Хүүхдүүд яагаад хоолны дуршилгүй болдог вэ? Хоолны дуршилгүй болох шалтгаан, нөхөн сэргээх арга 12 настай хүүхэд хоолны дуршилгүй болсон шалтгаан

Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн хоолны дуршил буурах шалтгаан нь түүний нас, хүйс, жилийн цаг, эрүүл мэндийн байдал гэх мэтээс хамаарч өөр өөр байж болно. (шалтгаануудын жагсаалт хязгааргүй байж болно). Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ хоолны дуршил огцом буурч байгаа нь нас нь нэг нас ойртож байгаа эсвэл энэ босгыг давсан хүүхдүүдэд ажиглагддаг.

Дийлэнх тохиолдолд байгаль эх өөрөө хүүхдийг хязгаарлагдмал хоолны дэглэмд оруулах ажлыг санаачилсан нь тогтоогджээ. Баримт нь хэрэв хүүхэд амьдралынхаа хоёр дахь жилдээ эхнийхтэйгээ ижил хэмжээгээр (ба хурдацтай) хооллодог бол (мөн үүний дагуу жин, өндрөө эрчимтэй нэмэгдүүлсээр байвал) удалгүй тэр хүүхэд болж хувирах болно. алдарт хүүхэлдэйн киноны Винни Пүүхтэй (эсвэл алдарт Диккений номны бяцхан ноён Пиквик) хамгийн төстэй амьтан.

Амьдралын эхний жилд ердийн хүүхэд, хэрэв ийм хүүхдүүд огт байдаг бол төрсөн жин нь ихэвчлэн гурав дахин нэмэгддэг гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Амьдралын хоёр дахь жилд хүүхдүүд нэг настайдаа жингийн дөрөвний нэгийг л авдаг. Тиймээс ихэнх эцэг эхчүүдэд маш их санаа зовдог хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь хүүхдийн бие махбодийн байгалийн хариу үйлдэл бөгөөд цаашдын бие бялдрын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

Хоолны дуршилд бусад хүчин зүйлс нөлөөлж болох бөгөөд үүнд маш олон зүйл байдаг. Хачирхалтай мэт санагдаж болох ч бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийг сонирхох сонирхол нь ердийн хоол хүнс хэрэглэхэд ихэвчлэн саад болдог. Хэрэв амьдралын эхний жилд хооллох нь хүүхдийн байгалийн жам ёсны нэг хэсэг байсан бол "нэг настай Рубикон" -ыг даван туулсны дараа хооллох нь (хүүхдийн үзэл бодлоор) ядаргаатай завсарлага болж хувирдаг. өөрийгөө бие даасан, бие даасан гэж үздэг хүүхдийн "нууц, гайхшралаар дүүрэн" амьдралд. Өмнө дурьдсан бие даасан байдал нь хүүхдэд өвөрмөц амтыг бий болгоход хүргэдэг. Нэмж дурдахад, ийм өчүүхэн үзэгдэл ч гэсэн хоолны дуршил буурах эсвэл бүр бүрэн байхгүй болоход хүргэдэг. Жагсаалтад дурдсан шалтгаанууд нь бага насны хүүхдүүдэд татгалзах шалтгааныг бүрэн тайлбарлаж чадахгүй байна.

Бяцхан хүүхдүүдэд яаж туслах вэ?

Хоолны зөв хэвшмэл ойлголтыг бий болгох- Энэ бол хүүхэдтэй хийх тэмцэл биш харин зарим нэг заавал дагаж мөрдөх дүрмийг дагаж мөрдөх зальтай сурган хүмүүжүүлэх арга зам юм.
Хүүхдийнхээ хоолны дуршилд үргэлж анхаарлаа хандуул.Өлссөн үедээ чин сэтгэлээсээ таашаал авч, хоолны дуршилгүй болсон үедээ тавагны хойморт “түүж” байгаадаа тайван бай. Түүнийг хэзээ ч хүчээр хооллож болохгүй!
Хүүхдээ хордуулах хоолноос зайлсхий.Харьцангуй бага хэмжээгээр "хоосон" хоол (чихэр, шарсан эсвэл цэвэршүүлсэн хоол) идэх нь хүүхдийн ходоодыг дүүргэж, түүнд шаардлагатай ердийн тэжээллэг хоолыг авах зайгүй болно.
Зууш идэхийг хязгаарлаарай.Хэрэв та өдрийн цагаар "хөнгөн зууш"-ын тоог тодорхой хэмжээгээр хязгаарлавал хүүхдийн хоолны дуршил сайжирна, гэхдээ тэдгээрийг бүрмөсөн хасах нь буруу бөгөөд физиологийн бус юм. Үүний зэрэгцээ бага насны хүүхдүүдэд өгдөг хөнгөн зууш нь баяжуулсан, хэт чихэрлэг биш, илчлэг ихтэй байх нь утга учиртай юм.
Хэт их ууж болохгүй.Хэт их шингэн уух нь бага насны хүүхдийн ходоодны багтаамжийн нэлээд хэсгийг эзэлдэг бөгөөд түүнд бүрэн дүүрэн мэдрэмж төрүүлдэг. Хэдийгээр бага насны хүүхдүүдийн хоолны дуршил нь бага хэмжээний жимсний шүүсийг хоолны үеэр угаалга хийвэл мэдэгдэхүйц сайжирдаг.
Өөх тос, нүүрс ус агуулсан хоолонд хэт их амт өгөхийг бүү оролд.Хоолонд их хэмжээний цөцгийн тос эсвэл элсэн чихэр (илчлэг ихтэй) нэмэх нь таны хүүхдийн хоолны дуршилыг хэвийн болгоход тус болохгүй. Эсрэгээрээ, уураг нь хүүхдийн хөгжлийг хангалттай хангадаг тул хоолны дуршил буурдаг хүүхдүүдэд уураг ихтэй хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэрийн бяслаг, мах гэх мэт "уураг" бүтээгдэхүүний квотыг хоолны дэглэмд бага зэрэг нэмэгдүүлж, бусад хоолны эзлэх хувийг бууруулж болно.
Хүүхэд хоолоо сайтар зажилж байгаа эсэхийг шалгаарай.Энэ нь хооллох үйл явцыг бага зэрэг уртасгах нь тийм ч чухал биш боловч хоолны дуршилыг сайжруулахад тусалдаг ходоодны шүүсний үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Дашрамд хэлэхэд, хоол бэлтгэх хоолны онцлог нь ходоодны шүүс үүсэх, ялгаруулах үйл явцад ихээхэн нөлөөлдөг: бага насны хүүхдүүдэд зориулсан хоол нь ахимаг насны хүүхэд, насанд хүрэгчдийнхээс илүү зөөлөн, удаан бэлтгэл шаарддаг.
Явган алхах талаар бүү мартаарай.Цэвэр агаарт алхах нь хоолны дуршилыг хэвийн болгоход тусалдаг ба биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, эрчим хүчний зохистой зарцуулалтыг бий болгодог.
Дэмжлэг сайн төлөв байдалХүүхэд бий.Хоолны дуршил нь таны сэтгэлийн байдлаас ихээхэн хамаардаг. Уйлж байгаа эсвэл дэггүй хүүхэд нэгэн зэрэг сайн хооллодог байх магадлал багатай. Тиймээс өсөн нэмэгдэж буй бяцхан эрийн сэтгэл хөдлөлийг эерэг байлгахыг хичээ.
Тогтвортой, тууштай бай (гэхдээ дарамтлахгүй). Битгий бууж өг.Өнөөдөр хүүхэд өөрт нь санал болгож буй будаа, махан нухашаас эрс татгалзаж байгаа нь маргааш тэр үүнийг хийх болно гэсэн үг биш юм. Та түүнд янз бүрийн хоол санал болгож байх хэрэгтэй бөгөөд магадгүй хүүхэд санал болгож буй хоолыг хэрэглэхээс зайлсхийж, аажмаар эвлэрэх болно. Мөн хүүхдийг хүчээр хооллох нь удалгүй идэх сөрөг рефлекс үүсэхэд хүргэдэг.
Өвчний улмаас хоолны дуршил алдагдах
- Ялангуяа өвчин нь бөөлжих, суулгалт дагалддаг бол хүүхдэд их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Шингэн нь хэт хүйтэн, халуун байх ёсгүй. Ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроох хүчтэй амттай хийжүүлсэн ундаа, шингэнийг өгч болохгүй.
- Хэрэв таны хүүхдэд ходоод гэдэсний замын үрэвслийн шинж тэмдэг илэрвэл үнээний сүү болон бусад сүүн бүтээгдэхүүнийг бүү өг.
- Хэдийгээр ихэвчлэн хатуу хоолны дэглэм барих шаардлагагүй ("сүйрэл") боловч таны хүүхэд ходоодны хямралтай үед "хүнд", уураг ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий.
- Хүүхэддээ дуртай хоолноос нь санал болго (түүнийг урамшуулахын тулд), гэхдээ хоолны хэмжээ ердийнхөөс хамаагүй бага байх ёстой. Хэдийгээр энэ хугацаанд хүүхдийн бие суларч байгаа тул тэр өөрөө хэт их идэхийг хүсэхгүй байх магадлалтай.
- Харамсалтай нь хоолны дуршил буурах нь өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн бие махбодийн хор хөнөөлгүй, бүрэн байгалийн шинж чанарыг үргэлж илэрхийлдэггүй. Хоолны дуршил буурах эсвэл буурах нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн эхний шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Гэсэн хэдий ч та нөхцөл байдлыг жүжиглэж, хэт их санаа зовох хэрэггүй, учир нь ихэвчлэн өвчин (амьсгалын замын цочмог халдвар гэж нэрлэгддэг энгийн өвчин) удаан үргэлжилдэггүй.
- Хэрэв та хүүхдийн бие муу байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол түүнийг хэдэн цагийн турш анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд цайвар байдал, зан авирын өөрчлөлт (энэ нь хэт их цочромтгой эсвэл хэт хайхрамжгүй байдал байж болно), нялх хүүхдэд ер бусын ядаргаанд онцгой анхаарал хандуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн биеийн температурыг хэмжих нь ашигтай байх болно (нэгээс олон удаа). Шаардлагатай бол та хүүхдийн эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
- Зарим тохиолдолд хоолны дуршил алдагдах нь хүүхдийн эрүүл мэндийн тодорхой асуудлууд, тухайлбал хоолонд үл нийцэх байдал эсвэл эцэг эхийн нялх хүүхдэд "чихдэг" зарим хоолонд харшил өгөх зэргээр тайлбарлаж болно. Хүнсний харшил үүсгэгчийг өөрөө тодорхойлж, арилгах гэж оролдохын оронд хүүхдийн эмчтэйгээ холбоо бариарай. Сонирхогчдын ийм үйлдлийн үр дүнд та хүүхдийг бүрэн хөгжүүлэхэд шаардлагатай хоол тэжээлийн зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс салгаж болно.
Хэрэв хүүхэд "түүж" чадсан бол

Заримдаа хүүхэд идэж болох зүйлийг "түүж" авдаг (үндсэн хоолны хооронд хэд хэдэн удаа тасалдаг) тул ширээний хоолны дуршил буурч магадгүй юм. Эдгээр "хөнгөн зууш" нь маш тэжээллэг (мөн илчлэг ихтэй) байж болох тул энэ тохиолдолд санаа зовох шаардлагагүй болно.

Хэрэв хүүхэд үе үе тодорхой шалтгаангүйгээр идэхээс татгалзвал энэ нь маш их санаа зовох хэрэггүй юм. Таны хүүхэд бараг үргэлж шаардлагатай хэмжээний хоол идэх болно. Хэрэв та хүүхдээ "сайн идээрэй" гэж үргэлж шаардаж байвал хоол идэх нь ширүүн тулаан болж хувирах бөгөөд магадгүй та энэ тулаанд ялагдах болно.

Та хамгийн дургүй хоолоо өөр хоолтой хольж маск хийж болохгүй. Түүнчлэн, хүүхэд үзэн яддаг хоолоо даван туулсны дараа л дуртай хоолоо амлаж, наймаа хийж болохгүй.

Хүүхэддээ санал болгож буй хоолыг идэх нь таны хувьд ямар чухал болохыг хэзээ ч бүү харуул. Энэ баримтыг ухаарсан хүүхэд таныг удирдаж магадгүй юм.

Бяцхан консерваторууд

Бага насны хүүхдүүд хооллох зуршил, дуртай зүйлдээ маш консерватив байдаг. Энэ шалтгааны улмаас тэдний хоолны дэглэмийг өргөжүүлэх нь маш болгоомжтой байх ёстой. Ялангуяа та хүүхдээ өргөх гэж байгаа бол шинэ төрөлхоол хүнс, энэ зорилгоор хүүхэд өлсөх хүртэл хүлээхийг хичээ. Энэ арга нь шинэ хоолыг хүүхдэд таатай хүлээж авах магадлалыг ихээхэн нэмэгдүүлэх болно.

Залуу эцэг эхчүүд амьдралынхаа хоёр дахь жилээс (эсвэл эхний жилийн эцсээс) эхлэн олон нялх хүүхэд хоол идэхээс татгалзаж байгаагаа идэвхтэй харуулах дуртай байдаг тул бэлтгэлтэй байх ёстой. Энэ насны хувьд хэдхэн хоолонд дуртай байх нь ердийн зүйл юм. Хүүхэд хэдэн өдөр эсвэл долоо хоногийн турш зөвхөн жимс эсвэл kefir идэж, дараа нь гэнэт мах, бяслаг руу "шилждэг". Үүний зэрэгцээ, эцэг эх нь хэтэрхий хатуу, хатуу байж болохгүй, нялх хүүхдэд дургүй хоол хүнс хэрэглэхийг хичээх хэрэгтэй. Хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийн аль нь ч орлуулшгүй гэж тооцогддог тул бараг аль нэгийг нь өөр бүтээгдэхүүнээр амжилттай сольж болно. Хүүхдийнхээ хоолны дэглэмийг аль болох төрөлжүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь илүү үр дүнтэй байх болно. Энэ нь өсч буй хүүхдэд шаардлагатай ихэнх шим тэжээлийг тодорхой хэмжээгээр хангах болно.

Хүүхэд хоолны дэглэмийн бүрэн бүтэн байдлыг хангахад шаардлагатай бүх төрлийн хоол хүнс, жишээлбэл, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа гэх мэт хоол хүнсийг удаан хугацаагаар, системтэйгээр бүрэн татгалзсан тохиолдолд л жинхэнэ асуудал үүсдэг. Энэ тохиолдолд бага насны хүүхдүүдэд маш их таалагддаг аяга таваг бэлтгэх хоолны онцлогийг өөрчлөх эсвэл бүтээлч байх (хоолыг ер бусын геометрийн хэлбэрээр хайчилж авах гэх мэт) нь утга учиртай юм.

Хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь нарийн төвөгтэй сарнисан өвчин эсвэл амьсгалын дутагдлын үр дагавар байж болно. Заримдаа эцэг эхчүүд нялх хүүхдийнхээ өдөр тутмын дэглэмийг хянадаггүй бөгөөд эрүүл бус хоолоор хооллохыг зөвшөөрдөг. Буруу хооллолт эсвэл хэт их хооллох нь дараагийн хоолноос татгалзах шалтгаан болдог. Эмч нар асуудалд физиологийн болон сэтгэл зүйн талаас нь хандахыг зөвлөж байна. Стресс, сэтгэлийн хямрал, бусадтай харилцахад бэрхшээлтэй байдаг хоолны дуршил мууямар ч насны хүүхдэд.

Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдал

Нярайд хоолны дуршил буурах гол хүчин зүйлүүд нь:

1. Амны хөндийд тааламжгүй мэдрэмж төрдөг. Хүүхэд хоолой өвдөх, стоматит, шүдээ хавирах үед өвдөлт үүсдэг. Хүүхэд хоолоо зажилж, шингэн зүйл залгихад хэцүү байдаг тул хоол идэхээс татгалзаж, уйлж эхэлдэг.
2. Амьсгалахад хүндрэлтэй. Хэрвээ таны хүүхэд хамраа цаг тухайд нь цэвэрлэхгүй бол бөглөрөх нь хөх, хөхөө хөхөх үед амьсгалахад хүндрэл учруулдаг. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдалЭнэ нь ханиадны үед бас тохиолддог.
3. Тодорхой бүтээгдэхүүн эсвэл түүний тууштай байдлыг үл тэвчих. Хоол хүнс аманд ороход хүүхэд бөөлжих рефлекстэй байдаг.
4. Колик. Гэдэс дүүрэх, гэдэс базлах нь төрөлтөөс нэг нас хүртэлх ихэнх хүүхдэд тохиолддог шинж тэмдэг юм. Өвдөлтийн синдром нь хоол идэхээс татгалзах, байнгын уйлах шалтгаан болдог.
5. Амтгүй хоол. Хэт давслаг, чихэрлэг эсвэл халуун хольц нь хоол хүнснээс татгалзахад хүргэдэг.
6. Том порц, буруу хооллолт. Эцэг эхчүүд хэт их хооллож, хоолны хооронд цагийг барьж чаддаггүй. Сайн хооллосон хүүхэд хүсэл эрмэлзэлтэй байх бөгөөд дараагийн хэсгийг нь эрс татгалзах болно.
7. Хөхөөр хооллохтой холбоотой асуудал. Хэрэв хүүхэд хөхөө хангалттай сайн барьж чадахгүй бол хоол идэхээс татгалзах болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд эх нь шинэ төрсөн хүүхдээ хөхөнд нь зөв хавсаргах хэрэгтэй.
8. Хэзээ сүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй хөхөөр хооллох. Саалийн дутагдал нь хоолны дуршил буурахад хүргэдэг.
9. Бага насны хүүхэд. Идэвхтэй, хөгжилтэй хүүхэд физиологийн хувийн шинж чанараас шалтгаалан хоол идэхээс татгалзаж болно. Түүний бие маш их хоол шаарддаггүй. Ийм хүүхдүүд аажмаар жин нэмдэг, туранхай байдаг ч наснаасаа хамааран хөгждөг.

Хүүхдийн хоолны дуршил нь огцом арга хэмжээ авахгүйгээр 24 цагийн дотор хурдан сайжирдаг. Хэрвээ хүүхэд эрч хүчтэй, уйлж, хоёр дахь өдөр ч идэхээс татгалзвал та хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.Хүүхдийг бүрэн шалгаж, шээс, өтгөний шинжилгээнд гажиг илэрсэн нь эмгэгийн яг тодорхой шалтгааныг тогтооход тусална.

2-3 настай хүүхдийн хоолны дуршил муу

Хэрэв аль хэдийн 2 настай хүүхэд хоолны дуршилгүй бол шалтгаан нь физиологийн эмгэг юм. Ихэнх тохиолдолд эцэг эхчүүд нялх хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтний далд шинж тэмдгүүдэд анхаарал хандуулдаггүй. Хэвлийн өвдөлт, бие засах газар руу байнга орох, сэтгэлийн таагүй байдал, дуртай хоол идэх хүсэлгүй байх зэрэг гомдол нь эмгэгийн хөгжлийг илтгэнэ. Ийм нөхцөлд эмч нар хүүхдийг хүчээр хооллохыг зөвлөдөггүй.

Удамшлын туранхай байдал нь хоолны дуршил буурах гол шалтгаануудын нэг юм. Бүрэн хөгжүүлэхийн тулд дотоод эрхтнүүдболон төв мэдрэлийн системИйм хүүхдэд их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэх шаардлагагүй. Үүний зэрэгцээ хүүхэд идэвхтэй биеэ авч явж, өсөлтийн хувьд үе тэнгийнхнээсээ хоцрохгүй. Эмнэлгийн ажиглалтын дагуу ихэнх хүүхдүүд зөвхөн амьдралын эхний жилүүдэд муу иддэг. Дараа нь бүх зүйл сайжирч, хоолны дуршил сайтай байдаг.

Гельминтүүдийн халдвар нь зөвхөн хоолны дуршилтай холбоотой асуудал үүсгэдэг. Дархлаа ерөнхийдөө буурч, хүүхэд суларч, ядарч сульдах болно. Сөрөг үйл явц нь сэтгэцийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Нойр нь эвдэрч, харшлын урвал үүсдэг. 2-3 жилийн хугацаанд хүрээлэн буй ертөнцийг идэвхтэй танин мэдэх, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах, амьтадтай тоглох зэрэг нь дархлааны тогтолцооны эмзэг байдлын үед гельминтийн халдварт өвчин үүсгэдэг.

2 ба 3 настайдаа хоол идэхээс татгалзах нь гэдэс, элэг, бие махбодид цайр дутагдаж байгаагийн шинж тэмдгүүдийн нэг байж болно. Халуурах дагалддаг цочмог халдвар нь бага насны хүүхдүүдэд хоолны дуршил алдагдах шалтгаан болдог. Үүнд бактерийн болон вирусын эмгэг төрүүлэгчид, сүрьеэ, хөхөнцөр, шээсний замын эмгэг зэрэг орно. Цус багадалт байхгүй байсан ч бага насны хүүхдийн биед төмөр, цайрын дутагдалтай хоолны дуршил ажиглагддаг. Сүү, чихэрлэг зүйл хэтрүүлэн хэрэглэх, ойр ойрхон хөнгөн зууш идэх нь идэх дургүйцлийг өдөөж болно.

Буруу хооллолт нь хоолны дуршил буурах шалтгаан болдог. Зарим эцэг эхчүүд хүүхдээ махаар хэтрүүлэн хооллодог тул бусад хоолноос татгалздаг. Амьсгалын тогтолцооны эмгэгийн үр дүнд зүрх судасны өвчин, амьсгалын дутагдал нь 2-3 насны хүүхдийн хоолны дуршлыг бууруулдаг.

4-5 настайдаа идэхээс татгалздаг

Дараах шалтгаанууд нь 4 ба 5 насандаа хоолны дуршил буурахад хүргэдэг.

1. Байнга хөнгөн зууш идэх. Хоолны хооронд чихэр, чипс, сод болон бусад хэрэггүй хоол иддэг тул хүүхэд үдийн хоол, оройн хоол идэхийг хүсдэггүй. Ийм бүтээгдэхүүнийг жимс, хүнсний ногоогоор солих хэрэгтэй.
2. Компьютер, ухаалаг гар утсанд их цаг зарцуулдаг хүүхэд хоолны дуршилгүй болдог. Ийм бага насны хүүхдүүдийн интернетэд донтох нь ерөнхий сурган хүмүүжүүлэх ухааныг үл тоомсорлоход хүргэдэг. Тэд хэвийн биеийн хөдөлгөөний дутагдалд ордог. Суурин амьдралын хэв маяг нь хоолны дуршил мэдэгдэхүйц буурахад хүргэдэг.
3. Сонгох чадвар. Хэрэв хүүхэд нэг аяганаас нөгөөг нь татгалзаж, эсвэл бэлтгэсэн хоолонд байнга дургүйцдэг бол энэ нь сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх шалтгаан болдог. Энэ зан үйл нь хувиа хичээсэн байдал, сэтгэлзүйн ур чадварын зохисгүй төлөвшлийг илтгэнэ.
4. Сэтгэл хөдлөлийн байдал. Муу сэтгэлийн байдал, санаа зовнил, сэтгэлийн хөөрөл нь ахимаг насны хүүхдүүдэд хоолны дуршилтай холбоотой асуудлуудыг өдөөдөг сургуулийн өмнөх нас. Стресстэй нөхцөл байдал нь ихэвчлэн мэргэжилтнүүдийн оролцоог шаарддаг.
5. Цэцэрлэг эсвэл үе тэнгийнхэнтэйгээ холбоотой асуудал. Нийгмийн шинэ үүрэг, бусадтай харилцах харилцаа нь хурцадмал байдал, сэтгэлийн таагүй байдал, хоолны дуршил буурах шалтгаан болдог. Хоол хүнс гэх мэт үндсэн хэрэгцээнээс татгалзах нь ихэвчлэн сурган хүмүүжүүлэгч эсвэл сурган хүмүүжүүлэгчдийн дарамтаас үүдэлтэй байдаг.

Өдөр тутмын дэглэмийг зөрчих, хоол хүнсийг цаг тухайд нь хэрэглэхгүй байх, хөнгөн зууш идэх, шөнийн цагаар унтах хугацаа хангалтгүй, цэвэр агаарт бага зэрэг алхах зэрэг нь хоолны дуршил буурахад хүргэдэг. Тэд янз бүрийн цочмог болон архаг өвчний улмаас өдөөгдөж болно. Ханиадны үед идэхээс татгалзах нь хэдэн өдрийн турш үргэлжилж болно. Хэрэв эмгэг нь илүү ноцтой бол хоолны дуршил буурах нь байнгын асуудал болдог. Хоол идэхээс татгалзах нь сул дорой байдал, толгой эргэх, өтгөн хатах, зүрхний цохилт ихсэх зэрэг дагалддаг.

Хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь тодорхой эмгэг процессын шинж тэмдэг эсвэл физиологийн тодорхой хүчин зүйлийн үр дагавар байж болох үзэгдэл юм. Хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь гастроэнтерологийн өвчний улмаас үргэлж тохиолддоггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Зөвхөн эмч үзлэг хийсний дараа яг тодорхой этиологийг тогтоож чадна. Өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Хүүхдийн хоолны дуршил буурах гадаад шалтгаант дараахь хүчин зүйлүүд орно.

стресс, хүрээлэн буй орчны мэдрэлийн орчин (гэртээ, боловсролын байгууллагад);
ердийн орчны өөрчлөлт;
хувь хүний онцлогбие;
өдөр тутмын дэглэм, ялангуяа хоол тэжээлийг дагаж мөрдөхгүй байх;
чихэрлэг зүйл, хогийн хоол, чихэрлэг карбонатлаг ундаа зэргийг хэтрүүлэн хэрэглэх.

Нэмж дурдахад, хоолны дуршил буурах шалтгаан нь хүүхдийн наснаас хамааран өөр өөр байж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Нярайн хоолны дуршил буурах нь дараахь хүчин зүйлээс шалтгаалж болно.

хөхөөр хооллох үед эхийн хоол тэжээлийн дутагдал;
буруу хольц;
амны хөндийн өвчин;
колик;
дисбактериоз;
хооллох үед хүүхдийн эвгүй байрлал.

Зарим тохиолдолд хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь эмгэг процессгүйгээр 1 жил хүртэл ажиглагддаг. Энэ тохиолдолд энэ нь хүүхдийн бие махбодийн онцлог шинж чанартай холбоотой байж болох ч эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Гурав хүртэлх насны хүүхдүүдэд хоолны дуршил буурах нь ихэвчлэн шүд цоорох шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь зохих эмнэлзүйн зураг дагалддаг.

Ахмад насны хүүхдүүдэд (3-аас 7 нас хүртэл) хоолны дуршил буурах нь дараахь шалтгаантай холбоотой байж болно.

сонгомол хоолны дуршил;
байнга зууш. Энэ тохиолдолд цорын ганц үл хамаарах зүйл бол шинэ жимс юм, учир нь тэд хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг;
бие махбодийн үйл ажиллагаа хангалтгүй, хүүхдийн идэвхжил бага;
хооллох үед эцэг эхийн хэт их хүчин чармайлт - энэ тохиолдолд хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь биеийн байнгын хэт их идэхэд үзүүлэх хариу үйлдэл болно.

Нэмж дурдахад, нялх хүүхэд өвчний дараа хоолны дуршил алдагдах болно, энэ нь хүүхдийн бие суларсан тул хэвийн үзэгдэл юм. Нялх хүүхдийн амт нь бараг өдөр бүр өөрчлөгддөг тул танил хоолноос татгалзаж болзошгүйг тусад нь тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хүүхдэд хоолны дуршилгүй болох шалтгаанууд

Хүүхдийн хоолны дуршил буурах дараах хэлбэрүүд байдаг.

хоолны дуршил бүрэн алдагдах;
мэдэгдэхүйц доройтол;
амт өөрчлөгдөх.

Мөн та өдөр тутмын килокалорийн насны нормыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

3-аас 5 жил хүртэл - 1500;
5-аас 7 жил хүртэл - 1800;
8-аас 12 хүртэл - 2000;
В өсвөр нас 12-16 нас хүртэл - 2400.

Гэсэн хэдий ч хүүхэд бүрийн бие нь хувь хүн гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй, тиймээс зөвхөн мэргэшсэн эмч л илчлэгийн эмгэгийн дутагдал, хэрэв байгаа бол хүүхдийн хоолны дуршил буурах шалтгааныг тогтоож чадна.

Хэрэв нярай хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь бие махбод дахь эмгэг процессоос үүдэлтэй бол дараахь эмнэлзүйн зураглал гарч ирж болно.

хүүхэд эрч хүчтэй болж, байнга уйлдаг;
регургитаци, бөөлжих шинж тэмдэг;
өтгөний өөрчлөлтийн тууштай байдал, давтамж;
гэдэс дүүрэх, байнга өтгөн хатах;
биеийн температур нэмэгдсэн;
ходоод нь хатуурч, хурцаддаг;
хэл дээр цагаан бүрхүүл байгаа эсэх;
хоол идэхээс эрс татгалзах.

Хэрэв хоолны дуршил муудах нь амны хөндийн өвчний улмаас үүссэн бол амны хөндийн салст бүрхэвч дээр шархлаа, цагаан бүрхүүл үүсч болно.

Хүүхдэд хоолны дуршилгүй болох нь ходоод гэдэсний замын өвчин байж болох бөгөөд энэ нь дараах эмнэлзүйн зураглалаар тодорхойлогдоно.

дуртай хоолноос ч гэсэн идэхээс бүрэн татгалзах;
сул дорой байдал, идэвхгүй байдал, хайхрамжгүй байдал;
хэвлийн өвдөлт, байршил, шинж чанар нь үндсэн хүчин зүйлээс хамаарна;
дотор муухайрах, энэ нь давтан бөөлжих дагалддаг. Бөөлжих үед цөс, цус байж болно;
өтгөний давтамж, тууштай байдлыг зөрчих - хоолны хордлогын үед суулгалт өвчнөөр өвдөх болно;
бага зэрэг биеийн температур, зарим тохиолдолд нэмэгдсэн;
толгой эргэх;
цусны даралт өндөр байх;
цайвар арьс;
хуурай ам, эсвэл эсрэгээр шүлс ихсэх;
аманд тааламжгүй амт;
зүрхний шарх, хий үүсэх;
гэдэс дүүрэх.

Хүүхэд хаана, юу өвдөж байгаагаа үргэлж тайлбарлаж чаддаггүй тул эмнэлзүйн анхны илрэлүүд дээр та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй бөгөөд шинж тэмдгийг өөрөө арилгахыг оролдох хэрэггүй.

Ихэнхдээ хүүхэд сайн хооллодоггүй шалтгаан нь бодисын солилцооны үйл ажиллагаа алдагдсан байдаг. Энэ тохиолдолд дараахь эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд илэрч болно.

бага хэмжээний хоол хүнс хэрэглэж байсан ч илүүдэл жин;
бие засах давтамжийг зөрчих - хүүхэд 1-2 хоногт нэгээс бага удаа бие засах газар руу явдаг тохиолдлуудыг хэлнэ;
хэврэг үс, хумс, хуурай арьс;
хөл хавагнах;
шүдний пааланг устгах, амны хөндийн байнгын өвчин.

Зөвхөн эмч шаардлагатай оношлогооны процедурыг хийсний дараа бодисын солилцооны эмгэгийн шалтгааныг тодорхойлж чадна. Тиймээс та өөрийгөө эмчилж, хүүхдийг хүчээр тэжээхийг оролдох ёсгүй.

Хэрэв 2-3 насны хүүхдийн хоолны дуршил алдагдах шалтгаан нь сэтгэл зүйн таагүй нөхцөл байдал юм бол нэмэлт шинж тэмдгүүд нь дүрмээр байхгүй бөгөөд эмнэлзүйн гол илрэл нь түр зуурынх болно. Хүүхдийн сэтгэл зүйн байдал сайжрахын хэрээр хоолны дуршил ч сайжирна.

Зөвхөн эмч шаардлагатай үзлэгийг хийснээр хүүхдийн хоолны дуршил буурах шалтгааныг тодорхойлж чадна гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Та хүүхдээ ердийн хэсгийг идэхийг албадах ёсгүй, учир нь энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, хоол хүнснээс бүрэн татгалзахад хүргэдэг.

Ийм эмнэлзүйн илрэлтэй бол та эхлээд хүүхдийн эмчтэйгээ холбоо барих хэрэгтэй. Та мөн дараах өндөр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдээс зөвлөгөө авах шаардлагатай байж магадгүй.

гастроэнтерологич;
халдварт өвчний мэргэжилтэн;
дотоод шүүрлийн эмч;
мэдрэлийн эмч;
хүүхдийн сэтгэл зүйч.

Үндсэн шалтгааныг тодруулахын тулд дараахь лабораторийн болон багажийн шинжилгээний аргыг зааж өгч болно.

ерөнхий ба биохимийн цусны шинжилгээ;
шээс, ялгадасын ерөнхий шинжилгээ;
helminths-ийн ялгадасын шинжилгээ;
Хэвлийн эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээ;
ходоод гэдэсний замын дурангийн шинжилгээ.

Оношилгооны хөтөлбөр нь одоогийн шинж тэмдгүүд болон анхны үзлэгийн үеэр цуглуулсан түүхээс бүрэн хамаарна.

Хүүхдийн хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх, түүний муудах эсвэл бүрэн байхгүй болох шалтгааныг эмч зөвхөн үзлэг хийсний дараа л хэлж чадна. Хэрэв энэ шинж тэмдгийн шалтгаан нь гастроэнтерологийн өвчин юм бол эмийн эмчилгээ, тусгай хоолны дэглэмийг тогтооно.

Эмийн эмчилгээнд дараахь эмүүдийг хэрэглэж болно.

Пробиотикууд

Шинээр төрсөн хүүхдэд хамгийн бага хэмжээний эмийг зааж өгдөг.

Дараах зөвлөмжийг үндэслэн хүүхдийн хоол тэжээлд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

эрүүл бус хоолонд хөнгөн зууш идэхээс зайлсхийх, ердийн цагийн хуваарийн дагуу идэхгүй байх;
түргэн хоол, чипс, чихэрлэг карбонатлаг ундаа болон үүнтэй төстэй хоолыг хүүхдийн хоолны дэглэмээс хасах;
чихэр хэрэглэх нь хязгаарлагдмал хэмжээгээр, зөвхөн үндсэн хоолны дараа байх ёстой;
хүүхэд хоолоо цаг тухайд нь идэж сурах ёстой;
хоолны дэглэмд хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис;
өөх тос, шарсан хоолыг хасах;
эхний курс нь өдөр тутмын хоолны дэглэмд заавал байх ёстой;
шинэ хүнсний бүтээгдэхүүнийг аажмаар нэвтрүүлэх (2-3 насны хүүхдэд).

Мөн та хүүхдээ тэжээх ерөнхий зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хоол идэж байхдаа хүүхдийг юу ч сатааруулж болохгүй - зурагтын өмнө эсвэл тоглож байхдаа хооллохыг зөвлөдөггүй;
Анхаарал татахын тулд та тусгай хүүхдийн хоол, сонирхолтой хоолны загварыг ашиглаж болно;
Дургүй аяганд, хэрэв та татгалзаж чадахгүй бол нялх хүүхдэд тааламжтайгаар иддэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмэх хэрэгтэй;
Та хүүхдийг хэт их хооллож болохгүй - энэ нь насанд хүрсэн хойноо тэр үргэлж хэт их идэх болно, энэ нь ноцтой асуудал үүсгэдэг.

Мөн хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд эм хэрэглэж болно уламжлалт анагаах ухаан, гэхдээ зөвхөн эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа. Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд та дараах жорыг ашиглаж болно.

гоньд эсвэл бөөрөлзгөнө жимсийг буцалж буй усаар асгаж, исгэхийг зөвшөөрнө. Энэ декоциний нь хоолны өмнө бага хэмжээгээр өгөх ёстой;
Яншуй үрийг хүйтэн усаар асгаж, буцалгаж, исгэж, хөргөнө. Хоол идэхээс 20-30 минутын өмнө хүүхдэд бага хэмжээгээр өгөх;
хатаасан эрдэнэ шишийн цэцгийн декоциний;
Dandelion үндэс декоциний.

Ийм эмийг хэрэглэх хугацаа, тэдгээрийн тунг эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Хүүхэд зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай байж болзошгүй тул эмчилгээ гэх мэт ийм бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрөлгүй хэрэглэхийг хатуу хориглоно.

Ерөнхийдөө эмчилгээ нь цогц байх ёстой; зөвлөгөө өгөх хуралдаанууд хүүхдийн сэтгэл зүйч. Эмчилгээний үр нөлөө нь зөвхөн эмчлэгч эмчээс гадна эцэг эхээс хамаарна.

Энэ тохиолдолд зорилтот зөвлөмжийг тодорхойлоход хэцүү байдаг, учир нь энэ нь өвөрмөц бус шинж тэмдэг бөгөөд тусдаа эмгэг процесс биш юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл ийм эмнэлзүйн илрэл үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна.

хүүхдийн хоол тэжээл нь тэнцвэртэй, цаг тухайд нь байх ёстой;
Та хүүхдийг чадахаас илүү идэхийг албадах боломжгүй. Энэ нь хэт иддэг зуршилд хүргэдэг бөгөөд энэ нь таргалалт, үүнтэй холбоотой гастроэнтерологийн өвчинд заналхийлдэг;
Хүүхэд бага наснаасаа эхлэн хоол тэжээлийн соёлд сургах хэрэгтэй - ширээн дээр хооллох, зам дээр хөнгөн зууш идэхээс зайлсхийх, хоолоо муу зажилж байх.

Хэрэв эцэг эх нь хүүхдийн хоолны дуршил нь тодорхой шалтгаангүйгээр мэдэгдэхүйц доройтож байгааг анзаарсан бол эмчид хандах хэрэгтэй. Түүнчлэн урьдчилан сэргийлэх ажлыг үе үе хийх шаардлагатай эрүүл мэндийн үзлэг, энэ нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхэд тусална.

Хүүхдийн хоолны дуршил муу байгаа нь олон эцэг эхчүүдэд санаа зовох шалтгаан болдог. Хүүхэд үнэхээр бага иддэг үү эсвэл энэ нь эцэг эхийн буруу ойлголт уу? Ийм гомдол нь үргэлж шүүмжлэлийн анхаарал, баталгаажуулалтыг шаарддаг.

Хүүхдийн хоолны дуршил буурах шалтгаанууд:

1. Буруу хооллолт, тухайлбал, маханд дуртай, махан уургаар өөр юу ч идэхийг хүсдэггүй хүүхдүүдийг хэт их хооллох; тогтмол хоолны хооронд нэмэлт хооллох, сүү, чихэр их хэрэглэх.

2. Хоол боловсруулах тогтолцооны цочмог ба архаг өвчин: гэдэс, элэг, гастрит, целиакийн өвчин, заримдаа - биед цайрын дутагдал.

3. Цочмог ба архаг халдварт өвчин: халууралт, сүрьеэ, шээсний замын халдвар, хөхөнцөр дагалддаг бүх вируст ба бактерийн халдварууд.

4. Бие махбодид төмрийн дутагдал, тэр ч байтугай цус багадалт, ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд дагалддаггүй.

5. Тархины сарнисан архаг өвчин, бодисын солилцооны эмгэг, удамшлын дегенератив тархины өвчин.

6. Зажлах дургүй

7. Diencephalic syndrome, жишээлбэл, гипоталамус дахь тархины хавдар. Үүний зэрэгцээ хүүхдүүд гайхалтай идэвхтэй хэвээр байна.

8. Амьсгалын дутагдал дагалддаг амьсгалын замын өвчин.

9. Өвчин эмгэг зүрх судасны системцусны эргэлтийн дутагдал дагалддаг.

10. Олон тооны эм уух, бөөрний дутагдал, витамин D гипервитаминоз.

11. Дотоод шүүрлийн эмгэг: Аддисоны өвчин, паратироид булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгддэг.

Ийм тохиолдолд шалтгааныг тодорхойлж, арилгах эмч туслах болно.

Хоолны дуршил буурах сэтгэлзүйн шалтгаанууд

Заримдаа хоолны дуршил буурах нь хүүхэд өөрөө - дотоод сэтгэлийн хямрал, тохиромжгүй үед анзаарагдахгүй хоол идэхтэй холбоотой байж болно. Хүүхэд болон эцэг эхийн хоорондох зөрчилдөөний улмаас хоолны дуршил буурах магадлалыг санаж байх хэрэгтэй.

Энэ төрлийн зарим нөхцөл байдал энд байна:

1. Ээж нь хүүхдэд идэж чадахгүй хэт их хоол санал болгодог.

2. Хоол идэх нь сөрөг сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой бол хүүхэд идэхээс татгалздаг. Жишээлбэл, ээж нь хүүхдээ ширээний ард шахаж, түүнээс хэт их цэвэрхэн байхыг шаарддаг. Эсвэл хоолны ширээ нь хүүхдийн буруу үйлдлүүдийг ярилцах, зөв боловсон зан гаргах газар болвол.

Мэдрэлийн улмаас хоолны дуршил муудах нь 12-16 насны охидод ажиглагддаг бөгөөд энэ нь бэлгийн сулрал гэж нэрлэгддэг.

Хүүхдэд хоол идэхийг хэрхэн заах вэ?

1. Юуны өмнө санаа зовохоо боль. Хэрэв та эмчид очсон бөгөөд тэр таны хүүхдэд хоолны дуршлыг бууруулж чадах ямар ч өвчин олоогүй бол түүнийг тайван орхи. Ихэнх хүүхдүүд эрт орой хэзээ нэгэн цагт хачирхалтай хоол идэх үе шатыг туулдаг. Хүүхдийн бие нь хэр их, юу идэхийг өөрөө зохицуулдаг байдлаар бүтээгдсэн байдаг. хэвийн өндөрболон хөгжил.

2. Хүүхдийнхээ өмнө хэн нэгэнтэй түүний хоолны дуршилыг бүү ярь. Хоол идэхийг хүсэхгүй байвал түүнийг бүү сүрдүүл, сайн идвэл шагнаж болохгүй. Ихэнх тохиолдолд хүүхэд өөрт нь дарамт байхгүй гэж үзвэл илүү сайн идэж эхэлдэг.

3. Хоолны хооронд хүүхдээ хооллож болохгүй. Хэрвээ таны хүүхэд сайн идээгүй бол дараагийн хоолоо идэх цаг болоход л дараагийн хоолоо өг.

4. Олон эцэг эхчүүд жүүс, сүү, жигнэмэгийг хоол хүнс гэж үздэггүй. Хоолны дуршил муутай олон хүүхдэд энэ нь тэдний хоолны дуршилыг бүрэн устгахад хангалттай байх болно. Хэрвээ таны хүүхэд цангаж байгаа бол зүгээр л ундны ус өг.

5. Хэрвээ хүүхэд хоолны дуршил муутай бол түүнд жижиг хэсгүүдийг санал болго. Түүнд цэвэр хавтангийн рефлекс гэж нэрлэгддэг.

6. Хоол идэх, үлгэр ярих гэх мэт тоглолт хийхгүй байх. Энэ тухай Америкийн хүүхдийн эмч Б.Спок маш зөв бичсэн байдаг: “Эцэг, эх нь хүүхдийг хүчээр идүүлэх, өөрөөр хэлбэл үлгэр ярьж өгөх, хоолны халбага болгонд үзүүлбэр үзүүлэх зэргээр хахуульдаж болохгүй... Ийм ятгалга. эцэст нь хүүхдийн хоолны дуршлыг улам бүр бууруулдаг боловч одоогоор тэд хүүхдийг хэд хэдэн нэмэлт хэсэг идэхийг албадаж байгаа мэт санагддаг. Эцэг эхчүүд ч ийм үр дүнд хүрэхийн тулд хээл хахуулийг нэмэгдүүлэх ёстой. Ийм эцэг эхчүүд нэг цагийн үр дүнг таван халбага шөлөөр мөрийтэй тоглодог."

7. Чихэр авахын тулд хүүхдээ хоол идэхийг бүү ятга. Түүнээс "ээждээ" халбага идэхийг бүү хүс. Хүүхдээ идэхийг гуйхгүй байх дүрэмтэй болго.

Хэрэв хүүхэд сайн хөгжиж, хэвийн хооллож, тэнцвэртэй шинж чанартай, бөөлжих, суулгахгүй бол түүний хоолны дуршил буурах нь ямар ч органик эмгэгтэй холбоогүй болно.

Ердийн хоол идэхийг албадах боломжгүй хүүхэд бараг байдаггүй. Хүүхдээ илүү сайн мэддэг гэж боддог учраас зөвлөгөөг үл тоомсорлодог эцэг эхчүүд байдаг.

Уран зохиол

1. Таны хүүхдийн эрүүл мэнд. Хамгийн сүүлийн үеийн лавлах ном./Гол мөрөн дор. В.А.Александрова.Изв-во Эксмо, 2003 он

Анхаар! Med39.ru сайтын удирдлага эмчилгээ, эм, мэргэжилтнүүдийн талаархи зөвлөмж, тоймыг үнэлдэггүй. Хэлэлцүүлгийг зөвхөн эмч нар төдийгүй энгийн уншигчид ч явуулж байгаа тул зарим зөвлөгөө таны эрүүл мэндэд аюултай байж магадгүй гэдгийг санаарай. Ямар нэгэн эмчилгээ, эм хэрэглэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна!

Лена / 2012-03-20

Манай хүүхэд аль хэдийн хоёрдугаар ангид орчихсон, би түүнийг халбагаар хооллодог. Тэр зүгээр л идэхээс залхуурдаг. Хэрэв би амандаа халбага хийхгүй бол тэр өлсөх болно гэдгийг би мэднэ. Бас маш туранхай. Гэхдээ би ганцаараа таваг дүүрэн будаа чихэж чадна, энэ нь ярьж байхад огт анзаарагдахгүй ... Гэхдээ би яах ёстой вэ ...

Наталья / 2014-04-23

Хүүхдийн хоолны дуршилын талаар маш сайн, мэдээлэл сайтай нийтлэл! Би хүүхдээ заавал эмчид үзүүлэх болно!

Света / 2014-12-11

Бүсгүйчүүдээ, зөвлөгөөгөө хуваалцаарай. Миний хүүхэд хоолны дуршил муутай. Би түүнийг эмч нарт үзүүлэхэд эрүүл байсан. Тэр зүгээр л идэхээс залхуурдаг. Тиймээс та шөл хийж, халбагаар хооллож, идээрэй. Тэгээд юу зажлах хэрэгтэй, тэр залхуу болдог. Тэр аль хэдийн 10 настай. Магадгүй зарим нь байдаг ардын эмчилгээхүүхдийн хоолны дуршилыг сайжруулах. Зарим эмээгийн жор.

Антон / 2014-12-25

Ээжүүд ээ, хүүхдүүд чинь өөрсдөө идэхийг хүсэхгүй байгаа нь та нарын буруу. Тэднийг гомдоохоо боль, тэгвэл бүх зүйл бүтнэ. Би 10 настайдаа өөрийгөө санаж байна - Би юу ч идээгүй, яг ямар ч тохиолдолд ширээн дээр намайг зэмлэх болно - хэрвээ би дуусгаагүй бол сайн идээгүйнхээ төлөө. Хэрэв би бүгдийг дуусгасан бол өчигдөр дуусгаагүйн төлөө.

Насанд хүрсэн хүнд “за чи хүссэн үедээ дуусгаж болно” гэх мэтээр өчүүхэн үг мэт санагдах нь хүүхдийг зэмлэсэн хэрэг. Хүүхдийн сэтгэл зүй бол насанд хүрсэн хүний сэтгэл зүй биш, үүнийг мартаж болохгүй.

Света / 2014-12-26
Антон, баярлалаа, магадгүй таны зөв байх. үнэндээ хоолонд анхаарлаа хандуулдаг. Та анхаарал хандуулахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй

Лена / 2015-04-17

Манай хүүхэд ч хоол иддэггүй. Бид бүх төрлийн судалгаа хийж, шалгалт авсан. Бүх зүйл зүгээр. Гэхдээ зүгээр л хоолны дуршил байдаггүй. Энэ нь хоолны дуршилын асуудал биш, харин түүнийг идэхээс залхуурдаг гэж би боддог. Түүгээр ч барахгүй тэрээр маш удаан иддэг, салатыг нэг нэгээр нь идэж, ширээний ард байнга чатладаг. Удаан идэх тусам таны бие хурдан ханадаг нь мэдэгдэж байна. Эхэндээ бид боловсролын үйл явцад оролцохгүй байхаар шийдсэн, хэрэв тэр идэхийг хүсэхгүй бол эсэргүүцэл үзүүлэхгүйн тулд түүнийг албадах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч бидний тактик нөхцөл байдлыг улам дордуулсан. Хүүхэд эрүүл мэндийн асуудалтай болж эхлэв - сколиоз, ядрах нь нэмэгддэг. Эмч хэлэхдээ булчингууд огт байхгүй байхад сколиозоор яаж өвчлөхгүй гэж хэлдэг - нуруу нь үүнийг дэмжих зүйлгүй байдаг. Митрал хавхлагын пролапс гарч ирэв. Зүрхний эмч энэ нь жингийн дутагдалтай холбоотой гэж хэлсэн. Тиймээс одоо бид тактикаа эрс өөрчилж, тэднийг хүчээр хооллож байна. Хоол идэхгүй бол ширээгээ орхихгүй...Яаж өөр байх билээ?

Гулмира / 2015-06-10

Миний 1.8 юу ч иддэггүй, би сандарч, хөхөө хөхөж байна, гэхдээ энэ үнэхээр хоол мөн үү? Би өдөрт 4 удаа аяга таваг иддэг байсан, гэхдээ би иддэггүй, үүнийг хүчээр хийх арга байхгүй, би янз бүрийн хоол бэлдэж байна. Хэрэв тэр 3 ширхэг идвэл би аль хэдийн баяртай байна. Өчигдөр би 5 халбага буталсан өндөг идсэн гэж бодъё, тэгээд л болоо, өнөөдөр би 3 халбага чанасан өндөг идсэн. За яах вэ?

София / 2016-07-29

Бид бас хоолны дуршилгүй болж зовж шаналж байсан.Шинжилгээгээр бүх зүйл хэвийн байгаа бололтой.Найзуудын зөвлөснөөр Baby Vit хүүхдийн сироп уусан. Хоолны дуршилгүй, нойр муутай, түгшүүртэй шинж тэмдэг илэрч байна.Нөхцөл байдал сайжирч, одоо бид илүү сайн хооллодог. Хэн нэгэн үүнийг туршиж үзсэн үү?

Света / 2017-02-05

Би үүнийг Элкартаа өгсөн. Тэнд зааварт хоолны дуршил, жин багатай хүүхдэд зориулсан байдаг. Тэр үнэхээр идэхдээ илүү сайн болсон, тэр илүү ихийг хүсдэг. Мансууруулах бодис дуусахад тэр дахин идэхээ больсон нь үнэн

Наташа / 2018-04-22

Минийх аль хэдийн 8-р ангид орсон, хоолны дуршил аймшигтай. Би түүнийг залхуу байна гэж бодож байна. Та сургуульдаа явж, өглөөний цайгаа ууж чадахгүй. Би ажилдаа эрт гарлаа, тэр мартчихдаг. Тэр надад ингэж хэлдэг. Бас аймшигтай туранхай. Тэгээд тэр компанид зориулж иддэг, магадгүй илүү ихийг асууж магадгүй

Хүүхдийн хоолны дуршил нь эцэг эхчүүдэд эцэс төгсгөлгүй баяр баясгалангийн эх үүсвэр болдог. Хүүхдээ үдийн хоол, оройн хоол эсвэл өглөөний цайг аз жаргалтай идэж байхыг харах шиг сайхан зүйл байхгүй. Гэхдээ ихэнхдээ эсрэгээрээ тохиолддог. Ээж, эмээ нар хоол хийхийг оролдсон бөгөөд энэ нь зөвхөн үүн шиг биш, харин бяцхан хүүгийн дуртай зүйл юм. Мөн хүүхэд зөрүүдлэн идэхээс татгалзаж, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.

Зарим гэр бүлд хоол бүр нь "хүсээгүй" хүн болон түүний тууштай эцэг эхийн хоорондох жинхэнэ тулаан болж хувирдаг. Тэд хүүхдийг ятгаж, янз бүрийн арга заль мэх хийж, хуурч мэхлэхийг оролдож, шөл идэхгүй бол чихэр авахгүй гэж тулгаж, заналхийлдэг. Ийм их хичээх хэрэг байна уу, хүүхэд хоолны дуршил муутай бол яах вэ гэж алдартай хүн хэлэв хүүхдийн эмчЕвгений Комаровский.

Хоолны дуршил өөр өөр байдаг

Хоолгүйгээр амьдрал боломжгүй ч хоол идэх үед хоолны дуршил үргэлж гарч ирдэггүй. Байгалийн хоолны дуршил нь бие махбодь амьд үлдэхийн тулд эрчим хүчний нөөцийг нөхөх хоол хүнс шаарддаг үед үүсдэг. Сонголт нь орчин үеийн хүнийг илүү олон удаа дагалддаг.Хүүхэд жигнэмэг дуртай учраас жигнэмэг хүсдэг, харин жигнэмэг илүү сайн байдаг тул будаа хүсдэггүй.

Сонгомол хоолны дуршил нь зөвхөн нялх хүүхдийн хэрэгцээний бодит дүр зургийг харуулдаг бөгөөд 8-9 сартайдаа тэрээр кальци хэрэгтэй гэдгээ зөн совингоор мэдэрч, шөл идэхээс татгалздаг. Шөл нь амтгүй учраас биш, харин сүү нь илүү эрүүл байдаг. 1 ба 2 настай хүүхдүүд ижил шалтгаанаар сүүн бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг.

Хэрэв нэг настай хүүхэдүндсэндээ мах иддэггүй, энэ нь 3-4 жилийн дараа тэр үүнийг таашаалтайгаар идэж эхлэхгүй гэсэн үг биш юм. 12 сартай хүүхдэд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, зуслангийн бяслаг, сүү илүү чухал байдаг. Мөн тэрээр үүнийг зөн совингийн түвшинд ойлгодог.

Комаровскийн хэлснээр 3 жил ойртох тусам хоолны дуршилыг сонгох асуудал маш хол байна - хэрэв хүүхэд хоол идэхгүй бол хүнсний ногооны нухашЗөвхөн шоколад, хиам зэргийг шаарддаг бөгөөд энэ нь ээж, аавын сурган хүмүүжүүлэх нийтлэг алдаа бөгөөд энэ зан үйлийн эрүүл мэндийн шалтгааныг хайх шаардлагагүй юм.

Хүүхэд яагаад хоол иддэггүй юм бэ?

Хэрэв нярай хүүхэд идэхээс татгалзвал Комаровскийн хэлснээр энэ нь хоёр шалтгаан байж болно: тэр идэж чадахгүй эсвэл идэхийг хүсэхгүй байна.

Тэр чадахгүй байна - энэ нь хоолны дуршил байгаа гэсэн үг боловч хооллох нь бие махбодийн хувьд хэцүү байдаг. Жишээлбэл, эхийн сүү амтгүй (эмэгтэй нь ямар нэгэн зүйл буруу идсэн), хөхний толгойн нүх нь хэтэрхий жижиг, будаа нь хөхөхгүй гэх мэт ... Нярайд ихэвчлэн хөхөх үед гэдэс нь идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг. ажилладаг бөгөөд тэдгээрийн перисталтик нь цаг хугацаанд нь идэвхждэггүй. Хэвлий нь мушгирч, хүүхэд өвдөж, хоол идэхээ больж, уйлж байна.

Ихэнх тохиолдолд хүүхдийн хоолны дуршилтай холбоотой асуудлын үндэс нь аманд байдаг.Стоматит, шүд цоорох үед үрэвссэн буйл, бохьны микротравма (аманд байсан тоглоом, хумсны зураас) - энэ бүхэн хоол шингээх үйл явцыг маш тааламжгүй болгодог.

Заримдаа ханиад, амьсгалын замын цочмог вируст халдварын үед хоолны дуршилгүй байдаг.Хэрэв хамар амьсгалахгүй бол хөхөх үед хүчилтөрөгчийн хүртээмж хаагдаж, энэ нь эвгүй байдалд ордог бөгөөд хүүхэд идэхээ больдог. Хэрэв таны хоолой өвдөж, залгихад тааламжгүй бол та бараг үргэлж идэхээс татгалзах болно.

Заримдаа хүүхэд өөрөө хоолонд дургүй байдаг - энэ нь халуун эсвэл хэт хүйтэн, давсалсан эсвэл давсгүй, том эсвэл нухсан байдаг.

Энэ бүхэн нь хүүхэд бүрийн хувийн сонголтоос хамаарна. Хэрэв ээж, аав нь хүүхэд идэхийг хүсч байгаа ч идэж чадахгүй гэдгийг ойлгож чадвал хүүхэд хэвийн хооллоход саад болж буй саад тотгорыг олж, арилгахын тулд эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Хэрэв хүүхэд хоол идэх нь түүнд тааламжгүй мэдрэмж төрүүлдэг тул муу иддэг эсвэл огт иддэггүй бол тэр зүгээр л идэхийг хүсдэггүй. Гэсэн хэдий ч та түүнийг танхайн хэрэгт буруутгаж, будаа идэхийг шаардах ёсгүй. Хоол идэх дургүй байх нь дараахь шалтгаантай.

Өвчин.Эцэг эх нь нялх хүүхэд өвдөж байгааг хараахан анзаараагүй байсан ч тэр өөрөө дүрмээр бол түүний биед сөрөг өөрчлөлтийг урьдчилан мэдэрч эхэлдэг. Энэ тохиолдолд юу ч иддэггүй хүүхэд зүгээр л хамгаалалтын механизмыг "асаадаг" - хоосон ходоодонд дархлаа нь эмгэг төрүүлэгчтэй тэмцэхэд хялбар байдаг. Та хүүхдээ хүчээр тэжээх ёсгүй, тэр байгалийн зөн совингийнхоо дагуу бүх зүйлийг зөв хийдэг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн цочмог халдварын хувьд үнэн юм. Хэрвээ хүүхэд удаан хугацааны архаг өвчтэй бол хоолны дуршилгүй болох нь муу шинж тэмдэг боловч энэ нь ховор тохиолддог.
Хүүхдийн бие шинэ нөхцөлд амархан дасдаг тул удаан үргэлжилсэн өвчтэй хүүхэд ердийнхөөрөө идэж эхэлдэг бөгөөд зарим өвчний үед, жишээлбэл, Чихрийн шижин, тэр ч байтугай хоолны дуршил нэмэгддэг. Комаровский өвчтэй хүүхдийг хэрхэн хооллох талаар тодорхой зөвлөмж өгдөг: тэр асуухаас нааш огтхон ч биш. Мөн ээж нь өвчтэй хүүхдээ тэжээхгүй байгаадаа ичиж зовох хэрэггүй. Энэ бол түүний хурдан эдгэрэхийн тулд одоо хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм.

"Ухамсрын улмаас" идэхээс татгалзах.Энэ нь өсвөр насны хүүхдүүдэд, ялангуяа охидод тохиолддог. Хэрэв тэр гэнэт өөрийгөө "тарган" болсон гэж үзвэл "ямар нэгэн зүйл хийх" шаардлагатай бол хүүхдэд хөнгөн, хөнгөн санал болго. эрүүл хоол хүнс(салат, чанасан мах, жимс, сүү). Хэрэв охин хоол идэхээс татгалзвал мацаг барих нь эмгэг болж хувирдаг бөгөөд энэ нь хоолны дуршилгүй болох, охины үхэл эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг сэтгэцийн өвчний шинж тэмдэгтэй харьцуулах боломжтой юм. Ийм нөхцөлд өлсгөлөнгийн жинхэнэ шалтгааныг арилгах шаардлагатай байгаа тул хүчээр хооллох нь бас сонголт биш гэж Комаровский хэлэв. Сэтгэцийн эмч, өсвөр насны сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэл засалч үүнд тусална.

Ямар ч шалтгаангүйгээр идэхээс татгалзах.Ямар ч өвчингүй, бага иддэг эсвэл идэхийг бараг хүсдэггүй хүүхдүүд бас байдаг. Комаровскийн хэлснээр тэд бие даасан бодисын солилцооны шинж чанар гэх мэт идэхийг хүсэхгүй байгаа өөрийн гэсэн шалтгаантай хэвээр байна. Эцсийн эцэст, нэг хүүхдэд хоол боловсруулах үйл явц хурдан явагдаж, шим тэжээл нь илүү хурдан шингэж, шингэдэг бол бусад нь илүү удаан байдаг. Тиймээс, ийм "удаан" хүүхэд боловсруулсан үдийн хоолноос татгалздаг, учир нь тэр боловсруулалтын явцад өглөөний цайгаа уудаг.

Хоолны дуршил нь гормоны түвшингээс хамаардаг.

Хэрвээ хүүхэд илүү хурдан өсөх юм бол (ээж, аав нь өндөр), өөрөөр хэлбэл, генетикийн хувьд өндөр өндөрт зориулагдаагүй үе тэнгийнхнээсээ илүү том, илүү олон удаа өсөх болно.

Эрчим хүчний зарцуулалтын түвшин нь хоолны дуршилд нөлөөлдөг. Хэрвээ хүүхэд цэвэр агаарт гүйж, үсэрч байвал зурагтын өмнө суугаад хүүхэлдэйн кино үзэхээс илүү хурдан өлсдөг.

Хүүхдийн хоолны дуршлыг сэргээхийн тулд ихэвчлэн эрчим хүчний зарцуулалтыг тохируулахад хангалттай- Илүү их алхаж, хүүхдээ спортын хэсэгт бүртгүүлээрэй. Эцсийн эцэст, оройн хоолны өмнө бүхэл бүтэн гэр бүлээрээ оройн зугаалгаар явах нь эерэг үр дүнг өгөх нь дамжиггүй.

Эцэг эхийн алдаа

Ихэнхдээ эцэг эхчүүд байхгүй өвчнийг эмчлэхийг хичээдэг. Хэрэв хүүхдэд ноцтой цочмог эмгэг, халдвар илрээгүй бол эцэг эх нь хүүхдийг ийм байдлаар өсгөж хүмүүжүүлээгүй тул хоол иддэггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг. Мөн шинжилгээнүүд эхэлж, үргэлж "байхгүй юм шиг" гэсэн онош гарч ирдэг бөгөөд тэдгээрийг эмчлэх нь цаг хугацаа, мөнгө үрэх явдал юм.

Комаровский хүүхдээ эмнэлэг, лабораторид чирэхээ больж, ганцааранг нь үлдээж, өдөр тутмынхаа хэв маяг, амьдралын хэв маягийг өөрчлөхийг зөвлөж байна - урт алхах, сэрүүн усанд орох, спортоор хичээллэх.

Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ хүчээр хооллодог.

Евгений Комаровский эдгээр үйлдлүүдийн дунд өөрийн дуртай заль мэхийг багтаасан: "Хараач, халбага нисээд ниссэн", "Идээрэй, тэгэхгүй бол бид цэцэрлэгт хүрээлэн рүү явахгүй!", "Би аавдаа бүгдийг хэлье!" Буланд орсон хүүхэд дарамтанд иднэ, гэхдээ хоолны дуршилгүй болно. Энэ нь ходоодны шүүс бага ялгарч, элэг нь ажлынхаа хэсгийг удаан даван туулж, хоол боловсруулахад хүндрэлтэй болно гэсэн үг юм. Хүчээр хооллохын ашиг нь хор хөнөөлөөс бага байдаг.

Мөн насны онцлогт тохируулаагүй хоол өгөх нь буруу.Хэрэв хүүхэд жилийн турш хэсэг хэсгээр нь иддэггүй, нухаш хоол шаарддаг бол энэ нь бүрэн үндэслэлтэй байж магадгүй юм. Хэрэв түүний аманд ердөө 2 шүд байгаа бол тэр хэсгүүдийг зажлах юу ч байхгүй. Гэсэн хэдий ч хэсэг хэсгүүд нь үлдсэн шүдийг илүү хурдан ургуулах нь гарцаагүй гэдгийг уншсан эхчүүд тэр даруй түгшүүрийн дохио өгдөг: тэд хоолны дуршилгүй болсон гэж хэлдэг. Комаровский хүүхдийнхээ чадварыг бодитойгоор үнэлэхийг уриалж байна. 5-7 нас хүртэл нь хоолыг нь нухаштай болго гэж хэн ч хэлдэггүй ч хоолонд шингэцтэй, ядаж 6-8 шүд гартал хоолоо шингээж өгөх нь ямар ч эцэг эхийн чадавхи.

Комаровскийн зөвлөгөө

Хэрэв таны хүүхэд үдийн хоолонд шөл өгөхөөс татгалзвал түүнд өөр хоол хийх гэж яарах хэрэггүй.Загнаад ч нэмэргүй. Түүнд хоолны дуршилыг "ажиллуулах" боломжийг олго. Сонгомол хоолны дуршилыг даван туулж чадах цорын ганц зүйл бол өлсгөлөнгийн мэдрэмж юм. Энэ нь жинхэнэ бөгөөд хүчтэй болоход цутгасан шөл нь маш их таашаал авчрах бөгөөд ямар ч ятгалгагүйгээр хурдан идэх болно. Хамгийн гол нь дараагийн хоолондоо өөр хоол биш харин ижил шөлийг хүүхдэдээ санал болгох явдал юм.

Хоолны дуршилгүй болсон хүүхэд хоолны хооронд ямар ч хөнгөн зууш идэж болохгүй: алим, жүрж, чихэргүй.

Ийм "амархан олз" түүний гарт хүрэх ёсгүй. Энэ дүрмийг гэр бүлийн бүх гишүүд дагаж мөрдөх ёстой, ялангуяа өвөө эмээ нарт хэцүү байх болно, гэхдээ бид үүнийг дагаж мөрдөх ёстой.

Та хүүхдэдээ хооллох дэглэмээ тулгаж болохгүй - өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол нь түүний дэглэмтэй таарахгүй байж магадгүй юм.Түүнд ядаж нэг өдөр хоол өгөхгүй байхыг хичээгээрэй. Үүний зэрэгцээ алхаж, агаарт тогло, гэхдээ хоолны талаар нэг ч үг бүү ярь. Хүүхэд өөрөө хоол нэхэж, таны санал болгож буй бүх зүйлийг маш сайн хоолны дуршилтайгаар идэх болно.

Хэрэв таны хүүхэд идэхийг хүсэхгүй байвал юу хийх талаар та дараах видеоноос илүү ихийг мэдэх болно.

Шалтгаан: Би хүссэн зүйлээ иддэг
Хоёр дахь шалтгаан: хөнгөн зууш
Гурав дахь шалтгаан: хувь хүний хөгжил
Дөрөв дэх шалтгаан: ачаалал
Тавдугаар шалтгаан: хүчээр хооллох

Зуны улиралд хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь дүрэм гэхээсээ үл хамаарах зүйл юм, учир нь хөдөлгөөн болон Цэвэр агааражлаа хийж байна. Гэсэн хэдий ч халуун цаг агаарт хүүхдүүд ердийнхөөсөө бага идэж болно. Идсэн хоол хүнсний хэмжээг хянах нь үнэхээр чухал уу гэж 40 жилийн туршлагатай хүүхдийн эмч Юрий Иванович Староверов хэлэв.

Шалтгаан нэг: Би хүссэн зүйлээ иддэг

Өглөө нь эмнэлэг дээр утас дуугардаг. Сэтгэл түгшсэн эмэгтэй хоолой: "Миний хүү идэхээс татгалзаж байна. Мөн энэ нь анхны удаа биш юм. Юу хийх вэ?". Эхлээд хоолны дуршилгүй болох шалтгааныг олж мэдэх нь үргэлж сайн санаа юм. Хүүхэд зарим хоолноос татгалздаг ч заримыг нь дуртайяа иддэг нь ихэвчлэн тохиолддог. Жишээлбэл, тэрээр будаагаа нулимж, чихэрлэг жимс шаарддаг. Хэрэв тэд түүнтэй хагас замд таарвал дараагийн удаад байдал давтагдана. Энэ нь ойлгомжтой сонгомол хоолны дуршилтай холбоотой асуудалхоолны дуршилтай шууд хамааралгүй. Асуудал нь сурган хүмүүжүүлэх явдал юм: хулгайч, хувиа хичээгч гэр бүлд өсдөг.

Гэхдээ бид яах ёстой вэ? Гэр бүл дэх хүүхэд хувь заяаны хайрт, соёл иргэншлийн төв биш, харин тэгш хүмүүсийн дунд адил тэгш байх нь чухал юм. Тэр будаа идэхийг хүсэхгүй байна - өглөөний цай дуусч, өдрийн хоол 4 цагийн дараа болно. Хэрэв та өдрийн хоолондоо шөл иддэггүй бол оройн хоол хүртэл хүлээнэ үү. Үүний зэрэгцээ, хоолны хоорондох завсарлагааны үеэр хоол хүнс хүүхдийн нүдэнд орж ирэхгүй байх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр тэр өөрөө зууш идэх боломж байхгүй, түүний дэргэд хоолны талаар ярихгүй байх нь чухал юм.

Олон хүмүүс эсэргүүцдэг: "Тэр өдөржингөө ингэж идэхгүй." Зүгээр дээ. Байгаль нь хүнийг хоол ундгүй (гэхдээ уухгүйгээр) хэдэн өдрийн турш өвдөлтгүй явахаар бүтээсэн. Мэдээжийн хэрэг, ээж, эмээ хоёр хангалттай тэвчээртэй байвал дүрмээр бол ийм зүйл болохгүй. Хэрэв энэ нь хангалтгүй бол энэ нь таны хүүхэд ...

Хүүхдийн хооллох зуршил нь насанд хүрэгчдийн жишээнээс ихээхэн хамаардаг. Аав нь ихэвчлэн сэндвичээр зууш иддэг, гэр бүлийнхэн нь ширээний ард цуглардаггүй бол хүүхдээ сайтар бодож хооллохыг шаардахад хэцүү байдаг.

Хоёр дахь шалтгаан: хөнгөн зууш

Хоолны дуршил буурах өөр нэг түгээмэл хэлбэр бол хоолны хооронд хөнгөн зууш идэхтэй холбоотой байдаг. Хүүхэд өглөөний цайндаа муу идсэн, нэг цагийн дараа түүнд сэндвич санал болгодог, өөр нэг цагийн дараа тараг иддэг, өдрийн хоолны үеэр тэр дахин идэхийг хүсдэггүй. Эсвэл томчууд ажил дээрээ байтал сургуулийн хүүхэд гэртээ харьдаг. Тэр хөргөгчнөөс гаргаж аваад нэг ширхэг хиам иднэ. Ээж буцаж ирээд түүнд идэх юм санал болгосон боловч тэр хоолны дуршилгүй болсон.

Хэрэв та хүүхдээ хоолны дуршилтай байлгахыг хүсч байвал түүнийг хоолны хооронд хооллож болохгүй.

Гурав дахь шалтгаан: хувь хүний хөгжил

Та бүхний мэдэж байгаагаар хүүхдүүд маш өөр бөгөөд тэдний хоол хүнсний хэрэгцээ ч өөр өөр байдаг. Нэг хүүхэд тайван бус, орой шиг гүйж, эцэс төгсгөлгүй үсэрч, хаа сайгүй авирдаг. Нөгөө нь тайван, хөдөлгөөнгүй, чимээгүй тоглоом тоглохыг илүүд үздэг, түүнд ном уншиж өгөхийг сонсох дуртай. Эхнийх нь, дүрмээр бол, тэр юу, хэр их идсэнээс үл хамааран нимгэн байдаг - түүний эрчим хүчний зууханд бүх зүйл шатдаг. Хоёр дахь нь ихэвчлэн сайн хооллодог боловч эхнийхээс бага идэж болно. Хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээ нь зардлаас ихээхэн хамаардаг биеийн тамирын дасгал, өсөлт, дулааны үйлдвэрлэл, халдварын хяналт. Гадаа хүйтэн болсон - хүүхэд илүү сайн идэж эхлэв; бэлгийн бойжилтын үед өсөлт хурдасдаг - хоолны дуршил сайжирдаг; Гудамжинд гүйж - "хоолны дуршил нэмэгдэв."

Эрчим хүчний хэрэгцээний ялгаатай байдлаас гадна хүүхэд бүр өөрийн хоол боловсруулах чадвар (хоол хүнс задрах, шингээх), бодисын солилцооны хурдтай байдаг. Үүнээс хамааран ижил насны хүүхдүүдийн хоол хүнсний хэрэгцээ ихээхэн ялгаатай байж болно.

Хүүхдийн хоол тэжээлийн зохистой байдлын хэмжүүр нь түүний шингээж буй хоол хүнсний хэмжээ биш, харин түүний хөгжлийн түвшин юм.: өсөлтийн хурд, таргалалт, шинэ ур чадвар гарч ирэх цаг хугацаа.

Ихэнхдээ тэд хүүхэд муу хооллож байгаадаа биш, харин "Би түүнийг хооллож, хооллож байгаа ч хавирга нь цухуйсан хэвээр байна" гэж эмчид ханддаг. Заримдаа ээждээ (ялангуяа эмээгээ) ийм байх ёстой, энэ бол хэвийн зүйл гэж итгүүлэх нь маш хэцүү байдаг.

Хүүхдүүд жигд бус ургадаг тул ийм байх ёстой. 3 жил хүртэл жин нэмэгдэх нь өсөлтийн хурдаас арай хурдан байх үед "анхны бүрэн дүүрэн үе" гэж нэрлэгддэг. Гэвч 3-4 жилийн дараа сунгах үе эхэлдэг ("хагас өндрийн өсөлт" гэж нэрлэгддэг). Хүүхэд хурдан өсч, жингээ хасаж байгаа юм шиг санагддаг. Мөн ихэнх хүүхдүүд нэгдүгээр ангид туранхай, нарийхан явдаг.

"Ихэнх, гэхдээ бүгд биш" гэж та хэлэх болно, тэгвэл та зөв байх болно. Тийм ээ, хүүхдүүд бусад зүйлсээс гадна бие биенээсээ болон бие махбодийн онцлог шинж чанараараа ялгаатай байдаг. Зарим нь сунасан цилиндр цээжтэй нарийхан, хамт урт гарба хөл, бага хэмжээний өөхний эдтэй - астеник. Бусад нь өргөн цээж, хүчтэй яс, сайн хөгжсөн булчин, өөх тосны хуримтлалыг нэмэгдүүлэх хандлагатай байдаг. Аль аль нь бүрэн хэвийн. Гэхдээ яагаад ийм ялгаа байна вэ? Магадгүй энэ нь хоол тэжээлийн тухай юм болов уу? Бүх зүйл хамаагүй энгийн. Толинд өөрийгөө хар. Хүүхэд тантай зөвхөн нүдний өнгө, чихний хэлбэр төдийгүй биеийн онцлог шинж чанараараа адилхан байдаг.

Дөрөв дэх шалтгаан: ачаалал

Мэдээжийн хэрэг та хүүхдүүдийг харах хэрэгтэй байсан. Гэртээ болон гудамжинд тэд олон цагаар гүйж, үсэрч, давхиж, унадаг. Хүүхэд бол угаасаа суллах шаардлагатай энергийн багц юм. Энэ энерги зарцуулагдах тусам түүнийг нөхөх хэрэгцээ гарч ирдэг, өөрөөр хэлбэл хоолны дуршил гарч ирдэг. Спортоор тогтмол хичээллэдэг хүүхдүүд хоолны дуршилгүй гэж гомдоллох нь маш ховор байдаг (би ч санахгүй байна).

Манай эмнэлэгт усан сэлэлтийн охид, гимнастикч охидын нэлээд том бүлэг үзлэг хийсэн. Бид Нахимовчууд болон курсантуудад урьдчилан сэргийлэх үзлэг хийсэн. Хэн ч хоолны дуршилгүй байсан. Гол нь тэд муу хооллож байгаад байгаа юм биш. Тэд бүгд бие махбодийн үйл ажиллагаа өндөртэй байдаг.

Эрчим хүчний өндөр хэрэглээ - мөн хүүхэд хоолны дуршилтай холбоотой асуудалгүй.

Дээрх жишээнд энэ нь бас чухал байж магадгүй юм "хамтын хооллолт" үзэгдэл. Эрт дээр үед чинээлэг хүмүүс, сул дорой үр удамтай, ядуу айлын хүүхдүүдийг оройн хоолонд урьдаг байжээ. Сайхан хоолны дуршил нь халдвартай байдаг. Тэгээд бидний үед хүүхэд бөөнөөрөө хооллож, иддэггүй юмаа нөхдүүд нь амтархан идэхийг мэддэг болсон нь хоолны дуршилд маш их түлхэц болдог.

Гэвч илүүдэл жинтэй хүүгийн төрөл төрөгсөд хоолны дуршилгүй болсон талаар гомдоллодог. Ямар нэгэн шалтаг тоочиж биеийн тамирын хичээлээс чөлөөлөгдөж, сургуулиа тараад нэмэлт хичээл ордог байсан нь тогтоогджээ. Гадаад хэл, хөгжмийн сургуульд хийл тоглодог, орой нь компьютер ашигладаг. Энгийн орчин үеийн хүүхэд! Юунд гайхах юм бэ? Тийм ээ, хоолны дуршил буурсан ч тэр илүүдэл жинтэй хэвээр байна.

Бид энд яаж туслах вэ? Бид одоо байгаа бүтцийг бүхэлд нь эвдэх хэрэгтэй болно гэр бүлийн амьдрал. Үр хойчдоо өгөөд ч барахгүй тустай зөвлөгөө. Энд хувийн жишээ хэрэгтэй. Та түүнтэй хамт өглөө гүйх, үдээс хойш хөл бөмбөг тоглох, өвөл цанаар гулгах, зун дугуй унах, усан санд хүргэж өгөх, явган аялал хийх хэрэгтэй болно. Эсвэл - эцэг эхийнхээ алдаа дутагдлыг хүлээн зөвшөөрч, бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээ.

Тавдугаар шалтгаан: хүчээр хооллох

Мэдээжийн хэрэг, хоолны дуршилыг хүчээр татах боломжгүй, гэхдээ таны хүүхдийг ямар ч дуршилгүй хооллох боломжтой. Мөн олон хүн яг энэ замаар явдаг. Та "За, тэр даруй хүчээр хийцгээе!" Гэж сонсдог. Бид хүүхдээ албаддаггүй, ятгадаг." Нээрээ л айлынхан хайртай хүүхдээ цадуулах ямар арга заль сэдэж байна вэ?

Мэдээжийн хэрэг, та хүүхдийн аманд будаа эсвэл нухаш хийж болно, гэхдээ ийм хооллолтоор хоол шингээх үү? Академич И.П.Павловын бүтээлүүд хоол боловсруулах хэвийн үйл ажиллагаанд ходоодонд хоол хийх нь хангалтгүй гэдгийг олон удаа баталж, дараа нь баталсан. Хоол нь дур булаам харагдаж, амттай үнэртэй, ходоод, гэдэсний үрэвсэлт шүүс ялгаруулдаг байх шаардлагатай.

Хуурамчаар авсан хоол нь шингэц муутай, бүрэн шингэдэггүй, мөн түүнчлэн хоол боловсруулах замын рефлексийн үйл ажиллагааг тасалдуулж, түүний өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

Яахав, шийтгэл амссан хүүхдийг тэжээх нь огт хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй зүйл юм. Айдсын нөлөөн дор хоол боловсруулах шүүсний үйлдвэрлэл бүрмөсөн зогсч, ходоод, гэдэсний спазм үүсч, бөөлжих, өтгөн хатах боломжтой. Ийм байдлаар мэдрэлийн эмгэг үүсдэг - байнгын бөөлжих синдром.

Хоол хүнс нь хүүхдэд маш их ач холбогдолтой - энэ нь түүний өсөлт, хөгжил, эрч хүч, эрүүл мэнд гэсэн үг юм. Гэхдээ хүүхдийн хоолны дуршил буурах нь эмгэнэл биш юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зарим өвчний шинж тэмдгүүдийн нэг байж болох ч ихэнхдээ энэ нь хоол тэжээлийн алдааны үр дагавар юм.

Хэлэлцүүлэг

Хүүхдийн төлөө үнэхээр "сэгсрэх" шаардлагагүй, учир нь тэр жижигхэн хэвээр байгаа бөгөөд түүнийх дархлааны системДөнгөж бүрэлдэж байна, тэр өвдөж, заримдаа хоолны дуршил муутай болох нь тодорхой байна.. Нөхөр бид хоёр хүүхдийнхээ биеийг зүгээр л тэжээхийг илүүд үздэг бөгөөд өвлийн улиралд дархлааг сайжруулахын тулд хүүхдийн сүүний сүүний баавгайн витаминыг өгдөг тул би тайван байна.

03/22/2018 09:37:01, Пузенко

PediaGold бол өндөр илчлэгтэй коктейль юм!

Манай тавцан дээр ПАСТА байдаг! Дээрээс нь котлет))). идэхэд бэлэн, өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоолонд бүгд бэлэн байна. Бидэнд хөнгөн зууш байхгүй, чихэр нь хоолны дараа л байдаг. Гэхдээ тэр өөр хоолыг сонирхдоггүй, сорт нь зөвхөн гоймонгийн янз бүрийн хэлбэрээс бүрддэг. Би түүнийг албаддаггүй, гэхдээ би өөр зүйл санал болгож байна. Энэ нь тохиолддог, заримдаа тэр Сагаган эсвэл омлет идэх болно ... Би үүнийг юу хийхээ хараахан олж чадаагүй байна.

Хүү маань сууж байгаад уйдсандаа л ширээний ард идэхгүй, халбагаар хөөгөөд л иддэг.

Би хэнийг ч мэдэхгүй, гэхдээ энд энгийн хоол идэх нь бүхэл бүтэн асуудал юм, бид юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй, би үүнийг хийхгүй, би үүнийг хүсэхгүй байна. Сүүлийн үед миний мэдрэл муудаж эхэлсэн.

Зууш идэх нь ихэвчлэн хоолны дуршлыг бууруулдаг

Охин маань сургуульд явахдаа сайн иддэггүй байсан. Мэдээжийн хэрэг, боов, шоколад их байх болно, ямар шөл байна? Тэр жил тэд бидэнд хоолны картыг танилцуулсан, одоо би тэдэнд зүгээр л бэлэн мөнгө өгдөггүй, тэр гуанзанд хооллодог (шөл, Сагаган, хүнсний ногоо), гэртээ ч гэсэн хоолны дуршилтай ердийн хоол иддэг. Энэ нь нэлээд хатуу арга хэмжээ байж болох ч таны ходоод эрүүл байх бөгөөд илүүдэл жин байхгүй болно. Үгүй бол орчин үеийн зарим хүүхдүүдийг харахад аймшигтай байдаг - тэд 10 настай, аль хэдийн давхар эрүүтэй (

Миний охин 2.5 настайдаа дараах байдалтай байсан. Тэр эхлээд сонгон, дараа нь дуртай хоолноосоо татгалзаж эхлэв. Энэ нь гурван долоо хоног орчим үргэлжилсэн. Хүүхдийн эмч үүнд ямар ч буруу зүйл олж харсангүй, намайг битгий албад, хөнгөн зууш ав гэж хэлсэн. Охин маань 3 хоног дараалан өглөө 2 халбага будаа идээд, үлдсэн өдөр нь зөвхөн ус уухад би сандарч эхлэв. Үүний зэрэгцээ хүүхэд идэхийг хүссэн боловч миний санал болгосон бүх зүйлээс татгалзав. Аз болоход бид дөнгөж сая шүдний эмчийн үзлэгт орох гэж байтал стоматит гэж оношлогдсон. Бохь эмчилж эхэлмэгц охин маань өдөр бүр сайн идэж эхэлсэн. Тиймээс хүүхдүүддээ илүү анхаарал тавьж, эрүүл саруул байгаа эсэхийг шалгаарай.

Хэрэгтэй нийтлэл. Би тэмдэглэнэ

Өө, би дээрх шинж тэмдгүүдийн заримыг олж мэдсэн. Бид тулалдах болно ...

Том хүүтэйгээ хамт алхаж байхдаа би: "Ямар сайн хооллодог хүү вэ?" гэж байнга сонсдог. Эдгээр үгс надад эцэг эхийн бахархлын мэдрэмжийг төрүүлэв - "Би сайн ээжТэгээд би хүүхдээ гайхалтай тэжээдэг." Бага хүү маань эсрэгээрээ байсан. Түүний олон нийтийн өмнө гарч ирэхэд "Тэр маш туранхай юм, яагаад түүнийг огт хооллохгүй байгаа юм бэ?!" Би түүнийг яаж хооллодог, гэхдээ тэр юу ч иддэггүй! Хоёр жил болоход өлсөж буй хүүхдийг ямар ч үнээр хамаагүй тэжээх хүсэл нь маник санаа болж хувирав. Эмч нар дээр очоод хүүхдийн хоолны дуршил буурах, буурах найман шалтгаан байгааг олж мэдэв. Мөн энэ асуудлыг шийдэх олон арга зам бий

Шалтгаан №1:

Хүүхэд өвчтэй байна
Оношлогоо:
Хоолны дуршил гэнэт алга болдог. Ихэнх тохиолдолд түүний байхгүй байх нь янз бүрийн өвчний шинж тэмдэг (халуурах, ходоодны хямрал, жихүүдэс хүрэх, толгой өвдөх, загатнах, арьсны тууралт) дагалддаг.
Юу хийх вэ: Хоолны дуршил буурах нь олон цочмог халдварт өвчний шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Хамгаалалтын механизм гэж нэрлэгддэг механизмыг идэвхжүүлдэг. Бие махбодь хоол боловсруулахад бус халдвартай тэмцэхэд эрчим хүч зарцуулж эхэлдэг. Хүүхдээ идэхийг албадах хэрэггүй. Энэ хугацаанд хүчээр хооллох нь өвчний үргэлжлэх хугацааг ихээхэн нэмэгдүүлж, ходоодны хямралд хүргэдэг. Таныг сэргэх тусам хоолны дуршил аяндаа эргэж ирнэ. Энэ нь өвчин удааширч байгаа анхны дохионы нэг юм. Хүүхэддээ хөнгөн хоол санал болго. Хэрэв цочмог халдварт өвчний шинж тэмдэг илрээгүй бол өтгөний шинжилгээ авна. Гэдэсний өвчин (dysbacteriosis, enterobiasis, helminths) нь хоолны дуршилгүй болоход хүргэдэг.

Шалтгаан №2:

Шинэ хоолноос айдаг
Оношлогоо:
Хүүхэд хоол хүнсэндээ консерватив байдаг, тэр өөрт нь мэддэг бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг бөгөөд аливаа шинэлэг зүйлээс эрс татгалздаг. Үүний үр дүнд түүний хоолны дэглэм маш дутуу, нэг хэвийн байдаг.
Юу хийх вэ: Хэрэв таны хүүхэд шинэ төрлийн хоолноос татгалзвал түүнийг яарах хэрэггүй. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа энэ бүтээгдэхүүнийг дахин санал болго. Тиймээс аажмаар дасаж байна Гадаад төрхмөн шинэ хоолны үнэр, хүүхэд үүнийг туршиж үзэхийг зориглодог. Хүүхэддээ шинэ бүтээгдэхүүн хэрэглэхэд үлгэр дуурайл үзүүлээрэй. "Ямар амттай, зөөлөн, ясгүй загас вэ?" гэсэн шинэ хоолны талаарх сэтгэгдлээ хэлээрэй. Эцсийн эцэст сониуч зан авирлах болно. Хэрэв хүүхэд жижиг хэсгийг туршиж үзээд энэ бүтээгдэхүүнийг цаашид идэхээс эрс татгалзвал бүү шаард. Хүүхэд ижил хоолонд донтох нь ихэвчлэн хүүхдийн биеийн бодит хэрэгцээг илэрхийлдэг. Жишээлбэл, 2-оос доош насны олон хүүхдүүд хүнсний ногооны хоолноос эрс татгалзаж, сүүн бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг - энэ нь яс, шүдний өсөлтөд шаардлагатай кальцийн хэрэгцээ нэмэгдэж, сүүн бүтээгдэхүүнд хамгийн их байдагтай холбоотой юм. . Мөн 5-6 насандаа зарим хүүхдүүд эсрэгээрээ сүүн бүтээгдэхүүн иддэггүй, энэ насанд шаардлагатай олон витамин агуулсан хүнсний ногооны хоолыг илүүд үздэг.

Шалтгаан №3:

Тэнцвэргүй хооллолт
Оношлогоо:
Хүүхэд бараг ширээн дээр хоол иддэггүй. Гэхдээ хоолны хооронд тэр байнга хаздаг. Үүний үр дүнд дараагийн хоолондоо тэр дахиж идэхийг хүсэхгүй байна.
Юу хийх вэ: Хазалтыг цуцлах. Хоолны хооронд чихэр, жигнэмэг, шоколад нь хүүхдэд хангалттай хэмжээний илчлэг өгч, хоол хүнсний хэрэгцээг бууруулдаг. Хүүхдээ хуваарийн дагуу хооллохыг хичээ. Цорын ганц аргаХүүхдэд эрүүл хоол хүнс "чихэх" - түүнийг өлсгөх. Өлсгөлөнгийн мэдрэмж (хоолны дуршил) нь бие махбодь хоол хүнс хүлээн авахад бэлэн байдаг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар бие нь хооллох дэглэмийг "санаж" байгаа бөгөөд хэрэв энэ нь ажиглагдвал хоол боловсруулах, шингээхэд урьдчилан бэлдэж эхэлдэг. Ердөө 7-8 хоног тогтмол хооллосны дараа (хөнгөн зуушнаас татгалзаж) бяцхан идэштний хоолны дуршил цаг шиг харагдах болно. Нэмж дурдахад, тэнцвэргүй хоолны дэглэмийн үед хүүхдийн бие витамины дутагдалд ордог бөгөөд үүнээс болж идэх хүсэлгүй байдаг (В витамин нь хоолны дуршилд нөлөөлдөг). Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд олон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хүүхдэд хоол идэхээс нэг цагийн өмнө олон төрлийн амин дэм өгөхийг зөвлөж байна (эмчтэй зөвлөлдсөний дараа).

Шалтгаан №4:

Хэт их сэтгэл хөдлөл
Оношлогоо:
Хоолны дуршил алга болох нь зарим чухал үйл явдлуудтай давхцдаг - сургуульд явах (цэцэрлэг), нүүх, гэр бүлийн жүжиг (эсвэл эсрэгээр, агуу баяр баясгалан).
Юу хийх вэ: Хүүхэд сандарсан үед хүсэл нь алга болдог - хүүхэд унтах, алхах, тоглох, тэр ч байтугай идэхийг хүсдэггүй. Юуны өмнө яг ямар үйл явдал нялх хүүхдэд ноцтой цочрол болж, хоолны дуршилгүй болоход хүргэсэн болохыг олж мэдэх шаардлагатай. Хүүхэдтэйгээ ярилц, түүний асуудлыг бүү орхи, түүний санааг юу зовоож байгааг олж мэд. Заримдаа хүүхэд мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгахын тулд зүгээр л ярих хэрэгтэй болдог. Түүнийг ямар ч үнээр идэж болохгүй - мэдрэлийн улмаас хоолны дуршилгүй бол хүчээр хооллох нь гажиг рефлекс үүсгэдэг. Хүүхэддээ зөгийн балтай халуун, тайвшруулах цай (валериан, Гэгээн Жонны wort, chamomile-тай) санал болгох нь дээр. Нэг аяга цай уугаад чин сэтгэлээсээ ярилцсаны дараа хоолны дуршил ихэвчлэн гарч ирдэг. Хэрэв та асуудлыг бие даан шийдэж чадахгүй бол хүүхдийн сэтгэл зүйчтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Шалтгаан №5:

Физиологийн хөндлөнгийн оролцоо
Оношлогоо: Хүүхэд идэхийг хүсч, хоолны дуршилтай болох үйл явцыг эхлүүлдэг боловч бараг тэр даруйдаа эрч хүчтэй болж, хоол хүнснээс татгалздаг.
Юу хийх вэ: Физиологийн саад тотгорыг тодорхойлж, аль болох хурдан арилгах. Хэрэв таны хүүхэд эхийн сүүгээр хооллодог бол хангалттай хооллоход бэрхшээлтэй байж болно физиологийн шинж чанарэхийн хөхний бүтэц (хавтгай эсвэл урвуу хөх, хатуу хөх). Хоолны дуршилгүй болох нь амны хөндийн эмгэгийн улмаас хөхөх, залгих, зажлах үед үүсдэг. өвдөлт мэдрэмж(хөөндөй, богино хонгилын френулум, буйлны үрэвсэл, шүд өвдөх, залгиурын үрэвсэлт үйл явц), гэдэсний үйл ажиллагааг тасалдуулах (хийн формацийг нэмэгдүүлэх, өтгөн хатах хандлага). Ихэнхдээ хүүхэд хамар битүүрснээс болж хооллоход хэцүү байдаг.

Шалтгаан №6:

Эрчим хүчний хэрэглээ бага
Оношлогоо:
Хүүхэд бага зэрэг хөдөлдөг бөгөөд бараг хэзээ ч цэвэр агаарт цаг зарцуулдаггүй. Чөлөөт цагаараа ном унших, зурагт үзэх, чимээгүй тоглоом тоглохыг илүүд үздэг.
Юу хийх вэ: Хоолны хэмжээ нь зарцуулсан эрчим хүчний хэмжээтэй шууд пропорциональ байна. Энэ бол таргалалтын эсрэг нэг төрлийн биологийн “даатгал” юм. Хэрвээ хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маягтай бол хүүхэд хоёр хацраа иддэг бол сайн дуршил нь ноцтой асуудал үүсгэдэг. Тиймээс эрчим хүчний зарцуулалт буурах үед хоолны дуршил нь өөрөө буурдаг. Хүүхэд цэвэр агаарт илүү их хөдөлж, илүү их энерги зарцуулдаг бол тэр илүү дуртай хооллодог. Тиймээс эрчим хүчний зарцуулалтыг нэмэгдүүлэхийн тулд амьдралын хэв маяг, амрах арга барилаа өөрчлөх шаардлагатай. Оюуны болон бие махбодийн үйл ажиллагааны харьцаа нь нэгээс нэг байх ёстой. Нэг цагийн дараа сандал дээр номтой сууж, нэг цаг алхав. Хүүхэд наснаас үл хамааран өдөр бүр 3-аас доошгүй цагийг гадаа өнгөрөөх ёстой.

Шалтгаан №7:

Улирал биш
Оношлогоо: Хоол идэх хүсэл байнга байдаггүй. Жилийн цаг эсвэл өдрийн цаг зэргээс хамаарч хэлбэлздэг. Жишээлбэл, хүүхэд зуны улиралд (өглөө) сайн хооллодог, өвлийн улиралд (орой) маш бага иддэг.
Юу хийх вэ: Хүн бүр идэх, унтах, алхах хүслийг тодорхойлдог бие даасан биоритм гэж нэрлэгддэг. Энэ нь өдрийн цаг, жилийн цаг хугацаанаас хамааран янз бүрийн хүслийн хэлбэлзлийг тайлбарладаг. Заримд нь тэдгээр нь бараг үл үзэгдэх байдаг бол заримд нь эсрэгээр нь дуудагддаг. Жишээлбэл, ердийн "болжморууд" дүрмээр бол өглөө их иддэг бол "шөнийн шар шувуу" нь эсрэгээрээ үдээс хойш хоолны дуршилтай байдаг. Хүүхдийнхээ өдөр тутмын дэглэмийг бий болгохдоо хүүхдийн биеийн онцлог шинж чанарыг харгалзан үзэж, хүүхдээ номын стандартад ойртуулах гэж бүү оролдоорой. Түүнчлэн, жилийн янз бүрийн цаг үед хүүхдүүд өөр өөр өсдөг бөгөөд түүний хоолны дуршил өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, ихэнх нялх хүүхдүүд зуны улиралд идэвхтэй ургадаг боловч өвлийн улиралд энэ үйл явц удааширдаг тул дулаан (халуун биш) улиралд идэх хүсэл нь өвлийнхөөс хамаагүй их байдаг.

Шалтгаан №8:

Хувь хүний онцлог
бодисын солилцоо
Оношлогоо:
Хүүхэд хэвийн хөгжиж, жингээ сайн авч байна. Тэр таашаалтайгаар иддэг, гэхдээ таны бодлоор маш бага. Тэр хурдан цаддаг, илүү ихийг хэзээ ч хүсдэггүй, хоолны хооронд идэхийг хүсдэггүй.
Юу хийх вэ: Хүүхэд рүү илүү их хоол "түлхэх" гэж ямар ч аргаар бүү оролд. Хоолны дуршил, нөхөр, ойр дотныхондоо дүн шинжилгээ хий. Танай гэр бүлд дахиад хэд хэдэн "бяцхан" байх болно.

Ам услах нууцууд
Тодорхой хэмжээний төсөөллийг үзүүлснээр эцэг эхчүүд хамгийн зөрүүд "хүсээгүй" хүнийг ч цадтал нь тэжээх боломжтой болно.

Бүтээлч байдал. Хоол нь зөвхөн амттай төдийгүй бас үзэсгэлэнтэй юм. Хүүхдүүд энгийн сэндвич, гоймон гэхээсээ илүү "мөөг", "нүүр царай", "бяцхан амьтад" идэх сонирхолтой байдаг.
Аяга таваг. Хоолны дуршилтай тэмцэхэд сайн туслах нь орчин үеийн хүүхдийн хоол юм. Доод талд нь барын зулзага зурсан тавагнаас хоол идэх нь хоосон болмогцоо "инээмсэглэх" эсвэл "уйлахаа" больсон нарны туяа нь маш сонирхолтой юм. Хүүхэд цадахаас гадна "нарыг тайвшруулах" эсвэл "барын бамбарыг баясгах" чухал зорилготой байдаг. Үүнээс гадна хоолны дуршлыг идэвхжүүлдэг аяга тавагны өнгөний талаар бүү мартаарай (тод: улбар шар, улаан, шар).

Зуны улиралд хүүхдийн хоолны дуршил муу байдаг нь дүрэм гэхээсээ үл хамаарах зүйл юм, учир нь хөдөлгөөн, цэвэр агаар нь үүргээ гүйцэтгэдэг. Гэсэн хэдий ч халуун цаг агаарт хүүхдүүд ердийнхөөсөө бага идэж болно. Идсэн хоол хүнсний хэмжээг хянах нь үнэхээр чухал уу гэж 40 жилийн туршлагатай хүүхдийн эмч Юрий Иванович Староверов хэлэв.

Шалтгаан: Би хүссэн зүйлээ иддэг

Гэхдээ бид яах ёстой вэ? Гэр бүл дэх хүүхэд хувь заяаны хайрт, соёл иргэншлийн төв биш, харин тэгш хүмүүсийн дунд адил тэгш байх нь чухал юм. Тэр будаа идэхийг хүсэхгүй байна - өглөөний цай дуусч, өдрийн хоол 4 цагийн дараа болно. Хэрэв та үдийн хоолны үеэр шөл иддэггүй бол оройн хоол хүртэл хүлээнэ үү. Үүний зэрэгцээ, хоолны хоорондох завсарлагааны үеэр хоол хүнс хүүхдийн нүдэнд орж ирэхгүй байх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр тэр өөрөө зууш идэх боломж байхгүй, түүний дэргэд хоолны талаар ярихгүй байх нь чухал юм.

Хоёр дахь шалтгаан: хөнгөн зууш

Хэрэв та хүүхдээ хоолны дуршилтай байлгахыг хүсч байвал түүнийг хоолны хооронд хооллож болохгүй.

Гурав дахь шалтгаан: хувь хүний хөгжил

Та бүхний мэдэж байгаагаар хүүхдүүд маш өөр бөгөөд тэдний хоол хүнсний хэрэгцээ ч өөр өөр байдаг. Нэг хүүхэд тайван бус, орой шиг гүйж, эцэс төгсгөлгүй үсэрч, хаа сайгүй авирдаг. Нөгөө нь тайван, хөдөлгөөнгүй, чимээгүй тоглоом тоглохыг илүүд үздэг, түүнд ном уншиж өгөхийг сонсох дуртай. Эхнийх нь, дүрмээр бол, тэр юу, хэр их идсэнээс үл хамааран нимгэн байдаг - түүний эрчим хүчний зууханд бүх зүйл шатдаг. Хоёр дахь нь ихэвчлэн сайн хооллодог боловч эхнийхээс бага идэж болно. Хүүхдийн хоол хүнсний хэрэгцээ нь биеийн тамирын дасгал, өсөлт, дулааны үйлдвэрлэл, халдвараас хамгаалах зардлаас ихээхэн хамаардаг. Гадаа хүйтэн болсон - хүүхэд илүү сайн идэж эхлэв; бэлгийн бойжилтын үед өсөлт хурдасдаг - хоолны дуршил сайжирдаг; Гудамжинд гүйж - "хоолны дуршил нэмэгдэв."

Дөрөв дэх шалтгаан: ачаалал

Мэдээжийн хэрэг та хүүхдүүдийг харах хэрэгтэй байсан. Гэртээ болон гудамжинд тэд олон цагаар гүйж, үсэрч, давхиж, унадаг. Хүүхэд бол угаасаа гарц шаарддаг энергийн багц юм. Энэ энерги зарцуулагдах тусам түүнийг нөхөх хэрэгцээ гарч ирдэг, өөрөөр хэлбэл хоолны дуршил гарч ирдэг. Спортоор тогтмол хичээллэдэг хүүхдүүд хоолны дуршилгүй гэж гомдоллох нь маш ховор байдаг (би ч санахгүй байна).

Эрчим хүчний өндөр хэрэглээ - мөн хүүхэд хоолны дуршилтай холбоотой асуудалгүй.

Дээрх жишээнд энэ нь бас чухал байж магадгүй юм "хамтын хооллолт" үзэгдэл. Дээр үед ч гэсэн сэтгэл муутай үр удамтай баячууд ядуу айлын хүүхдүүдийг оройн хоолондоо урьдаг байсан. Сайхан хоолны дуршил нь халдвартай байдаг. Тэгээд бидний үед хүүхэд бөөнөөрөө хооллож, иддэггүй юмаа нөхдүүд нь амтархан идэхийг мэддэг болсон нь хоолны дуршилд маш их түлхэц болдог.

Гэвч илүүдэл жинтэй хүүгийн төрөл төрөгсөд хоолны дуршилгүй болсон талаар гомдоллодог. Ямар нэгэн шалтаг шалтгаанаар биеийн тамирын хичээлээс чөлөөлөгдөж, сургуулиасаа хойш гадаад хэлний нэмэлт хичээлд сууж, хөгжмийн сургуульд хийл тоглодог, орой нь компьютер ашигладаг болох нь тогтоогджээ. Орчин үеийн жирийн хүүхэд! Юунд гайхах юм бэ? Тийм ээ, хоолны дуршил буурсан ч тэр илүүдэл жинтэй хэвээр байна.

Бид энд яаж туслах вэ? Бид гэр бүлийн амьдралын тогтсон бүтцийг бүхэлд нь эвдэх хэрэгтэй болно. Үр хойчдоо хэрэгтэй зөвлөгөө өгөх нь хангалтгүй юм. Энд хувийн жишээ хэрэгтэй. Та түүнтэй хамт өглөө гүйж, үдээс хойш хөл бөмбөг тоглож, өвөл цанаар гулгаж, зун дугуй унах, усан санд хүргэж өгөх, явган аялал хийх хэрэгтэй болно. Эсвэл - эцэг эхийнхээ алдаа дутагдлыг хүлээн зөвшөөрч, бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээ.

Тавдугаар шалтгаан: хүчээр хооллох

Хэлэлцүүлэг

Хүүхдээ үнэхээр "сэгсрэх" шаардлагагүй гэж бодож байна, учир нь хүүхэд одоохондоо жаахан, дархлаа нь дөнгөж хөгжиж байгаа тул өвдөж, заримдаа хоолны дуршил муутай болох нь тодорхой. Нөхөр бид хоёрыг илүүд үздэг. зүгээр л хүүхдийнхээ биеийг дэмжээд өвлийн улиралд баавгайн сүүнд витамин өгч дархлааг нь сайжруулдаг болохоор би тайван байна.

03/22/2018 09:37:01, Пузенко

PediaGold бол өндөр илчлэгтэй коктейль юм!

2016.03.30 20:53:46, Инжу

Хүү маань сууж байгаад уйдсандаа л ширээний ард идэхгүй, халбагаар хөөгөөд л иддэг.

Зууш идэх нь ихэвчлэн хоолны дуршлыг бууруулдаг

08/24/2015 11:59:37, Ольга Алекс

Хэрэгтэй нийтлэл. Би тэмдэглэнэ

Өө, би дээрх шинж тэмдгүүдийн заримыг олж мэдсэн. Бид тулалдах болно ...

08/07/2014 11:27:02, Фурина Катя

"Хүүхэд муу хооллодог. Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан" нийтлэлд сэтгэгдэл бичээрэй.

Хүүхэд зэрлэг хоолны дуршилтай байдаг. ...Хэсэг сонгоход хэцүү санагддаг. Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхэд. Хүүхэд зэрлэг хоолны дуршилтай байдаг. Сайн уу? Охин маань төрснөөс хойш 7 сар хүртлээ хэрэгцээт хөхөөр хооллож, 7 сартайдаа 2-4...

Хэсэг: Хоол тэжээл (Хүүхдийн хоолны дуршил муу). Хүүхэд сайн иддэггүй. Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан. Хүүхэд муу иддэг: бид юу буруу хийж байна вэ? Хэсэг: Боловсрол (7 жилийн турш хүүхэд хоолны дуршилгүй байдаг). Харин гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн...

"Хүүхэд сайн иддэггүй!" - аль ч хүүхдийн эмч эцэг эхээс энэ гомдлыг нэгээс олон удаа сонссон. Ээж, аавд байгалийн асуулт байдаг: хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан. онлайн хүн. 03.09. 2017, Ням гараг. Гэсэн хэдий ч халуун цаг агаарт хүүхдүүд ердийнхөөсөө бага идэж болно.

Хэрвээ хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох шалтгааныг тогтоож, энэ нь түүний эрүүл мэнд муутай холбоотой бол хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан байна. Насанд хүрсэн охин. Албан ёсоор тэр сургуульд биш коллежид суралцаж байгаа тул бид түүний асрамжийн газрын төлбөрийг авахаа больсон.

Хүүхэд яагаад хоолны дуршилгүй болдог вэ?.. Хүүхдийн эм. Хүүхдийн эрүүл мэнд, өвчин эмгэг, эмчилгээ, эмнэлэг, эмнэлэг, эмч, вакцинжуулалт. Манай хүүхэд хоол иддэггүй, ханиалгасны улмаас хоолны дуршил огт байхгүй 2016.03.29 20:25 Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан.

хоолны дуршилгүй. Хүмүүжил. 7-10 насны хүүхэд. хоолны дуршилгүй. Миний охин 8 настай. маш бага иддэг. Би дахиж яаж тэмцэхээ мэдэхгүй байна! Тэгээд түүнийг өвчнөөр нь ятгаж, айлгасан, тэгээд л тэр, гэхдээ таны гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн муу байвал тэд танд Motilium-ийг санал болгож чадна.Хэрвээ таны хоолны дуршил буурсан бол ийм л байна...

Хүүхэд яагаад муу иддэг вэ? Хэрэв хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох шалтгаан нь тогтоогдсон бөгөөд энэ нь түүний эрүүл мэнд муутай холбоотой бол тэр даруй эмчид хандаарай. Эцэг эхчүүд ихэвчлэн 1 жилийн дараа хоолны дуршил сонгох асуудалтай тулгардаг ...

Хүүхэд сайн иддэггүй. Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан. Хүүхэд хурдан өсч, жингээ хасаж байгаа юм шиг санагддаг. Минийх ч бас тэнүүчилж байна, ханиад хүрээд долоо хоног өнгөрчээ. Хүүхдүүд яагаад хоолны дуршилгүй болдог вэ? Хүүхэд ба хоол хүнс: хоолны дуршил муу эсвэл илүүдэл жин?

Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан. Нэгээс дээш насны олон нялх хүүхдийг ядуу хооллодог гэж үздэг. Хэрвээ хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох шалтгаан нь тогтоогдсон бөгөөд энэ нь түүний ядууралтай холбоотой бол сонгох хоолны дуршилтай холбоотой асуудал эцэг эхчүүд ихэвчлэн эхэлдэг ...

Хоолны дуршилаа алдсан уу? Хоол боловсруулах. Хүүхдийн анагаах ухаан. Хүүхдийн эрүүл мэнд, өвчин эмгэг, эмчилгээ, эмнэлэг, эмнэлэг, эмч, вакцинжуулалт. Хоолны дуршилаа алдсан уу? Хүүхдүүд маань вирусээс дөнгөж эдгэрсэн. Тэд намайг ханиадтай гэж оношилсон. Тэгэхээр 5,9 настай Юлка хэдийнэ эдгэрч, даваа гаригт цэцэрлэгтээ явна...

Өсвөр насны хүүхэд хоол иддэггүй. Манайд ийм нөхцөл байдал үүссэн - хүүхэд (13 настай) намар, өвлийн турш өвчтэй байсан - тэр аль хэдийн бага зэрэг халуурсан байсан, яагаад гэдэг нь тодорхойгүй, сүрьеэтэй гэж оношлогдсон юм шиг байна, гэхдээ магадгүй тийм биш (энэ нь тийм биш). хараахан тодорхойгүй байна), хүүхэд бас сайн иддэггүй. Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан.

Хүүхэд сайн иддэггүй. Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан. Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан. Хүүхэд муу иддэг: бид юу буруу хийж байна вэ? Хэсэг: Боловсрол (7 жилийн турш хүүхэд хоолны дуршилгүй байдаг). Харин гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн муу байвал танд Motilium-ийг санал болгож магадгүй...

3-аас 7 хүртэлх насны хүүхэд. Боловсрол, хоол тэжээл, өдөр тутмын дэглэм, айлчлал цэцэрлэгболон багш нартай харилцах харилцаа, өвчин болон бие бялдрын хөгжил 3-аас 7 настай хүүхэд. "3 настай хүүхэд хоолны дуршил муутай, юу хийх вэ, мезим" сэдвээр бусад хэлэлцүүлгийг үзээрэй.

Хэрэв таны хүүхэд хоолны дуршил муутай бол яах вэ? Хүүхэд хоёр нас гурван сартай. Өдрийн турш тэрээр 400 грамм kefir (2 шил) уудаг ч гэсэн хэдэн халбага шөл, заримдаа хиам, өргөст хэмх эсвэл улаан лоолийн зүсмэл, хагас алим иддэг. Илүү их kefir (1 шил) уухын тулд шөнө сэрдэг.

хоолны дуршил муу, та яаж даван туулж байна вэ? Хүмүүжил. 7-10 насны хүүхэд. 7-10 насны хүүхэд өсгөх: сургууль, ангийнхан, эцэг эх, багш нартай харилцах харилцаа, эрүүл мэнд, нэмэлт үйл ажиллагаа, хобби.

Миний хүүхэд яагаад муу иддэг вэ? Хоолны дуршлыг хэрхэн сайжруулах вэ? -Эхний асуултын тухайд, янз бүрийн шалтгааны улмаас хүүхдийн хоолны дуршил буурдаг ч хамгийн түгээмэл нь бид ирээдүйгээ эрүүлжүүлж байна! Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан.

1-ээс 3 хүртэлх насны хүүхэд. Нэгээс гурван нас хүртэл хүүхдийг өсгөх: хатуурах ба хөгжил, хоол тэжээл, өвчин эмгэг, өдөр тутмын хэвшил, ахуйн ур чадварыг хөгжүүлэх. хүүхэд сайн иддэггүй. Хүүхэд сайн иддэггүй. Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох 5 шалтгаан.

Хэрэв таны хүүхэд сайн иддэггүй бол.. 1-ээс 3 хүртэлх насны хүүхэд. Нэгээс гурван нас хүртэл хүүхэд өсгөх: хатуурах ба хөгжил, хоол тэжээл, өвчин эмгэг Бид бас үе үе хоолны дуршилтай холбоотой асуудлуудтай тулгардаг - эсвэл таны өгсөн бүх зүйлийг идэж орхидог, эсвэл Шувуу хоол идэх юм шиг - цааш гүйв.

хүүхэд хоолны дуршил муутай.. Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхэд. Нэг нас хүртэлх хүүхдийг асрах, хүмүүжүүлэх: хоол тэжээл, өвчин эмгэг, хөгжил. Сайн уу? Хүүхэд муу хооллодог эхчүүдтэй ярилцаж зөвлөгөө авмаар байна. Манайд ийм асуудал байна. Заримдаа би цөхрөлд автдаг - яаж ...

хоолны дуршил муу. . Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхэд. Нэг нас хүртэлх хүүхдийг асрах, хүмүүжүүлэх: хоол тэжээл, өвчин эмгэг, хөгжил. Миний охин бас хоёр настай, бас маш муу иддэг. Бидний цорын ганц "хоол" бол хүүхдийн сүүн тэжээл бөгөөд түүнийг өдөрт 3 удаа хөхний толгойтой савнаас л уудаг.

Хүүхдүүд яагаад хоолны дуршилгүй болдог вэ? Хоолны дуршилгүй болох шалтгаан, нөхөн сэргээх арга 12 настай хүүхэд хоолны дуршилгүй болсон шалтгаан

Бяцхан хүүхдүүдэд яаж туслах вэ?

Өвчний улмаас хоолны дуршил алдагдах

Хэрэв хүүхэд "түүж" чадсан бол

Бяцхан консерваторууд

Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдал

2-3 настай хүүхдийн хоолны дуршил муу

4-5 настайдаа идэхээс татгалздаг

Хүүхдийн хоолны дуршил буурах шалтгаанууд:

Хоолны дуршил буурах сэтгэлзүйн шалтгаанууд

Хүүхдэд хоол идэхийг хэрхэн заах вэ?

Шалтгаан нэг: Би хүссэн зүйлээ иддэг

Хоёр дахь шалтгаан: хөнгөн зууш

Гурав дахь шалтгаан: хувь хүний ​​хөгжил

Дөрөв дэх шалтгаан: ачаалал

Тавдугаар шалтгаан: хүчээр хооллох

Шалтгаан: Би хүссэн зүйлээ иддэг

Хоёр дахь шалтгаан: хөнгөн зууш

Гурав дахь шалтгаан: хувь хүний ​​хөгжил

Дөрөв дэх шалтгаан: ачаалал

Тавдугаар шалтгаан: хүчээр хооллох

Гурав дахь шалтгаан: хувь хүний хөгжил

Гурав дахь шалтгаан: хувь хүний хөгжил