүрмүүд нь арьсны гаднах байдалд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг. Өдөр бүр арьсаа хэрхэн арчлах вэ?

Өглөө. Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан усны процедурыг хослуулан өглөөний тодосгогч шүршүүрт оруулаарай.
Нэмж хэлэхэд, угаасны дараа хүзүүний бүх гадаргууг тоникоор дугуйгаар цэвэрлэнэ. Энэ үйл явдлын үеэр тоникийн үүрэг бол ариутгах нөлөө, цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх, арьсыг чангалах явдал юм. Дараа нь та чийгшүүлж, өргөст хэмхний шүүс эсвэл нухашаар дүүргэж болно. Чийгшүүлэгч өдрийн тос нь чийгтэй арьсанд амархан шингэж, ажлын өдрийн өмнө арьсыг арчлах, тэжээл өгөх эцсийн мэдрэгч болно.
Орой нь. Нүүрний нүүрний будаг арилгагч сүүг ашиглан өдрийн цагаар будсан будгийг арилгаж, хүзүүний арьсны нүх сүвийг өдрийн хөлс, шорооноос цэвэрлэнэ. Тоникоор бүрэн цэвэрлэж, рН-ийн тэнцвэрийг сэргээнэ. Нүүр болон хүзүүнд ижил сүү, тоник хэрэглэж болно. Гэхдээ Европын гоо сайхны мэргэжилтнүүд эдгээр газруудад янз бүрийн тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэрийн нөхцөлд хүзүү, деколлетийг үр дүнтэй үдшийн арчилгааны хувьд зөвхөн гель эсвэл эмульс хэлбэрээр тусгай тэжээлийн тос, A, E, F витамин агуулсан түрхэх хэрэгтэй.

Хөгшрөлтийн үйл явцтай тэмцэх өдөр тутмын аргууд нь биологийн цагийг удаашруулахад тусална. Хэрэв та үүнээс урьдчилан сэргийлэхийг хүсч байвал насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд, унжсан, үрчлээстэй тул та хувьдаа үр дүнтэй бүтээгдэхүүн сонгоорой.

40 жилийн дараа арчилгааны аргууд

Арьсны хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх нь 25 жилийн дараа хамааралтай боловч 40 жилийн дараа хүзүү, деколлетийг арчлах нь онцгой чухал юм.

Маск

Долоо хоног бүр тэжээлийн маск хий. Уг процедурын хувьд бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн (Amadoris эсийн маск, Natura Bisse-аас өдөөгч) эсвэл гэртээ бэлдсэн хэрэглэж болно. Гэрийн хөгшрөлтийн эсрэг маск хийх жор нь ихэвчлэн хүссэн үр нөлөөнөөс хамааран байгалийн тэжээллэг бүтээгдэхүүн (өндөг, зөгийн бал, нимбэг) нэмсэн тосны суурийг агуулдаг.

Тайвшруулах компресс

Унтахаасаа өмнө эсвэл өдрийн цагаар гадуур явахаас 30 минутын өмнө шахалтыг хийхийг зөвлөж байна. Хэд хэдэн жор:

Усанд орохдоо арьсанд тос түрхсэн хүзүүний хэсгийг дулаан, нойтон алчуураар боож, үе үе халаасан усанд дүрнэ. Энэ нь жижиг сауны бүсийн нөлөөнд хүрдэг. Халсан арьсыг "далайн" усанд дэвтээсэн алчуураар иллэг хийж болно (хэдхэн дусал иод нэмсэн давсны уусмал).
Ургамлын гаралтай декоциний (chamomile, хоп боргоцой, мэргэн, линден цэцэг) бүхий компресс нь уйтгартай арьсыг залуужуулахад маш тохиромжтой. Цөөн хэдэн ургамлыг сүүнд буцалгаж, вафли алчуурыг шүүсэн бүлээн шингэнд дэвтээж, хүзүүндээ арван таван минутын турш орооно. Дээрээс нь хальс тавьж, дараа нь ороолт эсвэл үслэг алчуураар боож өгнө. Компресс хийсний дараа хүзүүгээ зайлж болохгүй, салфеткаар хатааж, тос түрхээрэй.

хальслах

Долоо хоногт 1-2 өдрийг процедурт зориулж болно гүн цэвэрлэгээарьс - хальслах. Процедурын онцлог:

40 наснаас хойш хүзүүг зөөлөн гуужуулагчаар цэвэрлэх нь дээр. Уг процедурын үед цэвэрлэх, тэжээл өгөхөөс гадна хүзүүний арьсанд массаж хийж, цусны урсгалыг сайжруулдаг.
Хэрэв галууны овойлт гэж нэрлэгддэг хүзүүнд батга байгаа бол нарийн давс ашиглан гэртээ цэвэрлэх боломжтой. Устай давс цацаж, өмнө нь тосоор тосолж байсан арьсыг улаан өнгөтэй болтол нь хөнгөн хөдөлгөөнөөр үрнэ. Дараа нь арьсны гадаргууг сүү эсвэл цөцгийтэй бүлээн шахаж дулаацуулж, зайлж дууссаны дараа коллагентай тос түрхээрэй.
Жимсний хальс нь арьсыг залуужуулна. Арьсны эвэрлэг давхаргыг байгалийн аргаар болгоомжтой арилгадаг жимсний хүчил. Жимс хальслах, гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар дөчин жилийн дараа цэвэрлэх хамгийн найдвартай процедуруудын нэг юм.

Энэхүү гоо сайхны процедурын гол зорилго нь сайжруулах явдал юм Гадаад төрхарьсны гадаргуугаас үхсэн эсийг гуужуулж арьс.

Нарны хамгаалалт

Жилийн аль ч үед, гэхдээ мэдээжийн хэрэг, ялангуяа зуны улиралд арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалж, коллагеныг устгадаг. Урьдчилан сэргийлэх эрт хөгшрөлтНарнаас хамгаалах хүчин зүйл бүхий тос нь таны арьсанд тусална. Өдөр бүр SPF 15 ба түүнээс дээш түвшинтэй тосыг хэрэглээрэй. Зуны улиралд 30-аас доошгүй SPF түвшинтэй, ялангуяа пигменттэй арьсанд зориулсан тосыг хэрэглэх нь дээр.

Үүнээс гадна өдөр тутмын арчилгааХүзүү болон деколлетийн хувьд та салонуудад очиж, боломжтой бол дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй. гоо сайхны процедур- тарилга, лазер нөхөн сэргээх, мезотерапия, заримдаа мэс заслын оролцоо зэргийг зааж өгдөг.

50 жилийн дараа арьс

Таваас хойш эмэгтэй хүний амьдралын нөхөн үржихүйн үе дуусч, дааврын өөрчлөлттэй зэрэгцэн наснаас хамааралтай өөрчлөлтүүд эхэлдэг. Гоёмсог төлөвшлийн үе эхэлдэг. Гормоны түвшний өөрчлөлт нь ихэвчлэн арьсны эргэлт буцалтгүй өөрчлөлтөд хүргэдэг.

Фибрилляр уураг агуулсан утаснуудын доройтол эхэлдэг бөгөөд энэ нь биеийн холбогч эдийн үндэс болж, түүний бат бөх, уян хатан чанарыг хангадаг. Фибробластууд өөрсдийн эластин, коллаген үйлдвэрлэхээ бараг бүрэн зогсоодог бөгөөд энэ нь арьсны уян хатан чанар буурч, үрчлээс үүсэх, арьсны өнгө өөрчлөгдөхөд хүргэдэг.
Sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа буурдаг. Арьс хуурайшиж, үрчлээ гүн гүнзгийрнэ.
Эпидерми нь нимгэн болдог. Нүүрний зууван хэлбэр гажиж унжсан шинж илэрнэ.
Бичил судас дахь цусны эргэлт мууддаг. Цусны судасны сүлжээ гарч ирдэг, арьсны аливаа гэмтэл нь удаан эдгэрдэг.

Хагас зуун жилийн ойгоо тэмдэглэсэн бүсгүйчүүд давхар эрүүтэй, хүзүүндээ “цагирган”, унжсан толинд жил бүр гунигтай харагдана.

50 жилийн дараа арьс арчилгааны онцлог шинж чанарууд нь энэ насны ангилалд тусгайлан зориулсан бүтээгдэхүүнийг ашиглах явдал юм.

Хоол тэжээл, чийгшүүлэх. Эластин, коллаген, олон төрлийн витамин, гиалуроны хүчил нь хөгшрөлтийг зогсоох зорилготой "хөгшрөлтийн эсрэг" гоо сайхны бүтээгдэхүүнд агуулагддаг. Чийгшүүлэгч шөнийн болон өдрийн тос нь байгалийн гаралтай тос агуулсан (Nuxe-ийн Nuxellence Jeunesse, Olay-ийн Regenerist). 50 жилийн дараа гар хийцийн маскын гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь жижиглэсэн ногоо (лууван эсвэл хулуу) зузаан, нягтралын хувьд төмс эсвэл овъёосны будаа нэмсэн; хоол тэжээлийн хувьд зөгийн бал, өндөгний шар; чийгшүүлж тэжээл өгөх чидун эсвэл бүйлсний тос.
Цэвэрлэгээ. Скраб, хальс нь зөөлөн, зөөлөн, барзгар биш байх ёстой. Хүзүү, деколлетийг цэвэрлэхдээ зөвхөн тосонд суурилсан зөөлөн бүтээгдэхүүнээр л хийгээрэй.
Toning. Тоник нь хэзээ ч архи агуулсан байх ёсгүй. Эдгээр бэлдмэлийн найрлага нь ургамлын ханд, түүнчлэн коллаген агуулсан байх ёстой. Ургамлын гаралтай декоцинийээс мөсөн шоогаар хүзүү, деколлетийг үрэх нь маш сайн тоник нөлөөг олж авах боломжтой. Жор: Нэг аяга буцалж буй усаар нэг халбага ургамлыг исгэж хийнэ. Судсаар хийсэн уусмалыг шүүж, мөсөн шоо руу хийнэ, хөлдөөнө. Хөлдөөгчөөс шоо нь арьсыг toning нь үргэлж ашигтай байдаг, тэд идэвхжүүлж, үрэвслийг арилгадаг.

Процедурын үр нөлөө нь урт хугацааны, системтэй хэрэгжүүлснээр боломжтой юм.

Гоо сайхны хэрэгсэл

Хамгийн үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд арьсны иж бүрэн арчилгаа нь гэрийн байгалийн гаралтай эмчилгээ, тансаг гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хослуулах ёстой. алдартай брэндүүд, дотоодын зах зээлд өргөнөөр төлөөлдөг. Цөцгий, гель, серум, маск нь арьсны төрлийг харгалзан боловсруулж, насжилттай холбоотой илрэлүүдийн эсрэг идэвхтэй тэмцдэг.

Жишээлбэл, Францын Биотерм компанийн үйлдвэрлэсэн гиалуроны хүчил агуулсан хөгшрөлтийн эсрэг залруулагч ийлдсийг хүзүү болон деколлетийн арьсыг хурдан бөгөөд удаан хугацаанд сайжруулах зорилгоор бүтээдэг.
Арманд Петижаны үүсгэн байгуулсан Lancome нь зөвхөн эмэгтэй хүн бүрт зориулсан хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүнээ бүтээдэг бөгөөд түүний Nutrix нөхөн төлжүүлэх тос нь онцгой амжилтанд хүрдэг.
Японы гоо сайхны Annayake компани хамгийн сүүлийн үеийн бүтээгдэхүүнээ санал болгож байна шинжлэх ухааны хөгжилгоо сайхны зах зээл дээр. Тус компани 40-өөс дээш насныханд зориулан тосны булчирхайн шүүрлийг зохицуулж, нүх сүвийг чангалж, хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн бүтээжээ.

Эдгээр болон бусад компаниудын гоо сайхны бүтээгдэхүүн найдвартай хамгаалалтнасжилттай холбоотой эсүүд устах, учир нь тэдгээрийг бэхжүүлж, эрч хүчийг нь хадгалдаг.

Хүзүүнд зориулсан гимнастик, массаж

бууруулах маш чухал журам нүүрний үрчлээсямар ч насны бүлэгт өдөр бүр өөрөө массаж хийдэг. Тос эсвэл тэжээлийн тосыг гарын алган дээр түрхэж, арьсыг сунгах, булчинд хэт их ачаалал өгөхгүйгээр хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд зөөлөн үрнэ. Массажны хөдөлгөөн нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хүзүүний булчинг бэхжүүлдэг.

Хүзүүний зүүн ба баруун, дээш доош хөдөлгөөн.
Дугуй хөдөлгөөн (хамрын үзүүрээр агаарт тойрог зурж, хамраараа 1-ээс 10 хүртэлх тоог бич).
Уруулаа хоолойгоор сунгаж, "O-U-I" гэсэн гурван үсгийг чанга ярина. Энэ дасгал нь хүзүүний том булчинг бэхжүүлдэг.

Тоног төхөөрөмжийг залуужуулах аргууд

Орчин үеийн амьдрал өөрийн хэмнэл, дүрмийг зааж өгдөг: та өндөр чанартай үр дүнд хурдан хүрэхийг хүсч байна. Тиймээс косметологи нь шинэ санал болгож байна орчин үеийн журамЭхний хэрэглээнээс эхлэн арьсны залуужилтыг мэдрэх боломжийг танд олгоно.

Арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдэг, эрүү, ptosis нь радио долгионыг чангалах шинж тэмдэг юм - RF өргөлт. Энэ арга нь арьсыг залуужуулах үйл явцыг эхлүүлэх, биед коллаген, эластин үүсэхийг сэргээхэд суурилдаг. Энэ арга нь неоплазм, арьсны өвчин байгаа тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг. Энэ арга нь арьсны цусны хангамжийг сайжруулж, эхний хуралдааны төгсгөлд үр дүнд нь баяртай байдаг.

Арьсны өнгө, уян хатан чанарыг сайжруулах нь биоревитализаци хийх замаар хийгддэг. Энэ нь гиалуроны хүчил агуулсан бэлдмэлийг (жишээ нь Juvederm HYDRATE) нэвтрүүлэх замаар арьсыг байгалийн аргаар сэргээх тарилгын арга юм.
Үрчлээг толигор болгож, хүзүүн дээрх "Сугар гарагийн цагираг" -ыг гөлгөр болгож, нүүрний хэлбэрийг сайжруулахын тулд тарилгын арьсны дүүргэгчийг ашигладаг.
Биологийн идэвхт эмийг арьсан дор тарих арга Месотерапи нь арьсны гоо зүйн асуудлыг мөн шийддэг.

Олон жилийн турш арьс унжих, хөгшрөх, унжихаас зайлсхийхийн тулд гоо сайхны мэргэжилтнүүд дараахь зөвлөмжийг гаргажээ.

Коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулаарай. Ийм бүтээгдэхүүн нь зэс (үр тариа, буурцагт ургамал), цайр (улаан буудайн нахиа), төмрийн (туранхай үхрийн мах, элэг, жимс, ногоон алим) их хэмжээгээр агуулдаг.
Хөндлөн үрчлээс үүсэхээс сэргийлж, шөнө унтахын тулд намхан, тав тухтай дэрээр хангана.
Усны тэнцвэрийг хадгалах, тэнцвэртэй хооллолт, чихэрлэг карбонатлаг ундааг хасах.
Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх, биеийн тамирын дасгал, спортоор хичээллэх, Шведийн алхах, цанаар гулгах, чаргаар гулгах, явган аялал хийх талаар бүү мартаарай.
Ажлын цагаар биеийн байрлалаа ажиглаж, дасгалын завсарлага авч, толгойны байрлалыг өөрчил, учир нь булчин чангарах нь хүзүүнд хөндлөн үрчлээ үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Дорно дахины анагаах ухаанд хүзүү нь сэтгэлгээний уян хатан чанарыг бэлэгддэг тул амьдрал ямар ч байсан хувь тавилангаа бүү "гомдоож", хамраа бүү унжуул. Надад итгээрэй: хүзүүндээ "жилийн цагиргийг" тоолох нь таны хувьд үйл ажиллагаа биш юм. Архаг өвчин, хайхрамжгүй байдлаас өөрийгөө даван туулахыг зөвшөөрөхгүй байхыг хичээ.

Клеопатрагийн хэрэглэж байсан гоо сайхан, залуу насны жорыг эртний Египетийн гар бичмэлүүдээс олжээ. Тэр дундаа хүзүү, деколлетийн арьсанд хатан хаан гадаадаас тусгайлан авчирсан зөгийн бал, сүүг хэрэглэдэг байжээ. Өнөөдөр эмэгтэйчүүдийг чангалж, залуужуулах тос, ид шидийн гөлгөр серум зэрэг гайхалтай олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр хангадаг. Гэхдээ гэрийн эзэгтэй болгоны хөргөгчинд зөгийн бал, сүү болон бусад олон төрлийн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд гэртээ 50 жилийн дараа хүзүү, деколлетийн маск хийх боломжтой.

Хүзүү арчилгааны найрлага

Эмэгтэй хүний жинхэнэ нас нь гар, тохой, хүзүүний арьсны байдлаас тодорхойлогддог тул хөгшрөлтөд хамгийн өртөмтгий байдаг. Гэхдээ цөхрөх шаардлагагүй, эрчимтэй хооллолт, чийгшүүлэхэд суурилсан зөв арчилгаа нь энэ үйл явцыг удаашруулж, 50 жилийн дараа хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусална.

Хүзүүний арьсан дээрх өөхний булчирхай нь биеийн бусад хэсгүүдээс хамаагүй бага байдаг тул энэ хэсэг нь сөрөг хүчин зүйлүүдэд маш мэдрэмтгий байдаг. орчин. Үүнээс гадна байнгын стресс, эрүүл бус хооллолт, хэт бариу дотуур хувцас хүртэл үрчлээ үүсгэдэг. Тийм ч учраас тогтмол арчилгаахүзүүний арьсанд маш чухал, ялангуяа 50 жилийн дараа.

Хэрэв 25 жилийн дараа энэ талбайг чийгшүүлж, toning хийх шаардлагатай бол тавин жилийн дараа арчилгаа нь тэжээл өгч, гөлгөр болгоход чиглэгдэх ёстой.

Хүзүүний сул, хуурай арьсанд зориулсан маскыг гэртээ амархан бэлдэж болох бөгөөд тэдгээрийн үр нөлөө нь үндсэн арчилгааг амжилттай нөхөх болно. Мэдээжийн хэрэг, хамгийн тохиромжтой сонголт бол гоо сайхны салон дахь ослын курс боловч эмэгтэй хүн бүр үүнийг төлж чадахгүй.

50 жилийн дараа унжсан хүзүүний арьсанд шаардлагатай арчилгааны бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

зөөлөн, зөөлөн сүү, ургамлын тос, тоник бүхий өдөр тутмын цэвэрлэгээ;
сүүн бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, тос зэрэг нь хамгийн тохиромжтой хоол хүнс;
газрын тосны боолт ашиглан зөөлрүүлэх;
тогтмол дасгал хийх.

Мөн маскыг өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, үйл ажиллагааны явцад бүх санаа зовнил, асуудлаа орхиж, тайван хэвтэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

Тосон дээр суурилсан жор

Тосыг авч үздэг хамгийн тохиромжтой сонголтхүзүүний арьсыг тэжээж, зөөлрүүлэх, тэдгээрт суурилсан маск, боодол нь гайхамшгийг бүтээж чадна. Үүнийг туршаад үзээрэй.

Олон давхаргат боолт эсвэл хөвөн ноосыг бүлээн ургамлын тосонд (наранцэцэг эсвэл чидун) дэвтээж, хүзүүндээ тавьж, дулааныг хадгалахын тулд хөвөн даавуу, алчуураар боож өгнө. Хагас цагийн дараа үлдсэн бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлж, арьсыг салфеткаар арчина.

Биеийн энэ хэсэгт зориулсан тосны сонгодог жор бол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн холимог юм.

1 өндөгний шар;
1 амттан халбага зөгийн бал;
1 ширээ. чидун, тоор эсвэл чацарганы тос халбага.

Маскийг сойзоор арьсанд түрхэж, 15 минут байлгана, бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанар нь түүний найрлагад орсон зөгийн бал, тостой холбоотой юм.

Загасны тосны найрлагаас олон талаараа давуу байдаг баялаг найрлага нь арьсны уян хатан байдал, залуу байдлыг сэргээж чаддаг тул 50 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд маалингын үрийн тосны ашиг тусыг тусад нь дурдах нь зүйтэй. чангалах ба тэжээлийн маскүүн дээр үндэслэсэн энгийн - хүзүүний хэсгийг халсан бүтээгдэхүүнээр тосолж, 20 минут байлгана.

Бэлтгэх арга нь дараах байдалтай байгаа илүү төвөгтэй маскыг туршиж үзээрэй.

20 г мөөгөнцрийг өтгөн тууштай болгох хүртэл сүүтэй холино;
бага зэрэг зөгийн бал нэмээд савыг дулаан даавуугаар таглаад нэг цагийн турш дулаан өрөөнд байлгана;
Мөөгөнцөр өссөний дараа нэг шар, нэг халбага оливын тос нэмнэ.

Бүгдийг хольж, хүзүүгээ 20 минутын турш тосолж, цаг дууссаны дараа бүлээн усаар зайлна. Газрын тосны боолтны хувьд та ямар ч зүйлийг авч болно гоо сайхны тос 20-30 минутын турш хүзүүндээ бүлээн түрхэж, хальс, даавуугаар боож өгнө.

Үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ

Төмсний маск:

хоёр жижиг төмс буцалгаж, нухаш болгон нухсан;
шар, зөгийн бал, глицерин, усны холимог холино;
хольцыг хүзүүндээ түрхэж, хагас цагийн турш боолт эсвэл самбайгаар бэхлээрэй;
бүтээгдэхүүнийг усаар зайлж, хүзүүгээ тэжээлийн тосоор тосолно;
Маскийг долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэж болно.

Гэртээ гадил жимсний целлюлозыг чидун эсвэл маалингын тостой хольж хэрэглэх нь унжсан арьсанд сайн тэжээл өгч, тоник нөлөө үзүүлдэг. 50 жилийн дараа ийм хольцыг цөцгий эсвэл зуслангийн бяслагаар баяжуулах нь ашигтай байдаг, учир нь сүүн бүтээгдэхүүн нь зөөлөн, гөлгөр, хилэнг сэргээж, арьсны дээд давхаргыг кальциар хангадаг.

Овъёосны холимог:

2-3 ширээ авна. л. овъёосны будаа;
нэг аяга халуун сүү хийнэ;
ойролцоогоор 10 минут байлгана;
зөгийн бал нэмээд арьсанд түрхэнэ.

Тавин жилийн дараа суларсан хүзүүнд зөгийн бал, уураг, жимс жимсгэнэ бүхий маскыг чангалах нь гэртээ ашигтай байдаг. Жишээлбэл, тоорын целлюлоз, нэг өндөгний цагаан, зөгийн бал, сүүг хольж өтгөн зуурмаг болгоно. Сул хүзүүний арьсанд зориулсан бусад хослолууд байдаг, жишээлбэл:

гадил жимсний + усан үзмийн үрийн тос;
өргөст хэмх + цөцгий + нимбэгний шүүс;
гадил жимсний + зуслангийн бяслаг + сүү;
цөцгийн тос + цөцгий + нимбэгний шүүс;
quince целлюлоз + гүзээлзгэнэ + зуслангийн бяслаг.

Хүзүүний тос, парафины маск

Гоо сайхны дэлгүүрүүдийн лангуун дээр 50 жилийн дараа хүзүүний хэсгийг арчлах үйлчилгээ байдаг, гэхдээ та арьсаа зөөлрүүлж, тэжээхэд туслах тосыг өөрөө хийж болно. Бэлтгэхийн тулд зүгээр л холино:

вазелин 20 гр;
гавар спирт 20 мл;
ланолин 20 гр;
зөгийн бал 1 халбага;
jojoba тос 2 халбага;
шар.

Үүссэн тосыг сайтар битүү саванд хийж хөргөгчинд хадгалж, шөнийн цагаар өдөр бүр хэрэглэнэ.

Тавин жилийн дараа унжиж буй хүзүүний арьсыг арчлахад зориулсан парафины маскуудын талаар мартаж болохгүй, учир нь тэдгээр нь гайхалтай нөлөө үзүүлдэг тул та үүнийг дахин дахин хэрэглэхийг хүсэх болно. Гэртээ энэ процедурыг хийхийн тулд нэг хэсэг лавыг усан ваннд хайлуулж, лавтай жижиг савыг буцалсан устай том саванд хийж, хүлцэхүйц температурт хөргөж, хүзүүндээ зузаан зузаан давхарга түрхээрэй. Хагас цагийн дараа хөргөсөн парафиныг зайлуулж, арьсыг тэжээлийн тосоор тосолно. Лавыг зөвхөн хуурай арьсанд хэрэглэнэ.

Арьс унжсан, хүзүү, деколлетийн үрчлээс - ихэнх эмэгтэйчүүд дөчин жилийн дараа хөгшрөлтийн эдгээр таагүй шинж тэмдгийг анзаардаг. Гэхдээ бага наснаасаа ч гэсэн эдгээр хэсгүүдийн нарийхан арьс нь ихэвчлэн хүссэн зүйлээ үлдээдэг. Үнэтэй процедурын хувьд гоо сайхны салон руу явах гэж бүү яар - таны асуудлыг гэртээ, өөрөө шийдэж болно.

Таны мэдэж байгаагаар хүзүү нь эмэгтэй хүний жинхэнэ насыг илтгэдэг. Төгс будалттай сайхан арчилсан царай нь залуу насандаа гэрэлтэх боломжтой боловч цамцны хүзүүний үрчлээс, суларсан хүзүүг нэг харахад л хангалттай: энэ эмэгтэй гарч ирэхийг хүсч байгаагаас илүү хөгшин юм.

Миний хүзүүний арьс яагаад хурдан хөгширдөг вэ?Үүнд хэд хэдэн шалтгаан байж болно:

генетикийн урьдал нөхцөл;
арьсны хуурайшилт, хангалтгүй тэжээл;
цусны судасны муу үйл ажиллагаа;
хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөлөл, түүний дотор нарны шууд тусгал;
чанар муутай хоол тэжээл, дутагдал Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, тамхи татах.

Хөгшрөлтийн явцыг зогсооход хэзээ ч оройтдоггүй, тийм ч хэцүү биш - тэд туслах болно байгалийн маск, энэ нь гэртээ бэлтгэх бүрэн боломжтой.

Арчилгааны онцлог

Хүзүү, деколлетийг чангалах маск ашиглан арчлах тодорхой дүрэм журам байдаг. Хүлээн авахыг хүсвэл сайн үр дүнҮүнийг удаан хугацаанд засч, дараах энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

Маскийг зөвхөн сайтар цэвэрлэсэн, цэвэрлэсэн эсвэл бага зэрэг ууршуулсан арьсанд хэрэглэнэ.
Хүзүү, деколлетийн хэсгийг арчлах нь тогтмол байх ёстой бөгөөд үе үе биш - залуу насандаа долоо хоног бүр маск хангалттай, 30 жилийн дараа долоо хоногт хоёр удаа, 40 наснаас хойш гурван удаа, 50 наснаас хойш өдөр бүр хийх ёстой. залуужуулах курсууд.
Маскийг массажны шугамын дагуу - доороос дээш, төвөөс зах руу чиглүүлэхийг зөвлөж байна.
Процедурын явцад арьсыг нүүрний дарамтанд оруулахгүй байх нь чухал бөгөөд үрчлээсийг шулуун болгохын тулд толгойгоо өндөр байлгах хэрэгтэй.
Арьсыг бүрэн цэвэр байлгахын тулд чангаруулах маскуудын найрлагыг сайтар угааж байх ёстой; Мөн ургамлын гаралтай декоциний уусмалаар зайлж эсвэл гоо сайхны мөсөн шоогаар арчих нь зүйтэй.
Ийм байгалийн өргөлтийн гаж нөлөө нь арьсыг хэт их хэмжээгээр арилгах явдал юм - үүнийг дуртай тосоор тэжээхээ бүү мартаарай.

Гоо сайхны жор

Хүзүү ба деколлет нь эмэгтэй хүн бүрийн биеийн маш эмзэг хэсэг тул нүүрний арчилгаанаас багагүй анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Ардын гоо сайхан нь үүнд зориулсан олон гайхалтай жорыг хадгалж үлдсэн бөгөөд тэдгээрийн зарим нь маш эртний үеэс бидэнд ирсэн.

Цэвэрлэх, тэжээл өгөх, чангалах маск

Хүзүү болон деколлетийг өргөх үйлчилгээ нь өөрөө үүсдэггүй. Эдгээр хэсгүүдийн арьсыг бүрэн чангалахын тулд тогтмол зөөлөн цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай: чийгшүүлэх, гүн тэжээл өгөх. Маскийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сонгохдоо нас, арьсны төрөл болон бусад онцлогийг харгалзан үзэх нь чухал юм.

Кофе шоп

Маш энгийн бөгөөд үр дүнтэй хүзүү скраб нь арьсыг цэвэрлэхээс гадна толигор болгодог. Кофены эмчилгээг ямар ч насны эмэгтэйчүүд хийж болно.

Найрлага:

Унтлагын кофены үндэс - 1 халбага;
өөх тос цөцгий - 1 халбага.

Хэрэглээ:

Найрлагыг нь хольж, үүссэн массыг массажны шугамын дагуу арьсанд түрхэнэ.
Маск бага зэрэг хатаж эхлэхэд шүршүүрт орж зайлж угаана.

Ааруул

Сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүн агуулсан маск нь хөгшрөлтийн хүзүү, деколлетийг залуужуулахад маш их хэрэгтэй байдаг - ялангуяа 50 наснаас хойш. Зуслангийн бяслагны давуу тал нь энэ бүтээгдэхүүн нь үрчлээг арилгахаас гадна арьсыг төгс цэвэрлэдэг.

Цитрусын найрлага нь зуслангийн бяслагтай хамт үр дүнтэй ажиллаж, хурдан бөгөөд эргэлт буцалтгүй өргөх нөлөөг бий болгодог.

Найрлага:

нимбэг, жүрж - тус бүр нэг дунд хэмжээний жимс;
бүрэн өөх тос гар хийцийн зуслангийн байшин бяслаг - 2 овоолсон халбага;
өөх тос ихтэй цөцгий - 1 халбага.

Хэрэглээ:

Цитрус жимсийг сайтар угааж, буцалж буй усаар хутгагчаар зуурмаг болтол нь нунтаглана - хальсыг нь арилгах шаардлагагүй.
Үнэртэй масс руу зуслангийн бяслаг нэмээд үр тариа арилах хүртэл цохих; цөцгий нэмнэ.
Хүзүү болон деколлетийн хэсэгт түрхэнэ.
Хорин минутын дараа усаар зайлна.

Желатин

Тогтмол хямд хүнсний желатин нь эсийн хамгийн үнэ цэнэтэй барилгын материал болох коллагены эх үүсвэр юм. Гэхдээ желатин дээр суурилсан хальсан маск нь нүүрний арьсанд үр дүнтэй байдаг бол өөх тосны тэжээллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хүзүү залуужуулах найрлагад ихэвчлэн оруулдаг бөгөөд ийм маскуудын бүтэц нь вазелинтай төстэй байдаг.

Найрлага:

хүнсний желатин - 1 халбага;
өтгөн тос - 1 халбага;
чанасан сүү - 0.5 аяга.

Хэрэглээ:

Хүйтэн сүүнд желатин мөхлөгүүдийг хутгаж, хавдах хүртэл үлдээгээрэй.
Нэг цаг орчмын дараа хольцондоо цөцгий нэмээд сайтар хутгаад хүзүү, деколлетийн арьсанд өргөн гоо сайхны сойзоор түрхэнэ.
Хорин минутын дараа маск дээр нойтон салфетка эсвэл алчуур тавьж, нэвт норгоод маскыг арилгана.
Ургамлын гаралтай декоциний усаар угааж, арьсыг тэжээлийн тосоор тосолно.

Цөцгийтэй овъёосны будаа

Арьсанд эрчимтэй тэжээл өгч, алдагдсан уян хатан чанарыг нь хурдан сэргээнэ.

Найрлага:

овъёосны ширхэг - 1 аяга;
буцалгаагүй шинэ сүү - 0.5 аяга;
хүнд гар хийцийн цөцгий, цөцгийн тос - тус бүр 1 халбага.

Хэрэглээ:

Кофе бутлуурын дотор овъёосны гурилыг нунтаглаж, сүүг халаана.
Нунтаг овъёосны гурилыг сүүгээр жигнэж, нэн даруй цөцгий, цөцгийн тос нэмээд сайтар холино.
Маскийг дөрөвний нэг цаг байлгаад дараа нь угааж, арьсанд массаж хийнэ.

Жимс

Байгалийн гаралтай витамины маск нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой - жимс жимсгэнэ, жимсгэний баялаг найрлага нь хүзүү ба деколлетийн нарийхан арьсанд сайнаар нөлөөлж, эсийн түвшинд шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг.

Ийм маск хийхийн тулд та боловсорсон, эсвэл бүр илүү боловсорсон жимс (тоор, усан үзэм, банана, киви, авокадо, чангаанз гэх мэт) авах ёстой.

Найрлага:

боловсорсон жимс - 200 грамм;
бүрэн өөх тос - 0.5 аяга.

Хэрэглээ:

Боловсорч гүйцсэн шинэхэн жимсийг угааж, хальсалж, хутгагчинд хийнэ.
Сүү нэмээд холигчийн агуулгыг жигд болтол нь холино.
Хэвтэж тайвширсны дараа жимс, сүүний хольцыг арьсанд түрхэж, хагас цагийн дараа шүршүүрт оруулан зайлна.
Маскийг долоо хоногт хоёроос гурван удаа хийж болно.

Мөөгөнцөр

Энэхүү найрлага нь тавин жилийн дараа сул дорой, хөгшрөлттэй арьсыг "амьдруулах" маш үр дүнтэй байдаг.

Энэ маскыг хуурай мөөгөнцөр хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Найрлага:

талх нарийн боовны мөөгөнцрийн - 1 халбага;
халсан сүү - 2 халбага;
байгалийн зөгийн бал - 1 халбага;
оливын тос - 1 халбага.

Хэрэглээ:

Мөөгөнцөрийг халбагаар нухаж, дээр нь бүлээн сүү асгаж, зөгийн балаар хутгана.
Холимогийг алчуураар таглаад дулаан газар исгэхийн тулд хагас цаг байлгана.
"Зуурмаг" руу оруулна уу оливын тос, холих, хүзүү болон дээд цээжин дээр тараана.
Мөөгөнцрийн маск 15-20 минутын дотор хатах болно - дараа нь сайтар угаах хэрэгтэй.

Төмс

Арьсанд гүн тэжээл өгч, уян хатан чанарыг нь сайжруулдаг өдөр тутмын маш алдартай маск.

Найрлага:

дунд хэмжээний төмс - 1 булцуу;
шингэн зөгийн бал - 1 халбага;
чидун жимсний тос, глицерин - тус бүр 1 халбага;
тахианы өндөгний шар.

Хэрэглээ:

Төмсийг хальсанд нь буцалгаж, дараа нь бүрэн хөргөхгүйгээр хальсалж, бага зэрэг нухаж ав.
Хальсалсан төмсийг бусад найрлагатай нь хутгагчаар хурдан цохино.
Үүссэн нэгэн төрлийн массыг деколлет болон хүзүүний хэсэгт дулаацуулж тараана.
Хорин минут байлгаад сайтар зайлж угаана.

Хулуу

Найрлага:

шинэ хулуу нухаш - 0.5 аяга;
цардуул - 1 халбага.

Хэрэглээ:

Хулууны хэсгүүдийг хутгагчаар нунтаглаж, цардуултай жигд холино.
Маск хагас цаг үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь арьсыг усаар сайтар угааж, зөөлөн алчуураар арчина.
Маскийн дараа та хүзүү болон деколлетээ шинэ өргөст хэмхээр арчиж болно - энэ нь арьсны чийгшил, уян хатан байдлыг сайжруулах болно.

Хонгор минь

Гэрийн өргөлтөд зориулсан сонгодог жор, байнгын хэрэглээ нь залуу, шинэхэн арьсыг баталгаажуулдаг. Маск нь гучаас дөчин насны эмэгтэйчүүдэд хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Энэ найрлагад ямар ч боловсронгуй бус бүтээгдэхүүн тохиромжтой. ургамлын тос, гэхдээ хамгийн сайн үр дүнг тоор эсвэл чацаргана өгөх болно.

Найрлага:

шингэн зөгийн бал (цэцэг эсвэл линден) - 1 халбага;
түүхий шар;
ургамлын тос - 1 халбага.

Хэрэглээ:

Найрлагыг нь хольж, хольцыг бага зэрэг цохино.
Энэ найрлагыг арьсанд дөрөвний нэг цагаас хагас цаг хүртэл байлгаж болно - энэ нь хэр хурдан шингэж байгаагаас хамаарна.

Уураг-нимбэг

Энэхүү маск нь 35-50 насны эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Үүнийг эрт эсвэл хожим ашиглахыг зөвлөдөггүй.

Найрлага:

шинэхэн нимбэгний шүүс, ургамлын тос (бүйлс эсвэл маалингын үр) - тус бүр 1 халбага;
өндөгний цагаан;
глицерин - 5-7 дусал.

Хэрэглээ:

Өндөгний цагааныг хөргөөд сайтар цохино; Буцалж буй усаар түлэх нимбэгний шүүсийг шахаж ав.
Маскийн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, деколлет, хүзүү, эрүүний доод хэсэгт цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ.
Хагас цагийн турш процедур үргэлжилж байхад та тайван байдалд байх хэрэгтэй - энэ хугацаанд ярих нь зохисгүй юм.

Японы тос

Хүзүү, деколлетийн гоо үзэсгэлэн, залуучуудад зориулсан алдартай дорнын жор.

Гучин нас хүрээгүй охидын хувьд энэ маскыг долоо хоногт хоёр удаа арван таван минутын турш хэрэглэхэд хангалттай; Хагас зууны босгыг давсан эмэгтэйчүүд өдөр бүр гурван долоо хоног, арав хоногийн завсарлагатай процедурт хамрагдах ёстой.

Найрлага:

бүрэн өөх тос гар хийцийн цөцгий - 1 халбага;
кокосын тос, шинэхэн нимбэгний шүүс - тус бүр 1 халбага;
өндөгний цагаан.

Хэрэглээ:

Хөргөсөн өндөгний цагааныг хүчтэй хөөс болгон хутгана.
Хусгахаа зогсоохгүйгээр үлдсэн орцуудаа жижиг хэсгүүдэд хийнэ.
Болгоомжтой, дээш чиглэсэн хөдөлгөөнийг ашиглан хүзүүнд тос түрхэж, та үүнийг хөнгөнөөр боож болно.
Процедурын явцад хүзүүний арьс чангарахын тулд толгойгоо өндөр барьж, доошлуулахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.

Боодол ба хэрэглээ

Боодол, хэрэглээний технологи нь идэвхтэй бодисуудад шинж чанараа өнгөцхөн биш, харин илүү гүн гүнзгий ойлгох боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хүзүүн дээрх үрчлээсийг зөөлрүүлэхэд чухал ач холбогдолтой - хөндлөн ба уртааш хоёулаа.

Далайн давстай

Ердийн хоолны давс нь процедурт тохиромжтой боловч далайн давс илүү үр дүнтэй байдаг; Давс түрхэхийг массажтай хослуулах нь ашигтай. Та ямар ч насны давсны хэрэглээг хийж болно.

Найрлага:

далайн давс - 2 халбага;
бүлээн ус - 1 шил.

Хэрэглээ:

Давсыг усанд уусгана, хэрэв тунадас үүсвэл уусмалыг зайлуулна.
Самбайг дөрөв нугалж, давстай бүлээн усанд дэвтээж, шахаж, асуудалтай газарт түрхэнэ.
Таван минутын дараа халааж, процедурыг давтана давсны уусмалдотор нь самбайгаа дахин норгоно.
Энэ аргаар шахалтыг тав хүртэл удаа сольж болно.

Зөгийн бал, сүүтэй

Хүзүү болон деколлетийн үрчлээг хурдан арилгахад тусалдаг маш үр дүнтэй боолт.

Энэхүү жор нь өдөр бүр ижил найрлагатай усанд ордог Хатан Клеопатрагийн гоо сайхны томъёоны орчин үеийн хувилбар юм.

Найрлага:

өндөр чанартай зөгийн бал, чидуны тос - тус бүр 2 халбага;
шинэ сүү - 0.5 литр;
Chamomile декоциний - дор хаяж нэг литр.

Хэрэглээ:

Чидун жимсний тос, зөгийн балыг тэнцүү хэмжээгээр холино - бүтээгдэхүүн нь маш өндөр чанартай байх ёстой.
Зөгийн бал-тосон хольцыг хүзүү, цээжиндээ түрхэж, шингээлтийг сайжруулахын тулд дээрээс нь наалдамхай хальсаар бүрхэнэ.
Хагас цагийн дараа арьсыг бүлээн сүүгээр аажмаар зайлж, хөнгөн массаж хийнэ.
Үлдсэн сүүг таваас долоон минутын турш шингээж, дараа нь chamomile дусаах замаар угаана.

Ургамлын тосоор

Үр дүнг сайжруулахын тулд ургамлын тосыг дуртай эмийн ургамлаар урьдчилан дусааж болно.

Найрлага:

оливын тос - 2 халбага;
өөрийн сонгосон ургамлын тос, жишээлбэл, рапс, наранцэцэг - тус бүр 1 халбага.

Хэрэглээ:

Газрын тосны хольцыг бэлтгэж, ойролцоогоор дөчин градус хүртэл халаана.
Урт, өргөн боолтыг холимог тосонд шингээж, бага зэрэг шахаж, хүзүүндээ орооно.
Дээд талыг нь хүнсний хальсаар хучиж, хөвөн ноосоор дулаалж, ороолтоор боож өгнө.
Хагас цагийн дараа арьсаа халуун усаар угаана.
Долоо хоногт нэг удаа процедурыг хийхэд хангалттай.

Өдөр тутмын хүзүү арчилгааны нэг хэсэг болох маск - видео

Анхааруулга

Нимгэн ба мэдрэмтгий арьсХүзүү, цээж нь түрэмгий эсвэл хэт идэвхтэй бодисуудтай харьцахад амархан цочролд ордог. Тиймээс хөгшрөлтийн эсрэг маск хийхээр бэлдэж байхдаа эхлээд тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд бие даасан хүлцлийн тестийг давах хэрэгтэй.

Үүнийг хийхийн тулд бэлтгэсэн чангаруулах маскаас бага зэрэг аваад үл үзэгдэх газар, жишээлбэл, хүзүүний дээд хэсэг, чихний доор түрхэхэд хангалттай. Энэ найрлага нь танд тохирсон эсэх нь 15-20 минутын дотор тодорхой болно - туршилтын талбайд улайлт гарах ёсгүй.

Хүзүү нь эмэгтэй хүний насыг байнга харуулдаг. Энэ шалтгааны улмаас та хүзүүний арьсыг сайтар хянаж, арчлах хэрэгтэй - маск, шахалт, массаж хийх. Хүзүүний арьс нь нимгэн, нарийхан, энэ нь үргэлж хэвийн эсвэл хуурай хэлбэртэй байдаг. Тиймээс 50 жилийн дараа хүзүү арчлахын тулд цамц, хүзүүний ороолтны захад нуугдахгүйн тулд эзэд нь тослог арьснүүрний хувьд та хоёр өөр маск хийх хэрэгтэй болно - нүүрэндээ тусад нь, хүзүү, деколлетийн хувьд тусад нь. Ялангуяа 50 жилийн дараа хүзүүний арьсыг хэрхэн зөв арчлах талаар хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.

Хүзүүний эмчилгээ

Усанд орох

Долоо хоногт гурван удаа тусгай гоо сайхны банн хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

Гялгар, үрчлээстэй хүзүүний хувьд та маш энгийн боловч үр дүнтэй шахалтыг ашиглаж болно.

50 жилийн дараа хүзүүгээ арчлахдаа долоо хоногт нэг удаа тодосгогч компресс хийх хэрэгтэй:

Бохирдлыг цэвэрлэхдээ хүзүүний арьсыг угаалгын алчуураар гэмтээхгүйн тулд тусгай зөөлөн гель, хөөс, тос хэрэглэх шаардлагатай. Дараа нь цайртай тэжээлийн тосыг арьсанд түрхэж жижиг шарх, ан цавыг эдгээнэ.

Арчилгааны дүрэм

Цөцгий түрхэж байна

Шөнийн цагаар тос түрхсэнээр та хүзүү болон деколлетийн хэсэгт өөрөө массаж хийх боломжтой (хүзүүний арьс арчилгааны талаар эндээс уншиж болно).
Массажны зарим техникийг энд оруулав.

Хүзүүний арьсан дээр эрт үрчлээ, гүн нугалаа, давхар эрүү үүсэхээс сэргийлэхийн тулд унтаж байхдаа жижиг дэр хэрэглэх шаардлагатай.

50 наснаас хойш хүзүү арчлах нь давхар эрүү үүсэхээс сэргийлдэг.Үүнийг хийхийн тулд булчинг бэхжүүлж, уян хатан, уян хатан болгох тусгай дасгалуудыг хий.

Бүх процедурыг зөвхөн бамбай булчирхайг шалгаж, эндокринологичтой зөвлөлдсөний дараа хийх боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй.

bolit.org

Хүзүүний арьсны хөгшрөлтийн шалтгаанууд

Чухал! Цөцгийг хүзүүндээ түрхэж болохгүй, харин хуруугаараа, хөнгөн товшилтоор түрхэх хэрэгтэй.

Компьютер дээр ажиллаж байхдаа, унтаж байхдаа толгойны буруу байрлал гэх мэт. Намхан дэрэн дээр унтах нь хамгийн сайн арга юм, эс тэгвээс таны хүзүү үрчлээтэж, эдгээр газруудад том, мэдэгдэхүйц үрчлээс үүсэх болно;
Нүүрс ус ихтэй тэнцвэргүй хооллолт. Микроэлементийн дутагдал нь биеийн хамгийн чухал хэсгүүд, юуны түрүүнд хүзүүг хөгшрүүлдэг, учир нь цусны эргэлт хамгийн бага байдаг бөгөөд шаардлагатай бодис дутагдалтай байгаа нь хүчилтөрөгчийг эмзэг хэсэгт хүрэхээс сэргийлдэг.

50 наснаас хойш хүзүүгээ хэрхэн арчлах вэ

Арга No1 Өөртөө массаж хийх

Дэлхий даяар хэрэглэгддэг үр дүнтэй арга нь цаг хугацаа бага шаарддаг бөгөөд техникийн хувьд энгийн:

Эсрэг байдлыг бий болгох 2-р арга

Энэ нь вафли алчуурыг түрхэх шаардлагатай байгалийн даавуу, халуун, хүйтэн усанд ээлжлэн дэвтээсэн ийм шахалтыг тус бүр 2 минут, 15 хүртэл удаа давтана. Шүршүүрт орохдоо хүйтэн/халуун усны урсгалыг сольж, ижил төстэй үйлдлийг хийж болно; температурын ялгаатай байдлаас гадна тийрэлтэт урсгалтай хөнгөн массаж хийх болно.

Уг процедурын дараа тусгай чийгшүүлэгч тос түрхэхээ мартуузай.

Аргын дугаар 3: хүзүүг зөв угаах арга

Ямар ч тохиолдолд та нимгэн хялгасан судсыг гэмтээхгүйн тулд энэ нарийн хэсгийг угаалгын алчуураар үрж болохгүй, гараараа хүзүүгээ гель эсвэл чийгшүүлэгч савангаар цэвэрлэж, бохирдлыг арилгахын тулд зүгээр л усаар эсвэл шүршүүрээр зайлж угаана. эцэст нь хуурай, цэвэр арьсанд цөцгий түрхээрэй.

Давхар эрүү үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 4-р арга

Үүнийг хийхийн тулд та тодорхой дасгал хийх хэрэгтэй, тэдгээр нь төвөгтэй биш, гол зүйл бол гүйцэтгэлийн давтамж, тогтмол байдал юм.

Бид үзэгээ шүдээрээ барьж, цагаан толгойн эхний 15 үсгийг агаарт бичдэг бөгөөд үүний дараа та геометрийн дүрсийг ижил аргаар зурж болно.
Бид хүзүүгээ урд нь дээд зэргээр сунгаж, энэ хөдөлгөөнгүй байрлалыг 30 секундын турш барьж инээмсэглэж эхэлдэг. Бид 10 цаазаар авах ажиллагааг гүйцэтгэдэг.
Бид толгойгоо дээш өргөөд, 10 секундын турш байрлалаа барьж, дараа нь 7-8 удаа ээлжлэн аль болох доошоо хазайдаг.

Мэдээжийн хэрэг, ванн, маск, тусгай жор гэх мэт янз бүрийн гоо сайхны засварууд, хүзүү арчилгааны салшгүй хэсэг бөгөөд бид энэ төрлийн арчилгааны талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

50-аас хойшхи хүзүүний маск

Өнөөдөр ч гэсэн бидний өмнө өргөн сонголттойбэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, ардын жорЭдгээр нь зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагад суурилдаг тул бид өөрсдөө төгс тохирох гайхамшиг болох эмчилгээний аргыг бүтээж чаддаг тул хамааралтай бөгөөд эрэлт хэрэгцээтэй хэвээр байна.

Орчин үеийн гэрийн гоо сайхны дагуу бид хамгийн үр дүнтэй, үр дүнтэй найман жорын нууцыг задлах болно.

Маск №1

Том алимыг нилээд үрж, 15 грамм нунтагласан кофетой хольж, сайтар хольж, хүзүү, деколлете дээр 30 минут байлгана. Шүршүүр ашиглан бүлээн урсгал усаар зайлж угаана. Тиймээс бид бодисын солилцооны бүх процессыг эхлүүлэхийн тулд маш сайн, байгалийн скраб авдаг бөгөөд үүний дараа бид шүршүүрт хөнгөн массаж хийдэг. Үр нөлөө нь гайхалтай, мэдэгдэхүйц байх болно.

Маск №2

70 грамм өөх тос цөцгий эсвэл нэг шартай цөцгийг нэгэн төрлийн холимог болгон нунтаглаж, нимбэгний шүүс, архины халбага нэмнэ, та нойтон жинг авч, тохиромжтой саванд хийнэ, өглөө бүр унтахын өмнө асуудалтай хэсгийг арчина. , усаар зайлахгүйгээр. Хөргөгчинд 7 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална.

Маск №3

10 грамм овъёосны гурилыг нэг том амтат чинжүүтэй холигчоор хутгаж, 5 мл өөх тос багатай сүү, ижил хэмжээний зөгийн бал хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг хүзүүндээ арван таван минутын турш түрхэж, хугацаа дуусахад зайлж угаана. Сард 1-2 удаа давтана.

Маск №4

Нэг том өндөгний шарыг 1 хоолны халбагаар хутгана. Бүрэн өөх тос зуслангийн бяслаг (илүү зохимжтой гар хийцийн) халбага, 5-7 мл шингэн, шинэ зөгийн бал хийнэ. Өтгөн бөмбөгийг асуудалтай хэсэгт жигд түрхэж, өмнө нь хүзүүндээ ямар нэгэн зүйл тавиад 20 минутын турш тайвшир, учир нь хольц нь урсаж, хүйтэн усаар угааж, бүр мөсөн шоогаар хөргөж болно. Хэрэв та энэ процедурыг тогтмол хийвэл залуужих нөлөө маш хурдан байх болно.

Маск №5

Эфирийн тос бол жинхэнэ бурхны хишиг юм эмэгтэй гоо үзэсгэлэн, тэдний тусламжтайгаар та биеийн аль ч хэсэгт маш олон асуудлыг хурдан бөгөөд хямдхан шийдэж чадна.

Хүзүүний хувьд та улаан буудайн үр хөврөлийн тос, кастор, чидун, жожоба тосыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, усан ваннд халааж, аль хэдийн бүлээн шингэн рүү хоёр дусал сарнайн тос, нимбэгний бальзамын тосыг асгах хэрэгтэй.

Байгалийн даавуугаар хийсэн салфеткийг уусмалд дүрж, хүзүүг бүхэлд нь ороож, дээр нь 1-2 ширхэг наалдамхай хальс хийнэ. Маскийг дор хаяж нэг цаг хагасын турш байлгаад дараа нь савантай усаар угааж, тос түрхээрэй. Бүтээгдэхүүнийг ялангуяа арьсанд эрчимтэй чийгшүүлэх шаардлагатай өвлийн улиралд хэрэглэхэд тохиромжтой. 10 хоног тутамд нэг удаа давтана.

Маск №6

Хагас чангаанз, гадил жимсийг нэгэн төрлийн зуурмаг болгон нунтаглаж, нэг халбага сүү нэмээд дөрөвний нэг цагийн турш хүзүүндээ түрхэж, усаар зайлж угаана. Жимсний маск нь арьсыг бичил элементүүдээр тэжээж, энэ хэсэг болон эргэн тойрон дахь бодисын солилцоог хурдасгана. Энэхүү эмчилгээ нь нойргүйдэл, нүүрэн дээр ядрах шинж тэмдгийг арилгахад тусална.

Маск №7

Нэг халбага маалингын үрийг зуун миллилитр усанд арван минут буцалгаж, дараа нь хавдаж, хөргөнө. Шингэнийг шүүж, хольцыг хүзүү, деколлет дээрээ сайтар тарааж, хальсыг нь боож, дулаан алчуураар боож, 25 минут байлгана. Дулаан шүршүүрээр зайлж, цөцгий эсвэл оливын тосоор чийгшүүлнэ.

Маск №8

Хальсалсан төмс, зуун настын болон өргөст хэмхийг хальсгүй жижиг хэсэг болгон үрж эсвэл жижиглэж, 1-2 миллилитр чийгшүүлэгч тос нэмээд сайтар холино. Зуурмагийг хүзүүндээ жигд байрлуулж, эхний давхарга нь бага зэрэг хатаж, хоёр дахь нь түрхэж, маскыг чангалах мэдрэмж төрөх хүртэл үлдээгээрэй, энэ нь ойролцоогоор 35-45 минутын дараа тохиолддог.

Халуун шүршүүрээр зайлж, дараа нь хүйтэн усаар нэн даруй сэргээж, процедурын дараа 15 минутын дараа арьсыг сайтар чийгшүүлнэ. Сард хоёр удаа, оройд хийвэл зохимжтой.

Гэрийн нөхцөлд хүзүү залуужуулах, хурдан үр дүн

Арга №1

Түргэн өргөх нөлөө үзүүлэхийн тулд танд хэрэгтэй болно чухал тос 45-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан Geranium нь залуу нас, биеийн уян хатан байдлыг сэргээдэг хамгийн сайн антиоксидант юм. Энэ нь geranium нь цусны эргэлтийг ихээхэн нэмэгдүүлж, улмаар умайн хүзүүний эдэд агуулагдах байгалийн коллагеныг сэрээдэгтэй холбоотой юм.

5 дусал тосыг холино зузаан цөцгийэсвэл тос түрхээрэй дугуй хөдөлгөөнөөрхүзүүндээ ороож, хүнсний хальсаар боож, хагас цагийн турш үлдээгээрэй. Энэхүү боолтыг анх хэрэглэсний дараа та шинэлэг байдал, нарийн үрчлээсгүй байдлыг мэдрэх болно. Хэрэв та хүлээгдэж буй байдлаар долоо хоногт хоёр удаа нэг сарын турш энэ аргыг хэрэглэвэл 30 хоногийн дараа таны хүзүү таныг 5-7 насаар залуу болгоно.

Арга №2

Улбар шар өнгийн шахалтыг хэрэглэхэд маш хялбар боловч цитрус нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, липидийн процессыг сайжруулдаг тул маш сайн, хурдан үр дүнг өгдөг. Үүнийг хийхийн тулд хагас жүржийн шүүсийг шахаж, түүнд 5 мл ус нэмж, самбай эсвэл зузаан даавууг уусмалд дүрнэ. цаасан салфеткаба хүзүүний хэсэгт 7 минут байлгаад дараа нь цэвэр чийгтэй арчдасаар бага зэрэг арчиж, шаардлагатай бол арьсыг тосоор чийгшүүлнэ. Энэ аргыг сард 4-өөс илүүгүй удаа хэрэглээрэй.

Арга №3

Гиалуроны хүчил нь коллагеныг их хэмжээгээр ялгаруулж, улмаар усны тэнцвэрийг зөв барьж, хадгалснаар арьс шинэхэн, арчилсан харагдана. Та бүтээгдэхүүнийг төрөлжсөн гоо сайхны дэлгүүр эсвэл эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой бөгөөд нэг удаагийн хэрэглээнд зориулсан ампулыг суллах хэлбэр байдаг тул та нэмэлт мөнгө зарцуулахгүй.

Хүчиллэгийг бага зэрэг хөргөсөн буцалсан усанд шингэлж, хавдсан болтол нь байлгаад цэвэр арьсанд түрхэнэ.Гиалурон агуулсан маскыг угаах шаардлагагүй, түрхсэний дараа хагас цагийн дараа арьсаа тосоор чийгшүүлнэ.

Хүзүү унжихаас урьдчилан сэргийлэх аргыг хэрхэн арилгах вэ

Хамгийн гол нь биеэ зөв байлга, тэгвэл хүзүүний байрлал зөв болж, ямар ч үрчлээ, давхар эрүү байхгүй, өөртөө анхаарал тавьж, жижиг зүйлээс таашаал авч, нас харгалзахгүй үзэсгэлэнтэй байх боломжийг олго. .

kak-lechit-doma.ru

Хүзүү, эрүүний уян хатан байдлын хамгийн сайн жор

1. 50 жилийн дараа сул хүзүүний арьсанд дараах маскыг хийнэ: 1 аяга усанд 1 халбага хутгана. нимбэгний шүүс, 1 tbsp. эмнэлгийн архи (эмийн санд зарагддаг) ба 1 tsp. давс. Хүзүүгээ шорооноос цэвэрлэж, хөвөн арчдас ашиглан бэлтгэсэн хольцыг түрхээрэй. Үүнийг угааж болохгүй. Хүзүү бага зэрэг хатах үед хурууны үзүүрээр зөөлөн, тэжээлийн тос түрхээрэй. Энэ процедурыг долоо хоногт 3 удаа хий, нэг сарын дараа таны хүзүү маш сайн байх болно.
2. Халуун нухсан төмсийг халбагаар чидун жимсний тосоор хольж, нимгэн даавуугаар тавьдаг. Компрессийг хүзүүний бүх гадаргуу дээр хэрэглэж, дараа нь үр нөлөөг сайжруулахын тулд ороолтоор боож өгнө.
3. Нэг халбага үрийг хагас шил буцалж буй усаар асгаж, 10 минут буцалгаж, хөргөнө. Салст бүлээн декоциний нь эрүү, хүзүү, деколлетийн арьсан дээр тархдаг. Маалингын үрийг тогтмол хэрэглэх нь үрчлээ, унжсан арьсыг арилгахад тусална. Маалингын үрийн тос нь ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь арьсан дээр тархдаг.
4. Бүрэн өөх тосоор хийсэн гэрийн бяслагны халбага нь жүржийн шүүстэй дөрвөн халбагаар шингэлнэ. Маск нь унжсан арьсанд тараагддаг бөгөөд түүний хэрэглээ нь уян хатан байдлыг нэмэгдүүлээд зогсохгүй пигментжсэн толбыг цайруулах боломжийг олгодог.
5. Залуужуулах парафины маск нь шууд бөгөөд удаан хугацааны нөлөө үзүүлдэг тул хэрэглэхээс татгалзахыг зөвлөдөггүй. Парафиныг халуун саванд халааж, эрүү, деколлетийн арьс, хүзүүний бүх хэсэгт дулаанаар тараана. Эхлээд арьсыг ургамлын тосоор түрхэж, түрхсэний дараа маскыг самбай салфеткааар таглана. Парафины хэд хэдэн давхарга байвал үр нөлөө нь нэмэгдэх болно, тэдгээрийг ар араасаа түрхэж, өмнөхийг нь хатууруулахыг хүлээж байна.
6. Хүзүүний унжсан арьсанд зориулсан маск (ялангуяа зуны улиралд наранд орсны дараа үр дүнтэй)
Өөх тос цөцгий - 100 гр
Нэг өндөгний шар
Хагас нимбэгний шүүс

Бууцай, сараалжтай (витамин Е капсулаар сольж болно)
Архи - 1 халбага (эсвэл 1/2 халбага архи)
Oatmeal (овъёосны гурилыг кофе бутлуурын дотор нунтаглана) ~100гр
Шар цөцгийтэй цөцгий холино. Дараа нь өтгөн тууштай болгохын тулд архи, нимбэгний шүүс (илүү зохимжтой шинэхэн шахсан), бууцай, овъёосны будаа нэмээд овъёосны гурил нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар холино. Маскийг өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд түрхээд 15 минут байлгана. Дараа нь хүйтэн усаар зайлж, арьсаа алчуураар зөөлөн арчина. Үлдсэн маскыг саванд хийнэ, хөргөгчинд хадгална (хадгалах хугацаа - 48 цаг). Уг процедурыг долоо хоногт 2 удаа хий. Түлэгдсэн, үрэвссэн арьсанд түрхэж болохгүй ( наранд түлэгдэх)!
Хүзүүний маск нь цайруулах, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх эсвэл зүгээр л арчлах үйлчилгээтэй тул хэрэглэхээсээ өмнө юу хамгийн их зовоож байгааг тодорхойлж, хөгшрөлтийг зогсоох эмчилгээг эхлүүлээрэй!

50 жилийн дараа сул хүзүүний арьсыг яах вэ?

Дасгал
Уян хатан чанараа алдаж, үрчлээ, нугалаа, давхар эрүү үүсэхээс сэргийлэхийн тулд 25 наснаас эхлэн дасгал хийж болно. Тогтмол дасгал хийснээр үр дүн нь тун удахгүй мэдэгдэхүйц байх болно. Энд хүзүүнд зориулсан энгийн бөгөөд үр дүнтэй дасгалын багц юм.
- Толгойгоо зүүн тийш хазайлгаж, чихээ мөрөндөө, дараа нь баруун тийшээ хүрнэ. Чиглэл бүрт 5 удаа давтана.
- Толгойгоо зүүн, баруун тийш эргүүлж, туйлын байрлалд хэдэн хором барина. Чиглэл бүрт 5 удаа хий.
- Эрүүгээ цээжиндээ хүрч, дараа нь эрүүгээ өргөлгүйгээр эхлээд зүүн тийш, дараа нь баруун тийшээ аажмаар толгойгоо эргүүлнэ. Чиглэл бүрт 5 удаа давтана.
- Алгаа нүүрнийхээ хажуу тал дээр тавь. Толгойгоороо гараа түлхэхийг хичээ. Гурав хүртэл тоол. Дасгалыг нүүрнийхээ нөгөө тал дээр давт. Чиглэл бүрт 5 удаа хий.
- Гараа толгойнхоо ар тал дээр тавьж, дарж ижил дасгал хий. 5 удаа давтана. Дараа нь гараа духан дээрээ тавиад, толгойгоо хүчээр тавь. Гурав хүртэл тоол, сулла. 5 удаа давтана.
- Шалан дээр хэвтэж, хүзүүнийхээ урд хэсгийг алгаараа шах. Толгойгоо хүзүүний урд хэсэгтэй хамт шалнаас 1 см зайд өргө. Энэ байрлалд байгаарай, дараа нь толгойгоо шалан дээр тавь. 30 удаа давтана.
- Гараа биеийн дагуу сунгана. Өгзөгөө чанга барьж, толгой, мөрөө шалнаас 1 см орчим өргөж, мөн хүзүүний урд хэсгийг өргө. Толгойгоо хажуу тийш 20 удаа эргүүлж, дараа нь тайвшир. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эргэлтийн тоог 30 хүртэл нэмэгдүүлээрэй.
Бид танд гоо үзэсгэлэн, залуу насыг хүсэн ерөөе!

all-for-woman.com

ТА ӨӨРИЙГӨӨ БЭЛТГЭХ БОЛОМЖТОЙ МАСК

ХҮЗҮҮНИЙ НҮҮРНИЙ ГОО САЙХАНД ЗОРИУЛСАН маалинган даавуун маск

Маалингын үрээр бэлтгэсэн маск нь хүзүү, деколлетийн арьсыг төдийгүй нүүрний арьсыг бүхэлд нь чангалахад тусалдаг. Хэрэв та энэ процедурыг дор хаяж 2 долоо хоног хийвэл өргөлтийн үр нөлөөг мэдрэх болно. Та өглөө өөрөө бүтээгдэхүүнээ бэлдэж, оройдоо хэрэглэх ёстой.

Маалингын маскыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ

1. Нэг халбага маалингын үрийг жижиг саванд хийж, 1/3 аяга буцалсан ус хийнэ.
2. Хольцыг 1-2 минутын турш сайтар сэгсэрнэ
3. Савыг амны алчуураар таглаж, өрөөний температурт орой болтол уусвэрийг нь үлдээнэ.
4. Бид өдөр бүр шинэхэн дусаахыг бэлддэг.

Өргөх маскыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

1. Ердийн бүтээгдэхүүнээрээ арьсаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн, бохирдлоос цэвэрлэ...
2. Үр дүнд нь маалингын дусаахыг дэвтээнэ хөвөн дэвсгэрмөн арьсандаа түрхээрэй.
3. Арьсны гадаргуу дээр нимгэн хальс хатах үед процедурыг давтан хийнэ - 5-6 хүртэл удаа.
4. Процедурын явцад 15-20 минутын турш ярихгүй, инээмсэглэлгүй чимээгүй хэвтэх нь дээр.
5. Сэрүүн усаар зайлж, байнга хэрэглэдэг тэжээлийн тосоо түрхээрэй.

ХҮЗҮҮНИЙГ ЧАНГАРУУЛАХАД ТУРМЕРИК, САХАР

Энэхүү маск нь хүзүүний сул арьсанд зориулагдсан. Энэ нь өргөх үйлчилгээтэй бөгөөд нэгэн зэрэг хөгшрөлтийн толбыг цайруулдаг.

Турмерик хүзүүний маск хэрхэн бэлдэж түрхэх вэ

1. Дараах орцуудыг холино: турмерик (1 цайны халбага), элсэн чихэр (2 хоолны халбага), ургамлын тос (1 халбага), лаванда цэцгийн эсвэл цайны модны тос (2-3 дусал), ваниллиныг зуурмаг болгон холино.
2. Маскийг арьсанд түрхээд 20 минут байлгана.
3. Маскийг бүлээн усаар дугуй массажны хөдөлгөөнөөр зайлж угаана.
4. Арьсыг kefir-ээр тосолно. Турмерик нь таны арьсыг бага зэрэг өнгөөр будаж, kefir нь цайруулж, чийгшүүлэх тул үүнийг хийх ёстой.

Та өөрийн гараар крем хийж сурмаар байна уу?! Энд дарж бүх дэлгэрэнгүй мэдээллийг авна уу!

ЭКОНОМИ АНГИЙН МАСК ГЭХДЭЭ МАШ ҮР ДҮНТЭЙ

Арьсанд зориулсан гоо сайхны жор нь үргэлж өндөр өртөгтэй байдаггүй. Эрт дээр үеэс эмэгтэйчүүд хэрэглэж ирсэн бүх нийтийн төмсний нүүрний маскыг санацгаая. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь манай гал тогооны өрөөнд үргэлж байдаг бөгөөд үүнээс маск бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд хурдан боловч үр дүн нь танд маш их таалагдах болно: нарийн үрчлээ толигор болж, арьс залуужиж, шинэчлэгдэж, хавдар, үрэвсэл арилна.

Жоронд өндөгний цагааныг оруулахаа мартуузай, тиймээс бид давхар нөлөө үзүүлнэ: төмсөнд агуулагдах ургамлын уураг нь арьсны хөгшрөлтийг дарангуйлж, эд эсийг нөхөн төлжүүлэхэд тусалдаг ба амин хүчил, витамин, эрдэс бодисоор баялаг уураг нь арьсыг чангалж, нүх сүвийг чангална. , мөн арьсыг цайруулна.

Төмсний маск бэлтгэх, хэрэглэх арга

1. Нарийн grater дээр гурван төмс (зөвхөн өндөр чанартай төмс, гэмтэл, нахиа, ногоон хальсгүйгээр хэрэглэнэ).
2. Цагаан арьстнуудыг цохих.
3. Найрлагыг нь хольж, цэвэр арьсанд түрхэнэ.
4. 25-30 минутын дараа маскаа хүйтэн усаар зайлна.
5. Энэхүү маск нь арьсыг маш ихээр хуурайшуулдаг тул нүүр, хүзүү, деколлетигээ чийгшүүлэгчээр тосол.

АРХИТЭЙ МАСК - ЭНЭ ХҮЗҮҮНИЙ ЭРДЭМ АРЧИЛГААНЫ БҮТЭЭГДЭХҮҮН

Энэхүү маск нь эмэгтэйчүүдийг долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа хэрэглэвэл хүзүү болон деколлетийн арьсыг хурдан өнгөлөхөд тусална. Бүтээгдэхүүнийг хоёр процедурт нэг дор бэлтгэж, хөргөгчинд (2 хоногоос илүүгүй) хадгална. Үүнд маш олон найрлага байдаг: цөцгий, өндөгний шар, нимбэгний шүүс, бууцай (эсвэл витамин Е), овъёосны гурил, бага зэрэг архи. Энэ бүгдийг хялбархан олж авах боломжтой, гол зүйл бол хүлээгдэж буй үр нөлөө юм.

Архитай маск хэрхэн бэлтгэх вэ

1. Цөцгий (өөх тос, 100 грамм) шартай холино.
2. Хагас нимбэгний шүүсийг шахаж, холимогт нэмнэ.
3. Овъёосны будаа (хэрэв байхгүй бол овъёосны гурилыг нунтаглана) болон нухаш бууцай - бас тэнд.
4. Үүссэн масс руу 1 халбага архи нэмээд бүгдийг сайтар холино.
5. Арьсаа цэвэрлэж, маскыг 15-20 минутын турш хэрэглэнэ.
6. Сэрүүн усаар зайлж, алчуураар хатаана.

Анхаар! Хэрэв таны арьс үрэвссэн эсвэл наранд түлэгдсэн бол маск хэрэглэж болохгүй.

Эртний хүзүү залуужуулах маск

Деколлет болон хүзүүний хэсгийг арчлах нь ямар ч насныханд чухал байдаг ч нас ахих тусам биеийн эдгээр хэсгүүд өвддөг. Тиймээс манай эмээ нар, магадгүй элэнц эмээ нар энэ гоо сайхны жорыг зохион бүтээсэн. Энэ нь линден цэцэг, зөгийн балны найрлагад агуулагдах ашигтай бодисын нөлөөнд суурилдаг. Бэлтгэх нь маш энгийн, Линден цэцгийг эмийн сангаас үргэлж олж болно.

Хэрэв та энэ маскыг өдөр бүр хэрэглэвэл 10 хоногийн дараа маш сайн үр дүнг харах болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг жилд 2-оос илүү удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Мөн зөгийн балны арьсанд үзүүлэх хариу үйлдлийг хяна.

Линден цэцэг, зөгийн балнаас маск хэрхэн хийх вэ

1. Линден цэцгийн нэг халбага авч, буцалсан устай шил хийнэ. Үүнийг исгэж үзье.
2. Судсаар хийхдээ байгалийн зөгийн бал (1 халбага) нэмнэ.
3. Хүзүү болон деколлетиа тосолж, 15-20 минутын дараа угаана.

Эцэст нь сануулахад хэрэгтэй зөвлөгөө:

Хэрхэн хүзүүндээ тос түрхэх вэ

Алган дээрээ бага хэмжээний цөцгий авч, бага зэрэг үрнэ.
Толгойгоо бага зэрэг хойш тонгойлгож, гарын хөнгөн, дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд тосыг түрхээрэй: баруун гараараа - асаалттай. зүүн талхүзүү, зүүн, баруун тийш тус тус.
Хөдөлгөөн нь доороос дээшээ: эгэмний яснаас эрүү хүртэл.
Цөцгий түрхсэний дараа хүзүүнийхээ хажуу талыг гарынхаа араар илж, эрүүгээ хуруугаараа “бөмбөрүүлнэ”. Энэхүү өөрөө массаж нь цусны эргэлт, арьсны өнгийг сайжруулна.

50-иас дээш насны эмэгтэй хүн бүр өөртөө анхаарал тавьж, хүзүү, деколлетийн хэсэгт тогтмол маск хийх үүрэгтэй. Өөрийн арьсанд тохирсон маскыг сонгоорой, найрлага нь таны гал тогооны өрөөнд үргэлж байх болно.

Цагаан гаатай залуужуулах нүүрний маск - Жорыг эндээс аваарай!

Эх сурвалж.

Сэтгэгдэл

omolodosti.ru

Найрлага сонгох

50 жилийн дараа арьсны эсийн хангалтгүй тэжээл нь түүний нөхцөл байдалд шууд нөлөөлдөг. Тиймээс таны арьс арчилгааны хэрэгсэлд идэвхтэй тэжээлийн маск байх ёстой. Үүнд агуулагдах витамин, эрдэс бодис, фермент, байгалийн хүчлүүдийн хэмжээ аль болох их байх ёстой. Зөвхөн гэртээ бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн нь ийм олон янзын найрлагад хүрч чадна.

Насанд хүрсэн үед арьсыг залуужуулах, өргөх (чангалах) нь тийм ч чухал биш юм. Мөн хөгшрөлтийн эсрэг хүзүүний маскыг гэртээ бэлдэж болно. Үр дүнтэй байдлын хувьд тэд дэлгүүрт худалдаж авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс дутахгүй салоны журам, гэхдээ үнийн хувьд тэд мэдэгдэхүйц ялдаг. Тэд зөвхөн бэлэн найрлагаас маск бэлддэг бөгөөд ихэнх нь гал тогооны өрөөнд байдаг. Эдгээр найрлага нь юу вэ?

Гоо сайхны эфир ба тос - арган, бүйлс, ши тос, чацаргана, тоор. Ургамлын тос бүр нь асар их хэмжээний витамин, тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул жагсаалтыг удаан хугацаанд үргэлжлүүлж болно;
Хоол хүнс - зөгийн бал, өндөгний цагаан, шар, загасны тос, шинэхэн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, ургамал. Эдгээр хоол хүнс таны хоолонд давамгайлж байгаа нь арьсны эсүүдэд дотроос эерэг нөлөө үзүүлдэг тул тэдгээрийг илүү анхаарч үзээрэй. Тэдгээрийг гаднаас нь хүзүүний маск болгон ашиглахаа бүү мартаарай;
Сүүн бүтээгдэхүүн нь хоол тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тусдаа бүлгийг эзэлдэг. Эдгээр нь цөцгий, зуслангийн бяслаг, бүх сүү, kefir юм. Витамин, микроэлементүүдээс гадна тэдгээр нь боловсорч гүйцсэн арьсыг зөөлрүүлж, тэжээдэг олон тооны байгалийн хүчил агуулдаг;
Ургамлууд, ургамал - зуун настын, chamomile, линден, календула болон бусад 2 мянга орчим зүйл. Тэд бүгд мэддэг ардын анагаах ухаан, гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьсны идэвхтэй туслагч. Ургамлууд нь эпидермисийн эсүүдэд бүрэн шингэдэг олон тэжээллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Энэ бол ургамлын гол давуу тал юм;
Эм - ланолин, глицерин, шингэн витамин A, E. Эдгээр найрлага нь маскын үр нөлөөг сайжруулдаг.

Маск бэлдэж байхдаа гүйцсэн арьсхүзүү, хөгшрөлтийн үйл явц нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд үүнийг зогсоох боломжгүй гэдгийг ойлгох ёстой. Маск нь зөвхөн арьсны хөгшрөлтийг зогсоож, эрчмийг бууруулж, өнгө аясыг хадгалж, насжилттай холбоотой үйл явцыг жигд болгоно. Эдгээр нь эрдэс бодис, шим тэжээлийн дутагдлаас үүдэлтэй арьсны "стресс" өөрчлөлтийг арилгаж, бүтцийг нь сэргээж, бэхжүүлнэ.

Хүзүүний маскыг нэг удаа түрхэхэд нүдэнд харагдахуйц үр дүн гарахгүй. Үр нөлөө нь зохистой байхын тулд та шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Тогтмол байдал, чанар нь хүзүүний гүйцсэн арьсыг арчлах гол хүчин зүйл юм.

Гэрийн маскуудын ашиг тус, давуу тал

Насанд хүрэгчдэд хүзүү залуужуулах маск нь юуны түрүүнд аль болох үр дүнтэй байх ёстой.

"Үр дүнтэй" гэдэг үг нь дараахь утгатай.

Өдөөдөг идэвхтэй ажиларьсны эсүүд;
Давхар эрүү үүсэхээс сэргийлж арьсан доорх sebaceous давхаргын жигд тархалтыг хэвийн болгох;
Эсийг чухал эрдэс бодис, витамин, байгалийн хүчил, ферментээр дүүргэх;
Арьсны бүтцийг жигд болгоно, ялангуяа хүзүүн дээрх жижиг уртааш үрчлээг арилгах;
Гүн атираа, үрчлээг бусдад мэдэгдэхгүй болгох;
Хүзүүний арьсны өнгө, уян хатан байдлыг сэргээх;
Унтах, ядрах, унжсан эпидермисийг арилгах;
Нарийхан ширхэгийг хэт ягаан туяа болон хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйлсээс хамгаалах;
Сэргээх, арьсны өнгийг сайжруулах, эрүүл бус саарал, шаргал өнгөтэй байдлыг арилгах;
Хүзүүний арьсыг чангалж, эдийг унжихаас сэргийлнэ.

Илүү олон дэд цэгүүдийг бөглөх тусам хүзүүний маск хэрэглэж буй чанар, үр нөлөө өндөр болно. Гэртээ бэлтгэсэн гоо сайхны хольцыг ашиглахыг зөвлөж байна.

байгалийн гаралтай, чанартай найрлагаар хийсэн;
гипоаллерген - таны арьс, биеийн онцлог шинж чанар, тухайн бүтээгдэхүүнд үзүүлэх хариу урвалын талаар та хэрхэн мэдэж байгаагаас үл хамааран;
тохиромжтой - та салон руу явах цаг зав гаргах шаардлагагүй, чөлөөт цагаараа процедурыг хийх;
хэмнэлттэй - ихэнх тэжээллэг найрлага нь хямд (жишээлбэл, зөгийн бал, ургамал, ургамлын тос) боловч арьсанд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг;
аюулгүй - гар хийцийн маск нь маш ховор тохиолдолд харшлын урвал, цочрол үүсгэдэг. Эдгээр тохиолдлууд нь хүзүүний маск бүрт ирдэг зөвлөмжийг буруугаар ашиглах, дагаж мөрдөхгүй байхтай холбоотой юм.

Хоолны жор

Процедурын амжилт нь маск дахь орц найрлагыг хэр зэрэг нийцтэй хослуулахаас хамаарна. 50-аас хойш хүзүүний маск бэлтгэх шилдэг жоруудыг авч үзье.

Хүзүү унжилтын эсрэг маск

Эсийн бодисын солилцооны үйл явц удааширч, хоол тэжээлийн дутагдал, шинэ коллагены нийлэгжилт удааширч, 50-аас хойш хүзүүний арьс унжиж, унждаг. Алдаа дутагдлыг арилгахын тулд танд үр дүнтэй маск хэрэгтэй болно.

Үүнийг найрлагаас нь бэлтгэ:

0.5 tbsp. гар хийцийн цөцгий;
Өндөгний шар;
хагас нимбэг;
1 капсул шингэн витамин Е;
0.5 tbsp. овъёос гурил эсвэл буталсан хальс;
1 tsp архи.

Бага зэрэг зодуулсан шарыг цөцгийтэй холино.
Хагас нимбэгний шүүсийг шахаж ав.
Холимог дээр нимбэгний шүүс, витамин Е, архи нэмнэ.
Аажмаар хутгаж, овъёосны гурил нэмнэ. Маск нь өтгөн тууштай болж хувирдаг.
Холимог өмнө нь цэвэрлэсэн хүзүүндээ жигд давхаргад хийнэ.
Хэвтээ байрлалыг аваад 15 минутын турш тайвшир.
Хэсэг хугацааны дараа хүзүүний үлдэгдлийг хүйтэн ус эсвэл ургамлын декоциний хамт зайлуулна.
Уг процедурыг 3 хоног тутамд хий.

Хүзүүний үрчлээний эсрэг маск

Төмсний маск нь хүзүүний арьсыг чангалж, толигор болгож, эвгүй унжсан, нугалаас салахад тусална. Танд найрлага хэрэгтэй болно:

1-2 төмсний булцуу;
1 tsp глицерин;
1 tsp чидун тос

Төмсөө буцалгаж, нухаш болгон нунтаглана. Арьсыг арилгах шаардлагагүй.
Бүлээн нухаш руу глицерин, оливын тос нэмнэ.
Холимогийг дээр нь тавь зузаан даавууэсвэл хэд хэдэн давхаргаар нугалсан самбай.
Масс нь дулаан байх ёстой, эс тэгвээс үр нөлөө нь ижил биш байх болно.
Хүзүүндээ компресс тавь.
Целлофан, алчуур, ороолтоор боож өгнө.
Компрессийг 15 минут орчим байлгана.
Боолтыг авч, арьсаа бүлээн усаар зайлна.
Уг процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа хийж болно.

Хүзүүний үрчлээний эсрэг маск

Хүзүүний уртааш үрчлээ, ядарсан арьс нь эзэндээ нэмэлт жил нэмдэг. Дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр хийсэн нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан хөнгөн маск нь эдгээр дутагдлыг арилгах, 50-аас хойш шинээр гарч ирэхээс сэргийлнэ.

10 гр какао цөцгийн тос;
10 гр тоорын тос;
7 гр гоо сайхны парафин;
3 гр спермацети.

Какаоны цөцгийн тосыг шингэн болтол нь ваннд хайлуулна.
Дулаанаас нь салгахгүйгээр парафин, спермацети нэмнэ.
Холимог нэгэн төрлийн болтол хутгана.
Дулаанаас нь аваад тоорын ханд нэмнэ.
Хүзүүний хэсэгт сойзоор бүлээн массыг тараана.
Илүү үр дүнтэй байхын тулд бүтээгдэхүүнийг хэд хэдэн давхаргаар түрхээрэй.
Хөдлөхгүйгээр маскаа 15 минут байлгана.
Үлдэгдлийг зайлуулна (масс нь хальс болж хувирдаг бөгөөд зайлуулахад хүндрэл байхгүй).
Ургамлын декоциний тусламжтайгаар арьсаа зайлж угаана.
Үндсэн хүзүүний тос түрхээрэй.

Үрчлээний эсрэг маск

Маалингын үрийн тос, маалингын үр нь эпидермисийн үрчлээс, сул дорой байдлын эсрэг тэмцэлд өөрсдийгөө нотолсон. Эдгээр найрлага нь гүйцсэн арьсанд тохиромжтой. Эдгээр нь шинэ утас барихад оролцдог их хэмжээний уураг агуулдаг. Бэлдмэлүүд нь Омега-3 ба линолений тосны хүчлээр ханасан бөгөөд хүзүүний арьсыг шинэчлэхэд идэвхтэй нөлөөлж, эд эсийн бүтцийг бэхжүүлдэг.

Арьсыг гөлгөр, чангалах маск бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Танд найрлага хэрэгтэй болно:

1 tbsp. маалингын үр;
100 мл буцалж буй ус.

Үрийг нь буцалж буй ус хийнэ.
Үүнийг 10-15 минутын турш исгэж болно.
Хүзүүнийхээ гадаргууг халуун дусаах замаар эмчил.
20-25 минутын дараа бүтээгдэхүүнийг усаар зайлна.
Үндсэн тос түрхээрэй.
Эерэг хандлагыг анзаарахын тулд процедурыг тогтмол хий.

Тэжээлийн маск

Гэрийн нөхцөлд эпидермисийн эсүүд дэх эрдэс бодис, тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тэнцвэрийг хадгалах нь тийм ч хэцүү биш юм. Үүнийг хийхийн тулд танд дуртай ургамлын тос (чидун, чацаргана, арган тос) хэрэгтэй болно.

3 tbsp. оливын тос.

Чидун жимсний тосыг угаалгын өрөөнд халаана.
Хүзүүндээ бүлээн тос түрхээрэй.
Хүзүүгээ байгалийн даавуугаар боож өг.
Хагас цагийн дараа даавууг арилгаж, тосыг салфеткаар арчина.
Уг процедурыг нэг сарын турш өдөр бүр хий.
Зургаан сар тутамд хүзүүний маск хийх курс давт.

Амжилттай өөрчлөлтийн нууц

50-аас хойш хүзүүний арьс онцгой анхаарал, халамж шаарддаг. Маск дахь олон бүрэлдэхүүн хэсэг нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй боловч залуу насандаа энэ нь ажиглагдаагүй. Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө нь процедурын дараа улайлт, тууралт гарахаас сэргийлж, үр дүнгүй болно.

Асуудлыг арилгахын тулд маск сонгоорой. Танил орцуудыг ашиглан согогийг арилгах. Хэрэв жор нь масканд хараахан ашиглагдаагүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулж байвал харшлын түргэвчилсэн шинжилгээг хийнэ үү. Үүнийг хийхийн тулд тохойнхоо дотоод нугалахад бага зэрэг хольц түрхэж, урвалыг ажигла.
50 наснаас хойш хүзүүнд хөгшрөлтийн эсрэг маск бэлтгэх гол дүрэм бол байгалийн байдал юм. өндөр чанартайнайрлага. Хүзүүний жороор хийсэн тос нь нэмэлт халаалт шаарддаг. Үүнийг саунд хийж, температурын 40 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой.
Маск хэрэглэхээсээ өмнө арьсаа тусгай сүүгээр цэвэрлэнэ.
Маск хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд эхлээд арьсыг ууршуулж, нүх сүвийг тэлэх хэрэгтэй. Шаардлагатай бол хүзүүгээ нэмэлт скрабаар цэвэрлэ.
Бэлтгэсэн маскыг хүзүүндээ тараана.
Хэвтэж, булчингаа тайвшруул. Энэ нь хоол тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арьсанд хурдан нэвтрүүлэх өөр нэг нууц юм.
Процедурын давтамж нь хүзүүний нөхцөл байдлаас хамаарна. Эхлээд долоо хоногт 1-2 удаа маскуудыг давтана. Арьс мэдэгдэхүйц өөрчлөгдсөн үед хүзүүг залуужуулах нэг удаагийн процедурт шилжинэ.
Маск бэлтгэх, хэрэглэх хугацааг тооцоол. Дунджаар 10 минутаас 1 цаг хүртэл үргэлжилнэ.
Үр дүнг нэгтгэхийн тулд арчилгааны тос хэрэглээрэй.

Гэртээ хүзүүний арьсаа залуужуулахын тулд маск хэрэглэхээр бүү хязгаарлаарай. Асуудлыг шийдэхийн тулд цогц байдлаар ханд. Хоолны дэглэмээ тохируулж, амрах хугацааг нэмэгдүүлэх, гимнастик хийх, өөрөө массаж хийх.

Бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл таны хүзүү сайхан, залуу харагдах болно. Өчүүхэн ч гэсэн өөрчлөлтөд баярла, учир нь эндээс таны ид шидийн өөрчлөлт эхэлдэг!

vipmaska.ru

Арьс яагаад өнгөө алддаг вэ, түүнээс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Хүзүү, деколлетийн бүсэд үрчлээс нь зөвхөн арьс, амьдралын хэв маягийг үл тоомсорлосноос үүсдэг. Мэдэгдэж байгаагаар буруу бөглөрөл нь арьсны өнгөнд сөргөөр нөлөөлдөг. Тахир хэв маяг ч гэсэн таны эсрэг тоглодог: хэрэв хүн тахир байрлалд байнга сууж байвал хүзүү, эрүүнд атираа үүсдэг. Гэхдээ арьс нь хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлүүдэд хамгийн идэвхтэй нөлөөлдөг: нарны гэрэл, хяруу, температурын өөрчлөлт, салхинд өртөх.

Ингээд авч үзье энгийн аргуудгэрийн нөхцөлд хүзүүний арьс арчилгааны зориулалттай, одоо хэрэглэж болно. Асуудлыг мэдрэхийг бүү хүлээ, залуу нас, гоо үзэсгэлэнгээ хүлээ.

Нэгдүгээрт, унтаж байхдаа бага ортопедийн дэрэнд давуу эрх олгох эсвэл бүрмөсөн орхих хэрэгтэй. Хүзүүгээ удаан хугацаагаар хааж болохгүй. Хүзүүнд аль хэдийн үрчлээс үүссэн бол тэдгээрийг ороолт, ороолт, өндөр хүзүүтэй хувцасаар боож бүү нуу, энэ нь арьсны чийг, өнгө аясыг улам бүр алдаж болно.

Хоёрдугаарт, таны хүзүүнд гидромассаж хэрэгтэй. Тиймээс шүршүүрт орох бүртээ энэ хэсэгтээ хүчтэй усаар массаж хийж, тодосгогч шүршүүрээр ус эмчилгээг дуусга. Энэ нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг. Хүзүү болон деколлетийн хэсэгт нүүрний арьс тослогтсон үед нүүрний арьстай адил арчилгааны тосыг хэрэглэж болохгүй. Энэ төрлийн эпидермисийн бүтээгдэхүүн нь хатаах нөлөөтэй байдаг бол хүзүү нь эсрэгээрээ нэмэлт тэжээл, чийгшлийг шаарддаг.

Бие арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн санал болгодог олон брэндүүд хүзүү, деколлет гэх мэт хүнд хэцүү хэсгүүдийг нямбай арчлах тусгай найрлага үйлдвэрлэж ирсэн.

Хэрэв та эдгээр газруудын гоо үзэсгэлэнг сонирхож байгаа бол тусгай тос худалдаж авахаас бүү татгалз, учир нь ихэвчлэн ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь зөвхөн хэрэглэх зөвлөмж төдийгүй массажны заавартай байдаг. Түүнээс гадна хамгийн мэргэжлийн үр дүнтэй арга хэрэгсэлГоо сайхны болон эмнэлгийн тусгай лабораторид боловсруулагдаж, нарийн шинжилгээнд хамрагдаж, дараа нь эмийн сан, дэлгүүрийн тавиур дээр гарч ирдэг.

Хүзүү ба деколлетийг эмчлэх ардын эмчилгээ

Манай эмээ нар ч гэсэн олон төрлийн бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнгүй байсан тул байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн маск хийх жорыг мэддэг байсан бөгөөд энэ нь гэрийн ердийн нөхцөлд хүзүү, деколлетийн хөгшрөлтийн арьсыг арчлах боломжийг олгодог. Энэ хэсэг нь цаг хугацааны явцад ус, эластинаа алдаж эхэлдэг тул байнга чийгшүүлж, тэжээл өгөх шаардлагатай байдаг. Хэд хэдэн энгийн бүтээгдэхүүнийг хольсноор та хүзүү, деколлетийн нарийхан арьсны залуу нас, гоо үзэсгэлэн, уян хатан байдлыг уртасгах гайхамшигт эмчилгээг хялбархан, хурдан бэлтгэх боломжтой.

Аливаа сөрөг хариу урвалаас зайлсхийхийн тулд та эхлээд гоо сайхны эмчтэй цаг товлож, арьсанд түрхэх маскуудын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаар ярилцах хэрэгтэй.

Тиймээс, ид шидийн жор:

Oatmeal маск. Холигч эсвэл кофе бутлуурын тусламжтайгаар овъёосны гурилыг нунтаглаж, дараа нь бага хэмжээний цөцгий эсвэл сүү, хагас халбага ургамлын тос (чидун, чангаанз эсвэл бүйлс) холино. Үүссэн хольцыг хүзүү, деколлетед хэрэглэж, хүнсний хальс, алчуураар ороосон байна. Хорин минутын дараа маскыг угаана.
Уургийн маск. Өндөгний цагааныг аваад бага зэрэг цохиж, хүсвэл бага зэрэг зөгийн бал нэмнэ. Уураг-зөгийн балны хольцыг таван минутын зайтай хэд хэдэн давхаргаар арьсанд хэрэглэнэ. Сүүлийн давхарга хатах үед маскыг бүлээн усаар сайтар угаана. Энэ тохиолдолд далдуу модны хөдөлгөөний чиглэл нь зөвхөн доороос дээш байна. Энэхүү маск нь шууд нөлөө үзүүлдэг тул гадагш гарахын өмнө зайлшгүй шаардлагатай.
Өндөгний маск. Энэ тохиолдолд нэг өндөгний шарыг аваад нэг халбага зөгийн бал, хэдэн дусал оливын тос, цөөн тооны хөх тарианы гурилаар хутгана. Маск хэрэглэхэд тохиромжтой байхын тулд түүний тууштай байдал нь зузаан байх ёстой. Үр хольцыг хүзүү, деколлет дээр хэрэглэж, гучин минутын турш үлдээнэ. Тодорхой өртөх хугацаа дууссаны дараа маскыг бүлээн усаар угаана. Энэхүү маск нь таны арьсыг витаминаар дүүргэж зөөлөн болгоно.
Төмсний маск. Хоёр төмс буцалгаж, халуун байхад нь нухна. Дараа нь та нэг тахианы өндөгний түүхий шар, зөгийн бал, глицерин, оливын тос - тус бүр нэг халбага нэмнэ. Бэлтгэсэн хольцыг хүзүүний арьсанд шууд маск болгон түрхэж, дээрээс нь самбайгаар дулаан шахаж хэрэглэнэ. Өртөх хугацаа нь хорин минут байна.
Мөөгөнцрийн маск. Арван грамм мөөгөнцрийг авч, хоёр халбага бүлээн сүүнд уусгаж, зургаан дусал шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс нэмнэ. Өтгөрүүлэгчийн хувьд цөөн тооны гурил эсвэл цардуул тохиромжтой. Маскийг хүзүү, деколлет дээр түрхэж, хагас цагийн турш байлгасны дараа хольцыг бүлээн усаар зайлна. Хэрэв таны арьсны төрөл хуурайшихад ойрхон байвал нимбэгний шүүсийг оливын тосоор солих нь дээр.
Луувангийн маск. Та жижиг лууван авч, хальсалж, нарийн grater дээр сараалж, бэлтгэсэн нухаш руу ургамлын тос эсвэл цөцгий (цөцгий) нэмнэ. Үүнийг хийхийн тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай ашигтай шинж чанаруудлууван нь арьсанд бүрэн шингэдэг. Үүнээс гадна ургамлын тос нь Е витаминаар баялаг тул хүнд, ялангуяа өвлийн улиралд маш их хэрэгтэй, хэрэгтэй байдаг. Та маскыг хөх тарианы гурил эсвэл цардуулаар өтгөрүүлж болно. Өртөх хугацаа нь гучин минут бөгөөд дараа нь арьсыг бүлээн усаар угаана. Үүний үнэ цэнэ байгалийн эмчилгээ, гэртээ өөрийн гараар бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь арьсны эпидермисийг төгс хангадаг зайлшгүй шаардлагатай витаминуудмөн өнгийг нь сайжруулдаг.

Ийм энгийн аргаар та деколлет болон хүзүүний арьсны залуу байдлыг уртасгах боломжтой боловч арьсны урвал илэрвэл арьсны эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай тул үүнийг урьдчилан хийх нь дээр.

medbooking.com

Гэрийн нөхцөлд хүзүүгээ залуужуулах боломжтой юу?

Энэ асуултад хариулахын өмнө нүүр, хүзүүний арьсны эрт хөгшрөлтийн шалтгааныг ойлгох шаардлагатай.

Дараах хүчин зүйлүүд таны арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг.

нойргүйдэл, нойргүйдэл;
тэнцвэртэй хоол тэжээлийн дутагдал;
муу экологи;
стресстэй нөхцөл байдал;
муу зуршил байгаа эсэх.

Үүний үр дүнд арьс хурдан хөгширч, анхны үрчлээсүүд гарч ирдэг.

Хэрэв та бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээж, арьсаа зөв арчлахгүй бол арьс нь уян хатан чанараа алдаж, хуурайшиж, гүн үрчлээстэй болно.

Залуучуудад зориулсан жор

Мэс засалгүйгээр залуужуулах нь юуны түрүүнд эрүүл дүр төрхамьдрал.

Хүзүүгээ залуужуулах эхний алхам бол таны биед хангалттай хэмжээний ус оруулах явдал юм. Та өдөрт дор хаяж 1.5 литр цэвэр ус уух хэрэгтэй. Та усыг хэсэгчлэн ногоон цайгаар сольж болно.
Арьсны байдал нь зөвхөн үүнээс хамаардаггүй зохих арчилгаацаана нь, гэхдээ бас эрүүл хооллолт. Хоол хүнс нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг байх ёстой насны онцлогбие. Та энэ тухай эндээс уншиж болно.
Бүх анхаарал зөвхөн тэдгээрт төвлөрвөл ямар ч арчилгаа, хоолны дэглэм хүссэн үр дүнг өгөхгүй.
Биеийн хөдөлгөөн бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх, хангалттай цаг зарцуулах нь чухал юм цэвэр агаар. Өглөөний дасгалыг өглөө хий. Хийхдээ баяртай байх, үргэлж сайхан галбиртай байх дасгалуудыг интернетээс олж болно.
Автомашины сургалт нь стрессийг хэрхэн даван туулах талаар сурахад тусална.
Мөн хэрэв байгаа бол муу зуршлаасаа салах хэрэгтэй.
Мэдээжийн хэрэг, таны бие зөв амралт, эерэг сэтгэл хөдлөл хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй.

Арьс арчилгаа

Одоогийн байдлаар ихэнх салонууд мэс засалгүйгээр арьсыг залуужуулах хамгийн сүүлийн үеийн аргуудыг амжилттай ашиглаж байна. Гэхдээ тэд бүгд их хэмжээний санхүүгийн хөрөнгө оруулалт шаарддаг.

Хэрэв гоо сайхны эмчид очих боломжгүй бол гэртээ хүзүүгээ залуужуулах ажлыг дараахь байдлаар хийж болно.

алдартай брэндүүдийн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн;
өөрөө хоол хийсэн.

Үүний зэрэгцээ гоо сайхны бүтээгдэхүүнд агуулагдах ашигтай бодисыг арьсанд илүү сайн шингээж, арьсны тургорыг сайжруулахын тулд нүүр, хүзүү, деколлете массаж хийх нь ашигтай байдаг. Тусгай дасгал хийх нь илүүц байх болно.

Гэрийн нөхцөлд хүзүү, деколлетийг залуужуулах нь байгалийн гаралтай найрлагаас бие даан бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг ашиглан хийж болно.

Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс давуу тал нь хортой тогтворжуулагч, хадгалалтын бодис агуулаагүй явдал юм. Тиймээс энэ бүтээгдэхүүн нь дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс илүү үр дүнтэй байдаг.

Маск хэрэглэх нь залуужуулах арчилгааны хувьд сайн нөлөө үзүүлдэг.

Нүүр, хүзүүнд зориулсан маск худалдаж авах боломжтой, гэхдээ үүнийг өөрөө бэлтгэх нь дээр. Тэдгээрийг курст (3 сарын завсарлагатай 10-20 удаа), эсвэл долоо хоногт тогтмол (2-3) удаа хэрэглэж болно.

Гэртээ хүзүүгээ боож, шахаж ашиглан залуужуулах боломжтой.

Эдгээрийг зөвхөн урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглахаас гадна хурдан үр дүнд хүрэх боломжтой.

Компресс болон боох нь арьсанд тэжээл өгөхөөс гадна уян хатан, бат бөх байдлыг сэргээнэ. Энэ зорилгоор чидун, бүйлс зэрэг ургамлын тос хамгийн тохиромжтой. Хэрэв тэд байхгүй бол наранцэцэг хэрэглэж болно.

Хүзүүний боолт, шахалтын жор

Газрын тос

Үүнийг хийхэд маш хялбар. Та хэд хэдэн удаа нугалж, ургамлын тос, самбай хэрэгтэй болно (та зөөлөн фланел ашиглаж болно).

Процедурын өмнө бид арьсыг цэвэрлэнэ.
Бид самбайг бага зэрэг халсан тосоор чийгшүүлж, хүзүүний хэсэг (бамбай булчирхайн талбайг эс тооцвол) болон деколлетийн хэсэгт хэрэглэнэ.
Дээд талыг нь хүнсний хальсаар боож, боож өгнө дулаан ороолтэсвэл ороолт.
Компрессийг хагас цагийн турш үлдээгээрэй, дараа нь самбайгаа аваад үлдсэн тосыг салфеткааар арилгана.

Энэхүү процедур нь арьсыг уян хатан болгож, үрчлээний эсрэг маш үр дүнтэй байдаг.

Зуслангийн бяслагтай

Хэрэв та цөцгийн тос хэрэглэх дургүй бол түүнийг бүрэн өөх тостой зуслангийн бяслагаар сольж болно.

Бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

2 tbsp. өөх тос зуслангийн бяслаг;
½ жүржийн шүүс;
ургамлын тос - нэг халбага.

Холимогийг самбай эсвэл шууд арьсанд түрхээд 15 минут байлгана.

Энэ хольцыг гэрийн нөхцөлд нүүрний залуужуулахад ашиглаж болно.

Төмсөөс

Хүрэмдээ чанасан халуун төмсөө хальсалж нухаш болгоно.
Ургамлын тос (илүү зохимжтой чидун) болон глицерин нэмнэ - нэг удаа халбага.
Хүзүү, деколлет эсвэл самбай дээр бүлээн хольцыг тавиад дээрээс нь хальсаар бүрхэнэ.
Дараа нь бид үүнийг тусгаарлана.
20 минутын дараа бүлээн усаар угаана.

Та арьсыг ургамлын дусаах эсвэл тоникоор арчиж болно.

Ургамлын гаралтай сүү

Нэг аяга буцалсан усаар chamomile хоёр хоолны халбагыг исгэж, гал дээр тавьж, буцалгана.
Холимог бага зэрэг хөргөсний дараа шүүнэ. Бид үүссэн дусаахад самбайг норгоод хүзүүндээ хэрэглэнэ.
Илүү сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд хальсаар хучиж, боож өгнө.
Бид шахалтыг хорин минутын турш хадгална. Арилгасны дараа арьсыг зайлж болохгүй.

Зөгийн балтай

Танд хэрэгтэй болно:

хоёр халуун төмс;
нэг түүхий шар;
зөгийн бал, ургамлын тос - тус бүр нэг халбага.

Уг процедурыг өмнөх тохиолдлуудтай яг адилхан гүйцэтгэдэг.

Компрессийг арилгасны дараа арьсыг бүлээн усаар зайлж угаана.

Тодосгогч компресс

Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд унжсан арьсанд хэрэглэх нь зүйтэй.

Үүний үр дүнд илүү их хүчилтөрөгч, шим тэжээл нь эсэд нэвтэрдэг.

Энэ процедурыг 50 жилийн дараа хийх нь маш ашигтай байдаг.

Үүний ачаар арьсны тургор сайжирч, илүү өнгөлөг болдог.

Компресс хийхэд танд хэрэгтэй болно:

устай хоёр сав: хүйтэн, халуун;
хоёр үслэг алчуур.
Алчуурыг норгоно халуун усмөн шахаж авсны дараа хүзүүндээ хоёроос гурван минутын турш түрхэнэ.
Дараа нь хүйтэн усанд дэвтээсэн алчуурыг түрхэх боловч удаан биш. 5 секунд орчим.

Тиймээс бид хоёр, гурван удаа ээлжилдэг. Бид процедурыг хүйтэн шахалтаар дуусгадаг.

Усны оронд та ургамлын гаралтай декоциний эсвэл дусаахыг ашиглаж болно.

Компресс хийсний дараа арьсанд тос түрхэх хэрэгтэй. Уг процедурыг 7 хоногт нэг удаа хийхийг зөвлөж байна.

Арьсыг залуужуулах шинэлэг арга

Одоогийн байдлаар шинжээчид хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.

мэс заслын бус өргөлт(дүүргэгчтэй хүзүүний загварчлал) нь бие даасан процедур эсвэл бусадтай хослуулан хийгддэг. Жишээ нь: лазер залуужуулах, botoxotherapy). Тодорхой тодорхойлогдсон эзлэхүүний алдагдалд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
тарилгын технологи:биоревитализаци, мезотерапия, плазм өргөлт. Эдгээр процедурын мөн чанар нь бичил тарилга ашиглан арьсанд тарих явдал юм гиалуроны хүчил, витамин био-коктейль, өвчтөний цуснаас гаргаж авсан эм. Эмийн тусламжтайгаар залуужих нь коллаген ба эластины утаснуудын нийлэгжилтийг өдөөдөг. Үүний үр дүнд арьс илүү толигор болж, үрчлээ толигор болно.
техник хангамжийн аргууд.Техник хангамжийн аргуудын дотроос лазераар залуужуулах аргыг хамгийн сайн гэж үздэг. Процедурын дараа хоёр долоо хоногийн дараа арьсны өнгө сайжирч, үрчлээс нь мэдэгдэхүйц багасаж, хүзүүний контур илүү өнгөлөг болдог. Гэхдээ энэ процедур нь нэлээд гэмтэлтэй гэж тооцогддог тул хэрэв өвчтөн үүнд бэлэн биш бол элос залуужуулах аргыг өөр хувилбар болгон ашиглахад тохиромжтой гэдгийг санах нь зүйтэй. Гэхдээ энэ тохиолдолд та хэд хэдэн хуралдааныг давах хэрэгтэй болно.

50 жилийн дараа хүзүүгээ хэрхэн арчлах вэ

Шөнийн цагаар хүзүүндээ тос түрхэхдээ деколлет болон хүзүүний хэсэгт өөрөө массаж хийх хэрэгтэй. Массажны зарим техникийг энд оруулав.

Бид хоёр далдуугаараа арьсан дээгүүр бамбай булчирхайг дарахгүйгээр цээжнээс эрүү рүү чиглүүлдэг.
Эрүүгээ дээш өргөж, гарынхаа араар эрүү, хүзүүгээ цээжнээс дээш зөөлөн илнэ.
Эрхий хуруугаа хүзүүний хонхор дээр тавиад, хүзүүгээ хоёр талаас нь алган дээр нь барьж, дараа нь гурван минутын турш зөөлөн дарж массаж хийнэ.
Нэг минутын турш хүзүүний хажуу талаас зөөлөн чимхэж, ёроолоос чих рүү шилжинэ.

Бид долоо хоногт нэг удаа эрүү, хүзүүнд тодосгогч шахалтыг хийдэг. Маалинган алчуур, сэрүүн давсны уусмал бүхий шилэн аяга авна. Алчуурыг бүхэл бүтэн уртын дагуу өнхрүүлж, дунд хэсгийг нь уусмалд шингээж, эрүүний доор авчирч, алчуурын үзүүрийг хүчээр дээш нь татна. Нойтон хэсгийг ашиглан хүзүү, эрүүг "алгадах". 15 удаа давтъя. Уг процедурын дараа эрүү, хүзүүгээ хүйтэн усаар угааж, өргөх үйлчилгээтэй тос түрхээрэй.

50 наснаас хойш хүзүүний арьсаа хэрхэн арчлах вэ

Хүзүүгээ зөв угаа

Нэгдүгээрт, хүзүүний арьсыг бохирдлоос цэвэрлэх хэрэгтэй. Хүзүүний нарийхан арьсыг гэмтээхгүй, гэмтээхгүйн тулд үүнийг угаалгын алчуураар хийж болохгүй. Зөөлөн бодис агуулсан тусгай гель, хөөс, нойтон жин хэрэглэх шаардлагатай. Дараа нь хүзүүндээ цайр агуулсан тэжээлийн тос түрхээрэй. Энэ нь жижиг хагарал, шархыг эдгээх, арьсны өвчинтэй тэмцэхэд тусална. Цөцгий нь түрхэхээс илүүтэйгээр товшиж түрхэж, хүзүүний арьс сунадаггүй.

Хүзүүний арьсанд зориулсан гоо сайхны банн

Долоо хоногт 3 удаа хүзүүний нарийхан арьсанд зориулсан тусгай халуун ус хийх нь ашигтай байдаг. Шар айраг 1 ширээ. Calendula цэцгийн халбага 200 мл буцалж буй ус, хагас цагийн турш үлдээнэ. Дулаан дусаахад дэвтээсэн хөвөн арчдасыг ашиглан хүзүүндээ 2 минутын турш дарна. Дараа нь jojoba тос бүхий гоо сайхны скраб эсвэл тос түрхээрэй. Хүзүүний гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гликол болон салицилийн хүчил агуулсан байх ёстой бөгөөд арьсны уян хатан байдлыг сэргээдэг.

Хэрэв хүзүүн дээр пигменттэй хар толбо гарч ирвэл та өмнө нь устөрөгчийн хэт ислийн 3% -ийн уусмалаар чийгшүүлсэн салфетка түрхэж, 4 минутын турш эдгээр цэгүүдэд түрхэж болно.

Зөв унт

Хүзүүний арьс уян хатан байдлаа удаан хадгалахын тулд чихмэл, өндөр дэрийг орноосоо зайлуулах хэрэгтэй. Эдгээр дэрэн дээр унтах нь гүн атираа, үрчлээс, давхар эрүү эрт үүсэхэд хүргэдэг.

Давхар эрүүтэй тулалдаж байна

Давхар эрүү үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та дасгал хийх хэрэгтэй бөгөөд тэдгээр нь булчинг уян хатан, уян харимхай болгож, бэхжүүлнэ.

Дасгал

Шүдэндээ үзэг аваад цагаан толгойн 15 тоог агаарт "бичих" эсвэл геометрийн дүрс зурцгаая.
Бид хүзүүгээ аль болох сунгаж, хүзүүний булчингаа чангалж, инээмсэглэдэг. 10 удаа давтъя.
Бид алгаа духан дээрээ тавиад хүзүүний булчингаа чангалж, гарын даралтыг эсэргүүцэх гэж байгаа мэт. 10 удаа давтъя. Толгойнхоо ар тал дээр алгаа тавиад хүзүүний булчингаа чангал.

Бид бамбай булчирхайг шалгахгүйгээр, эндокринологичтой зөвлөлдөхгүйгээр ямар ч мэс засал хийдэггүй, эс тэгвээс бид бамбай булчирхайн хавдрын өсөлтийг өдөөж болно.